Как красиво улыбаться: Как научиться улыбаться красиво — Советы стоматологов!

Как научиться улыбаться красиво — Советы стоматологов!

Как научиться улыбаться красиво — Советы стоматологов! — центр стоматологии «Тихонова» в Туле

Высказывание известного художника из Италии Леонардо да Винчи гласит о том, что не существует такого некрасивого лица, которое нельзя было бы исправить улыбкой.

Высказывание известного художника из Италии Леонардо да Винчи гласит о том, что не существует такого некрасивого лица, которое нельзя было бы исправить улыбкой. Подобная фраза не подвластна времени и актуальна во все времена. Именно улыбку можно назвать визитной карточкой человека, ведь на нее собеседник обращает внимание в первую очередь. Открытая, лучезарная улыбка помогает ее хозяину, не только в личной жизни, но и в построении успешной карьеры, а также, безусловно, придает человеку уверенности в себе.

Советы от стоматологов, как научиться улыбаться красиво

Для того чтобы Ваша улыбка помогала Вам в решение различных вопросов, важно уметь улыбаться красиво. Помочь в этом вопросе смогут советы от врачей-стоматологов:

• нужно научиться расслаблять мышцы лица, не зажимать и не натягивать улыбку;
• губы во время улыбки должны совсем слегка открывать верхние зубы;
• улыбка должна быть искренней и открытой;
• и естественно, следите за здоровьем своих зубов;
• систематически проходите профилактические стоматологические осмотры;
• ежедневно пользуйтесь не только пастой и щеткой для чистки зубов, но и специальными нитями, спреями и ополаскивателями для полости рта.

Красивая улыбка – это ухоженные зубы

Самое главное в красивой улыбке – это здоровье, как зубов, так и дёсен. Иметь здоровые зубы Вам поможет регулярное посещение кабинета стоматолога. Регулярные стоматологические осмотры помогут предотвратить возникновение болезней полости рта, а также выявить их на самом раннем этапе. 

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь опытного специалиста, записывайтесь на консультацию в наш «Центр стоматологии инновационных технологий им. Тихонова И.Е.». Здесь Вам окажут полный спектр стоматологических услуг, подберут нужного именно в Вашем случае специалиста и смогут ответить на все интересующие Вас вопросы.

Запись на прием к специалисту нашего стоматологического Центра осуществляется по телефону 8(4872)25-21-31 или на нашем сайте.

 

Рубрики

Все Диагностика стоматологических заболеванийГигиена полости ртаПротезированиеИмплантацияПрофилактика стоматологических заболеванийХирургияДетская стоматологияПародонтологияЛечение зубовОтбеливание зубовИсправление прикуса и брекетыЭстетическая стоматологияПрочее

Свежие статьи

11 ноября 2022

Nobel Biocare

Подробнее

28 октября 2022

Ортодонтические пластины

Подробнее

14 октября 2022

Технология 3D Smile

Подробнее

Записаться на прием

Выберите цель визита к врачу

Выберите цель визита к врачу

Поставить пломбу

Установить коронку

Удалить зуб

Установить имплант

Установить съемные протезы

Установить виниры

Установить брекеты

Восстановить зуб

Сделать отбеливание зубов Zoom 4

Профилактический осмотр

Снять с зубов камни

Снять зубной налет

Другое

Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет

Спасибо! Администратор перезвонит вам для подтверждения записи!

Записаться на прием

Услуга: ,

Время: в

Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет

Хочу получать информацию с актуальными предложениями

Спасибо! Администратор перезвонит вам для подтверждения записи!

Подпишитесь на «горящее время»

Каждый день мы будем отправлять вам самые выгодные предложения на популярные услуги

Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет

Спасибо! Мы будем присылать вам самые выгодные предложения!

Безопасные условия лечения полости рта в Туле

Мы придерживаемся международных медицинских протоколов

• Все наши врачи вакцинированы от Covid-19
• Усилены меры санитарной безопасности
• Маски и антисептики пациентам — бесплатно

Как красиво улыбаться на фотографиях: 8 способов

Фото

Adobe Stock

Незаметная улыбка

Положи кончик языка на верх нёба и подумай о чем-нибудь хорошем, чтобы «зажглись» глаза. Чуть-чуть приподними уголки губ, чтобы образовалась небольшая дуга. Готово!

Фото

@pusshman

Широкая улыбка

Теперь сделай то же самое (язык на нёбо, мысли о хорошем), но теперь улыбнись широко, чтобы были видны передние зубы.

Фото

@kateclapp

Улыбайся глазами

Помнишь, что говорила Тайра Бэнкс всем участницам «Топ-модели по-американски»? Настал твой черед 🙂

• Расслабь плечи и лицо, закрой глаза, глубоко вдохни. Немного напряги мышцы под глазами, чтобы форма казалась выразительней. Теперь посмотри в камеру, будто на самого красивого человека на Земле. Можно слегка улыбнуться уголками губ. Получится не сразу, но практика — твой главный друг.

Фото

@alyssaedwards_1

Слегка надутые губы

Это не улыбка, но благодаря такой «гримасе» лицо смотрится очень выигрышно.

Фото

@dualipa

Открытые губы

Главный трюк здесь — расслабить мышцы челюсти и губ, сведя зубы вместе.

Фото

@taylorswift

Не говори «сыр»

Мы привыкли кричать «cheese!» на групповых фотографиях — как раз на тех, где мы получаемся хуже всего. Когда ты произносишь длинные звуки и и ы, губы принимают форму той самой неправдоподобной широкой улыбки.

Фото

@selenagomez

Попроси фотографа тебя рассмешить

Потому что самая лучшая улыбка — искренняя!

Фото

@sashaspilberg

Не улыбайся

Непонятно, почему в кадре мы должны только улыбаться, если существует сотня других, не менее фотогеничных эмоций.

Фото

@tashatale

Подписывайся на ELLE girl!

• в Telegram ◽ в Viber

• в ВК ◽ в Zen 

• в ВК про Корею

Elle Girl

---

Теги

• селфи
• фотографии
• Инстаграм

Пять советов, как сделать вашу улыбку более привлекательной

Улыбка — это верный способ показать кому-то, что вы рады его видеть, или показать, что он вам нравится. Но если вам нужно ортодонтическое лечение, вы можете не захотеть широко улыбаться. Доктор Джаред Ли и команда ортодонтии Санта-Паулы являются экспертами в восстановлении здоровой улыбки. Вот несколько советов о том, как сделать вашу улыбку более привлекательной в Санта-Пауле, Калифорния.

1. Улыбнись
   

   Упражнения для рта, выполняемые в течение дня, улучшат форму рта и подтянут мышцы. Для начала растяните уголки рта в стороны, удерживая губы вместе. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. Затем увеличьте боковое растяжение и раздвиньте губы, чтобы обнажить края зубов. Задержитесь в этом положении еще на 10 секунд. После этого развернитесь еще латеральнее и обнажите половину зубов, задержавшись еще на 10 секунд. Повторите шаги и улыбнитесь как можно шире, показывая все зубы. Вы также можете использовать свои указательные пальцы, чтобы помочь себе, если у вас возникли проблемы, но не растягивайтесь слишком сильно.

2. Тренируйтесь улыбаться
   

   Один из способов быть уверенным в своей улыбке — проверить, как ваша улыбка выглядит на вас. Если вы потренируетесь улыбаться зеркалу, вы сможете понять, что вы должны делать, когда улыбаетесь, чтобы это выглядело максимально привлекательно. Практикуя улыбку, помните о глазных мышцах. Как говорит Тайра Бэнкс: «Улыбайтесь глазами».

3. Чаще улыбайся

   «Это увеличивает вашу номинальную стоимость!» говорит фраза из фильма. Исследования показывают, что когда вы улыбаетесь, другие улыбаются вместе с вами. Чем больше улыбаясь, тем больше вы привыкнете к ощущению того, что ваши зубы обнажаются, и тем самым укрепите уверенность в себе. Уверенная улыбка поможет вам общаться с окружающими, поднимет настроение и представит миру свое лучшее лицо.

4. Поддержание хорошей гигиены полости рта
   

   Всегда лучше уменьшить образование зубного налета и кислоты, чтобы сохранить зубы чистыми и здоровыми. Доктор Джаред Ли рекомендует чистить зубы как минимум два раза в день, используя зубную щетку и зубную пасту, чтобы ваши зубы выглядели как можно более яркими. Также важно пользоваться зубной нитью между приемами пищи, чтобы предотвратить застревание остатков пищи между зубами или в деснах.

5. Получить лечение
   

   С помощью ортодонтии всегда можно сделать свою улыбку более привлекательной. Если вы не заинтересованы в установке брекетов, то есть другие более незаметные варианты, такие как керамические брекеты, лингвальные брекеты или прозрачные элайнеры.

   Керамические брекеты обычно прозрачные или цвета зубов, что снижает их видимость. Лингвальные брекеты крепятся к задней поверхности зубов, скрывая их от глаз. Команда ортодонтов Санта-Паулы является экспертом, использующим прозрачные системы элайнеров, такие как Invisalign.

Доктор Джаред Ли и команда ортодонтов Санта-Паулы знают, как превратить застенчивую ухмылку в широкую сияющую улыбку. Чтобы получить дополнительную информацию о том, как они могут помочь сделать вашу улыбку более привлекательной, позвоните по телефону: 805-636-6424

.

5 советов для идеальной улыбки

Сезон бесконечных фотографий: фотографии выпускников, свадебные фотографии, фотографии ко Дню отца и не забудьте обычные фотографии летних каникул. Улыбаться на всех этих фотографиях определенно может быть утомительно, и ваша улыбка может начать выглядеть чуть более натянутой и неестественной с каждым снимком камеры. К счастью, у нас есть несколько советов, которые помогут вам убедиться, что на каждой фотографии вы демонстрируете свою красивую улыбку наилучшим образом. Вот пять быстрых советов для идеальной улыбки.

1. Никогда не касайтесь друг друга верхними и нижними зубами

Это совет, о котором многие не знают, но он может изменить вашу улыбку. Когда вы улыбаетесь, если ваши верхний и нижний ряды зубов сдвинуты вместе, прижаты друг к другу или даже просто соприкасаются, это заставляет мышцы шеи напрягаться и иногда нелестно выпячиваться из-под кожи. Держите небольшое расстояние между двумя рядами зубов, чтобы улыбка была более естественной и мягкой.

2. Джокер не улыбается!

Расслабленная и искренняя улыбка — всегда лучшая улыбка, а не обязательная «ухмылка шутника». Мы знаем, что ваши зубы совершенно потрясающие, но когда вы сверкаете ошеломляющим лучом, обнажая все ваши зубы, это обычно кажется натянутым и неприятным. Фактически, исследование американских ученых даже показало, что чрезвычайно широкая улыбка, демонстрирующая чрезмерное количество зубов, как правило, не производит положительного впечатления. Чтобы избежать этой ухмылки шутника, просто будь собой! Не пытайтесь заставить свою улыбку быть шире, чем она есть на самом деле.

3. Смочите зубы перед улыбкой

Это простой трюк, который может сделать вашу улыбку более сияющей и яркой. Прямо перед тем, как улыбнуться, просто проведите языком по зубам или, как даже предлагают некоторые визажисты, нанесите на зубы немного вазелина. Это не даст вашей улыбке выглядеть скучно. Вместо этого ваши зубы будут выглядеть более гладкими, блестящими и немного больше «популярными».

4. Держите камеру выше уровня глаз

Наличие камеры ниже уровня ваших глаз не очень лестно. Мало того, что вы рискуете получить ужасный двойной подбородок, он может исказить ваши прекрасные черты лица. Держите камеру выше уровня глаз, чтобы предотвратить любые нелестные углы, а также сделать вашу улыбку более яркой, счастливой и даже более естественной. Кроме того, если вы носите очки на своем снимке, наклон объектива камеры вниз предотвратит отражение света от объектива. Так что держите голову выше и держите камеру выше! Вы не хотите, чтобы что-то отвлекало внимание от вашей великолепной улыбки.