Что происходит когда – Наблюдения ясновидящих — что происходит, когда человек умирает. Безсмертие после смерти: ladstas — LiveJournal

Как только вы примете решение бросить пить, изменения, которые произойдут с вашим телом и разумом, не заставят себя ждать.

Решение об отказе от алкоголя является большим шагом на пути к положительным переменам, особенно если человек зависим. Большинство людей, которые страдают от алкоголизма, нуждаются в профессиональной помощи, ведь воздержание от спиртного дается им достаточно сложно.

Читайте также: Сколько времени алкоголь выводится из организма

После того, как вы прекращаете пить, вы можете заметить удивительные изменения не только на физическом, но и на психическом и эмоциональном уровне.

Хотя алкоголизм наносит ощутимый удар по здоровью человека, чем раньше человек решает отказаться от этой привычки, тем выше его шансы обрести здоровое состояние.

На продолжительность восстановления после отказа от алкоголя влияет то, как долго и как часто вы потребляли спиртные напитки. Сначала давайте рассмотрим этапы абстинентного синдрома.

Острый синдром отмены алкоголя

Чрезмерное потребление алкоголя возбуждает и раздражает нервную систему. Если вы пьете ежедневно, ваш организм со временем становится зависимым от алкоголя. 

Когда это происходит, центральная нервная система уже не может легко адаптироваться к отсутствию алкоголя. Если вы внезапно прекратите пить или существенно сократите количество потребляемых спиртных напитков, вы столкнетесь с острым абстинентным синдромом.

Симптомы абстинентного синдрома могут появиться уже через 6 часов после приема последнего алкогольного напитка.

• Усиленное потоотделение и повышение температуры тела

• Повышение артериального давления и учащенное сердцебиение

• Дрожь конечностей и век

• Бессонница

• Тревога

• Нервозность

• Головные боли

• Тошнота и рвота

Полная детоксикация от алкоголя может занять до двух недель. Как только это произошло, вы проходите через самую тяжелую часть синдрома отмены. 

Читайте также: Вам пить нельзя: 9 тревожных признаков непереносимости алкоголя

По завершении острой фазы, у вас начнут проявляться психологические последствия отказа от алкоголя. Для этого этапа характерны такие симптомы как:

• Вялость, упадок энергии

• Гнев или агрессия

• Повышенная тревожность и депрессия

• Бессонница и кошмары

• Снижение либидо

Психологические последствия отказа от алкоголя длятся, как правило, дольше, чем физические. Это связано с тем, что алкоголь влияет на нейромедиаторы в мозге, отвечающие за настроение. Кроме того, эмоции и проблемы, которые вы игнорировали, пытаясь глушить их алкоголем, могут выйти на поверхность после того, как вы бросите пить.

В это время человек испытывает острое желание опохмелиться и выпить в любое время суток. В зависимости от тяжести алкогольной зависимости эта фаза может длиться от нескольких недель до года. В тяжелых случаях без профессиональной помощи уже не обойтись.

Организм после отказа от алкоголя

Вот, как со временем реагирует наше тело и разум на отсутствие алкоголя. Помните, что это лишь общая характеристика, и у разных людей последствия могут проявляться по-своему.

1 час

Именно в это время ваше тело начинает запускать полномасштабный режим детоксикации, чтобы вывести алкоголь из вашего кровотока и предотвратить алкогольное отравление. 

• Через час после вашего последнего спиртного напитка, печень начинает работать в полную силу.

• Ваша поджелудочная железа также производит избыток инсулина, из-за чего вы можете испытывать сильную тягу к мучному и сладкому.

Сахар повышает уровень гормона вознаграждения – дофамина, вызывающего ощущение удовольствия. То же самое происходит при потреблении алкоголя. Поэтому неудивительно, что отказавшись от спиртных напитков, человек начинает искать удовольствие в сладостях.

12-24 часа

Уровень сахара в крови приходит в норму. Однако, если вы переели сладкого, уровень сахара в крови может резко колебаться еще несколько дней.

• Постарайтесь в день похмелья заменить сладости и вредные жиры на фрукты и овощи.

