Вред для женщин от сигарет: каково влияние никотина на организм и почему девушки курят – Вред курения для женщин. Причины курения и последствия

каково влияние никотина на организм и почему девушки курят

Распространенность никотиновой зависимости увеличивается с каждым днем, несмотря на антирекламу и запреты табакокурения в общественных местах. Она охватывает не только мужчин, но и слабый пол, при этом оказывая на женщин гораздо более выраженное негативное действие. Большинство заболеваний, возникающих вследствие пагубной привычки, одинаковы и для мужчин, и для женщин. Под воздействием никотина происходит спазм сосудов, наблюдается потеря их тонуса. Нарушение кровообращения приводит к проблемам с сердцем. Но существует и несколько нюансов, которые касаются непосредственно девушек.

курящая женщина

Изменения, касающиеся внешнего вида

В первую очередь то, как курение влияет на женский организм, можно определить по внешним признакам. Дефицит кислорода, попадание токсинов внутрь и воздействие табачного дыма на верхний слой эпидермиса приводит к значительному ухудшению состояния кожи. Часто такие женщины выглядят гораздо старше своего возраста, и даже повседневный уход не спасает ситуацию.

Влияние продолжительного курения на организм женщины с точки зрения внешности проявляется следующим образом:

  • Из-за недостатка эластина, коллагена, белков, которые не могут вырабатываться в необходимом объеме, изменяется цвет лица и кожа выглядит старше.
  • Постоянный дефицит кислорода и недостаточное питание приводят к быстрому течению процессов старения, появлению морщин, обвисанию кожи.
  • Из-за постоянного воздействия токсинов происходит закупоривание пор, нарушение потоотделения и поступления кислорода. В результате появляются прыщи и угри.
  • Потеря тонуса стенками кровеносных сосудов чревата застойными процессами. Внешне это проявляется возникновением капиллярной сетки.
  • Появляются пигментные пятна. Это возрастное изменение кожи характерно для любого человека, однако у курильщиков выражено в большей степени.
  • Изменение цвета зубной эмали и появление неприятного запаха изо рта. Стоматологические заболевания – реальная проблема курильщиков.
  • Появление ранней седины. Волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают выпадать.

кожа

Последствия для организма

В значительной степени курение влияет на дыхательную систему. Вдыхание табачного дыма приводит к повреждениям бронхов, легких, альвеол. В результате привычки развивается онкология, повышается частота респираторных заболеваний. По статистике среди пациентов с хроническим бронхитом значительную часть (80%) составляют многолетние курильщики. Табачный дым, проникая в органы дыхания, приводит к серьезным изменениям: наблюдается атрофия слизистой, воспалительные процессы, альвеолы утрачивают эластичность.

Со стороны дыхательной системы высока вероятность следующих заболеваний:

  • эмфизема легких;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • пневмосклероз;
  • онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Влияние на сердечно-сосудистую систему обусловлено сужением сосудов и ростом артериального давления. Это происходит после каждой выкуренной сигареты, а хроническая нагрузка приводит к перенапряжению сердца. Процесс адаптации органа проявляется гипертрофией сердечных тканей.

эмфизема

Под воздействием никотина сосуды утрачивают эластичность, становятся хрупкими, стенки покрываются атеросклеротическими бляшками. Ухудшение кровотока приводит к дефициту кислорода и питательных веществ, поэтому у курильщиков часто наблюдаются инфаркты и инсульты.

Никотин вредит нервной системе. В результате его воздействия происходит отмирание нейронов. Сразу после затяжки человек ощущает возбуждающий эффект, однако вскоре ощущается истощение, обусловленное сужением сосудов. Хроническая усталость и неврастения – классические спутники в жизни курильщика. Желая нормализовать свое самочувствие, курильщик снова закуривает сигарету, однако пользы это не приносит, напротив, состояние ухудшается.

Мозг отказывается функционировать без никотинового допинга. Нарушения сна, расстройства памяти, головные боли – частые жалобы людей с зависимостью. При невозможности покурить человек ощущает сильное раздражение, даже агрессивность, он не может сконцентрироваться на своих задачах.

Врачи уверенно отвечают, чем вредно курение для женщин в первую очередь. Это то, как оно может повлиять на репродуктивную систему. У курящих женщин в несколько раз повышается риск развития бесплодия. Содержащиеся в сигарете токсины постепенно накапливаются в яичниках, снижая при этом способность к оплодотворению. А ведь ежемесячно в яичнике созревает всего одна яйцеклетка. О влиянии на гормональную систему можно судить хотя бы по тому, что при отказе от курения возможна задержка менструации.

сердце

У курящих женщин наблюдается нарушение гормонального фона. Дефицит гормонов приводит к следующим последствиям:

  • преждевременное старение;
  • сбой менструального цикла;
  • ранний климакс;
  • снижение либидо.

Специалисты не советуют курить во время месячных – это приводит к усилению кровотечения и болезненности, ухудшению усвоения железа, скачкам артериального давления, нарушениям эндокринной системы и т. д.

Еще большая нагрузка на сердце и сосуды фиксируется у женщин, которые принимают гормональные противозачаточные препараты.

Полезное видео

Чем грозит женское курение? Об этом ниже:

Курение во время беременности

Вред курения на организм женщины особенно выражен в период подготовки к зачатию и беременности. В это время курение запрещено категорически. Некоторым женщинам сложно бросить, они пытаются перейти на более легкие сигареты или снизить их количество в день. Ни один из этих вариантов не является допустимым.

Если зачатие произошло, то повышаются риски выкидыша. Плод гибнет вследствие кислородного голодания, так как из-за сужения сосудов эритроциты не могут доставлять кислород плоду в необходимом объеме. Случаи мертворождения в 5 раз чаще встречаются у курящих женщин.

Все вредные вещества, попадающие в материнский организм, проникают и к ребенку. Женское курение является одним из наиболее распространенных тератогенных факторов. У малыша могут диагностироваться анемия, аллергические реакции, заячья губа, нарушения функций органов зрения. Часто в будущем фиксируется задержка психофизического развития. Это скажется на всем периоде роста – и у малышей, и у подростков наблюдаются замедленная концентрация внимания, плохая память, заторможенные психические процессы, сниженный уровень интеллекта.

беременность

Не следует обращать внимания на мифы о том, что нельзя резко бросать курить беременной. Женщина может столкнуться с синдромом отмены – ощущать раздражительность и сильное желание сделать затяжку. Однако каждая выкуренная сигарета будет огромной стрессом для ребенка. В идеале необходимо отказаться от зависимости на стадии планирования беременности, если же зачатие оказалось незапланированным, то бросить следует сразу, как о нем стало известно. Алкоголь и никотин вредны в любом триместре беременности, однако нужно знать, в течение первых 3 месяцев происходит закладка всех органов и систем. Сбой на этой стадии опасен серьезными патологиями.

Нельзя допускать пассивного воздействия табачного дыма. Все канцерогены при вдохе все равно попадают в организм некурящей женщины, а значит, и к малышу, оказывая свое пагубное воздействие.

Употребление марихуаны приводит к тому, что к плоду поступают каннабиоиды. Следствием курения гашиша матерью могут быть различные уродства у ребенка, а также роды раньше срока.– Независимо от используемого продукта гипоксия и канцерогены грозят гибелью плода: трава, кальян, сигареты нарушают нормальный процесс развития ребенка.

Изучив все перечисленные последствия, остается непонятным, почему девушки курят. Это происходит по разным причинам: от необходимости снять стресс до желания выглядеть «круче». Ни одна из них не делает привычку жизненно важной потребностью. Напротив, хочется верить, что женщины задумаются и откажутся от зависимости, сохранив свое здоровье.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Вред курения для женщин. Причины курения и последствия

Если раньше курили в основном мужчины, то сейчас сигарета во всем мире становится спутницей современной женщины. Представительницы прекрасного пола считают, что с кольцами дыма уходят их проблемы. Стильные аксессуары для курения создают имидж красоткам. Девушек с этой вредной привычкой можно встретить повсеместно. Многие даже не задумываются над тем, насколько огромен вред курения для женщин.

вред курения для женщин

Курящая девушка – идеал нового поколения

Несмотря на предупреждения Минздрава, общественных организаций, рекламы по телевидению, с каждым днем растет количество курящих женщин. Их не пугает смертность и онкологические заболевания. Зная о последствиях пагубной привычки, девушки следуют моде и курят, считая себя независимыми, успешными и сексуальными.

Реклама не действует на упрямых женщин

Средства массовой информации делают все возможное, чтобы показать, насколько огромен вред курения для женщин. 30% россиянок впервые сделали затяжку в 12 лет. Общественные организации просто в шоке от такой статистики. Они делают все возможное для того, чтобы женщины вели здоровый образ жизни. Люди с этой привычкой информированы о том, что их ждет после баловства сигаретами. Вред курения для женщин огромный. Научно доказано, что эта привычка вызывает заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Курение провоцирует развитие наследственных заболеваний. Раком легких преимущественно болеют курильщики. Из-за этой вредной привычки в развитых странах уходят из жизни около полумиллиона женщин.

сколько никотина в сигарете

Почему курят женщины?

Причины курения женщин могут быть разными. Но в основном выделяют следующие:

  1. С развитием эмансипации представительницы прекрасной половины человечества перенимают мужские привычки.
  2. Реклама навязывает образ сексуальной и счастливой женщины с сигаретой в руках.
  3. Желание скрыть свою неуверенность в себе, приобрести независимость.
  4. Курение – своеобразный способ реакции на стрессовые ситуации.
  5. Плохие условия проживания, жизненные потрясения, неудачный брак заставляют женщин взять в руки сигарету.
  6. Многие курящие девушки считают, что им будет легче познакомиться с мужчиной своей мечты именно таким способом.

Что происходит с курящими женщинами?

Влияние курения на женщин пагубное, оно быстро меняет их, причем не в лучшую сторону. У женщины начинает желтеть и стареть кожа из-за недостатка питательных веществ. Испортившиеся зубы, желтые ногти, ломкие волосы – последствия вредной привычки. Курильщика можно узнать по неприятному запаху изо рта. Его первого одолеют вирусные заболевания. Иммунитет курящей девушки снижен, организму трудно бороться с инфекциями. Самочувствие постепенно ухудшается, силы покидают. Все труднее становится подниматься по ступенькам из-за одышки. Полноценному образу жизни мешает приобретенная вегето-сосудистая дистония. Курящие женщины имеют проблемы с менструальным циклом.

Только 35% всех дам с этой вредной привычкой принимают решение избавиться от нее. Остальные постепенно разрушают свою жизнь. Из-за этой вредной привычки страдает не только женщина, но и её дети. Некоторые курящие женщины вообще не могут познать радость материнства. У них часто бывают выкидыши, многие страдают бесплодием.

курящие женщины

Какие вредные вещества содержатся в сигарете

Количество вредных веществ в сигаретах достигает более 4 тысяч. Один из самых опасных канцерогенов – смола. Она оказывает негативное воздействие на бронхи и легкие. Она становится причиной появления рака легких, ротовой полости и гортани. Из-за этого компонента курильщики начинают кашлять, приобретают хронический бронхит.

В сигаретах содержится много токсичных газов. Наибольшую опасность представляет окись углерода. Взаимодействуя с гемоглобином, угарный газ снижает количество кислорода, поступающего к клеткам тканей. Это является причиной кислородного голодания.

Смола становится причиной гибели курильщиков, оставляя свои частички в дыхательных путях человека. Она вызывает рак и прочие болезни лёгких. Из-за того, что легкие теряют способность фильтровать, понижается иммунитет.

влияние курения на женщин

Количество никотина в сигаретах

Никотин принадлежит к наркотическим веществам, которые стимулируют мозг. Он вызывает зависимость. Если постоянно не повышать его дозу, это может привести к депрессии. Первоначально никотин возбуждает, далее – истощает. В результате ежедневного его употребления увеличивается частота сердечных сокращений, повышается давление. Если бросить курить, то синдром отмены продержится 2-3 недели. Человек станет раздражительным и беспокойным, будет иметь проблемы со сном.

60 мг никотина – смертельная доза, которая способна убить человека. Сколько никотина в сигарете? Именно 60 мг этого вещества может содержаться в 50 сигаретах. Если сразу их выкурить, летальный исход неизбежен. Несмотря на то что такое количество человек не выкуривает, никотин постепенно разрушает организм.

Сколько никотина в сигарете? Эта цифра бывает разной. Она зависит от марки производителя. Обычно количество никотина в одной сигарете указывают на боковой части пачки. В зависимости от этого они имеют разную мягкость и вкус, в разной мере воздействуют на человека. Низким показателем никотина считается 0,3 мг в одной штуке. Большинство сигарет содержит 0,5 мг. Встречается дозировка и 1,26 мг никотина. В отечественных сигаретах этого вещества больше, чем в зарубежных аналогах.

причины курения женщин

Влияние курения на беременность

Каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что нельзя курить во время беременности. У девушек с этой вредной привычкой рождаются слабые недоношенные малыши с маленьким весом, которые впоследствии чаще болеют. Привыкая к никотину в утробе матери, маленький человечек в будущем может стать заядлым курильщиком с наклонностями преступника.

Вред курения для женщин и без того огромный, а если еще и при беременности - так он вообще губительный, в большей мере для самого ребенка. Вредные токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, проникают через плаценту к малышу. Ребенок получает больше вредных веществ, чем сама курящая мать, испытывает кислородный голод. Его нежные органы развиваются плохо. Есть риск плохого исхода беременности. В редких случаях рождаются абсолютно здоровые младенцы. Они часто недобирают вес, отстают в психическом развитии. Часто такие малыши бывают беспокойны и гиперактивны. Эти дети порой агрессивны и обманчивы. У них высокий риск проявления аутизма.

влияние курения на беременность

Следует отметить, что у тех, кто курил во время беременности, могут родиться дети с расщелинами лица – заячьей губой или волчьей пастью.

Дети таких матерей чаще остальных уже к совершеннолетию страдают диабетом или ожирением.

Мальчики, рождённые курящими мамами, имеют яички меньшего размера. Количество сперматозоидов у них на 20% ниже.

Дети берут плохой пример у матерей, которые курят. Пагубная привычка появляется у них раньше, чем у сверстников.

Бросая курить, прекрасная дама может начать новую жизнь, оставаясь всегда красивой, молодой и счастливой. Остановиться никогда не поздно, нужно только захотеть.

влияние сигарет на организм девушек, опасные последствия у курящих со стажем, возможные заболевания

Курящие женщины – часто встречающееся явление. Многие знают, какую большую опасность несет никотин для организма, однако отказаться от сигарет готовы единицы. Женское курение является причиной развития хронических заболеваний, в т. ч. и у новорожденных детей.

Почему женщины курят?

Женщина начинают курить в силу разных обстоятельств. Наиболее часто это происходит в следующих случаях:

  1. Конкуренция с мужчинами. Желая достичь равенства, женщины демонстрируют свою свободу в выборе пристрастий. Однако мужской организм от природы более крепок, чем женский. Курение наносит ему больший вред, а на восстановление уходит больше времени. Особенно сильно это отражается на внешности. Курильщик со стажем выглядит лучше, чем женщина, злоупотребляющая табаком в течение такого же периода времени.
  2. Наличие комплексов. Неуверенный в себе человек нередко пытается доказать свою состоятельность, нарушая нравственные запреты или ограничения, укоренившиеся в обществе, к которым относится и курение. Кроме того, сигареты для женщины нередко помогают наладить процесс общения, поскольку в курящей компании легче разговориться, найти общие темы и т. д. Занятые руки тоже облегчают внутреннее напряжение, возникающее в ряде случаев у человека с низкой самооценкой.
  3. Стремление избавиться от нервозности и стресса. Большинство курильщиков уверено, что воздействие никотина на организм носит успокаивающий характер. Этот стереотип активно поддерживается в обществе, хотя эффект успокоения наблюдается только в первые несколько затяжек и носит кратковременный характер. При большом количестве выкуриваемых сигарет он перестает ощущаться.
  4. Праздное времяпрепровождение. Психологи утверждают, что вредные привычки нередко возникают тогда, когда человеку нечем себя занять. Он стремится к легким удовольствиям, легко поддается на уговоры окружающих. По этой причине некоторые люди и начинают курить.
  5. Дань моде. Образ курящей женщины часто мелькает в журналах, фильмах и буклетах. Сильные, независимые дамы нередко изображаются с сигаретой в руках. Это влияет на общественное мнение, поэтому количество зависящих от никотина растет. Они желают обрести имидж самостоятельного человека, к которому потом так сильно привыкают, что уже не могут расстаться с пагубной привычкой как одной из его составляющих.
  6. Страх потолстеть. Большинство женщин боится бросить курить, т. к. верят в то, что у них появится лишний вес, несмотря на то, что это мнение не имеет под собой научного обоснования.
  7. Желание поддержать компанию. Курящее окружение нередко заставляет женщину взяться за сигарету, поскольку ей не хочется отставать от своих друзей. В процессе курения обсуждаются некоторые вопросы и даже принимаются решения. Чтобы не пропустить ничего важного, женщина тоже начинает курить.

Вред курения для женщин

Влияние на организм женщины

Никотин, поступивший в организм, оказывает на него отравляющее воздействие. Наблюдается спазм в сосудах, что приводит к сбоям в процессе кровообращения ряда внутренних органов. Табачный дым содержит много канцерогенных веществ, которые имеют особенность накапливаться в организме. Определить, когда они окажут свое влияние, невозможно. Однако если это произойдет, то отразится на функциях важных систем.

Опасность курения для женщин

Даже легкие сигареты несут большой вред для девушек, поскольку сильно ухудшают состояние их здоровья. Определить, какое хроническое заболевание разовьется в процессе курения, невозможно. Сигареты для женщин – опасность для всех систем организма. Не существует никаких профилактических мер, обезопасить себя можно только одним способом – бросить курить.

Риск развития рака

Наиболее распространенным последствием курения является развитие рака легких. Табачный дым содержит более 7 тыс. химических соединения, среди которых 400 относятся к сильным ядам, а более 70 – к канцерогенам активного действия. 15-20% людей, заболевших раком легкого из-за курения, умирают.

При обнаружении данной патологии врачи сразу же назначают курс химиотерапии, которое имеет большое количество побочных эффектов. Таким способом становится возможным остановить распространения раковых клеток. Если этого не сделать, то они затронут другие жизненно важные органы, например, мозг, печень, кости или кровь.

Онкология молочной железы, шейки матки и вульвы

Иммунная система человека старается бороться со всеми вредными веществами, которые проникают в организм в процессе курения. Выведение токсичных компонентов нередко сопровождается потерей большей части внутренних ресурсов, которые необходимы для функционирования и других систем организма. В результате этого, например, снижается выработка гормонов. Они влияют на работу большинства важных органов, в т. ч. моче-половых.

Согласно медицинским исследованиям, курение в 25-30% случаев приводит к развитию рака молочной железы. Онкология вульвы возможна в 40% случаев, шейки матки – в 75-80%.

Проблемы сердца и сосудов

Табачный дым быстро поражает сердечно-сосудистую систему женского организма. Риск возникновения заболеваний, затрагивающих органы этой системы, у курящих увеличивается в 3 раза. При этом инсульты, инфаркты, проблемы с давлением у женщин развиваются быстрее, чем у мужчин.

Этого происходит в результате того, что в процессе поступления в организм табачного дыма сердце начинает биться более быстро, артериальное давление повышается. Это негативно отражается на работе сосудов, они изнашиваются быстрее.

Моноксид углерода, который входит в состав сигаретного дыма, вызывает кислородное голодание. Если это происходит регулярно, то приводит к ухудшению работы сердца и мозга, замедляет процесс питания ряда внутренних органов, что становится причиной многих заболеваний.

Вред курения для женщин

Проблемы с гормонами

Для женского организма курение особенно неблагоприятно потому, что приводит к сбою в гормональной системе. Вследствие этого уменьшается выработка женского гормона эстрогена, что становится причиной нерегулярности и болезненности менструаций. Климактерический период наступает раньше.

Остеопороз

При остеопорозе кости становятся более хрупкими и слабыми, т. к. в организм не поступает нужное количество кальция. Это происходит в результате того, что химические соединения не дают возможности усваиваться этому веществу. Если женщина будет выкуривать 1 пачку сигарет в день, то плотность ее костной ткани снизится на 10-15%.

Нарушение детородной функции

Сбой в выработке гормонов приводит к снижению репродуктивной функции организма женщины. Если она выкуривает 10-12 сигарет в день, то может стать бесплодной. Это объясняется накоплением вредных химических веществ в яйцеклетке, которая становится неспособной к оплодотворению.

Потеря красоты

Женская внешность сильно страдает от курения. Это отражается на состоянии кожи. Она становится более сухой, тусклой, на ней появляются морщины.

Сигаретный дым, попадая в поры, способствует процессу их закупорки, что приводит к образованию прыщей, угрей и других высыпаний. В результате того, что эластичность стенок сосудов ослабевает, развивается купероз, проявляющийся красной сеткой на коже.

Часто у курильщиц можно наблюдать большое количество пигментных пятен. Ухудшается состояние зубов. Их оттенок становится желтым. Кроме того, возникают проблемы с деснами, часто развивается пародонтоз. Неприятный запах изо рта – еще одно следствие табакокурения.

Концентрация вредных веществ в организме приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают ломаться и выпадать.

Вредно курение и для голоса. Он становится более низким, хриплым или сиплым.

Вред курения для женщин

Курение беременной женщины

Статистические исследования свидетельствуют о том, что, забеременев, женщины не торопятся расставаться с сигаретой. Более 50% будущих матерей продолжает курить, при этом 25-30% делают это на протяжении всего периода вынашивания плода. Если же на время беременности девушка оставила свою привычку, то сразу после родов она к ней возвращается.

Сигаретный дым негативно влияет не только на здоровье матери, но и на состояние плода. Вследствие курения наблюдается высокая смертность среди новорожденных. Нередко дети рождаются недоношенными, имеют врожденные нарушения или задержки в развитии, которые нередко диагностируются на поздних этапах, что затрудняет процесс лечения детей.

Курение может привести к выкидышу. Канадские ученые провели исследование и выяснили, что у женщин, выкуривающих более 20 сигарет в день, рождаются дети весом меньше 2,5 кг. Если у некурящих такая патология встречается в 11% случаев, то у злоупотребляющих табаком – 30%.

Концентрация вредных веществ в организме может привести к вагинальным кровотечениям, отделению плаценты. Растет риск перинатальной смерти младенца.

Последствия выкуренных сигарет отразится и на новорожденном. Такие дети будут отставать в физическом и интеллектуальном развитии, будут во всех планах слабее своих ровесников, начнут позже читать, считать и писать.

В психическом плане у детей, рожденных курящей матерью, тоже наблюдаются патологические процессы. Например, они страдают от повышенной тревожности, имеют низкую концентрацию внимания. У таких детей часто диагностируется комплекс болезней неврологического характера, например, церебральный дисфункции.

Последствия сигарет могут проявиться и таким образом: ребенок рождается с косоглазием, дефектами носоглотки, грыжей или же сердечными патологиями.

Регулярное табакокурение увеличивает в несколько раз вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Женщине нужно навсегда отказаться от курения, если она планирует родить здорового ребенка.

Вред курения для женщин

Статистика курения женщин в России

В России наблюдается тенденция к увеличению курящих женщин. В возрастной черте от 25 до 35 лет курит каждая третья россиянка. Такие же показатели наблюдаются и среди подростков 15-16 лет.

Среди женщин 35-45 лет насчитывается более 30% курильщиц. Чаще всего это одинокие девушки или вдовы.

Статистика свидетельствует, что женская сигарета сокращает жизнь: девушки, которые регулярно курят, живут на 11 лет меньше некурящих.

Вред курения для женщин: последствия | Чем вредно курение для женщин

Вряд ли в мире найдутся люди, которые не слышали о вреде курения. О последствиях вдыхания табачного дыма написаны сотни книг и сняты десятки фильмов. Однако каждый из нас ежедневно видит на улице курящих мужчин и женщин. Если история мужского курения насчитывает сотни лет, то женщин табачные компании взяли в оборот совсем недавно — в середине XX века. Почему так случилось и чем вредно курение для женщин, разберемся в этой статье.

Если женщина курит, на то есть причина

Некурящие люди нередко считают курение слабостью и глупостью. «Как можно курить, если существует столько информации о вреде курения?» — рассуждают они. Но так думать — большая ошибка. Курение как для девушек, так и для мужчин — не прихоть или глупое увлечение, это наркотическая зависимость.

Она начинается с простых желаний: расслабиться, избавиться от стресса, произвести впечатление, показаться взрослее, принять вызов и так далее. На какие только ухищрения не шли табачные компании, чтобы сделать сигареты привлекательными для девушек. Они создали миф, что курение имеет массу положительных последствий (в частности, помогает контролировать вес и бороться со стрессом). Но главным достижением стал образ сильной и независимой женщины с сигаретой, к которому потом добавилась и сексуальность.

Если женщина курит, она вовсе не хочет навредить себе. Это очевидно. Напротив, она хочет быть привлекательной, эффектной, независимой и яркой. Все начинается с безобидных первых затяжек, когда даже мыслей о вреде курения не возникает, но постепенно никотин оказывает на организм женщины свое негативное влияние, вызывая зависимость, от которой уже не избавиться по первому желанию.

Если женщина курит, на то есть причина

Если женщина курит, на то есть причина

Ситуация с женским курением

Проблема, не побоимся этого слова, катастрофическая. В начале XX века если женщина курила, то это было из ряда вон выдающимся явлением. Сегодня же в мире курят 23 % женщин, при этом 21 % из них находятся в возрасте, когда вред курения особенно опасен, — от 18 до 44 лет.

Табачные компании разрабатывают особые женские сигареты, делают их внешне привлекательными, изящными и тонкими, добавляют различные ароматические добавки, смягчающие жжение в горле и уменьшающие неприятный запах. Нередко они нацеливаются на молодых девушек, создавая игривые и яркие образы на сигаретных пачках. И молодые женщины, для которых курение более вредно, чем для старших, легко попадают в ловушку.

В начале XX века если женщина курила, то это было из ряда вон выдающимся явлением

В начале XX века если женщина курила, то это было из ряда вон выдающимся явлением

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Чем курение вредно для женщин?

На организм женщины табачный дым оказывает крайне негативное влияние. Опишем лишь основные последствия, вызванные курением сигарет.

Влияние на легкие

Влияние на легкие

Рак легкого

Курение опасно как для женщин, так и для мужчин, и в первую очередь оно наносит вред легким. Среди 7000 химических соединений, содержащихся в табачном дыму, 400 — сильные яды, а 70 — активные канцерогены, то есть вещества, вызывающие рак. Хорошая новость заключается в том, что из всех видов рака легкого только 15 % смертельны, но есть и плохая новость — все они являются последствием курения.

Если женщина курит, у нее могут развиться разные формы рака (груди, шейки матки), но умирают чаще всего именно от рака легкого. Также нужно знать, что при обнаружении рака врачи сразу же рекомендуют начать курс химиотерапии — малоприятного лечения, имеющего множество побочных эффектов. Это обусловлено тем, что рак из легкого быстро переходит в другие жизненно важные органы, в том числе печень, кости, мозг.

И самая плохая новость для женщин, которые не до конца осведомлены о вреде курения: по медицинской статистике, через 5 лет после обнаружения рака легкого в живых остаются лишь 6 % женщин.

Влияние на молочные железы, шейку матки и вульву

Влияние на молочные железы, шейку матки и вульву

Рак молочной железы, шейки матки и вульвы

Раком легкого вред курения для женщин не ограничивается. Табачный дым является причиной и других видов этого опасного заболевания. Дело в том, что организм женщины начинает активно выводить токсичные вещества, в результате чего внутренних ресурсов уже не хватает на выработку гормонов, необходимых для нормального функционирования. Медицинские исследования показывают, что у курящих риск развития рака молочной железы увеличивается на 25 %, рака вульвы — на 40 %, а рака шейки матки — на 75 %!

Влияние на сердце и сосуды

Влияние на сердце и сосуды

Сердечно-сосудистые заболевания

Табачный дым действует на такую важную систему организма женщины, как сердце и сосуды. Так, у курящих в 3 раза по сравнению с некурящими увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом женщин повышенное давление, инфаркты и инсульты начинают «преследовать» раньше, чем мужчин.

Причина заключается в том, что курение сигарет провоцирует повышенное сердцебиение и повышение кровяного давления. При этом оно же оказывает разрушительное действие на сосуды. От этого сердечно-сосудистая система изнашивается гораздо быстрее, чем у некурящих. Еще один важный фактор — это наличие в сигаретном дыму монооксида углерода. Если женщина курит, каждый ее орган оказывается в ситуации постоянного кислородного голодания, а это опасно, особенно для мозга и сердца.

Остеопороз

Остеопороз

Остеопороз

Это заболевание, которое проявляется слабостью и хрупкостью костей, вызывается недостатком кальция в организме. Его тоже можно добавить в список последствий курения, потому что именно табачный дым препятствует усвоению кальция. У женщин, выкуривающих в день пачку сигарет, плотность костной ткани на 10 % ниже, чем у некурящих.

Влияние на кожу, зубы, десны

Влияние на кожу, зубы, десны

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Кожа, зубы, десны

Женщины придают своей внешности гораздо большее значение, чем мужчины, потому для них курение, если можно так сказать, более вредно. Оно приводит к преждевременному старению кожи, а значит, и появлению морщин. Причиной является постоянный недостаток кислорода в крови, вызванный наличием в сигаретном дыму монооксида углерода. Также нельзя забывать про налет на зубах, воспаление десен и неприятный запах изо рта.

Наиболее опасный вред курения для женщин

Наиболее опасный вред курения для женщин

Наиболее опасный вред курения для женщин

Если практически все описанные заболевания справедливы и для мужчин, то есть и специфическое влияние на женский организм. Речь, конечно же, о репродуктивной системе. Для многих женщин может стать неожиданностью, что вред, наносимый курением, приближает менопаузу на 4–5 лет. При этом сам менструальный цикл может стать непостоянным, потому что содержащиеся в табачном дыму яды, негативно влияют на яичники и процесс выработки гормонов.

Но наибольший вред для женщины заключается в том, что она может стать бесплодной. Это проявляется не только в невозможности забеременеть, но и в неспособности сохранить эмбрион в первые несколько недель. Если же и беременность не становится для женщины поводом отказаться от «вредной привычки», то курение принесет большой вред будущему ребенку. Возможно замедленное развитие плода, снижение веса новорожденного, а в сложных случаях преждевременные роды и даже выкидыш.

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Так почему женщины курят?

Прочитав обо всех этих страшных заболеваниях, невольно задаешься вопросом: «Неужели курящие женщины не знают о вреде курения для своего организма?» Кто-то действительно не знает, но большинство, если судить по тем, кто приходит в Центр Аллена Карра, знают. И очень хорошо. Многие стыдятся этого, но ничего не могут поделать, потому что зависимость слишком сильна. Ее не победить таблетками, пластырями или иглоукалыванием. Нужно понять ее суть!

Именно этим мы и занимаемся в Центре Аллена Карра. Всего один день, и Вы сможете спокойно, без напряжения силы воли отказаться от курения!

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Рейтинг: 4/5 - 2 голосов

Поделитесь с друзьями:

Хотите бросить курить за 1 день?

Закажите обратный звонок
и получите бесплатную консультацию

Получить консультацию

Читайте другие статьи по теме:

Популярное в блоге

Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:

Клиническая эффективность метода доказана

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Легкий способ бросить курить Аллена Карра - рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Мы - официальные представители Allen Carr's Easyway International!

Бросайте курить и больше не задумывайтесь о вреде курения для своего организма!

Вред курения для женщин, как оно влияет на женский организм

Организм женщины является более уязвимым перед лицом таких разрушительных зависимостей, как алкоголизм и табакокурение. При этом в большинстве цивилизованных стран наблюдается весьма неутешительная статистика, отмечающая стремительный рост курильщиков именно среди женщин детородного возраста.

Влияние курения на женский организм колоссально. Только в России около трети всех заядлых курильщиков составляют представители прекрасного пола. Далее речь пойдет о последствиях пагубного пристрастия и методах его преодоления.

Влияние курения на женский организм в цифрах и фактах

Табачный дым не только ослабляет иммунитет и отравляет весь организм в целом, но и самым пагубным образом воздействует на репродуктивную систему. Буквально с каждой выкуренной сигаретой в течение трехлетнего периода перед зачатием ребенка значительно повышается риск выкидыша и различных патологий и отклонений в развитии плода. У курящих матерей часто рождаются дети, отстающие в психическом и физиологическом развитии, что выражается в умственной неполноценности или в дефиците массы тела.

Немецкие ученые, изучавшие вред курения на организм женщины, сумели выявить весьма неутешительную статистику, согласно данным которой:

  • Более 40% курящих женщин страдают от бесплодия (среди некурящей половины женской аудитории подобные показатели не превышают 3%).
  • Почти 90% выкидышей связано с систематическим отравлением организма никотином и табачными смолами.
  • Недоношенные дети рождаются преимущественно у женщин, страдающих от пагубного пристрастия к сигаретам.

У женщины, которая выкуривает половину пачки в день, возможность к зачатию снижается ровно в два раза. Дело в том, что в яйцеклетке скапливаются токсины и яды, попавшие в организм через табачный дым, что в итоге и приводит к отсутствию возможности зачать ребенка. В случае одновременного употребления табачной продукции на фоне приема гормональных контрацептивов возникает огромный риск различных осложнений, затрагивающих в первую очередь сердечно-сосудистую систему.

Врач и пациент
Вредно ли курение для женщины? Многие дамы явно недооценивают риски подобной зависимости, которая приводит к возникновению пародонтита, пневмонии, острого миелобластного лейкоза, аневризмы брюшной аорты и прочим опасным заболеваниям

Будущие мамы, выкуривающие в период беременности даже 1/4 пачки в день и менее, подвергают плод пыткам кислородным голоданием, а по причине сужения сосудов из-за воздействия никотина, эритроциты теряют способность к доставке кислорода к плаценте. Беременные женщины, выкуривающие от половины пачки сигарет в сутки и выше, увеличивают риск отслойки плаценты до 70%.

У курящих матерей зачастую рождаются дети с заболеваниями, вызванными систематическим отравлением организма табачным дымом. Причем проявляются они уже в течение первого года жизни ребенка. Вред курения для женщин не ограничивается проблемами с сердечно-сосудистой и репродуктивной системой. У дам, страдающих от пагубной привычки, в три раза повышается вероятность воспалительного процесса оболочки глаза и возрастного дегенеративного повреждения сетчатки.

Сосуды возвращают утраченный тонус только спустя 30–40 минут после выкуренной сигареты. В случае если женщина курит чаще, не соблюдая данного интервала, сосуды критически сужаются, их стенки теряют эластичность, а сердечно-сосудистая система работает в буквальном смысле на износ.

Важно! Согласно данным статистики, дети, которые с самых первых лет жизни вынуждены наблюдать за пагубным пристрастием матери или отца к никотину, пробуют курить уже в возрасте 6–8 лет, подражая родителям.

Как сказывается курение на внешности и здоровье женщины

Как влияет курение на внешний вид женщины? Прежде всего, у хронических курильщиц голос становится сиплым с неприятным тембром. Кроме того, у абсолютного большинства женщин, не представляющих своей жизни без сигареты, наблюдаются следующие метаморфозы:

  • Кожный покров лица и других участков тела становится сухим и блеклым, возникают мешки и отечности под глазами, а также морщины и прочие признаки старения.
  • Менструальный цикл подвергается сбоям, а в районе яичников возникают сильные боли.
  • Репродуктивная способность стремительно утрачивается, что выражается в гибели яйцеклеток и менопаузе, развивающейся преждевременно.
  • Зубы и ногтевые пластины становятся желтыми, утрачивая здоровый оттенок. Ногти теряют прочность и расслаиваются.
  • Масса тела стремительно падает, однако те, кто желает добиться стройной фигуры подобной ценой, подвергают собственный организм неоправданному риску.
  • Никотин снижает выработку женского гормона эстрогена, что приводит к снижению умственных способностей.

Женщину, систематически подвергающуюся негативным воздействиям продуктов горения табака, преследуют: повышенная утомляемость, головные боли, раздражительность, потливость и упадок жизненных сил. Заядлые курильщицы подвержены развитию таких заболеваний, как: гипертрофия щитовидной железы, инфаркт миокарда и воспалительные процессы органов, отвечающих за репродуктивную функцию.

Никотин препятствует процессу усвоения важных витаминов и микроэлементов, а также синтезу коллагена, что делает кожу морщинистой и бледной. В организме курящего человека происходит нарушение усвоения фосфора и кальция, что приводит к разрушению зубной эмали.

Избыток угарного газа провоцирует тромбоз и ишемическую болезнь, которые влекут за собой кровоизлияние в плаценте и ряд других серьезных проблем с вынашиванием. Никотин в сочетании с окисью углерода связывает гемоглобин и нарушает тканевое дыхание, что крайне отрицательно сказывается на функционировании всех без исключения систем организма.

Курит женщина в возрасте
Неприятный запах изо рта, ломкие волосы и ногти, сморщенная кожа, интенсивное старение и обострение хронических недугов – вот далеко не полный список изменений, происходящих в организме курящей женщины

Как отказаться от пагубной привычки

Если женщина бросит курить до беременности, шансы родить здоровое потомство у нее будут намного выше. Ученые доказали, что наиболее благоприятный период для женщины, в течение которого ей проще отказаться от пагубного пристрастия – время сразу после окончания менструального цикла, поскольку организм в этот момент обладает наибольшей устойчивостью к абстинентному синдрому, вызванному прекращением курения.

Прежде всего, женщине, решившей отказаться от разрушительного пристрастия, следует избавиться от психологического фактора, влияющего на формирование зависимости на подсознательном уровне: у кого-то первая сигарета была связана с желанием продемонстрировать окружающему миру (и родителям в том числе) собственную независимость, у кого-то, напротив, привычка возникла как желание уйти в сторону от проблем и обидчиков, окружив себя неприступной завесой едкого табачного дыма.

Признав, что курение вредно не только для будущих детей, но и для здоровья, а также внешнего вида, женщине стоит свести до минимума количество ситуаций, заставляющих нервничать, больше отдыхать и проводить время с некурящими друзьями на свежем воздухе либо посещать развлекательные заведения вроде театров, кинотеатров и боулинг-клубов.

Во время отказа от никотиновой зависимости организм активно восстанавливается, а вкусовые рецепторы обостряются. Поэтому в период избавления от вредной привычки рекомендуется придерживаться здорового питания, насыщенного свежими фруктами, овощами и натуральными соками.

Вред курения для женщин и девушек, курение при беременности

Курящая женщина – это не эстетично и уже не модно. Но имеет ли смысл думать о моде, когда никотиновая зависимость разрушает организм, внешность, а главное, способность к важнейшей функции, заложенной самой природой, — родить здоровое потомство.

Опасно ли курение для женщин?

Курение – это программирование на самоуничтожение посредством негативного влияния на здоровье в целом и репродуктивную способность женщины. Оно отражается на функционировании всего тела. Женский организм более чувствителен к табаку, нежели мужской, поэтому и вероятность заполучить серьёзную болезнь выше.

Помимо прочего, курильщики подвержены грозным заболеваниям, таким как рак. Действительно, онкологические патологии для любителей сигарет – это довольно частое явление. Вредная привычка может перерасти в эту опасную болезнь очень быстро, невзирая на веру человека в то, что это касается всех, кроме него.

В чём заключается опасность сигарет

Kuryaschaya zhenschinaKuryaschaya zhenschinaКурящая женщина страдает от колебаний артериального давления в любом возрасте, так как сердечная мышца перестаёт сокращаться с привычной частотой. Нервная система, вопреки всеобщему мнению, страдает от сигарет гораздо сильнее, нежели от стрессов, а нормальную работу ее клеток даже после отказа от вредной привычки уже невозможно восстановить.

Последствия курения, как правило, проявляются в виде:

  • гормональных сбоев;
  • лишнего веса или, напротив, болезненной худобы;
  • сбоев менструального цикла;
  • преждевременного климакса;
  • снижения сексуального желания;
  • бесплодия;
  • риска рождения мёртвого или больного ребёнка;
  • онкологических заболеваний;
  • болезней лёгких и трахеи;
  • панкреатита;
  • гангрены;
  • остеопороза;
  • язвы;
  • слепоты и потери слуха;
  • тромбоза;
  • ишемической болезни.

Вред для работы внутренних органов

Opasno li kurenie dlya zhenschinOpasno li kurenie dlya zhenschinУ курящей женщины непременно страдают все внутренние органы – лёгкие, мочеполовая система, желудок, ротовая полость и пр. Зависимость от сигарет сказывается также на здоровье молочных желёз, что достаточно часто приводит к раку. Влияние курения на работу сердца способствует развитию серьёзных заболеваний этого органа.

Даже выкуривание всего одной сигареты в день способно вызвать сильнейшую тахикардию и повышение артериального давления, что впоследствии увеличивает вероятность заполучить ишемию сердца. Шести месяцев без курения достаточно, чтобы сердечные мышцы пришли в нужный ритм.

Нахождение никотина в яичниках подавляет их нормальное функционирование, что значительно снижает все женские функции. Последствия начинаются с отсутствия сексуального желания и заканчиваются нарушением работы всех репродуктивных органов.

Минусы для внешности

Курение пагубно влияет не только на здоровье, но и на внешность женщины. Под влиянием нехватки кислорода естественная красота с каждым днём угасает.

Признаки, свойственные внешности курящей женщине:

  • плохое состояние кожи;
  • мешки и синяки под глазами;
  • угревая сыпь, прыщи;
  • ранние выраженные морщины;
  • серый цвет лица;
  • складки вокруг рта;
  • расслоение ногтей;
  • пигментация;
  • пожелтевшая зубная эмаль и кончики пальцев.

Posledstviya kureniyaPosledstviya kureniyaВолосы зависимой от курения женщины истончаются и раньше седеют, так как вредные вещества сигарет разрушают их луковицы и клетки.

Кожа тела становится дряблой, теряя свою эластичность, и обвисает, отчего фигура смотрится не лучшим образом.

Поэтому женщина, желающая выглядеть хорошо, должна вести правильный образ жизни, так как ничто не губит красоту и молодость быстрее никотиновой зависимости.

Последствия курения для репродуктивной функции

Статистика в отношении смолящих женщин неутешительная. Многие из-за курения лишены радости материнства по причине того, что зависимость от сигарет ставит под угрозу репродуктивную способность, часто вызывая бесплодие. Или же способствует рождению ребёнка с различными серьёзными патологиями. Причина в постепенном накоплении ядовитых веществ в яйцеклетках, приводящем к их гибели ещё в момент созревания.

Гормональный фон женщины нарушается из-за попадания никотина и вредных веществ в яичники. Чем больше накоплено токсинов в половых железах, тем больший риск нарушения их генной структуры. Курящие женщины в 5 раз чаще рожают мёртвых детей, нежели не имеющие этой вредной привычки.

Если ребёнок появился на свет без видимых патологий, то это не значит, что со временем последствия не проявятся. Это могут быть, к примеру, отставание в развитии от сверстников, агрессивное поведение, гиперактивность и т. д. Он также может страдать нарушением обмена веществ и слабым усвоением витаминов и минералов.

Опасность при беременности

Если курящей женщине и удалось зачать ребенка, то первое, что она должна сделать – бросить свою привычку, которая будет негативно отражаться на плоде на всех этапах вынашивания. Абсолютно неважно, какое количество сигарет она потребляет в день. Не бывает безопасной дозы в период беременности.

Opasnost kureniya pri beremennostiOpasnost kureniya pri beremennostiВ корне неверно оправдание курильщиц, что резкий отказ от сигарет нанесёт больший вред, нежели само курение. Нет ничего страшнее, чем травить своего будущего ребёнка ядовитыми веществами, содержащимися в сигарете, а их более четырёх тысяч.

Никотин и вредоносные токсичные вещества, которые попадают в организм с сигаретным дымом, вызывают у плода огромное количество проблем, таких как недостаточный набор веса, уже врождённые серьёзные патологии, замедленное развитие, а порой и смерть. По статистике, у женщин, зависимых от курения, выкидыши случаются в 1,5 раза чаще, чем у некурящих.

Высокая смертность обусловлена тем, что на всех этапах беременности отравление ребёнка мешает правильному развитию его внутренних органов и может вызвать раннее отслоение плаценты и кровотечение у матери.

Вред курения при грудном вскармливании

Курение при лактации – это лишение ребёнка всех необходимых витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального развития. Токсины моментально передаются младенцу при каждом кормлении, что наносит двойной удар по ещё неокрепшему организму при дополнительном поступлении отравляющих веществ из воздуха, отравленного материнским курением. Часто дети отказываются от груди матери из-за неприятного вкуса и запаха.

Токсины вызывают у ребёнка спазмы, нарушая работу сердца и нормальный сон, заставляя организм реагировать даже на незначительные изменения погоды. Ребёнок очень страдает и часто плачет.

Опасность формирования зависимости от никотина

Пристрастие к табаку вызывает не только психологическую зависимость, но и физиологическую. В больших дозах никотин ничем не отличается от яда, а в малых является психостимулятором.

Зависимость начинает формироваться уже после нескольких сигарет, постепенно приводя к регулярному курению с повышающейся частотой потребления никотина в день. Настроение человека меняется довольно часто, так как действие сигарет можно сравнить с влиянием психостимулирующих веществ.

Ввиду того что человек изо дня в день совершает какие-либо однотипные действия, совмещая их с курением, происходит привязка потребления никотина к ежедневным рутинным привычкам, становясь ритуалом.

Всего выделяют несколько стадий курения:

  1. vyidelyayut neskolko stadiy kureniyavyidelyayut neskolko stadiy kureniyaЭпизодическое. Не более пяти выкуренных сигарет в неделю.
  2. Систематическое. Выкуривание около пяти штук в день и приход к определённой марке сигарет.
  3. Зависимость первого уровня. Период курения максимум 5 лет, после которого наступает только психологическая никотиновая зависимость. Человек ещё не успевает прочувствовать вред от сигарет, поэтому есть ощущение положительного влияния на организм. В некоторых случаях возможно даже повышение активности и появление эйфорического состояния.
  4. Зависимость второго уровня. Курение длительностью от пяти до двадцати лет. Здесь уже, помимо психологической, формируется физическая зависимость. В этот период человек нуждается в курении и начинать увеличивать крепость сигарет. Появление кашля, учащение бронхита, сердечные боли и повышенное давление становятся нормальным явлением.
  5. Зависимость третьего уровня. На этой стадии наступают осложнения, когда каждая выкуренная сигарета приносит лишь дискомфорт на физическом уровне. Проблемы со здоровьем обостряются, и становится возможным развитие рака.

Пока приверженцы курения успокаивают себя мыслями о прожившем до 100 лет дедушке, курящем всю жизнь, вокруг страдают от последствий миллионы людей. Бросить на второй и третьей стадии очень сложно. Для этого необходимы сильное желание и сила воли, так как никотиновая зависимость часто не уступает героиновой.

Как бросить курить женщине

Для того чтобы суметь взять себя в руки и избавиться от никотиновой зависимости, важно найти весомую мотивацию. Большинство женщин в глубине души мечтают быть подольше молодыми и привлекательными, растить здоровое потомство и долго жить.

Помимо этого, стоит задуматься, сколько вреда причиняется близким людям из-за принуждения их быть пассивными курильщиками, находясь рядом. Все эти аргументы весомы, поэтому стоит задуматься об отказе от дурной привычки как можно раньше.

Заключение

Природа дала вам здоровье, молодость и красоту, для сохранения которых вы в первую очередь не должны ими пренебрегать.

Курение – одно из главных агрессивных вторжений в наш организм, сжигающее изнутри и уродующее снаружи. Поэтому прежде чем очередной раз чиркнуть спичкой или щелкнуть зажигалкой, чтобы зажечь новую сигарету, задумайтесь!

То, какой будет ваша дальнейшая жизнь, насколько здоровым будет ваше потомство и получится ли оно вообще, зависит прежде всего от вас.

Вред курения для женщин, влияние сигарет на организм!

Табакокурение – настоящая социальная проблема. Опасность пагубной привычки в том, что она поражает не только взрослых мужчин, но и подрастающее поколение. Не стали исключением прекрасные дамы, которые с удовольствием делают затяжки, несмотря на вполне реальный вред курения для женщин. А ведь были времена, когда курение было исключительно мужским занятием. Дамы с сигаретами встречались редко, они вызывали настоящий шок у общества. Однако в борьбе за равноправие была привита и привычка выкуривать сигарету-другую. Уже в 1924 году Philip Morris запустил выпуск Marlboro специально для женщин.

Причина пристрастия женщин к табаку

Курение и женский организм – для многих несовместимые понятия. Однако факты доказывают иное. Разобраться в причинах пагубной привычки взялись ученые и психологи. И выяснилось, что увеличение количества курильщиц связано с:

Пропаганда курения

  • Недостаточным уровнем информирования о вреде сигарет для женщин.
  • Активной пропагандой сигарет и «красивой» жизни, которая якобы сопровождает курильщика.

Маркетологи направили все свои доводы именно на прекрасную половину человечества. Активно пропагандируется именно женское курение. Секрет в том, что в сознании прекрасной половины легче формируется образ изысканной леди с тонкой сигаретой.

Она ассоциируется с независимостью, успехом, неотразимостью и самодостаточностью. В погоне за всем этим дамы могут пристраститься к негативной привычке. Вместо красивой и респектабельной жизни наблюдаются одни минусы от курения для женщин.

Негативные последствия курения для женщин: только факты

Негативное влияние курения на организм женщины во многом перекликается с вредом, который наносит мужчине каждая выкуренная сигарета. Дама гарантировано подпортит свое здоровье, лишиться привлекательности, обзаведется несколькими хроническими болезнями, добровольно вступит в группу риска курильщиков, которым грозит рак легких. Вред курения на организм женщины просто огромен. Немецкий доктор-гинеколог Бернхард после проведения изысканий (в нем принимали участие порядка 6000 женщин) определил, что:

  • 96% самопроизвольных выкидышей связано именно с привычкой курить даже в интересном положении.
  • 42% курильщиц вообще не могут забеременеть – они страдают от бесплодия. Среди некурящих женщин, которые также принимали участие в исследованиях, патология наблюдается у 4–5%.
  • 30% недоношенных деток рождается именно у курильщиц.

Последствия курения для женщин:трудно забеременеть, выкидыш, недоношенные младенцы.

Влияние сигарет на женский организм нельзя недооценивать. Простое вдыхание табачного дыма уже приводит к пересыханию дыхательных путей, возникновению очагов воспалений. В интересном положении такое занятие чревато самопроизвольным выкидышем.

Внимание! Доказано, что выкуренная за три года до зачатия сигарета окажет негативное влияние на процессы зачатия, вынашивания и родов. Последствия курения у женщин всегда негативные. Однако печально то, что пострадает невинный ребенок. Именно у курящих дам чаще всего рождаются дети с аномалиями развития и недостаточным весом.

Что даст сигарета женщине?

Последствия курения для женщин «дают» сиплый голос и характерный кашель, желтый налет на зубах и зловонное дыхание. Вред курения для женщин после 40 лет еще больше – такие дамы быстрее остальных стареют, кожа их бледная, она испещрена морщинами, да и презентабельным внешний вид назвать нельзя даже с натяжкой. Как курение влияет на здоровье женщины? Только негативно – оно:

  1. Ускорит процесс старения кожи и всего организма.
  2. «Наградит» бесплодием – все репродуктивные процессы будут снижены.
  3. Увеличит риск рождения мертвого ребенка.
  4. Собьет менструальный цикл, приведет к постоянным болевым ощущениям внизу живота.

Это только часть вреда от курения сигарет для женщин. Заядлых курильщиц с приличным стажем ждут куда более серьезные проблемы.

Заболевания женщин от курения

Влияние никотина на женский организм – это неисчерпаемая тема для исследований. С каждым годом открываются все новые проблемы, с которым приходится сталкиваться курильщицам. В первую очередь пострадают легкие и сердечная мышца. Не останутся в стороне и сосуды, а потому стоит ждать скачков артериального давления, роста нагрузки на сердечную мышцу.

Важно понимать, что нормальное функционирование сердечной мышцы восстанавливается по истечению 25 минут после выкуренной сигареты. Если организму не давать передышки, выкуривая по 10–20 сигарет в день, можно значительно ослабить иммунитет и сердечно-сосудистую систему.

Статистика и многочисленные изыскания доказывают реальный вред курения на организм девушки и женщины. Цена за такую привычку слишком высока. На алтарь пристрастия нужно положить собственное здоровье всех систем и органов:

  • Носоглотки и гортани, слизистой рта. Велика вероятность развития рака.
  • ЖКТ – можно быстро заработать язвы, воспалительные процессы, опухоли.
  • Системы дыхания – страдают трахеи, бронхи, легкие. Частым спутником курильщика становится эмфизема легких и хронический бронхит.
  • Сосудистой системы – развитие инсульта, тромбозы, атеросклерозы.
  • Костной системы – гарантирован остеопороз.
  • Поджелудочной железы – развитие панкреатита, рака.
  • Мочеполовой системы – многочисленные воспалительные процессы, выкидыши, нарушение функций яичников, почек, бесплодие и пр.

Заболевания женщин от курения

Но и это далеко не все. Негативное влияние курения на женский организм отражается не только на физическом уровне, страдает психика. Часто курильщицы – это дамы, страдающие от депрессий и стрессов, истерик. Но самое ужасное для многих – это потеря красоты.

Женская красота и курение

Многолетняя привычка покурить не остается незамеченной. Вред курева для женщин будет заметен невооруженным взглядом. Первые признаки старения у заядлой курильщицы проявляются достаточно быстро. Дама, которая добровольно берет сигарету, готова расстаться со своей красотой. Отрицательное влияние никотина на организм женщины проявляется практически сразу в:

  1. Так называемой сигаретной коже. Дым от сигареты заблокирует выработку естественного белка – коллагена и эластина. Именно они отвечают за упругость и эластичность кожи. В результате кожа становится желтовато-серого неприятного оттенка, выглядит неухоженной и прилично уставшей.
  2. Появлении преждевременных морщинок, которые характерны для хронического кислородного голодания. Кожа быстро деформируется, что приводит к ранним морщинам.
  3. Угревой сыпи и акне. Связано это с тем, что поры курильщицы блокируются, дым препятствует нормальному обновлению клеток, выходу пота и насыщению покровов кислородом.
  4. Проявлении сети капилляров – это купероз, возникающий вследствие ослабления стенок сосудов парами и ядами сгорающего табака. Венозный застой приводит к проявлению капиллярной сеточки.
  5. Желтизне зубов – это явный вред от курения на женский организм (помимо зловонного дыхания). Десны у курильщицы постоянно воспалены, а шансы потерять зубы увеличиваются уже к 40 годам.
  6. Появлении возрастных пигментных пятен – у курильщиков они проявляются довольно рано, причем в большом количестве.

Дополнительно женщина может лишиться волос в силу преждевременного старения организма. Даже самая легкая сигарета приводит к ухудшению здоровья и потере красоты.

В опасности будущее!

Женщина – это всегда символ материнства. Вред от сигарет для женщин связан еще и с бесплодием. Желанная беременность и здоровье малыша – это неоспоримая мотивация для прекрасной половины человечества, чтобы бросить пагубную привычку. Среди опасных последствий курения сигарет для женщин можно отметить еще и рождение мертвого малыша. Если нерадивая мамаша в процессе вынашивания не забывает о сигаретах, она может потерять ребенка или родить малыша с отклонениями по здоровью. Бросать курить нужно минимум за 1,5–3 года до зачатия. Этого времени должно хватить на то, чтобы хоть как-то восстановить утраченное здоровье.

Чем дольше длиться зависимость от никотина, тем больше вред курения для девушек.

Будущая курящая мама, даже в случае беременности, имеет все шансы родить недоношенное дитя с весом до 2,5 кг.

Ребенок будет беспокойным, часто нежизнеспособным, он подвергается риску внезапной детской смерти. Нередки явления, когда ребенок развивается с патологиями, он может страдать от нарушения обмена веществ, ожирения или диабета.

Гормональные проблемы

Курение для женщины несет опасность еще и в том, что серьезно угнетает выработку гормонов – эстрогенов. А вот печень работает более активно, чтобы избавить организм от опасных веществ и соединений. Это также влечет за собой снижение выработки женского гормона. Как следствие – женщина получает достаточно болезненную менструацию и нарушение цикла. Это отрицательно сказывается и на состоянии груди, половых органов. У курильщиц есть и другая проблема – ранняя менопауза, которая начинается всегда раньше среднего стандартного срока.

Распространенные мифы о курении девушек и женщин

Многие дамы даже не стараются задумываться, чем опасно курение для женщин. Они успокаивают себя самыми распространенными мифами и байками:

  • Миф №1 – курение облегченных сигарет не вредит. Это не так, поскольку в них в меньшем количестве, но все же содержаться смолы, формальдегиды, тяжелые и радиоактивные металлы.
  • Миф №2 – после отказа от привычки есть вероятность прибавить в весе. Достаточно повысить двигательную активность, чтобы не допустить наращивание лишних кило.
  • Миф №3 – курение помогает расслабиться. Если в начале может быть и так, то со временем растет привыкание, нарушается работа центральной нервной системы, что приводит к депрессиям, стрессам и увеличению количества выкуренных сигарет.

Узнав, как сигареты влияют на организм женщины, многие женщины должны задуматься о своем будущем. Готовы ли они ради пагубной привычки отказаться от радости материнства и личными руками укоротить себе жизнь.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *