И пусть тебя не смущает мой голос из под земли: Марина Цветаева — «Идешь, на меня похожий…»

Прохожий — Цветаева. Полный текст стихотворения — Прохожий

Литература

Каталог стихотворений

Марина Цветаева — стихи

Марина Цветаева

Прохожий

Идешь, на меня похожий,
Глаза устремляя вниз.
Я их опускала — тоже!
Прохожий, остановись!

Прочти — слепоты куриной
И маков набрав букет,
Что звали меня Мариной,
И сколько мне было лет.

Не думай, что здесь — могила,
Что я появлюсь, грозя…
Я слишком сама любила
Смеяться, когда нельзя!

И кровь приливала к коже,
И кудри мои вились…
Я тоже была, прохожий!
Прохожий, остановись!

Сорви себе стебель дикий
И ягоду ему вслед, —
Кладбищенской земляники
Крупнее и слаще нет.

Но только не стой угрюмо,
Главу опустив на грудь,
Легко обо мне подумай,
Легко обо мне забудь.

Как луч тебя освещает!
Ты весь в золотой пыли…
— И пусть тебя не смущает
Мой голос из-под земли.

1913 г.

О жизни

Серебряный век

Философские

Стихи Цветаевой Марины Ивановны – О жизни

Стихи Цветаевой Марины Ивановны – Серебряный век

Стихи Цветаевой Марины Ивановны – Философские

Другие стихи этого автора

Так

Почему ты плачешь? — Так. —

Плакать так смешно и глупо.

Для детей

Мне нравится, что Вы больны не мной…

Мне нравится, что Вы больны не мной,

Мне нравится, что я больна не Вами,

О любви

Они и мы

Героини испанских преданий

Умирали, любя,

О любви

Так будет

Словно тихий ребенок, обласканный тьмой,

С бесконечным томленьем в блуждающем взоре,

О жизни

Вот

Вот: слышится — а слов не слышу,

Вот: близится — и тьмится вдруг…

Серебряный век

Моим стихам, написанным так рано…

Моим стихам, написанным так рано,

Что и не знала я, что я — поэт,

Серебряный век

Как читать

Публикация

Как читать «Преступление и наказание» Достоевского

Рассказываем о масштабном психологическом исследовании русского классика

Публикация

Как читать «Белую гвардию» Булгакова

Литературная традиция, христианские образы и размышления о конце света

Публикация

Как читать «Очарованного странника» Лескова

Почему Иван Флягин оказывается праведником, несмотря на далеко не безгрешную жизнь

Публикация

Как читать поэзию: основы стихосложения для начинающих

Что такое ритм, как отличить ямб от хорея и могут ли стихи быть без рифмы

Публикация

Как читать «Лето Господне» Шмелева

Почему в произведении о детстве важную роль играют религиозные образы

Публикация

Как читать «Двенадцать» Блока

На какие детали нужно обратить внимание, чтобы не упустить скрытые смыслы в поэме

Публикация

Как читать «Темные аллеи» Бунина

На что обратить внимание, чтобы понять знаменитый рассказ Ивана Бунина

Публикация

Как читать «Гранатовый браслет» Куприна

Что должен знать современный читатель, чтобы по-настоящему понять трагедию влюбленного чиновника

Публикация

Как читать «Доктора Живаго» Пастернака

Рассказываем о ключевых темах, образах и конфликтах романа Пастернака

Публикация

Как читать Набокова

Родина, шахматы, бабочки и цвет в его романах

«Культура. РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.

• О проекте
• Открытые данные

© 2013–2023, Минкультуры России. Все права защищены

Контакты

• E-mail: [email protected]
• Нашли опечатку? Ctrl+Enter

Материалы

При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна

М Цветаева «Идёшь, на меня похожий» 💔 текст с анализом строк

Стих Марина Цветаева, анализ Дмитрий Кубраков

Текст

Идешь, на меня похожий,
Глаза устремляя вниз.
Я их опускала — тоже!
Прохожий, остановись!

Прочти — слепоты куриной
И маков набрав букет,
Что звали меня Мариной
И сколько мне было лет.

