В такую погоду надо жить вместе: Ходить по квартире в носках и пушистых халатах, На кухн… ▷ Socratify.Net

Ходить по квартире в носках и пушистых халатах, На кухн… ▷ Socratify.Net

В такую погоду желательно стать проще:
Принять теплый душ, вместе встав под горячую воду,
Забыть о диете и вечном желании быть тощей,
И в чай себе смело добавить немножечко меда!

В такую погоду желательно быть дома!
(Хозяин на улицу даже собаку свою не отпустит)
Добавить в пирог для пикантности капельку рома,
Добавь в любовь для пикантности капельку грусти

В такую погоду желательно жить вместе!
И пусть за окном целый день вновь бушует ненастье,
Но этой погоде назло, вроде, в качестве мести,
Вдруг просто принять этот день как огромное счастье!

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Счастье всегда заключается в простых вещах. В таких например, как выходной, тёплый чай в холодную погоду, просто покой в вашем сердце.


И пусть не остынет в доме вашем — очаг, в кружке — чай, а в сердце — Любовь!

Неизвестный автор (1000+)

Как будто собраться вместе в кучу и пастись как бараны, называется жить в обществе.

Эдвард Радзинский (10+)

Если когда-нибудь наступит день, когда мы не сможем быть вместе, сохрани меня в своём сердце, и я буду там навеки.

Алан Александр Милн (8)

Люди — как книги в библиотеке: вроде бы все вместе, но у каждого своя история и главные герои.

Неизвестный автор (1000+)

Банк — это такое место, где вам дадут зонтик в ясную погоду и попросят вернуть его, когда начнётся дождь.

Роберт Фрост (40+)

Банкир — это человек, который одолжит вам зонтик в солнечную погоду, чтобы забрать его, как только начинается дождь.

Роберт Фрост (40+)

Никогда не говори «Никогда». И с «навсегда», желательно тоже, не торопиться.

Неизвестный автор (1000+)

Золотое правило жизни: не переживай из-за того, что ты не в силах изменить, прими ситуацию такой, какая она есть. Ведь мы не пытаемся изменить погоду, а просто одеваемся по погоде.

Неизвестный автор (1000+)

К каждому придет Счастье. И не обязательно в ночь со вторника на среду. Не обязательно в феврале или в июле. Не обязательно в хорошую погоду. Но обязательно, вдруг…

Неизвестный автор (1000+)

Вдвоем хорошо в любую погоду…

Неизвестный автор (1000+)

 в такую погоду нужно жить вместе ____ Влюбленная девушка…

 в такую погоду нужно жить вместе

____

Влюбленная девушка мозгам не хозяйка.(с)

____

Счастье — это когда в доме нет больных. В тюрьме — нет родных. Среди друзей — нет гнилых.

____

Шорты и маечки, лето, девочки, мальчики

____

сердце девушки, как Россия
к нему нет коротких дорог, есть лишь одни направления

____

между нами нет непреодолимой дистанции,
просто мы стоим по разным сторонам счастья станции

____

да козлы они все. козлы! и не зря они траву любят

____

Если вы спросили человека: «Как дела?» и вам ответили: «Нормально», знайте – вы не входите в его круг доверия

_____

Крошка сын к отцу пришел. .. А ОТЕЦ — БУХАНКА

____

одни люди мечтают дотянуться до звёзд другим достаточно дотянуть до вечера пятницы

____

Так надоело терять людей.
Нужен кто-то, кто придет в мою жизнь и скажет: «хочешь, не хочешь, я остаюсь.»

____

В комнату залетел комар, назвала его Билл, играю в «убить Билла».(с)

____

я не был пьян!! — чувак, ты снял носок и дал тому коротышке со словами «Добби ты свободен»

____

Бросил курить:
— Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
— Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
— Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
— Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
— Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

____

Офигенное лето — это не когда фотки в соцсети, а когда они в скрытых
папках далеко-далеко на компе спрятаны!

____

Я ехал в автобусе, когда рядом со мной присел дедуля.
Он увидел, что я смотрю на букет цветов, которые он держит, и сказал, что это для его жены, потому что у нее сегодня день рождение.
Когда он вышел из автобуса, он пошел на кладбище и положил цветы на могилу своей жены.
Любовь, что никогда не умирает, дает мне надежду.

____

мне скоро 20 лет, а я так и не знаю, кем хочу стать, когда вырасту

____

Снесла как то курочка Ряба по пьяни сарай.

____

Чем больше будешь ждать,тем больше дней потеряешь..Навсегда.

_____

“Скоро придешь домой, а там Дуров мебель переставил“

_____

Паша Дуров, предупреди пожалуйста, когда ты разрешишь всем читать мои
сообщения, что бы я успела скрыть 15 штук, которые не будут показываться
всем

____

Я маю те, що люблю, бо люблю те, що маю

____

«Раньше мне родители что то запрещали.. Теперь жена.. Когда я уже повзрослею?! (с) о чем говорят мужчины «

____

Вечной любви не бывает. Бывает удачное сочетание привычек. Бывает хорошо в кровати. Бывает чувство уюта от того, что ты не один. Бывает надежность. Вот, собственно, и все, чего вполне достаточно для счастья.

____

если помидор — ягода, можно ли называть кетчуп вареньем? и как красота может спасти мир, если она все время требует жертв? и если мазохист попадает в ад, то он попадает в рай? и почему боксерские перчатки называют перчатками, если они — варежки?

____

мечта оленя — свитер с людьми

____

— Девушка, подарите мне свою фотографию!

— А зачем вам?

— А я ПОКЕМОНОВ СОБИРАЮ

____

Тот, кто хочет — ищет пути. А тот, кто не хочет — ищет отговорки

____

Парень самой красивой девушке:-Мой отец стар и болен.Я будущий наследник 65 млн.$,и скоро,если ты выйдешь за меня все деньги будут принадлежать нам!…Через 3 дня она стала его мачехой. ВЫВОД: В финансовом планировании женщины разбираются лучше мужчин!

____

«Есть мечта? Беги к ней! Не получается? Иди к ней! Не получается? Ползи к
ней! Не можешь? Ляг и лежи в направлении мечты!» © Влад Успенский

____

фисташки без трещинок горите в аду

____

А вы тоже в детстве в припеве «freestyler» вместо «rock the microphone» пели «ракамакафо»?

____

Нашим детям будет сложно. . Все логины и пароли будут заняты!

___

Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная. Одри Хепберн

____

— Качество которое вы больше всего цените в мужчинах?
— Качество!
(c) Cameron Diaz

____

Вдох, выдох и мы опять играем в дибилов.

____

Кого-то нашли в капусте, кого то аист принес, а я от мейбелин — и все в восторге от меня!)))

____

что делать, если дорогой человек тебя не любит? продать, пока дорогой

____

Как живет сисадмин в Хабаровске с зарплатой 58 000 ₽

Null

живет в Хабаровске и зарабатывает 58 000 Р

Профиль автора

О себе

Возраст: 33 года.

Город: Хабаровск.

Семья: муж Л., ему 28 лет.

Должность: системный администратор.

В какой индустрии: бюджетная сфера.

Зарплата: 58 000 Р.

Должность мужа: повар-кондитер в кафе-пекарне.

Его зарплата: от 50 000 Р — он устроился на новое место недавно, пока точный доход неизвестен. До этого муж работал в цеху другого кафе, тоже кондитером, получал 35 000 Р.

Дополнительные источники дохода: кэшбэк — 2500—3000 Р, проценты по счетам — 2500 Р.

Сколько откладываем: точного подсчета не веду, каждый месяц по-разному, в среднем 20 000—30 000 Р. Например, в сентябре этого года удалось отложить 30 000 Р, а в августе — 20 000 Р.

Сколько мы накопили: 650 000 Р. Копить начали совместно после подачи заявления в загс в конце 2018 года.

На что откладываем: на финансовую подушку, которой нет предела. Когда-то казалось, что хватит 300 000 Р, потом — что 500 000 Р. Следующий рубеж — накопить миллион, чтобы жить и не беспокоиться о деньгах. Хотим, чтобы не возникало вопросов, есть ли на что доделать ремонт, на что ехать в отпуск или на что жить, если кто-то из нас решит сменить работу.

Может быть, в какой-то момент придем к идее бизнеса или найдем что-то подходящее для вложений в пассивный доход.

Инвестиции: к инвестициям я отношусь скептически. Считаю, что к ним надо подходить вдумчиво и разбираться в них, а не легкомысленно вкладывать последнее после просмотра пары роликов на «Ютубе». Пробовала пару раз заводить ИИС, но дальше подарочных акций дело не пошло. Закрыла ИИС, удалила приложение — может быть, попробую снова через несколько лет.

Собственность: у меня есть машина — недорогая Мазда 2006 года, купила ее в кредит восемь лет назад. Автомобиль стоил 330 000 Р, я взяла в кредит 200 000 Р. В январе 2018 года был последний платеж — и сразу жить стало легче.

Квартира, в которой мы живем, — собственность мужа. Это двушка в центре, Л. купил ее после раздела наследства еще до встречи со мной.

Кредиты: сейчас — 0 Р.

Когда я работала в больнице системным администратором, зарплата была намного меньше, но это не остановило меня от покупки машины, ведь до работы было неудобно и далеко ездить на общественном транспорте, а за рулем мне нравилось.

Моя зарплата в 2011 году была всего 14 000 Р, к моменту покупки первой машины в 2012 году она выросла до 19 000 Р. После получения прав прошло не больше месяца, но я уже взяла в кредит 200 000 Р и купила очень подержанную Хонду за 180 000 Р, остаток денег ушел на страховку и оформление документов.

Я ездила на этой машине меньше года, потому что мою зарплату внезапно неплохо повысили — в 2013 году она составляла почти 30 000 Р — и я решила поменять автомобиль. Продала Хонду всего за 150 000 Р и взяла еще один кредит на Мазду — тоже 200 000 Р, опять же, с запасом на оформление.

В те времена я жила с родителями, выплачивала два кредита, в общей сложности 12 500 Р в месяц, и пользовалась кредиткой. Половина зарплаты уходила на все платежи. Если приходила пора менять телефон или покупать резину, брала в рассрочку. Мне не нравилось так жить, поэтому, когда срок действия кредитной карты подошел к концу, я заняла у родителей 12 000 Р, закрыла ее и зареклась пользоваться кредитками.

Потом я выплатила первый кредит за Хонду, и остался всего лишь платеж 6000 Р за Мазду. Когда кредитное рабство кончилось, я купила бутылку шампанского, заказала роллы, отпраздновала и решила, что больше не хочу брать никаких кредитов.

НОВЫЙ КУРС

Курс о больших делах

Разбираемся, как начинать и доводить до конца масштабные задачи

Покажите!

Регулярные расходы

Продукты: 12 000 Р в месяц вместе с бытовой химией. Раз в неделю в выходной я одна или с мужем езжу в гипермаркет и закупаюсь на неделю.

Коммунальные платежи: 4500 Р в месяц, оплатой занимается муж.

Животные: котокорм Brooksfield — 4200 Р за семь кило, хватает на полтора месяца. У корма хороший состав, и, что очень важно, привередливый кот его ест. Помимо кота, у нас еще живет лысая кошка.

Ремонт и покупка мебели: пока этот пункт трат составляет от 50 000 Р в год. Два наших лучших друга — «Леруа Мерлен» и «Икея». В прошлом году закончили спальню, заказывали в «Икее» кровать и шкаф, в «Леруа» брали ковролин и обои, в общей сложности ремонт спальни с мебелью обошелся примерно в 120 000 Р. Все работы проводили сами: прокладывали кабель, отделывали стены, клеили обои, укладывали ковролин и даже собирали мебель.

Красота: раз в две-три недели делаю маникюр, летом к этому прибавляется педикюр раз в четыре недели, выходит 3000—4000 Р в месяц. На стрижку раз в три-четыре месяца уходит 1500 Р на двоих.

Кафе и доставка еды: примерно 3000 Р в месяц.

Машина: Мазда Вериса 2006 года, на нее уходит 11 000 Р в год. Машинка крепкая и неприхотливая, за все годы пришлось поменять только задние стойки и лобовое стекло: после камушков побежали трещины. Бензина ест мало, страховка для нашего региона обходится в 7000 Р в год. Езжу на машине не так уж часто, в основном в выходные, поэтому в месяц на бензин трачу не более 1500 Р. Раз в год меняю масло, это стоит 2500 Р, и перекидываю резину весной и осенью — отдаю 1600 Р за два раза.

Развлечения: от 1000 Р в месяц — ходим в музеи, кино, но сейчас делаем это редко. В основном посещаем фестивали короткометражек или иностранных фильмов.

Интернет и телефон: общий тарифный план на два телефона и домашний интернет обходится в 900 Р.

Сервисы: не пользуемся, так как любим все смотреть с субтитрами, привыкли качать нужное на трекерах, пока есть такая возможность.

Одежда: сложно сказать. Время от времени покупаю на распродажах и в интернет-магазинах. В этом месяце купила себе кроссовки за 2500 Р и футболку за 400 Р. Л. не любит гулять по магазинам, иногда заказывает себе что-то на Limited и Medooza.

Здоровье: время от времени пополняю семейную аптечку — выходит не более 500 Р в месяц. За исключением экстренных случаев, как сейчас, например: у меня обострение шейного остеохондроза. В целом у нас обоих хорошее здоровье.

Налоги: 1808 Р за машину и 1500 Р за квартиру в год.

Спорт: 0 Р. Много ходим пешком, в прошлом году купили раритетный велотренажер за 1500 Р. У меня есть велосипед и ролики, изредка катаюсь в теплое время года. Стараюсь дома заниматься йогой, подписана на Елену Малову: мне больше всего нравится заниматься именно по ее видео.

Как мы ведем бюджет

Все деньги нашей семьи хранятся у меня. Это решение пришло как-то естественно, потому что у меня были карты с кэшбэками и я открывала счета для накоплений под проценты. Муж оставляет себе часть денег на оплату квартиры и примерно 1500 Р кладет в личную копилку — эти деньги не тратит. Остальное он отдает мне, а я уже прячу на вклады и накопительные счета и везде расплачиваюсь.

Все траты мы обсуждаем. Если мужу надо что-то купить, у него моя черная карта. Если на ней не хватает денег — я стараюсь не хранить на картах более 15 000 Р, — кидаю с накопительного счета.

Я пользуюсь услугами трех банков и называю их карты условно: зарплатная, белая и черная. Зарплатная карта — только для получения зарплаты и взаиморасчетов с клиентами Сбера. Белую, с повышенным кэшбэком на развлечения — кафе, кино, театр, такси и книги — и выплатой каждую пятницу, использую редко, в основном для оплаты кофе в автоматах и походов в кафе. Черная карта — Tinkoff Black — основная.

Бюджет веду в Monefy. Пробовала другие приложения, но всегда возвращалась к этому: мне нравится простой и милый интерфейс.

Наш бюджет в Monefy

День первый, четверг

Траты за день: 900 Р

06:45. В будни будильник заведен на 06:45, обычно я сразу встаю. Л. сегодня не надо на работу, поэтому стараюсь его не тревожить, пусть спит. У меня пока есть возможность приготовить сырники нам на завтрак.

07:30. Л. проснулся и сразу стал готовить мне обед с собой. За завтраком обсуждаем подписку на «Спотифай»: они вернули акцию, где три первых месяца бесплатно, и я клюнула — решила наконец попробовать, а в декабре уже буду думать, продлевать ее или нет.

08:40. До работы мне 15 минут пешком через городские пруды и лесопарк — это моя ежедневная получасовая прогулка. Если повезет, можно встретить белок или дятла, но чаще — собачек в смешных курточках.

09:00. Я устроила в нашем кабинете кофейный притон: коллеги из других отделов утром приходят на кофеек и поболтать, так что первым делом я загружаю кофеварку, а уже потом начинаю работать.

Работы на сегодня пока не так много, но все упирается в то, что ПК не подключены к нашей сети, — я жду, когда техники их подключат и передадут мне для донастройки.

Так как мы обслуживаем огромное градообразующее предприятие, наше учреждение состоит из отделов, каждый занимается своей областью: железом и стандартным ПО, специализированным ПО, есть и программисты. Мне посчастливилось попасть в отдел администрирования, в моей власти — создание учетных записей и разграничение прав доступа к сети предприятия, а также забота о серверах, бэкапах, сетевых устройствах и многое другое.

В ИТ я уже десять лет. Самым сложным было попасть туда без опыта работы. У меня был только какой-то личный опыт сбора ПК, установки ПО и правильное образование: я инженер сетей связи.

Вообще, я начала работать, когда была студенткой: колледж окончила очно, потом поступила в институт на заочку и искала работу — в основном брали только офис-менеджером. В 2010 году я отправила резюме в ту самую больницу, о которой уже говорила, но мне отказали. Однако парень, который там работал, учился со мной в одном институте, но был на курс младше, поэтому подружился со мной и брал у меня материалы для учебы. В 2011 году сотрудник, которого они приняли в 2010, ушел, и меня взяли на его место.

Я работала в больнице семь лет, и было очень тяжело уйти, но я чувствовала, что пора, мне нужно развиваться. Нынешнее место работы дает мне много новых знаний и интересные задачи, с коллективом тоже повезло: в нашем отделе парни примерно моего возраста, всегда помогут, если мне не хватает опыта в каких-то рабочих моментах. Начальство тоже нормальное, понимающее.

Зарплату 58 000 Р считают неплохой для нашего региона, к Новому году дают хорошую премию — в народе ее называют 13-й зарплатой. В общем, и работа, и зарплата хорошие, но иногда есть какой-то импульс поменять место, только куда и кем идти — не знаю. Пытаюсь понять, это ли профессиональное выгорание, и думаю, чем бы мне хотелось заниматься, если не ИТ. Пока ответа нет.

11:30. Л. отвлекает меня от работы, кидает пару статей в «Телеграм». Первая — о стрит-арте в Нижнем Новгороде. Л. говорит, что хотелось бы и в нашем городе больше такого творчества, вплетенного в архитектуру. Соглашаюсь: мне нравится находить красивые рисунки и арт-объекты на прогулках. Даже если взять безликую многоэтажку и украсить ее муралом, это придаст городу свежий и уникальный вид.

Вторая статья — обзор квартиры в Москве. Так как мы в состоянии ремонта все время со дня нашей встречи, а Л. — еще раньше, всюду ищем вдохновение и идеи. Дом 1956 года постройки делает ремонт хлопотной затеей с кучей нюансов. Безликий евроремонт — это не наш вариант, мы все делаем своими руками и много времени проводим в «Леруа» и «Икее». В обзоре этой квартиры понравилось, что они, как и мы, сохраняют особенности дома: узорные галтели, гипсовые розетки на потолке, деревянные наличники.

Ремонт обходится нам не так дорого как раз потому, что все работы мы делаем сами. На кухню понадобилось около 40 000 Р: мы положили плитку, поклеили обои, спроектировали расположение шкафов и собрали их. Гостиная обошлась примерно в 15 000 Р: там мы оклеили одну стену обоями, остальные стены и пол покрасили. В спальне положили ковролин и поклеили обои, вышло около 30 000 Р, а вот на мебель потратили 90 000 Р: мы спроектировали шкаф в «Икее» и заказали там же кровать. Л. сам заменил всю проводку в квартире. Мой папа работает электриком, и он помог все это подключить.

Сейчас мы приступили к самому сложному, на наш взгляд, — к ремонту ванной. На нее пока потратили пару тысяч — на подготовку стен и заливку пола. Планируем вложить еще 30 000—50 000 Р: закажем в «Икее» мебель и душ, в «Леруа» — столешницу и плитку. Всю ванную выкладывать плиткой не будем — только мокрую зону вокруг ванны. Остальное покрасим влагостойкой краской, пол оставим просто залитым и положим коврики. Может, в процессе в голову придут другие идеи, но пока план такой.

13:00. Так незаметно и обед подкрался. Сегодня Л. приготовил мне рисовую лапшу с соусом том-ям и стрелки чеснока с пряной свининой, я добавила свежий желтый перец и сливы на десерт. Уже вошло в привычку обязательно хрустеть в обед овощами. Раньше я брала салаты с заправками, но в итоге пришла к выводу, что просто овощи мне нравятся больше. А на этой неделе я окончательно убедилась в том, что вкус желтых и красных перцев мне не по душе, лучше зеленые. Жалко, что в магазине их почему-то не оказалось.

Когда погода позволяет, иду гулять в парк во время обеденного перерыва. Сегодня не пойду, посмотрю серию «Американской истории ужасов» и немного повышиваю: у сестры через месяц день рождения, и я вышиваю ей ловца снов с совушкой.

Готовый ловец снов

14:00. Подключили один ПК, отрабатываю с пользователем настройку учетки.

16:15. Удалось договориться с общественной палатой об оплате дней работы наблюдателем на выборах, поэтому сбежала туда за деньгами. Хорошо, что идти недалеко. +10 000 Р

Я работала наблюдателем, потому что на моем предприятии сказали: «Надо». Я решила, что это интересный опыт. Обычно участие в такого рода мероприятиях влияет на размер годовой премии, посмотрим в конце года.

Изначально, когда я соглашалась идти наблюдателем, выборы не планировали растягивать на три дня, но ближе к дате голосования я поняла, что попала. Все три дня с 07:50 и до 20:00 я наблюдала за процессом, на третий день осталась и на подсчет голосов до 2 часов ночи. За это общественная палата города заплатила мне 10 000 Р, а вот мой организм отреагировал на такую работу обострением шейного остеохондроза и рекордной мигренью на пять дней.

На наблюдении было скучновато, но не настолько, как я ожидала. Я попала на избирательный участок, который находился в моем колледже, было приятно вернуться и увидеть, что там все по-прежнему: те же преподаватели, та же хорошая атмосфера. Нарушений мы не выявили. К концу подсчета голосов у меня было ощущение, будто я глазами ходила эти три дня. На работе дали отгул на понедельник, мне удалось выспаться, но глаза и голова болели еще пару дней.

Из интересного: под конец голосования пришла женщина и принесла заявление о том, что все происходящее незаконно. По ее мнению, такой страны, как Россия, не существует, ведь в 1945 году так и не отменили военное положение — и, стало быть, мы все еще живем в СССР. Избирательная комиссия приняла заявление, большего женщине и не требовалось.

16:40. Пока ходила за деньгами, техники подключили еще один ПК. Отлично, сегодня получится доделать все запланированное. Мне надо настроить для работы на ПК пользователя учетную запись и почты, которые я завела на сервере ранее. Проверю доступ в интернет и к сетевым ресурсам, коротко расскажу, как чем пользоваться.

17:40. Пришло заманчивое предложение от «Додо»: сегодня любая третья пицца в подарок. Значит, на ужин будет пицца и кино. Перед выходом с работы заказываю пиццу и магнитик, чтобы получилась круглая сумма. Попробуем новую «Диабло», вторая пицца — «Карбонара», давно не брали, третья — классика, «Двойная пеперони». Плачу с черной карты. −900 Р

18:00. Л. встречает меня с работы, и мы идем домой. Он радостно сообщает, что после долгого затишья пришло много открыток: Л. увлекается посткроссингом.

18:30. Пиццу привезли быстро, а вот магнитик забыли, 10 Р — мелочь, но досадно. Пишу им об этом в чат поддержки и получаю промокод на скидку — хитро. Чтобы они могли загладить вину, мне придется снова у них заказать в течение двух недель, дальше извинения не действуют. Пицца вкусная, ладно.

Для просмотра выбрали корейский фильм «Вирус». У нас в гостиной большой телевизор с саундбаром, а дома развернут домашний медиасервер на сетевом хранилище. Первое время после покупки телевизора по старинке скидывали кино на внешний жесткий диск и подключали к телевизору через USB, потом прикупили NAS QNAP и настроили на нем Plex. Туда можно скидывать скачанное и смотреть на телевизоре — это как личный «Нетфликс».

Наш небольшой кинотеатр

20:00. Перерыв на покормить котов. Они едят по расписанию и весу — это вынужденная мера дисциплины из-за огромного кошкиного аппетита. Если бесконтрольно насыпать еду и оставлять, она будет съедать все, что видит, а кот оголодает.

Пока коты едят, просматриваем полученные открытки. Есть с Тайваня, из Австралии, Германии — в этот раз понравились все.

Новые открытки

21:20. Досмотрели фильм, он разочаровал глупыми действиями всех героев и злодеями без толковой мотивации.

Я вспомнила об огромном манго, которое купила в понедельник: надо его почистить и залить семена чиа кокосовым молоком, завтра будет чиа-пудинг с манго. Л. в это время заливает пол в ванной, чтобы к утру уже можно было ходить.

22:30. Лезем под одеялки. Дома похолодало, поэтому включаем на ночь обогреватель. Коты тоже приходят спать и играют роль грелок. Какое-то время еще болтаем и делимся событиями дня друг с другом, но после 23:00 засыпаем.

Как-то так, текстурно

День второй, пятница

Траты за день: 1079 Р

06:45. Подъем, сегодня пицца на завтрак! Несмотря на то что я не шумела, Л. встал пораньше. Я приготовила кофе, он поставил вариться рис. Вчера нам пришли уведомления о налогах, свой я уже посмотрела — такой и остался, 1808 Р за машину, надо будет заплатить на днях.

08:40. Перед самым выходом из дома позвонила мама: мои родители живут недалеко от нас, а мамин массажный кабинет расположен по пути на мою работу, поэтому иногда мы идем вместе. У мамы свой кабинет, наработанная клиентская база и постоянная тяга к обучению и совершенствованию.

Рассказываю маме, как вчера получала деньги в общественной палате. Путь короткий, не успеваем толком ничего обсудить, но рады, что увиделись, и пожелали друг другу хорошего дня.

Почти возле работы на дереве сидит дятел — какой-то огромный, не видела таких.

09:00. Пришла, варю кофе, оцениваю фронт работ.

Начинаю обновлять ПК, на которые обновления с сервера все же пришли. Самое сложное — договориться с пользователем о перезагрузке после обновлений, ведь она может длиться и полтора часа.

12:00. Заходит попить кофе диспетчер — как-то поздно. Она шумная женщина пенсионного возраста, что-то рассказывает, я отключаюсь и не слушаю. Идет поток слишком личной и ненужной мне информации, но ей надо выговориться — пусть. От рассказов меня спасает коллега: он приехал менять сетевое оборудование во время обеда, но начинают почему-то раньше.

В нашем учреждении работают люди всех возрастов, есть и студенты, и пенсионеры. Я стараюсь находить общий язык со всеми, помогаю, если кому-то нужно, мне тоже помогают, если прошу. Да и можно просто о чем-то поболтать за чашкой кофе.

13:00. Сегодня на обед — рис жасмин с котлетами из тофу и курицы, острой китайской приправой и соусом чили, остатки желтого перца, чиа-пудинг с манго на десерт.

Наевшись, иду гулять, погода приятная. Парк еще зеленый, но некоторые деревья уже сдались: желтеют и краснеют листья. Встречаю белку, которая ищет запасы в дупле, наблюдаю за ней — смешная. По пути на работу заруливаю на уличные тренажеры и немного разминаюсь.

Белочка пришла

14:00. Вторая половина дня проходит спокойно, хотя коллега приносит какие-то дурные слухи, из-за которых я снова накручиваю себя и погружаюсь в мысли о смене деятельности или работы. В конце концов пытаюсь успокоиться, ведь еще ничего не произошло, а если произойдет — там и будем решать.

Мои задачи на работе — это администрирование учетных записей пользователей, разграничение прав доступа к сети и сетевым ресурсам, мониторинг сети, забота о серверах, техподдержка пользователей, если куда-то не пускает, нет интернета или нужна помощь в подключении к ВКС. Если в общих чертах, то я делаю так, чтобы все работало на уровне «пользователи — серверы».

Иногда мне кажется, что моего опыта недостаточно, но я очень быстро во многое вникаю. Это не мешает тревожности и синдрому самозванца стабильно приходить раз в неделю. Вот и теперь: коллега просто принес слух о создании сектора, который будет заниматься только организацией видеоконференцсвязи, а я уже переживаю, что меня выпихнут в этот сектор и мне придется заниматься тем, что не нравится.

Отвлекаюсь на работу и стараюсь радоваться пятнице. Завожу корпоративную почту пользователю и настраиваю на его ПК. Также удалось договориться об обновлении — пока работники отсутствуют, я обновляю им ПК, слежу за процессом. Попутно выполняю мелкие заявки: кто-то забыл пароль, поэтому заблокировалась учетная запись, я разблокировала, позвонила — вход удался.

Приходит пятничный кэшбэк. +39 Р

18:00. Л. встречает меня с работы. Я бы сходила в пункт выдачи «Ламоды» и примерила футболки и кроссовки, но Л. говорит твердое нет: нам не по пути, и он не хочет ждать, пока я буду примерять. Вместо этого мы с его подачи идем в DNS за суперковшом от «Тефаль», чтобы тушить в нем мою любимую говядину. −1079 Р

Пришли домой. Варим макароны, я восхищаюсь новым ковшом и особенно — его крышкой: можно удобно ставить ее на ручку! А еще в ней есть дырочки, и можно слить воду через них — не надо делать крышку набекрень или доставать дуршлаг.

Л. жарит котлеты и делает соус демиглас. Вкусно ужинаем и кормим котов в их время.

Л. сначала стал поваром в военной столовой, а после встречи со мной пошел учиться и в этом году получил красный диплом техника-технолога пищевого производства. Пробовал работать в разных заведениях, был поваром горячего цеха и в кафе с открытой кухней. Теперь он пошел в кондитерское дело: ему нравилось дома готовить какие-нибудь сладости — чизкейки, торты.

Технологичная крышка и новый ковш

20:30. Мою посуду, а после 20 минут занимаюсь йогой для поясницы, чувствую, что вся задеревенела: я не занималась около месяца.

Так как отопление еще не дали, а дома уже холодно, вечера мы проводим под одеялами в кровати с грелками-котами. Я смотрю в приложении «Икеи», что еще нам нужно, показываю Л., он говорит, надо нам это или нет.

Дело доходит до табуреток: когда планировали кухню, мы заказали в «Икее» стол, стулья и табуретки, но если стол и стулья прижились, то табуретки — нет. Главная проблема — они занимают много места, а нужны не так часто. Л. создает объявление на «Авито» о продаже этих табуреток, а я в «Икее» кидаю в корзину другие, штабелируемые.

22:30. Л. заливает овсянку молоком, и мы ложимся спать пораньше: ему завтра на работу.

День третий, суббота

Траты за день: 5576 Р

07:00. Просыпаюсь, расталкиваю спящую под боком теплую кошку, она смешно потягивается с высунутым языком. Л. уже позавтракал и выходит на работу.

Мне на субботник к 09:00, завтракаю овсянкой с манго и соленым сыром. Долго думаю, надеть ли новую футболку. Утром прохладно, +8 °C, — толстовка будет лучше.

Общегородские субботники проходят два раза в год — весной и осенью. Администрация города выдает нам адрес участка, который надо освободить от мусора, и мы убираем. Можно и не ходить, но это влияет на коэффициент новогодней премии. Я всегда хожу на субботники: это возможность собраться коллективом всего учреждения, этакий муниципальный тимбилдинг, плюс какую-то часть города мы сделаем хоть немного чище. Наверное, и просто желающие могут участвовать в общегородских субботниках, но делает ли так еще кто-то, кроме работников каких-то учреждений, не знаю.

08:50. Заезжает коллега из другого отдела, говорит, что проспал: у него недавно родилась дочь — хлопотно. Мы немного опоздали на субботник, но все равно еще ждем остальных, получаем мешки для мусора и перчатки.

В этот раз территория не такая плохая. Спускаемся к берегу, выходим к дороге, подбираем по пути набросанный несознательными гражданами мусор.

10:00. Заканчиваем и расходимся, мусорные мешки оставили на обочине — их подберет машина. Коллега привозит меня к моему авто во двор, какое-то время еще болтаем: давно не виделись, потому что работаем в разных зданиях.

Коллега рассказывает, как пьяный сосед прыгал ему на капот и потом отнекивался, хотя на видеозаписи с дворовой камеры все прекрасно видно. Негодуем вместе.

10:40. Еду на машине к подруге на педикюр и снятие покрытия: лето кончилось, гель-лак на ногтях уже мешает. Беру стакан кофе в автомате самообслуживания. На нем стоит кокосовый сироп, так что делаю кокосовый капучино. −100 Р

На телевизоре в кабинете подруги включаю кино «Красотка на всю голову». Думала, что это американская комедия, а оказывается, что русская, — не досматриваю, не нравится. Благо снятие происходит быстро, а педикюр мне толком не требуется: ступни в хорошем состоянии. −1300 Р

12:30. Приехала в магазин закупиться продуктами. Сеть гипермаркетов у нас одна — «Самбери». Сначала иду в магазин рядом, который торгует товарами с коротким сроком годности. Там удачно есть йогурты, беру нам по три разных, еще приметила корейскую лапшу в стаканах — покупаю два вида мне и Л. −440 Р

В гипермаркете уже много народа — не люблю покупать продукты так поздно и одна. Доставку я не пробовала: мне нравится самой ездить и выбирать, не могу доверить это работнику сборки заказов.

Вспоминаю, что просил купить Л., — морковь и сельдерей для какого-то необычного супа. Беру бананы, сегодня они со скидкой. Появились хорошие зеленые перцы — выбираю сразу два побольше, буду хрустеть в обед. Снова болит голова, и прогулка по магазину выходит короткой и экономной. −1237 Р

По пути домой вспоминаю, что мне надо в «Ламоду», и приходится развернуться на ближайшем светофоре. Из всего заказа выкупаю только кроссовки. −2499 Р

14:30. Жарю на обед китайские пельмешки, которые мы налепили и заморозили неделю назад. Люблю готовить такие: Л. делает начинку из свиного фарша, пекинской капусты и рисовой лапши, заводит тесто, я катаю кружочки, он начиняет их, стоим рядом и болтаем обо всем.

Небольшая закупка на неделю Самодельные гедза — пельмешки

15:30. Прилегла отдохнуть в надежде, что головная боль пройдет, пришел мурчащий кот, и мы с ним немного подремали. Спать днем я не умею, поэтому просто перезагружаю мозг за 15 минут и чувствую себя немного бодрее.

Теперь можно помыть посуду и повышивать. Дома я вышиваю подушку акриловыми нитками на страмине — это канва из жестких нитей для крупного плетения. Пока что только начала, но, думаю, получится красиво.

Вышила центр подушки

18:00. Набираю ванну с солью и пеной — может, это уймет головную боль. Выбираю в «Спотифае» чилловый плейлист, беру книгу Роберта Шекли «Координаты чудес» — читаю ее еще с начала года. Книга довольно бредовая, с налетом философии. Она о том, как обычный человек оказывается на другом краю Галактики и пытается добраться домой.

После отдыха действительно чувствую себя лучше.

20:30. Приходит с работы Л., варю ему «Бульмени» — пельмени с бульоном внутри — во вьетнамской приправе.

Л. приносит с работы вкусный брак — это, например, круассаны, которые режут для контента в инстаграме компании, либо немного неприглядные или деформированные мини-паи, тарталетки, пирожные. Часто такую продукцию просто утилизируют.

Ужинаем и делимся впечатлениями дня.

22:10. Уже клонит в сон, рано засыпаем.

День четвертый, воскресенье

Траты за день: 408 Р

07:30. Выспались. Почему в выходные, когда можно поспать подольше, не спится подольше?

На завтрак — круассаны с работы Л. и статьи из Т⁠—⁠Ж, читаю и пересказываю ему. Люблю в Т⁠—⁠Ж юридические истории о наследстве или разделе жилплощади. Сегодня статья как раз об унаследованной комнате, которая принесла больше проблем, чем прибыли, и о том, как от нее не получалось избавиться.

