Чего боится мужчина манипулятор: Чего боится манипулятор?

Нужно ли бояться манипуляторов? | Будь Здорова

После того как нас используют, возникают два вопроса: как же у манипулятора так ловко получилось, и почему не удалось заранее раскусить этот финт?

Слово «манипулятор», если только речь не идет о технических устройствах, имеет ярко выраженную негативную окраску: манипуляторов опасаются, избегают, стараются не иметь общих с ними дел. Получается, что манипулятор – очень страшный зверь, на которого сложно найти управу?

Шаг первый: Распознать манипулятора

Побывав жертвой чужих манипуляций, мы остаемся один на один с чувством обиды: и на себя, и на манипулятора. Иными словами, после того как нас используют, возникают два вопроса: как же у манипулятора так ловко получилось, и почему не удалось заранее раскусить этот финт?

Действительно, первым (но не единственным) шагом по борьбе с чужими манипуляциями, становится умение их распознать. Существуют два типа манипуляторов: активный и пассивный. Первый старается подавить вас. Второй – сделать так, чтобы вы испытали чувство вины за то, что подавили его, такого несчастного и беззащитного. Причем активный манипулятор вовсе не обязательно должен быть сильнее вас или выше по статусу. Например, вы выбираете косметику, а за вами, как водится, тенью ходит барышня-консультант, предлагая разные марки. «А вот эта, для вас, боюсь, дороговата», — сообщает она. Кто бы говорил! В результате вы покупаете то, что «дороговато», а продавец-консультант таким ненавязчивым методом увеличивает прибыль магазина.

С пассивными манипуляторами тоже не все так просто: в сущности, неважно, насколько хороши или плохи его дела, гораздо важнее, что ваши дела обстоят куда лучше. А вы должны почувствовать из-за этого угрызения совести. Типичная манипуляция с воспитательными целями – сказать ребенку: «Что же ты наделал? Ты даже не представляешь, как ты огорчил бабушку!», если речь идет, допустим, о недоеденной манной каше. Дескать, тебе все хиханьки, а жизнь бабушки из-за тебя превратилась в нескончаемое страдание.

Важно понимать, что манипуляторы всегда давят на чувства. Наиболее активно они используют чужое стремление быть (или слыть) компетентным, желание считаться «хорошим человеком», быть привлекательным и, наконец, банальную вежливость.

Чтобы не становиться жертвой манипуляций, вы должны разрешить себе: чего-то не знать, отвечать «нет», когда вам чего-то не хочется и не пытаться казаться лучше, чем вы есть.

Шаг второй: противодействовать манипулятору

Однако умение вычислить возможную манипуляцию сродни всего лишь теоретическому знанию материала. Для того чтобы научиться противодействовать чужим манипуляциям, нужны практические занятия. Пожалуй, самое нелепое, что можно сделать, учуяв что-то неладное, завопить: «Вы мною манипулируете! Не смейте этого делать!» Манипулятора это не напугает, зато во всей красе обнаружит вашу неуверенность в своих силах. Есть несколько методов, которые окажутся более эффективными для контактов с манипуляторами.

Прикинуться «тормозом». Многие манипуляции рассчитаны на то, чтобы заставить вас принять решение в течение короткого отрезка времени. Вспомните всевозможные «магазины на диване»: тот, кто закажет товар в течение 15 минут, получит космических размеров скидку, а кто закажет слишком поздно – у того перед носом все раскупят более расторопные сограждане. Да-да, конечно. Если подумать, то ситуаций, в которых промедление подобно поражению, не так уж много. Поэтому отвечайте медленно, давайте себе время на раздумье и всячески затягивайте ситуацию. Такое поведение сможет отвадить уличных торговцев, распространителей и прочих навязчивых случайных собеседников.

Активно противодействовать. Этот способ из арсенала начинающих борцов с манипуляторами: человек старается любой ценой не соглашаться с доводами собеседника. Идеальный способ для обороны Москвы от фашистов, но в определенных ситуациях негибкость вашей позиции может сыграть дурную шутку.

Например, руководитель поручает вам внеурочную работу со словами: «Вы – мой самый талантливый сотрудник, кроме Вас никто с этим не справится!» Из-за жесткого нежелания идти на компромисс, вы можете лишиться сначала определения «талантливый», а в критических ситуациях – звания «сотрудник» тоже.

Лобовое противодействие манипуляции годится для тех случаев, когда вы готовы пойти на конфликт. Или когда вам важно доказать себе, что вас не удастся использовать. Гораздо эффективнее действовать тоньше – допустим, сообщить тому же начальнику, что он явно преувеличивает ваши способности.

Действовать неожиданно. Один из бизнес-консультантов, ведущий тренинги по защите от манипуляций, любит приводить этот пример в качестве прекрасной стратегии, обманывающей ожидания манипулятора. Некий человек N, к которому обращались уличные агенты с жизнерадостной речевкой о том, что в честь десятилетия их фирмы, они дарят «абсолютно бесплатный подарок», меланхолически их выслушивал, тепло благодарил и быстрым шагом удалялся в толпу.

Неожиданным поведением может являться и смена темы разговора, и ваши жалобы на проблемы со здоровьем, и агрессивное поведение, и перевод серьезного разговора в шутку – словом все, что может сломать сценарий манипулятора.

Сделать тайное явным. Можно также свести ваш «конструктивный» разговор с манипулятором к модели заезженной пластинки, постоянно повторяя «Чего вы хотите этим добиться?» и «К чему вы клоните?». В итоге дело сведется к тому, что манипулятор будет многократно (и скорее всего одними и теми же словами) пересказывать свои требования. Способ на любителя со стальными нервами и железной выдержкой.

Шаг третий: не бояться манипуляций

Вообще манипуляции можно трактовать в узком и в широком смысле. Наиболее привычное для нас значение – это попытка скрыто навязать кому-либо решение, в котором есть выгода для манипулятора. Неважно, материальная это выгода или психологическая.

Более широкую трактовку предлагают психологи гуманистического направления. Согласно их определениям, манипулятором является любой, кто хоть сколько-нибудь скрывает свои истинные эмоции или намерения. Это и человек, предпочитающий ложь во спасение, и тот, кто через силу ходит на нелюбимую работу, и пара, которую давно не связывают никакие чувства. То есть, манипуляторами являются все те, кто скрывает истинное положение дел из страха, что ситуация выйдет из-под контроля.

В самом деле, манипуляций в нашей жизни куда больше, чем кажется на первый взгляд. Чем, как не манипуляцией, являются капризы ребенка в ответ на то, что его заставляют ложиться спать? Но надо же как-то ребенку исследовать способы, с помощью которых он будет общаться с окружающими. Как манипуляцию можно расценивать предложение молодого человека зайти на чашечку кофе, адресованное барышне, которая ему нравится. Но если оба примерно понимают, что за этим стоит, тогда это не манипуляция, а игра.

Так что не стоит бояться и избегать любых видов манипуляций. Гораздо важнее видеть цели, которые за ними стоят, и уметь использовать другие методы взаимодействия с окружающими.

Мужчина манипулятор в отношениях, как его переиграть

Он милый и заботливый, но почему-то некоторые его действия вызывают у вас дискомфорт? В отношениях присутствуют эмоциональный шантаж, газлайтинг, страх и неуверенность? Тогда может быть он не такой уж и милый, а на самом деле перед вами мужчина манипулятор.

Такие манипуляторы настолько преуспели в манипулировании, что часто жертва даже не может распознать их уловки и не догадывается о том, что происходит. Но как бы ни был умен манипулятор, его можно переиграть, если знать, как это сделать.

Поэтому чем больше вы осведомлены о том, как ведёт себя манипулятор, тем лучше подготовлены к тому, чтобы защитить себя от него. А если вы уже в отношениях с манипулятором, тогда читая эту статью вы узнаете, как вести себя с ним, чтобы не стать жертвой его манипуляций. Но перед тем, как рассмотреть его признаки, узнаем, что он из себя представляет.

Содержание статьи

Кто такой мужчина манипулятор

Манипуляция — это оказание вредного влияния на других. А мужчины, которые атакуют умственные и эмоциональные стороны жертвы, чтобы получить желаемое, называются манипуляторами. Они стремятся создать дисбаланс сил и воспользоваться преимуществами жертвы, чтобы получить власть, контроль, выгоды или привилегии за счет жертвы.

Некоторые психологи описывают манипуляторов как нарциссические личности, которые постоянно говорят другим, что делать и как действовать. Тогда как на самом деле они не заинтересованы в человеке, кроме как в качестве средства, позволяющего им получить контроль над ним.

Манипулятор мужчина часто извращает или искажает слова и дела жертвы так, что они для нее становятся едва узнаваемыми. Он может сыграть роль жертвы, заставляя женщину казаться той особой, кто создал проблему в отношениях.

В одну минуту манипулятор может быть пассивно-агрессивным или милым, а в следующую — сдержанным, чтобы держать жертву в догадках, страхе и неуверенности.

С самого первого знакомства он манипулирует первоначальным впечатлением о себе, чтобы казаться респектабельным и искренним. Он хочет, чтобы женщина думала, что встретила хорошего человека, дружелюбного, отзывчивого, заботливого, трудолюбивого и внимательного.

Его цель — создать очень сильный привлекательный образ, зная, что первые впечатления часто решающие. Когда жертва его манипуляций чувствует себя очень хорошо, тогда она не может мыслить рационально или логически, даже если об опасности ее предупреждает семья или друзья. Вот откуда взялась фраза «любовь слепа».

Позже жертва недоумевает, куда делся тот замечательный человек? Но его никогда не существовало. Это была просто маска, чтобы привлечь женщину и заманить в отношения, прежде чем та распознает его истинное лицо.

Манипулятором может быть коллега или пикапер, цель которого — соблазнить девушку. Это может быть мужчина, маменькин сынок, желающий поднять собственную самооценку.

Особенности и поведение манипуляторов

Большинство манипуляторов имеют три особенности:

1. Они знают, как обнаружить ваши слабости.
2. Как только они находят ваши слабости, то используют их против вас.
3. С помощью многоходовых махинаций, манипулятор убеждает вас отказаться от части себя или чего-то принадлежащего вам, в их пользу.

Манипуляторы и их поведение

Манипуляторов часто выдают различные типы негативного поведения. Например:

• Чрезмерное проявление эмоций.
• Агрессивное поведение.
• Запугивание и постоянное неуважение или явное пренебрежение.

[adinserter name=»Block 12″]

Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки

Знание признаков поможет женщинам распознать манипулятора ещё на стадии ухаживаний. Сохраняя бдительность и предвидя, что может произойти в отношениях, они смогут проучить его и сохранить собственную самооценку.

Итак, обратите внимание на следующие признаки, чтобы не втянуться в манипулятивные отношения.

Манипулятор любит строить из себя жертву

Он никогда не считает себя виноватым в разрыве прошлых отношений. Во всём всегда виновата «прежняя», которая не сумела оценить или понять его. А ему так хочется связать свою жизнь с девушкой, которая отличается от других женщин.

Другой вариант — постоянно утверждает, что стал жертвой обстоятельств, своего рода «герой великомученик», сражающийся со злом за справедливость. Притом неважно с кем сражается: с родителями, коллегами или с бывшими женщинами.

Это типичный прием манипуляторов, выдающих себя за жертву, чтобы в дальнейшем их жалели и заботились о них. В результате жертвами являются не они, а доверчивые женщины.

Рекомендуем прочитать о женщинах манипуляторах и их способах манипуляции мужчиной.

Манипулятор мужчина использует газлайтинг

Считается одним из самых подлых и коварных способов манипулирования женщиной, потому что искажает и даже подрывает у неё чувство реальности.

Из-за этой манипуляции женщина начинает сомневаться:

• в правомерности своих жалоб на оскорбления чувств;
• в обоснованности на плохое обращение со стороны мужчины.

Она будет съедаемая изнутри двумя противоречивыми сомнениями:

• или мужчина ошибается;
• либо ее обманывают собственные чувства.

А мужчина манипулятор тем временем постарается ее убедить, что первое — полностью исключено, а вот второе — это правда в чистом виде. И эта правда свидетельствует о женской неадекватности. Обычно это сопровождается фразами:

• Такого никогда не было.
• Тебе явно что-то показалось.
• Ты, вероятно, с ума сходишь.
• Это твои выдумки.
• Я на это был не способен.

Вывод. Если в общении с мужчиной, слыша похожие фразы вы:

• Начинаете сомневаться в своей памяти.
• Задумываетесь о своей неадекватности или эмоциональной нестабильности.
• Чувствуете себя какой-то глупой или недалекой женщиной.
• Видите, как мужчина постоянно подчеркивает вашу некомпетентность.
• Мужчина отрицает важные для вас факты и чувства.

Значит, вами манипулируют, а ваш мужчина — манипулятор.

Постоянно требует доказательств любви

Его типичный подход начинается со слов: «Докажи, что…», а дальше следует любое условие, связанное с его прошлыми отношениями. Цель такого подхода — вынудить девушку доказывать, что она лучше его прошлых связей и способна заменить любую другую женщину.

Именно на такую женскую слабость и рассчитывает эгоист манипулятор. Он словно паук, поймавший девушку в расставленную им паутину, из которой ей потом очень трудно выбраться.

Какой вывод можно сделать, если в общении с парнем у вас появляется желание делать вещи, которые раньше вас отталкивали, только бы доказать своё превосходство над другими девушками? Это значит вами манипулируют. (Чтобы не попасть в ловушку манипулятора, учитесь понимать: любит вас мужчина или нет?)

Манипулятор мужчина никогда не признаёт своей вины

И это следующий признак, помогающий распознать мужские манипуляции. Если манипулятор не пытается свои ошибки выдать за ваши, тогда свяжет их с кем-то или чем-то ещё.

Например, не отвечал на ваши смс или звонки два дня, потому что его телефон сломался или села батарея. Он опоздал на свидание на час из-за всех дорожных пробок или медленных водителей, а не потому, что забыл.

В браке подобный социопат во всех конфликтах всегда и во всём винит только свою спутницу жизни. Всё это делается с целью привить женщине постоянное чувство вины перед своим супругом.

Да. некоторые вещи действительно случаются и находятся вне нашего контроля. Но манипулирующий человек никогда не признает, что его недостатки — его собственная вина.

Пытается заставить жертву изолировать себя от друзей и семьи

Это следующий метод, показывающий, как ведет себя опытный мужчина манипулятор. Он знает, что его жертва гораздо слабее без поддержки близких ей людей. При этом он понимает, что называть друзей или семью женщины сумасшедшими людьми — это только насторожить её.

Вместо этого он постарается завладеть разумом жертвы, чтобы она сама решила отрезать своих близких.

Что он постарается сделать?

1. Он будет плести истории, подмечать несуществующие факты с целью создать впечатление, что её друзья сплетничают у неё за спиной.
2. Против родителей девушки начнет выстраивать отношения так, словно они препятствуют их совместному счастью, поэтому им двоим приходится быть против всего мира.

Как только все остальные исчезнут, манипулятор по умолчанию возьмет на себя роль самого важного мужчины в жизни девушки.

