Как правильно женщина сверху: как насладиться этой позой сполна

Видео обзор

Спросите Эмили: как добиться лучшего секса с женщиной на вершине — позы, чтение, советы и советы по сексу

Дорогая Эмили,

Мне нравится считать себя довольно сексуально образованной женщиной, но я понятия не имею, что делать, когда дело доходит до того, чтобы быть на высоте во время секса. Несколько раз, когда я пробовал это, я чувствовал себя настолько неловко, что это в конечном итоге убивало настроение.

Теперь я беспокоюсь, что моя неопытность будет очевидна моему следующему партнеру… Можете ли вы дать мне какие-нибудь советы, которые помогут мне стать лучше в роли девушки сверху?

Спасибо!

Энджи

*     *     *

Вы не первый, кто чувствует себя некомфортно во время женщины-сверху или вульвы-владельца сверху.

Если вы чувствуете себя уязвимым, помните, что вы отвечаете за свою сексуальность и удовольствие. Мы склонны создавать собственные ограничивающие убеждения и сомнения; часто основанный на более раннем опыте, который не имеет ничего общего с нашей текущей ситуацией.

Тем не менее, я хочу призвать вас дать еще один шанс позиции женщины на вершине. В этом положении так много преимуществ, и не только потому, что больше обладательниц вульвы достигают оргазма, когда они находятся сверху, но и потому, что вы можете контролировать скорость, глубину проникновения и диапазон движений. Вы можете найти свои точки удовольствия и двигаться в том темпе, который вам нравится. Это может даже продлить половой акт.

Когда дело доходит до исполнения, я могу предложить несколько советов и приемов, которые помогут вам максимизировать эффект женщины сверху. Давайте обсудим.

Сначала займите позицию.

Попробуйте оседлать своего партнера, поставив колени по обе стороны от его бедер. Медленно опуститесь и ослабьте их внутри себя. Если ваш партнер лежит, вы можете либо наклониться над ним, прижавшись грудью к его груди, либо сесть и положить руки ему на грудь для большего равновесия.

Если вы оба сидите, вы можете прижаться грудью к его груди и обхватить руками и ногами тело партнера. Вы также можете держаться за спинку стула или кровати, чтобы использовать их в качестве рычага и контролировать интенсивность. Экспериментируя с различными положениями рук и ног, вы обращаете внимание на то, какое из них лучше всего подходит для ВАС.

А теперь вперед.

В этой позе у вас есть несколько вариантов получения максимального удовольствия. Вы можете слегка подпрыгивать вверх и вниз, но я рекомендую раскачиваться вперед и назад. Вы также можете попробовать замедлиться. Многие обладательницы вульвы ускоряются в этом положении, но медленные ритмичные движения позволят вам больше сосредоточиться на поиске подходящей для вас позиции, а также проверять своего партнера. Вы также можете поэкспериментировать с маневром «поворот и винт», двигая бедрами круговыми движениями, в то время как ваш партнер слегка наклоняет бедра вверх.

Дополнительный кредит.

Говоря об игрушках, это идеальная позиция, чтобы добавить свою любимую клиторальную игрушку или кольцо для члена. Два отличных варианта — это Eva от Dame (свободные руки!!) и кольцо для пениса Mio от JeJoue. Также не забывайте о смазке. В этом случае я рекомендую смазку на водной основе; У System Jo есть отличный.

Если вы можете погрузиться в момент и выбросить его из головы, сосредоточившись на том, что вы чувствуете, а не на том, что вы думаете, вы, возможно, обнаружите, что предпочитаете быть на месте водителя.

хх,

Эмили

Как заниматься сексом, когда ты на вершине

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Когда дело доходит до Райдера-на-верху, люди делятся на два лагеря. «Есть те, кто чувствует себя крутым дерьмом, находясь на вершине, и те, кто ненавидит это», — говорит секс-педагог из Техаса Гуди Ховард, которая уже более десяти лет ведет курс RIDEology, посвященный разделяющей позиции. «Между ними действительно нет ничего».

Что такое Позиция Всадника сверху?

Также известный под ненужным гендерным термином «ковбойша», Rider-on-Top предполагает, что принимающий партнер садится верхом, сидит на корточках или лежит сверху своего партнера во время вагинального или анального проникновения. По сути, это противоположность миссионерской!

Но у этой поляризующей позы есть важное преимущество: «Она позволяет восприимчивому партнеру контролировать ритм, глубину и угол, чего не делают многие проникающие сексуальные позиции», — говорит Ховард.

К счастью для вас, она и трое других секс-педагогов согласились поделиться своими главными советами по настройке этой позы для получения максимального удовольствия.

• одежда: без одежды или без?
• kneeling vs. squatting
• clitoral stimulation
• perfecting the rocking motion
• pillows for support
• skin-to-skin
• reverse riding
• sex chairs
• sex on the floor
• booty plugs

Преимущества Rider-on-Top

Нет ничего удивительного в том, почему некоторые люди с головой уходят в него. Это позволяет легко и просто:

• смотреть в глаза
• смыкать губы
• толкать/толкать/покачивать
• стимуляцию клитора
• ласкать кожу к коже

Действительно! «Трахаться и тереться — это отличный способ привыкнуть к тому, чтобы быть на вершине», — говорит клинический сексолог Меган Стаббс, изд. Это также отличный способ поддразнить и возбудить.

Она рекомендует одеться по случаю: «Трение швов о швы может доставить огромное удовольствие тому, кто любит внешнюю стимуляцию».

Но сделай одолжение и поменяй свои хлопчатобумажные трусы на атласные или шелковые. «Хлопок будет натирать; шелк будет скользким, — говорит она.

Предупреждение: Следите за молниями и избегайте их любой ценой.

«В первый раз, когда люди пробуют позу «Наездник сверху», они имитируют то, что видят в порно, и ставят ноги на кровать, — говорит Ховард. Конечно, если вы гибкий AF и имеете силовые ягодичные мышцы в течение нескольких дней, выполнение позы стула на D (ildo) вашего партнера может быть горячим.

Но если у вас артрит или, знаете, вы не пауэрлифтер, вся эта нагрузка на суставы и мышцы нижней части тела может… отвлекать.

Не бойтесь — у Говарда есть альтернатива: «Поставьте колени на кровать так, чтобы вы стояли коленями над своим партнером, а не сидели на корточках». Вы можете оставаться в вертикальном положении или опереться на ладони или предплечья для поддержки.

Мы уже говорили об этом раньше и повторим еще раз: клитору следует уделять не меньше внимания, чем любой другой части тела, если не больше внимание.

«Более двух третей людей с вульвами сообщают, что для достижения оргазма им нужно прикасаться непосредственно к клитору», — говорит Татьяна Кинг, секс-педагог и секс-тренер из Blex Technologies.

Когда дело доходит до прикосновений, у вас есть варианты. Вы можете использовать свои верные руки или рыться в тумбочке в поисках игрушки.

Игрушки для вашего клитора

Кинг предлагает вибратор-палочку, такой как Sweet Vibes Charmed или классический Magic Wand, оба из которых предназначены для прямой стимуляции клитора высокой интенсивности. Или рассмотрите игрушку для присасывания клитора, которая имитирует ощущение орального секса.

Другой нереалистичный образ, который вы часто видите в порно, — это главный партнер, с силой подпрыгивающий вверх и вниз, кажется, целую вечность. Хотя прыжки могут быть отличными, вы можете получить доступ к различным углам и ощущениям, покачиваясь вперед и назад или даже из стороны в сторону.

«Подумайте о том, чтобы гладить ствол своим каналом, а не прыгать на нем», — говорит Кинг.

Также может быть намного проще задействовать ваш клитор, когда вы качаетесь, а не подпрыгиваете.

(Примечание: это движение также поможет предотвратить раскачивание тканей грудной клетки, что может быть болезненным для некоторых людей.)

Если стояние на коленях кажется едким на ваших ручках, «подложите под каждую из них подушку», — предлагает Говард.

Говоря о подушках, Кинг предлагает, чтобы проникающий партнер «засовывал секс-подушку или вклинивался под их [попку]». По ее словам, это позволит принимающему партнеру вовлечь их глубже внутрь себя.

Секс — это не постоянное возбуждение, он также может быть мягким и медленным! Эта вариация хороша для того, чтобы перевести дух и ощутить сладость контакта кожа к коже со своей девчонкой.

«Это особенно удобно для тех, кто мастурбирует на животе, потому что такое положение повторяет это», — говорит Кинг. «Отсюда, если у вас есть влагалище, попробуйте скользить телом вверх и вниз, чтобы создать трение о клитор».

Если трение лобка вашего партнера начинает раздражать вашу кнопку любви, совершенно кошерно поговорить с ним о подстрижении лобка, говорит Ховард.

Выполнение Reverse Rider на коленях позволяет легко перемещать тело вперед и назад, чтобы найти нужное место. И самое главное, «это позволяет их партнеру видеть задницу, что ВСЕГДА является прекрасным видом», — говорит Ховард.

Эта обратная позиция также удобна, если вы из тех, кто может лучше войти в ритм без того, чтобы ваш партнер наблюдал за множеством стадий вашего сексуального лица.

Вы также можете принять положение лежа в обратном направлении. И если вы любите играть с добычей, это даст вашему партнеру все возможности, которые он мог себе представить, чтобы подарить ему немного любви.

Стопы тоже эрогенная зона!

Еще одно преимущество Reverse Rider-on-Top заключается в том, что вы находитесь в нужном районе, чтобы сосать один (или пять) пальцев ног вашего партнера. Если вы не представляете, как хорошо провести время, «рот на ногах», попробуйте смочить палец, а затем провести им между пальцами ног.

Вам не обязательно поддерживать весь вес своего тела, чтобы эта позиция работала, говорит бодипозитивный секс-педагог Карли С., основательница сайта с обзорами секс-игрушек Dildo or Dildon’t. «Есть множество вспомогательных средств, которые вы можете использовать, чтобы сделать это за вас».

Она рекомендует кресло для секса, подобное этому или этому (оба могут выдерживать до 300 фунтов). Вы разместите ножки стула по обе стороны от бедер вашего партнера и заберетесь сверху, выравнивая свои части с их. «Кресло выдержит ваш вес, а эластичные ремни упругие, поэтому вы можете двигаться вверх и вниз более комфортно», — говорит она.

Если ваш партнер крупнее, то на более твердой поверхности пола вам будет легче раскачиваться взад-вперед, — говорит Карли С. «Кровати мягкие, что затрудняет использование рычагов».

Кроме того, есть что-то захватывающее в сексе в новом месте. А если пол кажется слишком твердым, раскатайте коврик для йоги для дополнительной амортизации.

Любой из партнеров может получить удовольствие от использования анальной пробки, но если у вас есть вагина, ношение ее может вызвать у вас дополнительное чувство сытости, говорит Стаббс. Пробка также может помочь сдвинуть точку G вперед, увеличивая вероятность того, что ваш партнер ударит ее во время толчка.

Если вы являетесь обладательницей вагины, надевающей ремни для Rider-on-Top, «анальная пробка все равно создаст симфонию ощущений», — говорит Стаббс.

Если у вас есть пенис, «анальная пробка может стимулировать вашу простату и создавать полное давление», — добавляет она.

Анальная пробка recs

Она предлагает начать с невибрирующей анальной пробки, такой как Tango Plug, Unbound Shimmy или b-Vibe snug plug. Позже вы можете перейти на вибрирующую пробку, такую ​​как b-Vibe Rimming Plug, для еще большей привлекательности.

У Стаббса есть девиз: «Попробуй все три раза». Если вы дали Rider-on-Top несколько шансов — и попробовали некоторые из приведенных выше советов — и вам все еще не нравится это, двигайтесь дальше! Есть ОЧЕНЬ много других позиций.

Если вашему партнеру нравится чувствовать, что вы на нем, попробуйте Lotus (иногда называемый Yab Yum). «Попросите вашего партнера сесть спиной к изголовью или спинке дивана, затем заберитесь на него и используйте изголовье или диван, чтобы помочь вам двигаться». По словам Стаббса, это отличная альтернатива, потому что она по-прежнему ставит приемник сверху.

Неважно, в какой позе вы и ваш сексуальный партнер встаете, всегда помните, чтобы узнать у них, как вы себя чувствуете, и держите их в курсе того, как вы себя чувствуете.