Творчество — наша жизнь!, или 9 причин, чтобы вступить в ряды творческих личностей
В наше время все больше и больше набирает популярность ручная работа, она снова в моде!
В первую очередь потому, что всем уже просто надоел китайский ширпотреб, на прилавках магазинов однообразный товар.
Люди устали уже от этого барахла, душа требует праздника, радости глаз, креатива, позитива и неповторимости! Ведь как приятно смотреть на что-либо и знать, что больше точно такого не будет ни у кого, или что это сделано специально для меня. учитывая все пожелания и финансовые возможности заказчика.
А вы замечали как меняется взгляд, когда рассматривают ручную работу? Как добреет лицо и светится душа! Ведь сколько счастья творческие люди способны подарить просто воплотив какую-либо идею в реальность! А как воодушевляется и окрыляется мастер, когда слышит добрые слова о своих творениях?! И это простое чаловеческое счастье! добро, проникающее в порой серые реалии нашей жизни! Лучики тепла!
Такая работа никогда не надоест и не полетит на помойку, потому что у нее есть «душа»! Частичка души автора и частичка души заказчика!
И какое счастье, что сейчас столько возможностей, где можно показать и продать свой труд, уйма магазинов, где можно приобрести все,что угодно или не найдя желаемое, заказать не хватающих деталей у другого творца. И как здорово, что те, кто не умеют (это они так думают, кстати) ничего делать своими руками, готовы покупать и заказывать хэндмейд! И отдельное огромное спасибо этому сайту: Ярмарке Мастеров (всем его разработчикам, участникам и всем, кто хоть как-то к нему причастен) за то, что вы есть! За то, что создали этот творческим мир! Мир, где люди становятся уютнее, добрее и счастливее!
Видов рукоделия такое множество (и наверняка не обо всех нам ещё известно: мир не стоит на месте), что на самом деле, думаю, что каждый может найти что-то своё, найти себя! Все мы от рождения несем в себе творческое начало! 🙂
Быть творческой личностью в наши дни очень интересно, полезно для здоровья, модно и даже выгодно.
На протяжении всей истории человечества творчество неотделимо от человека. Ручной и мозговой труд — двигатель прогресса. И чем новее и ярче идея, тем длиннее шаг в будущее! При этом изменения происходят не только в действительности, но и в личности. Таким образом, делая что-то новое, украшая жизнь, человек улучшает свою личность, поскольку повышается его креативность! 🙂
А наши дети!?) Ведь они никогда не задаются вопросом «зачем заниматься творчеством?», они им просто живут! Только посмотрев на них, занимаясь с ними..не передать словами: сколько в этом счастья и вдохновения! Новых мыслей и радости!
Даже на бытовом уровне мы постоянно проявляем креатив: находим выходы из казалось бы нерешаемых на первый взгляд задач, находим замены, способы и пути, приспосабливаясь и двигаясь дальше!
Творчество обладает и целительным действием само по себе, поскольку творчество дает возможность выразить и заново пережить какие-то эмоции (увы, не всегда хорошие), оно успокаивает, освобождает от негативных моментов и повышает энергетику, создавая некую ауру — уютную зону, где можно остаться наедине с собой и своими мыслями… отвлечься и жить дальше!
Творчество пронизывает всю нашу жизнь, помогает нам решать сложные задачи, получать удовольствие от самых обычных вещей, находить что-то новое в самом привычном. Именно наше творческое начало наполняет нас энергией, радостью и ощущением молодости, игривости, яркости каждого прожитого момента.
Поэтому совершенно не важно, чем вы занимаетесь: рисуете, лепите, вяжете, валяете, плетете, танцуете, поете, т.п., главное — получайте от этого удовольствие! Делайте! ТВОРИТЕ! И серая жизнь заиграет яркими красками, а ненастный день — станет светлым и радостным! Этим самым вы можете осчастливить не только себя, но и своих близких, или даже просто постороннего вам человека, который просто нужнается в тепле.
А у кого не получается, не расстраивайтесь 🙂 Начинайте рукодельничать понемногу и в своё удовольствие — успех приходит в процессе творчества — как аппетит во время еды 🙂 И все у вас обязательно получится! Было бы желание 🙂
И, пожалуйста, не превращайте это все в чистую комерцию! Не марайте душу.
Подведем итоги: несколько причин, чтобы вступить в ряды «творческих личностей»
1. Это умиротворяет. Рукоделие — известный вид успокоительного лекарства.
2. Это несложно. Просто нужно найти «своё».
3. Это креативно, развивает фантазию (когда придет желание создавать собственные дизайны — тогда творческий полёт ограничить невозможно ничем).
4. Это созидательно. Когда творишь красоту своими руками, невозможно не чувствовать себя художником, мир обогащается положительными эмоциями.
5. Это красиво. Украшение окружающего нас мира — вот главная цель рукодельницы. И неважно, будет ли это огромная картина на четверть стены или простейший шарфик, — мир украсится шедевром!
6. Это увлекательно. Сам процесс рукоделия, конечно же, будет занимать ваше время, но с появлением этого хобби у вас загорят глаза, появятся новые интересы и знакомые, а в мыслях будет частая мысль: «как всё и сразу хочется!».
7. Это — повод для гордости, некий способ для самоутверждения. (Ваши родные и близкие начнут гордиться и восхищаться вами и вашими произведениями. И часто будет решена проблема с оригинальностью и индивидуальностью подарков).
8. Это — след в истории. Занимаясь рукоделием, вы соприкасаетесь с историей и сохраняете тот или иной вид для следующих поколений, а заодно и оставляете частичку себя на этой Земле.
9. Это доходно. Как ни странно, но рукоделие может вполне приносить прибыль. И не столько путем продаж собственных работ (hand-made изделия — слишком штучный товар, на который еще нужно найти своего покупателя), сколько посредством участия в многочисленных конкурсах, которые часто проводят в сетях, и конечно же, бартеры были всегда актуальны.
Большое спасибо за внимание! Всем творческого вдохновения, приятных знакомств и радостных приобретений!
Захарова Светлана (Rainb0wH0rse).
3 истории о том, как творчество преображает жизнь
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Творчество, какие формы оно бы ни принимало, это не только способ самовыражения, но и способ найти себя, свое место в жизни и все в ней изменить.
В жизни всегда есть место для творчества. Звучит банально, но правдиво. Мы говорим сами себе и своим близким «Я бы хотел, но я бесталанный, мне некогда, у меня и других забот хватает», это непонимание сути творчества. Никто не ждет от вас, что вы станете вторым Пикассо или ЛаШапелем. Искусство во всем — в живописи и музыке, стихах и историях, которые вы рассказываете в блоге, в танцах и фотографии, в спорте и кулинарии, в придумывании каких-то полезных штук. Нужно всего лишь найти то, что интересно. И, вероятно, получить от жизни «волшебный пендель».
AdMe.ru собрал в этом материале три истории о том, как искусство изменило жизнь тех, кто посвятил себя ему. Мы уверены, что таких историй куда больше, но эти, вероятно, наиболее показательны. Творите и меняйте себя и мир вокруг.
Дефицит внимания и танцы
Это история о том, как важно найти в творчестве то, что тебе больше всего по душе. То, к чему ты предрасположен.
Однажды я разговаривал с чудесной женщиной, о которой большинство людей никогда не слышало, её зовут Джилиан Линн. Она поставила знаменитые мюзиклы «Кошки» и «Призрак оперы». В школе её считали безнадёжной. Кто-то из школы написал её родителям записку, в которой говорилось, что у девочки были проблемы с обучаемостью. Она не могла сосредоточиться, вечно ёрзала. Сейчас бы сказали, что у неё синдром дефицита внимания. Но в 1930-х годах никто не знал о таком синдроме, такой болезни просто не было.
Её отвели к врачу. Она пришла туда с матерью, её посадили в кресло в дальнем конце комнаты, где она просидела, подложив ладошки под ноги, пока врач разговаривал о её проблемах в школе. В конце, доктор сел рядом с Джилиан и сказал ей, что выслушал её маму, осознал все проблемы Джилиан, но теперь хотел бы поговорить с её мамой с глазу на глаз. Он попросил Джилиан подождать немного, и вышел вместе с мамой из комнаты. До того как выйти, он включил стоящее на столе радио. Как только взрослые вышли, доктор попросил маму Джиллиан взглянуть на то, что делает дочь. Она сразу же вскочила на ноги и начала двигаться в такт музыке. Доктор и мама Джилиан посмотрели на это пару минут, потом доктор повернулся и сказал: «Миссис Линн, Джилиан не больна. Она танцовщица. Отдайте её в хореографическую школу».
Мама последовала совету врача и это было прекрасно. Они пришли туда, где были похожие на Джилиан люди: непоседы, люди, которым чтобы думать, нужно было двигаться. Они учились балету, степу, джазовому стилю, занимались модерном и современным танцем. Со временем её приняли в Королевскую балетную школу, она стала солисткой, сделала замечательную карьеру в Королевской балетной труппе. В конце концов основала собственную компанию, Танцевальную компанию Джилиан Линн и встретила Эндрю Ллойда Вебера. Джилиан сделала одни из самых известных музыкальных постановок в истории, принесла радость миллионам людей и стала мультимиллионером.
А другой врач мог бы посадить её на таблетки и заставить успокоиться.
Неврозы и горошки
Японскую девочку Яёи воспитывала деспотичная и жестокая мать. Однажды она не вынесла напряжения — ее психика стала сдавать. Появились галлюцинации, в которых некие узоры покрывали все возможные поверхности. Самой частой темой галлюцинаций стал узор в горошек.
Психиатр посоветовал ей рисовать, чтобы видения находили выход. Жизнь Яёи легче не становилась, и искусство стало для нее отдушиной. Оно поглощало ее все больше и больше, и девушка покинула свою жестокую мать, улетев в Нью-Йорк в надежде больше никогда не возвращаться. Ее работы идеально попали в струю — в то время в США на пике популярности были абстракционизм, акционизм и поп-арт. Красный горошек и точки других цветов оказались тем, что было нужно.
В результате мир знает галлюцинирующую девочку как Яёи Кусаму, выдающаюся фигуру эпохи расцвета контркультуры в США, чьи мягкие скульптуры в разноцветный горошек стали одним из символов психоделических 60-х. Ее творчество определяют как «пост-гипнотическое» и относят к поп-арту, оп-арту, нео-реализму и минимализму. “Я одержимый художник. Люди могут называть меня как угодно, я же считаю себя еретиком в арт-мире. Когда я создаю свои работы, я не думаю ни о чем другом, находясь во власти одержимости, которая захватила мое тело. Мои произведения – плоды моего психического расстройства. Если бы не творчество, я бы давно покончила с собой”, — говорит 80-летняя Кусама. Она уже много лет живет при психиатрической лечебнице в Токио.
После того, как работа Яёи Кусама «Абстракция № 2» 1959 года, принадлежавшая в свое время американскому художнику-минималисту Дональду Джадду, была продана на аукционе Christie’s за 5 794 500 долл., она стала самой дорогой из современных художниц.
Жизнь как творчество | СиЗОЖ
Фактически, вся наша жизнь — это творчество.
Непрерывный процесс творения.
Создание чего-то нового и изменение уже существующего.
Так давайте же пользоваться этим!
Творец — это тот, кто полностью берёт управление жизнью в свои руки.
И каждый шаг для него — это словно мазок кистью на картине.
Творец осознаёт, что за свою жизнь ответственен только он сам, и никто другой.
Поэтому для такого человека жизнь становится холстом художника, где с каждым мгновеньем вырисовывается что-то новое, уникальное и неповторимое. Вырисовывается не само, нет. Постепенно проявляющееся изображение на картине полностью подчинено воле и кисти художника! Сначала такая картина представляет собой невнятную мазню. Но с каждым штрихом всё яснее становится первоначальный замысел творца.
Если мы подходим к своей жизни творчески, то она складывается удивительно красиво. Беря ответственность за свою жизнь в свои руки, мы действительно способны на многое.
Главное — не обвинять судьбу, случайности, трудное детство и т.д. Всё это — лишь плацдарм для того, чтобы мы стали лучше. Когда мы осознаём, что даже ошибки и поражения можно обратить себе на пользу — то жизнь уже никогда не будет прежней.
Человек, который относится к своей жизни творчески, всегда знает, что и для чего делает.
Конечно, мы не можем контролировать всё без исключения, но это и не нужно. Творец лишь задаёт направление течения потока жизни, и с благодарностью принимает то, что встречается ему на пути.
Жизнь творца идёт рука об руку с раскрытием его предназначения.
Дело всей жизни, цель, воплощение мечты в реальность — для такого человека это не пустые слова.
То, что испытывают люди, нашедшие то, что им по душе в этой жизни — сложно описать словами. Ясность и гармония — вот наиболее подходящее определение жизни творцов. В их жизни всё имеет смысл, ничто не происходит просто так.
Чёткое понимание, зачем мы здесь и что должны сделать — что может быть лучше? Творцы в полной мере обладает таким пониманием. Именно поэтому они, в большинстве своём, живут радостно и счастливо.
И этим творцом можешь стать ты.
То, какой будет твоя жизнь — зависит только от тебя.
Друзья, описание подхода «жизнь как творчество», вероятно, будет понятым не всеми. И дело здесь совсем не в нас. Просто это тоже самое, что пытаться объяснить человеку вкус фрукта, который тот ни разу не пробовал. Конечно, можно создать отдалённое представление при помощи слов. Но не более. Понимание придёт только после того, как человек на личном опыте прочувствует то, о чём говорится в этой статье.
Искренне желаю тебе, уважаемый читатель СиЗОЖа, ощутить это на себе. Это — самое настоящее волшебство, и ты обязательно поймёшь это, когда попробуешь.
Жизнь – это творчество
Автор:Алексей Лукьянов
Жизнь – это творчество. Вы свободны в выборе своего пути и от природы имеете все возможности для реализации ваших желаний.
Творчество и успех неотделимы друг от друга. Нет готовых шаблонов успеха. Каждый успех индивидуален. Вы можете повторить то, что сделал другой человек, но станете ли вы действительно успешным?
Скорее всего нет. Каждый человек – это уникальный набор чувств, желаний и стремлений. Во многом они схожи. Но итоговая комбинация всегда разная. Это как отпечатки пальцев – вроде бы одно и тоже, но одинаковых, сходных на 100 процентов нет.
Творчество способно принести изобилие в вашу жизнь. Посмотрите на известных спортсменов, бизнесменов, музыкантов, художников. Почему они так богаты?
Ответ один –их жизнь – это творчество, они делают что-то уникальное и неповторимое, которое мало кто может повторить. И самое главное – это доставляет им грандиозное удовольствие.
Их секрет прост – они определили свой талант и стали его развивать, а достигнув определенного уровня мастерства, стали творить.
Но если все так просто, почему так много людей недовольны своей жизнью. Ответ прост – в их жизни абсолютно нет творчества. Каждый их день как две капли воды похож на предыдущий. Жизнь абсолютного большинства людей загнана в жесткие рамки и шаблоны, где нет места творчеству.
Почему же так происходит? Все начинается с рождения.
Покупая какую-либо технику вместе с ней вы получаете инструкцию о ее использовании.
При рождении ребенка такой инструкции никто не дает. Ни родители, ни сам ребенок не могут дать точного ответа – что делать дальше, как развиваться и куда идти.
И это к лучшему. Представьте, если бы при рождении каждый родитель получал подробную инструкцию о способностях малыша и что с ними делать. Это была бы жизнь без творчества, когда каждый знает, что делать дальше и когда.
Вместо этого каждый ребенок получает возможности – чувства, самообучающийся мозг, талант и свободу выбора – все, что надо, чтобы превратить свою жизнь в творчество и достигнуть успеха.
Но большинство родителей не знают как определить и развить эти способности в ребенке. И начинают воспитывать их также, как воспитывали их. В итоге ребенок подпадает под пресс стереотипов и привычек – детский сад, школа, институт и работа. Всякое проявление творчества губится на корню, ребенок получает кучу страхов и предубеждений. И как результат — творческое начало в нем засыпает. И жизнь его превращается в день сурка – сегодня как вчера.
Но способности эти никуда не исчезают. Просто доступ к ним закрывается страхами, привычками, ленью и еще много чем.
Остаются только чувства. Человек ощущает, что жизнь течет не так как надо, нет счастья и радости, нет удовлетворения и равновесия внутри. Надо что-то менять, но куда идти и что делать человек не знает.
И это чувство перемен толкает человека на поиски себя и своего предназначения – читаются десятки книг, посещаются тренинги, некоторые вступают в различные сообщества по интересам, посещают психологов – вообщем человек пытается найти ключ к успеху во внешней обстановке.
В этом и заключается ошибка.
ИСКАТЬ НУЖНО В СЕБЕ, в своих ощущениях и чувствах. У каждого человека есть особенный талант, то, что он делает лучше всего. Для его определения нам даны чувства.
Чем бы вы не занимались, внутри себя вы всегда можете дать однозначный ответ – нравится вам это или нет, стали бы это делать дальше, если бы деньги вас больше не беспокоили.
Но лишь небольшое число людей прислушивается к своим чувствам и начинает менять свою жизнь в соответствии с ними.
Поэтому все ваши внешние поиски ни к чему не приведут, так как вы просто не знаете, что искать. И когда спрашиваешь у таких людей об этом, их ответ один — ЧТО ИЩУ НЕ ЗНАЮ, НО КАК НАЙДУ, СРАЗУ ПОЙМУ.
А теперь подумайте – Как можно найти то, не знаю что и непонятно где?
И естественно многие люди так и не находят.
Поэтому начинать нужно с себя, своих ощущений и желаний. Подарите себе несколько дней свободного времени и определите свою цель в жизнь.
Для ее определения вам помогут следующие вопросы –
Если бы деньги меня больше не беспокоили и мне бы принадлежало все время и все деньги всего мира, что бы я стал делать?
Если бы мне оставалось жить всего один год – чему бы я посвятил эти 365 дней, от чего бы отказался?
Что из того, что я делаю, приносит мне дискомфорт?
Что из того, чем я занимаюсь, я делаю только за деньги?
Отвечайте на них со всей искренностью – обманывать самого себя нет никакого смысла.
Индикатором правильности ваших мыслей будут ваши чувства.
Записывайте любые идеи, которые приходят в вашу голову, дайте волю фантазии, позвольте творчеству наконец войти в вашу жизнь. Не упускайте ни одной идеи, какой бы невероятной она ни казалась на данный момент. Творчество не приемлет ограничений, поэтому не ограничивайте вашу будущую жизнь.
Если одна мысль об этом уже приносит вам радость и удовольствие, вы теряете чувство времени, размышляя на эту тему, вы в предвкушении дальнейших событий и горите огромной страстью к этому делу – значит вот оно ваше предназначение.
Здесь нет каких-то четких рекомендаций – впадите в транс, научитесь медитировать.
Все просто – научитесь чувствовать себя и свои ощущения. Представьте, что вы это делаете – каковы ваши ощущения. Если вы чувствует дискомфорт – значит ищите дальше.
Определившись со своим талантом, вы уже будете знать, что искать и где искать. И тут на помощь вам дан мозг, который поможет развить ваши навыки и способности. И вот здесь как раз и необходима внешняя помощь – книги и учителя. Знание ваших желаний подскажет направление поисков.
Развив необходимые навыки и умения в вашем любимом деле, вы будете способны реализовывать творчество в своей жизни.
То есть делать что-то уникальное, неповторимое и самое главное, доставляющее радость вам.
Поэтому отбросьте все привычки и стереотипы, страх и лень. Впустите творчество в вашу жизнь – прислушайтесь к чувствам, найдите себя и начинайте действовать.
Творчество в жизни и творчество жизни. Размышлялка
Решил написать несколько мыслей на тему творчества в нашей жизни. Почему именно сейчас? Да просто недавно подумал, что с того момента, как я написал свою первую картину маслом и стал робко (хоть иногда) называть себя художником, прошло уже больше девяти месяцев. Ребенка можно было родить. Вот и мне захотелось чего-нибудь выродить, ну хотя бы несколько мыслей (несколько десятков картин, рождённых за этот период, не в счёт, позже объясню почему). Во-вторых, за последние пару дней я несколько раз слышал от разных людей мысли о том, что живопись – это дар Божий, удел избранных и т.д. и т.п. Я же придерживаюсь другого мнения, мнения, что творчество – это естественный порядок жизни. И как-то очень захотелось этим мнением поделиться.
Другой вопрос, зачем вам всё это читать? Тем более, что я страдаю графоманией и слов в тексте будет много. На этот вопрос мне ответить сложнее. Тут у каждого могут быть свои причины.
Может быть вы уже занимаетесь творчеством и вам будет интересен взгляд другого человека на творчество. А может вы как большинство моих знакомых считаете себя человеком абсолютно не творческим. Перефразирую классика скажу: «Неважно, считаете вы себя творческим или нет – вы правы!» Да-да, я уверен, что от природы мы все очень творческие, и дело только в наших убеждениях.
Давайте посмотрим на ребёнка, который занимается творчеством. Ну конечно до того момента, как в комнату ворвётся мама с криками: «Миша, иди живо кушать! У меня уже всё остыло!» или ещё лучше: «Ах ты гадость мелкая! Опять весь ковёр краской уделал! И откуда у тебя только руки растут!?»
Но оставим маму с её заботами и вернёмся к нашему ребёнку. Наверняка вы не раз наблюдали такую картину: язык наружу что-то напевает себе под нос, окружающий мир для него просто не существует. Он здесь и сейчас, он счастлив, у него отличная самооценка – все результаты своего творчества он считает шедеврами. Но мама настаивает, всё больше и больше сердится. И вот мы видим совсем другую картину.
Прошло лет тридцать. Наш герой со школы не брал краски в руки. Да и зачем ему это. Несолидно как-то, детские забавы. Он рад, что в детстве ему вовремя объяснили, что творчество – это не для него, что для этого нужен дар. Наш герой (может это была героиня?) построил дом, жену и успешную карьеру. Сейчас воспитывает детей. В общем, образец успеха и достатка. Три раза в неделю ходит на фитнес, один раз к психологу, который за большие деньги учит его быть здесь и сейчас.
Вот только иногда внутри словно образовывается пустота, которую не заполнить. Ведь он уже пробовал всё: алкоголь, экстрим, бесчисленные связи на стороне, социальные сети (ненужное зачеркнуть).
И, слава Богу, что есть жена, на которую он потратил лучшие годы своей жизни, правительство, из-за которого в этой стране никогда не будет порядка, молодёжь, которая не то, что в наши годы и т.д.
И слава Богу, что жизнь расписана по минутам; работа, спортзал, семья, друзья, социальные сети, любимый сериал (ну нужно же когда-то отдыхать!).
Иначе пришлось бы остаться наедине с самим с собой. И может быть даже заглянуть в эту пустоту внутри. А ещё страшнее увидеть там глаза того самого мальчика и прочитать в них немой вопрос: «Что ты сделал с моей жизнью? Почему я больше не испытываю радость?»
Ну это я куда-то далеко ушёл. Оставим эту тему для психологов. У них взамен позаимствуем идею о том, что у человека есть всего две положительных эмоции: интерес и радость.
Испытывал ли наш герой эти эмоции в детстве, когда рисовал свои странные каляки? Конечно! Интерес в процессе творчества и радость от его результатов! Ну конечно до тех пор, пока ему не объяснили, что это просто мазня.
Выходит, что творчество – это самый простой способ получить положительные эмоции. Стоит только себе позволить, стоит только воспользоваться тем тайным знанием, которое известно всем детям, но утрачивается в процессе воспитания.
Но это я скорее про себя, а не про вас дорогие читатели. Уверен, что Вам это не нужно. Уверен, что вы заняты любимым делом, у вас прекрасные отношения с собой, близкими людьми и окружающим миром. Словом вы счастливы. Искренне рад за вас!
Для тех, кто ещё только на пути к своему счастью я продолжу свои размышления в следующих публикациях. А закончить я хочу слоганом, который вчера прочитал в одном из гипермаркетов: «Творите, что хотите!»
Спасибо за внимание!
Творчество как образ жизни: создаем креативную атмосферу в семье
Екатерина Ушахина
Творчество — часть повседневной жизни. Ежедневные рутинные дела, работа, семейные обязанности — все содержит в себе творческое начало.
Автор книги «Творческое воспитание» Джин Ван’т Хал уверена: даже приготовление ужина или прополка грядок могут быть интересными, если добавить в них немного фантазии.
Посмотрим, как сделать интереснее свою жизнь и жизнь близких?
Что такое творчество?
В повседневности можно и нужно экспериментировать. Ведь творчество учит находить альтернативу и делать выбор, решать проблемы и оценивать результаты. И самое главное — учит широко мыслить.
Как родитель и художник я не верю в разделение жизни и творчества, хотя это поощряется и поддерживается нашей культурой. В результате творчество прячут в отдельную, аккуратную, легко моющуюся коробку.
На самом деле стать творческой семьей можно не только занимаясь искусством. Творчество — это все, что наполнено красотой и вдохновением с небольшой долей причуды. Можно делать абсолютно все с фантазией.
Преимущества жизни, наполненной творчеством
Психотерапевты утверждают, что творчество полезно всем и особенно детям, ведь оно учит справляться со страхом и пробуждает эмоции. Способность к творчеству все чаще называют одним из наиболее важных факторов успеха как отдельной личности, так и общества.
И вот почему:
— Творчество выстраивает нейронные связи
В зависимости от типа упражнений творческий процесс может задействовать все чувства — зрение, слух, осязание, обоняние и вкус. В это время в мозге образуются и закрепляются новые нейронные связи.
— Творчество развивает способность самостоятельно решать задачи
Творчество, где важен процесс, а не результат, — учит справляться с нерешительностью и развивает гибкость мышления, а эти качества помогают быть увереннее в себе.
— Творчество помогает познать себя и окружающий мир
Это особенно важно для детей. Они впитывают невероятное количество информации, поэтому им необходимо научиться обрабатывать полученные знания. Движение, изображение, цвет, линия, фантазия — с помощью всего этого дети самовыражаются.
Как создать в доме вдохновляющую атмосферу?
Сделайте это, чтобы незаметно вовлечь членов семьи в творческий процесс. Ежедневно проходя мимо таких мест в доме, они обязательно захотят сделать что-нибудь своими руками.
• На стол для занятий положите лист черного картона, белый мел или банку белой краски.
• Оставьте на подоконнике восковые мелки или маркеры для рисования на окнах.
• Прикрепите скотчем к столу несколько листов бумаги для акварели, положите рядом акварельные краски, кисточку и поставьте стакан с водой.
• Насыпьте фасоль, рис и макароны разного цвета в формы для кексов и оставьте их на столе вместе с клеем и листом картона.
Живопись действия и рисование в стиле Поллока
Предлагаем пару мастер-классов для всей семьи.
Живопись действия
Что будет, если уронить воздушный шар, наполненный краской, со стула? Живопись действия (ее еще называют абстрактным экспрессионизмом) была придумана художниками Марк Ротко и Виллем де Кунинг (в той же манере писали Василий Кандинский и Пабло Пикассо), и она прекрасно подходит для всей семьи.
Юным художникам потребуется объединить усилия, чтобы катать покрытые краской мячи в детском бассейне.
Материалы
Клейкая лента
Обои или крафтовая бумага
Детский бассейн
Гуашь
Формы для выпечки или глубокие тарелки
Несколько мячей разного размера
Инструкция
1. На дно детского бассейна прикрепите большой лист бумаги (с помощью клейкой ленты).
2. Налейте небольшое количество краски в каждую из форм.
3. Окуните мячи в краску.
4. Положите покрытые краской мячи в бассейн.
5. Двое или несколько детей могут взяться за разные края бассейна и приподнимать его, таким образом катая мячи и создавая уникальные узоры.
Рисование брызгами в манере Джексона Поллока
Выполняйте это уникальное задание на улице, иначе вам слишком долго придется заниматься уборкой. Если вы не знакомы с Поллоком и его стилем, прочтите «Джексон действия» Яна Гринберга и Сандры Джордан.
Материалы
Старая белая простыня (или крафтовая бумага, ватман, большой холст на подрамнике)
Кисточки
Гуашь в чашках
Инструкция
1. Разложите простыню или бумагу на улице, придавите углы камнями. Вы также можете повесить «холст» на забор или на бельевую веревку.
2. Окуните кисточку в краску и поднимите ее над простыней, позволяя краске капать вниз.
3. Снова окуните кисточку в краску и взмахните кистью, чтобы разбрызгать краску по простыне.
4. Продолжайте капать, поливать и разбрызгивать краску всеми возможными и невозможными способами.
5. Высушите картину.
6. Повесьте картину и любуйтесь ею.
Варианты
Вы можете создавать полотна разных размеров. Мы делали как небольшие открытки, забрызганные краской, так и разрисовывали огромные простыни (которые отлично подходят для строительства шалаша).
Если вы не хотите, чтобы рисунок на простыне легко смывался (на- пример, если работа будет висеть на улице), используйте разбавленные водой акриловые краски.
Творчество — это открытия, эксперименты, рост, риск, нарушение правил, ошибки и удовольствие. Творчество нельзя израсходовать. Чем больше вы им занимаетесь, тем больше его становится. Творите каждый день и делитесь вдохновением со своими близкими.
По материалам книги «Творческое воспитание».
Жизнь как творчество и созидание: ru_psiholog — LiveJournal
Сегодня завершаем разговор про варианты жизни.
Меня спрашивали в комментариях к предыдущим эссе, есть ли хорошие варианты жизни. Есть. Сегодня говорим о них: «Жизнь как творчество» и «Жизнь как осознанное созидание».
Напомню: вариант жизни — это способ жизни, стиль жизни которым человек живет.
Этот вариант, способ жить проявляется во всем — в том как человек думает-чувствует-действует, как проводит время своей жизни — день, неделю, месяц, год.
Вариант 11. Жизнь как творчество
Этот вариант неплохой. Однако есть нюансы.
Такой вариант жизни часто встречается у художников, артистов и людей других творческих профессий — когда вся жизнь подчинена одному: творчеству.
Писать книги или картины, сниматься в кино — это единственная страсть человека. И он не обращает внимания ни на что другое.
Человек реализует свой творческий потенциал на полную катушку. Однако… тут есть опасность.
Можно упустить другие стороны жизни — здоровье, семью, отношения с друзьями. И даже деньги. Потому что люди, живующие в варианте «жизнь как творчество» часто оказываются совершенно неприспособленными к жизни.
Они «витают в облаках», творят… а такая прозаическая вещь, как материальные блага, от них ускользает.
Пример:
У меня есть приятель, он писатель и блогер.
Вся его жизнь подчинена только творчеству — он встает рано утром, чтобы написать очередную статью или записать ролик. Сейчас выпускает очередную книгу.
Всё хорошо. Только он почти забросил своё здоровье. Редко видится с друзьями. Творчество занимает практически всю его жизнь.
Хорошо ли ему от этого? Скорее да. Он не очень переживает за другие стороны жизни. Хотя, здоровье рано или поздно может «выставить счет», и тогда придется о нем задуматься.
В таком варианте жизни творчество становится практически единственным жизненным контекстом. Именно так жили многие великие художники, артисты, писатели.
Быть рядом с таким человеком непросто — потому что он может просто забывать о своих близких, ведь у него есть единственная страсть.
Кстати, такой вариант может быть не только у людей творческих профессий. У предпринимателей и бизнесменов он также встречается. Тогда вся жизнь этого человека подчинена его Делу, его целям, его миссии.
Как вариант жизни связан с посланиями и драйверами:
Здесь может быть что-то про собственную ценность. «Я ценен, только если несу в этот мир великую миссию».
Или наоборот, такой человек ценит только свой внутренний мир и своё творчество. Живет настоящим, не задумывается о будущем, о том куда и зачем идет.
Какая польза от этого варианта:
Такой человек действительно приносит в мир много ценного. Его произведениями восхищаются люди даже не в одном поколении. Продукты его труда могут открыть новую страницу в жизни людей.
Чем человек платит:
Зачастую платит здоровьем, семьей, радостью жизни. Потому что не видит ничего кроме своего творчества и миссии.
Что делать, если этот вариант жизни Ваш:
1. Может быть, Вас всё устраивает — и Вам хочется продолжать именно так, Вы готовы отдать творчеству наивысший приоритет, а остальными сторонами жизни заниматься по остаточному принципу. Если это Ваш осознанный выбор — то и хорошо.
2. Если всё-таки Вас это не устраивает, то задайте себе вопрос: какие еще стороны жизни важны для Вас, чему еще Вы хотели бы регулярно уделять внимание.
3. Может быть стоит задуматься о своих приоритетах, и как-либо их поменять.
Вариант 12. Жизнь как осознанное созидание
Вот мы и добрались до самого лучшего варианта жизни.
Цель коучинга и терапии жизненного пути — помочь человеку именно так выстраивать свою жизнь.
Быть осознанным, стать автором своего жизненного пути, определить свои ценности, понять свою миссию. Превратить всё это в конкретные цели и созидать свою жизнь осознанно.
Что это значит, жизнь как осознанное созидание?
- Когда человек принимает себя, знает свои сильные и слабые стороны, понимает свою истинную природу
- Смотрит на свой предыдущий опыт как на фундамент и ресурс, для того чтобы созидать в настоящем и будущем
- Понимает, куда и зачем он идет по жизни, что для него ценно и важно
- Знает, что ценное хочет дать этому миру, чем поделиться
- Ставит перед собой цели, которые согласуются с жизненными ценностями и миссией.
- Уделяет время и внимание разным сторонам своей жизни
- Осознанно выстраивает отношения с другими людьми — со своим значимым социальным окружением.
- Наполняет свою жизнь яркими событиями, создает их сам в своей жизни (а не ждет, пока события произойдут)
Чем хорош такой вариант жизни?
Человек в этом случае проживает свой путь в согласии с самим собой, следует своим жизненным ценностям, реализует свою уникальность и свой наивысший потенциал. Выстраивает гармоничную и осознанную жизнь, которая приносит ему радость и удовлетворение.
Как перейти на этот вариант жизни?
Я описала путь чуть выше, в списке «что это значит, жизнь как осознанное созидание».
Цель направления Коучинг и терапия жизненного пути как раз в этом и состоит, мы шаг за шагом проходим по этому пути.
Напомню, это авторское направление Андрея Анатольевича Плигина, основателя центра НЛП в образовании.
Чем это направление нравится мне:
- Помогает раскрыть потенциал личности
- Жить в согласии с собой
- Помогает обрести вИдение будущего и смыслы
В своей практике я часто сочетаю коучинг/терапию жизненного пути с другими направлениями и методами: психосинтез, транзактный анализ, эриксоновский гипноз, арт-терапия и другими.
Что дальше?
В следующих постах я предложу вам онлайн-игру, основанную на моем личном понимании и практике этого метода.
Цель онлайн-игры — помочь вам больше узнать о самих себе, о своем потенциале и уникальности, и начать двигаться в сторону варианта «жизнь как осознанное созидание» — настолько, насколько это возможно при таком формате игры в онлайн-группе.
А теперь, хочу задать вопрос вам, дорогие читатели:
что для Вас означает «Жизнь как осознанное созидание»?
Что еще Вы добавили бы, к моему описанию?
Напишите пожалуйста в комментариях!
И еще напишите, что вам интересно было бы узнать и сделать в онлайн-игре — исходя из заданной темы «Жизнь как осознанное созидание».
На всякий случай ссылки:
Первое эссе по коучингу и терапии жизненного пути http://ru-psiholog.livejournal.com/7769
Цикл о родительских посланиях http://ru-psiholog.livejournal.com/7280
Драйверы http://ru-psiholog.livejournal.com/7670
–
Вероника Крайнова
Клинический психолог, коуч, эриксоновский гипнотерапевт.
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги