Три главных закона Вселенной, которые работают всегда
Законы взаимообмена Вселенной, включающие в себя главные правила существования всего живого, всегда в активном действии. Тот, кто понимает это, всегда будет создавать что-то для пользы других людей, таким образом расширяя свои возможности получения благополучия и изобилия.
Изобилие, к которому стремится большинство из нас, — не цель и даже не способ разбогатеть. Важно понимать, что деньги являются средством обмена, они отражают ценность тех или иных услуг, а изобилие есть там, где есть активность и польза вашего продукта (или услуги) для других людей. Где нет пользы, там не будет изобилия.
Нужно расстаться с идеей о том, что вы в чем-то лучше других, а потому вам необходимо больше — ожидание большего перерастает в эгоцентричность и нарциссизм, отравляющие жизнь и отдаляющие нас от конечной цели. Каждый из нас является «батарейкой» в электроцепи, у которой есть минус и плюс. Иными словами, к нам приходит ровно столько, сколько от нас уходит — баланс взаимообмена всегда восстанавливается. Не нужно думать, что в вас есть какая-то исключительность, которая может дать именно вам льготы, скидки или преимущества. Изобилие в жизни является результатом ваших мыслей и убеждений, а каждый человек должен осознать, что в его распоряжении находятся не только ум и определенные способности, но и энергия, которая может приумножаться через соблюдение законов взаимообмена — изучаем их вместе с психологом Анной Суховой.
Закон №1
Первый закон взаимообмена: если кто-то заставит тебя пройти с ним версту, пройди с ним две версты. Следуя этому правилу, вы не останетесь без награды, которая, к слову, может прийти весьма неожиданно. Примечательно, этот закон работает в обе стороны — вред, причиненный вами, вернется к вам же. Чтобы жить в гармонии с собой, вы должны помнить о справедливом вознаграждении, а также преступлении и наказании, которое оно предполагает.
Закон №2
Второй закон взаимообмена: необходимо создавать, а не стараться обойти других. Главной целью жизни не может быть конкуренция — мы не извлекаем никакой пользы, если действуем только с оглядкой на других. Мы должны стремиться к тому, чтобы создавать что-то новое (будь то произведение искусства, научная теория или просто рабочее место). Каждый человек в системе изобилия — это источник творчества. Мы все время создаем что-то своими мыслями, чувствами, и это происходит ежесекундно — главное, концентрироваться на своих достижениях и успехах.
Закон №3
Третий закон взаимообмена: необходимо раскрыть свой потенциал в полном объеме. В каждом из нас заложены огромные ресурсы, которые мы порой полностью игнорируем, что приводит к понимаю бессмысленности существования и недостатку материальных благ (читайте также: Карма бедности: что это такое, и как она влияет на ваш достаток). Наша задача — заниматься тем, что нас вдохновляет. Только тогда мы сможем получить внутренние силы для дальнейших свершений и достичь невиданных высот.
Однако знание законов в теории еще не гарантирует их соблюдения, а потому для того, чтобы «включить изобилие» и настроиться на нужный лад, стоит попробовать выполнить упражнение «ресурсное будущее»:
Представьте, что прошло 10 лет, и вы достигли серьезного успеха и материального благополучия. Теперь вы богаты и успешны, все ваши мечты сбылись. Проживите ваш день в этом будущем, представьте, чем вы занимаетесь, кто вас окружает, о чем вы думаете в этот момент.
Теперь, сохраняя в голове образ из будущего, вернитесь в настоящее и посмотрите на свою жизнь другими глазами — взглядом успешного и богатого человека. Проживите сутки, изучая ваши действия, ваше окружение и ваши мысли с точки зрения вашего нового мышления, при этом помня о трех законах взаимообмена.
Через 24 часа изучения вашей текущей жизни взглядом богатого человека напишите себе письмо. Дайте себе разумные советы и рекомендации, которые помогут вам достичь того изобилия, которое вы увидели в вероятном будущем.
Психолог, психодиагност, гипнолог, основатель школы «Свобода от тревоги».
Личный сайт
Фото: Getty Images
Читать онлайн «Законы Вселенной», Анна Дарбинян – Литрес
© Анна Дарбинян, 2017
ISBN 978-5-4474-8621-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Мир принадлежит тому, кто ему рад – житейская мудрость
О том, как добиться успеха в современном мире, оставаясь здоровым и счастливым, существует множество мнений. Советы житейские и от специалистов любого уровня, бесплатные и даже очень дорогие пользуются спросом.
Да, очень популярная тема. Все об этом говорят и пишут но, мало кто знает или хочет сказать о Законах Вселенной, по которым не всякому дано будет. А дано лишь тому, кто не ставит на первое место свое эгоистическое Я. Дано тому, чьи помыслы совпадают с замыслом Вселенной о Счастье и Вселенской Любви. Потому что именно эта энергетическая частота заложена в основе существования Вселенной. Иначе всё рухнет! Точнее сказать, все рухнет, если ты не будешь счастливым сам и не сделаешь счастливыми близких. Лишь став счастливым, ты добьешься успеха и будешь здоров.
Управлять силами Вселенной и активно работать над осуществлением своих целей – очень заманчиво. Книга познакомит вас с удивительными открытиями, сделанными наукой, которые помогут лучше понять, как мы самостоятельно влияем на все происходящее и создаем свою собственную реальность.
Чудес на свете не бывает – все закономерно. Все подчинено законам Вселенной – в нашем понимании это законы математики, физики и химии.
Отождествив себя с Вселенной, ты становишься ответственным за всю Вселенную, так как являешься ее частью. В книге изложены базовые принципы жизни, полагаясь на которые можно достичь успеха, быть здоровым и счастливым.
Книгу посвящаю светлой памяти моего отца
Я укрою тебя от снегов и метелей,
От печалей и бед – уберегу,
И не будет корабль никогда твой на мели —
От тебя лишь самой защитить не смогу.
Я руками закрою яркий свет полуночный,
Чтобы он не мешал – не тревожил твой сон,
Путь тебе укажу я в тумане молочном,
И не дам – задремать, если ты за рулем.
Я с тобою всегда – я твой ангел – хранитель,
Обо мне не печалься – просто помни, зови.
Я твой папа любимый – твой вечный родитель,
Не боясь, ничего ты по жизни иди.
Осознай себя
«Всё, что было, будет и есть, записано в древних книгах. Их знаки сами заговорят и объяснят, что нужно делать, чтобы спасти Землю. Господь будет благодарен, если вы поймете мироздание». Вангелия Гуштерова (Ванга – Болгарская провидица)
«Подступая к тайнам мироздания, можно увидеть, как далекие друг от друга объекты физического исследования – пустота, ядра, звезды – теснейшим образом связываются между собой. Все области физики переплетаются в один клубок и являют конкретное воплощение единства природы. Когда изучаешь чужой язык, после долгой зубрежки падежей и грамматических форм, после безнадежного непонимания приходит вдруг чудесный миг прозрения, и незнакомые слова превращаются в сонет Шекспира, комедию Мольера, строки Сервантеса. Такое же чудо ожидает тех, кто изучает язык Природы. Позади сомнения, ошибки, поиски, бесконечные загадки – нам открывается полный чудес, бесконечно прекрасный новый мир.» А.Б.Мигдал
«Всё в этом мире, начиная от крошечного листочка на дереве и движущихся по своим орбитам планет Солнечной системы в космосе, взаимосвязано и взаимозависимо. Только поняв эти вселенские законы, мы могли бы понять Истинный смысл существования человека на Земле и только исходя из этих, высших законов Всевышнего и Мудрого Создателя строить более разумную жизнь на этой Земле» Ваха Дизигов
Вселенная и мы
Человеческую сущность нельзя объяснить и понять, не объяснив и не поняв саму сущность и многообразие окружающего нас мира – Философское понятие
Современная физика рассматривает Вселенную как безграничную неделимую сеть динамической активности. Она не только живет и постоянно изменяется – все ее составляющие влияют друг на друга. На первичном уровне Вселенная представляется цельной, неделимой, пронизывающей каждый предмет и каждое действие. Сегодня ученые подтверждают то, о чем уже тысячелетия говорят мистики, ясновидцы и оккультисты – мы часть одного гигантского единого целого.
Время представляет собой силовое поле, зависящее от силы тяготения находящихся в нем объектов – Солнца и планет. Планеты являются узлами энергетической сети сотканной из силовых линий, связующих всю Вселенную в единый организм. Энергетические поля планет влияют на структуру Земной жизни.
