Этикет джентльмена: Этикет джентльмена

Читать книгу «Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша» онлайн полностью📖 — Джона Бриджеса — MyBook.

Посвящается

Куперу Трумэну Баррусу в надежде, что он поверит в добро и станет хорошо себя вести.

Дж. Б.

Скотту Симсу, отличному малому и отличному племяннику.

Б. К.

All Rights Reserved. This Licensed Work published under license

© 2006, 2012 by John Bridges and Bryan Curtis

© Астапкова Е., перевод на русский язык, 2012

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2013

Предисловие

Возможно, родители не раз говорили тебе: «Сиди прямо. Веди себя как джентльмен».

Ты понимаешь, что они имеют в виду. Они хотят, чтобы у тебя были хорошие манеры. Они хотят, чтобы ты стал молодым человеком, который нравится людям. Молодым человеком, которому доверяют. Молодым человеком, которого уважают.

Если ты джентльмен – это не значит, что ты не можешь хорошо проводить время. На самом деле, приятно и удобно знать, как делать все правильно. Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать, если хочешь вести себя как истинный джентльмен. А будет ли какая-нибудь награда за эти усилия? Да! От подработки летом в престижных местах до внимания девушек, а может даже, тебе удастся настолько впечатлить своих родителей, что ты получишь от них множество разнообразных бонусов.

Возможно, тебе уже известно большинство этих правил. Ты знаешь, что джентльмен не жует жвачку и не прилепляет ее потом под сиденье своего стула. Ты знаешь, что джентльмен не жует с раскрытым ртом и не издает раздражающие звуки соломинкой, из которой пьет. Ты знаешь, что джентльмен помогает пожилым людям и предлагает помочь убрать со стола после ужина.

Но есть и другие правила, многие из которых включены в эту книгу. Следовать им несложно, но чтобы это вошло в привычку, нужно немного попрактиковаться.

Если начнешь прямо сейчас, они останутся с тобой на все предстоящие годы.

И когда станешь старше, люди будут смотреть на тебя и говорить: «Он настоящий джентльмен!» Это практически то же самое, что и слова «Он хороший мальчик!».

Мы надеемся, тебе понравится эта книга. Мы надеемся, что c ее помощью ты обретешь много хороших друзей и проведешь массу приятных минут. Мы надеемся, что благодаря этой книге родители смогут тобой гордиться.

Глава 1

Говорим «пожалуйста!»

Говорить «пожалуйста» – это самое простое из всего, что тебе придется делать в жизни. Это самый легкий из уроков. Это верный успех. Наверное, лучше всего попробовать использовать слово «пожалуйста» так часто, как только возможно, и начать прямо сейчас. Этим ты сможешь значительно облегчить себе жизнь.

Какая от этого польза? Вспомни время, когда тебе было три или четыре года – ты просил что-то, и мама спрашивала: «А что нужно сказать?», и ты, конечно, говорил «Пожа-а-алуйста». И все получал. Когда тебе было три, это работало. Но теперь-то ты уже вырос.

Если ты так и не привык всегда говорить «пожалуйста», об этом стоит задуматься. А твоим родителям явно есть о чем беспокоиться. Возможно, они спрашивают себя: «А стоит ли включать сына в завещание?» или «К чему нам волноваться о том, пойдет ли он в колледж? Он даже не умеет говорить «пожалуйста».

Начни тренироваться прямо сейчас:

За столом во время завтрака не говори: «Можно мне немного каши?»

Вместо этого скажи: «Можно мне немного каши, пожалуйста?»

Если спрашивают: «Передать тебе сахар?», не говори «Ага!».

Вместо этого скажи: «Да, пожалуйста».

Если едешь в переполненном лифте, не говори: «Кто-нибудь может нажать на девятый?»

Вместо этого скажи: «Пожалуйста, нажмите на девятый».

Если ты подошел к двери и у тебя заняты руки, не говори: «Эй, кто-нибудь, откройте дверь!» Вместо этого скажи: «Придержите мне дверь, пожалуйста».

«Пожалуйста» – как телевизор с плазменной панелью, дорогая машина или деньги в кармане. Это слово делает жизнь приятной.

Научись его произносить и начни использовать. С ним ты далеко пойдешь.

ПРАВИЛЬНО

Говорить «пожалуйста» каждый раз, когда просишь что-то для тебя сделать. То есть, когда ты сидишь в ресторане, скажи официанту: «Принесите еще одну содовую, пожалуйста».

НЕПРАВИЛЬНО

Полагать, что, если люди делают свою работу, необязательно показывать, что ты ценишь их усилия.

Почему

Когда-нибудь ты поймешь, что следует вести себя одинаково вежливо и со швейцаром, который открывает тебе двери в башне Трампа, и с самим Дональдом Трампом. Если ты научишься этому сейчас, то будешь во всеоружии в любой ситуации.

Джентльмен знает, что «пожалуйста» и «спасибо» идеально сочетаются, как начос (популярная мексиканская закуска. – Прим. ред.) и соус.

Джентльмен говорит «пожалуйста» всем, кто оказывает ему услугу. И неважно, какую – жареную картошку или бесплатные билеты на футбольный матч.

Глава 2

Говорим «спасибо»

Говорить «спасибо» так же легко – и так же важно, – как говорить «пожалуйста». Помнишь, как просто было в детстве играть в городки? Говорить «спасибо» так же просто. Ты говоришь «спасибо» каждый раз, когда кто-то делает для тебя что-то приятное, помогает.

Если кто-то придерживает для тебя дверь лифта – скажи «спасибо».

Если тебе говорят, что ты самый сообразительный из всех молодых людей, которые им встречались, – скажи «спасибо».

Если кто-то дает тебе новую видеоигру – скажи «спасибо».

Если кто-то передает тебе солонку – скажи «спасибо».

ПРАВИЛЬНО

Говорить «спасибо» всегда, когда кто-то говорит тебе что-то приятное – даже если ты не уверен, что это комплимент.

НЕПРАВИЛЬНО

Спрашивать «Это комплимент?».

Почему

Когда люди говорят, что ты очень похож на своего дедушку, они хотят сделать тебе приятно. Это так, даже если ты не считаешь комплиментом сравнение с лысеющим стариком. Просто скажи «спасибо». И твой дед будет счастлив.

ПРАВИЛЬНО

Говорить «спасибо», получая подарок, даже если ты от него не в восторге.

НЕПРАВИЛЬНО

Насмехаться, хмуриться или делать еще что-то, создающее впечатление, что тебе не нравится подарок.

Почему

Не все подарки, которые ты будешь получать, тебе понравятся. У каждого юного джентльмена найдется тетя, которая дарит ему нижнее белье, или крестный, который покупает ему игры, пригодные только малышам. Но говорить «спасибо» обязательно всегда. Необязательно изображать восторг по поводу подарка, который не понравился. Достаточно сказать «Спасибо, что помните обо мне». Так ты даешь людям понять, что ценишь их усилия и их самих.

ПРАВИЛЬНО

Говорить «спасибо» маме, когда она выдает тебе карманные деньги, кассиру в «Макдоналдсе», протягивающему коробку «Макнаггетс», и отцу, когда он помогает с домашним заданием.

НЕПРАВИЛЬНО

Полагать, что, если ты все время получаешь карманные деньги, покупаешь «Макнаггетс» и обращаешься за помощью с домашним заданием, необязательно каждый раз говорить «спасибо».

Почему

Важно быть вежливым с людьми, которые делают для тебя что-то хорошее – готовят тебе ужин или улыбаются, протягивая коробочку «Макнаггетс». Когда люди хорошо к тебе относятся и видят, что в ответ ты ведешь себя как джентльмен, они с гордостью осознают, что не напрасно потратили на тебя усилия.

Джентльмен не вешает ценник на каждое свое «спасибо». Он говорит «спасибо» и за мелкие услуги, и за большие дела.

Джентльмен знает, что простого «спасибо» вполне достаточно. Нет никакой необходимости изливаться в благодарностях.

Книга «Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша» Бриджес Д, Кертис Б

• Книги
  • Художественная литература
  • Нехудожественная литература
  • Детская литература
  • Литература на иностранных языках
  • Путешествия. Хобби. Досуг
  • Книги по искусству
  • Биографии. Мемуары. Публицистика
  • Комиксы. Манга. Графические романы
  • Журналы
  • Печать по требованию
  • Книги с автографом
  • Книги в подарок
  • «Москва» рекомендует

  • Авторы • Серии • Издательства • Жанр

• Электронные книги
  • Русская классика
  • Детективы
  • Экономика
  • Журналы
  • Пособия
  • История
  • Политика
  • Биографии и мемуары
  • Публицистика
• Aудиокниги
  • Электронные аудиокниги
  • CD – диски
• Коллекционные издания
  • Зарубежная проза и поэзия
  • Русская проза и поэзия
  • Детская литература
  • История
  • Искусство
  • Энциклопедии
  • Кулинария. Виноделие
  • Религия, теология
  • Все тематики
• Антикварные книги
  • Детская литература
  • Собрания сочинений
  • Искусство
  • История России до 1917 года
  • Художественная литература. Зарубежная
  • Художественная литература. Русская
  • Все тематики
  • Предварительный заказ
  • Прием книг на комиссию
• Подарки
  • Книги в подарок
  • Авторские работы
  • Бизнес-подарки
  • Литературные подарки
  • Миниатюрные издания
  • Подарки детям
  • Подарочные ручки
  • Открытки
  • Календари
  • Все тематики подарков
  • Подарочные сертификаты
  • Подарочные наборы
  • Идеи подарков
• Канцтовары
  • Аксессуары делового человека
  • Необычная канцелярия
  • Бумажно-беловые принадлежности
  • Письменные принадлежности
  • Мелкоофисный товар
  • Для художников
• Услуги
  • Бонусная программа
  • Подарочные сертификаты
  • Доставка по всему миру
  • Корпоративное обслуживание
  • Vip-обслуживание
  • Услуги антикварно-букинистического отдела
  • Подбор и оформление подарков
  • Изготовление эксклюзивных изданий
  • Формирование семейной библиотеки

Расширенный поиск

Бриджес Д. ,Кертис Б.

