«Что мне делать, если я люблю человека, а он меня нет?» — Яндекс Кью
ПопулярноеПсихология отношений
Сообщества
Стать экспертом Кью
ПсихологияОтношения+3
Анна Перун
Психология отношений·
16,4 K
ОтветитьУточнитьНадежда
Психология
612
Психолог-консультант, психология отношений · 9 нояб 2021
А вы уверены, что это любовь?
Любовь это чувство, возникающее в процессе отношений, которое растет и развивается по мере развития отношений.
И вот возникает вопрос: Вы находитесь в отношениях и ваш партнер сказал Вам, что чувств нет или отношений нет ????
Опишите, пожалуйста, ситуацию подробней и тогда мы сможем найти ответ ан вопрос!
Тен тен
3 марта
Ну. ..Он сначала вёл себя как обычно,и не особо настойчиво хотел наладить отношения.Спросил про интересы, школу,нет… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Дмитрий Фадеев
Психология
69
Практикующий психолог, сексолог, магистр когнитивной психологии · 22 нояб 2021
Определитесь,чего Вы хотите от себя. Если Вы мазохист, то можете взрастить много страданий из этой истории. Если Вы человек с адекватной самооценкой, то Вас отсутствие взаимности будет мало беспокоить. Переболеете и найдете себе человека, который ответит взаимностью. Если у Вас это не первая история, обратитесь к психологу. Это подозрительно, что Вы влюбляетесь в тех… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Психолог Мария Кудрявцева1,6 K
Психолог и психотерапевт с высшим медицинским образованием. Помощь в решении… · 17 нояб 2021 · maria-kudryavtseva.ru
Отвечает
Maria Kudryavtseva
Ничего. Любите! Это же ваши чувства. Желайте человеку добра.
Любить, жить вместе и заниматься сексом — РАЗНЫЕ вещи/действия/чувства
Ваш проводник к счастливой жизни
Перейти на maria-kudryavtseva.ruКомментировать ответ…Комментировать…
Игорь Лев
Образование
4,3 K
Педагогика художественно-конструкторского сотворчества · 7 янв
Самое время полюбить его. Я же люблю его для себя, то есть, для того, чтобы его употребить. Научиться любить человека для него самого — это же включает интерес к его жизни, к его благу… Разве во мне есть такой к нему интерес? Но если я научусь любить другого не для моего употребления, я стану иным — я прорасту — и мне откроются новые горизонты и пространства.
татьяна блинова
2 февраля
о, это счастье — любить другого для него самого. Жаль, далеко не все это понимают.
Комментировать ответ…Комментировать…
Алексей Анэль
4,2 K
Пенсионер, занимающийся разносторонним самообразованием. · 9 нояб 2021
Найти ответ на вопрос — что такое любовь? Понять, что к любви Ваши эмоции не имеют ни какого отношения, и озадачиться следующим вопросом — как научиться любить? Это в идеале. Понятно, что Вы этим заниматься не станете, и я бы не стал на Вашем месте, по тому, что эмоции порождают в душе очень сильные волнения, и о здравомыслии, под влиянием этих волнений, говорить не… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Иван Помидоров
8
Очень подробная информация. · 9 нояб 2021
Если вы получили прямой отказ — то нужно забыть человека, и не компостировать ему и себе мозг. Вы найдете себе нового, благо женщинам это сделать на порядок проще, чем мужчине.
Надежда
9 ноября 2021
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, почему вы считаете, что женщине проще?
Комментировать ответ…Комментировать…
Ирина Торбяк
учитель в школе · 28 февр
Надо заземлиться с другим….и вся любовь пройдёт…есть хороший тренер по харизме Лев Вожеватов, посмотрите его тренинги на эту тему…Любовь — это духовная составляющая, она не имеет никакого отношения к отношениям между полами…К сожалению Вас не правильно соориентировали в социуме…»Анну Каренину» читать нельзя — её написал психически больной человек с подменой… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
1 ответ скрыто(Почему?)
О сообществе
Психология отношений
Что нас объединяет и что разоединяет . .. Что мы можем вернуть, а что создать новое…
А если я люблю по-настоящему?. Психология любви. Какого цвета ваша личность?
А если я люблю по-настоящему?
Любовь есть не что иное, как желание счастья другому лицу.
Д. Юм
И к черту жалкие рассужденья! Все чувства уйдут, как в песок вода. Временны только лишь увлеченья. Любовь же, как солнце, живет всегда!
Э. Асадов
Что делать, если в глубине души вы понимаете, что испытываете всего лишь влюбленность, но не хотите в этом признаваться даже самому себе? И уверены, что это состояние обязательно перейдет в любовь?
Любовь неизбежно обогащает того, кто любит. А раз так – не может существовать такого явления как «неразделенная, несчастная любовь».
В. Франкл
В любви, в отличие от влюбленности, обязательно присутствует работа ума и элементарные культурные умения. Если влечение горит, но культурой не облагорожено, влюбленность еще не доросла до любви. Если разум помутнен и логика дает сбои, влюбленность возможна, любовь – нет. «Я понимаю, что звонить ему (ей) сейчас нельзя, но так хочется, что уже звоню, а вдруг он (она) тоже сейчас думает обо мне и как раз ждет звонка» – это не про любовь! Влюбленность нетерпелива, а любовь может подождать, потому что ее носитель думает не только о себе, а еще и о том, что важно для любимого.
С помощью приведенного ниже теста вы сможете понять, чувствуете вы любовь или находитесь в состоянии влюбленности.
Шкалы в своей совокупности показывают общее отношение к вашему объекту любви. Вы не только получите результат в баллах, но и, отвечая на вопросы, сможете задуматься над важнейшими гранями ваших отношений.
Текст опросника для выявления понимания, эмоциональной оценки и авторитетности партнера (ПЭА) (по А.Н. Волковой)
ИНСТРУКЦИЯ. Внимательно прочитайте приведенные ниже утверждения и, если согласны, ставьте знак «плюс», нет – «минус». Отвечайте на все вопросы и делайте это максимально оперативно, не задумываясь.
ПОНИМАНИЕ
1. Я легко читаю его (ее) мысли.
2. Я легко угадываю его (ее) настроение.
3. Я понимаю его (ее) без слов.
4. Я могу предсказать, как он (она) будет вести себя в той или иной ситуации.
5. Я хорошо знаю его (ее) вкусы и привычки.
6. Я могу предсказать его (ее) мнение по тому или иному вопросу.
7. Я во всем его (ее) понимаю.
8. Я знаю, чего он (она) хочет и к чему стремится.
9. Я хорошо знаю его (ее) достоинства и недостатки.
10. Я могу угадать, как он (она) поступит в той или иной ситуации.
11. Его (ее) внутренние переживания мне понятны.
12. Я знаю, на что он (она) способен, а на что нет.
13. Я знаю, что для него (нее) важно в жизни.
14. Часто выясняется, что я его (ее) понимаю лучше всех.
15. Мне не трудно сказать, что его (ее) может огорчить или обрадовать.
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ОЦЕНКА
1. На меня благотворно действует его (ее) присутствие.
2. Мне нравится слышать его (ее) голос, смотреть на его лицо.
3. Мне нравятся его (ее) манеры.
4. У него (нее) приятное выражение лица.
5. Я люблю наблюдать, как он (она) ходит, работает, сидит.
6. Меня не раздражают его (ее) прикосновения, объятия, рукопожатие.
7. Мне нравятся его (ее) смех и улыбка.
8. Я тяжело переношу расставание с ним (с ней).
9. Все в его (ее) внешности меня устраивает.
10. Рядом с ним (с ней) я чувствую себя легко и раскованно.
11. В его (ее) присутствии у меня поднимается настроение.
12. Рядом с ним (с ней) я не утомляюсь и не раздражаюсь.
13. Я готов(а) отложить интересные дела, лишь бы побыть с ним (с ней) вместе.
14. У меня не бывает желания отдохнуть от него (от нее).
15. Я чувствую себя хуже, когда он (она) отсутствует.
АВТОРИТЕТНОСТЬ
1. Я нахожу в нем (в ней) много личных достоинств, за которые уважаю его (ее) как человека.
2. Среди многих знакомых и близких он (она) – один из самых авторитетных для меня людей.
3. Когда мне трудно что-либо решить, я чаще всего советуюсь с ним (с ней).
4. Он (она) легко может меня переубедить.
5. Я считаю, что у него (у нее) хорошо работает голова.
6. Я интересуюсь теми книгами и фильмами, которые произвели не него (на нее) впечатление.
7. Он (она) интересный человек, я с ним (с ней) не скучаю.
8. Я редко критикую его (ее) действия и поступки.
9. Часто он (она) высказывает дельные и умные мысли.
10. Для меня приемлемы его (ее) взгляды на многие вещи.
11. Я дорожу его (ее) мнением обо мне.
12. Я горжусь тем, что он (она) мой (моя).
13. Я часто соглашаюсь с его (ее) мнением, оценкой.
14. Я думаю, что он (она) значительная личность.
15. В нем (в ней) есть такие качества, которые мне хотелось бы иметь самому (самой).
ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ
Все шкалы обрабатываются сходным образом – учитываются только положительные ответы.
1. Шкала «Понимание» отражает наличие у вас более или менее ясного понимания внутреннего мира партнера. Она показывает, насколько вы можете прогнозировать поступки, мысли и желания своего партнера:
• 0–5 – низкий уровень;
• 5–9 – средний уровень;
• 10–15 – высокий уровень.
2. Шкала «Эмоциональная оценка» или привлекательность партнера отражает ваше эмоциональное принятие партнера, направленность на него:
• 0–5 – низкий уровень;
• 5–9 – средний уровень;
• 10–15 – высокий уровень.
3. Шкала «Авторитетность» измеряет ваше уважение к партнеру, то, насколько вы признаете в нем право быть таким, какой он есть. Шкала отражает принятие его духовного мира, а также меру влияния на вас:
• 0–5 – низкий уровень;
• 5–9 – средний уровень;
• 10–15 – высокий уровень.
Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что нуждаюсь в тебе».
Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».
Э. Фромм
Любовь встречается реже, чем влюбленность, и требует от человека большей глубины и мудрости. Как и культуру, ее нужно в себе воспитывать. Чтобы влюбиться, достаточно быть здоровым. А чтобы быть любящим и любить – очень многому научиться. Ведь любовь сродни искусству.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
53 Игнорировать людей или По-настоящему видеть их
53 Игнорировать людей или По-настоящему видеть их Противоположность любви — не ненависть, а безразличие. Эли Визель[49] Мы каждый день сталкиваемся с десятками людей. Каждый человек, которого мы встречаем, это целый мир. Но мы проходим мимо. Мы относимся к людям
Эксперимент слушать по-настоящему
Эксперимент слушать по-настоящему Посвятите целый день тому, чтобы слушать людей. Пусть их слова свободно проникают в ваш ум — не накладывайте на них свои мысли. Можете проверить на практике: когда человек говорит, он пробирается к тому, что на самом деле имеет в виду, и
Решите, чего вы по-настоящему хотите
Решите, чего вы по-настоящему хотите 1. Первый шаг к пониманию собственной жизни – выписать на бумагу свои цели в следующих сферах жизни (не беда, если у вас окажется несколько пунктов в одной области).– Здоровье.– Время восстановления.– Семейная жизнь.– Личностный
Предисловие к настоящему изданию
Предисловие к настоящему изданию Этим предисловием, хотя и помещенным в начале, как и положено предисловию, следовало бы завершать чтение книги.Я получил большое количество писем, затрагивающих вопросы этого скромного труда, было опубликовано множество отзывов,
Предисловие к настоящему изданию
Предисловие к настоящему изданию Этим предисловием, хотя и помещённым в начале, как и положено предисловию, следовало бы завершать чтение книги. Я получил большое количество писем, затрагивающих вопросы этого скромного труда, было опубликовано множество отзывов,
Мысли не привязаны к настоящему
Мысли не привязаны к настоящему Пока я не узнал, что жить можно совсем иначе, я целыми днями размышлял о прошлом и будущем. Думал о том, что произошло часы, дни, месяцы, а то и годы назад, или размышлял о том, что произойдет через несколько часов, дней, недель или лет.
Как сформировать по-настоящему твердое намерение
Как сформировать по-настоящему твердое намерение Намерение, чтобы оно осуществилось, должно быть четким, ясным и по-настоящему твердым. Для этого вы должны устранить любые сомнения и колебания. Вы должны твердо знать, чего хотите, и не сомневаться в желаемом ни
Христос простил и по–настоящему отпустил нас
Христос простил и по–настоящему отпустил нас Джулия неожиданно получила известие от родных, что отец тяжело заболел. В это время она уже уверенно шла по пути выздоровления. Джулия уже много лет не появлялась в родном доме — и ехать было далеко, да и особого желания
Как не испортить все, когда любишь по-настоящему
Как не испортить все, когда любишь по-настоящему В конце концов, суть исполнения желаний как раз и заключается в том., чтобы клиент получал именно то., что просил, именно то., что на самом деле ему было совсем не нужно. Ты счастлива. Наконец в твою жизнь уверенной походкой
Как не испортить все, когда любишь по-настоящему
Как не испортить все, когда любишь по-настоящему Вечно все то же: один ждет другого, а его нет и нет. Всегда кто-то любит сильнее, чем любят его И наступает час, когда хочется уничтожить то, что ты любишь, чтобы оно тебя больше не мучило. Рей Брэдбери Ты счастлива. Наконец в
Что делать, если я люблю, но не уважаю своего мужа?
Что делать, если я люблю, но не уважаю своего мужа? Отстранитесь немного эмоционально от отношений. Посмотрите на мужа со стороны. Может быть, вы увидите, что очень хорошо дополняете друг друга. Что-то у вас получается лучше, а что-то – у него. А возможно, вы удивитесь: что вы
Так что же мешает нам быть по-настоящему счастливыми?
Так что же мешает нам быть по-настоящему счастливыми? В молодые годы, до того как его высокомерие вытеснило мудрость, Соломон обнаружил секрет счастья – как это счастье обрести, сохранить и приумножить. Он также определил ряд препятствий на пути к счастью, из-за которых
Религия и наука сходятся в одном: если вам по-настоящему плохо из-за совершенного проступка, нужно принять душ
Религия и наука сходятся в одном: если вам по-настоящему плохо из-за совершенного проступка, нужно принять душ Очищение от скверны – краеугольный камень большинства религий. Христиане смывают грехи при крещении. У сикхов тоже есть очищение, которое они повторяют,
Я люблю… двоих | PSYCHOLOGIES
120 355
Кризис отношенийМужчина и женщинаИзмена
Это было не мимолетное увлечение, не встреча на один вечер, память о которой тает легче, чем снежинка на ладони. «Я возвращалась домой и не могла выкинуть Георгия из головы. Играла с дочерью, а думала о нем. Готовила ужин и продолжала чувствовать его прикосновения. Потом приходил муж. И я была рада ему. Но часто слушала его и… не слышала, только глупо улыбалась в ответ. Эта двойная жизнь надрывала сердце».
Два года 42-летняя Кристина, фотограф, разрывалась между отцом своей дочери и Георгием, художником-иллюстратором, с которым познакомилась однажды на вечеринке. Обычный адюльтер, такой же, как тысячи других? Кристина уверена, что любила двух мужчин — пока с болью в сердце не порвала с любовником.
Откуда берется желание вести двойную жизнь
Почему некоторые погружаются в эту двойную любовь? Из страха брать на себя ответственность? Из присущей женщинам потребности соединения секса и запретного? Из-за свойственного мужчинам стремления к разделению: здесь «мамочка», там «любовница» — Фрейд утверждал, что мужчины часто оказываются не в состоянии соединить нежность и вожделение. И еще потому, что мы нередко хотим того, чего партнер не может дать.
«Кроме того, рассуждая об отношениях в паре, мы обычно исходим из идеи моногамии, — размышляет клинический психолог Татьяна Воскресенская. — Однако эта концепция принадлежит культуре, а не биологии. До сих пор не доказано, что человек как биологическое существо моногамен.
Более того, и в природе моногамность бывает разная: она может означать и «один партнер на всю жизнь», и «один партнер в один период времени». Вопрос скорее не в том, почему начинаются новые отношения, а в том, почему человек при этом не отказывается от старых».
Отсутствие душевной близости постепенно создает у партнеров или у одного из них ощущение недостатка чего-то важного в жизни
Общественное мнение стоит на страже сложившихся отношений. Тот, кто их разрушает, как правило, сталкивается с осуждением и внутри семьи, и за ее пределами. Действительно, для некоторых целей (например, для воспитания детей) предпочтительна долговременная пара, хотя бы по соображениям эмоциональной устойчивости и финансовой стабильности.
По этой причине двое могут продолжать жить вместе, по мере сил помогая друг другу, и даже сохранять интимные отношения, пусть и не испытывая друг к другу сильного влечения. Однако отсутствие душевной близости постепенно создает у партнеров (или у одного из них) ощущение недостатка чего-то важного в жизни.
«Любовь нуждается в заботе, — напоминает юнгианский аналитик Всеволод Калиненко. — Забывая об этом, мы со временем отдаляемся друг от друга. В отношениях образуется пустота, которая в некоторых случаях заполняется новым чувством». Порой это краткое увлечение, порой — глубокая любовная связь…
Личный опыт
Наше подвижное время многих отрывает от дома: мужчины и женщины уезжают на заработки, оставляя дома близких, детей, супругов… Часто на новом месте возникают и новые отношения. Восемь лет назад Сергей получил предложение работать в фольклорном ансамбле и переехал в Москву, оставив в Феодосии жену и сына. Вскоре у него начался роман с Аллой, руководителем коллектива. Спустя год Сергей попытался разорвать отношения: «Я уже ехал в поезде домой, к семье. И вдруг меня пронзила мысль: Алла — это вся моя жизнь. Я любил жену и сына, но без Аллы все остальное просто теряло смысл. Я сошел в Туле и сел на обратную электричку».
Сергей и Алла до сих пор вместе, а жене он регулярно отсылает деньги. «Одно дело помнить о близких, заботиться о них на расстоянии. И другое — самому нуждаться в тепле, — объясняет клинический психолог Татьяна Воскресенская. — Это два разных чувства: любовь-забота и любовь-нехватка. Когда человек исполнил свой долг перед родными, подтвердил свою состоятельность, он вспоминает о том, чего хочет для самого себя… Но бывает и по-другому, когда необходимость зарабатывать не разрушает отношения. Когда и деньги нужны, и расставаться не хочется. Тогда люди переезжают сразу семьями, как бы ни было трудно, или объединяются при первой же возможности».
«В другом человеке нас привлекают черты, которых мы не видим в себе, — полагает Всеволод Калиненко. — Переоценивая партнера, мы водружаем его на пьедестал, находим в нем все те качества, которых, как мы думаем, нам недостает. Он становится нарциссическим отражением нашего «Я», тем, кем мы хотели бы быть.
Но это — лишь проекция, иллюзия, которая постепенно рассеивается. Реальный человек оказывается слишком далек от нашего воображаемого образа. И мы либо решаемся полюбить его именно в этом качестве, и тогда наша увлеченность перерастает в глубокую привязанность, любовь, либо эта история заканчивается».
Оказавшись на распутье
Марку 44 года. Он женат, у него растут трое сыновей. Год назад он резко изменил свою жизнь, в которой след в след шел по пути, проложенному отцом: институт, аспирантура, диссертация, должность начальника отдела на крупном предприятии. Защитив диплом, он женился на однокурснице, которая воплощала для него главные жизненные ценности: успех, престижную работу, крепкую семью.
В январе прошлого года Марк подал заявление об уходе: «Я больше не мог там работать, просто задыхался от скуки. Я решил открыть свое дело и поступил на курсы управления малым предприятием. Там я встретил Лену. Она азартная, заводная. Мы полюбили друг друга. Дома я чувствую себя в безопасности. Жена, даже не одобряя моего ухода с работы, как всегда, поддерживает меня. Я не хочу заставлять семью страдать, но все чаще думаю о Лене, мне ее очень не хватает».
Встреча с человеком может помочь увидеть в своей жизни и в самих себе новые возможности
В первой половине жизни нам важно обрести статус взрослого человека и достичь прочных позиций в обществе. Поэтому наше внимание направлено главным образом на внешний мир и на поиски своего места в нем. После 40 лет цели становятся иными. Многие из нас внимательнее начинают относиться к самим себе. На смену стремлению к успеху, карьерному росту приходит поиск смысла и духовных ценностей.
Встреча с человеком, который воплощает наши изменившиеся устремления, может помочь увидеть в своей жизни и в самих себе новые возможности. Откажемся ли мы при этом, как Марк, от прежних достижений — или попытаемся совместить их со своими новыми устремлениями? Это зависит и от нашего характера, и от обстоятельств.
Нередко, когда мы оказываемся на распутье, мы можем обнаружить рядом с собой двух людей — спутника, с которым шли по прежнему пути, и проводника, который указывает нам дальнейшую дорогу.
Если мы дорожим обоими
49-летняя Марина, хирург, чувствует, что вторая любовь свалилась ей как снег на голову, но она ничего не может с этим поделать. Она говорит, что ей кое-как удается вести двойную жизнь. И только потому, что природа чувств, которые она испытывает к своим партнерам, различается. Муж, с которым она встретилась, когда ей было девятнадцать, четверть века совместной жизни, любимица-внучка…
С мужем ее связывает глубокая привязанность, основанная на их непохожести: «У нас разные характеры, но мне нравится его простой и доверчивый взгляд на жизнь». А с любовником она вновь открывает для себя чувство единства и душевной близости:
«Когда он появился у меня в отделении, я поняла, что это любовь с первого взгляда. Мы не могли оторвать друг от друга глаз. У нас согласие на всех уровнях — любовном, сексуальном, интеллектуальном. Я снова живу. Я не знаю, чем все это кончится, но я совершенно не хочу отказываться от такого двойственного положения».
«Марина переживает два этапа любви: с одним — восторг идеализации и желания, с другим — умиротворяющую полноту прочных отношений», — считает Татьяна Воскресенская.
В разных отношениях могут удовлетворяться различные потребности. Ведь каждый из нас многогранен, одновременно мы можем испытывать и тягу к приключениям, желание совершать неожиданные открытия, и стремление наслаждаться безопасностью и защищенностью, которые гарантируют сложившиеся отношения. Сама их предсказуемость это и минус, и плюс. Так что мы дорожим обоими возлюбленными — но по разным причинам.
На поводу у влечения
Мы можем любить двоих — но влечение испытываем только к одному из них. «Мы ищем себя всю жизнь, и иногда кажется, что поиск успешно завершен, — объясняет Всеволод Калиненко. — Но проходит время — и все начинается вновь. И когда мы видим в другом человеке качества, которых нам так не хватает в себе, возникает ощущение, что мы нашли недостающую часть себя, вспыхивает сильное сексуальное влечение.
Мы жаждем соединиться с этой частью, обрести целостность. Это почти непреодолимое желание, с ним трудно бороться. Тогда как в устоявшихся отношениях сексуальные переживания утрачивают остроту: в них проявляется привязанность, а не страсть».
Но если второй роман не угасает сам собой, то постепенно и в нем чувства развиваются в сторону привязанности. И человек оказывается постоянным партнером сразу в двух парах. Совмещать их — вернее, делить себя между ними — не так-то просто. Есть риск навлечь на себя упреки и обиды и там, и там.
Кристина, с которой начался наш рассказ, вспоминает, что не чувствовала себя виноватой, вступая во внебрачную связь.
«Однако несколько месяцев спустя положение стало невыносимым. Георгия мне не хватало физически, я худела, выглядела все хуже. Я терзалась, потому что не могла вообразить, что моей дочери придется пережить развод родителей, как мне когда-то. Я много думала. И мы с Георгием решили расстаться. Целый год я горевала, хотя считаю свой выбор правильным. Я сохранила брак, но влечение к мужу так и не вернулось».
Кризис — испытание для пары
В начале отношений другой человек привлекает нас потому, что в нем воплощаются наши бессознательные ожидания. А с течением времени мы можем точно так же начать бессознательно проецировать на него свою усталость, неудовлетворенность собой или обстоятельствами. И тогда мы обвиняем его (вслух или про себя) в своих неудачах и несбывшихся надеждах.
«Периоды кризисов неизбежны для длительных отношений, — напоминает Татьяна Воскресенская. — Но они дают партнерам возможность пересмотреть основания, на которых держится их пара. В это время можно понять, что в отношениях относится к нам самим и нашей внутренней жизни, а что — к партнеру и жизни именно с ним».
Мы познаем себя через другого человека. Найдем ли мы в новой любовной связи источник энергии, которая подпитывает нас и позволит вернуться к давнему партнеру обновленными, или же она уведет нас в совершенно другую жизнь, которую нам придется строить заново с самого начала? Предсказать невозможно. И пока выбор не совершен, мы оказываемся в ситуации, когда у нас — две любви одновременно…
Текст:Ирина ГрацИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
7 мифов об отношениях, которые мешают нашему счастью
Новые отношения — старые проблемы: как разорвать замкнутый круг
«Слежу за бывшей мужа в соцсетях, боюсь, что он уйдет от меня к ней»
«Не хочу жениха так, как хочу любовника: как это изменить?»
20 когнитивных искажений: как они влияют на нашу жизнь
Любовные сигналы: что язык тела расскажет об отношениях?
Первый оргазм, запрет на секс или сублимация: психолог о сексуальной жизни после 60
Тест: Легко ли с вами?
Почему тебе кажется, что тебя вообще никто не любит, и что с этим делать
Как горько и обидно, когда чувствуешь себя нелюбимой! «Меня ни кто не любит! Что делать?» — спрашиваешь ты в отчаянии. Для начала давай попытаемся понять, откуда взялось это чувство недолюбленности, как с ним справиться, и в каком направлении двигаться.
Редакция сайта
Теги:
Женская психология
Прошлое
Здоровье
Семья
Отношения
Getty Images
Мы не будем убеждать тебя, что наверняка на свете есть любящие тебя люди: ты и сама это прекрасно знаешь.
⚡️⚡️⚡️ ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ИЩИ НАС В Яндекс.Дзен, VK, Telegram, Одноклассниках.
Но какое это имеет значение, если ты все равно ощущаешь себя недолюбленной и уверена, что на самом деле тебя вообще никто не любит на всем белом свете? Пришло время признать: проблема не в чувствах других людей, проблема в твоих ощущениях. И решать эту проблему – тебе.
Родом из детства
Признание проблемы – первый шаг к ее решению. Ты произнесла вслух «Мне плохо, меня никто не любит», и теперь можешь искать решение. Но сначала давай разберемся, откуда у тебя взялось это чувство. Вряд ли кого удивишь тем, что большинство наших взрослых проблем формируется в первые годы жизни. Только вот парадокс: все об этом знают, но на себя примерять не хотят. И действительно, гораздо проще думать, что истинные причины сегодняшней неудовлетворенности в том, что «я сейчас что-то делаю не так» или «это окружающие виноваты». Между тем справедливо и то, и другое: чтобы стать счастливой, надо многое менять сегодня, но нельзя отмахиваться и от прошлого, как будто его и не было. Психологический закон один для всех: если от неприятного прошлого убегать – оно догонит, если с ним работать (и для начала его признать) – оно отпустит.
Постоянное ощущение «нелюбимости» (реальной или ощущаемой) — практически всегда последствия детского опыта. Того времени, когда закладывается не только наша психика, но и основы будущих взаимоотношений с людьми, наше восприятие себя и окружающих. Если ребенку не дали возможности почувствовать себя любимым, то этому самоощущению потом просто неоткуда будет взяться. И здесь речь идет не только о неблагополучных семьях. Ощущение, что тебя вообще никто не любит, может возникнуть и в том случае, если ты дочь прекрасных любящих родителей, которые не умеют показать свою любовь.
Самая яркая иллюстрация проблемы – высказывание одной десятиклассницы: «Мой папа любит не меня. Он любит свою взрослую дочь, которая не курит, не пьет, не гуляет с мальчиками и хорошо учится». Из-за родителей, которые любят только за что-то, только «если ты хорошая девочка», ты можешь всю жизнь чувствовать себя нелюбимой. Если ощущение «мне плохо, меня никто не любит» ты помнишь с детства (а не просто оно посетило тебя в момент плохого настроения) и оно не рассеивается, даже когда умом ты понимаешь, что любима, переубеждать себя, доказывая очевидное, бессмысленно, а ругать – вредно. Здесь сможет помочь только психолог.
Слишком хороша
«Она же такая замечательная! Почему ей так не везет?» — удивляются твои подруги. И наперебой друг другу описывают твои достоинства: милую внешность, умение вкусно готовить и изрядные карьерные достижения. И каждое слово — правда, но при этом ты плачешь ночами от одиночества, потому что рядом никого нет. Возможная причина – ты слишком хороша для тех, кого выбираешь.
Дело не в том, что таких совершенных людей ни кто не любит. Просто мужчинам тяжело за тобой «тянуться», подсознательно им неприятно сравнивать себя с такой успешной девушкой, и они убегают. Хочешь измениться – проанализируй свой жизненный опыт, пойми, почему ты выбираешь именно таких мужчин, которые чувствуют себя ущербными рядом с тобой. Обнаружив корень зла (возможно, он тоже в детстве), ты сможешь справиться с проблемой.
Опять не он…
Если разговориться с «нелюбимой» девушкой, нередко выясняется, что у нее есть поклонники, и порой вовсе не «однодневки», а верные и преданные. Одни приглашают в кино или ресторан, другие дарят цветы и подарки, и даже друг детства всегда готов прийти и сделать мужскую работу по дому, причем абсолютно бескорыстно. При этом девушки совершенно уверены, что их вообще никто не любит. Порой уверенность в собственной «нелюбимости» не исчезает и у замужних барышень, причем на самом деле любимых мужьями.
А причина проста: не «вообще никто не любит», а «не любит кто-то конкретный». И кто же? Конечно, Он – Тот Самый, Главная Любовь Всей Жизни. Это может быть актуальный мужчина (например бывший муж, с которым относительно недавно расстались) или фантом из прошлого. Подробности бывают разными. Иногда возлюбленный идеализируется («только он был самым-самым-самым и обладал всеми немыслимыми совершенствами»), а иногда речь идет о действительно выдающемся человеке, которому и в сердце, и в жизни трудно найти замену.
В других случаях уставшая от этой «даже уже не любви», «навязчивой идеи» девушка давно решила, что ее бывший кавалер слова доброго не стоит. Она полностью отдает себе отчет во всех его недостатках и… ничего не может поделать. Тут потребуется долгая кропотливая работа: подумай, кого и зачем ты любишь? Послушай подруг и родственников, которые уже давно твердят тебе о его ненадежности и скверном характере. Может, ты и сама это знаешь, а может, ты и раньше задавалась вопросом, почему этот человек никого (а не только тебя) не любит.
Возьми лист и напиши, за что ты его любишь. Вполне вероятно, что и чувства у тебя уже никакого нет, а есть только сожаление о его (чувства) потере. Не лучше ли тогда выбрать кого-то более достойного? Однако если образ «единственного» заслоняет не только реальных людей, но даже желание строить отношения с кем-то другим, значит, все жестокие «обличения негодяя» не помогли. Или помогли, но не полностью. Путь к новым возможностям пока закрыт. И не потому что тебя вообще никто не любит, а потому, что ты пока не готова открыть свое сердце кому-то другому.
Сложнее, если твой бывший был наделен разнообразными ценными для тебя качествами. В этом случае, чтобы навсегда стереть его из памяти и найти нового мужчину своей мечты, понадобится ресурс. Возможно ли такое? Да, но потребуется работа со специалистом. Если тебя беспокоит вопрос, что делать, если тебя никто не любит, психология поможет найти ответ, определить путь к преодолению проблемы и дать ориентиры на этом пути. Но пройти путь придется самостоятельно.
Разве это любовь?
У каждого из нас свои представления о том, что такое любовь, и свои пожелания к «упаковке», в которой мы хотим получать драгоценные чувства. Для одних это деликатное и бережное отношение друг к другу, для других – искреннее желание участвовать во всех проблемах любимого человека, во все вникать, во всем помогать. Но паре из двух подобных половинок будет сложно чувствовать удовлетворение от отношений: деликатный будет считать, что его «подавляют» («Разве можно говорить о любви при такой экспансии!»). А помогающий будет чувствовать, что его постоянно «отвергают», что любимый человек ему «ничего не рассказывает о своей жизни («Разве это любовь, когда нет доверия!»). И каждый в этой паре несчастен, и каждый убежден, что его вообще никто не любит!
Чтобы обрести гармонию, можно и нужно искать тех, с кем «форма» любви совпадает. Но для этого надо сначала понять себя. Шансы получить то, что хочешь, многократно возрастают, когда ЗНАЕШЬ, чего хочешь. Поэтому потрать время на то, чтобы сформулировать и записать на листочке (так надежнее), что ты считаешь проявлением настоящей любви, каких слов и действий ты ждешь от партнера, чтобы не чувствовать, что тебя вообще никто не любит. Чем конкретнее будет описание, тем больше шансов получить желаемое. Например, «чтобы он много зарабатывал и баловал меня» не годится, пиши сколько именно и все баловство «поименно».
Не любят, а я тогда…
Некоторые, задаваясь вопросом, каких людей никто не любит, делают вывод, что раз уж их никто не любит, это дает карт-бланш на любые поступки. Беда, если из своей «нелюбимости» ты пытаешься извлечь выгоду. Беда в первую очередь для тебя: в этом случае ты не решишь проблему, поскольку не захочешь по-настоящему с ней расстаться. Тут горькое ощущение становится ловушкой со сладкой приманкой. И вот ты уже находишь оправдание любым неблаговидным или просто вредным поступкам.
Например, можно не следить за собой («все равно ведь у меня никого нет», «кому какое дело, как я выгляжу»). Или быть небрежной к своему здоровью («я умру – никто не заплачет»). Или постоянно ныть или быть грубой с окружающими («у меня жизнь тяжелая, поэтому я срываюсь»). Но логика «мне плохо, меня никто не любит, значит, я имею право на все» облегчает жизнь примерно так же, как алкоголь или наркотики. То есть на первый взгляд значительно, а на самом деле – принося несоизмеримо больше вреда, чем пользы.
Что делать, чтобы выбраться из разрушительных отношений
Накануне Международного дня борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин, который отмечается ежегодно 25 ноября, нам хотелось бы обратить внимание на ситуацию, в которой женщина застревает в разрушительных отношениях и терпит насилие годами. Часто это происходит потому, что женщины «любят слишком сильно», считая, что любовь — это страдание и самоотречение. Автор международного бестселлера «Женщины, которые любят слишком сильно», психотерапевт Робин Норвуд, называет причины, заставляющие нас превращаться в «рабынь любви» и пути выхода из порочного круга болезненных отношений.
Что значит «любить слишком сильно»?
Если любовь для нас означает страдание, то мы любим слишком сильно. Когда большая часть наших разговоров с близкими друзьями и подругами посвящена ему — его проблемам, его мыслям, его чувствам — и почти все наши предложения начинаются с «Он…», — мы любим слишком сильно. Когда мы объясняем его задумчивость, плохое настроение, безразличие или агрессивность проблемами, связанными с несчастным детством, и пытаемся стать его лечащим врачом, мы любим слишком сильно. Когда нам не нравятся многие из основных черт его характера, его ценностей, способов поведения, но мы миримся с этим, думая, что если мы станем достаточно нежными и привлекательными, то он захочет измениться ради нас, — мы любим слишком сильно. Когда наши взаимоотношения создают угрозу нашему эмоциональному благополучию и, возможно, даже нашей безопасности и здоровью, — мы определенно любим слишком сильно. Несмотря на все страдания и неудовлетворенность, «слишком сильная любовь» обычна для многих женщин, почти уверенных в том, что такими и должны быть интимные отношения.
Корень проблемы — ваше детство?
Никто не может случайно стать женщиной, которая любит слишком сильно. Существуют, предсказуемые схемы, сделавшие их такими, каковы они есть. Нижеследующие характеристики типичны для женщин, которые любят слишком сильно. Вот каким, скорее всего, было ваше детство:
- Как правило, вы росли в неблагополучной семье, где ваши эмоциональные потребности не удовлетворялись (физическое насилие над супругом и/или над детьми, неподобающее сексуальное поведение одного из родителей по отношению к ребенку, варьирующее от развращения до инцеста; постоянные споры и напряженность; чрезмерно жесткие требования к доходам, религиозному воспитанию, работе, распорядку дня, слепая увлеченность сексом, телевидением, работой по дому, спортом, политикой и т. д.)
- Получив в детстве мало настоящего тепла и ласки, вы стараетесь удовлетворить свою потребность опосредованно, становясь чрезмерно нежной и заботливой — особенно по отношению к мужчинам, которые вроде бы нуждаются в этом.
- Поскольку вы так и не смогли изменить родителей и добиться от них тепла и ласки, вы остро реагируете на знакомый вам тип эмоционально недоступного мужчины. Вы снова пытаетесь изменить его своей любовью.
- Страшась его ухода, вы готовы на все, чтобы сохранить взаимоотношения от распада.
- Ваша самооценка, держится на критически низком уровне. Внутренне вы не верите, что заслуживаете счастья; скорее, вы считаете, что должны заслужить право наслаждаться жизнью.
- Вы можете быть эмоционально, а иногда и биохимически предрасположены к зависимости от наркотиков, алкоголя и/или определенной пищи, особенно от сладостей.
- Сближаясь с людьми, чьи проблемы требуют решения, или попадая в хаотичные, неопределенные и эмоционально мучительные ситуации, вы избегаете мыслей об ответственности за свою личную жизнь.
- У вас может появиться склонность к периодам депрессии, которые вы пытаетесь предупредить с помощью нервного возбуждения, возникающего при нестабильных взаимоотношениях.
- Вас не привлекают добрые, надежные, стабильные, интересующиеся вами мужчины. Вы находите таких «славных парней» скучными.
Критическая точка
Это период быстрого разрушения — сначала эмоционального, а затем и физического. Если у женщины еще не было расстройств питания, то теперь она может добавить и их к списку своих проблем. На этой стадии заболевания у женщины неизбежно появляются проблемы со здоровьем. Любые расстройства, сопутствующие продолжительному и сильному стрессу, проявляются открыто. Периоды депрессии, уже ставшие привычными, могут стать более продолжительными, а сама депрессия — более глубокой. Вероятно, главным признаком этой фазы является настолько сильное замедление мыслительных процессов, что женщина испытывает затруднения в объективной оценке любой ситуации. Теперь женщина совершенно не способна осознать, в чем заключается ее выбор, какой жизнью она живет. Большинство ее поступков является реакцией на действия ее партнера, включая любовные интриги, одержимость работой или другими интересами. Она начинает завидовать людям, не страдающим от ее проблем, и со все возрастающей силой вымещает свои огорчения на окружающих. Начинаются яростные нападки на партнера, а зачастую и на детей. В последней оттаянной попытке установить контроль над партнером она угрожает ему самоубийством либо совершает попытку самоубийства. Не стоит и говорить о том, что к этому времени и она, и все близкие ей люди очень больны эмоционально, а как правило, и физически. Когда женщина, которая любит слишком сильно, наконец осознает, что перепробовала все способы изменить любимого мужчину и что самые отчаянные попытки потерпели крах, она становится способна понять, что ей нужна помощь.
Путь к выздоровлению
1. Обратитесь за помощью
От выбора соответствующей книги на библиотечной полке (что тоже может потребовать храбрости; ведь кажется, что все смотрят!) до встречи с терапевтом. Первым шагом может стать анонимный звонок по «горячей линии». Очень важно понять, что, обращаясь за помощью, не следует угрожать своему партнеру вашим намерением. Такие угрозы являются попыткой шантажа и приобретения контроля над партнером. Оставьте его в покое, иначе обращение за помощью (или ваша угроза) превратится в очередную попытку изменить своего партнера. Постарайтесь помнить, что вы ищете помощи для себя.Чтобы обратиться за помощью, вы должны по крайней мере временно, отказаться от мысли, что можете в одиночку справиться со своими проблемами. Вы должны посмотреть в глаза реальности и признать тот факт, что со временем ваша жизнь только ухудшалась. Обращение за помощью не требует от вас разрыва взаимоотношений с мужчиной, если вы не одиноки. Такое требование не выдвигается и в течение всего процесса выздоровления. По мере прохождения этапов лечения ваши отношения будут развиваться сами по себе. Женщина, прошедшая все десять этапов выздоровления, меняет свои взгляды на судьбу взаимоотношений со своим мужчиной. «Остаться с ним» перестает быть Проблемой, а «бросить его» перестает быть Решением.
2. Сделайте свое выздоровление главным приоритетом вашей жизни
Это требует безраздельного внимания к себе. Может быть, впервые в своей жизни вы начинаете относится к себе как к личности, достойной внимания и уважения. Будьте готовы к самообразованию. Требуется также готовность продолжать тратить время и, возможно, деньги ради достижения своего благополучия. Если вам претит мысль о трате времени и денег ради такой цели, если это кажется вам пустой затеей, то подумайте о том, сколько времени и денег вы потратили, пытаясь либо сохранить нездоровые взаимоотношения с мужчиной, либо прекратить их.
3. Вступите в группу взаимопомощи, члены которой поймут ваши проблемы
4. Развивайте свою духовность повседневной практикой
Даже если вы стопроцентная атеистка, то вы, вероятно, ощущаете умиротворение от спокойной прогулки, созерцания заката или видов природы. То, что поднимает вас над собой и позволяет обрести более широкий взгляд на мир, и является сутью данного этапа. Выясните, что приносит вашей душе мир и спокойствие, и уделяйте этому занятию некоторое время — хотя бы полчаса в день. Независимо от того, насколько ужасны обстоятельства вашей жизни, это упражнение может принести вам облегчение и даже доставить радость.
5. Перестаньте контролировать своего мужчину и руководить им
«Перестать контролировать его и руководить им» означает не помогать ему и не давать советов. Давайте хотя бы предположим, что человек, которому вы помогаете и советуете, не хуже вас способен найти себе работу, жилье, врача и все прочее, в чем он нуждается. Он может не иметь такого же сильного побуждения сам делать это для себя или работать над своими проблемами, но когда вы пытаетесь решить его проблемы за него, он освобождается от ответственности за свою жизнь. Таким образом, вы становитесь ответственной за его благополучие, а когда ваши усилия ни к чему не приводят, он винит в этом вас, а не кого-то другого. Вам придется научиться ничего не говорить и ничего не делать. Это одна из наиболее трудных задач. Это его борьба, а не ваша.
6. Учитесь не увлекаться «играми»
Игры — это такие сценарии взаимодействия, при которых каждый играет свою роль и они основаны на манипуляциях. Вы хорошо знаете типичные реплики и ответы в ваших разговорах. А теперь — не поддерживайте игру. Реагируйте так, чтобы игра закончилась.
7. Мужественно боритесь со своими проблемами и недостатками
Теперь вы должны развить новые способы общения с собой и с окружающими, демонстрирующие вашу готовность принять на себя ответственность за свою жизнь. Поменьше «если бы не…» и побольше «теперь я выбираю…»
8. Развивайте свои личные потребности
Отказ от потребности руководить и контролировать, как и отказ от игр, означает, что вы остаетесь одна и лицом к лицу встречаетесь со своей жизнью, своими проблемами и страданиями. Наступает время, когда вам нужно получше разобраться в себе. Большинство женщин, любящих слишком сильно, винит в своих несчастьях других людей, в то же время отрицая собственные ошибки и возможность свободного выбора. Это болезнетворный подход к жизни, который нужно устранить, а для этого спокойно, пристально и честно взглянуть на самих себя.
9. Станьте «эгоистичной»
Эгоизм для вас является необходимым упражнением для отказа от мученичества. Давайте посмотрим, что может означать здоровый эгоизм. Вы ставите свое благополучие, свои желания, свою работу и свои планы на первое место, а не на последнее, перед потребностями партнера, а не после них. Даже если у вас есть маленькие дети, включите в свой распорядок дня какую-нибудь деятельность, предназначенную исключительно для вашего удовольствия.
10. Поделитесь с другими людьми своими переживаниями и накопленным опытом
Чтобы делиться своим опытом с другими, следует хорошо осознать, что это последний, а не первый шаг в вашем выздоровлении. Чрезмерная заботливость и внимание к окружающим являются частью вашей болезни, поэтому, прежде чем приступать к этому этапу, подождите, пока выше выздоровление не станет очевидным для всех. Делиться опытом также означает, что, встречаясь с женщиной, чье прошлое похоже на ваше или чье теперешнее положение похоже на ваше прежнее положение, вы готовы поговорить с ней о своем выздоровлении, ни в коем случае не принуждая ее делать то же, что делали вы.
Когда мы выздоравливаем
При выздоровлении меняется сама схема нашего общения с окружающими, что часто приводит к смене круга друзей и даже партнеров. Мы начинаем по-другому относиться к своим родителям и к своим детям. В отношениях с родителями мы становимся менее раздражительными и зависимыми и, может быть, менее неблагодарными. Мы становимся более искренними, более терпимыми, а иногда — более любящими. В отношениях с детьми мы делаемся менее властными, менее озабоченными и менее виноватыми. Чем жизнерадостнее и спокойнее становимся, тем жизнерадостнее и спокойнее становятся наши дети. Мы получаем большую свободу для достижения собственных целей и интересов, позволяя им делать то же самое.
— Читайте также: Не бьет, а жить не дает: Формы психологического насилия в семьеЕсли ты любишь, а тебя нет. Что делать, если меня не любят? | Психология отношений
→
Статьи→
Психология отношений→ Если ты любишь, а тебя нет. Что делать, если меня не любят?
Просмотров: 30706
28 сентября 2016 г.
Какое же это счастье – взаимная любовь. И сколько страданий, когда вы любите, а вас нет. Знакома ли вам ситуация, когда вы холодны с мужчиной, то он проявляет к вам интерес. А как только вы начинаете раскрываться и пускать его ближе, то он… И тогда возникают вопросы: «Почему мужчина боится моей любви? Почему он теряет ко мне интерес? Почему мои романы заканчиваются крахом? Как удержать любовь мужчины? Я люблю своего мужа, а он меня нет — почему?»
Вы слишком остро и чувствительно воспринимаете поведение мужчины, и ваш страх создает вашу реальность.
Типичная историяВ моей жизни есть такая необычная и неприятная закономерность: от меня уходят мужчины, когда я начинаю привязываться к ним, открыто проявлять свою любовь.
Почему так происходит, я люблю своего мужа, а он меня нет? Почему мой мужчина меня не любит?
Разве мужчина проявляет интерес к женщине только как охотник? Ему что, просто интересно добиться расположения дамы, и все? А как же гармоничные, теплые и спокойные отношения?
И что же теперь — постоянно играть роль холодной и неприступной королевы?
После моего развода прошло уже 12 лет. У меня было много разных увлечений, романов. Но все заканчивалось расставанием.
Мне необходимо время, чтобы привыкнуть к мужчине. А поначалу я и вообще не особо доверяю красивым словам партнеров. Меня не особо затрагивают их забота, знаки внимания, ухаживания. Да, это приятно. И все… На этом этапе я легко могу вертеть мужчиной, воспринимаю связь без лишней серьезности.
И вот, наконец, кавалер начинает меня действительно интересовать. Я уже чувствую, как готова раскрыться моя любовь и тут… Он дает задний ход. Его пылкий интерес проходит, он перестает проявлять инициативу, его чувства гаснут… Наши роли меняются, и мне начинает казаться, будто я преследую его, навязываюсь. И такое положение дел очень неприятно для меня.
Я начинаю нервничать… обижаюсь. Мне становится трудно общаться с мужчиной. К тому же я много размышляю о происходящем, анализирую. Я прокручиваю в голове детали наших встреч и разговоров, пытаясь разобраться в происходящем, чтобы понять, что оттолкнуло его от меня.
В итоге, устав от всего этого, я решаю, что с отношениями надо завязывать. И порой они действительно после этого заканчиваются. А иногда партнер вдруг снова «пробуждается» и начинает проявлять активность.
В общем, я сделала вывод, что нельзя показывать мужчине свою увлеченность, надо всегда оставаться отстраненной.
И все-таки. Почему они охладевают ко мне именно тогда, когда я готова привыкаю к ним?
Подобные истории я выслушиваю на своих приемах часто. И клиентки действительно обычно решают, что влюбляться нельзя. Но почему такие сценарии отношений столь типичны? В чем причина этого?
Основания для подобного поведения мужчин, конечно, есть. И они разнообразны.
Я буду любить, а он нет… Страхи, которые мы воплощаем
А сейчас мы поговорим… о вас.
Вообразите большой красивый водоем. Стоит жара, и вам так хочется окунуться в прохладную воду. Но вас уже предупредили, что здесь водятся опасные рыбы, которые могут напасть на вас.
Вы долго сомневаетесь, но все-таки решаетесь искупаться. Вы не спеша входите в воду, внимательно осматривая все вокруг. И наконец с наслаждением погружаетесь в приятную прохладу, вы поплыли… И вдруг под водой кто-то или что-то касается вас. Это всего лишь малюсенький малек. Но вы-то уже в панике. Вы начинаете отгонять его себя и изо всех сил плывете к берегу.
Ваш страх обоснован? Как сказать.
Конечно, малек не опасен, но засевшая в вашей голове информация пугает вас по-настоящему, вызывая у вас соответствующие реакции.
Итак. Вы уже догадываетесь, в чем дело? А дело в том, что у вас есть страх перед любовными отношениями. В вашей душе есть опыт драматичных переживаний, связанных с ними, когда в ответ на ваше доверие и открытость вы сталкивались с равнодушием и отвержением. И этот опыт относится к самому раннему детству, и конечно, фигурам родителей. А неудавшиеся романы лишь стали для вас подтверждением сделанных когда-то выводов о себе и об отношениях. И теперь вы притягиваете в свою жизнь мужчин, склонных к подобным сценариям и поведению.
Когда вы привыкаете к мужчине, повышается ваша чувствительность к проявлениям его внимания и интереса. И вы «проваливаетесь» в болезненные слои психики, сформированные в страданиях далекого детства.
А оказавшись в зоне слабости, мы всегда начинаем болезненно реагировать на все происходящее.
Вы слишком обостренно воспринимаете поведение партнера, и ваш страх создает вашу реальность.
Знаете, когда нервы человека напряжены до предела, жужжание мухи может показаться ему ревом. Так и ваша психика излишне драматично реагирует на слова и поступки партнера, раздувая мелочи до глобальных масштабов.
Конечно, когда мужчина видит, что вы все-таки влюбились в него, он расслабляется и не чувствует прежней потребности активно «преследовать» вас. Он уже не будет постоянно звонить вам и «дежурить» с цветами под окнами. Он вспоминает о своих несколько запущенных за это время делах и с энтузиазмом принимается их «реанимировать».
Хотя не исключено, что он просто испугался намечающейся серьезности взаимоотношений, подразумевающей некие обязательства и ответственность (статья «Он не способен быть в близких отношениях»). Но возможны и иные причины. И вы вряд сможете их выяснить. И не надо пытаться это сделать.
Накал любви не может все время держаться на одном уровне. Она проходит через разные этапы, череду пиков и спадов. Как сменяют друг друга времена года, например. И никому ведь не придет в голову обижаться на наступление ночи. Вы просто принимаете этот факт и идете готовиться ко сну.
Поймите, что это ваша обостренная, болезненная чувствительность, ваша глубинная неуверенность заставляют вас так трепетно реагировать на поведение мужчины. Вы обижаетесь, ссоритесь, расстраиваетесь из-за раздутых вашим воображением «опасностей». Вы «вытягиваете» из слов, взглядов, жестов партнера угрозу для ваших отношений.
Но, правда, бывает, что мужчина действительно может разлюбить, а женщина не видит этого.
Энергия, которую мы забираем
Еще одно объяснение ситуации.
Зависимые люди — это, как правило, психологические вампиры. Другие люди им нужны для энергетической подпитки. Они буквально удушают партнера своим вниманием, как вьюнок, использующий сильное и высокое дерево с целью подняться выше к солнцу и забрать на себя весь его свет. То есть для вампира другие люди жизненно необходимы.
А такая откачка энергии, естественно, вызывает в конце концов у донора усталость, раздражение и желание отдалиться. Расслабиться и отдохнуть. Да и вы, когда растворяетесь в партнере, теряете ощущение своих личных границ, разрушаете свое пространство, и поэтому вам необходимо остаться одной и восстановиться.
Интересно, что поначалу зависимые люди, как правило, вызывают ярко выраженное желание пожалеть их, позаботиться о них. И мужчинам это нравится. Они начинают играть роль опекающего отца, им приятно, что в них нуждаются. Но ведь и сильные люди когда-то устают… Им тоже необходима передышка.
А еще, когда партнер ощущает, что женщина к нему очень привязалась, ждет его внимания, он пугается, что не сможет оправдать ее ожиданий и требований. Его отталкивает желание женщины переложить ответственность за свою жизнь на него.
Да и постоянное стремление партнерши к полному душевному слиянию вызывает у него неосознанные страхи и инстинктивную реакцию отстраниться.
Мужчина — не мама, желание уцепиться за «рукав его пиджака» в итоге начинает раздражать.
Поведение привязчивого, зависимого человека, и женщины в частности, схоже с поведением маленького ребенка. Это заявляет о себе ваш внутренний беззащитный ребенок. И вы начинаете тянуть из партнера энергию, в общем-то, ничего не давая взамен. Или ожидая в ответ обязательной отдачи. Вы стараетесь быть хорошей, чтобы без препятствий получать от партнера свое. А его реакции вы воспринимаете глазами внутреннего ребенка, поэтому вы так болезненно подмечаете малейшие нюансы его настроения.
И вы часто обижаетесь на мужчину, предъявляете ему претензии, обвиняете. Кто выдержит такое? Он не хочет быть вашей «подзарядкой». Вы вызываете у него чувство вины и того, что он недостаточно хорошо для вас. И он тоже хочет видеть отдачу в отношениях, на которую женщина-ребенок, к сожалению, не способна.
И тогда, спасаясь от такого напора своих неприятных ощущений и ваших упреков, он «прячется», берет паузу, чтобы восстановиться эмоционально и душевно.
Чувства, которые мы скрываем
Еще одна причина, почему вы любите, а вас нет, — это ваши неосознаваемые реакции. Это происходит, когда, стыдясь своего внутреннего ребенка и его чувств, не принимая его, вы начинаете демонстрировать окружающим противоположное поведение. Чем тоже пугаете партнера, и он самоустраняется.
Кроме того, опасаясь близости и открытых чувств, вы можете привлечь в свою жизнь мужчину, похожего на вас, — такую же «пугливую лань» («пугливого оленя»). Он отражает ваши ощущения и реакции — он боится близких отношений, и, заподозрив вашу серьезную влюбленность, в испуге он постарается исчезнуть из вашего поля зрения, сбежать. (Возможно вам будет полезна моя статья «Он не способен быть в близких отношениях»).
Это постоянная игра в догонялки: то один убегает, а другой догоняет, то наоборот. Оба партнера просто не знают, что же делать, как вести себя, если остаться вместе и позволить душевному теплу проявляться открыто. У них не было такого опыта.
А иногда случается следующее. Ваши постоянные страхи и мысли о том, что вы разочаруете мужчину и он вас разлюбит, настолько сильны, что вы буквально материализуете их в реальности.
Сталкиваясь отстраненностью, отдалением мужчины, необходимо набраться терпения и внутренней уверенности, чтобы спокойно перенести эти периоды.
Но именно это и является проблемой для зависимых людей. Они не могут воспринимать чью-то отстраненность нейтрально. Им нужны постоянные доказательства любви. Они — как теплолюбивые тропические растения, попавшие в квартиры к жителям холодных краев, нуждаются в поддержании идеальных условий для роста.
Так вот, людям, больным зависимостью, надо закалять свою душу и понижать порог восприятия эмоциональной боли. А для этого нужно не сбегать от болезненных переживаний, а проживать их. Только тогда вы перестанете расстраиваться из-за мелочей, подмечая, сколько раз в день партнер вам позвонил или как посмотрел. Вы перестанете воспринимать все через постоянное навязчивое оценивание того, как к вам относятся. И вы сможете спокойно принять наличие у мужчины собственного пространства и жизни. (Читайте мою новую статью «Как наладить семейные отношения»).
Что делать?
- Помните о том, что вы и мужчина — полноценные и независимые личности. Вы не можете служить друг другу подпорками на пути. Конечно, все мы порой нуждаемся в поддержке, но все-таки рассчитывать стоит на самих себя, однако идя по жизни вместе.
- Выстраивайте свою внутреннюю гармонию, не стремясь навязать другому человеку ваши представления о гармонии в отношениях.
- Учитесь спокойно переживать одиночество. Нужно уметь, растворившись в другом человеке, снова возвращаться к себе.
- Со всей страстью своих желаний фокусируйтесь не только на мужчине, но и на своих делах и увлечениях.
- Учитесь быть постоянными в чувствах и любви. Мужчине необходимо быть уверенным в вашей расположенности к нему. Но не надо всегда и во всем подстраиваться под партнера.
- Будьте самими собой — слабыми и сильными, стеснительными и решительными, уверенными и полными сомнений.
- Развивайте внутреннюю гармонию, тогда окружающий мир просто отразит ее вовне, и ваши отношения также будут, в силу этого, складываться гармонично.
Итак, если вас волнуют вопросы: почему, как только я привязываюсь к мужчине, он исчезает? какие кармические уроки я прохожу рядом с такими партнерами? какие новые модели поведения мне нужно освоить?…
то тогда 2-месячный курс «Как встретить Его» поддержит вас в поисках своего пути.
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
Рубрика: Психология отношений
This Just In: «Что, если я тебя полюблю» Гэтлина — яркий и жизнерадостный переворот
Яркое и жизнерадостное потрясение сердца, «Что, если я тебя полюблю» Гэтлина столь же драматично и интимно, сколь и совершенно ослепительно: Идеальное сочетание суматохи и солнечного света альтернативной поп-музыки, восходящего со страстью, обаянием и уязвимостью. Стрим: «Что, если я тебя люблю» — ГатлинЯ хотел, чтобы постановка была более воодушевляющей поп-музыкой, потому что даже в такой ситуации я старалась всегда оставаться позитивной, чтобы скрыть чувство отверженности.
Яркий и жизнерадостный переворот сердца, первый релиз Gatlin в новом году столь же драматичен и интимен, сколь и ослепителен. « What If I Love You » — идеальное сочетание суматохи и солнца альтернативной поп-музыки — парит на слащавых звуковых крыльях, а один из самых захватывающих артистов Нэшвилла, за которым стоит наблюдать, поднимается со страстью, обаянием и уязвимостью.
Что, если я тебя полюблю – Гатлин Говорят, это бывает раз в жизниВы получаете только один, так что думаю, что я закончил на всю жизнь
У тебя все отлично
Я знал, что ты будешь, держу пари, сегодня она хорошо выглядит Все знают вас в этом городе
Каждая улица возвращает память
Желаю, чтобы я столкнулся с вами случайно
Все еще
Выпущенный 8 апреля 2021 года на лейбле Tone Tree Music, «What If I Love You» станет первым синглом Gatlin 2021 года и прямым продолжением прошлогоднего дебютного EP 9.0003 Засахаренный
. Гатлин Торнтон, давний исполнитель Atwood, потрясает нас музыкальными мирами чудес всего два года — с тех пор, как дебютный сингл 2019 года «Manic» дошел до наших ушей», — и она оставила неизгладимый след в этом. время.Эти два года были периодом огромного личного и музыкального роста для Гэтлин, которая считает «What If I Love You» одним из своих самых зрелых и существенных предложений. «За последние два года я определенно стал более уверен в том, что хочу сказать», — говорит Гатлин Журнал Этвуд . «Слова и мелодии в этом треке гораздо более преднамеренны, чем во многих песнях, которые я написал в прошлом».
Gatlin © Hannah HallМатериальность всегда была частью творческой ДНК Гатлина. Представляя EP 2020 года Sugarcoated , журнал Atwood Magazine похвалил Гатлина за волнующее излияние ярких и уязвимых эмоций: « Sugarcoated — это тяжелая, проникновенная и совершенно захватывающая пластинка, готовая и ожидающая, чтобы ее испытали. Это действительно «очень больно», предлагая катарсическое путешествие для некоторых и захватывающее наслаждение для всех».
Тем не менее, «Что, если я люблю тебя» кажется неотложным и неотложным, окутанным сердечной болью и бурлящей страстью. «Эта песня отличается от Sugarcoated EP, потому что я другой!» — прямо говорит Гатлин. «Я думаю, что мой голос изменился, мой стиль изменился, и все повзрослело. Постановочный стиль гораздо более пышный, но он по-прежнему сохраняет ощущение инди-попа, которое я так люблю».
Мы слышим, как этот заряд эмоций поднимается с силой и воодушевлением в размашистом хоре. Захватывающий дух голос Гатлин пробуждает источник чувств, когда она освобождается от своих чувств:
К настоящему времени я должен быть в порядкеЭто легко, чтобы сказать,
Что если бы я любил тебя
Что если бы я любил тебя. если я люблю тебя
Что если я люблю тебя слишком сильно
«Я написал эту песню о ситуации, когда мне казалось, что я нашел свою любовь «раз в жизни», но они не чувствовали ко мне того же», — объясняет артист. «Я хотел, чтобы постановка была более воодушевляющей поп-музыкой, потому что даже в такой ситуации я старалась всегда оставаться позитивной, чтобы замаскировать чувство отверженности».
Gatlin © Hannah Hall . Бросить все этоПросто увидеть тебя ночью В этом городе тебя знают все
Каждая улица вызывает воспоминания
Звоню вам снова Я думаю, вы заняты
Все еще желаю, чтобы вы были здесь, просто убей меня Солнечное музыкальное видео «What If I Love You», выпущенное в тандеме с песней, захватывает и поднимает на новый уровень историю песни об эмоциональной расплате и внутреннем смятении.
«Я снял видеоклип «What If I Love You» с Люком Харви из Mossflower Productions, — говорит Гэтлин. «Я мечтал сниматься в Джошуа-Три с тех пор, как переехал в Лос-Анджелес в начале 2021 года. Я хотел, чтобы визуальные эффекты выглядели как забавный побег, чтобы соответствовать постановке и тексту трека. Мы снимали четырьмя разными камерами (35-мм, 16-мм, Super 8 и винтажный телевизор), а затем объединили их все в нечто вроде «монтажного» финального видео».
К настоящему времени я должен быть в порядке, который вам легко сказать
Что если бы я любил вас
Что если бы я любил тебя слишком много я люблю тебя
Что если я люблю тебя слишком сильно Вас знают все в этом городе
Каждая улица вызывает воспоминания
Хотел бы я случайно столкнуться с тобой
Все еще ищу твою машину, просто убей меня
Нет ничего лучше, чем трещащий по швам родник интимной страсти, и именно это и происходит в новом сингле Гэтлин. «What If I Love You» столь же прекрасна, сколь и душераздирающа — долгожданный (горько) сладкий инди-поп-грув, готовый исцелить наши раны и помочь нам сиять.
Сейчас я должен быть в порядкеЭто легко, чтобы сказать,
Что если бы я любил тебя
Что если бы я любил тебя слишком много 9003 если я люблю тебя
— —
::
стрим/покупка What If I Love You здесь :: Стрим: «Что, если я тебя люблю» — Гатлин— — — —
Подключиться к Gatlin наFacebook, Twitter, Instagram Откройте для себя новую музыку в журнале Atwood Magazine
📸 © Ханна Холл
:: Поток
Гатлин ::Рваная близость развевающихся «Кудрявых волос» Гатлина
:: ПРЕМЬЕРА ::
Если любовь не пришла — Школа жизни
просмотров страниц 73840
Отношения • В поисках любви
С самого начала взрослой жизни мы ждали. Мы понимали любовь интуитивно задолго до того, как это стало возможным на практике. Мы знали, что это было связано с чувством глубокого понимания и, наконец, способности сказать все, не опасаясь осуждения или порицания. Любовь была заговором двух человек против всех остальных, слишком глупых или свинцовых, чтобы понять «это», истинную природу жизни. Это было связано с полным увлечением кем-то и удивительностью того, что они могут полюбить тебя в ответ, до такой степени, что ты мог сделать с ними что угодно, например, засунуть палец им в рот и попросить сильно его укусить. Мы с самого начала вообразили, что любовь может быть лучшей частью жизни, и мы не ошиблись.
Во имя любви мы ставим себя в чрезвычайные ситуации. Мы вышли куда больше, чем хотели. Мы покупали красивую одежду, думали о своих волосах и беспокоились о прыщах, пили ярко окрашенные коктейли, оказывались в предрассветные часы в чужих частях города, в спальнях людей, которые, как мы знали, были неправы, но это, по крайней мере, казалось в некотором роде, чтобы быть продвижением по делу. Мы соглашались на свидания с людьми, которые, как мы знали, были проблематичными, потому что не хотели окостенеть или стать слишком своеобразными. На самом деле, это не всегда было правильно, в основном это всегда было неправильно, но мы сохраняли бодрость духа и говорили себе, что в конце концов все будет хорошо, как они нас любезно уверяли, что так и будет.
Но время шло; прошли десятилетия. Мы попали в очень неприятные ситуации, которые со стороны выглядели как любовь, но на самом деле были совсем не такими. Мы потратили слишком много времени, чтобы выпутаться и найти свой голос. И в какой-то момент мы начали осознавать нечто, с ужасом которого мы все еще боремся, вероятно, поздно ночью, потому что на такие вещи нелегко смотреть при дневном свете: вероятность того, что любовь все-таки не такова, несмотря на наши усилия и идеи, которые когда-либо придут к нам. Мы умрем, так и не познав любви, к которой так стремимся.
Причин много, и по-своему они совершенно банальны. Потому что наше прошлое слишком сложно; наше недоверие слишком глубоко; мы слишком уродливы; мы слишком неуверенны; мы не встречаем нужных людей; наша удача слишком мала; надежда кажется слишком рискованной. Хотя мы стараемся, сильнее, чем в чем-либо другом, мы не можем этого сделать. У нас это не получится.
Послом этой мрачной великой правды может быть объективно довольно безобидное разочарование: возможно, еще одно свидание, которое в конце концов, несмотря на очень обнадеживающую сцену вокруг десерта, не прошло, как должно, или еще один человек, который не пошел. т перезвонить. Они, ангелы романтической смерти, не могли знать, что делают с нами, и, конечно же, не хотели (мы не можем ненавидеть их ни на мгновение, к сожалению), но из-за отсутствия желания они инициировали нас в идею, которая теперь угрожает взорвать наш рассудок.
За закрытыми дверями сцены некрасивые. Слава богу, что уединение защищает моралистический мир от сцен, о которых нужно забыть. Будут часы самого неназидательного отчаяния: слезы, горькие обличения всех и вся, жалость к себе и мстительные разглагольствования: это уже слишком, я больше не могу, это несправедливо сверх всякой меры. Ночью мы пробиваем краш-барьеры обычной надежды. Мы собираемся покончить с собой. Они пожалеют нас, теперь они будут скучать по нам. Но мы, конечно, не будем делать глупостей. Это просто разум выполняет свою обычную работу, приспосабливаясь к еще одному зияющему разрыву между тем, как мы хотели бы, чтобы все было, и тем ужасным, каким оно является. Мы соглашаемся. Мы – в конце концов – существа, умеющие умирать. Мы думаем, что не знаем, как это сделать, но неизменно знаем, какова бы ни была яростная ярость. Мы можем переварить практически любой вердикт. Мы говорим себе, что никогда не вынесем неспособность говорить или потерю кишечника, но потом врачи говорят нам, что должно быть, и мы миримся с зондом для кормления и мешком и возможностью общаться только через дрожащее веко. Это всегда лучше альтернативы.
Итак, конечно, мы имеем дело с катастрофическим отсутствием любви. Наступает рассвет, холодный и суровый, но успокаивающий своей трезвой мрачностью. Мы заправляем постель, избавляемся от отчаяния и приступаем.
Есть несколько утешений. В первую очередь, разоренное ярое неповиновение, на х** вселенную и всех тех, кто торгует сентиментальной чушью, не вписывающейся в нашу действительность. Производится и определенный род искусства, созданный непоколебимыми гениальными реалистами, прошедшими столько же одиночества, сколько и мы, заранее понявшими нашу печаль, убитыми горем мастерами вроде Бодлера и Леопарди, Пессоа и Паскаля, умеющими выразить нашу мелкой домашней печали в могущественных трансцендентных терминах и побуждают нас к самому достойному виду сожаления. Они тоже были там и самым абстрактным совершенным образом говорили нам: «Я знаю». И у нас есть дружба, не та, которая стирает одиночество, но которая позволяет нам общаться вокруг него. Мы не можем помочь друг другу напрямую, мы больше похожи на группу умирающих в разговорном кругу хосписа, которые не смогут искоренить конец, но знают, что они, по крайней мере, не одиноки с ним. Мы также лучше понимаем статистику: это нормально для отсталой группы из нас. Мы принадлежим к важной партии меньшинства в парламенте человеческих страданий.
Отсутствие любви было нашим главным бременем, горем, преследовавшим нас с подросткового возраста до конца, проблемой, которая должна была уйти, но так и не исчезла. На нашем тайном надгробии должно быть написано: Любовь у них не сложилась, и как они жаждали, чтобы она могла: эпитафия, чтобы устрашить детей и успокоить наших эмоциональных преемников. То, что должно было стать этапом, превратилось в самое истинное в нас: что мы жаждали любви — и что она так и не пришла, правда, тем более искупительная, что наконец была выражена с редкой спокойной непоколебимой честностью.
Люблю ли я своего партнера больше, чем он любит меня?
Опубликовано Лори Джин Гласс
Когда вы и ваш партнер впервые начали встречаться, чувства увлечения и волнения были настолько сильны, что даже самые непроницательные наблюдатели могли с абсолютной уверенностью засвидетельствовать, что любовь витает в воздухе. Но теперь, когда этап медового месяца закончился и волнение от нового ушло, вы не так уверены в будущем ваших отношений или чувствах вашего партнера к вам.
Страх может быть настолько подавляющим, что вы даже не можете заставить себя сообщить об этих сомнениях и высказать свои опасения партнеру. Открытое обсуждение интимных проблем в ваших отношениях означало бы необходимость подтвердить их существование, а это само по себе является вызовом.
И все же вас не покидает вопрос: любит ли ваш партнер вас так же сильно, как вы его? Другими словами: любите ли вы своего партнера больше, чем он любит вас? И если да, то что вы с этим делаете?
Что такое неравные отношения?
В глубине души вы не можете избавиться от неприятного ощущения, что вы слишком стараетесь и что они просто не в вас. Время от времени мысль о том, что они могут не заботиться о вас так, как вы заботитесь о них, проносится в вашем уме. А что, если появится кто-то новый и поймет, что между вами что-то не получается? Мысль о том, что ваш партнер может решить расстаться с вами, наполняет ваше сердце ужасом.
Если вы так себя чувствуете, но не можете набраться смелости, чтобы поговорить об этом со своим партнером, возможно, вы захотите рассмотреть интенсивный курс по созависимости или курс по связанным отношениям, который вы можете посещать в уединении и не выходя из дома.
Но обо всем по порядку: что такое неравные отношения и состоите ли вы в них?
Неравные отношения — это отношения, в которых один партнер дает больше, чем другой. Другими словами, в отношениях отсутствует баланс и равенство между партнерами. Мысли, чувства и потребности одного партнера важнее, чем другого. Это так называемые силовики.
Неравные отношения: тревожные сигналы
Многие из нас совершали ошибку, преследуя романтические интересы, недоступные в тот или иной момент. Если и когда это стремление перерастет в отношения, это могут быть неравные отношения, в которых один партнер использует другого в своих интересах, в то время как другой партнер может осознавать это или не осознавать.
Но что настораживает? Любые признаки, сигнализирующие о дисбалансе власти и контроля, например, если один из партнеров:
- принимает все решения
- отказывается идти на компромисс
- не принимает во внимание желания и потребности другого человека
- имеет последнее слово
Еще одним распространенным признаком неравных отношений является то, что один партнер должен платить за все, чтобы заслужить расположение другого партнера.
Когда мы становимся старше, мы становимся более зрелыми и лучше осознаем свой выбор. Чего мы можем не осознавать, так это того, что легко можем попасть в ловушку неравных отношений в любой момент жизни. Это конец света? Нет. Здоровы ли неравные отношения? №
Но стоит ли оставаться дома и можно ли это исправить? Это зависит, но это определенно требует много работы. Вы и ваш партнер должны быть готовы научиться общаться друг с другом и развивать взаимопонимание, чтобы вы оба могли быть свободными, чтобы быть теми, кто вы есть, и расти вместе.
Как узнать, кто больше любит в отношениях?
Прежде чем перечислять признаки, которые могут указывать на то, что вы даете своему партнеру больше, чем он вам, давайте подчеркнем тот факт, что не все проявляют любовь одинаково. Каждый человек уникален, как и то, как он выражает свои чувства. Некоторые люди могут казаться холодными и отчужденными, потому что у них другой способ показать свои чувства, но это не значит, что они любят вас меньше, чем вы любите их.
Признаки того, что вы отдаете больше, чем получаете
Следующие признаки могут указывать на то, что вы находитесь в неравных отношениях и что вы больше заботитесь о своем партнере, чем он о вас:
- Дисбаланс в способах выражения любви
От словесных выражений любви до выражений физической близости, от добрых жестов и знаков признательности до комплиментов, вы можете отдавать больше, чем получать. Чаще всего вы можете совершенно не подозревать о дисбалансе и отсутствии взаимности. Хуже того, вы можете не замечать этого.
- Составление планов и решений без вашего участия
Хотя вы никогда не примете решения или не строите планы на будущее, не вовлекая в процесс своего партнера, они вряд ли когда-либо подумают обратиться к вам за советом или не забудут включить вас в своих планах и решениях.
- Отсутствие интереса к личной жизни
Если вы действительно любите кого-то, вы хотите знать о нем все, включая его страхи, тревоги и секреты. Однако, если ваш партнер не проявляет интереса к вашей личной жизни, это может означать, что он просто не заботится о вас так сильно, как вам хотелось бы.
- Принятие вас и вашей преданности как должное
Если ваш партнер чувствует, что вы любите его больше, чем он любит вас, ему будет легко принять вашу любовь как должное, потому что он знает, что вы будете продолжать любить его, несмотря ни на что какие.
Вы вкладываете больше усилий в отношения: вы всегда активны в отношениях и тот, кто прилагает большую часть усилий. Вы привыкаете к тому, что ваш партнер ведет себя пассивно. - Они редко проводят с вами время
Пока вы пытаетесь подстроить свой график под график вашего партнера, он редко думает вовлекать вас в свои планы. Они могут отдавать предпочтение качественному времяпрепровождению со своими друзьями и семьей, а не с вами.
Прежде чем вы это узнаете, вы попадете в порочный круг, и вы можете даже не заметить закономерности. Поскольку вы всегда придумываете оправдания их поведению, вы даете им все больше и больше возможностей воспринимать вас как должное.
Правда ли, что в отношениях один человек любит больше, чем другой?
Ответ прост и однозначен: не в здоровых отношениях.
В романтических отношениях, как и во всех других аспектах жизни, найти баланс непросто. Но это возможно. Значимые отношения, основанные на прочной, здоровой любви, — это отношения, в которых оба партнера глубоко любят друг друга и никогда не воспринимают друг друга как должное. Мы все заслуживаем именно таких отношений, отношений, в которых мы чувствуем себя в безопасности, видимых и слышимых, а не таких, в которых мы должны соглашаться на меньшее.
Можно ли любить кого-то больше, чем он любит тебя?
Осознание того, что человек, которого мы любим, может не любить нас так сильно, может причинить боль и сбить с толку. Хорошо подумайте, можете ли вы жить с этим, и проконсультируйтесь со специалистом, если вам неудобно обсуждать это с вашим партнером.
Важно то, что вы полностью понимаете, что все может никогда не измениться. В какой-то момент вас могут переполнить негативные чувства, разочарования и неудовлетворенность, неуверенность и обида в результате дисбаланса. Не игнорируйте свое внутреннее чутье и свои эмоции, потому что они никуда не денутся и со временем могут только ухудшиться.
Признание того, что вы любите своего партнера больше, чем он любит вас, может привести к потере вашей самооценки и даже к депрессии. Вы заслуживаете лучшего и большего, кого-то, кто окажет вам эмоциональную поддержку и будет рядом, несмотря ни на что.
Куда идти дальше? Давайте прольем свет на это.