Круассаны и канеле с работы Л.

Уточняю у родителей, не поменялись ли планы: мы собирались в лес всей семьей. Мама с папой заезжают за нами довольно быстро, сегодня мы на их машине: она проходимее.

10:30. Идем в магазин, родители берут все для пикника, мы покупаем то, что я забыла взять вчера, банку грейпфрутового безалкогольного пива на пикник и баночку «Боржоми», чтобы попить сейчас. −330 Р

Там же встречаемся с сестрой и ее мужем.

11:30. В лесу уже пахнет осенью, но солнце сегодня очень теплое. Папа безуспешно ищет грибы, а мы просто гуляем в лесной тиши. Я сильно устаю от шума города, и такие вылазки в лес мне жизненно необходимы.

Бродим по лесу, перекрикиваемся. Мы с Л. отстаем, потому что я боюсь пауков и пытаюсь палкой расчищать дорогу впереди себя. Иногда встречаем какие-нибудь ягоды или папоротники, гадаем с мамой, съедобны ли ягоды, но решаем не рисковать, хотя они похожи на дикую малину.

12:30. Приходит время искать место для пикника — выезжаем через поле к искусственному водоему возле села Дружба, отъезжаем подальше от других отдыхающих, но их музыка все равно слышна, хоть и не так громко. Компании продолжают прибывать, неудивительно: погода хорошая.

Родители купили сосиски и колбаски, жарим их на мангале. Режем огурцы, я нанизываю хлеб, чтобы его тоже поджарить на углях. Даже простой хлеб с солью и огурцом на свежем воздухе по-особенному вкусный. Мама интересуется у Л., как ему работа, он говорит, что пока непонятно, судить рано, но ребята-владельцы ему нравятся.

Мы с сестрой дурачимся, как маленькие, и хохочем. В какой-то момент к нам на запах колбасок прибегает чья-то маленькая собака, играем с ней, хотя вся наша семья — кошатники. Рассуждаем, завели ли бы мы собаку, но приходим к выводу, что никто из нас не готов с ней гулять.

Грибов папа не нашел, а вот в предыдущие выходные они ездили без меня и Л. на Уссурийский остров и там хоть немного, но набрали. В прошлом году осень была более грибная.

Одинокое дерево посреди поля

15:00. Сворачиваем пикник: нам надо успеть на фестиваль короткометражного кино. Билеты купили еще на прошлой неделе, они стоили 500 Р за двоих.

16:30. Пришли на фестиваль, как раз успели прогуляться до кинотеатра пешком. Я надела новые кроссовки и поняла, что они натирают, — досадно. После лесных прогулок и свежего воздуха глаза тяжелые и хочется спать.

19:30. В этом году фестиваль слабоват: мало роликов, которые тронули или хотя бы позабавили. Л. солидарен со мной, в прошлом году ему понравилось больше.

Сканирую QR-код в конце и голосую за понравившийся фильм и актера. Это ролик, где директор вызывает мать героя на разговор, потому что герой — нарушитель спокойствия в его заведении. Заведением оказывается дом престарелых, а героем — внук, который танцем пытается добиться, чтобы бабушка его вспомнила. Она его вспоминает, и это очень мило.

Зашли в «Спар», купили панировочные сухари и хлеб. −78 Р

Идем домой через пруды, сегодня включили фонтаны и подсветку

20:30. На ужин завариваем лапшу, жарим котлетки и открываем пачку китайского кимчи — все острое. Л. меняется со мной лапшой: ему кажется, что моя мягче.

Смотрим на «Ютубе» «Подземелья Чикен карри». В этом шоу Гудков, Биг Рашен Босс и приглашенные гости играют в ролевую игру, похожую на «Подземелья и драконы». Игры непредсказуемы и построены на импровизации, но все действия участников учитываются в следующих выпусках. В целом шоу забавное, но этот выпуск так себе.

22:30. Ложимся спать пораньше.

День пятый, понедельник

Траты за день: 1913 Р

06:45. Завтракать сегодня совсем не хотелось, но сделала бутерброд, чтобы взять с собой.

09:00. На работе сразу порчу себе настроение накручиванием. Упала задача подключить всех к семинару по «Зуму», пока непонятно, кого и как, но главное — через браузер, ведь через приложение «Зума» нельзя. Я это не особо люблю, потому что до последнего неизвестно, кого подключать, а за полчаса до начала аврал. Какой-то четкой инструкции и регламента нет, поэтому не совсем ясно, как действовать. А может, и вовсе никого подключать не придется.

За два года ковидных ограничений народ распробовал видеоконференцсвязь, но не все научились самостоятельно подключаться, хотя там делов-то.

Оставляю эту задачу на потом: семинар через два дня.

10:00. Приходит время бутерброда — так вкусно, хотя он простой, со сливочным маслом и сыром. Л. кидает статью про чью-то уютную дачу. Немного хочу дачу.

Надо обновить много ПК до актуальной версии Виндоус, но не везде это проходит гладко. Многие ПК не видят обновление с сервера и упорно посылают ему сигнал, что компьютер уже обновлен, — такие придется обновлять с установочного образа. Где-то не включены нужные службы, где-то обновление не применяется с первого или второго раза, а с третьего наконец применяется. В самых тяжелых случаях ПК после обновлений выдает синий экран смерти. Чуть менее тяжелые — когда обновление крутится часа полтора, кажется, что все хорошо, но компьютер перезагружается, выдает ошибку и откатывает обновления. Таких бедняг мы передаем техникам: они будут переустанавливать Виндоус или пробовать что-то еще.

Очень раздражает на работе, когда ты сосредоточен на какой-то задаче, а на тебя валится еще ворох других и на них тоже надо отвлекаться. В итоге приходится держать во внимании несколько нитей задач, несколько рабочих столов пользователей, окна с серверами и письмами. Впрочем, это хорошо бодрит и нагружает мозг, наличие пары мониторов тоже облегчает мультизадачность.

Просто и приятно проходят рутинные дела, которые всегда дают ожидаемый результат, например создание учетки нового пользователя. Некоторые задачи начинаются с раздражения, потому что непонятно, как делать. А потом погружаешься, решаешь — приходит удовлетворение, как будто level up. Когда в следующий раз сталкиваешься с похожей задачей, уже есть план действий.

13:00. На обед — рис с фурикакэ, жареный подкопченный тофу со сладким чили-соусом и зеленый перец. Приходит сотрудница, с которой мы раньше сидели в одном кабинете, и приносит эклеры, у нее повод — покупка квартиры в ипотеку. Собираем кофейный клуб, презентуем ей милую ключницу и пьем чай с эклерами.

Обед в икеевском контейнере

14:00. После обеда прилетает просьба начальства уплатить налоги. Такова доля муниципальных работников: начальство отчитывается перед руководством, что у них в отделе нет должников. Я не люблю долги, поэтому что тут тянуть, чего ждать — заплатила и забыла на год. Захожу в налоговый кабинет и плачу через Тинькофф. −1808 Р

Л. свой налог уплатил еще утром, он сам себе начальство. В траты не записываю: взял из своих.

18:00. Сегодня я записана к неврологу по поводу проблемы с шеей, поэтому иду в поликлинику, она недалеко от работы. Как обычно, к терапевтам огромная очередь, а вот к неврологу, к счастью, никого.

Врач смотрит меня и так и сяк, выписывает немного лекарств: одно — от головокружений, другое — для расслабления зажатых мышц шеи и спины, лечебный чудо-пластырь с пластиной, которая представляет собой смесь мелкодисперсного порошка из редкоземельных магнитных материалов. Еще невролог рекомендует массажи с гимнастикой. Договорились встретиться после снимков и лечения.

19:00. Л. встречает меня, по пути купил себе с черной карты спрей для горла. Л. использует его для профилактики при первых симптомах боли в горле и не болеет. −105 Р

Идем мимо работы Л., и он заскакивает поздороваться. Выносит кофеек «от заведения».

19:30. Ужинаем тем самым хитрым супом-пюре из моркови, фенхеля и сельдерея. Из-за моркови он сладкий и при этом острый, но с чесночными гренками вкусно.

20:30. После ужина и кормежки котов пытаемся повесить новую систему сушки в ванную. Мы купили потолочную сушилку Lift Comfort в «Леруа» весной за 800 Р, это пробный вариант.

21:00. Мама прислала к нам племянника, передала через него фаршированные перцы — балует нас.

Племяннику уже 20 лет, для меня он как младший брат. Рассказывает, что решился наконец уйти с работы, — он был аниматором-администратором в квест-руме. Я поддерживаю, говорю, что уже пора искать работу другого плана, ближе к специальности: он учится на программиста на последнем курсе.

21:30. Через час безуспешных попыток понять, как вешать, я начинаю раздражаться. Сложно представить, как надо, когда в ванной еще ничего не доделано и нет мебели, на которую надо бы ориентироваться.

Масла в огонь подливает соседская машина, которая монотонно громко гудит, ее слышно в любой части нашей квартиры на четвертом этаже. Сосед снова коротает вечер в заведенной машине — для меня загадка, зачем он это делает. Надеюсь, хотя бы к 23 часам он уйдет домой.

22:30. Л. видит, что я завожусь, и сворачивает операцию, все равно уже поздно. Одну планку он к потолку прикрутил. Подумали, куда прикрепить плашку под веревки, вроде определились.

23:30. Ложимся спать поздно.

День шестой, вторник

Траты за день: 0 Р

07:00. Сделала нам на завтрак бутерброды и омлет с крабовыми палочками и сыром.

С утра обсудили дальнейший ремонт ванной. Л. надеется уложиться в 50 000 Р — без замены ванны и если отделывать плиткой только зону вокруг нее. Дел в ванной у нас еще много.

Кот ждет завтрак и недовольно помахивает кончиком хвоста

09:00. На работе. У нового пользователя на ПК капризничает «Яндекс-браузер». Чищу все хвосты от браузера и устанавливаю по новой. Свежеустановленный «Яндекс» показывает мне видео с котятами, когда проверяю доступ в интернет, — умилительно.

10:00. Пока есть время, заказываю себе пластыри и лекарства, которые прописал невролог, оплачу при получении. Бегло смотрю сайт «Икеи», кидаю в корзину все для нашей новой ванной, потом с Л. переберем и закажем. Обычно мы пару недель собираем корзину и только потом заказываем. «Икеи» у нас в городе нет, но есть доставка, поэтому практически вся наша мебель, и не только мебель, оттуда.

13:00. На обед — фаршированные перцы, которые передала мама. Ем и пишу ей спасибо за вкусный обед. Долго заставляю себя пойти гулять: сегодня мне лень. Немного брожу по парку. Непримечательно, но пошевелилась — и ладно.

14:00. Завариваю ромашковый чай из любимого набора Svay. Будем дальше спокойненько работать под чаек.

Любимые травяные чаи

16:00. Приходит коллега из кофейного клуба, приносит арбуз — это очень кстати. Обсуждаем обновления проблемных ПК. Есть несколько компьютеров с Виндоус 8.1, и непонятно, трогать их или нет. С одной стороны, необходимо, а с другой стороны, там есть специфическое ПО, которое может плохо работать на Виндоус 10. Решили посмотреть, как на остальных компьютерах с этим ПО будут дела, и вернемся к ПК с 8.1 позже.

Сегодня день не такой сложный, даже посмотрела серию «Американской истории ужасов», пока на другом экране обновлялся ПК.

18:00. Л. говорит, что ему нездоровится, встречать не идет, обещает приготовить ужин. Собираюсь и мчу домой.

18:30. На ужин — том-кха. Остро, вкусно, но солено, разбавляю его кокосовым молоком и ем с рисом. Смотрю, что Л. немного сопливый и квелый, но он собирается завтра идти на работу: температуры нет, запахи чувствует. Говорит, что сушилку все же повесил, надо срочно стирать.

Год назад мы, предположительно, переболели ковидом. Я была в отпуске и не стала обращаться к врачам, так как высокая температура держалась всего день, нюх полностью я не потеряла, да и кашля не было — отлежалась дома недельку. У Л. просто на неделю пропало обоняние, больше никаких симптомов не было.

Мы даже думали, что, может, это и не оно. Но летом я сдала тест на антитела — и они были. У близких было примерно так же: сильно никто не болел, к врачам не ходили. Прививку я сделала одна в семье, так как попросили на предприятии: выделили машину, свозили на оба укола и дали послепрививочный выходной.

19:40. Занимаюсь йогой, делаю растяжку для спины.

20:30. Развесили постиранное — сушилка под потолком мне нравится. Раньше были просто веревки, я не дотягивалась, прыгала или закидывала как получится. А теперь можно спустить нужную палочку, повесить на нее все и убрать под потолок — магия.

Дома прохладно, включаем обогреватель и снова скрываемся под одеялами.

Сушилка и покрашенный потолок

21:00. Я туплю в «Инстаграме», смотрю бесконечную череду контента из рекомендаций: видео с котиками, тюленями, рецептами. Л. читает книгу и уже к 22:00 засыпает, приходится тоже ложиться в надежде выспаться.

02:00. Здрасьте, сосед с первого этажа вышел покурить и понял, что сейчас ему жизненно необходимо завести свой тарантас. Тот глохнет, он заводит снова, газует, чтобы не заглох. Тарантас скрипит ремнем ГРМ на всю округу, как самолет. Сдается через 20 минут, можно дальше спать.

04:30. Во двор пожаловали пьянчуги. Без музыки им грустно, они включают колонку и пытаются переорать музыку, потому что случился конфликт. Нахожу беруши на прикроватной полке, предлагаю вторую пару Л. — он отказывается, как обычно. Засыпаю.

День седьмой, среда

Траты за день: 817 Р

06:45. Подъем. Л. выглядит поздоровее, но не бодр. Пересказывает мне конфликт пьянчуг, говорит, что они как раз до его будильника и ругались.

Чувствую себя разбитой. Жарю яичницу с крабочкой, то есть крабовой палочкой, и сыром, делаю маленькие бутерброды с сыром. Л. уже позавтракал и ушел.

Кошка после завтрака забирается в одеяла, снова будет спать весь день — завидую

09:00. Захожу на работу ровно в девять — обычно стараюсь прийти немного раньше, но сегодня чуть не опоздала. Вообще, мой кабинет находится далеко от всего начальства, в другом здании, до него несколько остановок от основного. Можно и опоздать — никто не заметит, если ничего суперсрочного с утра нет, да и начальство вроде не вредное. Правда, я этим не злоупотребляю и не опаздываю.

Пока нет срочных задач, ставлю вариться кофе. Прибегают коллеги, но ненадолго — не успеваем ничего обсудить.

11:11. По одной из заявок пользователь сворачивает кровь. Бывают такие вредные люди: ты хочешь ему помочь, а он весь свой негатив на тебя извергает, обвиняет в том, что ты ему все сломал, и бросает трубку. Закипаю. Ему всего лишь установили программу для защиты информации, требовалось ее включить, но она ему мешает, а без нее ничего не работает. Включаю программу, нужное ему начинает работать, закрываю заявку.

Такое у меня бывает довольно редко. Люди же подают заявки, чтобы им что-то настроили, починили, — я звоню, чтобы помочь, и помогаю. Но есть некоторые пользователи, для которых мы, «компьютерщики», коварные и злые ребята — спим и видим, как бы испортить им день, как бы им все сломать, установить какую-нибудь мешающую программу. К счастью, таких не очень много.

Раздраженно ем йогурт. Звоню коллегам из своего отдела, шутим шутки, я успокаиваюсь.

Пришла вторая половина зарплаты. +29 016 Р

13:00. На обед — рис с тунцом, перец, немного кукурузы и кимчи. После прогулялась и разобралась с зарплатой: 20 000 Р кинула на накопительный счет, 10 000 Р — на карту для текущих трат.

Осень подкрадывается

14:00. Продолжаю работать с обновлениями, создаю учетные записи, настраиваю их новым пользователям — обычные рутинные дела. Администрация города — большое предприятие, поэтому есть текучка: кто-то уходит в декрет, на его место берут сотрудника, кто-то переводится в другие отделы или даже управления.

Сейчас последняя неделя отпуска сотрудника, с которым я делю кабинет. До сокращения он был начальником нашего ИТ-отдела, теперь мы с ним в разных отделах, но кабинет у нас на двоих. Люблю времена, когда я работаю одна, люблю тишину и спокойствие. С коллегой мы ладим, юморим и продуктивно взаимодействуем, но тихо работать в кабинете одному — это прекрасно.

18:00. После работы топаю к родителям: мама обещала сделать мне массаж спины и шеи.

Кажется, сегодня ретроградный Меркурий: водители повсюду бибикают и агрессивно водят, чуть не сбивают на переходе, чуть не устраивают ДТП. Очень не люблю эти стычки на дорогах, поражает уровень агрессии за рулем у некоторых людей: совершенно нормально перекрикнуться матерными словами в адрес друг друга, если что-то не так, а то и вовсе подраться.

Я люблю ездить за рулем, но такие ситуации выбивают из равновесия. Кому-то обязательно надо доказать, что он прав, даже если это не так, кому-то нужно просто проораться — наверное, день был плохой или что-то такое.

С этими мыслями дохожу до родителей.

19:30. Мама закончила делать мне массаж. Из-за проблем с шеей и того, что уже холодает, меня «скукоживает», как креветку. Мама растягивает, расслабляет и «раскукоживает» меня. Массаж у нее довольно жесткий, она проходит мои проблемные точки и в конце протягивает и проглаживает спину. Ощущения приятные, плечи расправляются, и шея уже не зажата.

Меня угощают арбузом и чебупиццами. Никогда не пробовала чебупиццы, а они, оказывается, вкусные. Мама настояла, чтобы я взяла с собой гречу и тефтели для Л., раз уже не успею приготовить ужин сама.

