Хочу развестись с мужем но не могу решиться – В защиту тех, кому сложно решиться на развод — запись пользователя Надина (ta_samaya_N) в сообществе Семейные проблемы в категории Развод как последняя мера

советы психолога для принятия обдуманного решения

Развод — слово, которое ассоциируется со страданиями, ссорами и исключительно негативными эмоциями. Некоторые из женщин настолько его боятся, что терпят буквально любые выходки супруга, либо сохраняют брак, убеждая себя, что у них такая судьба.

Однако такой страх во многих случаях не оправдан – нездоровые отношения не делают счастливым ни одного из партнеров. Каждый человек имеет право на уважение, ласку и заботу, и если отношения себя исчерпали, а надежда на нормальную совместную жизнь с супругом потеряна, разумным решением будет именно развод.

Как понять, что пора разводиться с супругом?

Многие слышали фразу про то, что «любовь живет 3 года». На самом деле речь идет о кризисах в жизни пары — первый, как правило, наступает по истечении 3-х лет совместного проживания, следующий — после 7 лет. С таким сложным периодом в жизни под силу справиться многим семьям. Ссоры и ощущение того, что чувства угасли — не всегда повод для разрыва отношений.

Однако не стоит путать недовольство мужем, связанное с кризисом, с реальной угрозой браку. Существует ряд причин, когда развод действительно обоснован:

1. Измены мужа – наиболее распространенный повод, который приводит к краху отношений. Потерянное однажды доверие вернуть не так легко, к тому же справиться с обидой способен не каждый. Если же интрижка супруга — не единичный случай, сомнения о разводе излишни.
2. Иногда женщина ловит себя на мысли: «Хочу, но не могу развестись с мужем». Такие понятия, как совместная жизнь ради детей, и то, что малыши должны расти в полноценной семье, прочно засели в головах представительниц прекрасного пола. Действительно, замечательно, когда ребенок растет в любящей семье, где царит гармония и уважение. Если же вместо этого он наблюдает нелюбовь родителей друг к другу, ссоры или даже рукоприкладство, сохранение такой семьи скажется на нем отрицательно.
3. Женщины, которые не решаются на развод из-за непонимания близких или боязни того, что скажут окружающие, допускают огромнейшую ошибку. От чужого мнения и осуждения больше всего зависят эмоционально незрелые люди. В таком случае нужно вспомнить, что жить стоит ради себя, и если, будучи женой, женщина несчастлива, нужно отбросить все страхи и инициировать бракоразводный процесс.
4. Проблемы в интимной сфере – довольно серьезная причина. Это может быть непонимание друг друга, пропавший интерес и разные сексуальные темпераменты супругов. Множество подобных проблем решаемо — достаточно обратиться за помощью к психологу или сексологу. Правда, в некоторых случаях единственным правильным выходом будет развестись.
5. Вначале отношений многие вещи в любимом человеке кажутся милыми, но с годами его поведение все чаще может вызывать недовольство. Важно понять, как разрешить сложившуюся ситуацию, поговорить с мужем. Однако бывает, что супруги устали друг от друга, и их раздражает буквально все. Возможно, ища повод для ссоры, партнер не знает, как решиться на развод.
6. Неравный вклад чувств, сил и средств в семью может привести к ее разрушению. Например, один любит, а другой позволяет себя любить, или когда все финансовые и бытовые вопросы решает одна сторона, а инфантильный партнер пользуется трудами другого.
7. Рукоприкладство и насилие – вот над чем не стоит задуматься женщине при принятии решения о разводе. Не имеет значения, насколько серьезными были побои, или тот факт, что это лишь единичный случай. Даже если агрессивное поведение мужа вызвано упреками жены, оставаться с таким мужчиной не стоит.

Эмоциональные этапы разрыва семейных отношений

Разрыв брачных уз практически всегда происходит тяжело для обеих сторон. Не зря говорят, что «развод – это маленькая смерть». Психологи выделяют несколько эмоциональных этапов разрыва длительных отношений или брака:

1. Первый этап – это шок, партнеры могут не верить в происходящее. Разрыв отношений может восприниматься как привычная ссора, поэтому появится ожидание последующего примирения. Иногда человек осознает всю серьезность ситуации лишь после получения на руки судебного решения о расторжении брака.
2. Второй этап – посттравматический, он затрагивает чувства собственного достоинства супругов и уязвленное эго. Данный период психологи сравнивают с восстановлением после травмы. Человек испытывает боль, он крайне уязвим и пытается распутать моральные, психологические и эмоциональные клубки своих проблем.
3. Третий этап – это одиночество и ощущение ненужности. Не являются исключениями и те люди, у которых есть новые партнеры или поддержка близких. Характерные чувства для этого периода — разочарование, опустошенность и унижение. Данный этап связан с защитной функцией психики, его сравнивают с заживлением ран.
4. Четвертый этап – долгожданное облегчение. Человек больше не чувствует себя разочарованным, он ощущает себя более сильным и даже гордится собой пройденный жизненный путь.

Советы психологов, как решиться на расторжение брака

Как показывает практика, чаще всего инициаторами разрыва брачных уз выступают женщины. Мужчины предпочитают тянуть время или ждут, чтобы первый шаг сделала партнерша.

Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, женщине следует взвесить все «за» и «против», откинув все эмоции. Главный совет специалистов — не забывать про рационализм и здравый смысл.

Чтобы понять себя было проще, можно воспользоваться одной из психологических техник, которая предназначена для распутывания самых сложных проблем, когда сердце противоречит разуму. Техника «Декартовы вопросы» представлена в таблице.

№	Вопросы	Особенности выполнения	Подсказки
1	Что произойдет, если так сделать?	Нужно просто ответить
2	Что не произойдет, если так сделать?	Вопрос предусматривает выявление «вторичных выгод»	Рассматриваются плюсы нынешней ситуации и риск их потерять
3	Чего не будет, если так не сделать?	Вопрос несколько «тупиковый», но если поразмышлять, можно взглянуть на сложившуюся ситуацию по-новому	Здесь важнее ориентироваться на интуицию, а не на логику
4	Что будет, если так не сделать?	Размышление напоминает часу весов, где на одной стороне прежняя жизнь и ее последствия, а на другой — расставание и лучшая жизнь

Если чувства супругов все еще не остыли, развод будет мукой для обоих. В таком случае лучше попытаться примириться, преодолевая непонимание и обиды. Однако если преградой к разрыву становится привычка или жалость, ситуация в семье может только усугубиться. Кроме того, боясь решиться на развод, супруги лишают себя шанса быть счастливыми порознь.

Почему нельзя держаться за брак, боясь навредить ребенку?

Ребенок — одна из самых главных причин, из-за которой женщины не решаются на развод. Однако такая жертва мамы не всегда оправдана по отношению к самим детям.

Если в отношениях пары есть сложности, стоит убедиться, не приносят ли ссоры и напряжение ущерб маленьким членам семьи. Родители могут не показывать свою неприязнь при малыше, но он все равно все чувствует и понимает.

Ситуация в семье отложится в детском подсознании и в дальнейшем повлияет на его жизнь (в частности на — отношения с будущей женой или супругом). Каждый малыш хочет, чтобы мама с папой были рядом, но главное — чтобы они были счастливыми.

Одним из страхов женщины, думающей о разводе, являются сомнения о том, сможет ли она сама поднять на ноги дочку, сына или нескольких детей. На самом деле все не так страшно, как кажется, и многие матери с этим справляются. Если муж любит малышей, с ним обязательно получится договориться насчет их совместного воспитания.

К сожалению, есть и такие отцы, которые не желают брать на себя ответственность и хоть как-то помочь супруге – в таком случае не стоит раздумывать о разводе. Не нужно сомневаться и тогда, когда у мужа есть алкогольная либо наркотическая зависимость, страсть к игровым автоматам, или он поднимает руку на кого-то из членов семьи.

В конце концов, нужно перестать себя обманывать и ждать того, что супруг или обстоятельства изменятся. Напротив, материнский инстинкт должен оградить малышей от нездоровой семейной обстановки и дать им и самой себе шанс быть счастливыми.

Как объяснить свое решение детям?

Решение о разводе дается нелегко, но объяснение с ребенком — еще тяжелее. Прежде чем начать разговор, стоит подготовить себя к разным вариантам развития событий. Если отношения с супругом не сложились, но при этом он — замечательный папа, принять ситуацию малышу будет непросто. В случае, когда причиной развода является алкоголизм или тирания отца, дети могут даже обрадоваться.

Важно, чтобы с ребенком поговорили двое родителей, объяснив, что любить его будут по-прежнему, а с папой они будут регулярно видеться и проводить время вместе. Не стоит обманывать малыша и обещать, что ничего не изменится. Другой немаловажный аспект — это объяснить ребенку, что он не является причиной расставания мамы и папы. Такие мысли часто не дают покоя детям после развода родителей.

Лучше всего, если решение будет представлено ребенку как обоюдное. Нельзя искать при этом виноватых и разговаривать между собой на повышенных тонах. Впутывая ребенка в разногласия и оказывая с его помощью давление друг на друга, родители наносят ему непоправимую травму.

Поделитесь с друьями!

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться

Женщине очень трудно принять решение о разводе. Женщина очень серьезно относится к браку, и принять решение развестись вызывает у нее больший стресс.

Развод с мужем становится самой настоящей драмой. Этот шаг меняет всю жизнь женщины.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться – как понять себя?

«Хочу развестись с мужем, но не могу решиться»

И вот еще одна дама сбежала от мужа. Сбежала от обид, разбитых ожиданий, претензий и бессмысленного существования вместе. Ушла как с поля боя, превратив свою семейную жизнь в поле битвы.

Первые несколько дней у женщины возникает чувство легкости, ведь она так хотела уйти от своего нелюбимого больше мужа. Эти ощущения похожи на ситуацию, когда вы несете тяжелые сумки и когда донесли и сбросили их с себя, почувствовали облегчение.

Но эти ощущения переполняют человека только первое время. Потом возникают метания. Женщина понимает, что свою задачу в этих отношениях она так и не решила. Из-за этого она начинает искать нового мужчину. Если такой найдется, то с 90% вероятностью жизнь с ним будет идти по тому же сценарию. У каждого автора один стиль.

Не удивляйтесь этому. Так происходит не из-за мужчин.

Каждый мужчина является нормальным потенциальным мужем, с которым можно создать семью.

Любого мужчину можно принимать и уважать. Каждая семья имеет внутренние ресурсы, с которыми можно работать.

Когда люди соглашаются вступить в брак неподготовленными, они превращаются в слепых котят, которые делят между собой молоко кошки. Если осознано смотреть на ситуацию, то всегда найти выбор и решение можно.

Но женщина, упрямо проживает один и тот же опыт, пытается изменить партнера, хочет, что б он плясал под ее дудку.

Это все написано к тому, что нерешительность в принятии решения говорит о том, что вы поступаете как в примере. Хотите бросить тонущий корабль, вместо того чтобы начать латать в нем дыры и делать реконструкцию.

Если вы с этим не согласны, то ответьте на вопрос: «А всё ли от себя зависящее сделали вы для развития семьи?». Если ответ нет, тогда поищите то, что вы еще не сделали, а могли бы.

Кризисные моменты переживают все, но одни бегут разводиться, а другие ищут выход из ситуации и становятся счастливыми.

Но бывают и такие ситуации, в которых развод становится самым оптимальным решением. Тогда женщина на предыдущий вопрос отвечает утвердительно. Да, я все сделала от меня зависящее. Если да не прозвучало, и не возникло желание что-то сделать, то это чистой воды бегство. От своих страхов, ожиданий, от мужа, от себя.

Когда женщина пользуется моделью бегства, то будущие мужчины будут еще хуже предыдущих. Так зарождаются придирки, претензии, завышенные требования ко всем мужчинам. Такую женщину будут окружать те, кого она больше всего не хочет принимать. Это связано с тем, что других она не видит, все по умолчанию становятся не такими как надо.

Вот почему стоит сделать все, что зависит от вас самих для отношений. Когда человек это сделает, то мысль хочу развестись с мужем, но не могу решиться, исчезает и приходит окончательное решение.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться – почему женщины боятся развода?

«Хочу развестись с мужем»

Под вопросом хочу развестись с мужем, но не могу решиться, скрыто множество страхов и сомнений, которые удерживают женщину от принятия решения. Из-за страхов женщина вынуждена продолжать жить с мужчиной годами.

Страх перед будущим детей. Когда в семье есть ребенок, то это усложняет процесс принятия такого кардинального решения. Если женщина только носит ребенка под сердцем, развод пугает еще больше.

Находясь с мужем, даже алкоголиком, женщине кажется, что они вдвоем смогут лучше обеспечить ребенка, чем она сама. После развода она станет матерью-одиночкой, у которой на руках ребенок.

Беременная женщина в два раза больше ощущает себя уязвимой и беззащитной.
Где брать деньги на жизнь? Такой вопрос щекочет нервы многим женщинам, которые хотят развестись. Если женщина привыкла, что муж регулярно приносил хоть какие – то деньги, а она сама не работала, то страх будет в десять раз больше.

Страх осуждения. Женщине может быть страшно из-за того, что окружающие могут не понять ее решение о разводе. Мнение окружающих для некоторых женщин так важно, что из-за него они готовы стерпеть жизнь с нелюбимым мужем.
Страх одиночества. Женщина может думать, что когда она разведется с мужем, то никого другого больше не встретит. Из-за этого она может продолжать жить с мужем.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться – Какое принять решение?

Любому терпению приходит конец. Женщины, которые не могут принять решение о разводе здесь чемпионы. Но стоит ли терпеть, если можно раз и навсегда изменить свою судьбу.

Терпеть проще, так мы остаемся в состоянии жертвы, для женщин это очень удобно. Вся ответственность по умолчанию перекладывается на мужа, а женщина гордо несет образ страдалицы.

Вместо принятия какого-то решения, вместо того, чтобы строить свое счастья своими руками, женщины продолжают говорить, хочу развестись с мужем, но не могу решиться. Ругают своих мужей, ведь это они во всем виноваты.

Эта позиция ребенка и от нее легче никому не становится. Так что же вас больше пугает страх одиночества, страх будущего или возможность взять свою судьбу в свои руки.

От женщин часто слышно: «хочу развестись с мужем, но не могу решиться» и дальше этого никто не идет.

Они остаются несчастными женами и мучают этим своих мужей.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться — Когда стоит подумать еще раз?
«развод с мужем»

Чтобы принять решение о разводе, важно знать, не станет ли это решение ошибочным. Развод – это крах отношений, развод обязательно повлияет на вашу судьбу.

И причины для развода должны быть серьезными. Но для начала разберем те случаи, в которых не нужно торопиться разводиться с мужем.

У вас появился любовник. Так бывает, что интрижки появляются даже у самых преданных жен. Как быть если на вас накатили романтичные чувства, связанные с другим мужчиной.

Даже если вам кажется, что новый роман – это самые серьезные отношения в вашей жизни, а ваш брак на фоне этих переживаний вянет, не спешите. Женский пол легко идет на поводу у эмоций. Если не хотите быть у разбитого корыта, то не торопитесь. Известны истории сотен женщин, которые бросали своего мужа и уходили к новому любовнику, но спустя месяц возвращались к мужу.

Мудрость женщины состоит в том, что она не станет бегать к другому, а найдет в своем муже все те качества, которых ей не хватает в нем для полного счастья.

Обида на мужа. Обида и конфликты – это частые поводы для развода. Но конфликтные ситуации – дело житейское. Стоит ли из-за недопонимания, догадок рушить все. Может нужно для начала научиться слушать друг друга, не причинять друг другу боль. У женщин хорошо получается обвинять мужа и не анализировать собственные ошибки. Поэтому из-за бытовой ерунды они начинают думать о разводе.

Если у вас с мужем явное недопонимание, конфликты и претензии, подумайте лучше, что можно сделать, чтобы это изменить.

Не знаете как? Запишитесь на консультацию к семейному психологу, в конце концов. Если не учиться регулировать конфликты, то есть большая вероятность того, что в будущих отношениях ссоры и ругательства будут повторяться.

Пропали чувства. В начале отношений с мужем была страсть и позитив, теперь стало скучно, вы все чаще прибегаете к мысли, что я не люблю больше своего мужа. Это может быть связано с кризисом в отношениях.

Привязанность, привычка, быт – через это все пары проходят. Ели хотите вновь почувствовать все те эмоции, которые были в начале ваших отношений, начните с мужем над этим работать. Влюбить в себя мужа заново, означает заново влюбиться и в него.

В ваших силах по-новому начать смотреть на мужа и разжечь пламя любви.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться — В каком случае развод необходим?

Есть ситуации, в которых развод необходим. И здесь все сомнения должны остаться позади.

Муж злоупотребляет алкоголем или наркотиками. От таких мужей, как не странно, уходят единицы женщин. Для семьи это настоящая трагедия. Но химическая зависимость мужа порождает психологическую зависимость жены. Женщина считает, что обязана спасти своего мужа, но в итоге страдает она и дети. От таких мужей нужно уходить.
Муж тиран. Домашнее насилие укоренилось в жизни многих семей. Насилие – это не только физические акты, еще это постоянный психологический прессинг. Если ваш муж постоянно унижает и оскорбляет вас, применяет физическую силу, то бежите от него, не терпите этого в надежде, что он исправится.

У мужа есть любовница. Женщины от факта измены очень страдают и мучаются. Муж ходит к любовнице, он может даже не скрывать этого, а вы еще говорите, хочу развестись с мужем, но не могу решиться.

Прекращайте гадать, беритесь за принятие решения. От того, что вы оттягиваете свое решение, он не прекратит вам изменять.

Он сидит у вас на шеи. Если вы стали единственной кормилицей семьи, а ваш муж и палец об палец не способен ударить, то, конечно, это беда. В первую очередь для вас. Его то все, наверное, устраивает. Мужчина без цели – это как чемодан без ручки. У вас с ним однозначно разные пути.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться – плюсы и минусы развода

Возможные минусы:

1) Подорванная самооценка.

Женщины тяжело переживают разрыв, это связано с множеством страхов, которые их переполняют в этот момент. Все это в комплексе негативно сказывает на женской уверенности в себе.

2)Потеря ребенком важного родительского ресурса.

Сильные взрослые в жизни ребенка очень важны. Когда нет в жизни ребенка кого-то из родителей, то он лишен опоры и уверенности в своих силах. Ребенок становиться сильной личность в сильной и крепкой семье.

3)Самобичевание и депрессия.

Женщины склонны долго переживать развод, сожалеть о содеянном, спрашивать себя, а что если бы мы не разводились. Мужчина легче переживает развод. Ему не составляет труда найти себе новую спутницу.

Женщине с этим справиться сложнее.

Другая сторона медали говорит о том, что если вы поняли, что не можете быть счастливой в отношениях со своим мужем, сделали для их развития все, но в итоге не получили ничего, то развод открывает сплошные перспективы как личного роста так и новых удачных отношений.

Хочу развестись с мужем, но не могу решиться — принять решение поможет совет психолога

В защиту тех, кому сложно решиться на развод — запись пользователя Надина (ta_samaya_N) в сообществе Семейные проблемы в категории Развод как последняя мера

Регулярно всплывает одна и та же тема - "живу с мужем, который унижает, тиранит, мучает, сживает со свету, но не могу решиться на развод" и регулярно эти темы собирают комментарии "хотела бы - ушла бы" и "нет самоуважения, пожалейте детей".
 
На самом деле, как говорится, велика Россия, а отступать некуда.
 Потому что вот этим самые мужья-тираны не с Марса свалились, а воспитаны нашим обществом, которое прекрасно живет по закону "сильный жрет слабого" и "я начальник - ты дурак". И прекрасно понимаю несчастных женщин, которым некуда уходить, страшно начинать с нуля и просто некуда деться.
Я дважды решилась на развод. Оба раза решение было "кровавым". Первый раз - терпению десять лет. Первое время была эйфория - нашла наконец-то очень крутую работу, стала много зарабатывать, сняла квартиру... чем это обернулось через пару лет? На работе "пахала" за троих, и в выходные тоже (театр), начались интриги-грызня (пошла на повышение вроде как), как итог: свалили всю работу ("ты же разведенная, тебе на семью не надо время тратить"), должность не дали, а просто повысили зарплату со словами: "Будешь работать за всех, тебе же в твоем положении деньги нужны". Ну, и пара обмороков в центре Москвы от переутомления - один раз со всей театральной выручкой в сумке - и вердикт врача: "Менять работу". В итоге ушла, месяц потом просто лежала в депрессии - очень много сил и любви вложила в эту работу! Деньги быстро стали заканчиваться, от съемной квартиры пришлось отказаться и вернуться к родителям, с которыми жили просто в аду постоянных скандалов и разборок... Получилось, что да, муж тебя не унижает, ибо его больше нет, зато унижают теперь на работе, родня... Понимают, что ты одна и тылов нет, защиты нет, от всех зависишь.
Очень долго потом не могла найти работу. Уже по возрасту не брали никуда, деньги закончились, жить негде, тут появляется опухоль у ребенка (слава Богу, обошлось, но уже назначили тогда операцию).. Устроилась на низкооплачиваемую госслужбу, лишь бы работать, и в первый же день на меня написали анонимку.. Помню состояние загнанного зверя. И тут появляется ухажер - уже бывший второй муж. Конечно, в сложной жизненной ситуации он показался мне спасителем. Надежный, добрый, заботливый, помог забрать дочь...
Как только я вышла замуж, ситуация кардинально поменялась. Уж так наше общество устроено - замужняя женщина почему-то "ценится" выше разведенной. На работе тут же оставили в покое - я спокойно работала, не надрывалась больше. И доносы и тычки прекратились. Родители тоже "зауважали". Друзья и подруги тут же появились (когда все плохо, они обычно пропадают). Была такая эйфория, наконец-то я счастлива, выстрадала свое счастье! Ребенок родился... Вот через месяц после рождения ребенка ловушка и "захлопнулась" - как сказал бывший муж: "Ну что, теперь никуда не денешься, думала, всегда с тобой как с королевой буду? Я тебя приземлю!"
В этот раз я сориентировалась быстрее - три года борьбы за семью и подала на развод. И что имею теперь? Устроила ребенка в садик, болезни бесконечные, нашла работу с большим трудом - так начальница на работе меня изводила вполне в духе бывшего мужа! "Не так мышку держишь! "Тупая", "Да че ты умеешь вообще?!", мат и так далее. Так я отработала год с мыслью, что мне нужны деньги и выхода нет. Пока мне не пришла мысль: "Да что же такое, так я несколько часов в день выслушивала унижения от мужа, который меня кормил, а теперь восемь часов выслушиваю оскорбления от девочки почти вдвое моложе меня, которая считает, что мне деваться некуда - какой был смысл разводиться?!"
И уволилась. Так и перебиваюсь случайными заработками, со своим-то высшим образованием МГУ и очень хорошим опытом работы.

Это я о том, что, конечно, нельзя позволять себя унижать, нельзя жить с тиранами, но тирания повсюду... И очень тяжело выживать разведенной женщине с детьми(которые, между прочим, регулярно болеют, а еще из садика их надо забрать до половины седьмого), а уж если жилья своего нет... А если еще и со здоровьем у женщины проблемы?.
Поэтому трудно осудить тех, кто терпит и боится прыгнуть в неизвестность. Может, бывают счастливые исключения из серии "удачно вышла замуж" или "сделала стремительную карьеру в хорошем месте", но это не гарантированно. К сожалению.
Кстати, интересный феномен получается. Жалуешься, тяжело тебе - "терпила". Отстаиваешь себя - "да как посмела, вот хамка, а еще антиллигентная". Живешь с тираном, работаешь на тирана - слабачка. Ушла от них - чего это она ото всех бегает, явно в ней проблема. Но, главное, если что в жизни идет не по красивому сценарию - "сама виновата". А в чем, найдем. Вот поэтому и сложно!

как найти выход из трудной жизненной ситуации

Как решиться на развод. Не бойтесь начать заново

Довольно деликатный вопрос, как решится на развод. В виду специфики моей работы, мне часто приходится сталкиваться с такими жизненными ситуациями, когда у нормального человека волосы встанут дыбом от того что он услышит.

Невероятная жестокость, подлость, предательство, алчность, циничность – неполный список который характеризует многие нездоровые отношения. Довольно часто, человек находясь в браке с тираном, даже не понимает, что происходит и не может понять, что выход есть. Не бойтесь задавать вопросы, не бойтесь хотеть жить лучше, жить в любви.

Развод практически всегда, тяжелое болезненное решение, но если Вас посещают эти мысли, подумайте, может Вам стоит обратится к специалисту по семейным отношениям – психологу.

Задайте себе вопросы, Ваши отношения, не устраивают только Вас или они бремя для всех членов семьи.

Как решиться на развод с мужем?

Для большинства женщин развод – очень серьезный и болезненный шаг. Именно поэтому многие продолжают страдать в браке, не решаясь на разрыв.

Как решиться на развод с мужем, если на то есть веские причины?
Порой даже весомые аргументы «против» не способны подвигнуть женщину на столь ответственный шаг.

Последствия развода

Брак между мужчиной и женщиной – это не только чувства и интимная связь, но и нечто больше. Союз между двумя партнерами со временем приводит к появлению детей, общего быта и имущества. Именно это не позволяет большинству несчастных в браке женщин решится на развод с мужем. Чем еще страшит представительниц слабого пола разрыв отношений:

1. Воспитание детей. После развода, как правило, воспитание и уход за детьми ложится на женщину. Мужчина после разрыва лишь изредка может навещать ребенка и практически никак не участвует в его жизни и воспитании. Некоторые женщины не могут решиться на развод с мужем, чтобы впоследствии не чувствовать вину перед собственными детьми.
2. Осуждение близких. Нередко женщины, решившиеся на разрыв многолетних отношений с мужем, сталкиваются с критикой и осуждением со стороны родственников и друзей. Иногда близкие люди и вовсе прекращают общение с женщиной, принимая сторону брошеного мужа. Нападки и негативные отзывы в свой адрес способна вынести далеко не каждая девушка.
3. Потеря финансовой поддержки. Большинство женщин, однако, не могут решиться на развод с мужем, боясь остаться «на мели». Особенно часто это происходит в тех случаях, когда женщина, находясь в браке, занималась только домашним хозяйством и детьми.
4. Одиночество. Не секрет, что многие из представительниц прекрасного пола бояться остаться в одиночестве. Разрыв долгих отношений приносит им сильный психологический дискомфорт. У некоторых после развода и вовсе возникают проблемы с построением личной жизни заново.

Основания для развода

Между тем, какие бы последствия разрыва вас ни ожидали, необходимо знать, как решиться на развод с мужем, особенно если на то есть весомые причины. В некоторых случаях развод просто необходим, поскольку для некоторых женщин это единственная возможность вернутся к нормальной и счастливой жизни, сохранив собственное психологическое, а порой и физическое здоровье.

Достаточными основаниями для того, чтобы разойтись с мужем, являются:

1. Алкогольная и наркотическая зависимость. Мужчина, злоупотребляющий алкоголем или принимающий наркотики, рано или поздно становиться асоциальным объектом. Зависимость не только не позволяет ему выполнять свои прямые обязанности в семье, но и может угрожать полноценной жизни ее членов.
2. Физическое насилие. Если мужчина поднимает руку на женщину – это вполне достаточный повод, чтобы подать на развод. И чем скорее женщина решится на этот шаг, тем лучше будет для нее самой.
3. Моральное насилие. Оскорбление, унижение и третирование со стороны главы семейства является не менее веским аргументом в пользу того, чтобы решиться на развод с мужем. Такое отношение наносит серьезный урон психологическому здоровью женщины, на фоне чего у нее могут развиться неврозы и различные психосоматические заболевания.
4. Измена. Не секрет, что мужчины по своей природе полигамны и даже состоя в браке, не каждый из них может отказаться от контактов с другими представительницами прекрасного пола. Однако многие жены, зная об изменах супруга, попросту закрывают глаза на это. Как долго возможно сохранять брак, где отсутствует уважение к партнеру?

