Женщина не может кончить: Девушка не может кончить — 55 ответов на форуме Woman.ru

Девушка не может кончить от партнера

Девушка не может …

23 февраля, 18:50

16 ответов

Последний — 17 мая, 17:51 Перейти

23 февраля, 18:57

#1

23 февраля, 19:16

#2

23 февраля, 19:19

#3

23 февраля, 19:22

#4

23 февраля, 19:25

#5

23 февраля, 19:26

#6

23 февраля, 19:57

#7

23 февраля, 19:58

#8

Эти низменные занятия- не для нас больше.
У нас своя Миссия.
Интеллектуальное и духовное плохо вяжется с плотским…

23 февраля, 20:07

#10

23 февраля, 20:34

#11

Жирная селёдка

….. забудь про всё плотское..

Эти низменные занятия- не для нас больше.
У нас своя Миссия.
Интеллектуальное и духовное плохо вяжется с плотским…

Моя..
Наша..

Необходимая.

23 февраля, 20:37

#12

Жирная селёдка

— это выходит- Жертва…..

Моя..
Наша..

Необходимая.

И ты поймёшь.

23 февраля, 21:11

#13

24 февраля, 13:16

#14

Гость

Что ж вы с предыдущими крепкие отношения не построили

15 марта, 13:41

#15

17 мая, 17:51

#16

Гость

Дефектная баба значит!

Новые темы за сутки:

• Девушки,а вы бы обиделись на такой презент?

  13 ответов

• Как отличить вагинальный от клиторального? И ещё…

  3 ответа

• Девственница в 21 год

  14 ответов

• Беда интимных масштабов

  3 ответа

• Почему мне попадаются одни импотенты?

  13 ответов

• Отношение без интима

  6 ответов

• Нравятся ли вам мужские отростки?

  31 ответ

• Отсутствие секса

  6 ответов

• Позы при зачатии, стоит ли так заморачиваться ?

  2 ответа

• Стоны, что делать?

  25 ответов

Популярные темы за сутки:

• Я девственница, хочу купить фаллоимитатор

  108 ответов

• Шансы прожить без этого

  105 ответов

• Проблемка.

  Отказала в интиме мужу

  70 ответов

• Как у некрасивых людей стоит друг на друга?

  58 ответов

• Не хочу о с муж настаивает

  48 ответов

• Я девственница, но хочу доминировать в сексе

  44 ответа

• Стоит ли сразу говорить, что я хочу только секса

  42 ответа

• Вам нравится делать минет мужчине?

  37 ответов

• кто из девушек соглашается на fwb?

  37 ответов

• Сексуальные отношения с мужем после партнёрских родов

  36 ответов

Следующая тема

• Почему мужчины так обижаются, когда от них нужен только секс?

  52 ответа

Предыдущая тема

• Не понимаю мужскую логику касаемо половых отношений

  41 ответ

Почему женщины редко испытывают оргазм, авторская колонка на 74.

RU, ноябрь 2019 | 74.ruВсе новости

Путин принял новые регионы в РФ и дал очередные отсрочки по мобилизации. Новости СВО за 5 октября

Беби-бронь: в каком случае родителей не призовут на службу — объясняем в одной картинке

Срочников принуждают ехать в зону боевых действий. Это законно?

Спецназ по ошибке: силовики из Челябинска в 5 утра ворвались в дом к сибирячке и заковали в наручники ее сына

Цирроз или последствия драки? Разбираемся в смерти мобилизованного из Челябинской области

Путин дал отсрочку от частичной мобилизации студентам негосударственных вузов

В Парковом начали проектировать строительство дорог на пяти улицах

О строительстве студенческого кампуса в Челябинске говорят 8 лет. Смотрим, каким он в итоге будет

Как вернуть деньги, если вас развернули в аэропорту из-за частичной мобилизации? Отвечает Ростуризм

«Болей не было»: пенсионер рассказал в коротком видео, как узнал про рак простаты и победил болезнь

В России возбудили первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

В Челябинске пенсионер за рулем «Лады» сбил женщину на пешеходном переходе. ДТП попало на видео

Челябинцу с женой сорвали свадебное путешествие, не выпустив из России в Турцию из-за частичной мобилизации

Педагог из Челябинска стала призером конкурса «Учитель года» и советником министра просвещения

«Начинает говорить, и хочется сразу слушать»: в День учителя ученики разных возрастов признаются в любви своим педагогам

Будет ли Путин сегодня обращаться к стране? Ответили в Кремле

«Многие из них не вернутся домой, и это страшно»: как родственники мобилизованных проводят дни по ту сторону забора

Законопроект об отсрочке для отцов троих детей отозвали в Госдуме. Что будет со льготами для мобилизованных

«Люди были напуганы»: история москвичей, которые два дня простояли на границе с Грузией, но после пережитого развернулись обратно

Путин принял ЛДНР, Херсонскую и Запорожскую области в состав России

Не расстраивай учителя! Тест на школьные знания, с которым взрослым не справиться

Можно ли узнать, есть ли кто-то из родных в списке на мобилизацию? Публикуем официальный ответ

«У меня ноги 80-летнего старика»: 43-летний мобилизованный подал в суд на военный комиссариат

Облсуд оставил под стражей экс-советника мэра Челябинска, бизнесмена Петра Конарева

В Челябинске на территории школы нашли ртуть

Можно получить больше 80 тысяч: в России изменился порядок выплат пособия на детей от 8 до 17 лет