Если вы не уверены в будущем ваших отношений и нуждаетесь в беспристрастном профессионале с опытом коучинга эмоциональной близости, чтобы поговорить на глубоком и содержательном уровне, наши индивидуальные коучинговые онлайн-сессии могут быть именно тем, что вам нужно. С другой стороны, если вы и ваш партнер готовы работать над своими отношениями и заставить их работать, у нас также есть интенсивные онлайн-семинары, разработанные специально для пар. С помощью нашей серии тщательно спланированных онлайн-курсов по отношениям мы можем помочь вам найти путь к более полноценной жизни и более полноценным романам.
7 вещей, которые нужно сделать, если вы влюблены в двух человек
Получите квалифицированную помощь, чтобы справиться с чувством любви к двум разным людям. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.
Быть влюбленным — это прекрасно, правда?
Но… что, если все не так просто?
Что делать, если у вас есть чувства более чем к одному человеку?
О боже, это запутанная ситуация, и вы можете чувствовать себя действительно не в состоянии выбрать, особенно если один из них уже является вашим партнером.
Мы рассмотрим несколько способов, чтобы выяснить, что делать дальше, но помните, что решение в конечном итоге принимаете вы сами.
1. Подумайте, что вы на самом деле чувствуете.
Прежде всего, вам нужно выяснить, что вы на самом деле чувствуете по отношению к этим двум людям. Если вы думаете, что влюблены в них, вам нужно выяснить, как это проявляется.
Будь честен с собой – это любовь к ним обоим или одна похоть?
Возможно, вы больше не любите своего партнера, если он один из двух людей, но вы так привыкли быть с ним, что предполагаете, что все еще любите его.
2. Спросите себя, насколько искренни ваши чувства.
Чувства сбивают с толку, и они могут появляться по разным причинам. Иногда они искренни и отражают то, что происходит на самом деле. В других случаях они ненастоящие, но все же говорят нам что-то достоверное.
Если вы влюблены в двух человек, возможно, вы пытаетесь восполнить то, чего не хватает в одном человеке, идеей другого.
Например, ваш парень может быть замечательным, но никогда не занимается с вами сексом. Парень на работе, который вам нравится, определенно занялся бы с вами сексом, так что вы проецируете на него эту потребность, и ваш разум убеждает вас, что вы его любите, хотя на самом деле вы просто хотите заняться сексом!
На более глубоком уровне, если ваш партнер не может оказать вам эмоциональную поддержку, в которой вы действительно нуждаетесь, вы можете подумать, что испытываете чувства к другу, который может , а оказывает вам эту поддержку.
Проецирование — это совершенно нормально, но оно может сильно запутать, и может быть сложно понять, когда что-то является подлинным, а когда мы на самом деле просто сосредотачиваемся на идее или концепции кого-то другого или разные отношения.
Если ваши чувства к одному человеку временами бывают довольно шаткими, вам может понравиться идея стабильности. Это может привести к тому, что вы будете искать это качество в другом месте, и может означать, что вы будете фантазировать о человеке, который может дать вам эту стабильность.
Чем хуже обстоят дела с вашим партнером, тем больше вы жаждете кого-то, кто может заставить вас чувствовать себя в безопасности, и тем больше вероятность того, что вы перенесете эту потребность на кого-то другого, а затем убедите себя, что испытываете к нему чувства.
Конечно, ваши чувства к обоим могут быть вполне реальными! Вы можете искренне любить их обоих, но что это за любовь?
3. Выясните, какой тип любви вы испытываете.
Все мы по-разному любим разных людей, будь то друг, член семьи или романтический партнер.
Каждые наши романтические отношения будут разными, и из-за этого мы будем чувствовать и действовать по-разному. Наши личности могут меняться, когда мы с определенными людьми, поскольку они могут выявить в нас разные черты.
Любые отношения тоже со временем развиваются, и тип любви, которую вы испытывали к своему партнеру пять лет назад, скорее всего, будет отличаться от того типа любви, который вы испытываете к нему сейчас.
Если вы думаете, что любите двух людей одновременно, вам нужно выяснить, какую любовь вы испытываете к ним обоим, прежде чем вы сможете понять, как с этим справиться.
Знакомая любовь — это та любовь, которую вы, вероятно, почувствуете, если проведете с кем-то какое-то время.
Это удобно, и вы оба очень хорошо знаете друг друга. Вы видели друг друга и в самой высокой, и в самой низкой точке, и между вами было много доверия и товарищеских отношений.
Волнение, возможно, немного поутихло — для первого раза больше нечего делать, и это может сделать любовь немного скучной или скучной.
Люди, которые находятся в таких отношениях, могут начать задаваться вопросом, что еще там есть, или чувствовать, что они все еще вместе только из-за истории, которую они разделяют друг с другом.
Романтическая любовь часто называют этапом медового месяца. У вас относительно новые отношения, но вы оба определились со своими позициями.
Все отлично — вам очень весело вместе, все по-прежнему захватывающе, и вы очень уверены в том, к чему все идет.
У вас все еще много секса, объятий, романтических свиданий и счастливой совместной жизни. Есть планы на будущее, но нет нужды в том, чтобы все развивалось быстро, и вы просто наслаждаетесь совместным времяпрепровождением.
Сексуальная любовь — одна из тех, что может сбить вас с толку. Это то, что вы можете испытать с кем-то вне ваших отношений, поэтому часто люди испытывают чувства к более чем одному человеку одновременно.
Сексуальная любовь — это именно то, как это звучит — это разновидность похоти, и она в основном сосредоточена на сексуальном влечении и совместимости.
Желание такого рода любви с кем-то, кроме нашего партнера, часто возникает, когда оно отсутствует в наших отношениях.
Возможно, мы какое-то время не занимались сексом с нашим партнером или больше не испытываем к нему сексуального влечения. Таким образом, нас тянет к этой энергии с кем-то еще, и мы проецируем на них чувства любви из-за нашего желания быть желанными.
Идеалистическая любовь — один из самых распространенных видов любви в данной ситуации. Как мы упоминали ранее, это когда вы влюбляетесь в идею кого-то, а не в его реальность.
Это может произойти, если вы по какой-либо причине чувствуете себя неудовлетворенным в своих отношениях.
Мы часто связываем идеалы с кем-то, очень мало осознавая, каковы они на самом деле. Мы можем увидеть кого-то физически привлекательным и предположить, что он также будет милым, забавным и очаровательным, не зная его настоящего типа личности. Это заставляет нас влюбляться в их идею, а не в их реальность.
4. Подумайте, с кем вы наиболее совместимы.
Подумайте, с кем вы больше всего совместимы и как все могло бы работать на практическом уровне. Подумайте о том, какими вы хотите видеть отношения и кто вам больше всего подходит.
Может быть, партнер, с которым вы находитесь, не тот, с кем вы видите себя в долгосрочных отношениях, потому что у вас такие разные цели и ценности, а другой человек гораздо больше соответствует тому, что вы хотите от долгосрочного партнера. .
Точно так же, может быть, вы поймете, что один из людей, в которого вы влюблены, очень привлекательный и волнующий, но не будет достаточно стабильным и хорошим в общении для чего-либо в долгосрочной перспективе.
Это действительно бросит вам вызов, и вам нужно будет быть предельно честным с самим собой.
Помните, что ни один из людей, в которых вы влюблены, не должен знать о вашем списке плюсов и минусов, поэтому вы можете быть настолько открытыми и уязвимыми с самим собой, насколько это необходимо для принятия решения.
5. Решите, чего вы действительно хотите от жизни.
В настоящее время вам может казаться, что у вас есть только два варианта — партнер один или партнер два.
Это может усложнить ситуацию, поскольку вы выбираете между двумя конкретными людьми с определенным набором личностных качеств.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что эти два человека могут вам предложить, подумайте о том, чего вы на самом деле хотите, независимо от этих двух «вариантов».
Составьте список всего, что вы хотели бы иметь в отношениях, а не только из тех отношений, которые доступны вам прямо сейчас.
Вы можете понять, что один человек уже соответствует всем требованиям, или вы можете обнаружить, что ни один из них на самом деле не является тем, чего вы действительно хотите.
Когда у нас есть чувства к более чем одному человеку одновременно, мы настолько поглощены выбором между ними двумя, что забываем об остальном мире!
Не ограничивайте себя — у вас могут быть чувства к двум людям, потому что ни один из них не может дать вам все, что вы хотите или в чем нуждаетесь.
Это означает, что ни один из них вам не совсем подходит, поэтому вы можете начать искать в другом месте и найти кого-то, кто вам подходит, в одном лице, тем самым избавляясь от необходимости заполнять чью-то пустоту кем-то еще.
6. Будьте честны с ними – с обоими.
Возможно, это не вариант для вас по ряду причин, но мы настоятельно рекомендуем вам подумать об этом, если сможете.
Быть честным может означать сказать своему партнеру, что у вас есть чувства к кому-то другому. Это очень сложно, так как это похоже на признание в эмоциональном романе.
Вам нужно хорошенько подумать о том, как лучше подойти к делу, и принять во внимание их чувства.
Если вы не состоите в отношениях ни с одним из них, это будет проще, но все же сложно, так что не торопитесь.
Если вы пытаетесь выбрать между двумя людьми, несправедливо держать их обоих висящими на веревочке, пока они ждут вашего решения.
Рассказывая им о своих чувствах, вы позволяете себе быть уязвимым, что может быть очень пугающим. Помните, что вы делаете это из уважения к ним, и, если они стоят вашего времени, они попытаются понять это и позволят вам принять собственное решение.
7. Спросите себя, действительно ли вы просто ищете побег.
Как мы упоминали выше, некоторые чувства, которые мы развиваем по отношению к людям, основаны на представлении о них, а не на реальном человеке.
Это часто происходит, когда мы чувствуем себя одинокими или грустными, или, может быть, когда мы находимся в неудовлетворительных отношениях.
Мы рассчитываем на кого-то другого, чтобы заполнить пустоту и приспособиться к тому, что «недостает». .
Если вы регулярно ищете что-то еще, в том числе в эмоциональных (или физических) делах, возможно, вы пытаетесь найти причину, чтобы разорвать отношения со своим партнером.
Может быть, вы хотите, чтобы они поймали вас на том, что вы испытываете чувства к кому-то другому, чтобы их решение покончить с этим. В любом случае, есть над чем подумать.
В конце концов, мы можем дать вам только несколько советов — вам нужно принять решение самостоятельно.
Использование подобных статей для самоанализа, общение с близкими, которым вы доверяете, и рассмотрение вопроса о консультировании для получения объективного мнения — все это варианты, которые стоит рассмотреть.
Расставьте приоритеты для себя и доверяйте своей интуиции — вы уже знаете ответ.
Все еще не знаете, что делать со своими чувствами или кого выбрать? Это непростая ситуация, и она может быть еще более сложной, если вам не с кем поговорить об этом. Поговорить с кем-нибудь — это отличный способ выкинуть из головы свои мысли и тревоги, чтобы вы могли их проработать.
Мы действительно рекомендуем вам поговорить с опытным экспертом по отношениям, а не с другом или членом семьи. Почему? Потому что они обучены помогать людям в таких ситуациях, как ваша. Они могут выслушать вас и дать взвешенный совет, который поможет вам понять, к какому человеку вы испытываете самые искренние чувства и кто, скорее всего, даст вам лучший шанс на долгосрочное счастье.
Хорошим местом для получения помощи является веб-сайт Relationship Hero — здесь вы сможете связаться с консультантом по отношениям по телефону, видео или мгновенному сообщению.
Хотя вы можете попытаться справиться с этой ситуацией самостоятельно, вам будет намного проще добиться наилучшего результата, если вы обратитесь за помощью. И если это влияет на ваше психическое благополучие, это важная вещь, которую необходимо решить.
Слишком много людей пытаются карабкаться и делают все возможное, чтобы решить проблемы, с которыми они никогда не справляются. Если это вообще возможно в ваших обстоятельствах, разговор с экспертом по отношениям — это на 100% лучший путь вперед.
Нажмите здесь, если хотите узнать больше об услуге Relationship Hero и о процессе ее начала.
Вы уже сделали первый шаг, просто найдя и прочитав эту статью. Худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, это ничего не делать. Лучше всего поговорить с терапевтом. Следующее, что лучше всего сделать, это реализовать все, что вы узнали из этой статьи, самостоятельно. Выбор за вами.
Вам также может понравиться:
- Если вы находитесь в отношениях, но испытываете чувства к кому-то еще, сделайте это
- Замужем, но влюблен в кого-то другого: почему и что делать
- Как выбрать между двумя парнями: 19 способов принять правильное решение
- 6 ключевых различий между любовью к кому-то и влюбленностью
- Насколько важна физическая привлекательность в отношениях? 7 вещей, которые следует учитывать.
- Как закончить роман: всего 4 шага, которые нужно сделать
Люблю ли я ее? 43 признака того, что вы медленно, но верно влюбляетесь в девушку
Ах, с романтической точки зрения, любовь — загадочная вещь. Это также разочаровывает, злит, волнует, сбивает с толку, умопомрачительно, а иногда и пугает.
Есть щенячья любовь, увлечение, похоть и настоящая любовь. Иногда все это кажется таким же, что вы можете даже спросить себя, люблю ли я ее?
Нет четкого теста или викторины, чтобы выяснить разницу между любовью и всеми другими подобными чувствами. Нелегко понять, подходит ли она вам или та, у которой на этой неделе так много серых зон.
Любовь — это не просто желание сорвать с девушки одежду, хотя и это может быть ее частью. Именно об этом непередаваемом ощущении.
Конечно, любовь можно увидеть, услышать и пережить, но даже людям, обладающим обширными знаниями о любви, трудно объяснить, что это такое. [Читайте: Что такое настоящая любовь?]
Многие люди говорят, что когда вы знаете, вы знаете. Когда тебя поражает любовь, это неописуемое чувство, и ты просто знаешь. Но это не всегда так. Иногда вам нужно сообщение со всеми признаками того, что вы влюбляетесь в нее, написанными на небе.
Иногда для того, чтобы знать наверняка, требуется большой жест или даже потеря кого-то. В других случаях все, что нужно, — это немного самопознания.
Что такое любовь?
Прежде чем найти ответ на вопрос «люблю ли я ее?» вы должны знать, что такое любовь. Любовь — это не просто одна вещь или одно чувство. [Читайте: Как распознать любовь]
Любовь — это сочетание множества эмоций. Это состояние бытия. Если смешать восхищение, уважение, вожделение, близость, страсть, приверженность и доверие, получится что-то похожее на любовь.
Ответ на вопрос, люблю ли я ее, может быть таким же простым, как просто знать. Доверься своей интуиции, и ты узнаешь. Но для тех, кто никогда не был влюблен, не решается влюбиться или по какой-то причине хочет быть уверенным, читайте дальше, чтобы узнать о признаках того, что вы действительно влюблены в нее.
Сколько времени нужно, чтобы почувствовать любовь к кому-то?
Это извечный вопрос, на который люди пытались ответить на протяжении веков. И проблема в том, что получить его непросто, потому что каждый человек — и каждая пара — разные. [Читайте: Психология влечения — 6 типов и те, которые заставляют вас влюбиться]
Тем не менее, в исследованиях есть некоторые общие результаты, и многие из них говорят, что мужчины влюбляются где-то между 88 и 97 днями знакомства с человеком. Однако то, что они чувствуют любовь, не означает, что они выражают это словами.
Женщинам — дольше — 140-150 дней. Это, вероятно, противоречит тому, что большинство людей предположило бы. Кто бы мог подумать, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины?
Верьте или нет, но некоторые ученые говорят, что любовь с первого взгляда на самом деле вещь. Однако он основан больше на биологических инстинктах спаривания, чем на настоящей любви. Но все химические реакции в мозгу делают его чувствовать как любовь. [Читайте: я влюблен? 30 знаков, чтобы прочитать нечеткое трепетание после влюбленности]
Как быстро кто-то влюбляется, зависит от множества факторов. Например, чей-то эмоциональный стиль привязанности имеет значение. Например, человек с тревожной привязанностью может влюбиться намного быстрее, чем человек с избегающим стилем привязанности.
Наличие у пары секса также может влиять на скорость, с которой человек влюбляется. Влюбленность может зависеть от секса или его отсутствия. Занятие сексом с кем-то эмоционально связывает людей, и, таким образом, они влюбляются раньше, чем пара, у которой не было секса.
Еще один странный фактор, определяющий, насколько быстро кто-то влюбляется, это если человек напоминает ему одного из родителей. Это может звучать немного жутко, но на это есть причина.
Если поведение человека напоминает вам одного из ваших родителей, вы, скорее всего, почувствуете близость с ним. Это просто заставляет вас чувствовать себя более знакомым. [Читайте: Oneitis — что это такое и 18 признаков и стадий безумной влюбленности в кого-то]
Иногда мы даже отрицаем свои чувства. Вы вполне можете быть влюблены в кого-то, но по той или иной причине не хотите в этом признаваться.
Возможно, вы боитесь отказа или не готовы быть уязвимым. Или вы боитесь, что она не готова услышать эти слова, иначе она испугается.
Есть множество причин, по которым страх мешает нам понять, что мы на самом деле чувствуем. Но, если вы действительно хотите знать, изучите признаки того, что вы влюблены в нее. Как только вы это сделаете, вы, наконец, сможете что-то с этим сделать. [Читайте: 25 самых явных признаков того, что вы действительно любите ее]
Что вы получаете, когда влюбляетесь?
Любовь пугает многих людей, но она прекрасна, когда она реальна и длится. Вот некоторые из удивительных вещей, которые вы получаете, когда влюбляетесь.
1. Счастье
Не то чтобы вы не можете быть счастливы, когда не влюблены — конечно, можете. На самом деле, чтобы по-настоящему влюбиться, вы должны быть счастливы внутри. Но когда вы влюблены, у вас есть дополнительный слой счастья, и вы просто чувствуете, что светитесь и идете по Облаку 9.
2. Безопасность
Когда мы действительно любим нашего партнера, и они действительно любят нас, тогда это заставляет обоих людей чувствовать себя в безопасности. Настоящая любовь заставляет нас чувствовать себя в безопасности.
Нет ревности или собственничества, потому что нет места негативным эмоциям, когда есть настоящая любовь. Это ваше убежище. [Читайте: Обязательства в отношениях — 27 способов показать это и почувствовать себя в безопасности в любви]
3. Дружеские отношения
Быть влюбленным — это все равно, что всегда быть с лучшим другом. Вам никогда не придется беспокоиться, если у вас назначена свидание на свадьбу или с кем вы собираетесь провести субботний вечер. Ваш партнер — ваш компаньон, и в мире нет никого, с кем бы вы предпочли быть, кроме этого человека.
4. Нежность
Исследования показали, что людям нужно около 8 объятий в день. Но если вы одиноки, вы, вероятно, не получите столько привязанности. Но когда вы влюблены, вы всегда держитесь за руки, обнимаетесь, прижимаетесь друг к другу и просто физически находитесь рядом друг с другом.
5. Секс
Конечно, это благо, которым пользуются практически все! Когда вы влюблены, вы не только занимаетесь сексом, это лучшее, что у вас когда-либо было.
Занятие сексом с любимым человеком приносит удовлетворение и глубокое эмоциональное переживание. Это выходит далеко за рамки простого физического ощущения сексуальной активности. [Читайте: насколько важен секс в отношениях? Правда раскрыта]
Люблю ли я ее?
Когда мужчина влюблен, он ведет себя иначе, чем когда нет. Он менее эгоистичен, более заботлив и намного более понимающий. Любовь — это не просто чувство, похожее на фразу: «Мне нравится эта новая закусочная». Любовь меняет вас, ваше поведение и даже ваше будущее, если все сделано правильно.
Иногда бывает трудно понять любовь. Может быть, вы боитесь признаться в том, что любите девушку, или просто не уверены и хотите узнать, действительно ли вы любите ее или идею о ней. Возможно, вы никогда раньше не были влюблены и не знаете, каково это. Какой бы ни была ваша причина, ищите эти признаки того, что вы влюблены в нее, и тогда вы точно узнаете.
Итак, узнайте ответ, если вы задаетесь вопросом, любите ли вы человека, которого вы имеете в виду, используя эти знаки. [Читайте: в вас уже попала стрела купидона?]
1. Вы хотите поделиться с ней хорошими новостями
Влюбленность означает, что именно к ней вы идете, когда хотите отпраздновать. Вы хотите разделить с ней хорошие моменты. Вы хотите, чтобы она гордилась вами.
Если вы трещите по швам, рассказывая своей девушке обо всем хорошем, что происходит на вашем пути раньше всех, это хороший признак того, что вы ее любите.
2. Вы хотите поделиться с ней плохими новостями
Что еще важнее, она становится вашим экстренным звонком. Вы знаете, что любите ее, когда она первая, с кем вы хотите поговорить, когда происходит что-то плохое, даже если вы еще не полностью осознали, что произошло. Ты знаешь, что ее присутствие улучшит любую ситуацию.
Это знак доверия и поддержки, которые являются огромной частью любви. Первый человек, о котором вы думаете, когда дерьмо попадает в вентилятор, — это человек, которому вы доверяете и любите. [Читать: Как построить доверительные отношения в отношениях и научиться быть верным и любящим]
3. Вы защищаете ее
Вы злитесь или расстраиваетесь, когда кто-то относится к ней неуважительно. Будь то ее босс или случайный чувак в ресторане, ваш первый порыв — заставить его заплатить. Но, надеюсь, вы отбросите это в сторону и вместо этого будете беспокоиться о том, как это повлияет на нее.
Если вы любите ее, вместо того, чтобы проявлять гнев или ревность, вы ее защищаете. Вы хотите, чтобы она чувствовала себя комфортно и в безопасности, независимо от вашего гнева на человека, причинившего ей боль.
4. Ты видишь ее в своем будущем
Ты понимаешь, что это любовь, когда думаешь о том, где ты будешь через несколько месяцев. Она переедет к вам? Стоит ли покупать билеты на шоу в следующем году? [Читайте: 80 вопросов, которые нужно задать, прежде чем начать с ней серьезно]
Можете ли вы представить себе детей вместе или каково это, чтобы она стала частью вашей семьи? Вы не думаете о возможном совместном будущем, если чувства не настоящие.
Возможно, вы не строите с ней планы активно, но даже подсознательно думаете о ней, когда думаете о будущем. Если ваш босс предлагает вам повышение, вы думаете о том, как это может помочь вам двоим позволить себе жить вместе в хорошем месте.
Ты думаешь не только о себе, но и вовлекаешь ее в то, о чем раньше никогда не задумывался. [Читайте: 12 ключевых моментов в отношениях, которые предсказывают ваше совместное будущее]
Даже если вы всегда хотели больной холостяцкой квартиры, вы более чем счастливы отказаться от этого, чтобы быть счастливым с ней. Изменение чего-то, что, по вашему мнению, было для нее высечено в камне, является признаком того, что вы ее любите.
5. Вы думаете о том, какими будут ваши дети
Еще один способ узнать, влюблены ли вы в нее, — это увидеть в ней качества и подумать: «Чувак, я думаю, что наши дети будут потрясающими, если унаследуют это». ». Есть большая вероятность, что стрела Купидона попала в вас. Мы находим в людях, которых любим, то, что мы хотим продолжать и быть частью вечности.
Даже если вы никогда не думали о детях, эти мысли могут просто прийти вам в голову из-за человеческой природы.
6. Вы думаете о детях
Если вы хотите детей *Нет ничего плохого в том, чтобы не хотеть их, хотя* и вы даже думаете о том, чтобы иметь детей с ней, это может быть признаком того, что она украла ваше сердце. [Читайте: Все, что пара должна сделать, прежде чем завести ребенка]
7. Вам действительно небезразлично, что она думает о вас
Иногда нам всем небезразлично, что люди думают о нас. Но, если малейшая критика с ее стороны заставляет вас пошатнуться и переосмыслить, кто вы есть, и заставляет вас хотеть измениться, то есть большая вероятность, что вы любите ее.
Если она думает, что вы неряшливый, вы хотите быть более организованным и аккуратным, потому что она видит в вас такую возможность. Вы хотите, чтобы она увидела в вас потенциал, и ее вера в вас заставляет вас хотеть быть лучше.
8. Ты чувствуешь себя ужасно, когда она на тебя расстроена
Если она на тебя чем-то расстроена, это тебя ломает. Если вы случайно огрызнулись на нее, обидели ее или совершили ошибку, знать, что ваши действия причиняют ей боль, жестоко. Вы бы сделали все, чтобы успокоить ситуацию и убедиться, что ей больше не больно.
Если вы действительно любите ее, у вас не будет проблем с признанием своей неправоты и извинением, потому что вы знаете, что она этого заслуживает. [Читать: Сладкие способы искренне сказать «Прости меня»]
9. Вы думаете о том, как сделать ее счастливой
Если вы обнаружите, что мечтаете о том, как вызвать ее улыбку, то это может означать, что вы больше заботитесь о ней, чем вы сами. Когда вы в дороге, вы думаете о том, какие маленькие угощения вы можете подобрать, чтобы удивить ее.
Такие мелочи говорят о любви больше, чем даже большие жесты.
10. Вы ловите себя на том, что мечтаете о ней
Вы думаете о ней, когда ее нет рядом. Многие люди делят свою жизнь на части. У них есть рабочая группа, семья, друзья и партнер.
Но когда вы на работе или с семьей и ловите себя на том, что думаете о ней или задаетесь вопросом, что она делает, это может быть любовь. [Читайте: 13 признаков того, что вы эмоционально привязаны к кому-то и сильно влюбляетесь в кого-то]
Если вы ничего не можете сделать без того, чтобы ее лицо не светилось волшебством, то вы, вероятно, поражены. Это может быть даже больше, чем это. Если вы больше сосредоточены на том, чтобы сделать вечер особенным для нее, чем на том, чтобы выполнить свою работу, любовь может взять верх.
Любовь — достаточно сильное чувство, чтобы прорваться через большие рабочие встречи, поспать и даже поесть. Если вы думаете о ней, когда ее нет рядом, вы, вероятно, влюблены.
11. Когда ей больно, вам больно
Если коллега заставляет ее плакать или обижает ее чувства, вы тоже это чувствуете. Вам не просто грустно, что она расстроена, но вы почти чувствуете себя эмпатом с ней. Когда она страдает, вы страдаете независимо от того, что ее вызвало. Разделение этой связи является признаком того, что вы любите ее. [Читать: 30 способов улучшить самочувствие]
12. Вам небезразлично, что думает ее семья
Если вы принимаете душ и приводите себя в порядок только для того, чтобы встретиться с дальним родственником, значит, вас укусил любовный жук. Это касается не только внешнего вида.
Вы хотите произвести хорошее впечатление и хотите, чтобы они знали, как сильно вы о ней заботитесь.
13. Вы хотите, чтобы она познакомилась с вашей семьей
Если вы близки со своей семьей, вы хотите представить их только тому, кого вы считаете действительно особенным. И когда у вас возникает желание познакомить ее с ними, на это есть причина. [Читайте: Как определить, есть ли серьезная химия между двумя людьми]
Тот факт, что вы не бежите сломя голову или не хотите вмешиваться, является огромным сигналом о том, что она украла ваше сердце. Вы не только хотите встретиться с друзьями или семьей вашего партнера, но вы хотите, чтобы она встретилась с вашими. Вы хотите, чтобы ваши миры слились воедино. Влюбленность сделает это с вами.
Даже если вы не можете выразить это словами, есть причина, по которой вы хотите, чтобы она познакомилась с вашей семьей и наоборот. И эта причина — любовь.
14. Вы принимаете решения вместе
Где вы живете, ваша карьера и покупка дома зависят от вашей совместной жизни. Вы больше не просто делаете выбор для себя.
Вы все решаете вместе, даже планы на выходные. Если вы хотите, чтобы кто-то участвовал во всех аспектах вашей жизни, это, вероятно, потому, что вы ее любите. [Читайте: Как иметь хорошие отношения, которые становятся лучше]
15.
Вы взяли на себя обязательствоЕсли вы согласны связать себя с ней, взяв вместе животное, это то обязательство, которое вы не т просто сделать волей-неволей. Вы в нем надолго. Животное любого вида означает, что вы не видите конца и края.
16. Тебе нравятся ее «недостатки»
То, что она считает недостатками, ты просто видишь. Ты не придираешься к ее худшим привычкам. Вместо этого вы думаете, что то, как она постукивает ногой, когда нервничает, мило. Ты чувствуешь к ней не вопреки этим вещам, а из-за них точно так же, как и ко всему хорошему.
Любовь заставляет вас видеть несовершенные вещи в совершенстве. Дело не в том, что вы игнорируете или игнорируете что-либо, а в том, что вы действительно любите ее за все, что она есть. [Читать: 3-месячная веха — время стать реальным и выпустить сумасшествие]
17. Когда ты нужен ей, нет ничего, чего бы ты не сделал, чтобы быть рядом с ней. . Когда она плачет тебе по телефону, ты готов бросить все, чтобы быть с ней.
Ты будешь ей нужен не как обуза, а как привилегия. Это ключевой признак того, что вы ее любите.
18. Вы хотите знать, что она думает о вас
Если вы обнаружите, что чувствуете себя уязвимым и часто беспокоитесь о том, что заботитесь о ней больше, чем она, это называется страхом быть отвергнутым. Это связано не только с вашим эго, но и с вашими чувствами к ней. Вы жаждете услышать, как она к вам относится. [Читайте: Как узнать, нравитесь ли вы девушке]
Ты так заботишься о ней, что не можешь себе представить, что она так заботится о тебе. Наличие этих сильных эмоций имитирует любовь чертовски близко.
19. У вас все еще есть бабочки с ней
Если вы все еще испытываете это чувство вожделения и бабочек еще долго после окончания медового месяца, тогда вы знаете, что ответ на вопрос «люблю ли я ее?» Да. Любовь может переключаться с одного вида на другой, но если вы действительно «влюблены», вы движетесь вперед и назад. Вы все еще ловите себя на мысли, что она удивительная и красивая.
Возможно, вы не нервничаете рядом с ней, но у вас все равно кружится голова, когда вы идете с ней на свидание, и это очень мило. [Читать: 25 причин любить кого-то и держаться за него навсегда]
20. У нее есть способность сделать все хорошо
Если она берет темные и грозовые небеса и делает небо голубым, то это человек, которого вы должны обнять на. *Извините за рифму, но она работает*
Если просто сидеть рядом с ней, когда у тебя плохое настроение, становится немного ярче, это может быть потому, что ты любишь ее. она может на самом деле ничего не делать, но просто быть с ней делает вещи лучше, чем они были без нее. Это любовь.
21. Вам нравится просто смотреть, как она спит по утрам
Люди не всегда красивы, когда они спят. Некоторые люди храпят, пускают слюни или говорят странные вещи во сне. И хотя это может звучать как что-то прямо из романтической комедии или немного жутко, вы находите, что наблюдение за ее сном успокаивает.
Что бы она ни делала, когда спит, ты все равно видишь ее эффектной, тогда, мой друг, это любовь! [Читайте: 50 вопросов для новых отношений, чтобы предсказать ваше романтическое будущее]
22.
Вы ловите себя на том, что наблюдаете за ней, когда выходите из дома, и думаете о том, как вам повезлоЕсли вы окажетесь посреди вечеринки, ища ее только для того, чтобы мельком увидеть ее красивое лицо, то вы, вероятно, влюблена. Это то, что есть. Ты видишь, как она смеется с друзьями или играет с чьей-то собакой, и улыбаешься, думая о том, как хорошо у тебя это получается. Это любовь.
23. Ты скорее ссоришься с ней, чем будешь доволен кем-то другим
Даже когда ты в разгаре драки, ты хочешь взять ее в свои объятия. Независимо от того, молчит ли женщина, которую вы любите, или она продала ваши любимые уродливые шорты-карго, у вас все равно не будет другого выхода. Любовь позволяет вам приукрашивать не очень приятное. [Читайте: Почему ссоры важны в отношениях и как это сделать правильно]
24. Вы даже не можете думать о том, чтобы потерять ее
Если вы почти боитесь заглянуть в будущее, а ее там нет, то это является признаком того, что вы влюблены в нее. Вы хотите быть с ней все время и никогда не хотите, чтобы она ушла из вашей жизни. Так что, если вы даже не можете понять, что бы вы чувствовали, потеряв ее, значит, вы влюблены.
25. WWSD
Вместо того, чтобы думать: «Что бы сделал Иисус», вы думаете: «Что бы она сделала», потому что вы так уважаете и цените ее мнение, когда вы в трудной ситуации, вы думаете, как она себя поведет это и может даже обратиться за советом.
26. Вы хотите сказать ей, что любите ее
Если у вас есть желание сказать ей эти три коротких слова, вы ее любите. Это ваше нутро вопит: «ЧЕГО ТЫ ЖДЁШЬ?» [Читайте: Следует ли сначала сказать: «Я люблю тебя»? Или подождать, чтобы услышать это?]
27. Вы никогда не чувствовали себя так
Влюблялись ли вы раньше или нет, каждая любовь индивидуальна. Если чувства, которые вы испытываете к ней, не могут сравниться ни с чем, что вы чувствовали раньше. Наверное, это любовь. Вы любите ее. Если вы хотите сказать это, вы должны.
28.
Вы не боитесь обязательствБольшинство парней немного боятся обязательств. Подхватили ли вы это из общества, телешоу или просто своей семьи, это настоящий страх. Но с ней это исчезает.
Подумай о Чендлере из Друзья . Он боялся любых обязательств до Моники, а потом был более чем счастлив жить вместе и жениться, потому что любил ее. [Читайте: 19 признаков того, что вы готовы к серьезным отношениям]
29. Вы доверяете ей
Доверие и любовь идут рука об руку. Хотя один может сломаться, другой обычно втягивается внутрь. Если вы доверяете ей свои секреты и чувствуете себя комфортно с ней, скорее всего, вы ее любите. Перестаньте задавать вопросы и наслаждайтесь этим.
30. Вы уязвимы с ней
Если вы парень, который редко раскрывает свои чувства, но чувствует, что раскрывается рядом с ней, как книга, на это есть причина, и дело не в том, что она какой-то экстрасенс.
С ней чувствуешь себя в безопасности. Ты не боишься, что она осудит тебя. Вы хотите, чтобы она знала вас всех, потому что вы любите ее. [Читайте: Как быть уязвимым в отношениях, не чувствуя при этом страха]
31. Ваши друзья замечают, насколько вы счастливы
Ваши друзья отмечают, что вы сияете или просто кажетесь другим и более счастливым с тех пор, как вы были с ней. Рядом ли она или вы ей пишете, люди в вашей жизни знают, что вы влюблены. Если они увидят эти изменения в вас, они точно найдутся. Вы любите ее.
32. Ты много говоришь о ней
Когда ты действительно в нее влюблен, она всегда у тебя на уме. Вы не можете помочь себе. Вы находите предлоги, чтобы заговорить о ней в случайных разговорах. Все, что кто-то говорит, заставляет вас думать о ней или о чем-то, что она вам сказала.
Это всегда было явным признаком любви для многих людей. Когда они знают, что влюблены, это потому, что они чувствуют необходимость упоминать этого человека в каждом разговоре.
Если кто-то рассказывает об отпуске, который он взял, он должен рассказать, как этот человек провел отпуск прошлым летом. [Читайте: 15 черт, которые отличают бескорыстную любовь от эгоистичной]
Если кто-то говорит о новом ресторане, вы упоминаете, что эта девушка пошла в новый ресторан и сказала, что это было здорово. Независимо от того, действительно ли то, что вы хотите сказать, способствует или дополняет разговор, вам просто нужно это сказать.
33. Вы напуганы и взволнованы
Когда вы встречаетесь с кем-то, кого не любите, вы чувствуете себя довольно хорошо. Вы не беспокоитесь о том, что вам разобьют сердце или что ваше кольцо будет отвергнуто из-за того, что вы не настолько вложены.
Но когда ты в нее влюблен, ты боишься ее потерять. Признание того, что вы чувствуете, пугает вас, потому что она может не чувствовать того же в ответ. Вы боитесь, что вам причинят боль, потому что вы влюблены, и это больнее всего. [Читайте: Как победить изнурительный, ужасный страх быть отвергнутым]
Любовь — страшная штука. Это риск. Но это так захватывающе и освобождающе. Нет ничего подобного. Причина, по которой любовь так волнует, заключается в этом страхе.
Если ты чувствуешь одновременно страх и волнение из-за нее и твоих отношений, это любовь, мой друг. [Читайте: Как преодолеть страх потерять любимого человека]
34. Вы испытываете эйфорию
Любовь дает вам чувство, эквивалентное кайфу. Вы можете чувствовать себя под наркотиками, когда влюблены. Если вы замечаете, что чувствуете себя легким и воздушным, вы не можете понять почему, вы вполне можете в нее влюбиться.
Неописуемое ощущение — признак любви. Сначала вы можете этого не заметить, но подумайте об этом, и, возможно, вы обнаружите это. [Читайте: Что такое дофамин? Самая крутая пилюля удовольствия живет внутри тебя]
35. Ты более чуткий
Влюбленность позволяет тебе смотреть на вещи с ее точки зрения. Вы хотите понять ее, понять, что ее волнует и какая она.
Знаком того, что вы в нее влюблены, является открытость ее образу мыслей. Будь то просмотр нового шоу, которое она рекомендовала, дегустация странной еды, которую она любит, или даже рассмотрение ее позиции в чем-то вроде политики или религии, есть большая вероятность, что любовь витает в воздухе.
36. Другие люди замечают ваше сияние
Одним из первых признаков того, что вы в нее влюблены, является то, что ваши друзья и семья что-то замечают в вас. Влюбленный человек излучает положительные эмоции. Она вызывает улыбку на вашем лице, вы в лучшем настроении и немного более рассеяны, чем обычно. [Читайте: 12 самых верных признаков настоящей любви в любых отношениях]
Но если ваши друзья и семья всегда задаются вопросом, почему вы так счастливы или все время улыбаетесь, возможно, вы влюблены. Ура!
37. Тебе не все равно, что она чувствует.
Когда вам нравится девушка, вы беспокоитесь о том, как ее чувства повлияют на вас. Вы задаетесь вопросом, рассердится ли она на вас или будет пилить вас. Но когда ты влюблен в нее, ты действительно очень о ней заботишься.
Вам действительно небезразлично, расстроена ли она, и хотите ли вы сделать ее счастливой. Вы не просто беспокоитесь о том, чтобы подбодрить ее, но позволяете ей говорить об этом и хотите быть с ней независимо от ее настроения, чтобы убедиться, что ее потребности удовлетворены, даже без ее просьбы. [Читайте: 19 верных признаков влюбленности, на которые стоит обратить внимание]
38. Вы менее эгоистичны
Когда вы встречаетесь с кем-то, кто вам просто нравится, вы можете отменять планы или чувствовать себя неважно, видя их, но когда вы влюблены в нее, вы взволнованы. Вы не только приходите рано, но и приносите цветы.
Ты изо всех сил стараешься ради нее. Даже если что-то менее удобно для вас, вы делаете это для нее.
39. Все напоминает тебе о ней
Одним из признаков того, что ты влюблен в нее, является то, что ты видишь ее повсюду. Вы думаете, что видели ее в хозяйственном магазине. Вы видите собаку, похожую на нее, и думаете о ней. [Читать: Влюбленность против любви — 20 способов определить разницу]
Будь то реклама, песня по радио или что-то, что сказал друг, все напоминает вам о ней. Зачем тебе постоянно думать о ней, если это не любовь?
40. Вы начинаете относиться к этим сентиментальным радио-песням
До того, как вы влюбились, вы, возможно, смеялись над всеми этими романтическими песнями по радио. Возможно, вы предпочитали слушать хард-рок или рэп. Но теперь ты не против сентиментальных песен, потому что они напоминают тебе о ней. И это все, о чем вы хотите думать в любом случае.
41. Вы полны идей для свиданий и подарков
Многие парни считают планирование свиданий рутиной. Им не очень нравится заниматься творчеством или думать о чем-то новом, потому что это требует усилий. Но не для тебя.
Тебе действительно это нравится, потому что ты знаешь, что это сделает ее счастливой. И вам не терпится купить ей маленькие подарки, чтобы увидеть, как загораются ее глаза. [Читайте: Идеи для романтического ужина — 17 веселых свиданий, которые вы оба никогда не забудете]
42. Вы чувствуете себя необычайно оптимистично
Не то чтобы вы обычно пессимистичны, но вы чувствуете себя самым большим оптимистом в мире, потому что она заставляет вас чувствовать себя именно так. Даже если вы пессимист, вы чувствуете себя новым человеком и видите мир в совершенно новом, позитивном свете.
43. Ты думаешь, что она самая красивая девушка в комнате
Может, она и не супермодель, но в твоих глазах она ею является. Даже неважно, где ты и с кем ты, ты думаешь, что ни одна женщина не может держать ее в подмётках. Вы не можете себе представить никого, кто хотел бы встречаться, кроме нее, потому что она так прекрасна в ваших глазах.
Как сказать ей, что вы в нее влюблены
Теперь, когда вы знаете, влюблены ли вы в нее, пришло время что-то с этим сделать. Вы не просто хотите сидеть на этих чувствах. [Читайте: Как сказать девушке, что вы ее любите, не теряя ее]
Если вы знаете, что влюблены в нее, и вы ждали подходящего момента, просто скажите ей о своих истинных чувствах. Перестаньте играть в игры. Не ждите, пока она скажет это первой.
Также не пишите и не говорите об этом по телефону. Вам не нужно планировать романтическое свидание или делать большой жест. Не помешало бы, но не нужно. Просто поделиться своими чувствами, быть таким открытым и уязвимым и пойти на такой риск уже достаточно грандиозно.
[Читайте: 18 безошибочных шагов, которые гарантированно заставят любую девушку влюбиться в вас]
Люблю ли я ее? Что ж, любовь — вещь мимолетная и чудесная. Надеюсь, такое бывает только раз в жизни и остается на всю жизнь.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
Что, если ты любишь кого-то больше, чем он тебя?
Фото Лулы Хайерс.
Думайте об этом как о более мягком варианте безответной любви. Дело не в том, что человек, с которым вы встречаетесь, не любит вас в ответ. Они определенно в вас. Просто. Нравиться. У вас есть подозрение, что они не так сильно относятся к вам, как вы к ним. Вы вытащили свои лучшие кокетливые текстовые идеи. Вы играли трудно получить. Вы играли легко получить. И тем не менее, они просто кажутся более… эх, чем вам хотелось бы.
Эта динамика — вещь, и это отстой. У него даже есть название. Явление называется «неравная любовь». Это было предметом миллионов песен о любви. (Мой любимый: «Truthfully» от DNCE.) Это также подкреплено исследованиями, объясняет эксперт по отношениям Тай Таширо, доктор философии, автор Наука долго и счастливо: что действительно важно в поисках прочной любви .
Реклама
Таширо конкретно указывает на исследование 2013 года, опубликованное в журнале SAGE Open. Выяснилось, что 21 процент участников испытал так называемую «неравную любовь», которая, по их словам, была менее страстной и интенсивной, чем «равная любовь». Исследователи обнаружили, что это была форма безответной любви.
Вы можете подумать: «Подождите. Любовь — это такая личная вещь, как ее можно измерить?» Таширо объясняет, что психологи пытались сделать именно это в течение последних 50 лет. «Это не идеально, — говорит он, — все началось с самооценки, когда люди спрашивали, как сильно они кого-то любят, скажем, по шкале от одного до десяти. у нас есть исследования мозга, данные о гормонах, и есть все виды данных, которые мы можем использовать, чтобы понять, любит ли кто-то кого-то другого».
Исследование SAGE, в котором изучались свидания молодых людей, предполагает, что после того, как вы начали романтические отношения, могут быть различия в интенсивности любви между партнерами. Они говорят, что любовь может определяться различными качествами, такими как близость, приверженность, привязанность, забота и сексуальность, и это лишь некоторые из них. В исследовании отмечается, что, когда есть дисбаланс в любой из этих областей — скажем, вы хотите заниматься сексом каждую ночь, но ваш партнер не хочет — один «любовник может быть недоволен».
«Мой бывший советник говорил: «Проблема с любовью в том, что нужны два человека, чтобы заставить ее работать, и один человек, чтобы она не работала», — говорит Таширо.
Реклама
Итак, что вы можете сделать, если у вас такие несбалансированные отношения? Для начала, говорит Таширо, «вы можете сказать себе: Эй! Это просто неправильно. Что-то заставляет меня чувствовать себя плохо в этих отношениях». И тогда пришло время оценить, что это за нечто. Это может быть не отсутствие любви со стороны вашего партнера.
Возможно, например, что ваш SO выражает свою любовь не так, как вы привыкли ‘ . «Каждый чувствует любовь по-разному», — объясняет Дженна Берч, автор книги The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life & Love и стратегический советник Plum Dating. «То, как вы дарите любовь, и то, как вы получаете ее от других, различается. Измерительная линейка одного человека может отличаться от измерительной линейки другого человека. Возможно, вам нужно постоянно слышать «Я люблю тебя», но другой человек может произнести это слово всего несколько раз в жизни. Но это не значит, что они этого не чувствуют».
Они могут даже думать, что показывают вам, как сильно они вас любят, десятки раз в день. Вы, наверное, слышали о «языках любви», способах выражения и получения любви. Есть пять основных языков: слова подтверждения, акты служения, подарки, качественное время и физическое прикосновение. Если вам нравится получать любовь через утверждения, вы, вероятно, надеетесь услышать словесное «Я люблю тебя». Но если язык любви вашего партнера — это услуги или подарки, он может показывать вам свои чувства, удивляя вас вашими любимыми конфетами или подстригая для вас газон. Может быть полезно определить язык любви вашего партнера, чтобы вы могли заметить его нежное поведение.
Advertisement
Но если вы исчерпали все другие варианты, и у вас осталось ощущение, что кто-то не любит вас так сильно, как вы его, прислушайтесь к своей интуиции. «Справедливо предположить, что этот человек не любит вас так сильно, и стоит задать вопрос», — говорит Таширо.
Если ответ на этот вопрос утвердительный, значит, существует дисбаланс, вы можете попробовать проконсультироваться с парами, поговорить об этом и вместе поработать над отношениями. Вы могли бы читать книгу вместе, как Love Sense Сью Джонсон (он предназначен для того, чтобы помочь парам понять их «связь привязанности»), если вам это нравится.