Пропала искра в отношениях: 25 способов разжечь искру в отношениях заново. И не обжечься

25 способов разжечь искру в отношениях заново. И не обжечься

Некоторые люди считают, что снижение накала чувств — это «нормальная» составляющая любви. Мы против такого утверждения.

Если есть желание сказочной романтики, то вы сможете из затухающего костра любви разжечь настоящее пламя. И это гораздо легче, чем вы думаете.

Но это, в свою очередь, потребует от вас переосмысления, самоотверженности и желания отдать все для достижения цели. Постарайтесь быть честными перед собой, веселыми и никогда не переставайте верить в настоящую любовь.

Если вы все будете делать правильно, вам никогда не придется выбирать между страстью и вечной любовью. У вас будет и одно, и другое.

После девяти лет совместной жизни я все еще считаю своего мужа привлекательным мужчиной. Я каждый день напоминаю себе о том моменте, когда с первого взгляда влюбилась в него.

Мы все хотим любить вечно, но при этом очень мало внимания уделяем мелочам, которые на первый взгляд кажутся незначительными. Наши советы для тех, кто хочет возродить свою любовь и вернуть былые чувства.

Нелегко быть влюбленным и поддерживать отношения. Если вы чувствуете, что ваша любовь медленно угасает, попытайтесь оживить ее и вернуть отношения в нужное русло. Как же это сделать?

Отправляйте сексограммы

Если вы используете телефон только для ругани и сообщений со списком того, что надо купить или сделать, самое время разбавить ваши смс сексуальным контентом.

Пишите ему о том, что бы вы прямо сейчас с ним сделали или отправляйте свои обнаженные фотографии. Напомните себе о том, каким были ваши отношения в самом начале.

И звук приходящей смс теперь не «О, Боже, ну что я там еще сделал не так?» превращается в «О, моя кошечка опять что-то придумала!»

Каждый день выполняйте хотя бы одно небольшое дело из списка его забот

Это занимает не так много времени, но именно такой вид заботы ценится больше всего. Вынесите мусор или пропылесосьте ковер, и вы удивитесь, как обычное рутинное занятие может стать частью сексуальной прелюдии.

Эти мелочи — лучший афродизиак.

Ежедневно говорите, что вы его любите

Часто мы считаем, что они и так об этом знают. Однако, эти слова могут быть настоящим бальзамом для души вашего партнера.

После смерти первого мужа я поняла, что не проживу ни одного дня, не сказав дорогому мне человеку о том, как сильно он мне дорог. Если вы этого не говорите, вы не можете быть уверены в том, что он знает, как вы его цените.

Будьте благодарны за то, что они делают

Не принимайте все, что они для вас делают как нечто само собой разумеющееся. Часто в рутине мы привыкаем считать, что у каждого из вас есть дела, которые вы просто обязаны делать.

Начните замечать все хорошее, что ваш партнер делает, даже если это простые повседневные дела.

Говорите «спасибо» за самые незначительные вещи, и вы увидите, как ваши отношения станут более доверительными и нежными.

Не ложитесь спать в ссоре

Примирительный секс явно пойдет вам на пользу. Иначе утром вы встретите с теми же негативными эмоциями.

Есть хорошая поговорка: «Иногда лучше быть счастливым, чем правым». Будьте счастливыми, друзья!

Проведите выходной без одежды

Вы можете забыть, каково это, быть сексуальными. Чтобы обострить ощущения вашего тела, откажитесь на пару дней от одежды.

Разумеется, если вы планируете выйти из дома, то вам следует одеться. Но не забудьте обнажиться снова, как только переступите порог дома.

Отмените запреты

Возможно, размер вашей одежды уже не XS, как 10 лет назад, когда вы только познакомились. Но, тем не менее, вы все еще та горячая девушка, в глазах которой горит огонь.

Они перестают видеть в вас сексуальную женщину, как только вы перестаете себя такой считать. Если вы показываете сексуальность, они видят сексуальность, а не лишние 10-12 килограммов.

Будьте открыты для экспериментов

Вы должны быть готовы к экспериментам и новым вещам, если хотите заново разжечь страсть в ваших отношениях. К вашим услугам всевозможные Интернет-магазины, где вы можете заказать любую пикантную вещицу для экспериментов в вашей спальне.

Оральный секс — это как букет цветов

Иногда важно делать что-то только для другого человека, настроены ли вы или нет. Если вы не хотите заниматься сексом из-за того, что у вас был плохой день, не отвергайте их потребности.

Будьте спонтанными

Жизнь в режиме «дня сурка» — это отстой!

Если вы хотите возродить любовь, добавьте немного приключений и развлечений в вашу рутину.

Заявитесь к нему на работу, чтобы украсть на весь день. Закажите билеты на концерт его любимой группы.

Совершайте новые и захватывающие поступки, чтобы ваши отношения были новыми и захватывающими.

Иди, и ущипни ее за задницу

Она могла 20 или 80 раз говорить о том, как ненавидит, когда ты так делаешь, но разве может это быть правдой?

Каждая девушка мечтает об игривом парне, который все еще без ума от того, как выглядит ее попа.

Не бойтесь отказа

Кто-то должен сделать первый шаг. Не прекращайте прикасаться, быть самим собой или вести себя игриво из-за страха, что ваш партнер не поддержит вас в этом.

Разберитесь, что реально, а что важно

Вы не знаете, как они себя чувствуют, пока не спросите об этом. Иногда мы додумываем за нашего партнера, потому что сами находимся не в лучших чувствах.

Не делайте никаких предположений о том, какие эмоции они испытывают, если они вам об этом не говорят.

Пересмотрите и развесьте ваши старые фотографии

Картинки — отличный способ напомнить, какими вы были до того, как в ваших отношениях поселились хаос и беспорядок.

Сделайте снова друг друга приоритетом

Легко перестать чувствовать себя любящим, когда чувствуешь себя последним в чьем-то списке.

Источник: modern-physics.ru

Сделайте своего партнера своим номером один. Они сделают то же самое для вас. Любить кого-то означает сделать вашего партнера центром вашей жизни и счастья.

Попытайтесь найти в себе ту, в кого он когда-то влюбился

Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как разжечь любовь в отношениях, возродите любовь к себе. Все начнется именно с нее.

Немного новизны никогда не повредит

Никогда не переставайте быть озорной и немного игривой.

Больше смейтесь

Без смеха трудно найти счастье в жизни или почувствовать любовь друг к другу. Проводите больше времени, смеша друг друга.

Перестаньте переигрывать и пообещайте себе двигаться вперед

Перестаньте обвинять своего партнера. Что бы ни случилось в прошлом, оставьте это в прошлом.

Если вы постоянно стряхиваете пыль с тех вещей, когда-то причинили вам боль, вы никогда не вернетесь к той любви, которую испытывали в начале отношений.

Занимайтесь сексом днем

Секс не обязательно должен быть ночью и в постели. В любое время можно найти место для быстрого секса.

Будьте креативными и сумасшедшими, как если бы вы только встретили друг друга.

Проведите воскресенье в постели и голыми

Когда вы в последний раз закрывались от всего мира и просто в обнимку лежали в кровати? Пора возродить хорошие традиции тех времен!

Обращайте внимание на его поступки

Не слушайте, что они говорит, а смотрите, что они делают.

Речь не только о спальне

Разжигание страсти в отношениях — это не просто про секс. Это про эффективную коммуникацию, заботу и поддержку.

Станьте надежным союзом и опорой друг для друга

Опять же, не воспринимайте друг друг как само собой полагающееся. Убедитесь, что ваш партнер тоже считает, что даже ваши дети — на втором месте. Не говоря уже про друзей.

Вы должны быть друг у друга в приоритете, ведь с этого все и начинается.

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

По материалам: lovepanky.com

Как сохранить искру в отношениях: 7 ключевых советов

Чувства между мужчиной и женщиной имеют свойство угасать, а потом разжигаться с новой силой. Многие не в силах понять, почему так происходит, и начинают впадать в депрессию. Что делать, если в отношениях пропала искра?

Есть действенные способы, которые помогут вернуть искру в отношениях.

Совет №1: всегда разговаривайте

Сейчас смотрят

Прошли годы, вы полностью узнали друг друга, и вам стало скучно. Начали напрягать возникающие паузы, ведь больше не о чем говорить. Задумайтесь, а так ли хорошо вы знает своего партнера? Какие у него планы на будущее? Что новенького произошло на работе? Какие мысли у него возникали во время просмотра фильма? Разговаривать необходимо всегда и обо всем! Будьте открытыми, делайте комплименты, проговаривайте свои чувства, объясняйте поступки, фантазируйте и мечтайте вместе. Научитесь слушать и слышать своего партнера.

Совет №2: делайте сюрпризы

Приятные сюрпризы нравятся всем. Маленький подарочек подымет настроение и настроит на романтический лад даже самого серьезного человека.

Совет №3: искренне извиняйтесь и прощайте

Никогда не стесняйтесь извиниться перед любимым человеком, если как-то его обидели. Это не проявление слабости, а выражение заботы и внимания. Этим вы показываете, что человек вам дорог, и вы не хотите его терять. Также искренне прощайте, если ваш партнер оступился и осознал это. От чистого сердца простите, отпустите обиды и больше никогда не вспоминайте данную ситуацию.

Совет №4: ходите на свидания

Еще недавно вы назначали друг другу свидания, тщательно продумывали образ, выбирали романтичное место для встреч. А что сейчас? Максимум ужин в халате перед телевизором. Работа, дети, домашние дела… Все это легко решить. Сходите со своей второй половинкой на свидание.

Совет №5: регулярно занимайтесь сексом

Как правило, в самом начале в сексе присутствует страсть и дикое желание. Со временем чувства постепенно угасают и становятся не такими острыми. Их заменяет взрослая, осознанная и всепоглощающая любовь к партнеру. Воплотите в жизнь свои самые сокровенные желания, которые даже стесняетесь произнести вслух. Кто как не вторая половинка поддержит ваши начинания и присоединится к экспериментам в постели.

Совет №6: самосовершенствуйтесь и развивайтесь

Над любыми отношениями необходимо трудиться, в них нужно постоянно вкладываться чувствами и действиями. Кому интересна жена, в жизни которой ничего не происходит, а один халат сменяет другой, не сильно отличающийся от прежнего. Развивайтесь внутренне и внешне, читайте книги, ходите в театры, красиво одевайтесь, не забывайте делать макияж.

Совет №7: сделайте вместе что-то новое и непривычное

Экспериментируйте, двигайтесь, не сидите на месте. Жизнь так быстротечна, а сколько всего хочется попробовать. Вспомните, какие у вас были грандиозные планы в юности? Так почему бы сейчас не воплотить их в жизнь!

Напомним, Факты ICTV писали о средствах, которые может использовать женщина, чтобы защитить себя от нежелательных сексуальных контактов.

Источник: wtalks.com.

Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr.

Как сохранить искру в ваших отношениях

Готовы проявить инициативу и подписаться на нашу рассылку?

Зарегистрироваться сейчас

Любовь и отношения

6 способов разжечь искру в отношениях Сообщение от:

Команда Тони

«Междугородная связь никогда не работает».
«Семилетний зуд реален».
«Дети всегда убивают романтику».
«У тебя не может быть любви и успешной карьеры. Вы должны выбрать».

Скорее всего, вы слышали хотя бы одно из этих утверждений или вариацию на эту тему от кого-то из ваших знакомых. Один из самых распространенных мифов о долгосрочных отношениях заключается в том, что страсть бывает только в начале отношений и что почти невозможно знать, как поддерживать отношения в долгосрочной перспективе.

Что такое «искра»? Это чувство порхания бабочек в животе, электричество, которое проходит через вас, когда вы прикасаетесь к тому, кого любите, это глубокое волнение. Некоторые считают неизбежным, что это чувство потускнеет и со временем исчезнет. Это миф. Хотя это нормально терять искру в отношениях, когда вы чувствуете себя комфортно, вы всегда можете вернуть ее. И есть шаги, которые вы можете предпринять сейчас, чтобы вообще не потерять искру.

Независимо от того, находитесь ли вы в новых отношениях и хотите узнать, как сохранить искру, или вы были со своим партнером некоторое время и хотите узнать, как вернуть искру в отношения, у Тони Роббинса есть ответы.

Как узнать , что отношения теряют свою искру ?

Когда вы прожили с кем-то много лет, ваши отношения, естественно, будут проходить этапы. Вы столкнетесь со стрессовыми факторами в отношениях, такими как финансовые проблемы и семейные обязательства, которые сместят ваше внимание на что-то другое, но вы узнаете, когда действительно потеряли искру в отношениях, по этим признакам.

Нет физического прикосновения : Близость — это разница между другом и партнером, и это не всегда означает секс. Держаться за руки, объятия, теплые объятия и делать комплименты — все это часть близости, и от этого зависит искра в отношениях.

Вы больше не «встречаетесь» : Жизнь у каждой пары насыщенная, но найти время, чтобы пойти куда-нибудь и повеселиться вместе, должно быть приоритетом. Если вы перестали отмечать годовщины и дни рождения или устраивать свидания, пришло время разжечь искру.
Вы перестали прилагать усилия : Внешность меняется – со временем вы обязательно станете старше или даже немного наберете вес. Но если вы даже не заинтересованы в том, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя здоровым для своего партнера, это признак неприятностей.
Вы меньше заинтересованы в том, чтобы проводить время вместе : Когда отношения теряют искру, вы можете проводить больше времени с друзьями, чем с партнером. Вы даже можете обнаружить, что они вас очень легко раздражают, заставляя вас наказывать своего партнера или вообще избегать друг друга.

Нормально ли терять искру в отношениях?

Да, пары, состоящие в длительных отношениях, часто начинают задумываться о том, как сохранить отношения. Проблема не в потере искры в отношениях — проблема возникает, когда парам не хватает решимости возродить роман. К сожалению, эта потеря страсти и близости часто воспринимается в нашем обществе как неизбежная. Это еще один миф. Вам никогда не придется мириться с отношениями, в которых вы чувствуете что-то меньшее, чем любовь, восхищение и желание.

Причины потери искры в отношениях

Пары будут ссылаться на бесчисленное количество причин, по которым их огонь умирает. Обычно эти причины связаны с отсутствием достаточного количества времени, чтобы проводить вместе, и медленной потерей той связи, которую они оба ценили. Это может быть из-за удаленности, кажущихся несовместимыми рабочих графиков или растущих обязанностей, таких как общение с детьми и их потребности. То, что могло быть временным состоянием отключения, бессознательно становится привычкой. Приоритет совместного времяпрепровождения смещается с «завтра» или «на следующей неделе» на «когда все уладится» и в конечном итоге сменяется «никогда».

Меньшее время, проведенное вместе, в конечном итоге приводит к потере близости, что проявляется в потере влечения. Потеря влечения приводит к уменьшению общения между партнерами, запуская цикл негатива, который превращается в разочарование и дальнейшее расстояние. Вы перестаете быть нежными и любящими друг друга и начинаете относиться друг к другу как к соседям по комнате.

Невозможно поддерживать связь и близость, когда вы видите друг друга только мимоходом, когда выполняете все другие жизненные обязательства. Вы должны переориентироваться и снова взять на себя обязательства, если хотите научиться поддерживать искру.

Как поддерживать отношения

Научиться поддерживать искру возможно. Чтобы добиться реальных и устойчивых изменений в отношениях, требуется больше, чем просто назначить свидание или два. Когда и вы, и ваш партнер стремитесь вновь зажечь искру в отношениях, вы обнаружите, что все возможно.

1. Создать

Вы должны создать то, что хотите, а не просто надеяться, что это произойдет, или полагаться на своего партнера в работе. Чтобы быть хорошим партнером, вы должны быть в хорошей эмоциональной форме и переходить от желания чего-то к действию. Вспомните начало ваших отношений: вы были готовы сделать все возможное, чтобы сделать этого человека счастливым. Что вы готовы сделать сейчас? Вы не можете просто ожидать, что что-то изменится без вашего участия.

2. Поговорите со своим партнером

Когда в последний раз вы действительно разговаривали со своим партнером? Чтобы сохранить искру, необходимо общение. Разговор — это не просто болтовня в течение нескольких минут перед сном. Это значит строить планы на будущее, понимать язык любви своего партнера и узнавать, что у него на уме. Это значит разделить настоящую, эмоциональную связь с любимым человеком и посмотреть на вещи с его точки зрения.

Исследования показывают, что для хороших отношений нужно иметь в пять раз больше позитивных сообщений, чем негативных, особенно если вы хотите интимных отношений. Легко увидеть негативное влияние людей, которые чувствуют себя закрытыми и закрытыми от сферы своего интимного партнера. Если вам интересно, как вернуть искру в отношения, вы должны сделать хорошее общение своим главным приоритетом.

3. Расти

То, что нас привлекает в других, часто является другой частью нас самих, которую мы не активируем. Затем мы обижаемся, потому что эти качества закрываются и подавляются в другом человеке по мере того, как общение ухудшается, что проявляется как разочарование в отношениях.

Отношения могут устареть, когда воцарится рутина и привычка, а рост — это ключ к тому, как сохранить отношения живыми. Пообещайте вместе узнать что-то новое, отправиться в отпуск туда, где никто из вас никогда не был, или найти занятие, которым вы могли бы заняться вместе. Чтобы расти вместе, а не разделяться, вы должны быть готовы работать как индивидуально, так и в паре.

4. Планируйте сюрпризы

Это звучит парадоксально, но планирование спонтанности может иметь огромное значение для партнеров, особенно когда речь идет о том, как сохранить искру. Планирование свидания-сюрприза — отличный способ вырваться из рутины и показать партнеру, что вы думаете о нем. Выделите время в календаре вашего партнера, но не говорите, что вы будете делать. Затем проведите время, делая то, что вам обоим нравится, будь то напиток или ужин, просмотр шоу, прогулка, поездка на выходные или даже что-то вроде попкорна и напитков для веселого вечера кино дома. Ваш партнер увидит, что вы достаточно заботитесь о нем, чтобы уделять ему время, и вы вспомните причины, по которым у вас возникли эти отношения в первую очередь.

5. Хватит жить старыми историями

Когда отношения теряют искру из-за такого события, как неверность, или когда доверие утрачено по другой причине, каждый партнер должен сделать выбор, чтобы сознательно двигаться вперед. Это означает по-настоящему простить их и отпустить все старые разочарования, за которые вы цепляетесь. Этот момент — единственное, что реально, и прощение всех тех, кто обидел вас в прошлом, особенно вашего партнера, — это единственный способ по-настоящему шагнуть в наше настоящее.

Не фильтруйте своего партнера через прошлое. Это старые новости, и они закончились. Вместо этого подумайте о том, что заставит этого человека почувствовать себя любимым и увиденным в этот момент. Когда вы отпустите прошлое, вы сможете полюбить своего партнера таким, какой он есть на самом деле, и узнать, как сохранить отношения в новом контексте.

6. Отдавайте

Как говорит Тони, «Секрет жизни в том, чтобы отдавать», и это, безусловно, относится к отношениям. Предоставление показывает, что вы делаете своего партнера приоритетом, и является жизненно важным ключом к поддержанию искры. Помните, если вы ничего не вносите, вы ничего не получите. Если вы ничего не получаете, вполне вероятно, что вы чувствуете себя незначительным и нелюбимым. Вместо этого подумайте о том, что вы можете дать своему партнеру, чтобы он почувствовал себя наполненным и увиденным, и поймите, что он является вашим главным приоритетом. Зайдите дальше, чем ожидает ваш партнер, и вы станете поклонниками №1 друг для друга.

Создавайте сюрпризы и возможности для связи, а не препятствия. Когда вы воссоздаете то, как вы вели себя в начале ваших отношений, вы можете легко научиться поддерживать отношения и сделать их одной из самых полноценных частей вашей жизни.

Узнайте больше о том, как вернуть искру в ваши отношения, изучив наше руководство по отношениям .

Команда Тони

Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим достичь выдающейся жизни.

избранных коллекций

похожих постов

закрыть

Подпишитесь на нашу рассылку!

Вводя свою информацию на веб-сайте Tony Robbins, вы соглашаетесь с тем, что мы можем собирать и использовать вашу личную информацию в маркетинговых и других целях, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.

Этот веб-сайт использует файлы cookie для персонализации вашего опыта и целевой рекламы. Продолжая использовать наш веб-сайт, вы принимаете условия наших обновленных политик не разделяешь себя целиком.

Настоящая близость заключается в том, чтобы позволить кому-то проникнуть в вас (эмоционально!), а вы проникнуть в него в ответ. Если вы утаиваете что-то от своего партнера и избавляете его от своей глубочайшей правды, говоря невинную ложь — или откровенную ложь, даже с самыми лучшими намерениями, — эта нечестность портит вашу связь.

Радикальная честность смелая. Вы бросаете свои карты на стол, чтобы почтить себя и просить то, что вы действительно хотите.

Вы когда-нибудь замечали, как после глубокого, грубого, честного разговора с вашим партнером вы не можете оторваться друг от друга? Пусть ваш партнер вас увидит. Вы все. Говорите правду, даже если она вас пугает.

2. Вы не ставите секс в приоритет.

Сексуальная энергия — это огромный источник энергии, к которому вы можете подключиться, чтобы повысить свою физическую, эмоциональную и духовную жизнеспособность в паре. Если один или оба партнера недовольны своей совместной сексуальной жизнью — будь то недостаточное количество секса, слишком большое давление или просто не тот тип секса, который вы действительно хотите, — ваша связь, скорее всего, пострадает. Совместная сексуальная жизнь, приносящая взаимное удовлетворение, что бы это ни значило для каждого из вас, важна для создания тепла, искры и живости в отношениях.

Считайте свою спальню убежищем, где можно воссоединиться и восстановить силы. Возьмите на себя обязательство работать над своей сексуальной жизнью так же, как над любой другой областью своего развития, например над питанием, здоровьем или фитнесом. Если секс не является чем-то, чем вы оба обычно занимаетесь спонтанно, запланируйте его. сексуальная связь друг с другом.

3. Вам не хватает качественного времени врозь.

Несмотря на то, что вы пара, вам все равно нужно время и пространство, чтобы заниматься тем, что питает вас как личность. Если вы не верны себе, вы менее привлекательны для своего партнера.

Может быть легко пожертвовать своими глубокими потребностями ради ваших отношений, но ваша пища для души и вещи, которые заставляют ваше сердце петь, приносят вам глубокое удовлетворение. Когда вы оживлены, вы возвращаете эту сочность в ваши отношения.

Тщательный баланс между близостью и расстоянием создает эротическое напряжение. Играть с этим.

4. Вы верите в то, что через два года все пойдет под откос.

Существует заблуждение, что через несколько месяцев или несколько лет происходит романтический спад, когда вы перестаете испытывать сексуальный или романтический интерес друг к другу. Но исследования показывают, что отношения, в которых страсть через некоторое время угасает, — это те отношения, в которых пара изначально придерживалась убеждения 9.0008 эта страсть имеет тенденцию угасать через некоторое время. Правда в том, что, как правило, единственное, что меняется через несколько лет, — это количество усилий, вложенных в отношения.

Первые несколько лет мы ставили наши новые отношения на первое место в нашем списке приоритетов. Мы лелеем его. Мы уделяем этому время.

Как только мы чувствуем себя в безопасности, мы обращаем меньше внимания. Мы дрейфуем.

Но вы можете сохранить эту страсть и интенсивность, просто решив сделать это.

5. Вы перестали расти.

Люди часто говорят, что не могут представить себе брак с одним и тем же человеком на всю оставшуюся жизнь, но если вы и ваш партнер постоянно растете и учитесь, вы все время разные люди. Итак, вы не состоите в браке с одним и тем же человеком уже 30 лет.

Однако, если вы настроены на застой и отсутствие эволюции в своей жизни, то вы обязательно выйдете замуж за одного и того же человека.

Вы можете постоянно воссоздавать новые ощущения. По мере того, как вы оба растете и раскрываетесь, узнавая о себе что-то новое, вы также узнаете своего партнера на новом уровне.