Не видел его уже 100 лет: что делать, если потерял военник, — подробная инструкция в одной картинке

Супермаркет для питомцев: в Челябинске открылся зоомагазин необычного формата

«Приключение без ответа на вопрос: «Когда домой?»». Колонка россиянина, который узнал о частичной мобилизации, находясь в Италии

«Поездки отнимают последние силы»: больные южноуральцы из отдаленных районов заявили о проблемах с диализом

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

В Свердловской области плату за капремонт повысят сразу на 40%. Изменят ли тарифы в Челябинске

Сколько мобилизованных набрали? Главные новости СВО за 4 октября

На фоне смога в двух районах Челябинска зафиксировали превышение вредных веществ в воздухе

«Не тот фон, чтобы повышать тарифы»: эксперт — о подорожании проезда на платных трассах в России

«Наши сотрудники уже на фронте»: учреждения культуры собрали спальники для мобилизованных южноуральцев

Южноуральская агрофирма разработала лучший ИТ-проект в сфере промышленности и производства

Еду на фронт. Как морально подготовиться и справиться со страхом — советы военного психолога

«У нас круче! Филиалов много — и 21 военком». Как озадачила мобилизация директоров южноуральских компаний

Все новости

По мнению екатеринбурженки, отсутствие оргазма у женщин и его частая имитация говорят о глубинных проблемах нашего общества

Фото: Артем Устюжанин / Е1.RU

Поделиться

Ирина — интернет-маркетолог, бывший руководитель отдела по развитию социальных сетей. Екатеринбурженка путешествует и ведёт блоги в соцсетях. Девушка решила прочесть исследования о женских оргазмах и обнаружила там много всего интересного. Например, всего 8% женщин получает оргазмы только от вагинального проникновения — остальным 92% нужна дополнительная стимуляция. 

Ещё, по статистике, гетеросексуальные женщины получают меньше оргазмов, чем бисексуальные и гомосексуальные. Обо всём этом, а также о причинах отсутствия оргазмов у женщин она написала колонку, которую опубликовала на своей странице в Instagram.  

Эта тема всплыла неожиданно в разговоре с подругой, а потом вдруг ещё и ещё при общении с близкими и не очень. Похоже, у многих наболело, и у меня в том числе. Хочу поделиться наблюдениями. 

Как вам известно, оргазм бывает не у всех девушек и не всегда. И это не плохо. Цель секса не всегда в оргазме. О каких вообще целях можно здесь говорить? Секс — скорее процесс, чем результат, и он должен нравиться весь, от начала до конца. Иначе какой в нём смысл? Немного потерпеть, по-моему, нечестно и по отношению к себе, и по отношению к партнёру. А в перспективе может привести к смерти интимной жизни в отношениях. 

Но со стороны мужчин я часто сталкивалась с другим отношением к сексу. Им нужен мой оргазм (оргазм партнёрши в принципе). Как будто это главный признак их мужской состоятельности. Девушка оргазмировала — я мачомен, со мной любая кончит. Можно медальку на грудь повесить — я оргазматор. 

И мачомен будет мучить партнёршу до победного… Помните, в «Сексе в большом городе» Миранде попался такой мужчина? Она не хотела притворяться, но когда слизистая была близка к ожогам от трения, Миранда сымитировала бурный оргазм.  Мне кажется, миф о женском (особенно многократном) оргазме портит хорошую вещь — секс. Лучше стремиться к общей удовлетворённости сексом, и она не всегда равна оргазму. 

Я решила поискать информацию в интернете. Представляете, за последние 80 лет было не менее 33 исследований на эту тему. Я буду опираться на статью из «Лайфхакера» и личный опыт. Немного статистики. Только четверть женщин регулярно испытывают оргазм во время полового акта. При этом только 8% женщин способны испытывать оргазм исключительно от вагинального проникновения. У этих счастливиц клитор расположен к влагалищу ближе, чем у остальных. А другим 92% требуются дополнительные ласки гениталий, массаж и всё прочее, о чем вы и сами знаете. Но при этом техники и умения партнёра не гарантируют оргазм! Оргазм случается в мозгу и зависит от множества аспектов. 

На первом месте среди оргазм-факторов оказался психологический комфорт женщины, доверие партнёру. Вдумайтесь! Психологический комфорт. Какие могут быть оргазмы при первом сексе?! В этот момент многие женщины вообще испытывают стресс. А заметит ли он лишний жир на ягодицах, отросшие волоски на ногах и незакрашенный седой волос в голове? Может, я слишком рано дала? Останется он со мной после этого секса? Достаточно ли возбуждённой и довольной его действиями я выгляжу? 

При этом разнообразие практик может помочь. Оказывается, гетеросексуальные женщины получают меньше оргазмов, чем бисексуальные и гомосексуальные. Вы уже догадались почему? Из-за разнообразия практик. Нет единого алгоритма, как довести женщину до оргазма. Да, мальчики, с каждой придётся повозиться и выяснить, что нравится именно этой даме. Ради справедливости скажу, что правило распространяется и на мужчин, у них тоже не всё так очевидно и просто. Разным людям нравится разное. 

А теперь о совсем грустном. Отсутствие оргазма у женщин и частая его имитация говорят о глубинных проблемах нашего общества! Об отношении к женщине. Обратите внимание на причины аноргазмии у женщин. 

1. Травматический опыт. Каждая третья женщина в мире подверглась тому или иному виду сексуального насилия или домогательства! При этом большая часть пострадала в возрасте до 18 лет, а виновником был родственник. В нашей же стране всё усугубляется отсутствием поддержки общества: сама виновата и вот это всё. Для таких женщин близость становится испытанием. Какие уж тут оргазмы. 
2. Критическое отношение к своему телу усваивается женщинами ещё в детстве. И прививается, к сожалению, собственными родителями в процессе приучения к гигиене. Если гениталии нельзя трогать, а только мыть, мастурбация строго карается, то вся нижняя часть тела становится чем-то стыдным, связанным с испражнениями. Как получить удовольствие от прикосновений чужого человека к твоему стыдному? 
3. В процессе же воспитания часто впитывается и негативное отношение к сексу, а к людям, которые им занимаются, как к грязным, дурным, греховным. 
4. Страх потери контроля. Женщины боятся свободно выражать себя во время секса именно из-за страха утратить контроль над ситуацией. А оргазм — вещь неконтролируемая. 

Но времена меняются. 40 лет назад тема женской удовлетворённости вообще не воспринималась всерьёз. Чего уж там, я думаю, и мой пост у многих вызовет смущённую недоуменную улыбку. Современные люди гораздо более раскрепощены в сравнении с нашими родителями или тем более бабушками. И это хорошо. 

Итак, оргазмируем, в смысле, подытожим:

1. Женская удовлетворённость в сексе имеет важное значение. И она не равна оргазму. 
2. Секс не должен превращаться в гонку на выживание за оргазмом. А скорее в процесс изучения друг друга, постепенного психологического сближения, повышения доверия и раскрытия. 
3. И ещё это процесс знакомства с собой. Увидеть, наконец, себя, рассмотреть со всех сторон, в том числе снизу, и признать, что вы дьявольски хороши собой, как вас ни крути. Что вы такая, со всеми складочками и волосками, имеете право кайфовать от своего тела и тела партнёра. И более того, научиться кайфовать от себя — ваша обязанность. За вас это вряд ли кто-то сделает. 

Стать эгоисткой, признаться себе и мужчине в том, чего вы реально хотите. Или честно сказать, что вы понятия не имеете, чего вы хотите. Вы не знаете, где в вашем теле волшебная кнопка «оргазм», и вам надо это узнать вместе. А желание и удовольствие партнёра подождут.

Хотите поделиться мыслями на актуальные темы для авторской колонки на 74.RU? Пишите нам на почту редакции, в нашу группу в Facebook, а также в мессенджеры по по номеру +7–93–23–0000–74.

По теме

• 30 октября 2019, 06:40

  «Секс не должен быть долгим»: журналист 74.RU — о том, как выглядит идеальная ночь

• 06 августа 2019, 09:00

  «Импотенция молодеет»: психолог — о мужчинах-хейтерах, оскорбляющих красивых женщин в комментариях

• 24 июля 2019, 07:00

  Челябинский тренер по минету и вумбилдингу — о сексе без ханжества (18+)

• 08 марта 2019, 09:00

  Где у неё глиттер?! Тест: понимаете ли вы женский язык

• 14 февраля 2019, 15:18

  «Больше целуйтесь взасос, и не только 14 февраля»: сексолог о самом важном в отношениях

• 14 февраля 2018, 07:55

  7 мифов «про это»: зачем челябинцы ходят к сексологу и как часто надо заниматься любовью

• 24 марта 2017, 16:59

  Мужчины ошибаются в механизме женского сексуального удовольствия

Ирина Казакова

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

Станьте автором колонки.

Почитайте рекомендации и напишите нам!

Женские оргазмыОтношенияСекс

• ЛАЙК11
• СМЕХ3
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ2
• ПЕЧАЛЬ3

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ199

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Почему девушка не может кончить?

Дата публикации: 13 июня 2021 г.

Просмотров: 620

Есть, как минимум, три основные причины такого состояния: 

1. Фригидность;
2. Аноргазмия; 
3. Неумелые действия партнера, то есть твои. 

Рассмотрим все эти причины, начиная с самой сложной проблемы – фригидности. Вообще, это довольно частое состояние у женщин, которое характеризуется частичным либо полным снижением сексуального влечения. Причем даже при полном отвращении к сексу у женщины не формируется и желания найти партнера своего пола. Другими словами, никакого удовольствия от интима она вообще не испытывает.

Главными причинами фригидности считаются: 

• Неправильное сексуальное воспитание;
• Неправильное восприятие секса; 
• Страх перед половым актом; 
• Загруженность негативной информацией, связанной с сексом, например, о сексуальных преступлениях; 
• Неприятные переживания из детства, и другие негативные впечатления, связанные с сексом, например, неприятный первый половой акт, и многое другое. 

Как справится с этой проблемой, и можно ли помочь своей девушке? Чаще всего, да. И

первое, что ты должен сделать, это показать ей все прелести секса. А для этого придется использовать то, что приносит удовольствие максимально быстро и эффективно. Скажу тебе по секрету, что вагинальный оргазм испытывают по статистике лишь треть девушек, а потому, как бы ты не гордился своим половым органом, тут он тебе мало поможет.

На самом деле до 90 процентом девушек и женщин склонны к так называемому клиторальному оргазму, который возникает от стимуляции клитора. И если твоей подруге нравится ласкать клитор во время полового акта, или ей доставляет хоть малейшее удовольствие, когда это делаешь ты, то, скорее всего, она просто еще не умеет заниматься сексом. И к фригидности это пока отношения не имеет.  

Что ты должен делать? Научись правильно трогать девушку и максимально используй этот момент. Ласкай ее клитор – руками, членом, языком. Можно, конечно, попробовать найти пресловутую точку G, однако удается это немногим (потому находиться она может глубоко), да и не у всех девушек она имеется.

В любом случае идти к женскому оргазму вам придется долго. Но ты должен понимать и то, что секс – это искусство любви, хотя для мужчины все как раз кажется очень простым. А потому девушка чаще всего не испытывает оргазма как раз из-за бестолкового партнера, который использует тактику «встал-всунул-кончил», и о партнерше думает прежде всего как об источнике получения сексуального удовлетворения. Но такой секс, даже если она на него соглашается, потому что тебя любит, никакого удовлетворения ей принести не может. Хотя она может довольно красочно симулировать оргазм, чтобы тебе польстить.  

Постарайся продлить половой акт. Начинай его с прелюдии и долгих предварительных ласк, обязательно со стимулированием клитора.

Разнообразь ваш секс: используй несколько поз, ласкай ее эрогенные зоны, но пусть и она не лежит бревном, ведь часто сексуальный азарт приходит со сменой положения тел, а также с реакцией на тактильные касания в разных зонах. 

В сексе многое зависит от комфорта и расслабленности. И если тебе может быть на это все равно, то девушка может чувствовать себя очень неуютно, если, например, в соседней комнате кто-то не спит. А если она не сумеет полностью расслабиться, то вряд ли у нее получиться и испытать оргазм.

Еще одна причина, почему не получается кончить девушке, это аноргазмия. Это явление, характеризующееся отсутствием оргазма часто при наличии сексуального влечения. Аноргазмия может быть последствием фригидности либо развиться из дисгармонии в половой жизни.

Но также она может быть и спровоцирована различными физиологическими и психологическими факторами. Причем есть три степени такого состоянии у девушки; и если на первом она даже испытывает сексуальное возбуждение во время полового акта, но на последнем у нее развивается стойкое отвращение к сексу.  

Если говорить о прочих причинах аноргазмии, то, что касается женщин, то по статистике только четверть из них вообще испытывает оргазм. В то время как мужчины, испытывают его практически всегда, поскольку он связан у них с семяизвержением. Основная причина аноргазмии у девушек – это половая дисгармония.

 Это означает, что ее желания, ее потребности и требования к половой жизни не совпадают с тем, что может ей предложить партнер.

Как справится с этой проблемой? Попробовать взять ситуацию под контроль. Но в первую очередь надо начать говорить с девушкой о сексе. Важно, чтобы этот разговор получился честным и откровенным. Возможно, понимания с первого раза достичь и не удастся.

Но тебе нужно выяснить, что ей не нравится и чего она действительно хочет, как чувствует себя в той или иной ситуации.

Не исключено, что вам понадобиться помощь сексолога и психолога, если проблема действительно серьезная. Но чаще всего все упирается именно в половую дисгармонию в сексуальной жизни, которую возможно преодолеть. Для этого половой акт надо продлить, ласки сделать более интенсивными, движения медленными, позы – разнообразными. 

Если увидели ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter!

Важные новости от smi.today

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Поделись с друзьями!

От каких продуктов надо отказаться, если хотите иметь белые и здоровые зубы 6 октября 2022 г.

Ценный навык: как до прихода врача понять, что болят почки, а не спина 6 октября 2022 г.

Очистить кровеносные сосуды после 55 лет: пектин помогает избавиться от возрастного холестерина 5 октября 2022 г.

Что съесть, чтобы утолить голод и сохранить фигуру 5 октября 2022 г.

Актуальные новости

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Гороскоп

• Овен
• Телец
• Близнецы
• Рак
• Лев
• Дева
• Весы
• Скорпион
• Стрелец
• Козерог
• Водолей
• Рыбы

Почему я не могу кончить? 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм

Секс

10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм

Секс-педагог и автор бестселлеров NYT Эмили Нагоски, доктор философии.

Секс-педагог и автор бестселлеров Нью-Йорк Таймс

Эмили Нагоски, доктор философии, секс-педагог и отмеченный наградами автор бестселлера New York Times «Приходи таким, какой ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь». .’ Она имеет степень магистра психологического консультирования и докторскую степень. в области поведения в отношении здоровья с упором на сексуальность человека из Университета Индианы.

10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм

10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм

8 апреля 2015 г.

Выложить на:

Выложить на: 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм 10 причин, по которым женщины не всегда испытывают оргазм

Оргазм — это естественно. Например, скиппинг. Это не значит, что вы родились, зная, как прыгать; это означает, что вы рождены со способностью учиться. Было время, когда вы не знали, как пропустить. Кто-то, по-видимому, научил вас координировать свое тело, и вскоре вы делали это самостоятельно, в любое время, когда вам этого хотелось. То же самое в целом верно и для оргазмов.

Процесс возбуждения и достижения оргазма состоит из двух частей: включение «включения» и выключение «выключения». Мы должны «активировать ускоритель» в нашем мозгу, что означает дать мозгу много сексуальной стимуляции, чтобы он включился, и «отпустить тормоза» в мозгу, что означает устранение всех потенциальных угроз и других причин, чтобы не делать этого. быть включенным прямо сейчас.

Имея это в виду, вот десять причин, по которым женщины могут бороться с оргазмом, и предложения, как решить эту проблему.

1. Они все еще учатся.

Точно так же, как научиться скакать, некоторым людям это дается легче, чем другим, для обучения требуется настойчивость, и никто никогда не должен этого делать. Но это, безусловно, забавная игра, и каждый заслуживает шанса попробовать ее. (Вот наше руководство о том, как довести женщину до оргазма.)

2. Они верят, что просто не испытывают оргазма.

Наверняка есть женщины, которые ни разу в жизни не испытали оргазма. Но по моему опыту, любая женщина, достаточно заинтересованная в сексе, чтобы захотеть испытать оргазм, почти наверняка сможет это сделать при правильном контексте, т. е. при достаточной активации акселератора и отпускании всех тормозов.

3. Они не хотят.

Может быть, это потому, что у них был долгий и тяжелый день, и это не стоило усилий. Может быть, они получают удовольствие от возбуждения само по себе, без цели оргазма. И знаешь, что? Может быть, они скрывают свои оргазмы от своего партнера, потому что требуется много доверия, чтобы отпустить так много, это огромный подарок партнеру, и это может даже поднять пару на более глубокий уровень близости. Иногда отношения не в том месте, где оргазм кажется хорошей идеей. (Да, есть такая вещь, как плохой оргазм.)

4. Они не «предварительно разогревают духовку».

Меня до сих пор удивляет, как много женщин верят в то, что оргазм должен случиться просто, более или менее без усилий, просто через стимуляцию клитора. Даже клитору нужен сексуальный контекст; без возбуждения стимуляция клитора будет казаться странной или даже болезненной. Тем не менее…

5. Они недостаточно стимулируют клитор.

Женщины особенно беспокоятся об отсутствии оргазма во время полового акта. Но на самом деле менее трети женщин испытывают надежный оргазм только от проникновения. Причина? Половой акт — не очень хороший способ стимулировать клитор, а клитор для большинства женщин — пустяк: в нем все дело.

Так что, если вы сомневаетесь, добавьте стимуляцию клитора, будь то вашей рукой, рукой вашего партнера, вибратором, вашими лобковыми костями, прижимающимися друг к другу, чем угодно.

6. Они не тратят достаточно времени.

Оргазм может занять от нескольких минут до почти часа (обычно 20 минут, дольше — совершенно нормально). Оргазмы похожи на роды: они длятся столько же, сколько длятся, и каждый из них индивидуален.

7. Их партнер находится в комнате или его партнера нет в комнате.

Или, как правило, они находятся в физической среде, где вместо того, чтобы быть вялыми и просто праздновать ощущения в своем теле, они отвлекаются на такие мысли, как «Что, если это займет слишком много времени?» или «Что делать, если моему партнеру скучно?» или «Что, если я даже не делаю это правильно?» или любой из миллиона других способов самоконтроля вместо того, чтобы обращать внимание на удовольствие и позволять этому удовольствию расти. Это также включает потенциальные нежелательные последствия, связанные с партнером, такие как риск передачи ИППП или нежелательная беременность.

8. Они все еще восстанавливаются после травмы.

Когда секс используется как оружие против женщины, ее мозг узнает, что сексуальные вещи (вещи, которые активируют ускоритель) также могут быть угрозами, вещами, которые нажимают на тормоза. Учитывая, что по консервативным оценкам каждая пятая женщина подвергалась сексуальному насилию, это относится ко многим женщинам.

Исцеление от травмы требует терпения, самосострадания и возможности испытать сексуальное удовольствие в условиях, когда вы чувствуете себя в безопасности в собственном теле. Начните с себя, выяснив, чего вы хотите и что нужно вашему телу. Как только вы научитесь чувствовать удовольствие, чувствуя себя в безопасности в своем теле, вы можете добавить партнера, если хотите.

9. Они беспокоятся о своем теле.

Еще более распространенными, чем травма, являются культурные сообщения о стыде за тело, которые отвлекают внимание женщин. Они думают о том, как выглядит их лицо, или что делает жир на их животе, или заметен ли их целлюлит. Когда возникают эти мысли, следует задать себе вопрос: «Почему это важно?» Нет, правда. Почему?

Ответ: потому что нас учили, что только женщинам с «безупречным» телом разрешено заниматься сексом, и если мы корчим рожи, или у нас есть жир на теле, или иным образом «не дотягивают», то удовольствие от секса противоречит правилам. Это ерунда. Требуется время и практика, чтобы заменить эти самокритичные мысли любовью к своему телу, но преимущества выходят далеко за рамки большего количества и лучших оргазмов. (Вот как начать любить свое тело, даже когда это трудно.)

10. Они беспокоятся о своем оргазме.

Какая ирония. Возможно, самая распространенная трудность, с которой сталкиваются женщины, которые борются с оргазмом, — это склонность беспокоиться об оргазме, даже когда их возбуждение возрастает. Чем больше они возбуждаются, чем ближе они к оргазму, тем больше они беспокоятся. «Что, если у меня не будет оргазма?» и «Что, если у меня действительно будет оргазм?» и «Узнаю ли я, был ли у меня оргазм?» и «Мой пресс должен так трястись?» и «Это то, на что это должно быть похоже? Я уверен, что мне нравится, как это ощущается?»

Решение состоит в том, чтобы заметить эти мысли, отпустить их на время и мягко и нейтрально переключить свое внимание на ощущения в теле. Оргазм случается, когда мы отдаем свое тело сексуальному возбуждению, а лучшие оргазмы случаются, когда мы отдаемся в контексте доверия, привязанности, разрешения и принятия всего того, чем является наше тело и что оно делает.

Это как пропуск. Как только вы научитесь, ваше тело никогда не забудет. И каждый заслуживает жизни, полной радости, которую он может сделать, когда захочет.

Больше отношений

• 10 полезных свойств порошка моринги для здоровья согласно науке
• Противовоспалительная диета: продукты и советы по уменьшению воспаления
• Что такое аура + как вы можете увидеть свою?
• 15 признаков нарцисса: особенности поведения и многое другое
• Как заставить волосы расти быстрее: 8 советов по естественному росту волос

Последние статьи

https://www. mindbodygreen.com/articles/reasons-women-dont-orgasm

Сохранить элемент в Выберите папку+ Добавить новую папку

Имя папки

Ваша статья и новая папка сохранены!

Для того, чтобы сохранить эту статью, вам нужно Авторизоваться или же Зарегистрироваться!

Закрыть

Почему я не могу достичь оргазма? 5 способов, которыми женщины могут достичь оргазма, согласно экспертам

Секс обычно заканчивается оргазмом парня. Для женщин это не всегда гарантия. В исследовании, опубликованном в The Journal of Sex and Marital Therapy , приняли участие более 2000 женщин в возрасте от 18 до 94 лет, и было обнаружено, что только около 18 процентов женщин достигли оргазма только посредством секса. Добавление стимуляции клитора во время секса увеличило этот показатель до 37 процентов, но, тем не менее, это означает, что 63 процента женщин с трудом добираются до своего O.

Как это соотносится с мужчинами? Крупномасштабное исследование, опубликованное в журнале Journal of Sexual Medicine , охватило 52 588 взрослых и показало, что 65 процентов гетеросексуальных женщин заявили, что они всегда могут испытать оргазм, по сравнению с 95 процентами гетеросексуальных мужчин, которые заявили, что могут кончить без проблем. . «Трудности достижения оргазма, по-видимому, менее распространены у мужчин», — говорит Сара Мюррей, доктор философии, психотерапевт и автор книги « Не всегда в настроении».

Так что там с монументальным разрывом между оргазмами? «В современном мире женщины находятся под невероятным давлением, и это давление наиболее сильно проявляется в их сексуальной жизни», — говорит Пол Л. Хокемейер, доктор философии, психотерапевт и автор книги «9».0111 Хрупкая сила. Он говорит, что социальные сети могут разжигать чувство неполноценности у женщин, и это чувство усиливается в спальне, когда женщины уязвимы. «Конечным результатом является то, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и достигать оргазма».

Хорошая новость заключается в том, что женщины могут научиться испытывать оргазм, если найдут время, чтобы понять, что их сдерживает.

---

Почему я не могу испытать оргазм?

Точная причина, по которой кто-то не может достичь оргазма, сильно различается от женщины к женщине, но, по мнению экспертов, есть несколько общих причин.

«Наиболее распространенные причины проблем с оргазмом у женщин — это низкий сексуальный интерес», — говорит доктор Мюррей. «Оргазмы обычно следуют за высоким уровнем возбуждения, которое часто возникает, когда мы взволнованы сексом, которым занимаемся. Если у нас более низкий интерес к сексу, нам трудно испытать сильное возбуждение и оргазм». И если женщины не испытывают оргазма, они, в свою очередь, могут быть менее заинтересованы в сексе, говорит она.

Женщины могут потерять интерес к сексу по ряду причин. «Если мы чувствуем эмоциональную отчужденность, непонимание или разочарование в отношении нашего партнера, то мы вряд ли захотим сблизиться с ним физически или расслабиться и насладиться сексом таким образом, который позволил бы достичь оргазма», — говорит доктор. — говорит Мюррей.

Juice Images//Getty Images

Другие женщины обеспокоены тем, что они «делают что-то неправильно», говорит доктор Мюррей. Они могли заниматься своими делами под впечатлением, что они должны испытывать оргазм от проникновения, а не от орального секса, когда исследования показывают, что так мало женщин на самом деле достигают кульминации только от вагинального проникновения. «[Это] заставляет женщин испытывать проблемы с оргазмом или быть неудовлетворенными или разочарованными оргазмами, которые они испытывают», — добавляет доктор Мюррей.

Затем биологические причины. Некоторые медицинские состояния, такие как болезнь Паркинсона, менопауза и гистерэктомия, могут повлиять на ваше либидо. Например, в период менопаузы недостаток эстрогена влияет на приток тазовой крови к гениталиям и может привести к сухости влагалища, но это не означает, что вы не можете заниматься сексом.

---

Как достичь оргазма

Существует множество способов узнать, что работает для вашего тела, чтобы вы могли получить тот умопомрачительный О, на который вы надеялись. Если вы считаете, что у вас есть заболевание, которое может повлиять на вашу способность к оргазму, сообщите об этом своему врачу. В противном случае, вот одобренные экспертами советы, как пересечь финишную черту.

1. Мастурбировать, мастурбировать, мастурбировать.

Правило номер один для того, чтобы узнать, что работает для вас в сексуальном плане, заключается в мастурбации и знакомстве со своим телом. «Мастурбация — отличный способ исследовать свое тело и выяснить, где и как вам нравится, когда к вам прикасаются», — говорит доктор Мюррей. «Чем больше мы знаем о своем теле и о том, как мы реагируем на сексуальные и чувственные прикосновения, тем лучше мы можем сообщить об этих потребностях и предпочтениях партнеру». Вы можете поэкспериментировать своими руками, вибратором, фаллоимитатором или чем-то еще, что поможет вам приблизиться к достижению оргазма.

IPGGutenbergUKLtd//Getty Images

2. Расскажите своему партнеру, что вам нравится.

Иногда самое простое решение — сообщить партнеру о своих эмоциональных или сексуальных проблемах. «Разговор о проблемах в отношениях с нашим партнером может стать хорошей отправной точкой для решения вопроса о том, как они играют на наших сексуальных проблемах», — говорит доктор Мюррей. Таким образом, вы можете чувствовать себя более склонным хотеть заниматься этим со своим партнером.

Вам также следует поговорить со своим партнером о том, что он или она может попробовать по-другому, чтобы помочь вам достичь оргазма, особенно используя подсказки, которые вы узнали во время мастурбации. «Как только у вас появится базовое представление о том, что может сделать вас сексуально удовлетворенным, попросите своего партнера применить это в ваших сексуальных отношениях», — говорит доктор Хокмейер. «Если вы склонны быть застенчивым и пассивным, подтолкните себя к своему сопротивлению. Это риск, но риск, который может принести невероятную прибыль».

3. Попробуйте разные методы стимуляции.

В то время как у одной женщины может быть О без каких-либо проблем во время секса, другая женщина может достичь оргазма исключительно от стимуляции клитора. «Физические причины трудностей с оргазмом, которые я вижу, часто связаны с неадекватной стимуляцией», — говорит доктор Мюррей. «Некоторые женщины описывают, что их партнер не дает им сексуальной стимуляции, необходимой им для того, чтобы почувствовать достаточное возбуждение, которое сделало бы возможным оргазм.

— продолжает она. Вместо этого попробуй все. Кто знает, может быть, вы найдете это приятное место.

jhorrocks//Getty Images

4. Будь в моменте.

Переосмысление во время секса может определенно отвлекать. Я имею в виду, что если вы проводите все время, беспокоясь о том, правильно ли вы двигаетесь или говорите правильные вещи, то, конечно, вы забудете даже почувствовать, что там происходит. «Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить себе удовольствие, и примите красоту своего тела в его подлинном выражении», — предлагает доктор Хокемейер.

Доктор Мюррей добавляет, что вам не следует слишком зацикливаться на попытках достичь оргазма. «Я вижу, что многие женщины все больше расстраиваются из-за отсутствия оргазма, и их разум переключается на размышления о том, чего не происходит, вместо того, чтобы наслаждаться ощущениями и удовольствием, которые они могли бы испытать, оставаясь в данный момент», — говорит она. «Поэтому, насколько это возможно, постарайтесь уменьшить стресс и напряжение от размышлений о том, что произойдет (или не произойдет) дальше, и просто постарайтесь насладиться путешествием».

5. Если ничего не помогает, обратитесь за помощью.

Иногда ваши интимные проблемы могут быть глубже, чем проводить немного больше времени с вибратором. «Если вы чувствуете, что у вас здоровые, уважительные, любящие отношения с партнером, который прилагает усилия, чтобы доставить вам сексуальное удовольствие, и вы нашли время, чтобы узнать свое тело и сексуальные предпочтения, но все еще не можете испытать оргазм (особенно если это было всю жизнь или, по крайней мере, в течение нескольких месяцев), то, возможно, стоит поговорить с врачом или терапевтом, чтобы узнать, не происходит ли что-то более серьезное», — рекомендует доктор Мюррей. Вы найдете решение, а пока оставайтесь настолько позитивными, насколько это возможно!

---

Будьте в курсе последних научных новостей о здоровье, фитнесе и питании, подписавшись на информационный бюллетень Prevention.com здесь . Для большего удовольствия подпишитесь на нас в Instagram .

Никол Натале Заместитель редактора

В настоящее время Николь работает помощником редактора на сайте Prevention.com. Она живет на Манхэттене и специализируется на вопросах здоровья, хорошего самочувствия, красоты, моды, бизнеса и образа жизни. Ее работы публиковались в журналах Women’s Health, Good Housekeeping, Woman’s Day, Houston Chronicle, Business Insider, INSIDER, Everyday Health и других изданиях. Когда Николь не пишет, она любит пробовать новые классы тренировок, тестировать последнюю маску для лица и путешествовать. Подпишитесь на нее в Instagram, чтобы быть в курсе последних новостей о здоровье, благополучии и образе жизни.

Почему многие женщины не могут испытать оргазм во время секса? 9 возможных причин

Вернуться к началу

Сейчас читаю:

Почему многие женщины не могут испытать оргазм во время секса? 9 возможных причин

Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TNN | Последнее обновление: 14 июля 2018 г.

, 16:27 ISTShare fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

закрыть

12/01Причины, по которым многие женщины не могут испытать оргазм во время секса

Как ни причудливо может звучать оргазм вместе с вашим партнером, так оно и есть. Это так же редко, как найти единорога в лесу. Это потому, что реальность говорит нам, что 50 процентов женщин даже не испытывают оргазма во время секса, забывая об оргазме вместе со своим партнером. На самом деле, 10-15 процентов тех, кто не испытывает оргазма, даже не знают, что это такое, потому что никогда в жизни не испытывали его. Некоторые, возможно, имели в прошлом, но больше не делают этого, в то время как многие находят это очень, очень трудным для достижения и достигают этого только в редких случаях. Почему это происходит?

подробнее

12/02​Что такое оргазмическая дисфункция?

ЧТО ТАКОЕ ОРГАЗМИЧЕСКАЯ ДИСФУНКЦИЯ? Оргазмическая дисфункция — это медицинский термин, обозначающий неспособность к оргазму или нахождение его очень, очень трудным, несмотря на достаточную сексуальную стимуляцию. Это гораздо чаще встречается у женщин, поэтому его также называют женским оргазмическим расстройством, и говорят, что от него страдает каждая третья женщина. Теперь, почему это происходит? Могут быть различные факторы, эмоциональные, психологические или даже физические. Вот несколько наиболее распространенных из них.

читать далее

12.03​Вы не доверяете своему партнеру

ВЫ НЕ ДОВЕРЯЕТЕ ВАШЕМУ ПАРТНЕРУ: Секс – это действие, которое делает вас уязвимым. Если вы не полностью доверяете своему сексуальному партнеру, вполне возможно, что у вас не будет оргазма. Это потому, что вы не сможете отпустить и жить моментом. Итак, дайте себе время, чтобы полностью понять, с кем вы сближаетесь.

подробнее

12/04​У вас мало доверия

У ВАС НИЗКАЯ УВЕРЕННОСТЬ: Со всем этим стыдом тела и явным отсутствием надлежащей сексуальной осведомленности женщины нередко чувствуют себя смущенными из-за своего обнаженного тела. Если вы постоянно думаете о том, что жир на животе выглядывает наружу или что ваша грудь слишком обвисла, возможно, вы не сможете получить удовольствие от этого акта. Такая критика часто действует как внутренний голос, отвлекающий вас от полового акта.

подробнее

12/05 Недостаточно прелюдии

НЕДОСТАТОЧНО ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ ПЛАНОВ: Возможно, это еще не официально, но женщинам прелюдия нужна больше, чем мужчинам. Если вы чувствуете, что ваш партнер вступает в действие раньше, чем целуется или обнимается, дайте ему знать. Между женщиной и водой, мужчиной и огнем установлена ​​очень интересная аналогия. Там говорится, что женщины нагреваются медленно, как вода, в отличие от мужчин, которые могут искрить так же быстро, как огонь. Итак, не торопитесь, чтобы достичь надлежащего возбуждения. Если ваш партнер не очень помогает, помогите себе, почитав или посмотрев что-нибудь эротическое перед сеансом занятий любовью.

читать далее

12/06​Вам не нравится терять контроль

ВЫ НЕ НРАВИТСЯ ПОТЕРЯТЬ КОНТРОЛЬ: Многие женщины помешаны на контроле; они рассматривают оргазм или даже близость как потенциальную угрозу своему самоконтролю. Это также может быть связано с горьким прошлым опытом отпускания и обиды. Поймите, что оргазм не означает потерю контроля. Оргазм никогда не заставит вас выйти из себя. Кроме того, научитесь иногда отпускать, потому что это одна из составляющих красоты секса.

читать далее

07/12​У вас есть травмирующее сексуальное прошлое

У ВАС ТРАВМАТИЧЕСКОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ПРОШЛОЕ: Данные показывают, что каждая четвертая женщина хотя бы раз в жизни подвергалась сексуальному насилию. Сексуальная травма имеет тенденцию оставаться и может влиять на вашу сексуальную активность на всю жизнь, но это происходит только в том случае, если вы не обращаетесь за лечением. Если вы считаете, что пережили какую-либо травму, и это мешает вам получать удовольствие от секса в настоящем, обратитесь к психотерапевту.

читать далее

08/12​Вы действительно в стрессе

ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО В СТРЕССЕ: Стресс, то есть негативный стресс, это вредитель. Он растет на вас и влияет на все части вашего существования. Говоря психологически, стресс заставляет вас чувствовать себя менее защищенным, а чувство менее безопасного мешает человеку наслаждаться сексом и оргазмом. Что происходит во время стресса, так это то, что ваше тело переходит в режим борьбы или бегства, направляя доступную кровь тела к сердцу, а не к гениталиям, потому что сексуальная реакция становится несущественной.

читать далее

09/12​Вы употребляете много алкоголя или принимаете лекарства

ВЫ ПРИНИМАЕТЕ МНОГО АЛКОГОЛЯ ИЛИ ПРИНИМАЕТЕ ЛЕКАРСТВА: Некоторые виды лекарств, такие как антидепрессанты, снижают или убивают половое влечение у женщины. Они влияют на ваши гормоны таким образом, что это может привести к замедлению или уменьшению смазки и неспособности к оргазму. Кроме того, если вы пьете много алкоголя, это снижает вашу сексуальную реакцию. Это также задерживает выделение смазки и ослабляет сексуальную реакцию.

readmore

12/10 У вас есть физическое заболевание

У вас есть физическое заболевание: различные медицинские состояния, такие как диабет, и определенные медицинские фазы, такие как менопауза, могут повлиять на сексуальную жизнь женщины. Такие факторы, как возраст, могут повлиять на ваш цикл сексуальной реакции и затруднить вам наслаждение здоровой сексуальной жизнью. Однако это не означает, что вы не можете получать удовольствие от секса, когда становитесь старше. Вам придется следить за своим питанием, заниматься спортом и укреплять мышцы таза, чтобы обеспечить себе здоровую сексуальную жизнь.

читать далее

12/11​Вам не нравится ваше местонахождение

ВАМ НЕ НРАВИТСЯ ВАШЕ МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Вы можете думать, что не должно иметь значения, если между вами и вашим партнером есть химия, но верьте нас, это так.