В планетах отражены силы космического разума правящие всем сущим и временем. Планеты обладают мощными магнитными полями. Каждая планета это передатчик энергии с определенной длинной волны, необходимой для поддержания порядка во Вселенной. От планет зависит качество различных фаз, в которые мы вступаем на протяжении своего жизненного цикла. Движение планет поддерживает и организует силы правящие нашим Земным существованием.
Планеты и звезды составляют вселенную и это не объекты внешнего мира, они прибывают в нас своей энергией также как и мы в них. Мы, вмести с планетами, руководим эволюцией всего мироздания. Внешнее проистекает из внутреннего, хотя внутреннее и подвержено внешним влияниям. Вселенная определяет поле нашей жизненной деятельности, отражая энергии, проецируемые нами вовне в этой жизни.
Из нас слагается Вселенная, и каждый человек несет в себе Вселенную. Мы и Вселенная единое космическое тело. Мы отражение Вселенной – Вселенная отражение нас.
Каждое временное пространство подчинено влиянию определенной планеты или группе планет, оказывающих основное или второстепенное значение. Прошлое, настоящее и будущее существуют во Вселенной одновременно и объединены информационным полем.
С точки зрения Эдгара Кейси, при работе с прошлым следует придавать значение не так тому факту, кем был человек в прошлом, как тому, каков он был в процессе своего становления. Прошлое просто обеспечивает нас базой данных, с которой следует работать. То, что человек сделает с этими данными, является вопросом его свободной воли и входит в Хроники навсегда.
Будущее человека зависит не оттого, что он знает, а оттого, как он сумеет применить эти знания.
Будущее не является чем-то застывшим и предопределенным. Нет серии вероятностей и возможностей, ведущих от одной к другой. С этой точки зрения человеческая «судьба» предопределена лишь тем, как человек использует свою свободную волю по отношению к огромному количеству получаемых данных и всей доступной информации.
Накопилось достаточное количество научных данных, подтверждающих, что жизнь и смерть живущих на Земле людей поддерживает определённые процессы, как на Солнце, так и на Луне. Об этом говорили философы прошлых столетий, как Георгий Гурджиев, так и наши современники – астроном Пулковской обсерватории, профессор Николай Козырев. Профессор Козырев выдвинул гипотезу о том, что Луна питается энергией Земли и что «подпитка» Луны идёт через Время. Таким образом, Время рассматривается как физический фактор, участвующий в этих процессах.
Георгий Гурджиев также говорил, что наше личное спасение, благосостояние человечества, а также эволюция Земли и солнечной системы тесно сопряжены друг с другом в процессе всеобщей трансформации, от которой зависит существование мира.
«В определенном отношении идея „кармы как памяти“ может получить дальнейшее развитие. Это относится к тем желаниям, которые мы привнесли в нашу сегодняшнюю жизнь из своего далекого прошлого, к памяти в контексте ситуаций, которые следует пережить, и даже к памяти в контексте стереотипов, которые мы решаем повторно проиграть. Но, попросту говоря, все это можно определить как память. И хотя память живет в нас, мы всегда располагаем свободой выбора жизненного пути. Мы должны знать, что не всегда понимаем, почему нам предстоит столкнуться с той или иной ситуацией, и это не имеет большого значения – по-настоящему важно лишь то, как мы реагируем на нее» Э. Кейси Хроники Акаши
Д. Фоули утверждает – «Луна это наша память, наше прошлое, или хранилище кармы. Впечатления, накопленные на Земле, хранятся на Луне. Наш жизненный опыт питает Луну и помогает ей развиваться. Сфера Луны это обусловленная сфера капкан, улавливающий наши умы»
«Мы живем не ради будущего. Мы живем, чтобы хранить свое прошлое» Ф. Ницше
Если предположить, что Луне подчинено пространственно временное понятие Прошлое, то из этого следует, что наше пространственно временное понятие Настоящее и подчинено Солнцу.
«Солнце, служит вратами в казуальные миры – миры чистого разума, они бесформенны и состоят только из мысли. Казуальная область – это царство Космического закона» Д. Фроули
Значит наше временное пространство, как и мы сами подчинено – Законам Вселенной. И мы силой мысли можем влиять на развитие Вселенной. Отсюда напрашивается интересный вопрос – Настоящее влияет не только на будущее, но и на Прошлое?
Настоящее определяет прошлое и будущее, это самое важное временное пространство, от его энергетического состояния зависит информационное поле и вся Вселенная.
Именно поэтому Вселенная другие временные пространства оберегают Настоящее, и мы должны понимать свою роль и значение во Вселенной.
Наше временное пространство находится под влиянием Солнца, и мы сами являемся Солнцем – светом и душой всей Вселенной. В нас заключена великая творческая мощь, способная создать новую Вселенную. Цель Вселенной открыть в нас этот источник энергии, освободив от заблуждений ограниченного Я. Силой нашего внутреннего Солнца, мы можем дарить жизнь целым мирам, через незамутненное сияние нашей души. Солнце служит вратами в казуальные миры – миры чистого разума, состоящие из бесформенных мыслей.
Звуковые ванны
: что это такое, преимущества + как попробовать
Что такое звуковая ванна?
Звуковое купание (также иногда называемое «звуковой медитацией» или «звуковой терапией») — это практика осознанного прослушивания различных звуков, которые помогают расслабить тело и разум.
Как объясняет mbg звукотерапевт и учитель медитации Сара Остер, звуковые ванны обеспечивают захватывающее прослушивание всего тела, «которое может принести баланс, расслабление и чувство спокойствия всему вашему существу».
В отличие от некоторых медитаций или дыхательных практик, звуковые ванны не требуют особого руководства. Вместо этого они призывают аудиторию присутствовать и слушать. Вы можете либо лично посетить звуковую ванну (обычно в группе), либо послушать аудио дома.
Вы можете создать звуковую ванну, используя множество различных инструментов. Остер, например, играет на «поющих чашах, камертонах, гонгах и других инструментах, излучающих обертоны, чтобы стимулировать альфа- и тета-волны мозга», объясняет Остер.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Как работает звуковая терапия.
Когда вы принимаете звуковую ванну, отмечает Остер, вы ложитесь, возможно, устраиваетесь поудобнее, накинув одеяло и маску на глаза, и позволяете тишине окутать вас. «Вы чувствуете себя совершенно не на работе — как будто готовитесь ко сну», — объясняет она, добавляя: «Вашему телу разрешено замедляться и отдыхать, получать без необходимости реагировать или реагировать».
Оттуда звуки начинают обеспечивать стабильную частоту для флуктуирующих мозговых волн, за которые можно зацепиться в процессе, известном как увлечение1.
«Используя ритм и частоту, — ранее писал для mbg специалист по звуковой терапии Нейт Мартинес, — мы можем увлечь наши мозговые волны, и тогда становится возможным понижать наше нормальное бета-состояние (нормальное бодрствующее сознание) до альфа (расслабленное сознание). ), и даже достичь тета (состояние медитации) и дельта (сон, где может произойти внутреннее исцеление)».
«Поскольку звук замедляет сердцебиение и частоту дыхания, — добавляет Остер, — он также может оказывать терапевтическое и восстанавливающее воздействие на разум и тело».
Преимущества звуковых ванн:
1.
Более глубокие состояния сознания
Остер объясняет, что звуковые ванны «являются приглашением в более глубокое состояние сознания, возможностью отключиться от внешних раздражителей и получить представление о что происходит внутри тебя».
Получая доступ к мозговым волнам, таким как альфа и тета, мы можем достигать состояний, подобных тем, которые достигаются в медитации.
Думаешь попробовать Кин? Вот что нужно знать в первую очередь, исходя из моего опыта.
2.
Улучшение самочувствия
Звуковые ванны способствуют более глубокому сну и снижению стресса. Хотя исследования терапевтических свойств исцеления звуком относительно ограничены, одно исследование 2017 года, опубликованное в Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine , пришло к выводу, что тибетские поющие чаши могут уменьшить чувство напряжения, беспокойства и депрессии и улучшить общее духовное благополучие. существо2.
3.
Возможность восстановить силы
И, конечно же, звуковые ванны дают возможность расслабиться и восстановить силы. «Многие участники прислали [мне] заметки, в которых говорилось, что эти звуковые ванны дали глубокий отдых и расслабление, которых они не смогли найти самостоятельно», — говорит Остер mbg.
Они дают возможность «выключить телефон, замолчать и слушать без необходимости сознательно отвечать или реагировать», добавляет она.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Самосознание
То, как вы реагируете на звук и как относитесь к нему, многое говорит о вас. «Если вы обнаружите, что какой-то конкретный звук вызывает срабатывание или раздражает, то я думаю, что это очень интересно исследовать. Почему это происходит? Там много информации», — ранее сказал Остер mbg. Также можно держаться подальше от звуков, которые мешают расслабиться.
Советы по началу работы.
Онлайн:
Звуковые ванны очень доступны. Даже если вы не живете в районе, где доступны обычные групповые звуковые ванны, вы можете найти записи и аудио в Интернете, чтобы попробовать себя. Остер отмечает, что ее собственные записи звуковых ванн доступны на ее веб-сайте по подписке, а быстрый поиск предоставит и другие варианты.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Лично:
Если вам интересно узнать (или услышать), что происходит в группе, попробуйте связаться с ближайшей студией йоги или оздоровительным центром, чтобы узнать, что они предлагают, или сделать онлайн-поиск звуковых ванн в вашем городе.
Дома:
А если вы решите пойти по маршруту домашней звуковой ванны, подготовьте запись, лягте где-нибудь поудобнее (да, даже на кровати!) и приготовьтесь расслабиться. Приглушите свет, сделайте несколько глубоких вдохов, закройте глаза и позвольте себе погрузиться в звуки. Рекомендуется использовать наушники или качественные динамики, но работайте с тем, что у вас есть.
Наконец, вы можете подумать о приобретении собственных инструментов, чтобы самостоятельно экспериментировать с различными звуковыми терапиями, будь то поющая чаша, куранты или гонги.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Итог.
Звуковое купание сродни другим практикам, таким как медитация и работа с дыханием, тем, что оно позволяет вам получить доступ к более глубоким состояниям сознания, расслабляет ваше тело и разум и дает вам возможность перезагрузиться — независимо от того, слушаете ли вы одну минуту или один час.
5 универсальных законов – Bella Prana Wellness Collective
Я пришел к твердому убеждению, что существуют определенные универсальные законы. Эти законы существуют не для того, чтобы вступать в противоречие с религией, а скорее для того, чтобы работать с ней как с сосудом для Бога, чтобы сделать Себя бесспорно видимым в нашей жизни. Эти законы — способы, с помощью которых мы можем бороться с диким животным свободы воли и не быть жертвами хаотического мира, а вместо этого стать носителями жизни. Эта вселенная функционирует определенным предсказуемым, но мистическим образом. Я попытался разбить их на 5 основных универсальных законов, каждый из которых независим, но в то же время полностью зависит от других. Люди, которые понимают эти законы, могут жить полноценной жизнью, наполненной силой, а те, кто этого не понимает, будут продолжать страдать в бесконечной борьбе с собой и миром, в котором, по их мнению, они живут.
Закон №1 То, что вы регулярно думаете, становится вашей системой убеждений об этом мире.
В детстве мы поглощаем невероятное количество информации с поразительной скоростью; это как пытаться пить океан. Наша интерпретация этого обширного поля информации определяет то, как мы видим мир. В детстве вы неизбежно переняли некоторые модели мышления от своих родителей и окружающих вас людей; вам не хватало контроля над мыслями, которые были наиболее распространены вокруг вас. Хорошая новость заключается в том, что вполне возможно, что некоторые из ваших саморазрушительных мыслей не являются вашей ошибкой. Независимо от того, как они туда попали, ваш разум подобен проигрывателю пластинок, и мысли, которые мы играем чаще всего, со временем закапываются в самую глубокую канавку. Так что, когда наш мозг просматривает возможные варианты, он минует эту глубокую канавку и сразу же начнет играть ту же старую знакомую песню.
Закон № 2 Ваши убеждения становятся вашей реальностью… каждый раз, без исключений.
Человеческий разум уникален, но и очень впечатлителен. Людей можно убедить в сумасшедших вещах простым повторением, например, в пилотах-камикадзе или в культах. Хотя это драматические примеры, те же самые принципы, которые могут привести людей к такому радикальному выбору, происходят в вашей жизни каждый день. Повторение мыслей всегда приводит к вере в них. То, что мы думаем, мы чувствуем, то, что мы чувствуем, мы верим. Я добавил к этому закону «никаких исключений», потому что у многих из нас возникнет соблазн сказать, что, хотя мы знаем, что постоянно думаем об определенных вещах, мы знаем, что они неверны интеллектуально, поэтому мы держим их под контролем. Это прекрасная надежда, но она никогда не может быть фактом. Наше интеллектуальное понимание того, насколько сумасшедшим может быть что-то, очень мощно, но в конце концов, если это понимание недостаточно сильно, чтобы остановить повторение, оно все равно станет тем, во что мы верим. Итак, если вы выберете что-то из этих законов, пусть это будет признание того факта, что то, что вы повторяете в своей голове, — это то, что вы думаете о жизни и своем месте в ней. Эти повторяющиеся мысли — лучшее зеркало, которое у вас есть, чтобы увидеть именно ту жизнь, которую вы проживете.
Закон №3 Вам предоставлен полный контроль над тем, что вы думаете и во что верите, несмотря на то, как это иногда кажется.
Если вы будете противиться этой истине, остальные законы не будут иметь значения. Как я уже говорил, эти законы независимы друг от друга, но полностью зависят друг от друга. Ранее я также упоминал, что шаблоны мышления, которые вы выработали с течением времени, могут быть не вашей ошибкой. Ребенок не может выбирать среду, в которой он находится, или информацию, которая его окружает. Но ты уже не ребенок. В Первом Коринфянам 13:11 говорится: «Когда я был младенцем, то по-младенчески говорил, по-младенчески мыслил, по-младенчески рассуждал. Когда я стал мужчиной, я отказался от детских привычек».
Наступает момент, когда мы должны перестать винить во всем других людей и прошлый опыт и взять на себя ответственность за собственную жизнь. Взять на себя ответственность за свою жизнь — это то же самое, что взять на себя ответственность за свои мысли. Поскольку у вас есть такая укоренившаяся привычка, вы обнаружите, что пытаться не думать таким образом нелегко, и из-за того, что так трудно сломать наши шаблоны, многие люди сдаются и решают, что на самом деле они не могут контролировать то, как они действуют. думать и чувствовать. Это особенно остро для тех, кто прошел через травмирующие ситуации, поскольку у них настолько всепроникающая привычка, что другой образ жизни кажется таким чуждым, что они верят, что его может и не быть. Этот закон так же прост, как признание того, что у вас есть контроль, независимо от того, насколько это сложно. Вы капитан этого корабля, и вы направляете его в выбранном вами направлении.
Закон №4 Вы можете проявить ЛЮБУЮ реальность в своей жизни.
Разве это не звучит красиво? Как позитивно и вдохновляюще рассказывать людям. Многие рассматривают эту идею, но добавляют опасную оговорку. Там есть невидимая скобка, которая гласит: «Вы можете воплотить в своей жизни любую реальность (при условии, что это разумно и доказано, что это возможно)». Втайне мы думаем, что это просто язык оптимистов и мотивационных ораторов. Этот закон, самая важная идея, которую вы когда-либо поймете, со временем превратился в лозунг. Мы забыли, что это подразумевается буквально, вы можете проявить ЛЮБУЮ реальность в своей жизни, но вы должны убрать скобки. Вы должны отбросить предостережение о том, что ваши мечты должны быть обоснованными или доказано, что они возможны. Конечно, если вы довольствуетесь разумным и возможным, то это совершенно нормально. Многие люди, тем не менее, недовольны и все же накладывают на себя эти ограничения в бесконечном цикле. Это образ мышления, который будет только усиливаться рецессией, в которой мы находимся, поэтому я обнаружил, что понимание этого закона имеет решающее значение в это конкретное время для многих людей.
Возьмем в качестве примера милю за 4 минуты… для многих это сложно, но не совсем неслыханно. Так было не всегда: в течение тысячелетий, сколько человек помнил, пробежать милю за 4 минуты считалось невозможным. Это пытались сделать на каждой Олимпиаде, но, казалось, никто не смог преодолеть этот барьер. Затем, спустя тысячи лет, Роджер Банистер, наконец, побил рекорд и пробежал милю за 4 минуты. В первый год после того, как он это сделал, 19 человек также пробежали милю за 4 минуты.