20:00. Пошла встретить Л. с работы, по пути выкупила заказ в аптеке, плачу с черной карты. −817 Р

20:30. Пришли домой, грею Л. ужин, делимся событиями дня. Тинькофф уже предлагает выбрать повышенный кэшбэк на октябрь. Думаем, что котам хватит корма на этот месяц, аптеки уже были, поэтому выбираем красоту, одежду и автоуслуги. Пишу подруге, у которой тоже Тинькофф, что мне наконец-то выпала одежда. Отвечает, что это удача, и показывает свои категории.

В такие вечера, когда Л. приходит с работы довольно поздно, мы плавно перетекаем из кухни в кровать, что-то обсуждаем. Л. смотрит что-нибудь на «Ютубе», я играю на телефоне в Hearthstone — это коллекционная карточная игра по мотивам World of Warcraft. Какое-то время назад Л. подсадил меня на нее, сам бросил, а я вот играю. Там теперь новые режимы, которые он не понимает, но я ему все равно показываю и рассказываю, а он скрипит, что все уже не то.

22:30. Ложимся спать: Л. завтра хочет встать пораньше.

Траты за неделю — 10 693 Р

Обувь	2499 Р
Продукты	2085 Р
Налог на машину	1808 Р
Красота	1300 Р
Посуда	1079 Р
Здоровье	922 Р
Доставка еды	900 Р
Кофе	100 Р

Продукты

2085 Р

Налог на машину

1808 Р

Доставка еды

900 Р

Какой бы дневник трат почитать?

Укажите свои предпочтения, а мы подберем дневник трат интересного вам человека

Подобрать

ФБР имеет постоянный доступ к переписке во всех популярных мессенджерах

57 точек геолокации внутри здания. Еще 66 – неподалеку от него. А все вместе – складывается в подробнейший маршрут перемещений владельца смартфона. Вот такую карту показали на судебных слушаниях в США по одному из дел о январских протестах в Капитолии.

Информация, как стало известно, предоставлена суду корпорацией Google: обвиняемый в тот день пользовался ее сервисами. Ну и что важно: всего лишь в течение часа местонахождение человека было зафиксировано больше ста раз. Отследили едва ли не каждый шаг.

С одной стороны – впечатляет. С другой – конечно, не может не пугать. К вопросу о том, насколько точно и насколько часто те или иные приложения запоминают геопозицию, если открыть к ней доступ…

Да и в целом – очередной повод поговорить о сохранности якобы персональных данных. И вот как раз в продолжение темы – интересная заметка журнала Rolling Stone. Дескать, все без исключения аккаунты WhatsAрp постоянно находятся под колпаком у ФБР, поскольку сам мессенджер нон-стоп передает американской спецслужбе личную информацию пользователей.

Существует схема, которая наглядно показывает, куда может залезть ФБР и какую информацию получить. Есть несколько видов значков. И по порядку – самые популярные мессенджеры. Причем в документе подчеркивается, что информацию в ФБР получают легально. Читаем между строк – с покорного одобрения приложений.

«Это воплощение некоторой механики, внутренней механики ФБР, – говорит Андрей Масалович, президент консорциума «Инфорус», специалист по кибербезопасности. – Когда выходит новая механика ФБР, старую рассекречивают. Та, которая всплыла сейчас – это версия от января. Она рассекречена, потому что изменилась. Подозреваю, что они сейчас могут читать больше».

Охотнее всего данными делится WhatsApp. Если у силовиков есть постановление суда, они могут запросить основную информацию. А если есть ордер на обыск – то и список контактов, а также имена других пользователей WhatsApp. Мессенджер может отправлять в ФБР каждые 15 минут данные о конкретном человеке.

«Люди должны понимать, что данные, которые использует и хранит у себя Facebook, это и соответственно WhatsApp, он хранит у себя на территории Америки, – отмечает Станислав Антонов, руководитель SMM-отдела. – Данные находятся на серверах. И ФБР имеет доступ к ним, так как Марк Цукерберг всегда шел на поводу у правительства и всегда потакал им. Соответственно, не надо получать особых разрешений – кроме чем каких-то там формальностей».

На заметку тем, кто задавался вопросом – зачем Россия требует от крупных IT-компаний перенести свои сервера на нашу территорию.

Также не брезгует раздавать информацию о пользователях Apple. Речь об iMessage. Причем встроенное приложение настолько открыто для властей, что даже передает информацию о том, что пользователь искал в мессенджере или кто искал определенного человека. И узнать эту информацию, судя по всему, могут далеко не только ФБР.

«ФБР – это одна из 16 спецслужб США, но правда спецслужба серьезная, она объединяет и внутреннюю разведку и правоохранителей, – рассказывает Андрей Масалович, президент консорциума «Инфорус», специалист по кибербезопасности. – Что умеют читать остальные, не знаю. Лидер это iMessage, там 7 видов данных, включая сообщения, но с ограничениями 25 дней по требованию – но подозреваю, что это «разговор в пользу бедных».

Тут же стоит упомянуть iCloud. Если пользователь там сохранял сообщения, то по запросу их получат органы. Так что цифровая гигиена – похоже, миф и сказка. Подтверждает это и американский адвокат, который рассказывает, в каких случаях информацию эту можно запросить. И речь не только о терроризме или криминале.

«Я часто встречаюсь с агентами ФБР, секретной службы, в целях передачи данных на моего клиента, – говорит Аркадий Бух, адвокат. – У нас это, так сказать, является стандартной процедурой обмена доказательной базой. Мы это видим и в гражданских судах, мне очень часто российские пользователи просят подать петицию для открытия подобных данных в семейных делах, в делах связанных с опекунством, в наследственных делах».

И тут впору напомнить, WhatsApp пользуются 2 миллиарда человек, мессенджером от Apple – немногим меньше полутора миллиардов. Другими приложениями – сотни миллионов. Помните известное – кто владеет информацией, тот владеет миром? Так вот что же это, если не очередная попытка США навязать свою гегемонию в таком «облачном» мире.

Еще больше скандальных расследований – на медиаплатформе «Смотрим».

Последний министр экономики СССР написал сенсационные мемуары

Когда на излете 1990 года Михаил Горбачев подыскивает сменщика «сгоревшему на работе» председателю Совмина СССР Николаю Рыжкову, он делает предложение из тех, от которых не принято отказываться, самому молодому члену тогдашнего правительства, 41-летнему председателю Госкомтруда Владимиру Щербакову: «А ты мог бы возглавить правительство, если я предложу?» Ответить на такой вопрос президента вежливым, но твердым отказом — «Я, наверное, единственный, кто не может возглавлять кабинет министров!» — могут только очень нестандартные личности. Но Владимир Щербаков всегда отказывался «укладываться в общий аршин».

«Меня к политике не тянуло, даже с комсомольской работы быстро ушел, когда осознал, что это «не мое». Из Москвы на завод в Тольятти сбежал, фактически заявив секретарю ЦК ВЛКСМ Борису Пастухову, что развожусь с женой и по моральным качествам не могу работать в ЦК. Обманул порядочного, уважаемого всеми, хорошо относившегося ко мне человека», — написал по-прежнему пребывающий в счастливом браке Владимир Щербаков в своих мемуарах. Однако политика все равно нагнала нашего героя и катапультировала его в самое сердце союзной власти эпохи краха перестройки и распада СССР. Этой осенью Владимир Щербаков в соавторстве с известным российским экономическим историком Николаем Кротовым готовятся издать небольшим тиражом книгу своих воспоминаний. С разрешения авторов привожу со своими комментариями несколько наиболее интересных фрагментов из этого крайне важного для понимания нашей истории произведения.

Прелюдия к распаду

Спустя несколько месяцев после своего превращения в июле 1989 года в самого молодого члена союзного правительства Владимир Щербаков вместе с другими министрами поехал в свою первую командировку в Республику Коми. Колонну на пути сопровождала гаишная машина с мигалками. В составе делегации был и тогдашний премьер-министр Николай Рыжков.

«Мы ехали на автобусе «ЛиАЗ», за нами следовало несколько машин местных руководителей и много машин прессы. В этом регионе уже была зима с большим снежным покровом, и дорога представляла собой снежный желоб, похожий на трассу для бобслея со снежными стенами высотой около полутора-двух метров. Неожиданно началась сильная метель, и мы перестали что-либо видеть, в том числе машину ГАИ, идущую впереди. Пришлось остановиться. При этом автобус стало быстро заносить снегом. Вначале случившееся мы не воспринимали серьезно, но, когда кому-то приспичило выйти «на воздух», а мы не смогли открыть заваленную снегом дверь, стало не до шуток. Навалившись на дверь, ее удалось только приоткрыть, за ней была плотная снежная стена. Выяснилось, что нас просто завалило снегом, мы полностью заживо «погребены»! У «ЛиАЗа» был верхний люк, его тоже попытались открыть, выяснилось, что сверху был тоже большой слой снега. Замуровали! В Москве в те дни была неплохая и достаточно теплая погода, Рыжков сказал: «На один день. Утром — туда, вечером — назад». В Москве еще тепло, и все, включая Рыжкова, отправились в командировку в демисезонных пальто, большинство — в ботинках на тонкой подошве. Страна большая, а министры это и в голову не взяли!

Владимир Щербаков в наши дни.

Сразу была поставлена задача — не замерзнуть. Для ее выполнения были выложены неприкосновенные запасы — у меня и министра угольной промышленности Михаила Щадова оказалось в кейсе по бутылке водки, министр путей сообщения СССР Николай Конарев был самым опытным и выставил две бутылки. Остальные министры, как их тут же обозвали, «халявщики из электриков и финансистов», запасов не имели. Особенно досталось министру лесной промышленности: «Ну ты-то из лесников. Кто же в лес без бутылки ходит?» Закуски не было, у кого-то нашлась шоколадка, и в снежном плену, под одну на всех шоколадку, наш запас был исчерпан быстро. Тем временем кончился бензин, в автобусе стало совсем холодно, потолок и пол от начальственного, не совсем трезвого дыхания покрылись сантиметровой ледовой коркой. Тому, кто в тонких ботинках, совсем не сладко! Стали сначала тихо, а потом в голос теребить личного врача Рыжкова, чтобы он поделился своим запасом спирта для инъекций. Однако тот не сдавался. Пришлось вмешаться Николаю Ивановичу, в результате и медицинский спирт пошел в дело.

В конце концов нам повезло, на пограничной заставе поймали сигнал рации генерала. В тот момент там было несколько БТРов. БТРы и отправили на наш розыск. И вот мы почувствовали, что по крыше нашего автобуса прошел БТР. Судя по всему, и военные это услышали. На первой боевой машине уехал Рыжков с охраной. Когда кто-то хотел рыпнуться и покинуть автобус вместе с ним, телохранители его решительно остановили, став стеной у люка (а это был единственный выход), отгородившись от остальных «скрипками» (чемоданчиками со складными автоматами). Всем сразу стало все ясно».

Отправиться в поездку в регион с очень суровым климатом (речь идет о Республике Коми) «в демисезонном пальто и ботинках на тонкой подошве» — чем это не символ «экономических реформ» горбачевского периода? Разумеется, какие-то экономические реформы были абсолютно необходимыми или даже неизбежными. Вот, например, с какой ситуацией Владимир Щербаков столкнулся, отправившись вскоре после своего перехода в 1985 году на работу в Госкомтруд в инспекционную поездку в Узбекистан: «Существовала в Нукусе кормилица — обувная фабрика, планово и стабильно убыточная. Стал разбираться, что на ней не так, почему она планово-убыточна, и обнаружил следующее: фабрика выпускала партию обуви, отгружала ее на торговую базу, включала себе графу произведенной товарной продукции и получала за нее деньги. Только не из торговли, а из бюджета, поскольку убытки были уже заложены в план и их покрывает казна. В следующем месяце база возвращала всю партию как 100-процентный брак. На заводе обувь переоформляли и, якобы устранив брак, опять отправляли на базу. Колесо крутилось, деньги из бюджета исправно поступали, и все были довольны».

Выжить экономическая модель, в рамках которой подобное считалось «нормальным», естественно, не могла. Однако непродуманные и неподготовленные попытки исправить «неправильное старое» с гарантией приводят к тому, что «передовое и новое» оказывается еще более страшным и разрушительным, чем «замшелое и старое». Вот, например, с какой ситуацией Владимир Щербаков столкнулся, отправившись в 1989 году разбираться с причинами шахтерских забастовок в Донбассе: «Водопроводные и канализационные трубы в шахтерские поселки положили, видимо, сразу после войны. За эти годы они просто сгнили. Руководство решило их заменить. Поставили на должность зампредседателя облисполкома молодого, очень энергичного комсомольского работника. Тот стал показывать «геройские результаты»: не получив даже лимитов на новые трубы, он организовал выемку всех магистральных труб горячей воды, не получив новых. Всю зиму люди грели квартиры и частные дома, воду для помывки и стирки как могли. В дополнение, как специально, зимой прошел мощный град, и шифер на большинстве домов был пробит насквозь. Обещали поставить новый, но не поставили. Желая ускорить ремонт, этот молодец дал команду снимать шифер с муниципального жилья. Народ просто взвыл».

По итогам этой поездки Владимир Щербаков переосмыслил свое отношение к тому, что раньше казалось ему «бессмысленным консерватизмом». Молодой министр пришел к выводу, что все руководство страны, независимо от возраста, оказалось заложником своего «ограниченного жизненного опыта». «Ограниченного» или, наоборот, слишком «богатого» жизненного опыта? Как станет ясно из дальнейшего ознакомления с мемуарами Владимира Щербакова, трагическую роль в судьбе позднего СССР сыграло и то и другое.

Щербакову пришлось долго уговаривать Виктора Черномырдина согласиться стать первым руководителем «Газпрома».

Два Чернобыля

1 мая 1986 года началось для начальника отдела Госкомтруда СССР Владимира Щербакова вполне традиционно — с посещения торжественных мероприятий на Красной площади. А вот продолжение «торжеств», напротив, оказалось очень даже необычным: «Впервые я получил билет на вторую трибуну. Любуюсь зрелищем, вдруг ко мне подходят двое крепких молодых мужчин к штатском. Удостоверившись, что я Щербаков, предлагают пройти с ними. На вопрос «куда?» — отвечают коротко: «Вам объяснят!» Один становится передо мной, другой сзади, таким строем идем к Спасской башне. В голове навязчиво вертится только одна мысль: «Что я успел такого совершить, что меня забирают прямо с Красной площади?!» Однако до караульного помещения меня не довели, а повернули к зданию Совмина. И вскоре я оказался у кабинета заместителя председателя правительства Бориса Щербины. Там шло заседание. Я пытался понять, о чем речь, и вскоре догадался, что где-то на Украине произошел какой-то взрыв и готовится группа для выезда туда. После того как понял, что и меня в нее решили включить, полегчало: «Значит, не арестуют! Во всяком случае, не сейчас!»

Вечером мы были на месте. Щербина нас подвез на автобусе на берег Припяти, мы остановились напротив еще горящей станции. Все вышли, и Борис Евдокимович стал проводить инструктаж. Все его смиренно слушали. В это время подлетают два мужика и начинают отборным матом орать на зампреда Совмина и группу советских министров. Такое я видел впервые». Одним из «нападавших» оказался Юрий Израэль, возглавлявший тогда Государственный комитет по гидрометеорологии и контролю природной среды СССР. После аварии он руководил работами по оценке радиоактивного загрязнения. Вторым был первый заместитель министра среднего машиностроения СССР Лев Рябев — тогда главный атомщик страны. Юрий Антониевич не только орал на нас матом, он еще и загонял всех обратно в автобус. Одновременно крепкий Лев Дмитриевич, не церемонясь, брал членов нашей делегации за шкирку, под руки и другие части тела и буквально забрасывал в «пазик».

Почему два чиновника высшего, но все-таки не самого высшего звена посмели проявить такую вопиющую непочтительность к начальству? Потому что начальство не сообразило: проводить инструктаж на свежем воздухе на фоне полыхающей АЭС — утонченный, но при этом весьма эффективный способ самоубийства. Увы, но спасти жизни членов правительственной комиссии не помогло даже рукоприкладство: «Жили мы все в опустевшей школе. В углах класса стояли ящики с алкогольной продукцией. Почему-то считалось, что каждый час или два надо было прополоскать водкой горло и нос и обработать ею же подмышки и все другие части тела, где есть лимфатические узлы, после чего выпить стакан кагора. Можно представить, в каком состоянии мы все время ходили. Но эти меры мало кому помогли. За короткое время на Новодевичьем и Троекуровском кладбищах сформированы аллеи захоронений членов чернобыльских правительственных комиссий. Периодически посещаю. Из состава нашей комиссии в живых на сегодняшний момент (2021 год) двое — Лев Дмитриевич Рябев (мужик из стали) и я. После этих командировок я лет пять не мог ничего пить, а кагор не выношу до сих пор».

Это к вопросу о недостатке жизненного опыта. А вот не менее драматичная история о том, к чему приводит его переизбыток: «Однажды ко мне приехал на прием инвалид из Калуги. На костылях, еле ходит, почти не видит… Изложил свою историю: служил в армии в конце 50-х годов и якобы участвовал в учениях в Тоцких лесах, сопровождавшихся атомным взрывом (по его утверждению, командовал учениями маршал Жуков, которого он лично видел). Получил сильное облучение, в результате которого полностью потерял жизненные функции, хотя это никакими комиссиями не признается. Он получает обыкновенную пенсию, и даже на лекарства денег не хватает. Таких в живых еще человек 200–300, они поддерживают связь между собой. Вот сейчас собрали деньги и отправили его к молодому министру за правдой. «Жить нам осталось немного. Черт с ней, с пенсией. Обидно, что умрем, как инвалиды, попавшие под трамвай. А мы за Родину жизни отдавали. Хотим, чтобы наши внуки это знали и ценили. Даже без повышения пенсий». Честно говоря, я вначале опешил и не поверил, так как несколько раз был в этих Тоцких лесах на военных сборах и ничего подобного не видел и не слышал.

Пошел посоветоваться к (заместителю председателя Совета министров СССР по социальным вопросам) Александре Бирюковой. Она ответила, что об этих слухах знает давно. Много раз проверяла и убедилась, что это ерунда. Предложила мне забыть… Но меня что-то зацепило, и я написал запрос в Минобороны. Отрицательный ответ пришел по секретной почте, что насторожило еще сильнее. После чего через того инвалида нашел еще человек 50–60 пострадавших в тех же условиях. Короче, поехал к министру обороны маршалу Дмитрию Язову разобраться, были ли учения. Оказалось, были!

В результате длинных переговоров, обращения в ЦК КПСС удалось создать новую категорию пенсионеров и инвалидов — «персональные пенсионеры подразделений особого риска». Приравняли их по льготам к инвалидам Отечественной войны. А потом я узнал, что лично у Александры Бирюковой муж умирал уже несколько лет, так как тоже участвовал в этих учениях и получил жесткое облучение. Он дома до туалета самостоятельно дойти не мог, а она мне тем не менее говорила, что все лично проверила! Могла бы просто сказать, что у меня нет допуска к обсуждению этой темы, — и все. Но ведь сознательно ввела меня в заблуждение, обманула! Обманула, я уверен, не из-за злого умысла, а из страха. Страха перед карающей мощью государства, который не исчез из жизни Александры Бирюковой даже тогда, когда из простого человека она превратилась в члена высшего руководства государства».

В процессе развертывания реформ Горбачева этот довлеющий страх начал потихоньку исчезать. Иногда процесс раскрепощения людей приобретал комические формы. Вот, например, в какую передрягу летом 1988 года попала группа разработчиков экономической части этих реформ: «В команду серьезных мужей, писавших в пансионате «Сосны» очередной важный документ, входили первый заместитель председателя Совета министров СССР, председатель Госплана, кандидат в члены Политбюро Юрий Маслюков, председатель Госкомцен Валентин Павлов, бывший заведующий экономическим отделом ЦК КПСС, а теперь министр финансов СССР Борис Гостев и, кажется, еще в то время директор Института экономики академик Леонид Абалкин. Как-то после обеда мы гуляли с чувством исполненного долга и, фланируя вечером вдоль Москвы-реки, увидели на другой стороне реки манящее взоры колхозное кукурузное поле. Мужики все чувствовали себя молодыми, И всем так захотелось сорвать несколько початков, что, недолго думая, на двух лодках поплыли, как вскоре оказалось, за приключениями.

С Рональдом Рейганом: если бы Щербаков согласился возглавить советское правительство, подобных фото могло бы быть гораздо больше.

Вначале все шло хорошо, мы, как пацаны, засовывали кукурузу за пазуху, веселились и уже собрались возвращаться, как нас заметил колхозный дозор. И два охранника на лошадях и с кнутами захватили двух наших товарищей — Валентина Павлова и Бориса Гостева. Отплыв от берега, мы стали вести переговоры, пытаясь решить вопрос мирным путем. В процессе торга была назначена цена выкупа заложников. Мы оперативно добрались до санатория и вернулись с тремя или четырьмя бутылками водки — во столько оценили местные жители двух советских министров. Произвели честный обмен. И всех охватил неудержимый хохот — представили, что было бы, если бы колхозники вызвали наряд милиции и те начали составлять протокол на «банду», возглавляемую кандидатом в члены Политбюро! При этом мы будем объяснять им, что в этот вечер искали пути перевода нашей экономики на рыночные рельсы!»

А вот не менее комичный эпизод. Выполняя поручение руководства, Владимир Щербаков убеждает министра газовой промышленности СССР Виктора Черномырдина преобразовать свое министерство в концерн «Газпром»: «Выслушав меня, он возмущенно спросил: «Вы что, меня хотите снять с поста министра?! Не понимаете, что делаете?! Увлеклись всякими фантазиями!» Имея большой жизненный опыт, Виктор заявил: «Да знаю я вас, вы сразу всё у меня отнимете! Я, конечно, родом из деревни, но не деревенский дурачок, чтобы в такие сказки верить!» Я убеждал, что свобода, которую он получит, позволит ему самостоятельно принимать решения. «Да у меня сразу даже первую вертушку и ВЧ-связь отключат, еще даже постановление не выйдет!» — недоверчиво говорил опытный министр, знающий, что спецсвязь устанавливается по «закрытому» постановлению очень узкому кругу высших руководителей страны и председателя «Газпрома», по крайней мере, пока еще в этом списке точно нет.

«Виктор, клянусь, прямо в постановлении напишу, что все условия материально-технического обеспечения президенту (назовем тебя не председателем, а президентом) концерна сохраняются на уровне министра СССР, ты же всем сразу нужен станешь! У тебя же в руках и ресурсы, и деньги!! Мечта, а не работа!!!» — убеждал я Черномырдина. «А правительственная машина со спецсигналами и «вездеходом» у меня будет? Или мне по полдня проводить в московских пробках и очередях по проверке документов?» — недоверчиво спрашивал будущий владелец недр. «Ты сам сможешь купить себе столько машин, сколько нужно, хоть целый парк!» — «Нет, вы мне «Чайку» оставьте! — торговался Виктор Степанович. — А у меня вся семья прикреплена к медцентру на Мичуринском проспекте, мы останемся к нему прикрепленными? Или придется по блату врачей искать?»

Однако время шуток быстро закончилось. После избрания в 1990 году Бориса Ельцина председателем Верховного Совета РСФСР в стране появился альтернативный центр. И вот какими методами, если верить Владимиру Щербакову, этот второй центр начал валить первый: «Мой хороший друг и научный руководитель по докторской диссертации Гавриил Харитонович Попов, бывший мэр Москвы, когда мы оба стали отставными политиками, подтвердил то, что до этого я знал из донесений Министерства путей сообщения, Госкомстата и КГБ: перед Москвой было остановлено около 5 тысяч (!) эшелонов с продовольствием. Ими были забиты все пути, чуть не до границы страны. Была остановлена железная дорога, лишь бы не дать разгрузить эти вагоны. Таково якобы было решение «ДемРоссии». Но кто бы просто так послушался лидеров оппозиционного движения? Где были КГБ, милиция, прокуратура, партийная и советская власть? Все они докладывали об этой обстановке, но ничего не было сделано по наведению порядка. Насколько я понимаю, за такое решение надо было всем участникам много заплатить. И тогда возникает сакраментальный вопрос: «Откуда деньги, Зин?»

Это был мощный удар по авторитету правительства и союзного Центра. После него нам было уже не выжить. Единственное, чем смог ответить Совмин СССР, — увеличили в пять раз штрафы за простой вагонов. Но разве это ответ?» Вот так примерно СССР постиг сначала атомный Чернобыль, а потом Чернобыль экономический и политический.

Раздумья о параллельной вселенной

«Могла ли перестройка иметь другой результат, могли ли мы действительно перестроить систему, не разрушив страну?» — задает сам себе вопрос Владимир Щербаков и сам же на него отвечает: «Думаю, могли». В подобном сеансе самокопания нет ровным счетом ничего оригинального. Зато оригинальным является сделанный Щербаковым очень емкий и убедительный анализ того, что именно у нас пошло не так в эпоху Горбачева: «Любая реформа, тем более меняющая основу и идеологию существующего строя, всегда очень болезненна для страны. Обязательно будет недовольство и саботаж. Для реализации реформы нужна крепкая, сильная и сплоченная команда опытных управленцев. Такая команда и реформа могут быть успешными при двух обязательных и необходимых условиях. Во-первых, существует сильная разветвленная государственная власть (законодательная, судебная, исполнительная), обеспечивающая реализацию принимаемых законов и решений. Во-вторых, должны быть четко определены конечные политические, экономические и социальные цели реформы, концепции и план действий по их достижению.

Поскольку ни один из этих вопросов не был не только решен, но толком и обсужден, все оказалось поставлено в зависимость от решений «главного». «Главный» же, как потом выяснилось, в 90% вопросов не разбирался. И окружали его точно такие же помощники. Для них первостепенным было преподнести вождю то, что тому нравилось, и в той форме, какая больше нравилась».

Очень точно описав суть того, что произошло, Владимир Щербаков сумел найти для произошедшего и очень точное название: «В авиации существует термин «рысканье». Термин чисто технический, не несущий никакой эмоциональной окраски и означающий бессистемные, непрогнозируемые и неуправляемые изменения курса вправо или влево в одной и той же горизонтальной плоскости». Надо ли говорить о том, что применительно к экономике и политике этот термин мгновенно такую окраску обретает? Россия уже давно совершила прыжок в рынок. Но то, что описал в своих воспоминаниях Владимир Щербаков, — это не байки из прошлого, а предупреждение. «Рысканье» не должно стать магистральным направлением нашей политики. СССР этого не пережил. Не переживет и Россия.

какое значение имеет военная полиция для развития российской армии — РТ на русском

Десять лет назад в структуре Минобороны РФ было сформировано Главное управление военной полиции. В задачи этого правоохранительного института входят поддержание дисциплины, правопорядка, профилактика правонарушений, обеспечение безопасности дорожного движения. Функционирование военной полиции привело к снижению дисциплинарных и иных видов правонарушений в войсках. Помимо контролирующих задач внутри ВС РФ, «красные береты» несут службу в Сирии и Нагорном Карабахе. По мнению экспертов, военная полиция РФ является современным правоохранительным институтом, полностью отвечающим возложенному на него функционалу.

1 декабря 2011 года в системе Минобороны РФ появилось Главное управление военной полиции (ГУ ВП). Первоначально деятельность «красных беретов» регламентировали акты военного ведомства, но позже была принята законодательная база на федеральном уровне.

Так, в декабре 2013 года президент РФ Владимир Путин внёс в Госдуму законопроект о ВП. Нижняя палата парламента и Совет Федерации приняли его в конце января 2014 года. 4 февраля документ вступил в юридическую силу. Основой для формирования органов ВП стали военные комендатуры.

Военная полиция России представляет собой правоохранительный институт в составе Вооружённых сил. Главным образом его деятельность направлена на обеспечение воинской дисциплины, правопорядка, профилактики правонарушений, безопасности дорожного движения и военных учений.  

Также по теме

«Эффективно действовать в разных условиях»: каких результатов достигли российские спецподразделения

В воскресенье, 24 октября, в России отмечается День подразделений специального назначения. Их история началась в 1950 году на основе…

ВП осуществляет полномочия органа дознания. Таких специалистов готовят на прокурорско-следственном факультете Военного университета Минобороны РФ в Москве.

Также «красные береты» используются для борьбы с дезертирством, задержания и конвоирования военнослужащих-нарушителей к месту отбывания наказания, могут привлекаться к антидиверсионным и антитеррористическим мероприятиям. Помимо этого, военные полицейские ведут борьбу с незаконным оборотом наркотиков.

Отбор кандидатов на службу в военную полицию на должности рядового и сержантского состава производится только на контрактной основе, а офицерские погоны нередко получают военнослужащие с высшим юридическим образованием. Будущие «красные береты» проходят строгий отбор. В частности, серьёзно проверяются их морально-психологические качества и уровень физподготовки.

На сегодняшний день военная полиция РФ имеет трёхуровневую структуру: Главное управление, региональные и территориальные органы и воинские части непосредственного подчинения начальнику ГУ ВП генерал-полковнику Сергею Кураленко.

«Правоохранительный институт»

 

Законопроекты о создании российской военной полиции появились ещё в 1990-е годы. Первый такой документ инициировала Генпрокуратура, затем поступали предложения от депутатов Госдумы. Однако они так и не были приняты.

В 2005 году о необходимости появления военной полиции для борьбы с неуставными отношениями заявлялось в докладе уполномоченного по правам человека в РФ Владимира Лукина. 31 января 2006 года в ходе пресс-конференции Владимир Путин выступил за ужесточение контроля за соблюдение законности в армии.

• Военнослужащие ВП
• © Минобороны России

Как отметил в беседе с RT директор Центра военно-политических исследований МГИМО Алексей Подберёзкин, законодательное оформление военной полиции шло непросто.

«Учитывая хаос, творившийся в 1990-х, создать в российской армии новую правоохранительную систему было нереально. В 2000-е годы, на мой взгляд, был этап, на котором не без трудностей проходила работа по определению полномочий ВП. Но результатом этого процесса стало создание совершенно адекватного правоохранительного института в структуре Минобороны», — пояснил Подберёзкин.

По словам Подберёзкина, до появления военной полиции правоохранительные функции в армии были возложены на органы военной прокуратуры и комендатуры, размещавшиеся в крупных гарнизонах.

«Требовалось изменить систему и создать институт со специализированными функциями, что и было сделано. Военная полиция позволила более оперативно реагировать и пресекать нарушение закона. К тому же ВП обзавелась собственным арсеналом, который позволяет поддерживать правопорядок в воинских частях и успешно выполнять задачи в зонах конфликтов за рубежом», — подчеркнул Подберёзкин.

Также по теме

«Слепая» стрельба: как совершенствуется боевая подготовка российских снайперов

В Восточном военном округе РФ высокую эффективность показала практика так называемой слепой стрельбы. Об этом сообщает сайт Минобороны…

По информации Минобороны РФ, на вооружении российской военной полиции находятся внедорожники УАЗ «Патриот», комплексы связи, различные образцы стрелкового оружия, бесствольные пистолеты «Оса», электрошокеры «Гюрза», «Парализатор» и ЭШУ-200, специальные средства индивидуальной защиты «Авангард» и «Партнёр», наручники, светошумовые и шумовые ручные гранаты.

Как показывает практика, деятельность военной полиции позволяет улучшить ситуацию с законностью и правопорядком, отметил в разговоре с RT главный редактор журнала «Арсенал Отечества» Виктор Мураховский.

Например, по состоянию на сентябрь 2021 года в Центральном военном округе, число преступлений и правонарушений среди военнослужащих сократилось на 43%, а количество нарушений воинской дисциплины в гарнизонах — на 15% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Такую статистику недавно привела газета «Красная звезда».

«За время существования военной полиции в российской армии снизилось количество дисциплинарных и иных нарушений. Это было полезное решение (создать военную полицию. — RT). Оно укрепило порядок в войсках, позволило предотвратить многие происшествия и преступления», — пояснил Мураховский.

«Мир и спокойствие»

 

В конце августа на заседании коллегии военного ведомства РФ министр обороны Сергей Шойгу высоко оценил деятельность «красных беретов». Он сообщил, что благодаря работе ВП аварийность армейской техники удалось снизить на 29% и полностью исключить ДТП, связанные с неисправностью транспортных средств.

Также Шойгу заявил, что подразделения военной полиции качественно выполняют миротворческие функции в Нагорном Карабахе и специальные задачи в Сирии.

«Участвуя в решении задач по примирению враждующих сторон вооружённого конфликта в Нагорном Карабахе, подразделения военной полиции обеспечивают безопасность дорожного движения по «Лачинскому коридору» и правопорядок в городах Степанакерт и Мардакерт», — уточнил министр обороны РФ.

• Сотрудник военной полиции
• © Минобороны России

«Красные береты», переброшенные в Нагорный Карабах в ноябре прошлого года в рамках трёхстороннего соглашения, входят в состав миротворческого контингента ВС РФ. На них возложены задачи патрулирования вдоль линии соприкосновения, а также сопровождения колонн и грузов.

Однако первым боевым опытом «красных беретов» считается миссия в Сирии, которая осуществляется с декабря 2016 года. Ключевыми задачами российской военной полиции в арабской республике являются поддержание безопасности в зонах деэскалации и оказание гуманитарной помощи местному населению.

В САР сотрудники ВП развернули 26 наблюдательных постов и восемь контрольно-пропускных пунктов. Также «красные береты» вместе с сирийскими и турецкими военнослужащими следят за ситуацией на стратегически важной трассе М4, связывающей города Алеппо и Латакию.

Также по теме

Скрытное передвижение, засады и налёты: как российская армия совершенствует методы борьбы с террористами

В Восточном военном округе прошли масштабные учения по ликвидации незаконных вооружённых формирований. Об этом сообщается на сайте…

Кроме того, военная полиция в Сирии занимается охраной российских врачей и военнослужащих.

Именно благодаря российским «красным беретам», дислоцированным в Сирии, возобновилась деятельность миротворческих сил ООН на Голанских высотах в районе линии разграничения между Сирией и Израилем. «Голубые каски» были развёрнуты там в соответствии с резолюцией Совета Безопасности ООН 1974 года.

Как заявил 1 декабря в интервью «Красной звезде» начальник ГУ ВП Сергей Кураленко, военные полицейские России «несут мир и спокойствие в дома сирийских граждан».

«Воины в красных беретах всегда с самой высокой мерой ответственности выполняют задачи по охране гуманитарных акций, обеспечению правопорядка в освобождённых районах, демонстрации флага России во всех уголках Сирийской Арабской Республики в ходе патрулирований. Благодаря им граждане Сирии знают: где флаг России — там мир», — сказал Кураленко.

Как полагает Алексей Подберёзкин, без подразделений ВП Россия столкнулась бы с множеством трудностей при выполнении задач в Сирии и Нагорном Карабахе. По мнению эксперта, деятельность «красных беретов» внесла значительный вклад в обеспечение безопасности в этих регионах.

• Патруль российской военной полиции в провинции Идлиб
• РИА Новости
• © Михаил Алаеддин

«Я думаю, что за рубежом военная полиция России проявила себя с самой лучшей стороны — прежде всего как защитник гражданского населения и посредник между военными и местными жителями», — заявил Подберёзкин.

Аналогичной точки зрения придерживается и Мураховский. Как полагает собеседник RT, «красные береты» в Сирии и Нагорном Карабахе эффективно контролируют режим прекращения огня, оказывают гуманитарную помощь местным жителям и способствуют восстановлению экономики в районах пребывания. 

«За рубежом военная полиция РФ реализует такую немаловажную задачу, как обеспечение движения воинских колонн по дорогам общего пользования, и проводит гражданские автомобили, оказывая тем самым большую помощь местному населению», — подчеркнул Мураховский.

