Зависимость мужчины от женщины: Зависимость мужчины от женщины — Центр психологии и гипноза МИТРА – почему проявляется и как избавиться

Зависимость мужчины от женщины — Центр психологии и гипноза МИТРА

Зависимость мужчины от женщины – признак не совсем здоровых отношений, а чаще совсем не здоровых. Сейчас мы не говорим о зависимости финансовой или социальной, как в отношениях престарелая любовница — альфонс, начальница – подчиненный, мать – сын или бабушка – внук. Поговорим сегодня о зависимости любовной, когда мужчина физически, морально и эмоционально зависит от своей романтической партнерши – жены, любовницы или подруги.

К сожалению, в современной культуре под любовью часто понимается не то самое чувство, а настоящая зависимость. Если любовь приносит вам страдания и хронический стресс, большую часть времени вы чувствуете себя в страхе, что любимая вас бросит, а без объекта любви вы не можете нормально существовать, то речь идет о зависимости сродни алкогольной или наркотической.

Что делать, если именно мужчина стал зависимой стороной в романтической паре?

У такого явления, как любовная зависимость, есть целый спектр причин и следствий.

Глубинные мотивы любовной зависимости

Жадность. Вы хотите обладать ею полностью, вам хочется больше общения, больше интимной близости, проводить вместе как можно больше времени. Ключевое слово – ненасытность. Такой мужчина может сказать партнерше «я тебя съем».

Страх. Вы боитесь быть одиноким, покинутым. Вам нужно быть с объектом любви, чтобы чувствовать себя нужным и защищенным. Ключевые фразы – «не бросай меня», «я боюсь остаться один».

Неуверенность в себе. Вы нуждаетесь в одобрении, чтобы чувствовать себя нормально. Для получения одобрения вы совершаете все больше подвигов, приносите все больше трофеев, но ей никогда не достаточно, и бег по цирковой арене продолжается. Ключевая фраза: «без тебя я никто».

Пустота. Эта женщина заменяет вам смысл вашего существования, без нее в жизни нет никакой цели. Нет стимула ходить на работу, заниматься спортом, готовить еду. Ключевая фраза: «ты для меня всё».

У этих симптомов есть корни в далеком и глубоком детстве. Посмотрите на этот список еще раз, и вы, скорее всего, узнаете мотивы отношений с матерью – вашим личным эталоном всех остальных женщин. Если вы в силу воспитания склонны к любовной зависимости, вам будет сложно построить нормальную семью. Понимание причинно-следственных связей – первый шаг к освобождению, но зачастую только обращение к хорошему специалисту поможет вам эти связи проработать.

Когда мужчина зависит от женщины — манипулятора

Не спешите делать выводы и обвинять себя в жертвенном поведении, особенно если раньше любовная зависимость была вам не свойственна. В отношениях участвуют двое, и в случае с зависимостью это тоже необходимо учитывать. Бывает, что любовная зависимость является скорее результатом манипуляций вашего партнера, нежели вашими природными склонностями. Вполне возможно, что ваша возлюбленная – милый цветочек под названием нарцисс. Если с самого начала у вас были прекрасные отношения, а с течением времени вам все больше кажется, что вы находитесь в королевстве кривых зеркал и всё меньше понимаете, что происходит, возможно, вы имеете дело с не совсем здоровым человеком.

Этапы деструктивных отношений, ведущие к любовной зависимости

— Резкая влюбленность, как удар молнии. Этот воспетый в искусстве акт «я утонул в ее глазах», «меня пронзила стрела амура», «с первого взгляда я понял, что это моя судьба» может описывать как великую любовь, так и начало патологических отношений. Последнее встречается гораздо чаще.

— В начале знакомства вы находите множество общих интересов, вам нравятся одни и те же фильмы, вы слушаете одну и ту же музыку, и – о, чудо – болеете за одну футбольную команду. Она восхищается вами каждую секунду, вы чувствуете родственную душу. Это судьба! Непонятно, как вы вообще жили раньше.

— Бурное развитие отношений. Вы не отходите друг от друга ни на шаг, через неделю начинаете жить вместе, сутками не выходите из дома, строите серьезные планы на будущее, планируете прописать избранницу в своей квартире и придумываете имена будущим детям.

— Ваша возлюбленная оказывается очень талантливой женщиной, которой нужна всего лишь небольшая моральная и финансовая поддержка. Вы вкладываете деньги в ее новую картинную галерею, покупаете ей машину, финансируете ее фильмы, потому что только вы разглядели в ней жемчужину таланта, но очень скоро с вашей помощью о ней узнает ни много ни мало весь мир!

Примерно на этой стадии можно считать, что капкан захлопнулся. Вы уже вложили в нее немало чувств, времени, денег и ждете отдачу в виде счастья и совместного успеха. Именно этот этап способен растянуться на долгие годы и развиться в настоящую маниакальную зависимость. Потому что счастье всё никак не наступает. Нимфа то пылает страстью, то охладевает. Со временем пылает все реже, охладевает все больше. Но вы, как упорный и целеустремленный мужчина, продолжаете ждать отдачу. Когда отдача не наступает, вы пытаетесь ее получить. Потом – заслужить. Потом – вымолить. Как только вы, разочаровавшись, уходите, богиня возвращается с небольшой порцией нектара, вы чувствуете наступающую отдачу и возвращаетесь за всем количеством, что вам причитается. Но вот что-то происходит (с ее слов, всегда по вашей вине!), и снова холод. При этом чувствуете вы себя всё хуже, жизнь без возлюбленной становится все труднее представить, чаще болеете, медленно погружаетесь в глубокую депрессию.

Что делать, если вы попали в любовную зависимость

На

почему проявляется и как избавиться

Доброго времени суток, дорогие читатели. Данная статья посвящена любовной зависимости, возникающей у мужчины к женщине. Вы узнаете, по каким причинам она может развиваться. Выясните, какие признаки ее характеризуют. Вам станет известно, как избавиться от зависимости к женщине.

Возможные причины

Страх одиночества может провоцировать развитие зависимости

Зависимость от женщины может быть предопределена наличием следующих причин:

инфантильный характер;
недостаток родительского тепла, недолюбленность в детстве;
наличие неуверенности в себе, заниженная самооценка;
неумение принимать самостоятельные решения;
страх одиночества, боязнь быть отвергнутым;
рождение в семье, в которой имелись асоциальные родители;

неправильная модель воспитания, когда мужчина вырастает неприспособленным к взрослой жизни, к адаптации в социуме;
привычка подчиняться более сильным партнерам — мужчина нуждается в том, чтоб им кто-то руководил;
последствие гиперопеки матери или отсутствие материнской любви может приводить к данному явлению;
является проявлением сексуальной привязанности;
наличие физической неполноценности, например, в ситуации, когда молодой человек в силу какой-то болезни становится инвалидом, неприспособленным ухаживать за собой, он зависит от партнерши;
развиться такая зависимость может и на основе финансовой привязанности – ситуация, когда мужчина полностью зависит от своей партнерши, не может с ней расстаться, потому что она закрывает его потребность в деньгах.

Характерные проявления

Чтоб понять, что вы столкнулись с зависимостью, а не с настоящей любовью, нужно проанализировать свои чувства, осознать, что в действительности вы испытываете к партнерше. Зависимость будут сопровождать определенные признаки.

Наличие навязчивых мыслей о женщине. Все мысли молодого человека занимает прекрасная особа, он не может больше ни о чем думать. Появляются проблемы на работе, в отношениях с друзьями.
Идеализация своей партнерши. Молодой человек не замечает ее недостатки.
Наличие панического страха потерять свою любимую.
Когда зависимый человек ссориться со своей девушкой, он как будто теряет опору своей жизни, впадает в депрессию.
Появляется зависимость от прихода партнерши, ее звонка, знаков внимания. Человек не способен выполнять никакие задания в ожидании своей любимой.
Присутствует повышенная потребность в одобрении партнерши, в ее похвале.

Сильное влечение сексуального плана нередко сопутствует зависимости у мужчины. Если отсутствует возможность заполучить партнершу, молодой человек идет на все мыслимые и немыслимые поступки для достижения своей цели.
Зависимые отношения характеризует отказ от своих интересов, взглядов на жизнь. Человек, который к кому-то настолько сильно привязан, перестает думать о своем свободном времени, забывает о хобби, друзьях, он готов все свои силы тратить на прихоти партнерши, исполнение ее желаний и потребностей.
Рассматриваемое патологическое чувство также может характеризовать наличие излишней ревности, потребности в контроле над женщиной. Если рассматривать любовь, то настоящее чувство выстраивается на уважении и доверии к партнеру, тогда как зависимое подразумевает эгоистические проявления.
Жертвенность, боязнь одиночества. Мужчина может быть настолько привязан к своей избраннице, что будет готов на все, что она захочет, только бы она была рядом.

Как побороть

Лучший способ борьбы с любовной зависимостью — сеанс психотерапии

На самом деле, самостоятельно, без помощи опытного психолога, крайне сложно выйти из зависимых отношений. Стоит понимать, что истоки подобной зависимости зачастую родом из детства, и поэтому крайне важно проработать детские психотравмы, разобраться с внутренним миром человека и его самооценкой. Самостоятельно можно также предпринять определенные действия.

Постарайтесь абстрагироваться от барышни, вспомните о собственных потребностях. Подумайте о том, что каждый человек должен иметь свое личное пространство, заниматься тем, что ему интересно. Запрограммируйте себя на такую необходимость, относитесь к своим интересам и хобби, как к должному, обязательному в вашей повседневной жизни.

Постарайтесь избавиться от детских обид. Но лучше это все же делать под руководством опытного специалиста, так как психолог должен направлять вас в нужном русле, чтоб вы еще больше не погрузились в свои психотравмы. Крайне важно проработать ощущения, которые возникли в детстве и влияют на вашу сегодняшнюю жизнь.
Возьмите листок бумаги и выпишите, за что по-настоящему любите свою женщину. Крайне важно указать и все ее недостатки. На начальном этапе вам покажется, что таковых нет, что ваша партнерша идеальна. Но вы же понимаете, что идеальных людей не существует, у всех какие-то недостатки. Важно приземлиться, перестать витать в облаках и понять, что рядом оказалось земное существо, а не богиня.
Постарайтесь, как можно больше времени проводить вдали от человека, к которому испытываете зависимые чувства. Самое время научиться быть самостоятельным, брать на себя ответственность. Как бы поначалу страшно не было, вы со всем обязательно справитесь.

Главная цель, которая должна сейчас стоять перед вами — это желание жить, развиваться, иметь личностный рост. Для этого вы можете посвятить свое время спорту, при необходимости сменить работу, начните вести здоровый образ жизни.

Теперь вы знаете, что собой представляет зависимость мужчины от женщины. Как видите, данное явление является травмирующим для человека, негативно воздействующим на его нынешнюю жизнь и будущее. Крайне важно суметь вовремя определить наличие подобной привязанности и избавиться от нее.

В плену у партнера. Признаки любовной зависимости у мужчин и женщин | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Типичные ситуации рассматривает директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова.

Ничего хорошего в любовной зависимости, как впрочем и в любой другой, нет, утверждает Кузнецова. По ее словам, зависимость от партнера характеризуется тем, что человек не в состоянии думать ни о чем и ни о ком другом, кроме, как о своем любимом. При этом «зашкаливает» мнительность: когда партнера нет рядом, «зависимый» рисует себе множество разных «страшилок», начиная от адюльтера, заканчивая несчастными случаями.

Без любимого зависимый человек не может нормальной существовать, потому что теряет смысл жизни.

Психолог отмечает, что любовной зависимости, при условии действительно глубоких чувств, подвержены даже самые сильные люди, вне зависимости от пола и возраста. Другое дело, что период влюбленности у всех длится разное время.

«Даже самый самодостаточный, брутальный мужчина, если он влюбляется, то теряет голову. У меня были такие клиенты. Они признавались, что как только чувствуют, что действительно «подвисли» на женщине, сбегают. В противном случае ситуация существенно сказывается на работе. Мужчины, например, теряют свой бизнес, потому что уже не могут полноценно вести дела», — рассказывает Елена Кузнецова.

Признаки любовной зависимости

Главная причина любовной зависимости – сильное чувство к партнеру. Признаки зависимости у мужчин и женщин приблизительно одинаковые, отмечает Кузнецова, однако есть существенные отличия в том, как протекает любовный процесс.

К самым частым признакам любовной зависимости у представителей обоих полов можно отнести следующие: отражение перемены настроения партнера на самочувствии; самый большой страх быть отвергнутым навсегда; приложение максимум усилий, чтобы доказать, что достоин (достойна) любви; болезненная ревность; уверенность, что нашел (нашла) свой идеал; потеря способности сосредотачиваться на работе; острое восприятие критики посторонних в адрес партнера; уверенность в том, что без любимого (любимой) невозможность жить.

Мужчины влюбляются быстрее, женщины — дольше

Любовная зависимость у представителей обоих полов протекает по-разному, отмечает психолог. По ее словам, мужчины влюбляются быстрее, но при этом и «остывают» быстрее. У женщин все наоборот. Они влюбляются не сразу, но впоследствии отпускают партнера тяжелее и болезненнее.

«У мужчины все глобальнее и быстрее, чем у женщин. Если мужчина (а все представители сильного пола жесткие визуалы) видит свою женщину, он сразу понимает что это «мое», и начинает завоевывать даму. Мужчина «обносит» любимую «забором», чтобы никто не украл. Процесс протекает довольно активно», — поясняет Кузнецова.

Она также отмечает, что женщины с нормальной психикой «раскачиваются» медленнее и влюбляются в мужчину не сразу, а постепенно, потому что, прежде всего, обращают внимание не на внешность (хотя она тоже важна), а на поступки. А чтобы увидеть и оценить эти поступки, нужно время.

Дальше, по словам консультанта по межличностным взаимоотношениям, все происходит по следующей схеме. Мужчина, добившись женщины, успокаивается. Проходит какое-то время, он «напитывается» дамой и начинает уже обращать внимание на ее недостатки, которых раньше даже не замечал. Мужчина, например, понимает, что у женщины дурной характер, или она плохая хозяйка и не умеет готовить, а это для него важно, и так далее. Постепенно негативные моменты «перевешивают», и идет охлаждение к партнерше.

У женщин все происходит иначе. Они влюбляются в уже готовый «продукт». То есть, влюбившись в мужчину, дама уже успела оценить и его внешность, и характер, и деловые качества, и т.д. Одновременно с этим барышня еще и несколько идеализировала любимого.

«Эмоциональный спад у женщины оказывается значительно длиннее, потому что она успевает влюбиться в мужчину полностью, поскольку он устраивает ее по всем фронтам. Женщины дольше переживают и дольше отходят, потому что любят уже даже не просто партнера, а и свои чувства к нему», — комментирует ситуацию Кузнецова.

Психолог рекомендует дамам на начальном этапе отношений больше узнавать о бытовых предпочтениях своего возлюбленного: какую еду он любит, рубашки, какого цвета носит и т.д. Все эти знания в дальнейшем помогут удержать мужчину возле себя.

«Если женщина умна, она должна пользоваться моментом, пока мужчина в нее влюблен. Она должна выяснить, что мужчине нравится, что он ценит. В этот период партнер дает барышне весь расклад, все что можно и нельзя, он перед ней «голый». А когда мужчина начнет эмоционально остывать, мудрая женщина и должна предложить кавалеру его полный любимый набор: вот тебе пироги, а вот носки в полоску. А еще галушки – тоже из списка. Дама должна сделать все, чтобы не выбиться из идеала», — констатирует Елена Кузнецова.

Преодоление любовной зависимости

Чем сильнее зависимость от возлюбленного или возлюбленной, тем тяжелее будет разрыв. Нельзя сказать точно, сколько времени требуется людям на восстановление. Для всех – процесс индивидуальный, но общие советы для всех таковы.

Сразу после расставания с любимым человеком постарайтесь на время уехать. Смена обстановки благоприятна тем, что в новом месте ничто не будет вам напоминать о минутах, проведенных вместе. Кроме того, новые впечатление и эмоции помогут вытеснить грустные думы.

Другой вариант – полностью уйти в работу. В этом случае у вас также не останется времени на трагические размышления.

Не забывайте про спортзал. Занимайтесь до седьмого пота. Физнагрузка поможет сбросить негативную энергию и расслабиться.

Важно правильно организовать свой досуг. Старайтесь сделать так, чтобы мозг все время работал, поэтому в свободное время читайте книги (но чтение должно вас по-настоящему увлекать) и смотрите фильмы. Только не останавливайте свой выбор на мелодрамах и любовных романах, где «все про меня». Лучше отдавайте предпочтение триллерам, боевикам, фильмам, где есть «экшн».

О варианте «клин клином» лучше забыть. Этот способ забыть прежнего партнера с помощью нового увлечения не очень хорош, потому что психологически люди часто оказываются не готовы сразу к новым отношениям. Мы продолжаем любить и помнить одного человека и выискивать его черты в другом. А когда сравнение оказывается не в пользу нового партнера, мы лишь раздражаемся, и никакого «выздоровления» не происходит. Ситуация зачастую лишь усугубляется.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

Любовная зависимость: 12 признаков

Не так давно встретила свою приятельницу, случайно, в торговом центре. Мы не виделись больше года и, конечно, решили выпить по чашечке чая. За разговором она поведала мне о своем очередном романе и о том, как на этот раз ей повезло, и наконец-то ей встретился настоящий МУЖЧИНА. К слову, девушка она очень красивая, модельной внешности, и дефицита в мужском внимании не было отроду.

Показательная история Иры

За время нашей дружбы она серьезно встречалась с несколькими мужчинами, и каждый раз, когда появлялась новая любовь, Ирка пропадала, переставала звонить, редко и односложно отвечала на сообщения, а уж про дружеские встречи вообще молчу. Как только роман заканчивался, Ирочка вспоминала о своих друзьях, о другой жизни, где нет отношений. Она изливала душу, плакалась, предлагала встретиться и даже помочь!

Мне всегда было интересно, в чем же дело? Что не так с моей подругой? Почему мужчины исчезают из её жизни, не успев в ней появиться? И вот, сидим, разговариваем. Внимательно слушая, как она взахлеб рассказывает о том, что ей повезло, я замечаю, что довольно часто она смотрит на экран телефона, нервно включает и выключает дисплей. Меньше чем за час она умудрилась отправить около 10 сообщений своему «новенькому».

Спрашиваю: «Ир! Ты можешь расслабиться и получить удовольствие от нашего общения, ведь мы так давно не виделись?».

На что получаю, ответ: «Анютка! Все хорошо, просто я волнуюсь, почему он мне не отвечает? Вдруг что-то случилось! Если с ним что-то случится, я не переживу. Ведь у меня такие чувства впервые. Что будет со мной, если ЕГО в моей жизни не станет?! Ты представляешь, мне никто-никто-никто не нужен! Мне хочется быть все время рядом, и в трудную минуту, и в минуту радости. Хочется знать, где он, вдруг мы недалеко друг от друга и можем встретиться на минутку и выпить чайку или поцеловаться. Мне так хочется прикасаться к нему, чувствовать его тепло, заботу и внимание!»

В какой-то момент я перебиваю её длинный монолог и говорю: «Иришка! Где-то я это уже слышала. И не раз». И тут звонит телефон, подруга берет трубку, и быстренько целуя меня и жестикулируя, выбегает из кафе… Я осталась допивать в одиночестве вкусный жасминовый чай и размышлять на тему любовной зависимости.

Любовная зависимость: в чем ее опасность?

Любовная зависимость — это состояние, для которого характерна сильная и навязчивая потребность в другом человеке. Когда человек зацикливается на важном для него субъекте с целью обрести себя, почувствовать себя за счёт другого любимым, желанным, уверенным, нужным. И в результате такой привязанности теряет самоуважение, собственное «я» и даже здоровье.

К сожалению, моя практика указывает на то, что в любовную зависимость попадает каждая четвертая женщина и каждый седьмой мужчина.

Почему люди идут в травмирующую зависимость?

Причинами зависимых отношений становятся:

Недолюбленность родителями в детском возрасте	Нежелание нести ответственность за свою жизнь и все, что в ней происходит
Инфантильность	Страх одиночества
Неспособность принимать решения	Страх быть отвергнутым
Заниженная самооценка	Жесткий контроль в детстве родителями
Недостаток родительского тепла	Приуменьшение личных достоинств
Неуверенность в себе	Отсутствие безопасности и чувства защищенности
Насилие	Душевная травма, полученная в детстве

Зависимость в паре можно сравнить с любой другой зависимостью, так как механизмы, выработанные на базе межличностных отношений, работают идентично. Они, так или иначе, приводят к саморазрушению. В зависимости всегда один из партнеров является доминирующим, другой — подчиненным.

Как распознать зависимые отношения?

Зависимые отношения: 12 признаков

Отношения становятся невозможными без полной самоотдачи и растворения друг в друге.
Почувствовать себя по-настоящему счастливым можно, когда другой проявляет заботу, ласку, любовь, теплоту и т. д.
В зависимых отношениях плохо, а без них еще хуже.
Близкие отношения предполагают определенную связанность с любимым человеком. В отношениях партнеры сонастроены с эмоциональным состоянием друг друга и привыкают к образу жизни. Но! Приспособление к привычкам другого естественно до тех пор, пока человек остается самим собой. И на самом деле, этому нужно учиться, чтобы избежать растворения личностных границ.
Зависимому в отношениях свойственна низкая самооценка и самоуничтожающее поведение. Он всегда винит только себя за все происходящее в паре.
Зависимый излишне заботиться о чувствах, мыслях, действиях, выборе другого, при этом не уделяет внимания собственным чувствам, желаниям, мечтам и судьбе.
Зависимые отношения всегда причиняют страдания, в них часто возникают конфликты, угрозы прекращения отношений, манипуляции, которые не доходят до реальных действий.
При отсутствии взаимности и реакции, а также физического отдаления партнера (командировка, отдых с друзьями) такие отношения вызывают депрессию, уныние, гнев, страх потери.
В таких отношениях другие люди, окружающие объект привязанности, воспринимаются как угроза, соперники.
Теряется интерес к иным отношениям (встречи с друзьями, задержка на работе с коллегами, корпоративы), но при этом происходит полное погружение в зависимые отношения.
В таких отношениях теряется объективная оценка недостатков другого, и в случае на их указание следует агрессивная реакция защиты.
В зависимых отношениях теряется способность самостоятельно завершить тяготеющую связь, так как разрыв может принести боль утраты, а в случае личной инициативы — к сильному чувству вины и деструктивному поведению.

Эти признаки говорят о зависимых отношениях, которые, к сожалению, приносят лишь боль и страдания. Настоящая любовь, в первую очередь, дарит ощущение радости и счастья, а не грусти и уныния. Причём эти ощущения не зависят от того, где находятся партнеры: близко друг к другу или на расстоянии. Временная разлука не влияет на настроение и переносится легко.

Есть повод задуматься…

Здоровые любовные отношения не требуют полного растворения друг в друге. Любые проявления ласки, внимания, заботы, нежности исходят от партнера в тот момент, когда ему хочется так проявляться. При этом каждый из партнеров имеет право не отвечать взаимностью, если нет определенного настроения и желания.

Отношения — это добровольное решение двух любящих людей быть вместе. При этом отсутствие необходимой «дозы» внимания не мешает каждому из партнеров чувствовать себя счастливым, наполненным жизненной энергией, свободным и независимым.

Если отношения складываются не так, как вы себе это представляли, есть повод задуматься:

Может, вы изначально идеализировали партнера?
Может, вы придумали себе то, чего не было?
Может, вы слишком погружены в партнера и забыли про то, что есть ваша жизнь?
Может, пришло время задуматься, что вам приносит радость, ощущение наполненности и удовольствия от жизни?
Может быть, вы выбрали не того человека, с кем хотели бы прожить?

Любовные отношения — это лишь одна из сфер жизни, где мы развиваемся, но есть и другие области, которые требуют внимания. Например, родители, коллеги, друзья, дети, увлечения, хобби, развлечения, внешность. Только уделяя внимание всем граням, человек чувствует себя целостным и самодостаточным.

Как избавиться от любовной зависимости?

Чтобы не впадать в зависимость, чаще задавайте себе вопросы:

Чего я хочу именно сейчас для себя?
Что еще будет меня радовать и наполнять в ту минуту, когда рядом нет любимого человека?
В какой сфере я хочу развиваться?
Что делает меня уверенной?
Что еще делает меня радостной?
Как я могу провести свободное от всех дел и отношений время с удовольствием и наслаждением?

Чаще встречайтесь с близкими людьми, родителями, братьями и сестрами. Род — это наша сила и поддержка! Встречайтесь с друзьями. Такое общение наполняет, расширяет кругозор и позволяет посмотреть на то, как принято у других. Иногда от друзей можно получить качественную обратную связь. Создавайте приятельские отношения с коллегами.

Занимайтесь своим развитием. Вкладывайте в свои знания, навыки и умения. Уделяйте внимание внутреннему состоянию. Возьмите ответственность на себя за все, что с вами происходит. И помните — нет предела совершенству!

Настоящая любовь — это место для «я», «ты» и «мы»

Основная мысль в истинной любви: «Я это Я, Ты это Ты. С Тобой хорошо, но и без Тебя хорошо». В таких отношениях нет растворения в другом, так же как и нет его обесценивания.

Настоящая любовь дает свободу обоим партнерам и этим самым делает союз прочным, где есть «Я», «Ты» и «Мы». Такие отношения строятся на взаимном уважении, доверии, принятии и способности находить компромиссы, что позволяет выстроить крепкие семейные узы.

С любовью, Анна Нуржан,
преподаватель «Академии частной жизни».

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

Как преодолеть любовную зависимость к женщине или мужчине. Техники психологов

Любовь противоположных полов бывает разной и чувства каждой пары также индивидуальны. В психологии существует такое понятие, как любовная зависимость, где происходит потеря индивидуальности, а человек становится одержим объектом своей страсти. Возникает вопрос, чем отличается зависимость от любви, ведь эти чувства так похожи? Ситуация, когда женщина или мужчина не может кушать, спать и даже дышать без любимого, схожа с наркотической зависимостью и не считается нормальной, т.к. настоящая любовь не должна причинять боль и какой-либо дискомфорт.

Чем отличается зависимость от любви

Любовная зависимость – это психически нездоровая привязанность к любимому человеку. При этом чувства носят разрушающий характер, в отличие от любви, которая может только созидать и отдавать. Основным свойством зависимого положения является навязчивая идея быть постоянно рядом со своим избранником, что мешает нормально жить и причиняет страдания обоим партнерам, становится тяжело контролировать собственные желания.
Зависимость от любви имеет определенные признаки и симптомы, по которым можно понять наличие разрушающего чувства:

Одержимость идеальными отношениями и любовью. Часто такой симптом можно наблюдать у женщин, когда желание любить и быть любимой настолько сильное, что человек начинает идеализировать свои взаимоотношения с партнером, выдает желаемое за действительное.
Навязчивые мысли и сильное сексуальное влечение не редко сопутствуют любовной зависимости. У мужчин такое состояние проявляется при отсутствии возможности обладать потенциальным партнером, возникает жгучее желание добиться, покорить, завоевать. Ситуация опасна тем, что на реализацию собственных идей и желаний не остается времени, т.к. все мысли заняты избранницей.
Отказ от собственных интересов, человек начинает жить жизнью партнера, отказываясь от друзей, хобби и других занятий ради лишнего времени с любимым человеком. Происходит потеря индивидуальности, собственные желания замещаются на мечты партнера.
Чрезмерная ревность и желание контролировать избранника наиболее яркая характерная черта созависимого человека. Разница с любовь здесь очевидна, ведь истинные чувства и отношения строятся на доверии и уважении к партнеру, а любовная зависимость подразумевает эгоистические проявления.
Страх одиночества и жертвенность зависимого человека не знает границ. Личность настолько привязана к своему избраннику, что готова на любые поступки, чтобы человек не ушел, не бросил, и оставался рядом.

Основные отличия любви и любовной зависимости состоят в невозможности находиться вдали от объекта страсти и в навязывании собственного присутствия, при этом проявляются боль и страдания, которые не свойственны для искреннего и светлого чувства. Чтобы вам проще было ответить на этот вопрос, пройдите наш тест, который поможет отличить любовь от зависимости.

Почему любовь превращается в зависимость

Любой психолог вам ответит, что все взрослые проблемы и сложности родом из детства, когда родители недолюбили, не проявляли достаточно теплых чувств к своему ребенку, возможны ситуации с насилием и унижением. Поэтому во взрослых взаимоотношениях мужчины и женщины появляется такая модель поведения, как родитель-ребенок, т.е. один партнер ставится во главу, а другой – созависимый, ситуация с точки зрения любви абсолютно не верная.

В основном любовь превращается в зависимость в результате наличия каких-либо психологических недостатков. Причины часто скрываются в низкой самооценке, в комплексах или в страхе перед одиночеством. Чтобы справиться и побороть любовную зависимость необходимо, прежде всего, осознать проблему и проанализировать, сложившуюся ситуацию. Следует понимать, что любовь это равноценные взаимоотношения полов, здесь не может быть жертв, главных или подчиненных, а только согласие и уважение.

Техники избавления от любовной зависимости

Выйти из нездоровых отношений самостоятельно крайне сложно, потребуется приложить немало усилий и основное, что придется сделать, чтобы избавиться от созависимости, это поработать над собственным внутренним миром и своей самооценкой. Для этого применяются следующие техники избавления от любовной зависимости:

Обратите внимание на себя, на собственные потребности. Такая психотерапия больше применима к женщине, когда требуется перенести всю энергию, направленную на построение нездоровых взаимоотношений, в личное русло. Попробуйте найти хобби, подумайте, чем бы вы хотели заняться?
Повышайте самооценку и избавляйтесь от детских обид. Такого рода профилактика поможет не только освободиться от любовной зависимости, но также улучшит качество жизни в целом. Здесь придется тщательно поработать с собственными чувствами, возможно, потребуется помощь психолога.
Пишите письма себе и для себя, проговаривайте все обиды и недомолвки на бумаге. Это действенный психологический способ, чтобы преодолеть любовную зависимость и найти внутреннюю гармонию.
Проводите больше времени вдали от своего любимого, привыкайте быть самостоятельной, а также берите ответственность за качество своей жизни в собственные руки.

Главное при избавлении от удушающей любовной зависимости это огромное желание жить своей жизнью и развиваться, как личность. Спорт, здоровый образ жизни, общение с друзьями, не редко новая работа, становятся теми основами, которые помогают избавиться от нездоровых отношений. Необходимо помнить, что счастье не во внешних проявлениях, а внутри каждого из нас.

Какая бывает зависимость в отношениях мужчины от женщины

«Подкаблучник» – слово, которое способно вкратце охарактеризовать мужчину. Но не надо всех мужчин этого типа ровнять под одну гребенку. Если кто-то из представителей сильного пола поддается влиянию своей супруги, это еще не значит, что он ее боится, возможно, есть и другое объяснение его поведению.

Чтобы в этом разобраться, надо знать, как живет пара, психотип мужчины, и почему он так зависит от своей женщины. Иногда действительно становится неприятно, когда, например, в компании, девушка в приказном тоне требует выполнять указания своему молодому человеку, а тот, как бычок на веревочке, плетется за ней на полусогнутых ногах. Отвратительно в этой ситуации выглядит девушка, еще более отталкивающе – ее кавалер, и вся компания сконфужено наблюдает за этой картиной. Но все ли так запущено у этой пары, страдает ли в этом унизительном положении мужчина и гордится ли своим поведением женщина?

Эмоциональная зависимость мужчины от женщины по его психотипу

Сначала, давайте разберемся, почему мужчины позволяют себе быть зависимыми от женщин. Проведем обзор психотипу сильной половины человечества. Точнее при этих обстоятельствах – не всегда сильной.

Он не приспособлен к жизни

Обычно до женитьбы таких мужчин называют маменькиными сыночками. Наверняка их детство проходило под руководством женщин. В полной семье мать такого «тютехи» так же подавляла отца, сын это видел, и считал нормой такой уклад в жизни родителей. Еже хуже, если в детстве ребенка воспитывали мама и бабушка, да еще и в ежовых рукавицах. Постоянно подавляя волю ребенка, они обращались к нему не с просьбой, а приказом. Человек привык жить так, и, чтобы жениться, он будет себе такую же авторитарную мамку, а не спутника жизни.

Ему так удобно

Есть определенный тип людей, который ненавидит разруливать проблемы, и желает, чтобы за него это сделал кто-то другой. Вот такие мужчины с удовольствием создает общий быт с энергичной женщиной, которая возьмет все в свои руки, а ему будет лишь давать посильные распоряжения.

Любовная зависимость мужчины от женщины

Часто можно слышать о такой – паре: она его приворожила. Ходила к бабке, и подлила потом зелье в его вино! Хотя все гораздо прозаичнее: просто он так сильно ее любит, что готов исполнять все ее сумасшедшие капризы. Он прекрасно знает, как его называют люди в глаза и за глаза, но терпит, потому, что ему наплевать на мнение общества, а потерять любимую женщину для него настоящая катастрофа.

Простое уважение

В этом случае мужчина не является подкаблучником, просто так о нем думает неумное окружение. Короткий анекдот на эту тему: «Сидят баран со львом, играют в карты. На телефон барана звонит его жена, просит прийти домой. Баран: «Отвали от меня, когда захочу тогда и приду, поняла?» и бросает трубку. Через минуту льву тоже звонит его супруга с той же просьбой. Он в ответ: «Да, дорогая, уже выхожу!» Баран ему: «Да что ты за мужик такой, подкаблучник, я вот своей ответил, так она заткнулась». Лев, спокойно одеваясь: «Все зависит от того, кто у тебя жена. Вот у тебя кто – овца! А у меня – львица!»». Вот именно такое общество баранов и путают мужскую зависимость с настоящим уважением к женщине.

Он живет с ней из-за денег

Такой мужчина может и не любить свою вторую половину, но всячески ей подчиняться. Почему? Просто они поменялись ролями – она умеет зарабатывать деньги, или изначально была богатой, а он беден, но финансовая зависимость вынуждает его терпеть все ее придирки. Часто такие мужчины – это альфонсы, которые содержатся на деньги богатых дам. Вроде ничего особого и делать не надо: уборка на домработнице, готовка на личном поваре, работать не надо, но шаг влево, шаг вправо – «расстрел». Точнее – его вышвыривают из дома как блохастого котенка на вольные хлеба. Поэтому он вынужден терпеть все унижения.

Сексуальная зависимость мужчины от женщины

Очень сильная зависимость, которую тоже путают с приворотом. Но мужчина из-за этого не способен посмотреть на другую женщину, если в сексе для него возлюбленная – это вся вселенная. Её тело, ее запах, ее голос настолько кружат голову мужчины, что он готов на все, чтобы испытывать еще и еще раз эти сладострастные минуты секса. Такая зависимость граничит с безумием, и именно она бывает причиной заболеваний как психических, так и физических.

Живой пример зависимости мужчины от женщины из-за любви и секса

Реальная история одного состоятельного мужчины по имени Женя. Двадцать лет прожив в браке с замечательной женщиной, он «потерял голову» от молодой и красивой. Настолько его волновала эта девушка, что он без раздумий бросил семью, несовершенную дочь и тут же женился на молоденькой.

Какие только он не терпел унижения от своей новой пассии! Она оскорбляла его на людях, не скрываясь ходила на свидания к другим мужчинам, а он все равно смотрел на нее глазами побитого щенка. Но вскоре Женя наскучил своей новой жене, и она его бросила.

Простой поход к психологу был для него бесполезен, ему пришлось даже лечь в клинику, чтобы излечить душу. После клиники он попытался встречаться с новой девушкой. Потом с другой, и с третей. Но везде облом – полнейшая импотенция. Даже попытка сблизиться с первой женой не принесла успеха. Женя бросил бизнес, запил, и к полноценной жизни возвращаться уже не хочет.

Был ли приворот? Конечно, не было. Зачем красивой и молодой этим заниматься? Старалась ли она в постели? Судя по рассказам Жени – нет, он все делал сам. Но ее запах и тело не отпускало его подсознание ни на секунду.

Как избавиться мужчине от женской зависимости

Если мужчине это удобно, и власть его дамы не смущает кавалера, то не надо избавляться. Пусть все остается так, как есть, ведь поменяй ему «мамку» на нерешительную и инфантильную девушку, то эта пара просто не выживет физически. Как два брошенных младенца.

А вот что касается сексуально-любовной зависимости, то совет один – не допускать собственного соблазна. И тут хоть самому ходи к бабке, чтоб та «отшептала» бедолагу, то все равно ничего не получится. А сама соблазнительница может запросто махнуть ручкой и уйти, от мужчины навсегда, оставив его, разбитого, со всеми своими душевными ранами.

Зависимость женщины от мужчины — Центр психологии и гипноза МИТРА

Дорогие друзья, этот пост для женщин. Написан он на наболевшую в нашем обществе тему – зависимость женщины от мужчины. Зависимость такого рода – хорошо это или плохо? Моё мнение: зависимость, как невротическое явление, от кого и чего бы то ни было, явление в целом не позитивное. В том числе и зависимость женщины от мужчины.

Если какие-то виды зависимости от мужчины приемлемы в обществе, например, финансовая, то психологическая зависимость приносит только горечь и раздражение обоим партнерам.

Разберем два основных вида зависимости от мужчины.

Финансовая зависимость от мужчины

В некоторых странах, в России в том числе, финансовая зависимость женщины от мужчины – обыденное дело, и преподносится, как нечто заложенное природой. Женщина является «хранительницей очага», а мужчина – добытчиком. Как будто бы всё правильно, но несколько веков института семьи показывают нам немного другую картину: люди женятся на равных себе по статусу, и либо сходятся два капитала, либо в дом приходит дополнительная рабочая сила. То есть, либо никто из супругов не работает в современном понимании этого слова, либо работают оба. Дебет с кредитом сходится.

Причина того, что женщина в семье попадает в настоящую финансовую зависимость, а с возрастом замещаются более молодой соперницей, бывает в том, что некоторые женщины изначально видят модель семьи, как союз мецената и содержанки, а век содержанки, как мы знаем, недолог.

Учитывая сложности рождения и воспитания детей, многие семьи приходят к распространенному компромиссу: мужчина работает и зарабатывает достаточно, что содержать всю семью, а женщина занимается детьми. Выглядит идеально. Дорогие женщины, такая модель прекрасна только в том случае, если вам встретился щедрый, заботливый и адекватный мужчина! В противном случае вас ждут упрёки за каждую пару туфель, а то даже и колготок, вам придется выпрашивать деньги, чтобы элементарно выйти из дома, а о каких-то самостоятельных действиях вообще придется забыть. Всё это отрицательно сказывается на психике, и через несколько лет прекрасная богиня превращается в задерганную тётку. Никакого преувеличения: предостаточно случаев, когда женщину так эксплуатируют за несколько лет брака, по сути, не давая ничего взамен, что она полностью теряет ощущение своей красоты и женственности.

Милые женщины, не забывайте, в каком веке мы живем! Конечно, многим хочется воссоздать некую традиционную модель семьи по законам домостроя, но это хорошо тогда, когда все остальные женщины тоже сидят дома и варят супы. Сегодня же общество устроено по-другому, и жить в искусственно воссозданном пространстве домостроя просто не получится: вылезут разные проблемы, традиционному укладу не свойственные.

Для самореализации совершенно не обязательно работать, как ломовая лошадь: можно найти занятие по душе, которое не будет отнимать всё ваше время, но даст вам уверенность в себе, социализацию и своё, независимое от мужа, пространство. Семейным отношениям и вашей психике это только на пользу.

Психологическая зависимость от мужчины

Неизбежное следствие «растворения в любимом человеке» — психологическая зависимость. Она проявляется в несамостоятельности: становится трудно принимать простейшие решения, вы теряетесь в незнакомом месте без вашей «каменной стены» (поводыря), все ваши разговоры переключаются на мужчину. Постепенно его в вашей жизни становится всё больше, а Вас — всё меньше. Шаг за шагом вы теряете, ни много ни мало, свою личность.

У психологической зависимости от мужчины могут быть две крайние причины (реальность чаще находится где-то между этими полюсами):

Зависимость, как особенность характера. Грубо говоря, вы вообще не любите одиночество, не выносите самостоятельность, вам хочется быть хорошенькой маленькой девочкой, за которую всё решает любимый папочка. Как правило, реальный папочка был настолько далёк от желаемого образа, что девочка пытается дополучить это во что бы то ни стало, вешаясь с одной шеи на другую.
Зависимость, как результат манипуляций со стороны партнера. К сожалению, никто не застрахован от встречи с разрушительными людьми, и может случиться, что партнер совершает надругательство над вашими искренними человеческими проявлениями. Доверие, уважение, открытость, готовность прийти на помощь – всё это бессовестно эксплуатируется и ведет к вашему подчинению. Это психопаты, социопаты, нарциссические перверты и др. Не стоит разбрасываться заочными психиатрическими диагнозами, так как это дело серьёзного обследования, которым должен заниматься психиатр. Для повседневной жизни есть народная мудрость: таких людей обычно называют ёмкими неприличными словами, и вполне оправданно.

Каковы бы ни были причины зависимости от мужчины, помните: никакая зависимость до добра не доводит, и если вы обнаружили у себя признаки зависимости от мужчины – значит, пришла пора поработать над собой, начать себя ценить, любить и уважать.

С уважением, Ваша Митрават

Для записи на консультацию о