10 лет отношений: особенности, характеристики, проявления
Все супружеские пары рано или поздно сталкиваются с кризисами совместной жизни. Некоторым удается их преодолеть; другие же ломают годами выстроенные отношения, устав от бытовых проблем и недопонимания. Психологи выделяют определенные этапы, когда ссоры в семье и взаимные упреки достигают пика. Один из них – 10 лет отношений.
Кризис 10 лет
Спустя годы совместной жизни многих посещают мысли следующего содержания: “брак стал скучным, неинтересным”, “пропала страсть в отношениях”, “в партнере все раздражает”. Такой внутренний монолог ведут многие пары. 10 лет отношений – это период, когда кризис в браке преодолеть особенно сложно. И психологи объясняют почему.
Пара в браке проходит 5 основных этапов: свадьба, рождение ребенка, работа, взросление детей и их уход из дома. На четвертом этапе, когда дети активно растут, супруги обнаруживают, что в их отношениях угасла былая страсть и начинает образовываться огромная пропасть недопонимания. Все нерешенные проблемы, накопленные за 3 предыдущих этапа, давят непосильным грузом. Дети взрослеют, и муж начинает понимать, что жена уделяла ему мало внимания, потому что долгое время отдавала всю заботу ребенку. А женщина, в свою очередь, вспоминает, что семейные обязанности постоянно лежали на ее хрупких плечах, потому что супруг все время работал. Поэтому, дойдя до 4-го этапа, многие партнеры обнаруживают пустоту. Поэтому через 10 лет кризис отношений считается самым опасным.
Причины
Отношения в браке охладевают по нескольким причинам:
1. Достижение супругами периода среднего возраста, когда подводятся определенные жизненные итоги. На этом этапе чаще проявляется недовольство карьерой, личностным развитием. И кажется, что виной всему семья, которая долгие годы мешала двигаться вперед к намеченным целям.
2. Кризис семейной жизни (10 лет — достаточно большой срок) связан и с рождением детей. К этому моменту многие пары успевают завести ребенка. Разногласия возникают в вопросах воспитания детей; упреки начинаются из-за недостатка внимания партнера, которое отдается любимому чаду.
3. Нежелание супругов идти на компромиссы.
Как результат всего – появление обид, отсутствие теплых отношений, нежелание интимной близости.
Важно понять, в чем проблема
Если 10 лет отношений начинают казаться кошмаром, нужно “отмотать жизнь назад” и проанализировать ее. Необходимо найти стадии, на которых отношения охладели. Супругам следует задать себе вопрос: почему партнер стал неинтересен, почему в нем все раздражает? Для этого следует вспомнить, как супруги познакомились, что их привлекало друг в друге в период ухаживаний, на этапе женитьбы. А потом проанализировать, что изменилось за 10 лет в браке. Отношения изжили себя из-за эмоциональной усталости, загруженности на работе, флирта на стороне или чего-то еще? Причин может быть много. Но нужно найти основную – с чего все началось.
Как распознать кризис
1. Ссоры в семье происходят чаще обычного.
2. Секс с партнером отходит на последнее место.
3. Пары часами в молчании проводят время за просмотром телевизора.
4. Супруги начинают флиртовать на стороне.
5. Партнер злит и раздражает своим поведением.
6. Каждый из супругов желает больше времени проводить вне дома.
Вот так выглядят через 10 лет семейные отношения, вступившие в фазу кризиса.
Как преодолеть
Психологи рекомендуют каждому из супругов задать себе вопрос: «Хочу ли я спасти брак?» А после предпринимать попытки для сохранения отношений. Что можно сделать:
1. Честно и открыто поговорить с партнером о возникшей ситуации. Молчание ничего не исправит, а только будет вглубь загонять проблемы.
2. Пересмотреть планку своих требований к любимому человеку. Надо понимать, что идеальных людей нет; партнер не всегда может выполнить предъявляемые ему требования.
3. Взять тайм-аут в отношениях и немного побыть в одиночестве. Психологи утверждают, что даже самые крепкие пары могут распасться, если партнеры не будут отдыхать друг от друга хотя бы 1 месяц в году.
4. Обратиться за помощью к специалисту. Отношения после 10 лет брака можно успешно сохранить, если вовремя попросить помощи. Нередки ситуации, когда супруги не в состоянии самостоятельно разобраться в отношениях и подсказка психолога оказывается неоценима.
Еще несколько советов
Чтобы сохранить здоровые отношения с партнером, можно придерживаться следующих рекомендаций специалистов:
1. Четко определиться с выполняемыми ролями в браке, которые были выбраны супругами в начале совместной жизни, и придерживаться их.
2. Обязанности партнеров должны быть наравне. Если это соотношение выглядит как 90/10, то один из супругов быстро устанет, будет чувствовать себя измотанным, обессиленным, выгоревшим. Вскоре отношения пойдут по наклонной вниз и исправить что-либо будет трудно.
3. 10 лет отношений – это период, за который партнеры так хорошо изучили друг друга, что, кажется, понимают один одного с полуслова. В этом кроется проблема конфликтов. Супруг (супруга) перестает интересоваться, что хочет вторая половинка на самом деле, предполагая, что все знает о ней. Нужно слушать друг друга, уточнять, правильно ли понял один одного. И тогда поводов для упреков станет меньше.
4. Не стоит забывать о совместном времяпрепровождении. Общие интересы всегда сближают.
Секреты крепкого брака
Счастливые пары счастливы одинаково. Их союз держится на принципах, позволяющих сохранить романтику и теплоту в браке. Так утверждают психологи, которые исследовали семейные отношения 10-летние и более длительные. Вот некоторые секреты крепкого брака:
1. Не стоит мечтать об идеальных отношениях – работать нужно над имеющимися. Тогда союз может принести такой результат, который и в мечтах не представлялся.
2. Счастливые семьи – это пары, где витает дух свободы и нет жестких правил. Отношения, построенные на долге и сплошных запретах, становятся невыносимыми.
3. Верность – основа крепкого брака. Нужно беречь себя для единственного любимого человека.
4. Вторую половинку следует чаще хвалить и меньше критиковать.
5. Не выносить семейные ссоры на всеобщее обозрение. Мысль и слова имеют свойства материализоваться. Свою семью мы создаем не только руками, но и словами. Как мы описываем свои отношения, такими они и становятся. Нельзя критиковать и осуждать любимого человека в присутствии других людей (в том числе родственников и друзей).
6. Время меняет людей. Через 10 лет совместной жизни изменятся оба супруга. Нужно научиться принимать изменения друг друга и превращать их в повод, чтобы влюбиться снова во вторую половинку.
