10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
Психолог Елизавета Павлова о том, как правильно НЕ прощать и почему это, возможно, стоит это делать
В популярной психологической литературе декларируется: прощать надо. Обязательно! Что бы с тобой ни сделали! Ведь у прощения есть множество плюсов: уходят негативные чувства, злость, обида, гнев. На их место должны прийти любовь, гармония, благодарность и прочие, считающиеся «хорошими» чувства.
Но почему же многие люди не хотят идти по «правильному» пути – гармонии и всепрощения, почему годами держатся за те чувства, которые приносят массу самых неприятных ощущений? Что, они такие глупые или «психологически непродвинутые»?
Конечно, легко «заклеймить» таких людей. Однако замечу, что в поведении тех, кто не готов простить любую обиду на любых условиях, есть определённая мудрость. Во-первых, все чувства появляются у человека не просто так, а как сигнал о психологических процессах, и попросту подавить любое чувство – это как забивать боль анальгетиками: неприятные ощущения, конечно, уйдут, а сам процесс в организме, сигналом которого была боль, не прекратится. И вполне может быть, что за время, пока вы заедаете болеутоляющими любой «негативный сигнал» от тела, какой-то орган (печень, зубы, аппендикс) серьёзно разрушится. То же самое с обидой и гневом: они сигнализируют, что «Случилось нечто неправильное! Со мной поступили не так, как должны со мной поступать!». Конечно, установки и мнения о том, как «следует поступать», могут быть у человека совершенно ложными (нарциссическим интроектом, например), но могут оказаться и абсолютно здравыми сигналами, указывающими на то, что кто-то вломился в ваши границы. (Например, приходит в школу мама пятиклассника, идёт по коридору, улыбается. Навстречу ей – классная руководительница, хмурится и говорит: «Вот что вы тут улыбаетесь, когда у вашего сына такие отметки! Ну-ка, в мой кабинет, поговорим!». На мой взгляд, ситуация, когда взрослую, самостоятельную маму отчитывают, как пятиклассницу – совершенно дикая и неприемлемая; здоровым поведением будет спокойно и с достоинством отстоять свои границы, а не разливаться любовью и гармонией в ответ).
Избегать любой ценой любого негатива только потому, что он негатив – это детское, магическое мышление. Нам даны чувства и положительные, и отрицательные, и все они по-своему важны и ценны, все играют свою роль в здоровье и выживании человека.
Поскольку агитации за то, чтобы «простить любой ценой» в интернете полным-полно, я решила собрать мифы о прощении и обсудить их тут.
У меня была знакомая, которая не любила пристёгиваться, ведя машину, и на резонные замечания, что, дескать, это опасно и можно погибнуть в аварии, возмущённо требовала: «Не говори о плохом, не создавай негативных мыслеформ!». Это магическое мышление в чистом виде. Помимо «мыслеформ» есть объективные факторы, влияющие на работу психики, здоровье и жизнь. И «просто не думать» о том, что реально существует – означает подвергнуть себя опасности. Негативные чувства к другому человеку могут сигнализировать, что вам с ним не стоит иметь дела, что он опасен, ненадёжен, может причинить вред. Не слышать сигналов от собственной психики – это то же, что не думать о возможности аварии, чтобы «не создавать негативных мыслеформ» и не предпринимать мер для защиты себя.
Резюмируя, скажу: прощение – это всегда выбор. И оно будет иметь ценность только тогда, когда вы НЕ ОБЯЗАНЫ прощать, а можете свободно выбрать другой вариант отношения к человеку. Именно для этого, именно для большей свободы выбора я и рассмотрела все предложенные идеи.
А решать будете вы сами. В конце концов, это вам вашу жизнь жить, не так ли?
Павлова Елизавета
.
published on novostiifakty.ru according to the materials cluber.com.ua
Запись 10 мифов о прощении или почему не стоит это делать взята с сайта Новости и факты.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Мудрые люди не прощают никого, а требовательные — не всех и не сразу
Фильм «Любовь и голуби»
Этот мужик все семейные деньги пустил на голубей. Сколько сердилась на него жена? 4 минуты. Не маловато?
скачать видео
Фильм «Барышня-крестьянка»
Лиза прекрасно умеет просить прощения и сама по себе — порядочная девушка. Поэтому ее простить — легко!
скачать видео
Прощение — снятие претензий и обвинений, прекращение обид и злости в сторону прежде виноватого. Прощение — это мир. Это мир для себя и объявление мира для того, на кого вы сердились.
Заметим: ваше прощение не всемогуще. Если вы «не простили», не очевидно, что человек из-за этого переживает, и если вы «простили», вовсе не обязательно, что человеку после этого сразу на душе полегчает. Люди все-таки достаточно автономные существа, и их переживания зависят не только от нас, от наших слов и нашего отношения, но и от внутренней позиции самого человека. Если тот, кто виноват, чувствует свою вину перед нами, то прощение обычно снижает его переживания. Однако, если переживающий человек более разбирается с самим собой, то ваше прощение для него ключевую роль не играет.
Тем не менее, главные вопросы по поводу «прощения» звучат так: «Всё ли прощать» и «Как прощать?» Постараемся на них ответить.
Всегда ли прощать? Всё ли прощать?
Вопрос очень сложный, поскольку в нем постоянно путаются два разных смысла — поведенческий и душевный. Кто-то, говоря о прощении, думает о своем переживании («Простила я или не простила? Ушла обида или нет?»), а кто-то другой — о том, как теперь себя вести («Простить его или в дом не пускать?»). Можно простить поведенчески, но не душевно. «Ну ладно, проходи!» (а в душе обида осталась). Можно простить душевно, но не поведенчески. «Я тебя понимаю и на тебя не сержусь, но я поняла, что такие отношения меня не устраивают. Мы расстаемся, больше мне не звони». Итог, называем это разными словами: поведенческое прощение и душевное прощение.
Душевное прощение
Самые мудрые, самые душевно здоровые люди в душе не прощают никого — ровно потому, что никого не обвиняют. Прощение — это снятие претензий и обвинений, прекращение обид и злости… А зачем начинать претензии и обвинения? Зачем впадать в обиду и злость? Мудрые люди этого не делают, поэтому им и прощать никого не нужно.
Помните, как этому учит Дхаммапада? «Он оскорбил меня, он ударил меня, он одержал верх надо мной, он обобрал меня». У тех, кто таит в себе такие мысли, ненависть не прекращается. «Он оскорбил меня, он ударил меня, он одержал верх надо мной, он обобрал меня». У тех, кто не таит в себе такие мысли, ненависть прекращается. Ибо никогда в этом мире ненависть не прекращается ненавистью, но отсутствием ненависти прекращается она…»
Душа мудрого чиста от злости и обид, но как к этому прийти? Поскольку вершин душевного развития люди достигают не все и не сразу, разумно поставить более реалистичную задачу: не застревать в своих обидах и обвинениях, прощать быстрее и легче. Те, кто работает на Дистанции, приходят к этому через упражнения «Не играю Жертву», «Внутреннее хорошо» и «Если бы я любил». Кроме того, важнейший момент — работа с верованиями «Кто кому что должен». Самый серьезный и глобальный шаг — это принятие Декларации о принятии реальности.
Сразу предупреждаем — все эти методы работают только для тех людей, которые со своими чувствами хоть как-то справляться умеют и разумом пользуются. Если же вы живете в другой философии и для вас подобные вопросы разумным образом решать невозможно, вы предпочитаете обращаться к своему бессознательному и разговаривать со своими чувствами, то у вас ситуация более трудная. Смотрите статьи Работа с обидой, со злостью. Как я прощала мужа
Однако не всегда свои обиды и сердитки нужно прятать и не всегда от них нужно сразу освобождаться. Дело в том, что некоторые люди реагируют только на язык чувств. Они действительно не понимают нормальные просьбы и спокойные слова, и пока не увидят слезы или хотя бы серьезную обиду и расстройства — они не реагируют. Значит, в таких случаях нужно обидеться/рассердиться, обиду держать и прощать не сразу… Если посердиться (для мужчин) или обидеться (для девушек) целесообразно и будет полезно для перспектив хороших отношений, то — почему бы и да?
В фильме «Любовь и голуби» мужик семейные деньги пустил на голубей. Сколько сердилась на него жена? 4 минуты? Как вам кажется, это даст нужный результат? Похоже, тут маловато будет…
Поведенческое прощение
Если же говорить не о душе, не о переживании, а о поведении, то здесь ситуация оказывается совсем другой.
Если у вас человек просит прощение за какую-то мелочь (типа, простите, что я вас нечаянно толкнул), то можно и нужно тут же простить его и смело рассчитывать, что этот человек постарается вас больше не толкать. Итого: за мелочи воспитанные люди прощают легко. Если же речь идет не о мелочи, тут вопрос становится более трудным.
Важно понять: «прощение» или «не прощение» — это только инструмент воздействия, который в некоторых случаях работает, а в некоторых нет. Вот и примеряйте: если это на конкретного человека действует, то используйте. Если не действует, то и не упирайтесь.
Некоторым людям вообще что-либо прощать бесполезно, потому что прощай их или не прощай, это не изменит ничего. Это, к примеру мужчины алкоголики, или мужики-гулены по своей жизненной философии, это девушки, любящие только легкую жизнь и не знакомые с тем, что такое совесть — список продолжите сами. Для них попросить прощение не значит ничего, как и ваше «прощение» или «не прощение».
Если трезвый он просил прощения, а завтра снова приходит пьяный — скорее всего, прощать это нельзя. Прощение не должно становиться великодушным приучением к безнаказанности, поэтому — расставайтесь. И более с подобными не связывайтесь.
К таким людям можно относиться только как к стихийному бедствию — или к диким животным, где работает только намордник или дрессировка. С ними по возможности лучше дела не иметь вовсе, а если уже связались, то просто стараться минимизировать от них ущерб. Всё.
Однако хочется верить, что рядом с вами люди другие: умные и порядочные. А чем более люди живут как люди, тем важнее для них отношение других достойных людей. Соответственно, чем более приличные люди рядом с вами и чем более вы для них авторитет, тем более для них значимо попросить при необходимости у вас прощение, а, попросив — получить. Для них это — внутренне важно. Именно ваше прощение не должно быть бездумным. Именно поэтому разумные и требовательные люди прощают не всё, не всегда и уж точно не сразу.
Как определить, когда и кого простить можно, а когда — рано и просто нельзя? Самый простой и надежный показатель, это качество просьбы о прощении. Чем более вдумчива и ответственна просьба о прощении, тем быстрее человека можно простить. Если человек понял свою ошибку, загладил свою вину, сделал все необходимые выводы на будущее — то что вам еще нужно? Итого: разумные люди прощают вину или обиду, если другой человек внятным образом попросил прощения и загладил вину.
А когда мудрые люди обязательно прощают? В тех случаях, если сердиться уже нецелесообразно. Действительно, если продолжать претензии и обиды уже бессмысленно, если все равно этим ничего не добьешься, то — зачем? Обиды и злость грязнят душу. Учитесь держать свою душу чистой!
Ещё раз повторим главную мысль статьи: прощать — красиво и благородно. А еще красивее — не попадать в ситуации, когда приходится прощать, поскольку прощение предполагает, что человек перед вами виноват. Но зачем вы его обвиняете? Мудрее жить — в принципе без обвинений, принимая людей и ситуации такими, какие они есть, принимая нужные (в том числе при необходимости жесткие) решения по поводу людей и ситуаций, но — без обид и обвинений. Просто по делу. Тогда и прощать никого не надо.
