Как парню красиво отказать: Как отказать парню, который мне не нравится, чтобы он не обиделся?

Как отказать парню, который мне не нравится, чтобы он не обиделся?

Любовь

Ответ: Важно понять, почему он тебе не нравится, и ты хочешь ему отказать. Тебе не нравятся его привычки и черты характера? Интересы? Внешность? Это действительно твое желание отказать, или подружка посоветовала, потому что вы обе ищите клона Коула Спроуса, а этот парень до нужной планки не дотягивает? Если дело в мелочах, то я бы посоветовала дать парню шанс, если уж он не просто пишет «ВКонтактике», а действительно ухаживает – это дорогого стоит. Но если ты действительно уверена, что это не твой тип, делай следующее:

Фото: tumblr.com

Донеси до парня, что ты абсолютно уверена в отказе

Он наверняка старается, чтобы сделать тебе приятно, вкладывает время и силы, и единственно верный вариант – отказать ему тактично. Повторяю – тактично и аккуратно – если парень тебе не нравится, это не повод обращаться с ним грубо и ломать психику (да, с парнями этот номер тоже проходит, и именно после резких отказов в подростковом возрасте парни и становятся бабниками и свинтусами, которые потом в сознательном возрасте ведут себя с девушками отвратительно). Важно дать понять, что твое «нет» – это «нет», а не «может быть когда-нибудь».

Попробуй сделать так:

Похвали его и его старания, скажи, что тебе приятно (даже если тебе очень-очень неприятно).
Объясни, почему вы не можете быть вместе: твое сердце занято, он не твой типаж или что-то в этом духе – главное не ори «Господи, да ты в зеркало себя видел?!»
Вырази уверенность, что он обязательно найдет девушку, которая его полюбит и вообще, такая настойчивость – очень хорошее качество для парня, он – молодец. (Ему будет приятно, и он не будет чувствовать себя униженным).
Еще раз скажи, что тебе были приятны его ухаживания, но «увы». Мило улыбнись и распрощайся.

Фото: tumblr.com

Сошлись на то, что твое сердце занято

Большинство парней тебя поймет. Многие советуют всеми правдами и неправдами отказываться от свидания, ссылаться на занятость, а при его попытке предложить встречаться – переводить тему. Забудь про это! Придумывание уловок даст тебе лишь временную отсрочку и обидит парня, если он обо всем узнает. Либо скажи правду, либо, если уж врешь, ври, что тебе уже кто-то нравится. Это единственная причина, по которой парни могут воспринять отказ спокойно. Только ни в коем случае не расписывай, чем именно твой «любимый» лучше этого молодого человека.

Вариант для тех, кому предыдущие два не помогли

Если ты боишься, что парень обидится, значит, он, скорее всего, адекватный, и предыдущие два способа сработают. Но если нет (вдруг он только с виду адекватный, а на деле не понимает с первого раза), то действуй решительно – пресеки любое общение: никаких звонков, стояний у подъезда (папа или старший брат тебе в помощь), общения в соцсетях и прочей ерунды. В общем, помни поговорку «Хвост по кусочкам не отрубают» и придерживайся своей позиции. Рано или поздно он поймет.

Фото: tumblr. com

Важно:

Правильно выбери время. Не стоит «добивать его», если у него сложный период в жизни, он устал, зол или занят – ты можешь просто попасться под горячую руку, и самый адекватный парень отреагирует непредсказуемо.
Повори наедине. Отказать при всем классе, на перемене или где-то в людном месте, да еще и громко – не твой вариант. Вы должны быть только вдвоем, чтобы избежать неловкостей (кафе не считается).
Не предлагай остаться друзьями. После категоричного отказа нельзя предлагать парню дружбу, иначе он решит, что ты отказала не всерьез, а чтобы пофлиртовать и подстегнуть к более решительным действиям. Ты же не хочешь, чтобы он мучился и зря надеялся? Никакой дружбы. Хотя бы первое время, пока он не остынет.

Анна Братчикова

Теги

вопрос дня
Друзья
парень

100 фраз, чтобы отказать парню встречаться вежливо и мягко

Далеко не каждому кавалеру удается растопить сердце девушки. Иногда дамы вынуждены отказывать, чтобы не связывать себя с неподходящими партнерами. И довольно часто с этим возникают проблемы. Ведь никому не хочется обидеть мужчину, зародив в нем комплекс.

Есть стандартные варианты отказов. Некоторые из них более мягкие, а другие сразу дают понять, что ловить тут явно нечего. Но все они не оставляют после себя чувства обиды. Если у тебя возникают проблемы с отказами парням, попробуй воспользоваться этими заготовками.

Фото автора Vladimir Konoplev: Pexels

Расстраивать кого-то априори неприятно. Но наступать себе на горло и начинать встречаться с парнем, который тебя не привлекает, тоже крайне неразумно. Эта подборка фраз поможет тебе вежливо отказать потенциальному кавалеру, минимально задев его самолюбие:

Я еще не готова к новым серьезным отношениям.
Мне нужно время, чтобы освободить своё сердце, извини.
Сейчас у меня на первом месте карьера/учеба.
Не хочу тебя разочаровывать, поэтому давай не будем строить серьезные планы.

Ты правда милый, но немного не в моем вкусе.
Мне жаль, что приходится тебе отказывать, но я сейчас действительно не планирую заводить серьезные отношения.
У нас довольно много общих черт, но различий всё-таки гораздо больше. Не думаю, что нам стоит пробовать строить отношения.
Боюсь, у нас кардинально расходится представление о серьезных отношениях.
Мне некомфортно вот так отказывать, но лучше быть честной, чем пытаться что-то построить на лжи. Я не вижу в тебе человека, с которым хочу провести всю оставшуюся жизнь.
Мне кажется, я не та девушка, с которой ты будешь по-настоящему счастлив.
Я очень вспыльчивая и эмоциональная, а тебе наверняка хочется в отношениях, прежде всего, покоя.
Я буду максимально откровенна с тобой. Не думаю, что мы сможем ужиться на одной территории.
У нас настолько разные характеры, что, пожалуй, не нужно разочаровываться друг в друге и пытаться построить нечто серьезное.
Вероятнее всего, сейчас ты не поймешь мой отказ, но потом наверняка будешь благодарен, что мы не совершили ошибку.
Мне довольно комфортно с тобой, но я не вижу будущего у наших отношений.
Знаешь, иногда люди просто не подходят друг другу, и в этом никто не виноват.
У нас очень сильно различаются темпераменты. Мне кажется, это приведет к сильному недопониманию в отношениях.

Давай мы не будем торопить события. Мы оба не готовы сейчас к чему-то серьезному.

Возможно, нам удобно общаться и интересно проводить вместе время, но совместная жизнь и семья – это нечто другое. Мне кажется, мы не поладим.
Не хочу давать тебе ложных надежд, поэтому скажу как есть. Ты очарователен, но я не вижу нас вместе.
У меня настолько плотный рабочий график, что в него не вписываются вообще никакие серьезные отношения, извини. Так что дело не в тебе.
Жаль, что ты мне не повстречался немного раньше, когда я была еще готова к отношениям.

Как красиво отшить мужчину?

Прости, но я еще не отошла от предыдущего сложного расставания. Новые отношения нельзя начинать на базе старых.
Не пойми меня неправильно, но между нами, как впрочем и с любым другим парнем, возможна только дружба. Я хочу сделать перерыв в отношениях.
Ты только не обижайся, но я не испытываю к тебе влечения. Ты классный парень, нам комфортно и весело вместе проводить время. Но на большее я все-таки не готова.

Мне жаль, но у нас не выйдет. Я просто не готова открыть сейчас кому-то свое сердце.
Не хочу тебе врать, я уже встречаюсь с другим.
Увы, но моё сердце занято.
Мне жаль, но наши чувства не взаимны.
Я влюблена в другого мужчину и не хочу предавать его связью с кем-то еще.

Не думаю, что тебе будет комфортно с таким человеком как я. У меня сложный характер, все предыдущие парни именно из-за этого и не смогли со мной ужиться. Я не хочу портить впечатление о себе.
Прости, но сейчас не лучшее время для романа. У меня сплошные командировки, у нас просто не будет времени для встреч.
Ты правда симпатичный и внимательный. Но мы с тобой очень разные, поэтому попробуй переключить своё внимание на другую девушку попроще.

Я бы и рада начать что-то серьезное, но точно не сейчас, извини. Не хочу тебя обнадеживать, так как не знаю, когда созрею для романтики.
Я немного растеряна из-за твоего предложения. Оно очень неожиданное для меня, так как сейчас я совершенно не готова к чему-то новому в своей жизни.
Ты мне дорог, прежде всего, как друг. Мы знакомы много лет, и я не могу увидеть в теле свою вторую половинку.
Ты мой самый лучший друг, но не более, прости.
Мы знакомы давно. Мои интересы и вкусы уже несколько раз поменялись, поэтому я не могу сказать, что ты привлекаешь меня как мужчина теперь.
Из нас точно не получится идеальной пары. А зачем тогда мучить друг друга и тратить драгоценное время на неподходящий вариант?
Я никогда не встречаюсь с коллегами, извини, но это мой принцип (если предлагают завести роман на работе).

ты очень симпатичный и действительно в моем вкусе. Но я предпочитаю уютных домоседов, так как сама люблю проводить время тихо и мирно. Мы не сойдемся интересами.
Я вижу, что ты сам не готов к серьезным отношениям. А на что-то меньшее я размениваться не планирую, извини.
Я не знакомлюсь с парнями на улице. А еще я сильно спешу, так что извини (от назойливого незнакомца).
Я не вижу тебя в качестве своего парня, извини.
После своих последних неудавшихся отношений я не хочу чего-то серьезного. Да и в целом к мужчинам остыла, так что не обижайся. Это просто я подустала. Ты здесь ни при чем.

Ты классный, но я ищу сейчас нечто другое.
Я не чувствую, чтобы между нами была какая-то связь или искра. А без этого построить нормальные отношения не получится однозначно.
Извини, но я не знакомлюсь и не хожу на свидания. Я не готова к отношениям.
У меня уже есть молодой человек. А свиданий на стороне я не ищу, поэтому у нас ничего не выйдет.
Я привыкла жить одна, у меня налаженный быть и я совершенно не готова кого-то впускать в свою жизнь. Извини, но я просто не та девушка, которая тебе нужна.
Ты смелый, это здорово. Но я вынуждена отказать, не ищу сейчас никого, извини. А подкатил классно, мне понравилось.
Мне сложно отказывать парням, я вечно боюсь кого-то обидеть. Но мне сейчас не до отношений, честно.
Спасибо за вечер, всё было здорово. Но я думаю, что до отношений дело не дойдет, всё-таки у нас очень разные взгляды на мир.
Извини, у меня другие предпочтения.
Ты интересный и привлекательный. Но моё сердце уже занято, так что ты чуть-чуть опоздал.
Мне кажется, недосказанность и неясность причиняют гораздо большую боль, чем честный ответ. Мы не можем быть вместе, я не вижу в тебе своего парня, извини, пожалуйста.

Давай не будет портить такое хорошее знакомство неловкой попыткой отношений, хорошо?
Не думаю, что нам следует пробовать встречаться. Ты привык к тусовкам и активному образу жизни. Я совсем другая. Нам просто будет скучно вместе.
Если бы я была свободной, то обязательно приняла твоё предложение. А так, нет, извини.
Извини, но я не хочу знакомиться. Я уже давно не вижу себя в постоянных отношениях и не стремлюсь заводить семью. А что-то одноразовое мне тоже не нужно.
Я дважды в одну реку не вхожу. Так что н стоит пробовать еще раз, ничего не получится (если отношения предлагает бывший парень).
Ты милый и привлекательный внешне. Но мне больше нравятся мужчины другого типажа, не обижайся.
Давай будем честными друг с другом. Внешне-то мы, может, и нравимся, но по характеру однозначно не сойдемся.
Я не могу ответить тебе взаимностью. К сожалению, внутри у меня ничего не дрогнуло. Ты классный парень, но давай не будем искать любовь там, где её нет.

Не думаю, что мой муж одобрит наше знакомство.
Прости, но ничего серьезного. Я выбрала карьеру, и у меня простонет времени ни на что другое.
У меня плохо получается красиво отказывать мужчинам, а пудрить мозг я тоже не хочу. У нас ничего не выйдет, извини меня, пожалуйста.
Начинать новые отношения надо, когда полностью отпустил старые. А мы оба к этому не готовы. И когда освободимся психологически, тоже неясно. Так что давай мы не будем испытывать судьбу.
У тебя хороший вкус. Но давай мы не будем доставлять друг другу проблемы. Отношения – это не про нас явно.
Я себя слишком хорошо знаю и не хочу портить тебе жизнь. Так что давай без отношений, хорошо?
Свидание прошло неплохо. Но не думаю, что нам необходимо второе. По-моему, и так видно, что мы друг другу не подходим.

Мы же взрослые люди. Давай без вранья. Мы не пара, вот и всё.

Giphy

Не принимай близко к сердцу. Но мне действительно не нужны сейчас отношения. Просто не хочу, и всё.
Если мы сейчас потратим время друг на друга, то наверняка упустим свои реальные вторые половинки. Предлагаю не совершать ошибку и просто остаться друзьями.
Не думаю, что мы оба готовы к такому развитию событий.
Мне приятно, что я тебе нравлюсь. Но не более того. Ответных чувств у меня к тебе нет, извини.
В мире миллиарды людей. Мы еще непременно встретим своих избранников. Не стоит заполнять пустоту в душе тем, кто не предназначен тебе судьбой.
Я не думаю, что пытаться строить отношения будет хорошей идеей. Наверняка бытовуха их моментально убьет, а мы очень быстро друг другу надоедим своими бесконечными упреками и скандалами. Характерами мы ну никак не сходимся.

Нет, извини. Мне не хочется сейчас снова с головой уходить в очередные чувства к кому-то.
У меня сейчас на первом плане путешествия и самореализация. Я не готова с кем-то делить свой мир.
Отношения – это огромная ответственность. Извини, но я не хочу брать её на себя. Да и тебе это не слишком понравится.
В принципе у тебя полный набор положительных качеств. Но нет, извини. Это просто я ничего не хочу.
Не думаю, что наши отношения продлятся долго. У меня еще психика после предыдущих не восстановилась. А пока я буду отходить, ты как раз уже себе нормальную девушку подыщешь.
Давай просто держать свои чувства под контролем и включать голову. Ну, какие нам отношения? Да мы же ни дня спокойно не проживем.
Я знаю, что быть на правах просто друга или знакомого – это не всегда приятно. Но я правда не планирую с тобой отношений, так что извини.
Знаешь фразу, что сердцу не прикажешь? Вот и у меня сейчас также. Я не готова строить с тобой отношения, не обижайся, пожалуйста.
Я не вижу в тебе сексуальный объект, так как мы уже давно знакомы. Не думай, что с тобой что-то не так. Но из старых друзей не получаются счастливые парочки.
Извини, но мне не хочется сейчас обременять себя отношениями.
Отношения – это неплохо. Но не сейчас.
Мы отлично общаемся. Ввяжемся в отношения, и непременно всё испортится, а я так не хочу.
Давай не будем тратить время друг друга. Эти отношения не получат дальнейшего развития.
Ты сделал первый шаг и однозначно заслуживаешь честности. Мне не хочется никаких отношений, извини. Но зато я честна с тобой.
Считаю, что правильнее всего сейчас будет просто оставить всё как есть.
Не спеши, пожалуйста. Я не готова снова связывать себя серьезными отношениями. Да и ты еще до конца со своей личной жизнью так и не разобрался.
Не думаю, что нам вообще это нужно. Давай просто общаться по душам. Будем пытаться отношения строить, еще и контактировать в итоге перестанем.
Не будем ходить вокруг да около. Я не рассчитывала на отношения ни с кем, в том числе и с тобой. И дело вообще не в тебе, поверь.
Меня вполне устраивает тот уровень дружбы и общения, который есть между нами. Не хочу это всё портить.
Не вижу смысла нам с тобой уходить с головой в романтику. Только очередные психологические травмы получим, и всё.
Я не могу сказать, что ты меня привлекаешь как партнер. Просто я любительница совершенно других типажей.
У тебя же самого отношения далеко не на первом месте. А меня это не утроит. Так что давай не будет тратить время впустую.

Все эти фразы можно немного корректировать в зависимости от ситуации и человека, который предлагает тебе встречаться. Главное – избегай грубости и насмешек. Будь максимально сдержанной и не давай двусмысленных намеков.

Как попрощаться с отношениями с минимальным горем

Прощания неизбежны, независимо от того, происходят ли они из-за того, что вы уезжаете, прекращаете отношения или даже уходите с новой работы, осознав, что брать ее было плохой идеей. В то время как прощания являются частью жизни, на самом деле необходимость сделать перерыв никогда не кажется легкой. Чтобы получить несколько советов о том, что сказать и сделать, когда пришло время уйти и попрощаться, мы обратились к Хэлли Боку, эксперту по динамике человека. Прочтите ее шесть советов, призванных сделать одну из самых сложных вещей, через которые мы все проходим, немного легче для вашего сердца.

1. Будьте честны с собой в своих намерениях. Бок говорит нам, что независимо от типа отношений вам нужно действительно думать о том, чего вы хотите. «Спросите себя, действительно ли вы хотите разорвать отношения в обозримом будущем? Или это уловка, чтобы привлечь внимание или добиться другого результата?» — спрашивает Бок. Она говорит нам, что прощание должно быть на самом деле «пока» и никогда не должно использоваться в качестве переговорной тактики, чтобы получить что-то еще. «Гейминг никогда не приносит пользы ни в личных, ни в профессиональных обстоятельствах», — напоминает она нам. Понял?

2. Четко скажите (и лично). Прекращение отношений требует прямолинейности, чтобы обеим сторонам было ясно, что происходит. «Предполагая, что вы не понесете никакого вреда от еще одного взаимодействия, доставьте свое сообщение как можно ближе к человеку. Если вам нужно получить электронное письмо или текстовое сообщение, сделайте это, но никогда не скрывайте потенциального партнера и не прекращайте появляться на работе полностью». Официально и напрямую покончить с этим может быть сложно, но это то, что вам нужно сделать, если вы действительно хотите попрощаться. Хватит справляться, фантомить или крошить.

3. Говорите коротко. «Никто не любит, когда ему тысячами раз говорят, что он не прав, — говорит Бок. «Прощание НИКОГДА не должно быть разговором для обсуждения темы, это должен быть разговор с намерением попрощаться». Когда дело доходит до того, что вы должны сказать, Бок советует говорить что-то короткое и приятное, например: «Эми, подумав о нашей динамике, я на самом деле не оправдываю своих ожиданий. Я понимаю, что мне нужно прекратить нашу дружбу сейчас, чтобы достичь целей, которые я поставил перед собой. Надеюсь, вы понимаете. Желаю тебе всего наилучшего.»

Да, быть таким резким и сухим может показаться жестоким, но такое прощание не оставляет места для замешательства или надежд на будущее. Вы обязаны этим лаконичным чувством завершенности другому человеку — будь то ваш S. O., друг или начальник.

4. Сосредоточьтесь на себе. Многим из нас очень трудно быть эгоистичным, но иногда нужно им быть. Бок предлагает использовать утверждения «Я» вместо того, чтобы обвинять кого-либо еще в том, что вам нужно сделать перерыв. «Будьте осторожны, чтобы не изобразить другого человека монстром, даже если он был ужасен. Просто будь любезен и попрощайся».

5. Ожидайте реакции. Бок объясняет: «Чувство сопричастности — одна из самых основных и важных человеческих потребностей, поэтому, когда кто-то говорит нам, что им было бы лучше без нас, это на самом деле запускает нашу лимбическую систему и немедленно заставляет нас бежать/испугаться/замереть». режимы, которые являются первичными реакциями на угрозы, глубоко укоренившимися в нашей нервной системе».

Зная это, она говорит ожидать, что человек, принимающий прощание, будет злиться, защищаться, обвинять вас, оправдываться или даже полностью молчать. Хотя это может быть ужасно, все, что вы можете сделать, это сделать глубокий вдох и двигаться вперед, зная, что вы сделали все, что могли. «Знайте, что эта реакция НЕ о вас», — говорит Бок. «Это нормальный (и эволюционно необходимый) процесс».

6. Избегайте реакции. В случае, если вы столкнетесь с эмоционально сложной реакцией на прощание, Бок советует вернуться к первой точке и запомнить свое намерение. «Что бы вы ни делали, не следуйте за кем-то обратно в отношения, реагируя на то, как он ведет себя, когда ему трудно принять ваш выбор». Очевидно, что легче сказать, чем сделать, Бок говорит, что вам нужно дать себе обещание, что единственное, что вы скажете на этом этапе, — это что-то вроде «Я желаю вам всего наилучшего. До свидания.» Это будет СУПЕР сложно сделать, но вам обоим будет лучше.

Вы недавно страдали от вызывающего тревогу прощания? Расскажите нам, как вы продвигаетесь вперед и имеете дело с @BritandCo .

( Photos via Getty)

Криста Грей

Криста Грей — веб-продюсер и писатель-фрилансер, живущая в Сан-Франциско. Когда она не работает с клиентами через свою компанию GoldSquare, она любит читать, путешествовать и узнавать новое.

Как попрощаться с любимым человеком и найти завершение и счастье

Когда ты встречаешь любовь, ты никогда не думаешь о том, как попрощаться с любимым человеком. К сожалению, это неизбежно, как бы вы не были к этому готовы.

Когда вы влюбляетесь и вступаете в отношения, вы никогда не хотите, чтобы они заканчивались. На самом деле, это единственное, к чему вы никогда не готовы. Даже когда вы ожидаете этого, вы никогда не знаете, как попрощаться с любимым человеком. Вы даете им все, и через доли секунды они уже почти за дверью.

Как на самом деле подготовиться к такой невыносимой боли? Независимо от того, длились ли отношения всего несколько месяцев или пару лет, это всегда будет больно. Вы никогда не знаете, как попрощаться с тем, кого любите, особенно если вы представляли себе будущее с ним.

Такой боли никому не пожелаешь только из-за ее невыносимости. Однажды ты чувствуешь себя на вершине мира с ними, и вдруг они становятся причиной того, что ты разваливаешься. Кому искренне нравится прощаться с любимым человеком? Никто.

На самом деле, именно поэтому так много людей остаются в нездоровых или мертвых отношениях. Они боятся прощаться. Однако наступает момент, когда вы должны набраться смелости, чтобы уйти и полностью отпустить ситуацию.

Чем больше вы держитесь не за того человека, тем больше вреда вы нанесете себе и отношениям в целом. [Читайте: Как закончить отношения на хороших условиях — 20 способов закончить их изящно]

Как попрощаться с любимым человеком

Это служит напоминанием, которое вам нужно, чтобы помочь вам вспомнить, что вы сильнее, чем вы думаете . У вас есть право голоса, кто останется, а кто уйдет из вашей жизни. Им не обязательно изменять вам, чтобы вы отпустили их. Может быть, они не уважают ваши границы или вредны для вашего психического здоровья.

Решение покинуть их является личным выбором, и никто другой не может принять это решение за вас.

Даже если это, вероятно, самое трудное решение, которое вы когда-либо принимали, научиться прощаться с тем, кого вы любите, необходимо. Не волнуйтесь — вы не одиноки в этой борьбе.

1. Знайте, почему вам нужно попрощаться

Прежде чем уйти и уйти, вы должны знать, почему вы это делаете. Это что-то, что уже нельзя исправить, например, токсичные отношения или недостаток химии? Или это что-то незначительное, например, то, что они не моют посуду или как странно они смеются?

Вам нужно знать, что вам нужно и что не нужно в вашей жизни. Таким образом, вы не совершите одну и ту же ошибку дважды. Вы должны знать, что делаете это по всем правильным причинам.

Самое главное, убедитесь, что вы не пожалеете об этом решении. В тот момент, когда вы знаете, почему, вам легче узнать, как попрощаться с тем, кого вы любите. [Читайте: 16 явных признаков того, что вам пора прекращать отношения]

2. Сделайте это лицом к лицу

Есть причина, по которой большинство расставаний происходит из-за сообщений и социальных сетей — это проще. Расставание при личной встрече вызывает у вас много беспокойства, особенно потому, что вы можете не сказать всего, что нужно сказать.

Это, наверное, самая трудная и неудобная вещь, которую вы собираетесь сделать, но вам нужно сделать это лицом к лицу. Личный разрыв — это то, чего заслуживает ваш партнер, поскольку он показывает, что вы достаточно уважаете его, чтобы расстаться должным образом.

Расставание лицом к лицу также позволяет вам правильно завершить отношения, если это то, что вам нужно, чтобы полностью отпустить их. После всего, через что вы прошли вместе, последнее, что вам обоим нужно, — это дрянной разрыв, как будто отношений не существовало. [Читайте: как расстаться с тем, кто вас любит]

3. Объясните им, почему вы прощаетесь

Если вы разрываете отношения, вы должны сказать им, почему. Вы не хотите быть причиной того, что кто-то ставит под сомнение всю свою самооценку из-за вопросов без ответов. Когда они узнают правду, даже если она является непосредственной причиной их действий, они могут сделать что-то, чтобы улучшить все свои будущие отношения.

Здесь также проявляется значение закрытия. Если вам не хватает химии или они оскорбляют вас, не стесняйтесь сказать им об этом. [Читайте: 20 лучших вопросов, которые можно задать бывшему после разрыва, чтобы найти выход]

4. Никаких дурацких поступков

Ради отношений вы обязаны не делать ничего романтического до, во время и особенно после разрыва. Будь то совместный просмотр фильма или, особенно, секс после расставания, воздержитесь от этого любой ценой. Это также означает отсутствие популярных фраз о расставании, таких как «это не ты, это я». Да, это простой способ, но хрен с ним. Вы должны быть честными с ними о том, почему вы не можете продолжать отношения.

5. Осторожнее с социальными сетями

Переживание расставания — это единственный сценарий, когда выход в интернет — не лучшая идея. Неважно, ругаете ли вы бывшего, пишете в Твиттере обо всем, что он сделал не так, или заставляете его ревновать к кому-то другому — просто прекратите. Достаточно уважайте свои отношения, чтобы не делать этого, как бы вам этого ни хотелось.

Если вы хотите выиграть расставание, разве вы не понимаете, что уже выиграли, оставив их? Это также означает, что вы абсолютно не должны преследовать своего бывшего или кого-либо, с кем он потенциально может встречаться. Вам нужно отпустить этого человека, и ползание его в социальных сетях не поможет вам — это только усугубит ситуацию.

Если вы хотите узнать, как попрощаться с любимым человеком, полегче в социальных сетях. Деактивируйте свои учетные записи в социальных сетях на некоторое время, если необходимо, или, возможно, заблокируйте их. [Читайте: 25 вещей, которые вы всегда должны помнить, если хотите избежать неприятного разрыва]

6. Поймите, что это займет время

Овладение искусством знать, как прощаться с любимым человеком, не означает, что вы преодолеть их за ночь. Потребуется некоторое время, прежде чем вы приспособитесь к жизни без них и боль от их отсутствия начнет утихать. Вы любите этого человека, поэтому ожидайте, что будете оплакивать потерю отношений.

Возможно, вы ожидали большего, но отношения не всегда складываются так, как мы ожидаем. Если бы они это сделали, никто из нас никогда не страдал бы от горя и потери.

Требуется время, чтобы вылечиться и ваше сердце снова стало нормальным. Вы, вероятно, всегда будете скучать по ним, но в конце концов боль перестанет быть такой невыносимой. [Читать: Как справиться с разбитым сердцем и выползти из ямы отчаяния]

7. Не реагировать на их гнев

Посмотрите, как человек переживает расставание, и это покажет, кто он на самом деле. При этом одни люди воспринимают расставание зрело и спокойно, а другие проявляют свою агрессивность и гнев. Будьте готовы к последнему и никогда не поддавайтесь их гневу на свой.

Если бороться с огнём, будет война. Это не должно быть ссорой, это конец отношений. Никаких оскорблений, никаких криков или воплей, никаких ударов — просто уходите.

Покажите им, что ваши отношения исчерпали себя и больше не за что бороться. Ожидайте, что они разозлятся, но не боритесь с ними из-за их гнева. В конце концов, кому вообще нравится, когда его бросают?

8. Не давайте им надежды

Не говорите фраз вроде «Я всегда буду любить тебя» или «Может быть, в будущем». Вы не хотите давать им надежду, вы хотите, чтобы они двигались дальше. Это нормально — хотеть сказать что-то в этом роде, особенно когда легче дать надежду, чем боль.

Однако ложные обещания никогда не заканчиваются для них хорошо. Они могут сдержать ваше слово, что помешает им двигаться дальше и найти кого-то нового.

Эти строки также дают им понять, что у вас все еще есть чувства к ним, и они будут настаивать на том, чтобы все работало. Вам не нужен настойчивый бывший, вы хотите, чтобы кто-то принял разрыв. [Читайте: Как помочь вашему бывшему уйти, забыть вас навсегда и обрести покой]

9. Запишите

То, что вы расстались, не облегчает вам жизнь. Иногда тому, кто инициирует разрыв, еще труднее, поскольку им приходится подавлять свою любовь и вместо этого выбирать логику. Чтобы научиться прощаться с любимым человеком, важно иметь отдушину.

В этом случае письмо может помочь высвободить ваши чувства и помочь вам уйти от отношений. Неважно, как вы это пишете или что вы пишете, просто выкиньте это из своей системы. Начните с разговора о своих чувствах и позвольте словам выйти наружу.

Вам станет легче. Вы можете написать стихотворение, письмо или даже песню, если это ваше творчество. Письмо может заставить вас выразить все, что нужно сказать. [Читать: 14 мощных способов победить нелюбящего человека]

10. Выходите наружу

Независимо от того, готовы ли вы снова встречаться или нет, вам не следует изолировать себя от людей. Лучший способ оправиться от разрыва — отвлечься, выйдя на улицу. Не стесняйтесь пойти на эту вечеринку, провести ночь с друзьями или познакомиться с новыми людьми.

Не зацикливайтесь на жалости к себе, как бы легко это ни было. Это нормально — хотеть выплакаться, поедая пинту мороженого и смотря «Прогулка, чтобы помнить ». После того, как вы закончите горевать, встаньте и продолжайте жить своей жизнью.

Научиться прощаться с тем, кого любишь, невозможно, заперевшись в своей комнате 24/7. Его можно найти, продвигаясь вперед на один шаг за раз.

11. Используйте это как пример для будущих отношений

Вы разорвали эти отношения по какой-то причине, верно? Причины были ясны. Нам всем есть чему поучиться из каждых закончившихся отношений.

Как бы ни было больно, ты должен использовать эти отношения в своих интересах и извлечь уроки из этого. Таким образом, история не повторится, и вы не пройдете одно и то же дважды. [Читайте: 15 очень важных уроков, которые вы можете извлечь из собственных расставаний]

12. Знай, что с тобой все будет в порядке

Разбитое сердце часто кажется, что твой мир подходит к концу, но это не так. Чтобы знать, как попрощаться с любимым человеком, держитесь за каждую каплю силы и решимости, которые у вас есть. Возможно, вы любили их всем, что у вас есть, но это не конец — это только начало.

Сейчас ты этого не чувствуешь, но в глубине души ты знаешь, что с тобой все будет в порядке. Конечно знаешь, знаешь почему? Это потому что ты закончил. Вы использовали свою голову вместо своего сердца и действовали своей интуицией, потому что это был правильный шаг для вашего будущего.

Ты знал, что заслуживаешь лучшего, и вот что ты сделал — стал лучше. Даже если это легче урегулировать, вы отказались оставаться в неправильных отношениях. [Читать: Как пережить разрыв, не умаляя достоинства]

13. Научитесь прощать

Прощаете ли вы себя или их, вы не можете закончить отношения из-за обиды. Вы никогда не сможете исцелиться и двигаться дальше, если откажетесь прощать. Неважно, кто в этом виноват, и даже если вы в конечном итоге скучаете по ним так сильно, что это больно, осознайте, что все происходит не просто так.

Прощение приведет вас к большему, чем обида и гнев. Если вы хотите знать, как попрощаться с любимым человеком, простите себя и этого человека за то, что ваши отношения не складываются так, как вы оба этого хотели.

14. Не влюбляйтесь в идеалы или потенциал

Мы все были там раньше. Мы все думали, что кто-то способен измениться и стать лучше, поэтому мы остались. Мы продолжаем оставаться, пока не узнаем точно, почему мы остаемся.

Как ни хорош идеал в твоей голове, он не реален. Если вы не можете принять их реальность, потому что они токсичны или по какой-либо другой причине, пришло время отпустить. Вы не обязаны их менять — никогда не было. [Читать: Должен ли я отказаться от них? 17 признаков того, что вещи никогда не изменятся к лучшему]

15. Ищите завершение

Поиск завершения не для всех, но если вам нужно отпустить это, почему бы и нет? Это выгодно не только вам, но и другому человеку.

Завершение может помочь вам получить ответы на все вопросы о том, почему ваши отношения развалились, когда вы этого совсем не хотели. Если вы хотите научиться прощаться с тем, кого любите, закрытие — последний и последний шаг. [Читайте: Как найти завершение отношений с собой после отношений]

Итак, как попрощаться с любимым человеком?

Это не прогулка по парку, чтобы научиться прощаться с любимым человеком.