Что мужику для счастья надо: Что важно для мужчины? Что нужно мужчине для счастья? (Часть1)

Что важно для мужчины? Что нужно мужчине для счастья? (Часть1)

Почему некоторым женщинам удаётся практически без труда завоёвывать мужчин, а потом длительное время удерживать их восхищение и внимание, а другим постоянно «не везет» с мужчинами? Почему один и тот же мужчина с одной женщиной ведет себя не очень корректно, а другой женщине предлагает выйти замуж и хорошо относится много десятков лет? В чём секрет этого?

Я раньше думал, что главное отличие – это внутренние и внешние качества женщины. Например, если женщина красива, умна, уверена в себе, и еще что-то, то естественно, что и отношения с мужчинами у неё будут выстраиваться хорошо. И, соответственно, наоборот, если в меру умна, неуверенна, то хороших отношений с мужчинами ей не видать никогда. (В принципе, то же самое я думал и о мужчинах. Если сильный, умный и т.д., то достигнет успеха, если нет, то нет.)

Однако жизнь каждый прожитый год разрушала мои наивные юношеские убеждения. Каждый год мне подкидывали несколько примеров того, что умные и красивые женщины (и еще с массой других достоинств), не могут построить не то что нормальные отношения с мужчинами, а даже примитивные.

Они не понимают мужчин, не понимают, что важно для мужчин, что нужно мужчине для счастья, и что нужно мужчине от женщины.

И, соответственно, наоборот, были примеры, когда внешне заурядные во всех отношениях женщины спокойно «забирали» то одного, то второго мужчину, а потом выходили замуж и счастливо жили многие годы. Прекрасно понимали, что важно для мужчины и что нужно мужчине для счастья. О том, как выйти замуж, читайте в книги «Как успешно выйти замуж».

Сначала, конечно, я думал, что это исключение из правил. Однако таких «исключений» с каждым годом набиралось всё больше и больше, пока я не понял, что нет особой взаимосвязи между красотой, умом и силой характера женщины и её счастьем с мужчиной.

Опять же я не хочу сказать, что счастливая с мужчиной женщина обязательно некрасива и не отличается особым умом. Это вовсе не так. Просто среди счастливых с мужчинами женщин есть и красивые, и в меру красивые, есть умные и обычные, есть с сильным характером и не очень и т.

д. И какой-то особой взаимосвязи между внешностью, силой характера и умом и счастьем с мужчиной нет.

Как только мы приходим к выводу, что между красотой, умом и силой характера и отношениями с мужчиной нет особой взаимосвязи, то сразу возникает следующий вопрос, а в чем же причина? В чём причина того, что некоторые женщины легко получают мужчин, их любовь, уважение, а у некоторых ничего не получается?

Всё дело в определенных знаниях и умениях применять их на практике. Эти знания и умения о психологии мужчин. В умении понять, что важно для мужчины, что нужно мужчине для счастья и что нужно мужчине от женщины.

Мужчины очень сильно отличаются от женщин. И не то, чтобы они сложные, просто они совершенно другие. Узнавайте эти отличия, узнавайте, что нужно мужчине для счастья, и что нужно мужчине от женщины, учитесь применять их в своей жизни и у вас всё кардинально изменится в жизни. Об этих отличиях я написал довольно много статей в разделе сайта «

Психология мужчин» и несколько книг на сайте «Солнечные руки». Книги можете найти в нашем Интернет-магазине по ссылке http://www.sun-hands.ru/shop/kir_books/

Сегодня мы поговорим о том, что важно для мужчины. Ведь если женщина знает, что важно для мужчин вообще и для конкретного мужчины в частности, то ей в десятки раз проще понравиться ему, выйти благополучно замуж и жить с ним счастливо.

Первое, что нужно мужчине для счастья и что важно для мужчины – это успех.

Всегда испытывал трудности с тем, чтобы передать женщинам то, как важен успех в жизни мужчины. Какое существует огромное отличие в важности успеха для среднего мужчины и средней женщины.

Мужчина задыхается без успеха и медленно эмоционально умирает. Если нет успеха (или неудача), то он теряет интерес к жизни и в том числе к женщинам или к семейной жизни, становится несчастным.

К примеру, если у женщины сильно порвалось вечернее платье, и растрепалась причёска, то это может быть поводом для того, чтобы вообще не пойти на какой-то праздничный вечер (если допустить, что нет другого платья). Многие же мужчины в такой ситуации могут надеть спортивные брюки и спокойно пойти на вечер (лично знаю такого, кстати очень успешный по современным меркам человек), посмеиваясь с друзьями над тем эпизодом, где и как он порвал брюки.

Если же у мужчины нет успеха, но есть неудача, то у него «порвана» самооценка. Хорошая самооценка и успех в жизни у мужчины это не одно и то же, но они очень сильно взаимосвязаны. Если нет успеха, то мужчина может отложить знакомство с женщинами на неопределенное время.

Если нет успеха, то мужчина может перестать обращать внимание на свою женщину и где-то постоянно «витать», либо молчать вообще.

Если нет успеха, то он может никогда не женится.

Если нет успеха, то семейная жизнь перестаёт его радовать, хотя в ней может быть ничего и не изменилось.

Если нет успеха, то женщина, уставшая от бесконечных обещаний и великих планов, начинает ворчать, перестаёт поддерживать мужчину, а от этого в свою очередь, еще ниже падает самооценка у мужчины и еще хуже становится с успехами.

Если нет успеха, то мужчина может избегать общения со своей женщиной, своими друзьями или родственниками.

Конечно, женщина также переживает из-за неудач и отсутствия успеха, но значимость этих событий для женщины и мужчины – это небо и земля.

Если вы хотите помочь своему мужчине достичь успеха, читайте статью А. Гай  «Как помочь мужу стать уверенным и успешным».

Размер статьи не позволяет мне рассказать сколько-нибудь подробно о том, что нужно сделать, чтобы поддерживать мужчину на пути к успеху, как лучше «подтирать сопли» у мужчины, который потерпел неудачу и т.д., подробно я об этом писал в книге «Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами», но немного общих моментов опишу.

Если ваш мужчина хочет хоть какого-то успеха, а это 80-90 % мужчин, даже если вслух он утверждает обратное, то и женщине необходимо уделить ему (успеху) хотя бы немного своего времени и внимания. Ведь это грустно, если потенциально хороший мужчина из-за того, что ему вовремя не сказали пару слов, потерпит неудачу и потом откажется от намерения жениться, или будет вам портить семейную жизнь.

(Размеры успехов мужчин могут отличаться в тысячи раз, я думаю, это понятно. Если конкретно, то для одного неудача – это не заработать сто первый миллиард, а для кого-то заработать дополнительные 100 долларов – это самый настоящий успех). О том, как повысить доход и как заработать больше, я написал в книге «Как заработать в 3 раза больше, чем сейчас» — рекомендую подарить вашему мужчине, я поделился рабочими стратегиями.

А что нужно сделать женщине для того, чтобы помочь мужчине двигаться к успеху?

Во-первых, это поощрить мужчину к действиям. Что не говори, а успех всегда требует достаточно длительных усилий. И в какой-то момент мужчине становится лень что-то делать (или начать не может). Тогда нужно его встряхнуть. Как это сделать? Вот здесь мужчины разные. (В отличие от желания успеха). Кого-то нужно поуговаривать, у кого-то нужно вызвать соревновательный дух, с кем-то нужно вспомнить его успехи, а кого-то нужно натурально «построить», то есть сказать что-то вроде: «Чего сидишь, давай делай, а то ничего не получится, давай работай…».

Я думаю, что здесь несложно узнать, как это лучше сделать для конкретного мужчины.

Например, с одним моим знакомым нужно подробно поговорить про его планы, углубляясь в мелкие детали. При этом всё это обсуждается в медленном темпе и по много раз, что иногда хочется сказать: «Да всё же давно решили и обсудили, давай делать». После того, как он всё подробно проговаривает, то он начинает действовать и действует достаточно долго и успешно. Предупреждение: есть и такие мужчины, у которых разговоры почему-то идут взамен действий. И если с ним обсудить какие-то планы, то он точно ничего делать не будет. С ними, соответственно, не нужно подробно разговаривать о планах, но, может быть, хорошо действует обсуждение уже достигнутых успехов.

Если взять меня, то хорошо работает выработка некой привычки что-то делать в определенное время. К примеру, если я несколько месяцев вырабатываю привычку с утра писать на компьютере статьи или хотя бы обдумывать, то через эти самые несколько месяцев мне уже практически не нужно заставлять себя. А когда такие моменты бывают, то очень помогают слова жены вроде: «А почему не печатаем»?

На еще одного моего знакомого хорошо действуют слова, произносимые энергично вроде: «Давай, давай, у тебя получится, работай!»

Конечно, есть еще и другие варианты. Понаблюдайте, что нужно вашему мужчине? На какие стимулы откликается ваш мужчина? Попробуйте то одно, то другое и вы обязательно наткнетесь на то, что хорошо работает.

Теперь немного о моральной стороне дела. Некоторые женщины даже пишут мне о том, что нехорошо манипулировать мужчиной. Нехорошо якобы говорить ему: «Чего сидишь, давай работай». Лучше, конечно, не просто «работай», а конкретное что-то произносить: «Давай копай, пиши, читай учебник и т.д.». Якобы все  отношения в семье должны быть построены на любви и манипуляция неприменима. Вроде бы как даже мужчина должен сам, без стимулов извне что-то делать и догадываться о том, что нужно женщине.

Я когда читаю что-нибудь подобное, да еще написанное с убежденностью, то иногда даже не знаю, что и сказать, ведь грубости женщинам писать для меня неприемлемо, а как вежливо написать, я пока не знаю.

Если взять меня, то я очень благодарен своей жене за то, что она периодически мной «манипулирует» в те моменты, когда меня одолевает лень. Ведь если бы не она, то я бы ничего не достиг в жизни и, наверное, жил бы с родителями без жены, так как не смог бы заработать себе на квартиру и содержать семью. Да кроме того был бы несчастен, так как я уже писал, что успех нужен для мужчины и для его счастья.

Во-вторых, нужно уберегать мужчину от проектов по успеху с высоким риском. Опять же для его же счастья. Об этом я говорил в статье «Как сделать мужа богатым».

У него самого вряд ли это получится хорошо, так как мужчины в среднем плохо оценивают риск. Нужно запомнить, что проекты с высоким риском никогда не получаются. В этих проектах теряется масса времени, уверенности, нервов и денег из семейного бюджета. Проекты с высоким риском – это вовсе не обязательно предпринимательство или инвестирование, как принято считать. Вложение денег в банк, работа по найму или обучение в институте может быть рискованным и не оправдывать вложенные усилия и деньги. В этой статье я, конечно, не буду описывать, что такое высокий риск и т.д., да это и не надо женщинам.

Сами женщины обычно гораздо более мудры и осторожны в отличие от мужчин. У женщин в разы лучше развита интуиция. И когда мужчина собирается броситься в очередную авантюру, вложив в неё все семейные деньги, то женщине, если её интуиция говорит «нет», нужно сказать твёрдое «нет» мужчине.

Я сам, когда начинаю говорить своей жене о новом «гениальном» проекте, то её рука непроизвольно тянется к скалке. Эх, думаю я, почему же я не прислушался к своей жене пару раз, когда она была категорически против моих «гениальных» планов? Почему она не была чуть потверже? Где, в конце концов, была скалка? В этом случае мы бы не потеряли кучу денег, годы времени. Да бог с ними, с деньгами и временем. Больше всего от провальных проектов страдала моя уверенность, а вследствие этого и моя жена.

Удерживайте мужчину от рискованных и заведомо провальных проектов. Ведь в них он может потерять свою уверенность и, соответственно, интерес к вам и жизни вообще. Особенно будьте внимательны к грандиозным проектам, требующим много времени, денег и нервов. Под провальными проектами я также подразумеваю проекты, хотя и приносящие деньги, но требующие слишком много времени (с 9-21 часа каждый день и без выходных и без отпусков) и нервов. (Каждый день начальник «песочит» и т.п.).

Поэтому, если мужчина затевает «грандиозный», на его взгляд, проект, а ваша интуиция говорит «нет», то твердо не давайте свое согласие на этот проект.

В-третьих, что важно для мужчины, так это признание. Ведь успех без признания – это не успех. Ну, в крайнем случае, одна треть успеха.

Что такое успех для мужчины? В какой-то мере, – это некое объективное достижение. Например, мужчина заработал дополнительные 100 долларов или победил в каком-то соревновании. Однако, это только часть успеха. Остальная часть – это признание его другими людьми и основное, конечно, – это признание любимой женщиной.

К примеру, если мужчина заработал те же дополнительные 100 долларов, а женщина говорит, что: «Ну, подумаешь, нам нужно 500 долларов минимум, а то, что ты принес, крохи», то этим успех обесценивается в несколько раз, если вообще не превращается в неудачу.

Соответственно, если вы хотите, чтобы успехи мужчины были чаще и больше, то нужно праздновать даже незначительные достижения. Впоследствии они могут превратиться во что-то гораздо более существенное. Да и вообще так жить веселее.

Что такое праздновать успех? Это расспросить подробно о том, что произошло, как всё происходило и, конечно, можно и нужно сделать это несколько раз, отметить успех. То есть приготовить что-нибудь вкусное, посидеть в праздничной атмосфере, выслушать мужчину и порадоваться вместе с ним. Это просто сказать, что мужчина молодец, что вы им гордитесь и т.д.

Итого, успех для среднего мужчины важнее, чем для женщины одежда, общение с подругами и красота вместе взятые. Помогайте мужчине достичь успеха (не делать за него, а помочь ему сделать) и мужчина будет больше интересоваться вами, будет увереннее в жизни, счастливее и благодарен вам.

Читайте продолжение «Что важно для мужчины в доме? В какой дом хочет возвращаться мужчина?« (Часть 2).

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

Читать онлайн «Мужику для счастья надо. Сборник стихотворений», Кимба Владимирович Мбук – ЛитРес

Я достиг вершины

Я долго шел

И вот достиг вершины-

Вершины современной матерщины..

Поймите

Это важно для мужчины-

Не просто жить-

А покорять вершины..

Я не мужчина

Я не мужчина из твоей мечты-

Таких вообще на свете не бывает

Хотя, по джунглям бегает один-

Тарзаном его девки называют..

Что же главное в любви

Что же главное в любви?

Не сойти с ума от счастья

Не нести домой ненастье

Твоей маме сказать – «Здрасте»

Вот что главное в любви !

Позвольте пьяному поэту

Позвольте пьяному поэту-

Пройтись по лунному

По свету-

Да не волнуйтесь

Вы об этом-

Такой не может утонуть. .

Об этом бредил Бродский

Об этом бредил Бродский

И твердил нам Троцкий

Об этом пел Высоцкий –

Приняв стакан на грудь

Мохнатый треугольник

Его же каждый школьник

Украдкой под партой

В тетрадке – рисовал

А Боря Моисеев-

Воспитанный был мальчик

Поэтому к девчонкам

Совсем не приставал

А Боря Моисеев-

Мечтал стать агрономом

Поэтому в тетрадках-

Морковки рисовал..

Убей в себе поэта

Убейте поэта-

Зачем ему жить

Душа – по бескрайним

Сугробам бежит-

Собакою раненой-

Стая друзей

Жрет снег-

Окровавленный

Рифмой моей..

Ты изменяешь мне с дождем

Ты изменяешь мне с дождем

Дождь на глазах твоих – ночует

О чем смеешься с ним вдвоем-

Когда с похмельем я воюю..

Ты изменяешь мне с огнем

Тебя он греет и ласкает-

И даже если ты со мной-

Ты все равно с огнем играешь..

Ты изменяешь мне с конем-

К нему прижавшись-

Мчишься прочь

О чем вы ржете с ним вдвоем-

Когда дымится в сердце ночь. .

Ты изменяешь мне со мной-

Когда в любви мне признаешься

И без любви мне отдаешься-

Когда ты смотришь мне в глаза-

Зачем ты надо мной – смеешься..

Стихи как и снег

Стихи как и снег-

Это тоже вода

Что сыроваты они-

Не беда

Откуда то с неба

Упала слеза-

Наверно у Бога-

Промокли глаза..

Звезда умирает

Смотри– умирает

Звезда умирает-

Ей больно – ей страшно

А я бы хотел-

Хотел стать звездою

Хотел быть звездою-

Погаснуть звездою-

Да вот – не сумел

И я не уйду

Как она – угасая-

И небо не будет-

Темней без меня

Про то, что я жил-

Никто не узнает

Что был я

Что есть я

И что нет меня..

Да это мои следы на луне

Да это мои следы – на луне

Я там бывает – гуляю во сне

Нет -я не лунатик

Просто люблю иногда

Побродить в тишине-

По луне..

Да –это мои следы на весне

И там я бывает – гуляю во сне

Нет я не придурок-

Просто люблю иногда

Побродить в тишине-

По весне. .

Может быть я смущен

Может быть я смущен

Может даже растерян-

Ты меня не зови

Ты меня не ищи-

Я давно

Безвозвратно потерян

В романтических джунглях

Твоей дикой души..

Отметелили метели

Отметелили метели

Отмутузили дожди-

Я в травмпункт-

Снимать побои

К ужину меня не жди..

Пускай нет чувства юмора

Пускай нет чувства юмора-

Есть чувство– оптимизма

Пускай ничем закончилась

Борьба алкоголизмом-

Дай Боже счастья-

Да не мне– жене

А то она все ищет

Его на стороне..

Сердцу не прикажешь

Сердцу не прикажешь

И перцу не прикажешь-

Вот поэтому –

Любовь нельзя купить..

Вот такая грустная песня

Люди перестали улыбаться

Люди перестали размножаться-

Люди стали бизнесом заниматься-

Вот такая грустная песня– братцы..

В клубе друзей моего кошелька

В клубе друзей

моего кошелька-

Одни тараканы

танцуют пока

Танцуют и плачут-

жалеют меня-

дурака. .

Среди прочих грехов

Я не знаю когда

все пройдет

и тогда-

Я стою –

Пред вратами

закрытыми – Рая

Среди прочих грехов-

Есть и пара стихов-

А таких видно в Рай-

Не пускают..

Чем больше я блуждал

Чем больше я блуждал-

Тем больше заблуждался

Я болен тишиной-

Я с музыкой расстался

Чем выше я взлетал-

Тем дальше был от Бога

Куда бы я ни шел-

В кабак вела дорога

Чем больше я блудил-

Тем больше ошибался

Куда бы я ни шел-

Я так и не дошел..

Читай меня на ночь– шепотом

Читай меня на ночь– шепотом

И пропади все – пропадом

Высохнут слезы

Распустятся розы

Насморк пройдет

И исполнятся грезы-

Читай меня на ночь– шепотом..

Ходят слухи– что Шнур не романтик

Кто сказал вам – что Шнур– не романтик

Что Серега – завязался в бантик

Закодировался от мата

И на даче – пинает томаты

В голове у него – одни котики

По утрам он им чешет животики

Но – я верю– Серега вернется

Непременно – как только напьется

Про любовь нам – на Первом – расскажет

А котам– чебурашку покажет. .

После нашего пива

После нашего пива-

любое зеркало-криво

Любая дева красива

после нашего пива

и не очень спесива

Да здравствует

наше пиво !

Женщина не знает

Женщина не знает слова «бюджет»

Женщина не знает слова «нет»-

Женщина ждет-когда я замолчу-

Что может дать девушка мужчине для счастья. Что нужно мужчине? Отсутствие страха за будущее

Чего хотят мужчины? Что помогает мужчине стать счастливым? Что дает мужчине настоящее счастье?

«Когда мужчина говорит,

одни женщины — молчат,

другие — перебивают, третьи — спорят…

а Любящие — улыбаются…»

(Серж Гудман.)

В жизни каждый мужчина должен выполнить свою миссию – посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Мужчина должен реализовать себя в любимом деле, внести посильное изменение в окружающий мир, состояться и стать успешным.

Что касается счастья – мужчины считают, что мечтать о нем – это прерогатива женщин . Мужчинам размышлять о радостях жизни не к лицу. А вот женщине, которая находится рядом, интересно знать, что нужно любимому, чтобы он чувствовал себя счастливым.

Большинству мужчин необходимы одинаковые вещи, которые делают их счастливыми.

1. Состояться как мужчина

По мнению Стива Харви, эксперта в отношениях из США и автора многих книг о мужских секретах, мужчина, готовясь к браку, должен проверить себя, состоялся ли он как мужчина.

Для этого ему нужно ответить себе на три вопроса:

кто он,

чем занимается,

сколько получает за свой труд (доход).

Пока он ищет ответы на эти вопросы, он будет пытаться применять себя в разных областях, менять направления и искать свою нишу, которая позволит ему реализовать себя. Все это время семья будет иметь для него второстепенное значение.

«Но как только он справляется с этой задачей и чувствует, что его мечты сбываются, он словно обретает новую жизнь – и это наполняет его энергией, вдохновляет и оживляет» (Стив Харви).

По совету Стива Харви проверить, состоялся ли ваш избранник как мужчина, можно легко – задав вопрос о его планах на ближайшие 5 лет. Если молодой человек не витает в облаках и мечтах, а видит конкретную перспективу в своей работе и жизни, значит, перед вами мужчина независимо от того, сколько ему сейчас лет.

2. Право быть собой

Часто выйдя замуж, женщина пытается переделать своего избранника. Она начинает управлять его хобби и привычками, сортирует друзей, выбирая наиболее достойных. Ответной реакцией мужчины будет желание сохранить свою неприкосновенность и откровенное сопротивление любому давлению.

Для мужчины важно оставаться собой и иметь хотя бы частичную свободу. У него должно быть личное пространство. Право на свою территорию и намерение побыть одному не означает ухудшение отношений. Это желание подумать или отдохнуть в одиночестве. Мужчинам свойственно обдумывать решение наедине с собой, а не обращаться за советом к подругам, подобно женщинам. Время, проведенное иногда раздельно, приносит отношениям только пользу.

3. Получить признание среди равных

Инстинкты напоминают мужчине о том, что он должен становиться альфа-самцом. Поступки и мысли мужчины подсознательно направлены на повышение своего статуса.

Стремление к первенству является определяющим для мужчины. Но быть лучшим везде и сразу нельзя. Поэтому для мужчины важно стать победителем хотя бы в единственном направлении. И получить признание своих достижений другими мужчинами, чтобы иметь право заявить о своем лидерстве. В этом состоит одна из базовых генетических потребностей мужчины.

4. Семейный тыл

Главная деятельность мужчины проходит вне дома и вне семьи. Занимаясь любимым делом, он не только зарабатывает деньги на содержание семьи, но и реализует свое призвание.

Поддержка женщины становится свидетельством веры в него и подтверждением надежности его тыла. Мужская амбициозность только создает видимость, что социальный статус стоит для него выше любовных отношений. Копнув глубже, можно обнаружить, что все свои достижения мужчина совершает ради любимой женщины и своей семьи. Даже признанные холостяки в душе мечтают о семье. Потому что каждый нормальный мужчина именно наличие семьи считает условием счастья.

5. Желанная женщина

Счастливый мужчина не имеет желания пойти налево. Он не замечает других женщин, кроме своей единственной и любимой. Он не сомневается в ее верности. И в том, что она искренне хочет близости с ним, а не безропотно исполняет супружеский долг. Обоюдное желание – необходимое условие для хорошего секса.

Секс – прекрасная составляющая в отношениях каждой пары. И каждая женщина, умеющая подарить мужчине веру в себя, быть не только понимающей женой, но и замечательной любовницей, способна сделать мужчину счастливым.

Уметь готовить, это, конечно, похвально, но еще не придел совершенства. Мы расскажем, что действительно необходимо вашему любимому мужчине в отношениях.

Рекомендации на женских форумах сбивают с толку. На любую проблему с любимым мужчиной у них находится тысяча рекомендаций, диаметрально противоположных друг другу, и каждый раз — универсальных. Радикальность таких советов заставляет женщин чувствовать себя в растерянности — либо принять мужчину со всеми недостатками, либо сразу бросить. Хорошо, что есть маленький гид, который готов прийти на помощь. Главное — это понять, что нужно мужчине в отношениях. Если вы готовы ему это обеспечить, то он будет готов обеспечить ваше женское счастье . Вот такое уравнение чистой и безмерной любви, где взаимоуважение помножено надвое.

Чувствовать себя супергероем

Первые сорок лет в жизни мальчика самые тяжелые. А все потому что маленьким мальчиком, пушистым зайчиком, беззащитным цветочком он уже был и навсегда останется для своей мамы. С вами мужчина хочет чувствовать себя сильным, взрослым, незаменимым и самостоятельным. Да быть героем для своей женщины мужчине просто необходимо, даже закрывая глаза на все жалобы, обиды, температуру 36,8. Представителям сильной половины человечества необходимо чувствовать, что вы им восхищаетесь и трепещете от каждого взгляда. Потому что если вы не восторгаетесь им, то, извините, зачем вы ему сдались? Так что милые дамы, держите в памяти — мужчины нуждаются в комплементах ровно так же как и вы. Без чувства взаимного восхищения вянет все, и любовь в этом списке самая первая. Только подбирайте уместные эпитеты, которые звучат убедительною. Скажем, железный кулак, каменная стена, воин, самый мужественный, самый сильный. А вот все эти «мой принц», «мой ангел» и «красавчик» оставьте мамочкам.

Отношения без обид

Здесь все проще простого: любая лодка любви раскачивается всевозможными ссорами. Всякие отношения укрыты ковром из разбросанных носков, покрыты забытыми букетами цветов, горами немытой после себя посуды, потраченными деньгами и прочей ерундой. Естественно, вы уже успели обидеться и поговорить о наболевшем в режиме повышенной громкости. Вот и зря. Как бы это нелепо не звучало, мужчины не понимают, на что конкретно обижаются женщины. Конфликт полов, иначе не назовешь, в котором женские слезы могут развить комплекс мужской неполноценности. Зачем ломать самооценку мужчины, пустыми обидами? Ваш любимый игнорирует мелочи не потому что, хочет превратить вашу жизнь в ад, а потому что это мужчина, который в ответе за нечто масштабное и до проблем бытового уровня его взгляд просто не опускается. Не пытайтесь перевоспитать то, что заложено природой. Есть тонкие грани между потребностью обговорить проблему, нуждой выпустить пар и жесткой травлей. Их не нужно переступать. Успех вашей любви зависит не от того что вы делаете, а от того что вы не делаете. Иногда просто необходимо игнорировать мелкие недостатки.

Быть частью вашей жизни

Мужчины думают так: если ты женщина, значит ты хочешь замуж, а если ты не хочешь выйти за него, значит у тебя есть кто-то другой. Убийственная логика, мы согласны, но большинство мужчин действительно так думают. И так во всем. У него на все есть свой взгляд, который проходит через этот фильтр нелогичности. Поэтому, чтобы в отношениях появилось понимание, нужно четко и конкретно говорить о своих желаниях, мечтах, детально расписывая свои мысли. По началу будет сложно, но потом вы войдете во вкус. Вы научитесь говорить о главном, не скрывая своих чувств, а мужчина перестанет додумывать. Вы должны впустите его в свою жизнь, поэтапно знакомя со своими странностями, чтобы в итоге он стал неотъемлемой частью вашей жизни.

Иметь собственную жизнь

Этот пункт лаконично вытекает из предыдущего: не пытайтесь занять все личное пространство мужчины собой и только собой. Ему тоже нужно свободно дышать. Удивительно, но чем чем больше даешь мужчине свободы, тем меньше он в ней нуждается. Жить одной жизнью на двоих, причем вашей, — идея для любовного романа, а не для суровой действительности. Чаще всего, такие пары роют себе общую могилу, расставаясь со скандалом. В том, чтобы просто побыть наедине с собой, нет ничего критичного.

Более того личная жизнь необходима и вам. Иначе как развиваться, как расти, как оставаться желанной и любимой , если ваши отношения топчутся на одной ноге? Нельзя боятся жить своей жизнь. Парадокс любви заключается в том, что двое становятся одним целым, оставаясь двумя.

Поддержка

Другая сторона «я твоя каменная стена», потому что даже героям порой нужна помощь. Это не значит, что нужно освободить мужчину от ответственности, решить все его проблемы, начать опекать, крушить всех вокруг, хватит и простой женской нежности. Обнимите любимого, будьте уверены, это работает. Мужчина мечтает услышать от женщины : «Дорогой, я вижу, как ты стараешься, я с тобой». Поймите, все что делает мужчина, все что он достигает, все к чему стремится, он делает ради вас, и, может, чуть-чуть для себя. Вы его мотиватор, вы его стимул и вы его поддержка.

Верность

О любви женщины говорит ее верность мужчине. Если она любит, она не представляет себя с кем-то еще, потому что не нуждается в этом. И если женщина может простить измену, то мужчина никогда. Мужская часть населения, чтобы они вам не говорили, по натуре своей собственники. Поэтому хуже чем делится с кем-то своим, для них нет ничего. Милые дамы, будьте верны своим спутникам, и получите взаимность.

Секс

Эта притча стара как мир. Можно быть легендарной кухаркой, обладать роскошной внешностью, но если в ваших отношениях нет секса — значит, и отношений у вас тоже нет. К тому же, еще один грустный факт: если мужчина не получает этого от вас, обязательно найдется та, которая даст ему все необходимое и выбор тут очевиден.

Дорогие женщины, никто не просит от вас постоянного самопожертвования, но понимать чувства, желания и мировоззрение любимого мужчины — не так уж тяжело, и почти всегда полезно. А если время от времени ставить его желания и нужды чуть выше своих, то цены такой женщине не будет. Любите своих мужчин и будьте счастливы. Успехо в, и не забывайте нажимать на кнопки и

В автобусе одна дама жалуется другой: «Дочка с высшим образованием, работает заведующей отдела, умница, красавица, а муж – подлец попался. Два года прожили вместе, и он сказал, что не может так дальше жить с ней. Разводятся. И что ему нужно?».

Что нужно мужчине от женщины?

Действительно, что нужно мужчине такого, чтобы женщина для него стала именно той, единственной и неповторимой, от которой трудно уйти? Чтобы забыл он навеки друзей, работу, родителей, и со всех ног спешил побыстрее прийти домой?

Для начала необходимо, чтобы женщина дома ждала возвращения своего мужа. Ведь никому не захочется возвращаться в дом, где пусто и эмоционально холодно, а жена придёт неизвестно когда. Поэтому главное условие – женщина должна быть дома раньше своего супруга и, хлопоча по хозяйству, ждать встречи с любимым.

Итак, мужчине нужна еда , которая ему нравится и которую он будет с большим удовольствием поглощать. Конечно, блюдо должна приготовить женщина, и, конечно же, с любовью. Ведь поесть можно в любом кафе или ресторане, но если мужчина будет знать, что его дома ждёт вкусный ужин, он на всех парах будет лететь домой. И с гордостью говорить своим друзьям, что у него жена готовит – пальчики оближешь. Женщина должна выяснить, какие блюда относятся к разряду любимых у мужчины, какие он совсем терпеть не может, и отсюда составлять меню. Когда готовится еда, нужно отрешится от всех проблем, думать только о хорошем, представлять, сколько удовольствия получит мужчина от этих блюд. Тогда пища «пропитывается» энергией любви, которую передаёт мужчине. Если еда приготовлена с мыслями о том, что «я опять батрачу на этой кухне, только маникюр порчу», то и пища получится невкусной, и мужчина получит вместе с ней только отрицательную энергию, станет раздражённым и нервным. Ну и до скандала — один шаг.

Мужчине нужен секс . Причём не только «животное» утоление его естественных потребностей, но и женское подтверждение его успехов на ложе любви. Ему важно знать, что он хорош в постели, что так, как в этот раз женщине не было ещё хорошо, что она получила оргазм за оргазмом, в конце концов. Женщина должна реагировать на ласки, а не быть бревном с каменным выражением лица, которому всё равно, лишь бы всё побыстрее закончилось. Если секс был успешным, мужчина полон сил. Если «плюс-подкреплений» от женщины он не получил, то растёт его неуверенность в себе. А в результате – либо поиск на стороне подтверждения, что он «гигант» в сексе, либо импотенция.

Мужчина ждёт от женщины восхищения и вдохновения . То есть, эмоций . Женщины сами по себе существа эмоциональные, поэтому у неё гнев быстро переходит в слёзы или в смех. Как говорят психологи, женщины способны переживать несколько эмоций одновременно. Мужчина же очень слаб эмоционально, хотя очень зависит от эмоций. Его в какой-то момент времени может захватывать только одна эмоция. А вот какая – зависит только от женщины. Женщина своей переданной эмоцией делает мужчину сильным или слабым. Если на пороге его встретят с улыбкой, радостью и любовью, то такую же эмоцию начнёт переживать мужчина, даря в ответ тоже улыбку, любовь и радость. Но если возле двери женщина накидывается с упрёками и обидами, то эту же эмоцию мужчина начинает транслировать вовне. И о какой любви может в этот момент идти речь, если мир мужчины рушится? Поэтому женщина должна восхищаться своим мужчиной и за что-то, и просто так, за то, что он есть в её жизни. Ведь он так ловко ремонтирует кран или меняет лампочку, или чистит снег во дворе! Если этого не делать, то мужчина найдёт другую женщину, которая будет его вдохновлять и ним восхищаться!

Женщина должна заботиться о своём мужчине, это ему нужно. Одинокого мужчину женщины видят, так как он всем своим внешним видом буквально кричит: «Обо мне некому заботиться». Забота нужна любая. Будь то постиранное бельё, или поглаженная рубашка. Или заботливо накинутый плед во время дневного сна. Или положенный бутерброд на обед, или повязанный на шею шарфик в непогоду. Или связанный свитер. Главное – что-то, сделанное заботливыми руками женщины.

Послушание – ещё одна неочевидная вещь, которую все мужчины ждут от женщин. Но редкая женщина может и готова проявить послушание. Посмотрите фильмы – сколько катастроф случается от того, что мужчина сказал «не высовывайся» или «никому не звони», или «не ходи за мной, жди здесь», а женщина чисто по-бабски не послушала его – стала тут же звонить подруге или лезть на рожон, или бежать за своим мужчиной, навлекая его на опасность. У мужчины потребность быть учителем или наставником своей женщине, а она – прилежно выполняющей домашние задания ученицей. Мужчина не любит что-то повторять дважды, будь то совет по ведению домашнего хозяйства или решению семейных вопросов. Ведь «мужик сказал – мужик сделал» его правило. И если женщина, выслушав мужчину, его игнорирует, заставляет своим поведением его повторять второй или третий раз, то у мужчины растёт чувство ненужности. А зачем ему женщина, которой он не нужен?

Ещё мужчине обязательно нужна лёгкая интрига и некая недоступность . Позвонила соседка – не докладывайте сразу, пусть переберёт в уме все возможные варианты от любовника до начальника. Мужчины очень любят разгадывать всякие ребусы и загадки, поэтому пусть поработают его мозги и воображение. Ну а потом на его вопрос — «Кто звонил?», улыбаясь, ответьте: «Это не то, о чём ты подумал…». Если мужчина начал приставать, флиртуя, нужно сказать, что «не сейчас, милый, дети не спят», но при этом улыбнуться многообещающе и стрельнуть глазками. Но нельзя переусердствовать, ведь бешеная ревность может вызвать совсем не ту реакцию, на которую рассчитывала женщина.

Как женщине узнать, что мужчине нужно?

Как всё же женщине узнать , что нужно её мужчине? Нужно разобраться с его болью, ведь во время выяснения отношений боль и обиды выплёскиваются наружу. Любая ссора, любой конфликт в семье – это крик о помощи и о необходимости поддержки. Причём у обеих сторон. Поэтому нужно внимательно выслушать мужчину. Иногда обиду можно буквально «между строк» прочесть, иногда мужчина напрямую говорит, что ему не нравится.

Ещё один способ – это взгляд на своего мужчину, уходящего на работу, как бы со стороны, как на чужого, — чего ему не хватает по внешнему виду? Каким видят его чужие женщины?

Когда именно то, что ему не хватает, установлено , женщина должна начать предоставлять мужчине эту потребность. Будь то еда, будь то забота – любое из вышеперечисленного, или в совокупности. А начать нужно с изменения себя и своего отношения ко своей второй половинке. Ведь если женщина не удовлетворяет всех потребностей мужчины, он будет искать другую или других, которые заполнят пустоты.

Не умеет женщина готовить – можно научиться, открыв любой кулинарный сайт или «Поваренную книгу». Не умеет вязать – тоже не проблема. Либо в Интернете можно кучу обучающих курсов найти, либо подругу попросить научить. Да и всего остального достичь не сложно – это из области психологии отношений и работы над саморазвитием.

Было бы желание сохранить и улучшить отношения именно с этим мужчиной. Всё зависит от женщины.

Елена Шевгота

Мужчинам от женщины нужно только одно…. О чем Вы подумали? Секс, обожание, дружба, борщ?.. Наверняка мысли эти навевались многолетними стереотипами об «истинной сути» взаимоотношений между мужчинами и женщинами. Можно ли верить этим стереотипам?

Стереотип, в некотором роде, сродни сказке, рассчитанной на взрослых, а ведь не зря говорят, что «в каждой сказке есть доля истины». Правдива ли эта народная мудрость в данном случае? Эта статья – попытка наиболее полно ответить на вопрос о том, что же на самом деле нужно мужчине от женщины.

Семейные конфликты являются одной из наиболее болезненных проблем для каждого человека. Семья – это место, где хочется обрести защиту, почувствовать себя комфортно, знать, что здесь тебя поймут и примут. Поэтому проблемы в семье, нарушение отношений со своей второй половинкой – это всегда «удар ниже пояса». Довольно часто (если не сказать – практически всегда) причиной таких конфликтов становятся накопленные претензии к партнеру: они подобны бомбе замедленного действия, могут накапливаться долгие месяцы (иногда – годы и десятилетия), и выплескиваться наружу в «моменты кипения». И вот партнеры во время конфликта превращаются в две уменьшенные версии вулканов, только вместо лавы наружу вырываются накопленные претензии. А откуда оно берется, это обилие претензий и недовольства любимым человеком?

Претензии рождаются из-за расхождений ожиданий и реальности. Например, муж хотел на обед сытных котлеток, а жена приготовила только диетический салатик – родилась претензия. Или жена хотела получить в подарок на Новый Год шубу, а муж подарил мультиварку – родилась претензия. Как видно, корень зла претензий кроется в незнании желаний и ожиданий своего партнера . Именно поэтому для построения бесконфликтных и счастливых отношений необходимо понимать эти желания и ожидания своего мужчины. Существует пять важных вещей, которые мужчине необходимо получать от своей женщины :

  1. Самодостаточность женщины

Самодостаточность означает способность решать все разнообразие жизненных задач, полагаясь на собственные силы. Также это качество может означать отсутствие у человека страха остаться одному перед лицом трудностей, без посторонней помощи обеспечивать свое существование и умение находить повод быть счастливым вне зависимости от обстоятельств.

Женская самодостаточность важна для мужчины по двум причинам. Во-первых, самодостаточная женщина воспринимается как цельная и развитая личность. Если женщина и шагу не может ступить без своей второй половинки, не может самостоятельно решить ни одной бытовой проблемы и постоянно боится разрыва отношений и одиночества – она перестает быть Личностью в глазах мужчины. Согласитесь, во всем полагаться на другого участника отношений – это типично детская позиция. Когда женщина постоянно ожидает, что все проблемы будут решаться исключительно ее мужчиной, она перестает быть равноправным участником брака и становится для мужа чем-то вроде дочки или младшей сестры.

Вторая причина проявления самодостаточности в отношениях – это множественность ресурсов . Если женщина самодостаточна, значит, она умеет черпать силы из внешних ресурсов – из хобби, работы, отношений с друзьями и т.д. Когда у мужа «предгрозовое настроение», она способна принести с собой позитив и зарядить ресурсной энергией свою вторую половинку. Такая женщина излучает счастье, а потому она по определению является «громоотводом» семейных конфликтов и «подзарядкой» для других членов семьи.

  1. Интерес женщины к себе, миру и своему мужчине

Наверняка Вам уже доводилось слышать о том, что для порождения интереса к себе у окружающих, необходимо самому себе быть интересным. Эта мысль правдива на сто процентов. Выказывая интерес к самому себе, понимая собственную уникальность, неповторимость своей индивидуальности, человек начинает сиять, озаряя этим светом окружающих. Интерес к себе как будто создает эффект «уникального товарного предложения»: я – особенная, и только со мной, дорогой, ты можешь быть счастливым…

Также немаловажно иметь интерес к жизни. Люди, с детской непосредственностью исследующие мир, проявляющие неподдельный интерес по отношения к окружающей действительности вызывают восхищение, такие люди подобны глотку свежего воздуха – особенно на фоне постоянного лицезрения уныло-постных лиц.

И, разумеется, важно проявлять интерес по отношению к своему мужчине. Вопросы о том, как прошел день, и что интересного происходило в недавнее время – это не просто проявление вежливости. Когда мужчина чувствует интерес женщины к себе, у него появляется импульс к саморазвитию и достижению новых вершин – ведь каждому мужчине хочется быть героем в глазах любимой.

  1. Умение верить в своего партнера

Проявление интереса к жизни своего партнера – это еще полдела. Очень важно научиться верить в мужчину, верить в его потенциал, в его возможность достигнуть успеха в жизни.

Особенно сложно и, в то же время, особенно необходимо сохранять эту веру, когда избранник проявляет слабость. В такие моменты важно помнить о том, что женщина во время семейного кризиса может превратиться либо в разрушительный ураган, либо в спасательный круг. Проявляя любовь и веру в силу мужчины, принимая его, женщина становится источником утешения и вдохновения. Помните: даже в очень сложное время возможно сохранять веру друг в друга – стоит лишь помнить о позитивных качествах, которые Вы цените друг в друге.

  1. Знание мужской психологии

Одной из причин множества конфликтов является тот факт, что мы оцениваем других людей, используя в качестве измерительной линейки самого себя. Чтобы избежать массы разочарований в этой жизни, следует понять одну простую истину: другие люди не обязательно будут думать и действовать так же, как и мы. И на то существует масса причин. Во-первых, каждый человек является неповторимой индивидуальностью, а, значит, и поведение разных людей в схожих ситуациях может различаться. Во-вторых, детерминировать этот процесс могут множество факторов – национальность, семейное положение, возраст, жизненный опыт и т.д. Далеко не последнее место здесь занимают различия мужской и женской психологии. Мы разные, это не секрет, и наладить взаимопонимание между нами порой бывает непросто. Соответственно, чтобы стать идеальной женой для своего мужчины, необходимо пытаться понять особенности его мышления, эмоций и поведения, и учиться разбираться в мужской психологии.

Для того, чтобы лучше понять потребности и ожидания друг друга, супругам полезно проделать следующее упражнение: каждому написать список «мою жену/ моего мужа радует, когда я…» и «мою жену/ моего мужа раздражает, когда я…», а затем обменяться листками . Это может открыть Вам глаза на истинные ожидания Вашего партнера.

  1. Саморазвитие женщины

Последний важный компонент «идеальной жены» – это саморазвитие. Когда один из партнеров работает над собой, а второй – нет, они оказываются на разных уровнях развития. Вследствие этого партнеры постепенно начинают утрачивать общие интересы, общение начинает приносить все меньше удовольствия, и возникают конфликты. Но когда оба партнера стремятся к саморазвитию, они продолжают идти по одной дороге вперед, к счастливому будущему.

что женщине нужно от любимого мужчины. Эмоциональная поддержка женщиной мужчины

Что нужно мужчине для счастья? Вот тема, на которую интересно поразмышлять.

Причем, эта тема может быть разобрана с двух сторон. И чтобы мужчине самому понять, что его делает счастливым. И чтобы женщине понять, как сделать так, чтобы её мужчина был счастливым.

Как только я шагаю в эту тему, то сразу ощущение какого то провала. Эта тема, где нет конкретики, где всё размыто и опирается на ощущения и чувства. Как это измерить? Как это посчитать? Как вообще можно научить счастью? Я думаю, что можно.

Итак, что нужно мужчине для счастья?

Мне нужна рядом женщина. Жена, хозяйка, мать моих детей.

Мне нужны дети.

Мне нужно свободное время, которое я мог бы посвящать своим увлечениям.

Мне нужно обязательно общение вне семьи, с моими коллегами и единомышленниками.

Понятно, что нужно где-то выплёскивать свои эмоции. Поорать, покричать.

Важно чувствовать себя значимым, нужным, полезным. Важно понимать свое место и знать, какую конкретно пользу приносит моя работа.

Вообще, непростой вопрос. Что нужно мужчине для счастья?

Мне нужны походы в кино, поездки. Хотя, вот я говорю про эти поездки, а сам понимаю, что это наносное. Путешествия – это шаблон.

Мне хочется иногда просто побродить без цели. По книжным магазинам. Зайти в ресторанчик и покушать. Зайти в массажный салон. То есть, иногда хочется просто пожить в моменте, никуда не бежать, никому не звонить, никого не дёргать.

Люблю поесть. Вкусно поесть. Я понимаю, что счастье без физического удовольствия тоже нельзя рассматривать. Мужику нужно трахаться, да так, чтобы женщина под ним стонала и извивалась. Тогда он будет чувствовать себя самцом, победителем.

Конечно, хорошая машина. Большая машина на больших колёсах)))

Статус в обществе. Это важно. Причастность к какой-то социальной группе. Это супер важно. Именно поэтому так популярен спорт и, в частности, командные виды спорта – футбол и хоккей. Там есть возможность быть причастным к команде.

Что ещё нужно мужчине для счастья? Иногда хочется просто побыть ребёнком, поиграть, забыться и с полным погружением уйти в какой-то детский мир, где есть приключения, где нужно преодолевать трудности и побеждать. Именно поэтому так популярны компьютерные игры.

Конечно, я мыслю со своей колокольни. Мне важно для счастья ещё и ощущения. Мне важно чувствовать радость, умиротворение. Я обожаю смеяться.

Сейчас перечитал всё, что написал и с удивлением обнаружил, что я вообще не упомянул про деньги. То ли это мои ограничивающие убеждения о деньгах, то ли действительно деньги для счастья мужчине не нужны…

Хотя, нет. Наличные в кошельке всегда прибавляют настроения и уверенности. Без денег как то уныло. Да, для полного счастья нужно понимать, что счета оплачены, есть на что купить еду и одежду, есть на что побаловать жену и детей.

А ещё глубже разобраться в том, что нужно мужчине для счастья, поможет великолепный бесплатный 7-ми дневный курс профессора, доктора наук Анатолия Сергеевича Донского «Почувствуй энергию мысли»

Уверен, будете приятно удивлены!

Вполне возможно, что это станет новой вехой вашей жизни.

Пожалуйста, напишите в комментариях или нажмите «Нравится» , если вам была полезна эта статья о том, что нужно мужчине для счастья.

В автобусе одна дама жалуется другой: «Дочка с высшим образованием, работает заведующей отдела, умница, красавица, а муж – подлец попался. Два года прожили вместе, и он сказал, что не может так дальше жить с ней. Разводятся. И что ему нужно?».

Что нужно мужчине от женщины?

Действительно, что нужно мужчине такого, чтобы женщина для него стала именно той, единственной и неповторимой, от которой трудно уйти? Чтобы забыл он навеки друзей, работу, родителей, и со всех ног спешил побыстрее прийти домой?

Для начала необходимо, чтобы женщина дома ждала возвращения своего мужа. Ведь никому не захочется возвращаться в дом, где пусто и эмоционально холодно, а жена придёт неизвестно когда. Поэтому главное условие – женщина должна быть дома раньше своего супруга и, хлопоча по хозяйству, ждать встречи с любимым.

Итак, мужчине нужна еда , которая ему нравится и которую он будет с большим удовольствием поглощать. Конечно, блюдо должна приготовить женщина, и, конечно же, с любовью. Ведь поесть можно в любом кафе или ресторане, но если мужчина будет знать, что его дома ждёт вкусный ужин, он на всех парах будет лететь домой. И с гордостью говорить своим друзьям, что у него жена готовит – пальчики оближешь. Женщина должна выяснить, какие блюда относятся к разряду любимых у мужчины, какие он совсем терпеть не может, и отсюда составлять меню. Когда готовится еда, нужно отрешится от всех проблем, думать только о хорошем, представлять, сколько удовольствия получит мужчина от этих блюд. Тогда пища «пропитывается» энергией любви, которую передаёт мужчине. Если еда приготовлена с мыслями о том, что «я опять батрачу на этой кухне, только маникюр порчу», то и пища получится невкусной, и мужчина получит вместе с ней только отрицательную энергию, станет раздражённым и нервным. Ну и до скандала — один шаг.

Мужчине нужен секс . Причём не только «животное» утоление его естественных потребностей, но и женское подтверждение его успехов на ложе любви. Ему важно знать, что он хорош в постели, что так, как в этот раз женщине не было ещё хорошо, что она получила оргазм за оргазмом, в конце концов. Женщина должна реагировать на ласки, а не быть бревном с каменным выражением лица, которому всё равно, лишь бы всё побыстрее закончилось. Если секс был успешным, мужчина полон сил. Если «плюс-подкреплений» от женщины он не получил, то растёт его неуверенность в себе. А в результате – либо поиск на стороне подтверждения, что он «гигант» в сексе, либо импотенция.

Мужчина ждёт от женщины восхищения и вдохновения . То есть, эмоций . Женщины сами по себе существа эмоциональные, поэтому у неё гнев быстро переходит в слёзы или в смех. Как говорят психологи, женщины способны переживать несколько эмоций одновременно. Мужчина же очень слаб эмоционально, хотя очень зависит от эмоций. Его в какой-то момент времени может захватывать только одна эмоция. А вот какая – зависит только от женщины. Женщина своей переданной эмоцией делает мужчину сильным или слабым. Если на пороге его встретят с улыбкой, радостью и любовью, то такую же эмоцию начнёт переживать мужчина, даря в ответ тоже улыбку, любовь и радость. Но если возле двери женщина накидывается с упрёками и обидами, то эту же эмоцию мужчина начинает транслировать вовне. И о какой любви может в этот момент идти речь, если мир мужчины рушится? Поэтому женщина должна восхищаться своим мужчиной и за что-то, и просто так, за то, что он есть в её жизни. Ведь он так ловко ремонтирует кран или меняет лампочку, или чистит снег во дворе! Если этого не делать, то мужчина найдёт другую женщину, которая будет его вдохновлять и ним восхищаться!

Женщина должна заботиться о своём мужчине, это ему нужно. Одинокого мужчину женщины видят, так как он всем своим внешним видом буквально кричит: «Обо мне некому заботиться». Забота нужна любая. Будь то постиранное бельё, или поглаженная рубашка. Или заботливо накинутый плед во время дневного сна. Или положенный бутерброд на обед, или повязанный на шею шарфик в непогоду. Или связанный свитер. Главное – что-то, сделанное заботливыми руками женщины.

Послушание – ещё одна неочевидная вещь, которую все мужчины ждут от женщин. Но редкая женщина может и готова проявить послушание. Посмотрите фильмы – сколько катастроф случается от того, что мужчина сказал «не высовывайся» или «никому не звони», или «не ходи за мной, жди здесь», а женщина чисто по-бабски не послушала его – стала тут же звонить подруге или лезть на рожон, или бежать за своим мужчиной, навлекая его на опасность. У мужчины потребность быть учителем или наставником своей женщине, а она – прилежно выполняющей домашние задания ученицей. Мужчина не любит что-то повторять дважды, будь то совет по ведению домашнего хозяйства или решению семейных вопросов. Ведь «мужик сказал – мужик сделал» его правило. И если женщина, выслушав мужчину, его игнорирует, заставляет своим поведением его повторять второй или третий раз, то у мужчины растёт чувство ненужности. А зачем ему женщина, которой он не нужен?

Ещё мужчине обязательно нужна лёгкая интрига и некая недоступность . Позвонила соседка – не докладывайте сразу, пусть переберёт в уме все возможные варианты от любовника до начальника. Мужчины очень любят разгадывать всякие ребусы и загадки, поэтому пусть поработают его мозги и воображение. Ну а потом на его вопрос — «Кто звонил?», улыбаясь, ответьте: «Это не то, о чём ты подумал…». Если мужчина начал приставать, флиртуя, нужно сказать, что «не сейчас, милый, дети не спят», но при этом улыбнуться многообещающе и стрельнуть глазками. Но нельзя переусердствовать, ведь бешеная ревность может вызвать совсем не ту реакцию, на которую рассчитывала женщина.

Как женщине узнать, что мужчине нужно?

Как всё же женщине узнать , что нужно её мужчине? Нужно разобраться с его болью, ведь во время выяснения отношений боль и обиды выплёскиваются наружу. Любая ссора, любой конфликт в семье – это крик о помощи и о необходимости поддержки. Причём у обеих сторон. Поэтому нужно внимательно выслушать мужчину. Иногда обиду можно буквально «между строк» прочесть, иногда мужчина напрямую говорит, что ему не нравится.

Ещё один способ – это взгляд на своего мужчину, уходящего на работу, как бы со стороны, как на чужого, — чего ему не хватает по внешнему виду? Каким видят его чужие женщины?

Когда именно то, что ему не хватает, установлено , женщина должна начать предоставлять мужчине эту потребность. Будь то еда, будь то забота – любое из вышеперечисленного, или в совокупности. А начать нужно с изменения себя и своего отношения ко своей второй половинке. Ведь если женщина не удовлетворяет всех потребностей мужчины, он будет искать другую или других, которые заполнят пустоты.

Не умеет женщина готовить – можно научиться, открыв любой кулинарный сайт или «Поваренную книгу». Не умеет вязать – тоже не проблема. Либо в Интернете можно кучу обучающих курсов найти, либо подругу попросить научить. Да и всего остального достичь не сложно – это из области психологии отношений и работы над саморазвитием.

Было бы желание сохранить и улучшить отношения именно с этим мужчиной. Всё зависит от женщины.

Елена Шевгота

Чтобы стать хорошей женой, увы, недостаточно быть «спортсменкой, комсомолкой и просто красавицей». Если бы все было так легко, не страдало бы столько женщин в мире от семейных проблем, не случались бы измены и разводы и не требовались бы советы семейных психологов.

Нужно понимать мужскую психологию, что нужно мужчине и как этого достичь.

Ты задавалась когда-либо вопросом, зачем вообще мужчины женятся? У них тоже есть потребности, которые они реализуют в семейной жизни. И это не только регулярный секс, пироги на столе и уют в доме… Мужчине необходимо чувствовать себя нужным, любимым, он ждет поддержки и уважения, преданности, понимания. Условно и схематично психологи сводят базовые ожидания мужчины от женщины к следующему:
— обустроенный быт;
— легкость;
— преданность;
— спокойствие.

Что это значит? Что ему хорошо дома физически и морально, ему приятно и легко общаться с супругой, он уверен в ее верности, преданности и любви и он «наполняется» ее состоянием спокойной уверенности и кайфует от женственности. А теперь конкретные советы, по пунктам.

Сделай так, чтобы в вашем доме было тепло, уютно и пахло вкусненьким

Пусть у вас не будет хирургической стерильности дома, но уютно быть должно. Даже если он говорит, что ему неважно – это не так. Любой мужчина хочет прийти домой и расслабиться. Вкусно покушать.

Создать соответствующую обстановку – женская задача. Это не означает, что нужно упахиваться с утра до ночи домашними делами – ты можешь организовать домработницу для помощи по дому или детей, если они уже подросли, и заказать пиццу.

Но имей ввиду, что пища, приготовленная тобой собственноручно и с любовью для мужа имеет совсем другую энергетику Это твоя форма заботы о нем.

Не так, как в анекдоте: «Ничего, что у меня характер тяжелый, зато поведение легкое». Нет. Тут речь об умении радоваться простым вещам, улыбке на лице. Смотреть на жизнерадостную улыбающуюся довольную женщину мужчина может бесконечно.

Когда ты умеешь найти в себе и проявить в себе ту маленькую девочку, восторженную и легкую, которую хочется носить на руках, оберегать и баловать. Когда ты в хорошем настроении, а глаза излучают свет, любовь.

Кто сказал, что если он твой муж, то с ним не нужно флиртовать и писать интригующие смски или иногда устраивать приятные сюрпризы?

Преданность мужчине – это не только об изменах. «Вера» и «верность» – слова с одним корнем. Это означает преданность своему мужчине, доверие, принятие, веру в его силу и мужественность и в то, что этот мужчина для тебя – самый лучший.

Ведь ты его выбрала. Это об уважении. О гордости за своего мужа. О том, что он – твой герой. Будь ему преданным близким другом, который всегда рядом. «Я в тебя верю. Я знаю, у тебя получится», – магическая фраза для мужчины.

Если ты видишь в нем победителя, ценишь его, восхищаешься и благодаришь – у него просто вырастают крылья! Это и есть то самое «вдохновлять мужчину», о которых так много говорят на женских тренингах.

Удивлю тебя: уважение для мужчины даже важнее, чем любовь к нему. А критика выражает недоверие и неверие в него.

Будь спокойной и уверенной в себе

Рядом с нервозной и вечно суетящейся и недовольной женщиной всегда некомфортно. Женщина своим внутренним состоянием создает вокруг себя поле, в которое люди, попадая, испытывают определенное состояние.

Так вот, мужчина любит именно свое состояние рядом с женщиной. В первую очередь.

А потом уже – все остальное. Если твое состояние как женщины не прокачано, если ты страдаешь заниженной самооценкой, неуверена в себе, склонна к истерикам, нытью, вспышкам гнева, приступам ревности – хорошей женой тебя сложно будет назвать.

Кстати, ревность – это обратная сторона верности. Задай себе вопрос: «Что чувствует твой муж, находясь рядом со мной? Он успокаивается в моем обществе или наоборот напрягается?».

Мужчинам важно быть нужными и просто необходимо быть авторитетом в семье. Поэтому почаще советуйся с ним, интересуйся его мнением, делись своим. Слушай его. И говори ему прямо о своих потребностях и желаниях, не ожидая, что он догадается о них сам.

Здорово, если у вас общие увлечения и хобби, а не только общие дети и квартира. Совместные переживания всегда очень сближают. Хорошая жена – не только хозяйка в доме и любовница в постели. Это единомышленница, собеседник и близкий по духу человек.

Чего делать не нужно

Не спорь. Помни о «волшебных словах»

Запомни магические фразы: «Ты прав!», «Конечно, любимый». Соглашайся с ним – и ты удивишься, каким мягким он станет. Отдавай ему главенство.

Можно мягко подвести мужчину к правильному решению, но женскими методами, а не в лоб. А слова «Прости, дорогой, я была не права» вообще творят чудеса. Задай себе вопрос: тебе важно быть правой или счастливой?

Не выноси ему мозг

Не истерить. Не устраивай сцен. Не пили. Не умничай и не критикуй. Забудь фразы «я же тебе говорила», « я так и знала», «а я вот считаю»… Не стоит воевать с ним, так ты проиграешь. Война – дело мужчин.

Есть ли «Идеальная формула женского поведения с мужчиной» и если есть, то в чем она заключается?

Многие задаются этим вопросом, а ведь все на самом деле не сложно, и хоть в любовных делах все индивидуальны, можно смело выделить пять условий, следуя которым, женщина навсегда удержит сердце мужчины. Пятнадцать лет занимаясь темой близких отношений и прекрасно разбираясь в этом, Я — Андрей Райдер, уверяю вас, что почти любой мужчина ждет от любимой:

  1. Эмоциональной поддержки
  2. Заботы и комфорта
  3. Игривости и интриги
  4. Ухоженности и сексуальной привлекательности
  5. Его собственной сексуальной удовлетворенности

Если все это мужчина от своей избранницы получает, то воздвигает ее на пьедестал Любви, ценит и не помышляет об изменах. По сути, это азбука отношений. Это и условия их стабильности, и условия сохранения мужской Любви.

А поскольку каждое из этих условий важно по-своему, рассмотрим их по отдельности.

1. Эмоциональная поддержка женщиной мужчины

Мужчине важно уважение и признание, тем самым он самоутверждается и этого в первую очередь ждет от любимой женщины — того человека, который ближе всех к нему, которому он доверяет и на которого может опереться по жизни.

Чтобы оправдывать такие надежды любимого, женщине нужно:

  • демонстрировать веру в своего мужчину
  • подчеркивать его значимость и исключительность
  • при малейшей возможности хвалить его
  • радоваться вместе с ним его успехам
  • поддерживать его в трудных ситуациях
  • сопереживать ему при неудачах
  • как можно меньше критиковать его

Если женщина во всем поддерживает мужчину, сопереживает ему, интересуется его делами, если она эмоционально близка ему и проявляет чуткость, он дорожит ею. Чувствуя себя в ее глазах самым важным, самым лучшим, самым нужным, он видит в ней родственную душу, а то и музу. От таких женщин редко уходят.

2. Забота и комфорт

Это условие имеет материальную и психологическую составляющие. В части материальной составляющей все достаточно ясно. Это значит быть заботливой женой и хорошей, рачительной хозяйкой, старательно обустраивающей семейный очаг. Как бы протокольно такое ни звучало, но без этого никак.
Под психологической составляющей комфорта имеется в виду психологическая атмосфера в доме и бесконфликтность отношений. Ничто не разрушает их так быстро, как затянувшиеся конфликты. И здесь примиряющей стороной стоит выступать в первую очередь женщине, ей нужно проявлять большую гибкость. Идя на компромиссы и подыгрывая мужчине, мудрая женщина умело сглаживает конфликты. Любовное гнездышко вьет скорее она, и именно она определяет ощущение домашнего тепла, испытываемого мужчиной.

3. Наличие интриги в отношениях и игривость женщины

Любовь — игра, самая увлекательная и интересная игра в жизни. Чтобы отношения не стали пресными и привычно скучными, нужно поддерживать в них ощущение интриги, и ключевая роль здесь — за женщиной. Ей важно оставаться самой собой, быть игривой кошечкой, а не становиться в восприятии мужчины привычной домохозяйкой и солидной матерью его детей. Если она не подразнивает мужчину, не заигрывает и не совращает, если полностью зависит от него, предсказуема и до конца понятна, его может потянуть на сторону — за игрой, охотой и интригой.

4. Ухоженность и сексуальная привлекательность женщины

Мода на «натуральность» оказывает дурную услугу сексуальности, да и многие женщины с годами пренебрегают уходом за собой, считая, что их должны любить такими, какие они есть. Они расслабляются, а зря, никто им ничего не должен, не те сейчас времена.

Конечно, за всем этим стоит работа, время и деньги. Но других вариантов нет. Если женщина не введет в привычку трудиться над своей ухоженностью, если позволит себе расслабиться в этом отношении, пусть не удивляется роли домашней тапочки, которой прощают и помятость, и потертость, и бесформенность, но и относятся к ней соответствующим образом. Да, женщине в этом отношении сложнее, чем мужчине, и ей приходится больше работать над внешним видом. Но таковы законы природы. Мужчина любит глазами, и тут ничего не поделаешь. Иллюзии в этом отношении опасны.

5. Сексуальная удовлетворенность мужчины

Нравится такое женщинам или нет, но без секса для мужчин не существует полноценной любви. Правило «NO SEX — NO LOVE» здесь действует на 100 процентов. Т.е. хороший секс с любимой женщиной это и есть высшее проявление любви для мужчины, именно секс в первую очередь укрепляет ее. Чувственность отношений при этом не перечеркивается, она важна для мужчины, но секс выступает фундаментом его любви.

Понимая и принимая это, женщина может идеальным образом выстраивать отношения с мужчиной, используя свою сексуальность. И с другой стороны, если мужчине не хватает секса, отношения будут не стабильными. Как бы цинично такое не звучало, но путь к сердцу мужчины лежит через яйца, и это действительно так.

И хоть, возможно, вам покажется грубым такой финал, поверьте, он реалистичен. «Что нужно мужчине от женщины» — ведь мы задались таким вопросом? Я постарался ответить вам на него.

При этом, на сексе мы закончили недаром, ведь:

  • во-первых, это самая хрупкая составляющая долговременных отношений
  • во-вторых, это самое приятное в счастье дело
  • и, в третьих, эта связывающая вас с мужчиной ниточка надежней всего, ввиду кобелиной мужской сущности.

Я разработал специальную Методичку для женщин . Будучи сторонником стабильности отношений, постарался четко и конкретно расписать в ней, что делать женщине, не давая любви остыть.

Это БЕСПЛАТНАЯ, но классная Методичка для женщин, которые дорожат отношениями и хотят жить в гармонии, без измен. Используйте ее, и Вы станете намного успешней в личной жизни.

Как мужчине стать счастливым — советы психолога

Весь список статей Предыдущая статья Следующая статья

Рубрика: Актуальное, Видео, Для мужчин, Психология, Развитие мужчины

Задай себе вопрос «я счастлив?», если при этом ты задумался, надо что-то менять в жизни. Очень часто парни не знают, как мужчине стать счастливым, в чем заключается главный секрет, какие составляющие у счастья. Это понятие стало абстрактным и очень размытым, надоевшим ярлыком или рекламным слоганом. Многие недоумевают, когда их спрашивают о счастье, теряются, не знают, что ответить.

На самом деле, оно осязаемо и ощутимо, является вполне реальной вещью, только надо понимать, где его искать. Пойми, счастье – не кратковременное состояние. Это восприятие жизни. Даже если ежедневно ты сталкиваешься с какими-то мелочами, проблемами, это не влияет на мироощущение, ты все равно остаешься рад тому, что имеешь. Счастливый мужчина – успешный мужчина. Он знает, чего хочет, и добивается поставленных целей, он радуется каждому моменту, он видит картину своей жизни в целом, поэтому знает, как достичь поставленных задач.

Смотри мое видео на тему «Счастливый Мужчина: кто он на самом деле и в чём суть счастья?»

Что мешает счастью?

Многие ищут оправдания, говоря «я несчастлив, потому что…». Далее следует причина. Часто это что-то материальное. С экранов телевизоров нам навязывают счастье, ассоциируя его с потреблением. В рекламе обещают, что если у тебя появится новый пылесос, кровать, машина, ты обязательно станешь счастливым. Но это не так, это кратковременная радость, а не фундаментальное внутреннее состояние счастья. Люди ищут отговорки, виновных, но не понимают, что причина кроется глубоко внутри.

Счастье образует собой общий знаменатель, суммирует твое отношение к жизни и то, что жизнь дает тебе в ответ. Оно не является наслаждением! Это не временное наваждение, не эйфория, а размеренная, спокойная радость, гармония и баланс и удовлетворенность. Когда мужчина чувствует внутреннюю уверенность и силу, он не задумывается, как стать более счастливым, он уже испытывает это прекрасное чувство.

Счастья нельзя достичь, суммировав успехи, достижения и победы. Очень часто богатые люди несчастны в душе. Это твой взгляд на мир и вещи, состояние духа. Достичь его можно за счет усердной работы над собой, поняв важность развития личности. Только ощутив внутреннюю гармонию, придет внешняя радость.

Неудовлетворенность, страхи, отсутствие четкой жизненной позиции и целей заставляют человека метаться из крайности в крайность, стремясь обнаружить счастье в банальных вещах – алкоголе, сексе, власти. Позволить себе быть счастливым могут единицы. А все из-за того, что люди любят страдать. Точнее, это гораздо проще – погрузиться в негатив, жалость, обиды, и оправдывать этим свое состояние. Для счастья нужно просто жить здесь и сейчас, не окрашивая мир лишними эмоциями, занимаясь любимым делом и получая от этого удовольствие.

Как стать счастливым?

Задумываясь над тем, как молодому мужчине стать более счастливым, надо понять простую истину – счастье в каждом из нас. Счастье не имеет половой принадлежности. Прежде всего, надо быть счастливым человеком. Важно полюбить себя со всеми недостатками и преимуществами, со всеми сложностями и борьбой противоположных качеств. Любовь к себе, принятие своего внутреннего «я» – это основа счастья. Парень должен любить себя изначально, отдельно от семьи, пары, достижений или неудач. Такая глубинная любовь позволит жить полной жизнью, радоваться каждому дню, несмотря ни на что.

Чтобы понять, как мужчине стать счастливым, следует усвоить несколько важных запретов:

  • Нельзя жить одним днем.
  • Нельзя искать счастье в материальных вещах.
  • Нельзя искать оправдания.
  • Нельзя искать счастье в женщине, семье.
  • Нельзя отступать перед сложностями.

Нужна победа над самим собой, усилия побороть свои отрицательные качества, слабые стороны своей личности. Такая победа и является ответом на вопрос мужчины – как стать счастливым? Получается, нельзя обойтись без «платы». Это хорошо известно спортсменам: стать чемпионом способен лишь тот, кто научится постоянно побеждать трудности, преодолевать себя.

Но жизнь – не только борьба. Это также умение расслабляться, быть нежным, любящим, заботливым, дружелюбным и открытым. Счастливый мужчина понимает, что доброта и отзывчивость – также и мужские качества. И они не умаляют достоинства парня, а наоборот, возвышают его в глазах окружающих и самого себя.

Чтобы обрести внутреннюю гармонию и научиться получать удовольствие от жизни, независимо от того, что имеешь, надо перестать спрашивать себя, как молодому мужчине стать по-настоящему счастливым. Ведь это значит, что ты признаешь тот факт, что сейчас несчастлив. Негатив притягивает негатив. Перестань «грузить» себя мыслями, вопросами, поисками ответов, обидами и злостью, посмотри на мир под другим углом, пойми, что в нем есть миллионы людей в очень сложных обстоятельствах, но несмотря на это, они счастливы. Происходит этого от того, что у них есть самое высшее из благ – жизнь.

Как мужчине обрести счастье?

Быть счастливым — это, в первую очередь, твое желание и осознанное решение. Проистекает оно из понимания и принятие самого себя, отсутствия внутреннего чувства вины, беспокойства, из любви к окружающим и миру вокруг.

  1. Понять, что ты хочешь быть счастливым. Это банально, но далеко не все об этом задумываются. Решить, что ты стремишься к счастью и закреплять эти мысли день за днем. Не к конкретным вещам, а к ощущению.
  2. Также многие считают, что для счастья необходимы определенные конкретные вещи и помощь извне: другая работа, место жительства, какие-то люди рядом, «вторая половинка», дети. Ничего из этого тебе не нужно для счастья, и всего этого можно достичь параллельно. Это не причины, а дополнение.
  3. Осознать, что для счастья не нужны никакие внешние обстоятельства. В современном мире, где все свободны и жить сравнительно безопасно, в большинстве случаев не требуется менять окружающую среду, чтобы быть счастливым.
  4. Думать о счастье и стремиться к нему. Это может и должно стать привычкой. Не мучительные поиски, а наблюдения за собой в те моменты, когда ты испытываешь те ощущения, которые и делают тебя счастливым. Что стало их причиной? Как продлить это ощущение и что нужно делать, чтобы оно не проходило?
  5. Принять себя. Важно перестать бороться со своей натурой — этим занимаются очень многие. Без принятия себя — своей внешности, особенностей, характера, пристрастий — невозможно найти собственное место в этом мире. Иногда причиной беспокойств являются сущие пустяки, а обвинения себя и недовольство собой не имеют под собой никакого логического обоснования.
  6. Прислушиваться к себе. Только ты знаешь, что тебе нравится, от чего ты испытываешь удовлетворение, как тебе нужно жить. Ты сам себе подаешь сигналы, которые помогают понять, куда стремиться, чтобы обрести счастье. К сожалению, очень многие не слышат этот голос, потому что прислушиваются к голосам извне — общество, родители, массовая культура, СМИ. Никто не знает, что лучше для тебя, и как только ты обрел самостоятельность, как быть — решать тебе.
  7. Разрешить себе быть счастливым. Понять, что ты этого достоин. Почему? Просто по праву рождения. Никакие прошлые события не отнимают у тебя этого права. Никто не должен прививать тебе чувство вины и лишать тебя возможности быть счастливым и ощущать гармонию с самим собой.
  8. Перестань чувствовать себя несчастным. Ничто не способно отобрать у тебя это ощущение. даже если прямо сейчас у тебя нет того, о чем ты мечтаешь, это не делает тебя несчастным — разве что только в глазах окружающих. Жизнь — путь.

К счастью можно прийти через осознание своей сущности, своего «я», своей самости. Когда мужчина принимает себя, он начинает четко ощущать свою силу и перестает бороться со стремлениями, которые заложены в нем глубоко самой природой. Его желания начинают даваться легко и подкрепляются непреклонной волей к исполнению. Мужчина получает удовольствие от созидания и созерцания плодов своего творчества.

Можно прийти к ощущению счастья, действуя как настоящий мужчина:

  • Если ты принимаешь себя, то у тебя нет сомнений относительно целей, которые ставишь перед собой. Они обязательно появятся, ведь мужчина видит простор для созидания везде, где бы и с кем он ни находился. Ему всегда есть о ком позаботиться и что улучшить.
  • Если ты не понимаешь свои силы, то не будешь испытывать неуверенности в себе и беспокойств. Тебя не будут обуревать сомнения: а что, если не получится? Не может не получиться. И дело не в том, что не бывает ошибок или внешних обстоятельств — все это есть. Просто к цели можно прийти разными путями, если есть упорство.
  • Осознавая ответственность за свои действия, ты не станешь делать того, что заставит тебя испытывать чувство вины. Любые твои действия будут вести тебя к ощущению счастья и укреплению его. Никаких сомнений и колебаний!
  • Ты не станешь винить себя за то, что отдыхаешь, копишь силы и даешь себе время задуматься над важными вещами. Настоящий мужчина не бежит в колесе. так как видит плоды своего созидания.
  • У тебя нет шансов не быть счастливым, потому что ты не тратишь время на то, что тебе не нужно. Действуя согласно своим истинным мужским стремлениям, ты неосознанно будешь двигаться по пути обретения опор и самодостаточности. Ты перестанешь прислушиваться не только к вредным голосам окружающих, но и к маркетингу, который говорит: купи это — и стань счастливым. Ты перестанешь гнаться за сиюминутными эмоциями, которые оставляют после себя яму, а будешь делать только то, что по-настоящему важно.

Часто счастью мешают психологические проблемы и неправильное мышление (установки). Современные психологи знают, как помочь человеку избавиться от ошибок мышления, мешающих чувствовать себя спокойно, уверенно, безопасно. Не нужно стесняться или бояться обратиться к специалисту, если ты чувствуешь беспокойство или теряешь контроль над своими мыслями. Для кого-то поход к психологу становится первым шагом на пути к счастью.

Часто счастью мешают психологические проблемы и неправильное мышление (установки). Современные психологи знают, как помочь человеку избавиться от ошибок мышления, мешающих чувствовать себя спокойно, уверенно, безопасно. Не нужно стесняться или бояться обратиться к специалисту, если ты чувствуешь беспокойство или теряешь контроль над своими мыслями. Для кого-то поход к психологу становится первым шагом на пути к счастью.

что нужно мужчине от женщины. Я знаю, как сделать мужа счастливым! Что надо мужику для счастья

В автобусе одна дама жалуется другой: «Дочка с высшим образованием, работает заведующей отдела, умница, красавица, а муж – подлец попался. Два года прожили вместе, и он сказал, что не может так дальше жить с ней. Разводятся. И что ему нужно?».

Что нужно мужчине от женщины?

Действительно, что нужно мужчине такого, чтобы женщина для него стала именно той, единственной и неповторимой, от которой трудно уйти? Чтобы забыл он навеки друзей, работу, родителей, и со всех ног спешил побыстрее прийти домой?

Для начала необходимо, чтобы женщина дома ждала возвращения своего мужа. Ведь никому не захочется возвращаться в дом, где пусто и эмоционально холодно, а жена придёт неизвестно когда. Поэтому главное условие – женщина должна быть дома раньше своего супруга и, хлопоча по хозяйству, ждать встречи с любимым.

Итак, мужчине нужна еда , которая ему нравится и которую он будет с большим удовольствием поглощать. Конечно, блюдо должна приготовить женщина, и, конечно же, с любовью. Ведь поесть можно в любом кафе или ресторане, но если мужчина будет знать, что его дома ждёт вкусный ужин, он на всех парах будет лететь домой. И с гордостью говорить своим друзьям, что у него жена готовит – пальчики оближешь. Женщина должна выяснить, какие блюда относятся к разряду любимых у мужчины, какие он совсем терпеть не может, и отсюда составлять меню. Когда готовится еда, нужно отрешится от всех проблем, думать только о хорошем, представлять, сколько удовольствия получит мужчина от этих блюд. Тогда пища «пропитывается» энергией любви, которую передаёт мужчине. Если еда приготовлена с мыслями о том, что «я опять батрачу на этой кухне, только маникюр порчу», то и пища получится невкусной, и мужчина получит вместе с ней только отрицательную энергию, станет раздражённым и нервным. Ну и до скандала — один шаг.

Мужчине нужен секс . Причём не только «животное» утоление его естественных потребностей, но и женское подтверждение его успехов на ложе любви. Ему важно знать, что он хорош в постели, что так, как в этот раз женщине не было ещё хорошо, что она получила оргазм за оргазмом, в конце концов. Женщина должна реагировать на ласки, а не быть бревном с каменным выражением лица, которому всё равно, лишь бы всё побыстрее закончилось. Если секс был успешным, мужчина полон сил. Если «плюс-подкреплений» от женщины он не получил, то растёт его неуверенность в себе. А в результате – либо поиск на стороне подтверждения, что он «гигант» в сексе, либо импотенция.

Мужчина ждёт от женщины восхищения и вдохновения . То есть, эмоций . Женщины сами по себе существа эмоциональные, поэтому у неё гнев быстро переходит в слёзы или в смех. Как говорят психологи, женщины способны переживать несколько эмоций одновременно. Мужчина же очень слаб эмоционально, хотя очень зависит от эмоций. Его в какой-то момент времени может захватывать только одна эмоция. А вот какая – зависит только от женщины. Женщина своей переданной эмоцией делает мужчину сильным или слабым. Если на пороге его встретят с улыбкой, радостью и любовью, то такую же эмоцию начнёт переживать мужчина, даря в ответ тоже улыбку, любовь и радость. Но если возле двери женщина накидывается с упрёками и обидами, то эту же эмоцию мужчина начинает транслировать вовне. И о какой любви может в этот момент идти речь, если мир мужчины рушится? Поэтому женщина должна восхищаться своим мужчиной и за что-то, и просто так, за то, что он есть в её жизни. Ведь он так ловко ремонтирует кран или меняет лампочку, или чистит снег во дворе! Если этого не делать, то мужчина найдёт другую женщину, которая будет его вдохновлять и ним восхищаться!

Женщина должна заботиться о своём мужчине, это ему нужно. Одинокого мужчину женщины видят, так как он всем своим внешним видом буквально кричит: «Обо мне некому заботиться». Забота нужна любая. Будь то постиранное бельё, или поглаженная рубашка. Или заботливо накинутый плед во время дневного сна. Или положенный бутерброд на обед, или повязанный на шею шарфик в непогоду. Или связанный свитер. Главное – что-то, сделанное заботливыми руками женщины.

Послушание – ещё одна неочевидная вещь, которую все мужчины ждут от женщин. Но редкая женщина может и готова проявить послушание. Посмотрите фильмы – сколько катастроф случается от того, что мужчина сказал «не высовывайся» или «никому не звони», или «не ходи за мной, жди здесь», а женщина чисто по-бабски не послушала его – стала тут же звонить подруге или лезть на рожон, или бежать за своим мужчиной, навлекая его на опасность. У мужчины потребность быть учителем или наставником своей женщине, а она – прилежно выполняющей домашние задания ученицей. Мужчина не любит что-то повторять дважды, будь то совет по ведению домашнего хозяйства или решению семейных вопросов. Ведь «мужик сказал – мужик сделал» его правило. И если женщина, выслушав мужчину, его игнорирует, заставляет своим поведением его повторять второй или третий раз, то у мужчины растёт чувство ненужности. А зачем ему женщина, которой он не нужен?

Ещё мужчине обязательно нужна лёгкая интрига и некая недоступность . Позвонила соседка – не докладывайте сразу, пусть переберёт в уме все возможные варианты от любовника до начальника. Мужчины очень любят разгадывать всякие ребусы и загадки, поэтому пусть поработают его мозги и воображение. Ну а потом на его вопрос — «Кто звонил?», улыбаясь, ответьте: «Это не то, о чём ты подумал…». Если мужчина начал приставать, флиртуя, нужно сказать, что «не сейчас, милый, дети не спят», но при этом улыбнуться многообещающе и стрельнуть глазками. Но нельзя переусердствовать, ведь бешеная ревность может вызвать совсем не ту реакцию, на которую рассчитывала женщина.

Как женщине узнать, что мужчине нужно?

Как всё же женщине узнать , что нужно её мужчине? Нужно разобраться с его болью, ведь во время выяснения отношений боль и обиды выплёскиваются наружу. Любая ссора, любой конфликт в семье – это крик о помощи и о необходимости поддержки. Причём у обеих сторон. Поэтому нужно внимательно выслушать мужчину. Иногда обиду можно буквально «между строк» прочесть, иногда мужчина напрямую говорит, что ему не нравится.

Ещё один способ – это взгляд на своего мужчину, уходящего на работу, как бы со стороны, как на чужого, — чего ему не хватает по внешнему виду? Каким видят его чужие женщины?

Когда именно то, что ему не хватает, установлено , женщина должна начать предоставлять мужчине эту потребность. Будь то еда, будь то забота – любое из вышеперечисленного, или в совокупности. А начать нужно с изменения себя и своего отношения ко своей второй половинке. Ведь если женщина не удовлетворяет всех потребностей мужчины, он будет искать другую или других, которые заполнят пустоты.

Не умеет женщина готовить – можно научиться, открыв любой кулинарный сайт или «Поваренную книгу». Не умеет вязать – тоже не проблема. Либо в Интернете можно кучу обучающих курсов найти, либо подругу попросить научить. Да и всего остального достичь не сложно – это из области психологии отношений и работы над саморазвитием.

Было бы желание сохранить и улучшить отношения именно с этим мужчиной. Всё зависит от женщины.

Елена Шевгота

Чего хотят мужчины? Что помогает мужчине стать счастливым? Что дает мужчине настоящее счастье?

«Когда мужчина говорит,

одни женщины — молчат,

другие — перебивают, третьи — спорят…

а Любящие — улыбаются…»

(Серж Гудман.)

В жизни каждый мужчина должен выполнить свою миссию – посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Мужчина должен реализовать себя в любимом деле, внести посильное изменение в окружающий мир, состояться и стать успешным.

Что касается счастья – мужчины считают, что мечтать о нем – это прерогатива женщин . Мужчинам размышлять о радостях жизни не к лицу. А вот женщине, которая находится рядом, интересно знать, что нужно любимому, чтобы он чувствовал себя счастливым.

Большинству мужчин необходимы одинаковые вещи, которые делают их счастливыми.

1. Состояться как мужчина

По мнению Стива Харви, эксперта в отношениях из США и автора многих книг о мужских секретах, мужчина, готовясь к браку, должен проверить себя, состоялся ли он как мужчина.

Для этого ему нужно ответить себе на три вопроса:

кто он,

чем занимается,

сколько получает за свой труд (доход).

Пока он ищет ответы на эти вопросы, он будет пытаться применять себя в разных областях, менять направления и искать свою нишу, которая позволит ему реализовать себя. Все это время семья будет иметь для него второстепенное значение.

«Но как только он справляется с этой задачей и чувствует, что его мечты сбываются, он словно обретает новую жизнь – и это наполняет его энергией, вдохновляет и оживляет» (Стив Харви).

По совету Стива Харви проверить, состоялся ли ваш избранник как мужчина, можно легко – задав вопрос о его планах на ближайшие 5 лет. Если молодой человек не витает в облаках и мечтах, а видит конкретную перспективу в своей работе и жизни, значит, перед вами мужчина независимо от того, сколько ему сейчас лет.

2. Право быть собой

Часто выйдя замуж, женщина пытается переделать своего избранника. Она начинает управлять его хобби и привычками, сортирует друзей, выбирая наиболее достойных. Ответной реакцией мужчины будет желание сохранить свою неприкосновенность и откровенное сопротивление любому давлению.

Для мужчины важно оставаться собой и иметь хотя бы частичную свободу. У него должно быть личное пространство. Право на свою территорию и намерение побыть одному не означает ухудшение отношений. Это желание подумать или отдохнуть в одиночестве. Мужчинам свойственно обдумывать решение наедине с собой, а не обращаться за советом к подругам, подобно женщинам. Время, проведенное иногда раздельно, приносит отношениям только пользу.

3. Получить признание среди равных

Инстинкты напоминают мужчине о том, что он должен становиться альфа-самцом. Поступки и мысли мужчины подсознательно направлены на повышение своего статуса.

Стремление к первенству является определяющим для мужчины. Но быть лучшим везде и сразу нельзя. Поэтому для мужчины важно стать победителем хотя бы в единственном направлении. И получить признание своих достижений другими мужчинами, чтобы иметь право заявить о своем лидерстве. В этом состоит одна из базовых генетических потребностей мужчины.

4. Семейный тыл

Главная деятельность мужчины проходит вне дома и вне семьи. Занимаясь любимым делом, он не только зарабатывает деньги на содержание семьи, но и реализует свое призвание.

Поддержка женщины становится свидетельством веры в него и подтверждением надежности его тыла. Мужская амбициозность только создает видимость, что социальный статус стоит для него выше любовных отношений. Копнув глубже, можно обнаружить, что все свои достижения мужчина совершает ради любимой женщины и своей семьи. Даже признанные холостяки в душе мечтают о семье. Потому что каждый нормальный мужчина именно наличие семьи считает условием счастья.

5. Желанная женщина

Счастливый мужчина не имеет желания пойти налево. Он не замечает других женщин, кроме своей единственной и любимой. Он не сомневается в ее верности. И в том, что она искренне хочет близости с ним, а не безропотно исполняет супружеский долг. Обоюдное желание – необходимое условие для хорошего секса.

Секс – прекрасная составляющая в отношениях каждой пары. И каждая женщина, умеющая подарить мужчине веру в себя, быть не только понимающей женой, но и замечательной любовницей, способна сделать мужчину счастливым.

Хотите с точностью до пикселя воспроизвести портрет идеальной избранницы, который рисует в своей голове брутальный мачо, робкий семьянин, интеллектуальный красавец и любой другой мужчина? Предлагаем погрузиться в вопрос, опираясь на точное понимание психологии мужчин и роли женщин в их жизни.

«Если на втором свидании еще можно потомить кавалера, то на третьем секс обязателен!» — пробормотала обезьяна с пальмы «улучшенной планировки» и видом на море, обращаясь в сторону соседней ветки. Ее подруга подобрала небрежно оброненную жемчужину житейской мудрости и вздохнула: «Что бы я без тебя делала! Первым же бананом, которого добьюсь от Васи, поделюсь с тобой!»

Это не зарисовка из зоопарка. Изначально такую рекомендацию по выстраиванию отношений с мужчинами прочитала в газете. Дальше мозг как-то сам дорисовал обстановку, в которой мог бы проходить подобный инструктаж.

Иногда кажется, что единственное, что помогает некоторым «экспертам по отношениям» замаскировать первобытно-невежественные взгляды, — это умение считать. Хотя бы до трех. И они стараются продемонстрировать этот навык при любом удобном случае. Но о каком подсчете свиданий может идти речь в современном мире усложнившихся взаимосвязей? Даже робот-пылесос может перепрограммироваться кошкой, случайно нажавшей на кнопки прибора. Что уж говорить о человеке, устроенном гораздо тоньше, чем любая техника. Да и как можно рассматривать устройство человека столь примитивно, чтобы сгребать всех мужчин под одну гребенку?

А если предположить, что на третьем свидании необходим секс, то дайте прогноз: на какой по счету встрече женские пальчики раскроют бархатную коробочку из ювелирного магазина? Пусть ответят те, кто считает, что мужчины настолько просто устроены, что предсказать их поступки не составит никакого труда.

Мужчины устроены не проще и не сложнее женщин. Но не выйдет составить универсальное расписание, где вместо красных дат календаря будет указано, когда нужно знакомиться с мужчиной, когда переезжать к нему жить, а когда заводить детей. . И секс — далеко не единственное, что связывает мужчин и женщин, даже если это приключение на одну ночь.

Хорошая новость в том, что разобраться в мужской психике вполне реально. Для этого нужно будет сделать еще одну вылазку в первобытную саванну. Понять, что мужчине нужно от женщины, невозможно, не проследив хотя бы пунктиром историю развития человечества.

Рецепт крепких отношений

Тыква «любит» мускатный орех, курица — карри, ну а мужчина — вкусно поесть. Так? На самом деле, информация о сочетаемости блюд и приправ не имеет решающего значения в вопросе завоевания мужчины. Гораздо большую роль тарелка борща играет для женщин, ведь это для нее важно, чтобы мужчина был способен прокормить ее и ребенка. Не случайно приглашение в ресторан — один из традиционных элементов ухаживания. Желудок пролагает путь к сердцу женщины, а не ее избранника.

Мужчина же хочет, чтобы женщина вдохновила его, вызвала в нем желание отдать. В широком понимании этого слова — отдать ей свою страсть, внимание, время, силы.


Базовое желание его психики — хочу женщину. Именно это желание приводит его в возбуждение рядом с привлекательной девушкой. Ради этого желания он готов горы сворачивать, лететь в космос. Со временем меняется только форма выражения. В древние времена к ногам женщины складывались связки бананов, спустя тысячелетия в ее честь слагались оды и доказывались научные теоремы. Желание уединиться с женщиной, чтобы получить вожделенный оргазм, — испокон веков движущая сила для любого мужчины. Но не все так однозначно.

Давно прошли времена примитивных отношений, когда благосклонность к самцу определялась исключительно наличием пищевого подношения. Принес порцию мамонта — одарила вниманием, остался без добычи — до свидания. Для наших предков такое положение вещей было нормальным, а сегодня это — инфантильная торговля телом.

Несмотря на то, что большинство современных женщин возмутится, если им напрямую предложить формат отношений девушек легкого поведения — товар-тело-товар, советы уподобиться древней самке проходят на ура в обертке заголовков женских тренингов вроде обучения искусству флирта. Строить глазки, держа в голове мысль о шубке, и считать свидания до секса, чтобы не упустить того солидного бизнесмена — а точнее его спортивный майбах и виллу, — навыки рядовой ночной бабочки.

Такой подход к строительству отношений перечеркивает способность женщины подарить мужчине многократно больше, чем обычную физиологическую разрядку, — вдохновение для социальных свершений. Мужчина хочет, чтобы от общения с женщиной у него за спиной выросли крылья, но не каждый знает, за счет чего возникает такое состояние.

А рождает его способность чувствовать.

Поначалу движущей силой мужчины становится страсть: желание отдавать, которое заставляет совершать подвиги ради своей единственной. Это непроизвольно вызывает в женщине эмоциональный отклик, который важно разжечь и превратить в чувственную близость или, попросту говоря, любовь.

Чем больше эмоциональной открытости в паре, тем легче женщине расслабиться и довериться мужчине. А он бессознательно ощущает, что она с ним счастлива — спокойна, защищена, радостна. Такой взаимообмен чувствами каждый раз выводит отношения на более высокий уровень.

Интересно, что любимую женщину мужчина воспринимает красивой, даже если объективно она не вписывается в эталонный образ. Первоначально для него важна красивая картинка — подтянутая фигура и ухоженная кожа, подчеркивающая достоинства одежда. Но для того, чтобы привлечь своего единственного, не обязательно быть как тростинка или в наряде от кутюр. Внутреннее сияние ценится гораздо выше. Главное, чтобы улыбка была ненатянутой — бессознательно любой человек определяет неискренность, даже если не отдает себе в этом отчет.

Другой миф, распространяемый среди женщин и связанный с очевидной заинтересованностью большинства мужчин в интимной близости, говорит о том, что владение изощренной сексуальной техникой якобы способно удержать его навсегда. Но не более чем через три года эти навыки потеряют свою «скрепляющую» силу, так как первоначальное природное влечение сохраняется не более трех лет. Если за это время в паре не сформировалась , то отношения иссякнут.

Можно тогда пуститься в новые, сегодня для этого нет социальных препятствий. Разница в том, что постоянные счастливые отношения создают и для мужчины, и для женщины неиссякаемый источник счастья, а мимолетные сексуальные истории — кратковременную разрядку.

Стыдлива — значит, раскрепощена

Любят одних, женятся на других. Девушка, вспыхивающая румянцем, когда мужчина оказывает ей знаки внимания, привлекает для брака, а сногсшибательные раскрепощенные красотки — для несерьезных, мимолетных отношений. Почему?

Все живое на земле стремится воспроизвести себя во времени. Мужчина бессознательно хочет передать свой генофонд в будущее и ради удовлетворения этого желания в буквальном смысле готов убивать. Шуточки про рогоносцев болезненно воспринимаются мужчинами, потому что ребенок, которого воспитываешь, может оказаться чужим, тогда как женщина всегда уверена в том, что продолжится в собственных детях. До сих пор периодически в газетах всплывают сообщения о преступлениях на почве ревности. В состоянии аффекта наработанный человечеством культурный пласт слетает, как кусок крыши во время урагана, и поступками мужчины начинают руководить базовые животные желания.

Вот почему, когда мы говорим о том, что нужно мужчине от женщины в отношениях серьезных, то на первом месте оказывается скромность.


Женскую стыдливость иногда путают с закрепощенностью в постели. На самом деле все с точностью до наоборот. Природа накладывает женщинам запрет только на поведение — нельзя привлекать всех мужчин без разбора, иначе они поубивают друг друга и человеческий вид вымрет. В спальне она ничем не ограничена, и чем точнее следует природным запретам, тем свободнее в выражении чувств со своим единственным.

Отдельных слов заслуживает — прирожденная соблазнительница. Это она сводит мужчин с ума и кружит им головы. Но и у такой женщины при должном уровне развитости вырабатываются нравственные нормы, заставляющие вести себя в обществе прилично. Именно кожно-зрительные женщины возвели любовь в культ, поэтому и сегодня способны на особенный по силе чувственный отклик, но в брак не стремятся, да и зовут их замуж гораздо реже, чем других женщин.

Женщины на новом витке развития

Но если мужчина по своей природе переполнен стремлением к отдаче, то почему в парах встречается так много насилия и потребительского отношения к женщине? Дело в общей для каждого человека базовой особенности — алчности, то есть желании использовать другого в своих интересах, которая либо превращается с развитием человека в умение заботиться о ближнем, либо так и остается на первобытном уровне.

«Машка, принеси водочки нам с товарищами! Апорт! А ну быстрее, зараза такая!» — стукнул лапой по столу мачо-лев…» Ах, нет, не лев… У животных не встречается мужского шовинизма.

А у людей — сколько угодно. И начался период эксплуатации материнского инстинкта и подавления женской сексуальности приблизительно 12 тысяч лет назад. Тогда первобытного мужчину посещает идея — облегчить свой труд, эксплуатируя скотину. Зачем бегать за добычей по всей саванне, если можно одомашнить корову?

А если «приручить» еще и женщину? Она от природы хочет родить, в период вынашивания и вскармливания потомства нуждается в помощи, а потому зависима. Так пусть в обмен на это убирается по хозяйству и ублажает мужа, «убоявшись» его.

    Мыслитель и философ

Мужчины, которые ломают представления в духе «да всем им нужно только одно». Их главное устремление — постижение метафизических законов, по которым устроено мироздание. Если эти нематериальные желания не наполняются, то и секса им не хочется.

Молчание вдвоем таким мужчинам приятнее, чем болтовня. Если уж разговор, то на интеллектуальные темы. Такие мужчины, как никто другой, заслуживают характеристики прилетевших с Марса. Они склонны отгораживаться от внешнего мира, создавая впечатление безэмоциональных, хотя за холодной внешностью может бушевать буря чувств.


Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Начнем с 1-го пункта, потому что многие женщины не понимают, что такое «относиться к мужчине как к мужчине». Я сталкиваюсь с этим в практике с завидной регулярностью: женщина ведет себя гиперответственно.

Она главная в паре, и это не о ее месте. Это о том, что она в паре «взрослая», а рядом с ней «ребенок», инфантил, который, в принципе, и привыкает к этой роли. В результате «взрослая» женщина, которая быстро берет на себя материнские функции («Какой он у меня непутевый!»), и муж-«ребенок» («Да, я такой!») образуют подобие отношений. Подобие, потому что в этих отношениях прежде всего накрывается секс. За ним нивелируются женско-мужские роли, уступая место родительски-детским отношениям.

Мужчина перестает считаться мужчиной. На него не полагаются. Его мера ответственности подвергается сомнению. В нем вообще регулярно сомневаются и теряют к нему доверие. В вас когда-нибудь регулярно сомневались? Это состояние полностью лишает человека веры в себя. В таких отношениях не будет счастлива ни одна из сторон. Вот для чего нужно относиться к мужику как к мужику.

2-й пункт: как именно ценить мужчину.

И здесь сейчас будет вопрос: «Почему именно мужчину?! Всех надо ценить!» Потому что забудьте на секунду о своей персоне и посмотрите на другую. Если у вас есть симпатия к этому мужчине, то вам захочется спросить себя: «Что же нужно ему, а не „всем“?» Если нет, то возможно, он для вас инструмент для самоактуализации, и тогда речь не идет об отношениях.

Мужчины живут в мире достижений. Им важно быть положительно оцененными, потому что мир мужчин очень иерархичный. Мужчины смотрят друг на друга сверху вниз или снизу вверх. То, как они будут смотреть на других, зависит от того, как мужчина смотрит на себя. Поэтому мужчина:
— должен знать, что он молодец;
— должен слышать это прежде всего от своей женщины.

Мужчина нуждается в том, чтобы его достижения хвалили и ценили. Да, нуждается! Да, любые! «А может, мне ему еще хлеб с маслом сделать?!» Необязательно, просто похвалите его, если он сделал хлеб с маслом сам. Заметьте это.

Для мужчины невероятно ценно, когда женщина замечает и отмечает его достижения. Даже самые маленькие, и особенно их. Потому что без них невозможны достижения большие.

И поддержка. Не постоянная критика, а поддержка. Прежде всего эмоциональная. Она заключается в женском спокойствии, в теплом слове, в мягком контакте, в котором мужчина может расслабиться ненадолго и снова вернуться в жесткий мужской мир конкуренции.

Поддерживать — это не значит вовлекаться в его проблемы. Поддерживать — это не значит раскрывать его насильно, если он не готов. Это из точки симпатии (снова!) слышать его и быть способной оценить.

Я много работаю с женщинами над темой отношений. Хочу показать ситуацию с такой вот универсальной практической трудностью, которая возникает между мужчиной и женщиной.
Когда мужчина говорит «может быть».

Любимый, у меня получится?
— Может быть, я же не эксперт.

У нас все будет хорошо?
— Кто знает? Может быть. Ну да, наверное, будет…

Я забеременею в этом году?
— Ну я же не врач! Может быть. Постараемся.

Эти «может быть» — ответы зверски бесят женщин. Мужчины этого не понимают. «Я же не могу точно предсказать, — говорит он. — Во всем нужна мера критики и сомнений». Но женщина, когда спрашивает о чем-то с надеждой, ищет не прогнозов. Она ищет поддержки.

«Сделаем обязательно».
«Я вообще не знаю, как будет, но я буду все время с тобой и помогу тебе».
«Я вижу, что тебе тяжело, мне тоже тяжело. Мы все с тобой преодолеем».
«У тебя все получится. Ты просто устала».
Вот приблизительно то, что хочет слышать женщина в ответ на свою неуверенность.

Старайтесь, как мужчина, не раскачивать женскую лодку тревоги и не кормить ее червячка сомнения. Женщины не глупы и понимают, что результат не спрогнозировать. Но им нужны ваша спина и душевная сила, чтобы преодолеть свою неуверенность по отношению к проблеме.

Женщина хочет 3 вещи:
1. Увидеть, что ее слышат.
2. Увидеть, что мужчине не все равно.
3. Опереться на мужской островок уверенности в себе.
Когда женщина это получает, она сама прекрасно справляется со всеми своими трудностями.

В общем, 3 вещи у каждого. Но очень многие пары так и живут без них. И там, где мужчина не чувствует себя мужчиной, женщина не чувствует себя женщиной. И наоборот. Если вы не хотите или не можете делать так, чтобы ваш любимый человек чувствовал себя в отношениях с вами счастливым, то теряете вы оба.

Если женщина сама принимает решения или идет по своему пути, не слушая мужчину, то он не сможет ее защитить…

Что такое здоровые отношения

Мужчина хочет, чтобы женщина следовала за ним.

Следовала за ним во всех смыслах. В убеждениях, в решениях, в принципах жизни. Это на генетическом уровне. Многие из мужчин сами этого не осознают, но если женщина вырывается вперед — чувствуют раздражение.

Механизм прост. Если женщина сама принимает решения или идет по своему пути, не слушая мужчину, то он не сможет ее защитить, а значит не сможет выполнить свое главное предназначение.

ЧТО МУЖЧИНА ХОЧЕТ ОТ ЖЕНЩИНЫ

  • Я хочу, чтобы ты меня слушала, но не осуждала.
  • Я хочу, чтобы ты высказывалась, не давая мне совета, пока не попрошу.
  • Я хочу, чтобы ты доверяла мне, ничего не требуя.
  • Я хочу, чтобы ты была моей поддержкой, не пытаясь решать за меня.
  • Я хочу, чтобы ты заботилась обо мне, но не относилась как мать к сыну.
  • Я хочу, чтобы ты на меня смотрела, не пытаясь чего-то от меня добиться.
  • Я хочу, чтобы ты меня обнимала, но не душила.
  • Я хочу, чтобы ты меня воодушевляла, но не лгала.
  • Я хочу, чтобы ты меня поддерживала в беседе, но не отвечала вместо меня.
  • Я хочу, чтобы ты была ближе, но оставляла мне личное пространство.
  • Я хочу, чтобы ты знала о моих непривлекательных чертах, приняла их и не пыталась их изменить.
  • Я хочу, чтобы ты знала… что ты можешь на меня рассчитывать… Без ограничений.

(с) Хорхе Букай

Хотелось бы поисследовать редкую тему — чего же на самом деле ждут мужчины от женщин? Многие жены считают, что мужьям нужен с е к c плюс чтобы в доме всегда было чисто и наготовлено. Это похоже на правду, но это не самое главное, что удерживает мужчину рядом с женщиной.

Иногда привлекательные женщины, хорошие хозяюшки сильно удивлены тем, что муж подсознательно ищет другую женщину (и скорее всего найдёт рано или поздно). Почему он ищет? Чего ему ещё не хватает?

Оказывается — всё и просто и глубоко одновременно. Глубинное подсознательное желание мужчины — чтобы женщина следовала за ним в его культуру, в его религию, в его правила жизни. Это значит, что мужчина ждёт от женщины принятие его идей, внутреннего одобрение его деятельности, его взглядов на жизнь. Он хочет, чтобы женщина придерживалась этих взглядов. Иначе говоря, чтобы женщина влилась в его жизнь, не меняя его направления жизни . В противном случае он рискует потерять всё то, что достиг в жизни (если женщина начнёт переделывать его под себя).

Мужчине с самого начала хочется, чтобы женщина оставалась такой, как есть. А женщине хочется, чтобы мужчина постоянно менялся в лучшую сторону. Секрет в том, что мужчина начинает ХОТЕТЬ меняться только тогда, когда женщина приняла ЕГО таким, какой он есть.

И ещё один важный для мужчин момент. Очень приятно, когда женщина умеет расслабляться и получать удовольствие от простых жизненных мелочей (съесть вкусную вишенку, поиграть с ребёнком в прятки, связать красивый шарфик, увидеть необычное облако).

«Главная работа женщины — получать удовольствие», — говорили китайцы, потому что только в состоянии удовольствия женщина способна созидать.

«Быть женщиной». Олег Торсунов о природе женщины

Основная причина женских проблем со здоровьем кроется сегодня, как бы странно это ни прозвучало, в современном образовании женщин .

Если выражаться образно, женская психика соткана из любви: женщина рождается, чтобы любить, заботиться, ухаживать, общаться с людьми, создавать вокруг себя среду теплоты и счастья, – одним словом, для семейной жизни.

Но, к сожалению, образование, которое женщины получают в наше время, не имеет ничего общего с семьей. Оно дает возможность быть сильной и активной в социальной среде и направлено на работу, продвижение в социуме, административное положение или просто возможность получить какую-то специальность. Но это образование «по мужскому типу», оно никак не связано с развитием женской психической природы. В результате психика женщины становится сухой и напряженной, а гормональные функции расстраиваются из-за того, что она просто неправильно прилагает усилия в жизни.

По той же причине оказывается сниженной и ее способность испытывать счастье, ведь счастье женщины – в основном в сфере семейной жизни . Не чувствуя удовлетворения от жизни в целом, женщины зачастую страдают от хронических депрессий.

И еще один важный момент: для сохранения семьи необходимо 70% женской энергии . Именно женщина должна уметь выстраивать отношения с мужем и детьми. И если она не прилагает должных усилий, семья разваливается, потому что мужчина по своей природе не может регулировать семейные отношения. Он лишь следует тем установкам, которые задает жена.

Разумеется, есть женщины, увлеченно строящие карьеру и считающие, что семейная жизнь не должна быть помехой профессиональному развитию. Но эта жизнь устраивает их по одной причине: они так привыкли . Дело в том, что женская природа очень стабильна. Женщине трудно меняться, и она живет так, как ее учили. Именно поэтому, кстати, жизнь и счастье женщины зависят в первую очередь от воспитания . Она склонна слушаться, любит получать образование и потом четко ему следовать. Так вот, женщина может сколько угодно говорить о том, что жизнь, сконцентрированная на карьере, то что ей нужно, но мой опыт показывает: слова в этом случае всегда расходятся с действительным положением вещей.

Если большую часть времени женщина проводит на работе, ее жизнь как пустая конфета – снаружи сладко, но внутри нет никакой начинки. И глубо кого счастья от такой жизни нет.

Сладкая жизнь

Вторая проблема заключается в том, что понимание здорового образа жизни в современном обществе основано на здоровье мужчины. Вообще надо сказать, что все проблемы, рассматриваемые в этой статье, – это проблемы общества, а не женщины как таковой.

Итак, возьмем к примеру отношение к сладкой пище. Она является основой гормональной системы женщины, и исключение сладкого из рациона ведет к гормональным сбоям, плохому настроению и депрессиям. Поэтому женщинам и хочется сладкого. Но в обществе принято считать, что сладкое вредно, и, позволяя себе время от времени кусочек торта, женщины испытывают угрызения совести.

Правда, здесь есть один нюанс: чтобы сладкая пища приносила пользу женскому организму, ее надо есть в первой половине дня . К слову сказать, стереотипное представление о «здоровом» питании затрагивает и детей. Для нормального роста и развития ребенку нужна маслянистая еда плюс сладкая, мучная и сухая пища – то есть все то, что дети так любят и в чем их, как правило, ограничивают.

Кроме того, женщинам нужно есть больше молочных продуктов . Молочная пища тесно связана с энергией луны, которая поддерживает здоровый гормональный фон женщины.

Очень полезны овощи: они обладают женской энергией.

В современном же обществе женщины едят очень много мяса и зерна: хлеб, бутерброды с колбасой и прочее. Между тем мясо вообще противно женской природе, потому что продуцирует энергию насилия и агрессии, необходимую для того, чтобы чего-то добиваться в социуме, но явно не в семье.

Я проводил такие исследования: посещал молочный и мясной комбинаты и сравнивал. И там, и там работают женщины, но разница в их поведении и состоянии здоровья коллосальная. Среди женщин, работающих на молокозаводе, всего 1–2% страдают от миом и вообще онкологических заболеваний. А вот на мясокомбинате у 60–70% женщин есть опухоли, доброкачественные или злокачественные. Сейчас о том, что мясная пища является основным канцерогеном, говорят даже врачи.

Если женщина ведет образ жизни, предназначенный ей природой, старается культивировать в себе любовь и заботу, ей будет хотеться овощей, молочной пищи и сладостей. Однако мясо, зерно и острые специи – совсем не то, что помогает женщине быть здоровой.

Еще пример: в современном обществе принято ложиться спать очень поздно, а ведь именно в первую половину ночи – примерно до 00.30, когда Луна восходит, – продуцируются женские гормоны (мужские продуцируются во второй половине ночи). Поэтому ложиться спать лучше в 22.00, а согласно аюрведе вообще в 21. 00 . Если же сон смещается на период с полуночи до 10 утра, гормональная система женщины рано или поздно дает сбой.

По одежке

На здоровье женщины, как ни странно, влияет даже ее манера одеваться. Подавляющее большинство молодых женщин сегодня носят джинсы. Если говорить об энергии человека, там, где в одежде зажато, энергия скапливается, а там, где свободно, выходит .

У мужчины энергия направлена вверх и выходит наружу через верхнюю часть тела. При таком типе движения энергии человек становится очень деятельным, активным, волевым и так далее. Поэтому брюки и свободный верх – естественная форма одежды для мужчины .

Для женщины, напротив, важно, чтобы энергия шла вниз, поскольку нисходящий энергетический поток связан с детородной функцией и женские гормоны продуцируются в нижней части тела. Таким образом, женщина должна обтягивать одеждой верхнюю часть тела, а в нижней она должна быть свободной . Неслучайно женщины с древних времен закрывали ноги, но не обтягивали их.

Нужно помнить, что женская красота зависит от уровня женских гормонов: если он снижается, уходят и красота, и здоровье. И если здоровье мужчины в целом связано с деятельностью нервной системы, то здоровье женщины – в гормональной функции. Именно поэтому женщина должна прежде всего беречь свою гормональную систему .

В естественной среде

Гормональные функции связаны с эмоциями, а работа нервной системы основывается на активности человека, на его способности достигать результата. Поэтому мужчина здоров, когда он активен и добивается поставленной цели, а женщина должна быть удовлетворена в эмоциональном плане. Она здорова, когда живет в комфорте и уюте и внутренне спокойна.

Чрезмерное пребывание в социуме растрачивает силы женщины, ее эмоции становятся «деревянными». В результате она теряет свою женскую силу, оказывается не в состоянии уделять семье много времени. И если мужчина, изматываясь, становится физически слабым, то у женщины наступает депрессия. Другими словами, она испытывает слабость эмоциональную. Этим в современном обществе, к сожалению, страдает большинство женщин.

Ведь вместо того чтобы больше заниматься семьей и находиться в атмосфере, дающей силу, женщины находятся в основном там, где испытывают слабость.

Представьте дельфина: он может обходиться без воды какое-то время, например, выпрыгивать из нее в процессе игры, но его естественная среда – это вода, там он обретает силу. Точно так же естественной средой для женщины является семья, а для мужчины – социум . Если мужчина слишком много времени проводит в семье, он становится больным и несчастным. И точно так же больной и несчастной становится женщина, которая слишком много времени уделяет социальной активности.

Уж замуж невтерпеж

Если женщина хочет создать семью, а личная жизнь не складывается, значит, ей не хватает женской силы. Представьте красивую, благоухающую розу, растущую посреди дороги. Ее обязательно кто-нибудь сорвет, даже если запрещено. Современная женщина думает, что привлекательность – в секретах макияжа и манере одеваться. Однако украшать можно только то, что сияет.

Чтобы выйти замуж, нужно культивировать в себе женскую силу: быть заботливой и чуткой, доброй и нежной. Все это женские качества. Проблема в том, что они не развиваются на работе, потому что там не нужны. На работе ценятся исполнительность и твердость в поведении, строгость и пунктуальность – одним словом, мужские качества. Так что работа для женщины должна быть хобби, а главную скрипку в жизни – играть дом .

Развивается то, во что человек вкладывает энергию. И результат зависит только от наших усилий. Поэтому надо учиться по-женски жить, мыслить, одеваться и по-женски относиться к людям. Тогда и женская сила будет расти, и личная жизнь начнет налаживаться – ведь настоящему мужчине нужна только женская сила. Его не интересует ни способность женщины зарабатывать, ни ее обустроенность.

Как же развивать эти качества? Очень просто. Дарите любовь и заботу окружающим людям. Есть старенькая одинокая соседка? Кормите ее, ходите к ней в гости, разговаривайте с ней. Если она еле двигается, помогите помыться, постирайте ей белье. Женская энергия нужна всем. Кто-то голодает – покормите, кто-то нуждается в ласке – обласкайте.

Кроме того, нужно развивать и женское чувство достоинства . Женщина должна себя уважать за то, что она женщина. Часто причина неспособности устроить личную жизнь и создать семью кроется именно в недостаточно развитом чувстве достоинства. Что это значит? Женщины порой вступают в интимную близость с мужчиной, стоит им почувствовать малейшее притяжение. Иногда это происходит буквально в считанные часы после знакомства. А если мужчина быстро добивается желаемого, он и интерес теряет так же быстро.

Почти все женщины стремятся найти мужчину, который захотел бы иметь семью. А таких мужчин нет, это не их природа. Мужчину нужно привести к этому, отстраняясь от него, удерживая на расстоянии. Он должен влюбиться, ползать на коленях и просовывать под дверь цветы. Вот когда он будет добиваться ее любви, у него разовьется чувство ответственности, он захочет жениться и будет всю жизнь ценить такую женщину.

Но сейчас женщины не знают, как выходить замуж. Этой науки у нас нет, потому что вся современная культура основана на мужской природе, к сожалению. Создание семьи, верность, сохранение взаимоотношений – все это психология мало изучает, и женщины остаются без руководства к действию.

Не ценится сегодня и женский труд. Кругом рестораны. Почему? Людям некогда готовить. И женщины, и мужчины работают и едят вне дома. Но в ресторанной пище нет энергии любви – это прежде всего бизнес, поэтому пища там невкусная. Тем не менее люди привыкают, им нравится. На самом деле самое вкусное, когда готовит жена . Мне, например, достаточно есть всего лишь раз в день, потому что энергия любви, которую вкладывает моя жена в любое блюдо, полностью меня насыщает. Нужно четко усвоить, что, если семья не скупа, она будет жить на те деньги, которые дал Бог. Когда жена заботится о муже, у него появляются силы к дальнейшему росту, и его карьера развивается.

Приятные хлопоты

Женщина, самозабвенно строящая карьеру и сутками пропадающая на работе, у которой практически не остается времени на дом и семью, – это одна крайность. На другом же конце спектра идеальная на первый взгляд картина: муж, способный полностью обеспечить семью, и жена, которая может себе позволить абсолютно беззаботное существование: с домработницей и няней. Однако если женщина тратит большую часть времени и сил на себя, любимую, и ничего не делает по дому, она принесет мужу одни страдания.

Реализация женской природы заключается не в том, чтобы наслаждаться собой: женщина должна отдавать, дарить любовь и заботу . В противном случае она будет вычурной, капризной, несчастной и рано или поздно начнет изменять мужу, просто от скуки.

Если женщина готовит, стирает и убирает, она создает в доме энергетику любви и заботы и в семье царит гармония. Разумеется, если семья большая, можно взять помощницу. Но, во-первых, сейчас практически нет больших семей, а во-вторых, доступное сегодня разнообразие бытовой и кухонной техники максимально облегчает работу по дому, было бы желание вкладывать любовь в близких. Белье в стиральную машину загрузить – с любовью подумать, ужин в пароварку – и снова с любовью подумать. Интересно получается: все вроде бы готовится само, но пропитано женской энергией и любовью. Все кажется вкусным и приносит счастье.

Ближе к земле

Итак, правильный образ жизни не сводится лишь к соблюдению режима и здоровому питанию. Неспособность женщины реализовать свою природу, к сожалению, ведет к болезням точно так же, как и несоблюдение более или менее здоровой диеты.

Так, в области щитовидной железы расположен горловой психический центр, связанный с эмоциями. Женщина по своей природе в шесть раз эмоциональнее мужчины. Если она не выводит эмоции наружу, например, потому что большую часть времени проводит в среде, где эмоции не нужны – на работе, она будет страдать от заболеваний щитовидной железы.

Половые органы связаны с энергией теплоты, любви и заботы. Если женщина «живет на работе» и в ее жизни нет людей, требующих заботы – ни детей, ни бабушек с дедушками, – ей некому отдавать эту энергию. А следовательно, половая энергия скапливается, и начинаются деструктивные процессы. Кроме того, женщина становится резкой, грубой, обидчивой, злой, потому что нет гармонии с природой, нет счастья.

Женщине хорошо, когда она находится в своем доме. Ей нужно ходить босиком по земле, копаться в огороде, смотреть на солнце, слушать пение птиц – словом, жить в гармонии с природой. Тогда она становится счастливой, здоровой, спокойной и доброжелательной. От земли женщина питается гормональной силой. Но в современном мире все, что связано с женской энергией, сведено к минимуму. Люди живут в «кирпичных коробках», где кругом электрическая энергия.

Из-за того что в обществе не культивируется семья, не нужны и дети. Откладывая саму идею материнства на долгие годы или вовсе отказываясь от нее, женщины пользуются контрацептивами или того хуже: идут на прерывание беременности. В результате женская природа оказывается невостребованной. А это ведет к гормональным заболеваниям, миомам, опухолям, мастопатии, эндометриозу. Ведь занимаясь сексом, женщина накапливает детородную энергию. А если она не находит выхода, то становится причиной различных новообразований.

Почувствуйте разницу

Это далеко не все, о чем можно было бы рассказать женщинам. Но главное – понять суть женской природы. А в современном обществе этого понимания нет, и женщина, соответственно, постепенно превращается в мужчину. Сегодня это называют эмансипацией.

В американском обществе, где эмансипация выражена наиболее ярко, даже внешне очень трудно отличить женщину от мужчины. Они становятся примерно одинаковыми. И это страшно, потому что детям нужны женская ласка и любовь. Иначе они вырастают сухими, грубыми и жестокими.

Мы должны сделать выбор и решить, в каком направлении хотим развиваться. Если женщины будут предпочитать семейную жизнь, отводя работе роль второго плана, а мужчины, напротив, будут работать и добиваться поставленных целей, общество станет полноценным и гармоничным, а значит, и здоровья в нем станет больше. опубликовано

10 вещей, которые нужны мужчине для счастья (написано моим мужчиной) Я Тодд… муж Джессики. Спокойный, терпеливый, веселый, ловкий герой, о котором вы читали во всех постах Джессики за последние несколько лет.

Я подумал, что пора бы вам прочитать что-нибудь, что может изменить ваше представление о вашем муже. Серьезно, это путешествие, в которое мы собираемся отправиться, меняет жизнь… в духе «о, вот почему мой муж так часто сбегает к Лоу».

Вот мой список из 10 вещей, которые мне нужны, чтобы быть в целом счастливым в жизни.

Очевидно, что этот список будет разным для каждого мужчины. Обычно я тихий (если только мне не нужно быть душой вечеринки), искренне люблю порядок/плановые мероприятия (а также полный хаос в другое время), никогда не планирую вечеринки/мероприятия (всегда правда) и всегда стараюсь запутать Джессику в тесте Мейерса Бриггса. Вы поняли мой дрейф? Мы, мужчины, существа разные. В общем, вот мой список:

  • Способная жена. Мне нужен кто-то, кто может справиться с домашним фронтом, чтобы я мог выйти и делать то, что мне нужно, чтобы зарабатывать деньги. Кто-то, кто может вести домашнее хозяйство, чтобы мне не приходилось беспокоиться о готовке, покупке продуктов и т. д. Это меня бы напрягало.
  • Какой-то вид физической отдушины — походы, бег, рыбалка, игра в футбол и т. д.
  • Психическая отдушина – время, когда я могу просто расслабиться и ни о чем не думать. Для меня приготовление пищи на гриле, просмотр футбола, рыбалка, просмотр Netflix каждую ночь и т. д. Я работаю в сфере обслуживания клиентов, и мне платят за то, что я разговариваю, пишу по электронной почте, думаю и т. д. весь день. У большинства мужчин есть только определенное количество слов в день, которые можно использовать до того, как они закончатся. Я один из тех.
  • В одиночестве. Достаточно. С тремя детьми, которые весь день работают на полной скорости, мне время от времени нужно время, чтобы подумать. Деятельность, которая невероятно трудна для меня. Ха.
  • вещей, которые мы можем сделать – список дел. Это очень важно. На самом деле полезно, если ваша жена дает вам список дел. Нам нужно выполнить проекты – проекты церкви, проекты дома, починить дверь, заменить лампочки, разбить сад, покрасить, починить духовку, установить радионяню. Что-то кроме вашей работы. Мне нужен список вещей, которые моя жена хочет, чтобы я выполнил. Это прекрасно, когда я могу сделать что-то для своей жены — умственно и эмоционально это очень позитивно.
  • Кто-то, кому я могу довериться, кроме вашей жены. У меня всего несколько друзей. Я не социальная бабочка, и мне не нужно много общения с другими, чтобы выжить, но мне нужно, чтобы кто-то услышал о том, с чем я борюсь. Этот человек также должен быть в состоянии услышать, как я рассказываю о работе, стрессе и т. д. Этот человек должен понимать, через что вы проходите. У меня есть несколько друзей, которые знакомы с индустрией ландшафтного дизайна, в которой я работаю, и здорово иметь выход с кем-то, кто понимает. Не поймите меня неправильно, я понял, что мне нужно каждый день уделять немного времени общению и инвестировать в отношения с женой. Говорить с женой — это здорово, но вам нужен кто-то еще, кому можно было бы поделиться проблемами и идеями.

  • Пиво в холодильнике. Это большое для меня. Я пью дешевое пиво. Кто-то пьет дорогое пиво. Это нормально в любом случае. Бывают дни, когда мне нужно прийти домой и открыть холодную (температура обычно так же важна, как и доступность). Это был замечательный день, когда мы получили новый холодильник, и я смог убедить жену перевезти наш старый холодильник в наш гараж. Мое оправдание заключалось в том, что мы могли бы избавиться от маленькой морозильной камеры в гараже и получить дополнительное место для пива. Есть что-то в холодильнике, полном пива, что также делает меня немного более общительным, чем я был бы.
  • Вам, как отцу, необходимо хорошо сбалансированное взаимодействие со своими детьми. Вы не можете просто быть приверженцем дисциплины или «мистером Учителем». Веселье» по дому. Вам нужно делать с ними проекты, говорить им, когда они проделали большую работу, веселиться с ними и показывать им, как вы смеетесь, читать им, а также устанавливать некоторые основные правила, когда необходимо восстановить порядок. Я знаю, что голос отца в жизни ребенка действительно оказывает влияние. Возможно, через 5 лет я смогу сформулировать, что это значит, для моего второго поста в блоге.
  • Вам нужно добиться успеха на работе. Я был бы очень обескуражен, если бы не преуспел в работе. Это также огромная помощь, если вам действительно нравится ваша работа. У меня были друзья, которые ненавидят свою работу, и это сказывается.
  • Рыбалка. Я уже говорил об этом? Я ужасен в этом, но было приятно видеть, как Сэм и Тай моего сына проявляют интерес к спорам с каким-то 1/2-фунтовым окунем на линии. Это был очень гордый момент, когда он поймал со мной свою первую рыбу. Мы рыбачили прошлым летом, и я спросил Сэма, хорошо ли он проводит время. Он ответил, что даже если мы ничего не поймали, ему просто нравилось проводить со мной время. Это заставило меня хотеть найти новое место для рыбалки с ним каждые выходные. Рыбалка не обязательно должна быть занятием, но есть то, чем вы и ваши дети могли бы заняться, что позволит вам проводить время вместе.

Я попытался немного изучить (в течение 20 минут однажды вечером), есть ли какие-либо другие блоги, которые составляют какой-то список, подобный этому. Я не нашел ничего, кроме «предметов» или «вещей», которые нужны каждому мужчине, а это пустая трата времени. Я думаю, что это важно, хотя.

Так что спасибо, что прочитали мой список. И ваш муж тоже вам благодарен.

Записка от Джессики: Ну, разве он не милашка? Честно говоря, я знал, что некоторые вещи будут в этом списке. Но я был действительно шокирован номером 1. Было убедительно, волнующе и унизительно слышать, что Тодд замечает, какая я «домохозяйка». Я ничего не меняла в этом списке. Это был номер один. Я знаю, что могу быть для него благословением благодаря тому дому, в который он приходит каждую ночь. Но теперь, когда я думаю об этом, я знаю, что это правда.

Он замечает (и любит), когда я убираюсь в шкафу.

Он замечает (и любит), когда мы все делаем для него печенье.

Он замечает (и любит), когда ужин готов, и есть план питания, и нам не нужно каждый день бегать за каким-то случайным ингредиентом.

Очевидно, я не знаю вашего мужа, и семейная динамика другая. Но у меня есть предложение. Спросите у мужа, что ему нужно.

И если есть области, которые вы хотели бы улучшить, не запирайтесь в чулане, поедая шоколадки Dove (если только вам это не нужно. Иногда просто необходимо). А если серьезно, не отчаивайтесь. Поставьте перед собой несколько целей. Я уверен, что в некоторых вещах вы лучше, чем вы даже думаете!

 

Следите за «Умнее» каждый день на Facebook!

Подпишитесь на Джессику в Instagram!

Я ненавижу надоедливые электронные письма, поэтому не буду их отправлять! Просто материнство + советы по жизни, несколько раз в месяц.

Я не буду рассылать вам спам. Отписаться в любое время. Работает на ConvertKit

Подписаться

7 привычек счастливых мужчин

Билли Уильямс

Поделиться

Твитнуть

Флип

Поделиться

Мужское несчастье создает эмоциональный дефицит, который часто сказывается на отношениях мужчин, их работе и здоровье. Исследования показывают, что несчастье среди мужчин может привести к эмоциональной изоляции, депрессии, проблемам гнева, физическому заболеванию и даже ранней смерти.

Хорошая новость заключается в том, что исследования также показывают, что счастье является преднамеренным и может стать привычкой. Более того, он связан с семью ежедневными моделями поведения, которые могут привести вас к большему чувству удовлетворения, радости и получению «большей жизни от жизни», чем вы когда-либо думали.

Преследование жизненных целей

Рэй Далио, управляющий хедж-фонда и автор книги «Принципы», пишет, что «принципы — это фундаментальные истины, которые служат образцом поведения, позволяющим получить от жизни то, чего вы хотите».

Мужчины, испытывающие наивысший уровень счастья, — это те, кто преследует то, что для них важно, и принимают ежедневные решения, чтобы не сбиться с пути. Придерживайтесь принципа оставаться сосредоточенным на том, чего вы действительно хотите достичь, и будьте готовы сказать «нет» всему, что может отвлечь вас от этой цели.

Каждый раз, когда вы принимаете принципиальное решение относительно целей своей жизни, вы можете ожидать, что в результате вы почувствуете себя лучше и станете счастливее. Нужна дополнительная доза мотивации? Читайте книги о продуктивности, чтобы оставаться сосредоточенным.

Благодарность как практика

Самые счастливые люди делают благодарность ежедневной практикой. В результате они буквально перепрограммируют свой мозг, чтобы смягчить депрессию и негативное эмоциональное воздействие, приучая себя испытывать большую радость.

Исследования показывают, что даже небольшое улучшение чувства благодарности может иметь далеко идущие последствия, такие как увеличение физической силы, контроль аппетита, контроль импульсов, улучшение сна, уменьшение депрессии и увеличение выброса дофамина, что приводит к уменьшению боли. Начните сегодня, потратив несколько минут на размышления о чувстве благодарности за хорошее в вашей жизни и то хорошее, что вы сделали.

Ежедневные упражнения

В книге Искра: новая революционная наука о физических упражнениях и мозге , авторы утверждают, что если бы фармацевтические компании могли втиснуть все умственные/эмоциональные/преимущества физических упражнений в таблетку, население мира ломилось бы в их ворота, чтобы купить ее.

Физически активные мужчины, которые занимаются ежедневными физическими упражнениями и придерживаются здоровых привычек, испытывают более низкий уровень депрессии, меньше беспокойства, испытывают больший выброс дофамина для большей радости, лучше спят, испытывают более качественные положительные эмоции, живут дольше и, что более важно, испытывают больше уровень личного счастья.

Всего 20 минут ежедневных упражнений помогут вам стать на путь большего счастья и выносливости, так что двигайтесь уже сегодня. Если вы ищете быструю и простую тренировку, попробуйте эту схему из шести раундов с собственным весом.

Достижение прогресса

Самые счастливые и наиболее состоявшиеся люди остро нуждаются в прогрессе в своей жизни. В своей книге Drive: The Surprising Truth About What Motives Us д-р Дэниел Пинк раскрывает, что мужчин мотивирует опыт их способности контролировать свою судьбу. Это чувство уверенности в себе и автономии развивается благодаря принятию установки на рост, когда вы добиваетесь постепенных успехов, время от времени совершая прорыв к своей цели.

Прогресс — это побочный продукт позитивных усилий, приводящих к качеству «счастливого успеха» по сравнению с попыткой «преуспеть, чтобы быть счастливым». Чтобы помочь, прогресс — малый или большой — следует признавать и отмечать за вклад в достижение целей вашей жизни. Эта поведенческая петля усилий и вознаграждения предлагает вам положительную эмоциональную поддержку, которая поможет вам двигаться вперед к своим целям.

Прощение

«Прощение — это аромат фиалки на пятке того, кто ее раздавил», — сказал Марк Твен. 

Способность прощать — тактическое ядерное оружие счастья. Способность прощать кого-то или самих себя за всю нашу человеческую слабость и немощь отражает то, насколько на самом деле здоров разум человека.

Простить кого-то за то, что он причинил вам боль, — это не то же самое, что сказать, что это нормально, что он сделал это, или что вы должны позволить ему вернуться в вашу жизнь. Это просто означает, что вы больше не готовы вкладывать ментальные/эмоциональные ресурсы в повторное переживание травмы, которую она причиняла, снова и снова в ваших мыслях. Вместо этого вы отпускаете его и отказываетесь барахтаться в канаве гнева, депрессии, страха или других малоценных эмоций.

И это включает в себя прощение себя.

Самые счастливые люди — это те, кто принимает свои слабости и недостатки, понимая, что они несовершенны. Да, возможно, вы сделали что-то действительно плохое или что-то глупое, но если вы помните ранее существовавшую установку на рост, вы не застряли на месте. Вместо этого постарайтесь стать лучше, вместо того чтобы снова и снова корить себя за это.

В конце концов, прощение позволяет вам двигаться дальше и становиться лучше, в этом и есть смысл.

Внимательность

Самые счастливые люди — это те, кто проводит время, наслаждаясь спокойствием текущего момента. Мужчины, которые тратят слишком много времени на размышления о прошлом, часто испытывают наибольшее сожаление и печаль. Хуже того, это может заставить их бояться создания более привлекательного будущего, превращаясь в порочный круг выученной беспомощности.

Два мощных инструмента помогут вам избежать этой ловушки и в результате стать счастливее: медитация и ведение дневника. Доказано, что ежедневная медитация снижает уровень стресса и помогает людям лучше чувствовать себя в данный момент и эмоционально осознавать себя.

Рэй Далио всю свою жизнь вел дневник, пока создавал свою компанию Bridgewater Associates LP. Уроки, которые он записал на своем пути к тому, чтобы стать миллиардером, управляющим хедж-фондом, оказались бесценными и помогли ему не забывать о том, что было для него важно на этом пути: его семье, друзьях и коллегах.

Посвятите 5–10 минут уединению и успокоению ума, записывая свой жизненный опыт в дневник, который пригодится вам в будущем.

Общение

Мужчины, которые проводят больше времени в одиночестве, в отсутствие семьи и друзей, с большей вероятностью проживут более короткую жизнь и у них будет более низкое качество жизни.

Такая простая вещь, как ужин с семьей или любимым человеком, может повысить чувство счастья, создавая более глубокие чувства близости. Проведение времени с друзьями на спортивных мероприятиях или участие в вечере покера — это эффективные способы создать чувство принадлежности, еще больше увеличивая чувство радости и удовлетворения. Наставничество или воспитание ребенка воспитывают сильное чувство вклада и чувство «нужности», служат большему благу, чем собственное «я», и предлагают цель. Возьмите за правило регулярно есть вместе всей семьей или гулять с друзьями. Держитесь подальше от социальных сетей и больше общайтесь один на один.

Со временем вы создадите более прочные связи и удовлетворите ту часть своей ДНК, которая должна чувствовать себя нужной и способствовать созданию положительных эмоций. Более того, вы поможете другим испытать это.

Сделать это приоритетом

С раннего возраста вас учат быть защитником и добытчиком, что, безусловно, благородно, но недостаточно для того, чтобы стать уравновешенным, уравновешенным человеком.

Ваше психическое благополучие так же важно для других ролей, которые вы выполняете, и должно быть приоритетом.

счастье
Психическое здоровье

Что действительно делает мужчин счастливыми

Когда речь идет о мужчинах и счастье, многие факторы способствуют общему ощущению благополучия. Но есть одна общая черта, которую все мужчины сообщают о высоком уровне удовлетворенности жизнью. И этот общий знаменатель — не первое, что приходит на ум, когда мы говорим о мужчинах и счастье (я смотрю на вас, дамы!).

Исследования по этому вопросу выяснили, откуда у мужчин появляется радость жизни и когда она действительно проявляется. Она окружает рабочее место и высокий уровень удовлетворенности работой. И, как и многим хорошим винам, нам, мужчинам, нужно время, чтобы достичь своих вершин. Те из нас, кто отпраздновал свое 50-летие — год или двадцать лет назад — намного счастливее, чем наши более молодые коллеги.

Кто сказал? Говорит, что текущее исследование любезно предоставлено партнерством между Harry’s Ltd и доктором Джоном Барри, почетным лектором Университетского колледжа Лондона. Барри также является соучредителем секции мужской психологии Британского психологического общества. Так что некоторые скажут, что он немного эксперт в том, что заставляет мужчин тикать.

Исследование называлось «Отчет Гарри о мужественности за 2018 год». На сегодняшний день этот проект считается наиболее всесторонним академическим исследованием американской мужественности.

Опрос 5000 респондентов мужского пола в возрасте от 18 до 95 лет в США попросил этих мужчин оценить свое счастье.  Их специально спрашивали об их уверенности, чувстве контроля, эмоциональной стабильности, мотивации и оптимизме. Испытуемых спрашивали, насколько они удовлетворены ключевыми сферами своей жизни, такими как карьера, отношения, деньги и физическое состояние.

То, что нашли Барри и его коллеги, было неопровержимым доказательством того, что мужчины получают больше всего радости от жизни в своей профессиональной деятельности. Короче говоря, самые счастливые люди — это те, кто получает удовольствие от своей работы.

Эта точка соответствует всем аспектам благополучия, таким как эмоциональное, физическое и психическое удовлетворение. И не все сводится к долларам и центам. Вместо этого мужчины с высоким уровнем удовлетворенности работой имеют самый высокий уровень счастья.

Барри описал «достоинство труда», разделяемое американскими мужчинами. Это чувство особенно полезно, когда мужчины влияют на успех компании. Мужчины с оплачиваемой работой, которые чувствуют, что они оказывают положительное влияние на свою профессиональную жизнь, были самыми положительными из этой группы. Мужчинам нравится быть частью «большой картины» в своей профессии, повышая ценность рабочего места и получая хорошую заработную плату.

И они не одинокие волки. Мужчины, у которых есть «приятель по работе», гораздо счастливее тех, кто работает в одиночку. Общение с коллегами также занимает одно из первых мест в списке факторов, обеспечивающих высокую удовлетворенность работой.

Что особенно интересно в этом пункте, так это то, что он полностью совпадает с наблюдениями Дэна Бюттнера, автора и исследователя «Голубых зон». Я большой поклонник Дэна и его работ, поэтому этот момент особенно затронул меня. По словам Дэна, наиболее важным фактором, определяющим, нравится вам ваша работа или нет, является наличие у вас «лучшего друга» на работе. Он подкрепляет это утверждение опросом двух миллионов человек, проведенным Gallup.

Переходя к возрасту, мужчины не хотят, чтобы их «выбрасывали на пастбище». Вместо этого их жизненная энергия набирает обороты по мере того, как они приближаются к 50 годам. Исследование показало, что существует прямая корреляция между возрастом и благополучием, и что мужчины в возрасте 50 лет достигли «пика позитивности».

Теперь вы все знаете, что я большой сторонник досрочного выхода на пенсию, если это ваша мечта.  Таким образом, хотя это исследование подчеркивает важность работы для счастья мужчин, оно также указывает на то, о чем я давно говорил, — основные занятия. Жизненно важно, чтобы у вас были основные занятия или хобби, к которым вы испытываете настоящую страсть, и чтобы вы регулярно ими занимались.

Основные занятия необходимы на всех этапах жизни. Но этот момент особенно актуален во время выхода на пенсию, потому что основные занятия могут дать такое же чувство удовлетворения, как и ваша карьера, пока вы еще работали.

Когда мы выходим на пенсию (или даже наполовину на пенсию), мы хотим заменить это чувство принадлежности к чему-то большему другой деятельностью, должностью или делом, которое нас сильно волнует. Будь то консультации, волонтерство или преподавание в местном колледже, если мы вовлечены в большой мир, мы будем счастливее от этого.

Речь идет не о построении идеального тела (хотя здоровые привычки входят в список качеств, приносящих счастье). Речь идет о построении идеального образа жизни для вас. Вне зависимости от того, решите ли вы выйти на пенсию в 45, 65 или 75 лет (или не выйдете вовсе), убедитесь, что у вас есть «правильное соответствие» основным занятиям в вашей жизни, это имеет решающее значение для долгосрочного удовлетворения и радости.

Идти в ногу с этими «предметами страсти» и оставаться подключенным к своему сообществу — верный способ оставаться счастливым для мужчин. Вы можете не отставать от своих приятелей по работе, и вы наверняка заведете новых друзей, занимаясь своими основными занятиями. И когда вы это сделаете, сядьте с этими людьми и расслабьтесь за бокалом хорошо выдержанного вина. В конце концов, вы работали для этого.


Прочитать оригинальную статью здесь

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ

Эта информация предоставляется вам только в информационных целях и не должна рассматриваться как инвестиционный совет или рекомендация. Эта информация представлена ​​без учета инвестиционных целей, допустимого риска или финансового положения любого конкретного инвестора и может не подходить для всех инвесторов. Эта информация не предназначена и не должна служить основой для любого инвестиционного решения, которое вы можете принять. Всегда консультируйтесь со своим юридическим, налоговым или инвестиционным консультантом, прежде чем принимать какие-либо соображения или решения относительно инвестиций/налогов/имущества/финансового планирования.

Вам не нужен мужчина, чтобы быть счастливым

Давайте проясним кое-что прямо сейчас, прежде чем мы пойдем дальше: вам не нужен мужчина, чтобы быть счастливым. Прежде чем вы что-нибудь скажете, я не против отношений или мужчин — я просто думаю, что вы тоже можете быть счастливы сами по себе. В конце концов, разве вы не можете быть счастливы, не имея рядом с собой мужчину 24 часа в сутки 7 дней в неделю?

Некоторые люди предпочли бы плохие отношения, чем быть одинокими, потому что они не считают свою жизнь полной без мужчины. Хотеть парня — это нормально, но нужен один означает, что вам нужно сначала поработать над своим собственным счастьем.

В твоей жизни полно других. Ты не один только потому, что ты одинок. Найдите минутку и отойдите от поиска мужчины. У вас есть друзья, семья, коллеги и многое другое. У вас есть много людей, с которыми можно поговорить, сделать что-то и быть счастливым рядом. Вы по-прежнему любимы и полны, даже если вы одиноки.

Нет ничего, что вы не могли бы сделать без него. Вы можете добраться до верхних полок, вы можете пойти поужинать, вы можете прокормить себя. Черт, вы даже можете порадовать себя. На самом деле в вашей жизни нет ничего, что требовало бы мужчины. Все дело в том, чтобы найти того мужчину, с которым вы хотите быть рядом. Дело не в том, что он должен делать все за вас.

Вы можете выбрать любую профессию. Забудьте о необходимости встречаться с богатым парнем, чтобы поддерживать вас. У вас есть право выбрать любую профессию. Вам не нужен мужчина, чтобы быть кормильцем. Мы больше не живем в 1800-х годах. Вы можете иметь любую работу, которую хотите, пока вы работаете на нее.

Отношения не равно счастье. Отношения не обязательно сделают вас счастливыми. Было бы здорово иметь мужчину в своей жизни, если бы он всегда тебе изменял? Нет. Просто прыгать в отношениях, чтобы попытаться создать сказку, не получится. Будь счастлива сейчас и жди подходящего мужчину. Так вы будете намного счастливее.

Вам предстоит исследовать целый мир. Вводите в свою жизнь нового мужчину, и вдруг вы ограничены тем, что он хочет делать. Вы одиноки. Наслаждайся этим. Там есть целый мир, который нужно испытать. Путешествуйте, пробуйте новое с друзьями, находите новые увлечения или путешествуйте по стране в качестве волонтера. Видеть? Тебе не нужен мужчина ни для чего из этого.

Вы можете заплатить самостоятельно. Конечно, приятно встречаться с супербогатым парнем, который покупает тебе вещи, о которых ты даже не думала просить. Но это устаревает. Платить по-своему приятнее. Вам никогда не придется просить о том, чего вы хотите. Это ваши деньги и ваш выбор, что с ними делать. Вы не только счастливы, но и независимы.

Вы можете делать все, что хотите. Вы очень хотите попробовать этот новый ресторан, но ваш человек сказал нет. Вы раздавлены. Если бы вы были одиноки, вы могли бы пойти, когда захотите. Вы можете серьезно делать все, что хотите. Вы когда-нибудь замечали, как счастливы некоторые одинокие женщины? Они не основывают свое счастье на мужчине. Они делают то, что делает их счастливыми, и если мужчина является частью их жизни, это прекрасно. Если нет, отлично.

В ваших силах сделать вас счастливыми. Вы не можете полагаться на то, что кто-то другой сделает вас счастливым. Вы просто настраиваете себя на разочарование. Кроме того, пришло время взять на себя ответственность. Если ты не счастлива с собой, ты никогда не будешь счастлива с мужчиной. Потратьте некоторое время, чтобы сосредоточиться на выяснении того, что делает вас счастливым. Мужчина может только добавить вам счастья. Он не может быть всей основой вашего счастья.

Чем меньше драмы, тем лучше для всех. Меня не волнует, насколько вы счастливы в отношениях, там будут драмы и стрессы. Это не будет любовь, счастье, радуга и котята все время. Видите ли, мужчина не всегда будет делать вас счастливой. Иногда вся добавленная драма просто заставляет вас чувствовать себя дерьмом. Разве меньше драмы не сделает вас счастливее?

Никаких стрессов, чтобы всегда хорошо выглядеть. Вы можете переживать из-за того, как вы выглядите, и позволить мужчине судить вас за то, что вы носите или как вы выглядите без макияжа. Или, вы могли бы сказать, черт возьми, и понять, как счастливы вы носите все, что, черт возьми, вы хотите. Без мужчины можно неделю провести в одной одежде без душа, если хочешь. Я не рекомендую это, но вы понимаете, что я имею в виду. Ты одеваешься для себя, а не для кого-то другого.

Жизнь состоит не только в том, чтобы найти мужчину. Жизнь — это великое путешествие, а не поиск мужчины. Некоторые из нас найдут мужчину по пути, и это добавит нам счастья. Другие останутся одинокими, и другие вещи сделают их такими же счастливыми. Вы можете быть счастливы с мужчиной или без него. Честно говоря, это не имеет значения. Пока вы верны себе, вы в конечном итоге будете счастливы.

Я знаю, что некоторым из вас это не понравится. Многие из вас согласятся. Вам действительно не нужен мужчина, чтобы быть счастливой. Будьте счастливы сами по себе, и это все, что имеет значение в жизни.

Бесстыдная пробка : Попробуйте Sweetn, первое приложение по уходу за собой для вашей личной жизни. Это поможет вам разобраться в своей личной жизни, найти подходящего партнера и создать такие отношения, которых вы заслуживаете. Проверьте это здесь!

Поделись этой статьей прямо сейчас!

Кристал Краудер Кристал Краудер — писатель-фрилансер и блоггер. В душе она фанат технологий, но любит говорить все как есть, когда речь идет о любви, красоте и стиле. Ей нравится писать музыку, стихи и художественную литературу, а также свернуться калачиком с отличной книгой.

27 привычек, которые помогут вам жить более счастливой жизнью

Независимо от вашей версии истинного счастья, жить более счастливой и удовлетворенной жизнью вполне возможно. Несколько изменений в ваших обычных привычках могут помочь вам в этом.

Привычки имеют значение. Если вы когда-либо пытались избавиться от вредной привычки, вы слишком хорошо знаете, насколько они укоренились.

Ну, хорошие привычки тоже глубоко укоренились. Почему бы не поработать над тем, чтобы сделать полезные привычки частью вашего распорядка дня?

Вот несколько ежедневных, ежемесячных и ежегодных привычек, которые помогут вам начать поиски. Просто помните, что представление о счастье у всех немного отличается, как и их путь к его достижению.

Если некоторые из этих привычек создают дополнительный стресс или просто не соответствуют вашему образу жизни, бросьте их. Потратив немного времени и практики, вы поймете, что работает, а что нет.

Следующие ежедневные привычки могут помочь вам достичь большего счастья в жизни.

1. Улыбайтесь

Вы склонны улыбаться, когда счастливы. Но на самом деле это улица с двусторонним движением.

Мы улыбаемся, потому что счастливы, а улыбка заставляет мозг выделять дофамин, который делает нас счастливее.

Исследователи обнаружили, что связь между улыбкой и счастьем можно объяснить «гипотезой лицевой обратной связи», согласно которой выражение лица может иметь умеренное влияние на эмоции.

Это не означает, что вы должны все время ходить с фальшивой улыбкой на лице. Но в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, улыбнитесь и посмотрите, что произойдет. Или попробуйте каждое утро начинать с улыбки себе в зеркале.

2. Упражнения

Упражнения нужны не только вашему телу. Регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить стресс, чувство беспокойства и симптомы депрессии, одновременно повышая самооценку и чувство счастья.

Даже небольшая физическая активность может изменить ситуацию. Вам не нужно готовиться к триатлону или взбираться на скалу — если, конечно, это не делает вас счастливым.

Хитрость в том, чтобы не перенапрягаться. Если вы вдруг погрузитесь в напряженную рутину, вы можете просто разочароваться (и заболеть).

Рассмотрим эти упражнения для начала:

  • Прогуливайтесь по кварталу каждый вечер после ужина.
  • Запишитесь на занятие для начинающих по йоге или тай-чи.
  • Начните свой день с 5-минутной растяжки.

Напомните себе о любых развлечениях, которые вам когда-то нравились, но которые отошли на второй план. Или вы можете подумать о том, чтобы заняться тем, чем всегда хотели заниматься, например, поиграть в гольф, боулинг или потанцевать.

3. Высыпайтесь

Большинству взрослых необходимо спать не менее 7 часов каждую ночь. Если вы обнаружите, что боретесь с желанием вздремнуть в течение дня или просто чувствуете, что находитесь в тумане, ваше тело может говорить вам, что ему нужно больше отдыхать.

Независимо от того, насколько наше современное общество склоняет нас к меньшему количеству сна, мы знаем, что достаточное количество сна жизненно важно для хорошего здоровья, работы мозга и эмоционального благополучия. Достаточное количество сна также снижает риск развития некоторых хронических заболеваний, таких как болезни сердца, депрессия и диабет.

Вот несколько советов, которые помогут вам улучшить режим сна:

  • Запишите, сколько часов вы спите каждую ночь и насколько отдохнувшим вы себя чувствуете. Через неделю вы должны лучше понять, как у вас дела. Вы также можете попробовать использовать приложение для отслеживания сна.
  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, включая выходные.
  • Зарезервируйте час перед сном в качестве тихого времени. Примите ванну, почитайте или займитесь чем-нибудь расслабляющим. Избегайте тяжелой еды и питья.
  • Поддерживайте в спальне темноту, прохладу и тишину.
  • Приобретите хорошее постельное белье.
  • Если вам нужно вздремнуть, попробуйте ограничить его 20 минутами.

Если у вас постоянно возникают проблемы со сном, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу. Возможно, у вас расстройство сна, требующее лечения.

4. Ешьте с мыслями о настроении

Возможно, вы уже знаете, что выбор продуктов питания влияет на общее физическое здоровье. Но некоторые продукты также могут влиять на ваше душевное состояние.

Например:

  • Углеводы выделяют серотонин, гормон «хорошего самочувствия». Просто сведите простые углеводы — продукты с высоким содержанием сахара и крахмала — к минимуму, потому что прилив энергии будет коротким, и вы упадете. Выбор сложных углеводов, таких как овощи, бобы и цельнозерновые продукты, может помочь вам избежать срыва и при этом обеспечить выработку серотонина.
  • Нежирное мясо, птица, бобовые и молочные продукты содержат много белка. Богатые белком продукты выделяют дофамин и норадреналин, которые повышают энергию и концентрацию.
  • Жирные кислоты омега-3 , такие как содержащиеся в жирной рыбе, обладают противовоспалительным действием, которое распространяется на общее состояние здоровья мозга. Если вы не едите рыбу, вы можете поговорить с врачом о возможных добавках.
  • Сильно обработанные или жареные во фритюре продукты , как правило, вызывают у вас уныние, как и пропуск приема пищи.

Если вы хотите есть, думая о своем настроении, подумайте о том, чтобы каждый день выбирать один продукт, соответствующий вашему настроению.

Например, замените большую сладкую выпечку на завтрак греческим йогуртом с фруктами. Вы по-прежнему удовлетворите свою тягу к сладкому, а белок поможет вам избежать утреннего энергетического сбоя. Рассмотрите возможность добавления новой замены продуктов каждую неделю.

5. Практика благодарности

Просто быть благодарным может значительно улучшить ваше настроение, помимо других преимуществ. Например, исследование, состоящее из двух частей, показало, что практика благодарности может оказать значительное влияние на чувства надежды и счастья.

Попробуйте начинать каждый день с признания одной вещи, за которую вы благодарны. Вы можете делать это, пока чистите зубы или просто ждете, пока сработает отложенный будильник.

В течение дня не забывайте о приятных вещах в своей жизни. Это могут быть важные вещи, например, знание того, что кто-то любит вас, или получение заслуженного повышения по службе.

Но это могут быть и мелочи, например, коллега, который предложил вам чашку кофе, или сосед, который помахал вам рукой. Может быть, это может быть даже просто тепло солнца на вашей коже.

Немного потренировавшись, вы даже сможете лучше осознавать все хорошее, что вас окружает.

6. Сделайте комплимент

Исследования показывают, что добрые дела также могут способствовать общему благополучию.

Искренний комплимент — это быстрый и простой способ украсить чей-то день, а также повысить собственное счастье.

Привлеките взгляд человека и скажите это с улыбкой, чтобы он понял, что вы имеете в виду. Вы можете быть удивлены тем, насколько хорошо вы себя чувствуете.

Если вы хотите сделать кому-то комплимент по поводу его внешности, сделайте это уважительно.

7. Дышите глубоко

Вы напряжены, ваши плечи напряжены, и вы чувствуете, что можете «потерять сознание». Мы все знаем это чувство.

Инстинкт может подсказать вам сделать долгий глубокий вдох, чтобы успокоиться.

Оказывается, инстинкт хороший. Исследования подтверждают тот факт, что медленное дыхание и упражнения на глубокое дыхание могут помочь уменьшить стресс.

В следующий раз, когда вы почувствуете стресс или потеряете сознание, выполните следующие шаги:

  1. Закройте глаза. Попробуйте представить счастливое воспоминание или красивое место.
  2. Сделайте медленный глубокий вдох через нос.
  3. Медленно выдохните через рот или нос.
  4. Повторите этот процесс несколько раз, пока не почувствуете, что успокаиваетесь.

Если вам трудно делать медленные, осознанные вдохи, попробуйте считать в уме до 5 на каждом вдохе и выдохе.

8. Признавайте несчастливые моменты

Позитивное отношение обычно хорошо, но плохое случается со всеми. Это просто часть жизни.

Если вы получите плохие новости, совершите ошибку или просто почувствуете себя подавленным, не пытайтесь притворяться, что вы счастливы.

Признайте чувство несчастья, позволив себе испытать его на мгновение. Затем переключите свое внимание на то, что заставило вас чувствовать себя так и что может потребоваться, чтобы восстановиться.

Поможет ли упражнение по глубокому дыханию? Долгая прогулка на улице? Обсудить это с кем-то?

Позвольте моменту пройти и позаботьтесь о себе. Помните, никто не счастлив постоянно.

9. Ведите дневник

Дневник — это хороший способ упорядочить свои мысли, проанализировать свои чувства и составить планы. И вам не нужно быть литературным гением или писать тома, чтобы получить пользу.

Это может быть так же просто, как записать несколько мыслей перед сном. Если изложение определенных вещей в письменной форме заставляет вас нервничать, вы всегда можете уничтожить их, когда закончите. Это процесс, который имеет значение.

Не знаете, что делать со всеми чувствами, которые заканчиваются на странице? Наше руководство по организации ваших чувств может помочь.

10. Лицом к лицу со стрессом

Жизнь полна факторов стресса, и избежать их всех невозможно.

Нет необходимости. Стресс не всегда вреден, и мы даже можем изменить свое отношение к нему. Иногда у стресса есть обратная сторона.

Для тех стрессоров, которых вы не можете избежать, напомните себе, что стресс бывает у всех — нет причин думать, что это все из-за вас. И, скорее всего, вы сильнее, чем вы думаете.

Вместо того, чтобы позволить себе перегрузиться, попытайтесь прямо обратиться к источнику стресса. Это может означать начало неудобного разговора или выполнение дополнительной работы, но чем раньше вы столкнетесь с этим, тем быстрее яма в вашем желудке начнет сжиматься.

11. Не сравнивайте себя с другими

Будь то в социальных сетях, на работе или даже на занятиях йогой, легко попасть в ситуацию, когда вы сравниваете себя с другими. Результат? Вы можете испытывать большее недовольство, снижение самооценки и даже депрессию и тревогу.

Может потребоваться практика, чтобы перестать сравнивать себя с другими, но это того стоит, чтобы обрести внутренний покой и счастье.

Вы можете начать с некоторых других советов из этого списка, которые помогут привлечь внимание внутрь себя, таких как глубокое дыхание и ведение дневника. Вы также можете подумать о том, чтобы поговорить с терапевтом для перспективы.

Следующие советы включают еженедельные привычки, которые могут помочь вам чувствовать себя счастливее.

12. Расхламление

Расхламление звучит как большой проект, но выделение всего 20 минут в неделю может иметь большое значение.

Что вы можете сделать за 20 минут? Много.

Установите таймер на своем телефоне и потратьте 15 минут на то, чтобы привести в порядок определенную область одной комнаты — скажем, ваш шкаф или этот вышедший из-под контроля ящик для мусора. Расставьте все по своим местам и выбросьте или отдайте лишний беспорядок, который вам больше не нужен.

Держите специальную коробку для подарков, чтобы упростить задачу (и не создавать беспорядка).

Используйте оставшиеся 5 минут, чтобы быстро пройтись по своему жилому пространству, убирая все ненужные предметы на вашем пути.

Вы можете проделывать этот трюк раз в неделю, раз в день или в любое время, когда чувствуете, что ваше пространство выходит из-под контроля.

13. Встретиться с друзьями

Люди в значительной степени считаются социальными существами, и хотя исследования о том, как именно социализация влияет на счастье, неоднозначны, все согласны с тем, что социальные отношения могут сделать нас счастливыми.

По кому ты скучаешь? Обратитесь к ним. Назначьте свидание, чтобы собраться вместе, или просто поболтайте по телефону.

В зрелом возрасте кажется почти невозможным завести новых друзей. Но дело не в том, сколько у тебя друзей. Речь идет о значимых отношениях — даже если это всего лишь с одним или двумя людьми.

Попробуйте присоединиться к местной волонтерской группе или записаться на курсы. Оба могут помочь вам связать вас с единомышленниками в вашем районе. И, вероятно, они тоже ищут друзей.

Товарищеские отношения не должны ограничиваться другими людьми. Согласно многочисленным исследованиям, домашние животные могут предложить аналогичные преимущества.

Любите животных, но не можете завести домашнее животное? Подумайте о том, чтобы стать волонтером в местном приюте для животных, чтобы завести новых друзей — как людей, так и животных.

14. Планируйте свою неделю

Вам кажется, что вы крутитесь? Попробуйте садиться в конце каждой недели и составлять основной список на следующую неделю.

Даже если вы не придерживаетесь плана, выделение времени, когда вы можете стирать, ходить в магазин за продуктами или заниматься рабочими делами, может помочь успокоить ваш разум.

Вы можете получить причудливый планировщик или приложение, но даже заметка на вашем компьютере или клочок бумаги в вашем кармане могут сделать эту работу.

15.

Отключите телефон

Отключите. Действительно.

Появляется все больше доказательств, подтверждающих тот факт, что чрезмерное использование телефона может привести к изменениям в мозге и повлиять на ваше настроение, а один обзор даже выявил более серьезные когнитивные и эмоциональные изменения у подростков и молодых людей.

Выключайте всю электронику и убирайте наушники хотя бы на 1 час раз в неделю. Они все еще будут там для вас позже, если вы захотите.

Если вы какое-то время не отключались от сети, вы можете быть удивлены той разницей, которую это имеет. Пусть ваш разум блуждает свободно для разнообразия. Читать. Медитировать. Прогуляйтесь и обратите внимание на свое окружение. Будьте общительны. Или быть одному. Просто будь.

Звучит слишком устрашающе? Попробуйте отключаться на короткое время несколько раз в неделю.

16. Побывайте на природе

По данным одного исследования, 30 или более минут в неделю в зеленых насаждениях могут помочь снизить кровяное давление и вероятность развития депрессии.

Зеленой зоной может быть что угодно, например, соседний парк, собственный задний двор или сад на крыше — везде, где вы можете наслаждаться природой и свежим воздухом.

А еще лучше, добавьте несколько упражнений на свежем воздухе для получения дополнительной пользы. То же вышеупомянутое исследование показало, что люди, проводившие время в зеленых насаждениях, с большей вероятностью тренировались чаще и дольше каждый раз.

17. Изучите медитацию

Существует множество методов медитации для изучения. Они могут включать в себя движение, сосредоточенность, духовность или комбинацию всех трех.

Медитация не должна быть сложной. Это может быть так же просто, как спокойно посидеть со своими мыслями в течение 5 минут. Даже упражнения по глубокому дыханию, упомянутые ранее, могут служить формой медитации.

18. Подумайте о терапии

Мы, безусловно, счастливее, когда учимся справляться с препятствиями. Когда вы сталкиваетесь с проблемой, подумайте о том, что заставило вас пройти через что-то подобное в прошлом. Будет ли это работать здесь? Что еще вы можете попробовать?

Если вы чувствуете, что упираетесь в кирпичную стену, подумайте о еженедельных беседах со специалистом в области психического здоровья, например с психотерапевтом. Вам не нужно иметь диагностированное психическое заболевание или тяжелый кризис, чтобы обратиться за терапией.

Специалисты в области психического здоровья обучены помогать людям улучшать навыки преодоления трудностей. Кроме того, нет никаких обязательств продолжать, как только вы начнете.

Даже несколько сеансов могут помочь вам добавить новые вкусности в свой эмоциональный набор.

Беспокоитесь о стоимости? Терапию можно позволить себе с любым бюджетом.

19. Найдите ритуал ухода за собой

Легко пренебрегать уходом за собой в быстро меняющемся мире. Но попытка найти время, чтобы заботиться о себе как можно больше, важна для поддержки обязанностей вашего тела по переносу ваших мыслей, страстей и духа в этот мир.

Может быть, это разминка рабочей недели в долгой горячей ванне. Или это может быть процедура ухода за кожей, которая заставляет вас чувствовать себя снисходительно. Или можно просто выделить ночь, чтобы надеть самые мягкие пижамы и посмотреть фильм от начала до конца.

Что бы это ни было, найдите для этого время. Внесите это в свой ежедневник, если нужно, но постарайтесь сделать это приоритетом.

Возможно, вы захотите попробовать эти ежемесячные привычки, чтобы повысить свое счастье.

20. Отдавайте

Если вы обнаружите, что ежедневные комплименты поднимают вам настроение, подумайте о том, чтобы ежемесячно делать больше отдачи.

Может быть, это помощь в продовольственном банке в третьи выходные каждого месяца или предложение присмотреть за детьми вашего друга один раз в месяц.

21. Выйти на улицу

Не с кем пойти на свидание? Ну, какое правило говорит, что вы не можете выйти на улицу в одиночку?

Подумайте о том, чтобы сходить в любимый ресторан, сходить в кино или отправиться в путешествие, о котором вы всегда мечтали.

Даже если вы общительная бабочка, проведя некоторое время в одиночестве, вы сможете восстановить связь с занятиями, которые действительно делают вас счастливыми.

22. Составьте список мыслей

Вы пришли на встречу с 10 минутами свободного времени. Что вы делаете с этим временем? Поднимите свой мобильный телефон, чтобы просмотреть социальные сети? Беспокоитесь о напряженной неделе, которая у вас впереди?

Попытка взять под контроль свои мысли в эти короткие промежутки времени может принести пользу.

В начале каждого месяца составляйте краткий список счастливых воспоминаний или вещей, которых вы с нетерпением ждете, на небольшом листе бумаги или в своем телефоне.

Когда вы обнаружите, что ждете такси, стоите в очереди в продуктовом магазине или просто хотите убить несколько минут, откройте список. Вы даже можете использовать его, когда вы просто чувствуете себя подавленным и вам нужно изменить свои мысли.

Старайтесь следовать привычкам один раз в год или чаще, чтобы размышлять и планировать свое счастье.

23. Выделите время для размышлений

Хотя начало нового года — хорошее время, чтобы остановиться и подвести итоги своей жизни, вы можете установить привычки на год в любой момент года. Попробуйте выделить время, чтобы поговорить с собой, как со старым другом:

  • Как дела?
  • Чем ты занимался?
  • Вы счастливее, чем год назад?

Но постарайтесь не осуждать себя слишком строго за свои ответы. Вы пережили еще один год, и это повод отпраздновать.

Если вы обнаружите, что за последний год ваше настроение не улучшилось, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья. Возможно, вы имеете дело с депрессией или даже с основным физическим состоянием, которое влияет на ваше настроение.

24. Пересмотрите свои цели

Люди меняются, поэтому подумайте о том, куда вы движетесь, и подумайте, хотите ли вы еще этого достичь. Нет ничего постыдного в том, чтобы изменить свои планы.

Отпустите любые цели, которые больше не служат вам, даже если они звучат красиво на бумаге.

25. Позаботьтесь о своем теле

Вы наверняка слышали это раньше, в том числе несколько раз в этой статье. Ваше физическое и психическое здоровье тесно взаимосвязаны.

По мере того, как вы формируете привычки, которые помогут вам чувствовать себя счастливее, важно регулярно проходить профилактические осмотры, чтобы заботиться о своем теле, например:0018

  • обсуждение и устранение любых хронических заболеваний с медицинским работником и посещение рекомендованных специалистов, если это необходимо
  • посещение стоматолога для чистки полости рта и стоматологического осмотра, а также последующее наблюдение в соответствии с рекомендациями
  • проверка зрения
  • 26. Отпустите обид

    Зачастую это легче сказать, чем сделать. Но помните, что вы не обязательно делаете это для другого человека или других людей, это может помочь вам быть более открытым для начала процесса.

    Иногда предложение прощения или отбрасывание обиды больше связано с заботой о себе, чем с состраданием к другим.

    Оцените свои отношения с другими. Вы питаете обиду или недоброжелательность по отношению к кому-либо? Если это так, подумайте о том, чтобы обратиться к ним, чтобы зарыть топор войны.

    Это не обязательно должно быть примирение. Возможно, вам просто нужно прекратить отношения и двигаться дальше.

    Если связаться с вами невозможно, попробуйте выразить свои чувства в письме. Вам даже не нужно отправлять его им. Просто выбрасывая свои чувства из головы и направляя их в мир, вы можете освободиться. Вы даже можете уничтожить письмо после этого, если хотите.

    27. Спланируйте поездку

    Из-за напряженного графика иногда легко забыть запланировать что-то еще, что имеет решающее значение для вашего благополучия: свободное время. Вы можете получить еще больше преимуществ, запланировав поездку, будь то рядом с домом или куда-то еще.

    Более того, исследования подтверждают как умственную , так и физическую пользу столь необходимого отпуска. В одном из таких исследований исследователи изучили стресс и частоту сердечных сокращений, связанные с отпуском. Они обнаружили, что не только сам отпуск снижает стресс, но и недели, предшествовавшие запланированной поездке, имели аналогичный эффект.

    Когда парень говорит, что хочет, чтобы вы были счастливы (23 возможных значения)

    Мужчины говорят много всего, и иногда мы не можем понять, что они на самом деле имеют в виду. Тогда они говорят, что мы сложные, верно?

    Очень часто в подобных ситуациях нам приходится полагаться на интуицию, но эй, я все еще тебя понимаю.

    Поскольку я не знаю ни этого человека, ни ситуацию вокруг того, что он сказал, я могу только сказать вам, что это значит в общем. Итак, вот 23 возможных вещи, которые он имеет в виду, когда говорит, что просто хочет, чтобы вы были счастливы.

    Содержание

    • 1 23 Возможные вещи, которые он имеет в виду, когда говорит, что просто хочет, чтобы вы были счастливы
      • 1. 1 1. Он просто открыт
      • 1.2 2. Он хочет быть эксклюзивным
      • 1.3 3. Ты его приоритет
      • 1.4 4. Он честен
      • 1.5 5. Он серьезно относится к вашему мнению
      • 1.6 6. Он уважает вас
      • 1.7 7. Он манипулирует
      • 1.9 7 10 8. Им нужно, чтобы вы двигались дальше 1 9018 90 , Он использует вас
      • 1.10 10. Он пытается порвать с вами
      • 1.11 11. Он признает, что он не идеален
      • 1.12 12. Он думает, что вы можете найти счастье в другом месте
      • 1.13 13. Он пытается избавиться от вас
      • 7 1.12 1. Он проверяет вас
      • 1.15 15. Они не чувствуют себя достаточно хорошо для вас
      • 1.16 16. Им больше нечего сказать
      • 1.17 17. Вы не позволяете ему любить вас
      • 1.18 18. Он предполагает
      • 1.19 19. Он извиняется
      • 1.20 20. Он не хочет серьезной отношения
      • 1.21 21. Он отвергает ваши достижения
      • 1,22 22. Он драматичен
      • 1,23 23. Он хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности
    • 2 FQS
      • 2.1. это значит, когда кто-то говорит, что хочет, чтобы вы были счастливы?
      • 2.2 Как узнать, серьезно ли относится к вам мужчина?
      • 2.3 Что значит, когда мужчина говорит, что хочет владеть тобой?
      • 2.4 Почему парни играют с твоими эмоциями?
      • 2.5 Как узнать, хочет ли парень быть с тобой?
    • 3 Подводя итог

    23 Возможные вещи, которые он имеет в виду, когда говорит, что просто хочет, чтобы вы были счастливы

    просто выражайте то, что у него на уме. В этом случае это может быть кто-то, кто дает вам совет и объясняет, почему он это делает.

    2. Он хочет быть эксклюзивным

    Когда парень хочет заняться с тобой чем-то серьезным, он вытащит всю свою тяжелую артиллерию.

    3. Вы его приоритет

    Он очень серьезно относится к вам и хочет, чтобы вы это видели, поэтому он постоянно говорит: «Я просто хочу, чтобы вы были счастливы», и подкрепляет эти слова действиями .

    4. Он честен

    Возможно, он просто хочет, чтобы вы были счастливы.

    5. Он серьезно относится к вашему мнению

    Вы злились на него? Возможно, ему нужно, чтобы вы увидели, что он принял это решение, потому что он хочет, чтобы вы были счастливы.

    6. Он тебя уважает

    Мужчина может сказать вам, что он действительно хочет, чтобы вы были счастливы, потому что ему нужно, чтобы вы поняли, что он уважает вас и ваше мнение.

    7. Он манипулирует

    Мужчины могут сказать, чего хотят, и иногда они скажут что угодно, лишь бы добиться своего. Будь осторожен.

    8. Им нужно, чтобы вы двигались дальше

    Я просто хочу, чтобы вы были счастливы. Для некоторых парней это означает «пора двигаться дальше и быть с тем, кто действительно любит вас».

    9. Он использует тебя

    Да, это самый старый трюк в книге: «Скажи что-нибудь милое, но загадочное, чтобы убедить девушку что-то сделать».

    10. Он пытается порвать с вами

    Вместо того, чтобы прямо сказать вам, что все кончено, он говорит, что просто хочет, чтобы вы были счастливы. .. с кем-то еще.

    11. Он признает, что он не идеален

    Он не идеален, у него есть свои недостатки, но он просто хочет, чтобы вы были счастливы. Это значит, что он старается изо всех сил.

    12. Он думает, что ты можешь найти счастье в другом месте

    Он искренне считает, что делает тебя несчастной , и у тебя больше шансов с кем-то другим.

    13. Он пытается избавиться от вас

    Да, к сожалению, парни делают это, они говорят «самые приятные вещи», просто чтобы косвенно сказать вам, что вы им не нравитесь.

    14. Он проверяет вас

    Может быть, он просто говорит это, чтобы услышать ваш ответ.

    15. Они не чувствуют себя достаточно хорошими для вас

    Он может почувствовать, что недостаточно хорош для вас, поэтому лучше всего поощрять вас искать счастье в другом месте.

    16. Им больше нечего сказать

    Такие слова могут просто убедить вас, что он серьезно относится к вам. По крайней мере, так он думает.

    17. Ты не позволяешь ему любить тебя

    Может быть, любить тебя было немного тяжело, и он хочет, чтобы ты понизила стены и позволила ему любить тебя.

    18. Он предполагает

    Возможно, ему кажется, что вы думаете, что он действует не в ваших интересах. Это может быть связано с тем, как вы действуете, когда он принимает решения.

    19. Он извиняется

    Он что-то сделал и, возможно, захочет извиниться, сказав, что сделал это только для того, чтобы вы были счастливы. Верьте ему на слово, пока он действительно имеет это в виду.

    20. Он не хочет серьезных отношений

     «Я хочу, чтобы ты была счастлива», он косвенно говорит, что ты не можешь быть счастлива с ним, просто потому, что он не хочет с тобой ничего серьезного.

    21. Он отвергает ваши ухаживания

    Может быть, вы сказали ему, что он вам нравится, и он хочет вам отказать. Самый простой способ сделать это — намекнуть, что счастья с ним вы не найдете.

    Разочарованы тем, что он не уделяет вам столько внимания, как раньше?
    Это одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются наши читательницы.

    Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете сказать ему сегодня.

    Посмотрите это бесплатное видео (нажмите на ссылку, чтобы посмотреть), которое записал мой друг, в котором объясняется, как вы можете стать его приоритетом!

    22. Он драматизирует

    Парни иногда могут драматизировать, особенно когда вы оба спорите. В этом случае, возможно, вы спорили о незначительной проблеме . Его настроение может измениться, и он скажет, что делает все, чтобы вы были счастливы.

    23. Он хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности

    Парень, который хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и комфорте, будет продолжать говорить вам, как сильно он хочет, чтобы вы были счастливы. Он делает это, чтобы успокоить вас и убедиться, что вы в безопасности с ним.

    Часто задаваемые вопросы

    Что это значит, когда кто-то говорит, что хочет, чтобы вы были счастливы?

    Это может означать что угодно в зависимости от контекста, в котором оно было доставлено. Это может означать, что он действительно хочет, чтобы вы были счастливы, и хотел бы, чтобы вы позволяли ему чаще показывать вам это. Это также может быть его способом отказаться от отношений, заставив вас почувствовать, что он делает это из-за вас.

    Как узнать, серьезно ли относится к вам мужчина?

    Ты поймешь, как сильно ты дорожишь парнем, когда он с усилием покажет тебе, как много ты для него значишь. Он будет уважать вас, проводить с вами время, изучать вашу личность, заботиться о вас и вашей семье и вообще стараться сделать вас счастливой, насколько это возможно.

    Что значит, когда мужчина говорит, что хочет владеть тобой?

    Это может показаться немного чрезмерным, но это скорее страшно, чем экстремально. Только мужчина, который видит женщин как объекты, а не людей, может сказать это, и в большинстве случаев они имеют это в виду. Они захотят, чтобы вы жили по их правилам и подчинялись всему, что они вам говорят.

    Почему парни играют с твоими эмоциями?

    Просто потому, что могут. Мужчины считают женщин эмоционально уязвимыми и слабыми, а некоторые из них не считают нас равными. Именно это заставляет многих из них играть с нашими эмоциями просто для удовольствия. Они могут даже не думать о последствиях этого, они просто получают острые ощущения от стрингеров.

    Как узнать, хочет ли парень быть с тобой?

    Он тебе покажет. На самом деле, это будет практически очевидно из-за того, как он к вам относится. Такие мужчины не ходят вокруг да около, они познакомят вас с семьей, планируют либо жить вместе, либо остепениться. Они не просто будут говорить вещи, чтобы сделать вас счастливыми, они также подкрепят это действиями.

    Подведение итогов

    Когда парень говорит, что просто хочет, чтобы вы были счастливы, это может означать несколько вещей. Однако, надеюсь, с помощью этих нескольких советов выше вы сможете понять, что он на самом деле имеет в виду. Надеюсь, вам понравилось читать этот список, я с нетерпением жду ваших мыслей по теме в разделе комментариев ниже.

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *