Откуда берется энергия у человека, зачем она нужна организму и что ее отнимает
Мы живем в очень трудное и напряженное время. Чтобы жить и творить в этом хаотичном мире, нам прежде всего нужна энергия. Она лежит в основе каждого движения и действия, но откуда же она сама берется?
В природе
Все мы прекрасно знаем, что для всего живого на нашей планете источником энергии является Солнце. Оно посылает световую энергию, благодаря которой растет трава и остальная растительность. Корова или другое животное, поедая траву, использует ее для выработки молока.
Человек же в процессе питания наполняется все той же энергией. Можно с помощью солнечных батарей собрать энергию Солнца и преобразовать ее в электричество.
Энергия в организме человека
Во-первых, надо отметить, что энергия человеческого организма существует в двух видах. Первый вид, называемый физическим, обеспечивает жизнедеятельность организма, физическую и умственную работу, а также продолжение рода.
Второй вид, так называемая психическая энергия, отвечает за внутреннее, духовное. Говоря об энергетике человека, подразумевают качество именно психической. Энергетика каждого человека уникальна, в отличие от физической, которая одинакова у всех. Рассмотрим их по отдельности.
Физическая
Основными источниками физической энергии, так называемой жизненной силы человека, являются пища и кислород. Организм человека получает ее в результате обмена веществ, а точнее – вследствие распада АТФ, аденозинтрифосфорной кислоты.
Эта кислота является своеобразным аккумулятором, накапливающим питательные вещества, которые поступают из пищи. Этот процесс может происходить как под действием кислорода, так и без него.
Вот почему так важны процессы пищеварения и питания. Если человек ведет активный образ жизни, то ему нужно больше сил, следовательно, ему нужно больше еды. Ведь продукты питания состоят из углеводов, белков и жиров, которые обеспечивают организм силой. Кроме еды и кислорода, немаловажными факторами являются полноценный сон и вода.
Всем известно, что после хорошего сна и отдыха человек восстанавливает свои силы, а хронический недосып ведет к стрессу, что, в свою очередь, истощает запасы. Что касается воды, то необходимо насытить ею организм, так как ее циркуляция ускоряет обмен веществ, что ведет к повышению сил.
Психическая
Энергетический потенциал человека – сугубо индивидуальный. У кого-то этой внутренней энергии много, у кого-то мало. Разнится она и по качеству.Оно зависит от образа жизни, качества мышления, нравственности личности. Мы знаем, что человек – это микрокосм, поэтому между человеком и Вселенной (макрокосмом) происходит обмен энергий.
Каждая мысль человека, каждая эмоция и поступок – влияют на состояние Космоса
Истощение физической мы можем распознать по голоду, усталости. Стоит нам подкрепиться, выспаться и хорошенько отдохнуть – и мы снова в форме. К сожалению, разобраться с психической не так просто.
Распознать качество энергетики могут не все, а только особые люди, называемые магами, экстрасенсами, которые владеют полной информацией о ней. Как же простому смертному определить, в каком состоянии находится его энергетика, и возможно ли это?
Признаки наполненности
Если энергетика человека сбалансирована и аура находится в хорошем состоянии, то у него:
- отличное самочувствие. Такой человек болеет редко, так как у него повышен иммунитет;
- большая привлекательность. Такие люди, наполненные внутренней силой, очень уверены в себе, обаятельны и неизменно притягивают к себе окружающих. Поэтому у них очень много друзей и знакомых;
- большая активность. Люди с повышенной энергетикой все время в движении, они очень деятельны и у них все качества лидера.
Причины отсутствия
Что же забирает энергию у человека, делает его опустошенным:
- отрицательные эмоции. Беспокойство, тревога, гнев, зависть, обида истощают нервную систему, крадут жизненные силы. Поэтому крайне важно в корне подавлять подобные чувства;
- сильная загруженность. Нельзя перегружаться, работать по ночам. Нужно обязательно высыпаться, нормально отдыхать, чтобы наполниться энергией;
- вредные привычки. Различного вида зависимости крадут жизненные силы, поэтому очень важно бросить курить, пить и избавиться от других вредных привычек;
- отсутствие общения с природой. Безумный ритм больших городов изматывает душу, отнимает бесценную энергию. Вот почему так важно время от времени бывать на природе, дышать свежим воздухом, вдыхать живительную прану и получать целительную энергию.
Как же увеличить жизненную энергию и жить полноценной здоровой жизнью?
Для ее повышения и здоровой жизни необходимо избавиться от вредных привычек, контролировать свои эмоции, чувства. Важно быть оптимистом, верить в добро и в Бога. Нужно наполниться любовью к окружающему миру, к людям. Не менее важно иметь цель в жизни, постоянно развиваться.
Надо замечать хорошее в жизни, уметь видеть красоту во всех ее проявлениях и благодарить Творца за каждый подаренный миг жизни.
Видео по теме
О том, откуда берётся и куда уходит энергия, в видео:
Чтобы жить, организм человека использует энергию
Мы уже много говорили об энергии человека и рассматривали самые разные ее типы. Так, в зависимости от поставленных задач, можно различать различные энергетические уровни: физический, эмоциональный, психический, интеллектуальный.
Т.е. выходит некая матрешка, внутри которой спрятано нечто, от чего зависит наша жизнь.
Без должного физического уровня говорить о других видах энергии не имеет смысла. Чтобы разобраться в вопросах энергетики организма, надо понять, откуда берется самая основная (физическая) энергия и для чего организм человека использует энергию.
Как раз об этом мы и поговорим сегодня. Постараюсь обойтись без специальных терминов. Но тем не менее, есть важные понятия, которые не обойти. Я считаю, что пора все-таки начать разбираться хотя бы в элементарных вещах.
Для чего энергия
нужна организму
Если рассматривать человека как некую духовную сущность, то тело можно сравнить с автомобилем, что душа использует для данной жизни. Чтобы понять работу автомобиля, надо знать его строение и то, как энергия бензина превращается во вращательное движение колес. Для того, чтобы “автомобиль” работал четко, нужны две вещи:
- Исправность его составляющих.
- Топливо для его движения.
В принципе, это и есть основные моменты в управлении организмом. Т.е. нужно, чтобы все его органы работали нормально и была энергия для движения (сокращения мышц). Не знаю, как вы, но я восхищена строением человеческого тела. Только представить: в нем масса мышц (примерно 850 штук) и каждая из них, даже самая маленькая (мышцы ушей и глаз) напряженно трудится.
Откуда организм
берет энергию
Клетки организма получает энергию в результате распада АТФ (школьный курс). Это универсальный аккумулятор организма. Природа также продумала, как можно постоянно пополнять его заряд, используя полезные вещества, что поступают в организм при питании.
АТФ появляется как раз в результате расщепления полезных веществ. Это процесс может быть как под действием кислорода, так и без него. В первом случае идет полный распад (кислород расщепляет все), во втором – нет.
Без кислорода, как правило, расщепляется только глюкоза. При этом организм получает энергию практически моментально, как в рекламе “Устал – Скушай Твикс”. Но ее надолго не хватает, т.к. расщепление не полное, а в мышцах накапливаются продукты распада (молочная кислота).
От того, какой у человека основной способ получения АТФ, зависит, склонен ли он к отложению жира или нет.
Как организм
получает энергию
Итак, чтобы жить, организму человека нужна энергия. Он ее извлекает из пищи и кислорода. Если человек ведет более активный образ жизни, то ему нужно больше пищи, чтобы быть энергичным.
Очень важно уметь грамотно составить свой рацион, так как энергетическая ценность различных продуктов сильно отличается.
Пища должна быть полезна и разнообразна. Основная часть энергии поступает из углеводов (4 ккал на 1 г), белков (4 ккал на 1 г) и жиров (9 ккал на 1 г).
Углеводы – это важнейший источник энергии, поэтому не правы те, кто начинает отказываться от них в угоду снижения веса. Еда должна быть сбалансированный. А вот витамины и минералы энергии сами по себе не дают, будьте осторожны с вегетарианством. Хотя витамины крайне необходимы, т.к. они участвуют в процессах энергообмена.
Белки, как правило, организм бережет и старается не использовать для выработки энергии. Прежде всего, они – строительный материал для новых клеток. Но при дефиците питательных веществ организм все же может взять и белки. Естественно, в ущерб другим функциям.
А вот жиры играют важную роль при процессах окисления. И от них нельзя отказываться. Чтобы понять, полноценно ли ваше питание или нет, можно воспользоваться пирамидой сбалансированного питания.
Кто управляет
процессом энергообмена
Конечно, процесс энергообмена не столь прост, как это описано выше. Но зато все понятно. Осталось рассказать еще об особых “регулировщиках” этого процесса.
Это различные железы. Именно они определяют, как же организм человека использует энергию и для чего.
Щитовидная железа определяет скорость работы организма. Очень активная щитовидка может вызвать даже более быстрый темп, чем позволяет питание. При этом расходуются запасы организма, в том числе и жир.
А вот недостаточно активная щитовидка замедляет работу организма. Причем, это замедление может быть таким, что даже не вся съеденная пища будет использоваться. Тогда избыток ее начнет откладывается в качестве жира. Пойдет набор веса.
Т.е. “живчик” ты или “мямлик” часто определяется тем, насколько активна твоя щитовидная железа.
Надпочечники же действуют как запал. При стрессе, гневе или страхе они вызывают большой всплеск энергетики. Если надо спасаться бегством, то это приходится как раз кстати. А вот при гневе или страхе, когда себя сдерживаешь, излишняя энергия начинает воздействовать на сердце или другие органы, вызывая сердцебиение и неприятные ощущения.
Т.о. надпочечники стараются помочь человеку избавиться от того, что ему угрожает или препятствует его желаниям. Выхода может быть два: либо собственное спасение (бегство), либо уничтожение противника.
Половые железы тоже вызывают выброс энергии. Она имеет созидательный характер. И может использоваться для романтической деятельности или для творчества.
Т.о. железы устанавливают требуемый темп выдачи энергии. А вот уже от вас и вашего сознания зависит, насколько эффективно вы распорядитесь своей энергетикой.
В завершение
Эта статья написана с одной целью: чтобы каждый мог понимать, насколько важно знать свой организм и ценить его. Надо своевременно ухаживать за своим “автомобилем”, если вы хотите, чтобы вам хватало энергетики на все ваши дела. От уровня физической энергии будет зависеть и ваше состояние, и эффективность вашей деятельности и, в конечном счете, ощущение жизни.
Еще по теме:
Как повысить энергетику организма
Зачем нужна энергия и где ее достать
Экология жизни: Если у человека мало энергии он никому не интересен! Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто «светит». Тех, кого называют харизматичным — это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя «наполненными».Если у человека мало энергии он никому не интересен! Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто «светит». Тех, кого называют харизматичным — это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя «наполненными».
Для чего нужна энергия? Начнем с отношений. Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блока на сексуальной чакре, а значит она позволяет энергии Творца подниматься выше из сексуальной чакры и трансформироваться через Сердце в энергию безусловной любви.
И здесь, внимание … уже пропадают игры на уровне: «давайте научимся закидывать ногу на ногу, как в «Основном инстинкте», чтобы привлечь партнера». Какого партнера можно привлечь на уровне данных техник? Партнера для секса, ни о каких гармоничных отношениях речи даже не идет. Потому что для привлечения партнера на уровне Сердца, нужно транслировать другой уровень энергии: трансформированную сексуальную энергию через Сердечную чакру.
Сексуальная энергия — это энергия жизни, энергия радости и творчества, энергия изобилия. Прежде всего — это энергия Творца, которую мы получаем, другой вопрос на сколько много мы можем пропускать этой энергии через себя?!
Если существуют травмы страха смерти, травмы страха показать свой свет и красоту, и многие другие — все это создает блоки в течении энергии, человек функционирует на минимальном пределе поступления энергии.
Какие мужчины привлекают внимание женщин? Прежде всего: активные, успешные, реализовавшиеся, ответственные, с чувством юмора, те, у кого много энергии!
Всех нас влечет не красота, не деньги, не успешность или знания, всех притягивает энергия! Просто те, кто этой энергией обладают, реализуют свои потенциалы и получают в ответ земные блага.
Критерии того, что энергии в человеке много:
самый важный и первый критерий наполненности энергией: «ЖЕЛАНИЕ ДЕЛИТЬСЯ!» Желание что-то делать, творить, сделать мир лучше! Если у вас возникает желание помочь, значит вы наполнены высоким потенциалом энергии!
Внимание! На ваш энергетический уровень будет «слетаться» достаточное количество людей, которые хотят только получить! Важно включать навык различения: потребители энергии будут высказывать претензии и недовольство, у них отсутствует состояние благодарности.
Для сохранения персонального гармоничного состояния нужно помнить, что отдавать Вы можете не всем подряд, а тем, кому хотите или кто готов принять ваши дары. Это один из законов сохранения энергии — концентрация внимания на себе.
В первую очередь слушать себя: хотите Вы делится именно с этим человеком, гармонично вам при взаимодействии с ним? Если нет — значит будут серьезные потери энергии, и в этом случае активируется момент выбора: вы готовы терять энергию или выбираете прекратить взаимодействие или перевести общение на другие уровни.
- позитивный взгляд на мир, умение видеть возможности и потенциалы,
- отсутствие заболеваний,
- низкая потребность в еде и сне,
- внутреннее состояния спокойствия и баланса,
- желание действовать и расширять свои зоны комфорта, пробовать новое.
Критерии того, что энергии в человеке мало:
- частое плохое настроение,
- хроническая усталость и отсутствие сил,
- высокая потребность в сне и еде,
- заболевания или частые простуды,
- ощущение себя жертвой: жалобы на низкую зарплату / пенсию, программы: «а что я могу сделать? ничего!»
- раздражительность, гнев, обиды,
- состояние сознания: «мне все должны — я никому ничего не должен»,
- пессимистический подход к жизни, видим жизнь в черно-сером цвете по принципу «все плохо, а раньше было лучше».
Давайте рассмотрим другие сферы жизни где необходима энергия:
Для изменения реальности
Энергия нужна для всего! В начале был выставлен акцент на отношениях, но это всего лишь небольшая часть, потребность того, для чего нужна энергия. Без наполненности энергией, причем максимальной наполненности, просто невозможно управлять реальностью, сдвинуть пласты статичной энергии и перенаправить потенциалы по другим возможным временным линиям.
Чтобы сойти с привычных рельсов, моделей поведения, нужна энергия, много энергии, чтобы проявить смелость и заявить о себе по-новому! Выбор перехода на новые временные линии — жизненные потенциалы, напрямую связан с тем, что вы начинаете делать то, что раньше было делать страшно. А это всегда преодоление себя, огромные энергетические затраты, которые возможны только тогда, когда вы максимально наполнены энергией.
Реальность возможно менять не только изменениями моделей поведения или сознания, при достижения высочайшего уровня вибраций и возможности выхода на энергетический уровень Творца, вы можете взаимодействовать с жизненными потенциалами именно управляя энергетическими потенциалами, таких людей называют Магами своей реальности.
Они творят реальность в возможных пределах, а не просто следуют закону причинно-следственных связей. Но это высочайший уровень умений, который не дается просто так и вдруг, а только путем ежедневных практик и как правило множество жизней перед этим воплощением посвящено развитию и расширению сознания.
Для исцеления
Для исцеления необходимо огромное количество энергии. Это относиться как к исцелению эмоциональных травм доверия себе, непринятия себя, так и физическим заболеваниям, корни которых всегда лежат в более глубинных внутренних блоках.
Для всего этого нужна смелость пойти внутрь себя! А это требует огромного количества энергии, когда энергии нет: выбор человека закрыть глаза на проблему, убежать от нее или обвинить окружающих или обстоятельства. Это значит нет энергии посмотреть правде в глаза и пойти внутрь себя, чтобы разобраться с проблемой.
Работа с прошлыми жизнями требует огромных энергетических затрат, если недостаточно энергии человек просто ничего не увидит в своем прошлом, или будет не готов принять поступки себя в прошлом, которые он предполагает, что просто не мог допустить.
При работе с заболеванием всегда идет встреча с травмой отвергнутого себя! Чтобы встретиться с аспектом БОЛИ внутри себя нужна энергия! Иначе моментально идет убегание, оно выглядит как фразы-отговорки: «я не знаю, что я чувствую», «я ничего не чувствую» или «я не знаю». Все эти фразы говорят о страхе двигаться внутрь себя и задавать себе вопрос и услышать ответы.
Для омоложения
Этот аспект работы с энергией связан с воздействием на физическое тело, а материя меняется только под очень мощными энергетическими воздействиями, причем не разового характера — один раз сделал и жду результат, а под постоянными и систематическими практиками.
Чтобы сначала остановить процесс старения нужно изменение мыслей, нужно вычищение своей энергетической системы от блоков, негативной энергии. На самом деле работа с энергетической системой относится к основе основ, без умения работать с ней невозможно работать с оздоровлением организма, управлять реальностью или взаимодействовать с другими людьми.
