Я изменила мужу, он подал на развод
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
Гость
Прощать вас или нет его решение.
Вы не можете заставить его вас простить. Раньше нужно было о последствиях думать, теперь вы пожинаете то, что посеяли. Можете просить у него прощения, умолять, но решение за ним.
#10
Гость
Да, не удалось усидеть на двух стульях. Что, совсем не удивительно. Кстати, а где второй стул, то бишь любовник? Тоже сбежал, гаденыш?
#12
#13
#14
Гость
Разгадка
#15
#16
тучка
«я жить не хочу».
Анекдот:
— Что, не дышишь? А как дышал! Как дышал!
#17
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Когда будучи замужем приняли ухаживания другого мужчины? Когда ходили с ним на свидания? Когда целовались с ним? Когда раздевались и лезли с ним в койку? Когда занимались с ним сексом? Или может после того, как продолжили это делать узнав, что муж вас простил?
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили. А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#18
#19
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение.
А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#20
Гость
Нет,не сбежал,он рядом. Заботиться обо мне о детях. Собирается женится,делать свадьбу. Тоже измучился,т.к видит мои страдания по мужу и сожаление
#21
#22
UnravelMind
Отличный пример правдивости поговорки «Если вы прощаете женщине предательство, она никогда не простит вас за то, что вы её простили.»
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Какая-же вы неуклюжая, автор.
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили. А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#23
UnravelMind
Если чувств нет, развелись и можно тереться филейными частями с кем угодно. А измена это предательство.
По тексту автора и видно, что она в данной ситуации думает только о себе.
Когда выходила замуж клялась что «В счастье и невзгодах», но как только становится трудно, почему-то женщина бежит первой с корабля как сами знаете кто.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
110 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
359 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
234 ответа
Звонова Анна Борисовна
Акушерка
5 ответов
Ирина Костоглодова
Семейный психолог
13 ответов
Галина Федулова
Психолог
7 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
149 ответов
- Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
..#24
Вика
Удивительно, что муж простил вас в первый раз. Видимо сыграло чувство вины за пьянку.
#25
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение. А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#26
#27
Гость
Значит вас любит тот мужчина.
Любите ли вы его — вопрос другой. Но очевидно, что с мужем все закончилось и так бывает, автор. Кстати, то, что муж пьет (или пил) может быть из-за того, что между вами давно есть нерешенные проблемы. Просто если женщины это обсуждают с кем-то, то мужчины все это заталкивают внутрь себя и когда боль становится невыносимой, то хватаются за бутылку. Судя по всему, он у вас не конченый алкаш, раз ведет себя более-менее достойно для ситуации. Так что то, что лезет в бутылку — это скорее всего от каких-то ваших с ним проблем. Разойдетесь и может пить перестанет.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 555 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 195 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
795 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 030 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?208 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#28
UnravelMind
Если чувств нет, развелись и можно тереться филейными частями с кем угодно. А измена это предательство.
По тексту автора и видно, что она в данной ситуации думает только о себе.
Когда выходила замуж клялась что «В счастье и невзгодах», но как только становится трудно, почему-то женщина бежит первой с корабля как сами знаете кто.
#29
UnravelMind
Отличный пример правдивости поговорки «Если вы прощаете женщине предательство, она никогда не простит вас за то, что вы её простили.»
Автор. Просто признайтесь самой себе, что вы хотите вернуть НЕ МУЖА, а СВОЮ КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ.
И сейчас вы сожалеете не том, что вы изменяли мужу, а он ЧТО ОН УЗНАЛ ОБ ЭТОМ.
Да и расскажите, пожалуйста, в каком месте именно вы ОСТУПИЛИСЬ?
Когда будучи замужем приняли ухаживания другого мужчины? Когда ходили с ним на свидания? Когда целовались с ним? Когда раздевались и лезли с ним в койку? Когда занимались с ним сексом? Или может после того, как продолжили это делать узнав, что муж вас простил?
Какая-же вы неуклюжая, автор.
Чем всё это можно подытожить? Вы захотели новых ощущений, драйва, эмоций? Вы их получили. А теперь наслаждайтесь последствиями.
Уверен, когда ваши дети узнаю как вы поступили с их отцом они «будут сильно желать» жить с такой «замечательной» мамой.
#30
Гость
Как Вы правы прям в самое то. Мне тяжело изза того что наделала. Вся родня все приввкли все любят моего мужа. У нас была идеальная семья, я поддалась слабости. Больно очень больно, это так ужасно вырвать человека из себя, эта вся молодость и юность, это воспоминания это вся жизнь.
Емли бы можго было вернуть все назад
#31
Гость
попробуйте успокоиться и понять, что с выпивающим мужем у вас давно уже рухнуло и ваша измена — самое прямое тому подтверждение. А сейчас просто в вас говорят привычка и чувство вины, страх, что вас осудят близкие. Может и можно раз изменить по ошибке, но когда это встало на рельсы, то надо просто снять розовые очки.
#32
Гость
Муж хороший добрый. Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#33
Гость
Муж хороший добрый.
Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#34
Гость
Вы правы, этл все так. Я каюсь, но поздно… нпдо все принчть и жить дальше,пока плохл получается
#35
#37
#38
Новые темы
Мужчина изменщик или неуверенный в себе человек
16 ответов
Муж сходил на интимный массаж — измена или нет?
11 ответов
Я девственница, хочу семью
23 ответа
А во сколько лет вы родили?
5 ответов
Хочу стать мамой
10 ответов
#39
Не осуждаю Вас, автор.
Жалею. Честное слово, мне вас жалко.
У вас детки. Ради них и надо теперь жить. Без вас они пропадут совершенно точно.
#40
Облепиховый чай
Осуждать не буду Вас. Я согласна с тем мнением, что не любили Вы его… Тем более, он запил. Быть может, счастье у Вас действительно с любовником. Вы говорите, что он и замуж готов взять. Стройте с ним жизнь. Несудьба значит с мужем! Надо жить дальше. Да, конечно, депрессия немного будет. Время пройдёт, и все намного легче будет. В руки возьмите себя!!! Вы, быть может, совершили ошибку, но осознайте это и больше не нпступайте на эти грабли!!!! И проанализируйте, почему Вы изменили мужу. Не просто так.
Удачи❤️❤️❤️
#41
Гость
Шл@ха!!! Нужно было развестись и потом свою рогатку расставлять!
Пил и это не устраивало- РАЗВОД.
Как говоряится- на свободу с чистой совестью.
Ну не верю я, что она очень хочет вернуться к алкашу, да ещё и с детьми!!!
Алкаш, вряд-ли бы оказался в больнице, а давно бы запивал горе с корешами.
Автор трошки п@здит и пытается оправдать свою измену, вот и все!
#42
Гость
Уважаю . Хоть и алкаш но с чувством достоинства . И при всем — благородный ,дал возможность тебе покаяться и исправиться . А ты не оценила .
#43
Гость
и погодите, Вы как-то путаетесь в показаниях. Он у вас всегда пил или начали пить в какой-то момент, как в топике написано? Если он изначально алкоголик, то давно пора бежать, роняя тапки. А Вы еще сидите и себя тут вините в чем-то.
#44
Гость
Знаю,понимаю, я согласна с Вами.
Натворила я дел,теперь локти кусаю. Деьей жалко очень, у нас была счастливая семья а я всё испортила. Покоя всех лишила родных, семью ,ходим как зомби какой месяц. Саоими руками всё разрушила. Ненавижу себч
#45
Гость
Когда успокоитесь сходите к психологу. Ни я ни кто-то другой не знает тут всей вашей жизни и ситуации и Вы больше осуждения тут получите. А там кто знает, может у вас реально муж такой, что от него давно пора бежать, ведь «добрыйхороший» — это еще не показатель того, что он надежная опора, порядочный семьянин и тд.
И вообще если вслушаться в суть «я встретила мужчину, который меня полюбил и хочу уйти от пьющего мужа», то за что тут осуждать? Правда, если Вы реально хотели уйти хотя бы в глубине души. Ведь могли хотеть, но могли бояться того же осуждения. Особенно если Вы из маленького города и если родня на Вас сильно влияет. Да, в изменах нет ничего хорошего, я этого не оправдываю, но Вы просто разберитесь в себе.
Может оно и к лучшему все.
#46
Гость
Вы не одна такая. Такой Морок как на вас, находит на многих женщин.
Природа такая, к сожалению.
В церковь сходите на покаяние и исповедь.
Бог простит, Он добрый
#47
Гость
Значит вас любит тот мужчина. Любите ли вы его — вопрос другой. Но очевидно, что с мужем все закончилось и так бывает, автор. Кстати, то, что муж пьет (или пил) может быть из-за того, что между вами давно есть нерешенные проблемы. Просто если женщины это обсуждают с кем-то, то мужчины все это заталкивают внутрь себя и когда боль становится невыносимой, то хватаются за бутылку. Судя по всему, он у вас не конченый алкаш, раз ведет себя более-менее достойно для ситуации. Так что то, что лезет в бутылку — это скорее всего от каких-то ваших с ним проблем.
Разойдетесь и может пить перестанет.
#48
Вика
Удивительно, что муж простил вас в первый раз. Видимо сыграло чувство вины за пьянку.
#49
Гость
Муж хороший добрый. Но пил всегда, он очень нерешителтный, немного слабый по характеру. Я встретила полную противоположность ему. Я осознаю что все это конец,развод, разлел имущества но принять не могу. Я мучаюсь от угрызения совести, я мужа предала детей без родного отца оставила.
#50
Гость
Вот самое страшное действительно, когда много лет прожили. Вся жизнь действительно в унитаз идёт после одного перепиха с чужим.
Не осуждаю Вас, автор. Жалею. Честное слово, мне вас жалко.
У вас детки. Ради них и надо теперь жить. Без вас они пропадут совершенно точно.
как избавиться от чувства вины, последствия женской измены Бывшая изменяла и теперь осталась одна.
Измена женщины осуждается намного больше, чем аналогичный поступок со стороны мужчины.
Если отказаться от социальных стереотипов и взглянуть на ситуацию под другим углом, то за фразой «что делать — я изменила мужу» можно увидеть много болезненной глубины, возникшей до того, как возник факт неверности. Как пережить странное чувство и что делать дальше, читайте в статье.
Что делать я изменила мужу?
Пока не переосмыслили измену — ничего не делать. Своими признаниями женщина на пике эмоций может разрушить брак. И уходить не стоит, потому что при любой измене ответственность несут двое — жена за поступок, а муж — за причины. Проблема не в женщине (чаще всего), а в том, что семейная жизнь перестала развиваться.
Популярные статьи:
Первая неприятная эмоция женщины, возникающая, если она изменила — ощущение предательства, что семейная жизнь не будет прежней, если она будет вообще.
Взять тайм-аут и не спешить с признаниями супругу, подруге или маме, иначе упрёков, обвинений и манипуляций на чувстве вины не избежать. Женщина должна разобраться в причинах проблемы, понять, что разрушило идиллию.
Почему мы изменяем — причины измены
Сотни разных женщин на форумах задают психологам вопросы о своей измене, который сводится к типичной форме: «Что делать если я изменила мужу, как вернуть его любовь».
Ответ зависит от причин, которые полезно знать не только «блудницам», а ещё и мужчинам, чтобы понимать поведение и принимать свою часть ответственности.
1. Недооцененная привлекательность или её полное игнорирование: если мужчина перестал смотреть на жену, как на женщину, а видит в ней только «мамочку», которая кормит, одевает и захлебывается от подвига в виде похода в супермаркет. Он не должен занимать позицию ребёнка. Иногда она сама провоцирует такое поведение своей гиперопекой, а есть случаи, когда он просто психологически не дорос до отношений на уровне зрелых мужчины и женщины.
2. Семья переживает кризис. Супруг становятся далёкими, а жена начинает искать компенсаторные отношения. Такая ситуация — результат неумения делиться переживаниями, открываться, делать шаги друг другу навстречу, формировать «я-высказывания» без претензий.
3. Измена как способ внести эмоции в трясину супружеского быта. Нет развлечений, положительных эмоций, качественного досуга и главное — развития отношений. Женщина подсознательно вгоняет брак в кризис, чтобы оживить его, пробудить мужа из летаргического сна.
4. Измена как месть мужчине за его адюльтер. «Чем я хуже?» или «Я тебе отомщу» — такие мысли посещают жён, уличивших своих половинок в предательской связи. Им хочется делать супругу больно, дать почувствовать такую же ревность, а выходит, что теперь стало хуже, что проблема не исчезла, а усугубилась.
5. Банальный случай: часто причиной неверности становится алкогольное опьянение женщины, во время которого появляется внимательный мужчина с уверенным поведением самца.
В такой ситуации трезво думать и понимать последствия не получается.
Я изменила мужу как жить дальше?
Много смятения в женскую душу приносит измена мужу: как жить дальше, советы кого слушать — психолога, мамы или подруги? Однозначно специалиста, потому что он не включён в ситуацию, много знает о причинах и последствиях, понимает женщину, а не делает её виноватой.
Первое — об этом не обязательно знать мужу, если вы раньше не собирались делать решительных шагов в направлении к разводу.
Второе — выговориться, но лучше анонимно. Для этого есть форумы, случайные попутчики и специалисты в области семейной психологии.
Третье — простить себя: каждый человек имеет право на ошибку. Прощать нужно не только кого-то, но и себя. Тем более, если это был один случай, вы продолжаете любить своего мужчину — не стоит делать больно любимому мужчине.
Изменила мужу а он узнал что делать?
«Я изменила мужу, он узнал, я не хочу его терять» — знакома подобная ситуация? Если мужчина узнал об измене, дайте ему время пережить боль.
То, что теперь не будет всё, как прежде, однозначно.
Примите на себя свою часть ответственности, но расскажите причины. Подобный подход помогает мужу найти ответ на вопрос «Почему?». Выразите сожаление о поступке и попросите не делать резких шагов.
Возможно, что после этого кризиса вы начнёте идти друг другу на встречу быстрее, чем до этого. Учтите мужскую ревность, его ощущение предательства и постарайтесь восстановить доверие. Возможно, что уйдут годы…
Измена мужа — что делать если муж изменил
Обратная ситуация — изменил мужчина. Базовые советы психолога, что делать, если муж изменил»:
1. Не делать ничего такого, что сожжёт мосты, главное — не изменять в отместку по причине «я тоже могу».
2. Не устраивать истерик, но показать всю боль, отстраниться.
3. Главное — найти в себе причины, почему он начал это делать. Женщина косвенно, но провоцирует мужчину на предательство. Одна из причин — мужской инстинкт: отсутствие секса или его качества провоцирует многих мужей искать утехи на стороне.
Окунитесь в свою боль, не избегайте её — это потеря: потеря иллюзии о вечной верности.
Потом перестаньте обращать внимание на супруга и начните делать что-то для себя — то, о чём вы мечтали: новая причёска, фитнес, собственный бизнес, выход на работу, хобби.
Когда вы становитесь интересной самой себе, вы автоматически начинаете интересовать мужчину. И не только своего. А это, ох, как повышает самооценку.
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Состою в браке с мужем 7 лет. Год назад в онлайн игре познакомилась с мужчиной, очень понравился, интересный. Обменялись мы номерами, общались, муж ни о чем не знал. Спустя полгода узнал. Дал шанс. Спустя месяц я снова начала общаться с этим мужчиной. Не знаю, что на меня нашло, видимо уже подзабылись эти чувства влюбленности, потому что я уже была влюблена в этого мужчину. С мужем имели дочь на тот момент. Этот мужчина приезжал с другого города ко мне чтобы в реальности увидеться. Я изменила мужу. 2 дня мы виделись с мужчиной.
Я поняла что пора прекращать это все, иначе муж узнает, все прекратили, я забеременела, родили вторую дочь, спустя месяц я решила написать этому мужчине и просто спросить как он поживает, и мы снова начали общаться. Муж через 3 месяца узнал об этом, прочитал всю переписку, там были и слова любви. Дал второй шанс, но продолжила тайком переписываться. Не знаю где были мои мозги. Как то муж прослушал голосовое сообщение в мессенжере, что я ему изменила и ушел от меня. Сейчас я нахожусь в его квартире, пока не выйду на работу. Муж ушел от меня, назвав меня последними словами. Живет с родственниками. С детьми сижу дома, связь с этим мужчиной сразу оборвала. Я понимаю что сейчас будет очень трудно мне, в связи с тем что я одна с 2 детьми. Я сожалею обо всем что случилось, ведь муж очень любил меня и все делал для меня. 2 месяца живем раздельно, начались проблемы с алкоголем, стала каждый день хоть сто грамм выпить. Впала в депрессию, ни о чем не могу думать. Я навешала на себя ярлык изменщицы, из за этого страдают мои родители и родители мужа, детей очень жалко, я не понимаю как в тот момент я не могла думать о них.
Постоянные мысли о суициде. Не хочу жить, муж нашел себе уже девушку, ревность у меня большая. Я не хочу жить, чтобы дать возможность мужу наладить свою жизнь, и не быть такой мамой для своих детей. Я в тупике как жить дальше. И боюсь что выхода не найду как суицид. Помогите мне пожалуйста.
На вопрос отвечает психолог Лелюк Алина Владимировна.
Мира, здравствуйте!
К сожалению, мы не всегда думаем о последствиях наших действий. И о том, какой поступок и каким образом повлияет на нашу жизнь. Но, что сделано, то сделано. И нужно думать о том, как жить дальше и как исправлять или налаживать жизнь.
Давайте начнем с самого начала. Если вы начали общаться с другим мужчиной, значит, вы потеряли интерес к мужу и вам чего-то очень сильно не хватало в семье. Когда вы изменили, вы как бы еще больше это подтвердили. Только вы знаете, что произошло в ваших отношениях с мужем, что вам было гораздо приятнее общаться с другим мужчиной. И это не нужно упускать из виду.
Даже после того, как муж дал вам второй и третий шанс, в ваших отношениях очевидно ничего не изменилось.
И вам по-прежнему катастрофически чего-то не хватало – тепла, флирта, романтики и т.д. Но, очевидно, вы это не обсуждали с мужем и не искали способы как решить назревшие в ваших отношениях проблемы. И если бы муж не прослушал голосовое сообщение, то ваше общение с тем мужчиной длилось бы еще долго. Вы бы искали на стороне то, чего не хватало дома в семье.
Я вас не оправдываю. Я всего лишь предполагаю, что не только вы виноваты в том, что произошло в ваших с мужем отношениях. Вы вдвоем не смогли нормально обсудить все, что происходило в вашей семье и найти варианты решений.
То, что вы совершили – это ошибки. Но это точно не смертельно. И все можно исправить, если сильно этого хотеть. Измена может быть, как концом отношений, так и началом новых, уже более качественных отношений. При условии, что каждый из вас сделает выводы и примет решение сохранить эти отношения.
Если вы точно понимаете и уверены в том, что муж вам очень нужен, и вы хотите вернуть его – начинайте действовать в этом направлении.
Для начала приведите себя в порядок. Завязывайте с выпивкой. Алкоголь – это, к сожалению, вообще не выход. Ни для вас, ни для ваших детей, которые видят вас в таком состоянии. Да и мужу, если вы с ним разговариваете в таком состоянии это тоже не приятно. И уважения такое поведение точно не вызывает. Подумайте над этим очень хорошо.
То, что вы навешали на себя ярлыков – это не правильно. Оступиться может каждый. Важно сделать выводы и больше не повторять этих ошибок. Поэтому обдумайте хорошо, что именно привело вашу семью к такой ситуации? Чего именно вам не хватало в отношениях с мужем? Почему вы выбрали отношения с другим мужчиной вместо того, чтобы поговорить с мужем и стараться наладить домашние отношения? Почему вы решили, что общаться на стороне и изменять вполне позволительно? Почему вы не ценили вашего мужа?
И спокойно поговорите с мужем. Без истерик, слез, унижений и оскорблений. Как два взрослых человека после того, как были допущены ошибки. Расскажите о том, как сильно вы вините себя.
Что вы осознали то, какую огромную ошибку вы совершили и как сильно вы раскаиваетесь. И если вам дадут еще один шанс – вы больше никогда не предадите и не сделаете больно вашему мужу. А дальше уже пусть муж принимает решение.
Мира, у вас двое деток. И это огромный стимул, чтобы разобраться в себе, своей жизни и начинать все с чистого листа. С мужем или без. Rating 5.00 (11 Votes)
Привет всем. Я здесь новичок, так что если,Что -то написала не так, не обессудьте. Я буду крайне откровенна, так как мне действительно нужна помощь…. Итак, начну…6 лет назад мы встретились с мужем, с первого дня мы знали,что будем вместе. В первый же вечер он мне предложил встречаться…. Мы были поуши влюбленны, я немогла насмотреться в его глаза, он смотрел в мои и мы могли так сидеть друг напротив друга часами… Нам казалось, что мы такие одинаковые,что мы думаем и чувствуем одно и тоже, у нас были даже судьбы похожие… я любила его и он меня… через 1,5 года, наши отношения как и у многих зашли в тупик, он мало зарабатывал, я постоянно пропадала на работе при том тоже приносила немного денег, а все свободное время он проводил играя в компьютер.
И на все мои попытки поговорить с ним и куда-то его вытащить развлечься я слышала отказы, я слышала как он устал, заболел, хочет спать, как ему не хочется никуда идти и прочий нудеж… Я отчаялась… Мне казалось, что ему комфортно со мной как с мамой,я готовлю, убираю, стираю, завтраки в постель приношу, а еще успеваю работать и учиться,а он ничего делать не хочет.Во мне копились обиды, а я стала молчать… В один ужасный день я нашла выплеск всех своих эмоций, у меня появился другой… Я была уверенна, что расстанусь со своим будующим мужем без всякого сожаления, но когда завела разговор и он ушел, я поняла,что не хочу, чтоб он уходил, я не хочу не кого другого, но на тот момент я уже провстречалась с новым мужчиной почти 3 месяца и отношения были довольно серьезные, со всеми вытекающими. У нас была связь… Получается, что я изменяла ему 3 месяца и не говорила, а когда попыталась, то струсила и замолчала… С любовником мы расстались в тот же вечер, когда я завела разговор с мужем, но про любовника мужу так и необмолвилась.
.. Через пол года мы решили пожениться,так и сделали. Через год родилась дочь, у нас все было замечательно, мы купили большую квартиру, хорошую машину, я устроилась на новую работу, более оплачиваемую,все шло как у всех. В 2014 родился сынишка,ему сейчас 3 месяца… А мой секрет никак меня не отпускал, мне было стыдно за то,что я предала его до брака. С тех пор прошло уже 4 года… И 2 месяца назад я решила перед ним покаяться, я все рассказала… Но ему этого стало мало и он стал искать и копать все подробности, и все откопал,до малейшей тонкости… Теперь он каждый день на протяжении 2 месяцев поливает меня грязью, безконечно оскорбляет(хотя за все 6 лет слова грубого не говорил), и хочет уйти, говорит,что только в этом видит выход. Говорит,что он не хочет жить с женщиной,которая предала его,а потом на этом предательстве семью построила, корит меня за то,что родила ему детей, сказал,что все,что я имею, я этого не достойна. А я буквально умоляю его остаться, так как я не вижу жизни без него.
Я никогда не думала,что мне придется умолять МУЖИКА остаться…. Но это не просто мужик, это отец моих детей, это тот человек с кем я по-настоящему была счастлива. Я целыми днями плачу, я не вижу больше красок жизни, у меня 2 деток, а у меня нету сил ими заниматься… Мне стыдно, досадно, ужасно от того,что я сделала, я так себя этим терзаю, но я понимаю,что это было до брака, что у нас не было деток, не было семьи. А сейчас все рушится, все что я строила и собирала по частичкам. Он говорит,что если я раз изменила, то и в дальнейшем обязательно изменю, но я настолько себя замучила угрызениями совести и так долго все это переживала и обдумывала,что я почти уверенна,что постараюсь сделать все для того,чтобы этого не повторилось… Что мне делать? отпустить и жить с двумя детьми и смотря на них чувствовать угрызения совести,что я разрушила свою семью собственными руками, еще тогда, когда их даже в планах не было? Или пытаться остановить мужа? Но какие слова ему говорить,если он ничего не воспринимает?? Я правда каюсь и очень люблю мужа, от этого и плохо,ужасно плохо,но уже ничего не изменить.
..Существует много анекдотов на тему измены: муж приходит домой, находит голого мужика в шкафу или под кроватью, тот нагло врёт и представляется кем угодно, только не любовником жены. Как правило, в реальной жизни участникам любовного треугольника вовсе не до смеха. Особенно жалко супруга в данной ситуации: он чувствует себя униженным и оскорблённым, жена-обманщица наставляла рога прямо перед носом. Что же делать в такой ситуации?
Как не наломать дров мужу после измены жены на его глазах?
Когда муж застукал жену с любовником, ему можно только посочувствовать. В смятении супруг бросается из крайности в крайность. Чтобы не наделать глупостей, обратите внимание на следующие моменты:
- Любой нормальный мужчина, чья
жена попалась на измене, будет хотеть физически расправиться с участниками постельной сцены. В некоторых восточных странах до сих пор практикуется забивание женщин камнями до смерти в наказание за прелюбодеяние. Звучит страшно. Когда муж поймал жену с любовником, самообладание – последнее, что приходит ему в голову. Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.
- Если держать себя в руках не получается, лучше на время уйти. Когда вы только узнали, что жена изменяет, решение о разрыве отношений напрашивается само собой. Чтобы не пожалеть, дайте себе пару дней на обдумывание ситуации. Может, вы всё-таки решите простить супругу?
- Когда жена спалилась на измене, это неприятно. Но не бросайтесь сразу мстить и искать себе подругу на вечер. Не повторяйте поступка жены. Будьте выше и великодушнее. Изменив сами, вы не будете чисты перед своей совестью.
Для того чтобы не уподобляться первобытному чувству, необходимо держать себя в руках. Если вы примените силу по отношению к любовнику, то это будет уже уголовная статья. Будьте благоразумны.Когда буря немного улеглась, возникает вопрос: что делать после того, как поймал жену на измене? Вот приблизительный список действий:
- Поговорите откровенно с женой о случившемся. Узнайте, что повлияло на её опрометчивый поступок. Может, вы её чем-то обидели, и супруга решила уязвить вас изменой прямо перед носом. Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.
- Лучше разойдитесь на время. Пусть каждый из супругов побудет наедине с самим собой без поспешных выяснений отношений. В одиночестве решите, насколько сильны чувства к жене, которую застукали за изменой. Настоящая любовь поможет простить любой проступок.
- Проследите за дальнейшим поведением супруги: раскаивается ли она в содеянном поступке? Все люди ошибаются и учатся на своих промахах.
- Вы мысленно простили супругу? Дайте ей понять, что дальше такое поведение не должно повторяться. Пригрозите разводом, проучите её как следует. Не позволяйте жене усесться на шею.
- Если вы решили подавать на развод, постарайтесь разойтись мирно. Вам незачем таить зло. Вдруг судьба приготовила вам подарок после неприятного испытания? Не тратьте свою жизненную энергию на негатив.
Это не будет оправданием, но хотя бы поводом смягчить наказание.Как объяснить мужу ситуацию, если он застукал с любовником?
Часто в интернете можно увидеть мольбы женщин: «я изменила мужу, а он узнал, помогите, что делать?».
Если всё делать качественно, с учётом всех возможных нюансов, у мужа практически нет шансов застать жену с любовником. Возможно, что супруга устала от постоянной нервотрёпки по поводу создавшегося любовного треугольника. И нарочито идёт на риск, встречаясь, например, с кавалером дома, зная, что скоро придёт муж. Таким поведением она подсознательно хочет, чтобы супруг узнал всё, и скрываться было бы уже не нужно. Или другой вариант: женщина хочет порвать с законным мужем и спровоцировать его самого принять решение о разводе. «Муж узнал о моей измене и бросил меня» – с ноткой гордости вы можете потом рассказывать своим подружкам, если раньше муж категорически отказывался разводиться.
Психология вопроса очень индивидуальна. Хотелось бы отметить, что, если вы решились изменять на территории, где муж может спалить жену, то должны чётко придумать варианты отступления и оправдание своему поступку. Но когда муж застал жену за изменой внезапно, отвечать всё равно придётся независимо от причины вашего адюльтера.
Как правильно начать действовать, подскажут следующие советы:
- Прежде всего, не спорьте с супругом. Пусть он выскажет всё, что думает о вас и любовнике. Не провоцируйте его на рукоприкладство своими контратаками. Лучше обозначьте, что не хотите сейчас обсуждать произошедший конфуз в силу сильнейшего стресса.
- Когда пар у мужа выйдет, выгоните любовника от греха подальше. Созерцание вас и чужого мужчины вместе явно не настроит супруга на конструктивную беседу.
- Если характер супруга взрывной, и его реакция непредсказуема, лучше потихоньку собрать необходимые вещи и переехать ненадолго к маме или подруге. Время даст остыть мужу, который узнал про любовника.
Итак, действия по сглаживанию острого пика конфликта проведены. Следующим этапом необходимо определиться, хотите ли вы остаться в законном браке или решили порвать с супругом.
Вариант 1. Сохранение семьи
После такого проступка сложно найти взаимопонимание с мужем. Но, кто, как не вы, должен знать слабые места супруга? Если он падок на комплименты – говорите их, не замолкая, льстите и хвалите каждый шаг.
Ваш муж любит авто или рыбалку? Подарите что-нибудь подходящее к его хобби и станьте экспертом в этой области. Естественно, говорите о чувствах к супругу, что любите его больше жизни, а наглый любовник – всего лишь ужасная ошибка, испытание судьбы, которое вы с треском провалили.
Про кавалера нужно забыть навсегда и грубо оборвать с ним связь, не давая надежды на продолжение праздника. Если останется хоть одна малюсенькая ниточка, связывающая вас, муж может узнать и не простить никогда. Вам нужно снова завоевать доверие, а сделать это непросто.
Покажите супругу, что вы лучшая, несмотря на измену. Наведите уют в доме и готовьте постоянно коронные блюда. Хорошую хозяйку сейчас днём с огнем не сыщешь.
Вариант 2. Развод
Бывает и так, что после того как женщину застукали с любовником, она наконец-то решается на разрыв отношений с опостылевшим мужем. При таком раскладе всё упрощается.
Не оправдывайтесь. Просто откровенно поговорите с мужем: выскажите причины вашей измены.
Может, муж не уделял вам внимание, и чувства прошли. И поэтому вы не побоялись быть застигнутой врасплох с другим мужчиной. Постарайтесь высказываться уважительно, будьте благодарны за совместно прожитые годы. Обсудите вопросы по воспитанию детей, если вы успели ими обзавестись. Лучше решить всё мирно и спокойно без взаимных упрёков и оскорблений.
Чтобы ситуаций, когда муж поймал жену на измене, не случалось, будьте внимательны друг к другу. Уважение и любовь – главные составляющие гармоничных и счастливых отношений.
Супружеские отношения хрупкие и неидеальные. Недопонимания, ссоры, бытовые проблемы и усталость часто становятся причиной женских измен.
Почему так происходит? Возможно, женщине хочется сделать свою жизнь разнообразнее и ярче, получить острые эмоции и фейерверк страстей, подобных сюжету фильма “Мистер и миссис Смит”. Поэтому слова “я изменила своему мужу” уже мало кого удивляют.
Когда я продумывала материал для статьи, вспомнилась история, рассказанная в порыве эмоций одной из участниц психологического тренинга, который я недавно прошла.
Вы, наверняка, слышали о “синдроме попутчика”. Это когда случайному, едва знакомому человеку, вы способны рассказать самое сокровенное, не боясь, что вас осудят. Так и моя знакомая, назовем ее Соня, решила раскрыться участникам тренинга, надеясь на понимание и объективные советы.
Вот эта история с небольшими сокращениями:
Я признаюсь вам всем не для того, чтобы услышать оскорбления и наставления. Хочу предостеречь вас от роковых ошибок, цена которым непомерно велика — ваше семейное счастье. И, возможно, услышать советы от тех, кто попадал в подобную ситуацию.
Не хочу даже думать, что все потеряно. Ведь муж для меня самый близкий человек, мы столько лет прожили вместе, и у нас 15-летняя дочь.
Мой супруг — прекрасный человек и хороший семьянин. Есть одно “НО”.
Годы совместной жизни притупили остроту эмоций, даже если встречаемся после долгой разлуки. Он все время занят, куда-то спешит по делам, или просто устал. Он часто ездит в длительные командировки по работе.
А я неделями остаюсь одна с дочкой, и все супружеское общение в такие периоды сводится к коротким звонкам мужа перед сном.
А ведь я совсем не старая. Мне 38, и так хочется ощущать себя привлекательной, любимой, соблазнительной. Понимаю, что не за горами то время, когда впору будет вязать носки и нянчиться с внуками, а не ловить на себе восторженные взгляды мужчин.
Мы редко выбираемся с мужем куда-то вдвоем, как во времена юности. И секс, честно говоря, оставляет желать лучшего. Все так однообразно и привычно… скука, одним словом. Никакой новизны.
Мимолетный роман, разрушивший жизнь…
Пару месяцев назад, во время очередного отъезда супруга, у меня случился легкий роман с мужчиной моложе меня на 10 лет.
Вы спросите, зачем я изменила мужу ? Я и сама не знаю..
Это так будоражило кровь и фантазию, было неожиданно приятно вновь чувствовать себя юной девчонкой, спешащей на романтическое свидание.
Я ни на минуту не сомневалась в том, что мой муж — самый лучший, добрый и родной. Но как удержаться от флирта с юным обходительным красавцем, когда твоя собственная молодость уходит, а супруг так редко бывает дома?
Так хочется догнать уходящий поезд…
Я знала, что мой роман мимолетен, и ничего серьезного между мной и юным любовником быть не может. За пару дней до возвращения супруга из очередной командировки я нашла в себе силы, чтобы поговорить начистоту и расстаться с кавалером, который становился назойливым и требовал все больше внимания.
Но шила в мешке не утаишь…
Как я не старалась скрыть эту измену, все тайное рано или поздно становится явным. В утренней спешке на работу я случайно оставила сотовый дома. А мой поклонник, пытавшийся выйти со мной на связь, начал названивать именно в этот момент.
Ничего не подозревавший супруг поднял трубку телефона и… случилось непоправимое. Любовник чтобы “наказать” меня за строптивость рассказал о том, как я изменила мужу и выложил подробности наших недолгих встреч.
Скандал, обвинения и упреки, наспех собранный чемодан… Супруг в гневе исчез за порогом нашего дома.
Я не знаю как быть. Понимаю, что поступила гадко и эгоистично. Захотела свежих эмоций, я совсем забыла о том, что могу ранить дорогого мне человека.
Не ожидала, что обо всем станет известно. Я глупо и жестоко изменила мужу и не знаю теперь как вернуть его ? Ведь этот роман ничего для меня не значил, и я всеми силами желаю одного — вернуть мир в нашу семью”.
Мы в тот же день, прямо на тренинге разобрали эту ситуацию и постарались поддержать запутавшуюся в собственных переживаниях Софию. Я посоветовала ей обратиться к . Ведь в таких случаях, чтобы не усугубить и без того трагическую ситуацию лучше воспользоваться помощью профессионалов по семейным отношениям.
Но согласитесь, такие истории не единичны. Как вы считаете, можно ли восстановить отношения с обманутым супругом? Как его вернуть после предательства, в котором “согрешившая” сторона будет раскаиваться всю свою жизнь?
Если чувствуете, что внутри вас “отозвалось” что-то при прочтении этого материала, делитесь в комментариях.
Я и читательницы блога будем признательны за вашу откровенность и обратную связь.
Мой супруг только что узнал, что я изменил
Если ваш супруг только что узнал о вашем романе, я думаю, ваш мир перевернулся. Вы, наверное, очень напуганы и растеряны.
Вы также можете испытывать невероятную боль и стыд, особенно когда видите выражение боли на лице вашего супруга. Вы можете сказать, какое огромное влияние оказала ваша интрижка, что темные дни впереди. Может быть, вы сейчас задаетесь вопросом, возможно ли вообще сохранить ваш брак…
Я понимаю, как вы расстроены. Это действительно невероятно тяжелое положение. Я каждый день слышу от кого-то, кто находится в том же положении, что и вы: они долгое время вели двойную жизнь или только один раз совершили серьезную ошибку с партнером. рабочий. Их супруг нашел некоторые улики на своем iPad или телефоне, и теперь они находятся на эмоциональных американских горках, наполненных безжалостными взлетами и падениями. Часто кажется, что жизнь, которую они знали, закончилась.
Позвольте дать вам надежду: так будет не всегда. Все наладится, большинство браков не распадаются из-за измены, и ваш тоже не должен расторгаться.
НО… мы должны признать, что произошло, и придумать разумный стратегический план, как это исправить.
Первое, что вам нужно знать, это то, что вы не ужасный человек, морально несостоятельный и ущербный. Ты сделал что-то очень обидное и сделал очень плохой выбор. Ваше поведение было «плохим», вы не «плохой». Никто из нас не идеален, все мы совершаем ошибки, и самое благородное и важное, что вы можете сделать после того, как совершили ошибку, — это взять на себя ответственность за нее и исправить ее.
Видите ли, у вас есть уникальная возможность излечить своего супруга от этой травмы. Вы знаете своего супруга лучше, чем кто-либо другой, вы ближе к нему, чем кто-либо другой, и ваше решение поддержать его в этой борьбе и улучшить ситуацию будет иметь большее значение, чем что-либо еще.
Помогая своему супругу справиться с его мучительной болью, вы тоже излечитесь.
Вся вина и стыд, которые вы чувствуете, сменятся благодарностью и гордостью, когда вы превратитесь из предателя в исцелителя. Это тяжелая работа, но она того стоит.
Позвольте мне сказать вам, что именно вам нужно сделать….
Во время первоначального разговора о романе:
1. Предложите поговорить, но не настаивайте. Ваш супруг может хотеть или не хотеть говорить. Не давите, позвольте им делать то, что им кажется правильным. Если они хотят орать и кричать, это нормально, но бить и любое физическое насилие — нет. Если имеет место физическое насилие, скажите супругу, что хотите помочь, но не можете находиться в опасном месте, поэтому вы ненадолго выйдете и вернетесь через пару часов. При необходимости возьмите с собой детей или домашних животных. Подобное физическое насилие не является нормой, но на всякий случай я хочу убедиться, что вы знаете, что делать.
2. Будьте очень мягкими, нежными и извиняющимися.
Сосредоточьтесь на том, чтобы слушать, и дайте супругу выразить свое разочарование, гнев и обиду. Где можете, будьте мягкими, извиняющимися, искренними и чуткими. Скажите что-то вроде: «Я могу только представить, как тебе больно» или «Разумеется, что ты так себя чувствуешь». Ваш супруг жаждет одобрения и поддержки, дайте им это. Сейчас не время объяснять, почему вы сделали то, что сделали, или что это значило для вас. Это все о вашем супруге в первую очередь.
3. Делайте частые перерывы, но не уходите. Если становится очень жарко, попросите перерыв, но не выходите из дома. Уход посылает сообщение о том, что, когда дела идут плохо, вы идете. Ваш супруг должен знать, что вы этого не сделаете, он должен знать, что вы останетесь с ним, даже когда это будет трудно.
В течение следующих нескольких дней….
4. Будьте максимально прозрачными. После того, как первоначальный шок прошел, вы можете начать предлагать больше информации своему супругу.
Я хочу, чтобы вы стали открытой книгой, где вы становитесь настолько прозрачными, насколько это возможно. Поделитесь своей электронной почтой, своими паролями, своей учетной записью Facebook, Twitter, ссылкой, своим телефоном, всем и всем, что вы используете для общения. Это может показаться вторжением в частную жизнь, и, честно говоря, так оно и есть. Если вы действовали таким образом, что подорвали доверие в отношениях, вы должны предпринять несколько решительных шагов, чтобы показать, что секретов больше нет и что вы готовы сделать все возможное, чтобы вам снова доверяли.
5. Добровольно делайте то, что показывает вашу честность. Пожалуйста, поймите, что заводить роман — все равно, что сбрасывать атомную бомбу на отношения. Как только дело раскрывается, между партнерами нет доверия. Я бы хотел, чтобы вы вызвались делать что-то, что покажет вашу честность. Например, вы можете установить GPS-трекер на свой автомобиль, чтобы показать, что вы находитесь там, где вы говорите.
Вы можете установить приложение GPS на свой телефон. Вы можете использовать Skype или FaceTime, чтобы показать супругу, где вы находитесь и чем занимаетесь. По-настоящему выбивайте себя из колеи, чтобы показать, что вы находитесь там, где вы говорите, и что вы делаете то, что, как вы говорите, делаете. Да, все это требует много работы и, возможно, раздражает, но это значительно сократит время, необходимое вашему супругу, чтобы оправиться от романа.
6. Поощряйте вопросы. Предложите своему супругу сесть и написать столько вопросов, сколько у него есть для вас. Кто-то хочет знать каждую деталь дела, кто-то хочет меньше подробностей. Пожалуйста, позвольте вашему супругу задать вам все вопросы, которые у него есть. Ответьте на эти вопросы настолько болезненно честно, насколько сможете. Удерживание чего-либо создаст большие проблемы в будущем. Вы можете думать, что защищаете своего супруга, умалчивая о болезненных подробностях, но обычно бывает так, что правда всплывает позже, и ваш супруг придает огромное значение деталям, поэтому, пожалуйста, ничего не пропускайте и не обеливайте.
Единственным исключением является то, что я бы хотел, чтобы вы НЕ делились какими-либо сексуальными подробностями того, что произошло. Эти детали могут еще больше травмировать вашего супруга. Если вы не знаете, что сказать, можно сказать, что вы не знаете, но постарайтесь предложить грубую идею. Если разговор становится слишком трудным или слишком долгим, попросите перерыв и договоритесь о времени, когда вы вернетесь и продолжите.
Я поймала мужа на измене. Что теперь?
Я до сих пор помню чувство в животе в тот день, когда я поймала своего мужа на измене. Я нашел электронные письма и фотографии, которые сделали правду предельно ясной. Мне казалось, что весь мой мир рухнул на землю. За этим последовало сочетание гнева, горя и паники по поводу того, что может случиться дальше, не говоря уже об ужасе мысли о том, как это повредит моим детям.
Итак, если вы поймаете своего мужа на измене, что вы будете делать? Рефлекторная реакция может состоять в том, чтобы выгнать его из дома как можно дальше.
Но всегда ли это правильное решение? Хотя каждый случай неверности индивидуален, вот 6 вещей, о которых следует подумать, если вы поймаете своего мужа на измене.
1. Прочувствовать чувства.
Вы почувствуете боль, гнев и сильную печаль. Почувствуйте эти чувства. Не избегайте их. Плачь, рыдай, катайся и кричи в своей машине. Ощущение боли — первый шаг в процессе выздоровления.
2. Поделись чувствами
.Поговорите с надежным другом или членом семьи. Плакать на их плече. Затем, как только вы почувствуете, что можете, поговорите со своим мужем. Это может быть тяжело, но не поддавайтесь желанию швырять в него вещи, ругаться или вести себя как сумасшедшая.
Как говорит доктор Гэри Чепмен в своей книге «Надежда для разлученных: ранения в браке можно исцелить »: «Могут быть нежелательные последствия, если вы ее потеряете… теперь он (ваш муж) может винить вас (даже если это всего лишь защитный механизм), а не себя, потому что ваше поведение продемонстрировало, что вы неразумный, неконтролируемый человек».
3. Получите помощь в своих чувствах.
Это серьезный переворот в вашей жизни, так что не пытайтесь делать это в одиночку. Найдите консультанта, который разделяет ваши ценности и понимает, что браки могут процветать после неверности. Ищите кого-то, кто не только поможет вам справиться с вашей душевной болью, но и поможет вам понять, как установить новое поведение в вашем браке, которое может принести пользу вам и вашему мужу.
Если вы можете привести своего мужа на консультацию, привлеките и его. Но если вам нужно обработать там без него, запланируйте встречи только для себя. Не обращайтесь за помощью в эти 5 мест, где не следует получать советы по вопросам брака.
4. Ощутите надежду.
Давайте возьмем это прямо от доктора Чепмена, потому что он так хорошо сказал:
«Библейский идеал — искать восстановления. Ваш брак можно спасти. Нет грехов, которые нельзя простить. Однако без искреннего покаяния не может быть примирения. Ваш супруг должен быть готов разорвать все контакты с другим человеком и посвятить себя восстановлению вашего брака».
5. Восстановить доверие.
Доверие не будет восстановлено за одну ночь. Если ваш муж искренне хочет восстановить доверие, он примет такое отношение: «Моя жизнь — открытая книга. С этого момента мне нечего скрывать. Я намерен восстановить наш брак». Такая открытость и повторение обязательств со временем помогут вам восстановить доверие. И помните, вы можете оправиться от семейной катастрофы — даже от неверности.
6. Учитывайте чувства ваших детей.
Как бы вы ни злились на своего мужа, помните, что он все еще отец ваших детей. Он может быть потрясающим отцом или просто посредственным, но он им все равно нужен. И дважды подумайте, прежде чем делиться подробностями о ситуации со своими детьми. Даже если они подростки, им не хватает эмоциональной зрелости, чтобы понять все аспекты неверности.
Если можете, сохраните свой дом для своих детей. Некоторые люди говорят: «О, если я не счастлив, мои дети не будут счастливы». Но это не всегда так. Мы можем выбрать быть довольными, работать над браком до тех пор, пока он не станет счастливее, и сохранить наш дом вместе для наших детей.