Что значит ценить человека? Как этому научиться?
Человеческие взаимоотношения всегда вызывали множество дискуссий и споров. Сколько книг прочитано, сколько фильмов снято!.. Но мы продолжаем задавать себе вопросы о том, каким образом можно создать из хрупкой симпатии крепкое чувство. Психологи утверждают: самое важное — ценить любимого человека. Что значит это, и как работает совет в реальной жизни?
Ошибка каждого
Мы часто слышим, что нужно ценить жизнь, время, любимых людей рядом. Однако проблема человечества в том, что, привыкнув к чему-то, мы начинаем воспринимать это, как должное. Особенно это заметно в отношениях, когда мужчина и женщина, еще недавно относящиеся к друг другу с трепетом и любовью, постепенно охладевают. Он уже не видит красоты своей избранницы, она не замечает его доброту. Постепенно перед ними открываются недостатки друг друга, и однажды посещает мысль: «Тот ли это человек, который мне нужен?».
Люди опрометчиво ценят материальные вещи, забывая о том, что прежде всего нужно ценить того, кто рядом. Они бросают друг друга при первой стычке, не понимая, что в будущем снова будут трудности, но уже с другим. И так можно всю жизнь провести в поиске, так и не найдя идеала.
Что значит ценить человека?
Ответить на этот вопрос сложно, но вместе с тем и очень легко. Нам кажется, что мы ценим того, кого любим. Однако не всегда любовь учит ценить. Большинство женщин утверждает, что умение это приходит со временем.
Что значит ценить человека? Все очень просто: любить его таким, какой он есть, не обращая внимания на недостатки, но особенно выделяя достоинства. Уважать его личное пространство, желания и стремления, стараться подбодрить и поддержать. При любой ссоре не прощаться, а всеми силами стараться восстановить отношения. Вот что значит ценить человека.
Можно ли этому научиться?
Коуч Юлия Боровик дает следующий совет, основываясь на личном опыте: подумайте, за что вы цените родного человека и создайте список его достоинств. Например, муж выносит мусор вместо вас или отлично умеет подержать? Он делает вам кофе утром или помогает с ребенком? Все эти моменты очень важны, не стоит игнорировать их. Затем создайте еще один список, говорит Юлия, в котором опишите все его недостатки. Вы поймете, что их намного меньше, чем достоинств.
И применимо это не только к супруге, но и к другим дорогим людям — родным и друзьям. Научиться ценить людей очень непросто, ведь мы эгоисты по натуре и ставим во главу угла свои интересы. Однако научиться ценить родных и близких вполне реально, если почаще напоминать себе о том, что эти люди являются единственной ценностью нашей жизни.
Что значит ценить человека? Как этому научиться?
Человеческие взаимоотношения всегда вызывали множество дискуссий и споров. Сколько книг прочитано, сколько фильмов снято!.. Но мы продолжаем задавать себе вопросы о том, каким образом можно создать из хрупкой симпатии крепкое чувство. Психологи утверждают: самое важное — ценить любимого человека. Что значит это, и как работает совет в реальной жизни?
Ошибка каждого
Мы часто слышим, что нужно ценить жизнь, время, любимых людей рядом. Однако проблема человечества в том, что, привыкнув к чему-то, мы начинаем воспринимать это, как должное. Особенно это заметно в отношениях, когда мужчина и женщина, еще недавно относящиеся к друг другу с трепетом и любовью, постепенно охладевают. Он уже не видит красоты своей избранницы, она не замечает его доброту. Постепенно перед ними открываются недостатки друг друга, и однажды посещает мысль: «Тот ли это человек, который мне нужен?».
Люди опрометчиво ценят материальные вещи, забывая о том, что прежде всего нужно ценить того, кто рядом. Они бросают друг друга при первой стычке, не понимая, что в будущем снова будут трудности, но уже с другим. И так можно всю жизнь провести в поиске, так и не найдя идеала.
Что значит ценить человека?
Ответить на этот вопрос сложно, но вместе с тем и очень легко. Нам кажется, что мы ценим того, кого любим. Однако не всегда любовь учит ценить. Большинство женщин утверждает, что умение это приходит со временем.
Что значит ценить человека? Все очень просто: любить его таким, какой он есть, не обращая внимания на недостатки, но особенно выделяя достоинства. Уважать его личное пространство, желания и стремления, стараться подбодрить и поддержать. При любой ссоре не прощаться, а всеми силами стараться восстановить отношения. Вот что значит ценить человека.
Можно ли этому научиться?
Коуч Юлия Боровик дает следующий совет, основываясь на личном опыте: подумайте, за что вы цените родного человека и создайте список его достоинств. Например, муж выносит мусор вместо вас или отлично умеет подержать? Он делает вам кофе утром или помогает с ребенком? Все эти моменты очень важны, не стоит игнорировать их. Затем создайте еще один список, говорит Юлия, в котором опишите все его недостатки. Вы поймете, что их намного меньше, чем достоинств.
И применимо это не только к супруге, но и к другим дорогим людям — родным и друзьям. Научиться ценить людей очень непросто, ведь мы эгоисты по натуре и ставим во главу угла свои интересы. Однако научиться ценить родных и близких вполне реально, если почаще напоминать себе о том, что эти люди являются единственной ценностью нашей жизни.
Искренне ценить людей так просто. Вот 3 шага, как это сделать
Привнести в мир больше добра и сделать его чуточку лучше — не так уж и сложно.
Автор Редакция На чтение 5 мин. Просмотров 795 Опубликовано
Как часто мы проходим мимо незнакомцев, не обращая на них никакого внимания? Как часто злимся на тех, с кем ежедневно общаемся? Понимаю. Иногда присутствие людей рядом может докучать.
«Без всего этого множества людей вокруг жизнь была бы куда проще», – неизвестный автор.
Кто бы это ни сказал, он попал в точку. Единственный способ избежать постоянной необходимости общаться с людьми – полная изоляция. И это нереально. Поэтому хочу поделиться с вами некоторыми соображениями относительно взаимодействия с окружающими в целом. Думаю, что это поможет изменить взгляд на людей в лучшую сторону.
А для начала хочу сказать о том, что поможет достичь успеха в этом начинании!
Выкладывайтесь по полной.
Думаете, что у вас получится экономить силы в этом деле? Нет, так не пойдет. Для того, чтобы научиться искренне ценить окружающих, нужно прикладывать немало усилий. Выкладывайтесь по полной и ничего не ожидайте взамен. Ваши усилия обязательно окупятся. Вам придется просто поверить мне на слово.
Теперь вы знаете секрет успеха, и мы можем идти дальше.
1. Цените человека.
Стоп-стоп-стоп! Я прямо-таки слышу, как вы восклицаете: «Я думал, что все будет просто! Вы ведь обещали!». Поверьте, все начинается именно с умения ценить человека. Это тот необходимый базис, на основе которого вы становитесь способными искренне уважать людей.
Единственный способ научиться ценить – не придавать большого значения поведению. На то, как человек ведет себя в конкретной ситуации, влияет множество факторов. В конце концов, мы все просто люди. Об этом важно помнить.
Если вы способны ценить человека за то, кем он является на самом деле (а он уникальная личность, прекрасное творение Бога), то его поведение в какой-то конкретный момент никак не будет сказываться на том, как вы к нему относитесь. Давайте будем честны друг с другом. Все мы хотели бы, чтобы нас ценили за то, кем мы являемся. Что же… Что посеешь, то и пожнешь.
Есть еще один важный момент. Для того, чтобы ценить человека, вам не нужно знать о нем все. У каждого из нас есть своя ценность. Помните об этом.
2. Искренне говорите «спасибо».
Насколько просто сказать «спасибо»? Очень просто. Насколько просто говорить это слово искренне? Вот тут все гораздо сложнее. Как же научиться благодарить искренне?
Для того, чтобы быть искренним в своих чувствах, вы должны действительно испытывать все то, о чем говорите. Здесь мы снова возвращаемся к принципу, о котором я сказал ранее. Вы должны ценить человека.
Если вы искренне цените, то легко сможете сказать «спасибо» от чистого сердца. Вы сможете благодарить за самые простые вещи. По правде говоря, это очень полезный принцип. С его помощью вы навсегда избавитесь от привычки улыбаться кому-то просто потому, что так надо, и говорить неискренние комплименты.
Попробуйте, результаты вас удивят, это я вам обещаю. Говорите «спасибо» таксисту, который вас довез до нужного вам места, баристе, подавшему вам вкусный кофе, и другим людям, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно.
Практика – путь к совершенству. Помните об этом. Просто начните. Со временем у вас будет все лучше и лучше получаться искренне благодарить.
3. Проявляйте свою благодарность.
Благодарите человека за то, что он делает. Если в человеке есть что-то, что вам особенно нравится, благодарите его и за это. Конечно, тут уже не обойтись одним только «спасибо».
Речь идет о своего рода отзыве о работе или поступках человека, с которым вы регулярно общаетесь. Это может быть ваш начальник или подчиненный. Это может быть коллега или партнер.
Приведу пример. Один из моих коллег примечателен своим подходом к работе. Каждый день он трудится, не жалея сил. Он очень ответственно относится ко всему, что касается работы.
Я работаю с ним в команде уже много лет. Со временем я стал воспринимать его качества как нечто само собой разумеющееся. Меня искренне восхищает его энтузиазм, особенно в те моменты, когда приходят трудные времена. Совсем недавно мне представилась возможность поблагодарить его за это, и я не упустил эту возможность. И сделал это вовсе не для того, чтобы в ответ услышать нечто приятное о себе.
Нет, прежде всего, я сделал это для него. Он действительно замечательный человек, и мне приятно работать с ним.
Я не играл и не притворялся. Искренняя благодарность – это никакая не игра. Искренняя благодарность идет изнутри.
Если вы чувствуете благодарность к человеку, вам будет нетрудно выразить ее.
Думаете, что вам не за что поблагодарить кого-то конкретного? Может быть, не стоит делать поспешных выводов? Подумайте о том, какой была бы ваша жизнь без этого человека? Откиньте прочь негатив – не берите в расчет отдельные моменты в его поведении. Думайте, прежде всего, о том, какой он человек в целом.
Все просто. Нужна лишь капелька силы воли и способность принять решение. Иногда мне и самому не удается следовать этим трем простым правилам. В какие-то дни получается лучше, и я чувствую себя превосходно. Совершенно честно. Я становлюсь добрее к себе, к окружающим меня людям и к жизни в целом.
Улыбка и искреннее уважение могут творить чудеса. Эти простые вещи могут вернуть человеку желание жить и помочь сбросить все те маски, за которыми он пытался спрятаться от мира. Привнести в мир чуточку больше добра и сделать его немного лучше – не так уж и сложно.
Перевод статьи — Appreciating people isn’t hard. Here’s how to do it in 3 simple steps via Клубер
Что значит ценить человека? Как этому научиться?
Самосовершенствование 7 марта 2019Человеческие взаимоотношения всегда вызывали множество дискуссий и споров. Сколько книг прочитано, сколько фильмов снято!.. Но мы продолжаем задавать себе вопросы о том, каким образом можно создать из хрупкой симпатии крепкое чувство. Психологи утверждают: самое важное — ценить любимого человека. Что значит это, и как работает совет в реальной жизни?
Ошибка каждого
Мы часто слышим, что нужно ценить жизнь, время, любимых людей рядом. Однако проблема человечества в том, что, привыкнув к чему-то, мы начинаем воспринимать это, как должное. Особенно это заметно в отношениях, когда мужчина и женщина, еще недавно относящиеся к друг другу с трепетом и любовью, постепенно охладевают. Он уже не видит красоты своей избранницы, она не замечает его доброту. Постепенно перед ними открываются недостатки друг друга, и однажды посещает мысль: «Тот ли это человек, который мне нужен?».
Люди опрометчиво ценят материальные вещи, забывая о том, что прежде всего нужно ценить того, кто рядом. Они бросают друг друга при первой стычке, не понимая, что в будущем снова будут трудности, но уже с другим. И так можно всю жизнь провести в поиске, так и не найдя идеала.
Что значит ценить человека?
Ответить на этот вопрос сложно, но вместе с тем и очень легко. Нам кажется, что мы ценим того, кого любим. Однако не всегда любовь учит ценить. Большинство женщин утверждает, что умение это приходит со временем.
Что значит ценить человека? Все очень просто: любить его таким, какой он есть, не обращая внимания на недостатки, но особенно выделяя достоинства. Уважать его личное пространство, желания и стремления, стараться подбодрить и поддержать. При любой ссоре не прощаться, а всеми силами стараться восстановить отношения. Вот что значит ценить человека.
Можно ли этому научиться?
Коуч Юлия Боровик дает следующий совет, основываясь на личном опыте: подумайте, за что вы цените родного человека и создайте список его достоинств. Например, муж выносит мусор вместо вас или отлично умеет подержать? Он делает вам кофе утром или помогает с ребенком? Все эти моменты очень важны, не стоит игнорировать их. Затем создайте еще один список, говорит Юлия, в котором опишите все его недостатки. Вы поймете, что их намного меньше, чем достоинств.
И применимо это не только к супруге, но и к другим дорогим людям — родным и друзьям. Научиться ценить людей очень непросто, ведь мы эгоисты по натуре и ставим во главу угла свои интересы. Однако научиться ценить родных и близких вполне реально, если почаще напоминать себе о том, что эти люди являются единственной ценностью нашей жизни.
Источник: fb.ru
Как это — ценить себя?
В этой статье я хочу поделиться с вами, что значит для меня – ценить себя.
Это понимание было у меня не всегда, ведь когда-то я также не понимала собственной ценности. И пришлось проделать длинный путь, что бы прийти к ощущению себя ценной.
Возможно, вам что-то откликнется из моего описания и вы возьмете новое видение в свою жизнь. А возможно, оно уже совпадет с вашим.
*Первое и самое главное: если вы цените себя, то вы чувствуете и осознаете свою ОТДЕЛЬНОСТЬ. Это не значит быть одной. Это значит быть в отношениях с другим человеком собой, не в слиянии. Признавая отдельность другого. И ощущать свою отдельность просто рядом со здоровым человеком. И очень тяжело рядом с человеком с патологией, имеющим психические нарушения. Особенно, если мама такая и уходят годы, чтобы прийти к ощущению отдельности. Осознать свои желания, и главное – начать делать шаги к ним. В психическом слиянии с мамой может ощущаться безопасность, но это очень большая иллюзия. Это защитный механизм от невыносимых переживаний.
*Ценить себя – это значит идти за своими желаниями и потребностями.
*Ценить себя – это значит «унять» своего внутреннего спасателя, который наделяет вас фантазией о вашем всемогуществе в отношении других людей.
*Ценить себя – значит уважать, признавать свою уникальность.
*ПОМОЩЬ СЕБЕ. Выход из токсичных отношений, отказ от разрушающих поступков, привычек. Травма запутывает, вы можете не хотеть сознательно разрушать, но чувства сильнее. И здесь необходимо обратиться за помощью. Обращаться за помощью в трудный период – это значит ценить себя.
*Ценить свой труд, свои способности. Не соглашаться на меньшее, не идти против себя. Получать достойную оплату за свою работу. Видеть, когда вас хотят использовать, и не соглашаться на сомнительные предложения – в любых отношениях.
*Искать выгоду для себя, получать и принимать выгоду (да, это очень трудно поначалу).
*Оставаться в хороших отношениях, не разрушая их.
*Заботиться о себе.
*Когда вам пытаются навязать свои чувства, переложить ответственность, манипулировать обвинениями и чувством вины – вы говорите «НЕТ, это не про меня. Это с тобой происходит. Мне очень жаль». И понимая свои ограничения, предлагаете помощь человеку или признаете в первую очередь для себя, что, возможно, вы не можете ничем ему помочь – например, не можете изменить его эмоциональное состояние, заработать за него денег, вылечить от депрессии, решить за него конфликты с близкими, сделать счастливым.
И главное, вы не должны отказываться от себя из-за этого. Отказываться от своего благополучия, своих желаний, стремлений, если кому-то плохо. Вы можете поделиться добром, если захотите (душевным теплом, своим временем, финансами и прочим), но разрушаться от чужой зависти вы не будете. Выдерживать зависть, свою и чужую – это значит ценить себя.
Правда в том, что ценить себя – это навык, который может вырабатываться годами, если прежде вы не ценили себя.
И вам было МОЖНО не ценить себя.
Вам было можно ОШИБАТЬСЯ относительно себя.
Когда-то вас обманули в том, что вы недостойны большего, лучшего.
Когда-то на вашу ценность и достоинство нападали и разрушали. Разное в жизни бывает…
Да, ценить себя – это значит признавать свое право на ошибки.
Без ошибок в жизни никак не обойтись. Но важно само отношение к ошибкам и своему прошлому. Там и тогда – это там и тогда, здесь и сейчас можно по-другому. Ваше будущее не равно ваше прошлое.
И сейчас вам также можно продолжать не ценить себя, уже осознанно.
Но какова будет цена этого выбора?
Подумайте об этом…
Буду искренне рада помочь вам научиться ценить себя, залечить раны прошлого, тех историй, где вашу ценность пытались украсть, растоптать, унизить. И может быть, тем людям это удалось. Но вы по-прежнему бриллиант, который прошел жесткую огранку.
Наша задача освободить себя на телесном и душевном уровне от накопившегося стресса, снизить накал невыносимых чувств, почувствовать свободу, легкость и заполнить каждую клеточку своего существа исцеляющем ощущением собственной ценности.
Источник
Автор публикации
10K Комментарии: 0Публикации: 1259Регистрация: 18-05-2018Ценить — это… Что такое ценить?
Катя как-то сжалась, а я быстро одел спортивный костюм и выбежал на улицу, где решил, что вернусь и стану прежним — контраст со мной утренним будет очевиден, и Кате не захочется больше иметь в моем лице «настоящего мужчину», а потому, настоящего меня она будет
Поэтому на севере начинаешь ценить каждую едва ощутимую струю теплого воздуха, ценить скромное солнце, что превращает озера в зеркала, сияющие тихой водой.
Мужчин нужно учить ценить женщину и ее заботу – обесценивать они научились быстро, а вот с тем, чтобы жить и ценить, у них большие проблемы.
Это зрелище) укротит пыль (всякого богача), разъест его надменность, и он, начав ценить человеческие дела так, как следует их ценить, выйдет отсюда, научившись на деле тому, о чем Писания говорят в словах: “Всякая плоть — трава, и вся красота ее — как цвет полевой» (Ис.
А если он этого одного не послушается и не будет ценить его мнения и одобрения, а будет ценить отзывы большинства или тех, кто в этом ничего не понимает, то не потерпит ли он какого-нибудь ущерба?
Можно ценить его или не ценить, можно восхищаться тем, что он совершил Октябрьский переворот и создал Красную Армию, которая победила в Гражданской войне.
Для удобства заучивания правильного ударения в глаголе «баловать» можно выучить строфу из стихотворения: Я буду Вас ценить и целовать, / Ценить словами, целовать глазами / И новыми стихами баловать, / Наплакавшись не новыми слезами.
Я скажу: чтобы научиться ценить это счастье — так, как ценить его следует, — я намереваюсь разлучить себя с ней и с детьми как минимум на три недели.
Грибоедова не умели ценить в свете, не умели ценить его и некоторые литераторы, которые думают возвыситься тем, что выходят из природного своего круга и в приемных и гостиных ищут награды за свои труды, в благосклонности людей, не постигающих другого достоинства в человеке, кроме связей, богатства и почестей.
В наше время, когда не богачам жить так трудно и жить можно только трудом, в наше время не ценить литературы на деньги – значит не ценить ее ни во что, не признавать ее существования.
за что можно ценить человека???
ценить человека, я считаю, нужно за то, что он ЧЕЛОВЕК. А каждый из нас имеет право на ошибку.
За преданность, уважение, любовь!
ценить… за вовремя оказанную поддержку, хорошее слово, преданную дружбу… а слабости можно и простить, если это настоящий ЧЕЛОВЕК…
За правдивость, как бы не звучал. Честность, порядочность, такт и принципиальность. За умение уважать старших и оказывать почесть младшим. За умение слушать окружающих и правильно поставленную речь. За патриотизм и верность.