Не думай, что здесь — могила,
Что я появлюсь, грозя…
Я слишком сама любила
Смеяться, когда нельзя!

И кровь приливала к коже,
И кудри мои вились…
Я тоже была прохожий!
Прохожий, остановись!

Сорви себе стебель дикий
И ягоду ему вслед, —
Кладбищенской земляники
Крупнее и слаще нет.

Но только не стой угрюмо,
Главу опустив на грудь,
Легко обо мне подумай,
Легко обо мне забудь.

Как луч тебя освещает!
Ты весь в золотой пыли…
— И пусть тебя не смущает
Мой голос из под земли.

3 мая 1913

---

Стихотворение «Идёшь, на меня похожий» написано Мариной Цветаевой ещё в 1913 году, но сейчас, по прошествии века с хвостиком, эти строки во многом выглядят пророческими, не теряя при этом своего загадочного мистицизма.

В мире мёртвых

💕 Поверхностный анализ открывает повествование, в котором некто бродит среди могил и он становится объектом внимания загадочной героини под именем Марина. Она, находясь в мире мёртвых, видит своё сходство с человеком и желает его обратить на себя внимание:

Прохожий, остановись!

Чем привлёк внимание Марины незнакомец? Сходством, ведь он идёт, опустив глаза вниз, как любила делать героиня. После первого призыва остановиться, прохожий останавливается и начинается обращение к нему, в чём-то исповедь. Марина призывает прохожего не бояться смеяться, как этого не боялась она:

Я слишком сама любила
Смеяться, когда нельзя!

 

Голос покойника

Измученная душа поднимается для общения, она истомилась одиночеством и хочет поговорить, пусть это обычный прохожий. Сблизиться Марина хочет через простой совет отведать кладбищенской земляники, ведь ей дорог этот диалог, это крик закованной в цепи могилы души.

В завершении беседы (скорее, монолога) героиня пытается избавить незнакомца от грустных дум в будущем, ведь не каждый день к тебе обращаются на кладбище:

Легко обо мне подумай,
Легко обо мне забудь.

Жизнь и смерть

😢 В последнем четверостишье автор отмечает, что прохожий весь в золотой пыли. Возможно, это символизм и под золотой пылью героиня подразумевает жизнь, недаром завершается стихотворение строками:

И пусть тебя не смущает Мой голос из-под земли.

Что там внизу неизвестно, наверху жизнь, присыпанная золотой пылью в знак божественного начала бытия.

Уже в 1913 году, когда Цветаева полна жизни и планов, поэтессой пишутся строки про загробный мир. Она тоже была прохожей, опуская глаза вниз сначала в России, потом в Европе, потом снова и в последний раз в России.

Стихотворение «Идёшь, на меня похожий» — это обращение к живым, чтобы они ценили эту жизнь здесь и сейчас, не слишком часто опуская глаза вниз и позволяя себе изредка смеяться даже тогда, когда нельзя.

P.S. А почему кладбищенская земляника и правда самая крупная и сладкая? Возможно, потому что у неё очень внимательные хозяева, которые хотят, чтобы их могилы украшали только лучшие ягоды.

Слушаем строфы

---

 

---

 

ТОП русской поэзии

• 💔 Анна Ахматова
• 🍷 Александр Блок
• 👀 Борис Пастернак
• ☝ Владимир Маяковский
• ✨ Зинаида Гиппиус
• ✔ Иосиф Бродский
• 🩸 Николай Гумилёв
• 💕 Николай Заболоцкий
• 😢 Марина Цветаева
• 🩸 Осип Мандельштам
• 💕 Сергей Есенин
• 🍂 Иван Бунин
• 📝 Федор Тютчев
• ✨ Игорь Северянин
• 👼 Константин Бальмонт
• 💕 Афанасий Фет

 

Что ваш голос может рассказать вам о вашем здоровье

Энн Хардинг

Просмотрено: 29 апреля 2015 г.

Проверено фактами

Является ли изменение голоса симптомом болезни?

