18 лет что можно подарить девочке: Какие цветы подарить девушке на 18 лет?

Что подарить девушке 16-18 лет на новый год, чтобы надолго осталось в памяти

В выборе подарка для своей девушки руководствуйтесь ее индивидуальностью. Любая молодая особа будет рада, когда поймет, что вы готовились и выбирали подарок основательно и посетили не один магазин в поисках сюрприза.

Презент не обязательно должен быть эксклюзивным, просто выбирайте его в соответствии с характером девушки, ее особенностями и интересами. Чем дороже будет сюрприз, тем лучше.

Самыми популярными подарками на новый год для девушки считаются:

  • сумки известных брендов;
  • кошельки, часы и ремни;
  • комплект нижнего белья;
  • кольцо, кулон, серьги или браслет из драгоценных металлов или стильная бижутерия;
  • косметика, крема, парфюмерия.

Главное, чтобы подарок был выбран с душой.

Чем удивить девушку на новый год в 16 лет

Девушка в шестнадцать лет уже начинает знакомство с декоративной косметикой, поэтому можно подарить ей косметический набор, тени, тушь, румяна или блеск для губ.

Каждой молоденькой особе всегда необходимы:

  • крема для ухода за телом и кожей лица;
  • шампуни и бальзамы для волос;
  • гели и лосьоны для тела;
  • косметические маски, ароматические масла и т.д.

Современные гаджеты также будут желаемым подарком для молодой особы. Эпилятор, электронная книга или фоторамка станут не только приятным сюрпризом, но и необходимой вещью для любой девушки.

Если девушка увлекается спортом, любит путешествия и пешие прогулки, можно подарить удобный рюкзак, новую спортивную форму или полезные аксессуары.

Классическая коробка конфет – это слишком просто и банально. Поэтому проявите фантазию и подарите девушке елку из любимых сладостей, шоколадные игрушки для украшения новогодней елки

. Букет из конфет или оригинальный торт – прекрасный подарок для шестнадцатилетней леди.

Если девушка не любит сладкое, замените его фруктами. Красиво оформленная корзина экзотических фруктов зимой – прекрасный сюрприз.

17 лет – время романтических подарков

Девушки в этом возрасте – особы мечтательные, желающие счастья, легкой жизни, веселья, уверенные, что жить будут вечно. У них свои ценности, это отдых с друзьями на морском побережье, первый поцелуй, новые босоножки на огромном каблуке или рассвет на крыше собственного дома.

В семнадцать лет девушку порадовать не сложно, дорогие подарки совсем не обязательно покупать, девушка будет счастлива, если вы просто угадаете ее желания.

Удачным подарком могут стать билеты на концерт любимого исполнителя, книги автора, которого девушка предпочитает. Главное, чтобы в ее библиотеке уже не было этого экземпляра

. Красиво упакованная долгожданная книга станет прекрасным подарком на новый год.

Если у девушки есть любимое хобби, подарки выбрать будет проще. Художнице придется по вкусу новенький мольберт или хорошие кисти, творческой натуре можно преподнести аксессуары для рукоделия, а если она любит готовить, шикарная книга рецептов будет кстати.

Кроме этого, молоденькой шестнадцатилетней особе можно подарить на новый год милые безделушки, которые она сама себе вряд ли когда-нибудь купит. Порадуйте ее симпатичной свечей, горящей разными цветами, фарфоровой оригинальной статуэткой для ее комнаты, теплым свитером со смешными зверушками или прикольными часами на стену.

Выбираем подарки для девушки 18 лет

Романтичной молодой девушке можно преподнести

большого плюшевого медведя. Даже консервативная особа растает от такого пушистого сюрприза.

Альтернативой плюшевому зверю может стать живое существо, например, котенок или щенок, смотря, что она предпочитает. Перед выбором презента на новый год, вспомните, что любит девушка, чем увлекается, какое у нее хобби.

Если она хорошо готовит, не стоит дарить сковородку или кастрюлю. А вот сервиз для чайной церемонии с несколькими разными вариантами хорошего чая и любимыми сладостями будет очень кстати. Набор для фондю тоже подойдет.

Любимой девушке на новый год можно подарить также и практичные подарки:

  • новый телефон;
  • планшет;
  • ноутбук;
  • фото или видеокамеру и т.д.

Если вы недавно познакомились с девушкой, подарок на новый год выбрать будет не просто. В этом случае можно подарить ей сертификат или подарочную карту в ювелирный или косметический магазин. Дополните свой подарок букетом из игрушек, конфет или цветов.

Ваша девушка имеет собственную машину? Тогда выбор подарка значительно упрощается. Она наверняка обрадуется такому презенту, как:

  • специальная накладка для защиты каблука;
  • органайзер для сидения или багажника;
  • держатель для мобильного телефона с вашей фотографией;
  • ароматизатор для салона;
  • оригинальный брелок;
  • вешалка для одежды и т д.

Уделяйте особое внимание упаковке вашего подарка. Это может быть красивый пакет, коробка или профессиональное оформление, которое можно заказать отдельно.

15 отличных подарков девочкам на 8 Марта

1. Ночник

Если ребёнок маленький и боится спать один, то свет ночника успокоит его и поможет перестать пугаться монстров под кроватью. Подростку же понравится модель в необычном дизайне или с дополнительными функциями. Например, с возможностью оставлять записи на самом ночнике.

Что купить

Сейчас читают 👠

2. Пижама

В мягкой пижаме с длинными штанами девочке будет уютно ранней весной. А на более тёплое время подойдёт лёгкий наряд с шортами и майкой. Главное, чтобы рисунки и отделка соответствовали возрасту и понравились ребёнку.

Что купить

3. Кукла или мягкая игрушка

С куклой девочка придумает множество занятных игр или историй, особенно если у неё будет красивый кукольный домик с мебелью. А очаровательную мягкую игрушку она не выпустит из рук ни днём, ни ночью — плюшевый зверёк станет для ребёнка молчаливым другом.

Что купить

4. Робот или интерактивная игрушка

Такая игрушка способна надолго привлечь к себе внимание и привести ребёнка в восторг. Роботы умеют лаять, мяукать, ходить, прыгать и реагировать на прикосновения. Однако не все дети отнесутся к интерактивной игрушке с одинаковым энтузиазмом.

Например, реалистичные модели могут напугать, а сильно ограниченный набор умений быстро надоест. Если же ваш выбор окажется удачным, то девочку и её нового друга ждут невероятные приключения.

Что купить

5. Набор опытов и экспериментов

Если девочка заинтересовалась наукой, то можно помочь ей примерить роль учёного с помощью подобного набора. Это отличный способ приобретения новых знаний об окружающем мире.

Что купить

6. Набор для творчества

Если у девочки появился интерес к рукоделию, подарите ей набор для создания украшений или игрушек. Возможно, ей будет интересно лепить праздничные свечи или создавать небольшие подарки для друзей и родственников.

Ещё один отличный способ творческого развития — рисование. Порадуйте ребёнка большим набором художественных принадлежностей или интересной раскраской.

Что купить

7. Товары для спорта

Девочке обязательно нужно развиваться физически, поэтому подарите ей набор инвентаря для активных игр или средство передвижения. Например, ролики или самокат. Тем более уже совсем скоро можно будет проверить новый подарок на улице или в парке. Ну а провести время с пользой в помещении поможет игра в пинг-понг.

Что купить

8. Головоломка или пазл

Подарите интересную головоломку или пазл, который поможет не только приятно провести время, но и развить мышление. Сложность и количество элементов нужно выбирать в соответствии с возрастом девочки, чтобы она могла самостоятельно решить поставленную задачу.

Что купить

9. 3D-ручка

Очень интересный подарок для творчества — ручка, с помощью которой можно создавать объёмные сооружения и скульптуры из пластика. Если девочка уже рисует на бумаге красками и карандашами, пополните её арсенал новым непривычным инструментом.

Что купить

10. Вещи с любимыми персонажами

Девочка будет очень рада подарку, связанному с её любимыми героями из сериалов или комиксов. Она точно не откажется от фигурок персонажей, раскраски или наручных часов, оформленных по мотивам популярных мультфильмов.

Что купить

11. Впечатление

Исполните мечту девочки — она запомнит такой подарок надолго. Может быть, она любит кукольный театр, обожает танцы или хочет попрыгать на батуте. А если привычные развлечения её уже не вдохновляют, предложите ей полетать в аэротрубе.

Что купить

12. Настольная игра

В настольные игры девочка сможет поиграть с подругами или родственниками — отличное времяпрепровождение для всей семьи. Игру следует подбирать с учётом характера и увлечений ребёнка. Не забудьте, что даже обучающая настолка с полезной информацией должна быть захватывающей.

Что купить

13. Косметика

Лучше подарить универсальные косметические средства для лица и тела. Это может быть красивое мыло, пена для ванн с приятным запахом, бальзам для губ или духи с лёгким и свежим ароматом.

А узкоспециализированную косметику предлагать ребёнку или подростку раньше положенного возраста не нужно: яркий макияж впечатлит её сверстниц, но очень отрицательно повлияет на кожу.

Что купить

14. Блокнот с замком

Девочке обязательно понадобится записная книжка, в которой она сможет записывать свои мысли и волнующие события из жизни. Симпатичный блокнот с замочком отлично подойдёт на роль хранилища секретов и воспоминаний, которые ни за что не должны попасть в руки посторонних людей.

Что купить

15. Беспроводная колонка или наушники

Музыка — это важная часть жизни детей, а особенно — подростков. Для посиделок с друзьями пригодится беспроводная колонка — кусочек всепоглощающего веселья достанется каждому. Девочке постарше лучше подарить наушники, в которых она будет слушать прямолинейные и депрессивные песни кумиров её поколения.

Что купить

Обратите внимание! Купить представленные в статье подарки можно дешевле, если воспользоваться промокодами и акциями из специального раздела Лайфхакера.

Читайте также 💐❽🎉

Узнаем что подарить девушке на 18 лет: оригинальные идеи

Совершеннолетие – это своего рода рубеж между детством, юностью и взрослой жизнью. С наступлением восемнадцатилетия в сознании происходит некий щелчок, знаменующий о достижении того самого момента, когда все должно измениться. Особенным значением обладает совершеннолетие для юных прелестниц. Момент, когда они становятся старше, взрослее, мудрее, самостоятельнее, женственнее, – для них это настоящее событие. Поэтому именины, отмечаемые на восемнадцатилетие, празднуются с особой торжественностью и особым настроением. Но что подарить в день рождения девушке в 18 лет?

Подарок от родителей

Родительская любовь к своим детям безгранична. С самого рождения они стараются, живут, работают, трудятся на благо своих детей. Готовые отдать последнее ради благосостояния и счастья своего ребенка, многие папы и мамы балуют детей чрезмерно дорогими и излишне вычурными подарками, далеко не являющимися предметами первой необходимости. Так, накануне знаменательных именин, они судорожно начинают думать над тем, чем бы таким особенным порадовать свою взрослую дочь и что подарить девушке на 18 лет.

Варианты подарка от родителей широкопрофильны в своем возможном ассортименте. Это могут быть следующие приятности для дочери:

  • новомодный гаджет – мир настолько сошел с ума, что чуть ли не каждый человек на планете гонится за вновь выходящими ежегодно моделями трендовых марок современных телефонов, планшетов или ноутбуков, поэтому порадовать дочь таким сюрпризом стремится практически каждый более или менее состоятельный родитель;
  • бытовые электроприборы – если дочь рано начала жить отдельно, будучи вынужденной обитать в общежитии ради учебы или по каким-то другим причинам, родители стремятся обеспечить ее всеми необходимыми подручными средствами обихода: блендер, тостер, миксер, утюг, пылесос и прочая электробытовая утварь станет прекрасным подарком для самостоятельной дочки;
  • оплата обучения для сдачи на права – побаловать свою юную крошку, ставшую взрослой леди, стремятся родители, видящие ее будущим водителем авто;
  • автомобиль – самые обеспеченные старшие представители семьи могут себе позволить предоставить дочери неистовое удовольствие созерцать под окнами своей комнаты нового четырехколесного друга с огромным подарочным бантом на его крыше;
  • конверт с деньгами – наверное, самым удачным в последнее время считается подарок в виде денег, и это не только от родителей и не только на совершеннолетие; денежные средства всегда были, есть и будут самым нужным и самым беспроигрышным вариантом в качестве подарка на именины.

Подарок от молодого человека

Что подарить девушке на 18 лет родителям – вопрос несложный, можно еще очень долго перечислять начатый список возможных вариантов. Но как быть молодому человеку, который не может определиться с сюрпризом для любимой в этот праздничный для нее день? Что парню подарить девушке на 18 лет, чем ее удивить, порадовать и доставить удовольствие?

  • Во-первых, одним из самых ожидаемых и приятных для нее моментов будет созерцание возлюбленного с охапкой ее любимых цветов. Девушки безумно влюблены в красоту и запах свежих и ярких цветочных растений. Пестрящие чуть ли не в каждом девичьем профиле фотографии с огромными букетами цветов заставляют других девочек хотеть того же. Поэтому беспроигрышный вариант – красивый цветочный сюрприз.
  • Во-вторых, как поется в одной знаменитой песне, «лучшие друзья девушек – это бриллианты». Что подарить любимой девушке на 18 лет? В данном случае имеют место быть ювелирные изделия различных интерпретаций: утонченное золотое колечко с аккуратным симпатичным камешком или браслетик на руку в удивительном изысканном плетении, а также жгутик на шею или симпатичный кулон из белого золота. Многие девушки предпочитают красивые сережки с яркими камнями – это тоже один из выигрышных выборов для парня, желающего в совершеннолетие осчастливить свою девушку.
  • В-третьих, это может быть любимый парфюм юной прелестницы. Девушки настолько предсказуемы в этом возрасте, они настолько любят штампованные, признанные общественностью и широко распространенные варианты подарков, что, по сути, это дает парням возможность без сложности определиться с презентом и угадать один из самых ожидаемых и нужных их дамам вариантов.

Подарок от подруги

18 лет – это тот возраст, когда девочки еще имеют кучу подружек и делятся с ними сокровенными тайнами, мечтами, желаниями. В этом возрасте, как говорится, подруг много не бывает. Среди них, конечно, есть лучшие и второстепенные, но тот факт, что их в юности рядом множество, не подлежит отрицанию. И для них вопрос о том, что подарить на 18 лет девушке-подруге, не составляет сложности. Ведь настоящая дружба открывает и выворачивает девичьи души друг перед другом чуть ли не наизнанку – как же не знать, чего жаждет любимая подружка в свой восемнадцатый день рождения?

Первое, что любят дарить друг другу юные красотки – это, конечно же, косметика. Броская новомодная матовая помада или брендовый разрекламированный всеми брасматик, а также нынешний тренд современности в виде объемной палетки теней или консилеров – вот тот самый перечень главных женских штучек, которые обрадуют любую именинницу в качестве подарка от подружки на совершеннолетие.

Второй наиболее ожидаемый подарок от подруги – это стильная косметичка или кошелек. Девушка девушку поймет: кошелечков, клатчей и сумочек много не бывает, сколько ни покупай – все равно хочется новую, в новом цвете, в новом дизайне, от нового бренда.

Наконец, тройку лидеров в виде презентов подружке на именины завершает яркий и броский аксессуар. Это может быть бижутерия в виде объемных металлических трендовых браслетов, цепочек или колец или же кожаный пояс с увесистой бляхой от известного производителя, а могут быть и новомодные очки с неординарной стильной оправой или формой, являющейся писком современности.

Оригинальный подарок на 18 лет

С самыми приближенными к совершеннолетней имениннице людьми и наиболее ожидаемыми вариантами подарков ко дню рождения все понятно – в основном это довольно-таки предсказуемые вещи. Но что подарить девушке на 18 лет оригинального? Чем удивить юную красавицу в один из важнейших праздников ее жизни?

Одним из интересных вариантов является прогулка над городом на воздушном шаре. Ни одну девчонку не оставит равнодушной подобная затея. Еще одним необычным сюрпризом для юной именинницы может стать праздничный фейерверк в ее честь. Можно удивить прелестницу усыпанным в ее комнате полом и поверхностями мебели лепестками алых роз и стоящим на видном месте букетом из таких же цветов в подарочной округлой коробочке. А можно проявить еще большую оригинальность и передать привет имениннице с экрана телевизора или в ротации по радио в прямом эфире с наилучшими пожеланиями и искренними поздравлениями.

Недорогой подарок на совершеннолетие

Бывают ситуации, когда финансы, что называется, «поют романсы», и удивить оригинальным подарком юную леди не представляется возможным. Тогда что подарить девушке на 18 лет? Недорого, но довольно ярко и приятно для совершеннолетней мадам будет выглядеть сюрприз в качестве отснятого на любой гаджет видео с большим количеством поздравляющих ее людей, близких и родных или совершенно незнакомых. Здесь главное – задумка, интересная идея, теплые солнечные слова, которые прозвучат в сторону девушки от любимых близких и других не знакомых, но приятных людей. Такой подарок не стоит ни копейки, а обрадует девушку не меньше сумочки из крокодильей кожи или новых замшевых туфель на шпильке.

Не менее креативным и довольно бюджетным вариантом является моделирование коллажа из фотографий виновницы торжества с различных мероприятий и просто повседневной жизни с обязательными приписками и пожеланиями. Такого рода подарки всегда радуют взор и согревают душу чистотой трогательного момента.

Подарок для модницы

Что подарить девушке на 18 лет, если она — настоящая стиляга и безудержная модница? С одной стороны, очень легко ответить на этот вопрос, ведь изобилие одежды, обуви и аксессуаров в нынешнем мире торговых центров искореняет дефицит на подобные вещи. Но, с другой стороны, нужно хорошо знать вкусовые предпочтения юной леди, чтобы не прогадать с подарком. Что можно подарить моднице в день ее совершеннолетия:

  • яркий трендовый палантин – просто и со вкусом;
  • стильные часы на браслете – всегда в цене и всегда уместно для такого типа девушек;
  • маленькая брендовая сумочка – то, что нужно настоящей леди;
  • длинные кожаные перчатки – отличный подарок под меховое изделие с рукавом в три четверти, подойдет любой любительнице шубок;
  • абонемент в салон красоты, солярий, спа, массаж – там, где красота, там и мода.

Подарок для умницы

Нетрудно подобрать подарок для любительницы новомодных обновок в мире бьюти-сервиса и дизайнерских вещей. А что подарить девушке на 18 лет, если она занимается наукой или глубоко погружена в учебу, в исследовательские работы, в изучение различных предметов и особенностей природы, социума, вселенной?

  • Книга – главный подарок стремящейся к просвещению и новым познаниям девочке в восемнадцатый день ее рождения.
  • Пропуск на научную конференцию – возможность поучаствовать или поприсутствовать на форуме самых смекалистых и умных юных ученых придется как нельзя кстати в качестве подарка для интеллектуально высокоразвитой девочки.
  • Возможность познакомиться с научным кумиром – встреча с тем, кем именинница восторгается, восхищается и почитает его труды, будет незабываемым впечатлением ее совершеннолетия.

Подарок для творческой девушки

Что подарить девушке на 18 лет, если она – творческая личность? Здесь нужно исходить из конкретных ее увлечений.

Если девушка любит музыку, можно подарить ей модные крутые наушники или современный ультрамодный плеер. Если она сама занимается музыкой, то удачным подарком будет конкретный музыкальный инструмент.

Если именинница – будущий художник, то дорогим ее сердцу подарком будет новая палитра красок или набор качественных кистей для ее работ.

Если девчонка увлекается шитьем, самым уместным подарком для нее будет возможность заниматься любимым делом, поэтому подарить материалы для работы в виде тканей или инструментов будет очень удачным решением.

Подарок для спортсменки

Что можно подарить на 18 лет девушке-спортсменке? Абонемент в тренажерный зал – замечательная идея. Не менее удачный вариант – сертификат на посещение йоги или аэробики на длительный срок. Знающим людям можно доверить покупку спортивного костюма для юной спортсменки, чтобы не прогадать с размером и фасоном. А самым изобретательным дарящим можно попробовать презентовать инвентарь ее любимого вида спорта: либо это будут коньки, либо балетные пуанты, либо гимнастическое оборудование.

Подарок для романтичной натуры

Что подарить девушке на 18 лет, если она — тонкая, романтичная натура? Для таких юных дам значима не финансовая ценность подарка. Им важна душа, которая вложена в скромный презент, а также силы, которые были потрачены на создание сюрприза. Сделанный своими руками аппликационный подарок с глубоким смыслом типа родословного дерева или каких-то подобных вещей обрадуют именинницу-мечтательницу во сто крат больше, чем новый телефон или фирменный ноутбук.

«Жизнь с аутизмом»: как выбрать подарок «особенному» ребенку

  • Анна Кук
  • для bbcrussian.com

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

Если ребенку с аутизмом подарок не понравится, можно ждать очень честной реакции

Рождественские и новогодние праздники для меня, как и для большинства родителей, — всегда время приятных хлопот. Но угадать с подарком ребенку с аутизмом может быть непросто.

Недавно я буквально зависла в магазине на два часа ради одного подарка. Мы собирались в гости к подружке моих детей, и мне надо было поздравить всю ее семью с наступающими праздниками.

Анжелике и ее родителям я за минуту нашла, что подарить. Оставшиеся час и 59 минут я в полной растерянности бродила по магазину в поисках подарка ее старшему брату с аутизмом.

SMS-сообщение его маме с просьбой подсказать, что может понравиться Джону, не помогло.

«Я сама не знаю, что ему дарить», — получила я ответ.

В итоге я купила для Джона кружку, раскрашенную на манер компьютерной игры.

Он должен открыть подарок на Рождество — так заведено у них в семье. Не знаю, придется ли ему по душе наша кружка, но, по крайней мере, это довольно функциональная вещь, в доме пригодится.

К облегчению же мамы Джона, я не увижу его реакции. Ведь если вдруг подарок ему категорически не понравится, он обязательно выскажет свое мнение честно и, что совсем не исключено, крайне резко.

Коробочка и есть подарок

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

Лизина концепция подарка на данный момент — это сам сверток

Подарки для ребенка с аутизмом на Новый год (да и другие праздники тоже) — зачастую довольно болезненная тема как для друзей и родственников семьи, так и для самого получателя.

Начнем с самого понятия «подарок» — так ли очевидно, что это вообще значит?

Буквально на днях на «елке» в нашей русской школе я поняла, что для моей старшей дочки Лизы это совсем не очевидно.

«Я хочу подарок», — прокричала Лиза, когда на празднике появился Дед Мороз.

«Лиза, а какой подарок?» — уточняю я.

«Лизе. Подарок. Лизе», — теряется дочка.

Наконец, наш весьма артистичный Дед Мороз (или Санта), между прочим, бывший десантник, раздал детям подарки. Лизины сестры Катя и Зоя побыстрее сорвали обертку, чтобы увидеть, что им досталось.

Лиза, счастливая, взяла свою красиво упакованную коробочку, осмотрела со всех сторон и убрала под стул.

Насколько я понимаю, Лизина концепция подарка на данный момент — это именно вот эта упаковка в форме куба, прямоугольника и прочих геометрических фигур, которыми подарки рисуют на картинках.

Коробочка — это и есть подарок.

Поэтому вопрос «а что ты хочешь в подарок» ставит ее в тупик. Вот же он, чего еще можно хотеть.

Лиза не одна так понимает концепцию «подарка». Многих детей с аутизмом завораживает красивая яркая обертка, гладкая или, наоборот, шершавая. Она приятна на ощупь, громко шуршит, отличный подарок! Что скрывается под оберткой, — уже не так важно.

Бывает, правда, и обратная реакция. Некоторые дети боятся притрагиваться к упаковке или слишком волнуются из-за того, что не знают, какой именно предмет скрывается внутри.

В принципе, я рада, что Лиза сейчас воспринимает подарок хотя бы в виде коробочки. Еще пару лет назад она бы не взяла даже ее, равнодушно отвернувшись. Просто потому, что яркие коробочки ее тогда не интересовали, как с ними можно играть?

Подарки-«катастрофы»

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

Бывает, что на первый взгляд безобидные собачки и хрюшки приводят к слезам

Как и многим другим вещам, очевидным для обычных людей, Лизу нужно учить тому, что такое подарок, из чего он состоит, как его получать, разворачивать, открывать.

Я заметила, что, кроме всего прочего, Лизе скучно разворачивать подарочную упаковку, даже если я ей подскажу, что это нужно сделать. Ей просто не интересно открывать что-то, о чем она не знает, чего не ожидает.

А теперь о самом интересном и мучительном — том самом подарке, который, наконец, обнаруживается под слоями оберточной бумаги.

Хорошо, если заботливо выбранный родственниками подарок оставит ребенка безучастным, но ведь может и напугать.

Несколько мам детей с аутизмом поделились со мной историями о подарках, которые, вместо того чтобы обрадовать, расстроили детей.

«У меня таких историй море, про подарки-«катастрофы», — написала мне одна мама, Инна Иванова. — Один из них был — гавкающая собачка. Ребенок стоял на кухне и не заходил в гостиную, пока я не пообещала, что выкину. В итоге передарили друзьям».

Этого же мальчика напугала лисичка для кукольного театра: «Сначала сын не реагировал, а когда бабушка ее надела на руку и попыталась с ним поиграть, он спрятался в ванной. Дальше лисичку ждала участь собачки».

Другая мама рассказала о свинке на батарейках, которая ходила и хрюкала: «Симпатичная такая — розовая меховая свинка, но дочка категорически отказывалась даже прикоснуться к ней. А когда свинку включали, вообще в панике убегала. К большому разочарованию родственников, которые с любовью выбрали подарок».

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

Сладости в подарок — это часто не очень хорошая идея

В еще одной семье проблемы вызвала подделка под «Лего»: «Соединяется плохо и вся кропотливая работа разваливается, доводит сына до истерики».

У другой моей собеседницы, по ее словам, дома «катастрофа», когда родственники пытаются навязать то, что ребенку неинтересно, но, по их мнению, должно ему понравиться: «Танки на пульте управления, коллекции солдатиков, «Морской бой», железная дорога с поездами, все же дети мечтают о таком!»

«Наш сын до четырех лет не принимал никаких подарков. Все новое, врученное ему, воспринималось с истерикой, заставлял выбросить», — рассказала еще одна мама.

Но есть особенный подарок-«катастрофа», который лучше не дарить. И я уверена, что большинство родителей, как «особенных» детей, так и обычных, меня в этом поддержат: сладости.

Скольких истерик, слез и скандалов можно было бы избежать, если бы гости и родственники не приходили с коробками конфет или шоколадками.

К счастью, моя Лиза к ним довольно равнодушна, а вот один наш знакомый мальчик не может успокоиться, пока не опустошит все запасы сладкого в доме.

Как же не ошибиться с подарком?

Конечно, прежде всего спросить у родителей ребенка: чем он на данный момент увлекается, какие мультфильмы смотрит, каких героев любит? Предпочитает ли он музыкальные игрушки с яркими огнями или, наоборот, любит тишину? Увлекается «Лего» или сбором паззлов?

Очень часто дети, которые фанатеют от какого-то определенного мультика, будут рады получить игрушечных персонажей из него, чтобы проигрывать сюжеты дома (моя Лиза это просто обожает!).

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

С игрушками ребенок может играть по-своему, а не как положено

Ни в коем случае не надо обращать внимание на возрастную категорию игрушек. Моя восьмилетняя дочка до сих пор может с большим удовольствием играть с младенческими погремушками, мягкими телепузиками и другими героями передач для самых маленьких.

Кстати, будьте готовы к тому, что даже с обычными и подходящими по возрасту игрушками ребенок не обязательно будет играть «как положено». Например, Лиза очень любит кукол. Но она не разыгрывает с ними сценки, она любит их одевать-раздевать и разбирать на запчасти, чтобы потом снова собирать, как конструктор.

Дети с аутизмом часто любят «сенсорные» материалы — то есть те, которые вызывают приятные тактильные или визуальные ощущения: кинетический песок или мягкое тесто для лепки (особенно, если наборы «тематические — с формочками любимых мультяшных героев, видов транспорта и т.д.), светящиеся шары или переливающиеся разными цветами фонарики, воздушные шарики, мыльные пузыри или машинки, выдувающие пузыри, лампы-проекторы.

У моей дочки еще большим успехом пользуются наклейки, опять же с любимыми героями мультфильмов, и лучше всего — в наборе с альбомами, куда надо эти наклейки приклеивать.

У Лизы есть сенсорная потребность что-то делать кончиками пальцев, и в отсутствии наклеек или мелких деталей для кукол она до крови расковыривает себе ногти.

Клизма с глазами

Книги для «наших» детей — часто лучший подарок, но обязательно надо уточнить у родителей, какие именно книги интересны ребенку. Для Лизы это маленькие рассказы про ее любимого зайчика Бинга или «Октонавтов», «Телепузики» тоже пойдут, сказки с музыкальным сопровождением, книги с окошками или гармошки.

А кто-то будет рад новой энциклопедии или подписке на любимый научный журнал.

Всегда безопасным и принятым с благодарностью вариантом подарка остаются деньги. Их ребенок сам (или с помощью родителей) может потратить как на новую программу для планшета, так и на покупку таких удивительных «игрушек», что вам никогда не придет в голову.

Автор фото, Anna Cook

Подпись к фото,

Дети с аутизмом любят сенсорные материалы, но еще — очень странные, на первый взгляд, игрушки

«Однажды это был набор контурных карт», — рассказала мне еще одна мама сына с аутизмом.

«На Новый год сын заказал Деду Морозу елку с гирляндой, чтоб только для него, зеленые детальки и…. та-дам! … зеленый ерш (для туалета). На вопрос, зачем ему ерш, говорит, буду играть и все чистить», — с юмором рассказывает другая мама.

«Конфуз был, когда на Новый год надарили кучу всего, дорогие игрушки, планшет, зашли в аптеку, он увидел… клизму и стал сильно ее просить. Нарисовал на ней глаза и играл с ней около года (попросил еще меньшую ей в подружки)», — приводит пример необычной игрушки еще одна мама, Катерина Мазур.

Как лучше дарить подарок?

Специалисты, в том числе британского Национального аутистического общества, рекомендуют дарить подарки вообще без упаковки, чтобы у ребенка не было стресса перед неизвестностью или сложностей с разворачиванием хитро заклеенной бумаги. Пожалуй, я сама так и буду теперь делать. Можно положить подарок в прозрачный пакет или просто наклеить на него красивый бантик.

Если игрушка накрепко прикручена к упаковке, лучше заранее все достать, вставить батарейки, вынуть детали из отдельных пакетиков, чтобы ребенок мог сразу приступить к игре.

Я всегда готова к любой реакции ребенка и не настаиваю, если он в данный момент не готов брать подарок и честно сказал, что ему не нравится.

Кстати, одна мама ребенка, который категорически не принимал ни от кого подарков, придумала такой изящный выход: гости делали вид, что случайно «забывали забрать» какие-то вещи, а сын потом их находил дома и исследовал в своем темпе.

А еще одна мама особенного ребенка просила меня обязательно написать следующее: «Подарок детям c аутизмом всегда нужно подбирать индивидуально, потому что на свете не существует двух одинаковых аутистов с одинаковыми интересами и потребностями. Они похожи на зимние снежинки: из миллиардов не найдешь ни одной похожей».

Подпись к фото,

Анна Кук

Рост и развитие, возраст от 11 до 14 лет

Обзор темы

Как растут и развиваются дети в возрасте от 11 до 14 лет?

Возраст от 11 до 14 лет часто называют ранним подростковым возрастом. Эти годы — захватывающее время множества разнообразных и быстрых изменений. Ваш ребенок становится выше и сильнее, а также начинает более зрелые чувства и мысли. Вы можете быть поражены, наблюдая, как ваш ребенок начинает превращаться во взрослого. Но это может быть непростое время как для детей, так и для родителей.Оба должны привыкнуть к новому человеку, которым становится ребенок.

В возрасте от 11 до 14 лет ребенок развивается по четырем основным направлениям:

  • Физическое развитие. Подростковый возраст — это время перемен во всем теле. Скачок роста обычно происходит во время полового созревания. У девочек начинает расти грудь и начинаются месячные. У мальчиков растут волосы на лице. И у мальчиков, и у девочек растут лобковые волосы. Мальчики в эти годы могут отставать в росте от девочек, но обычно они становятся выше.
  • Познавательное развитие. Так мозг развивает способность думать, учиться, рассуждать и запоминать. Дети этого возраста обычно сосредотачиваются на настоящем, но они начинают понимать, что то, что они делают сейчас, может иметь долгосрочные последствия. Они также начинают понимать, что проблемы не просто ясны и что информацию можно интерпретировать по-разному.
  • Эмоциональное и социальное развитие. По мере того, как подростки переходят из детства во взрослую жизнь, они испытывают потребность быть более независимыми от своих семей.Часто друзья заменяют родителей в качестве источника совета. Находясь дома, подростки могут предпочесть проводить время в одиночестве, чем быть частью семьи. Тем не менее, поддержка семьи важна, чтобы помочь им развить сильное чувство собственного достоинства.
  • Сенсорное и моторное развитие. Дети этого возраста могут быть немного неуклюжими или неповоротливыми. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Регулярные умеренные упражнения могут улучшить координацию и помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки.

Когда необходимы обычные медицинские посещения?

Ежегодные посещения врача важны для выявления проблем и уверенности, что ваш подросток растет и развивается, как ожидалось. Во время этих посещений врач проведет медицинский осмотр и сделает вашему ребенку все необходимые прививки. Врач также задаст вопросы о друзьях, школе и занятиях вашего ребенка, чтобы узнать, как у него дела.

Хорошей идеей будет дать подростку немного побыть наедине с врачом.Это дает вашему ребенку возможность задавать вопросы, которые ему или ей может быть неудобно задавать вам.

Подростки также должны проходить ежегодные стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что их зубы крепкие и здоровые.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда вас беспокоит физическое или эмоциональное здоровье вашего ребенка, например:

  • Задержка роста или полового развития — например, если половая зрелость не началась к 14 годам.
  • Сильное изменение аппетита или веса.
  • Проблемы с внешним видом тела, например, девушка считает, что у нее избыточный вес, хотя на самом деле она очень худа. Это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
  • Признаки проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, перепады настроения, драки, пропуск школы или плохие занятия.
  • Употребление наркотиков, алкоголя или табака.

Звонок или визит к врачу вашего ребенка может помочь вам сохранить здоровый внешний вид и узнать, как распознать настоящую проблему.Это может помочь снять напряжение между вами и вашим ребенком.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Быть родителем подростка может быть непросто. Даже если ваш ребенок время от времени отталкивает вас, вы все равно играете очень большую роль в его жизни. Постарайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать открытость для общения. Хотя позволять ребенку принимать решения — это хорошо, осознайте, что подростки нуждаются и хотят справедливых и твердых ограничений.

Для содействия здоровому развитию:

  • Помогите своему ребенку сформировать здоровые привычки питания и здоровый образ тела.Подавайте сбалансированное питание и держите в доме много фруктов, овощей и другой здоровой пищи. Будьте для своего ребенка образцом правильного питания и физических упражнений.
  • Призывайте ребенка каждый день заниматься спортом.
  • Помогите подростку достаточно отдохнуть. Установите ограничения на использование телефона, компьютера и телевизора после установленного вечернего часа.
  • Поощрять зрелое мышление. Вовлекайте ребенка в установление домашних правил. Обсудите вместе текущие проблемы. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты.
  • Говорите о сексе и других проблемах взрослых открыто и естественно. Сделайте это постоянным разговором. Лучше всего начать это обсуждение до полового созревания, чтобы ребенок знал, чего ожидать. Если вы не чувствуете себя в состоянии сделать это, обратитесь за помощью к своему врачу, близкому другу или члену семьи или консультанту. Не позволяйте своему ребенку полагаться на информацию с телевизора или других детей.

На протяжении всех этих лет важно, чтобы подростки знали, что их любят и принимают, что бы ни случилось, даже если временами вы не согласны с тем, что они делают или как действуют.

Чего ожидать

Быстро меняющиеся тела, замешательство, возбуждение, новые социальные ситуации и повышенные способности к рассуждению делают возраст от 11 до 14 лет захватывающим, а иногда и трудным временем для детей и родителей. Наблюдать за тем, как ваш ребенок постепенно взрослеет, — удивительный процесс. Это также может озадачить родителей, которые во время этого перехода могут задаться вопросом: «У меня есть ребенок или взрослый?» Поскольку это не так, вы должны постоянно пересматривать свои отношения и узнавать о своем развивающемся подростке.

Хотя каждый подросток развивается в индивидуальном темпе, общие модели роста и развития можно разделить на четыре основные категории.

  • Физическое развитие. Скачки роста происходят в подростковом возрасте, начиная примерно с 11 лет у девочек и примерно в 13 лет у мальчиков. Этот быстрый рост обычно предшествует половому созреванию или сопровождает его, когда начинают развиваться половые признаки. Важно убедить вашего ребенка в том, что с его физическим развитием все в порядке, независимо от того, происходят ли изменения в период полового созревания раньше или позже, чем в среднем.
  • Когнитивное развитие. Это процесс, с помощью которого мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки обычно думают конкретным образом, но постепенно начинают понимать абстрактные и символические концепции. Хотя они понимают долгосрочные последствия, они часто не понимают, что они могут лично повлиять на них. Например, подростки могут знать, что чрезмерное пребывание на солнце может вызвать преждевременное старение и рак кожи, но многие не согласны с тем, что это может с ними случиться.
  • Эмоциональное и социальное развитие. Пытаясь установить свою индивидуальность, подростки обычно дистанцируются от родителей и предпочитают проводить время с друзьями, гулять в своих комнатах или слушать музыку. Важно продолжать привлекать их к участию в семейных мероприятиях, даже если вы столкнетесь с сопротивлением. Семейные занятия помогают подросткам развить сильное чувство собственного достоинства. Это особенно важно в то время, когда эмоциональные и социальные эффекты полового созревания могут повлиять на их самооценку.
  • Сенсорное и моторное развитие. Подростки могут быть несколько неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Чтобы улучшить координацию и выработать здоровые привычки, поощряйте регулярные умеренные упражнения.

Общие проблемы

Годы с 11 по 14 волнуют и сбивают с толку. Многие родители обеспокоены тем, как их дети справятся со многими физическими и эмоциональными изменениями, которые обычно происходят в это время.Вот некоторые из этих распространенных проблем:

  • Переход вашего ребенка в среднюю или среднюю школу. Страх перед неизвестным, ожидание большего количества домашних заданий и неудобных социальных ситуаций может пугать некоторых подростков и молодых подростков. Выслушайте то, что беспокоит вашего ребенка, и спросите, можете ли вы ему помочь. Например, вы можете помочь уменьшить беспокойство вашего ребенка по поводу участия в школьном мероприятии, таком как музыкальная группа или командный вид спорта, убедившись, что он или она имеет правильное оборудование и точно знает, когда и где будут проводиться тренировки. .
  • Как ваш ребенок справится с проблемами полового созревания. То, как половое созревание влияет на вашего ребенка, может частично зависеть от времени полового созревания — от того, начинает ли ваш ребенок половое созревание рано, поздно или примерно в среднем возрасте. Будет полезно, если вы объясните последствия полового созревания до того, как начнутся физические изменения. Попробуйте предложить подростку соответствующие возрасту книги о половом созревании. Поделитесь своим собственным опытом. И убедите своего ребенка в том, что иногда чувствовать неуверенность — это нормально.
  • Не понимаете, что важно для вашего подростка.Хотя вы можете вспомнить некоторую тревогу подросткового возраста, конкретные причины этих тревог постоянно меняются. Участие в жизни вашего ребенка — посещение школьных мероприятий и поощрение друзей встречаться в вашем доме, пока вы дома — может помочь вам понять его или ее мир.
  • Как говорить о сексе. Подойдите к теме до того, как потребуется информация, но не ожидайте, что ваш ребенок захочет об этом говорить. Предлагайте информацию постепенно, а не перегружайте подростка слишком большим количеством фактов одновременно.Имейте в виду, что дети имеют свободный доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш ребенок делает в сети. И следите за тем, как ваш ребенок пользуется мобильным телефоном.
  • Будет ли ваш ребенок избегать табака, наркотиков и алкоголя. Не курите, не пейте и не принимайте наркотики, если вы ожидаете, что ваш ребенок не будет их употреблять. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные последствия употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Дайте ребенку возможность попрактиковаться в том, как реагировать на предложение вредного вещества, например, сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые молодежью (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим ребенком, если у него или нее есть признаки употребления психоактивных веществ.

Содействие здоровому росту и развитию

В это время проб и ошибок предлагайте открытое, позитивное общение, предоставляя четкие и справедливые правила и последовательные рекомендации.Вы существенно влияете на привычки и отношение вашего подростка, его выбор и приспособление к физическим изменениям. Но помните, что способ поведения вашего ребенка не обязательно должен полностью совпадать с вашим.

Помогите своему ребенку определить важные проблемы и подготовиться к возрастанию ответственности. Позвольте вашему ребенку свободно разбираться во всем по-своему в пределах установленных вами границ. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и приватности и заботой о том, чтобы он или она не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

  • Помогите подростку выработать здоровые привычки питания. Поддержите своего подростка в выборе здорового образа жизни, рассказав о том, что облегчает или затрудняет правильное питание.
  • Продвигайте образ здорового тела. Помогите подростку осознать, что средства массовой информации часто создают нереалистичные и недостижимые изображения идеального тела. Подчеркните важность того, чтобы быть здоровым, а не выглядеть «худым» или «буйным».»Помните, что вы говорите о том, как вы и другие люди выглядите.
  • Узнавайте об изменении режима сна. Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Начиная с подросткового возраста, естественный режим сна вашего ребенка может постепенно измениться. Многие подростки начинают ложиться спать поздно ночью и засыпают. Такой образ жизни может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном и компьютером, а также смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
  • Помогите подростку, употребляющему наркотики или алкоголь. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики или алкоголь, поговорите с ним об этом. Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет.

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

  • Решайте проблемы и опасения.Постепенное укрепление доверия поможет подростку чувствовать себя в безопасности при разговоре с вами на деликатные темы. Пытаясь поговорить с подростком о проблемах или заботах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте. Будьте готовы отклонить вопросы, на которые вы не готовы ответить, и обязательно выполните их. Например, вы можете сказать: «Знаешь, это настолько важно, что мне нужно немного времени, чтобы подумать. Можем ли мы обсудить это позже?» Затем установите конкретное время и место для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
  • Предотвратить участие в насилии. Будьте хорошим примером того, как разрешать разногласия, например, спокойно разговаривая. Помогите своему ребенку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека. Похвалите его или ее за то, что он успешно избежал конфронтации, например, сказав: «Я горжусь вами за то, что вы сохраняете спокойствие». Внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые использует ваш ребенок. Поговорите с ребенком о здоровых отношениях.Злоупотребления при свиданиях распространены среди детей и подростков.
  • Распознавайте тревожные признаки самоубийства. Чтобы снизить риск суицида, подготовьте ребенка к эмоциональным потрясениям, которые иногда случаются в возрасте от 11 до 14 лет. Предложите советы, как справиться с чувством неполноценности или грусти, например вести дневник, работать волонтером и адекватно отдыхать и заниматься спортом. Если ваш ребенок проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, поговорите об этом и обратитесь за помощью к врачу, если состояние не улучшится.Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок когда-либо упоминает о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности. После полового созревания депрессия у девочек встречается в два раза чаще, чем у мальчиков.

Содействуйте когнитивному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

  • Помогите своему ребенку развить более зрелый образ мышления. Позвольте вашему ребенку принимать как можно больше решений самостоятельно. Это включает в себя вовлечение вашего подростка в установление домашних правил и расписания.Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подумайте о том, чтобы дать ребенку пособие, чтобы научить его финансовой ответственности.

Содействуйте сенсорному и двигательному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

  • Поощряйте ребенка заниматься спортом каждый день. Физические упражнения помогают вашему ребенку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и здоровый вес.Если ваш ребенок не привык к упражнениям, сначала поощряйте легкие или умеренные упражнения, например ходьбу. Пусть ваш ребенок отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным. Ограничьте экранное время до 2 часов в день (не считая школьных занятий). сноска 1

Когда вызывать врача

Врач вашего ребенка может помочь вам обсудить сложные вопросы с подростком, если у вас когда-нибудь возникнут проблемы с этим самостоятельно.Помните, что важные темы, такие как секс, следует обсуждать задолго до того, как вы думаете, что ваш ребенок столкнется с ними.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит здоровье вашего ребенка или другие проблемы. Например:

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего ребенка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. Знаки могут включать:

  • Выражение неуверенности в себе.
  • Действовать физически агрессивно.
  • Бросает школу или не учится.
  • Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
  • Наличие серьезных проблем в отношениях с друзьями и семьей, влияющих на домашнюю или школьную жизнь.
  • Показывает признаки депрессии, например, отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстраненность от других.
  • Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, в одну минуту вы счастливы и взволнованы, а в следующую — грустите.

Также имейте в виду, что эти проблемы иногда могут быть признаком самоубийства.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры (обычно один раз в год) позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим здоровьем и развитием вашего ребенка. Вы также можете обсудить любые проблемы, которые у вас возникнут во время этих встреч. Это может помочь вам составить заранее подготовленный список вопросов.

Эти осмотры важны для выявления проблем и проверки того, растет и развивается ли ваш ребенок ожидаемым образом.Врач проведет медицинский осмотр, предложит необходимые прививки (прививки) и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего ребенка. Информацию о рекомендуемых снимках см. В разделах:

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время посещения. Хотя во многих провинциальных законах нет четкого определения прав подростков и подростков на конфиденциальность медицинских данных, большинство врачей разъяснят ваши ожидания вместе с вами и вашим ребенком.В идеале вы все согласитесь с тем, что все, что ваш ребенок обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему ребенку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которую он или она может не чувствовать себя комфортно, рассказывая вам.

Подростки должны проходить регулярные стоматологические осмотры и регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Список литературы

Цитаты

  1. Канадское общество физиологии упражнений (2016). Руководство канадского круглосуточного движения для детей и молодежи (возраст 5-17 лет): интеграция физической активности, малоподвижного поведения и сна. Доступно в Интернете: https://csepguidelines.ca/children-and-youth-5-17.

Консультации по другим работам

  • Cromer B, et al. (2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
  • Dweck CS, Мастер A (2009).Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Гарнизон З, Феличе МЭ (2009). Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Hazen E, et al. (2008). Психологическое развитие подростков: обзор. Обзор педиатрии, 29 (5): 161–168.
  • O’Keeffe GS, et al. (2011).Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи. Педиатрия, 127 (4): 800–804.
  • Озер Э.М., Ирвин CE (2011). Психологическое развитие. В CD Rudolph et al., Eds., Rudolph’s Pediatrics, 22-е изд., Стр. 271–272. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Радзик М. и др. (2008). Общие заботы подростков и их родителей. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 969–972. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr и др., Под ред., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е изд., Стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Strasburger VC (2009). СМИ. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Youngerblade LM и др. (2009). Сверстники. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 152–158.Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — педиатрия
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Что такое программа Medicaid?

Крепкое здоровье важно для всех.Если вы не можете позволить себе оплатить медицинское обслуживание прямо сейчас, Medicaid может дать вам возможность получить необходимое лечение, чтобы вы могли выздороветь и оставаться здоровыми.

Medicaid доступна только для определенных лиц и семей с низкими доходами, которые входят в группу правомочности, признанную федеральным законодательством и законодательством штата. Medicaid не выплачивает вам деньги; вместо этого он отправляет платежи непосредственно вашим поставщикам медицинских услуг. В зависимости от правил вашего штата вас также могут попросить оплатить небольшую часть стоимости (доплата) за некоторые медицинские услуги.Как правило, вам следует подавать заявление на участие в программе Medicaid, если у вас ограниченный доход и ресурсы. Вы должны соответствовать одному из описаний ниже:

Беременные

Подайте заявление на участие в программе Medicaid, если вы считаете, что беременны. Вы можете иметь право на участие, если вы женаты или одиноки. Если вы участвуете в программе Medicaid на момент рождения ребенка, вы и ваш ребенок будете застрахованы.

Дети и подростки

Подайте заявление на участие в программе Medicaid, если вы являетесь родителем или опекуном ребенка в возрасте 18 лет или младше, и доход вашей семьи ограничен, или если ваш ребенок достаточно болен, чтобы нуждаться в уходе в доме престарелых, но может оставаться дома с качественным уходом в дом.Если вы подросток, живущий самостоятельно, штат может разрешить вам подать заявление на участие в программе Medicaid от вашего имени, или любой взрослый может подать заявление от вашего имени. Многие штаты также охватывают детей до 21 года.

Лицо в возрасте, слепое и / или инвалид

Подайте заявление, если вы в возрасте (65 лет и старше), слепы или инвалиды и имеете ограниченный доход и ресурсы. Подайте заявление, если вы неизлечимо больны и хотите получить услуги хосписа. Подайте заявление, если вы пожилой человек, слепой или инвалид; жить в доме престарелых; и имеют ограниченный доход и ресурсы.Подайте заявление, если вы пожилой человек, слепой или инвалид и нуждаетесь в уходе в доме престарелых, но можете оставаться дома, пользуясь специальными службами по уходу по месту жительства. Подайте заявку, если вы имеете право на участие в программе Medicare и имеете ограниченный доход и ресурсы.

Другие ситуации

Подайте заявление, если вы выходите из программы социального обеспечения и нуждаетесь в медицинской страховке. Подайте заявку, если вы являетесь семьей с детьми младше 18 лет и имеете ограниченный доход и ресурсы. (Вам не нужно получать социальный чек.) Подайте заявление, если у вас очень высокие медицинские счета, которые вы не можете оплатить (и вы беременны, моложе 18 лет или старше 65 лет, слепые или инвалиды).

Medicaid — это программа, управляемая штатом, и каждый штат устанавливает свои собственные правила в отношении права на участие и услуг. Чтобы узнать больше, посетите: http://www.medicaid.gov/.

Законы о родительском согласии и уведомлении

Если вам меньше 18 лет, вам, возможно, придется сообщить об этом родителям, чтобы сделать аборт — все зависит от законов, в которых вы живете.

В некоторых штатах нет законов о том, чтобы сообщать вашим родителям или получать их разрешение. Но в некоторых штатах утверждают, что на аборт нужно получить разрешение от одного из родителей или старшего члена семьи.В других штатах разрешение не требуется, но родители должны знать, что вы делаете аборт.

Вы можете получить разрешение судьи на аборт, не сообщая своим родителям. Это называется «судебный обход».

Точные правила различаются в разных местах. Ниже вы найдете информацию об участии родителей в вашем штате.

Вы не одиноки. Если вы беременны и хотите сделать аборт, как можно скорее позвоните в ближайший центр планирования семьи.Они могут помочь объяснить законы вашего штата, расскажут, какие у вас есть варианты, и посоветуют поговорить с родителями.

Важно немедленно принять меры. Аборт очень безопасен, но чем дольше вы ждете, тем больше рисков. В некоторых штатах также есть временные ограничения на аборты. И если вам нужен судебный обход, это может занять некоторое время.

(Обновлено в августе 2020 г.)

Алабама

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Аляска

Отсутствие требования об участии родителей.

Аризона

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Арканзас

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Калифорния

Отсутствие требования об участии родителей.

Колорадо

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования. Если вы не живете со своими родителями, но живете с бабушкой или дедушкой, взрослой тётей или дядей, то вместо ваших родителей может быть назван взрослый родственник, с которым вы живете.

Коннектикут

Отсутствие требования об участии родителей.

Делавэр

Если вам меньше 16 лет, ваш штат требует, чтобы один из ваших родителей, бабушка или дедушка или психиатр были уведомлены о вашем решении за 24 часа до аборта.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Округ Колумбия (Вашингтон, округ Колумбия)

Отсутствие требования об участии родителей.

Флорида

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта и дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Грузия

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 24 часа до аборта.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Гавайи

Отсутствие требования об участии родителей.

Айдахо

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Иллинойс

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей, мачеха, проживающий в семье, или бабушка или дедушка были уведомлены о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Индиана

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Айова

В вашем штате требуется, чтобы одному из ваших родителей или бабушке или дедушке было сообщено о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Канзас

В вашем штате требуется, чтобы оба ваших родителя дали разрешение на аборт. Если ваши родители проживают отдельно или в разводе, разрешение должно давать только родитель, имеющий опеку.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Кентукки

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Луизиана

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Мэн

Отсутствие требования об участии родителей.

Мэриленд

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении до вашего аборта, за исключением случаев, когда вы проживаете с одним из родителей и разумные усилия по уведомлению не увенчались успехом.Врач может освободить вас от этого требования.

Массачусетс

Если вам меньше 16 лет, ваш штат требует, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования. В отделе планирования отцовства в Массачусетсе работают специально обученные сотрудники, которые могут помочь вам получить обходной судебный запрет.

Мичиган

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Миннесота

В вашем штате требуется, чтобы обоим родителям сообщили о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Миссисипи

В вашем штате требуется, чтобы оба ваших родителя дали разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования. Если ваши родители разлучены или разведены, согласие должен дать только родитель с основной опекой.

Миссури

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на ваш аборт, а в некоторых случаях может потребоваться уведомление вашего второго родителя.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Монтана

Если вам меньше 16 лет, ваш штат требует, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Небраска

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Невада

Отсутствие требования об участии родителей.

Нью-Гэмпшир

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Нью-Джерси

Отсутствие требования об участии родителей.

Нью-Мексико

Отсутствие требования об участии родителей.

Нью-Йорк

Отсутствие требования об участии родителей.

Северная Каролина

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей или бабушка или дедушка, с которыми вы прожили не менее шести месяцев, непосредственно предшествующих аборту, дали разрешение на ваш аборт.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Северная Дакота

В вашем штате требуется, чтобы оба ваших родителя дали разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Огайо

В вашем штате требуется, чтобы родитель или законный опекун давал разрешение на ваш аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Оклахома

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении по крайней мере за 48 часов до аборта и дал разрешение на аборт.Судья может освободить вас от выполнения этих требований.

Орегон

Отсутствие требования об участии родителей.

Пенсильвания

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Род-Айленд

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Южная Каролина

Если вам меньше 17 лет, ваш штат требует, чтобы один из ваших родителей или бабушка или дедушка дали разрешение на аборт.Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Южная Дакота

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Теннесси

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Техас

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на ваш аборт, и отдельно, чтобы один из родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта.Судья вашего округа (или соседнего округа, если в вашем округе проживает менее 10 000 человек) может освободить вас от выполнения обоих этих требований.

Юта

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей дал разрешение на ваш аборт, и отдельно, чтобы один из родителей был уведомлен о вашем решении за 24 часа до аборта. В рамках процедуры обхода судебных решений судья может освободить вас от выполнения одного или, в некоторых случаях, обоих этих требований, в зависимости от вашей ситуации.

Вермонт

Отсутствие требования об участии родителей.

Вирджиния

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей, бабушка или дедушка, или взрослый брат или сестра, с которыми вы живете, дали разрешение на ваш аборт, и отдельно, чтобы один из родителей, бабушка, дедушка или взрослый брат или сестра, с которыми вы живете, были уведомлены о вашем решении за 24 часа до аборта. происходит. Судья может освободить вас от выполнения обоих этих требований.

Вашингтон

Отсутствие требования об участии родителей.

Западная Вирджиния

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Висконсин

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей; приемный родитель; бабушка и дедушка; или тетя, дядя или брат или сестра, которым исполнилось 25 лет, дают разрешение на ваш аборт. Судья может освободить вас от выполнения этого требования.

Вайоминг

В вашем штате требуется, чтобы один из ваших родителей был уведомлен о вашем решении за 48 часов до аборта и дал разрешение на аборт.Судья может освободить вас от выполнения этих требований.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Растущий ребенок: подросток от 13 до 18 лет

Сколько вырастет мой подросток?

Подростковые годы также называют юностью.Подростковый возраст — время всплесков роста и изменений полового созревания. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступит период очень медленного роста, а затем произойдет еще один скачок роста. Изменения в период полового созревания (полового созревания) могут происходить постепенно, или одновременно могут проявляться несколько признаков.

Скорость изменений, которые могут произойти, сильно варьируется. Некоторые подростки могут испытать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.

Какие изменения произойдут во время полового созревания?

Сексуальное и другое физическое созревание, которое происходит в период полового созревания, является результатом гормональных изменений.У мальчиков сложно точно определить, когда наступает период полового созревания. Есть изменения, которые происходят, но они происходят постепенно и в течение определенного периода времени, а не как единое событие. Хотя все подростки мужского пола индивидуальны, следующие средние возрасты, когда могут произойти изменения в период полового созревания:

  • Начало полового созревания: от 9,5 до 14 лет

  • Первое пубертатное изменение: увеличение яичек

  • Увеличение полового члена: начинается примерно через 1 год после начала увеличения яичек

  • Внешний вид лобковых волос: 13.5 лет

  • Ночные поллюции (или «поллюции»): 14 лет

  • Волосы под мышками и на лице, изменение голоса и прыщи: 15 лет

Девочки также переживают половое созревание как последовательность событий, но их пубертатные изменения обычно начинаются раньше, чем мальчики того же возраста. Каждая девочка индивидуальна и может проходить через эти изменения по-разному. Ниже приведены средние возрасты, в которых могут произойти изменения в период полового созревания:

  • Начало полового созревания: от 8 до 13 лет

  • Первое пубертатное изменение: развитие груди

  • Развитие лобковых волос: вскоре после развития груди

  • Волосы под мышками: 12 лет

  • Менструальный цикл: с 10 до 16.5 лет

Есть определенные стадии развития, которые проходят и у мальчиков, и у девочек при развитии вторичных половых признаков. Это физические характеристики мужчин и женщин, которые не участвуют в воспроизводстве, такие как изменение голоса, форма тела, распределение волос на лобке и растительность на лице. Ниже приводится краткий обзор произошедших изменений:

  • У мальчиков первоначальным изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек.На этом этапе пенис не увеличивается. Затем, когда яички и мошонка продолжают увеличиваться, половой член становится длиннее. Затем пенис продолжит увеличиваться как в размере, так и в длине.

  • У девочек первоначальным изменением полового созревания является развитие грудных почек. Это когда грудь и соски приподнимаются. Ареола (темный участок кожи, окружающий сосок груди) в это время увеличивается в размерах. Затем грудь продолжает увеличиваться. Со временем соски и ареолы снова поднимутся.Затем они образуют еще одну проекцию на груди. Во взрослом состоянии только сосок остается приподнятым над остальной тканью груди.

  • Рост лобковых волос у девочек и мальчиков одинаков. При начальном росте волос образуются длинные мягкие волосы, которые есть только в небольшой области вокруг гениталий. Эти волосы затем становятся темнее и грубее по мере того, как они продолжают расти. Лобковые волосы со временем выглядят как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.

Что понимает мой подросток?

Подростковые годы приносят много изменений не только физически, но также умственно и социально. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и может иметь разный взгляд на мир. В целом, у вашего подростка могут быть очевидны следующие способности:

  • Развивает способность мыслить абстрактно

  • Занимается философией, политикой и социальными проблемами

  • Мыслит надолго

  • Устанавливает цели

  • Сравнивает себя со сверстниками

По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти множество изменений.Ниже приведены некоторые из проблем, которые могут быть связаны с вашим подростком в эти годы:

  • Хочет независимости от родителей

  • Влияние и принятие коллег становятся очень важными

  • Романтические и сексуальные отношения становятся важными

  • Может быть влюблен

  • Имеет долгосрочные отношения

Как помочь подростку в социальном развитии

Рассмотрите следующие способы развития социальных способностей вашего подростка:

  • Поощряйте вашего подростка принимать новые вызовы.

  • Поговорите со своим подростком о том, чтобы не терять из виду себя в групповых отношениях.

  • Поощряйте вашего подростка поговорить с взрослым, которому вы доверяете, о проблемах или заботах, даже если он или она предпочитают разговаривать не с вами.

  • Обсудите способы справиться со стрессом и справиться с ним.

  • Обеспечьте последовательную, любящую дисциплину с ограничениями, ограничениями и вознаграждениями.

  • Найдите способ проводить время вместе.

Фитнес и ваш возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

В подростковом возрасте дети могут потерять интерес к физической активности. Между школой, домашними заданиями, друзьями и даже работой на полставки они совмещают множество интересов и обязанностей.

Но регулярная физическая активность может помочь вашему подростку почувствовать себя более энергичным, улучшить концентрацию и внимание, а также улучшить внешний вид.А регулярная физическая активность может помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес и предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие проблемы со здоровьем в более позднем возрасте.

Фитнес в подростковом возрасте

В руководстве по физической активности для подростков рекомендуется, чтобы они ежедневно получали от умеренной до сильной физической активности в течение 1 часа или более.

Дополнительно:

  • Большая часть физической активности должна быть аэробной, когда они задействуют большие мышцы и продолжаются в течение определенного периода времени. Примеры аэробная активность — это бег, плавание и танцы.
  • Любая активность, от умеренной до сильной, засчитывается для достижения цели за 60 минут.
  • Физические нагрузки для укрепления мышц и костей должны быть включены как минимум 3 дня в неделю.

Подростки могут заниматься спортом и заниматься структурированными программами упражнений, которые включают упражнения для укрепления мышц и костей. Силовые тренировки под наблюдением квалифицированного взрослого могут улучшить силу и помочь предотвратить спортивные травмы.

При наличии возможности и интереса подростки могут получить пользу для здоровья практически от любого занятия, которое им нравится — катания на скейтборде, сенсорного футбола, йоги, плавания, танцев или ног на дороге.Подростки могут включать физическую активность в повседневные дела, например, ходить в школу, выполнять работу по дому или находить активную работу с частичной занятостью.

Мотивация подростков к активности

Родители должны дать подросткам возможность контролировать свою физическую активность. Подростки хотят принимать собственные решения, поэтому предоставьте им выбор. Подчеркните, что не то, что они делают — им просто нужно быть активными.

Начав работу, многие подростки наслаждаются чувством благополучия, снижением стресса, а также увеличением силы и энергии, которые они получают от упражнений.В результате некоторые начинают регулярно заниматься спортом, не подталкивая родителей.

Чтобы подростки оставались мотивированными, занятия должны доставлять удовольствие. Поддержите выбор вашего подростка, предоставив ему оборудование, транспорт и компанию. Сверстники могут играть важную роль в жизни подростков, поэтому создайте для них возможности быть активными со своими друзьями.

Помогите подростку оставаться активным, составив план упражнений, который соответствует его или ее расписанию. У вашего подростка может не хватать времени на командные виды спорта в школе или в местной лиге.Но многие тренажерные залы предлагают членство для подростков, и дети могут втиснуться в посещение до или после школы.

Некоторым подросткам может быть удобнее снимать домашние видео с упражнениями или видеоигры с упражнениями (например, теннис или боулинг). Это могут быть хорошие варианты, но также важно ежедневно заниматься умеренными или сильными видами деятельности.

И всем подросткам следует ограничивать время, проводимое в сидячем положении, включая просмотр телевизора, видеоигры и использование компьютеров, смартфонов или планшетов.

Когда поговорить с врачом

Если вас беспокоит физическая форма вашего подростка, поговорите со своим врачом. Подросткам с избыточным весом или малоподвижным образом жизни, возможно, нужно начинать медленно. Врач может помочь вам составить фитнес-план или порекомендовать местные программы.

Подростки с хроническим заболеванием или инвалидностью не должны исключаться из занятий фитнесом. Некоторые виды деятельности могут потребовать изменения или адаптации, а некоторые могут быть слишком рискованными в зависимости от состояния.Поговорите со своим врачом о том, какие занятия безопасны для вашего ребенка.

Некоторые подростки могут переборщить с фитнесом. Юные спортсмены могут попробовать вещества, улучшающие спортивные результаты. Подростки, занимающиеся гимнастикой, борьбой или танцами, могут столкнуться с необходимостью похудеть. Если у вас есть проблемы, поговорите со своим врачом.

Наконец, поговорите со своим врачом, если ваш подросток жалуется на боль во время или после занятий спортом и физическими упражнениями.

Фитнес для всех

Физическая форма выгодна каждому.Сохранение формы может помочь улучшить успеваемость, укрепить уверенность в себе, предотвратить ожирение и снизить риск серьезных заболеваний (таких как болезни сердца и диабет). А регулярная физическая активность может помочь подросткам научиться справляться с физическими и эмоциональными проблемами, с которыми они сталкиваются каждый день.

Помогите подростку заняться фитнесом, подав ему положительный образец для подражания и регулярно занимаясь спортом. Вы можете заняться фитнесом вместе, попробовать послеобеденные прогулки или семейные походы, покататься на велосипеде, поиграть в теннис, сходить в местный бассейн или поиграть в корзины для стрельбы.Вы будете работать вместе, чтобы достичь своих целей в фитнесе и оставаться на связи со своим подростком.

Рост и развитие, от 15 до 18 лет

Обзор темы

Как подростки растут и развиваются в возрасте от 15 до 18 лет?

Возраст от 15 до 18 лет — это захватывающее время в жизни. Но эти годы могут быть трудными для подростков и их родителей. Эмоции могут быстро меняться, когда подростки учатся справляться со школой, друзьями и ожиданиями взрослых.На самооценку подростка влияют успехи в школе, спорте и дружба. Подростки склонны сравнивать себя с другими и могут сформировать ложные представления о своем образе тела. Влияние телевидения, журналов и Интернета может усугубить плохой образ тела подростка.

Для родителей подростковые годы — время познакомиться со своим подростком. Пока подростки взрослеют, они все еще нуждаются в родительской любви и руководстве. Большинство из них прекрасно справляется, поскольку сталкиваются с проблемами подросткового возраста. Но подросткам по-прежнему важно иметь хорошую поддержку со стороны родителей, чтобы они могли пережить эти годы с как можно меньшим количеством проблем.

Выделяют четыре основных направления развития подростков:

  • Физическое развитие . Большинство подростков вступают в половую зрелость к 15 годам. Девочки переживают период быстрого роста прямо перед первой менструацией. А к 15 годам девочки почти достигают своего взрослого роста. Мальчики обычно продолжают расти и набирать вес в подростковом возрасте.
  • Познавательное развитие . По мере взросления подростки становятся более способными думать и понимать абстрактные идеи, такие как мораль.Они также начинают лучше понимать других людей. Несмотря на то, что они обладают определенной долей сочувствия и могут понять, что у других есть другие идеи, они часто твердо верят, что их собственные идеи наиболее верны.
  • Эмоциональное и социальное развитие . По большей части эмоциональный и социальный рост подростков связан с поиском своего места в мире. Они пытаются выяснить «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» Поэтому их эмоции меняются день ото дня — это нормально.
  • Сенсорное и моторное развитие . Мальчики продолжают становиться сильнее и подвижнее даже после полового созревания. Девушки склонны к выравниванию. Много упражнений помогает улучшить силу и координацию у мальчиков и девочек.

Когда необходимы обычные посещения врача?

Подросток должен ежегодно посещать своего врача для планового осмотра. Врач задаст вашему подростку вопросы о его жизни и занятиях. Это поможет врачу проверить психическое и физическое здоровье вашего подростка.Во время этих посещений рекомендуется дать подростку некоторое время наедине с врачом, чтобы поговорить наедине. Ваш подросток также будет получать прививки (прививки), необходимые при каждом осмотре.

Подростки также должны ежегодно посещать стоматолога.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу физического или эмоционального здоровья вашего подростка, например:

  • Задержка роста.
  • Изменения аппетита.
  • Проблемы с изображением тела.
  • Изменения в поведении.
  • Пропуск школы или другие проблемы со школой.
  • Употребление алкоголя, табака и наркотиков.

Также позвоните своему врачу, если вы заметили изменения в дружбе или отношениях подростка, или если вам нужна помощь в разговоре с подростком.

Чем вы можете помочь своему подростку в эти годы?

Несмотря на то, что подростки не всегда рады вашей помощи, они все равно нуждаются в ней.Ваша доступность и участие в жизни подростка может помочь подростку избежать рискованного поведения. Это также помогает вашему подростку вырасти и стать здоровым взрослым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

  • Поощряйте своего подростка высыпаться.
  • Разговор о внешнем виде и самооценке.
  • Поощряйте вашего подростка есть здоровую пищу и быть активным.
  • Поговорите с подростком о наркотиках, табаке и алкоголе.
  • Будьте готовы заняться проблемами и проблемами вашего подростка.
  • Вовлеките вашего подростка в установление домашних правил и расписания.
  • Продолжайте говорить с подростком о свиданиях и сексе.
  • Поощрять участие сообщества (волонтерство).
  • Установить правила использования мультимедиа.

Подростки действительно хотят знать, что они могут честно и открыто говорить с вами о своих чувствах и действиях. Подросткам очень важно знать, что вы их любите, несмотря ни на что.

Чего ожидать

Подростки растут и развиваются с разной скоростью.Но общие модели роста и развития подростков можно разделить на четыре основные категории.

  • Физическое развитие. К 15 годам большинство подростков вступают в период полового созревания. Большинство девочек приближается к своему взрослому росту и завершили фазу быстрого роста, предшествующую первой менструации. Мальчики часто продолжают расти и набирать вес. У мальчиков скачок роста обычно начинается примерно через 2 года после начала полового созревания и достигает пика примерно через 1,5 года. Кроме того, гендерные характеристики продолжают развиваться как у девочек, так и у мальчиков.
  • Когнитивное развитие, то есть способность думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки постепенно развивают способность мыслить более изощренно, абстрактно. Они начинают воспринимать проблемы в оттенках серого вместо черного и белого, поскольку они лучше понимают такие концепции, как мораль, последствия, объективность и сочувствие. Хотя они могут понимать, что люди могут рассматривать одну и ту же проблему по-разному, они часто убеждены, что их личное мнение является наиболее правильным.
  • Эмоциональное и социальное развитие. Попытки ответить на вопросы «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» направляют большую часть эмоционального и социального развития подростков. Это может быть болезненный процесс, полный беспокойства. В ответ подростки могут вести себя непредсказуемо, поскольку эмоции колеблются, казалось бы, случайным образом. Иногда подростки могут казаться взрослыми. В других случаях они могут вести себя так, как будто они все еще учатся в начальной школе, особенно с родителями и другими близкими членами семьи. В социальном плане подростки заводят новые дружеские отношения, часто с представителями противоположного пола.
  • Сенсорное и моторное развитие. После полового созревания сила и ловкость мальчиков естественным образом продолжают развиваться, в то время как у девочек-подростков они имеют тенденцию к выравниванию. И девочки, и мальчики могут увеличить силу, координацию и спортивные навыки с помощью регулярных физических нагрузок.

Рост и развитие не всегда происходит равномерно среди разных категорий. Например, у вашего подростка может быть огромный скачок роста, и он может выглядеть почти как взрослый, но может казаться социально и эмоционально молодым для своего возраста.В конце концов, большинство подростков достигают зрелости во всех сферах роста и развития, особенно если им дают правильные инструменты и руководство родителей.

Общие проблемы

Слово «подросток» вызывает у многих людей образ дикого и безрассудного молодого человека, главная цель жизни которого — восстать против своих родителей. Большинство подростков не подходят под это описание. Конечно, бывают случаи, когда с любым подростком бывает трудно справиться. Но многие подростки изо всех сил стараются угодить родителям, работая над достижением определенного уровня независимости.

Родители подростков в возрасте от 15 до 18 лет больше всего беспокоятся о том, смогут ли их подростки принимать правильные решения. Родители знают, что выбор, сделанный детьми в подростковом возрасте, может повлиять на большую часть их взрослой жизни. Беспокойство — это нормально. Но есть вероятность, что он или она будет в порядке. Хотя у вашего ребенка иногда могут быть ошибки в суждениях, знайте, что вы действительно влияете на то, что ваш ребенок решает, даже если это не всегда так.

Знайте, что вы не одиноки в подобных проблемах.Например, многие родители беспокоятся о том, будет ли их подросток:

  • сопротивляться употреблению алкоголя, табака и наркотиков (включая злоупотребление рецептурными лекарствами и добавками, такими как анаболические стероиды). Многие подростки подвергаются воздействию этих и других веществ в подростковом возрасте. Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите для подростка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Обсудите непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Помогите подростку научиться реагировать на предложение вредного вещества, например сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые подростками (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим подростком, если заметите признаки употребления психоактивных веществ.
  • Достаточно сосредоточиться на успеваемости в школе. Обычно у подростков много отвлекающих факторов. Друзья, клубы, спорт и работа — все могут соревноваться за время, которое можно потратить на выполнение домашних заданий. Покажите подростку, как ставить цели.Например, обсудите и запишите цель на неделю, месяц и год. Помогите подростку подумать о шагах, которые необходимо предпринять для достижения цели. Поработайте с подростком, чтобы составить график выполнения каждого шага и назначить вознаграждение за достижение цели.
  • Двигайтесь осторожно. Вы можете научить своего подростка безопасному вождению. Но что делает подросток, когда родителей нет рядом, неизвестно. Часто напоминайте ребенку, что вождение автомобиля — огромная ответственность, к которой нельзя относиться легкомысленно.
  • Чувствую, что вас принуждают заняться сексом. Говорите о свиданиях и сексе заранее, до того, как информация понадобится. Сосредоточьтесь на том, что делает отношения здоровыми, например на доверии и уважении друг к другу. Кроме того, у детей есть легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш подросток делает в сети.
  • Найдите карьеру. Подростки должны решить, чем они хотят заниматься во взрослом возрасте, чтобы прокормить себя. Перед окончанием средней школы у некоторых подростков будет хороший старт в плане карьерного роста.Большинство подростков начинают сосредотачиваться на карьерных планах в возрасте 17 лет и старше. Помогите подростку узнать, что его интересует. Найдите способы помочь подростку поговорить с людьми, выполняющими определенную работу, или получить опыт, работая или работая волонтером.

Постарайтесь понять проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток. Хотя вы, возможно, помните некоторые трудности в подростковом возрасте, проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток, скорее всего, совсем другие. Будьте вовлечены в жизнь подростка, например, ходите на школьные мероприятия и побуждайте подростка приводить к вам друзей, пока вы дома.Вы сможете лучше увидеть мир с его или ее точки зрения, когда познакомитесь с ним. Кроме того, научитесь распознавать триггеры стресса у подростка и предложить рекомендации, как справиться с беспокойством, которое они могут вызвать. Но будьте осторожны, чтобы не слишком увлечься миром вашего подростка. Если вы попытаетесь взять на себя слишком много контроля, это, скорее всего, только усложнит ему жизнь.

Содействие здоровому росту и развитию

Вы можете помочь своему подростку в возрасте от 15 до 18 лет, используя базовые стратегии воспитания.К ним относятся открытое и позитивное общение, а также предоставление четких и справедливых правил и последовательных рекомендаций. Поддержите вашего подростка в формировании здоровых привычек и взглядов, помогите ему или ей сделать правильный выбор и предложите рекомендации, как сбалансировать обязанности.

Ниже приведены примеры способов содействия здоровому росту и развитию в определенных областях. Но помните, что многие вопросы роста и развития пересекаются. Например, здоровый образ тела важен для физического и эмоционального развития.Используйте эти идеи в качестве отправной точки, чтобы помочь подростку сделать правильный выбор, который поможет ему или ей вырасти здоровым и счастливым взрослым.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

  • Помните об изменении режима сна. Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Для многих подростков естественный режим сна — это ложиться спать поздно вечером и спать. Это может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном, компьютером и смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
  • Научите подростка ухаживать за своей кожей. У большинства молодых людей появляются прыщи как минимум легкой степени. Помогите подростку справиться с прыщами с помощью ежедневного ухода за лицом и, при необходимости, лекарств. Также попросите вашего подростка избегать солнечных ванн и соляриев. Солнечный ожог может повредить кожу ребенка на всю жизнь и подвергнуть его риску развития рака кожи. Исследования показывают, что УФ-лучи от искусственных источников, таких как солярии и солнечные лампы, так же опасны, как и УФ-лучи от солнца. Для получения дополнительной информации см. Темы Акне и рак кожи, Меланома.
  • Поговорим об имидже тела. То, что подростки думают о своем теле, сильно влияет на их чувство собственного достоинства. Подчеркните, что здоровое питание и физические упражнения наиболее важны как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Помогите подростку осознать, что телевидение и другие средства массовой информации часто создают нереалистичные изображения идеального тела, которые не являются здоровыми. Дополнительные сведения см. В разделе «Нервная анорексия, расстройство переедания или депрессия у детей и подростков».
  • Помогите подростку выбрать здоровую пищу.Употребляя самые разнообразные основные продукты, подросток может получать питательные вещества, необходимые ему для нормального роста. И он или она будет хорошо питаться. Помогите подростку выбрать здоровые закуски, сделать правильный выбор в ресторанах быстрого питания и не пропускать приемы пищи, особенно завтрак. Старайтесь есть дома как можно больше еды. Регулярное время приема пищи дает вам и вашей семье возможность поговорить и расслабиться вместе. Это также помогает вам и вашему ребенку иметь позитивное отношение к еде. Дополнительную информацию см. В теме «Здоровое питание для детей».
  • Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте. Потренируйтесь реагировать на предложение вредного вещества, например, просто сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики, табак или алкоголь, важно поговорить об этом.Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет. Для получения дополнительной информации см .:

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

  • Решайте проблемы и опасения. Постепенно укрепляйте доверие, чтобы ваш подросток чувствовал себя в безопасности, разговаривая с вами на деликатные темы. Если вы хотите поговорить с подростком о проблемах или проблемах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте.Знание, когда и как вмешиваться в жизнь подростка, является серьезной постоянной проблемой отцовства. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и конфиденциальности и заботой о том, чтобы подростки не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.
  • Разберитесь в путанице в отношении сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Сексуальность — это ключевой аспект идентичности. Гормоны, культурное давление и давление со стороны сверстников, а также страх отличаться от других могут заставить многих подростков сомневаться в себе во многих областях, включая сексуальную ориентацию.В подростковом возрасте это нормально, когда однополые «влюбляются». Подумайте о том, чтобы сказать своему подростку, что наличие такого влечения не означает, что эти чувства будут длиться долго. Но полезно признать, что в некоторых случаях эти чувства со временем усиливаются, а не исчезают.
  • Поощрять общественные работы. И ваш подросток, и члены сообщества получают помощь, когда ваш подросток становится волонтером. Ваш подросток получает возможность узнать, как он или она общаются с другими людьми. Помогая сверстникам, взрослым и другим людям, ваш подросток может получить новые навыки и новый взгляд на вещи.Он или она также может развивать и выражать личные ценности и изучать варианты карьеры. Ваш подросток может извлечь наибольшую пользу, если вспомнит о случившемся и выяснит, чему он научился.
  • Помогите своему ребенку развить в себе чувство собственного достоинства, чтобы помочь ему или ей действовать ответственно, хорошо сотрудничать с другими и иметь уверенность в том, чтобы пробовать новое.

Содействуйте умственному (когнитивному) развитию подростка, выполнив следующие действия:

  • Поощряйте зрелый образ мышления.Вовлекайте подростка в установление правил и расписания домашнего хозяйства. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Слушайте мнение и мысли своего подростка. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подчеркните, что эти годы предоставляют много возможностей для переосмысления и самосовершенствования.
  • Предложите помочь подростку установить приоритеты в работе и учебе. Убедитесь, что ваш подросток понимает, что ему необходимо планировать достаточно времени для отдыха, выделять время на учебу, есть питательную пищу и регулярно заниматься физическими упражнениями.
  • Будьте целеустремленными, а не стилем. Ваш подросток может не выполнить задание так, как вы. Это хорошо. Важно то, что задача выполнена. Позвольте вашему подростку решать, как завершить работу, и всегда предполагайте, что он или она хочет делать хорошую работу.
  • Продолжайте наслаждаться музыкой, рисованием, чтением и творческим письмом вместе со своим подростком. Например, предложите подростку слушать разнообразную музыку, играть на музыкальном инструменте, рисовать или писать рассказ. Эти виды деятельности могут помочь подросткам научиться думать и выражать себя по-новому.Подростки могут обнаружить новый или более сильный интерес, который может повысить их самооценку. Напомните своему подростку, что ему не нужно быть экспертом. Простое изучение искусства и эксперименты с ним могут помочь подростку мыслить более абстрактно и объединять различные концепции.

Поощряйте сенсорное и моторное развитие вашего подростка, выполняя следующие действия:

  • Поощряйте ежедневные упражнения. Физические упражнения могут помочь вашему подростку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и поддерживать нормальный вес.Помогите подростку постепенно выстроить режим упражнений. Например, для начала спланируйте короткую ежедневную прогулку. Пусть ваш подросток отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным.

Насилие и подростки

  • Предотвратить насилие среди подростков, подавая пример для подражания. Важно подражать ребенку и говорить с ним о здоровых отношениях, потому что злоупотребления при свиданиях распространены среди подростков. Например, спокойно разговаривайте во время разногласий с кем-то другим. Помогите подростку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека.Хвалите его или ее за то, что он избегает конфронтации. Вы можете сказать: «Я горжусь тобой за то, что ты сохраняешь спокойствие». Кроме того, чтобы помочь вашему ребенку ограничить подверженность насилию, внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые он использует. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделах «Издевательства, домашнее насилие и / или гнев, враждебность и агрессивное поведение».
  • Снижение риска самоубийства среди подростков и распознавание предупреждающих знаков. Если ваш подросток проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, постарайтесь убедить его или ее рассказать об этом.Позвоните своему врачу, если ваш подросток когда-либо упомянул о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности.

Когда звонить врачу

Поговорите с врачом подростка, если вас беспокоит здоровье подростка или другие проблемы. Например, вы можете беспокоиться о своем подростке:

  • Имеете значительную задержку в физическом или половом развитии, например, если половое развитие не началось к 15 годам.
  • Начало половой жизни.Сексуально активные подростки должны быть осведомлены о контроле над рождаемостью и инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), а также пройти обследование на ИППП.
  • Избыточный или недостаточный вес.
  • С серьезными угрями.
  • Проблемы с вниманием или обучением.

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего подростка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. К ним могут относиться:

  • Выражение неуверенности в себе или разговоры о самоубийстве.
  • Действовать физически агрессивно.
  • Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, когда вы счастливы и взволнованы в одну минуту, а в следующую — грустите и подавлены.
  • Значительное изменение аппетита, веса или пищевого поведения. Это может сигнализировать о расстройстве пищевого поведения.
  • Бросает школу или не учится.
  • Наличие серьезных проблем в отношениях с друзьями и семьей, влияющих на домашнюю или школьную жизнь.
  • Проявляет отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстраняется от других людей.
  • Ищу или занимаюсь сексом с несколькими партнерами.

Для получения дополнительной информации см. Темы «Депрессия у детей и подростков, нервная анорексия, разгульное переедание», инфекции, передаваемые половым путем, и / или употребление алкоголя и наркотиков подростками.

Профилактические осмотры

Для вашего подростка важно продолжать проходить регулярные осмотры.Эти осмотры позволяют врачу выявить проблемы и убедиться, что ваш подросток растет и развивается должным образом. Врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего подростка. Карта вакцинации вашего подростка будет рассмотрена, и в это время должны быть сделаны необходимые прививки. Для получения дополнительной информации о вакцинации см .:

Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры, и их необходимо регулярно чистить щеткой и пользоваться зубной нитью.Дополнительную информацию о стоматологических осмотрах см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Законы штатов различаются в отношении прав подростков на неприкосновенность частной жизни. Большинство врачей уточнят ожидания. В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш подросток обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему подростку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которой он может не захотеть рассказывать вам.

Список литературы

Консультации по другим работам

  • Комитет по подросткам, Общество здоровья и медицины подростков (2014). Скрининг подростков и молодых людей на невирусные инфекции, передаваемые половым путем. Педиатрия, 134 (1): e302 – e311. DOI: 10.1542 / peds.2014-1024. По состоянию на 11 июля 2014 г.
  • Cromer B, et al. (2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., ред., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
  • Dweck CS, Мастер A (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Гарнизон З, Феличе МЭ (2009). Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
  • Meininger E, Remafedi G (2008).Подростки-геи, лесбиянки, бисексуалы и трансгендеры. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 554–564. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr и др., Под ред., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е изд., Стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
  • Strasburger VC (2009). СМИ. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд.С. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — педиатрия
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на: 27 мая 2020 г.

Беременность в подростковом возрасте


Масштабы проблемы

Ежегодно примерно 21 миллион девочек в возрасте 15–19 лет в развивающихся регионах беременеют, и примерно 12 миллионов из них рожают. 1 Не менее 777 000 родов приходится на девочек-подростков моложе 15 лет в развивающихся странах. страны. 2

Расчетный глобальный коэффициент рождаемости среди подростков снизился на 11,6% за последние 20 лет. 5 Однако существуют большие различия в ставках по регионам. Например, коэффициент подростковой фертильности в Восточной Азии составляет 7,1, тогда как соответствующий показатель в Центральной Африке — 129,5. 5

Существуют также огромные различия внутри регионов.В 2018 году общий коэффициент подростковой фертильности в Юго-Восточной Азии составлял 33. 6 Однако этот показатель колебался от 0,3 в Корейской Народно-Демократической Республике до 83 в Бангладеш. 5

И даже внутри стран существуют огромные различия. В Эфиопии, например, общий коэффициент фертильности колеблется от 1,8 в Аддис-Абебе до 7,2 в регионе Сомали, а процент женщин в возрасте 15-19 лет, которые начали рожать, колеблется от 3% в Аддис-Абебе до 23% в регионе Аффар. 7

В то время как оценочный глобальный коэффициент подростковой фертильности снизился, фактическое число детей, рожденных подростками, не изменилось из-за большого — а в некоторых частях мира — роста численности молодых женщин в возрасте 15–19 лет. возраст группа. 8 Наибольшее количество рождений приходится на Восточную Азию (95 153) и Западную Африку (70 423). 9

Контекст

Подростковая беременность — глобальная проблема, возникающая в странах с высоким, средним и низким уровнем доходов.Однако во всем мире подростковая беременность чаще встречается в маргинализированных сообществах, обычно вызванных бедностью и отсутствием образования. и возможности трудоустройства. 10

На беременность и роды в подростковом возрасте влияют несколько факторов. Во многих обществах девочек заставляют рано выходить замуж и рожать детей. 11,12,13 В наименее развитых странах не менее 39% девушек выходят замуж до достижения 18-летнего возраста. возраста и 12% до 15 лет. 14 Во многих местах девушки выбирают беременность, потому что у них ограниченные перспективы получения образования и трудоустройства. Часто в таких обществах ценится материнство, брак или союз и деторождение. может быть лучшим из ограниченных доступных вариантов. 12

Подростки, которые хотят избежать беременности, могут быть не в состоянии сделать это из-за пробелов в знаниях и неправильных представлений о том, где получить методы контрацепции и как их использовать. 15 Подростки сталкиваются с препятствиями при доступе к противозачаточным средствам, включая ограничительные законы и политика в отношении предоставления противозачаточных средств в зависимости от возраста или семейного положения, предвзятости медицинского работника и / или его нежелания признавать потребности подростков в сексуальном здоровье и собственной неспособности подростков получить доступ противозачаточные средства из-за нехватки знаний, транспорта и финансовых ограничений.Кроме того, подросткам может не хватать свободы действий или автономии для обеспечения правильного и последовательного использования метода контрацепции. Не менее 10 миллионов непреднамеренных Ежегодно в развивающихся регионах среди девочек-подростков в возрасте 15-19 лет наступает беременность. 1

Дополнительной причиной незапланированной беременности является сексуальное насилие, которое широко распространено: более трети девочек в некоторых странах сообщают, что их первый половой акт был принудительным. 16

Последствия для здоровья

Ранняя беременность среди подростков имеет серьезные последствия для здоровья матерей-подростков и их младенцев.Осложнения беременности и родов являются основной причиной смерти девочек в возрасте 15–19 лет во всем мире с низким и средним уровнем дохода. на страны приходится 99% общемировой материнской смертности среди женщин в возрасте 15–49 лет. 3 Матери-подростки в возрасте 10–19 лет сталкиваются с более высоким риском эклампсии, послеродового эндометрита и системных инфекций, чем женщины в возрасте 20–24 лет. годы. 4 Кроме того, ежегодно происходит около 3,9 миллиона небезопасных абортов среди девочек в возрасте 15–19 лет, что способствует материнской смертности, заболеваемости и хроническим проблемам со здоровьем. 1

Раннее вынашивание ребенка может повысить риски как для новорожденных, так и для молодых матерей. Младенцы, рожденные от матерей в возрасте до 20 лет, подвергаются более высокому риску низкой массы тела при рождении, преждевременных родов и тяжелых неонатальных состояний. 4 В некоторых настройках быстрое повторение Беременность — это проблема для молодых матерей, поскольку она представляет дополнительные риски для здоровья как матери, так и ребенка. 17

Социально-экономические последствия

Социальные последствия для незамужних беременных подростков могут включать стигму, отторжение или насилие со стороны партнеров, родителей и сверстников.Девочки, забеременевшие в возрасте до 18 лет, чаще подвергаются насилию в браке или партнерстве. 16 Подростки беременность и деторождение часто приводят к тому, что девочки бросают школу, хотя в настоящее время предпринимаются усилия, чтобы дать им возможность вернуться в школу после рождения ребенка, что вполне может поставить под угрозу будущие возможности девочек в области образования и трудоустройства. 19

Ответные меры ВОЗ

В начале периода достижения целей в области развития, сформулированных в Декларации тысячелетия, профилактике подростковой беременности и связанной с ними смертности и заболеваемости, а также профилактике связанной с ВИЧ и связанной с ВИЧ смертности подростков и молодых людей не уделялось должного внимания. из-за конкурирующих приоритетов. 20 В течение этого периода ВОЗ работала с партнерами, призывая обратить внимание на подростков, создавая фактическую и эпидемиологическую базу для действий, таких как «Руководящие принципы ВОЗ по профилактике заболеваний». ранняя беременность и плохие репродуктивные результаты у подростков в развивающихся странах «, 21 для разработки и тестирования инструментов поддержки программ, наращивания потенциала и пилотных инициатив в небольшом, но растущем числе стран, признавших необходимость решения проблемы здоровья подростков.По мере того как мир переходит к эпохе достижения целей в области устойчивого развития, подростки занимают центральное место в глобальной повестке дня в области здравоохранения и развития. 21

Пока ВОЗ продолжает свою работу по пропаганде, сбору фактических данных, разработке инструментов и наращиванию потенциала, акцент сместился на усиление действий на страновом уровне. ВОЗ тесно сотрудничает с партнерами в системе Организации Объединенных Наций и за ее пределами, чтобы внести свой вклад глобальным усилиям по предотвращению того, чтобы дети становились женами и матерями.ВОЗ работает над укреплением базы фактических данных для действий и в поддержку применения фактических данных с помощью хорошо разработанных и хорошо выполняемых национальных и субнациональных программ. Например, ВОЗ тесно сотрудничает с ЮНИСЕФ, ЮНФПА и Структурой «ООН-женщины» в рамках глобальной программы по ускорению действий по искоренению детских браков. 22 Он также сотрудничает с программой «Планирование семьи 2020» ─ глобальным партнерством, направленным на обеспечение 120 миллионов человек. к 2020 году больше женщин и девочек будут пользоваться противозачаточными средствами.

Неправительственные организации находятся в авангарде усилий по предотвращению подростковой беременности во многих странах посредством смелых и новаторских проектов. В настоящее время существует небольшое, но постоянно растущее число успешных государственных программ, например: в Чили, Эфиопия и Соединенное Королевство. 23 Эти страны показывают, чего можно достичь, применяя хорошую науку в сочетании с сильным лидерством, менеджментом и настойчивостью. Они бросают вызов и вдохновляют другие страны на делай то, что посильно и что срочно нужно сделать — сейчас.

Ссылки


(1) Дарроч Дж., Вуг В., Банкол А., Эшфорд Л.С. Суммируя: затраты и преимущества удовлетворения потребностей подростков в контрацептивах. Нью-Йорк: Институт Гутмахера; 2016.

(2) UNFPA. Девичье, а не материнство: предотвращение подростковой беременности. Нью-Йорк: ЮНФПА; 2015.

(3) Нил С., Мэтьюз З., Фрост М. и др. Деторождение у подростков в возрасте 12–15 лет в странах с ограниченными ресурсами: проблема, которой не уделяется должного внимания.Новые оценки на основе демографических обследований и обследований домашних хозяйств в 42 странах. Acta Obstet Gynecol Scand 2012; 91: 1114–18. Каждая женщина, каждый ребенок. Глобальная стратегия охраны здоровья женщин, детей и подростков (2016-2030 гг.). Женева: Каждая женщина, каждый ребенок, 2015 г.

(4) ВОЗ. Оценки состояния здоровья населения мира, 2015 г .: количество смертей с разбивкой по причинам, возрасту, полу, странам и регионам, 2000–2015 гг. Женева: ВОЗ; 2016.

(5) Ganchimeg T, et al. Исходы беременности и родов среди матерей подросткового возраста: многострановое исследование Всемирной организации здравоохранения.Бьог. 2014; 121 (S Suppl 1): 40-8.

(6) ДЭСВ ООН, Отдел народонаселения. Перспективы мирового населения: редакция 2017 г., DVD-издание. Нью-Йорк: ДЭСВ ООН; 2017. УНДЕСА, Отдел народонаселения. Перспективы мирового населения, редакция 2015 г. (DVD). Нью-Йорк: UNDESA, Population Division, 2015.

(7) UNFPA. Подростковая беременность: обзор доказательств. Нью-Йорк: ЮНФПА, 2013.

(8) ДЭСВ ООН, Статистический отдел. Показатели ЦУР: глобальная база данных.Нью-Йорк: ДЭСВ ООН: 2017.

(9) Каждая женщина, каждый ребенок. Глобальная стратегия охраны здоровья женщин, детей и подростков (2016-2030 гг.). Женева: Каждая женщина, каждый ребенок; 2015.

(10) ЮНИСЕФ. Прекращение детских браков: успехи и перспективы. Нью-Йорк: ЮНИСЕФ, 2013 г.

(11) ВОЗ. Глобальные и региональные оценки насилия в отношении женщин: распространенность и последствия для здоровья насилия со стороны интимного партнера и сексуального насилия со стороны непартнера. Женева: ВОЗ; 2013.

(12) ВОЗ, ЮНИСЕФ, ЮНФПА, Группа Всемирного банка и Отдел народонаселения ООН. Тенденции материнской смертности: 1990–2015 годы: оценки ВОЗ, ЮНИСЕФ, ЮНФПА, Группы Всемирного банка и Отдела народонаселения Организации Объединенных Наций. Женева: ВОЗ; 2015. Филиппи В., Чоу Д., Ронсманс С. и др. Уровни и причины материнской смертности и заболеваемости. В: Black RE, Laxminarayan R, Temmerman M, et al., Редакторы. Репродуктивное здоровье, здоровье матери, новорожденного и ребенка: приоритеты борьбы с болезнями, третье издание (том 2).Вашингтон (округ Колумбия): Международный банк реконструкции и развития / Всемирный банк; 2016 5 апреля. Глава 3.

(13) Кодзуки Н., Ли А., Сильвейра М. и др. Связь интервалов между родами с малой для гестационного возраста, недоношенными, неонатальной и младенческой смертностью: метаанализ. BMC Public Health 2013; 13 (Приложение 3): S3.

(14) Всемирный банк. Экономические последствия детских браков: Глобальный сводный доклад. Вашингтон, округ Колумбия: Всемирный банк; 2017.

(15) ВОЗ.Предотвращение ранней беременности и плохих репродуктивных результатов среди подростков в развивающихся странах. Женева: ВОЗ; 2011.

(16) Радж А., Бемер У. Девочки браки и их связь с национальными показателями ВИЧ, материнского здоровья и младенческой смертности в 97 странах. Насилие в отношении женщин 2013; 19 (4).

(17) ВОЗ. Создание медицинских услуг, дружественных к подросткам: Разработка национальных стандартов качества медицинских услуг, дружественных к подросткам. Женева: ВОЗ; 2012 г.

(18) ВОЗ. Глобальные ускоренные действия по охране здоровья подростков (AA-HA!): Руководство в поддержку внедрения в стране. Женева: ВОЗ; 2017.

(19) ВОЗ. Мировые стандарты качества медицинских услуг для подростков. Женева: ВОЗ; 2015.

(20) ВОЗ. Основные компетенции в области здоровья и развития подростков для поставщиков первичной медико-санитарной помощи: включая инструмент для оценки компонента здоровья и развития подростков в дооперационном обучении поставщиков медицинских услуг.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.