7. Любовь и лень несовместимы. За любовь нужно бороться всегда, даже через несколько лет, проведенных вместе.
8. Партнеры должны быть открытыми. Ведь они не только любовники, но и близкие друзья.
9. Не забывать, что у любимого человека есть личное пространство, которое не следует нарушать. Каждый из партнеров время от времени нуждается в одиночестве.
10. Нужно уметь слушать и прощать.
11. Не стоит забывать про сексуальную жизнь. Часто спальня – это единственное место примирения поссорившихся супругов.
12. Всегда нужно развиваться – в одиночку и вместе, чтобы оставаться интересным для партнера.
10 лет – какая свадьба?
Годовщина отношений – 10 лет – важная дата для семейных пар. Именно в этот период партнеры проверяют прочность своего союза. Наверное, поэтому 10-летие в браке называли оловянной или розовой свадьбой. Почему именно так?
Отношения этого периода характеризуются прочностью и одновременно хрупкостью, неустойчивостью. Олово подчеркивает нежность столь долгого союза и его глубину.
Розовый цвет 10-летней свадьбы характеризует приятные эмоции, которые супруги получают один у другого. Партнеры привыкли к друг другу, их отношения стали прочными. Но в то же время присутствует риск внезапного разрушения брачного союза. Союз представляется как цветущий розовый бутон, который может внезапно завять. Задача партнеров — сохранить годами выстроенные цветущие отношения. Согласно статистике больше всего разводов регистрируется после 10-летнего периода брака. Причины довольно банальные: отсутствие романтики, новых ярких ощущений. Поэтому подарок к годовщине должен быть подобран таким образом, чтобы он стал символом неугасающей страсти и новых впечатлений.
Что подарить
Тяжело выбрать символический и нужный подарок, который понравился бы обоим супругам. Поэтому вопрос, что подарить на 10 лет отношений, очень актуальный. Рекомендации дают специалисты в области психологии и семейных отношений:
1. Так как 10-летняя годовщина именуется розовой, уместно преподнести в качестве подарка букет роз розового цвета. Лучше, если он будет состоять из 12 цветов, один из которых — белого цвета. Белый бутон олицетворяет будущие безоблачные отношения.
2. Оловянная шкатулка для хранения украшений (женщине) или пепельница из того же материала (мужчине) станет отличным символичным презентом.
3. Розовое постельное белье будет нежно смотреться на совместном ложе супругов и вернет в их отношения нежность.
4. Дизайнерская посуда розового оттенка станет достойным и оригинальным подарком.
5. Мужчина должен оценить оловянные шахматы, изготовленные на заказ.
Супруги также могут порадовать друг друга приятными сюрпризами в честь 10-летия совместной жизни. Можно приобрести новую пару обручальных колец из розового золота. Романтическим подарком станет морская прогулка на яхте. А лучше купить билеты в страну мечты и отправиться туда вдвоем на несколько дней, позабыв о суете и проблемах. Романтическое путешествие обновит чувства и подарит новые незабываемые эмоции.
Кризис семейных отношений 10 лет
Специалисты по семейным отношениям говорят: «Если вы не верите в кризисы, это не значит, что их не существует». 
У психологов все просто разложено «по полочкам»: для них 1, 3, 7,13 и 25 лет брака «по умолчанию» несут угрозу благополучию любой семьи. Вопрос только в том, готовы ли супруги вместе пережить это испытание и выйти из него без особых потерь.
Но если кризисы неизбежны, что же делать — бояться и заранее готовиться к критическим периодам как к концу света? Конечно, не стоит омрачать отношения постоянными страхами и подозрениями, но, как говорят в народе, предупрежден – значит, вооружен: подстелить соломки никогда не помешает.
Семейный кризис: что это и когда ждать?
Считается, что развитие семейных отношений идет спиралеобразно, а переход с одного витка на другой происходит не плавно, а сопровождается серьезными проблемами. И если в обычное время разногласия между супругами благополучно разрешаются мирным путем, то в кризисные моменты они приобретают гипертрофированные масштабы.
Психологи выделили «взрывоопасные» периоды, во время которых рядовые семейные сложности вдруг становятся поводом для конфликтов, а нерешенные проблемы, накапливаясь как снежный ком, рискуют привести брак к краху:
- «Не успели пожениться, уже развелись», — именно так характеризуют кризис первого года семейной жизни, иначе называемый «притиркой». Половина новоиспеченных супругов «разбегаются» в это время, так и не сумев наладить совместный быт и не выдержав круглосуточного присутствия под боком второй половины.
- В период от 3 до 5 лет супружеских отношений романтический флер уже развеялся, чувства перешли в более «стабильную» форму. Пока молодая мама занимается чадом, у папаши, как правило, не первое место выходит собственное «Я»: карьера, самореализация, увлечения. Моральная и физическая усталость, когда жена в одиночку тянет на себе весь быт, а муж занят зарабатыванием денег, часто приводит к конфликтам и взаимным обвинениям.
- 7 — 9 лет супружества – время, когда можно подводить первые итоги, чем оба супруга с удовольствием и занимаются. Обернувшись назад, критически посмотрев на вторую половину, сравнив свое сегодняшнее существование с тем, о чем когда-то мечталось, многие пары испытывают разочарование от семейной жизни, скучают по прошедшим «страстям». А так хочется приключений, впустить в свою жизнь «свежую струю», махнуть в омут с головой…
- 13 – 15 лет брака – период борьбы с «подростковым бунтом»: не только дети дорастают до переходного возраста, но и муж ведет себя как буйный тинейджер. У него, видите ли, кризис среднего возраста. Жизнь удалась: деньги, статус, уважение, но все это вне семьи. Дома же – дети «трудного» возраста, надоевшая жена, которым отданы лучшие годы.
- Брак длиной в четверть века – непростое испытание для обоих супругов. Дети выросли и выпорхнули из гнезда, а муж и жена остаются наедине друг с другом. Впереди пенсия, а лучший способ убежать от старости, и доказать себе, что есть еще порох в пороховницах – новая, и желательно, молодая любовь.
Что такое кризис 10 лет
Подобный кризис, как видно из названия, переживают пары, которые прожили в браке более 10-ти лет. В таких семьях, как правило, уже есть дети, и взаимная притирка на бытовом уровне произошла уже давным-давно. Особенностью данного периода разногласий является то, что он вызван и обостряется кризисом среднего возраста у одного или обоих супругов.
Недовольство собственной жизнью, ощущение того, что семья отнимает драгоценную свободу и энергию, которую можно было бы направить в деловое или творческое русло, необходимость заниматься неинтересной, но прибыльной работой. Подобные мысли проскакивают у подавляющего большинства людей в период кризиса средних лет.
Различные другие трудности в состоянии лишь усугубить ситуацию. К примеру, появление ребенка, если семья до тех пор была бездетной, может также спровоцировать появление данного кризиса.
К нему ведут изменения привычного уклада жизни, стресс, вызванный абсолютно новыми для супругов ролями. Ведь прежде пара жила по ролевой схеме «муж – жена», теперь же к этим ролям добавились еще и роли «мама – папа», к которым также необходимо привыкнуть.
Взросление детей и их переходный возраст тоже могут послужить причиной кризиса. Разногласия между супругами, вызванные различными взглядами на воспитание уже практически взрослого человека, т.е. их ребенка-подростка, нередко провоцируют конфликтные ситуации.
Как ни парадоксально, но улучшение материального положения влияет на отношения в семье ничуть не меньше, чем его ухудшение. Супруг начинает думать, что раз он стал зарабатывать гораздо больше, чем раньше, то и требовать от семьи он может, соответственно, больше. Как правило, подобное улучшение жизненных условий сопряжено с постоянной усталостью одного из супругов, чаще всего мужа.
И, естественно, ему теперь не до каких-то совместных праздников, запоминания семейных дат и прочей, по его мнению, ерунды. Женщины же к подобным вещам относятся очень трепетно. Их сильно злит то, что какие-то деловые партнеры, инвесторы и прочая, уже по ее мнению ерунда, для мужа важнее, чем собственная жена, мать его ребенка.
Признаки кризиса 10 лет
Среди главных признаков кризиса семейных отношений 10 лет следует выделить следующие:
- безразличие супругов по отношению друг к другу. Это может быть как обоюдная прохлада в отношениях, так и односторонняя. В случае, если угасание чувств происходит у обоих партнеров, уже практически ничего поделать нельзя. Если только один из них со временем не пересмотрит свои взгляды и не начнет действовать в сторону возобновления былых отношений. Но, как правило, до того, как это происходит, многие семейные пары попросту успевают распасться;
- нежелание понимать друг друга и идти на взаимные уступки. Любой более или менее спорный вопрос становится поводом для скандала. Пищей для него может послужить что угодно, начиная от воспитания детей или каких-то материальных трудностей и заканчивая мелкими бытовыми проблемами. А если семейная пара затеяла в этот период ремонт, чтобы в новой обстановке хоть как-то обновить свои чувства, то тут и вовсе открывается необъятный простор поводов для ссор и скандалов. Но, если супруги не разведутся на стадии начатого ремонта, можно считать, что кризис 10 лет успешно преодолен;
- бывают ситуации, когда супругам, наоборот, кажется, что они вечно идут навстречу друг другу. Что они только и делают, что попирают собственное мнение ради мнения партнера, а он этого совершенно не ценит и не замечает. Это тоже одна и разновидностей нежелания понимать друг друга, только скрытая под маской напускного альтруизма;
- практически полное отсутствие интимной близости. В этом случае все понятно: супруги видеть друг друга не могут, ни о каком сексе не может идти и речи.
Следует отметить, что для некоторых семей подобные кризисы становятся не только хорошим испытанием на прочность, но и прекрасным способом сплочения и обновления чувств. Некоторые супруги «сквозь пальцы» смотрят на то, что у их половинок появляется в этот период кто-то на стороне.
Зачастую им, конечно, практически все это безразлично. Но иногда они действительно с пониманием относятся к потребности любимого человека хоть в каком-то разнообразии и новых ощущениях.
Как показывает практика, большое количество мужчин, у которых была в этот период любовница, через некоторое время возвращаются в семью. Одни это делают потому, что ощущают приближающуюся старость, а жена – это тот человек, который отлично знает, что ему нужно. Ведь супруге уже точно известно, сколько ложек сахара класть ему в чай и какими кусочками резать картошку.
Для других же любовница была просто мимолетным увлечением, и, сравнив ее с супругой, мужчины делают выбор в пользу последней. Дети в этой ситуации тоже играют немаловажную роль.
Как преодолеть кризис 10 лет?
Если вы чувствуете, что ваш супруг или супруга начинают к вам охладевать, а вы этого не хотите, есть несколько возможных вариантов дальнейшего развития событий.
Во-первых, постарайтесь серьезно обо всем поговорить. Не срываясь на крик, без истерик и в то же время, не давая кричать своему партнеру (что тоже весьма предсказуемо). Запаситесь терпением. Даже если кажется, что все уже разрушилось и назад ничего не вернуть, помните, что все меняется.
Меняетесь и вы сами, и все, что вас окружает. Естественно, ваш муж уже не такой, каким вы его полюбили. Да и вы ведь уже не та, какой были раньше. Просто попытайтесь переждать и пережить этот период с наименьшими для вас обоих потерями.
Не старайтесь удержать супруга при помощи еще одного ребенка. Как правило, это не работает или работает, но в совершенно недостаточной степени. Да, супруг может остаться с вами еще на некоторое время, но нет никаких гарантий, что к нему вернется хотя бы проблеск былых чувств. Ведь он еще не до конца забыл, с какими проблемами и трудностями сопряжено воспитание маленьких детей, чтобы еще раз переживать подобное в период собственного кризиса.
Нужно не забывать о том, что у каждого из супругов должно быть свое персональное жизненное пространство. Место, где он может побыть наедине со своими мыслями и чувствами. Если такого пространства нет, то это может стать еще одним фактором в пользу разрыва отношений. Потому как, если не удалось создать место для отдыха в собственном доме, значит, его необходимо создать где-то на стороне.
Одним из наиболее действенных способов преодоления кризиса 10-15 лет является стремление выйти за рамки устоявшегося, стереотипного поведения. Не бойтесь выглядеть глупо перед супругом, если попросите его пойти с вами на занятия по бальным танцам или на конную прогулку.
Да, он, скорее всего, станет отпираться и требовать, чтобы вы к нему не приставали с подобными глупостями. Попробуйте убедить его в том, что для сохранения ваших отношений и привнесения хоть какого-то разнообразия в ваш быт, подобные мероприятия просто необходимы.
Кстати, интимные игрушки и попытка внести новизну в вашу сексуальную жизнь также могут стать первым шагом на пути преодоления кризиса 10 лет.
Если же вы совершенно не можете найти никаких точек соприкосновения со своим партнером, попробуйте обратиться к семейному психологу. Поверьте, квалифицированная помощь со стороны никогда не повредит.
И не стоит думать, что какой-то посторонний человек будет копаться в ваших личных делах. Этот «посторонний» попытается сохранить вашу семью, указывая вам на возможные ошибки и позволяя их вовремя исправить, пока они не переросли во что-то более фатальное для ваших семейных отношений.
Будьте счастливы!
Рекомендуем
Честные выводы супругов после 10 лет совместной жизни
В фильмах о любви, как правило, бывает счастливый конец: мужчина и женщина преодолевают все препятствия на пути их отношений, после свадьба, слезы радости, путешествие в жаркую страну и рождение детей. А как происходит в реальной жизни? Можно ли жить долго и счастливо не только в кино? Итак, за плечами 10 лет брака, и опытные супруги могут сделать определенные выводы.
1. Брак — это не каждодневная радость.
Жизнь с супругом не может быть постоянным праздником. Случается всякое: обиды, злость, недомогания, серьезные заболевания, нервные срывы, различного рода неприятности, усталость от работы и другие трудности. Иногда бывают серьезные ссоры. Главное — смогут ли супруги отнестись к перечисленным ситуациям с умом и разрешить их без вредных последствий для отношений.
2. Страсть затихает.
Проходит не любовь, а яркие эмоции, которые раньше доставляли столько радости или, наоборот, хлопот. Были слезы, невозможность находиться друг без друга ни минуты, страдания. А сейчас должно быть просто хорошо без криков, упреков, громких хлопков дверью со словами «я у мамы поживу», бессонных ночей после истерики.
Также важна стабильность. Можно быть уверенным в супруге и уметь предугадывать его действия. Это вовсе не означает, что отныне отношения — смертная скука.
А еще семье должно царить спокойствие. Возвращаясь домой, хочется быть уверенным, что там все хорошо, а любимый человек ждет и никогда не обидит.
3. Социальное равенство — не пустой звук.
В сказках пишут все, что душе угодно. Однако часто неравные браки заканчиваются расставанием. Поначалу влюбленность и страсть приближают людей друг другу. А потом, по истечении нескольких лет совместной жизни, на поверхность всплывают все подводные камни: различия в воспитании и образовании, отношение к окружающему миру и жизни в целом, любовь к детям и работе, умение зарабатывать и тратить деньги.
4. Муж и жена должны постоянно развиваться.
Плохо быть балластом для супруга. Нет ничего хуже погрязшей в пеленках жены или сидящего каждый день за компьютерными играми мужа.
Останавливаться на достигнутом по жизни ни в коем случае нельзя. Если супруг желает развиваться (пусть даже и не в том, в чем вам хотелось бы), то лучше не мешайте, а займитесь самообразованием. Того, кто препятствует росту, всегда бросают.
5. Принимайте партнера таким, какой он есть.
Можно ненавидеть некоторые привычки супруга и спорить по некоторым вопросам, если ваши мнения различаются. Но нельзя пытаться переделать его под свои стандарты. Друг друга нужно принимать на глубинном уровне, несмотря на некоторые недостатки партнера, которые лежат на поверхности.
6. Не растворяйтесь в семье.
Нельзя делать смыслом своего существования детей и мужа. Предавая саму себя и живя только интересами и желаниями родных людей, можно превратиться в неинтересную зацикленную на доме женщину, которая станет обузой для мужа и быстро надоест. Нужно быть разносторонней личностью, с которой мужчине захочется обсуждать все на свете.
7. Нельзя удержать возле себя человека насильно.
Да, сейчас вы вместе и нужны друг другу. Но не забывайте о том, что вы оба — свободные люди, имеющие право на лучшую жизнь для себя. Живите с осознанием того, что если супруг вдруг захочет уйти — это вполне нормально. Будут переживания и, возможно, слезы, но не случится ничего катастрофического. Забудьте фразы из романтических фильмов и любовных романах вроде «умрем в один день».
8. Каждый имеет право на что-то личное.
Это могут быть деньги, время, пространство. Нельзя заставлять мужа ходить с вами по магазинам. Но и вы не должны ездить на рыбалку, если это не доставляет никакой радости.
Ходите на занятия по йоге, читайте книги, гуляйте в любимом парке. Но и муж может съездить на рыбалку, посетить с друзьями бар. Все должны быть довольны, всем должно быть хорошо.
Деньги — отдельная тема. У каждого из супругов могут быть личные финансы, о которых он не обязан отчитываться. Вы же не собираетесь просить у супруга деньги на упаковку жвачки, ведь это так унизительно.
9. Домашнее животное — залог счастливых семейных отношений.
Теплокровный питомец, которого можно обнять, погладить, накормить, принесет только положительные моменты в семейную жизнь. Совсем не имеет значения, какое животное вы завели: кота, собаку, морскую свинку или джунгарского хомяка. Совместная забота о живом существе и радость от излучаемого им тепла помогут сблизить супругов.
10. Характеры супругов должны быть похожи.
Люди с разным темпераментом едва ли могут ужиться вместе. Если вы — человек, любящий активный отдых и путешествия, а ваш супруг обожает все время лежать на диване у телевизора, то, к сожалению, у вас практически нет шансов на долгий гармоничный брак. Характеры вовсе не должны быть идентичными, но полная противоположность темпераментов уничтожит отношения.
11. Со временем секс уходит на второй план.
После десятка лет совместной жизни секс уже не такой страстный. Да и эмоции не те. Исполнение супружеского долга превращается в более спокойный и тихий процесс, хотя раньше было иначе. И это нормально.
Очень подозрительно, если муж кидается на вас каждый вечер с безумным желанием страсти и любви, а за плечами уже более 10 лет брака. Может, у него сексуальная зависимость, требующая вмешательства специалистов?
12. Все решения принимаются совместно.
Конечно, этот вывод не касается мелких бытовых вопросов. Но есть решения, принятие которых требует согласования с любимым человеком. Это значительные покупки, планирование семейного отдыха, желание завести детей, приобретение автомобиля и другие немаловажные вещи.
Нужно уметь идти на компромисс с партнером и оставлять друг другу право выбора. Главное — любить, доверять, помогать, быть терпимыми и справляться со всеми трудностями, возникающими на совместном пути, с достоинством.
Текст: Flytothesky.ru
Поделитесь постом с друзьями!
какая свадьба, что дарить и как отмечать?
10 лет в браке — это первый юбилей совместной жизни. Супруги успели многое сделать: у них появились дети, свой дом, состоялась карьера, но еще так много всего впереди. Многие гости, да и сами виновники торжества интересуются, 10 лет свадьбы – какая свадьба, как отмечать эту дату и что дарить?