Что делать?

Даже если у женщины достаточно оснований, чтобы решиться на развод с мужем, сделать первый шаг очень сложно. Поэтому если вы решили принять столь ответственное решение, постарайтесь, чтобы бракоразводный процесс прошел как можно менее травматично для вас обоих:

1. Разрешите имущественный вопрос. Брак, помимо чувств, сочетает в себе и два других понятия – семья и быт. Прежде чем решиться на развод с мужем, уладьте все финансовые и хозяйственные вопросы. Совместно в мирной беседе решите, каким образом разделить совместно нажитое имущество. Не проявляйте враждебность, пытаясь оставить мужа ни с чем: это лишь затянет процесс развода.
   
2. Не угрожайте. Для некоторых женщин слова «подам на развод» стали своеобразным способом манипуляции мужчинами. Но как показывает практика, это дает совершенно обратный эффект. И если вы все же смогли решиться на развод с мужем, не оскорбляйте и не угрожайте ему: кто знает, возможно, в скором времени вы вновь сойдетесь.
3. Будьте толерантны. Вне зависимости от причин развода, всегда оставайтесь человеком. Постарайтесь остаться с бывшим мужем в нормальных отношениях и тем более не настраивайте против него детей. Не нужно вмешивать их в ваши личные с мужем трения.

 

Источник: http://www.tofeelwell.ru

 

Как же все таки решиться на развод?

О том, как решиться на развод, можно начинать думать тогда, когда в семье происходит что-то непонятное. Очень часто муж или жена больше не получают того, чего им хотелось бы: любви, заботы, внимания и уважения. Наверное, такие моменты можно и исправить, но многие выбирают именно расставание.

Если говорить о том, как же всё такие решиться развестись, необходимо поставить перед собой цели, вспомнить о недостатках брака. Примерно такие действия помогут решить проблему:

1. Наверняка мысли о разводе возникли из-за недостатка чего-либо. Теперь, когда вы уже готовы расстаться просто выпишите на лист бумаги все те плюсы и преимущества, которые вы сможете получить. Их наверняка будет много. Отпускайте человека, если с ним вы не чувствуете себя комфортно и уютно.
   Мужчина вас больше не любит, не уделяет внимания? Разведитесь и найдите нового человека, который подарит вам всё это. Жена больше не считает вас самым лучшим? Найдите ту, которая начнёт ценить вас, и вы сможете почувствовать себя мужчиной.
2. Вспомните о том, что развод – это не так уж и страшно. Если всё будет происходить добровольно, у вас не возникнет никаких проблем, процесс пройдёт гладко и без последствий.
3. Если не знаете, как решиться на развод с женой из-за измены (это касается и мужей) просто подумайте, мог ли человек, который вас любит, так поступить с вами. Наверняка любящие друг друга люди никогда не изменят и будут верными. Когда кто-то оказался неверным по отношению к вам, лучше расстаться с человеком, чтобы найти более достойную замену.

Ребенок в семье: как развестись?

Всё делается к лучшему, это стоит помнить. Не знаете, как решиться на развод, если есть ребенок? Подумайте о его будущем. Например, если отец больше не уделяет вам внимания, проводит время с другими женщинами, не стоит держаться с ним рядом. Лучше найдите ребенку нового отца, который будет уделять время на воспитание своего чада.

Чтобы не было проблем просто поговорите с ребенком. То, в каком он возрасте, не играет большой роли. Вы должны вести взрослый разговор со своим сыном или дочерью любого возраста, только так вы сможете положительным образом повлиять на будущее малыша.

Когда мужчина решается на развод главная задача – доказать вашему чаду, что в разводе виноваты лишь родители, но никак не дети. Если это получится сделать, в дальнейшем жизнь сложится намного проще.

Если вы не понимаете, как решиться подать на развод, обратитесь к специалисту. Психологи смогут оказать на вас влияние, и вы с легкостью выполните то, к чему стремитесь. Не составит труда отправиться в загс, чтобы подать заявление. Не стоит бояться последующих процедур. Деления имущества и все прочие нюансы – это вообще не проблемы, не нужно на этом зацикливаться.

А как решиться на развод с двумя детьми? Вопрос этот возникает в первую очередь потому, что сложно представить, как вы самостоятельно сможете содержать такую семью. На самом деле, необходимо всё продумать на несколько шагов вперед. Будучи безработной, необходимо найти источник дохода, после чего вы можете смело разводиться. В крайнем случае вы обязательно будете получать алименты, добиться их очень просто.

Советы от опытных специалистов

«Помогите решиться на развод» говорят многие люди, находящиеся в браке. На самом деле, есть несколько дельных советов. Заключаются они вот в чём:

1. Стремитесь улучшать свою жизнь. Только тогда вы будете по-настоящему счастливым человеком. Если с одним плохо, пора искать замену. Но стоит учесть, что просто необходимо взять попытку и попытаться всё восстановить. Отношения всегда можно возродить.
2. Отталкивайтесь от тех недостатков, которые явно видны в вашей жизни. Вы девушка и ни разу не посещали салон красоты, так как муж запрещал это сделать? Подумайте над тем, как улучшится жизнь после подачи заявления о разводе.
3. Когда мужчина решается на развод, он чаще всего делает это по причине нежелания со стороны жены идти на контакт, пытаться общаться, вместе проводить время. Будьте умнее и не тратьте всю жизнь на попытки всё восстановить. Не получилось – идите дальше.

Если вам нужен развод, как решиться и пережить – вопрос очень распространённый. Главное, знать свою цель, чётко сконцентрироваться на своём желании.
Когда вы будете понимать, какие плюсы вас ожидают после расторжения брака, вы обязательно сможете отправиться в загс и оформить все необходимые бумаги.

Что важно, никогда не теряйте возможности всё наладить. Ведь стремиться к разводу нужно только в крайних случаях. Если семья вам дорога, разговаривайте и ищите пути восстановления отношений. Сделать это очень просто достаточно услышать друг друга и начать исправляться.

Если оба человека пойдут навстречу друг другу, у них наверняка сложатся крепкие отношения, в которых не будет места такому слову, как «развод».

 

Источник: http://www.izmen.net

 

Как решиться на развод со своим мужем: верные шаги

Юность — прекрасная пора, когда девушка встречает свою любовь и создаёт семью. Но юность — это и время острого дефицита жизненного опыта, поэтому принятые решения могут обернуться настоящей катастрофой.

В браке у мужчин проявляется то, что оставалось «за кадром»: патологическая жестокость, неуправляемая тяга к алкоголю и другим женщинам, пристрастие к азартным играм — всё это может сделать совместную жизнь поистине невыносимой.

Женщины становятся заложницами брака — жить вместе невозможно, но и как решиться на развод со своим мужем — непонятно.

Сначала стоит определить, что мешает начать оформление документов.