[adinserter name=»Block 8″]

Манипуляция наказанием

Чтобы вычислить манипулятора подумайте, нет ли попыток, постоянно вас наказывать за любую и порой даже надуманную провинность? В начале отношений это маскируется под невинные шутки со словами, типа:

• Как наказать мою виновницу?
• Какое наказание ей выбрать?

Но в дальнейшем это приведет к реальным наказаниям или оскорблениям.

Вывод. Не нужно обманываться на этот счет. Если вы видите в своем партнере подобные тревожные сигналы, тогда проблема явно не в вас, а в том, что вами пытаются манипулировать.

Мужская манипуляция молчанием

Это пассивно-агрессивная форма эмоционального насилия. При которой неудовольствие, неодобрение и презрение проявляются через невербальные жесты — принципиальное молчание. Это своего рода — терапия молчаливым безразличием. Такое поведение должно быть для девушки предупреждающим знаком, особенно в начале отношений.

Обратите внимание на то, как ведёт себя ваш парень или мужчина после любой вашей провинности? Если он может часами говорить с людьми, находящимися вокруг него, но при этом игнорирует любые ваши попытки заговорить с ним, тогда вероятней всего вы имеете дело с манипулятором.

Цель мужчины манипулятора — заставить девушку поступиться своими принципами. Желая сломить волю своей жертвы, он в качестве наказания использует молчание, игнорирование или делает вид, что не замечает ее присутствия, тем самым давая понять о своём неудовольствии.

Почему это считается формой манипулятивного давления? Потому что для жертвы манипулятора это становится пыткой, прекратить которую она может, только поступившись своими принципами.

Манипулятор мужчина использует технику «ближе-дальше»

Мужчина может специально, целыми сутками не отвечать на телефонные звонки своей избранницы, используя технику «ближе-дальше». Тем самым заставляя свою жертву нервничать и строить догадки, «что не так»? Наградой за её напряжение будет капля его внимания, множество пустых обещаний или отговорок в своей занятости.

[adinserter name=»Block 6″]

Заставляет чувствовать себя недостойной его любви

Одно из любимых слов манипулятора — «повезло».

• Тебе так повезло встретить парня, который не каждую девушку считает достойной своего внимания.
• Да, тебе повезло, что ты со мной, если б не я, ты бы пропала.

Так он старается заставить жертву своих манипуляций почувствовать, что она не заслуживает его. Он может добиться большего успеха, чем женщина, поэтому ей просто необходимо держаться за него. Но это часть его игры, цель которой — заставить женщину делать всё возможное, чтобы сохранить с ним отношения.

Кроме того, понять, что тобой манипулируют, поможет знание типичных манипулятивных фраз.

Фразы манипулятора мужчины

1. «Ты же говорила, что любишь меня». Суть этой фразы — заставить принять его предложение. Если всякий раз вы слышите «ты же…», тогда вами пытаются манипулировать или навязать образ действий, который вам не нравится.
2. «Тебе слабо это доказать, показать, сделать, признать». Цель данной фразы — побудить девушку доказать обратное, только что сказанному.
3. «Если ты этого не сделаешь, тогда мы расстанемся или разбежимся» — следующие уловки манипулятора. Цель — желание запугать девушку расставанием. Поэтому услышав связку «если…— то…» будь уверена, что мужчина тобой манипулирует.
4. Колкости, подколки с последующими извинениями типа: «Кому ж ты будешь нужна такая толстушка? Не обижайся, это была шутка». Слыша это подумайте, любит ли вас по-настоящему парень манипулятор, если у него в отношениях с вами два лица?
5. Слова «никогда, всегда, постоянно, все». Например, «тебе всегда не нравится, как я себя веду». Или «все нормальные мужики никогда так не поступают». Этими словами манипулятор пытается склонить жертву к своей точке зрения, навязать свою волю.
6. «Никто меня не хочет понять; никто меня не любит» — типичные манипулятивные фразы, рассчитанные на врожденное женское чувство жалости и желание помочь.
7. «Да, ты права, я такой плохой, недотёпа». Эти признания могут быть манипуляцией, если мужчина в действительности не раскаивается и не считает себя таковым.
8. «А вот у Пети девушка может это». Или «в отличие от тебя Света делает это …». Постоянные сравнения способностей и действий девушки с другими женщинами. Какова цель? Добиться от нее нужной реакции. Как переиграть мужчину манипулятора в этом случае? Отвечайте похожими фразами: «Я рада за них и их способности». «Да, все Светы такие». «Надо же, как Пете повезло».
9. «Я на тебе женюсь. Обещаю, твою жизнь превратить в сказку». Обещания могут быть настолько убедительными, что не приходится сомневаться в их искренности. Эти обещания должны настораживать, особенно вначале отношений, особенно если за ними следуют какие-то просьбы или условия.

[adinserter name=»Block 4″]

Как вести себя с манипулятором мужчиной

1. Перетягивайте инициативу на себя. Услышав манипулятивные фразы, моментально берите инициативу на себя. Например, сказав так: «Это твое мнение, я же так не считаю и вообще эта тема закрыта. Всё, разговор закрыт и больше не обсуждается». Это очень эффективно срабатывает и реально просто.
2. В случае с газлайтингом, когда вас мучают сомнения в собственной правоте, то прислушайтесь к своим внутренним переживаниям. Расскажите о них друзьям или психологам, которые помогут вам обрести чувство реальности, которое манипулятор желает уничтожить. Ваша задача — найти точку опоры среди других людей.
3. Обличите вора на месте. Этот способ для смелых девушек и заключается в том, чтобы напрямую сказать: «Знаешь, мне кажется, ты мною манипулируешь и что-то не договариваешь. Давай прекратим эту практику и не будем больше к этому возвращаться, о’кей?». Обличив этим манипулятора, вы обрежете его нити и заставите почувствовать «горящую землю под ногами». Манипулятор мужчина боится, что его раскусят.
4. Оказавшись в лапах манипулятора, не бойтесь просить о помощи. Постарайтесь найти людей способных вернуть вас в реальный мир, который манипулятору удалось подменить. Обратитесь к друзьям, родственникам либо психологам за помощью, потому что самостоятельно выбраться из лап манипулятора крайне тяжело.

Обычно самооценка жертвы настолько занижена психологическим насилием со стороны манипулятора, что на самостоятельные действия ей просто не хватает уже сил.

Предлагаем прочитать эти статьи: Как распознать психологическое насилие в отношениях над собой? И вторая — как воздействуют на личность перверзные нарциссы?

4 совета, как противостоять манипулятору мужчине в отношениях

Выявите проблему и назовите её по имени

Довольно очевидное начало. Хочешь с чем-то бороться или от чего-то избавиться — сначала признай это. Откуда вы знаете, что имеете дело с манипуляциями? Учитесь доверять своим чувствам и интуиции больше, чем манипулятору.

Если в отношениях с мужчиной вы испытываете дискомфорт. Душа и тело часто восстают от несправедливости в ваш адрес, а собственная самооценка с каждым днем становится всё ниже — это тревожный звонок, который не следует игнорировать.

(Узнайте типичные признаки заниженной самооценки у женщины, чтобы не позволить манипулятору мужчине причинить вам еще больший вред).

Перестаньте питать ложные иллюзии о его перевоспитании

Ещё больший самообман — думать, что сможете покорить его, влюбить в себя или получится обыграть манипулятора и жить с ним.

Рано или поздно ваши отношения обязательно перейдут в разряд созависимых, в которых роли делятся на тирана и жертву.

Не бойтесь казаться твердой и всегда отстаивать свои личные границы

Это следующий совет как избавиться от мужчины манипулятора. Женская твердость обезоруживает его и не позволяет использовать в корыстных интересах.

Поэтому установите как можно раньше границы дозволенного. Дайте знать, как мужчина должен относиться к вам и что будет, если он нарушит эти границы. Не принимайте оправданий за неприемлемое поведение. Стойте на своём и будьте готовы принять последствия своего решения.

Вычеркните манипулятора из своей жизни

Если он не желает меняться, а вы недовольны динамикой отношений, тогда пришло время прекратить отношения и расстаться. Если ничего не работает, тогда обязательно уходите!

[adinserter name=»Block 13″]

Как общаться с манипулятором мужчиной

Осознанно игнорируйте его. Унижая других, агрессор хочет получить чувство собственной значимости, которое для него словно наркотик. Манипулятору на руку, когда обрабатываемая им жертва переживает из-за его слов и не находит себе места. Таким образом, она полностью сосредотачивается на нём. Именно этого и добивается манипулятор.

Поэтому нужно лишить манипулятора внимания и тогда ему придется искать его в другом месте.

Как это можно сделать?

Не стоит отвечать ему или что-то объяснять, нужно просто игнорировать его. Если не получается полностью игнорировать, а хочется что-то ответить на обидные замечания, тогда используйте прием «мнение большинства».

Цель манипуляторов — посеять в своей жертве сомнение в правильности ее точки зрения. А значит, защититься от мужчины манипулятора и поставить его на место можно, если показать, что это его точка зрения неправильная. Например, можно сказать следующее: «с моей точкой зрения согласны очень значимые люди, которым ты явно не чета».

Условная ситуация

Манипулятор обидел вас какой-то язвительной шуткой с целью продолжить издеваться над вашей ранимостью, говоря: «Да у тебя просто нет чувства юмора».

Как ответить на это манипулятору?

Например, так: «Среди нормальных людей хорошей шуткой всегда считалась та, которая вызывала улыбку не только у шутника, но и у того, над кем шутят. А если смешно только тебе, тогда, разочарую тебя — это не шутка, а глупость».

Так вы даёте понять ему, что ваше мнение согласуется с мнением большого количества нормальных людей. Можно также подтвердить свои слова знаменитой цитатой или афоризмом всемирно известного человека. Тогда ему придется спорить уже не с вашим мнением, а с точкой зрения знаменитых и уважаемых людей.

Все дальнейшие попытки влиять на вас просто игнорируйте. Это поднимет вашу самооценку, ведь словесная победа осталась за вами.

(Советуем узнать, как женщине повысить собственную самооценку и стать намного уверенней в себе?)

Подведем итог

Что мы выяснили из этой статьи?

1. Что мужчина-манипулятор — прекрасный актер, гениально играющий роль жертвы.
2. Когда он захочет, то может «лить слезы рекой», подделывать любовь, радость и другие эмоции.
3. Чтобы не попасть в ловушку манипуляций нужно внимательно наблюдать за действиями тех, кто с первых дней знакомства утверждает, что любит вас, пытается расчувствовать своими слезами или игнорирует ваши чувства.
4. Не стать жертвой манипулятора, обыграть или даже проучить и поставить его на место, возможно, если знать, как правильно вести себя с ним.

В этом видео вы можете узнать, способы общения с манипулятором и, как противостоять его манипуляциям.

Источник

verywellmind. compsychologytoday.comfocusonthefamily.com

URL-адрес скопирован

Помните об этих 8 признаках манипулятора

Хотя все мы в той или иной степени склонны к манипулированию, манипуляторы регулярно проявляют установленное поведение. Манипуляторы используют обманную и закулисную тактику, эксплуатируя другого человека для получения власти, контроля и привилегий за счет другого человека. Они играют на ваших добрых намерениях, уязвимостях и слабостях, чтобы получить желаемое. Не удивляйтесь, если манипулятор — это тот, кому вы доверяете или даже любите.

Когда кто-то явно обижает вас или причиняет вам боль, а вы чувствуете себя плохо и извиняетесь за его неправильные действия, вами манипулируют. Манипулятивному поведению учат чаще всего в детстве. Таким образом, к сожалению, это то, чему нельзя быстро научиться. Итак, следите за некоторыми общими признаками, чтобы обнаружить их, и как только вы это сделаете, немедленно удалите их из своей жизни. Это ядовитые сорняки в вашей жизни.

1. Они мастера интеллектуальных игр.

Некоторые манипуляторы обладают высокой квалификацией, а их тактика настолько изощренна, что может долгое время контролировать вас, прежде чем вы, наконец, поймете, что происходит. У опытных манипуляторов есть способ исказить предыдущий разговор или воспроизвести его в соответствии со своими потребностями. Они сделают что-то, что причинит вам боль и когда вы выскажете свои чувства по этому поводу, они перевернут ситуацию, заставят вас чувствовать себя виноватыми и в конечном итоге оправдают свои действия.

Ваш партнер говорит или делает что-то, что заставляет вас чувствовать себя сумасшедшим , а затем говорит вам, что вы делаете что-то из ничего? Очевидно, ваш партнер искажает правду или упускает определенную информацию, чтобы заставить вас усомниться в собственном восприятии и здравомыслии.

2. Они руководствуются своими интересами, а не вашими.

Они постепенно искажают ваши мысли и действия, пока вы не обращаетесь к ним за советом во всем. Они превращают вас в кого-то, кто служит их собственным целям. К сожалению, вы доверяете им больше, чем себе. Их мотивы почти всегда корыстны, и их мало интересует, как вы себя чувствуете или как их поведение влияет на вас и вашу жизнь.

Они постоянно указывают на ваши недостатки, а затем показывают, что с их помощью вы можете стать лучше и стать лучше. Таким образом они убеждают вас, что думают о ваших интересах, но на самом деле это не так.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

3. Они эмоциональные хулиганы и помешаны на контроле.

Манипуляторы нуждаются в контроле, а стремление к контролю часто маскирует подспудное чувство собственной незащищенности. Им нужно чувствовать превосходство и силу. У них есть глубокое нарциссическое желание каким-то образом сместить фокус на себя и искать вас, чтобы подтвердить их.

Манипуляторы утверждают, что знают, каким должен быть мир, как нужно действовать и, конечно же, по их правилам. Они добродетельны и праведны. Они святые в своем собственном сознании, так что вам лучше согласиться. Они знают, что лучше для вас. Просто спросите их, и они дадут вам совет и сделают вашу жизнь невыносимой, если вы не будете делать то, что они говорят, или полностью поклоняться им. Кроме того, они отличные спорщики, так что вы никогда не выиграете.

4. Безответственны и непоследовательны.

Манипуляторы с трудом берут на себя ответственность за свое поведение, и это всегда касается того, что с ними сделали другие. Если вы спросите их об их поведении, они найдут способ изменить ситуацию, чтобы вы чувствовали себя плохо или виновато. Манипуляторы могут согласиться на просьбу или взять на себя небольшое обязательство, а затем, когда придет время выполнить их, они легко забудут то, что сказали, или отрицают тот факт, что даже обещали.

5. Они обвиняют вас в своем поведении.

Они обвиняют вас в том, что они сказали, сделали, не сказали или не сделали. Если вы укажете, как они только что изменили ситуацию, они, скорее всего, заставят вас выглядеть эгоистичным и жалким. Таким образом, вы ничего толком не сможете доказать, так что это ваша плохая память против их лживых слов. Вы начинаете сомневаться в себе и даже чувствуете себя плохо, что бросили им вызов. Манипуляторы никогда не признают своих неправильных поступков, если это ставит их в невыгодное положение. Вместо этого они всегда ищут виноватых, и вот, увы, это вы.

Манипуляторы умеют вести счет, так что однажды они обвинят вас, если у них что-то не получится. Они готовы помочь, но за это всегда приходится платить. Они напоминают вам о том, как однажды они помогли вам, и используют это как способ манипулировать вами, заставляя чувствовать, что вы им что-то должны.

6. Это волки в овечьей шкуре.

Они пытаются установить близость, делясь своей личной информацией, которая заставляет вас поверить, что они доверяют вам, а вы, в свою очередь, доверяете им. Вы можете изначально воспринимать их как очень чувствительных, эмоционально открытых и немного уязвимых. Вы даже не заподозрите, что вас разыгрывают.

Поскольку они способны идеально отражать ваши потребности и желания, они могут создать личность или маску того, кем вы себя считаете, но все это иллюзия.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Манипуляторы хотят слушать то, что вы хотите сказать, чтобы узнать ваши сильные и слабые стороны. Хотя это может показаться искренним интересом и тем, что они хорошие слушатели, имейте в виду, что за всеми этими интересами может скрываться скрытая цель. Они, не колеблясь, используют все это против вас с арсеналом эффективных тактик манипуляции.

7. У них нет желания иметь подлинное реальное общение.

Еще раз, когда вы ругаете их за их поведение, более чем вероятно, что вы получите защитную и гневную реакцию, а не прямое и откровенное общение. Обычно они избегают честного общения и вместо этого используют пассивно-агрессивные методы. Они пытаются запугать вас агрессивными выражениями, тонкими угрозами или откровенным гневом, особенно когда видят, что вам не нравится конфронтация.

Если вы попытаетесь открыто и честно поговорить о моментах, когда вы чувствуете себя обиженным или обесцененным, вас закроют обвинениями в том, что вы слишком чувствительны, неуверенны или слишком остро реагируете. Они могут притворяться милыми и открытыми перед вами, и хотя они могут не причинить вам вреда напрямую, они найдут тонкие способы подорвать или принизить вас.

8. Боятся уязвимости.

Манипуляторы редко выражают свои потребности, желания или истинные чувства. Они ищут уязвимые места в других, чтобы использовать их в своих интересах и отклонить свои истинные мотивы. У них нет способности любить, сопереживать, чувствовать вину, раскаяние или совесть. Для них жизнь — это просто игра, в которой нужно взять власть и контроль и получить то, что они хотят. Они считают уязвимость слабостью, а оставаться неуязвимыми — отличный способ скрыть, кто они на самом деле. Итак, если вы не соответствуете их так называемым стандартам, а они полны презрения к вам, им так легко просто встать и двигаться дальше.

Чего боятся манипуляторы?

Они боятся уязвимости . Манипуляторы редко выражают свои потребности, желания или истинные чувства. Они ищут уязвимые места в других, чтобы использовать их в своих интересах и отклонить свои истинные мотивы. У них нет способности любить, сопереживать, чувствовать вину, раскаяние или совесть.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lifehack.org

Как напугать манипулятора?

6 способов обезвредить манипулятора

1. Отложите ответ. Не давайте им ответ на месте. …
2. Сомневайтесь в их мотивах. Манипуляторы часто скрывают свои настоящие мотивы, потому что не любят брать на себя ответственность за свои действия и поведение. …
3. Проявить незаинтересованность. …
4. Установить границы. …
5. Сохраняйте самоуважение. …
6. Нанесите запотевание.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на assertiveway.com

Что происходит, когда вы игнорируете манипулятора?

Лучше ли игнорировать манипулятора? Да, вы должны игнорировать своего манипулятора и не реагировать на все, что он говорит. Они изучили ваши триггеры и ожидают, что вы отреагируете на их приманку. Если вы продолжите игнорировать их, они рано или поздно появятся или исчезнут из вашей жизни.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на stylecraze.com

Как ведет себя манипулятор, когда сталкивается с ним?

Манипулятор будет активно лгать вам, оправдываться, обвинять вас или стратегически делиться фактами о них и скрывать другую правду. Делая это, они чувствуют, что обретают над вами власть и получают интеллектуальное превосходство. Манипуляторы — мастера преувеличения и обобщения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на webmd.com

Чего хотят эмоциональные манипуляторы?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Чего боятся манипуляторы? Внутри разума манипуляторов

Каковы слабости манипуляторов?

Они боятся уязвимости. Манипуляторы редко выражают свои потребности, желания или истинные чувства. Они ищут уязвимые места в других, чтобы использовать их в своих интересах и отклонить свои истинные мотивы. У них нет способности любить, сопереживать, чувствовать вину, раскаяние или совесть.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lifehack.org

Какие уловки используют манипуляторы?

Двенадцать распространенных тактик манипулирования

• Использование интенсивной эмоциональной связи для управления поведением другого человека. …
• Игра на неуверенности человека. …
• Ложь и отрицание. …
• Гипербола и обобщение. …
• Смена темы. …
• Перемещение ворот. …
• Использование страха для управления другим человеком.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodtherapy.org

Каковы 4 стадии манипуляции?

4 стадии манипуляции

• Лесть. На первом этапе человек, который манипулирует, притворяется добрым, заботливым и полезным. …
• Изоляция. Это когда человек, который манипулирует, может начать изолировать вас от ваших друзей и семьи. …
• Девальвация и газлайтинг. …
• Страх или насилие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.com

Что говорят манипуляторы?

«Я этого не говорил/не делал» или «Это была не моя идея, это была ваша». Когда дела идут не слишком хорошо, манипуляторы возлагают всю вину на вас: они даже не упомянули эту тему. Вы их не поняли.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на prowess.org.uk

Как манипуляторы выбирают своих жертв?

В то время как кем угодно можно манипулировать, опытные манипуляторы, как правило, нацеливаются на людей с определенными личностными чертами и пользуются ими. Эти черты включают: Желание нравиться или доставлять удовольствие; эти люди с большей вероятностью примут экстраординарные меры, чтобы завоевать благосклонность. Низкая самооценка.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodtherapy.org

Что делает людей такими, которыми легко манипулировать?

Легче всего манипулировать людьми, которые не требуют много информации, открыты для сообщений от авторитетных фигур и готовы принимать решения на основе интуиции, особенно если есть обещание краткосрочной выгоды.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте seths.blog

Стоит ли прикрываться манипулятором?

«Человек-манипулятор, как правило, плохо реагирует на разговоры по душам о том, что вы испытываете; разговор с манипулятором часто приводит к еще большему замешательству и сомнениям в себе. Таким образом, слежка за манипулятором может быть очень умной тактикой».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на policy.tinder.com

Как защититься от манипулятора?

4 способа защитить себя от манипулятивных людей

1. Окружите себя знающими, поддерживающими вас людьми.
   …
2. Постоянно напоминайте себе о своих целях и приоритетах. …
3. Сообщите о своих намерениях. …
4. Назовите это так, как видите.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на inc.com

Страдают ли манипуляторы?

Многие хронические манипуляторы в конечном итоге платят высокую цену и терпят личные и/или профессиональные неудачи. Негативные последствия хронической манипуляции могут включать некоторые из следующих: Множественные проблемы в общении и отношениях из-за нежелания манипулятора быть откровенным и подотчетным.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте психологии сегодня.com

Каковы признаки манипулирования?

Некоторые признаки человека-манипулятора могут включать:

• постоянное чрезмерное внимание, любовь и лесть.
• настойчивость несмотря на границы.
• цейтнот (чтобы заставить вас действовать)
• несоответствие между словами и действиями.
• вы чувствуете вину, стыд или вообще «не в себе» рядом с этим человеком.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте psychcentral.com

Как быстро распознать манипулятивного человека?

Как распознать манипулятивное поведение

1. Они не уважают границы. Манипуляторы неустанно добиваются того, чего хотят, не беспокоясь о том, кому они могут навредить на этом пути. …
2. Они заставляют вас сомневаться в своей реальности. …
3. Они всегда отвергают обвинения. …
4. Они оправдывают свое поведение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на canyoncrossingrecovery.com

Каковы 5 манипулятивных навыков?

Типы манипулятивных навыков

• Подпрыгивание.
• Ловля.
• Дриблинг (перемещение мяча ногами, как в футболе)
• Удары ногами или катание (мяча)
• Подъем.
• Толкание и вытягивание (предмет может быть игрушкой на колесиках)
• Нанесение ударов (например, размахивание бейсбольной битой или клюшкой для гольфа для удара по мячу)
• Метание.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на verywellfamily.com

Каковы 7 форм манипуляции?

Манипуляторы, с которыми нужно быть очень осторожным

• Хвастун в маске. Тактика этого манипулятора состоит в том, чтобы заставить нас чувствовать себя плохо или неполноценными завуалированным образом. …
• Сеятель идей. …
• Постоянно разочарован. …
• Хроническая жертва. …
• Избирательный слушатель. …
• Мученик. …
• Инквизитор.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте психологии-спота.com

Что такое манипулятивный язык?

Люди обычно используют манипулятивные предложения или фразы, чтобы добиться своего, запугать, «газлайтить» или создать дисбаланс сил. Для нарциссических людей это тактика, используемая для создания конфликта, эмоционального насилия или снижения самооценки других.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на happierhuman.com

Какая сила манипулирования самая сильная?

Есть масса манипуляций гораздо сильнее, таких как Манипуляция Парадоксом, Манипуляция Концепцией и Манипуляция Мета Силой, которую Ягворм назвал самой мощной.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на powerlisting.fandom.com

Какова основная причина манипуляций?

Психологи говорят, что основной причиной манипулятивного поведения часто могут быть токсичные циклы насилия, нарциссизма или нездоровых отношений в собственном детстве манипулятора. Балестриери говорит, что манипулирование может происходить в любом контексте отношений, включая семью, друзей, профессиональные, романтические или сексуальные отношения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mindbodygreen.com

Какое психическое заболевание вызывает манипулирование?

Манипуляция обычно считается нечестной формой социального влияния, поскольку она используется за счет других. Манипулятивные тенденции могут быть следствием расстройств личности, таких как пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности или антисоциальное расстройство личности.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

Какие 3 манипулятивных навыка?

Навыки манипулятивного движения: броски, ловля и дриблинг.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на slideshare.net

Знают ли манипуляторы, что они манипулятивны?

Даже некоторые манипуляторы иногда не осознают своих действий, поэтому может быть очень сложно понять, когда кто-то является жертвой манипуляции.