Как отметить юбилей семьи?
Первый юбилей нужно отметить с размахом, чтобы дальнейшая жизнь складывалась не хуже, чем прожитые годы.
Если есть возможность, то перед застольем можно устроить повторную регистрацию брака, чтобы «освежить» чувства мужа и жены. В теплое время года лучше организовать праздник на природе.
Что подарить жене на 10 лет свадьбы?
Традиционный подарок – это букет роз, их должно быть 11: 10 красный и 1 белая. Красные – символ любви, уважения и счастливых лет в браке, а 11 – надежда на прекрасное совместное будущее.
Чтобы порадовать любимую, выберите для нее украшения. Это могут быть серьги, кольца, подвески из драгоценных металлов, но в композиции должен присутствовать розовый камень.
Если у жены много украшений, преподнесите ей оловянную шкатулку на 10 лет свадьбы. Что подарить и какая свадьба – для вас решенные проблемы, если вы решили купить жене на юбилей мобильный телефон, планшет, ноутбук, украшения с бриллиантами, сертификат в салон красоты, поездку к морю или даже автомобиль. Такие подарки универсальны, они подойдут для любого праздника.
Подарок мужу на оловянную свадьбу
На 10 лет свадьбы мужчины принято дарить любые предметы из олова. Это может быть кружка из олова, набор оловянных солдатиков (шутливый подарок), оловянные шахматы, брелки, сувениры и т.д. Но чтобы порадовать любимого мужчину, жена может купить и то, что ему действительно необходимо. Например, набор инструментов, навигатор или видеорегистратор для автомобиля, набор для курения, кальян и т.д. Можно выбрать подарок по увлечениям.
Если вы хотите порадовать мужа на 10 лет свадьбы, какая свадьба и что подарить не должны быть главными вопросами, ведь, прежде всего, — это любовь и забота о близком человеке.
Как выбрать подарок на юбилей семьи друзьям и родственникам
Приглашенные на торжество друзья и родственники могут соблюдать традицию или выбрать для подарка что-то оригинальное.Традиционно на розовую свадьбу дарят:
- постельное белье или полотенца розового цвета или с орнаментом розовых тонов;
- сувениры и скульптуры из розового минерала, например, сердолика или агата, фигурки из олова;
- чайный сервиз из олова;
- оберег – оловянный колокольчик, который защитит семью от злых духов, несчастий и сплетен;
- деньги. Супруги точно найдут применение купюрам, но помните, что деньги нужно оригинально подарить. Например, положить в красивую коробочку или копилку;
- плед, покрывало, подушки, одеяло и т.д., в общем, все, что связано с постелью, причем, в отличие от постельного белья, эти принадлежности не обязательно должны быть розовыми;
- сертификат на приобретение бытовой техники или любых других товаров;
- путешествие в Европу или к морю. Если вы знаете, что супруги располагают свободным временем, то преподнесите им замечательную возможность побыть вдвоем и «освежить» свои чувства.
Розовая свадьба – серьезный юбилей двух любящих сердец, и чтобы этот день запомнился на всю жизнь, устройте пышное торжество и подарите друг другу незабываемые подарки. Все о серебряной свадьбе читайте в этой статье.
Кризис брака 10 лет — изгоняем скуку из семейной жизни
Вы прожили уже 10 лет в браке. Кажется, что вы знаете друг друга вдоль и поперёк, слышите мысли друг друга. Ваши ссоры идут по отработанному сценарию, уже не обязательно мириться, извинять. Скандалы затихают сами собой, каждый остаётся при своём мнение.
И вот накатывает на вас такая тоска, что хоть волком вой. Всё уже настолько предсказуемо, что противно. Знакомое чувство? Поздравляем! У вас кризис брака 10 лет. А теперь расскажем, как взбодрить ваши отношения с мужем.
Какая она – ваша семья через 10 лет?
Скорее всего, у вас уже есть ребёнок. И даже не один. Они уже немного подросли. Поэтому у вас высвободилось немного времени. На работе у вас уже есть определённая репутация, наработан опыт. Вы ещё молодой, но опытный специалист. Кажется, что жизнь на пике.
Если у вас появился в семье малыш, то это дополнительный стресс, который усилит влияние кризиса. Насколько бы он ни был желанным и долгожданным, даже если вы уже опытные родители, то младенец найдёт, чем удивить вас. Вам снова придётся пережить бессонные ночи, капризы, возрастные кризисы ребёнка. Это не очень вдохновляет, правда? Но если у вас уже есть дети, вы понимаете, что они вырастают, капризы прекращаются. И из маленького пищащего комочка он постепенно превращается в человечка.
У вас уже сложился круг общения, есть как общие друзья, так и ваши собственные. Да и график ваших встреч уже понятен на десятилетие вперёд. Отмечаете дни рождения, некоторые праздники.
В отношениях с родственниками тоже всё ясно. Если дружба или хотя бы нейтральные отношения со свекровью не сложились, то вряд ли кто-то из вас начнёт их менять. Сценарии семейных праздников известны, вас уже не удивить очередной дракой между братьями мужа или скандалами и криками вашей сестры и свекрови.
В этот период у мужа может появиться любовница. Ему кажется, что вот она-то его понимает. А жена не любит и не ценит. Но редко в этот период мужчина решается на развод. Через какое-то время приходит понимание того, что нет смысла менять семью на случайные отношения.
Интима между вами уже практически нет. Какой уж тут секс, когда вам смотреть друг на друга надоело? Если до этого вы напоминали себе, что надо предложить мужу секс, а то найдёт другую, то сейчас вам всё равно. И это безразличие разрушает отношения намного сильнее, чем страсть или жгучая ненависть.
Пожалуй, девиз этого кризиса: «Скучно!» Так давайте бороться с этой скукой.
Поговорите!
Когда вы осознали, что у вас проблемы, то самое время сесть за стол переговоров. Говорите спокойно, по делу, без эмоций. Обсудите то, что вас тревожит. Постарайтесь в разговоре предложить варианты решения ваших проблем. По крайней мере опишите, каким вы видите выход из сложившихся обстоятельств.
Хорошо помогает вспомнить начало ваших отношений. Какими вы были? Чем вы привлекли друг друга?
Пригласите мужа на свидание. Причём пусть это место много значит для вас. Может быть, там прошло ваше первое свидание или в этом месте вы назначали друг другу встречу. Уже там на месте вы скинете 10 лет. Снова посмотрите друг на друга влюблёнными глазами. Во время свидания у вас нет бытовых проблем. Это только ваше время. Понятно, что проблемы никуда не денутся, но если хотя бы час вы не будете думать о них, то у вас появятся новые силы. И вы решите их намного быстрее и легче, чем если бы постоянно обдумывали их.
Вообще разговаривать с мужем – это хорошая и полезная привычка. Обсуждайте, как прошёл ваш день. За одно и домашние дела обговорите. Если вам что-то не нравится, сразу спокойно скажите мужу. Только выражайте не только недовольство, но и скажите ему, как ему следует поступить в подобной ситуации.
Самое главное как в любом конфликте, так и просто в высказывании неудовольствия – должно быть рациональное зерно. Иначе вы будете просто недовольной и брюзгливой тёткой.
Взаимоуважение – основа добрых отношений
Когда вы уважаете своего мужа, а он уважает вас, то ваши отношения практически обречены на успех. Оставляйте друг другу право на личное пространство. Не стоит влезать в телефон, читать переписку или названивать каждый 15 минут, если муж задерживается на работе.
И в то же время у вас тоже есть право сохранить кусочек своей жизни в неприкосновенности. Не стоит отчитываться перед мужем о вашей встрече с подружками. Там вы можете и посплетничать, и поупражняться в острословии. Мужу не обязательно знать содержание ваших разговоров с ними.
Когда вы уважаете мужа, то уважаете и себя. Поэтому он может быть спокоен, что вы не станете ему изменять с первым встречным. Так же и ваш муж не переспит случайной незнакомкой, если уважает себя и вас.
Таким образом получается, что в отношениях, где супруг уважают друг друга нет места недоверию, подозрительности и неоправданной ревности. Конечно, это не означает, что супруги верны друг другу. Но и случайных связей они избегают. Если на их горизонте и появляется другой человек, то они постараются сначала закончить текущие отношения прежде, чем вступать в новые.
Новое хобби
Новое хобби, как и вообще что-то новое, поможет вам разнообразить свою жизнь. Будет здорово, если вы начнёте делать что-то вдвоём. Это могут быть и катания верхом на лошадях, и занятия танцами, и мастер-классы по приготовлению десертов или сложных блюд. Таким образом вы, во-первых, будете проводить время вне дома. Во-вторых, наедине. В-третьих, у вас появятся новые друзья и новые темы для изучения и обсуждения.
А если вы выберете для себя конный спорт или любое другое занятие, предполагающее нахождение на улице, то это будет большим плюсом. Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и улучшают настроение. Организм активно вырабатывает гормоны счастья – эндорфины. Поэтому ваши отношения с мужем начнут меняться в лучшую сторону. Вы даже вспомните, какими вы были, когда только начинали встречаться.
Возможно, муж сначала не разделит вашего энтузиазма по отношению к новому хобби. Он уже привык проводить свой досуг. И ему даже может показаться смешным ваше предложение. Сильно не настаивайте, но всё же уговорите его попробовать. Сходите хотя бы на 5 занятий вместе. Скорее всего, он втянется и начнёт получать удовольствие от них.
Или начните учить иностранный язык. Вообще изучение языка – это бесконечная тема. Она не ограничивается только орфографией, грамматикой, пунктуацией и словарным запасом. Это ещё и кухня, и культура стран, говорящих на этом языке. Привлекайте мужа к занятиям, учитесь вместе, помогайте друг другу. А потом поезжайте в отпуск к носителям языка.
Когда у вас появляется новое хобби, у вас появляются новые цели, время занято полезным занятием, вы расширяете свой круг интересов. Всё это в комплексе делает вас более интересным и разносторонним человеком. А с таким гораздо приятнее общаться и проводить время.
Смените имидж
Когда вам было лет 20, вы разработали свой ежедневный образ. Причёска, макияж, одежда. Возможно, ваш гардероб значительно не менялся с тех пор. А сейчас вам 30 с небольшим. Поэтому надо продумать ваш имидж с учётом вашей карьеры.
Особенно это актуально для тех, кто до этого не находил времени на себя. Возможно, у вас были маленькие дети или вы много времени проводили на работе. Кризис дома – это повод сделать небольшую передышку и перевести дух. Займитесь собой, побалуйте себя. Особенно если дома пока обстановка не настраивает на отдых и расслабление.
Запишитесь в спортзал. Чтобы мотивировать себя, позовите с собой подругу. Можете даже устроить соревнование – кто из вас быстрее достигнет желаемых параметров. Помните, что самое главное – это здоровье и хорошее самочувствие. Нужно заниматься спортом только для того, чтобы держать себя в тонусе, а не ради достижения массы тела 40 кг или параметров 90-60-90. Любите себя, но держите в форме.
А ещё уделите пристальное внимание своему нижнему белью. Даже если его никто не видит, но вы знаете, что оно сексуальное, вы будете выглядеть иначе. Окружающие заметят, что вы преобразились, вы чувствуете себя более уверенной в себе, привлекательной. Пусть это станет вашим секретным оружием.
Сексу – быть!
Понятно, что супружеский секс мог уже наскучить вам. Поэтому сейчас самое время выйти за рамки привычной последовательности действий. Первое, что вы можете поменять без согласования с мужем – своё бельё. Узнайте, какое ему нравится. Или пусть он купит вам на свой вкус что-нибудь. Чтобы он не ошибся с размером, дайте ему с собой образец – тот комплект, который вам идеально подходит.
И вообще поговорите с ним о сексе. Предложите поэкспериментировать. Помните только о том, что все неудачные эксперименты можно не обсуждать после, просто то, что произошло в спальне, должно остаться в спальне.
Не привлекайте третьего человека в вашу кровать. Крайне редки случаи, когда такие эксперименты заканчиваются удачно. Как правило, секс втроём – это образ жизни. Люди изначально выстраивают свои отношения с учётом этого обстоятельства. Если вы более 10 лет занимались сексом друг с другом наедине, то кризис не повод это менять.
Даже во время экспериментов у вас остаётся право не делать того, что вам противно. Заранее обговорите, что муж не должен делать ни при каких условиях. Если он продолжает настаивать, а вы готовы уступить, то договоритесь, что как только вы попросите его прекратить, он мгновенно остановится. Доверьтесь мужу, ведь он заслуживает этого, верно?
Чего делать категорически не стоит
Не все попытки взбодрить отношения хороши. Если вы переусердствуете, то может наоборот отпугнуть своего мужа.
Не пытайтесь удержать его при помощи рождения ребёнка. Ребёнок – это не супер-клей для семейных отношений и не средство удержания мужа. Это человек, который нуждается в заботе и любви. Т.е. он не источник семейного благополучие, а потребитель этого самого благополучия.
Если в вашей семье есть проблемы, то с рождением ребёнка они станут ещё серьёзнее. Потому что вы будете уставшей и вымотанной из-за заботы о нём. А муж будет чувствовать на себе возросшую ответственность за ваше материальное положение.
Не заводите себе любовника просто для развлечения. Даже если ваш муж об этом не узнает, то ваша совесть может съесть вас. А если узнает, то процесс примирения значительно затянется и усложнится.
Прожили 10 лет в браке? Дальше будете счастливы
Как хочется, чтобы нежные семейные отношения продолжались всю жизнь. Трогательные подарки, утренний букет ромашек! Но каким-то мистическим образом все это исчезает через некоторое время. А вместо этого появляются придирки и ссоры из-за грязной посуды. Куда же уходит любовь и можно ли ее вернуть? Этим вопросом задались немецкие ученые аж в 1984 году и вели наблюдение 16 лет. Еще почти шесть лет им потребовалось, чтобы проанализировать полученные данные. Труд называется «Делает ли брак людей счастливыми или счастливые люди вступают в брак?».
Исследование доказало старую истину: счастливая семейная жизнь заканчивается с рождением детей. Ребенок требует внимания, и супруги уже не могут все свободное время быть вместе.
Кроме того, исследователи вычислили схему счастливых и тяжелых лет семейной жизни. Каждый счастливый брак получает сильный заряд от «медового месяца», и блаженный период отношений длится около года. Потом начинается постепенный спад, который длится около двух лет. Проблема в том, что люди принимают все радости семейной жизни, как должное. Кроме того, отдельные привычки, которые раньше казались такими милыми, теперь начинают бесить партнеров. Через два года совместной жизни у женщин падает сексуальное влечение. Мужчины чувствуют себя обманутыми и винят в сложившейся ситуации жену. И только к третьему году супруги несколько «притираются» друг к другу и счастливы еще пару лет.
Психологи уверяют, что окончательно супруги «притираются» друг к другу на третий год брака.Фото: Евгения ГУСЕВА
После пятого года нелегкой супружеской жизни вновь начинается охлаждение, и седьмой год становится самым критичным. Разочарование ждет супругов на «всех фронтах». Жены упрекают мужей, что они набрали вес и стали толстыми, а мужчины жалуются, что жены потеряли былую привлекательность и не следят за внешностью. Однако к десяти годам семейные отношения постепенно выходят из «пике», и «уровень счастья» становится почти таким же, как до брака.
И все-таки семейная жизнь полезна. Она делает людей счастливыми. «Уровень счастья» у супругов в течение 40 лет гораздо выше, чем у одиночек. А чтобы брак наверняка был счастливым, надо выбирать супруга с одинаковым уровнем образования.
КСТАТИ
На поцелуй — не более минуты Исследователи предупреждают: от долгих поцелуев — так называемых, взасос — можно заболеть. Особенно рискуют подростки в возрасте 15 — 19 лет. Оказывается, они чаще других заражаются менингитом. Это показали исследования, проведенные в Англии и США. Чаще всего люди без всякого вреда обмениваются друг с другом бактериями, которые живут в задней части носоглотки. Но при долгих поцелуях заразы проникает гораздо больше. И иммунная система может не выдержать. Особенно у студентов, ослабленных учебой и последующими тусовками. Ученые подсчитали: дольше минуты лучше не целоваться. От греха. Однако работоспособность иммунной системы такова, что через 10 минут поцелуй можно повторить, не увеличивая риск заразиться.
Ваша любовь по новым правилам после 10 лет брака
Содержание:
Долгие и нежные отношения дарят нам массу положительных моментов. Это и совместные воспоминания, и возможность рассчитывать друг на друга в любой ситуации, и, конечно, настоящая близость, которая возможна только благодаря годам, проведенным вместе.
Вы прекрасно изучили друг друга и знаете, что доставляет удовольствие вашей половине. И все-таки мало кто из счастливых супругов время от времени не вспоминает с легкой грустью те страсти, которые бушевали когда-то. Психологи считают, что эту искру в отношениях вполне можно вернуть. Причем сделать это не так уж и сложно. И еще одна хорошая новость: для того чтобы страсть снова вспыхнула между вами, совсем необязательно отправляться в секс-шоп.
Держите дистанцию
Старое правило: заботьтесь о муже. Новое правило: заботьтесь о себе и только потом о муже.
Вы лучшие друзья, партнеры, вы родственные души, и многие друзья считают вас идеальной парой. И хотя такие отношения очень теплые и надежные, в них мало сексуального. Близость, стабильность, уверенность в завтрашнем дне — все эти плюсы, которые дают нам длительные отношения, способны со временем свести страсть и желание к минимуму. Чтобы в отношениях была искра, необходимо сохранять хотя бы малую часть той независимости, которая была у каждого из вас до свадьбы. Судите сами: если вы слишком доступны и в любой момент готовы броситься на выручку мужу, то становитесь прочитанной книгой, о которой все давным-давно известно. Захотелось бы вам самой еще раз перелистать такую книгу?
Небольшая дистанция — как эмоциональная, так и физическая — просто необходима в браке, поскольку позволяет мужчине оставаться «охотником», как и в первые месяцы после знакомства. То же самое относится и к женщинам: когда вы понимаете, что между вами и мужем есть расстояние, то стараетесь делать все, чтобы быть для мужчины желанной и интересной. Именно такие отношения будут питать вашу страсть долгие годы.
Вы думаете, в браке не должно быть тайн? Психологи с этим не согласны.
Деловые поездки, рыбалка для мужа или выходные с подругами за городом для вас — все это прекрасные поводы для того, чтобы ненадолго расстаться, а затем с удовольствием встретиться. Но, даже если нет возможности куда-то регулярно уезжать, постарайтесь так организовать вашу жизнь, чтобы у каждого из супругов были собственные интересы и свои занятия. Хобби поможет вам сохранить индивидуальность, не забывать о собственных интересах и в конечном итоге — поддерживать интерес мужа к вам. Вспомните о тех занятиях, которые приносили вам удовольствие раньше. В последнее время вы их забросили, потому что постоянно не хватает времени? Такое положение вещей нужно исправить. Обязательно найдите время для себя — хотя бы пару часов в неделю. Это может быть йога, спорт, танцы, фотография или просто еженедельный чай с подругами. И не возражайте, если у мужа тоже будут подобные занятия — без вас.
Многие супруги считают, что счастливый брак подразумевает полную откровенность. Но на самом деле, если в партнере нет никакой тайны, то нет и страсти в супружеских отношениях. Именно неразгаданные загадки привлекают людей друг к другу. А мужчинам больше всего интересны те женщины, которые интересны самим себе. Помните об этом.
Назад в будущее
Старое правило: постарайтесь узнать друг друга как можно лучше. Новое правило: постарайтесь открыть друг в друге нечто новое.
Секс с новым партнером, в первую очередь, привлекателен благодаря острым ощущениям. Вы ничего не знаете друг о друге, и предвкушение того, что может случиться, становится сильнейшим афродизиаком для вас обоих. Поэтому, чтобы вернуть остроту ощущений в супружеский секс, нужно выйти за пределы рутины.
Поговорим?Поговорите с мужем о том, что в первые годы брака привлекало вас друг в друге.
Вас сводил с ума запах его парфюма? Или вам нравился секс среди бела дня, когда вы оба прогуливали работу? Принимали вместе душ? Занимались сексом в машине? Может быть, зря вы отказались от этих радостей под предлогом того, что теперь вы приличные люди и честные родители?
Конечно же, идеальный вариант — уехать куда-нибудь вдвоем. На неделю, на выходные или хотя бы на одну ночь. Или отправить детей к бабушке, выключить телефоны и остаться наедине в вашем собственном доме. Самое главное — отложить все дела и эмоционально вернуться в те беззаботные времена, когда у вас не было кредитов, детей, домашних животных и многочисленных обязанностей по дому. И когда при встрече вы говорили только о вас двоих и занимались только друг другом.
А если нет возможности ни уехать, ни отправить детей к бабушкам, уложите малышей спать и за чашкой чая или за бокалом вина поговорите о том времени, когда вы только начали встречаться. Как вам запомнился день вашего знакомства? Что в первый момент привлекло ваше внимание? Как вы старались произвести впечатление друг на друга? Если с тех пор прошло несколько лет, попробуйте взглянуть на вашего мужа беспристрастно: тот ли это мужчина, за которого вы когда-то вышли замуж? Или он здорово изменился, а вы этого даже не заметили? Что интересует его сейчас — возможно, вы об этом знаете гораздо меньше, чем вам кажется?
Спасибо гормонам
26% замужних женщин считают, что ревность со стороны мужа — это признак настоящей любви
Старое правило: любить всю жизнь своего мужа. Новое правило: влюбляться в него каждый день.
Помните, как вы чувствовали себя, когда влюбились в вашего мужа? Постоянная дурацкая улыбка на лице, «бабочки в животе», мурашки бегут по всему телу, как только он к вам прикасается… И все это благодаря гормонам! Ощущение новизны и возбуждения, которое охватывает нас в начале романа, возникает благодаря усиленной выработке допамина и нор-адреналина. Именно эти гормоны ответственны за взрыв чувств. Кроме того, они поднимают уровень тестостерона, который, в свою очередь, усиливает сексуальное желание. Как только ощущение новизны притупляется, количество этих гормонов в организме постепенно снижается и страсти утихают.
Но вот хорошая новость: мы можем сознательно усилить выработку тех же гормонов. Любая активность, вызывающая прилив адреналина (в спальне или за ее пределами), поднимает и уровень допамина в головном мозге. А благодаря этому возвращаются яркие чувства. Так что попробуйте вместе что-нибудь экстремальное: поход в горы, горные лыжи, рафтинг, танцы или даже просмотр фильма ужасов или триллера.
Тот же самый принцип применим и в спальне. Постарайтесь вырваться из замкнутого круга рутинного секса. Сделайте что-то новое, возможно, даже не слишком для вас комфортное. Попробуйте откровенно поговорить с мужем о сексе, а может, и о своих ощущениях во время секса? Отказ от привычного и комфортного может вызвать не менее интенсивный прилив адреналина, чем совместный сплав по горным рекам. Именно благодаря адреналину секс после примирения бывает таким ярким.
Самая обаятельная и привлекательная
Старое правило: следите за мужем, чтобы он вам не изменял. Новое правило: следите за собой, и муж не будет вам изменять.
Когда вы в последний раз делали что-то исключительно для того, чтобы почувствовать себя привлекательной и сексуальной? Не можете вспомнить? Тогда и не стоит удивляться тому, что в отношениях с мужем становится все меньше романтики. Когда мы только начинаем встречаться с мужчиной, то уделяем максимальное внимание своей внешности. Но после замужества и рождения детей, когда появляется столько других забот, многие женщины расслабляются. Мысленно вернитесь в то время, когда вы чувствовали себя привлекательной и желанной. Какую одежду вы носили? Какая у вас была походка? Что вы делали, чтобы поддерживать безупречную форму? Постарайтесь вернуть то отношение к жизни и к себе самой.
А теперь вспомните, как вы вели себя с будущим мужем в самом начале вашего романа. Как вы на него смотрели? Как прикасались к нему? Как занимались любовью? Когда женщина буквально излучает сексуальность, ни один мужчина не сможет ей противостоять. Попробуйте сделать вид, что вы вместе не несколько лет, а всего лишь несколько дней. Когда вы с мужем остаетесь наедине, постарайтесь выйти из роли матери и жены, а стать просто влюбленной женщиной, которой нравится флиртовать и провоцировать.
В нужное время в нужном месте
Старое правило: чем чаще, тем лучше. Новое правило: реже, но лучше.
Вспомните, как все было в начале ваших отношений. Вы ведь не сразу перешли к сексу, правда? Скорее всего, у вас не было возможности видеть друг друга каждый день, и ожидание новой встречи казалось едва ли не приятнее самого свидания. И потом, не каждая ваша встреча заканчивалась сексом. Иногда вы просто шли в кино или поужинать. Или гуляли по городу. Но все, о чем вы могли думать, — это тот момент, когда вы наконец-то окажетесь в постели.
Может быть, вы хотите вернуть частичку того страстного предвкушения в свою размеренную семейную жизнь? Сделать это можно двумя способами. Во-первых, не стоит стремиться к сексу по расписанию, потому что «так нужно». Дело в том, что у каждой пары свои представления о том, что «нужно», а что нет. Если у вас начался напряженный период на работе или дома, попробуйте заниматься сексом, к примеру, не раз в неделю, как вы привыкли, а раз в две. Дождитесь того момента, когда вы действительно соскучитесь друг по другу — ощущения будут совсем другими.
Еще один вариант — сделать сознательный перерыв в сексе. На неделю, на две, на месяц — словом, на любой период, который кажется вам достаточно долгим. И очень может быть, что через некоторое время вы с удивлением заметите, что отправляете друг другу игривые эсэмэски и с нетерпением ждете, когда, наконец, окажетесь в постели.
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]