Жизнь, отложенная на потом: как перестать ждать будущего и жить настоящим
Что такое сценарий отложенной жизни
Понятие «сценарий отложенной жизни» ввёл доктор психологических наук и профессор Владимир Серкин. Изначально — для описания особенностей мышления большинства людей, проживающих на Дальнем Востоке России.
Дело в том, что в этом регионе распространилось — и даже стало восприниматься как нечто вполне естественное — явление «северного сценария». Люди создавали комфортные условия и готовились к жизни, которая наступит позже, когда они исполнят «северную мечту» — переедут на территорию с мягким климатом, купят квартиру, дачу или машину и так далее.
Профессор говорит, что подобное явление ранее уже описывал Редьярд Киплинг. Серкин назвал это «колониальным сценарием», и здесь всё точно так же, как и в случае с северянами. Многие англичане на протяжении десятилетий, проведённых в Индии, считали, что «настоящая» жизнь начнётся, только когда они вернутся в Англию. То есть целых 20–30 лет были как бы «ненастоящими», предвкушающими.
Это лишь пара вариантов, ведь «сценарий отложенной жизни» — более широкое понятие. И явление это не ограничено какой-то конкретной территорией или отдельным отрезком истории.
По «сценарию отложенной жизни» человек длительный период времени — вплоть до десятилетий — готовится к некоему значимому событию или ждёт достижения цели, после чего, как он уверен, и должна начаться «настоящая» и счастливая жизнь.
То есть он просто существует в ожидании. «Выйду замуж и сразу стану счастливой» или «Вот куплю свою квартиру и как заживу!» — человек обозначает для себя момент, до которого он будет жить не в полную силу, но зато потом…
А потом, когда появится квартира, он поймёт, что расслабляться рано: нужно ведь ремонт сделать и ипотеку выплатить! Так что «настоящая» жизнь и счастье снова подождут. И, возможно, так и не наступят.
Чем это явление опасно
Кроме того, что 10–30 или даже больше лет уходят на предвкушение будущего, а не на наслаждение настоящим, есть риск «невроза отложенной жизни» — понятие это также ввёл Серкин.
Человек в этом случае не просто находится в постоянном ожидании, но и не решает важные, актуальные проблемы. Или жертвует чем-то, оставляя дела на потом. Он хочет чего-то, может это сделать, но не делает, потому что решающий момент ещё не наступил.
Человек упускает возможности, не хватается за шансы и копит проблемы.
«Не буду переклеивать ободравшиеся обои, всё равно когда-нибудь переедем». «Когда найду другую работу, начну уделять больше времени себе». «Ребёнок окончит школу, и тогда вернусь к своим хобби и даже освою новые навыки». «Достану этот сервиз, когда будет особый случай». То есть сделаю всё, но лишь когда начну по-настоящему жить.
Важно, что, в отличие от временного воздержания от каких-либо вещей во благо высшей цели, невроз отложенной жизни предполагает годы или десятилетия пассивного отношения к возникающим проблемам и ущемления себя в чём-либо до определяющего момента. Вместо активных действий по улучшению обстоятельств уже сегодня.
Почему мы откладываем жизнь на потом
На вас влияют установки и убеждения
Серкин предполагает, что одной из причин могут быть установки, которые исторически сложились под влиянием религиозных и идеологических учений. И глобальная мысль о том, что ради светлого будущего можно перетерпеть, перенеслась в итоге и на повседневную жизнь.
Реальность не соответствует вашим представлениям об идеале
То будущее, о котором вы мечтали в детстве, не случилось. Вы не оправдали собственных надежд и стали не тем, кем хотели. Но вместо того, чтобы начать менять жизнь уже сейчас, вы просто обещаете , что исполните мечты как только, так сразу. Вроде бы и не отказываетесь от них, просто отодвигаете — снова и снова.
Вы стремитесь к результату ради самого результата
Вы так хотите наконец-то оказаться в этом «счастливом завтра», что изо всех сил пытаетесь приблизить тот момент, после которого оно, по-вашему, начнётся. И забываете, что можно наслаждаться процессом по пути. Но ведь пока вы идёте к цели, проходит и жизнь. Ваша реальная жизнь.
Как научиться жить настоящим
В одном интервью Серкин даёт несколько общих рекомендаций, которые могут помочь победить невроз отложенной жизни:
- Начать что-то делать для достижения своей мечты.
- Полюбить себя таким, какой вы есть, но продолжать работать над собой.
- Понять, чего вы хотите от жизни и что для этого сейчас делаете. Сопоставить списки и скорректировать действия.
- Разработать подробный план действий — обязательно с промежуточными результатами.
- Убедиться, что у вас есть средства и инструменты для достижения цели. При этом цель должна быть достижима.
Если хотите научиться чувствовать настоящий момент — тот самый, который секунду назад был будущим, а теперь стал прошлым, — возможно, вам также пригодятся практики, рекомендованные психотерапевтом Нэнси Колье (Nancy Colier).
1. Задайте себе вопрос «Я здесь?»
Обратите внимание на то, где вы находитесь в данный момент. Заведите привычку спрашивать себя: «Где я сейчас?» или «Я сейчас здесь?». Тело всегда пребывает в настоящем, в отличие от разума, который то уносится в прошлое, то стремится в будущее. Почувствуйте всем своим существом, что находитесь здесь и сейчас.
2. Услышьте звуки
Сконцентрируйтесь на звуках вокруг. Не думайте, откуда они, не пытайтесь их объяснить. Никаких усилий не требуется: просто уловите их и слушайте.
3. Прислушайтесь к телу
Ощутите процессы, которые происходят с вашим телом в данную минуту. Не объясняйте их природу и не называйте их. Просто прочувствуйте и заметьте, что они происходят без каких-либо ваших усилий.
4. Понаблюдайте за дыханием
Почувствуйте процесс, обратите внимание на промежутки между вдохами. Ощутите, как вы и ваше тело дышите. И это также не требует от вас никаких усилий.
5. Соедините внутреннее с внешним
Посмотрите перед собой — что вы видите? Сконцентрируйтесь на звуках. Не переключая внимание, добавьте ощущение вашего тела. Сконцентрируйтесь сразу на внешнем и внутреннем мире.
6. Услышьте свои мысли
Сосредоточьтесь на том, что у вас в голове: на мыслях, голосах и звуках. Не вмешивайтесь, просто наблюдайте за своим разумом в действии.
7. Смотрите шире
Услышьте тишину, которая прячется за гулом мыслей. Найдите спокойствие, которое скрывается за беспрестанным движением мыслей, чувств и ощущений.
Заметьте бесконечность внутри вас и снаружи. Перенесите внимание с объектов, проходящих через сознание, на пространство, в котором они находятся.
8. Почувствуйте своё присутствие
Закройте глаза, ощутите своё присутствие здесь и в данный момент. Почувствуйте вес тела и всю свою суть. Найдите это особое состояние — «я здесь, я существую».
9. Представьте, что «потом» нет
Нет никакого «грядущего события», «висящей задачи» — ничего, что нужно сделать. Перестаньте готовиться и планировать — уберите всё это. Встретьтесь с «сейчас» и представьте, что дел нет и бежать никуда не нужно.
10. Дойдите до конца и вернитесь к началу
Представьте, что это последний миг в вашем теле в том состоянии, в котором сейчас находитесь. Погрузитесь в ощущение себя
Испытайте, как это — быть собой, когда мысли, чувства, события, убеждения прошли. Ощутите основу своего существования и неуязвимость ко времени.
Цените то, что у вас есть, и помните, что жизнь — это то, что происходит сейчас. Да-да, именно сейчас, в эту самую секунду!
Читайте также 🧐
Признаки, что вы живете не своей жизнью
7 признаков того, что вы живете не своей жизнью
Автор статьи
Валерия Протасова
Время на чтение: 8 минут
АА
Доходя до определенного жизненного этапа, некоторые люди не видят своей жизни. Они как будто живут по написанному кем-то сценарию, пренебрегая своими собственными целями и мечтами. Жизнь при таком раскладе становится невыносимо скучной и запутанной.
Такое состояние важно вовремя распознать и преодолеть, так как у него есть свои последствия, вплоть до психических расстройств.
Содержание статьи:
- Почему люди не хотят жизнь своей жизнью
- 7 признаков, что живу не своей жизнью
- Плохо ли это, какие последствия
- Что делать, если проживаете не свою жизнь
Почему люди не умеют или не хотят жить своей жизнью – причины
Причин такого состояния может быть множество. Чтобы понять, почему возникает установка «не хочу жить своей жизнью», нужно вспомнить самые яркие (как позитивные, так и негативные) жизненные моменты, и тщательно их проработать.
В большинстве случаев, корень проблемы нужно искать в детстве или подростковом возрасте, например:
- Родители активно навязывали вам свои желания до тех пор, пока вы сами в это не поверили.
- Вы завидовали своей подруге и неосознанно начали ей подражать, переняли ее желания и живете так до сих пор, копируя ценности окружающих.
- Возможно, в детстве родители часто говорили вам, что вы несете ответственность за младшего брата или сестру.
Последний пункт звучит вполне справедливо, но только до определенного момента. Часто такое поведение родителей приводит к тому, что взрослая женщина в свои 35 лет всю жизнь посвящает другим людям, чувствуя себя ответственной за них.
Люди с таким детством в осознанном возрасте рискуют стать зависимыми от жизни родственников. При этом у них нет ощущения, что они живут не своей жизнью. Они так привыкли, и не хотят жить по-другому, потому что не знают, каково это.
7 признаков, что я живу не своей жизнью
Иногда случаются события, вызывающие чувство, что мы живем не своей жизнью. С помощью перечисленных ниже признаков вы можете подтвердить или рассеять свои опасения на этот счет.
Вы критикуете всех вокруг
Когда кто-то из ваших знакомых делает шаги к успеху, вы обязательно находите повод для критики. Такое поведение обусловлено чувством собственной нереализованности.
На подсознательном уровне вы понимаете, что этот человек успешен, он знает, чего хочет от жизни, и знает, как себя реализовать. Критика в данном случае – это своеобразный защитный механизм.
У вас скучная жизнь
Скучная жизнь – это когда у вас нет никакой мотивации просыпаться по утрам. Вы прилагаете тонну усилий чтобы встать с кровати и добраться до работы, а остаток рабочего дня вас воротит от всего вокруг. Вы через силу общаетесь с друзьями и родственниками, у вас нет увлечений, — и так далее.
Если такое состояние длится более двух месяцев, это может свидетельствовать о депрессии. В таком случае лучше всего обратиться за помощью к специалисту.
Но, если расстройств не выявлено, — значит, вы просто живете не своей жизнью.
Вас раздражает энтузиазм других
При нормальных обстоятельствах близкие люди поддерживают друг друга. Например, когда ваши родственники, друзья или знакомые делятся с вами радостными для них новостями, вы должны разделить с ними положительные эмоции.
Но, по каким-то причинам, вместо этого вас накрывает волной раздражения.
Мысли о смене обстановки
У вас часто возникают мысли о смене работы, окружения или даже страны. Вы думаете, что именно друзья, коллеги по работе и родственники не дают жить своей жизнью. Вам кажется, что, как только вы смените обстановку, ваша жизнь сразу наладится.
Иногда это и правда помогает, — но, чаще всего, меняется только внешняя среда, а внутри все остается по-прежнему.
У вас в приоритете — деньги и статус
Конечно, деньги нужны для существования, а карьерный рост повышает самооценку. Но, если все это вы ставите на первое место — вероятнее всего, вы живете по сценарию, который навязан обществом. Поэтому, если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, вам стоит подумать о расстановке приоритетов.
У счастливых людей в приоритете — реализация своих способностей и воплощение желаний.
Вам кажется, что жизнь проходит стороной
В течение рабочего дня вы думаете о скорейшем возвращении домой, а дома думаете о скорейшем наступлении выходных — и так далее. Это происходит из-за того, что вы считаете свою деятельность бессмысленной.
От такого состояния нужно быстро избавляться, иначе жизнь действительно пройдет мимо вас.
У вас нет жизненной цели
Вы не ставите перед собой цели, снизили планку жизни и пытаетесь внушить себе, что вам и так хорошо. Если вы затрудняетесь ответить на вопрос о том, есть ли у вас цель – скорее всего, ее нет.
Если у человека есть цель, ему не нужно время чтобы ее сформулировать, он давно все продумал и движется к ней.
Плохо ли, если не жить своей жизнью, какие последствия
Многие после прочтения вышеперечисленных признаков частично или полностью узнали себя. Возможно, некоторым даже показалось, что в этом списке нет ничего такого, с чем необходимо бороться.
Но, на самом деле, состояние под названием «не своя жизнь» может быть опасно.
Если вы осознали, что живете как будто не своей жизнью — это нельзя оставлять без внимания. Жизнь по инерции может привести к фрустрации.
Фрустрация – это состояние, когда человек чего-то долго ждет, но это не происходит, или происходит совсем не так, как ожидалось.
Фрустрация, в свою очередь, может спровоцировать такие недуги, как:
- Упадок сил.
- Подавленность.
- Неверие в свои силы.
- Затяжную депрессию.
Что делать, если вы вдруг почувствовали, что проживаете не свою жизнь
Стоять на месте, плыть по течению или же не спеша двигаться к своей цели – каждый решает сам для себя. Но, если вы хотите избавиться от это чувства — нужно незамедлительно действовать. Чем больше вы оттягиваете, тем серьезнее будут последствия.
Приведенные ниже советы помогут вам избавиться от этого состояния.
Возьмите ответственность в свои руки
Осознайте тот факт, что ваша жизнь полностью в ваших руках, и никто кроме вас не несет за нее ответственность. Во всем, что сейчас происходит, стоит винить только себя, а не друзей, родственников или коллег по работе.
Чтобы начать жить своей жизнью, нужно принять ситуацию, понять, какие факторы к ней привели — и устранить их.
Переборите свои страхи
Страх – это основной фактор, который не дает вам двигаться дальше, поэтому его нужно искоренить в первую очередь.
Подумайте, чего вы боитесь больше всего, а затем опишите самый худший вариант развития событий. Так вы сможете понять, что, на самом деле, большинство ваших страхов необоснованны. Научно доказано, что 80% женских страхов связаны с событиями, которые никогда не происходили, и вряд ли когда-то произойдут.
Страхи затуманивают видение реальности, поэтому с ними нужно бороться.
Примите себя
Если вам кажется, что вы живете не своей жизнью — перестаньте следовать за навязанными стандартами. Вы не будете получать удовольствие от жизни, если будете делать то, чего сами не хотите. Просто будьте собой.
Не сравнивайте себя с подругами и коллегами. Единственный человек, с которым можно себя сравнивать – это вы сами на разных жизненных этапах. Научитесь прислушиваться к себе, а не к мнению окружающих.
Чтобы идти по собственному жизненному пути, нужно не терять свою индивидуальность, всегда помнить о своих ценностях и желаниях.
Живите настоящим
Человек живет не своей жизнью, если он помешан на своем прошлом — или постоянно фантазирует о будущем. Ваши мысли должны быть полностью сконцентрированы на настоящем. Нельзя постоянно копаться в прошлом, нужно сделать определенные выводы — и отпустить его.
Осознайте, что изменить свою жизнь вы можете лишь в настоящем времени, поэтому перебирать события из прошлого, корить себя и жалеть о чем-либо бесполезно.
Поставьте себе цель
Постановка правильной жизненной цели может занять много времени, но оно того стоит. К психологам часто обращаются с вопросом «живу не своей жизнью, что делать?» — и, чаще всего, это связано с тем, что у человека нет своих жизненных ориентиров.
Если вы не можете поставить осознанную цель — вспомните, что для вас казалось важным и имело смысл раньше. На это и опирайтесь при постановке нынешней цели.
Разберитесь в себе
Важно постоянно задавать себе вопрос «для чего я это делаю?».
- Например, если вы испытываете дискомфорт в компании своих же друзей, стоит задаться вопросом «почему я с ними общаюсь?». Если вас тяготит это общение, возможно лучше будет приостановить его.
- То же самое с профессией: «я сама хотела стать тем, кем стала, или этого хотели мои родители?».
Возможно, в ходе ответов на эти вопросы, вы захотите сменить сферу деятельности и посмотрите на жизнь по-другому.
Чтобы избавить от состояния под названием «живу не своей жизнью», вам придется действовать радикально. Оставьте ненавистную работу, тяготящих друзей, угнетающую вторую половинку — и так далее. В общем, исключите из своей жизни то, что вызывает у вас неприязнь и не дает двигаться вперед.
Ну и, конечно же, найдите цель, которая станет вашим жизненным ориентиром.
Автор статьи
Валерия Протасова
Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология — моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:Опубликовано 17 декабря, 2019 в рубрике: Психология;
13 признаков, что вы растрачиваете свою жизнь впустую
Кэрол Морган (Carol Morgan)
Психолог, автор. Преподаёт в Государственном университете Райт в Огайо.
1. Вы слишком много времени заняты тем, что вообще не стоит делать
Компьютерные игры, реалити‑шоу, залипание в телефон, переедание, злоупотребление алкоголем. Список можно продолжать.
Посмотрите на свою жизнь серьёзно. На что вы тратите большую часть времени? Это приносит вам какую‑то пользу? Способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если нет, стоит изменить что‑то в повседневном распорядке.
2. Вы часто жалуетесь
Есть люди, которым жизнь постоянно кажется слишком тяжёлой, и они говорят об этом не переставая. Подумайте, а не превратились ли вы в одного из таких персонажей? Если вы регулярно жалуетесь на работу, начальника, зарплату, соседей или партнёра, вы просто распространяете негатив. А он ничего не меняет, только мешает вам двигаться вперёд.
Постарайтесь избавиться от этой привычки и чаще говорите о том, что вам нравится в вашей жизни.
3. Вы не даёте пищи своему уму
Если не развиваться и ничему не учиться, наступает застой. Представьте водоём со стоячей водой, который зарастает тиной. Примерно то же происходит с мозгом, если не пробовать что‑то новое.
4. Вы застряли в негативных мыслях
Внутренний диалог может очень сильно повлиять на жизнь. Как говорил Генри Форд: «Что бы вы ни думали — что у вас всё получится, или что ничего не получится, в любом случае вы правы».
Если вы постоянно говорите себе, что недостаточно умны, чтобы получить повышение или открыть своё дело, так и будет. Если повторяете, что слишком устали, чтобы пытаться что‑то изменить, ничего и не произойдёт.
То, что мы говорим самим себе, становится нашей реальностью.
Проследите за своим внутренним диалогом. И вы заметите, что жизнь начинает подстраиваться под мысли.
5. Вы не испытываете вдохновения
У вас есть какое‑то увлечение или страсть? Многие считают, что им просто ничего не интересно, но так не бывает. Должно быть то, что вас радует и доставляет вам удовольствие. Найдите такое занятие или хобби и отводите ему больше времени.
6. Вы не планируете своё будущее
Да, очень важно быть в настоящем моменте, но иногда нужно думать о том, чего вы хотите от будущего. Если у вас нет цели, вы движетесь по жизни как лодка, которая дрейфует в океане в надежде прибиться к какому‑нибудь берегу. Это не очень хорошая стратегия.
Представьте, что у вас внутри есть датчик наподобие GPS, ведущий вас к цели. Прислушайтесь к нему и составьте пошаговый план действий, который поможет прийти туда, где вы хотели бы оказаться.
7. Вы проводите слишком много времени с людьми, которые тянут вас назад
Их не зря называют энергетическими вампирами. Они вытягивают из других энергию и ничего не отдают взамен. С такими людьми вы не продвинетесь вперёд, не станете лучше. Постарайтесь прекратить или хотя бы сократить общение. И проводите больше времени с теми, кто старается расти сам и поддерживает других.
Возьмите на заметку 🙅
8. Вы зависимы от телефона
Конечно, телефон — это полезное устройство, но мы слишком часто берём его в руки. Вспомните, сколько времени вы потратили впустую, переходя из приложения в приложение или зависая в соцсетях. А ещё представьте, как это влияет на ваши отношения с окружающими. Ведь если за семейным обедом или дружескими посиделками вы не отрываетесь от телефона, вы упускаете возможность побыть с близкими осознанно.
9. Вы тратите деньги на ненужные вещи
Между «нужно» и «хочу» большая разница, но в сегодняшнем обществе потребления эта граница сильно размыта. Некоторые совсем разучились её различать — например, покупают последние модели гаджетов, когда им не хватает на ипотеку.
Но ведь если задуматься, человеку нужно не так уж много — в первую очередь пища, крыша над головой и любовь.
Так что посмотрите на свои траты и подумайте, что можете изменить. Наверняка есть покупки, от которых можно отказаться, а освободившиеся деньги направить на улучшение своего будущего.
10. Вы не высыпаетесь
Я не врач, но я достаточно знаю, чтобы сказать, что сон — это залог хорошего здоровья. Если вы постоянно поздно ложитесь и мало спите, вы вредите самому себе. Пересмотрите свои привычки, чтобы выделить на сон больше времени.
11. Вы не заботитесь о своём здоровье
Конечно, вы уже сто раз об этом слышали, но правильное питание и физическая активность действительно необходимы. Поэтому старайтесь поддерживать сбалансированный здоровый рацион и больше двигаться. Это повлияет на ваш вес, психическое состояние и самочувствие в целом.
Попробуйте 🏃♂️
12. Вы не выходите из зоны комфорта
Я понимаю, что так проще. Я, например, сама заказываю одно и то же, когда хожу в любимый ресторан. Но это мелочь. Плохо, если из‑за страха дискомфорта вы не пытаетесь улучшить свою жизнь. Иногда нужно пойти на риск, просто желательно заранее его взвесить. Но не отказывайтесь от чего‑то только потому, что для осуществления плана придётся выйти из зоны комфорта.
13. Вы не радуетесь жизни
Я измеряю жизненный успех по уровню счастья. Причём ощущение удовлетворённости — это не то же самое. Старайтесь жить полной жизнью и радоваться ей. Если вы несчастливы, меняйте что‑то!
В первую очередь избавьтесь от мысли, что вы не сможете ничего изменить.
Именно такие рассуждения чаще всего мешают действовать. Так что измените своё мышление — и изменится ваша жизнь.
Читайте также 🧐
Лайфхаки для подростков: что сделать сегодня, чтобы прожить жизнь в своё удовольствие
Прежде чем я оглашу вопрос, постараюсь объяснить вам, как иногда трудно или даже невыносимо во всей этой воспитательной работе приходится подросткам со мной. Представьте себе человека, в перечне ценностей которого одно из первых мест занимает самодисциплина или самоконтроль. К тому же человек этот давно не подросток, почти не помнит, каково это, и только знает из умных книжек о сложностях пубертатного периода, связанных с активной перестройкой мозга.
Нет, я не считаю, что развлечения и веселье совсем не нужны, но у меня особый взгляд на них, и для счастья и успеха в жизни дело это второстепенное или даже третьестепенное. При всём этом подопечные мои с удовольствием приходят на наши встречи и активно участвуют в них. Удивительные люди!
Но даже они однажды не выдержали и спросили: «Мы уже не дети, но всё же ещё не взрослые и даже не молодёжь. Если делать всё, что ты говоришь нам, то когда же развлекаться, встречаться для игр и общения?» «Действительно, — подумал я, — не забираю ли я детство у этих ребят?» Я взял тайм-аут, чтобы дать ответ. Он не должен выглядеть правилом, но должен помочь каждому принять собственное решение. Что же каждый молодой человек должен понять, чтобы самостоятельно найти баланс?
Простая арифметика жизни
Допустим, что самому юному нашему читателю 15 лет и окончательно выйдет он в самостоятельную жизнь в 25, а проживёт он до 70 лет. То есть у него 10 лет более-менее беззаботной жизни, а потом 45 лет бытовых, семейных, карьерных и прочих забот.
Вариант 1
Наш герой растрачивает эти 10 лет на игры, вечеринки, экстрим и вообще живёт в своё удовольствие. Конечно, он хороший сын, друг, брат, хорошо учится, оканчивает с отличием вуз и устраивается на высокооплачиваемую работу. Но не более. Скорее всего, окажется, что выбор работы был продиктован размерами дохода или престижем, но не его мечтами, наклонностями и предпочтениями.
Из опыта знаю, что если молодой человек прилагает усилия, чтобы просто быть «хорошим», а остальное время тратит на сладкую жизнь, то у него совсем не остаётся времени для размышлений о своём призвании, своей мечте и приготовлению к такой непростой, но очень разнообразной и увлекательной жизни.
В итоге: человеку светит перспектива отдать самые продуктивные годы нелюбимой работе, возможно, неверно выбранному спутнику жизни или кидаться из одного порта в другой, так и не найдя пристанища.
Вариант 2
Наш герой в эти десять относительно беззаботных лет сильно отличается от остальных сверстников. Возьмём по максимуму. Он не ходит на вечеринки и дискотеки, не играет в видеоигры, голова его не забита представителями противоположного пола. Во время занятий, будь то дома или в учебном заведении, он максимально сосредоточен. В свободное от учёбы время он пытается понять свои склонности и предпочтения, изучает разные профессии, пробует зарабатывать деньги, планировать своё время, дополнительно учит иностранные языки…
Кроме того, что он добровольно лишает себя всех «радостей» подростковой и молодёжной жизни, он становится объектом насмешек и откровенных издёвок. Впрочем, я уверен, мотив подобных издевательств — страх и зависть.
В итоге: наш герой приспособлен к этой жизни. Он может зарабатывать тем, что ему по-настоящему нравится. Возможно, он сидит в офисе известной IT-корпорации и создаёт удивительные продукты. Возможно, он удалённо работает дизайнером, путешествуя по миру. В любом случае он делает то, что приносит ему удовольствие.
К тому же он не боится поменять или потерять работу. Десять молодых лет, когда остальные веселились, он пахал, вкладывая в будущее, и вот теперь впереди у него 45 лет, когда он будет жить в своё удовольствие, заниматься тем, что ему нравится, и ещё получать за это деньги.
Индивидуальный выбор
Конечно, я считаю второй вариант идеальной жизнью, но понимаю, что все мы разные и по-разному видим счастливую жизнь. Надеюсь, что, размышляя над обоими вариантами, каждый поймёт основную мысль и сможет сделать самостоятельный правильный выбор именно для себя.
Личный опыт
Моя жизнь не была такой гладкой и идеальной. Она была похожа на первый вариант и даже хуже, потому что я не был ни хорошим сыном, ни хорошим студентом. И одна из причин заключается в том, что мне никогда не попадались такие статьи. В какой-то момент моей жизни я всё чаще начал встречать подобные материалы и, когда была достигнута критическая масса, принял решение поменять всё.
Я оставил нелюбимую работу, которая приносила мне хороший доход, но была для меня бессмысленной. Мне пришлось около года жить без зарплаты, так как я учился тому, чем хочу заниматься. Было всякое, но всё Небо было заинтересовано в моей судьбе, и сегодня меня обеспечивает дело, которое я люблю и которым готов заниматься день и ночь. Я счастлив и удовлетворён, но, проведи я свою молодость разумно, всё это произошло бы намного раньше и менее болезненно.
Советы подросткам
Организуй свою жизнь
Пойми, если мы хотим куда-то добраться, нам нужна карта. А если мы хотим чего-то достичь, то нам нужен план. Это не просто план дня, это может быть планом всей жизни из четырёх уровней. Конечно, он будет со временем меняться, но в любом случае выбирать направление всегда будешь ты. Сейчас, когда у тебя есть тыл в лице твоих родителей, бабушек и дедушек, самое время вложить его в поиски и метания, в то, чтобы найти себя и своё.
Научись трудиться
Кто бы что ни говорил, всякое достижение стоит усилий. Даже в любимом деле или хобби нужны усилия для достижения высот. Научись трудиться интеллектуально. Человек с развитым интеллектом найдёт выход из любой ситуации, при этом сохранит оптимизм и бодрость духа. Научись трудиться физически. Не отлынивай от поездок на дачу, а ещё лучше возьми под своё «шефство» участок, который проведёшь от посева до сохранения урожая. Это научит трудолюбию, упорству, целеустремлённости, преподаст много уроков и поможет сформировать практическое мышление.
Заботься о здоровье
Я знаю, что в молодости кажется, будто твоего здоровья хватит на твоих детей, внуков и даже немного останется правнукам. Но если не относиться к нему бережно, то его не хватит даже тебе. Помни, что здоровье — это не только хорошее самочувствие, но и привлекательный внешний вид. О здоровье интеллектуальном и духовном тоже необходимо заботиться. Критически относись к тому, что ты смотришь, слушаешь и читаешь.
Научись справляться с проблемами
Не думай, что когда-то можно добиться полного отсутствия проблем. И даже не стремись к этому. Проблемы — катализаторы нашего роста. Научись правильно относиться к проблемам и преодолевать их.
Прислушивайся к советам и живи своим умом
Слушай, что тебе говорят взрослые и опытные люди. Особенно прислушивайся к тем, кто многого достиг или круто изменил свою жизнь в лучшую сторону.
Я, например, практикую следование советам таких людей слово в слово и буква в букву. Но проходит время, и я начинаю анализировать, что можно изменить, чтобы этот совет подходил для меня и моей жизни. Иногда я понимаю, что совет совсем не подходит мне, и отбрасываю его. Но подобные выводы можно сделать только после неуклонного следования советам. Это сделает тебя мудрее, разборчивее, и со временем ты сам начнёшь понимать ценность симбиоза советов и личного опыта.
А пока перед тобой лежит довольно непростой, но увлекательный путь свершений и достижений. Как его пройти — зависит только от тебя. Счастливого пути!
В чем смысл жизни? Как найти себя?
Все дают рекомендации как жить, как достичь успеха, как реализовать себя, как стать богатым и как стать счастливым. Но никто не объясняет зачем. Зачем вся эта суета, для чего сильно стараться и куда двигаться? В чем смысл жизни?
Что такое жизнь и есть ли в ней смысл? Каждый живет по-своему, получает опыт, старается чего-то достичь и куда-то бежит. Ты делаешь то, что надо, когда охота делать то, что хочется. А может забил на все и ждешь чем все это закончится, безвольно плывя по течению жизни.
«Он хотел стать музыкантом, а вместо этого лишь выращивает на жопе офисные пролежни. Она хотела стать актрисой, но научилась лишь имитировать оргазм, а все свои главные сцены закатывает на кухне. И что в итоге? Треть жизни на сон, треть на жрать-срать-ржать и треть на ненависть к любимой работе. Ты мог заниматься чем-то настоящим, понимаешь?» Mr. Freeman
В чем может быть смысл жизни?
Смысл жизнь достигнуть мечты?
Всю жизнь стремиться изо всех сил чего-то достигнуть. Не спать ночами, много стараться, разбивать лоб и терпеть лишения. Но когда достигаешь мечты все меняется. Ты понимаешь, что тебе это уже не нужно. Тебя словно обманули с мечтами. Мечта не такая прекрасная, как казалась на расстоянии. Ты ее достигнул и что дальше?
Смысл жизни в карьере и успехе?
Провести всю жизнь на работе, чтобы стать большим начальником и трудиться еще больше. Но так незаметно упустив саму жизнь, когда видел одни бумажки и только работал. Когда пропустил отдых, развлечения, отношения с близкими, дружбу и моменты радости.
Смысл жизни в победе над недругами?
Чтобы сокрушить своих врагов, насладиться победой и услышать плач женщин недругов. Но станет ли от этого жизнь лучше, прекрасней и главное счастливее? Нет.
Смысл жизни в наслаждении?
Всю жизнь гоняться за развлечениями, предаваться утехам и приобретать вредные привычки. Познать максимальное количество женщин, выпить как можно больше алкоголя и как можно сильнее поразвлечься. А потом рыдать над тем, что жизнь прошла в пустую.
Смысл жизни в деньгах?
Много работать и стараться. Порой идти против совести и даже обманывать. Заработать очень много денег, а затем купить себе самый большой дом, самую большую яхту, самую дорогую машину. Быть самым богатым мертвецом на кладбище, когда неожиданно подкрадется смерть.
Смысл жизни в самосовершенствовании?
Следить за здоровьем, заниматься спортом, делать все правильно и планировать дожить до 100 лет. Жить в комфортных условиях, не перенапрягаться, не спешить и заниматься самосовершенствованием. Но потом неожиданно умереть в рассвете сил в аварии или от болезни.
Смысл жизни в том, чтобы бросить вызов?
Участвовать в марафонах, сидеть на пульсе жизни и много путешествовать. Достигать поставленных целей, жить по расписанию и быть победителем по жизни. Но для чего все это? Для удовлетворения чувства собственного тщеславия?
Смысл жизни в любви?
Найти того, с кем пройдешь по жизни душа в душу. Но часто говорят, что любовь живет только три года. Порой немного больше. Пускай 5, 10, 15 лет. Согласно статистике 50 -70 % людей изменяет в браке. Тогда какая это любовь? Когда вы на дух не перевариваете друг друга, постоянно ссоритесь и конфликтуете? Когда любовь не оказалось вечной, а отношения только тяготят.
Смысл жизни в детях?
Оставить после себя многочисленное потомство, дать им заботу, любовь, образование, благополучие и помощь. Почему многие находят смысл жизни в детях? Которые уедут, будут редко звонить и еще реже навещать. А порой ненавидеть своих родителей, стыдиться их и избегать до самой смерти.
Смысл в жизни в вере в бога?
Верить в бога, молиться, чистить свою карму, помогать другим и делать добро. Но при этом всю жизнь страдать, болеть, подвергаться бедам и проблемам. Потерять веру и самого себя.
В чем настоящий смысл жизни? Как найти себя и смысл?
Почему жизнь должна что-то значить? Возможно все случайно и бессмысленно? Не может быть смысла того, что само по себе не имеет значения. Смысл жизни у каждого может быть свой? Но это тоже не работает.
В книге Дугласа Адамса «Путеводитель для путешествующих автостопом по галактике» компьютеру было дано задание вычислить ответ на «Главный вопрос жизни, вселенной и всего такого». Через 7,5 миллионов лет самый мощный компьютер, под названием «Думатель», дал ответ в чем смысл жизни. Этот ответ «42». Этот ответ который ничего не дает.
Существует теория, что ответ «42» был дан на стандартной компьютерной кодировке ASCII. Цифра «42» — это знак «*». В программировании это означает все, что угодно и что хочешь.
Жизнь — это то, что ты делаешь. Это может быть что угодно. Жизнь немного похожа на компьютерную игру, когда ты играешь не спеша и с удовольствием. Когда ты получаешь наслаждение от каждого момента, каждого приключения и каждого испытания. Когда ты погружен и увлечен. Когда тебе интересно, что скрывается за новым поворотом. Когда ты жадно впитываешь ощущения и не перестаешь удивляться. Когда ты радуешься и находишь счастье во всем. Когда ты делаешь мир немного лучше и чище.
Истинный смысл жизни в том, чтобы наслаждаться этой поездкой. Когда-то она закончится, но это совершенно не имеет значение.
В чем смысл жизни? 42!
Как жить когда не знаешь что делать со своей жизнью 5 простых истин
Когда мы задаемся вопросом о том, правильно ли живем, в верном ли направлении движемся, – это первый признак того, что мы потеряли жизненные ориентиры, а значит, пора остановиться и хорошенько поразмыслить. Реальность такова, что ни один из нас не может быть на 100% уверенным в тех или иных поступках. Мы не можем предугадать, что сделает нас счастливыми через 10-20 лет, а какое решение принимать не следовало. Однако мы точно знаем, чего нам особенно не хватает в этот самый момент времени, что может сделать нас счастливыми уже сейчас. Что делать со своей жизнью?
Как жить, когда не знаешь, что делать со своей жизнью? Когда совершенно запутался и потерял цель существования? Перед вами 5 простых истин, которые помогут принять верное решение и осознать неизбежное.
Что делать со своей жизнью
1. Понять самого себя
Когда вы запутались в самом себе, стоить усвоить одно правило – не торопиться с действиями, пока не разобрались со своими желаниями. Устройте вечер тишины, погрузитесь в медитацию или примите горячую ванну, уделите внимание своим мыслям. Попробуйте задать себе наводящие вопросы, может, ваша душа уже знает ответ, просто он кажется «неудобным»? Начните фантазировать на тему «глобальных» перемен в вашей жизни, как бы вы хотели жить, будь у вас на это все средства? Не стесняйтесь откровенничать с самим собой.
2. Принять вызов
В жизни могут происходить события, которые не вписываются в наши планы. Например, он надеялся построить военную карьеру, но не прошел по состоянию здоровья. Или у нее намечалось повышение, но поменяли начальника, и она попала под сокращение. Часто жизнь изменяется кардинальным образом и совсем не по нашей воле. Что же делать? Меняться вместе с ней, подстраиваясь под обстоятельства, находить новые возможности и новые блага! Катастрофа способна обернуться преимуществом, главное, правильно ее интерпретировать.
3. Прекратить оттягивать
Если вы уже знаете, куда двигаться, но откладываете действия и ищите оправдания, тогда вы рискуете упустить шанс изменить свою жизнь. Пребывая в бесконечных размышлениях, страшась сделать шаг навстречу новому будущему, вы тем самым отказываетесь от него и теряете драгоценное время. К концу жизни может получиться, что вы останетесь ни с чем, так как слишком долго решались и сомневались, а потому ваш шанс достался другому, более расторопному и целеустремленному. Виноваты в этом будете только вы.
4. Не рубить с плеча
Бывает, вы настолько отравлены повседневной действительностью, что готовы бросить все и окунуться в сомнительное предприятие, только бы начать совершенно новую жизнь. Увы, эта тактика провальная: никто не застрахован от неудач, потому нельзя быть на 100% уверенным, что вы без подготовки и должного опыта выберетесь на вершину победителем. Какое решение? Заняться делом, к которому лежит душа, не обрывая мостов. Просто чтобы понять, насколько путь ваш, нравится ли вам открывающиеся перспективы, достаточно ли вы опытны? В противном случае вас постигнет разочарование еще больше прежнего.
5. Приготовиться к дискомфорту
Даже если вы нашли решение и поставили перед собой достойную цель, которая вас вдохновляет и придает сил, это не значит, что жизнь в одно мгновение потечет по новому руслу, одарив долгожданными радостями и прелестями бытия. Скорее всего, покорение горного Олимпа потребует должной выдержки и терпения, придется мириться с неожиданными трудностями на пути к цели, ущемлять себя в комфорте. А все потому, что перемены в жизни никогда не начинаются гладко, зато окупаются всегда сторицей!
Помните: не стоит бояться поисков и экспериментов, ведь риск – благородное дело, он открывает новые стороны вашей личности, позволяет увидеть новые горизонты. Единственное, о чем вы будете жалеть, стоя в сантиметре от новой жизни, что так и не рискнули сделать шаг. Решающий шаг навстречу новой жизни.
Мои страницы в социальных сетях
Жизнь — Что делать?
Что делать, если вся мотивация появляется только ночью? Днём я чувствую себя как пустое место и ничего делать не хочется. Даже любимое занятие отталкивает. А вот ночью… Ночью я готов хоть учиться и делать все записи в тетради, которые говорит учитель, хотя я ненавижу это делать! Ночью у меня появляется какая-то цель в жизни, мотивация и сильное желание делать хоть что-нибудь. И к ненавистному появляется влечение, например, хочется учится и узнавать что-нибудь новое, сидеть час за партой и слушать. Вдохновение приходит, ночью могу рисовать и рисовать без конца. Но днём… Насколько бы я выспавшимся не был, всё выходит через силу.
Мне было 15 лет когда познакомился по интернету с девушкой Таней. Она моего возраста из соседней школы. В итоге мы с ней встретились и стали встречаться, но у меня было много дел, так как был 9 класс на тот момент. Но суть в том, что с 5 лет играю в хоккей с мячом и поглощён и по сей день им и времени и желания с Таней встречаться не было. Я что только не делал чтобы прекратить отношения, в итоге мы так год провстречались и расстались, она нашла другого молодого человека. И тут началась моя непонятная жизнь! В хоккее пошло всё под откос, игра не шла. Поступил в спортивный колледж и решил начать всё заново с чистого листа. Плюс к этому мои друзья из компании все разошлись и перессорились между с собой и мне было от этого плохо и была депрессия, но я смирился со всем этим и отступать нельзя было, надо было в главную команду города по хоккею с мячом попадать и я в 17 лет в неё попал и все стало налаживаться. Про Таню ну очень редко но вспоминал, а точнее приходилось вспоминать, так как просто случайно её встречал по городу или тупо переключал каналы, там местный канал и она там в новостях была. Прошло после расставания 4-5 лет, точно не помню и она мне пишет в ВК. Как дела и всё такое и в итоге мы с ней встретились и стали целоваться и в итоге спать стали, но она не давала согласие, чтобы мы встречались, а были просто друзьями. Потом я узнаю, что она не расставалась с тем молодым человеком, а создала треугольник и я сказал, что мне это не нужно и ты со мной или с ним. И она выбрала его. В итоге она замужем за ним и у них ребёнок! А мне пришлось очень туго и по сей день! У меня настала депрессия, я никуда не ходил. Команда, тренировки и друзья просто ушли из меня, я никуда не хотел идти и люди кто-то обижался и по сей день не общаются со мной. У всех было по-разному по поводу меня и близкая подруга Тани тоже, как и все друзья, на меня обиделась и сейчас тоже в обиде, а Таня, она из моей компании друзей. Потом у меня стали появляться семяизвержения и в один день их случилось 3 раза и меня просто снесло, я родителям сказал: «ложите меня в психушку, я всё, умираю». Я потерял способность запоминать, стал рассеянным и потерял свою спортивную форму, чутье игровое ушло и способности мои с тем последним семяизвержением, это случилось в 2015 году и до 2020 года я лечусь в псих больнице, пью таблетки, у шаманов был и у людей которые не традиционно лечат и у гипнолога Бреева был, ездил к нему в Екатеринбург, и кучу сил, времени и денег трачу и ничего не выходит. И молился, всё переделал и всё та же слабость, как после секса, вялость и неумение ориентироваться моментально, на что-то среагировать и работать не могу. Меня просто сломило, я спорт не бросал, я пытаюсь снова восстановиться, делаю по 3 тренировки в день с утра и до вечера, но ничего и ни где лучше не становится. Всё как спустя рукава! Помогите советом, что мне делать и как жить. Я просто уже устал очень сильно, помогите!
Знаете, я много терплю гостей у себя в квартире и это уже четвёртый год. Я сам претензии не высказываю открыто тем кто приглашает этих гостей домой. Если уж необходимо тем, кто у меня в квартире сосед пригласить их. Высказывать не получится, так как скандал начнётся. Эти гости непрошеные приходят и устраивают у меня в квартире пьянки и так уже четыре года. Вот как мне быть? Терпеть их дальше, не обращать внимания, или предпринять что-либо?
Я переехала на новое место 2 года назад и с тех пор стала намного хуже учиться, меньше общаться с друзьями со старого места и т. д. Почти каждый день плачу. Хочу выговориться родителям, но мне кажется, что они не воспримут это всерьёз. Младшая сестра ведёт себя по отношению ко мне и к семье ужасно. Не помогает в домашних делах, постоянно грубит, кричит, хамит, что ещё больше ухудшает ситуацию. Друзей на новом месте нет, так как переехали в другую страну и имеется языковой барьер.
Я и не знаю с чего начать. То ли проблема во мне, то ли в остальных. У меня сильное ощущение, что телевизор массово зомбируют людей. Почти все в моем окружении всё своё свободное время проводят перед телевизором. Всё бы ничего, если бы они смотрели развлекательные программы, где смешно и весело. Они смотрят разные зомбирующие передачи, где несут одну херню. Возьмите, к примеру, битву экстрасенсов. Моя мать с сума сходит за эту передачу. Я как-то постарался объяснить ей, что это всё подстановка, экстрасенсов не существует и баба Ванга это всего-лишь разрекламированная аферистка, так она из-за этого чуть врагом народа меня не объявила. Я помню, когда я был маленький, была якобы «документальная» передача, где «жертвы паранормального явления» рассказывали, как призраки охотились за ними и чуть не убили их. Я после просмотра этой передачи ночью спать боялся. В моём доме и в домах всех, кого я знаю, телевизор работает с утра до вечера (часто поздней ночи) и люди наивно верят всему, что там говорят. Очень много псевдонаучных передач, которые несут одну ахинею и все люди верят во всё, что слышат.
Так, с чего бы начать? Ну в общем и целом я задолбался существовать или что-либо делать. То есть меня постоянно терзают мысли вот как я буду жить дальше: закончу свой 11 класс, поступлю в универ или колледж, буду жить в комнате или общаге, отучусь или брошу, пойду в армию или буду косить, найду работу или другой способ раздобыть денег, а дальше то что? Вот и буду до конца своих дней работать чтобы жить? А зачем тогда оно мне надо? Или другой пример сижу я там, не знаю, играю в игру, пусть недавно скачанная Darkest dungeon, ну увлечён я процессом следующие 1-7 часов, а как закончу лезут в голову мысли типа: лучше бы я Python подучил или потратил бы я это время на подготовку к экзаменам. А потом когда сидишь и пытаешься учить алгоритмы снова думаешь: а зачем я это вообще делаю? И всё по новой. Или вот я сижу слушаю музыку типа Powerwolf и ищу 3D модели для печати на школьном принтере, ну или читаю мануалы как, не знаю, там чистить сопло или какой клей использовать для оргстекла. Вроде бы продуктивно занятие, и школе помогаю, и учителю помогаю, и так общее развитие получаю, но нет, пытаешься искать во всём смысл, углубляешься в будущее и прошлое и думаешь, как неправильно прожил всю жизнь и как прожить оставшиеся от дня, до 50+ лет в лучшем случае. Когда видишь всё это, понимаешь, насколько ты отвратительны кусок мяса и костей, что в буквальном смысле начинает тошнить, насколько неприятно становится ощущать движение каждой мышцы в теле, постоянного дыхания, моргания, сердцебиения, что хочется просто исчезнуть или перестать что-либо ощущать и думать, что в основном я пытаюсь и делать. А о чём я думаю, это просто пи**ец. Меня можно внутри считать самым настоящим психом. Но я не хочу об этом думать. Я хочу так же как все нормальные люди, думать об обыденном, о своих рутинных проблемах по типу: купить риса по скидке, пойти на НГ потусить с одноклассниками, заняться учёбой, посмотреть на природу, помыть посуду или найти тему для разговора хоть с кем-нибудь. Вот я хочу так думать. Помогите мне не думать о «плохом», я уже не знаю, что мне делать. Помогите, прошу.
Хочу стать интернет-маркетологом, очень хочу. Но есть проблема — мышление мамы. Не хочу сказать ничего плохого, но оно не очень то вписывается в наше время, время интернета и технологий.
Она уверена, что если я не окончу учебное заведение, то я точно буду никем в жизни.
А теперь то место, где я не знаю, что делать.
Живём мы в разных городах, поэтому некоторое время (возможно даже пару лет) она не будет знать, что я не учусь. А учиться я не хочу, потому что профессию уже сейчас получаю. Онлайн школа профессий давно проверена если что.
Так вот, я могу скрывать, что я не учусь, но рано или поздно это всё равно раскроется и неизвестно, что будет. С другой стороны, я могу пойти учиться на маркетолога и терять несколько лет там своё время (а терять, потому что, преподавать будут уже устаревшую информацию, так как я собираюсь быть именно интернет-маркетологом, а этому можно научиться в основном только непосредственно в интернете.
Не знаю, как поступить, как было бы более правильно? Как бы вы поступили в такой ситуации?
Я потерял интерес к жизни, когда мне врачи поставили диагноз рак головы лобной доли. Желание жить, пытаться, с каждым днём слабело. И сейчас я один на один со своей проблемой. Суицид кажется привлекательным выходом. И с каждым днём оно всё интересней. Зачастую понимаю, что я должен жить ради родителей. Пытаться. Но с каждым днём я понимаю, что не смогу. И этот отрезок, что остался. Я не хочу его продолжать.
Мне только 15 лет, а мне уже удалось испытать многие проблемы, причём, всё в короткий период, где-то 2 месяца. Сейчас я болею, обострение астмы на нервной почве. Дело в том, что у меня сколиоз 3 степени, когда мне сказали, что есть высокий шанс того, что мне придётся делать операцию, я не спала 3 недели, пока не съездила к врачам в Петербург, где мне сказали, что я могу сделать операцию только по своему желанию, но в течении этих 3 недель у меня также умерла любимая прабабушка, не выдержала операции, она жила в другом городе, куда я любила «сбегать» из своего дома, потому что я человек, который любит смену обстановки, также, если дома были проблемы, я опять же могла уехать, но теперь… Мне абсолютно некуда ехать… В добавок, из всей нашей «прекрасной» семьи о бабушке реально беспокоились лишь мы с мамой, потому что моего дедушку, её сына, волновали лишь деньги, которые от неё остались, ей был 91 год, когда она умерла, потому государство щедро заплатило, что-то такое, сама я точно не знаю. А мои дядя с тётей, которые жили в одном с ней городе, волновались лишь из-за квартиры, ведь они уже давно планировали её загробастать себе, у них 2 детей, мои двоюродные брат и сестра, чтобы вы понимали… Мне очень их жаль, по сравнению со мной (моя мама неплохо зарабатывает), они живут в ужасных условиях, когда я к ним приезжаю, у меня на глазах слёзы наворачиваются…
Собственно, теперь ближе к сегодняшнему дню. Все они знали о моей проблеме, но никто, до смерти бабушки и после, не интересовался, как у меня дела, всё ли хорошо и так далее…
Вместо этого, они пользуются моей мамой в своих целях, дядя и тётя финансово, дедушка приходит к нам с, например, постельным бельём, которое моей маме нужно постирать, меня же он просит сделать для него что-нибудь ещё, не буду вдаваться в подробности…
Так вот, из-за всех этих переживаний я заболела этим воспаление астмы и, в добавок, чем-то ещё, из-за чего меня могут отправить в больницу в самой маленькой четверти 9 класса. Потрясающе, конечно.
Осознание того, что я никому не нужна убивает. Один раз я даже начинала резаться из-за этого. Моё сознание и сейчас разрывается. Я не хочу умирать, смерть бабушки показала мне, что нужно жить, проводить время, например, с подругой, которая, к счастью, у меня есть и которая никогда не бросит, просто жить… А с другой стороны мне… Мне просто не хочется жить. Я устала от этих проблем, которые наваливаются через одну, их слишком много… Дело в том, что я жила очень даже счастливой жизнью, в которой не было серых оттенков, потому за эти 2 месяца… Все эти проблемы… Они просто убили меня внутри, а внешне убиваю себя я, потому что чувствую просто дикую моральную усталость. Из-за астмы я опять не сплю ночами, я не помню, когда я последний раз высыпалась. Ни то чтобы я хочу спросить «что делать», мне просто хотелось выговориться и пожелать всем, чтобы с вами жизнь не была такой строгой (и да, я знаю, что есть люди, у которых всё ещё хуже).
Привет. Я девушка 20 лет. У меня есть несколько вопросов.
Девственница. Нет друзей. Это нормально? Живу с отцом и сестрой. Реально ли поднять себе самооценку, когда источник понижения всегда рядом — отец. Унижения, оскорбление, упрёки, бывает просто из-за плохого настроения, а иногда они (сестра и отец) находят общего врага (меня) и весь негатив выливается на меня? Полностью обеспечивать себя и съехать возможности нет, т. к. учусь и получается зарабатывать только на учёбу и проезд от учёбы до дома. Так и живу с сентября.