А что вы думаете по этому поводу? Каков опыт ваш?
Цитаты о прощении людей (200 цитат)
Прощение — есть величайший дар, который мы преподносим, в первую очередь самим себе. Когда мы прощаем, мы освобождаем себя от прошлых обид, которые обычно копятся в нас и разлагают нас изнутри, не позволяя радоваться жизни и снова и снова возвращая нас в прошлое. Только прощая, мы можем избавиться от всех тех вещей, которые мешают нам двигаться вперед, в светлое будущее. Научившись прощать, по моему мнению, вы обретаете большую силу для избавления от груза прошлого и изменения своей жизни к лучшему. Мы подготовили для вас самые интересные цитаты о прощении людей.
Как важно… Уметь понять и простить, даже не смотря на боль. Помочь, а не предлагать помощь из вежливости. Уметь остаться, даже когда гордость велит уйти. И Любить не за что-то, а просто так.
Нельзя прощать тем, кто не умеет прощать.
Измену простить можно, а обиду нельзя.
Научитесь прощать, не судите всех строго, сгоряча не гасите души своей свет, не старайтесь больнее ответить в ответ, победителей нет, а потерь очень много!
Прощайте врагов ваших, но не забывайте их имена.
Тебе не обязательно простить сегодня, ты просто прости…
Можно долго злиться на то, как все сложилось, можно ругаться и проклинать судьбу, но в конце пути нужно простить…
Мы все грешим друг перед другом, но мало кто способен перед другим покаяться. А для того, чтобы отношения воскресли, необходимо подойти и сказать: «Прости». И если это будет от сердца и от сердца вам ответят, зло уйдет.
Один из моих минусов — я прощаю людям то, что не прощается, и обижаюсь на самые обычные мелочи.
Господи, если Ты простишь нам, мы простим Тебе.
Можно простить человеку всё при одном условии: если ты его не любишь.
Если есть что-то непростительное на свете, так это неумение прощать.
Тсс… Твои глаза лучше просят прощения.
Прощать и принимать прощение – целое искусство. Искусство прощения заключается в том, что бестолковое прощение умножает грех. Позднее прощение убивает, а мудрое и своевременное окрыляет.
Есть уровень боли, за которую мало сказать «прости».
Истинная любовь прощает любые грехи, кроме прегрешения против любви.
Никто из нас не застрахован от ошибок. Каждый может оступиться: сказать сгоряча, сделать не подумав, обидеть не поняв… И пусть далеко не все можно простить, но человеку порой просто необходимо дать шанс, ведь иногда именно маленький шанс способен изменить целую жизнь…
Прощать – слишком просто. Я могу случайно забыть, но не простить. Я предпочитаю месть.
Кто мстит иногда жалеет о совершенном; тот, кто прощает, никогда не жалеет об этом.
— Она не умеет просить прощения.
— В этом мы похожи — я не умею прощать.
Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их.
Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.
Странный люд пошёл нынче. Гадости делают друг другу, а прощения просят у Бога…
Люди так устроенны, в один прекрасный момент нужно простить людей, которые были тебе дороги и уйти.
Жизнь научила меня много прощать, но еще больше искать прощения.
Помириться первому — это не унижение, а лучшая черта человека.
Я ей не прощаю того, что я любил ее.
Если ты простил человеку все, значит с ним покончено.
С юных лет приучайся прощать недостатки ближнего и никогда не прощай своих собственных.
Если тебе случится рассердится на кого бы то ни было, рассердись в то же время на самого себя, хотя бы за то, что сумел рассердиться на другого.
Всегда прощайте своих врагов, ничто не раздражает их так сильно.
Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее.
Когда долго прощаешь… Этим начинают пользоваться. Когда готова на всё… Просто перестают ценить. И только когда уходишь… Начинают понимать.
Власть прощения — это власть, которой подвластны все и которая доступна каждому.
Прощать всегда трудно, злиться — легко, ненавидеть тоже, но прощать тяжелее всего.
Прощение, идущее от сердца, превращает несчастливое прошлое в счастливое будущее.
Прости меня. И постарайся быть счастливым!…
Если вы страдаете от несправедливости нехорошего человека – простите его, а то будет два нехороших человека.
Мужчина не прощает, он забывает, а женщина — она все прощает, но не забывает никогда.
Макс Фрай
Когда не виноват, особенно трудно добиться прощения.
Если хватит слова «прости», то зачем же нам ад?
Простить — не значит забыть.
Можно простить уход, но как простить возвращение?
Умение прощать — великий дар.
Тем более что это ничего не стоит.
Ошибаться — свойство человека, прощать — свойство богов.
Святое Писание велит нам прощать врагов, но о друзьях там ничего такого не сказано.
И когда вы стоите и молитесь, прощайте все, что против кого-то имеете, чтобы и Отец ваш Небесный простил вам ваши грехи.
Тот, кто не прощал врага, не испытал одного из самых утонченных наслаждений жизни.
Умение прощать — свойство сильных. Слабые не прощают.
Лучшая реакция на вражескую критику — улыбнуться и забыть.
Владимир Набоков
Часто нужнее скрывать презрение, чем злобу: обиды еще могут быть забыты, но презрение никогда не прощается.
Сердце прощает часто, разум – редко, самолюбие – никогда.
Прощение — это аромат, который оставила фиалка на сапоге, раздавившем ее.
Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило не умеют прощать.
Ждать, пока он простит, — потеря времени. Прости себя.
В прощении есть магия… Магия исцеления. Как в прощении, которое даруешь ты, так и в том, которое сам получаешь.
Тому, кто не грешил, не будет и прощенья.
Ошибаться — человечно, прощать — божественно.
Гораздо легче простить людей за то, что они неправы, чем за правоту.
Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.
Проще попросить прощения, чем разрешения.
Когда любишь, простить можно всё… Кроме одного. Когда тебя перестают любить…
Умение прощать спасает нас от гнева, ненависти и пустой растраты душевных сил.
Женщина прощает всё, кроме пренебрежения.
Прощайте ваших врагов– это лучший способ вывести их из себя.
Прощать надо молча — иначе какое же это прощение.
Один из секретов долгой и плодотворной жизни — каждый вечер, перед тем как отправиться спать, даровать прощение всем людям.
Помнишь, я сказала, что важней всего научиться верить, а ты помолчал и ответил, нет, важнее всего научиться прощать.
Если человек сделал тебе больно, не отвечай ему тем же, сделай добро. Ты другой человек. Ты лучше. Запомни.
Где крепко любят, там легко прощают.
Есть вещи, которые человеку не дано прощать, а стало быть, есть обиды, которые нельзя забыть.
Прощайте, если что имеете на кого. Прощайте, и прощены будете.
Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.
Женщине, не умеющей прощать, не следует иметь с мужчиной более близких отношений, чем шапочное знакомство.
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу… Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
Сперва нужно быть справедливым, а уже потом великодушным; сперва нужно обзавестись рубашками, а уже потом кружевами.
Прощать всем нисколько не лучше, чем не прощать никому.
Прости своего врага, но не убийцу! Прости своего друга, но не лжеца! Подари им своё добро и они ответят тем же!
Прощение врагов — прекрасный подвиг; но есть подвиг еще более прекрасный, еще больше человеческий — это понимание врагов, потому что понимание — разом прощение, оправдание, примирение.
Жалкие слова нужно прощать непременно.
Пока люди любят, они прощают.
Женщина прощает все, зато часто напоминает о том, что простила.
Умение прощать и просить прощения — фундамент для прочных отношений. Важно научиться искренне и всем сердцем говорить друг другу «Прости» вместо того, чтобы ранить друг друга иголками упреков и претензий.
Прощение — аристократическая форма презрения.
Красивых прощают чаще.
Прощение нужно просить у тех,кому вы нагадили в душу…
И если друг делает тебе что нибудь дурное, говори ему: «Я прощаю тебе, что ты мне сделал; но если бы ты сделал это себе, – как мог бы я это простить!»
Все меня прощают, никто не помогает.
Самая благородная и сладкая месть — это прощение.
Прощая тех, кто меня поносит, я всегда могу поставить себя выше них.
Если собираетесь кого-нибудь полюбить, научитесь сначала прощать.
Обиды и негодования похожи на яд, который пьете вы в надежде на то, что отравятся другие. Счастье начинается с прощения.
Кэсси Комбден
Бесчеловечно благословлять там, где тебя проклинают.
Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.
Самое великодушное прощение — это не знать, в чем кто перед тобой провинился.
Трудней всего простить себе страдания близких, когда помочь им не в наших силах.
Прощение от безысходности — не лучше проклятия.
Все ошибаются, даже те, кого мы любим, но самое главное — уметь простить…
Сильнее всех побед — прощение.
Как только человек признает, что он не прав, ему сразу прощается все, что он не правильно сделал.
Чтобы знать людей, нужно простить им предрассудки их времени.
Фразу «прости меня» чаще всего говорят люди, не виноватые ни в чём, они просто дорожат другими.
Прощение — это дорога с двусторонним движением. Прощая кого-нибудь, мы прощаем в этот миг и самих себя.
Мы должны прощать наших врагов, но не прежде, чем их повесят.
Один маленький мальчик, когда его спросили, что такое прощение, дал чудесный ответ: «Это аромат, который дарит цветок, когда его топчут.»
Понять-то я пойму! Но простить — это для меня слишком тяжёлая задача. Я лучше забуду.
Люди труднее всего прощают нам то плохое, что они о нас сказали.
Я не могу забыть, но я могу простить.
— Прощение — лучшее лекарство от боли.
— Вот попинаю его хладный труп и тут же прощу. От всей души прощу, честно.
Самая необходимая наука — это наука забывать ненужное.
Умение не придавать значения – ещё ценнее, чем умение прощать. Ибо прощать мы вынуждены то, чему уже успели придать значение.
Любящие люди останутся вместе не потому, что забыли ошибки, а потому, что сумели простить их.
Женщина прощает лишь после того, как понесет наказание.
Хочешь порадоваться мгновение — отомсти, хочешь радоваться всю жизнь — прости.
Если ты злишься — прости, сердишься — забудь, скучаешь — встреться…
Настоящее великодушие — это когда прощают неблагодарность.
Я прощаю тебя. Потому что эти звезды, это небо — это все для тебя, но я прощаю тебя, потому что прощение идет от слова «прощай».
В некоторых ситуация лучше всего сказать:»Прости за все».И навсегда забыть о человеке.
Тот, кто мстит, иногда жалеет о совершенном, тот, кто прощает, никогда не жалеет об этом.
Прощай — говорят, когда не в силах простить.
Надо прощать друг другу, если мы не хотим жить, как дикари.
— Ой, извини…
— Не извиню! В гроб лягу, а помнить буду!
Слабые мстят, сильные прощают, счастливые забывают.
Все простить значит ничего не понять.
Жизнь научила меня много прощать, но еще больше — искать прощения.
И больно, и тоскливо, когда покинет этот свет твой близкий человек, тобою при жизни не прощённый…
Просить прощения — просто, а как насчёт того, чтобы взять на себя ответственность за то, что ты натворил?
Прощение у женщины надо просить сразу, пока она не поняла, что ей без вас хорошо.
Мы должны прощать эгоистов. Они неизлечимо больны.
Прошение означает, что все уже кончено.
Я ненавижу людей, не умеющих прощать.
Хорошие люди заканчивают в аду, потому что не могут простить себя.
Если мужчина гордится своей женщиной — это счастье. Женщине можно многое простить, когда она дает повод для гордости.
Единственное, чего люди не прощают, это что ты без них, в конце концов, обошёлся.
Женщина прощает только тогда, когда она виновата.
Мстительность — это неумение простить самому себе чужие ошибки.
После хорошего обеда можно простить кого угодно.
А если любишь, простишь все-все-все, и это сильнее тебя. Можно простить все, кроме одного – когда тебя перестают любить или не любят. После этих слов все теряет смысл и силу.
Умей прощать, и мощь твоя умножится.
Тупой ничего не прощает и не забывает; наивный прощает и забывает; умный прощает, но не забывает.
Опасайся тех, кого простил: великодушие тебе ещё припомнят.
Никогда не проси прощения. Ничего не говори. Посылай цветы. Без писем. Только цветы. Они покрывают все. Даже могилы.
Мужчины, помните одну простую вещь: женщины никогда не прощают до конца.
Умные и сильные не мстят. Они прощают. Со спокойной улыбкой желают тебе счастья.
Люди простят тебе все, что их не касается.
Чем человек умнее — тем легче прощает глупости.
Сердце матери — бездна, в глубине которой всегда найдётся прощение.
Люди часто бывают неразумными, нелогичными и эгоцентричными. Все равно прощай их!
Женщине, которую мы любим, мы прощаем даже наставленные ею рога, женщине, которую мы больше не любим, мы не прощаем даже пересоленный суп.
Простить человека не сложно, сложнее не сделать ему ответную гадость.
Прости всех — обрадуешься свободному времени.
Понять — не значит простить, это значит — судить по понятиям…
Для создания семьи достаточно полюбить. А для сохранения — нужно научиться терпеть и прощать.
Прощение — это шоссе с двусторонним движением: всякий раз, прощая кого-то, мы прощаем и самих себя.
У каждого человека есть достоинства, за которые стоит прощать его недостатки.
Три вещи не прощаются женщинам. Но никто не знает какие и почему.
Надо прощать тем, кому не можешь отомстить.
Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили; никогда никого не выбрасывайте…
Тот, кто просит прощения не становится ни большим, ни маленьким. А тот, кто прощает — у того большое сердце.
В браке ты любишь человека за то, какой он есть. И прощаешь ему его ошибки.
Учись прощать. Ты тоже далеко не идеал.
Выше правды есть любовь, выше закона — милость, выше справедливости — прощение…
Мы все прощаем. Мстим, а потом прощаем. Вот только забыть все равно ничего не можем.
Кошка умеет вымурчать себе прощение за что угодно.
Простив проступок, побуждаешь к худшему.
Пусть другие привыкают друг к другу по лени и прощают по равнодушию.
Очень легко прощать другим их ошибки, куда труднее простить им, что они были свидетелями наших ошибок.
Кто пожил, да не сделался снисходительным к другим, тот сам не заслуживает снисхождения.
Прости своих старых врагов – у тебя есть уже новые.
Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком.
В прощении всегда есть немного забвения, немного презрения и много заботы о своем душевном комфорте.
Прости меня за все, что было, и за все, что будет.
Жизнь коротка, а наша — ещё короче. Стоит ли тратить её на ссоры и обиды? Когда-нибудь придёт и наш черёд, и если меня прикончат, знайте — я зла не держу. Безоговорочно прощаю вас за всё дерьмо, что вы натворили.
Бог меня простит — это его профессия.
Каждый заслуживает прощения. Каждому надо дать шанс переделать себя и все переделать, попробовать заново, еще один раз, пусть хоть последний…
Прощать это лёгкий способ быть хорошим.
Непростительны ошибки лишь тех, кого мы больше не любим.
Ничто не прощают так неохотно, как различие мнений.
В человеке всегда есть нечто, отвергающее любовь. Это та часть его существа, которая хочет умереть. Именно ей необходимо прощение.
Дети начинают с того, что любят родителей. Потом они судят их. И почти никогда не прощают.
Бог велит людям прощать, но обществу предписывает наказывать.
Снисхождение к злу очень тесно граничит с равнодушием к добру.
Мне часто снится сон, в котором я всегда знаю что сказать, и в нём ты прощаешь меня.
Грехи непрощающего не прощаются Господом.
— Прощать сложно…
— Это не просто сложно! Это невозможно!
Прощение нисколько не требует, чтобы ты понимал человека которого прощаешь.
Если крепко любишь, можно простить ложь. Когда любишь очень сильно, то ничего и прощать не надо.
Теперь я понимаю, что когда люди любят друг друга, они помнят все, и если они остаются вместе, то не потому что они забывают, а потому что они прощают.
Настоящий друг не сделает того, за что потом будет просить прощения.
Жизни стыдно за тех, кто сидит и скорбит,
Кто не помнит утех, не прощает обид…
Любовь прощает все, кроме низости. Низость убивает любовь, ослабляет даже родственную привязанность; без уважения нет настоящей любви.
Проявить великодушие? Простить им по-королевски? Я ему по-королевски башку оторву, а может, сначала вырву обе ноги, там видно будет.
Я желаю тебе только одного. Я желаю тебе научиться прощать.
Я считаю лучшим и самым безупречным человека, который прощает другим так, словно сам ежедневно ошибается, и воздерживается от ошибок так, словно сам никому не прощает.
Сделанного не воротишь. И прощения нельзя заслужить. Но его можно быть достойным.
Прощение — это не обязанность. Это дар.
Людям свойственно ошибаться. И если ты не научишься прощать, то останешься без друзей.
Истинной дружбой могут быть связаны только те люди, которые умеют прощать друг другу мелкие недостатки.
Как, оказывается, тяжело носить в себе обиды и как легко и просто прощать.
Ни один человек не может сделать такого, что нельзя было бы простить.
Кто всё поймет, тот всё и простит.
Поделиться в социальных сетях
Ответы@Mail.Ru: чем больше прощаешь,тем что?
если любишь, простишь, а не любишь, всегда найдёшь к чему прикапаться
тем больше садятся и едут, но опять же смотря что прощать
Тем становятся наглее! И пользуются твоей добротой! не делай добра-не будет зла
завсит от другой стороны. там должен быть человек, а не скотина.
беспричинно прощать только хуже
тем больше превращаешься в тряпку! «
тем больше на голову садятся
Тем больше «получаешь» …
Это смотря что прощаешь и кому… Вот я, например, многое прощала своему любимому… И терпение победило! И никуда он мне не сел, а, наоборот, стал такой дрессированный…
Смотря кому , смотря что
прощать нужно если ты конечно любиш… он может тебе причинить опять боль, а ты его снова простила, и при этом не ругала не пилила его.. он это оценит и после такого чтобы он не сделал будет идти домой как побитый пес и просить прощение… и ты его опять будиш прощать… и так всегда… с этим надо смириться если ты его любиш …вот такие они мужчины…
чем это опасно и почему оно больше не нужно в современном мире
С детства многим из нас внушали, что уметь прощать очень важно. Без этого навыка якобы не построить нормальных отношений с окружающими, да и прожить придется в гордом одиночестве, а не в шумной и веселой компании друзей. Прощение в основном воспринимается одинаково: даже сейчас многие считают, что это наивысшая добродетель.
Но что, если прощение — не такой уж безобидный и безопасный навык? Что, если он приносит больше вреда, чем пользы? Узнайте, чем опасно прощение и почему в современном мире оно больше вам не пригодится.
Чем опасно прощение
Умение прощать может показаться вам абсолютно положительным качеством, но в действительности оно не так уж и безобидно. Опасность заключается в том, что тем, кто собирается простить или уже прощает, очень легко манипулировать: куда проще, скажем, чем угрюмым нелюдимом, который на все мольбы провинившегося отвечает коротким и сухим «нет».
Тот, кто принял решение простить провинившегося человека, с практически стопроцентной гарантией навлекает на себя множество неприятностей. Прощенный не преминет в очередной раз проверить границы дозволенного, вновь совершив мерзкий поступок. Зачем отказывать себе в этом удовольствии, если все равно потом можно будет вымолить прощение за содеянное?
Почему умение прощать в современном мире уже не нужно
Раньше без умения прощать других людей было не обойтись: сравнительно небольшая продолжительность жизни, пока еще не слишком большие города и процветавшее кумовство попросту не давали другого выбора. В современном же мире необходимость в прощении потихоньку отпадает: люди, к счастью, становятся все более самодостаточными и уже не так сильно зависят от других.
Кроме того, в современных реалиях постоянно прощать человека, который раз за разом испытывает ваше терпение, — просто непозволительная роскошь. Неужели вам больше некуда потратить временные и иные ресурсы?
Как определить, стоит прощать или нет
Жизненные ситуации бывают разными, и однозначного решения даже одной проблемы нет. Но определить, стоит ли прощать человека, все же возможно: вот как принять верное решение в каждом конкретном случае.
Прощали ли вы человека раньше?
Если прощать человека вам приходится не первый и не второй раз, спешить с очередной индульгенцией не стоит. Остановитесь на минутку и подумайте, готовы ли вы опять дать провинившемуся шанс. Далеко не все заслуживают такого подарка. Одна из наших статей может помочь вам принять правильное решение: ранее мы уже разбирались, стоит ли давать человеку второй шанс.
Значителен ли проступок для вас?
Прощая человека (или же принимая противоположное решение) и рассматривая его проступок, стоит обращать внимание не на то, насколько он значителен в целом, а на то, что он означает именно для вас.
К примеру, с точки зрения большинства обычных людей, случайно порванная книга — не повод дуться и злиться. Но если книга очень много значила для вас лично (например, была подарком от близкого), не стоит прощать человека только потому, что с точки зрения большинства проступок ничтожен. Решение принимать должны вы, опираясь на свое, а не общественное мнение.
Как видите, умение прощать далеко не всегда полезно: в некоторых случаях оно скорее навредит вам, чем улучшит ситуацию. В современном мире умение прощать постепенно утрачивает свою актуальность, а в ближайшее время оно вполне может исчезнуть полностью.
Прощение — не единственное из того, что только кажется положительным, а в действительности оказывается довольно опасным. Ранее мы уже выясняли, чем может быть опасна обыкновенная вежливость: надеемся, материал будет вам интересен.
Расскажите, что по этому поводу думаете вы: чем еще, по-вашему, может быть опасно прощение? Почему?
Своим опытом, мнением и историями обязательно поделитесь с другими читателями, используя форму для комментариев, расположенную на нашем сайте, а также не забывайте нажимать на специальные кнопки: этой публикацией вы можете поделиться на своей странице в популярных социальных сетях, и тогда ваши друзья тоже смогут увидеть и прокомментировать ее и
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
21.12.2018 00:04
чем больше человеку прощаешь, тем больше он наглеет, что такое милосердие ?
Просто нам всем надо научиться правильно прощать.СОСТОЯНИЕ ПОМЕХИ.
Человек перестал быть просто несуществующим как член коллектива, а принял окраску врага.
Это состояние назначается, когда проектам, организациям или деятельности вследствие беспечности или злонамеренности причиняется заведомый урон. Злонамеренный и заведомый он потому, что против таких действий были изданы приказы или потому, что он противоречит намерениям и действиям остальных членов этой группы или цели проекта или организации.
Не наблюдать за таким человеком – помеха, потому что он может постоянно делать что-нибудь такое, что будет останавливать или мешать продвижению вперёд вашего проекта или организации, и такому человеку нельзя доверять. Никакие дисциплинарные меры или назначения состояний по этому поводу не принесли никакой пользы. Этот человек просто продолжает портить всё дело.
Это состояние обычно назначается тогда, когда уже несколько раз были предписаны состояния Опасности и Несуществования или когда наблюдался долго не менявшийся образец поведения. Пока все другие доискиваются причины, почему теряется почта, такой человек будет продолжать скрытно её терять.
Состояние предписывается для пользы других, чтобы они не нанесли себе какого-либо ущерба, доверяя такому человеку.
Формула Помехи такова:
1. Решите, кто ваши друзья.
2. Несмотря на личную опасность, нанесите ощутимый удар по врагам группы, членом которой вы притворялись.
3. Возместите урон, который вы нанесли, внеся личный вклад, значительно превышающий то, что обычно требуется от члена группы.
4. Попросите, чтобы вас опять приняли в группу, спрашивая разрешение вступить в неё у каждого её члена, и вступайте, если получите разрешение большинства, а если получите отказ, повторяйте 2, 3, и 4 пункты, пока вам не позволят вновь стать членом группы.
(из книги «Введение в саентологическую этику»)
Единственное милосердие — восстановить знание человеком законов существования и позволить ему следовать им по собственному выбору.
Обида, чувство вины, прощение: что нужно знать каждому?
На сайте журнала «Фома» уже долгое время существует постоянная рубрика «Вопрос священнику». Каждый читатель может задать свой вопрос, чтобы получить личный ответ священника. Но на некоторые из вопросов нельзя ответить одним письмом — они требуют обстоятельной беседы. Какое-то время назад к нам пришел один из таких вопросов — Как просить прощения по-христиански (читать письмо полностью). Мы попросили ответить на вопрос протоиерея Павла Великанова – Пока мы не научимся прощать себя, мы не сможем прощать других, подобрали примеры Как и кого прощали святые, а также попросили ответить на вопрос психотерапевта Константина Ольхового.
Отвечает Константин Ольховой, врач-психиатр, психотерапевт
Темы обиды, вины и прощения огромны, даже бесконечны, по ним существует великое множество книг, статей, лекций. Здесь же я расскажу о тех вещах, которые важно знать каждому.
Непрощенные обиды — болевые точки в душе человека
Как часто нам говорят, что обиды надо прощать. И, вроде бы, это должно быть очевидной вещью, а тем более для христианина, который понимает важность прощения. Но почему же в абсолютном большинстве случаев психотерапевт сталкивается в работе с темой того или иного непрощения? С непрощением, которое мешает человеку жить, с не проработанными обидами, которые выжигают человеку душу.
Часто мы подходим к теме прощения формально: говорим «я прощаю», не простив искренне. Делаем вид, что простили, формально выполнив социальные и религиозные «нормы и правила». Не вскрываем гнойник, а загоняем его глубоко внутрь. Но гнойник никуда не девается. Вот и обиды — это скрытые глубоко внутри гнойники, которые могут какое-то время не болеть, но в итоге они все равно начинают давить, вызывать «воспаление» и т. д. Классический пример — скрываемые от самих себя детские обиды на родителей, часто вполне справедливые. Причём к самой обиде добавляется ещё и чувство вины за обиду, которое может быть больнее самой боли: «Ведь родители — святое! Их надо почитать! Как можно на них обижаться!» И мы вновь и вновь пытаемся подавить эту обиду, не понимая, что подавление не лечит, а лишь загоняет проблему внутрь. Но ведь почитание не означает, что разбирать свои боль и обиду, связанные с родителями, не нужно.
Почти в каждом человеке живет непрощенная обида
Непрощённые обиды — одна из самых частых проблем в супружеских отношениях, когда семейная жизнь превращается во все возрастающий ком взаимных обид. Со временем, когда этот ком достигает гигантских размеров, это почти неминуемо приводит к разрушению брака. И не важно, будет ли это юридически оформленный развод или формально совместное проживание чужих, враждебных людей.
А есть ведь и совсем «странные» обиды, обиды, в которых не признается себе большинство людей. О которых они скажут: «Это точно не про меня! Это невозможно, мерзко, гадко и аморально!» Я говорю про обиду на близких за то, что они… умерли. Звучит очень странно. Но спросите себя: «А мне не обидно, что меня бросили? Не обижен ли я на родителя, супруга, ребенка, близкого мне умершего человека — за то, что он меня оставил тут одного, за то, что своим уходом сделал мне так больно?» Разум будет кричать, что это глупости, что близкий не виноват в том, что он умер, что он не хотел оставлять вас одного. Но кто-то маленький и несчастный внутри нас знает, что от правильных слов ему не становится легче, что боль и обида живут. По своему опыту скажу, что эта обида, в том или ином виде, есть практически у всех людей, переживших потерю.
Не бойтесь признаваться
Если вас что-то сильно задело, не стесняйтесь признаваться в этом, прежде всего, самим себе. Любая попытка уйти от обиды, говоря «ну что вы, все нормально, мне совсем не обидно» или «ну что вы, я давно простил», будет только загонять гнойник внутрь. Нет — «мне обидно, мне очень обидно и очень плохо». Только разрешив себе это прочувствовать, можно выйти из состояния (явной или затаенной) обиды.
Не копите!
Это очень важный момент. Если вы обиделись на человека, лучше сразу сказать ему об этом и попытаться вместе разобраться в проблеме. Не собирайте в себе пять, десять, сто обид. Чем их больше, тем труднее с ними потом справиться.
Формальные «прости — прощаю» без подлинного прощения не имеют смысла
Что мы вкладываем в слово «простить»? Забыть и сделать вид, что ничего не было? Так же, как прежде, радоваться человеку, который причинил тебе боль?.. С психотерапевтической точки зрения простить — значит отпустить. То есть не испытывать боли, переживаний, гнева, ярости по отношению к человеку.
Если вы чувствуете, что какая-то непрощенная обида (входящая или исходящая) вас гложет, постарайтесь ее искренне отпустить. Да, это работа со своей душой. «Все, я больше не хочу обижаться, потому что от этого плохо мне, а не тому, на кого я обижаюсь, это меня пожирает и не дает мне жить».
Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». А реального отпускания проблемы нет. Поверьте, что формальные «прости —прощаю» не работают.
Прощать ли тех, кто не просит прощения?
Прощать. Но как? Решат ли слова «я должен простить» проблему? Нет. Ведь что такое обида? Эта наша реакция на действия, которые задели наше слабое место. Но если мы просто скажем себе, что «мы должны простить обиду», то наше слабое место никуда не денется. Мы так и останемся его заложником. А вот если мы скажем себе, что хотим простить, то нам придётся найти в себе источник обиды. Нам придётся найти это слабое место, придётся проработать его. И тогда обида отпустится, ибо у неё не останется точки приложения. А наша душа станет немножко свободнее.
А если человек не хочет вашего прощения?
Важно понимать, что за фразой «Я никогда ни у кого не просил прощения» всегда стоит какая-то психологическая игра. Почему человек не признает свою вину, какую выгоду он из этого извлекает? Поэтому, если это не крайне близкий для вас человек, лучше формализовать дальнейшее общение. Не для того, чтобы его наказать, а для того, чтобы себя защитить. А с близким? За близкого мы можем бороться, снова и снова стуча в его сердце. И — достучаться. Или… отступить, понимая, что это уже не близкий.
Это не обязательно произносить вслух, это надо сказать себе. Человек один или несколько раз так поступил и не считает, что поступил неправильно. Значит, он может сделать это снова, и я должен быть к этому готов. Я не держу на него обиды, зла, но я просто знаю, что такое может снова случится. Точно так же, как я не держу зла на грозу, ураган или землетрясение, но при этом понимаю, что они представляют для меня опасность, и я стараюсь как-то себя обезопасить.
Просить прощения можно не только словами
Не забывайте, что есть люди, которым очень тяжело попросить прощения словами. Может, человек и не хочет, чтобы на него обижались, но просто не может произнести эти три заветных слова. Зато нередко такие люди всем своим видом и своими действиями пытаются показать, что были неправы — и тем самым перед нами извиняются. Засчитывать это как просьбу о прощении? Думаю, да. Такое поведение часто имеет гораздо больший вес, чем слова, которые снова приводят нас к проблеме формализма: «Ой, я тебе ногу сломал? Ну извини, пожалуйста».
Очень важно научиться признавать свою неправоту
Наш читатель опасается: «Ты вроде бы чувствуешь, что обязан попросить прощения, хотя, может быть, и виноват только отчасти. Но что, если твою просьбу о прощении человек воспримет как признание твоей капитуляции?»
С одной стороны, мы, скорее всего, снова имеем дело с какими-то искаженными взаимоотношениями. Почему вы так боитесь, что ваши извинения воспримут как капитуляцию? Не кажется ли вам, что, если вы в ответ на ваше извинение ждете от человека фразы: «Ага, ты капитулировал!», это значит, что ваши отношения складываются каким-то скандально-деструктивным образом? Нужно ли вам это вообще? Не повод ли это для того, чтобы в корне изменить отношения?
С другой стороны, часто бывает так, что человек абсолютно прав по содержанию, но неправ по форме. Если вам, к примеру, что-то не понравилось в поведении другого и вы устроили по этому поводу безобразный скандал, наорали так, что человек ушел весь в слезах, разумеется, вам следует сказать: «Извини, я устроил ужасный скандал, я абсолютно не прав. Но при этом мне все равно не нравится то поведение, на которое я так по-дурацки, некрасиво отреагировал».
Любому ребенку и взрослому важно научиться признавать свои ошибки. От вас не требуется тотальное признание своей вины за всё. Если вы чувствуете, что в чем-то неправы, нужно просить прощения за конкретные вещи. И когда вы искренне признаете свою ошибку, когда вы совместно анализируете, почему так случилось, как это исправить, как не повторять этого в дальнейшем — это намного эффективней и для вас, и для окружающих, чем просто кричать: «Я виноват, прости меня, прости!» Вот это и есть здоровые отношения — когда люди пытаются проработать ситуацию, понять, что послужило причиной конфликта и разобрать свои ошибки.
Сбрасывая камень с души, не покалечь окружающих
Есть такая поговорка, и она наилучшим образом отвечает на последний вопрос нашего читателя. Если вы когда-то причинили человеку зло, о котором он не знает, если вы чувствуете, что виноваты перед ним, но боитесь своими словами сделать ему больно, разрушить его семью или даже жизнь, если ситуация уже неисправима — попросите у него прощения мысленно. Решите эту проблему без его участия, разберитесь сами со своей душой. Главное — искренне осознать свою неправоту.
Запомните: обиды — не неизбежность! С ними можно работать и справляться
Но надо четко понимать, что это душевный труд — большой, тяжелый и почти всегда очень болезненный. Может, и есть такие продвинутые люди, которые могут просить прощения и прощать легко и весело, но я таких в своей жизни ни разу не встречал ни среди мирян, ни среди священников. Это трудно, но необходимо. Потому что, если мы не проработаем нашу обиду, в какой-то момент жизни она начнет нас съедать.
Далеко не с каждой обидой можно справиться в одиночку
В некоторых случаях человеку нужна помощь со стороны. Какие есть варианты? Например, вы можете разобраться в проблеме вместе с тем человеком, на которого обиделись, — но только если он искренне готов вам помочь, готов работать вместе с вами. Если не получается решить вопрос между собой, можно обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет посмотреть на то, на что самому посмотреть не удаётся.