Мнение | Светская беседа нужна нам сейчас больше, чем когда-либо

Самым ярким примером магии банальной беседы стал мой покойный отец. Местная газета в маленьком графстве Техас, в котором я родился, назвала его «самым веселым и дружелюбным человеком». Это настоящая награда. У моего отца были друзья по всему политическому спектру. Он считал, что способность человека находить момент легкомыслия — посмеяться над соперничеством Эгги и Лонгхорна — важнее, чем его политическая принадлежность. Он считал демонизацию ваших политических оппонентов недостатком характера, а не признаком чистоты или страсти.

Дело не в том, что он не думал, что политика имеет значение — он читал мне лекцию о важности голосования. Он просто думал, что сердечность и вызываемое ею гражданское доверие имеют большее значение. Конечно, он никогда не использовал слова «сердечность» или «гражданское доверие». Он бы сказал, что это не относиться к себе слишком серьезно и быть хорошим соседом. В детстве я наблюдал, как он ежедневно совершал какую-то алхимию, наводя мосты с помощью простых разговоров, пересекая расовые, политические и идеологические границы, проверяя свою почту или выставляя чек.Он вызвал взаимную человечность между людьми. Это меня тогда и сейчас удивляло.

Я вижу такие моменты в своей жизни. Недавно я переехал в другой штат и чувствую потерю, казалось бы, неважных местных отношений, которые я построил там, где мы жили раньше. Понятия не имею, разделяли ли я и мой любимый бывший бариста какие-либо политические или идеологические убеждения. Скорее всего, мы не согласны по важным вопросам. Но мне все равно. Я знаю, что он обожает свою маленькую племянницу, и регулярно спрашивал, как у нее дела. Он работает, чтобы закончить аспирантуру, и я обнаружил, что искренне болею за этого человека, которого едва знал.

Мы больше, чем сумма наших политических и религиозных убеждений. У каждого из нас сложные отношения с людьми, которых мы любим. У каждого из нас есть тела, которые болеют, наслаждаются хорошими тако или переменами падения. Нам нравятся определенные фильмы или музыка. Мы смеемся над тем, как чихают младенцы. Нам больно, когда снимаем кожу с колена. То, как мы формируем гуманизирующие, безопасные взаимодействия вокруг этих вещей, затрагивает что-то реальное в нас. Мы трехмерные люди, фактурные, интересные, обычные и милые.

Последствия разрушения общественного доверия носят политический характер, что позволяет большому количеству людей думать, что политические разногласия могут потребовать отделения. Но они также духовны и эмоциональны. Исследование Pew 2020 года показало: «Чем меньше у людей межличностного доверия, тем чаще они испытывают приступы тревоги, депрессии и одиночества». Пренебрежение светской беседой не только заставляет нас больше ненавидеть друг друга; это также делает нас несчастными в своей жизни.

Конечно, чтобы излечить глубокие разногласия в нашем обществе, нам нужны глубокие политические и системные изменения.Но хотя нам нужно больше, чем просто светская беседа, нам определенно не нужно меньше этого. Как культура, наши разговоры могут так быстро доходить до того, что нас разделяет, и это тем более верно в Интернете. Мы не сможем построить культуру мира и справедливости, если не сможем разговаривать с нашими соседями. Именно в этих многочисленных беседах мы начинаем узнавать друг в друге знакомую человечность. Это первые шаги к тому, чтобы научиться жить вместе, несмотря на различия.

По мере того, как мы восстанавливаем нашу обычную жизнь снова по мере того, как Covid отступает, одна из первых и наиболее важных вещей, которые нам нужно восстановить, — это привычка говорить с окружающими ни о чем, что когда-либо будет считаться горячим.Существует глубокая политическая и духовная потребность видеть в наших идеологических оппонентах, прежде всего, таких же людей, как мы. Будущее американского общества действительно зависит от двух людей, которые верят в совершенно разные вещи, и смогут приятно поговорить о погоде и уйти с чувством, что каждый из них немного менее одинок.

Есть отзывы? Отправьте сообщение на адрес [email protected].

Тиш Харрисон Уоррен (@Tish_H_Warren) — священник Англиканской церкви в Северной Америке и автор книги «Ночная молитва: для тех, кто работает, смотрит или плачет.”

The Weather Channel в App Store

The Weather Channel — самый точный прогнозист в мире **. С приближением экстремальных погодных условий приготовьтесь к штормам, снегу и лесным пожарам. Отслеживайте ежедневные прогнозы и получайте обновления радара в реальном времени, штормовые предупреждения и обновления местных осадков.

Наши живые доплеровские радиолокационные карты, штормовые часы и трекер дождя могут предупредить вас заранее о сильном дожде, аномальной жаре или надвигающемся наводнении. Получайте обновления прогнозов и будьте уверены в наших погодных предупреждениях.По всей стране становятся все более суровые погодные условия — наши предупреждения о суровой погоде помогут вам.

Планируйте до 15 дней вперед с прогнозами от самого точного прогнозиста погоды в мире, чтобы вы могли планировать заранее **. Управляйте личными предупреждениями о погоде, чтобы получать важные для вас уведомления.

Загрузите The Weather Channel, чтобы узнать о сезонах штормов, ураганов и предупреждениях об экстремальных погодных условиях.

The Weather Channel Особенности:

Сегодняшний прогноз погоды:
— Новый 15-минутный прогноз интенсивности дождя до 7 часов в будущем и радар на вашем рабочем столе
— Проверяйте прогнозы погоды за две недели вперед!
— Интенсивность снега: отслеживайте интенсивность снега до 7 часов в будущем
— Накопление снега: отслеживайте снегопад за последние 24 часа и контролируйте следующие 48 часов

Функции виджета и главного экрана:
— Наш интеллектуальный виджет предлагает более подробную информацию о погоде Быстрый и быстрый доступ к прогнозу.
— Проверьте свой локальный радар, получайте предупреждения о суровой погоде в вашем районе и проверяйте прогноз на следующие три часа на рабочем столе.

Дополнительные функции:
— Темный режим совместим для отличные впечатления от просмотра
— Подробная информация о времени заката и прогнозы аллергии и гриппа
— Будьте в курсе последних новостей погоды
— Будьте готовы во время экстремальных погодных явлений, ураганов и землетрясений с предупреждениями о последних новостях в реальном времени
—
Обновите до Weather Channel Premium для наиболее полного, динамичного и точного прогноза погоды.Эксклюзивный доступ к:
— Погода без рекламы
— Подробный прогноз на 15 минут
— Расширенный радар
— и многое другое!

Вы можете отменить подписку на The Weather Channel в любое время в настройках своей учетной записи iTunes, или она будет автоматически продлена. Это необходимо сделать за 24 часа до окончания периода подписки, чтобы избежать дополнительной платы. Плата за подписку будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении вашей покупки и в начале каждого срока продления.Для получения дополнительной информации см. Нашу Политику конфиденциальности и Условия использования.

Конфиденциальность и обратная связь
• С нашей Политикой конфиденциальности можно ознакомиться здесь: https://weather.com/en-US/twc/privacy-policy
• Наши Условия использования можно просмотреть здесь: http://www.weather .com / common / home / legal.html
• Если у вас есть какие-либо вопросы или предложения по поводу нашей службы погоды, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу [email protected]

** Канал о погоде — самый точный в мире Синоптик.ForecastWatch, Global and Regional Weather Forecast Accuracy Overview, 2017-2020, https://www.forecastwatch.com/AccuracyOverview2017-2020, по заказу IBM. Глобальный процент высших рейтингов Weather Channel, усредненный за все дни подготовки прогнозов (1–9) в течение 2020 года, был как минимум в 3,5 раза выше, чем у любого другого исследованного поставщика прогнозов погоды. Получено IBM с использованием данных исследования.

* Ведущий поставщик погоды в мире: по данным Comscore, The Weather Company, родительская компания The Weather Channel, является крупнейшим поставщиком прогнозов погоды во всем мире на основе общего числа уникальных посетителей за месяц в 2020 году.Comscore Media Metrix®, Worldwide Rollup Media Trend, Новости / Информация — Категория погоды, вкл. [P] Weather Company, The and [M] Weather Channel, The, январь-декабрь. 2020 ср.

App Annie: приложение Weather Channel в совокупности имело более 55 миллионов активных пользователей в месяц по всему миру с января по декабрь 2020 года, всего более 4 миллионов 5 звездных оценок с 9/2016 по настоящее время и было загружено 255 миллионов раз по всему миру с 2012 по 2020 год.

The Weather Channel® является зарегистрированным товарным знаком TWC Product and Technology, LLC, компании IBM.

Погода Live ° в App Store

Meet Weather Live ° — самое красивое погодное приложение в мире. Планируйте заранее с точными и информативными прогнозами!

С Weather Live ° планирование повседневных занятий стало проще, чем когда-либо прежде: просто выберите погодные параметры, которые вы хотите отслеживать, какой макет вы предпочитаете, и просмотрите свой индивидуальный прогноз погоды! Полюбуйтесь захватывающими дух погодными фонами, которые делают прогноз столь же наглядным, как и сама природа.

ОБЗОР ПОГОДЫ

— Точные прогнозы на сегодня и на неделю вперед с местным временем для нескольких мест по всему миру;
— Анимированные погодные сцены, отражающие погодные условия;
— Предупреждения и предупреждения о плохой погоде, чтобы вы знали о суровой погоде в вашем районе;
— Настраиваемые макеты погоды — выберите, какие погодные параметры вы хотите видеть в первую очередь;
— Ежедневные сводки погоды с важной информацией.

ИНФОРМАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

— Сегодняшняя минимальная, максимальная температура и температура по ощущениям;
— Давление в дюймах, мм, кПа или мбар;
— Информация об осадках и влажности;
— Скорость и направление ветра;
— Время восхода / заката и восхода / захода луны;
— Золотой час и Синий час;
— Детали УФ и видимости;
— Информация о точке росы;
— Wind Chill;
— градусы Фаренгейта / Цельсия и мили / километры;
— 12- или 24-часовой формат времени.

ПРОСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

— Полезный виджет погоды: получайте подробный прогноз температуры и предупреждения о суровой погоде прямо на главном экране.
— Удобное приложение для Apple Watch: просматривайте текущие погодные условия и прогноз на ближайшие часы прямо на циферблате.

Получите Weather Live ° и будьте готовы к любой погоде!

Обратите внимание, что некоторые дополнительные функции в базовой (бесплатной) версии имеют ограничения (например, УФ-индекс, Солнце и Луна, Видимость и т. Д.). Эти ограничения также могут быть изменены.

Get Weather Live ° Premium:
— почасовой прогноз на 14 дней;
— Интерактивные карты погоды;
— Отслеживание ураганов;
— Отслеживание молний;
— Качество воздуха;
— Возможность переставлять блоки с погодными деталями;
— Опыт без рекламы.

* Плата за подписку будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
* Подписки будут автоматически продлеваться, и оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.Стоимость продления зависит от вашего плана подписки.

* Подписка с бесплатным пробным периодом автоматически обновляется до платной. Вы можете отменить или управлять автоматическим продлением бесплатной пробной версии в настройках учетной записи после покупки. Отмена вступит в силу через 24 часа после последнего дня текущего периода подписки, и вы будете переведены на бесплатную услугу.
* Обратите внимание: любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода (если предлагается) будет аннулирована при покупке премиальной подписки в течение бесплатного пробного периода.

Политика конфиденциальности: http://www.apalon.com/privacy_policy.html
EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html
AdChoices: http://www.apalon.com/privacy_policy.html # 4
Уведомление о конфиденциальности для Калифорнии: https://apalon.com/privacy_policy.html#h

историй от выживших после урагана

NOAA не подтверждает эти истории. Они перепечатываются с разрешения отправителя.

Билл, Нью-Йорк, 2012

В ноябре 2012 года ураган «Сэнди» обрушился на нашу засаженную деревьями собственность недалеко от реки Делавэр в Нью-Йорке.Мы думали, что, прожив пару часов в глубине суши и на высоте более 1000 футов над уровнем моря, мы в значительной степени в безопасности. Мы всегда готовились к чрезвычайным ситуациям, но нам нужно было многому научиться, чтобы быть готовыми к такой ситуации.

Мы знали, что шторм приближается быстро и будет очень сильным. У нас были готовы водонепроницаемые сумки для гребли на каноэ, а также резервуар для хранения воды на 625 галлонов над землей и хорошая неэлектрическая система очистки воды. Даже у нашего пса были набиты седельные сумки с едой и припасами.Но мы не были готовы к силе этого шторма. Выручить было нельзя, по крайней мере, на машине.

Когда разразилась буря, ветры становились все сильнее. Когда мы подумали, что все настолько плохо, насколько это возможно, ветер усилился. Деревья повалили и оборвали линии электропередач, ведущие к нашему дому. Коробка выключателя взорвалась. На крышу нашего дома упало несколько крупных хвойных деревьев, частично раздавив крышу. Наша дочь наблюдала за штормом, когда подул ветер, и огромное дерево упало и приземлилось прямо на крышу над ее комнатой.Старая садовая решетка, сделанная из больших бревен, приняла на себя основной удар силы и, вероятно, спасла ей жизнь.

Мы собрали детей в центре домика как можно дальше от окон. У нас было зажжено несколько светодиодных фонарей с батарейным питанием, потому что не было электричества.

Деревья и линии электропередач блокировали нашу улицу, поэтому нам пришлось укрыться на месте и выстоять. Я думаю, что вместе с ураганом мог быть торнадо, потому что некоторые деревья были скручены пополам, а не просто снесены в одном направлении.

Как только шторм утих, мы должны были оценить ущерб. К счастью, никто не пострадал. Мы убедились, что баллон с пропаном был отключен, и все приборы были отключены от электросети. Очистка проезжей части и собственности от поваленных деревьев и мусора заняла несколько дней. Мы не собирались очищать дорогу от деревьев, это было слишком опасно, потому что линии электропередач везде пересекались. Мы смогли проверить, как живут наши соседи, и предложить посильную помощь.

Нам пришлось остаться в доме, так как дороги были непроходимыми и опасными.Поскольку у нас есть собственный колодец и мы используем колодезный электрический насос, у нас не было водопровода. К счастью, у нас было много пресной воды в резервуаре для воды, и каждая капля воды, которую мы выпили, сначала проходила через нашу систему очистки на прилавке.

После того, как дом перестроили и шторм почти утих, мы составили списки вещей, которые могли бы сделать лучше. Первым делом мы составили план на случай, если мы разойдемся. Возможно, в следующий раз, когда случится чрезвычайная ситуация, мы не все будем дома.Мы спланировали, где мы можем встретиться и к кому мы можем обратиться за информацией.

В течение следующих двух лет мы приобрели дровяную печь и генератор, который мог работать на бензине или пропане. Бензина не хватало на несколько недель после шторма, и его нормировали. Однако были доступны 20-фунтовые баллоны с пропаном. Мы также построили аккумуляторную батарею для резервного питания. Несколько батарей глубокого разряда, подключенных к инвертору мощности. Итак, у нас было два источника энергии. Теперь у всех нас есть пара джинсов и прочные слипоны рядом с нашими кроватями, так что мы готовы к работе через 5 минут.

Несколько других изменений, которые мы внесли в нашу подготовку …. У нас есть 2 туалета лагерного типа, запасные продукты для скоропортящихся продуктов, такие как лиофилизированная обратная упаковка еды, MRE, консервы, больше фонарей и дополнительные батарейки всех типов, хорошее качество еды и напитков. FM и метеорологическое радио, которое работает либо от батарей, либо от кондиционера, либо от рукоятки / динамо-машины, и мы вдвое увеличили размер нашего сада. Спустя восемь лет мы продолжаем улучшать нашу подготовку к чрезвычайным ситуациям и уточнять наши планы.

Кристина, Вирджиния, 2003, 2011, 2018

Я пережил три сильных урагана, которые сильно разрушили мой район Вирджинии.Моим первым уроком стал ураган Изабель в 2003 году. Изабель действительно испортила нашу местность на северном перешейке Вирджинии. Нет электричества 13 дней. Некуда достать ни газа, ни льда. Я никогда не забуду вой ветра и мысль, что это когда-нибудь прекратится. Многие дома были потеряны в реках Раппаханнок и Потомак во время Изабеллы.

Следующим моим приключением был ураган Айрин. Прямо через улицу прокатился микровзрыв (сильный ветер). Похоже, чья-то рука только что прорезала валок прямо сквозь деревья.Звук этого ветра! Меня это пугает каждый раз. Снова нет электричества в течение 7 дней.

В прошлом году нас поразил ураган Майкл! Нет электричества в течение 5 дней, и многие основные дороги размыты. До марта этого года некоторые дороги были непроходимыми! Я НЕ играю с этими штормами.

Не думайте, что только потому, что вы не принимаете прямой удар, он не может быть разрушительным !! Готовьтесь заранее! Купите много воды, наполните большие ведра водой, чтобы смыть туалеты, купите батарейки, уголь для приготовления еды, столовые бутерброды, такие как арахисовое масло и желе, тоже помогут.Всегда имейте при себе бумажные тарелки и пластиковую посуду. Купите детские салфетки для личной гигиены всем, а не только младенцам. Заправляйте автомобили бензином и помните своих питомцев !! Приобретайте дополнительный корм, наполнитель для туалета и т. Д. Заранее приобретайте лекарства по рецепту и без рецепта! И не забывайте, что вам понадобится погодное радио NOAA, когда отключится электричество, чтобы быть в курсе событий !! Будьте готовы к самообеспечению в течение нескольких дней, потому что вы будете без электричества в течение нескольких дней и, возможно, окажетесь в затруднительном положении в течение нескольких дней. Никогда не ждите до последней минуты, чтобы собрать припасы, и если они скажут вам эвакуироваться, сделайте это !!

Стив, Хьюстон, Техас, 2008 г.

Я помню день, когда ураган Айк обрушился на Техас и Луизиану в 2008 году.Это было в пятницу, 12 сентября 2008 года, в Хьюстоне, штат Техас. Мне было 11 лет, и мои мама и папа сидели перед телевизором и смотрели, как Айк подбирался ближе к Техасу. Мой отец пошел в Walmart за сухим кормом, фонариками и батарейками на случай грозы. Я очень нервничал из-за размера Айка (он был в ширину 450 миль!) И повреждений, которые он мог нанести в одночасье. Я ходил, думая о худшем, и даже долго смотрел на свой жилой комплекс с другом моего соседа!

Ветер начался около 18:00 (ветер около 40 миль в час), мы испугались и побежали домой.Веточки от 100-футовой сосны начали обламываться, и повсюду разлетались листья. Мы с мамой шли в супермаркет Pops, чтобы купить что-нибудь в последнюю минуту, а очередь у кассы была длинной. Когда мы, наконец, закончили, ветер распахнул дверь, и все замолчали.

Мы быстро вернулись домой. Папа был в спальне в каске, играя с фонариком, и смотрел новости. Там был телефонный банк, в котором граждане задавали вопросы доктору Нилу по 11 каналу о том, какого ущерба они могут ожидать.Я выбежал на улицу в 10 часов вечера, и ветер все еще был 40 миль в час, но они начали порывы больше 50, и я был на своем крыльце, наблюдая, как пальма рядом со мной раскачивается на ветру. Высокие сосны слегка наклонялись, когда я слышал, как они шуршат на ветру. Теперь в воздух поднялось больше листьев и мусора.

Я не мог устоять против ветра, когда пытался спуститься по лестнице, но ветер продолжал отталкивать меня. Я сдался и вернулся наверх, как только мои люди сказали мне, что бродить больше небезопасно. В заднее окно завывал ветер.Моему отцу удалось использовать старую кровать, чтобы закрыть окно, и оно было укреплено диваном в его спальне. Я попытался заснуть, но ветер постоянно завывал, и порывы становились все более частыми. Примерно в 23:30 на улице стало ветрено, и мой отец попытался разогреть в микроволновой печи буррито (худшее время для перекуса!), И свет начал мерцать. Мы побежали в кладовку, но начали суетиться, когда моя мама не хотела входить. Она была в ужасе, и мы пытались ее успокоить, но налетел еще один сильный порыв ветра, и навес для машины внизу загрохотал.

Ветер начал издавать визг и визг. Пару минут мы молчали, глядя в заднее окно. Я мог видеть контур деревьев, колышущихся на ветру от уличного фонаря. Мы с папой вошли внутрь, а мама спала в гостиной. Еще 30 минут свет мигал, пока мы слушали Пола и Тома по радио. Я лег на пол, а папа сел на свой большой ящик для инструментов, играя с фонариком. Около 12:30 мы потеряли электроэнергию, и ветер стал громче.В одну минуту это походило на поезд, а в следующую секунду — как вой волка. К тому времени ветер был, вероятно, от 70 до 80. Папа вышел за мамой, но я помню, как мама открывала дверь, чтобы выглянуть наружу, чтобы посмотреть. Это было ужасно. В море тьмы пальма сильно раскачивалась взад и вперед. Вода падала с крыш, как Ниагарский водопад. Гигантские сосны сгибались под углом 45 градусов, ветви ломались.

Мама закрыла дверь и, наконец, укрылась в чулане.В какой-то момент она плакала, и мы сказали ей, что собираемся выбраться. В 1:30 заднее окно разбилось, и в него пошли стекла и дождь. Я зажег свет, чтобы папа увидел, и ему пришлось принести несколько мешков для мусора, чтобы накрыть телевизор и компьютер в своей комнате, и сдвинуть диван, чтобы отодвинуть крышку. кровати, которые снова закрывали разбитое окно, но ветер продолжал их толкать.

Около 2 часов ночи по радио сообщило, что Айк вышел на берег в Галвестоне и Хьюстоне, а окрестности подверглись сильным ветрам и сильным наводнениям.Папа обратил внимание на оранжевое небо, когда мы открыли дверь шкафа, чтобы впустить немного прохладного воздуха, так как внутри туалета было жарко! Я слышал, как в здание ударили обломки, и дул оглушительный ветер. В то время скорость ветра превышала 75 миль в час. Всю ночь кричал ветер. Мы провели в туалете от 10 до 12 часов до полудня субботы.

Снаружи был беспорядок. Пол был усыпан черепицей, повсюду были ветки и ветки деревьев. Старые туфли моего отца все еще стояли у двери! Во дворе было еще хуже.Сосны были сломаны пополам, и целые деревья упали на землю. Я помогал нашим соседям убирать мусор и расчищать дорожки. Папа пошел за едой и водой. Мы ели все, что могли, и нам приходилось ходить в поисках еды и горячей воды. Мама и папа были расстроены, но рады, что мы остались невредимыми. Мы гуляли по окрестностям, видя повреждения. Много повреждений деревьев и несколько наклонных линий электропередач. Я не мог уснуть в ту субботу вечером из-за такой влажности. Мы с мамой слушали новости от мэра и городских властей.

Мы оба были безумно напуганы, и я плакала, но мама заверила меня, что у нас все получилось и все в порядке. К полудню воскресенья электричество было восстановлено, и мы начали узнавать об истинных разрушениях, которые Айк нанес государству. Я был благодарен за то, что мы не потеряли свой дом или жизни из-за этого. Некоторые районы на побережье были разрушены или уничтожены штормовым нагоном. Я помню, как репортер 13-го номера пытался сдержать свои эмоции, когда он прошел через разрушения и руины на полуострове Боливар.Когда я смотрел на обломки, у меня по спине пробежал холодок, но он показал мне истинную силу этих циклонов. Айк заставлял меня более серьезно относиться к подготовке, и теперь у меня есть больше припасов для подготовки к каждому сезону. Я знаю, что это не такая уж большая история, но с тропическими циклонами не стоит связываться. Историю, которую я однажды расскажу своим детям!

Брюс, район Тампа-Бэй, Флорида

Я пенсионер, живущий в районе Тампа-Бэй и потерявший электричество на 73 часа в результате урагана Ирма.Я спал, как младенец, три ночи и не терял ни одной еды на порчу. Я предпринял несколько разумных шагов для достижения этих результатов.

• Заморозил TAP воду в нескольких двухлитровых бутылях. Я также заморозил бутылки с водой в бутылках (предпочтительно размером 16-20 унций).
• Я предположил, что потеряю мощность, поэтому я уменьшил переменный ток с обычных 76 до 71, чтобы, когда мощность отключилась, мои стены, потолки и полы были на 71 вместо 76, что позволяло мне дольше оставаться прохладным.
• Я никогда не открывал окна.Лучше иметь в моей квартире 80-градусный воздух без влажности, чем 85-90-градусный наружный воздух с влажностью. (Температура в кондоминиуме достигла максимума 80 через 3 дня).
• Когда я ложился спать на вторую и третью ночь, я взял две бутылки с замороженной водой, поместил каждую в пакет с замком на молнии (для сбора конденсата) и положил каждую бутылку в носок. Затем я поставил по бутылкам с каждой стороны от себя, чтобы снизить температуру тела. Когда я проснулся, лед был водой, и теперь у меня было больше воды для питья.
• В последний день я сделал то же самое, что и №4 выше, но поставил бутылки по бокам от себя, сидя в кресле.Крутой как огурец! Нет причин, по которым пожилые люди должны умирать от теплового удара. Также налил холодной воды на полотенце и обернул им шею. Отжать и повторить.
• Когда отключилось электричество, я взял все свои замороженные продукты и бутылки с водой, упаковал их в холодильники (купленные в Walmart) и поместил холодильники В МОРОЗИЛЬНИК и ХОЛОДИЛЬНИК. Моя еда все еще была замороженной, когда через 73 часа электричество было восстановлено. Я достал полки из холодильного отделения и положил все охлажденные продукты, напитки и приправы в холодильники вместе с замороженными двухлитровыми бутылками с водой.Еда была в идеальном состоянии через 73 часа после обесточивания. Заполните оставшееся пространство вне кулеров как можно большим количеством бутылок с замороженной водой. Я считаю, что эти советы сохранят пищу холодной на 5-7 дней и обеспечат достаточное количество охлаждающей воды.

• Нил, Ураган Сэнди, 2012

  Как медицинский персонал медицинского центра больницы Бельвью, я помогал эвакуироваться из больницы во время урагана «Сэнди». Я дипломированная медсестра, и с помощью всего персонала и многих сотрудников городских и государственных учреждений мы эвакуировали 520 пациентов в районные больницы.Когда я говорю «весь персонал», это имел в виду бухгалтеров, капелланов, ординаторов и даже двух новеньких медсестер. Меня поместили на 14 ^-й этаж. Из-за моего стажа меня проинструктировали направлять двух новых медсестер во время урагана. Поговорим о испытании огнем! Мы потеряли электроэнергию 2 ^{-й день} , когда бушевала буря. В итоге нам пришлось переносить пациентов с этажа 22 ^и .

  Когда я говорю обо всех правительственных учреждениях, у нас был пожар в Оклахома-Сити, служба национальной безопасности и помощь армии США.Я должен сказать, что все приняли участие. Было невероятное чувство товарищества. Когда Нью-Йорку потребовалась помощь в самый отчаянный час, персонал Bellevue, особенно медперсонал, откликнулся на призыв о помощи и приехал в больницу. Мы эвакуировали 520 пациентов с 1 родами и 1 обходным кровотечением. Все были благополучно эвакуированы.

• Салли, Джэксонвилл, Флорида, 2017

  Привет, мы — жертвы наводнения от урагана Ирма.Мы живем в Джексонвилле, Флорида. Ураган Ирма обрушился на нас 11 сентября 2017 года. Слава Богу, у нас были друзья, с которыми мы смогли остаться, которые жили на возвышенности. Слава богу, мы вышли оттуда и двинули фургон. Мне кажется, они сказали, что ураган был 5-й категории.

  Когда нам разрешили вернуться, нам сказали, что мы должны выехать в течение 7-10 дней и что нам нужно все выбросить. Речная вода была очень грязной и поднималась на 2 фута. Они принесли огромные мусорные баки, и мы все на первом этаже забили их своей мебелью.Это была самая ужасная ситуация, в которой я когда-либо был. Я думал, что у меня будет нервный срыв. Это было ужасно! Я не беспокоился о наших вещах, но мы были очень близки к тому, чтобы стать бездомными. Мне 69 лет, и я забочусь о своем 82-летнем дяде. Когда мы становимся старше, мы не справляемся с вещами так же хорошо, как когда мы были моложе. Большая часть нашей семьи скончалась, а те, кто этого не сделал, стары и не могут нам помочь. Большинство наших друзей тоже скончались, так что мы были очень близки к тому, чтобы стать бездомными!

  Мы двинулись два раза и снова идем.Это был кошмар !!! Можно так много рассказать, но это подводит итог! Слава богу, мы получили некоторую помощь от FEMA и певцов из кантри-вестерна, которые устроили концерт, чтобы собрать деньги. Мы искренне ценим все молитвы, любовь и заботу, которые люди проявили к нам! Кстати, у них ориентировочная дата переезда — 20 июля 2018 года. У нас есть много работы, которую нужно выполнить, как только мы сможем вернуться. Никаких телесных повреждений и человеческих жизней не было, и теперь мы можем вижу свет в конце туннеля!

• Дженнифер Лоури, Остин, Техас, ураган Одиль, Кабо-Сан-Лукас, Мексика, сентябрь 2014 г.

  Я никогда раньше не видел такого уровня разрушения или опустошения.Гроза ударила около 22:30, поэтому большинство гостей (включая меня) укрылись в бальном зале отеля. Уникальность этого шторма (и причина, по которой он застал Южный полуостров Баха врасплох) заключалась в том, что он быстро усилился и изменил курс. Первоначально прогнозировалось, что он пойдет на запад и ослабеет по мере выхода в море, но вместо этого он повернул почти на 90 градусов и направился прямо к Кабо-Сан-Лукас в качестве категории 4. Это была категория 3, когда он действительно достиг берега, но миллибары давления в глазу были чрезвычайно низкими для категории 3, а ураган замедлился и вызвал огромные разрушения.

  Из-за первоначального прогноза людей не поощряли к эвакуации. Наш отель был подготовлен настолько, насколько это возможно, и технически обозначен как убежище от ураганов, способных выдержать шторм категории 3, и имел отличные меры безопасности. Но никто не ожидал, что шторм будет таким сильным, как он есть. В бальном зале отеля было оборудовано убежище, но они также сказали гостям, что если они чувствуют себя более комфортно в своих номерах, то они более чем приветствуются. до тех пор, пока они держали окна и двери полностью закрытыми и не выходили на улицу.(В соответствии с их первоначальным указанием ураган еще не ожидал, что он будет такой серьезной угрозой.)

  Мы с друзьями изначально думали, что «переждем» в нашем гостиничном номере, и почти высмеивали комнату для эвакуации, которая была создана. Мы думали, что будем сидеть в своей комнате с едой и вином и смотреть фильмы, пока правительство официально не отключит электросеть, как планировалось и упоминалось в бюллетенях, которые они нам присылали. У нас все шло «по плану» примерно до 20:30.Раздвижные стеклянные двери сильно тряслись, а затем внезапно большая часть пальмы оторвалась и ударилась о наше окно. К счастью, он не разбился, но испуга хватило, чтобы мы убрали все свои вещи в ванную, забрали паспорта и бумажники и устремились в бальный зал отеля. В этот момент в нашей комнате уже начинала булькать вода, которую высасывали из унитаза, а душ издавал вой. Нам также потребовалось 3 человека, чтобы открыть дверь отеля из-за низкого давления всасывания.(Коридоры отеля частично выходили наружу и подвергались воздействию непогоды.)

  К тому времени, когда мы (благополучно … к счастью) добрались до бального зала отеля, персонал отеля уже проводил спасательные операции, чтобы вытащить людей из их номеров. Они принимали участие в реестре гостиничных номеров и, соответственно, спасали. Перенесли пожилую пару в крови из-за порезов стеклом и некоторых других травм. (Ни один из них не является серьезным, благодаря невероятной заботе и спасению персонала отеля.)

  Фотографии по ссылке ниже расскажут историю разрушения, но основная причина, по которой я чувствовал, что это важная история для рассказа, заключается в том, что Одиллия была ураганом, который застал всех врасплох … Нам невероятно повезло, что мы оказались в забота о работниках отеля, которые всю ночь работали, чтобы защитить нас, но многим людям не повезло, и разрушения на полуострове Баха были огромными. Так что для всех, кто сомневается в силе матери-природы и не принимает всерьез предупреждения о погоде, просто прислушайтесь к совету любого, кто испытал Одиллию.Прогнозы погоды могут меняться в мгновение ока, поэтому всегда будьте осторожны.

  Мы застряли в Кабо на дополнительную неделю, потому что аэропорт был полностью разрушен, не было телефонной связи, Интернета или какой-либо другой формы связи. Наши друзья и семья опасались худшего после того, как не получали от нас известий в течение нескольких дней. Еду и воду приходилось нормировать. Мексиканские военные были вынуждены разгрузить местных жителей едой, потому что все дороги были размыты.

  Я мог бы написать книгу обо всех событиях той недели, но пусть говорят мои фотографии. Излишне говорить, что за эту неделю я приобрел нескольких друзей на всю жизнь и увидел вещи, о которых не мог даже вообразить даже в самых смелых мечтах. Мать-природа красива и удивительна, но проявите к ней уважение, пока не стало слишком поздно и она не потребует этого от вас. Вы можете посмотреть мои фотографии с ураганом в Интернете.

Внезапное изменение погоды сказывается на вашем здоровье

Может ли резкое изменение погоды вызвать определенные болезни? Совершенно верно, говорит Викаш Моди, М.D., врач семейной медицины Пьемонта. Фактически, изменение климата является одним из факторов риска окружающей среды, который учитывает большинство врачей при оценке состояния своих пациентов в определенных условиях.

«Изменения погоды в основном представляют собой проблемы для нашей иммунной системы и опорно-двигательного аппарата», — говорит д-р Моди. «Наши тела привыкают к определенному климату, и когда эти вещи внезапно меняются, нашему телу приходится пытаться адаптироваться. К сожалению, иногда нашему телу сложно приспособиться, что может спровоцировать болезнь.”

Вот шесть состояний здоровья, которые могут быть вызваны внезапной сменой погоды:

1. Инфекции и болезни верхних дыхательных путей

«Часто мы обнаруживаем, что пациенты неправильно одеваются», — говорит д-р Моди. «У них недостаточно слоев одежды или слишком много слоев одежды, поэтому их тела становятся перегретыми или слишком холодными. Это может повлиять на их иммунный ответ и вызвать инфекции верхних дыхательных путей ».

Когда температура колеблется, Dr.Моди рекомендуют одеваться легкими слоями.

«Легкая одежда невероятно важна для защиты от холода утром и ночью, и вы все еще можете избавиться от этой одежды в теплой полудне или в помещении», — говорит д-р Моди.

2. Хронические заболевания носовых пазух и горла

Системы отопления и вентиляции с трудом справляются с колебаниями температуры, а быстро меняющиеся системы отопления и охлаждения могут осушать воздух.

Осушенный воздух, наполненный пыльцой, пылью, плесенью и плесенью, — идеальный шторм для тяжелых и хронических заболеваний носовых пазух и горла.Поэтому важно менять обогреватель и воздушный фильтр каждые шесть месяцев.

«Если ваши фильтры не менялись более шести месяцев, они, скорее всего, обдувают вас и вашу семью пылью, плесенью и плесенью, пока вы находитесь дома или на работе», — говорит доктор Моди.

Доктор Моди также рекомендует приобрести увлажнитель для увлажнения воздуха.

3. Сезонная астма и бронхит, вызванные холодным воздухом

Холодный воздух может вызвать сезонную астму или бронхит.Люди, страдающие этими заболеваниями, должны быть готовы к сезонному использованию ингаляторов, чтобы избежать приступов тяжелого и хронического кашля.

«Существует физиологическая реакция на холодный воздух, из-за которой ваши дыхательные пути закрываются и сжимаются», — говорит доктор Моди. «Если у вас астма, такая реакция может быть опасной. Вы увидите много людей, у которых есть бронхит, кашель, хрипы и одышка при низких температурах. Поэтому нам нужно немного более агрессивно контролировать здоровье их легких.”

4. Сезонная аллергия на пыльцу

«Растения так же сбиваются с толку, как и люди, с изменением погодных условий», — говорит д-р Моди. «Это означает, что цветы распускаются рано и выделяют пыльцу, что может усугубить сезонную аллергию».

5. Вспышки простуды и гриппа

Поскольку погода временно улучшается, семьи, коллеги по работе и школьники обычно собираются для групповых мероприятий. Если один человек заболел простудой или гриппом, вы можете увидеть небольшую «вспышку» болезни после этих собраний.

«Когда собираются большие группы, нам всем нужно быть немного более осторожными в отношении гигиены рук и прикрывать рот и нос при кашле и чихании», — говорит д-р Моди. «Также важно часто чистить общие пространства, чтобы контролировать распространение инфекций».

6. Травмы мышц и суставов

Когда становится теплее, люди стремятся выйти на улицу. Но чрезмерная активность мышц и суставов, которые впадали в спячку в холодные зимние месяцы, может привести к травмам.

«Хорошее правило, которое следует запомнить перед тем, как приступить к этим увлекательным физическим упражнениям, — начать с низкого уровня и двигаться медленно, по крайней мере, на начальном этапе», — говорит д-р Моди. «Чтобы избавиться от ржавчины, может потребоваться несколько недель. Но ожидание того стоит ».

Доктор Моди практикует в Piedmont Physician Brookhaven, расположенном по адресу 3925 Peachtree Road Northeast, Suite 300, Brookhaven, GA 30319. Назначьте встречу с доктором Моди или одним из других поставщиков первичной медицинской помощи. Экономьте время, бронируйте онлайн.

Переезд в лучшую погоду не сделает вас счастливее

«Как построить жизнь » — это еженедельная колонка Артура Брукса, в которой рассматриваются вопросы смысла и счастья.Щелкните здесь, чтобы послушать его новую серию подкастов о счастье, Как построить счастливую жизнь .

---

В течение многих лет скорость передвижения американцев снижалась. Но поскольку удаленная работа превратилась из необходимости в первые дни пандемии коронавируса в непредвиденное преимущество при трудоустройстве, эта тенденция, возможно, подходит к концу. По данным исследовательского центра Pew Research Center, 22 процента американцев переехали во время пандемии или знают кого-то, кто это сделал. Другое исследование показало, что 56% заявили, что планируют переехать в 2021 году.

У людей есть множество причин переехать, независимо от того, думают ли они о близости к семье (чтобы получить больше — или меньше!) Или избежать высоких цен и сводящего с ума движения в больших городах. А еще есть погода . Когда я пишу, я смотрю в окно на серое осеннее утро в Бостоне и прекрасно знаю, какой мрак ждет впереди. Поскольку люди во всем Северном полушарии сталкиваются с долгой, холодной и темной зимой, вы можете подумать, что теперь у вас есть шанс найти более солнечное место для жизни. Некоторые быстрорастущие города в таких местах, как Южная Каролина и Техас, хотят, чтобы вы думали, что станете счастливее, если сделаете это.

Прочтите: Найдите любимое место. Тогда переезжай туда.

Этот мотив переезда не выглядит диковинным. Еще до пандемии 11 процентов американцев сообщили, что хотя бы раз в жизни переезжали в поисках лучшей погоды. Многие исследования показывают, что солнце и тепло действительно могут улучшить ваше настроение. Но в целом переезд ради хорошей погоды, вероятно, не стоит денег, времени и личных неудобств. Есть лучшие стратегии, чтобы стать счастливее, даже если вы живете в унылом месте.

Солнечный свет и счастье, несомненно, связаны. Исследователи давно отметили то, что они называют «сезонным обострением психических симптомов»: настроение ухудшается, а тревога усиливается, когда погода становится более холодной и серой. В одном эксперименте 1983 года исследователи опросили людей в дни с разной погодой и попросили их оценить их настроение и счастье. Оба показателя в солнечные дни были выше, чем в дождливые.

Когда Джон Денвер пел: «Солнечный свет на моих плечах делает меня счастливым», он был буквально прав.Когда солнечный свет касается нашей кожи, он увеличивает уровень серотонина, нейромедиатора, который улучшает настроение. Некоторые люди особенно сильно негативно реагируют на недостаток солнечного света в виде сезонного аффективного расстройства (САР), которым страдает до 9,7% населения, особенно в высоких широтах и ​​в зимние месяцы. Помимо дефицита серотонина из-за недостатка солнечного света, люди с САР, по-видимому, особенно уязвимы к тому, как темнота нарушает их циркадные ритмы, нарушая циклы сна, что ухудшает самочувствие.

Прочтите: Терапия лампами от сезонной депрессии

Температура тоже имеет значение для счастья. В одном исследовании, проведенном в 2013 году, измерялось настроение участников при различных температурах, и было обнаружено, что прохладная температура на улице в 57 градусов по Фаренгейту является оптимальной для хорошего настроения. Более низкие и более высокие температуры были связаны с ухудшением самочувствия.

Можно сделать вывод, что секрет счастья в том, чтобы переехать куда-нибудь, например, в Пало-Альто — место, где почти всегда солнечно, тепло и не слишком жарко.Не так быстро. Постоянно умеренная погода — не все к лучшему. Люди, живущие в постоянно теплых местах, в осенние и зимние месяцы, как правило, более счастливы, чем их сверстники, живущие в холодную погоду. Но весной все меняется. Когда кто-то говорит, что «любит смену сезонов», они, вероятно, не имеют в виду, что им нравится выкапывать машину из сугроба, а скорее, что они получают большой, заметный прилив счастья, когда плохая погода превращается в хорошую.

И еще, конечно, проблема гомеостаза.Люди, как правило, плохо умеют получать удовольствие от чего-либо очень долго, прежде чем мы привыкаем к этому и не возвращаемся к нашему базовому уровню счастья. Исследователи предупреждают, что острые ощущения от хорошей погоды утихнут в относительно короткий период после переезда, так же как острые ощущения, как правило, исчезают после других приносящих счастье явлений (таких как брак или получение большого количества денег).

Читайте: Когда лето удручает

Если переезд в теплое место дает такие незначительные и временные выгоды, почему это так заманчиво? Оказывается, люди склонны думать, что погода важнее для их счастья, чем это есть на самом деле.В классическом исследовании 1990-х годов нобелевский лауреат психолог Дэниел Канеман и его соавтор Дэвид Шкаде попросили жителей Среднего Запада и Калифорнии оценить свою удовлетворенность жизнью, а также счастье людей, живущих в другом регионе. Самооценки были одинаковыми, но обе группы считали, что калифорнийцы более счастливы, чем жители Среднего Запада, особенно из-за климата. Исследователи пришли к выводу, что это несоответствие было свидетельством «фокусирующей иллюзии»: считается, что очевидная разница, такая как солнечная погода, имеет большее значение, чем для счастья, по сравнению с другими, менее заметными факторами, такими как дружба и домашнее знакомство.

Солнечная погода отличная. Но если вы не страдаете САР, попытка его получить, вероятно, не стоит усилий. Вы пропустите времена года, если приедете откуда-то из более умеренного климата, ваши успехи в благополучии будут меньше, чем вы себе представляете, и эта маленькая шишка счастья испарится слишком быстро. Между тем, в зависимости от того, куда вы решите пойти, вы можете застрять в хронической утечке счастья, такой как высокие налоги и цены на жилье. Я , а не , говоря, что никто не должен жить в Остине или Пало-Альто, но вы почти наверняка не должны жить в первую очередь в поисках солнца.

Вы будете счастливее, если найдете способ временно погреться и погреться на солнце, особенно в холодные зимние месяцы. Исследования показывают, что частые короткие отпуска — если вы можете их взять — являются хорошей стратегией для повышения общего благосостояния, поскольку они позволяют обойти проблему адаптации. Мы уже знаем, что у людей, живущих в холодных местах, с наступлением весны поднимается настроение; вы можете моделировать это изменение снова и снова, используя короткие каникулы в солнечных местах. (Хотя, конечно, или надо домой.)

Чтение: Планируйте заранее. Не публиковать. И еще семь правил счастливого отпуска.

Другая стратегия — не получать ту погоду, которая вам нравится. Моя жена, уроженка солнечной Испании, посвятила себя изучению науки, лежащей в основе мрачного климата Сиракуз, Нью-Йорка, когда мы переехали туда и в итоге полюбили это место. Точно так же «плохую» погоду можно улучшить, если она является средством для развлечения. Я встретил семью, которая отправилась в зимний кемпинг в северную часть штата Нью-Йорк, что, как мне показалось, зашло слишком далеко.Но беговые лыжи — хорошее времяпрепровождение, а в Майами это невозможно.

Если ничего не помогает, вы можете просто сдаться и перестать жаловаться. Я жил примерно в равной степени в солнечных местах (Бока-Ратон, Санта-Моника, Барселона) и серых местах (Сиэтл, северная часть штата Нью-Йорк) и на протяжении десятилетий тщательно отслеживал свое счастье. Несмотря на то, что это удобная жалоба, климат систематически не повлиял на мое самочувствие. Столкнувшись с данными, я просто перестал ныть по поводу бостонских зим, и это помогло мне полюбить их.Вместо этого я сосредотачиваюсь на вещах, ради которых живу здесь, например, на преподавательской работе в университете, которую я люблю.

Многие, казалось бы, здравые идеи о погоне за солнцем ради счастья не являются, скажем так, проверкой погоды. Помимо практических проблем, которые я перечислил выше, они страдают еще и философской: предположение, что небольшая мрачность — это плохо, и ее следует изгнать. Напротив, полная жизнь — это та, в которой есть солнце и дождь, и все это предлагает себя испытать. Никто не выразил это лучше, чем Генри Уодсворт Лонгфелло в его стихотворении «Дождливый день»:

Успокойся, печальное сердце! и перестань жаловаться;

За облаками еще светит солнце;

Судьба твоя — общая судьба всех,

В каждую жизнь должен падать дождь,

Некоторые дни должны быть темными и унылыми.

Солнце вернется. А пока будьте полностью живы под дождем.

Какая погода на других планетах?

Каждая из планет нашей солнечной системы имеет свою уникальную погоду. Но одно можно сказать наверняка: только на Земле есть погода, с которой мы можем жить.

Давайте совершим погодный тур по солнечной системе, чтобы увидеть, что может предложить каждая планета.

Меркурий

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Поскольку он расположен так близко к Солнцу, любой отдых на Меркурии будет испорчен экстремальными температурами.Днем Солнце кажется в три раза больше и более чем в 10 раз ярче, чем здесь, на Земле.

Весь этот солнечный свет может поднять температуру до 800 ℉. Это даже жарче, чем в духовке на кухне дома! Затем ночью, из-за отсутствия атмосферы, задерживающей дневную жару, температура может упасть до -300. Бррр!

Это фотографии поверхности Меркурия, сделанные космическим кораблем НАСА MESSENGER.Предоставлено: НАСА / Лаборатория прикладной физики Университета Джона Хопкинса / Вашингтонский институт Карнеги,

.

Узнайте больше о Меркурии!

Венера

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Вы можете подумать, что, поскольку Меркурий находится так близко к Солнцу, он станет рекордсменом по температуре самой горячей планеты в Солнечной системе. Но на самом деле этот титул принадлежит Венере.

Венера покрыта плотной атмосферой из углекислого газа и облаков из серной кислоты.Вместе они действуют как оранжерея, удерживая тепло и согревая планету. Средняя температура Венеры может достигать 847! Если на Венере когда-либо были океаны, они давно высохли.

Это мозаика изображений, сделанных космическими аппаратами НАСА «Магеллан» и «Пионер Венера», которые вращались вокруг Венеры в 1970-х и 1980-х годах. Предоставлено: NASA / JPL-Caltech

.

Узнайте больше о Венере!

Марс

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Дневные температуры на Марсе могут приближаться к зимним температурам на Земле, достигая 32 ℉.Но тонкая атмосфера Марса не может удерживать тепло от Солнца. Так что ночью температура может быть больше -200 ℉.

Многие орбитальные аппараты и вездеходы, изучающие Марс, обнаружили, что когда-то на Красной планете могло быть много воды. Но того, что осталось, недостаточно для поддержания круговорота воды, подобного тому, который есть у нас на Земле. Итак, Марс в основном пустыня.

А на Марсе пустыня сопровождается гигантскими пыльными бурями, которые могут покрывать планету пылью на несколько недель.Более мелкие ветры также поднимают «пыльных дьяволов», таких как торнадо в пустыне.

Интересно, какая сейчас погода на Марсе? Ознакомьтесь с сегодняшним прогнозом погоды с посадочного модуля Insight на Марсе!

Узнайте больше о Марсе!

Юпитер

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Вы не могли бы провести время на поверхности Юпитера, чтобы испытать там погоду. Юпитер — газовый гигант, то есть у него нет твердой поверхности, на которой можно было бы стоять.Помимо этого, мы все еще можем посмотреть на погоду.

Юпитер — это штормовая планета, которая, вероятно, наиболее известна своим Большим красным пятном. На самом деле это гигантский дикий шторм, бушующий более 300 лет.

Этот вид Большого Красного Пятна Юпитера был сделан космическим кораблем НАСА Juno, который находится на орбите Юпитера с 2016 года. Фото: NASA / JPL-Caltech / SwRI / MSSS / Gerald Eichstädt / Seán Doran

Но Большое Красное Пятно, конечно, не единственная буря Юпитера.Вся планета покрыта полосами клубящихся облаков высоко в атмосфере, которые, вероятно, состоят в основном из аммиака.

Космический аппарат НАСА «Юнона», вращающийся вокруг Юпитера, впервые позволил ученым взглянуть на полюса Юпитера. Там они обнаружили огромные циклоны, окруженные несколько меньшими по размеру циклонами, каждый по несколько тысяч миль в диаметре. На этом изображении, полученном с «Юноны», показаны девять циклонов на северном полюсе Юпитера. Предоставлено: NASA / JPL-Caltech / SwRI / ASI / INAF / JIRAM

.

Узнайте больше о Юпитере!

Сатурн

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

К тому времени, когда вы достигнете газового гиганта Сатурна и его красивых колец, вы действительно окажетесь далеко от Солнца — около 900 миллионов миль.Это почти вдвое дальше Юпитера. На таком расстоянии средняя температура замерзания составляет около -285.

Самая известная погода в Солнечной системе на самом деле на самом большом спутнике Сатурна, Титане. Ученые считают, что на Титане есть времена года, есть облака, из которых идут дожди, и его атмосфера, как и наша, в основном состоит из азота.

К сожалению, вместо круговорота воды Титан производит химическое вещество под названием метан. Дождь, который падает с облаков, — это метан, а в озера, реки и моря он попадает из метана.А Титан слишком холоден для туристов-людей.

Узнайте больше о Сатурне!

Уран

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Уран известен как ледяной гигант, и он оправдывает это имя. Его температура около -360.

Уран также наклонен вокруг своей оси на 98 градусов. Ученые считают, что его давным-давно сбило на бок большой объект.

Поскольку Уран находится так далеко, чтобы сделать один оборот по орбите, требуется около 84 земных лет.И каждое его время длится 21 земной год!

Наклон Урана вызывает некоторые необычные сезонные изменения, когда он вращается вокруг Солнца. Летом и зимой на значительной части планеты не видно ничего, кроме дневного или ночного времени в течение всего сезона — 21 года. Весной и осенью Уран каждые 17 часов проходит полный цикл «день-ночь». На Уране иногда бывают сильные штормы, и этот необычный сезонный цикл может играть в них определенную роль.

Наблюдения с помощью космического телескопа Хаббл показали больше облаков на Уране, чем когда-то предполагалось.Предоставлено: NASA / JPL / STScI

.

Узнайте больше об Уране!

Нептун

Предоставлено: НАСА / Лаборатория реактивного движения — Калтех

.

Нептун находится далеко — в среднем на расстоянии 2,8 миллиарда миль от Солнца. Это означает, что ледяному гиганту очень холодно. Средняя температура на Нептуне около -360 ℉.

Если это звучит знакомо, это потому, что Уран примерно такой же температуры. Причина, по которой две планеты имеют одинаковую температуру на столь разных расстояниях от Солнца, до сих пор остается загадкой.

Нептун имеет плотную атмосферу и покрыт постоянно меняющимися облаками, кружащимися вокруг планеты. Ветер — это название игры на Нептуне. Согласно измерениям, скорость ветра составляет около 1200 миль в час, что делает их самыми быстрыми в Солнечной системе!

На этом изображении, сделанном космическим аппаратом «Вояджер-2», видны яркие полосы облаков над Нептуном. Предоставлено: NASA / JPL

.

Узнайте больше о Нептуне!

На Земле довольно дикая погода.Но после просмотра других вариантов в нашей солнечной системе мне показалось, что это довольно хорошее место для жизни!

Лучший способ справиться с экстремальными погодными условиями на Земле — это подготовиться и следить за прогнозом погоды. К счастью, серия метеорологических спутников геостационарного оперативного экологического спутника NOAA-R (GOES-R) всегда отслеживает суровые погодные условия.

Спутники

GOES-R отслеживают ураганы, торнадо и другие сильные штормы. Эти спутники также следят за погодой, вызванной Солнцем — так называемой космической погодой.Обладая этой информацией, метеорологи могут делать прогнозы, которые помогут людям оставаться в безопасности.

Земля может быть не единственной планетой с погодой, но на ней единственная погода, с которой мы можем жить!

Связанные ресурсы для преподавателей

Взгляд НАСА на экстремальную погоду

.