• Кроме того, из-за мочегонного воздействия алкоголя, вы можете столкнуться с обезвоживанием. Всегда имейте под рукой бутылочку воды.

48 часов

На этой стадии ваше тело преодолевает последний барьер по очищению организма. В зависимости от выпитого может оставаться головокружение, головные боли и усталость. Но самое худшее осталось позади.

• Артериальное давление стабилизируется, а температура тела возвращается в норму.

72 часа

К этому времени вы почувствуете себя намного лучше физически. Все побочные эффекты похмелья должны закончиться, а тяга к сладкому существенно уменьшится.

Специалисты утверждают, что через 72 часа после того, как вы последний раз выпили, вы, наконец, возвращаетесь в свое обычное физическое и психическое состояние. 

Однако у людей, страдающих от алкоголизма, симптомы могут все еще ощущаться, присутствует дрожь и головокружение.

1 неделя

Вы начнете крепче спать, в результате чего заметите, что у вас стало больше энергии. Вам легче просыпаться по утрам, и может возникнуть желание заняться утренней пробежкой.

• Также вы заметите, что кожа становится более увлажненной по мере того, как в организме восстанавливается влага. Алкоголь мешает естественным антиоксидантам бороться со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение.

Если раньше у вас были проблемы с перхотью, экземой или куперозом, состояние должно улучшиться.

1 месяц

Функции печени начинают восстанавливаться. Накопления жира в печени уменьшаются на 15 процентов, она начинает лучше фильтровать токсины из организма. 

• Вы также можете заметить, что сократилось количество жира на животе. 

• Улучшения в состоянии кожи лучше всего заметны именно через 4 недели после отказа от алкоголя.

• Уровень энергии продолжает расти, и вы можете ощущать себя физически обновленным.

В это время хорошо искать поддержку у близких или обратиться за профессиональной помощью, так как больше всего рецидивов случается в первые полгода трезвого образа жизни.

1 год

Через год после вашего последнего спиртного напитка, вы потеряете существенное количество жира на животе. 

В среднем вы можете похудеть на 6 килограмм. Ваша печень начинает работать в нормальном режиме.

Более того, существенно уменьшается риск таких заболеваний, как:

• Рак печени

• Рак груди

• Рак ротовой полости

• Сердечно-сосудистые заболевания

• Инсульт

• Депрессия и тревожность

• Цирроз

• Слабоумие и другие дегенеративные заболевания

Легкий способ бросить пить от Аллена Карра

И в конце предлагаем вам несколько советов Аллена Карра — одного из самых популярных авторов, написавшего несколько книг по борьбе с курением и алкогольной зависимостью.

Что Происходит с Организмом, Когда Бросаешь Курить

Что происходит с организмом, когда бросаешь курить? Вопрос, который стоит выяснить, чтобы быть готовым к тем изменениям, которые начнут происходить в случае отказа от никотина. Расскажем об этом подробнее.

Фото: KP.UA

Решил бросить курить: что происходит с организмом

Курение, как и любая зависимость, влияет не только на физическое, но и на психическое состояние. Поэтому, когда бросаешь курить, стоит подготовиться не только к физиологическим изменениям, но и некоторым психологическим реакциям.

Решение бросить курить может вызвать ряд физиологических изменений, к которым стоит подготовиться. В частности:

• Может появиться тремор конечностей и повышенная потливость.
• Легкие начнут очищаться от смол и прочих продуктов распада никотина, что приведет к усилению кашля.
• Изменится работа органов пищеварения, поэтому улучшится аппетит, но могут появиться и запоры.
• Возможны головокружения и головные боли.

Когда бросил курить, изменяется не только физиологическое состояние организма, но и психологическое. Поэтому стоит подготовиться к появлению таких симптомов:

• Увеличится беспокойство, регулярным станет ощущение, что все вокруг раздражает. При этом снизится концентрация внимания.
• Беспокойным станет сон. Возможно, время от времени будут появляться тяжелые сновидения о курении.
• Ухудшится память, а мысли о сигаретах будут посещать регулярно и станут навязчивыми.
• Начнутся резкие перепады настроения, появится ощущение подавленности, депрессия.

Фото: nuhvatit.ru

Решение не курить — это осознанный выбор, а облегчить процесс перехода в здоровую жизнь помогут:

Прогулки в хвойном лесу облегчат процесс выведения из организма продуктов распада никотина.

• Регулярные занятия спортом.

Они помогут избавиться от депрессии.

• Прием витаминов А, В, С.

Это улучшит физиологическое состояние организма.

• Отхаркивающие составы и отвары.

Они помогут избавиться от регулярного кашля.

Стоит отметить, что после отказа от никотина происходит и ряд положительных физиологических изменений. В частности:

• Уже через 20 дней улучшится кровообращение, уровень кислорода в крови восстановится всего через 8 часов, а за несколько недель организм полностью приходит в норму.
• Улучшится дыхание и исчезнет одышка.
• Улучшится вкус и вернется нормальное обоняние. Рецепторы начнут нормально функционировать всего через 2 дня.

Читайте также: Как бросить курить в домашних условиях без препаратов

Бросил курить: календарь

Решение «бросаю курить» — серьезный шаг в жизни человека. Оно вызывает прилив эмоций, чувство гордости за собственный поступок и уверенность в том, что дело можно довести до конца.

Фото: nepitnekurit.ru

Каждому, кто принял такое решение, стоит знать, что происходит на эмоциональном и физиологическому уровне с организмом. В этом помогает календарь бросающего курить, в котором детально расписаны реакции организма в течение самых сложных первых дней отказа от вредной привычки.

Первый день проходит достаточно легко. В эмоциональном плане преобладают радостные эмоции и гордость за принятое решение. Человек без проблем отвлекается от тягостных мыслей о курении.

На физиологическом уровне могут ощущаться:

• легкое головокружение;
• слабость и тревожность;
• нарушение сна.

На второй день в эмоциональном фоне все еще присутствует эйфория от принятого решения, но уже проявляется раздражительность и нервозность. Состояния «переключаются» от сонливости до повышенной возбудимости.

На уровне физиологии ощущаются:

• усиление аппетита;
• одышка и кашель;
• учащаются мочеиспускания.

Третий и четвертый дни — период психологических проблем. В эмоциях нарастает нервозность, ощущаются резкие перепады настроения, ухудшается сон.

На физиологическом уровне:

• Постоянными становятся перепады от желания поесть до полного отвращения к пище.
• Организм требует сладкого.
• Появляется изжога и отрыжка, отеки.
• Начинает шелушиться кожа.

К концу первой недели (5–7 дни) полностью проходит эйфория от решения завязать с никотином, нервозность, агрессивность и раздражительность становятся постоянными спутниками. Человек плохо засыпает.

Из физиологических реакций стоит отметить:

• Восстановление вкусовых рецепторов. Из-за этого лучше ощущается вкус пищи.
• Дыхание все еще затруднено. Легкие очищаются, и появляется мокрота во время кашля.
• Усиливается потоотделение.
• Человек постоянно испытывает жажду.

Десятый, одиннадцатый и двенадцатый дни в календаре бросающего курить считаются критическими. В эмоциональном фоне преобладают негативные тона: ощущение пустоты, подавленность и агрессивность.

На физиологическом уровне ощущаются:

• легкая тошнота;
• перепады давления;
• повышенный аппетит;
• мягче становится кашель.

Фото: MedPortal.ru

После двух недель отказа от курения организм постепенно восстанавливается и лучше становится эмоциональный фон.

Решение бросить курить приводит к определенным негативным психологическим и физиологическим последствиям, но безусловная польза для организма от решения перевешивает эти последствия.

Читайте также: Монастырский чай от курения: состав трав

12 вопросов, которые вы всегда хотели задать людям, побывавшим в коме

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Немного не по себе признавать, что в современном мире кома — это явление слегка романтизированное. Сколько историй и сюжетов завязано на том, что человек переосмысливает жизнь, сохраняет молодость, заслуживает прощение или наконец выходит из френдзоны благодаря такой загадочной и даже мистической штуке, как кома. Но, как оказывается, происходи все эти истории в реальной жизни, все бы пошло по-другому, жутковатому сценарию.

AdMe.ru решил выяснить, что чувствовали люди, которые действительно пережили это состояние, и как они живут сейчас.

Перед экскурсом в мир потерянного сознания напомним, что причины попадания в него довольно банальные: чаще всего это результат черепно-мозговой травмы, отравления или острого нарушения мозгового кровообращения. Если углубляться, наберется еще примерно около 497 причин.

Как долго человек может находиться в коме?

Любая кома длится не более 4 недель. То, что происходит после, — это уже не кома, а одно из следующих состояний: либо восстановление, либо переход в вегетативное состояние (например, когда открыты глаза), состояние минимального сознания (когда человек бессознательно реагирует на окружение), сопор (необычайно глубокий и непрерывный сон) или смерть. В любом случае есть один нерушимый закон: чем дольше человек находится в коме, тем меньше у него шансов из нее выбраться.

Но истории медицины известно много исключений, когда человек пробуждался не то что после десятка дней комы, но и спустя десяток лет. Например, 10 лет назад по миру пролетела новость, что польский железнодорожник Ян Гржебски вышел аж из 19-летней комы. Ну а самая длительная кома, согласно Книге рекордов Гиннесса, продолжалась 37 лет, но, к сожалению, закончилась тем, что пациент так и не проснулся.

Из-за подобных случаев перед медиками и родными пострадавшего зачастую встает один из сложных этических вопросов: оставлять ли долголежащего пациента в коматозном состоянии или отключить его от аппаратов, поддерживающих жизнь? К сожалению, в большинстве случаев в конечном итоге все решают деньги.

В интернете хранится точная статистика лишь за 2002 год, в которой указаны следующие цифры: годовое содержание коматозного пациента в тяжелом состоянии в среднем составляет $ 140 тыс. и $ 87 тыс. для пациента с низким уровнем риска.

Слышит ли человек в состоянии комы?

Здесь ответ довольно размытый: все зависит от глубины комы, классификации и причин. Большинство врачей советуют в любом случае обращаться с больным так, будто он слышит. А множество людей, которые пережили кому, описывают ее либо как обычный сон, либо примерно так:

«Моя кома не была похожа на сон, скорее это был гипноз, поскольку между моментами „до“ и „после“ в буквальном смысле не было времени.

У меня уже был опыт медицинского гипноза. Помню, в момент, когда я ответила доктору: „Да, я готова к гипнозу“, она мне сказала: „Мы все закончили“. Я была в шоке. Мы начали процедуру в 17:00, а после ее слов внезапно стало 17:25, и клиника была совершенно пустой! Эти 25 минут как будто „не случались“ в моей жизни. Так же как и 60 часов моей комы».

Alvin Harper

Что видели люди в коме?

Как мы уже выяснили, большинство людей вспоминают кому как быстрый сон. Но есть и те, кто в этом загадочном состоянии что-то «видит», и вот основные разновидности таких видений:

• Туннель. Есть предположение, что таким образом люди видят свет от ламп над операционным столом.

Что происходит с организмом, когда вы голодаете, и помогает ли это похудеть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Ученым известно, что человек может обойтись без еды в среднем 3 недели. А без воды — максимум неделю. Но практика голодания очень неоднозначна: традиционная медицина, как правило, ее не принимает, указывая на кучу отрицательных моментов, а альтернативная — боготворит, считая, что голодание — панацея. В этой статье мы разберемся, действительно ли отказ от пищи помогает похудеть.

Голодание — состояние, которое вызвано недостаточным поступлением веществ, необходимых для поддержания саморегуляции организма. При этом существует так называемое «лечебное голодание», которое практикуют приверженцы альтернативной медицины. Они добровольно отказываются от пищи и воды на некоторое время и утверждают, что организм таким образом очищается и становится здоровее. Традиционная медицина не поддерживает такую практику.

Тем не менее во время голодания человек очевидно худеет. Мы в AdMe.ru решили разобраться, какие опасности таит в себе этот процесс и действительно ли можно заполучить осиную талию благодаря голоданию.

Что происходит с организмом во время голодания

Давайте рассмотрим ситуацию, когда человек голодает не слишком длительный период и это не может закончиться летальным исходом. Что же происходит?

В течение первых 2 суток организм использует все доступные запасы гликогена из мышц и печени. Это запасы углеводов, которые дают организму быструю энергию.

На 3-й—4-й день запускается процесс кетоза. Это тот самый момент, когда организм начинает сжигать накопленный жир для получения энергии. На какое-то время чувство голода притупляется, снижается уровень сахара в крови. Но затем вам снова захочется есть, а сахар может опуститься до критических значений. При этом метаболизм замедляется, а гормональный фон может сильно колебаться.

Если вы отказываетесь не только от еды, но и от воды, то все эти процессы протекают быстрее. Но такой ход может обернуться обезвоживанием, что приведет к слишком низкому артериальному давлению.

Выходить из подобного состояния нужно постепенно, начиная с жидкой пищи.

Польза и вред

Самая очевидная польза от голодания — это быстрая потеря веса. Но здесь не обойтись без подводных камней, о которых мы расскажем в следующем пункте.

Все же остальные плюсы,

Что происходит когда человек совершает грех? Полный алгоритм

Что происходит после совершения греха? (Источник фото: unsplash.com)

Аллах сотворил бренный мир состоящим из дозволенного и запретного. Мудрость такого разделения заключается в выявлении покорных и смиренных, для которых установления Всевышнего и Его довольство превыше всего. Грехи – это нарушение границ, установленных Всевышним Аллахом. Совершая запретное, человек, в первую очередь, вредит самому себе. В хадисах Посланника Аллаха (мир ему) есть четкое толкование тому, что происходит, когда человек совершает грех.

Черное пятно

Согласно хадису Пророка (мир ему), когда человек совершает грех, на его сердце появляется черное пятно. Естественно, этот хадис не стоит понимать буквально. Он скорее указывает на то, что грехи ложатся пятном на нашу репутацию перед Всевышним, лишая довольства и милости в Ахирате. Грехи «пачкают» нашу душу, делают нас хуже и принижают нашу степень перед Всевышним.

Отношение к греху

Что испытывает человек, совершивший грех? Сожаление, горечь, раскаяние или безразличие и отсутствие каких-либо эмоций? Верующего не определяет то, что он совершает или не совершает грехи, его определяет отношение к содеянному и меры, которые он предпринимает потом для их исправления.

Грех лишает верующего душевного спокойствия, вызывает беспокойство и терзает его изнутри. Он становится для верующего тяжким грузом. Человек со слабым иманом не испытывает подобного или же вовсе не понимает, что он сотворил что-то недозволенное. В хадисе Посланника Аллаха (мир ему) об это сказано:

«Правоверный смотрит на свои грехи, словно сидящий под горой, который боится того, что она упадет на него. Нечестивец же смотрит на свои грехи, как на муху, пролетевшую перед его носом», – и он провел рукой, будто бы отгоняя муху» (Бухари).

Трех часовой шанс

Верующий оступился и совершил ошибку, записывает ли ангел его грех сразу? Согласно хадису, после совершения греховного у верующего есть три часа на раскаяние. Аллах — милостив, его милосердие больше, чем Его гнев. Прощение больше чем наказание. Аллах на стороне верующего, Он не стремится его наказать.

Всевышний хочет, чтобы мы обратились к Нему с искренним сердцем, а прощение не составляет для Него труда. И если мусульманин, совершив ошибку, испытывает раскаяние и сожаление, ослушание Всевышнего для него причиняет боль, Аллах видит его чувства и одаривает Своей милостью прощения этого греха.

«Если мусульманин совершит греховный поступок, то ангелы, наделенные обязанностью записывать грехи, ждут и не записывают их на протяжении трех часов. И если человек совершит покаяние, и попросит прощения у Всевышнего Аллаха, в течение этого времени, то ангелы не запишут этот грех, а в Судный день он не будет наказан за них» (Хаким).

Покаяние и прощение

Если же человек, осознав свою вину и беспомощность перед Создателем, совершил искреннее покаяние и оставил грех, то, по милости Аллаха, он будет прощен.

«Поистине, когда раб Аллаха совершает грех, на его сердце появляется черное пятно, и если он перестает грешить, просит прощения и раскаивается, то сердце его очищается от этого пятна…» (Ахмад).

3 условия истинного покаяния

Грех за грехом

А что если верующий не осознал своего греха и не попросил Господа о прощении? Это указывает на его беспечность, непослушание перед Аллахом. Получается, что он ставит себя и свои желания выше предписаний Всевышнего. Не осознание своего греха ведет к совершению другого греха, и они увеличиваются подобно снежному кому, человек становится просто неспособным отличить запретное от дозволенного.

«…Если же он снова совершает грех, то это пятно увеличивается и может окутать все сердце, и это окутывание, о котором сказал Всевышний Аллах: «Но нет! Их сердца окутаны тем, что они приобрели» (Ахмад).

Работа над ошибками

Что делать, когда грех совершен? Как стереть свои прегрешения? Помимо раскаяния и испрашивания прощения у Аллаха, нужно совершить благое. Благие поступки стирают грехи. Наша религия направлена на созидание и благо во всем.

Верующему не подобает унывать и находиться в состоянии отчаяния после того, как он оступился, ему не принесет это пользы. В хадисе сказано:

«Будь набожен, где бы ты ни был! Вслед за проступком (грехом) соверши благое, и оно сотрет первое» (Ахмад).

Благие поступки стирают грехи… Более того оцениваются гораздо больше, и если за каждый грех записывается одно прегрешение, то за благое деяние — награда десятикратная, то есть если совершить благо после греха, то верующий остается в плюсе.

«Кто совершит благое хоть на единицу, тому воздастся десятикратно, а возможно, и большим. Кто совершит греховное на единицу, тому это же и вернется или если человек раскаялся и исправился, прощу его» (Муслим).

Стоит также отметить, что есть внешние факторы, которые влияют на то, что грехи прощаются, — это испытания — утомление, болезнь, тревога, печаль, неприятность, скорбь — за все это могут проститься какие-то грехи, если того пожелает Всевышний.

Вся наша жизнь — игра

Аллаху известны наши намерения, наши мысли, слова и поступки. Грехи остаются между Всевышним и верующим: покаяние — от нас, от Аллаха — прощение. Вся наша жизнь состоит из запретного и дозволенного, из хороших и плохих ходов. Мы сами выбираем, какой ход сделать, а победителя покажет день Судный.

«Все это — ваши дела, они будут все до единого собраны. Затем вы получите за них сполна. Получивший положительный результат пусть восхваляет и благодарит Бога, а получивший нечто иное — упрекает и винит только самого себя» (Муслим).

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Что происходит с организмом, когда мы плачем? Удивительные факты

Чему вы уделяете больше времени – плачу или спортивным тренировкам? Удивлены тем, что между этими процессами есть связь? А она есть. И это довольно любопытный факт. Давайте рассмотрим, что же происходит с нашим телом, когда мы плачем, а также узнаем о некоторых полезных свойствах слез. Тогда все станет понятно.

Но для начала приведем некоторые статистические данные, полученные в результате недавно проведенных исследований. Ведь именно на этих результатах базируются столь интересные выводы. Итак, 33 % опрошенных американок признались, что они плачут, как минимум, один раз в неделю. 60 % женщин не уделяют физическим упражнениям достаточно внимания, а 25 % вообще игнорируют физические нагрузки в любом виде. Теперь ясно, что плачут женщины намного чаще, чем занимаются спортом. И также можно догадаться, что во время обоих процессов организм сжигает калории. Но столь ли полезен для организма плач, как регулярные занятия спортом? Все зависит от того, какие именно слезы вы проливаете.

Виды слез

Плач способен оказывать влияние на наше тело. С одной стороны – оно положительное. Однако многое зависит от того, какого типа слезы вы проливаете. По словам исследователей, есть три разновидности слез – базальные, рефлекторные и психические. Первые обеспечивают нашим глазам должный уровень увлажнения. Вторые позволяют избавиться от попавшей в глаз соринки. А вот третьи появляются, когда человек испытывает сильные эмоции.