Thinkstock

Обычно, когда ваш голос становится немного хриплым, вы можете винить в этом инфекцию верхних дыхательных путей — например, простуду или инфекцию горла — и рассчитывать на то, что ваш нормальный голос вернется через несколько дней. Однако редко хриплый, дрожащий или слабый голос может быть признаком более серьезного заболевания. «Нас беспокоит, если охриплость продолжается более трех недель», — говорит Милан Амин, доктор медицинских наук, директор Голосового центра Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке. При следующих состояниях одним из первых симптомов может быть изменение голоса, такое как хрипота, тремор или придыхание.

Аутоиммунное заболевание: охриплость

Lester Lefkowitz/Getty Images

Некоторые заболевания, при которых иммунная система запускает ненормальную атаку на организм, могут привести к воспалению голосовых связок, вызывая охриплость. Проблема может быть особенно серьезной при синдроме Шегрена, который вызывает повреждение желез, вырабатывающих слезы и слюну, вызывая сухость во рту и горле. Другие аутоиммунные состояния, связанные с охриплостью, включают полимиозит, ревматоидный артрит, склеродермию и волчанку.

Национальный институт артрита, заболеваний опорно-двигательного аппарата и кожи предлагает советы о том, как люди с болезнью Шегрена и подобными заболеваниями могут защитить свой голос: «Постарайтесь не прочищать горло, прежде чем говорить. Вместо этого сделайте глоток воды, пожуйте жевательную резинку без сахара или пососите леденец без сахара. Или издайте звук «х», мычите или смейтесь, чтобы аккуратно свести вместе голосовые связки и получить звук».

Повреждения нервов: дыхание

Getty Images

Повреждение нервов, контролирующих голосовые связки, может сделать голос слабым и хриплым. Операции на близлежащих участках, такие как операции на щитовидной железе, позвоночнике или сердце, могут случайно повредить эти нервы. «Для многих из этих людей это становится серьезной проблемой качества жизни», — говорит доктор Амин. Вместо того, чтобы ждать, пока повреждение нерва заживет само по себе, что может занять месяцы, специалист по уху, носу и горлу обычно вмешивается, чтобы «наполнить» голосовые связки, вводя в них наполнители — те же материалы, что и дерматологи и пластические хирурги. использовать для временного стирания морщин. «Мы можем сделать это, не отправляя пациентов в операционную, — говорит Амин. «Вы можете просто буквально обезболить их, сделать им инъекцию и отправить их в путь, и они исправятся».

Вирусные инфекции: Слабость голоса

Thinkstock

Инфекции, поражающие гортань — будь то вирусные, бактериальные или грибковые — могут вызывать осиплость голоса, которая обычно проходит сама по себе. Но тяжелые вирусные инфекции могут повредить нервы, отвечающие за голосовую функцию. «Вместо хриплости голоса у них слабость, — говорит Амин. «Им приходится очень сильно стараться, чтобы их услышали, иначе их голос устает к концу дня». Инъекционные наполнители также используются для лечения людей с голосовыми проблемами из-за инфекции.

Рак гортани, легких или щитовидной железы: изменения голоса и слабость

Peter Dazeley/Getty

В редких случаях изменения голоса могут быть вызваны предраковыми или раковыми новообразованиями гортани. Курильщики подвергаются наибольшему риску рака гортани, и чрезмерное употребление алкоголя также может быть связано с этим заболеванием. Симптомы включают изменение голоса, боль в ушах, боль в горле, ощущение кома в горле, затрудненное дыхание или глотание, а также уплотнение на шее. Рак, поражающий близлежащие структуры, такие как легкие или щитовидная железа, также может воздействовать на голосовые нервы и ослаблять голос. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, особенно если вы курите, обратитесь к врачу.

Болезнь Паркинсона: Мягкий, хриплый или дрожащий голос

Люди с болезнью Паркинсона часто обнаруживают, что их голос становится очень тихим и его трудно услышать другим людям. Их голос также может звучать грубо, хрипло или дрожать. Национальный фонд болезни Паркинсона предлагает эти и другие советы, которые помогут вам говорить громче:

• Выражайте свои мысли короткими емкими предложениями.
• Говорите громче, чем считаете нужным, но не пытайтесь перекрикивать шум.
• Попросите своего врача направить вас к логопеду для обследования.

Атрофия голосовых связок: слабость и охриплость

Zephyr/Getty

Как правило, начиная с шестидесятилетнего возраста, голос может стать слабее и хриплым. Это потому, что голосовые связки начинают атрофироваться. «У многих их друзей, родственников или супругов есть проблемы со слухом, поэтому это становится настоящей проблемой», — говорит Амин. «Многие [пожилые люди] становятся несколько социально изолированными, им неудобно ходить в рестораны, клубы или что-то в этом роде, потому что они не могут хорошо общаться». И социальная изоляция также может привести к депрессии, добавляет он. По его словам, связанную со старением голосовую слабость иногда можно лечить путем введения в голосовые связки наполнителя, что позволяет связкам лучше соприкасаться и помогает сделать голос громче.

ГЭРБ: охриплость

Охриплость голоса как симптом ГЭРБ, или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, несколько лет назад стала привлекать большое внимание врачей — на самом деле, слишком много, говорит Амин. «Мы видим много людей, которых чрезмерно лечат от рефлюкса из-за их охриплости». Он объясняет, что многие врачи первичного звена назначают курс лечения рефлюкса пациентам с хриплым голосом, не осматривая их дальше. Это может быть большой проблемой, если охриплость человека на самом деле вызвана раком или другим серьезным заболеванием. Он добавляет, что людям с длительной охриплостью необходимо пройти ларингоскопию, при которой в горло вводится трубка с подсветкой, чтобы можно было осмотреть гортань и голосовые связки. Затем, если не обнаружено злокачественных новообразований, может быть оправдано лечение рефлюкса.

Злоупотребление своим голосом: охриплость

Дэвид Джейкл/Гетти

Люди, работающие на которых нужно проецировать свой голос — подумайте об учителях средней школы в шумном классе, трейдерах на фондовой бирже или инструкторах по физкультуре, выкрикивающих движения из-за громкой музыки — на голосовых связках могут развиться доброкачественные новообразования, вызывающие охриплость. Это немного похоже на то, как футболисты ожидают боли в течение сезона, говорит Амин. «Если вы так часто используете свой голос, в какой-то момент… у вас будет травма, которая на некоторое время выведет вас из строя». Когда человек, который часто использует свой голос, чувствует приближение хрипоты, добавляет Амин, ему рекомендуется дать своему голосу отдохнуть в течение дня или около того, если это возможно. К счастью, учителя и другие лица, которые зарабатывают на жизнь своим голосом, могут научиться у логопеда приемам более эффективной речи и меньшей нагрузки на голосовые связки.

Голосовые симптомы, которые могут быть предупреждением о вреде для здоровья

Zave Smith/Getty

Если вы заметили изменения в голосе, не связанные с простудой или болью в инфекция верхних дыхательных путей, проконсультируйтесь с врачом. По данным Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD), эти голосовые изменения могут сигнализировать об основных проблемах со здоровьем:

• Ваш голос становится хриплым или хриплым в течение длительного периода времени.
• Вы теряете способность брать высокие ноты во время пения.
• Ваш голос внезапно становится глубже.
• У вас часто першение, боль или напряжение в горле.
• Вам нужно больше усилий, чтобы просто говорить.
• Вам нужно несколько раз откашляться.

Как защитить свой голос

Thinkstock

Американская академия отоларингологии-хирургии головы и шеи, NIDCD и другие организации предлагают следующие способы защиты вашего голоса:

• Избегайте обезвоживания — выпивайте от шести до восьми стаканов воды в день.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина. Оба могут высушивать и раздражать горло.
• Используйте увлажнитель воздуха зимой или если вы живете в сухом климате.
• Избегайте лекарств, которые сушат горло, например некоторых лекарств от простуды и аллергии.
• Не курить; избегать пассивного курения.
• Держитесь подальше от острой пищи, которая может вызвать рефлюкс, раздражающий горло.
• Не используйте жидкость для полоскания рта, содержащую спирт или другие вещества, которые могут раздражать горло.
• Глубоко дышите, чтобы поддержать свой голос, что менее утомительно, чем горловой голос.
• Не держите телефон между головой и плечом, это может привести к напряжению мышц шеи.
• Не говорите слишком громко или слишком тихо. И крик, и шепот могут напрягать ваш голос.

Вот как я добился более глубокого голоса (5 лучших техник) – Vocular

Если вы пришли сюда из Google, вы, вероятно, уже прочитали кучу статей о том, как добиться более глубокого голоса. Проблема с ними в том, что ни одна из них не написана людьми, которые на самом деле говорят из своего опыта. С каждым пунктом вы понятия не имеете, получаете ли вы проверенный совет или просто догадки, которые они вытащили из Интернета.

Как человек, который фактически сделал свой голос более глубоким (со среднего до низкого), я хотел пойти другим путем и обсудить методы, которые сработали для меня, наряду с некоторыми другими. Большинство из них я пробовал, но не все из них, поэтому, если у меня нет знаний из первых рук, я буду ссылаться на доски обсуждений, чтобы показать вам реальных людей, говорящих об этих методах и о том, как они сработали для них.

Чтобы не мешать, это не медицинский совет. Я верю, что вы будете следовать этим советам, не причинив себе вреда, и если вы почувствуете, что могли бы, вам следует немедленно остановиться. Итак, поехали.

–

1. Укрепляйте мышцы шеи

Я видел много разговоров об этом в Интернете, поэтому я хотел бы начать с подтверждения здесь: это действительно работает. На самом деле, это мой любимый метод из всех.

Если вы положите руку на горло, вы почувствуете две длинные мышцы, идущие от за уха к ключице. Это ваши грудино-ключично-сосцевидные мышцы, и когда они напрягаются, они тянут ваши голосовые связки, что приводит к более высокой ноте. Расслабьте их, и, как логично, ваш голос станет тише.

Один из рекомендуемых способов сделать это — укрепить мышцы шеи. Более сильные мышцы лучше справляются со своими ежедневными потребностями и, следовательно, с меньшей вероятностью будут напрягаться в течение дня. Меня заинтересовала эта идея, поэтому я решил проверить ее.

Каждый день в 2 часа и в той же комнате я записывала образец своего голоса и записывала цифры. Я выбрал 14:00, потому что хотел, чтобы «утренний эффект» моего голоса исчез, и я знал, что не буду употреблять алкоголь в это время. После записи, через день, я делал 3 подхода по 20 повторений скручиваний, когда я ложился на скамью и медленно кивал головой из горизонтального положения в вертикальное, поджимая подбородок — как при приседаниях с шеей.

И это сработало. Вот диаграмма, которую я сделал с Vocular.

Как видите, по всем четырем показателям мой голос со временем стал глубже. Мои матчи тоже полностью изменились.

Еще более убедительно то, что мой голос фактически стал выше, прежде чем стал ниже. Он начинается примерно со 105 Гц, затем поднимается до 113 Гц и остается высоким в течение недели, прежде чем постепенно углубляться месяц за месяцем до текущей частоты 89 Гц. Это как перейти от Эдварда Нортона к Джастину Биберу и Джону Хэмму.

Это соответствует идее о том, что сильные мышцы шеи делают голос более глубоким. Упражнения сначала сделали мою шею слабее, как и любую мышцу, когда начинаешь ее тренировать. Поэтому мой голос стал выше. Затем, по мере того как я продолжал выполнять упражнения, он привык к напряжению и стал сильнее, и мой слух упал.

Должен добавить, что я также разминаю шею, чтобы снять напряжение, которое может возникнуть во время упражнений. Так что, если вы думаете об этом, это то, за чем нужно следить. На самом деле, у этого парня на Reddit, похоже, есть программа, которая ему очень хорошо подошла, и, похоже, больше внимания уделяет растяжке.

Обновление : В настоящее время я также экспериментирую с шейным ремнем, чтобы накачать мышцы задней и передней части шеи. Это первые дни, но я сообщу здесь, если посчитаю, что это более эффективно.

2. Дышите через диафрагму

Вы когда-нибудь замечали, как ваши плечи качаются вверх и вниз при вдохе и выдохе?

Если у вас есть, вы делаете это неправильно. Это явление называется «поверхностным дыханием», и этим грешит большинство людей. Хотя это кажется таким же хорошим, как и любой другой метод, этот вид дыхания переносит усилие на верхнюю половину туловища, вызывая напряжение в шее и голосовых связках.

Вместо этого дышите мышцей, которая для этого предназначена: диафрагмой. Когда вы вдыхаете, постарайтесь сместить усилие вниз, чтобы ваш живот выгнулся, а плечи оставались совершенно неподвижными. Почувствуйте, как будто воздух вызывается вашим прессом.

Я знаю, что это довольно сложно понять в письменной форме, поэтому Эрик Арсено очень хорошо объясняет это.

Одно это исправление больше всего повлияло на глубину моего голоса, но, как и любая вредная привычка, оно требует сознательного усилия для его преодоления. Вы можете попробовать что-то, чтобы напомнить себе, когда вы возвращаетесь к своим старым привычкам. Один тренер по вокалу создал для этого пояс для пения, хотя это дорого, поэтому лучше использовать кинезиологическую ленту или обтягивающую футболку.

К этому трудно привыкнуть, но овладение диафрагмальным дыханием также даст вам более богатый и звучный голос, что, вероятно, важнее, чем низкий голос. Он также имеет множество других преимуществ, таких как снижение стресса и улучшение спортивных результатов, поскольку это просто более эффективный способ дышать.

3. Аспирация

Вы можете попробовать это средство сами и сразу же увидите его эффект. Откройте Vocular и включите Pitch Tracker в настройках, затем говорите в микрофон своим обычным голосом и смотрите, какие цифры появляются.

Теперь попробуйте говорить с придыханием, с придыханием, как будто вы говорите со вздохом. Если вам нужно кого-то скопировать, Том Хиддлстон — хороший пример.

Вы должны увидеть, как ваши цифры уменьшатся, как только вы начнете говорить с таким придыханием. И это не только делает ваш голос глубже, но и делает его более привлекательным. Исследование 2014 года показало, что самые привлекательные мужские голоса были также и самыми хриплыми — и это было настолько ярко выражено, что женщины предпочитали высокий, но хриплый голос глубокому, без хрипа.

4. Пейте больше воды

Пожалуйста, не пропускайте этот раздел, потому что он намного важнее, чем вы думаете. Вы знаете, как глубина вашего голоса частично зависит от размера ваших голосовых связок? Ну, обезвоживание буквально сжимает ваши голосовые связки. Потеря воды приравнивается к потере массы, в результате чего ваши голосовые связки становятся более тонкими и скрипучими.

И, что поразительно, большинство людей обезвожены. Недавнее исследование показало, что 75% американцев потребляют намного меньше рекомендуемой суточной нормы, что, опять же, дает нам большинство людей, говорящих более высоким голосом, чем следовало бы.

Решение состоит в том, чтобы облегчить себе жизнь. Если вы работаете за письменным столом, возьмите кувшин (вместимостью 3-4 литра) и наполняйте его каждое утро. Это не только побудит вас пить больше, потому что оно есть, но и доведет воду до комнатной температуры, что предотвратит сужение горла от холода.

Если вы скептически относитесь к последствиям этого, убедитесь сами. Мой обезвоженный голос часто бывает настолько глубоким, что почти не пересекается с обезвоженным — сходство составляет около 10-20%. На самом деле, теперь я выпиваю литр воды за час до свидания или важной встречи.

5. Будьте более монотонны

Я заметил несколько названий, которые снова и снова всплывают при обсуждении глубины голоса. Одно из таких имен — Клинт Иствуд. Но самое странное здесь то, что с точки зрения высоты тона у Иствуда нет низкого голоса. Речь идет о среднем.

Однако одно у Иствуда есть в избытке однообразия. Это очень мужественная черта — недавнее исследование показало, что мужчины с монотонным голосом, как правило, имеют больше сексуальных партнеров, чем те, у кого их нет.