1.1. ЭФФЕКТ МАЯТНИКА. Психология зла
1.1. ЭФФЕКТ МАЯТНИКА
Начнем с эксперимента.
Попробуйте представить себе огромный маятник длиной во много километров.
Просто сосредоточтесь и представьте. Нить спускается из облаков и на ней висит тяжелый шар величиной с дом. Когда я представляю это, то обычно вижу трос и на нем глыбу темного свинца – все это яркой лунной ночью, яркой, как негатив солнечного дня – такой светлой, что, кажется, даже можно читать газету. Вокруг поздняя осень или ранняя зима, широкое пустое поле, несколько голых деревьев, темные домики и деревянная церквушка вдалеке. И над всем этим свинцовая глыба на нити: многокилометровый маятник. Впрочем, пейзаж можете представить любой, это дело вкуса. Только постарайтесь, чтобы образ был ярким. В этом вся суть.
Затем качните маятник и продолжайте раскачивать. Первая вещь, которую вы сразу же замечаете: маятник, совсем как настоящий, раскачивается медленно и постепенно, во всяком случае, не хочет идти в первые колебания, он тяжел и инертен, нить вздрагивает, гудит, маятник сопротивляется, но наконец проходит первую медленную дугу.
Вот оно – чистейшее создание ума, идеал бесплотности, нечто, что не существует, не существовало и не будет существовать – более того, нечто такое, что не может существовать – вдвойне несуществующее. Чистая игра разума. Чистая идея.
Чистое ничто. А теперь МГНОВЕННО остановите его – пусть он зависнет неподвижно.
Попробуйте это сделать.
Ну как, получилось? Маятник сопротивляется. Маятник, если вы его хорошо вообразили, не остановился. Он продолжает свое качание. И сколько бы раз вы ни пробовали заставить его замереть в пространстве, он уходит от предназначеной точки, не подчиняясь вам.
Есть несколько способов «якобы» остановить его. Можно представить маятник, заснятый на киноленту – вдруг пленка останавливается, замирает кадр. Да, кадр замер, но оригинал ведь продолжил движение.
Сосредоточившись, вы ясно ощутите его сопротивление.
Но это мелочь, это совсем не важно. Какое же это может иметь значение для жизни? – спросите вы. Примерно такое же, как первая трещина для плотины или для горной лавины первый покатившийся камешек.
Задумайтесь: создание нашего ума, абсолютно бесплотное, вдвойне несуществуюшее, только родившись, сразу же не подчиняется нам? Но как же так может быть? Не подчиняется свому отцу и хозяину? Впервые я представил маятник лет пятнадцать назад. Время от времени я вспоминал о нем. Все эти годы он продолжал качаться. Когда я вспоминаю о нем и представляю его, он качается, как качался и раньше.
Я выдумал его, а он сразу же обрел собственную жизнь.
Вы думаете, что так обстоит дело лишь с идеей большого маятника? Ничуть.
ЛЮБАЯ ИДЕЯ, ЕДВА РОДИВШИСЬ, УЖЕ НЕ ПОДЧИНЯЕТСЯ СВОЕМУ СОЗДАТЕЛЮ. Она сильнее своего «хозяина». Назовем это эффектом маятника.
Идея вступает в свою собственную жизнь, не подчиненная нам. Так было с идеей каменного топора. Где-то кто-то на опушке древнего леса нагнулся, взял в руки камень, ударил по нему другим камнем и использовал орудие как топор. Идея топора, родившись, обрела собственную особую жизнь и продолжила ее в тысячелетиях – вырубая леса, защищая, как алебарда, и снося головы, как гильотина. Кстати, изобретатель гильотины окончил жизнь под ножом своего детища – и его идея тоже не подчинилась ему. Наполеон нянчился с идеей завоевания, и эта же идея его и погубила.
Столько людей было уничтожено казнями и сломлено пытками за протекшие тысячелетия, столько книг было сожжено, столько разрушено памятников и сокрыто улик – но была ли уничтожена, вырвана с корнем при этом хотя бы одна идея? Даже самая вздорная? Что значит и к чему приводит эта пугающая жизнеспособность и способность к распространению? – идеи расползаются среди людей, как чернильные пятна на промокашке. Идеи сжигают нас, как лесной пожар.
Идея поражает нас как болезнь, от которой нет лекарства.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Методика третья (амплитуда маятника)
Методика третья (амплитуда маятника) Эта методика прекрасно воздействует на людей впечатлительных, с тонкой нервной системой, ранимых и эмоциональных. И заключается она в прямом (и желательно – наглядном!) противопоставлении вашего несчастья бедам и невзгодам других
Эффект ореола или эффект обобщения
Эффект ореола или эффект обобщения
Для того чтобы было понятно, что подразумевается под этим эффектом, приведем простой пример. Очень часто наши успехи или, что хуже, неудачи в какой-либо области деятельности пролонгируются на другие области.
Вот это и есть эффект ореола.
Эффект эха
Эффект эха Эхо — это повторение слова или фразы. Самая частая цитата из Кеннеди — фраза из его инаугурационной речи. Поэтому, дорогие американцы, не спрашивайте, что страна может сделать для вас, — спросите, что вы можете сделать для своей страны. Самая известная фраза
Почему первое впечатление обманчиво Позиционный эффект и эффект недавности
Почему первое впечатление обманчиво Позиционный эффект и эффект недавности Позвольте представить вам двух мужчин: Ален и Бен. Определитесь без долгих раздумий, кто из них вам больше нравится. Ален умен, прилежен, импульсивен, критичен, упрям, завистлив. Бен, напротив,
Глава седьмая Эффект маятника или – чему верить: «люблю», «ненавижу»?
Глава седьмая
Эффект маятника или – чему верить: «люблю», «ненавижу»?
Странная история, конечно… Сегодня «люблю», завтра – «ненавижу», послезавтра снова «люблю», а потом тут же – «ненавижу».
Эффект маятника. Эмоциональный маятник запускается в момент объявления –
Эффект спирали
Эффект спирали В 281 году до н. э. между Римом и Тарентом, который был расположен на восточном побережье Италии, началась война. Тарент некогда был основан как колония греческой Спарты; горожане говорили по – гречески и полагали себя цивилизованными спартанцами, а прочиеМетод маятника
Метод маятника В качестве набора сигнальных ответов можно принять четыре основных направления движения маятника. Сделать его можно и самостоятельно, использовав, к примеру, обручальное колечко, но лучше всего для этой цели подойдёт маленький люцитовый шарик,
Как работать с подсознанием при помощи маятника
Как работать с подсознанием при помощи маятника
Используете ли вы маятник сами или демонстрируете его на вечеринке, будет правильно, если вы или доброволец, к которому вы обращаетесь, проведете некоторую разминку, сначала потренируетесь.
ПРИРУЧЕНИЕ МАЯТНИКА
ПРИРУЧЕНИЕ МАЯТНИКА «МЫ ПРИДУМАЛИ, создали и раскачиваем свой собственный „маятник“. Проекту уже два года, он достаточно амбициозен, многое сделано, но денег пока не принес. Не то, чтобы мы тупо сидели и ждали, когда же придет успех. Нет, работаем, но как-то все тяжело
УЧИТЫВАТЬ ПРИНЦИП МАЯТНИКА
УЧИТЫВАТЬ ПРИНЦИП МАЯТНИКА Вы приняли возбуждающий душ, сделали массаж, вы оживлены, бодры, деятельны, как никогда – прекрасно! Но вот проходит время… тонус почему-то падает… Откуда-то нарастает вялость, апатия, сонливость… Куда все девалось?Вспомните о маятниках и не
Тренировочный эффект и эффект истории
Тренировочный эффект и эффект истории Чем больше сгибаний рук с гантелями вы сделаете, тем больше вырастет ваш бицепс.
Увеличьте количество повторений или вес, и бицепс увеличится в размерах и силе. Это не сверхпремудрость. Просто это тренировочный эффект.Когда выЭффект оценки
Эффект оценки Любой человек, которого негативно оценивают по каким-либо параметрам его внешности, поступкам, одежде, социальному положению или другим вещам, связанным с ним, начинает смущаться, отшучиваться, оправдываться и стараться показать себя с лучшей стороны. Это
Эффект владения
Эффект владения Наша привязанность к вещам может иметь меньше отношения к личному выбору, чем мы предполагаем. Ричард Талер провел исследование в области экономического поведения, которое мы сейчас считаем классическим. В эксперименте участвовали старшекурсники
Эффект Люцифера
Эффект Люцифера
Вы считаете себя злым? Вы можете причинить боль и страдания другому человеческому существу или беззащитному животному? Подумайте, насколько вероятно, что вы совершите что-либо из следующего.
• Убьете насмерть электрическим током себе
Эффект Медузы
Эффект Медузы У женщины-Афины есть способность запугивать других и лишать спонтанности, живости и созидательной силы людей, которым она не нравится. Иначе говоря, она обладает способностями Медузы.Богиня Афина носила символ своей власти — эгиду,[6] украшенную
Амбивалентность маятника: эго неэффективно, когда соперничающие богини борются за господство
Амбивалентность маятника: эго неэффективно, когда соперничающие богини борются за господство Несмотря на то что организованный процесс представляет наилучшее решение, это, к несчастью, не единственный способ, с помощью которого улаживается внутренний конфликт. Если
Эффект маятника у человека — pvn123 — ЖЖ
Многие знают или слышали про эффект маятника в поведении человека.
Это когда всё колеблется.
Если у тебя сегодня — беспричинно хорошее настроение, то, скорее всего, завтра будет — беспричинно плохое.
Но каждый раз я убеждаюсь, насколько силен этот эффект в человеке.
Если вчера я сильно грешил, то сегодня мне легче не грешить.
И чем сильнее я грешил вчера, тем легче мне сегодня держаться и делать только то, что нужно.
А если я сегодня почти не грешил, если рано встал, делал только важные и правильные дела, то завтра мне будет очень тяжело удержаться от безобразий.
У каждого — свои безобразия.
Для одного на работу пойти — уже подвиг, для другого — потерять два часа у телевизора — страшный грех и преступление.
Но из того, что всё колеблется, конечно, не следует, что движение вперед невозможно.
Как раз — возможно, но любое движение вперед происходит не с постоянной скоростью.
Наш путь к совершенству правильнее называть «путь по направлению к совершенству».
Ведь мы туда никогда не дойдём, мы туда только движемся.
Весь смысл — в движении и стремлении пройти как можно дальше.
Мы идём по этой дороге по направлению к совершенству очень неравномерно.
Иногда останавливаемся, иногда — откатываемся назад.
Главное — это максимально продвинуться вперед.
Причём Бог так всё замечательно устроил, что мы не знаем своего часа окончания пути.
Это здорово, потому что отсюда следует, что мы должны максимально продвинуться в каждый момент.
Отступать (делать шаг назад) опасно — вдруг сегодня последний день, и завтра не успеешь отыграть своё отступление(сделать два шага вперед).
В этом великий смысл и большой интерес такой игры, такого интересного забега как наша жизнь.
Понимание закона маятника полезно ещё по 2 причинам:
1. Если сегодня я вёл себя хорошо, значит завтра у меня будет опасный день. Нужно быть настороже, чтобы не пуститься во все тяжкие.
Если ты сегодня праведник — завтра особенно берегись, чтобы не стать первым грешником.
2. Если вчера ты был праведник, не удивляйся падению сегодня.
Спокойно сопротивляйся, но не впадай в уныние — у тебя сегодня по графику день больших проблем. Ты предупрежден – значит вооружен.
Вспоминается, что в далёком детстве бабушка всегда делала замечание, когда видела, что дети безостановочно смеются:
— Не смейтесь так, а то как бы завтра плакать не пришлось.
Это она ещё не умела формулировать закон маятника в поведении человека:).
UPD:
Я так понимаю принцип маятника у человека, например, в применении к духовному росту:
1. Есть некий средний уровень (что-то вроде среднемесячного уровня). Этот уровень растет, если человек духовно растет. Уровень падает — если человек деградирует.
2. На фоне этого медленно изменяющегося уровня (тренда, среднего, тенденции) есть ежедневные или полудневные (или еще более короткие) резкие колебания.
Вот эти колебания надо учитывать и надо их понимать, чтобы понимать ситуацию в целом.
Еще один пример — принцип маятника у человека в применении для физических нагрузок.
У меня средняя норма подтягиваний — 40 раз в день.
Я могу сегодня подтянуться 43 раза. Тогда завтра я не вытяну и 40.
Могу сегодня не подтягиваться, тогда завтра смогу 45 раз.
И есть общий тренд — увеличение или уменьшение ежедневной нормы.
Когда-то я наращивал свою норму от 20 до 40 подтягиваний. Росла средняя норма. Но в конкретный день я мог подтянуться и 30 и 25, а мог вообще не подтянуться. Это всегда колебалось.
Чтобы понимать процесс тренировки подтягиваний, нужно учитывать принцип маятника.
Тем более нужно его учитывать при духовных практиках.
Исходя из этого понимания принципа маятника, получается, что праведнику каждый праведный день не приносит страха.
Это как ежедневное подтягивание по норме. Оно говорит, что человек в форме, может подтянуться 40 раз.
Фокус в том, что для настоящего праведника его праведность — это не рекорд.
Это обыденность.
Если праведность — это достижение, то перед нами грешник, который напрягся до праведности.
Для праведника его праведность — это обычная, естественная рутина.
UPD: Хорошо с подтягиваниями. Их легко подсчитать. И по ним оценивать физическую форму и волю (возможность себя затавить выдать результат).
С духовным уровнем все гораздо сложнее.
Но всё равно очевидно, что если хочешь расти, то надо хоть какие-то иметь критерии роста.
Хорошо бы научиться мерить, например, количество любви или доброты в душе.
Или научиться точно измерять время, которое, например, поддавался гневу.
Допустим — гневался 5 часов в месяц. А потом долго работал над собой и добился, что гневался только 3 часа в месяц.
При все примитивности такого рода методик, они могли бы дать хорошее подспорье для работы над собой.
А замерять нужно средние показатели, например, за месяц. Так как эффект маятника приводит к тому, что сегодня я больше гневаюсь, а завтра мне стыдно — я каюсь более горячо.
Можно, конечно, считать сами случаи впадения в гнев.
Но, во-первых, в такие минуты про это забываешь.
А, во-вторых, важен часто не сам факт впадения, а глубина и длительность падения.
Одним из слабых, но хоть в какой-то степени, объективных критериев может послужить, например, число молитв.
Число молитв в день — это показывает, сколько ты хочешь и сколько ты реально читаешь молитв.
Я понимаю, что у святого может просто не быть достаточно времени на молитвы.
Бывает, что грешник много и часто молится.
Но и святых совсем без молитв не бывает.
Еще хорошая статья на эту тему
http://pvn123.livejournal.com/214200.html — Как чистить разум?
Ещё статья на похожую тему —
http://pvn123.livejournal.com/294679.html — Эффект соответствия у человека.
Эффект маятника 2 или Можно ли изменить судьбу?:
http://pvn123.livejournal.com/598502.html
.
.
Метки: Мысли, Работа над собой, Сознание и подсознание, Счастье
Как понимание эффекта маятника сделает вас счастливее
Каждый день мы боремся со своими эмоциями, каждое мгновение — это внутреннее перетягивание каната между позитивом и негативом.
Ваш обычный день обычно включает в себя период от осознания того, что кто-то съел последнее печенье, до пика встреч с друзьями после работы. Несмотря на весь спектр нашей жизни, мы находимся в постоянном движении по шкале от полной эйфории до потрясающих страданий и отчаяния. Спорим, вы думали, что вас ждет легкая прогулка, не так ли?
Ну, пристегнитесь! Давайте посмотрим, как, лучше поняв свой внутренний маятник, вы можете стать счастливее в долгосрочной перспективе.
Понимание счастья
Счастье имеет двоякую природу: телесную (относящуюся к телу человека; биологическую) и идеальную (бестелесную; духовную – правда, не вудстокскую, «цветочки в волосах») . Наше счастье проявляется на обоих уровнях.
Телесное счастье
Телесное, телесное счастье является первичным состоянием и исходит из нашего чувства комфорта. Голодны мы или сыты, тепло или холодно, больны или здоровы, потеряны или… не потеряны?
Когда наше телесное счастье удовлетворено, мы чувствуем себя в безопасности и контролируем ситуацию.
Физические границы тела и географическое пространство вокруг него знакомы, и наши основные желания удовлетворены. Другими словами, вы здоровый, теплый, пузатый человек, который знает дорогу домой с работы (вперед!).
Идеальное счастье
Идеальное счастье — это то, что лежит за пределами известного неизвестного.
Это происходит, когда мы расширяем зону комфорта за счет саморазвития и достижения целей. Идеальное счастье психологическое — оно формируется нашими социальными и духовными ценностями.
Это путешествие в новое место и погружение в культуру. Это работа с вашей командой над трудным, но результативным проектом. Это благотворительный марафон.
Как «качается» ваше настроение
И наше телесное, и идеальное состояния счастья качаются на внутреннем маятнике. Как и в любом маятнике, есть крайний левый и крайний правый. Слева у тебя несчастье, справа счастье.
Иногда оба маятника качаются одновременно, иногда нет.
Пробег благотворительного марафона может увеличить ваше идеальное счастье, потому что вы выходите за пределы известных вам пределов.
Но ваше временное телесное счастье невелико — даже если после этого вы чувствуете себя прекрасно.
Представьте, что вы летите в отпуск. Когда вы садитесь в самолет, вы взволнованы — ваш маятник быстро качается вправо. Вы прекрасно проводите время, отражая свое головокружительное счастье в лицах своих коллег, отправляя им свои снимки на пляже с Пина Коладой в руке.
Шестой день вашего семидневного отпуска. Ваше головокружительное волнение превращается в неприятное осознание во время вашего последнего ужина на пляже («мы прекрасно провели время, не так ли?»), прежде чем продолжить свой поворот влево к «праздничному блюзу», когда ваш самолет приземлится на родную землю. .
Могу ли я просто оставаться счастливым вечно?
Естественно хотеть, чтобы ваш внутренний маятник оставался замороженным справа, но это биологически невозможно. Даже если бы вы остались в этом отпуске навсегда, принцип адаптации — процесс привыкания к новым изменениям с течением времени — означал бы, что вы быстро обнаружите свои эмоции по поводу того, что место возвращается к нейтральному состоянию.
Учтите, что по мере того, как маятник движется в крайнее правое положение счастья, он всегда набирает обороты, чтобы двигаться в крайнее левое положение печали — «чем они больше, тем сильнее они падают».
Однако при правильном настрое можно научиться принимать маятник, а не рассматривать его как дьявольскую двойственность. «Как?!», — слышу я твой крик. За счет расширения зоны комфорта.
Расширить свою зону комфорта означает подтолкнуть свой внутренний маятник в сторону недовольных левых. Кажется нелогичным, верно? Неправильный.
Как сказал великий немецкий философ Артур Шопенгауэр: «Жизнь качается, как маятник, взад и вперед между болью и скукой». Слишком много всего плохо для вас, а слишком много счастья приводит к скуке — мотивация в жизни нулевая.
Хитрость заключается в том, чтобы склоняться к страху, неудаче, боли, отвержению, потому что в этом заключается возможность для саморазвития и дальнейшего счастья. Как сказал американский писатель, наставник Даррена Харди: «Жизнь, рост и достижения работают как маятник.
С одной стороны, у вас есть неудачи, неприятие, боль и печаль. Но с другой стороны у вас успех, победа, радость и счастье. Угадайте, какую сторону мы контролируем?
Он имел в виду, конечно, несчастных левых. Это единственная сторона, которую мы можем контролировать. Стоики знали это. В 108 году нашей эры Эпиктет сказал нам, что «главная задача в жизни заключается просто в следующем: определить и разделить вещи, чтобы я мог ясно сказать себе, какие из них являются внешними, неподвластными моему контролю, а какие имеют отношение к выбору, который я действительно контролирую. ”
Подумайте о подготовке к марафону. Вы не достигаете своих целей, вы близки к тому, чтобы сдаться. Но в день марафона вы пересекаете финишную черту. Вся эта боль и неудачи вознаграждаются блестящей медалью. Возможно, вы даже встретили новых друзей по пути, с которыми вы сейчас поддерживаете связь и которые открыли для вас новые двери (может быть, в буквальном смысле, после марафона).
Это сила расширения вашей зоны комфорта.
Вы терпите неудачу, учитесь и, в конце концов, добиваетесь успеха. Вы начинаете контролировать больше аспектов своей жизни, а не убегать или прятаться от них. Что, в свою очередь, открывает больше дверей для дальнейшего расширения. Это цикл позитива.
Да, на пути к расширению может быть некоторый временный телесный дискомфорт (разорванные мышцы, бессонные ночи), но вы будете счастливее, зная, что делаете все это, чтобы жить более значимой для вас жизнью. Жизнь, в которой ваше идеальное счастье — а со временем и ваше телесное счастье — насыщается.
Вкратце
На протяжении всей жизни мы изо дня в день сталкиваемся с внешними вызовами нашей зоне комфорта. Некоторые из них настолько просты, как опоздание на поезд утром, другие настолько сложны, как потеря любимого человека.
Мы не можем контролировать наши успехи, но мы можем контролировать свою реакцию на неудачу. Чтобы убедиться, что вас не потрясли как эти мелкие, так и крупные потрясения в вашей жизни, вы должны принять дискомфорт, чтобы расширить свою зону комфорта.
Чтение древней философии поможет вам осознать неизбежность смерти («memento mori») и вместо этого задуматься о благополучной жизни после смерти любимого человека. Точно так же 13-часовое путешествие на поезде в тесном, душном вагоне в жаркой стране вдали от дома сделает 30-минутную поездку в город смешной.
Суть в том, что постоянное счастье не достигается погоней за эйфорией. Это достигается принятием страданий.
Написано Tom Plumb
Прыжок в раздел ниже
- Понимание счастья
- Корпоративное счастье
- Идеальное счастье
- Как ваше настроение «капает»
- .
- Вкратце
Закон маятника и внутренний путь
«Вы видели маятник часов: через мгновение он опускается с правой стороны, а затем поднимается с левой. Люди живут в полном рабстве Закона Маятника: как только они восходят с абсолютным счастьем, воспевая победу, так они впадают в другую крайность, уныние, пессимизм, тоску, отчаяние.
Кажется, что жизнь усложняется из-за закона маятника. Взлеты и падения денег, финансов, времена чудесной гармонии между родственниками, времена конфликтов и проблем обрабатываются в соответствии с законом маятника. Закон маятника на сто процентов механический.
– Самаэль Аун Веор
Создание баланса
Закон маятника – это то, как природа создает баланс. Если что-то качается далеко в одну сторону, то оно будет качаться в другом направлении в равной мере. Это относится как к нашей психологической жизни, так и к нашей физической жизни. Маятник нашего психологического состояния качается от удовольствия к боли, от гордыни к стыду, от чревоугодия к воздержанию и т. д.
Без реакции на раздражитель маятник остается в центре. Принцип равновесия – это естественный закон Вселенной, поддерживающий порядок и равновесие. Когда мы доводим нашу психологию до одного крайнего состояния, в конце концов она должна качнуться к противоположному полюсу.
Это увековечивает страдания и хаос в нашей жизни.
Пребывание в центре
Ключ в том, чтобы позволить естественному принципу равновесия проявляться через неподвижность и безмолвие ума. Тогда маятник — это драгоценный камень, висящий в центре нашего сознания, а не разрушающий шар в нашей жизни.
Когда наше сознание активно и бодрствует, когда мы полностью присутствуем в данный момент, когда наши внутренние энергии консолидируются или концентрируются на нашем внутреннем Бытии, тогда нам открывается тайный внутренний путь.
«Дао — это эзотерическая гностическая работа. Дао — это тайный путь. Дао — это нечто очень интимное. Дао — это Бытие.
Когда человек живет в центре круга, он не участвует в этой механической игре Закона Маятника. Человек не подвержен альтернативам страдания и счастья, триумфа и неудачи, счастья и боли, оптимизма и пессимизма и т. д. необходимо научиться видеть все с двух сторон, положительной и отрицательной, и не отождествляться ни с одной из них, потому что обе иллюзорны.