По этому сначала «вычищение», а затем наращивание энергетического потенциала. Работая с темой омоложения необходимо так же умение «двигать временные пласты» — это больше метафора, но заключающаяся в том, что клеткам возвращается память молодости.
Как набирать энергию
Пища
В этом разделе поговорим о том, что можно набирать «грубую» энергию, но с помощью нее невозможно перейти на уровень взаимодействия с реальностью, это будет просто энергия для выживания.
Прежде всего это пища, пища дает энергию, но если вы переходите и включаете в свое питание компоненты, которые содержат больше тонкой энергии — праны, то чувствуете себя совершенно по другому: это зелень, все овощи и фрукты, свежевыжатые соки, вода, минимальная термальная обработка при приготовлении еду (относится к овощам и фруктам), а также употребление пищи сразу после ее приготовления, а не через несколько часов или дней.
Так же возможно наполнять пищу энергией любви при приготовлении, тогда она получается особенно вкусной. 
Дыхание
Если дышать осознанно, при этом наблюдая, как ощущает себя тело, где находятся зажимы и намерением позволяя энергии проходит во все тело, идет прилив сил.
Для снятия стресса, а стресс — это отключение от канала соединения со своим Духом и Творцом, идет моментальное обесточивание и мощные потери энергии. Осознанное дыхание, переключение внимания на не себя, свое состояния и хотя бы 5 — 10 минут побыть в тишине, дышать, позволяет восстановить более спокойное состояние.
Энергетические практики
Самыми сильными и мощными способами восполнения и увеличения энергии являются энергетические практики. К более простым из них можно отнести физические нагрузки: для мужчин — это спорт, йога, тай чи, для женщин плавание, танцы.
А вот к сильным и мощным практикам очищения и наполнения энергией является практики работы на тонком плане: со своим энергетически полем, с энергией Творца.
Начинать нужно с того, что прочищать энергетический канал, идущий вдоль позвоночника от блоков, чтобы энергия Творца и Гайя шла по нему свободно. Затем очищать чакры от блоков, а это разного рода страхи, негативные программы, эмоциональные травмы. Вычищение дает расширение канала поступления энергии. А после этого переходить к наращиванию энергетической оболочки поля, повышению уровня вибраций, отсоединению от чужеродных каналов энергии, которые подключаются к чакрам человека.опубликовано econet.ru
Зачем человеку нужна энергия и где ее достать
Если у человека мало энергии он никому не интересен! Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто «светит». Тех, кого называют харизматичным — это прежде всего человек, наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя «наполненными».Для чего нужна энергия?
Начнем с отношений. Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блока на сексуальной чакре, а значит она позволяет энергии Творца подниматься выше из сексуальной чакры и трансформироваться через Сердце в энергию безусловной любви.
И здесь, внимание … уже пропадают игры на уровне: «давайте научимся закидывать ногу на ногу, как в «Основном инстинкте», чтобы привлечь партнера». Какого партнера можно привлечь на уровне данных техник? Партнера для секса, ни о каких гармоничных отношениях речи даже не идет.
Потому что для привлечения партнера на уровне Сердца, нужно транслировать другой уровень энергии: трансформированную сексуальную энергию через Сердечную чакру.
Сексуальная энергия — это энергия жизни, энергия радости и творчества, энергия изобилия. Прежде всего — это энергия Творца, которую мы получаем, другой вопрос на сколько много мы можем пропускать этой энергии через себя?!
Если существуют травмы страха смерти, травмы страха показать свой свет и красоту, и многие другие — все это создает блоки в течении энергии, человек функционирует на минимальном пределе поступления энергии.
Какие мужчины привлекают внимание женщин? Прежде всего: активные, успешные, реализовавшиеся, ответственные, с чувством юмора, те, у кого много энергии!
Всех нас влечет не красота, не деньги, не успешность или знания, всех притягивает энергия! Просто те, кто этой энергией обладают, реализуют свои потенциалы и получают в ответ земные блага.
Критерии того, что энергии в человеке много:
самый важный и первый критерий наполненности энергией: «ЖЕЛАНИЕ ДЕЛИТЬСЯ!» Желание что-то делать, творить, сделать мир лучше! Если у вас возникает желание помочь, значит вы наполнены высоким потенциалом энергии!
Внимание! На ваш энергетический уровень будет «слетаться» достаточное количество людей, которые хотят только получить! Важно включать навык различения: потребители энергии будут высказывать претензии и недовольство, у них отсутствует состояние благодарности.
Для сохранения персонального гармоничного состояния нужно помнить, что отдавать Вы можете не всем подряд, а тем, кому хотите или кто готов принять ваши дары. Это один из законов сохранения энергии — концентрация внимания на себе.
В первую очередь слушать себя: хотите Вы делится именно с этим человеком, гармонично вам при взаимодействии с ним? Если нет — значит будут серьезные потери энергии, и в этом случае активируется момент выбора: вы готовы терять энергию или выбираете прекратить взаимодействие или перевести общение на другие уровни.
позитивный взгляд на мир, умение видеть возможности и потенциалы,
отсутствие заболеваний,
низкая потребность в еде и сне,
внутреннее состояния спокойствия и баланса, желание действовать и расширять свои зоны комфорта, пробовать новое.
Критерии того, что энергии в человеке мало:
частое плохое настроение,
хроническая усталость и отсутствие сил,
высокая потребность в сне и еде,
заболевания или частые простуды,
ощущение себя жертвой: жалобы на низкую зарплату / пенсию, программы: «а что я могу сделать? ничего!»
раздражительность, гнев, обиды,
состояние сознания: «мне все должны — я никому ничего не должен»,
пессимистический подход к жизни, видим жизнь в черно-сером цвете по принципу «все плохо, а раньше было лучше».
Давайте рассмотрим другие сферы жизни где необходима энергия:
Для изменения реальности
Энергия нужна для всего! В начале был выставлен акцент на отношениях, но это всего лишь небольшая часть, потребность того, для чего нужна энергия. Без наполненности энергией, причем максимальной наполненности, просто невозможно управлять реальностью, сдвинуть пласты статичной энергии и перенаправить потенциалы по другим возможным временным линиям.
Чтобы сойти с привычных рельсов, моделей поведения, нужна энергия, много энергии, чтобы проявить смелость и заявить о себе по-новому! Выбор перехода на новые временные линии — жизненные потенциалы, напрямую связан с тем, что вы начинаете делать то, что раньше было делать страшно.
А это всегда преодоление себя, огромные энергетические затраты, которые возможны только тогда, когда вы максимально наполнены энергией.
Реальность возможно менять не только изменениями моделей поведения или сознания, при достижения высочайшего уровня вибраций и возможности выхода на энергетический уровень Творца, вы можете взаимодействовать с жизненными потенциалами, именно управляя энергетическими потенциалами, таких людей называют Магами своей реальности.
Они творят реальность в возможных пределах, а не просто следуют закону причинно-следственных связей. Но это высочайший уровень умений, который не дается просто так и вдруг, а только путем ежедневных практик и как правило множество жизней перед этим воплощением посвящено развитию и расширению сознания.
Для исцеления
Для исцеления необходимо огромное количество энергии. Это относится как к исцелению эмоциональных травм доверия себе, неприятия себя, так и физическим заболеваниям, корни которых всегда лежат в более глубинных внутренних блоках.
Для всего этого нужна смелость пойти внутрь себя!
А это требует огромного количества энергии, когда энергии нет: выбор человека закрыть глаза на проблему, убежать от нее или обвинить окружающих или обстоятельства. Это значит нет энергии посмотреть правде в глаза и пойти внутрь себя, чтобы разобраться с проблемой.
Работа с прошлыми жизнями требует огромных энергетических затрат, если недостаточно энергии человек просто ничего не увидит в своем прошлом, или будет не готов принять поступки себя в прошлом, которые он предполагает, что просто не мог допустить.
При работе с заболеванием всегда идет встреча с травмой отвергнутого себя!
Чтобы встретиться с аспектом БОЛИ внутри себя нужна энергия! Иначе моментально идет убегание, оно выглядит как фразы-отговорки: «я не знаю, что я чувствую», «я ничего не чувствую» или «я не знаю». Все эти фразы говорят о страхе двигаться внутрь себя и задавать себе вопрос и услышать ответы.
Для омоложения
Этот аспект работы с энергией связан с воздействием на физическое тело, а материя меняется только под очень мощными энергетическими воздействиями, причем не разового характера — один раз сделал и жду результат, а под постоянными и систематическими практиками.
Чтобы сначала остановить процесс старения нужно изменение мыслей, нужно вычищение своей энергетической системы от блоков, негативной энергии. На самом деле работа с энергетической системой относится к основе основ, без умения работать с ней невозможно работать с оздоровлением организма, управлять реальностью или взаимодействовать с другими людьми.
Поэтому сначала «вычищение», а затем наращивание энергетического потенциала. Работая с темой омоложения необходимо также умение «двигать временные пласты» — это больше метафора, но заключающаяся в том, что клеткам возвращается память молодости.
Как набирать энергию
Пища
В этом разделе поговорим о том, что можно набирать «грубую» энергию, но с помощью нее невозможно перейти на уровень взаимодействия с реальностью, это будет просто энергия для выживания.
Прежде всего это пища, пища дает энергию, но если вы переходите и включаете в свое питание компоненты, которые содержат больше тонкой энергии — праны, то чувствуете себя совершенно по другому: это зелень, все овощи и фрукты, свежевыжатые соки, вода, минимальная термальная обработка при приготовлении еду (относится к овощам и фруктам), а также употребление пищи сразу после ее приготовления, а не через несколько часов или дней.
Также возможно наполнять пищу энергией любви при приготовлении, тогда она получается особенно вкусной.
Дыхание
Если дышать осознанно, при этом наблюдая, как ощущает себя тело, где находятся зажимы и намерением позволяя энергии проходит во все тело, идет прилив сил.
Для снятия стресса, а стресс — это отключение от канала соединения со своим Духом и Творцом, идет моментальное обесточивание и мощные потери энергии. Осознанное дыхание, переключение внимания на себя, свое состояние и хотя бы 5 — 10 минут побыть в тишине, дышать, позволяет восстановить более спокойное состояние.
Энергетические практики
Самыми сильными и мощными способами восполнения и увеличения энергии являются энергетические практики. К более простым из них можно отнести физические нагрузки: для мужчин — это спорт, йога, тай чи, для женщин плавание, танцы.
А вот к сильным и мощным практикам очищения и наполнения энергией является практики работы на тонком плане: со своим энергетически полем, с энергией Творца.
Начинать нужно с того, что прочищать энергетический канал, идущий вдоль позвоночника от блоков, чтобы энергия Творца и Гайя шла по нему свободно.
Затем очищать чакры от блоков, а это разного рода страхи, негативные программы, эмоциональные травмы. Вычищение дает расширение канала поступления энергии. А после этого переходить к наращиванию энергетической оболочки поля, повышению уровня вибраций, отсоединению от чужеродных каналов энергии, которые подключаются к чакрам человека.
Источник
Источник — http://welemudr.ucoz.ru/load/nepoznannoe/zachem_nuzhna_ehnergija_i_gde_ee_dostat/13-1-0-4914
Это ежедневно вытягивает из вас энергию!
Простые ежедневные причины вашей усталости и болезней, плохого самочувствия и неудач. Только устранив их, вы сможете наконец забыть о проблемах!
Рабочий день окончен, Вы приходите домой и падаете без сил на диван. Куда подевалась вся жизненная энергия, которой Вы были полны с утра? Грамотный учет затрачиваемой энергии не менее важен, чем распоряжение финансами, правильное питание и поддержание необходимого уровня физической активности.
Чтобы не тратить жизненную энергию впустую, т.е. в ущерб себе, необходимо в первую очередь определить, куда же она уходит, а затем составить план оптимизации распределения энергии и придерживаться его. Это важно, поскольку нехватка жизненной энергии приводит к различного рода недугам и болезням.
Жизненная энергия – когда мы тратим ее впустую:
1. Недоведенные до конца дела
Заброшенное в приступе лени, скуки или нежелания дело приводит к утечке жизненной энергии, которая незаметно для Вас концентрируется на дела, которые Вы не завершили. Некоторым людям они являются в снах, чтобы напомнить о важности доведения начатого до конца.
Именно поэтому так важно не браться за дело, которое у Вас не времени и/или желания делать. К таким незавершенным делам относятся и невыполненные обещания и долги, которые Вы до сих пор не вернули.
2. Ложь
Чем масштабнее ложь, тем больше жизненной энергии тратится на ее преподнесение: столько нужно продумать деталей, чтобы Вас не уличили во лжи, что это выматывает не меньше, чем разгрузка вагонов. Старайтесь быть максимально честными со своими близкими, знакомыми и с самим собой – и жить станет проще, и энергии появится больше.
3. Страх, враждебность, недоверие
Страх, как и ложь, расходует много жизненной энергии. Недоверие к человеку или враждебный настрой также заставляют организм работать в стрессовом режиме – в итоге ничего хорошего из этого не получится. Помните, что все эмоции зависят от Вашего восприятия конкретной ситуации и мира в целом. Работайте над собой – и Вы сможете научиться экономить жизненную энергию.
4. Нехватка общения с природой
Жизнь в мегаполисе выматывает сама по себе: ни минуты абсолютной тишины, ни шанса на отстранение от проблем, нехватка пребывания на чистом воздухе и единения с природой. Деревья, трава, пение птиц – все это подпитывает Вашу жизненную энергию, а холодный и бездушный город высасывает ее из Вас, оставляя в состоянии выжатого лимона.
5. Переживания и перегрузки
Организм тратит кучу жизненной энергии на работу в режиме перегрузки и/или стресса. Нет ни единой системы организма, на которой бы стресс не сказывался негативно.
6. Разговоры ни о чем
Зачем тратить жизненную энергию на разговоры, которые не принесут пользы ни Вам, ни Вашему собеседнику? Такая болтовня заставляет Вас тратить не только энергию, но и бесценное время. Поэтому, если Вы чувствуете, что разговор теряет какой-либо смысл, не стесняйтесь и прекратите беседу. Помните: жизнь слишком коротка для пустой болтовни.
7. Обиды
Неумение прощать, привычка держать в себе злость и обиду – пожалуй, худшее качество человека. Негативные эмоции тянут из нас жизненную энергию и питаются ею, возрастая до невероятных размеров. Если Вы не можете простить человеку тот или иной поступок, подумайте, что вредите-то Вы в первую очередь себе: своей психике, физическому здоровью и запасам жизненной энергии.
8. Недосып
Откуда взяться жизненной энергии, если Вы не даете отдыха ни телу, ни душе? Сбой биоритмов приводит организм в недоумение: он больше не понимает, как можно справляться с поставленными перед ним задачами без четкого графика отдыха и работы, он недоумевает, почему все изменилось в привычном ритме работы и со временем устраивает забастовку.
9. Вредные привычки
Организму вредят не только алкоголь, наркотики и табакокурение. Существует множество вредных привычек, которые мы склонны не замечать: переедание, употребление вредных продуктов, привычка негативно смотреть на происходящее, обвинять весь мир в своих неудачах и т.д. Чем хуже Вы питаетесь, тем труднее организму вывести токсины, поэтому такие пищевые привычки часто выливаются в болезни печени и почек. Привычка негативно мыслить приводит к нарушению деятельности нервной системы.
10. Внешние факторы и болезни
Есть внешний факторы, повлиять на которые мы не в силах. Однако остановить отток жизненной энергии, который имеет место при общении с неприятными людьми, может каждый! Главное – не злиться, а спокойно прекратить общение или ссору с неприятным Вам человеком, не давая ему насладиться Вашей уязвимостью.
Совет: если Вам сложно уследить за своей жизненной энергией, распоряжайтесь ею так же, как финансами. Составьте список энергетических затрат и подумайте, какие расходы энергии Вы можете урезать, а на какие полезные дела количество затрачиваемой энергии лучше увеличить. Так Вы сможете сбалансировать свою жизнь, у Вас появится больше сил для всяческих свершений!
Источник →
Источник — http://welemudr.ucoz.ru/load/celitelstvo/ehto_ezhednevno_vytjagivaet_iz_vas_ehnergiju/10-1-0-4916
Энергетический обмен или откуда берется энергия для организма?
За счет чего человек двигается? Что такое энергетический обмен? Откуда берется энергия для организма? На сколько ее хватит? При какой физической нагрузке, какая энергия расходуется? Вопросов как видите много. Но больше всего их появляется, когда начинаешь эту тему изучать. Попробую облегчить самым любопытным жизнь и сэкономить время. Поехали…
Энергетический обмен – совокупность реакций расщепления органических веществ, сопровождающихся выделением энергии.
Для обеспечения движения (актиновых и миозиновых нитей в мышце) мышце требуется АденозинТриФосфат (АТФ). При разрыве химических связей между фосфатами выделяется энергия, которая используется клеткой. При этом АТФ переходит в состояние с меньшей энергией в АденозинДиФосфат (АДФ) и неорганического Фосфора (Ф)
АТФ + h3O ⇒ АДФ + Ф + Энергия
Если мышца производит работу, то АТФ постоянно расщепляется на АДФ и неорганический фосфор выделяя при этом Энергию (порядка 40-60 кДж/моль). Для продолжительной работы необходимо восстановление АТФ с такой скоростью, с какой это вещество используется клеткой.
Источники энергии, используемые при кратковременной, непродолжительной и продолжительной работе различные. Образование энергии может осуществляться как анаэробным (безкислородным), так и аэробным (окислительным) способом. Какие качества развивает спортсмен тренируясь в аэробной или анаэробной зоне я писал в статье «Пульс для бега и пульс при физической нагрузке (Пульсовые зоны)«.
Выделяют три энергетические системы, обеспечивающие физическую работу человека:
- Алактатная или фосфагенная (анаэробная). Связана с процессами ресинтеза АТФ преимущественно за счет высокоэнергетического фосфатного соединения – КреатинФосфата (КрФ).
- Гликолитическая (анаэробная). Обеспечивает ресинтез АТФ и КрФ за счет реакций анаэробного расщепления гликогена и/или глюкозы до молочной кислоты (лактата).
- Аэробная (окислительная). Возможность выполнения работы за счет окисления углеводов, жиров, белков при одновременном увеличении доставки и утилизации кислорода в работающих мышцах.
Энергообеспечение организма человека.
Источники энергии при кратковременной работе.
Быстродоступную энергию мышце дает молекула АТФ (АденозинТриФосфат). Этой энергии хватает на 1-3 секунды. Этот источник используется для мгновенной работы, максимальном усилии.
АТФ + h3O ⇒ АДФ + Ф + Энергия
В организме АТФ является одним из самых часто обновляемых веществ; так, у человека продолжительность жизни одной молекулы АТФ менее 1 мин. В течение суток одна молекула АТФ проходит в среднем 2000—3000 циклов ресинтеза (человеческий организм синтезирует около 40 кг АТФ в день, но содержит в каждый конкретный момент примерно 250 г), то есть запаса АТФ в организме практически не создаётся, и для нормальной жизнедеятельности необходимо постоянно синтезировать новые молекулы АТФ.
Пополняется АТФ за счет КрФ (КреатинФосфат), это вторая молекула фосфата, обладающего высокой энергией в мышце. КрФ отдает молекулу Фосфата молекуле АДФ для образования АТФ, обеспечивая тем самым возможность работы мышцы в течение определенного времени.
Выглядит это так:
АДФ+ КрФ ⇒ АТФ + Кр
Запаса КрФ хватает до 9 сек. работы. При этом пик мощности приходится на 5-6 сек. Профессиональные спринтеры этот бак (запас КрФ) стараются еще больше увеличить путем тренировок до 15 секунд.
Как в первом случае, так и во втором процесс образования АТФ происходит в анаэробном режиме, без участия кислорода. Ресинтез АТФ за счет КрФ осуществляется почти мгновенно. Эта система обладает наибольшей мощностью по сравнению с гликолитической и аэробной и обеспечивает работу «взрывного» характера с максимальными по силе и скорости сокращениями мышц. Так выглядит энергетический обмен при кратковременной работе, другими словами, так работает алактатная система энергообеспечения организма.
Источники энергии при непродолжительной работе.
Откуда берется энергия для организма при непродолжительной работе? В этом случае источником является животный углевод, который содержится в мышцах и печени человека — гликоген. Процесс, при котором гликоген способствует ресинтезу АТФ и выделению энергии называется Анаэробным гликолизом (Гликолитическая система энергообеспечения).
Гликолиз – это процесс окисления глюкозы, при котором из одной молекулы глюкозы образуются две молекулы пировиноградной кислоты (Пируват). Дальнейший метаболизм пировиноградной кислоты возможен двумя путями — аэробным и анаэробным.
При аэробной работе пировиноградная кислота (Пируват) участвует в обмене веществ и многих биохимических реакциях в организме. Она превращается в Ацетил-кофермент А, который участвует в Цикле Кребса обеспечивая дыхание в клетке. У эукариот (клетки живых организмов, которые содержат ядро, то есть в клетках человека и животных) Цикл Кребса протекает внутри митохондрии (МХ, это энергетическая станция клетки).
Цикл Кребса (цикл трикарбоновых кислот) – ключевой этап дыхания всех клеток использующих кислород, это центр пересечения многих метаболических путей в организме. Кроме энергетической роли, Циклу Кребса отводится существенная пластическая функция. Участвуя в биохимических процессах он помогает синтезировать такие важные клетки-соединения, как аминокислоты, углеводы, жирные кислоты и др.
Если кислорода недостаточно, то есть работа проводится в анаэробном режиме, тогда пировиноградная кислота в организме подвергается анаэробному расщеплению с образованием молочной кислоты (лактата)
Гликолитическая анаэробная система характеризуется большой мощностью. Начинается этот процесс практически с самого начала работы и выходит на мощность через 15-20 сек. работы предельной интенсивности, и эта мощность не может поддерживаться более 3 – 6 минут. У новичков, только начинающих заниматься спортом, мощности едва ли хватает на 1 минуту.
Энергетическими субстратами для обеспечения мышц энергией служат углеводы – гликоген и глюкоза. Всего же запаса гликогена в организме человека на 1-1,5 часа работы.
Как было сказано выше, в результате большой мощности и продолжительности гликолитической анаэробной работы в мышцах образуется значительное количество лактата (молочной кислоты).
Гликоген ⇒ АТФ + Молочная кислота
Лактат из мышц проникает в кровь и связывается с буферными системами крови для сохранения внутренней среды организма. Если уровень лактата в крови повышается, то буферные системы в какой-то момент могут не справиться, что вызовет сдвиг кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону. При закислении кровь становится густой и клетки организма не могут получать необходимого кислорода и питания. В итоге, это вызывает угнетение ключевых ферментов анаэробного гликолиза, вплоть до полного торможения их активности. Снижается скорость самого гликолиза, алактатного анаэробного процесса, мощность работы.
Продолжительность работы в анаэробном режиме зависит от уровня концентрации лактата в крови и степенью устойчивости мышц и крови к кислотным сдвигам.
Буферная емкость крови – способность крови нейтрализовать лактат. Чем тренированнее человек, тем больше у него буферная емкость.
Источники энергии при продолжительной работе.
Источниками энергии для организма человека при продолжительной аэробной работе, необходимые для образования АТФ служат гликоген мышц, глюкоза в крови, жирные кислоты, внутримышечный жир. Этот процесс запускается при длительной аэробной работе. Например, жиросжигание (окисление жиров) у начинающих бегунов начинается после 40 минут бега во 2-й пульсовой зоне (ПЗ). У спортсменов процесс окисления запускается уже на 15-20 минуте бега. Жира в организме человека достаточно для 10-12 часов непрерывной аэробной работы.
При воздействии кислорода молекулы гликогена, глюкозы, жира расщепляются синтезируя АТФ с выделением углекислого газа и воды. Большинство реакций происходит в митохондриях клетки.
Гликоген + Кислород ⇒ АТФ + Углекислый газ + Вода
Образование АТФ с помощью данного механизма происходит медленнее, чем с помощью источников энергии, используемых при кратковременной и непродолжительной работе. Необходимо от 2 до 4 минут, прежде чем потребность клетки в АТФ будет полностью удовлетворена с помощью рассмотренного аэробного процесса. Такая задержка вызвана тем, что требуется время, пока сердце начнет увеличивать подачу крови обогащенной кислородом мышцам, со скоростью необходимой для удовлетворения потребностей мышц в АТФ.
Жир + Кислород ⇒ АТФ + Углекислый газ + Вода
Фабрика по окислению жира в организме является самой энергоемкой. Так как при окислении углеводов, из 1 молекулы глюкозы производится 38 молекул АТФ. А при окислении 1 молекулы жира – 130 молекул АТФ. Но происходит это гораздо медленнее. К тому же для производства АТФ за счет окисления жира требуется больше кислорода, чем при окислении углеводов. Еще одна особенность окислительной, аэробной фабрики – она набирает обороты постепенно, по мере увеличения доставки кислорода и увеличения концентрации в крови выделившихся из жировой ткани жирных кислот.