Страхи, и способы их преодоления

Существует ряд распространённых причин, которые кажутся женщинам довольно весомыми, чтобы отказаться от развода:

1. Одиночество — многим женщинам страшно оставаться одной. Но самое страшное одиночество — быть привязанной к человеку, с которым нет душевной близости. Стоит вспомнить, что если быть интересной самой себе, иметь увлечение, которое будет радовать — круг общения по интересам будет проще сформировать.
2. Травма для детей. На самом деле, развод — серьёзное потрясение. Но стоит помнить, что взросление с отцом, который злоупотребляет алкоголем, жесток или агрессивен — куда как более серьёзная травма. Настоящий отец — это тот, кто готов взять основную роль в воспитании и заботе о детях.
   Кроме того, дети быстро растут и начинают свою жизнь, а женщине нужно не забывать о себе.
3. Дети имеют право знать, что происходит в семье. Иначе они потеряют доверие к обоим родителям, могут начать винить себя и замкнуться. Такой разговор — шаг к прямому общению с ребёнком, что позволит ему открыто делиться своими переживаниями.
4. Финансовая зависимость — проблема совсем непростая, но тоже решаемая. Хотя, будучи домохозяйкой, можно утратить некоторые профессиональные навыки, сейчас существует множество курсов, которые помогают вновь их приобрести. Да, обучение и поиск работы потребует усилий, но в этом нет ничего невозможного.
5. Чувство долга. Не редкость ситуация, когда жертва насилия имеет нездоровую тягу к тому, кто причиняет ей боль. Некоторые жёны считают, что их святая обязанность — во что бы то ни стало спасать мужа, который сам никаких изменений предпринимать не хочет. Такая патологическая привязанность именуется стокгольмским синдромом, и требует специального лечения.
   Жертве нужно помочь понять, что каждый человек сам принимает решения и должен нести за них ответственность.

Как набраться смелости?

Чаще всего решится на развод с первого раза не получается. Стоит начать с того, чтобы определить и записать причины с примерами поведения. Именно записать — и потом обращаться к этим записям, чтобы не дать эмоциям овладеть собой.

Стоит быть готовой к тому, что чувства жалости, страха и неуверенности будут время от времени приходить. Но когда стоит обоснованная цель, бороться с ними проще.
Решение развест

kak-razvestis-s-muzhem-alkogolikom — запись пользователя Лера (vsherbak87) в сообществе Семейные проблемы в категории Развод как последняя мера

Даже не знаю с чего начать, столько всего в голове..... Начну с того, что вместе мы не так уж долго- всего 2,5 года... ребенку 1,4.... Хочу развестись с мужем, но никак не могу решиться. Что отсанавливает? Не знаю, наверное ребенок.... Не хочется чтобы ребенок рос без отца. К тому же, я не верю в то что мужчина может любить чужого ребенка как своего( это я о том, что когда-то возможно выйду второй раз замуж) и мне не хочется чтобы в будущем мой ребенок от этого страдал (как страдала я в свое время)!!!! Но и продолжать жить со своим мужем я тоже не могу!!! Наши отношения зашли в тупик, конструктивного разговора не получается. Я говорю, муж меня не слышит,
приводит какие-то тупые пустые доводы, бред иначе говоря. Он меня не слышит абсолютно, выводы не делает.. Иногда мне кажется, что он вообще нихера не боится. Думает, что я поругаюсь и успокоюсь и будет все как прежде. ЧТО МЕНЯ НЕ УСТРАИВАЕТ? Мой муж очень мало зарабатывает( причина этому его безответственность, косяки на работе, лень ), стремлений обеспечить семью я не вижу, только какие-то жалкие попытки и то с моего пинка. И бесконечное нытьё о том, что у него ничего не получается, что никто не хочет брать его на работу (при том, что он не пытается вовсе, только объявления читает) или что платят мало (хотя по моим меркам платят не плохо) или что он по ночам таксистом, например, не может работать потому, что он жаворонок или у него спина болит... В общем, отговорок много... Действий мало.... Живем на три тысячи в месяц (ну это сумма чисто нам на еду, быт химию, одежду и прочее)!!! То есть, по другому говоря денег нет вообще! Висим на шее у моих родителей. А его это и не заботит, человек думает только о себе. Он мечтает о том что он хочет велосипед, новую магнитоллу в машину, обувь себе и джинсики. А то, что его сыну осенью не в чем ходить и что жена в ноль градусов ходит в одной кофте- Это похер!!! Всё решаю я... Как мы будем выкручиваться, на что жить и так далее тоже я решаю.... Постоянно клянчу у родителей (Господи, кто бы знал, как мне стыдно!).. А он даже не интересуется на какие деньги я купила еду, это как должное воспринимается. Он думает наверное, что на три тысячи мы можем каждй день в деликатесах купаться!! Тут он позаработал семь тысяч и ходит важный...Говорю дай мне деньги, он мне-ещё чего, не собираюсь я тебе ничего отдавать... Я- ну тогда купи продукты!!! В итоге, он всё просрал... Куда не объясняет, сразу начинает визжать.. Типа я его уличить в чем то пытаюсь.... Как можно так поступить, когда дома еды нет вообще...? При этом покупает себе ежедневно пиво по 3-4 бутылки, а иногда в перемешку с водкой. Я ему говорю, что он алкоголик. Ему надо не просто выпыть, а нажраться!!!  До поросячьего визга. О его реакции я думаю вы догадываетесь, он не согласен..Всё чаще ночует типа у родителей, типа в гараже возится, а потом смысла нет домой ехать, с утра опять туда ехать... Я подозоеваю, что он мне изменяет (фактов кроме догадок нет ), но и на это мне срать.... У нас если честно давно уже нет никаких отношений, мы живем как соседи, секса месяцами не бывает. Я его не хочу! Более того, я стала замечать, что я брезгливо стала к нему относиться. Он меня очень сильно раздражает, у меня к нему очень много агрессии... Иногда хочется ему рожу в кровь разбить за его поступки!!!!!  Тут о любви и речи нет конечно, думаю что с его стороны то же самое. Косяков на самом деле с его стороны очень много, в одном письме и не опишешь. Я стараюсь выполнять все обязанности по дому. По отношению к нему перепробовала всё что можно и нельзя: и поддерживала его во всём, старалась вселить в него уверенность в себе, что все получиться-бесполезно, и безучастие, чтобы сам во всем разобрался- бесполезно, и пилила его (хотя это вообще не вмоем характере, но просто от безвыходности и отчаяния)- бесполезно!! Всё бесполезно!!! Он- хУев маминькин сынок, он привык, что мамочка всё решит за него!! А мне такого мужика не надо! Я знала закого выхожу замуж!!! Моей ошибкой было то, что я надеялась, что все измениться! Так глупо... И вот сейчас у нас маленький ребенок, такая ситуация и куча моих страхов и надежд.... Я в декрете, ребенку в садик не раньше лета.... Сидеть с ним не кому, если мне пойти работать... Да я и не хочу, я хочу быть со своим сыном в самые важные годы его развития, постараться дать ему всё что я могу. Самый большой страх, точнее вина перед ребенком!!! Я не знаю как быть...Второй страх- деньги, боюсь жить совсем в нищите... Хотя куда уж больше... ( с этим связаны и мои надежды, что вдруг он исправиться). Хотя если получается подзаработать- вон он какой важный становиться, хочет видимо чтобы я поунижалась, вымаливая эти крохи. Он, к стати говоря, большую часть на машину спускает. Нахер мне его машина не уперлась, когда жрать нечего и трусов у ребенка нет, я молчу о себе... Девочки, миленькие посоветуйте, что мне делать?? Не буду ли я жалеть потом? Как решиться? Может опятом кто-то поделиться!!!! Спасибо тем, кто дочитал мою тираду до конца и ответил!!!

Как решиться на развод с мужем, стоит ли это делать?

Бракоразводный процесс всегда вызывает стресс не только у женщин, но и у мужчин. Именно поэтому обе стороны брака не хотят инициировать расход даже в том случае, если совместное проживание просто невозможно.

Это происходит потому, что их пугают следующие факторы:

• Дети в большинстве случаев остаются с мамой. Девушкам не нравится эта мысль, поскольку они думают, что именно из-за них отпрыски будут расти без папы. Вследствие чего, они терпят неадекватность своих мужей даже тогда, когда этого уже делать не стоит.
• Близкие родственники и друзья семьи не всегда знают о тех негативных процессах, которые происходят внутри семейной жизни. Как результат, им больше симпатизирует сторону мужа, и они с легкостью на неё переходят. Вследствие этого, поддержка у дамы будет нулевая, и из-за этого она будет терзать себя сомнениями по поводу того, правильное ли решение она приняла. -Если муж полностью обеспечивает жену, а она хочет развестись, то в такой ситуации она испытывает двойной стресс. Ведь она может не только потерять семью, но и стабильность, которой её обеспечивал парень. Но расстраиваться в таком случае совсем не стоит, поскольку работа только поднимет вам настроение и позволит реализовать свои скрытые таланты и умения. -Психологический дискомфорт, вызываемый различного вида страхами перед одиночеством. Девушке нужно будет полностью осознать, что она теперь одинока, и двигаться дальше. Однако, далеко не многие могут справиться с этой мыслью, вследствие чего психологический настрой очень сильно падает.

Это самые популярные причины, по которым девушки не бросают своих мужей. Стоит понимать, что существуют многие другие факторы, согласно которым девушки могут терпеть невыносимое поведение своих супругов. И все они индивидуальны. Несмотря на любые сомнения, если ситуация действительно патовая, то психологи советуют навсегда разрывать отношения со своими мужьями.

В противном случае, вы просто не сможете жить спокойно, и испортите свое здоровье. Но не беспокойтесь, мы расскажем вам, как решиться на развод и как сказать о разводе ребенку. Однако, для начала, стоит разобраться в том, какие причины являются вескими для бракоразводного процесса, а какие — нет.

Причины, по которым определенно стоит расходиться

1. Самая главная негативная причина, по которой стоит принимать решение о расторжении брака — это алкоголизм и наркомания близкого вам человека. Вышеназванные проблемы являются очень серьезными. Дело в том, что человек, имеющий зависимость подобного рода, через некоторое время деградирует как физически, так и морально. Он больше не сможет выполнять не то, что функцию по содержанию семьи, а вообще ничего, кроме распития алкогольных напитков на диване, либо же курения курительных смесей, или, не дай бог, чего покрепче. Прежде всего в данной ситуации нужно думать о чаде — подумайте, кем он вырастет, если будет видеть отца пьяным ежедневно? При первых признаках вышеперечисленных недугов стоит сразу задуматься о том, как подготовиться к разводу.
2. Физическое давление. Наверняка вы слышали про поговорку «бьет, значит любит». Однако, в реальной жизни это так не работает. Если мужчина хотя бы раз поднимет на вас руку, нужно сразу же принимать решение о расторжении брака. Хорошей жизни у вас с ним не будет никогда.
3. Психологическое давление и тирания. Никто до сих пор не знает, что хуже — когда муж бьет жену, или когда он над ней морально и систематически измывается. Если избранник ежедневно унижает и обзывает свою жену, то через некоторое время он может её морально сломать. В результате чего, она утратит свою прежнюю личность, и будет представлять собой один большой комок ненависти. Дело в том, что при постоянных издевках, супруг понижает уровень самооценки своей избранницы, а также обрекает её на комплекс, при протекании которого она будет чувствовать себя неполноценной. А если у вас еще есть ребенок, то он тоже приобретет комплексы, согласно которым он либо будет также чувствовать себя неполноценным, либо будет оскорблять окружающих таким же образом. Решение о разводе в таком случае будет лучшим вариантом, поскольку вы сможете обезопасить не только себя, но и свое чадо.
4. Регулярные измены. Многие женщины задаются вопросом, стоит ли разводиться, если мужчина постоянно изменяет? Тут есть несколько вариантов решения проблемы. Если же такое случилось всего один раз, и мужчина раскаивается в случившемся, то вы можете его простить. Выбор в данной ситуации за вами, и все зависит от вашего решения. Но как решиться на развод с мужем, если он не скрывает свою неверность, и полностью вас игнорирует? Дело в том, что подобное поведение очень опасно, поскольку оно также может сломить вас, как личность. Забудьте про свою любовь к нему, и постарайтесь поступить максимально хладнокровно, инициировав процесс разрыва отношений. В том числе, и по паспорту.
5. Нежелание работать. Безусловно, наша жизнь — штука довольно непростая. В ней случаются различного вида курьезы. Вплоть до того, когда супруг или супруга лишается работы. Но что делать, когда мужчина ленится, и вообще перестает приносить деньги в семью? Конечно, разводиться.

При этом, если мужчина работает, а жена ничем не занимается, сидя дома, и, более того, доставляет ему моральные страдания, то он вполне закономерно может задаться вопросом: «как сказать жене о разводе». Для этого парню и девушке нужно будет просто обсудить свои проблемы. И если они не придут к каким-нибудь соглашениям, то можно переходить к крайней мере.

Как сказать мужу о разводе советы психолога

Хотим сразу сказать, что данные советы подойдут тем девушкам, которые не встречаются с серьезными проблемами, описанными выше. Если вы задаетесь вопросом: «как сообщить мужу о разводе», то, для начала, вам нужно разобраться в этом вопросе серьезнее.

Для того, чтобы понять, стоит ли разводиться с мужем, психологи придумали специальную технику, согласно которой вы можете принять данное решение. Они придумали некую систему вопросов, которая поможет разобраться в этом деле (она подходит также и тем мужчинам, которые думают, как решиться на развод с женой).

Для этого вам нужно будет ответить на следующие специфические вопросы:

• Что будет, если я решусь на этот шаг?
• Чего не будет, если я это сделаю? Тут вы должны определить, чего вы можете лишиться в том случае, если вы осуществите желаемое.
• Чего не будет, если я этого не сделаю? В данной ситуации, вам нужно будет хорошенько все обдумать и «обсудить» все наедине с собой внутри своей нейронной системы. Вы обязательно получите ответ на то, как понять что пора разводиться.
• Что будет, если все оставить, как есть? Тут вы должны продумать все плюсы и минусы сложившейся ситуации. На основе этого, вы должны будете сделать вывод, насколько плодотворными данные отношения являются для вас.

Если вы думаете о том, как решиться на развод, но, при этом, ситуация у вас довольно жизнерадостная, то, может, и не нужно делать таких поспешных выводов?

Однако, если вы осознаете, что для вас разрыв отношений станет неким положительным «толчком» в будущем, то смело осуществляйте задуманное. И самое главное, всегда помните, что вы никому ничего в этом мире не должны. Слушайте свое сердце!

Похожие статьи

с женой, мужем, советы психологов

Автор Анастасия Шевченко На чтение 6 мин.

Заключая брак, каждый новобрачный считает, что семейная жизнь продлится долгие годы. Но жизнь — сложная вещь, ведь согласно статистике, около половины заключённых браков заканчиваются разводом.

При этом бракоразводный процесс — болезненное мероприятие, вызывающие стресс как у женщин, так и мужчин. Поэтому прежде чем подавать на развод, следует тщательно взвесить все «за» и «против», разобраться в себе. Только так можно быть уверенным в том, что пора совершить серьёзный шаг.

Развода не избежать?

Многие семейные психологи говорят о том, что каждый брак подвергается семейному кризису. Первый наступает через три года после заключения союза. Следующий — через семь лет. Многие семьи справляются с этими сложными периодами. Ведь ссоры являются неотъемлемой частью семейной жизни и не являются серьёзным поводом для разрыва отношений.

Однако не нужно путать накопившуюся усталость, раздражительность с реальной угрозой семейным отношениям. Кроме того, существует ряд причин, когда бракоразводного процесса не избежать. К ним относятся:

• Измена супруга. Является одной из самых распространённых причин бракоразводных процессов. На свете найдётся мало женщин, которые способны понять, простить неверного супруга и закрывать глаза на его интрижки. Кроме того, если такая ситуация повторяется регулярно — все сомнения о целесообразности разрыва отношений будут излишни.
• Часто женщины думают: «Хочу развестись, но не могу». В головах большинства женщин прочно засели такие понятия, как — жизнь ради детей, ребёнок должен воспитываться только в полноценной семье. Конечно, это хорошо, когда малыши растут в семье, в которой царит спокойная психологическая обстановка, где родители уважают друг друга. Если же кроха наблюдает постоянные ссоры или драки, попытки сохранить такие отношения скажутся отрицательно на его психоэмоциональном состоянии.
• Многие женщины боятся непонимания, осуждения со стороны друзей, близких. Чаще от мнения окружающих людей зависят эмоционально и психологически незрелые люди. В такой ситуации важно помнить о своей самооценке и о том, что в первую очередь жить необходимо ради себя. Следует отбросить сомнения, страхи и решиться на разрыв отношений.
• Проблемы с интимной жизнью также являются распространённой причиной разрыва отношений. Это может быть несовпадение сексуальных темпераментов, различающиеся интересы, непонимание второй половинки. В некоторых случаях справиться с проблемой помогает совместный поход к семейному психологу. Но в сложных ситуациях единственно правильным выходом будет развод.
• Когда брак только заключён, многие привычки второй половинки вызывают умиление. Но со временем они начинают вызывать раздражение. На этом этапе необходимо обсудить их с супругом. Но случаются ситуации, когда муж и жена устали друг от друга и начинают искать даже незначительный повод для ссоры. Часто это является попыткой решиться на разрыв отношений.
• Домашнее насилие — это то, над чем не стоит размышлять ни одной женщине. Не важно, был ли это единичный случай или побои являются регулярными. Даже если муж был спровоцирован на такой поступок, оставаться с ним не стоит.

Как решиться на развод с мужем

Многие сталкиваются с ситуацией, когда терпение закончилось, а привести намерения к логическому завершению не хватает сил. В этом случае важно понять, что именно удерживает от разрыва отношений. При этом не стоит опираться на мнение близких, в этом случае лучше обратиться за советом к специалисту. Только грамотный психолог поможет справиться со страхами и принять единственно важное решение.

Принять правильное решение помогут несколько советов:

1. Для начала следует сказать себе: «Я развожусь, я решилась на расставание. Поэтому я должна сделать это». Головной мозг должен справиться с этой мыслью, принять её. Если произносить фразу мысленно несколько раз в день, мозг начнёт находить новые причины для развода. А спустя некоторое время придут мысли, что сделать это легко, что существуют плюсы в принятом решении.
2. Следующий шаг — составить список того, что не устраивает во второй половинке, после чего следует сообщить об этом супругу. Возьмите с себя слово, что если после этого муж нарушит вашу просьбу исправиться, вы от него уйдёте.
3. Не стоит продолжать обслуживать супруга. Пусть он самостоятельно заботится о себе.
4. Если решение принято, не стоит затягивать. Ведь супруг тоже чувствует некую недосказанность. От чего ещё больше злится, нервничает.

Как понять, что пора разводиться с женой

Многие считают, что инициатором разводов являются только жёны, что у представительниц прекрасной половины человечества чувства не угасают. Но и женщины способны разлюбить, измениться в не лучшую сторону. Мужчины начинают задумываться о разводе в следующих ситуациях:

• Супруга перестала интересоваться вашими делами, у неё отсутствует желание общаться.
• Запустила себя, не стремится поддерживать привлекательный внешний вид, не ухаживает за собой.
• Перестала радовать вкусными блюдами.
• Даже незначительная провинность вызывает у супруги бурю негодования, а при каждом разговоре она выводит вас из себя.
• Немаловажной причиной может стать холодность жены в интимных отношениях, желание избежать их. Особенно, если супруга начала спать отдельно.

Если причина кроется в охлаждении супруги в сексуальных отношениях, вначале следует поговорить с ней. Часто причина кроется в личных причинах, которые она старается скрыть. Например, это могут быть некоторые заболевания.

Полезные советы психологов

Многие люди боятся принять это жизненно важное болезненное решение. Поэтому часто обращаются за помощью к опытным психологам. Грамотный специалист поможет разобраться в себе, даст правильные советы, как решиться на непростой шаг:

1. Нужно стремиться улучшить качество жизни. Только в этом случае можно стать счастливым человеком. Если жить с человеком невозможно, лучше быть одному или найти замену.
2. Учитывайте недостатки второй половинки, которые сказываются на жизни. Муж запрещает посещать салон красоты или жена не отпускает на рыбалку? Стоит подумать — изменится ли ситуация после развода.
3. Причиной, по которой муж подаёт на развод, часто является нежелание жены идти на контакт, отсутствие стремления проводить время вместе. Нужно быть умнее, перестать тратить время на постоянные уговоры, попытки изменить ситуацию. Если ничего не меняется — нужно двигаться дальше.

Важно помнить, что развод — серьёзный шаг. Поэтому к принятию решения следует подходить на холодную голову. Если семья дорога, необходимо общаться, искать пути решения проблем. Порой достаточно слушать друг друга, чтобы начать исправлять ошибки и не совершать их вновь. Это поможет сохранить брак, наладить отношения.