Издательство:

Эксмо

Год издания:

2022

Место издания:

Москва

Возраст:

12 +

Язык текста:

русский

Язык оригинала:

английский

Перевод:

Астапкова Е.

Тип обложки:

Твердый переплет+суперобложка

Формат:

80х100 1/32

Размеры в мм (ДхШхВ):

200x125x16

Вес:

225 гр.

Страниц:

192

Тираж:

3000 экз.

Код товара:

711243

Артикул:

ITD000000000213331

ISBN:

978-5-699-59598-3

В продаже с:

21. 11.2013

Дополнительная информация

Аннотация к книге «Этикет для юного джентльмена. 50 правил, которые должен знать каждый юноша» Бриджес Д., Кертис Б.:
Хорошие манеры — признак здравого смысла и вежливости, поэтому юноша должен начинать осваивать их как можно раньше. Получит ли какую-то награду молодой человек, усвоивший правила этикета? Конечно, да. Можно с уверенностью сказать, что его станут чаще приглашать на вечеринки, он сможет претендовать на хорошую летнюю работу, будет нравиться девушкам и, что не менее важно, своим родителям. А в долгосрочном плане хорошие манеры станут мощным фундаментом для поступления в престижный вуз, перспективной работы и других социальных преимуществ. Читать дальше…

Иллюстрации

Рекомендуем посмотреть

Бриджес Д.

Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка

473 ₽

570 ₽ в магазине

Купить

Перельман Я. И.

Живая математика

374 ₽

450 ₽ в магазине

Купить

Андрианова Н. А.

Мир для детей. От 6 до 12 лет

1 079 ₽

1 300 ₽ в магазине

Купить

Гравити Фолз. Дневник 3

1 710 ₽

2 060 ₽ в магазине

Купить

20 необыкновенных девочек, изменивших мир

639 ₽

770 ₽ в магазине

Купить

Андрианова Н. А.

Сказки о Москве. Какие истории хранят достопримечательности нашего города?

1 029 ₽

1 240 ₽ в магазине

Купить

Риха С.

Моя самая красивая книга о кошках и собаках

625 ₽

690 ₽ в магазине

Купить

Горева С.

Третьяков и Третьяковка

282 ₽

340 ₽ в магазине

Купить

Петрановская Л. В.

Что делать, если… в школе что-то идет не так?

672 ₽

810 ₽ в магазине

Купить

Почемуметр. Игра ума

307 ₽

370 ₽ в магазине

Купить

Как это работает. Исследуем 250 объектов и устройств

946 ₽

1 140 ₽ в магазине

Купить

Фрей Р.

Динозавры в натуральную величину

780 ₽

910 ₽ в магазине

Купить

Пальцем в небо. Космическая викторина. Набор карточек

208 ₽

250 ₽ в магазине

Купить

Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике

1 287 ₽

1 550 ₽ в магазине

Купить

Новинка

Лебединое озеро. Музыкальная книга

2 573 ₽

3 100 ₽ в магазине

Купить

Усачев А. А.

Прогулки по Третьяковской галерее: стихи.

619 ₽

730 ₽ в магазине

Купить

Талызина Н. К.

Альбом для развития мозга от нейропсихолога. Книга-тренажер

440 ₽

530 ₽ в магазине

Купить

Шахвердова С.

Я иду искать в Москве

822 ₽

990 ₽ в магазине

Купить

Русский музей для детей. С автографом А. Усачева

1 262 ₽

1 520 ₽ в магазине

Купить

Набор карточек «Почемуметр-2». Игра ума

307 ₽

370 ₽ в магазине

Купить

Загрузить еще

23 правила джентльмена

Метки

Мужчины Этикет

Женщины часто удивляются — почему мужское поведение не всегда достойно. Как он может себя так вести? А удивляться нечему — нынешняя массовая культура лишь поощряет невоспитанных и наглых мужчин, нормы поведения, принятые сейчас, ужаснули бы людей всего каких-то тридцать лет назад.

Многие скажут, что это время ушло безвозвратно, и джентльмена сейчас днем с огнем не отыщешь. Давайте будем менять это вместе! Мужчинам пора задуматься о том, что благородное и воспитанное поведение — всегда в моде. Если ты будешь вести себя так, как описано ниже, женщины будут стаями выстраиваться в очереди, чтобы получить немного твоего драгоценного внимания.

А женщины должны понимать, что позволять своему мужчине вести себя как попало — медвежья услуга самой себе. Умей направлять своего мужчину так, чтобы он всегда был на высоте!

1. Джентльмен открывает дверь для леди
   Открытие двери — не жест снисходительности, а вежливость и уважение. Пропуская даму вперед, всегда можно полюбоваться, как она выглядит сзади! Важно открывать также дверь в машине — это еще и прекрасная возможность проконтролировать женщину, которая может слишком сильно хлопнуть дверцей твоей любимой машины.
2. Джентльмен выбирает путь у обочины
   Когда мужчина идет по тротуару и занимает позицию у обочины, он защищает женщину от стремительно проносящихся рядом машин, от мусора и брызг воды из луж.
3. Джентльмен следит за количеством спиртного
   Это один из первых пунктов, которые следует помнить во избежание неловких ситуаций. Мужчина контролирует, что и сколько пьет женщина рядом с ним — он удерживает баланс между пустым бокалом и желанием прекрасной половины выпить больше, чем нужно просто для хорошего настроения.
4. Джентльмен делится верхней одеждой
   В холод, ветер, дождь и снег у мужчины всегда наготове вещь, которую можно снять с себя и предложить женщине в качестве спасения от непогоды. Очень романтично…
5. Джентльмен пунктуален
   Опозданиям нет оправданий — вот и всё. Приходить вовремя должны и женщины, и мужчины. Возможно, есть где-то идеальный параллельный мир, где происходит именно так.
6. Джентльмен не ленится встать
   Когда женщина заходит в помещение, мужчина встает, можно и не в полный рост. Таким знаком почтения легко обратить внимание на себя любой девушки.
7. Джентльмен делает комплименты
   Не обязательно мужчине говорить высокопарные формулировки — главное, чтобы это было искренне!
8. Джентльмен помогает даме присесть
   Мужчина отодвигает стул для женщины, нежно придерживает ее, когда она садится.
9. Джентльмен уступает место
   Мужчина поднимается с насиженного места везде и всегда — в метро, в автобусе, где угодно. Это несложно, но сколько значит подобное действие! Уступая место, мужчина проявляет любовь к ближним и свою благородную натуру одновременно.
10. Джентльмен помогает женщине совладать с пальто
    Мужчина помогает снимать и надевать верхнюю одежду женщине. Так он проявляет свою заботу и силу.
11. Джентльмен не забывает говорить «спасибо» и «пожалуйста»
    Слова вежливости — волшебны, каждый мужчина помнит об этом и использует их уместно.
12. Джентльмен ведет себя подобающе за столом
    Говорить с набитым ртом, чавкать и откладывать в сторону нож там, где без него не обойтись — этого не станет делать ни один уважающий себя мужчина. Правда ведь?
13. Джентльмен никогда не грубит
    Ни бармену, ни обслуживающему персоналу, ни продавцу, ни кондуктору — никому и никогда. И не в присутствии дамы. Ну, или может это сделать, но тогда он превратится из мужчины в осла и сноба.
14. Джентльмен платит
    Для мужчины платить за ужин — естественно. Лишний раз продемонстрировать своей даме и всем вокруг свое финансовое благополучие никто не откажется!
15. Джентльмен провожает
    Лайфхак: провожая женщину до двери ее дома, мужчина может быть уверен на 100 процентов, что она пошла именно туда.
16. Джентльмен слушает
    Участвуя в беседе, мужчина говорит и слушает одновременно, никогда не перебивает собеседника, внимателен к чужим словам. Умение слушать располагает других людей к тебе, это секрет, благодаря которому ты очень легко будешь заводить новые знакомства, в том числе с женщинами.
17. Джентльмен отвечает за свои слова
    Мужчина умеет хранить секреты и не болтать лишнего. Воспитанный мужчина думает, прежде чем что-то сказать, а тем более — пообещать, и всегда исполняет обещанное.
18. Джентльмен никогда не будет груб с женщиной
    Мужчина не будет самоутверждаться за счет женщины — он никогда не будет грубить, и, тем более, поднимать на женщину руку. Это не обсуждается.
19. Джентльмен проявляет инициативу
    Мужчина обладает известной изобретательностью и его задание — обучить нестандартным решениям женщину. Мужчина может спасти любую ситуацию, и гордиться этим.
20. Джентльмен обращает внимание на детали
    Мужчина всегда знает, какой у женщины размер ноги, какое кольцо ей подойдет, любимый цвет… Он внимателен к мелочам, потому что знает, как это необходимо для женского счастья — чувствовать его искреннюю заботу.
21. Джентльмен уважает свою семью
    Прежде, чем принимать серьезные решения относительно женщины, он покажет её своей семье. Мужчина, любящий и уважающий своих родственников, так же будет относиться к своей жене.
22. Джентльмен — обладатель золотых рук
    Починить сломанную вещь, организовать в доме порядок, придумать новое маленькое изобретение для улучшения быта — всё это может мужчина.
23. Джентльмен умеет любить
    Мужчина умеет верно любить и не стыдится своих чувств. Он знает, как простыми словами выразить то, что происходит у него в душе, и не боится показаться сентиментальным.

Если тебе повезло родиться мужчиной, пользуйся всеми преимуществами своего положения — будь джентльменом. Твое благородное поведение не останется незамеченным, и ты добьешься успеха во всех сферах жизни. Стоит только попробовать вести себя, согласно этому этикету, и изменится всё! Дерзай.

Расскажи об этой статье своим друзьям — помоги им стать лучше!

Поделиться

Полное руководство по этикету для современного джентльмена

Беседы об этикете кажутся причудливой, старомодной концепцией, как ухаживание, стационарные телефоны и Myspace. Это заезженное старое слово вызывает в воображении образы аристократов с кислыми лицами, насмехающихся над людьми в очках из-за того, что они неправильно держат рыбные ножи, или что-то столь же произвольное и нелепое.

Если вы не исследователь исторической драмы Би-би-си или дворецкий королевы — а мы рискнем предположить, что вы не являетесь ни тем, ни другим — таким затхлым правилам викторианской эпохи не место в современном обществе. . Однако в более широком смысле этикет по-прежнему остается чрезвычайно актуальным. Потому что мы все должны стремиться не быть придурком каждый день.

Считайте это всестороннее руководство своей виртуальной школой окончания, помогая вооружить вас всеми необходимыми знаниями и современными манерами, необходимыми для того, чтобы выйти в большой мир, не выставляя себя напоказ.

Быстрые ссылки: Этикет на свиданиях | Офисный этикет | Out & About Этикет | манеры с товарищами | Стиль и этикет | Спортивный этикет | Интернет-этикет | Этикет для гостей | Этикет для хозяев

История этикета

Рассказывают, что когда садовник короля Людовика XIV в Версале обнаружил, что дворяне топчут его цветы до смерти, прогуливаясь по саду, он повесил таблички, или «этикеты», чтобы предупредить их, чтобы они держались подальше от травы.

Но оказывается, французские дворяне 16-го века не самый послушный народ, и в конце концов самому королю пришлось настоять, чтобы никто не выходил за границы, установленные знаками садовника.

Со временем значение этого слова расширилось и стало включать различные другие кодексы поведения, пока мы, в конце концов, не пришли к тому, что мы сегодня определяем как этикет — правила участия во всем, от деловой встречи до Netflix и отдыха.

Что означает этикет для современного человека?

Если учесть, насколько изменились социальные нормы за последние годы, неудивительно, что традиционная модель «джентльменского поведения» выглядит более чем устаревшей. Дресс-код практически исчез. Мы больше общаемся онлайн, чем лично. Сексуальная политика и гендерное равенство достигли долгожданного прогресса. И каждое изменение культурной парадигмы приводило к тому, что наш старый подход к этикету остро нуждался в пересмотре.

К счастью, основы хороших манер сводятся к здравому смыслу и просто тому, чтобы быть хорошим человеком. Короче говоря: включите свой мозг и найдите время, чтобы подумать, какие последствия могут иметь ваши слова или действия.

Например: та женщина, которую вы собираетесь поздравить/предложить место, точно беременна? Убедитесь, что вы знаете ответ на этот вопрос без тени сомнения, прежде чем пытаться сделать что-то «рыцарское».

Этикет в различных условиях и ситуациях

Неудивительно, что то, как вы ведете себя, когда выигрываете и ужинаете с потенциальным любовным увлечением, будет немного отличаться от того, как вы ведете себя, играя в видеоигры со своими друзьями — мы надеемся. В свете этого, вот некоторые ключевые социальные настройки и несколько указателей протокола, которые помогут вам быть лучшим в каждом из них.

Приличное свидание

В эпоху после Вайнштейна большинство мужчин, вероятно, быстро прошли техосмотр своего поведения с противоположным полом. Движение #MeToo блестяще и давно назрело, но было бы ошибкой думать, что оно изменило этикет свиданий. Потому что это дерьмо никогда не было в порядке. Тем не менее, если ваша следующая встреча в Tinder заставит вас нервничать больше, чем обычно, следуйте этим простым правилам, чтобы повысить свои шансы на секунду.

1. Предложите заплатить на первом свидании, но никогда не настаивайте. Если она хочет идти 50 на 50, джентльменский поступок — согласиться. Или другой способ сыграть это — полностью забыть о гендерной политике и работать над этим правилом: если вы запросили удовольствие от их компании, то вы должны заплатить. Сделанный.

2. Проявите инициативу в организации первого свидания. Мало что может быть менее сексуальным, чем вопрос: «Итак, что ты хочешь сделать?»

3. Даже если вы сразу видите, что свидание вслепую — это тупик, задержитесь хотя бы на пару стаканчиков. Это не убьет вас, и они могут чувствовать то же самое.

4. Сообщение на следующий день после даты, если не раньше. Даже катастрофический.

5. Используйте недавнюю репрезентативную фотографию профиля в приложениях для знакомств. Тот снимок пятилетней давности, когда у вас еще были волосы и вы еще не открыли для себя Deliveroo, не считается.

6. Сначала напишите сообщение и скажите что-нибудь конкретное, относящееся к их профилю. Пока это не «хороший стеллаж».

7. Предложите девушке место с лучшим видом. Или любое место, которое она/он хочет в этом отношении.

8. Уберите свой телефон, FFS.

9. Если вы в ресторане, относитесь к обслуживающему персоналу с уважением. Грубое отношение к официантам и официанткам, даже плохим, — это явный признак того, что вы неправильный человек. Ваша дата заметит, и все остальные тоже.

10. Не оставляйте больше суток между сообщениями, если хотите, чтобы переписка продолжалась.

В офисе

Вам это может не нравиться, но суровая реальность такова, что вы, вероятно, проводите со своими коллегами больше времени, чем любой другой человек в вашей жизни. Имея это в виду, вероятно, лучше всего сделать все, что в ваших силах, чтобы убедиться, что они не хотят пинать вас через стену кабинки каждый раз, когда видят ваше лицо. Эти простые правила поведения должны помочь свести пассивно-агрессивные стикеры к минимуму.

1. Не отвечайте на неотвеченные электронные письма и текстовые сообщения в течение 24 часов. Если это особенно срочно, позвоните им.

2. Не копируйте пассивно-агрессивно CC кого-то вышестоящего в цепочку писем. Это самый крутой прием (помимо BCC). Даже если вы добьетесь желаемого результата, они будут помнить, и будут продолжать усложнять вашу жизнь всеми возможными способами.

3. Не звоните людям, если это действительно не срочно. Звонить кому-то — это все равно, что без предупреждения войти в его офис, положить ноги на его стол и сказать: «Итак, я просто хотел поговорить с вами о…». Чем бы они ни занимались, вы просто прервали их.

4. Ответные телефонные звонки. Если не хотите с ними разговаривать, пишите. Или перезвоните, когда вы знаете, что они не могут ответить.

5. Не называй людей «дружище». Я не твой друг, приятель.

6. Встаньте, когда вас представляют или представляют себя.

7. Крепко пожимайте руки, но не переусердствуйте. Ты никого не впечатляешь своей сокрушительной мертвой хваткой кунг-фу, ты просто выставляешь себя неуверенно.

8. Не ссорьтесь с коллегами. Вы не слишком ухоженная секретарша из американской мыльной оперы 1970-х годов. Если у вас есть проблема, попросите о встрече или кофе и поднимите ее вместе с ними.

9. Никогда не бросайте кого-то под автобус на совещании. Если вам нужно дать кому-то предложение относительно того, как он выполняет свою работу, делайте это один на один, наедине.

10. Возможно, вам понравится запах копченой рыбы на пару, которую вы принесли на обед. В остальном офис не очень.

Out & About

Если вам не привыкать слышать такие фразы, как «Я не могу никуда вас отвезти», или вы несете ответственность почти за все коллективные закатывания глаз в вашей группе друзей, вы можете захотеть побродить вокруг этого раздел на минуту. Это важные советы, которые помогут вам провести вечер или даже просто сходить в магазин, не показывая себя (или кого-либо еще) на виду.

1. Если вы где-то занимаете приоритетное место (поезда, кинотеатры, залы ожидания) и вам это не нужно, то немедленно убирайтесь с него. Смотреть в газету или в телефон — не повод оставаться на месте.

2. Держите дверь открытой для женщин, мужчин, детей, собак и всех, кто находится позади вас, кто в противном случае может причинить неудобства и, возможно, получить травму. Но не держите это для них так далеко вперед, чтобы они почувствовали давление, чтобы сделать небольшую забавную пробежку из вежливости. Это не полезно, это неудобно.

3. Не смотрите на телефон в кинотеатре, на плохо освещенной выставке и т.п. Даже если вам скучно. Вы также можете зажечь сигнальную ракету.

4. Не транслируйте видео или музыку публично. Когда это стало приемлемым? Ответ: никогда не было.

5. Руководствуйтесь здравым смыслом, решая, уступать ли кому-то свое место. Большинство оценят это предложение, но некоторые могут подумать, что вы намекаете, что он или она не в форме или стары. Если вы сомневаетесь, не занимайте место в первую очередь.

6. Вам нужно встать с места у иллюминатора, чтобы воспользоваться туалетом в самолете? Осторожно коснитесь плеча человека рядом с вами, чтобы дать ему понять, что вы хотите уйти. Не пытайтесь перелезть через них, пока они спят. Если вы попадете в турбулентность и окажетесь у них на коленях, это не пойдет на пользу.

7. Дайте человеку перед вами немного места у кассы.

8. Не кричите по телефону в общественных местах. Никто не заботится о вашем разговоре, кроме вас и, возможно, человека на другом конце линии. Может быть.

9. Не задерживайтесь в кофейне. Покупка одного Flat White в 9:30 утра не дает вам права на бесплатное рабочее место до конца дня/недели/месяца.

10. Контролируй свой темперамент. Если вы выходите из себя на публике, вы выглядите как ребенок в истерике. Вероятно, это не лучшая атмосфера для воспроизведения образа взрослого мужчины.

Манеры с товарищами

«Манеры» и «товарищи» — это не два слова, которые всегда идут вместе. Но хотя смеяться друг над другом и рассказывать анекдоты маме в компании друг друга может быть круто, есть еще несколько вещей, о которых вы должны помнить, когда дело доходит до того, как вы относитесь даже к своим самым близким и дорогим друзьям.

1. Плати по-своему. Пропускать раунды или делать чрезмерные заказы, когда вы знаете, что делите счет на двоих, — это поведение мудака из учебника. И пока никто ничего не сказал, все заметили, и все тебя за это ненавидят.

2. Если кто-то сообщает вам хорошие новости — новую работу, рождение ребенка — не крадите их славу, публично поздравляя их в социальных сетях, прежде чем они сами опубликуют это. Возможно, они еще не захотят объявлять об этом или таким образом. И что бы вы ни делали, не публикуйте фотографию их ребенка, которую они вам прислали. По крайней мере, не спросив.

3. Неважно, проигрываешь ли ты со счетом 5:0 на 89-й минуте, а твой соперник кричит, как на тренировке в Барселоне, или проигрываешь со счетом 1:0 через пять минут, а они просто пасуют спина. Никогда, никогда не бросайте игру в FIFA. Это абсолютно незыблемое правило.

4. Есть приятель, который переезжает? Если вы живете поблизости и свободны в эти выходные, вы обязаны им помочь. Так же, как они обязаны принести пиццу и банки, как только вы закончите.

5. Бывший товарищ всегда недоступен. Сейчас, через год, через пять лет. Даже если они сказали, что не возражают, они возражают.

6. Не занимайте деньги без необходимости. И когда вы это сделаете, всегда следите за тем, чтобы он возвращался вовремя и в полном объеме. 7. Никогда и ни при каких обстоятельствах не подшучивайте над другом, чтобы хорошо выглядеть. Если да, то ты не такой уж и друг, не так ли?

8. Вы знаете того приятеля, который всегда платит авансом за аренду поля для мини-футбола или размещение мальчишника? Возместите их быстро и в следующий раз подтолкните его к этому.

9. В группе товарищей не позволяйте одному человеку выполнять всю организационную работу. Если вы собираетесь на групповой отдых, помогите спланировать. Не просто сидеть сложа руки. Вероятно, им надоело организовывать вашу жизнь за вас.

10. Конечно, когда дело доходит до позднего свидания, у вас немного больше свободы действий с друзьями, чем на свидании, но не тратьте их время понапрасну. Потому что у них его не больше, чем у вас.

О вопросах стиля

Том Форд однажды сказал, что «хорошо одеваться — это форма хороших манер». И хотя это может звучать как вздор, между хорошим этикетом и хорошей одеждой существует некоторая связь. Итак, прежде чем вы отправитесь на следующую вечеринку с черным галстуком в толстовке с капюшоном и паре джоггеров, найдите время, чтобы заново ознакомиться с правилами.

1. В современном мире кепок, которые так же хорошо скроены (и часто из того же материала), что и ваше лучшее пальто, снимать шляпу в помещении несколько устарело. Просто используйте голову, на которой он сидит, чтобы решить, когда и где это приемлемо. Свадьба: нет. В бургер-баре: да.

2. «Черный галстук по желанию» не дает вам карт-бланш, чтобы прийти на мероприятие в плавках, футболке и ковбойской шляпе. Это просто означает, что у вас есть возможность надеть смокинг или темный костюм.

3. Дать непрошеный совет по стилю — это то же самое, что сказать: «Мне не нравится, что на тебе надето».

4. Нравится новая куртка вашего друга? Отлично, скажи им. Комплимент может сделать чей-то день. Однако подражание — не самая искренняя форма лести. Спросите, прежде чем срывать их и покупать такой же.

5. Снимайте солнцезащитные очки в помещении и ночью. Без исключений.

6. Если вы идете куда-нибудь выпить, не будьте тем парнем, которому отказывают всей компанией, потому что он решил, что его право носить кроссовки важнее, чем вечеринка всех остальных.

7. Когда дело доходит до пошива, знайте свои мерки так же, как знаете свой PIN-код. Подходит все. Слова «сойдет» даже не должно быть в вашем лексиконе.

8. Если вы не уверены в том, насколько официальным является мероприятие, всегда одевайтесь лучше, чем открыто. Лучше быть единственным парнем в рубашке и галстуке, чем единственным парнем в футболке и шортах.

9. Общеизвестно, что гостьи никогда не должны приходить на свадьбу в белом, чтобы не отвлекать внимание от невесты. Как мужчина, вы должны делать то же самое. Мы не говорим, что не стоит надевать белое платье (это должно быть очевидно), но не наступаем жениху на пятки с точки зрения стиля.

10. Если ваш партнер спрашивает, хорошо ли ему что-то идет, он всегда отвечает.

Тренажерный зал Код

Для новичка тренажерный зал может быть запутанным местом. Что делает это средневековое приспособление? Социально приемлемо снимать боксеры в раздевалке? Почему этот гигант с татуировкой паутины на подбородке так хрюкает? Ответы на большинство подобных вопросов можно найти прямо здесь. Придерживайтесь этих советов по этикету в тренажерном зале, и вы будете гармонировать с ними. Ну, может быть, не с парнем с татуировкой паука.

1. Не играйте на телефоне во время работы на тренажере или скамье. Если тренажерный зал занят, пусть кто-то еще сидит между подходами, а не занимает место, возясь с Facebook.

2. Всегда протирайте любое оборудование после окончания его использования. Никто не хочет найти отпечаток потной задницы на сиденье любой машины, которую они пытаются использовать.

3. Уберите вещи, как только закончите с ними. Штанги — идеальная форма для тех, кто может споткнуться и пораниться. Не позволяйте этому быть вашей ошибкой.

4. Не реветь и громко не ронять вес в конце подхода. Ты не Невероятный Халк, даже если ты немного пахнешь, как он.

5. Видите эти большие зеркала от пола до потолка? Они для изучения вашей формы. И под этим мы не подразумеваем подковообразную форму твоего трицепса, здоровяк. 6. Помните те уровни видеоигр, где вам нужно было преодолеть ряд качающихся препятствий или быть сбитым с ног насмерть? Это среда, которую вы воспроизводите для всех, когда тренируетесь с гирями рядом с беговыми дорожками. Найдите свое личное пространство и предоставьте другим их.

7. Будьте чистыми и носите чистую одежду. Никто не хочет и не заслуживает дуновения вашего #прироста каждый раз, когда вы поднимаете руки, чтобы сделать повторение. Ваша сумка для спортивного комплекта должна быть опорожнена каждый раз, когда вы ее используете.

8. Держитесь подальше от «пузыря» лифтера. Если вы их не заметили, вам нужно предоставить любому, кто использует стойку для приседаний, скамью или подъемную платформу, буферную зону в несколько футов.

9. Не смотри. 10. Никогда не давайте непрошенных советов по тренировкам, а если кто-то дает их вам, просто улыбнитесь, поблагодарите их и продолжайте тренировку точно так же, как вы это делали до того, как они совали свой нос.

Сетевой этикет

Легко забыть, что взаимодействие в социальных сетях, вероятно, является наиболее заметным и публичным взаимодействием, которое у нас есть. Может быть, вы пытаетесь скользить в чьи-то DM. Возможно, вы просто хотите присоединиться к #разговору. Что бы ни. Освежите свой онлайн-этикет, следуя приведенным ниже советам, и избегайте шутить о себе в Твиттере или где-либо еще.

1. Изучите свои настройки конфиденциальности до мельчайших подробностей, прежде чем сработает триггер. Вы действительно хотите, чтобы ваш босс (или потенциальный работодатель) увидел фото, на котором вы пьете Carlsberg из ботинка в университете? На самом деле…

2. Тщательно подумайте, прежде чем позволить коллегам, начальству или родственникам войти в ваш пузырь социальных сетей. Иногда то, что видно, невозможно развидеть.

3. Когда дело доходит до разлучников в Интернете, Instagram идет впереди Эшли Мэдисон. Что вы получаете, оставляя двойной тап и смайлик с языком на посте случайного пользователя? Ничего такого. Вырежьте это.

4. Не развешивайте грязное белье для сушки онлайн. Ваши аргументы — ваше дело. Не делайте их чужими; ты всегда будешь хуже.

5. Не отмечайте людей на фотографиях, на которых они явно не хотели бы быть отмечены, и не публикуйте фотографии только потому, что вы хорошо выглядите, в то время как ваш друг или, что еще хуже, другие близкие люди этого не делают.

6. Держите свою политику при себе (или, по крайней мере, в определенное время дня в Твиттере). Нет лучшего способа поддержать людей, чем непрекращающиеся политические разглагольствования.

7. Не все так заинтересованы в вашем ребенке, как вы.

8. Выпили? Ладно, пока ты не начнешь постить. Это пьяный набор номера в наши дни и столь же отвратительный.

9. Не отправляйте запросы на добавление в друзья людям, которые не знают вас лично, без пояснения, кто вы такой. Если вы отправляете нежелательные запросы на добавление в друзья незнакомым людям, не удивляйтесь, если вы ничего не получите в ответ.

10. Не ставить лайки и не комментировать старые фотографии или посты. Это странно и по-сталкерски.

В качестве гостя

Существуют особые правила на случай, если вы находитесь в чужом доме. Так что, прежде чем вы ворветесь туда со своей полбутылкой вина из супермаркета, оставляя грязь и грязь на ковре в прихожей, найдите минутку, чтобы ознакомиться с манерами, которые делают гость, или рассчитывайте, что никогда не вернетесь.

1. Даже не думайте приходить с пустыми руками, даже если хозяин ничего не просил принести. Приличная бутылка вина никогда не останется незамеченной.

2. Предложите помощь с ужином (или с чем-нибудь еще). В девяти случаях из 10 ваш хост не позволит вам запачкать руки, но ведь важна мысль, а?

3. Если вы ночуете, не превращайте гостевую комнату в бомбоубежище с разбросанными по полу использованным бельем и мокрыми полотенцами.

4. Ознакомьтесь с внутренними правилами. Разрешена ли обувь? Какую посуду можно и нельзя мыть в посудомоечной машине? Стоит ли оставлять дверь незапертой? Узнайте все сразу, чтобы ваше присутствие было как можно менее стрессовым.

5. Не приходи слишком рано. Это идеальный способ напугать хозяина.

6. Точно так же будьте осторожны, чтобы не задержать ваш прием.

7. Если вы останавливались где-либо на длительное время, предложите хозяину поужинать или хотя бы приготовить что-нибудь в качестве благодарности. На крайний случай не помешала бы и бутылка их любимого спиртного.

8. Упакуйте халат. Вы же не хотите каждое утро нервно бегать из ванной в спальню, дурачась на ветру, прикрывая сливы обеими руками.

9. Не ждите, что ваши хозяева будут удовлетворять ваши нелепые диетические требования. Аллергия? Отлично. Но «О, извините, я могу это съесть. В нем есть соль». Убирайся.

10. В конце вашего пребывания убедитесь, что номер, в котором вы остановились, безупречен, разденьте постель и предложите загрузить белье в стиральную машину.

В качестве хозяина

Ваша главная цель в качестве хозяина — сделать так, чтобы ваши гости чувствовали себя как дома и уходили, желая остаться подольше. Вот несколько советов по этикету хостинга, которые помогут вам не сбиться с пути и гарантировать, что люди уйдут, рассказывая о своем визите по всем правильным причинам.

1. Всегда приветствуйте своих гостей у дверей и сразу дайте им почувствовать себя желанным гостем в вашем доме.

2. Возьмите у людей пальто и куртки и скажите, где они, если они им понадобятся.

3. Общайтесь, участвуйте в беседах и знакомьте своих гостей друг с другом, особенно с теми, кто пришел сам по себе и может никого не знать.

4. Убедитесь, что у всех есть напитки. В любом случае, на полуобозленных гостей проще произвести впечатление.

5. Если у вас много гостей, вы, вероятно, можете сбить с ног правило «снимать обувь у двери». Есть что-то немного странное в большой вечеринке, где ни у кого нет обуви.

6. От вас не ожидают особо необычных диетических привычек, но не помешает выбрать вегетарианский вариант, если вы знаете, что один или несколько ваших гостей не любители мяса.

7. Не просто слушайте музыку, которая вам нравится, но и не делайте ее доступной для всех, иначе вы рискуете, что люди прервут песни на полпути, чтобы сыграть свои собственные. Оцените публику и настроение и составьте соответствующий плейлист.

8. Если у вас останутся гости, убедитесь, что их комната убрана, а постельное белье свежее.

9. Все любят выпить, но убедитесь, что у вас есть альтернатива для водителей и детей гостей. Последнее, что вам нужно, это кучка пьяных детей, бунтующих.

10. Всегда провожай своих гостей и благодари их за то, что они пришли.

Что такое этикет? Справочник для мужчин

Найдется несколько слов, которые вызывают меньше волнения у мужской аудитории, чем «этикет». По шкале вещей, о которых любят говорить мужчины, это обычно занимает место где-то между современным танцем и лаком для ногтей.

Но это важно.

На самом деле это имеет большое значение. Этикет является такой же частью вашего внешнего вида, как и покрой вашего костюма. Это влияет на то, как все воспринимают вас, от официанта, которому вы даете чаевые, до человека, который смотрит, как вы даете им чаевые. Человек, который одевается как джентльмен, но ведет себя как хам, не будет долго приниматься за джентльмена.

Этикет и манеры: важное отличие

«Но как насчет всех этих сумасшедших правил?!» Я слышу, как ты плачешь.

Толстые руководства по манерам могут иметь такой эффект на людей. Это логично — почему, в конце концов, если ты хороший и благонамеренный человек, о тебе должны судить по тому, какой ложкой ты ешь суп? У кого есть время все это помнить?

К счастью, вам не нужно запоминать кучу конкретных правил — по крайней мере, не в большинстве случаев. Манеры немного отличаются от этикета , хотя при некоторых обстоятельствах они являются его важной частью:

• Этикет означает, как вы ведете себя как часть общества. По сути, это сумма вашего поведения и того, насколько оно соответствует ожиданиям других людей.
• Манеры — это определенные обычаи и привычки, принимаемые как нормальное и правильное поведение. Ваши манеры — это правила и ритуалы, которые вы выполняете публично.

Простой способ понять разницу: можно составить список манер, но нельзя составить список «этикетов».

Когда дело доходит до манер, основные из них, такие как слова «пожалуйста» и «спасибо» и жевание с закрытым ртом, скорее всего, известны вам с начальной школы, и вам не нужно потеть (хотя вам может понадобиться периодические напоминания о том, чтобы практиковать их). Более «экзотические» сценарии, в которых ожидаемым поведением является обращение с двумя дюжинами предметов из серебра, чрезвычайно редки, и в таких ситуациях правильный этикет заключается в том, чтобы потратить время на изучение ожидаемых манер.

Когда дело доходит до изучения этикета, забудьте о суповых ложках и вместо этого подумайте о том, как вы ведете себя в повседневной жизни. Этикет — это не правила, а рекомендации здравого смысла о том, как думать и вести себя как джентльмен. Поскольку цель этого конкретного руководства — научить вас этикету, а не особенностям манер, ниже мы расширяем эти рекомендации.

Основы этикета

Хороший этикет — это не соблюдение правил; это образ мышления и поведения. По своей сути это не более чем сознательная попытка внести положительный вклад в человеческое общество, а не отрицательный.

Разные авторы предлагали разные принципы этикета, но мой опыт сводится к трем простым основам:

• Осведомленность
• Задумчивость
• Уверенность

люди будут иметь от вас в этой ситуации.

Рассмотрим наш пример выше: в большинстве ситуаций никто никогда не будет ожидать, что вы будете знать, какая ложка для какого супа. В большинстве ситуаций даже есть суповое блюдо, а тем более несколько.

Однако человек, оказавшийся в одной из таких ситуаций, должен осознавать новые ожидания. Шикарные обеды обычно не случаются неожиданно, поэтому джентльмен найдет время, чтобы изучить и запомнить основы столовой посуды, если его действительно пригласят на такое мероприятие.

Это первая основа этикета. Это искусство читать ситуацию и определять, чего от вас ожидают люди. В большинстве случаев это так же просто, как спокойно наблюдать и быть вдумчивым наблюдателем в течение нескольких минут, прежде чем действовать — хорошее поведение по умолчанию практически в любых обстоятельствах.

2. Задумчивость

«Окажет ли это действие положительное влияние на окружающих меня людей?»

Любое действие можно проверить с помощью этого простого вопроса. Действие, которое дает отрицательный ответ, требует тщательного обдумывания, прежде чем совершить его.

Мы не можем все время делать всех счастливыми. Но есть большая разница между столкновением с неприятной необходимостью разочаровывать или расстраивать кого-то и необдуманно делать что-то, что вызывает ненужные плохие чувства. Задумчивость означает рассмотрение того, как ваши действия меняют жизнь или опыт других людей, а не только вас самих.

Важно отметить, что заботливость заключается не только в том, чтобы избегать грубых или оскорбительных вещей. Это принцип делать то, что делает жизнь лучше для всех, в большом или малом. Избегание конфликтов — хорошее начало, но вряд ли это вершина вдумчивого поведения.

3. Уверенность

Мало что может быть столь же неудобным или разрушительным для социальной ситуации, как человек, пытающийся поступить правильно, не зная толком, что это такое.

Как бы противоречиво это ни звучало, одно из самых важных правил вежливого поведения — никогда не выглядеть расстроенным или сбитым с толку правилами вежливого поведения.

Осведомленность и внимательность, конечно же, очень помогают в этом, поэтому они являются двумя другими столпами хорошего этикета. Но не менее важно уметь поступать правильно, , не придавая этому большого значения, .

Самоуверенность — это, конечно, не агрессия и не самоуверенность. Если вы делаете вид, что ведете себя вежливо, значит, вы ведете себя невежливо. Уверенность должна быть невидимой — это движущая сила, которая позволяет вдумчивому, вежливому поведению происходить плавно и плавно.

Базовый социальный этикет: повседневные ситуации

Самая необходимая форма этикета также является самой легкой для освоения. Как должен вести себя мужчина в повседневной жизни, от прогулки до работы, до обеда и выпивки после него?

Оказывается, ответ короткий, последовательный и здравый.

1. Сначала другие, потом ты

Джентльмен может позаботиться о себе. Таким образом, ему никогда не придется влезать в очередь, брать большую порцию, подробно рассказывать о себе или прерывать кого-то в разговоре. Любой, кто советует вам делать такие вещи, не учит настойчивости — он учит запугиванию.

Это не более чем предположение, что счастье других людей имеет значение и что ваши действия могут на него повлиять. Поверьте, и вы уже освоили большую часть этикета.

2. Позитивное присутствие

Ставить потребности других на первое место не означает быть тихоней. Нейтральное присутствие — это вовсе не присутствие.

Всегда будьте готовы быть парнем, который представляет себя крепким рукопожатием и четким непрерывным зрительным контактом. Удивительное количество мужчин не этого парня — так что вы обнаружите, что спасаете менее опытных мужчин и вовлекаете их в социальное взаимодействие, что, в свою очередь, оставляет их благодарными и счастливыми за ваше присутствие.

Прежде всего, никогда не позволяйте себе впадать в негатив. Публичные жалобы никогда не сделают вас лучше, даже если речь идет о том, что все вокруг вас также ненавидят (скажем, ожидание в очереди в службу безопасности аэропорта или строительство возле здания). Смейтесь, пожимайте плечами и переводите разговор на что-то более радостное. Таким образом, ваша компания не будет ассоциироваться с негативными чувствами людей по другим вопросам.

3. Делайте обдуманные жесты

Одним из известных высказываний Эмили Пост было: «Спрашивать, можешь ли ты помочь, — это не вежливость, а делать это».

Идите вперед и делайте маленькие, вдумчивые вещи, не спрашивая. Относитесь к ним как к чему-то предполагаемому, а не как к чему-то, что вы изо всех сил старались сделать. Люди заметят. В наши дни они будут поражены. А нужно так немного:

• Придерживать двери. Конечно, ни в коем случае не устраивайте ныряние ради одного. Но делайте небольшие шаги заранее, чтобы вы всегда могли придержать дверь для своего спутника или для незнакомца, независимо от их пола. Если физические реалии ситуации позволяют кому-то другому открыть дверь, примите это с изяществом и ждите следующего раза.
• Приветствуйте с улыбкой и зрительным контактом. Независимо от того, общаетесь ли вы с кассиром, клерком или барменом, признайте их присутствие и признайте их человечность, улыбаясь и глядя им в глаза. В соответствующих ситуациях также предложите рукопожатие и свое имя. Не рассматривайте людей как взаимозаменяемых с автоматами, используя свой телефон, когда взаимодействуете с ними. Относитесь к каждому человеку так, как будто его первое впечатление о вас имеет значение — потому что так и должно быть.
• Одевайтесь аккуратно. Вам не обязательно переодеваться, но ваши наряды всегда должны выглядеть как наряды, а не просто одежда. Используйте аккуратные небольшие штрихи, такие как правильный ремень, красивые часы или даже просто свежий блеск на обуви, чтобы показать, что вы заботитесь о деталях в повседневной жизни и готовы помочь сделать особые случаи особенными.
• Используйте «сэр» и «мэм». Это никогда не повредит. Многие люди скажут вам: «О, просто позвони мне [имя]», как только ты это сделаешь, и тогда ты сможешь переключиться. Но они запомнят, что вы начали с уважения.

Эти небольшие отличия отличают джентльменов от обычных мужчин. Они почти ошеломляюще просты, и почти никто не думает их делать. Будьте меньшинством, которое это делает.

Деловой этикет: рабочие ситуации

Одно из преимуществ делового этикета — его последовательность. Одни и те же основные знаки внимания применяются независимо от того, идет ли речь об ужине по сбору средств в размере 2500 долларов на человека или обыденном обеде между новым автором и его / ее литературным агентом.

Конкретные правила одежды и процедур будут различаться в зависимости от вашего окружения, хотя и здесь есть много последовательности. Возможно, вам придется освежить в памяти индивидуальные ожидания, если вы идете на модный ужин, гала-ужин или подобное официальное мероприятие. Но этикет для любой деловой встречи, в офисе или за его пределами, остается прежним:

1. Прежде всего, не навреди

Это часто неверно приписываемое правило на самом деле не встречается в клятве Гиппократа, которую дают врачи, но это фантастическое правило делового этикета.

Независимо от того, где вы находитесь и какая у вас профессия, все зависит от доброй воли других. Каждое впечатление имеет значение. Поэтому делайте каждое впечатление хорошим. Взвешивайте свои действия и выбирайте только те, которые позитивны и учитывают других.

Еще один хороший принцип, о котором следует помнить, заключается в том, что «на создание репутации уходит вся жизнь, а на ее разрушение — мгновение». Будьте немного консервативны в своих действиях и поступках. Это не только дает другим людям время и возможность быть услышанными (что они всегда ценят), но и спасает вас от потенциально катастрофических ошибок.

Несколько вещей, которых всегда следует избегать в любой деловой обстановке:

• Повышение голоса в гневе. Если вы кричите, вы, вероятно, ошибаетесь в том, что говорите. Вы также производите плохое впечатление на всех, кто вас слышит. Не.
• Ругань. В некоторых офисах его полно; некоторых офисов нет. Не имеет значения. Не приобретайте привычку, и вы никогда не будете делать это не с тем человеком. В любом случае это бесполезный наполнитель — немногим больше, чем прославленное «гм», — и со временем он учит людей тому, что им не нужно слушать каждое ваше слово.
• Физический контакт. Помимо рукопожатия (крепкого, короткого, со зрительным контактом) вы не должны прикасаться к коллегам, клиентам или кому-либо еще в офисе или на мероприятии. Это особенно верно для разных полов, но относится ко всем.
• Неряшливое платье. Повседневный — это хорошо, если он подходит для сеттинга, но не беспорядочный. Рубашки должны быть заправлены; обувь должна быть начищена. Вы хотите, чтобы люди видели человека, который заботится о деталях, когда они смотрят на вас.
• Отрицательные комментарии. Ни о чем. Дождливый день, «Кабс» проиграли пятый раз подряд, сделка сорвалась и обошлась вам в тысячи долларов — не имеет значения. Не будьте парнем, который не может перестать забивать негативы. Сделайте глубокий вдох, ограничьтесь натужным «Хотел бы, чтобы так не было» и двигайтесь дальше (к конструктивным решениям, если это возможно/уместно).

2. Послушай, потом поговори

Вежливый бизнесмен — хороший бизнесмен. Не позволяйте напористым организаторам сделок убедить вас в том, что слушать, думать, а затем говорить осторожно и в интересах другого человека — это слабость.

Люди любят поговорить. Позволь им. Это дает вам двойное преимущество: заставить их чувствовать себя хорошо в вашей компании и дать вам личные данные, чтобы помнить. Серьезно обдумайте все, что они говорят, и учтите это в своем ответе, прежде чем излагать свои собственные взгляды. Хорошие фразы включают:

• «Расскажите мне больше».
• «[Имя], мне интересно, что вы думаете по этому поводу».
• «Интересно».
• «Правильно, [Имя], разве ты не говорил мне, что ты [соответствующие личные данные]?»

Ваш собственный ответ, конечно, может и должен последовать. Если вы имеете дело с джентльменом, они окажут вам такую ​​же любезность (и, по крайней мере, вы подадите хороший пример). Но если вы даете другому человеку возможность поговорить, вы производите впечатление человека, с которым легко ладить — человека, с которым приятно иметь дело.

На практике этот навык также поможет вам лучше вести переговоры. Агрессивные деловые разговоры и жесткое заключение сделок работают на людей, над которыми легко запугать, и вы не найдете таких людей, которые руководят важным бизнесом. Парни, которые командуют делами, не будут впечатлены бахвальством и краткосрочными установками на победу. Демонстрация вежливости также демонстрирует мудрость, долгосрочное мышление и способность понимать анализ затрат и результатов. Значит, ты поступаешь правильно и помогут вашей карьере. Красиво, правда?

3. Будьте хорошим парнем в комнате

Мы говорим о том, чтобы быть настоящим хорошим парнем, а не о стереотипном простофиле «Хороший парень». Делать деловые уступки, которых вы не хотите, при ведении переговоров о сделке не обязательно должно быть частью поведения джентльмена, в то время как проявлять здоровую напористость следует. Но, как правило, брать на себя задачу облегчить жизнь каждого в офисе и во время совещаний — это здравый смысл и практичный способ, чтобы о вас хорошо думали и вспоминали с любовью.

Ищите маленькие возможности, чтобы зарекомендовать себя как хороший парень. Если вы в ресторане, давайте хорошие чаевые. Придерживайте двери для людей. Возьмите с собой на презентацию пару запасных ручек на случай, если они кому-то понадобятся. Принесите пончики на утреннюю встречу.

Однако будьте осторожны, не переусердствуйте. Деловой этикет более консервативен, чем общий светский этикет. Некоторые жесты могут показаться неуместными:

• Подарки почти никогда не уместны в деловой обстановке. Как бы ни были благи намерения, всегда есть намек на непристойность. Исключения бывают в ситуациях, когда это никак не может повлиять на бизнес, например, на чьем-то выходе на пенсию или на прощальной вечеринке, или в особых случаях, таких как День секретаря.
• Недопустимо выдвигать стул для того, чтобы женщина могла сесть или когда она встает. Пусть каждый сам управляет своими стульями, если нет физической необходимости в помощи.
• Оплата деловых обедов всегда должна ложиться на лицо, выдавшее приглашение. Предложение оплаты не требуется, если вы не инициировали встречу или мероприятие. Если вы являетесь планировщиком или принимающей стороной, вы не должны предлагать разделить чек или принимать чье-либо предложение заплатить.

Этикет мероприятий: особые ситуации

Свадьбы. Детские душевые. Похороны. Наградные ужины. Вечеринки спортивных команд в конце сезона. Все они имеют свои особые правила, и кто же может их соблюдать, верно?

Ну, по большей части это довольно просто. Обстановка особого события может повлиять на некоторые из конкретных манер, которые вы должны будете соблюдать — что надеть, принести ли подарки и так далее. Но общее поведение джентльмена, приглашенного на особое мероприятие, удивительно последовательно:

1.

Знайте ожидания

Будут определенные правила. Потратьте некоторое время, чтобы изучить их.

Если есть определенный дресс-код, в приглашении обычно указывается. Если нет дресс-кода и вы не уверены, что подходит, у вас есть несколько вариантов:

• Незаметно спросите у нескольких друзей, которые тоже присутствуют.
• Если это коммерческое заведение, позвоните персоналу и спросите, какая у вас типичная одежда.
• Если ничего не помогает, напишите вежливое электронное письмо хозяевам и спросите.

Как правило, вы не ошибетесь, надев брюки, рубашку с воротником и галстуком и повседневную спортивную куртку для большинства мероприятий. Пиджак и галстук можно снять, а рукава рубашки закатать, если вы слишком одеты.

Другие социальные ожидания могут включать в себя приготовление блюд (стиль повседневного обеда) или подарков для определенного случая. Они будут указаны в приглашении. Небольшой подарок для хозяина/хозяйки подходит для мероприятий, где подарки не ожидаются — шоколад, вино или мелкие предметы домашнего обихода, такие как подставки и бокалы, обычно являются хорошими вариантами. Не будь экстравагантным.

Мероприятия в таких местах, как рестораны, бары или развлекательные заведения, иногда оплачиваются хозяевами, а иногда распределяются между гостями. В идеале ваши хозяева предупредят вас заранее, но у них должно быть достаточно наличных денег (включая несколько мелких купюр), чтобы облегчить вашу часть оплаты счетов, если она все-таки возникнет.

2. Говорите тихо и радуйтесь громко

Эта фраза является сокращением очень важной идеи: мероприятия, которые вы не проводите, не касаются вас. Вы здесь для того, чтобы быть благодарной аудиторией и второстепенным участником, а не центром внимания.

Не поддавайтесь искушению быть человеком, который произносит незапланированные тосты или речи. Если вас об этом попросят, конечно, сделайте это, с энтузиазмом восхваляя ваших хозяев, но в остальном оставьте разговор другим. Ваш вклад должен быть ограничен вежливой беседой с другими гостями, когда не проводятся запланированные мероприятия.

Многие люди чувствуют себя неловко на больших светских мероприятиях, поэтому помогите им — если наступит период «смешения», возьмите на себя обязательство предложить молчаливому незнакомцу рукопожатие и свое имя. Спросите их, откуда они знают хозяев, и заведите с ними беседу. Если с вами есть друзья, сделайте соответствующие представления. Затем замолчите и позвольте разговору течь естественным образом.

3. Воздайте должное хозяевам

Поблагодарите хозяев за приглашение и подарите им все подарки, которые вы привезли, когда приедете. Когда уходите, еще раз поблагодарите их, а на следующий день напишите и отправьте письмо или открытку.

Заключение: этикет — это отношение 

Этикет — это состояние души и образ жизни, а не свод правил. Это умение обращать внимание на свою ситуацию, думать в первую очередь о других людях и делать правильные вещи без колебаний. Проще говоря:

• Осведомленность
• Задумчивость
• Уверенность

Это все, что нужно. И это имеет огромное значение в вашей жизни и в том, как другие люди видят вас.

Будь джентльменом!

____________________________

Автор Антонио Сентено
Основатель Real Men Real Style
Нажмите здесь, чтобы получить мои бесплатные электронные книги по мужскому стилю

ПредыдущийСледующий0001

Ваш повседневный язык тела может посылать социальные сигналы и безмолвно говорить о вашем отношении и сообщениях. Подобно манере одеваться, язык тела также является формой общения. Итак, как вам лучше всего вести себя как джентльмену?

Содержание

1. Почему важен язык тела?
2. Зрительный контакт и выражение лица
3. Жесты рук
4. Как мужчина должен сидеть
5. Как мужчина должен стоять
6. A Примечание: Личное пространство
7. Как должен ходить мужчина
8. Заключение

Этот пост является частью нашей продолжающейся серии статей об этикете. Например, как говорить как джентльмен, и стоит ли пытаться сократить использование превосходной степени в своей речи.

Почему важен язык тела?

Столь же важны, как и вербальное общение, то, что вы делаете невербально, чтобы попытаться донести свою точку зрения и свое настроение до других. Хотя различные исследования пытались количественно определить, сколько информации в разговоре передается невербально, эти цифры не являются конкретными. Тем не менее, хорошо известно, что невербальная коммуникация, например то, как вы сидите, стоите, жестикулируете, ходите и т. д., играет роль в том, как вас воспринимают.

Другими словами, многое передается посредством таких вещей, как выражение лица, жесты рук и общий язык тела. В совокупности эти вещи образуют невербальную коммуникацию. Изучение этих техник невербального общения известно как кинесика , но задолго до того, как этот термин был придуман, в книге Фрэнсиса Уорнера 1886 года обсуждались способы физического выражения, включая движения тела, позы, движения рук, глаз и лица, а также то, что все это иметь в виду.

То, как вы сидите, стоите, жестикулируете, ходите и т. д., влияет на то, как вас воспринимают.

Проще говоря, физическое выражение может передавать как отношение, так и сообщение. И более того, эти невербальные сигналы иногда могут быть более убедительными, чем то, что вы на самом деле говорите. На самом деле, как пишет доктор Ник Морган в своей книге Power Cues: «Каждое общение — это два разговора; вербальное и невербальное. Когда два разговора не совпадают, люди каждый раз верят невербальному».

Таким образом, в то время как определенные действия, такие как жесты, могут быть интерпретированы по-разному в зависимости от географии, в целом необходимо знать о своем поведении и поведении, чтобы вас поняли; будь то в социальной или деловой обстановке. Правила этикета, которые мы изложим сегодня, улучшат разговор, сведут к минимуму неправильное толкование и в целом окажутся на вас более позитивными.

Физическое выражение может передавать как отношение, так и сообщение.

Искусство овладения зрительным контактом — это то, с чем могут столкнуться даже социально уверенные люди, и это требует практики. Если вы никогда не смотрите в глаза, это создаст впечатление, что вы застенчивы или не участвуете в разговоре, но если вы постоянно смотрите на кого-то, он может почувствовать, что его внимательно изучают.

Простой совет для непринужденной беседы: стараться чаще смотреть в глаза собеседнику, когда он с вами разговаривает, а затем, когда придет ваша очередь говорить, время от времени прерывать зрительный контакт и оглядываться по сторонам. Кроме того, имейте в виду, что количество зрительного контакта, которое человек ожидает получить, может варьироваться в зависимости от культуры и места, где он вырос.

Важно, чтобы вы установили зрительный контакт во время разговора.

Что касается вашего выражения лица, старайтесь казаться открытым и дружелюбным в большинстве ситуаций. Серьезный деловой разговор или скорбящего близкого человека, конечно, не стоит встречать широкой улыбкой, но в общем разговоре не хочется казаться холодным или отстраненным. Может быть полезно понаблюдать за своим выражением лица в состоянии покоя в зеркале; Аналогичным образом, подражание или попытка принять то же общее выражение, что и у ваших собеседников, может быть полезной техникой.

Вы не хотите казаться холодным или отстраненным в общих разговорах

Жесты рук

Самый простой вопрос, на который нужно ответить: сколько это слишком много? В целом, мы бы сказали, что до тех пор, пока вы не жестикулируете так дико, чтобы вторгаться в личное пространство других, или, наоборот, если они сказали вам смягчить ситуацию, тогда с вами, вероятно, все будет в порядке.

Жесты рук являются естественной частью человеческой речи, о чем свидетельствует тот факт, что мы склонны жестикулировать, даже когда разговариваем по телефону, и что слепые с рождения люди продолжают жестикулировать, когда говорят. Наука предполагает, что жестикуляция помогает нам более четко формировать и выражать свои мысли. Кроме того, наука обнаружила, что люди, которые разговаривают руками, кажутся более теплыми, приятными и энергичными, в то время как менее оживленные люди часто считаются логичными, холодными или аналитическими.

Жесты рук допустимы, если вы не занимаете чье-то личное пространство или вас не просят сбавить тон.

В качестве примера этого явления исследование 2015 года, посвященное различным выступлениям TED Talks, показало, что самые популярные вирусные спикеры использовали в среднем около 465 жестов руками во время своего выступления. Это было почти в два раза больше, чем у наименее популярных ораторов.

Люди, которые разговаривают руками, кажутся более теплыми, приятными и энергичными

Как должен сидеть мужчина

Чаще всего сидение, вероятно, является наименьшей из ваших забот, если вы сидите на стуле или диване, которые не являются неудобными и, следовательно, влияют на то, как вы сидите. Однако сидячие позы могут иметь различные социальные последствия, такие как самоуверенность или чувство превосходства; и некоторые люди могут обидеться, если вы сядете по-другому. Ваша сидячая поза также может указывать на интерес к разговору или его отсутствие.

Ваша сидячая поза также может указывать на интерес к разговору или его отсутствие.

Сидя с широко расставленными ногами

В общем, это относится к категории «не надо». На публике, сидя с широко расставленными ногами или, как это стало известно в Интернете в последние годы, мэнспрэдинг подвергся большой критике. В дополнение к тому, что вы физически занимаете больше места вокруг вас, что может быть неудобно, если количество сидячих мест ограничено, это также может показать, что вы самодовольны или самоуверенны.

Кроме того, подсознательные последствия повышенной обнаженности области промежности, вероятно, не ускользают от внимания большинства людей. Конечно, мужчине может быть неудобно, если его две ноги сжаты вплотную друг к другу, и мы не призываем вас делать это. Однако просто помните, что вы не раздвигаете ноги так далеко, чтобы занимать больше места, чем вам нужно, или посылать нежелательные сигналы.

Мэнспрэдинг может посылать нежелательные сигналы.

Сидеть таким образом дома, например, может быть хорошо, но если вы не будете осторожны с этим, это может быть перенесено в общественные места, что было бы нежелательно.

Слишком комфортное сидение дома с раздвинутыми ногами может быть перенесено в общественные места.

Метод «нога за ногой»

Этот метод приемлем. Скрещивание ног с одним коленом прямо поверх другого может иногда сигнализировать о том, что вы более сдержанны, но это не всегда так. Это сидячее положение часто считается формальным и в целом безобидным, так как нет никаких шансов для мэнспрэдинга, и вы также не будете хвастаться подошвами своей обуви. Это презентабельно, придает уверенности и даже может улучшить вашу осанку, что никогда не бывает плохо.

Метод «нога за ногой» выглядит презентабельно, передает уверенность и даже может улучшить вашу осанку.

«Четверка»

Конечно, есть еще один способ скрестить ноги сидя, и этот способ иногда называют «четверкой»; когда одна лодыжка лежит поверх противоположного колена. Это популярная сидячая поза среди мужчин, и она может быть более удобной, чем положение ноги на ноге, которое мы только что рассмотрели. Несмотря на то, что подошвы ваших ботинок при этом немного обнажаются, в большинстве ситуаций это по-прежнему рассматривается как формальная сидячая поза; и поскольку происходит немного больший разброс, это также может подсознательно сигнализировать о большей уверенности.

«Четыре» — популярная среди мужчин сидячая поза, которая может быть более удобной, чем поза «Нога на ноге».

Ноги на земле

Самое простое сидячее положение — просто поставить обе ноги на землю. Это нейтральная позиция, а также формальная, позволяющая вам сосредоточиться на разговоре, а другим не нужно сосредотачиваться на том, как вы сидите. Конечно, помните и о степени вашего распространения здесь, другими словами, поставить обе ноги на землю — это просто, но эффективно.

Если вы сидите, поставив ноги на пол, вы можете сосредоточиться на разговоре, а другим — не обращать внимания на то, как вы сидите.

Скрещенные лодыжки

Наконец, у нас есть скрещивание лодыжек в положении сидя, что, как и в технике «нога за ногой», можно рассматривать как немного более сдержанную. Однако это позволит вам сидеть в безопасном и командном положении, и вы сможете сохранять немного большее расстояние между коленями. Это по-прежнему более формальный стиль сидения, и он также должен помочь с вашей осанкой.

Сидение со скрещенными лодыжками может показаться немного сдержанным, однако это позволит вам занять безопасное и командное положение.

Как мужчина должен стоять

Как и в случае с различными положениями сидя, то, как вы стоите, также влияет на то, как другие воспринимают вас во время разговора или социальных ситуаций в более широком смысле. То, как вы стоите, может показать степень вашей заинтересованности в разговоре, а также передать вашу индивидуальность.

То, как вы стоите, может показать степень вашей заинтересованности в разговоре, а также передать вашу индивидуальность.

Стойка внимания

Стойка внимания — это нейтральная и формальная стойка, в которой обе ваши ноги параллельны. Его часто используют при разговоре с теми, кто занимает руководящие должности, например, в армии, откуда происходит это название, когда солдаты стоят по стойке смирно. В целом он также может подавать сигнал «нет комментариев», но, как и стандартное сидячее положение, он прост, но эффективен.

Стойка внимания часто используется при разговоре с теми, кто обладает властью, например, с военными.

Стоя с расставленными ногами

Это имеет ту же степень распространения, что и сидение таким образом, и поэтому также может подсознательно сообщать о доминировании или уверенности в разговоре. В контексте разговора это также может показать, что вы не собираетесь уходить в ближайшее время, потому что это относительно твердая позиция. Мы не обязательно рекомендуем стоять в таком положении все время, и вы, как всегда, должны помнить о степени своего разброса, но это не так явно, как сидячая поза.

Положение с расставленными ногами может подсознательно выражать доминантность или уверенность в разговоре.

Стоя с одной ногой вперед

Одна стойка, которую мы бы не рекомендовали, это стоять с одной ногой вперед и переносить весь свой вес на одно бедро. В целом, эта позиция является более непринужденной, и, поскольку она не сбалансирована, некоторым может показаться, что вы сигнализируете о том, что хотите удалить себя из разговора.

Не рекомендуется переносить весь свой вес на одно бедро, так как это может сигнализировать о незаинтересованности в разговоре.

Конечно, ваше положение может быть обусловлено другими факторами. Например, по личному опыту, из-за инвалидности и разной длины ног я часто стою, чуть отставив левую ногу в сторону. Тем не менее, я стараюсь стоять с правильной осанкой и держать бедра относительно ровно, а не позволять левой ноге сгибаться намного больше, чем правой.

Постановка одной ноги вперед может означать, что вы хотели бы отстраниться от разговора.

Стоя со скрещенными ногами

Еще одна стойка, которую мы бы не рекомендовали, это стоя со скрещенными ногами. Это может указывать на чрезмерную сдержанность, оборонительную позицию или неуверенность, так что в целом это выглядит не очень хорошо. Это также может означать, что вам просто нужно сходить в туалет, но в любом случае это, вероятно, вызовет дискомфорт у собеседников.

Если вы стоите со скрещенными ногами, это может указывать на чрезмерную сдержанность, оборонительную позицию или неуверенность в себе или на то, что вам просто нужно сходить в туалет, что вызывает дискомфорт у ваших собеседников.

A Примечание. Личное пространство

Личное пространство — это область вокруг вашего тела, которую вы считаете своей. Это может снова варьироваться в зависимости от региона или культуры. В некоторых случаях на него также может влиять общая плотность населения. Согласно книге о языке тела авторов Аллана и Барбары Пиз, когда речь заходит о личном пространстве, выделяют четыре отдельные зоны.

Личное пространство – это область вокруг вашего тела, которую вы считаете своей.

Интимная зона

Эта зона имеет расстояние от 6 до 18 дюймов или примерно от 15 до 45 сантиметров. Как следует из слова «близкий», эта зона обычно занята только теми, кто особенно близок человеку, например, его супругой, детьми, близкими друзьями, родственниками или, возможно, даже домашними животными.

Интимную зону обычно занимают только особо близкие человеку.

Персональная зона

Размер этой зоны составляет от 18 до 48 дюймов или от 46 сантиметров до 1,22 метра. Как правило, это то, как далеко друг от друга будут стоять хорошие друзья или как далеко друг от друга будут стоять люди на общественных собраниях, где все настроены дружелюбно.

Личная зона — это обычно место, где будет стоять близкий друг или расстояние между людьми на общественном собрании, где все настроены дружелюбно.

Социальная зона

Социальная зона, расстояние от 4 до 12 футов или примерно от 1,2 до 3,6 метра, — это дистанция, которую мы держим вдали от незнакомцев или людей, которых мы не очень хорошо знаем. Например – обслуживающий персонал, почтальоны, сантехники, плотники, лавочники и так далее.

Социальная зона — это дистанция, которую мы держим от людей, которых плохо знаем.

Общественная зона

Все, что превышает 12 футов или 3,6 метра, часто называют общественной зоной; это расстояние, которое соблюдается между кем-то, кто разговаривает с большой группой людей.

Общественная зона — это расстояние, которое соблюдается при общении с большой группой людей.

Конечно, мы не выступаем за то, чтобы вы приносили измерительную ленту при каждом социальном взаимодействии, чтобы точно определить, на каком расстоянии от кого-то стоять, но, как и во всем остальном, практика и опыт будут здесь лучшими учителями.

Не нужно брать с собой рулетку для измерения расстояния — практика и опыт будут вашими лучшими учителями.

Как мужчина должен ходить

Так же, как сидение и стояние, ходьба также может выявить факторы вашего настроения или личности в целом.

То, как вы ходите, также может влиять на ваши социальные сигналы.

Быстрая ходьба

Быстрая ходьба с поднятым подбородком, расправленными плечами и выпяченной грудью продемонстрирует уверенность и важность. Если вы позволите своим рукам немного двигаться, это также может показать силу и, как правило, показать, что вы были на пути к важному пункту назначения. Мы не предлагаем вам везде ходить на высокой скорости или использовать особую манерную походку с дико размахивающими руками, конечно, но просто ходьба с некоторой уверенностью будет иметь большое значение.

Быстрая ходьба с поднятым подбородком, расправленными плечами и выпяченной грудью покажет уверенность и важность.

Очень медленная ходьба с опущенной головой

Между тем, очень медленная ходьба, особенно с опущенной головой, может вызывать у других людей чувство неполноценности или стыда. Другие могут интерпретировать здесь неуверенность или чувство застенчивости. Поэтому, если вы не ищете что-то на земле, мы рекомендуем держать голову прямо и смотреть прямо перед собой при ходьбе.

Очень медленная ходьба с опущенной головой может вызывать у других людей чувство неполноценности или стыда.

Ходьба, глядя в телефон

Конечно, в наш технологический век мы бы не рекомендовали вам ходить, глядя в телефон, так как это может только отвлечь внимание и привести к травмам. На этой ноте вы можете найти наше руководство по телефонному этикету здесь.

Ходьба, глядя в телефон, может отвлечь внимание и привести к травме.

«Утиные лапы» или «гусиная походка»

Положение ваших стоп также может вызвать удивление, особенно если они направлены резко наружу, что часто называют «утиной лапой», или резко внутрь, что часто называют «косолапостью». Сосредоточьтесь на том, чтобы направлять ноги вперед с плавным движением с пятки на носок, когда вы идете, и ваша походка должна быть хорошей.

Утиные лапы — лапы резко развернуты наружу.

Опять же, исходя из личного опыта, на это может повлиять физический недостаток, например, детский церебральный паралич. Это то, над чем мне пришлось немало поработать на протяжении всей моей жизни; но, за исключением конкретных случаев, подобных этим, ходьба с плавным движением вызовет уверенность.

Косолапость: стопы резко направлены внутрь.

Ходьба со сгорбленными плечами

Еще один признак неуверенности в себе при ходьбе — это ходьба со сгорбленными плечами. В целом, это может сообщить другим, что вы стараетесь не занимать слишком много места. Постарайтесь выпрямить спину и держать руки относительно по бокам, хотя, как мы уже говорили ранее, небольшое движение рук и даже плеч может быть не так уж плохо.

Ходьба со сгорбленными плечами может показать окружающим, что вы стараетесь не занимать слишком много места.

Наука об осанке и ее влиянии на здоровье и психологию, вероятно, могла бы стать отдельным руководством по этикету, так что пока, скажем, следите за обновлениями.

Постарайтесь выпрямить спину и держать руки относительно по бокам для хорошей осанки.

Ходьба с руками в карманах или со сжатыми кулаками

Наконец, старайтесь не ходить с рукой в ​​карманах или со сжатыми кулаками. Когда вы держите руки в карманах, ваши плечи могут сгорбиться, а если вы повсюду ходите со сжатыми кулаками, это просто покажет окружающим, что вы слишком напряжены. Обе эти привычки демонстрируют некоторую степень самоограничения, в то время как демонстрация рук другим людям говорит о том, что вы заслуживаете доверия и уверены в себе. В целом, постарайтесь расслабиться и не держите руки при ходьбе.

Ходьба с руками в карманах и со сжатыми кулаками может сообщать окружающим, что вы слишком напряжены.

Заключение

Если по какой-либо причине вам трудно улавливать социальные сигналы, например, из-за того, что вы находитесь в спектре аутизма, найдите человека, которому вы доверяете, и поговорите с ним наедине о том, как выстроить свое восприятие социальных сигналов в движении. вперед. С другой стороны, если вы знаете кого-то, кто изо всех сил пытается уловить эти сигналы, будьте терпеливы и добры к ним, но никогда не снисходительны.

Найдите кого-нибудь, с кем вы можете поговорить наедине о том, как выстроить свое восприятие социальных сигналов.