Равнодушный гипоталамус

Каждый из нас когда-либо проливал слезы счастья. А как насчет испуга или расстройства? Это тоже причины для слез. И таких причин может быть огромное количество. И самое интересное, что часть нашего мозга, ответственная за наши слезы, даже не может определить, почему мы плачем в той или иной ситуации.

Речь идет о гипоталамусе – небольшой части головного мозга, размером с миндальный орех. Когда мы счастливы или грустны, гипоталамус выполняет одну и ту же задачу – отреагировать. Он получает сигнал от другой части мозга – миндалевидного тела, которое обрабатывает информацию об испытываемых нами эмоциях. Но какого типа эти эмоции, гипоталамус распознать не может, даже когда заставляет слезные протоки усиленно работать.

Замена тренировкам

Как уже было отмечено, американцы не имеют возможности посвящать много времени спорту, однако плач – это тоже тренировка. Наверняка вам приходилось наблюдать истерику ребенка, тогда вы точно понимаете, насколько активным может быть плач. Рыдания сотрясают все тело. Кожа может стать пятнистой, может разболеться голова. Сердце испытывает усиленную нагрузку, тело реагирует повышенным потоотделением. Это тоже своеобразная тренировка для тела, при которой организм активно сжигает калории.

Комок в горле

Когда вы чувствуете, что слезы подступают, в горле возникает ощущение твердого комка. А иногда такое ощущение возникает даже без всяких поводов для грусти. Вы можете ощущать комок в горле даже тогда, когда просто нервничаете. Однако на самом деле никакого твердого тела в горле нет. В медицине это явление называется ощущением глобуса. Таким образом наш организм пытается предотвратить появление слез. Спасибо мозгу! Несмотря на то, что никакой физической преграды в горле нет, вы можете ослабить неприятные симптомы, выпив немного воды или принимая пищу. Другого лечения не требуется. Когда человек успокоится, комок исчезнет сам.

«Добрый» нос

Когда мы плачем, наш нос часто нам помогает, создавая отличный поток (а то и два) слизистых выделений. Почему же так происходит? На самом деле это те же слезы, которые выделились по внутренним каналам и вступили в реакцию со слизистой носа. Согласитесь, слезы из носа лучше, чем сопли из глаз.

Целебная жидкость

Многие ученые утверждают, что слезы имеют целительную силу. Подразумевается, что они снижают уровень гормонов стресса в организме. Поэтому такой процесс для человека полезен. К тому же, глубокие вдохи и выдохи, которые рыдающий человек делает, а также интенсивное потоотделение позволяют нашему телу избавиться от токсинов. А еще во время плача в организме выделяются определенные химические вещества, облегчающие физическую и эмоциональную боль. Вот такое натуральное обезболивающее средство, для которого не нужно рецепта.

Слезы убивают бактерии

Слезы могут быть нам полезнее, чем многие предполагают. Они способны убивать бактерии. В бытовом плане это свойство можно использовать для дезинфекции. То есть если у вас под рукой нет антибактериальных салфеток, вы можете поплакать в свои руки, и они станут чистыми. Хотя мало кому придет в голову использовать слезы именно таким образом, сам факт такого влияния на бактерии открывает огромную перспективу перед учеными. На данный момент уже известно, что белок, содержащийся в слезах, способен убивать даже бактерии сибирской язвы. А мы попусту проливаем столь ценное лекарство. А сколько еще полезных открытий будет сделано в ближайшие годы! Так что плач, с этой точки зрения, очень полезный процесс.

Плач поднимает настроение

Был проведен определенный эксперимент. Группе людей показали грустный фильм. Некоторые зрители не смогли сдержать слез. В конце сеанса выяснилось, что те люди, которые поплакали, отметили улучшение настроения. А те, кто от слез воздержался, чувствовали себя подавленными. Так что для поддержания эмоционального баланса периодически плакать действительно полезно.

А вы верите в целительные способности слез?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание