Как понять что мужчина тебя любит по настоящему: Психологи назвали 10 привычек людей, которые не знают, что такое стресс

Психологи назвали 10 привычек людей, которые не знают, что такое стресс

Образ жизни

Почему один человек переживает бурю эмоций даже по самому банальному поводу, а другой реагирует на стресс-факторы спокойно? Какие привычки помогают человеку сохранять душевное спокойствие и не стрессовать даже в критической ситуации? Объясняют психологи.

11 августа 2022

Источник:: IStockphoto

Стресс — это реакция не только на негативные события в жизни. Внутреннее напряжение возникает и как ответ на что-то позитивное и радостное.

Стресс нам даже нужен, чтобы адаптироваться под различные события в жизни. Эмоция помогает собраться в конкретной ситуации (свадьба, похороны, отпуск, увольнение, рождение ребенка и так далее) и предпринимать какие-то действия или… бездействовать (что иногда — лучший выбор).

Но одно дело полезное напряжение, а другое — негативный дистресс.

Можно ли научиться быть «в дзене» и не стрессовать по любому поводу?

Какие привычки помогут сохранять спокойствие, даже если мир вокруг рушится, и не доводить организм до истощения и болезней.

— Быть устойчивым к сильным переживаниям — это значит не подавлять в себе чувства, а правильно справляться с ними, — говорит практикующий психолог Инна Воронова. — Это значит не воспринимать стресс как крах всей жизни и планам, а сразу брать «быка за рога», попытаться понять, что случилось, видеть причины произошедшего, свою роль в этом, понимать личную ответственность и дальнейшие пути выхода из проблемной ситуации с наименьшими потерями для себя.

Чтобы сделать такую реакцию на стресс естественной, у человека должны быть сформированы определенные привычки, которые помогут держать под контролем собственные эмоции. Вот некоторые из них.

Привычка сохранять расслабленное состояние

— Есть люди, которые капитулируют перед тревогой и наоборот. Есть те, кто более спокоен и потому легче переносит стресс, — говорит психолог Петр Галигабаров. — Поэтому полезной привычкой станет умение сохранять расслабленное состояние даже в критических ситуациях. В этом помогут ежедневные практики осознанности в стиле майндфулнесс, упражнения на растяжку или плавание, гигиена сознания (меньше условно плохих новостей и вообще агитации), выработка навыка понимания, принятия и экологичного проживания своих эмоций.

Привычка отделять чувства от стрессовой ситуации

— Когда человек понимает, что он чувствует, то скорее осознает причины случившегося и свою роль в нем, — считает психолог Инна Воронова. — Это позволит не только принять быстрое, но и взвешенное решение о том, что следует делать дальше.

Привычка вести здоровый образ жизни

Тут все очень просто. Правильное питание, соблюдение режима сна и забота о здоровье снижают напряжение и усиливают способность сопротивляться стрессу.

— Необходимы регулярные, но не чрезмерные физические нагрузки, чтобы поддерживать жизненный тонус организма и находиться в хорошей физической форме (лишний вес, кстати, также является распространенной причиной раздражения, поэтому с ним нужно бороться в первую очередь), — отмечает Инна Воронова.

Привычка обращаться за помощью

Когда не хватает времени или возможности делать и успевать всё, что хочется, не стоит взваливать на себя тяжелую ношу и страдать от непосильной нагрузки.

— Стоит обратиться за помощью — попросить друзей, родных, нанять няню, воспользоваться услугами клининга, заказать еду на дом. Мы живем в такое время, когда необязательно делать все самому, — говорит психолог Воронова.

Привычка жить в удовольствие

Принято считать, что удовольствие и радость надо заслужить. Выработать стаж примерно в 150 лет, взрастить десяток-другой детей, и тогда, возможно, на пенсии (или позже) наслаждаться жизнью. Это неверно.

— Люди, которые умеют сопротивляться стрессу, регулярно позволяют себе получать удовольствие от жизни, — считает гипнотерапевт. — Они не переживают из-за вещей, которые не могут контролировать, отказываются от предложений, которые им не нравятся, и выделяют время на любимые занятия и хобби, дружеские встречи, поддерживают полноценную сексуальную жизнь.

Чтобы начать жить в удовольствие, не нужны какие-то особые условия. Надо просто себе это позволить.

Привычка находиться здесь и сейчас

Часто стрессу способствует привычка человека не находиться там, где он есть, а думать и переживать о событиях прошлого или будущего.

— Такое поведение не решит проблему, не поможет успокоиться, а только будет способствовать развитию внутреннего дисбаланса. Повысить стрессоустойчивость поможет умение быть там, где случился стресс, — советует Инна Воронова.

Привычка обращаться к специалисту

Надо не бояться разбираться в себе с помощью психолога, психотерапевта — еще до того, как вы получите хронический стресс. Надо следить за эмоциональным состоянием.

Ведь люди не железные: иногда на нас наваливается столько проблем, что мы не понимаем, как с этим справиться.

— Если вы чувствуете, что силы на исходе, а жизнь перестала приносить радость, то не ждите, что оно само пройдет. Запишитесь к специалисту или хотя бы расскажите о своих проблемах друзьям и близким, — говорит психолог.

Привычка быть уверенным в себе

Уверенные в себе люди всегда спокойны, потому что они знают, что именно они делают, на каком этапе находятся, и что будут делать дальше, даже если ситуация кардинально поменяется.

Привычка транслировать то, что хотите получить

Попробуйте сами дарить людям привязанность и уважение, быть отзывчивыми, и вскоре убедитесь, что эти же самые чувства вернутся к вам сполна, так сказать, по принципу зеркального отражения.

Привычка относиться проще к раздражителям

Расслабьтесь и еще раз расслабьтесь. Спокойнее относитесь к окружающим — нам наносит эмоциональную травму не то, что говорят люди, или о чем умалчивают, а наши собственные настроения, наша реакция на их слова и действия.

Справляемся со стрессом и управляем своими эмоциями

Как научиться держать удар, контролировать собственные эмоции и уметь противостоять стрессам — вот несколько полезных практик.

Упражнение «я и мои чувства»

Когда произошел стресс, постарайтесь в первые минуты ничего не делать, не выбирать и не принимать решений. Прислушайтесь к себе — что происходит внутри? Какие у вас эмоции? Дайте им названия, мысленно отделив их друг от друга и от себя самого. Это позволит не запутаться в своих ощущениях и не делать поспешных выводов.

Техника заземления

Внимательно посмотрите вокруг и найдите:

5 вещей, которые ты можешь увидеть,
4 вещи, которые ты можешь потрогать,
3 вещи, которые ты можешь услышать,
2 вещи, которые ты можешь понюхать,
1 вещь, которую ты можешь попробовать.

— Эта техника может помочь в ситуации, когда теряешь контроль над происходящим. Важно перестать наблюдать за внутренними ощущениями и переместить внимание вовне: бросить разуму «мячик» — значит отвлечь от фиксации на неприятных переживаниях. Так мы переключаем мозг на визуальные, тактильные, слуховые, обонятельные, вкусовые ощущения, — говорит психолог Инна Воронова.

Дыхание «5+5»

Сделайте 5 совершенно свободных вдохов и выдохов, стараясь почувствовать, как ваш живот движется, а мышцы живота расслабляются. Затем глубоко вдохните и сделайте такой же глубокий выдох. Дальше при каждом новом глубоком вдохе напрягайте по очереди определенные мышцы и расслабляйте их при выдохе

мышцы ног (второй вдох-выдох),
мышцы рук и верхней части туловища (третий вдох-выдох),
челюстную и жевательную мускулатуру (четвертый вдох-выдох),
мышцы живота (пятый вдох-выдох).

Упражнение «здесь и сейчас»

Дышите и слушайте свои чувства. Вместе с тем, наблюдайте за всем, что происходит вокруг. Задайте себе вопрос: «Где я сейчас и что я делаю здесь?» Ответом должны быть не слова, а ощущения и мысли. Если вы сидите, ощутите это всем телом — что происходит с руками, ногами, корпусом, головой? Какие предметы и вещи находятся рядом? Изучите их все — какой у них цвет, размер, форма? Где они находятся и как соприкасаются друг с другом?

Если в ответ на стресс поднимаются отрицательные эмоции, старайтесь отвлекаться с помощью такого зрительного анализа. Эта техника поможет выждать время, чтобы успокоиться, не «накручивать» себя, увидеть стрессовую ситуацию объективно и только потом думать — что делать дальше.

Автор текста:Анна Майская

10 признаков того, что он вас по-настоящему любит

1. Он помнит, что вы говорили. Пять минут назад, вчера или в прошлом месяце — ведь он всегда слушает вас и воспринимает всерьез.

2. Он галантен. Даже если джентельменсткие манеры не заложены в нем генетически, для вас он пытается быть настоящим рыцарем и обращается с вами как с леди. Ему важно, что вы думаете о его манерах и поведении.

3. Он исполняет ваши желания. Влюбленный мужчина помнит, чего хочет его дама — даже если это мелочь, он старается сделать вам приятное и улучшить качество вашей жизни.

4. Вы — часть его жизни. Даже если он еще не купил кольцо, он всегда почеркивает ваше участие во всех больших планах и стратегиях, начиная от путешествия и заканчивая собственным гнездышком.

Читайте также: 10 признаков идеального бойфренда

5. Он говогрит «мы» вместо «я». Естественно, бессознательно и независимо от собеседника.

6. Он часто вас обнимает. В обществе и наедине, и старается находиться как можно ближе к вам.

7. Он много говорит с вами. Откровенность и разговорчивость — верный знак того, что ему с вами интересно, а ваше мнение — значимо.

8. Он никогда не забыват о важных датах. Будь то День рождения, дата знакомства или день свадьбы ваших родителей, он всегда помнит о вас и том, что важно для вас.

Читайте также: 10 способов сделать любимого счастливым каждый день

9. Он идет на контакт с вашей семьей. Если он старается наладить отношения с вашими родителями, серьезность его будущих намерений нельзя недооценить.

10. Вы всегда в приоритете. На вечеринке или в обществе он всегда уделяет вам больше всего внимания, даже еcли рядом стоит кинозвезда.

Популярні матеріали

Коли суспільство перестане соромити жінок за сиве волосся

5 серіалів, головні герої яких виявилися відрізаними від…

У вішліст: якісні сумки та взуття зі шкіри, які будуть служити вам не…

Популярні матеріали

Люди / Новини

5 видатних українських жінок-учених

Стосунки / Психологія

Свята в умовах війни: потрібні чи ні?

Люди / Новини

Видатні українці, які народилися на нині тимчасово окупованих територіях

Люди / Новини

Рідна солов’їна: неологізми сучасної української мови

Люди / Новини

Портрет нації: маленькі українці та українки на знімках

Стосунки / Психологія

Як заспокоїти організм на гормональному рівні: небанальні поради

10 способов узнать, любит ли вас мужчина по-настоящему | Zee

Любовь в действии.

Источник: https://pixabay.com/en/love-couple-romance-valentine-560783/

Знакомства не должны быть трудными

Я рассталась с мужчиной, которого когда-то любила, после того, как узнала, что он занимался сексом с моим близким другом (бывшим). После постоянного неуважения к тому, что у нас было, секс с моей подругой стал той соломинкой, которая сломала хребет верблюду.

Как мужчина, утверждающий, что искренне любит меня, может причинить мне боль? Было ли что-то из этого реальным? Я пропустил какие-то тонкие намеки? Разве мне не хватило?

Я отдал ему свое сердце, верность, усилия и свое тело. Я был его слушающим ухом и плечом, на которое он опирался в поисках поддержки. Стоила ли она того?

Настоящая кровь. Источник: https://gifstelevision.tumblr.com

О, Бог знает, сколько у меня было поздних ночей. Я собрал оставшееся достоинство и ушел, не оглядываясь. Я не мог поверить, что он не только разбил мне сердце, но и потратил впустую мое время. Наглость!

Пройдут месяцы, и свидания станут казаться трудными. Я беспокоился и не доверял противоположному полу. Всякий раз, когда у меня возникала какая-либо дружба с парнем, мне было грустно, потому что я знала, что это ни во что не перерастет. Я слишком напуган, чтобы быть влюбленным прямо сейчас.

Прошел год и я встретила мужчину. Я ничего от него не ждала, потому что потеряла надежду на противоположный пол. Мои проблемы с доверием были реальными, и я не собирался слишком много вкладывать в дружбу. Он упорствовал и всегда бил меня, чтобы повесить. Честно говоря, я думал, что с ним весело тусоваться, и я продолжал видеться с ним. Через полгода я поняла, что начинаю испытывать к нему чувства. Мы оба знали, что нравимся друг другу, но он не знал, что я влюбилась в него. Я имею в виду, почему я не буду?

Он был вежливым, другом, слушателем и искренне заботился о том, что я хотел сказать. Он научил меня, что любовь не должна причинять боль, и из-за него планки поднялись.

Уважение важнее любви

Вы когда-нибудь были свидетелем того, как пара (будь то незнакомцы на улице или, как я, подруга и ее парень) ссорятся, а мужчина злится и начинает обзываться?

Если вы встречаетесь с мужчиной, который не умеет контролировать свой гнев до такой степени, что набрасывается на вас и словесно оскорбляет вас, тогда их любовь сомнительна. Когда любовь стала жестокой?

Я не могу скомпрометировать свое уважение к вашей любви. Ты можешь сохранить свою любовь, я сохраню свое уважение — Амит Калантри

В здоровых отношениях уважение важнее любви. Потому что когда есть уважение, все становится на свои места. Забавно, что люди думают, что все, что вам нужно от отношений, это любовь, но уважение имеет решающее значение. Вы не можете любить того, кого не уважаете.

Источник: https://pixabay.com/en/pair-love

Он не только уважает вас, он уважает то, что есть у вас обоих. Он знает, что этот пузырь, называемый отношениями, чрезвычайно хрупок и нуждается в защите.

Примечание: Когда мужчина по-настоящему любит вас, другие девушки для него не важны, потому что он верен вам. Не только из уважения к вам, но и к себе и своему слову.

Мы не можем помочь, в кого мы влюбляемся, но мы можем решить, кого мы хотим уважать. Любовью мы не можем управлять, это бессознательно, а вот отдать кому-то уважение — в наших руках (сознательное решение)

Мужчина любит тебя, когда он уважителен в своих словах, действиях, усилиях и мыслях.

Он скажет это, но это не будет использовано неправильно

Фото Дэйва Уэбба — https://unsplash.com/photos/7t6y2sroAuU

Разве вам не смешно, как мужчина может встретить вас в полдень и быть влюбиться в тебя до полуночи? Как? Как может человек злоупотреблять таким крепким словом по отношению к совершенно незнакомому человеку? Если мужчина когда-нибудь скажет вам, что любит вас быстро, пожалуйста, будьте очень скептичны. Он не влюблен в вас, он, вероятно, просто хочет потрахаться и сделает и скажет все, что угодно, лишь бы вы сбросили трусики быстрее, чем мгновение ока.

Примечание: не путайте их решимость с настоящей любовью, это не

Я помню, как сказала своему парню, что люблю его; Я сказал это первым, а он не ответил. Он не хотел отвечать, потому что я это сказал; он хотел сказать это, потому что он имел это в виду. Я не торопила его, потому что знала, что если он действительно любит меня, я узнаю об этом первой. Его решение заставило меня уважать его еще больше. И когда он наконец сказал это, ожидание того стоило.

Он также нашел способ сказать «Я люблю тебя», не используя настоящее слово; результат был « то же самое ». Он использовал «то же самое» для двух разных сценариев:

Сценарий 1

Я: Я люблю тебя

Он: То же самое

Сценарий 2

Он: То же

Я: Я тоже тебя люблю

Они позволяют своим действиям говорить за них

Если бы я получал доллар каждый раз, когда парень ласкал меня только для того, чтобы разочаровать меня своими действиями, я, вероятно, был бы частью одного процента лучших в мире сейчас .

Я видел, как разные женщины верят словам, исходящим из уст мужчины, и закрывают глаза на его поступки. Он говорит, что заботится о вас, но его действия говорят об обратном. Он говорит, что на него можно положиться, но когда он нужен, его нет рядом. Он говорит, что дает вам слово, но каждый раз нарушает его.

Мы, женщины, должны обращать внимание на действия, а не на слова.

Выдающийся человек скромен в своих речах, но превосходит в своих действиях — Конфуций

Я бы выбрал человека, который позволяет своим действиям говорить за него, чем человека, который только и говорит. Если вы встречаетесь с мужчиной, о котором все говорят, отдайте его бесплатно.

Если мужчина по-настоящему любит вас, он не только скажет, но и покажет. Он сделает вас своим приоритетом и сдержит свое слово. Если он сказал, что будет у вас в 8 вечера, ждите его в 19:59.

P.s. он всегда пойдет на компромисс ради тебя

Он требует тебя. Что такое «Давайте посмотрим, куда это пойдет?»

Умоляю вас, если мужчина говорит вам: «Давайте посмотрим, куда это пойдет», пожалуйста, бегите. Я могу сказать вам, куда это идет, никуда!

Посмотрим, к чему это приведет = Я не хочу связываться с тобой, я встречаюсь с другими людьми.

Он расскажет вам, как ему нравится, как обстоят дела между вами, и надеется, что так оно и останется, но сдержанно все, чего хочет этот мужчина, — это привилегии, которые приходят с отношениями, он просто не хочет никаких обязательства.

Если мужчина вас любит, вам не нужно умолять или заставлять его сделать это официально. Источник: https://www.pexels.com/photo/adult-blur-bouquet-boy

Примечание: независимо от того, как сильно мужчина утверждает, что любит вас, если он заставляет вас выполнять обязанности девушки, не называя вас своей девушкой, он не любит тебя.

На самом деле, если мужчина действительно любит вас, никаких смешанных сигналов не будет. Он не поставит вас в положение, когда вы будете сомневаться в том, что он на самом деле чувствует и какое место занимаете в его жизни.

С тобой всегда хотят общаться (смс и звонки)

Мужчина, который не хочет разговаривать с тобой каждый день, не любит тебя. Как он может по-настоящему любить вас, но не общаться с вами целыми днями? Это не любовь бу. Да, я понимаю, что иногда нам может понадобиться свое пространство, но это не означает отказ от общения.

Если мужчине требуется несколько дней, чтобы пообщаться с вами, будь то отправка/ответ на сообщения или обратный звонок, то это красный флаг, и я советую вам подходить с осторожностью.

Примечание: Если он исчезает, когда вы оба ссоритесь, не будучи открытым для общения, чтобы улучшить и разрядить ситуацию по-хорошему, то он не для вас

Когда мужчина любит вас, он будет заходите в разные часы дня, чтобы убедиться, что с вами все в порядке, или звоните, чтобы услышать ваш голос, потому что вы были у него на уме.

Если вы 24 часа не выходите на связь с мужчиной, который утверждает, что любит вас, бросьте его. Теперь вы одиноки и можете общаться!

Он будет относиться к тебе как к королеве

Фото Oliver Sjöström — https://unsplash.

com/photos/PKWbEC68O88

Я не любил меня достаточно, но я надеялся, что в мире, где, казалось, их не хватает, есть сердечные, заботливые и верные мужчины. Это также не имеет никакого отношения к тому, что я запоем смотрю фильмы Райана Гослинга и хочу иметь собственного прекрасного джентльмена.

Но когда я начала встречаться со своим парнем, он показал мне, как вежливый мужчина должен обращаться со своей дамой. Я был ошеломлен, так как не мог поверить, как много я согласился на посредственную любовь, которую я не знал, что заслуживаю лучшего обращения.

Он показывал мне тонкими способами: например, настаивал, чтобы он шел по обочине дороги, чтобы защитить меня, или не ел его еду, потому что моя еще не пришла.

Обращайте внимание на мелочи. Если он говорит, что позвонит в 15:00, он заставляет вас ждать? Он открывает перед вами двери? Сидеть после того, как вы сидите? Никогда не идти впереди вас? Предлагать тебе его куртку, когда холодно? Провести вас к машине или даже к Uber/такси? Хвалить тебя, когда ты сомневаешься в себе? Всегда на его айфоне, когда вы должны общаться, вместо того, чтобы бросить его и слушать вас?

Примечание: если он не некультурная свинья, он также оставит сиденье унитаза опущенным, что, я считаю, благородно

Если он не сделает ничего из этого, он не для вас.

Социальная реклама: не позволяйте мужчинам обращаться с вами так, как Райан Гослинг не стал бы обращаться с Рэйчел МакАдамс.

Он дает без ожиданий

Прошли те времена, когда мужчины шли далеко вперед, чтобы добиться первого свидания с женщиной. Но теперь люди идут либо ленивым путем, не требующим усилий; приглашает ее на Netflix и расслабляется, чтобы позже он мог попытаться уложить ее в постель. Или пригласите ее на ужин за 30/200 долларов со скрытыми мотивами.

Если мужчина вас любит, он пригласит вас на свидание (будь то 30 или 200 долларов) и ничего не ожидает взамен, кроме того, что вы благополучно вернетесь домой.

Примечание: обратите внимание на то, как он относится к незнакомцам. например, официанты/официантка, охранники или люди, которым нужна услуга от него. Он придурок? Он красивый?

Истинная мера человека — это то, как он относится к тому, кто не может сделать ему абсолютно ничего хорошего. -Samuel Johnson

Мужчина не считает то, что он делает для вас, он делает это по доброте душевной.

Это не ваша проблема, это наша проблема

Вы действительно не знаете, кто вам нужен, пока вам не понадобится помощь. Я слышал разные страшилки, в которых мужчина утверждает, что искренне любит девушку, но бросает ее, когда она больше всего в нем нуждается.

Теперь я не утверждаю, что он оплачивает ваши студенческие ссуды или счета по кредитным картам, но насколько он вложен, когда вам нужна помощь. Предлагает ли он поддержку? Он там для вас? Он держит тебя за волосы, когда тебя тошнит после пьянки? Отвезти вас в больницу в 4 утра, потому что вы больны, вместо того, чтобы вызвать вам Uber или такси?

Если мужчина действительно любит вас, ваша проблема — его проблема. Он знает, что когда его женщина несчастна, это делает несчастным и его самого. Он будет работать с вами как член команды на презентации класса и попытается найти решение или выход. Он не пропустит тебя через огонь, он пойдет с тобой. Взамен он надеется, что, когда у него тоже возникнет проблема, вы будете рядом с ним, как он был с вами.

Он делает тебя лучше

Очень важно, чтобы тебя окружали люди, которые хотят для тебя самого лучшего. Оглядываясь назад на свои прошлые отношения, я понимаю, что большую часть заботы я брал на себя и никогда не получал столько же взамен.

Как женщина я должна не только выглядеть идеально, но и жить идеальной жизнью. Я поощрял и мотивировал своего бывшего партнера быть лучшим, каким он мог быть. Как всегда, я обнаружил, что даю параклезис мужчинам, нуждающимся в исцелении .

Paraklesis: ободряющая и утешительная речь. Это исцеляющая речь для ума. например, когда вы говорите кому-то: «К черту все, что думают все, все будет хорошо».

Но когда я встретила своего парня, все вдруг перестало быть односторонним. Я помню, как однажды расплакалась, потому что продолжала думать: «Я всегда хотела, чтобы со мной обращались именно так, почему бывшие парни не могли так со мной обращаться?»

Наконец-то кто-то дал мне надежду, мотивировал меня и усилил мою любовь к себе. Находясь в чужой стране без семьи, Господь знает, что мне нужна была эта система поддержки. Я снова стал безжалостно амбициозным и перестал терпеть неудачи в колледже. Он подпитывал мой разум фактами, которых я никогда не знал. С ним в моей жизни, я знаю, что могу летать.

Ты понимаешь, что мужчина по-настоящему любит тебя, когда с ним твоя жизнь становится лучше.

Чтобы знать, что это настоящая любовь, это даст вам душевное спокойствие

Это не любовь, если она не приходит с миром. Если мужчина действительно любит вас, вы не будете находиться в постоянном состоянии страданий или дискомфорта ума и тела.

По-настоящему влюбленный в вас мужчина не нарушит ваш внутренний покой, не оставит сомнений и переживаний. Он создаст отношения, в которых вы будете доверять его слову, а также его молчанию и отсутствию.

Примечание. Душевное спокойствие очень важно, и любой человек, который мешает этому, должен быть удален. этого тоже.

Больше никаких смешанных сигналов, никаких скрытых планов

Любовь от Зи

Спасибо за чтение, и если эта история находит отклик у вас, пожалуйста, поставьте лайк и расскажите другу, чтобы он рассказал другу.

Зи — заядлый читатель и мечтающий стать писателем. Это ее путь к тому, чтобы стать опубликованным автором. Когда она не работает, вы можете найти ее перед компьютером в классе письменной лаборатории или спящей с книгой в руке.

Больше похоже на это?

Моя история безответной любви

Любовный ад

psiloveyou.xyz

«Мужчины временны, рост постоянен».

Я должен был начать эту статью с цитаты Бейонсе — цитаты, которой нужно жить.

Бейонсе считает, что женщина…
psiloveyou.xyz
9 гарантированных способов узнать, действительно ли ваш мужчина любит вас
«Я так боюсь потерять то, что люблю, что отказываюсь любить что-либо». – Джонатан Сафран Фоер
Любовь может заставить вас почувствовать себя непобедимым. Каждая клишированная песня о любви внезапно звучит правдоподобно и обретает новый смысл. Еда вкуснее, закаты красивее. Вы так полны сладости, что испытываете искушение расточать ее на незнакомцев только потому, что хотите распространить это блаженное чувство. Для мужчин это то же самое, что и для женщин, мы тоже любим быть влюбленными!
Там, где есть возможность получить большое вознаграждение, существует и большой риск. Любовь, наверное, самое лучшее и самое страшное, что мы делаем. Этот потенциал для отказа и опустошения может сделать действительно сложным позволить себе влюбиться в кого-то.
ЕЩЕ: 11 неопровержимых признаков того, что он в тебя влюблен
Фраза «Я люблю тебя» — это всего лишь фраза. Это красивые слова, но они не создают обязывающего контракта. Услышать эти слова не всегда достаточно, чтобы успокоиться в отношениях. И некоторым парням просто может быть неудобно их произносить, даже если он так себя чувствует. Другим парням может быть слишком комфортно произносить эти слова, даже если они не совсем в таком состоянии.

Слова — это просто слова. Это еще не все, поэтому важно знать, как ведут себя парни и что они делают, когда по-настоящему любят женщину.
1. Он полностью уважает вас.
Настоящее уважение — великая вещь. Это основа, на которой вы можете построить стабильные отношения с подлинным пониманием друг друга и ваших ценностей. Есть также более поверхностная версия, в которой ценятся только определенные части вас или где это «уважение» можно включить, когда оно полезно.
Вы хотите быть с мужчиной, который знает вас вдоль и поперек. Тот, кто хочет защитить все, что делает вас тем, кто вы есть. Вместо того, чтобы пытаться изменить ваше мнение или нарушить ваши границы, он будет отмечать все аспекты вашей личности. Когда он это делает, вы знаете, что он высоко ценит вас.
Такого рода тихое, но сильное уважение может оказать чудесное положительное влияние на всю вашу жизнь.
БОЛЬШЕ: Это именно то, как узнать, действительно ли человек любит вас
2. Вы полностью доверяете ему.
Доверие — безумно ценный товар, потому что его нужно создавать. Вы можете посмотреть на кого-то и сразу же подумать, что он привлекателен, или даже сразу проникнуться к нему симпатией. Но вы никогда не сможете автоматически доверять кому-то.
Завоевание доверия является жизненно важным компонентом в построении любой другой части отношений. Без него все шатко и готово рухнуть.
Если вы искренне верите в парня, это не значит, что вы просто верите, что он не собирается вам изменять или лгать. Это означает, что вы уверены, что он будет рядом, когда он вам понадобится. Это означает, что вы чувствуете себя в безопасности, открываясь ему, делясь своими самыми глубокими страхами и неуверенностью. Он не собирается бросать вам признание в споре или рассказывать кому-то назло.
Ты знаешь, что в конце концов он прикроет твою спину.
Это с трудом заработанное качество может быть создано только благодаря упорному труду и страсти. Если у вас действительно доверительные отношения с вашим мужчиной, вы можете быть уверены, что он полностью вложился в вас.
ЕЩЕ: 25 проверенных признаков того, что вы влюблены
3. Он очень любит вас.
У каждого есть свои причуды, о которых они даже не подозревают, что они странные. Иногда, когда вы проводите с кем-то много времени, они это замечают и указывают вам на них. Если это делается язвительно, скорее всего, вы не подходите друг другу.
Но когда парень не торопится замечать вещи, которые делают тебя «ты», и они заставляют его любить тебя еще больше, тогда в тебе действительно есть что-то особенное.
Естественно, мы все видим со своей точки зрения, даже самих себя. Он может даже видеть вас яснее, чем вы сами себя видите. Он видит ваши сильные стороны, ваш потенциал и все замечательные вещи, которые делают вас тем, кто вы есть. Теперь это не все блестящее ложе из роз, он также видит ваши недостатки. Но когда мужчина любит вас, он не использует эти недостатки против вас и не заставляет вас стыдиться. Он принимает их как часть того, кто вы есть.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Как узнать, любит ли вас мужчина
4. Он показывает любящие действия.
Рассказывать кому-то что-то никогда не бывает так эффективно, как показывать им то же самое. Это, безусловно, верно в отношении любви. Вы бы предпочли, чтобы вам сказали: «Я люблю тебя», или заставили почувствовать это? Мужчины, как правило, очень ориентированы на действия. Наши действия действительно рассказывают полную историю.
Некоторым парням трудно выразить свои чувства в разговоре. К счастью, есть и другие способы, которыми он может сообщить вам о своих чувствах. Обратите внимание на то, какое место вы занимаете в его приоритетах. Когда он входит в дверь, он признает вас, прежде чем сделать что-нибудь еще?
Внимательно ли он относится к тому, что вы чувствуете в данный момент? Регулярно ли он проявляет привязанность, даже с помощью чего-то такого простого, как сжатие ваших пальцев? Есть миллион маленьких способов проявить нежность и привязанность.
Ищите эти более уникальные и эффективные способы, которыми он может показать вам, что любит вас.
5. Ты его соучастник в преступлении.
Он вам не начальник и не диктатор. Он ваш партнер, равный вам, и он относится к вам соответственно. Ваше мнение так же важно, как и его, и он дает вам это понять. Это не значит, что вы, ребята, никогда не будете спорить. Это просто означает, что когда вы это сделаете, это будет дискуссия между двумя равными. Ни один из вас не будет считать себя высшим существом или покровительствовать другому.
Иметь партнера, с которым можно обмениваться идеями и отправляться в приключения, — это настоящий подарок. Здоровое общение, при котором обе стороны чувствуют, что их услышали и к ним относятся, способствует установлению качественных отношений. Если вы находитесь на этом этапе отношений, знайте, что ваш мужчина ценит вас так же, как и вы его.
БОЛЬШЕ: Как узнать, действительно ли кто-то любит вас
6. Вы часть его.
Иногда друзья высмеивают пары за то, что они превращаются в «мы». Например — «мы» идем в магазин за продуктами, или «мы» любим луковые кольца. Хотя может быть интересно указать на умеренную взаимозависимость между двумя людьми, есть что-то действительно милое в том, что два человека сливаются вместе и процветают как пара.
Чтобы два человека могли счастливо проводить много времени друг с другом, нужны исключительно здоровые и хорошо функционирующие отношения. Несомненно, на дороге будут ухабы и проблемы, которые нужно преодолеть, но возможность уверенно противостоять им вместе делает их менее пугающими.
Когда ваше присутствие присутствует во всех сферах его жизни, он не захочет, чтобы вы никуда уходили. Если он не может представить жизнь без вас, значит, вы укоренились в его сути. Это не мимолетное увлечение. Это тяжелое обязательство, которое следует ценить.
ЕЩЕ: Признаки того, что он готов успокоиться
7. Он делает вас своим приоритетом.
Мы все виноваты в том, что говорим, что у нас нет времени на что-то, когда на самом деле это не является для нас приоритетом. Вместо того, чтобы пойти в спортзал, возможно, вы провели слишком много времени в социальных сетях и решили, что вам лучше просто начать готовить ужин. Вы всегда найдете оправдания, почему нельзя сделать что-то, что не так важно для вас.
Однако вы никогда не оставите без внимания человека, который для вас значим. Люди, которые важны для вас, знают это. Они это чувствуют. Вы всегда делаете себя доступным для них, когда они действительно нуждаются в вас.
Естественно, это верно для влюбленного мужчины. Он сделает вас своим приоритетом номер один. Если по какой-то причине наступит день, когда вы не сможете прийти первым, то это будет по очень веской причине. Кроме того, он убедится, что вы согласны не приходить первым, прежде чем он сделает это. Дело в том, что мужчины и люди в целом находят время для важных вещей.
БОЛЬШЕ: 35 красивых романтических способов сказать «Я тебя люблю»
8. Ему нравится быть с тобой.
Когда ты рядом с нужным человеком, такая обыденная вещь, как просмотр телевизора, внезапно становится более привлекательной, чем самая захватывающая вечеринка, на которой ты когда-либо был. Тривиальные вещи, такие как покупка продуктов, теперь доставляют удовольствие. Вы будете искать любой предлог, чтобы быть рядом с этим человеком, потому что быть с ним (независимо от того, что вы делаете) всегда лучший вариант.
Если человек переходит от дикой одинокой жизни к таким любовным отношениям, как эта, разница может быть весьма заметной. Любовь может прийти из ниоткуда и изменить ваш образ жизни.
Если ваш мужчина кажется взволнованным одной мыслью о том, чтобы быть в вашем присутствии, он на крючке. Ему не нужно ничего необычного или лишнего помимо угощения, которое будет с вами.
ЕЩЕ: Почему мужчины на самом деле влюбляются
9. Он не сдается.
Быть с мужчиной, который, кажется, может одной ногой выйти за дверь, напряжено и невыносимо. Парень, который угрожает расстаться при первых признаках неприятностей, не является хорошим кандидатом для долгосрочных отношений. Влюбленному парню будет в нем .
Этот тип мужчин будет смотреть на проблему как на возможность расти и взрослеть вместе с вами, а не как на препятствие на пути к вашему будущему. Вместо того, чтобы опускать руки в знак поражения, он еще раз заявит о своем намерении быть с вами и придумает, как решить проблему.
Когда вы с мужчиной, который заставляет вас чувствовать себя в безопасности, вы можете предложить такую же преданность в ответ. Это взаимное уважение и приверженность создают вдохновляющие и вдохновляющие отношения.
Ссылки по теме:
5 признаков того, что он любит вас, даже если еще не сказал об этом
8 основных признаков того, что ваш партнер влюблен в вас
признаков того, что он влюблен в вас
Надеюсь, эта статья прояснила вам как выглядит влюбленный мужчина. И последнее, о чем следует помнить, это то, что в ваших отношениях есть решающий период, который определит, останетесь ли вы с ним вместе или отношения развалятся. В какой-то момент он может отказаться. Может показаться, что он теряет интерес, и ему может внезапно понадобиться пространство. Ты знаешь, как вести себя, когда он это делает? Если нет, вы, вероятно, совершите одну из главных ошибок большинства женщин, которая может непоправимо разрушить ваши отношения. Прочитайте это сейчас, чтобы не потерять его навсегда: Если он отстраняется, сделайте это…
Еще один поворотный момент в отношениях наступит, когда он спросит себя: хочу ли я провести свою жизнь с этой женщиной? Судьба ваших отношений зависит от ответа на этот вопрос. Вы знаете, как мужчины решают, нужна ли им эта женщина? Если нет, прочтите это дальше: Вещи №1, которые мужчины желают видеть в женщине
Вот как узнать, действительно ли ваш мужчина любит вас:
Он полностью уважает вас.
Вы полностью доверяете ему.