Как возвращаются мужчины? | Мужчина и женщина
И вот он звонит тебе или случайно встречается на улице, предлагает увидеться. И очень хочется согласиться. Потому что весна или осень, потому что приходят воспоминания.
Когда-то он был для тебя тем самым, единственным и неповторимым. Но вы расстались, возможно, по твоей инициативе, но с надеждой, что он будет пытаться вернуться.
Однако проходит время, а попыток остановить расставание нет. И ты ругаешь себя за глупость, но гордость не позволяет прийти самой. Да и некуда уже приходить. Ты видела его с другой. Им было хорошо вместе, они целовались и держались за руки. Он обнимал ее, как когда-то тебя, рукой собственника, и ты помнишь, как приятно было находиться в этих объятиях.
Или, может быть, он сделал решающий шаг, а ты совсем не была к этому готова. Просто все случилось так неожиданно. Он ведь долго добивался тебя, ходил хвостиком, и когда сделала ты шаг навстречу, был безмерно счастлив. Все было очень хорошо, даже прекрасно. Но однажды он сказал, что ваши отношения в паре стали пресными, что он стал уставать от них. Естественно, ты начинаешь винить в расставании себя. Искать причины, и даже находишь их.
Тебе кажется, что ты стала меньше следить за собой или превратилась в домоседку, а может быть, так и не научилась готовить его любимый борщ. Потом долго мучаешься, переживаешь. Все валится из рук, работать не хочется, да что работать, даже жить не хочется.
А потом встречаешь его. Конечно, он выглядит великолепно, что-то рассказывает, смеется. И становится от его вида еще хуже. Потому что злишься на себя. Злишься за то, что переживаешь, не можешь нормально жить и постоянно думаешь о нем.
Он же прекрасно обходится без тебя. Добивается другую, может быть, она уже третья или четвертая с тех пор, как вы расстались. Ты злишься, и в этот момент приходит желание показать, что тебе тоже хорошо, что ты тоже живешь. Ночами ты уже в тысячный раз переигрываешь момент очередной встречи. То ты на вечеринке в окружении поклонников, то на курорте с подругами, а бывает, что и замуж за красавца миллионера выходишь. Ночью ты жалеешь, что мечты не становятся реальностью. Фото: Depositphotos
И вот проходит время.
Все плохое забывается, ты уже не хочешь мстить или быть лучше, чем есть на самом деле. Работа начинает приносить радость, да и счастливые подруги больше не раздражают. А флирт… Ты уже не понимаешь, как раньше обходилась без него. И тогда, когда была с ним, и после того, как вы расстались. Оказывается, ты вовсе не несчастна, просто свободна. К тому же мужчины ясно дают понять, что интересуются тобой, что ты не увечная какая-то, а нормальная, красивая женщина.
А потом появляется мужчина. Он не красавец и даже не миллионер. А может быть, и тот, и другой. Он улыбается тебе и говорит комплименты. Тебе приятно, а сердце начинает биться быстро-быстро. Снова появляются крылья за спиной. Ты влюблена и стесняешься смотреть ему в глаза, хотя уже давно не девочка.
Первый поцелуй, первая ночь. Вы счастливы, и он делает тебе предложение, а может быть, просто счастливы вместе.
Ты забыла о прошлой любви. Вернее, не совсем забыла, просто остались только приятные воспоминания, ты счастлива.
И тут появляется он. Неважно, каким образом. Встретила ли ты его случайно, или он сам набрал твой номер телефона. Просит встретиться, говорит, что понял, какую глупость совершил, и ставит тебя перед выбором. Встретиться, снова окунуться в омут или отказать? Вечером ты смотришь на спящего мужчину, того, который сумел подарить тебе счастье и которому наплевать, как ты выглядишь и умеешь ли варить борщ. Смотришь и думаешь: встретиться или нет? Фото: Depositphotos
Знаешь, я для себя все решила. Не будет больше встреч. Не зря народная мудрость гласит, что в одну реку не войти дважды. Это правда. Пробовала. Потому что они всегда возвращаются. Если он хочет, стань ему другом.
Правда, это будет жестоко. Нет худшей участи, чем видеть радостную и счастливую тебя, не принимающую возвращения.
Теги: расставание, любовь, отношения в паре, воспоминания, народная мудрость, флирт
Почему мужчины возвращаются после расставания
Почему мужчины возвращаются после расставания? Дать однозначный ответ касательно причин возвращения после расставания невозможно, так как дело касается индивидуальности интимной истории каждых уникальных взаимоотношений. Однако выделяются тенденции, имеющие наиболее распространенный характер. Бывает, что возвращаются обратно, перепробовав несколько других отношений, что дает формирование опытного понимания о том, что бывшая женщина больше подходит, возрастает ее значимость.
Также срабатывает бытовая сторона вопроса, заставляющая мужчину, насытившегося романтикой и адреналином скучать по устроенному быту и своим привычным тапочкам. Встречается и разыгравшаяся ревность, как двигатель навстречу прошлому, и неспособность пережить новое счастье бывшей спутницы. Долг перед детьми, укоры друзей, имидж на работе, выплата ипотеки, чувство стыда, бытовая неприспособленность – все может стать мотивом возврата. Хотя самой этически верной причиной, почему мужчины возвращаются к бывшим после расставания является наличие желания быть вместе, обусловленного взаимными чувствами и одинаковым направлением жизненных ориентиров.
Перед женщиной становится непростой выбор о принятии обратно мужчины, желающего вернуться. Такое прохождение кризиса может дать новое понимание отношений, а может забрать время и нервы, и успешность окончания такой затеи зависит от исходных мотивов, приложенных усилий и внутренних возможностей.
Почему мужчины возвращаются после расставания – психология
Расставание сложный эмоционально процесс, переживаемый женщинами по статистике быстрее, но трагичнее, чем мужчинами.
Нестыковка скоростей обеспечивает картину, когда она прожила все стадии горя и решила начать новую жизнь, только освободившись от тягостных воспоминаний, так на ее пороге возникает прежний возлюбленный. Интерес женщин к тому, почему мужчины возвращаются после расставания к любовнице, порожден еще и чувствами тех женщин, к которым уходят, когда новый роман внезапно прекращается, а потом дама узнает, что ее мужчина вернулся в прежние отношения.
Объяснять такие поступки внезапным озарением и пониманием своих ошибок, а также решением все исправить – достаточно романтично, но психология может предложить еще несколько не столь утешительных версий. При неисчерпаемом желании найти способы влияния на возвращение все также невозможно, ведь причины побуждающие мужчину возвращаться, лежат именно в нем, и от особенностей личности и поведения женщины зависит лишь малая процентная вероятность возвращения. Мужчина, не умеющий закрывать гештальты, манипулирующий уходами, склонный к возвращению продолжит старые отношения, в не зависимости от внешних обстоятельств.
Почему мужчины возвращаются после расставания к любовнице можно объяснить механизмами, заложенными природой на инстинктивном уровне. Так, каждый мужчина собственник, различия лишь в том, как это проявляется и насколько развита данная черта. Вступая в отношения с женщиной, мужчина присваивает ее себе, как и другие достижения, отныне она сама и пространство вокруг нее это его территория, вход на которую другим запрещен. При расставании восприятие бывшей женщины остается таким же (т.е. это по-прежнему его территория влияния), а, следовательно, увидев ее счастливой и веселой (как косвенные проявления влюбленности), или в сопровождении другого мужчины (как прямой акт вторжения на воспринимаемую своей территорию) в мужчине включается защитник. Именно стремление отстоять свое, заставляет его снова появляться, звонить, узнавать как дела или прибегать к более цепляющим действиям, если соперник достаточно близко. Если все обусловлено именно этим механизмом, то, как только у женщины вновь потухнет взгляд и вокруг нее перестанут виться стаи поклонников, такой мужчина пропадет.
Поднимаясь выше от природно-животного уровня, можно столкнуться с инфантильными реакциями, когда мужчина уверен, что каждая встреченная им женщина будет одинаково хорошо и полно заботиться о нем, выполняя в чем-то материнские функции, не учитывая внутренние особенности женщины как личности. И тогда, уйдя в другое энергетическое и бытовое пространство он не получает той степени заботы к которой привык. По причине ли того, что новая спутница не способна выполнять такие обязанности, или же, потому что еще не запомнила, какой творог он любит на завтрак. Уход обратно на инфантильной позиции выглядит как уход к теплу и уюту, сопровождается столкновением с реальностью и невозможностью всех женщин одинаково с мужчиной обращаться.
Но есть и возвращение, вызванное чувством долга, вины или жалости. Свойственно людям с высокой моралью и тревожностью, не способных до конца быть ответственными за выбранный путь. Мужчина может остаться рядом, когда у бывшей материальный кризис или присутствуют серьезные проблемы со здоровьем, может остаться из-за детей или во избежание порицания общества.
Такая видимость не приводит к хорошему, это обман с обеих сторон – один притворяется, что ценит, другой притворяется, что верит.
Но не все внутренние мотивы возвращения имеют неприятный привкус, и стоит остановиться на имеющих положительный заряд и шанс на новое развитие отношений. Одна из таких причин, когда уход мужчины спровоцирован объективными недостатками жены. Случается, что женщина перестает со временем обращать внимание, что на себя, что на взаимоотношения, а уход мужчины становится пусть шоковым, но поводом взглянуть на собственную жизнь и то куда привело наплевательское отношение. Если женщина взялась за свою внешность, вместо привычного «да и так сойдет», начала посещать интересные мероприятия, завела новые хобби, то она становится интересным собеседником. Люди, увлеченные и принимающие участие в активной внешней жизни, притягивают внимание не только новых окружающих знакомых, но вызывают значительный интерес со стороны прежних партнеров. С такой изменившейся женщиной мужчина может вспомнить бывшие чувства и загореться желанием продолжения, особенно если причина расставания претерпела кардинальных изменений.
И еще один повод возобновления отношений, когда ни одна из перечисленных выше не является мотивирующей, а мужчина действительно осознал собственную ошибку, или ошибку своей женщины. При настоящем глубоком осознании происходит внутренняя работа и если присутствует искренность, то возможно обговорить трудности, которые казались неразрешимыми на момент расставания. При таком подходе вместо избавления от неприятностей люди выбирают путь их разрешения, и тогда становится возможной встреча на новом уровне.
Почему мужчины возвращаются после расставания – мнение мужчин
Мнение мужчин относительно собственного возвращения к бывшей подруге носят несколько иной уклон, чем объяснения психологии. Первоначально все начинается с простого интереса к тому, как живет его бывшая девушка, интерес с одной стороны праздный и если ничего интересного в ее жизни не происходит, то возможно он более и не появится в ближайший год. А если случился карьерный перелом или наладилась личная жизнь с другим парнем, это вызывает одновременно и интерес и возмущение, что все эти плюшки произошли без его присутствия.
Если пару связывают общие дети, то мужчина считает вполне естественным появляться регулярно в жизни своей бывшей. Иногда эти появления могут переходить черту, как например, остаться переночевать или попросить взаймы денег. Многие позволяют себе выставлять нового мужчину своей бывшей, мотивируя тем, что он тут отец. Отстаивание своей территории и защита детей от влияния другого мужчины, посредством нарушения личной жизни их матери. Подобные поступки могут выскакивать даже не специально, на базовом подсознательном уровне.
Почему мужчина уходит, а потом возвращается? Проза жизни включается при сравнении новой и старой пассии. Можно делать вид, что мы все святые и воспринимаем человека без применения стандартов и сравнений, но если это не первые отношения, то сравнения не избежать. Мужчины говорят о том, что с новой подругой им все казалось более легким и романтичным до той поры, пока реальность не постучала в дверь тяжелым сапогом под названием «быт», и пока не оказалось, что она храпит, истерит каждый вечер и абсолютно не приспособлена к жизни.
Почему мужчины возвращаются после расставания? Психология на этот счет отмечает, что сравнение и лень – главные двигатели возвращения обратно. С прошлой возлюбленной как проще жить, так и проще выстроить отношения, ведь все дорожки к ее сердцу уже изучены. Определенная душевная близость толкает мужчин вспоминать и появляться у своих бывших, когда на душе тоска, когда контракт не подписали, когда с другом рассорился и в прочих малоприятных ситуациях. Привычка получать эмоциональную поддержку именно у этой женщины может остаться еще на долгие годы. Ну а дальше еще одна привычка «не чужие же люди» и вот вроде отношения возобновились.
Достаточно большой процент мужчин на вопрос о том, что послужило стимулом возобновления отношений, не могут дать внятного ответа, объясняя тем, что все само как-то сложилось.
Такие откровения получены в индивидуальных беседах, но если поинтересоваться, какую версию рассказали бы эти же мужчины женщинам, то все бы предпочли рассказать о желании возобновить отношения, покаяться в собственных поступках, признаться в любви только к этой единственной женщине. Чему из этого верить, решать каждой индивидуально, ведь если из всех женщин этот мужчина решил строить отношения именно с вами, то возможно это продиктовано искренними чувствами, и он действительно вами дорожит и всем тем, что вы ему даете.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Сколько времени нужно мужчинам, чтобы вернуться?
Автор этого ответа запросил удаление этого контента.
|
Просмотреть полный ответ на сайте healthline.com
Сколько времени нужно парню, чтобы снова прийти в себя?
У мужчин также может быть снижен рефрактерный период, и они могут испытывать множественные оргазмы. Согласно некоторым исследованиям, у 18-летних мужчин рефрактерный период составляет около 15 минут, в то время как у мужчин в возрасте 70 лет он составляет около 20 часов, при этом в среднем для всех мужчин он составляет примерно полчаса.
Запрос на удалениеСколько времени требуется мужчинам, чтобы вернуться после отсутствия контакта?
Примерно 4 недели одиночества должно быть достаточно, чтобы вернуться к нормальному ритму одинокой жизни. Сначала это может показаться грязным и странным, но через 30 дней вы почувствуете себя намного лучше.
Хотя 30 дней — это хорошее эмпирическое правило, все люди разные.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Сколько времени нужно, чтобы парень скучал по тебе?
По мнению экспертов, пройдет от двух до четырех месяцев, прежде чем он почувствует себя одиноким. Он будет делать все возможное, чтобы заблокировать свои эмоции в это время. Но как только он сдастся им, он начнет скучать по тебе.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на thenarcissisticlife.com
Каковы шансы, что парень вернется?
На самом деле, исследования показывают, что 70% пар не возвращаются к своим бывшим, 14%, которые снова встречаются, только снова расстаются, и это, следовательно, не оставляет после себя большого количества успешных возрождений! Так что да, может быть полезно посмотреть на признаки того, что он никогда не вернется, просто для закрытия и принятия.
|
Просмотреть полный ответ на Forgottingfairytales.com
Когда парень уходит, вот сколько времени, пока он не вернется, и что это значит (хорошее объяснение)
Как узнать, собирается ли он вернуться?
14 признаков, чтобы узнать, вернется ли он
- Он пытается поговорить с вами. …
- Он хочет с тобой дружить. …
- Он пытается узнать, встречаетесь ли вы. …
- Он следит за вашим присутствием в социальных сетях. …
- Он регулярно тебя проверяет. …
- Он упоминает, что скучает по тебе. …
- Он строит с тобой планы.
… - Он называет вас старыми никами.
… |
Посмотреть полный ответ на momjunction.com
Как узнать, вернется ли он в конце концов?
Признаки того, что ваш бывший в конце концов вернется
- 1 Ваш номер не заблокирован.
- 2 Через несколько недель после разрыва они грустят.
- 3 Они активны в ваших социальных сетях.
- 4 Вещи не вернули.
- 5 Они поддерживают связь с вашими друзьями и семьей.
- 6 Они регулярно вступают в контакт.
- 7 Они вспоминают о прошлом.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Что заставляет мужчину скучать по женщине после расставания?
Одиночество — это то, что заставляет мужчину скучать по женщине после расставания. Когда мужчина скучает по вам, он будет жаждать объятий, эмоциональной стабильности и всегда будет с кем-то, с кем можно заняться делами.
Естественно, они будут скучать по вам, когда это произойдет. Парням будет не хватать безопасности и сексуальной близости, которыми они делились с вами.
|
Посмотреть полный ответ на bonobology.com
Он будет скучать по мне без контакта?
Отсутствие контакта заставляет его скучать по тебе? Да! Один из лучших способов использовать тишину после расставания — отключить все средства связи. Это включает в себя молчание в социальных сетях после расставания.
Запрос на удаление |
Просмотреть полный ответ на замужестве.com
Будет ли он скучать по мне, если я оставлю его в покое?
Если вы спрашиваете: «Будет ли он скучать по мне, если я оставлю его в покое?» ответ в том, что он, конечно же, не может скучать по вам, если вы не уйдете, и что если вас нет, человеческая природа говорит, что он будет скучать по вам.
Это простой и сложный способ заставить вашего бывшего скучать по вам.
|
Посмотреть полный ответ на myexbackcoach.com
Возвращаются ли мужчины-сбросщики?
Мы видели, как многие бросильщики-мужчины возвращались, когда видели, что их партнерши демонстрируют здоровое поведение, например, пытаются забыть их. Но это не всегда так просто, как попросить дампера-мужчину вернуть их. В 90% наших успехов наши клиенты должны были сначала протянуть руку и подняться по цепочке создания стоимости со своими бывшими.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на exboyfriendrecovery.com
Как себя чувствует самосвал через 2 месяца?
Через 2-3 месяца после расставания самосвал начинает чувствовать себя подавленным и одиноким. Теперь они справляются с одиночеством и начинают принимать свои чувства.
Это момент, когда самосвал начинает осознавать последствия своих действий, даже плохих или хороших.
|
Посмотреть полный ответ на hetexted.com
Достаточно ли 3 недель без контактов?
Как долго действует правило отсутствия контактов? Что ж, никакой контакт обычно не длится минимум 30 дней подряд, но многие эксперты говорят, что лучше 60 дней. А некоторые люди выбирают 6 месяцев, чтобы действительно убедиться, что они ушли, прежде чем позволить своему бывшему вернуться в свою жизнь.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на hackspirit.com
Почему парни в конце концов возвращаются?
Еще одна из возможных причин, по которой мужчины возвращаются через несколько недель или месяцев, заключается в том, что они хотят повысить свою самооценку. Жизнь сломила их, и они думают о вас как о ком-то, кто поддерживает и добр.
Они возвращаются, чтобы заставить вас их воспитать и заставить чувствовать себя хорошо.
|
Посмотреть полный ответ на hackspirit.com
Как парни ведут себя в ответ, когда отстраняются?
Вот 9 важных вещей, которые нужно сделать, когда он вернется после отъезда:
- Не торопитесь, чтобы подумать о том, что лучше для вас. …
- Ответить и поговорить с ним. …
- Дайте ему знать, где вы проводите свои границы. …
- Избегайте обвинений. …
- Будьте готовы выслушать то, что он хочет сказать. …
- Подумайте, готовы ли вы принять его таким, какой он есть.
|
Посмотреть полный ответ на hetexted.com
Как заставить его вернуться ко мне быстро?
Чтобы заставить его хотеть вас вернуть, сначала дайте ему возможность исцелиться и понять, как сильно он по вам скучает.
Например, вы должны перестать писать и звонить, если можете, и подождать, пока он свяжется с вами первым, что может занять пару недель. Пока вы проводите время врозь, сосредоточьтесь на себе и проработайте свои чувства.
|
Посмотреть полный ответ на wikihow.com
Какой день без контактов самый тяжелый?
Какой самый тяжелый день без контакта?
- Сразу после запуска.
- Ограничено без разрыва контактов.
- День/дни, когда вы не получаете от них известий.
- Когда удар американских горок вступит в силу.
|
Посмотреть полный ответ на exboyfriendrecovery.com
Парни не замечают контакта?
Первое, что парень начинает замечать при отсутствии контактов, это то, что вы не выходите на связь. Сначала он может чувствовать легкое раздражение или задаваться вопросом, не слишком ли вы заняты.
Он сделает все возможное, чтобы отмахнуться от чувства раздражения и оправдать его, сказав, что вы, вероятно, просто заняты или обрабатываете свои собственные эмоции.
|
Посмотреть полный ответ на ncrw.org
Человеку не причиняют вреда никакие контакты?
Говоря об этом, д-р Бхонсле говорит: «Испытывая правило запрета на контакт, мужчина может испытывать гнев, унижение и страх, иногда все сразу. В зависимости от времени суток мужчина мог чувствовать любую из этих эмоций по отдельности или все вместе».
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на bonobology.com
Сколько времени нужно парню, чтобы пожалеть о расставании?
Однако, как вы также догадались из того, что парни делают сразу после расставания, большинству мужчин требуется время, чтобы достичь точки сожаления. На самом деле, некоторым парням может потребоваться до шести месяцев, чтобы начать скучать по вам и сожалеть о разрыве отношений.
|
Посмотреть полный ответ на breakupshop.com
Сколько времени нужно мужчине, чтобы скучать по женщине, которую он любит?
Итак, от нескольких недель до двух месяцев — это ответ на вопрос: «Сколько времени нужно, чтобы парень скучал по тебе?» Обычно мужчины осознают, что потеряли, когда не могут найти женщину со своим характером. К тому времени они узнают, что не все женщины одинаковы, и им не следовало разрывать отношения.
Запрос на удаление |
Просмотреть полный ответ на замужестве.com
Сожалеют ли парни о потере хорошей девушки?
Мужчины не склонны сразу же сожалеть. На самом деле, может пройти до шести месяцев, прежде чем они начнут сожалеть о потере хорошей женщины. Одна из вещей, которая заставит его пожалеть об этом раньше, — это увидеть вас с кем-то лучше, чем он.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на thenarcissisticlife.
com
Как часто возвращаются самосвалы?
Если вы усредните все авторитетные исследования процесса восстановления бывшего и шансов вернуть бывшего, то вероятность того, что ваш бывший вернется, ничего не делая, составляет около 43,5%. Это не совсем ставки. Это означает, что в шести случаях из десяти вы, вероятно, не вернете бывшего.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на exboyfriendrecovery.com
Как понять, что разрыв навсегда?
Один из главных признаков того, что разрыв окончательный, — это когда один из вас или вы оба чувствуете, что просто больше не можете этого делать. Это было так эмоционально и физически тяжело, что ты просто чувствуешь, что тебе больше нечего дать этим отношениям.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на withmyexagain.com
О чем он думает после 2 недель отсутствия контактов?
Он начинает чувствовать, что, возможно, ты ушла навсегда.
Контакт без правил поможет вам увидеть, есть ли какие-то ограничения в ваших отношениях. Если он ничего от вас не услышит, ни звонков, ни смс в течение двух недель, он начнет волноваться. Информационный пробел, который вы создали, заставит его заполнить пробелы.
|
Посмотреть полный ответ на hetexted.com
← Предыдущий вопрос
Что такое быстродействующее слабительное?
Следующий вопрос →
Почему солдаты используют Биткойн?
Сколько времени нужно, чтобы пережить расставание с парнем? – Расставание мужчин
В среднем мужчинам требуется 2,38 года , чтобы пережить расставание.
Да, я совершенно серьезно.
Я опросила около 100 мужчин в возрасте от 18 до 65 лет на момент окончания их отношений, и вот что показали окончательные результаты.
Эти отношения длились 3,47 года, поэтому я могу сказать, что в среднем на каждый год, проведенный с женщиной, уходит 8 месяцев и около 6 дней на восстановление.
Бьюсь об заклад, это был не тот ответ, который вы искали, верно?
Несмотря на то, что эти цифры кажутся почти идеально согласующимися со старой поговоркой о том, что требуется примерно половина времени, которое вы были вместе, чтобы полностью забыть бывшего.
Проблема, связанная с этой старой поговоркой, заключается в том, что некоторые мужчины религиозно цепляются за нее, предпочитая быть пассивными, а не брать на себя ответственность и сокращать свое выздоровление.
В общем, это неправильный подход.
Позвольте мне рассказать вам небольшую историю.
Еще в 2015 году у меня только что случился первый приступ горя, и я понятия не имел, что делать.
Долгие отношения, которые у меня были, закончились, и я был вне себя, не имея опыта, как справиться с такой ситуацией. Вечером по дороге домой я позвонила маме и спросила:
«Как долго я буду так себя чувствовать?»
Моя мама не знала, но сказала мне потерпеть.
Только я совсем не терпел. На следующий день под сокрушительной тяжестью депрессии я искала в Интернете все, что могла, о том, сколько времени требуется мужчинам, чтобы прийти в себя после расставания. Это реальный отрывок из дневника, который я вел в то время:
Ответа нет. Все эти веб-сайты просто говорят, дайте ему время. Как долго я должен чувствовать себя так? Я хочу снова почувствовать себя собой.
Запись в журнале
В конце концов я стал вести дневник в своем дневнике, который стал источником вдохновения для написания здесь, так что вам не нужно повторять то, что я сделал.
В итоге мне потребовалось около 6 месяцев, чтобы частично выздороветь, и около года, прежде чем я смог сказать, что на 100 % поправился со своей бывшей девушкой за 3 года.
Я сделал много ошибок на этом пути, что замедлило время моего восстановления.
Однако с тех пор я внимательно следил за своими отношениями и отношениями с другими и наблюдал, как заканчиваются другие.
Теперь у меня есть формула, в которой я уверен, так что вы можете предсказать, сколько времени вам понадобится, чтобы пережить разрыв.
Почему мужчины расстаются позже?
Музыка была громкой, пиво было холодным, и я чертовски хорошо проводил время. Это было в начале апреля 2015 года, и я, наконец, был свободен.
Это была прохладная ночь в нашем студенческом городке, и я был на вершине мира. У меня больше не было бремени заботы о моей девушке. Мы были на перемене». Было таким облегчением положить конец проблемам последнего месяца.
Вечеринка продолжалась несколько часов, на ней присутствовало около трех десятков гостей, включая одну особенно привлекательную брюнетку, на которую я положил глаз всю ночь. Я несколько раз видел ее в спортзале. Она улыбнулась мне, и мы танцевали и целовались.
Я был в восторге от такой горячей девушки. Мои отношения с моей тогдашней девушкой были довольно непростыми, и моя уверенность была не на высоте.
Той ночью меня познакомят с Пейдж, которая через несколько месяцев станет моей второй половинкой. В конце концов, мы переспали позже той же ночью, и когда я проснулся на следующее утро, я почувствовал, что нахожусь на вершине мира.
Однако через несколько недель все рухнуло.
Сроки нашего разрыва были не совсем ясны, поэтому примерно через две недели после этого случая у меня начался зуд, где я начал скучать по своей девушке. Я подъехал к тому месту, где она ходила в школу, и тут же попытался поговорить о завершении нашего перерыва.
Вместо этого она разорвала наши отношения, заявив, что они закончились уже несколько недель.
В глубине души я понял, что она сказала, и у меня осталось такое же впечатление от нашего первого разрыва.
Однако я был раздавлен. Вскоре после этого я ловил себя на том, что звоню маме и спрашивал, сколько времени мне потребуется, чтобы со всем этим справиться.
Но вы и так это знаете.
То, что я только что пережил, было тем, что я теперь называю похмельем расставания, то есть периодом времени, когда тяжесть разрыва ваших отношений еще не дошла до вас.
Позже я понял, что мой разрыв занял больше времени, потому что я был так счастлив попробовать то, чего, как мне казалось, я хотел во всех отношениях: свободы. Мой первый вкус свободы был сладким, но он быстро испортился, когда я понял, что больше не получаю той эмоциональной поддержки, которую исходила от моей девушки.
Мне потребовалось больше времени, чтобы встретиться лицом к лицу со своими чувствами, и когда я это сделал, боль действительно началась. Мне не хватало ее внимания, ее комфорта, мне не хватало постоянства. Я также наслаждался похмельем разрыва, потому что разрыв был моей идеей, хотя полный разрыв был ее.
«Как парни так быстро переживают расставание?»
Пейдж честно задала вопрос, пока мы продолжали пробежку по лесной тропе. На тот момент я встречался с ней около месяца.
Пейдж была моим восстановлением отношений после моего первого разрыва, она была более горячей и покорной, чем моя бывшая. Все, что я читал, говорило мне, что все, что мне нужно, это лучшая девушка, и мои проблемы исчезнут.
«Джек?» — сказала она в замешательстве, ее темно-карие глаза бросили на меня вопросительный взгляд. Я понял, что отвлекся.
— Это наша суперсила, — пробормотал я.
Она слегка поджала губы, но больше ничего не сказала. Я был не очень убедителен, хотя и не пытался. Позже той же ночью она подошла к этому вопросу по-другому.
«Я как ты так быстро пережил расставание?» сказала она, лежа обнаженной на моей кровати, ее идеальное тело сияло в свете телевизора.
Я улыбнулся. Вскоре после этого у нас был секс, и она пошла спать. Я обдумывал то, что она сказала, так как в то время был чрезвычайно интровертным.
Она и не подозревала, что я разрывал себя на части внутри. Я все еще был влюблен в свою бывшую девушку, и я не знал, почему.
Конечно, несмотря на то, что многие вещи я делал правильно, я также делал гораздо больше неправильных.
Но Пейдж подняла хорошую тему.
Существует заблуждение, что мужчины восстанавливаются после расставаний быстрее, чем женщины. До того, как я сам прошел через это, даже я предполагал, что это так.
Распространено ложное представление о том, что мужчины каким-то образом переживают расставание быстрее, чем женщины, хотя на самом деле исследования говорят об обратном.
Эта идея связана с тем, что большинство мужчин либо не могут, либо не хотят делиться своими чувствами после расставания. Мужчины склонны страдать молча, тогда как женщины транслируют свою боль другим. У мужчин также ограниченная сеть эмоциональной поддержки, в то время как у женщин, как правило, она шире.
Если вы оказались в такой ситуации, вы можете решить эту проблему конструктивным способом, ежедневно ведя дневник.
В ту ночь я лег спать очень несчастным, несмотря на модельную женщину рядом со мной.
Я не был ближе к ответу
5 компонентов, которые определяют, сколько времени вам понадобится, чтобы пережить разрыв возьмет вас, чтобы оправиться от распада до 5 факторов.
- Время вместе/Серьезность (T)
- Чем это закончилось (H)
- Ваша уверенность в себе (C)
- Ваша личная ситуация (S)
- Объем работы, который вы готовы выполнить (W)
Теперь позвольте мне расположить эти переменные для вас, чтобы вы могли увидеть уравнение.
В этом уравнении учитываются факторы взаимоотношений (T и H), а также ваше личное состояние (C и S), и оно делится на то, насколько усердно вы хотите работать.
Количество времени, которое вы провели вместе, плюс то, как это закончилось, составляют верхнюю границу того, сколько времени вам потребуется, чтобы восстановиться, а ваша уверенность в себе и личная ситуация сократят количество времени, которое потребуется.
Однако самым мощным из всех 5 компонентов является объем работы, которую вы готовы проделать.
Ваша ситуация может быть ужасной, и вы можете не чувствовать уверенности, но при достаточной работе вы можете противодействовать обоим.
Когда я понял, что это истинное уравнение разрыва, я чуть не заплакал. Я, наконец, нашел секрет, как понять, сколько времени потребуется человеку, чтобы оправиться от разрыва отношений.
Однако я хочу указать на главное ограничение этого уравнения: оно предполагает, что вы были в длительных отношениях, по крайней мере, год или больше. Это уравнение становится неточным при прогнозировании времени восстановления, если вы были в отношениях менее года.
Плюс, будем честными. Вы не читаете эту статью, потому что один из ваших друзей с льготами расстался с вами.
Итак, позвольте мне показать вам, как вычислить это уравнение и решить проблему, которую я когда-то задавал, а вы сейчас задаетесь вопросом.
1: Как долго вы были вместе
Время всегда имеет значение. Чем дольше вы проводите с кем-то, тем сильнее переплетаются ваши личности.
Другими словами, становится труднее представить себе жизнь без бывшего. Вы можете добавить в свою жизнь еще одну женщину, как это сделал я, но это не избавит вас от того факта, что само ваше существо связано с кем-то другим.
Количество времени, проведенного вместе, является наиболее важным фактором в этом уравнении, и оно также усугубляется тем, насколько серьезными были ваши отношения. Скорее всего, если вы дочитали до этого места, ваши отношения были серьезными, поэтому мы все в одной лодке.
Чтобы рассчитать фактор времени, возьмите количество лет, в течение которых вы были вместе, и подставьте его вместо T в уравнении. Если вы были в отношениях более 8 лет, установите значение 8. Я объясню почему в конце.
2: Чем это закончилось
Мы больше помним беспорядочные односторонние расставания, чем обоюдно признанные расставания.
Если вы сами разорвали отношения, то у вас было время все обдумать и обдумать заранее. Когда все закончится, все равно будет больно, но гораздо меньше, чем если бы твоя бывшая девушка появилась из ниоткуда и бросила тебя.
В моем случае я чувствовал себя прекрасно, когда думал, что разрыв находится под моим контролем. Однако, как только она была вырвана из моих рук, я утонул. Самое смешное, что эмоции, которыми обменивались в данный момент, не имели большого значения в долгосрочной перспективе. Это больше касалось направленности раскола.
С тех пор я заметил тенденцию: тот, кто инициирует раскол, быстрее восстанавливается.
Присвоить этому значение немного сложнее, чем фактору времени, так как нам нужно учитывать, чем это закончилось.
| How It Ended | Value to Add |
| You broke up with her after some thought | -.25 |
| You mutually split up | 0 |
| Вы расстались с ней стремительно (изменили, совершили другие ошибки) | .1 |
| Она рассталась с вами, подумав | .25 |
| Рассталась с вами внезапно, без объяснения причин | . 5 |
Выберите значение из этой таблицы, а затем присвойте его переменной H в таблице.
Сложив вместе T и H, вы получите верхнюю границу того, сколько времени вам потребуется для восстановления. Это максимальное количество времени, которое потребуется.
Теперь давайте рассмотрим смягчающие факторы.
3: Ваша уверенность в себе
Уверенность рождается из опыта, и опыт расставаний до этого даст вам больше уверенности в том, что вы сможете справиться с другим.
Уверенность в себе после расставания — второй по важности фактор для понимания того, сколько времени вам понадобится, чтобы оправиться от расставания. Уверенность в себе очень поможет вам, так как она дает вам смелость предпринять шаги, необходимые для того, чтобы оправиться от разрыва.
Чтобы измерить свою уверенность, вам нужно ответить на несколько вопросов. Ответьте на них честно. Врать себе об этом — дедукция, поэтому будьте максимально честны.
| Вопрос | Значение, которое следует вычесть, если да | Значение, которое следует добавить, если нет |
| Вы уверены, что сможете получить лучшую женщину в течение следующих 6 месяцев? | -. 5 | .1 |
| Были ли у вас раньше тяжелые расставания? | -.75 | .25 |
| Обладаете ли вы положительной самооценкой? | -.5 | .15 |
| Это ваши честные ответы? | 0 | .10 |
Сложите свои ответы на эти вопросы, а затем подставьте полученное значение в переменную C в уравнении.
4: Ваше личное положение
Ваше личное положение является мерилом того, насколько хорошо складывается остальная часть вашей жизни. Если ваша жизнь идет очень хорошо, и ваша девушка расстается с вами, вы будете меньше затронуты, чем если бы ваша жизнь была в канаве, и ваша девушка рассталась с вами.
Это также показатель того, была ли ваша бывшая девушка вашей первой любовью. В первый раз, когда ты теряешь женщину, которую по-настоящему любишь, ты лишь частично чувствуешь разбитое сердце. Другая его часть представляет собой смесь покинутости и потери, подпитываемой эгоизмом.
Если вы уже пережили тяжелый разрыв, второй раз не так уж и плохо. Это все еще будет больно, но не так сильно, учитывая, что ваш мозг знает, чего ожидать.
Больно от неожиданностей, и именно поэтому вы читаете эту статью.
Конечно, когда это твоя первая любовь, требуется больше времени. Потому что в первый раз, когда ты теряешь женщину, которую по-настоящему любишь, ты не понимаешь, что то, что ты чувствуешь, лишь отчасти разбито сердце.
Другая часть представляет собой смесь эгоизма и страха потери/покинутости. Как только вы снова начинаете встречаться, страх потери/покинутости становится глупым, а ваш эгоизм имеет тенденцию отходить на второй план.
Ваша личная ситуация также включает в себя то, насколько вы довольны системой поддержки вокруг вас. Если у вас есть отличная система поддержки с любящей семьей и/или хорошими друзьями, тогда будет проще, если нет.
Также важно то, насколько вы довольны тем направлением, в котором движется ваша жизнь, вне зависимости от вашего бывшего.
Если у вас действительно отличная жизнь для себя, вы будете чертовски намного счастливее, чем если бы у вас ее не было.
В моем случае, несмотря на то, что я сделал массу вещей неправильно, у меня была очень сильная личная ситуация, и это очень помогло мне.
Но даже если вы этого не сделаете, вы все равно можете изменить его, так что не беспокойтесь слишком сильно. Опять же, вам нужно будет ответить на несколько вопросов, чтобы мы могли оценить вас по этой переменной. Следует отметить, что если вы чувствуете себя нейтрально, пропустите вопрос. Используйте только те ценности, к которым вы СИЛЬНО относитесь.
| Вопросы | Ценность, если да | Ценность, если нет |
| Есть ли вокруг вас люди, поддерживающие вас? | -.25 | .1 |
| Довольны ли вы направлением своей жизни? | -.75 | .1 |
| Вы работаете над достижением своих целей? | -.5 | . 25 |
| Она была твоей первой любовью? | .25 | 0 |
Снова сложите свои ответы и подставьте их в уравнение для переменной S.
5: Сколько работы вы готовы вложить
жизни, вы, вероятно, думаете, что вас ждет длительный период страданий. Однако это только в том случае, если вы решите ничего не делать.Великий секрет расставаний не в том, что время лечит все раны. Многие мужчины проводят всю свою жизнь, оплакивая отношения из своего прошлого.
Я не хочу, чтобы это был ты.
Секрет расставания не в том, чтобы переосмыслить свою самооценку. В этом старом дерьме хиппи больше дыр, чем в швейцарском сыре.
Секрет в работе.
Тяжелая работа.
Я уверен, что это одна из последних вещей, которые вы хотели бы услышать прямо сейчас, но позвольте мне, потому что я объясню.
Считайте тяжелую работу своим великим уравнителем. Все остальное в вашей жизни может пойти не так, но если вы готовы усердно работать, вы можете все изменить.
На самом деле, это тяжелая работа, которую я приписываю своему быстрому выздоровлению, а также мужчинам, которых я учу.
Часть напряженной работы заключается в работе над правильными вещами, которые на самом деле улучшат вашу жизнь, потому что вы заплатите цену за свою тяжелую работу или ее отсутствие, несмотря ни на что. Гарри Браун сформулировал это лучше всего:
Все, что вы хотите в жизни, имеет свою цену. Есть цена, которую нужно заплатить, если вы хотите сделать что-то лучше, цена, которую нужно заплатить только за то, чтобы оставить все как есть, цена за все.
Harry Browne
Если вы сможете определить все болевые точки в своей жизни, а также свои самые великие цели, у вас будет основа для построения прочного счастья, которое поможет вам пережить разрыв.
Это счастье вознесет вас далеко за пределы вашего разрыва, если вы будете достаточно усердно работать над этим. На самом деле, я считаю, что мой разрыв в 2015 году сделал меня тем, кем я являюсь сегодня.
Мое счастье, богатство, дружба и взгляды на жизнь ВСЕ связаны с тем, что я делал сразу после того разрыва.
Уже мотивированы? Хороший.
Последний шаг для заполнения уравнения — спросить себя, насколько усердно вы готовы работать.
Вы просто хотите покататься и не делать ничего нового? Измените W на 1.
Готовы ли вы работать усерднее, чем раньше? Измените W на 2.
Готовы ли вы сделать все, что потребуется? Измените W на 3.
Анализ ваших результатов
Просто чтобы подтвердить, я для примера провел свои собственные расчеты по расставанию в 2015 году. Мне потребовалось около года, чтобы полностью избавиться от этого.
Уравнение предсказывало, что это займет около 0,9 года, что почти соответствует действительности.
Конечно, это уравнение искажается при длительных отношениях. Одной из причин, по которой я ограничиваю уравнение T 8 годами, является природа человеческой памяти. Как правило, мы живем в периоды в 5 лет, когда наша жизнь неизмеримо изменится.
Для более длительных отношений ваша бывшая будет иметь больший отпечаток на вас, и это станет больше зависеть от того, что вы постепенно забываете о ней по мере того, как ваша жизнь меняется.
С учетом сказанного, я уверен, вам интересно, как интерпретировать ваши результаты. Число, которое выплевывается, является ориентиром того, как долго вы должны ожидать, что это займет, прежде чем вы полностью забудете о своей бывшей, а это означает, что вы можете смотреть на нее и чувствовать себя в основном безразлично.
Очень часто можно получить результат, исчисляемый годами, в зависимости от того, как вы ответите. Опять же, это может быть уменьшено тем, насколько усердно вы готовы работать.
Учитывая, что среднее время восстановления после разрыва отношений составляет 2,38 года, не расстраивайтесь. Каждый лечит в своем темпе.
В конечном счете, сколько времени это займет, зависит от человека. Число, которое вы получаете, является ориентиром, а не фактом. Сколько времени вам потребуется после расставания, зависит от того, что вы делаете, а не от того, что с вами произошло.
Так что, если тебе сейчас больно, я с тобой. Будьте терпеливы и используйте ресурсы, которые у меня есть для вас, чтобы ускорить ваше выздоровление.
Если вам нужна моя помощь, чтобы быстрее пережить расставание, запишитесь на коуч-сессию со мной сегодня, и я помогу вам вдвое сократить время восстановления.
Как ускорить ваше выздоровление
Я кратко упомянул тяжелую работу как жизненно важную для вашего выздоровления, но я не упомянул, где вы должны усердно работать.
Как и большинство вещей в жизни, восстановление после расставания следует принципу Парето. 80% результатов исходят из 20% причин.
Другими словами, важно, чтобы вы работали над правильными вещами. Если вы это сделаете, вам придется сделать намного меньше, чем вы думаете, чтобы получить большинство результатов.
Вот что я рекомендую. Я приложил несколько статей, которые очень вам помогут, и я настоятельно рекомендую вам прочитать их все. Если вы будете применять принципы, которым я учу в каждой статье, вы сократите время восстановления на месяцы, если не на годы.
Добавьте эту статью в закладки и вернитесь, когда вам понадобится вдохновение.
- НЕМЕДЛЕННО используйте запрет на контакт. Это включает в себя удаление ее из социальных сетей.
- Прочтите мою статью о ведении дневника и используйте информацию, которая поможет вам рационализировать и исследовать свои чувства. Частое ведение дневника — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе восстановиться после расставания.
- Начните вести последовательный распорядок дня после расставания, уделяя первоочередное внимание большой физической активности.
- Прочитайте мою статью о том, почему ваша бывшая девушка не особенная, а затем прочитайте мою статью о том, как перестать фантазировать о ней.
- Как только вы окажетесь в хорошем настроении и добьетесь прогресса в личной жизни, вы должны начать снова пытаться ходить на свидания, используя систему управления реестром.
- Прочтите о независимости от результата и о том, как вести себя с новыми женщинами
- Запишитесь на коуч-сессию со мной, чтобы получить дополнительную помощь в применении этих принципов.