Больше полезной информации и статей вы можете найти ЗДЕСЬ.
Если представить все энергообразующие системы (энергетический обмен) в организме в виде топливных баков, то выглядеть они будут так:
- Самый маленький бак – КреатинФосфат (это как 98 бензин). Он находится как бы ближе к мышце и запускается в работу быстро. Этого «бензина» хватает на 9 сек. работы.
- Средний бак – Гликоген (92 бензин). Этот бак находится чуть дальше в организме и топливо из него поступает с 15-30 секунды физической работы. Этого топлива хватает на 1-1,5 часа работы.
- Большой бак – Жир (дизельное топливо). Этот бак находится далеко и прежде, чем топливо начнет поступать из него пройдет 3-6 минут. Запаса жира в организме человека на 10-12 часов интенсивной, аэробной работы.
Все это я придумал не сам, а брал выжимки из книг, литературы, интернет-ресурсов и постарался лаконично донести до вас. Если остались вопросы — пишите.
Похожее
Зачем нужна энергия и где ее достать?
Если у человека мало энергии он никому не интересен. Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто «светит». Тех, кого называют харизматичным — это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя «наполненными».
Для чего нужна энергия? Начнем с отношений. Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блока на сексуальной чакре, а значит она позволяет энергии Творца подниматься выше из сексуальной чакры и трансформироваться через Сердце в энергию безусловной любви.
И здесь, внимание … уже пропадают игры на уровне: «давайте научимся закидывать ногу на ногу, как в «Основном инстинкте», чтобы привлечь партнера». Какого партнера можно привлечь на уровне данных техник? Партнера для секса, ни о каких гармоничных отношениях речи даже не идет. Потому что для привлечения партнера на уровне Сердца, нужно транслировать другой уровень энергии: трансформированную сексуальную энергию через Сердечную чакру.
Сексуальная энергия — это энергия жизни, энергия радости и творчества, энергия изобилия. Прежде всего — это энергия Творца, которую мы получаем, другой вопрос на сколько много мы можем пропускать этой энергии через себя?!
Если существуют травмы страха смерти, травмы страха показать свой свет и красоту, и многие другие — все это создает блоки в течении энергии, человек функционирует на минимальном пределе поступления энергии.
Какие мужчины привлекают внимание женщин? Прежде всего: активные, успешные, реализовавшиеся, ответственные, с чувством юмора, те, у кого много энергии!
Всех нас влечет не красота, не деньги, не успешность или знания, всех притягивает энергия! Просто те, кто этой энергией обладают, реализуют свои потенциалы и получают в ответ земные блага.
Критерии того, что энергии в человеке много:
— самый важный и первый критерий наполненности энергией: «ЖЕЛАНИЕ ДЕЛИТЬСЯ!» Желание что-то делать, творить, сделать мир лучше! Если у вас возникает желание помочь, значит вы наполнены высоким потенциалом энергии!
Внимание! На ваш энергетический уровень будет «слетаться» достаточное количество людей, которые хотят только получить! Важно включать навык различения: потребители энергии будут высказывать претензии и недовольство, у них отсутствует состояние благодарности.
Для сохранения персонального гармоничного состояния нужно помнить, что отдавать Вы можете не всем подряд, а тем, кому хотите или кто готов принять ваши дары. Это один из законов сохранения энергии — концентрация внимания на себе. В первую очередь слушать себя: хотите Вы делится именно с этим человеком, гармонично вам при взаимодействии с ним? Если нет — значит будут серьезные потери энергии, и в этом случае активируется момент выбора: вы готовы терять энергию или выбираете прекратить взаимодействие или перевести общение на другие уровни.
- позитивный взгляд на мир, умение видеть возможности и потенциалы,
- отсутствие заболеваний,
- низкая потребность в еде и сне,
- внутреннее состояния спокойствия и баланса,
- желание действовать и расширять свои зоны комфорта, пробовать новое.
Критерии того, что энергии в человеке мало:
- частое плохое настроение,
- хроническая усталость и отсутствие сил,
- высокая потребность в сне и еде,
- заболевания или частые простуды,
- ощущение себя жертвой: жалобы на низкую зарплату / пенсию, программы: «а что я могу сделать? ничего!»
- раздражительность, гнев, обиды,
- состояние сознания: «мне все должны — я никому ничего не должен»,
- пессимистический подход к жизни, видим жизнь в черно-сером цвете по принципу «все плохо, а раньше было лучше».
Давайте рассмотрим другие сферы жизни где необходима энергия:
Для изменения реальности
Энергия нужна для всего! В начале был выставлен акцент на отношениях, но это всего лишь небольшая часть, потребность того, для чего нужна энергия. Без наполненности энергией, причем максимальной наполненности, просто невозможно управлять реальностью, сдвинуть пласты статичной энергии и перенаправить потенциалы по другим возможным временным линиям.
Чтобы сойти с привычных рельсов, моделей поведения, нужна энергия, много энергии, чтобы проявить смелость и заявить о себе по-новому! Выбор перехода на новые временные линии — жизненные потенциалы, напрямую связан с тем, что вы начинаете делать то, что раньше было делать страшно. А это всегда преодоление себя, огромные энергетические затраты, которые возможны только тогда, когда вы максимально наполнены энергией.
Реальность возможно менять не только изменениями моделей поведения или сознания, при достижения высочайшего уровня вибраций и возможности выхода на энергетический уровень Творца, вы можете взаимодействовать с жизненными потенциалами именно управляя энергетическими потенциалами, таких людей называют Магами своей реальности. Они творят реальность в возможных пределах, а не просто следуют закону причинно-следственных связей. Но это высочайший уровень умений, который не дается просто так и вдруг, а только путем ежедневных практик и как правило множество жизней перед этим воплощением посвящено развитию и расширению сознания.
Для исцеления
Для исцеления необходимо огромное количество энергии. Это относиться как к исцелению эмоциональных травм доверия себе, непринятия себя, так и физическим заболеваниям, корни которых всегда лежат в более глубинных внутренних блоках.
Для всего этого нужна смелость пойти внутрь себя! А это требует огромного количества энергии, когда энергии нет: выбор человека закрыть глаза на проблему, убежать от нее или обвинить окружающих или обстоятельства. Это значит нет энергии посмотреть правде в глаза и пойти внутрь себя, чтобы разобраться с проблемой.
Работа с прошлыми жизнями требует огромных энергетических затрат, если недостаточно энергии человек просто ничего не увидит в своем прошлом, или будет не готов принять поступки себя в прошлом, которые он предполагает, что просто не мог допустить.
При работе с заболеванием всегда идет встреча с травмой отвергнутого себя! Чтобы встретиться с аспектом БОЛИ внутри себя нужна энергия! Иначе моментально идет убегание, оно выглядит как фразы-отговорки: «я не знаю, что я чувствую», «я ничего не чувствую» или «я не знаю». Все эти фразы говорят о страхе двигаться внутрь себя и задавать себе вопрос и услышать ответы.
Для омоложения
Этот аспект работы с энергией связан с воздействием на физическое тело, а материя меняется только под очень мощными энергетическими воздействиями, причем не разового характера — один раз сделал и жду результат, а под постоянными и систематическими практиками.
Чтобы сначала остановить процесс старения нужно изменение мыслей, нужно вычищение своей энергетической системы от блоков, негативной энергии. На самом деле работа с энергетической системой относится к основе основ, без умения работать с ней невозможно работать с оздоровлением организма, управлять реальностью или взаимодействовать с другими людьми.
По этому сначала «вычищение», а затем наращивание энергетического потенциала. Работая с темой омоложения необходимо так же умение «двигать временные пласты» — это больше метафора, но заключающаяся в том, что клеткам возвращается память молодости.
Как набирать энергию
Пища
В этом разделе поговорим о том, что можно набирать «грубую» энергию, но с помощью нее невозможно перейти на уровень взаимодействия с реальностью, это будет просто энергия для выживания.
Прежде всего это пища, пища дает энергию, но если вы переходите и включаете в свое питание компоненты, которые содержат больше тонкой энергии — праны, то чувствуете себя совершенно по другому: это зелень, все овощи и фрукты, свежевыжатые соки, вода, минимальная термальная обработка при приготовлении еду (относится к овощам и фруктам), а также употребление пищи сразу после ее приготовления, а не через несколько часов или дней.
Так же возможно наполнять пищу энергией любви при приготовлении, тогда она получается особенно вкусной.
Дыхание
Если дышать осознанно, при этом наблюдая, как ощущает себя тело, где находятся зажимы и намерением позволяя энергии проходит во все тело, идет прилив сил.
Для снятия стресса, а стресс — это отключение от канала соединения со своим Духом и Творцом, идет моментальное обесточивание и мощные потери энергии. Осознанное дыхание, переключение внимания на не себя, свое состояния и хотя бы 5 — 10 минут побыть в тишине, дышать, позволяет восстановить более спокойное состояние.
Энергетические практики
Самыми сильными и мощными способами восполнения и увеличения энергии являются энергетические практики. К более простым из них можно отнести физические нагрузки: для мужчин — это спорт, йога, тай чи, для женщин плавание, танцы.
А вот к сильным и мощным практикам очищения и наполнения энергией является практики работы на тонком плане: со своим энергетически полем, с энергией Творца.
Откуда берется энергия у человека — «Ezoterika.ru»
В жизни каждой личности могут возникать черные полосы из неудач и поражений, но индивиды, наполненные силами, выходят из любых ситуаций достойно.
Общество мечтает быть гармоничным и счастливым, поэтому вопрос, откуда берется энергия у человека, становится очень актуальным в нашем хаотичном и суетливом мире. Конечно, физиологические процессы для поддержания тонуса важны, но при этом никогда не стоит забывать о качестве самой жизни и её наполнении.
Где человек берет энергию: мнение биологов
Человеческие клетки получают энергетические запасы за счет обмена веществ, а вернее, после распада аденозинтрифосфорной кислоты. Именно АТФ в организме выступает аккумулятором, который также пополняется питательными веществами, поступающими из еды. АТФ накапливается в человеке после расщепления полезных компонентов, а процесс этот может быть в форме как полного распада, т.е. с кислородом, так и неполного. Во втором случае продукт распада накапливается в мышечных тканях, но организм моментально усваивает энергию. Данным способом, например, расщепляется в теле глюкоза.
Основными источниками жизненной силы, таким образом, выступают еда и кислород. Поэтомы так значимы процессы дыхания и пищеварения. При активном образе жизни требуется много энергии, а значит, и больше пищи. Любой продукт питания состоит из углеводов, белков и жиров. Именно они дарят организму энергию. Витамины, вопреки распространенному мнению, силы не дают, но помогают ускорить энергообмен.
Регуляторами энергетическим потоков выступают в организме железы эндокринной системы. Процессом реализации жизненной силы управляет щитовидная железа, и если она находится не в лучшей форме, пища будет не в полной мере использоваться для извлечения пользы. Также большую роль играют надпочечники, которые выделяют энергию при стрессовых ситуациях в организме.
Но если, например, негативные эмоции сдерживаются, лишняя энергетика отрицательно начинает сказываться на внутренних органах, давая им лишнюю нагрузку. Выброс энергии контролируют и половые железы, но такую силу, как правило, принято считать творческой.
Из чего складывается потребность человека в энергии? Это зависит от разных индивидуальных особенностей. Значение имеет возраст личности, рост и вес, половая принадлежность, скорость метаболизма, соотношение физической и интеллектуальной активности, общий характер основной деятельности. Важно ещё и то, в каких условиях живет человек: климат, географические нюансы, влажность и температура воздуха.
Значительная потребность в энергии у индивида определяется его физиологией. На поддержание всех основных процессов, например, поддержание температуры и сердечного ритма, требуется постоянный энергопоток. Основным обменом биологи называют уровень энергетической затраты в условия покоя после 12-14 часов вслед за приемом пищи, при температуре окружающей среды в 20 градусов. Это величина обычно постоянная, и у здорового организма в среднем возрасте равна 1 ккал в час на каждый килограмм веса.
Дополнительные затраты, конечно, уходят при занятиях спортом или телесном труде. Любой служащий без лишней двигательной активности при житейских хлопотах и домашних делах тратит чуть больше 1000 ккал за сутки.
Механизированный труд увеличивает этот показатель на 500-800 ккал, а тяжелый физический труд требует в день 2300-2800 ккал. Большие затраты энергии идут и у спортсменов, потому что каждая несложная тренировка прибавляет к норме 500 ккал. У марафонцев показатель подскакивает до 6000-8000 ккал за день. Увеличиваются энергозатраты и при понижении температуры воздуха.
Чтобы рассчитать биоэнергетический потенциал человека, учитывать множество факторов не нужно. Достаточно перемножить год рождения на число, полученное слиянием месяца и цифры (не наоборот!) в дате. Затем надо сложить все цифры в образованном шести- или семизначном числе.
Например, 1970*(9+9)=18
- В среднем, этот показатель показывает 26-27, а если результат меньше 20, человека можно считать энергетическим вампиром или же он просто имеет слабый характер без лидерских качеств.
- И наоборот, число больше 30-33 свидетельствует о наличии у личности дополнительного энергетического канала, заполняющегося силами Вселенной, о присутствии путеводной звезды и яркой индивидуальности.
Также, если рассматривать получившееся после умножения большое число, можно увидеть развитие энергетического потенциала в первые 6-7 лет рождения. Потом цикл закончился и начался заново,так что есть шанс подсчитать, в какой точке вы находитесь в данный момент жизни.
Стоит отметить, что кроме обозначенных процессов дыхания и поглощения еды играет важную роль в накоплении энергии сон. Полноценный отдых восстанавливает силы и снижает риск заболеваний. Также необходимым источником жизни является вода. Не менее значимы и физические упражнения, которые повышают уровень жизненной энергии. В движении заключается прогресс человека, сила воли, победа над всеми недугами. Только важно отличать активность от бытовой суетливости.
Откуда человек получает энергию: признаки наполненности
Прежде чем определяться с конкретными источниками жизненных сил личности, надо постараться продиагностировать энергетическое состояние индивида. Иными словами, стоит удостовериться, что уровень вибраций действительно высокий и аура находится в прекрасном состоянии. Отличительными чертами носителя сбалансированной энергетики являются:
- Хорошее самочувствие. Болезни редко беспокоят того, кто имеет постоянный приток энергии. У такого человека высокий иммунитет, хороший физический тонус, быстрое восстановление после сбоев в организме и всегда светящееся лицо.
- Исполнение желаний. Личность со стабильной жизненной силой притягивает к себе удачу и успех, поэтому её мечты сбываются гораздо быстрее и точнее, чем у прочих субъектов с оттоком энергетики. При этом количество новых “хотелок” у такого человека тоже растет, но они не являются сиюминутными прихотями.
- Привлекательность. Энергичный человек источает притягательные и даже сексуальные флюиды. Он наполнен внутренней силой и нравится сам себе, а значит, симпатичен и окружению. У такой личности много друзей и знакомых, они тянутся к нему как к источнику радости и позитива.
- Возможности обучения. Иногда при ответе на вопрос, откуда человек берет энергию, можно встретиться с ситуацией замкнутого круга. Например, жизненные силы возрастают при развитии навыков понимания и концентрации. Но именно эти показатели могут являться и результатом энергетической наполненности.
Так, высокий уровень энергии позволяет человеку вкладывать минимум своих инвестиций в изучение новой информации. Почти все сферы деятельности становятся доступны и понятны для этой личности. А всё потому, что сбалансированная энергетика гарантирует уверенность в своем успехе, учит быстро решать проблемы и сохранять спокойствие при неудачах. - Активность. Внутренняя наполненность подталкивает человека не убивать время просто так, а использовать его с пользой. Такая личность хочет успеть как можно больше, не зацикливаясь на отрицательных моментах. Поэтому данный субъект очень легок в общении и обладает достаточным количеством лидерских качеств. Люди с высоким уровнем энергии и постоянным её притоком могут оказывать широкий спектр воздействия на общество.
Отсутствие энергии у человека: причины
Как правило, недостаточный энергопоток в теле индивида бывает связан либо с блокировкой динамичного пути жизненной силы, либо с неправильным распределением энергии в своей повседневности. Если потоки тратятся эффективно, биополе всегда будет процветать и функционировать как полезный щит. Но, к сожалению, в обыденной жизни есть много вещей, на которые тратятся большие силы, потенциально необходимые для гораздо важных процессов:
- Негативные эмоции. Переживания и внутренние конфликты вытягивают очень много энергетики личности. Люди нервничают буквально по каждому поводу и истощают нервную систему. Злость, гнев, обида — это постоянные спутники жизни, которые стоит сразу проявлять, чтобы отрицательная эмоция не копилась в душе и не подпитывалась постоянно человеческой энергией.
- Перегрузки. Полноценный досуг необходим человеку, и если физическое и интеллектуальное напряжение сопровождается отказом от сна, организм оказывается в стрессовом состоянии и начинает поглощать все энергетические запасы. Некоторые люди пытаются по ночам решить накопившиеся проблемы, но, как правило, им все равно не хватает концентрации, а днем работа оказывается не выполненной из-за компенсации должного отдыха из времени бодрствования. Если на качественный сон времени недостаточно, его иногда можно заменить расслабляющей техникой или легким массажем.
- Беспокойство не о конечных целях. Почему нет энергии у человека в большинстве случаев? Ответ кроется в низкой целенаправленности индивида. Очень часто потоки биополя утекают от личности в результате дел, не влияющих на конечный результат. Целеустремленный субъект всегда знает, на что направлена его деятельность, поэтому он не распыляется на бытовые повседневные мелочи, которые не стоят его энергозатрат. Поэтому, кстати, отсутствие распорядка дня часто приводит к неконтролируемому оттоку энергии.
- Вредные привычки. Жизненная энергия человека существенно снижается при возникновении зависимостей. Доказано, что работоспособность курильщиков находится на низком уровне до каждой дозы табака, а что касается алкоголя и наркотиков, то они ухудшают нервную систему и повышают уровень раздражительности. Даже популярный кофеин и с разного рода энергетиками дарит лишь мнимую иллюзию наполненности силами.
- Отсутствие контакта с природой. Суета больших городов требует у человека восстановления его резервов через обычное созерцание тишины и покоя. Природа помогает индивиду разобраться с мыслями, вылезти из рутины повседневности и выплеснуть негативные эмоции. Отказываться от такого мощного источника энергии очень глупо. Проводя время на свежем воздухе, человек насыщает организм кислородом, он взаимодействует с активными стихиями, учится общаться с флорой и фауной, перенимать умиротворяющие вибрации и от них тоже. Именно через природу личность напрямую получает масштабную энергию Космоса.
- Нелюбимые дела. Обязанности, чувство долга, ответственность — это неотъемлемая часть взрослой жизни, которая поглощает очень много энергии. Если у человека нет отдушины, любимого занятия, приносящего истинное удовольствие. он теряет возможность черпать жизненные силы в себе даже в тяжелые моменты.
Что придает энергию человеку по жизни?
Наличие собственной миссии
Очень важно иметь глобальную цель, ради которой индивид находится на планете. Если личность знает свою роль в жизни, она понимает, для чего ей нужна энергия и активирует в себе все внутренние резервы. У такого человека высокий жизненный тонус, постоянная активность в теле и свежие идеи в голове.
Собственные мечты всегда питают индивида и развивают его, а вот чужие задачи могут только истощать запасы. Главное, конечно, не зацикливаться на своей цели и не идти ради нее по голова, а просто всегда помнить о ней и стараться по мере реализовывать, вносить свой вклад в общество.
Мысли о сокровенных желаниях наполняют личность радостью, а когда миссии нет, мотивация тоже отсутствует, и ничего кроме апатии и грусти в повседневности человек для себя открыть не может.
Глобальная цель жизни — прекрасный инструмент для регулировки энергии и направлении её в правильном ключе.
Абсолютная любовь
Откуда энергия в человеке, влюбленном в жизнь и мир? Самое высокое и светлое на планете чувство питает все резервы личности и наполняет каждый день радостью и счастьем. Гармоничный индивид должен любить не только других людей, но и себя, чтобы поддерживать энергопотенциал и в трудные периоды. Не нужно при этом быть эгоистом, достаточно просто освободить сердце от негатива, и любовь появится сама.
Настоящая любовь безусловная, она является безграничным источником энергии, потому что преображает окружение и саму душу. Поэтому люди, которые, например, занимаются благотворительностью, всегда полны энергии и энтузиазма.
Позитивные взгляды
Чтобы получать дополнительную энергию, надо замечать в жизни хорошие моменты. Всегда стоит сосредотачиваться в любом вопросе на плюсах, потому что они источают положительные вибрации. Если же застревать на минусах, негатив только заберет силы, он не обладает высокой энергоотдачей.
Радостные мысли всегда вызывают желание действовать, поэтому надо заботиться о состоянии души и разума, сохранять там больше светлого, и не пессимистичного или грязного. Старайтесь почаще смеяться, потому что это прочищает все биоэнергетические каналы человека от пробок и наполняет тело приятными вибрациями. Хорошо поддерживают этот источник энергии любимые хобби индивида.
Можно заниматься танцами, ездить в путешествия, читать умные книги, слушать хорошую музыку, смотреть доброе кино или заниматься живописью. А вот обсуждение политики, желтая пресса, фильмы про насилие и громкая агрессивная музыка только разрушают естественное биополе человека, делают его меньше и тоньше. Не забывайте сохранять по жизни чувство веры.
Будьте уверенным в себе, своих силах и в доброй заботе мира о вас. Также старайтесь как можно чаще благодарить Творца за каждый проведенный на Земле день.
Качественное общение
Любая беседа должна быть полезной и энергетически насыщенной. Контакт с позитивным человеком всегда толкает на творчество, динамику жизни и повышает настроение. Энергии после такого общения становится вдвое больше. И наоборот, вампир может высосать жизненную силу с помощью негатива, оставить человека с ощущением пустоты и тревоги.
Надо избегать коммуникации с теми, кто вас раздражает, кто выкачивает энергию и попросту отнимает время. Старайтесь свести к минимуму дружбу с теми, кто постоянно ноет и жалуется, но при этом концентрируйтесь не на недостатках, а на плюсах человека. Помните, что для человека способами получения энергия являются окружающие его люди.
Также следует избегать конфликтов и ссор, выясняя отношения, или начинать подстраиваться под общество, отказываясь от выбранного ранее пути. Иногда нужно реже отвечать людям “Да” и гораздо чаще говорить “Спасибо”.
Самосовершенствование
В процессе своей жизни человек обязан развиваться. Только за счет наращивания новых возможностей и свежих открытий можно приумножать энергию в себе и сохранять радостный взгляд на мир.
Деградация личности — это очень опасное явление, которое приводит к полному энергетическому застою или истощению.
При этом речь идет не только об интеллектуальном или духовном наполнении жизни, но и о физическом. Можно заниматься, например, медитациями либо дыхательными практиками, которые учат индивида сохранять спокойствие и накапливать энергию в себе, а не расточать ее во внешнюю среду.
В качестве обычных тренировок ума можно использовать кроссворды или составление планов на следующий день.
Окружающая среда
Выше уже была обозначена важность природы для энергии личности. Но где человеку взять энергию в городе? Здесь важную роль, конечно, играет экологичность мира, но часть необходимого резерва можно получить даже не выходя из дома.
Во-первых, огромное значение для индивидов играет солнечная энергия. Мы потребляем её через пищу, но этого недостаточно, поэтому нужно стараться максимально запускать свет в помещение, где человек долго находится. Солнце добавляет красоты и хорошего самочувствия, оно выступает безграничным генератором радости и тепла.
Во-вторых, не меньшую роль играет и воздух, поэтому надо проветривать регулярно и дома, и рабочие офисы. А ещё получать дополнительный приток энергии можно от земли. Очень полезно, например, периодически ходить босиком и восстанавливать контакт с истоками человечества.
Ощущение чистоты
Для начала надо максимально поднять комфорт пространства. Чтобы не мешать движению энергию в жизни, человек должен избавляться от ненужных вещей и хлама, который отнимает у него силы и время. Затем надо уделить внимание очищению тела. С этим справляются разные методы, например, йога или прием особых травяных отваров.
Организму нужно избавляться от шлаков и токсинов, иначе все биоэнергетические потоки начнут сталкиваться с огромными блоками в теле. Также следует очищать душу от негативной энергии. Сделать это можно с помощью полезных кристаллов, которые увеличивают жизненные силы. Талисманом могут стать нефрит, сердолик или яшма.
Наконец, ментальный очищающий эффект можно получить и за счёт расслабляющих техник. В частности, ароматерапия с эфирными маслами не только улучшает ауру, но и добавляет энергии в организм. Для этого нужно использовать выжимки цитрусовых, корицы, сосны, бергамоты, эвкалипта и т.д.
Откуда берется энергия у человека? Ответ на этот вопрос всегда индивидуален, если обращаться не к особенностям организма, а к секретам души. Лучше всего прислушиваться к своему внутреннему голосу и делать то, что приносить положительные эмоции, поскольку они и являются верным признаком необходимой жизненной силы. Только не стоит забывать, что даже постоянный приток энергетики не исключает возможностей её утечки.
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.