7 способов решиться на перемены в жизни
117 713Практики how toКарьера и самореализация
- Фото
- Unsplash
Перемены всегда даются тяжело. И еще тяжелее, когда это большие перемены — разрыв с любимым человеком, увольнение с работы, начало собственного бизнеса и другие ситуации, когда нужно сделать сложный выбор. Но даже если очевидно, что перемены принесут пользу, осуществить их бывает непросто, и вот почему.
Мы переживаем. Откуда нам знать, правильное ли решение мы приняли?
Нам хотелось бы знать больше. Как можно принять решение, не владея всей информацией?
Мы чувствуем, что застряли. Как преодолеть страх и двигаться дальше, делая то, что хочется?
Конечно, у меня нет ответов на все вопросы. Но есть семь подсказок, которые помогут решиться на перемены.
Мы часто избегаем принятия решений только потому, что хотим знать больше, прежде чем сделать следующий шаг. Да, конечно, нужно изучить все детали, но вам придется ждать очень долго, ожидая кристально ясный ответ. Жизнь — это череда вопросов, ошибок и исправлений. Примите лучшее решение, которое вы можете принять в этот конкретный момент, и продолжайте двигаться вперед.
2. Начните доверять себеМы находим разные отговорки, чтобы избежать перемен, но основное ограничение — в недоверии самим себе. Мы боимся, что, оказавшись в новой ситуации, не будем знать, что делать или как реагировать. Нас беспокоит, что будет трудно справиться на неизведанной территории будущего.
Верьте в себя. Вы же справлялись с неожиданностями раньше? Например, когда лопнула шина по пути на работу, чем это закончилось? Или когда вы неожиданно упали? В конце концов, вы же сейчас в порядке. Найдите смелость доверять себе.
Неважно, что произойдет, — вы разберетесь, что с этим делать.
Как и ревность, большинство страхов живут лишь в голове. Когда вы представите худший вариант развития событий, то поймете, что очень мало рисков, от которых вы не сможете оправиться. Спросите себя: «Что самое плохое может случиться?» Осознав, что даже худшее не так страшно, вы будете готовы преодолеть это.
4. Цените процесс так же, как и результатМы настолько поглощены результатами, что переживаем — вдруг, направляясь к большой цели, так и не достигнем финишной черты. На самом деле у нас есть полное право передумать. Даже больше: если вы не достигли цели, это не означает, что вы проиграли. Вы сами поставили эту цель, это был ваш выбор. Вы вправе на полпути поменять ее. Провал не место назначения, так же как и успех. Наслаждайтесь процессом движения вперед.
5. Продолжайте следовать за возможностямиЕсли вы на грани принятия решения, возможно, вы опасаетесь оказаться в ситуации, из которой не будет выхода.
Думайте об этом по-другому. Новые альтернативы редко ограничивают, скорее наоборот. Один из самых приятных моментов: когда вы изо дня в день преследуете цель, перед вами открываются новые возможности, о которых вы и подумать не могли ранее. Если вы не упускаете их по пути, можете быть уверены: у вас всегда будет выбор.
Это кажется элементарным, но одна из основных причин, почему перемены не случаются, — мы попросту даже и не пытаемся. Ведь так легко придумать отговорки, почему мы не получаем желаемое. Завалил тест? Ты что, глупый? «Конечно же, я не глупый. Я просто не учил. Я бы точно получил „отлично“, если бы выучил». Застрял на ненавистной работе? Так почему ты до сих пор не нашел новую? «Ну, я на самом деле еще и не пытался найти новую работу. Если бы я только захотел, я бы легко прошел собеседование».
Зачем мы придумываем отговорки? Мы боимся, что провал сделает нас неудачниками. А вот если не будем пытаться, то можем списать все на лень.
Преодолейте это. Неудачи случаются с каждым. Если вы рискнете — а большинство людей даже не пытаются, — то выиграете гораздо больше, чем предполагали.
Вы не сможете взобраться на Эверест, если не начнете тренироваться заранее. Возможно, поиск работы мечты пугает. С чего начать прямо сегодня? Например, поговорить с кем-то, кто уже работает на такой позиции. Узнайте, что делает его успешными. Можете усовершенствовать свои навыки, чтобы отвечать нужным требованиям? Не обязательно менять мир прямо сейчас, нужно лишь добиться перемен в собственном мире.
Уильям Бриджес «Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни»
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас все устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни.
Благодаря советам и запоминающимся жизненным примерам вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.
Реклама. alpinabook.ru
Об авторе: Джеймс Клир — предприниматель, тяжелоатлет, фотограф-путешественник, блогер и писатель.
Текст:Елена МуравьеваИсточник фотографий:Unsplash
Новое на сайте
Как справиться с негативными эмоциями на работе: 5 способов справиться с гневом — извлеките выгоду
«Не могу смириться с тем, что близкого родственника кремировали»
«Я перестала быть „удобной“ — и муж постарался, чтобы я от него ушла. Стоит ли возвращаться?»
«Не ленитесь, если хотите сохранить любовь»: 5 шагов к укреплению отношений
Хорошая мать = счастливая мать: как ею стать?
Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно снизят холестерин
«Постоянно сравниваю себя с красивыми девушками. Как перестать себя критиковать?»
Поддерживать, но не потакать: как помочь близкому, страдающему зависимостью
Как решиться сделать важный шаг? Пять полезных советов | Психология
Например, уже запланировав переезд в другой район или более крупный город, человек очень долго думает, оттягивает принятие решения, тогда как более решительные уже давно сделали такой шаг и успешно строят карьеру и жизнь на новом месте.
Или бывает, что женщина уже поняла, что эта работа ей не подходит, не нравится, она осознала то, чем хочет заниматься, и должность подходящую ей уже предложили, но она все тянет, не решаясь уволиться с нелюбимой, но стабильной работы.
А многие проявляют нерешительность и в знакомстве, когда необходимо сделать первый шаг навстречу новым, возможно, счастливым отношениям.
Что стоит за этой нерешительностью? Почему так происходит?
Чаще всего неуверенность и сомнения порождает страх:
- страх неудачи;
- страх потери уже чего-то привычного;
- страх полного провала;
- страх показаться глупцом;
- страх быть отвергнутым;
- страх быть осужденным или осмеянным и т.
д.
д.Что же можно сделать для преодоления страха? Фото: Depositphotos
Есть несколько практических советов, которые смогут вам помочь побороть сомнения и обрести уверенность и решимость действовать.
1. Определите важность. Подумайте и решите, насколько для вас важен тот шаг, на который вы никак не можете решиться? И определите, для чего вам необходимо сделать это? Возможно, окажется, что вовсе и необязательно переезжать в другой город, чтобы устроиться работать по специальности. И вас просто привлекает сам факт того, чтобы жить в мегаполисе. Но переехав, вы не станете счастливее, а, наоборот, начнете скучать по дорогам без пробок и посиделкам с друзьями или родителями, которые теперь уже будут далеко от вас.
2. Представьте самые ужасные последствия.
3. Представьте счастливое будущее. Полезно будет и визуализировать для себя картинки светлого будущего. Подумайте, как изменится ваша жизнь к лучшему, если вы сделаете этот важный шаг? Новые друзья, новая работа, большие возможности мегаполиса, свобода, самостоятельность, успех…
Фото: TeroVesalainen, pixabay.
4. Мыслите масштабно. Не рассматривайте свою проблему только со своей одинокой стороны. Посмотрите на нее с других сторон: относительно будущего, относительно разных сфер вашей жизни, относительно разных членов вашей семьи и т. д. Может оказаться, что сейчас для вас это решение пугающее, но важное, а вот в будущем все равно без этого шага не обойтись. Так зачем ждать будущего, если уже сейчас можно начать жить лучше?
5. Верьте в свой успех! Без веры в успешное окончание проекта еще никто не побеждал. Если вы решились сделать что-то, то делайте это с позитивным настроем, мужественно преодолевая препятствия и добиваясь именно положительного результата от задуманного.
Помните, что жизнь — это движение, изменения, удовольствие.
Почти всегда можно вернуться к прежнему.
А если даже это и невозможно, то все равно можно изменить ситуацию к лучшему. Все в ваших руках, в том числе и ваша жизнь. И если постоянно ждать от кого-то помощи, «сидеть на одном месте», не развиваясь и никуда не двигаясь, то так и жизнь пройдет неинтересно и впустую. Никто за вас не примет необходимое именно вам решение!
Фото: FotografieLink, pixabay.com
Поэтому не ждите, возьмите на себя всю ответственность и сделайте этот шаг! Узнать, как сложится жизнь после переезда на новое место, вы сможете только в одном случае — переехав на это новое место. А ведь если верить в успех, добиваться своих целей, то эти перемены обязательно будут положительными и счастливыми.
Теги: первые шаги, перемены в жизни, практические советы, преодолевать препятствия, принятие решения, нерешительность, преодоление страха
Практические инструменты для принятия лучших решений: вопросы и ответы с Энни Дьюк о том, как принимать решения — Дэйв Нуссбаум с новой книгой:
Как принимать решения: простые инструменты для принятия правильных решений .
Я недавно говорил с Энни о Как решить. Она объяснила мне, почему спорит что мы должны ускорить многие наши решения, почему обращая внимание только на результаты, а не процесс искажают наши оценки — ошибка, которую она назвала «результатом», — и проблемы принятия решений, когда это становится командной игрой. Наш разговор ниже был отредактирован для увеличения длины и ясности.
Дэйв Нуссбаум: В отличие от многих других книг, превратить исследование в увлекательную, удобоваримую информацию, эта книга кажется особенно сосредоточены на том, чтобы дать людям то, что они действительно могут использовать. Для Например, ваша книга полна упражнений — чего вы надеетесь достичь с помощью что?
Энни Дьюк : Так же, как когда я выпустил Думая
в Ставках, Не думаю, что говорю что-то новое. Я перевожу исследования
для людей, которые не читают научные статьи или, может быть, не читают
часть популярной литературы высокого уровня.
В этой книге я попытался максимально развить это, и это пришло из бесед с людьми о Думая о ставках . Они сказали мне, что увлеклись поведенческой психологией — они поняли, что люди не сверхрациональны и не принимают логических решений на каждом шагу. Но они спросили меня: Что мне с этим делать? Как принять важное решение? Или, потому что в Думая о ставках я придаю большое значение «результату », Как мне этого не делать? Итак, я подумал, давайте посмотрим, смогу ли я написать что-то, что действительно зацепит людей и проведет их через то, как выглядит действительно хороший процесс принятия решений. Оказывается тяжело.
Когда вы говорите, что принимать обоснованные решения сложно, в чем заключаются трудности?
Может быть
много махать руками. Как и в случае с оптическими иллюзиями, знание об этом ничего не значит.
заставить это уйти. Просто сказать, что вы должны обратить на это внимание, позволяет вам
ловушка, не предлагая реального решения. Здесь я рассказываю людям, как
принять решение, а это оказывается трудной задачей. я собирался
через этот процесс открытия, когда вы думаете, что знаете что-то очень хорошо,
а когда на самом деле пытаешься объяснить это кому-то, оказывается, что это не так
очевидный.
Премортемы и ретроспективные прогнозы могут помочь вам заглянуть в будущее и понять, почему вы можете или не можете достичь цели.
Книга предоставляет читателю инструменты для лучшего принятия решений. Иногда лучше принимать решения не означает тщательного изучения решений со всех возможных сторон, но быстро принимать решения и не погрязнуть в «анализе паралич», особенно когда не так уж много можно получить на поля. Расскажите мне немного больше об этом.
Одна из вещей, которые я рекомендую в
книга заключается в том, что вы должны ускорить принятие решений большую часть времени.
Когда вы тратите 15 минут на меню, зачем вы это делаете? Просто попробуй
что-нибудь.
Поэтому я использую «стратегию меню» для большинства решений. Идея состоит в том, что тяжелая работа заключается в сортировке: это вариант, который мне нравится; это вариант, который мне не нравится. Мы попадаем в большие неприятности, обманывая себя, думая, что как только вы доберетесь до набора вещей, которые мы хотели бы выбрать, мы каким-то образом думаем, что можем выбирать между ними, и почти в каждом случае мы не мочь.
Я применяю «стратегию меню» к большинству решений. Идея состоит в том, что тяжелая работа заключается в сортировке.
Тем не менее, большую часть времени мы посвящаем сбору. Если вы думаете, что умеете выбирать, вы, вероятно, обманываете себя. В основном вам просто нужно сузить варианты, а затем попробовать что-то. В этом суть меню. После того, как вы исключили продукты, которые звучат плохо или на которые у вас аллергия, вам просто нужно попробовать блюда.
Вы выбрали ресторан, теперь выберите что-нибудь из меню, которое выглядит хорошо.
Недавно вы вместе с Кэссом Санстейном опубликовали статью о «фрироллах» — покерном термине, когда вы принимаете решение, которое имеет только плюсы и не имеет минусов. Скажи мне, почему это полезная концепция.
Во фриролле интересно то, что ваша информация может быть асимметричной. Пока вы знаете об обратной стороне решения (а их ноль или очень мало), вам не нужно беспокоиться о положительной стороне. Причина, по которой это действительно важно, заключается в том, что наша информация часто асимметрична.
Приведу пример: маски для лица. Маски используются уже давно, как и в хирургии, поэтому мы понимаем, в чем заключается обратная сторона ношения масок: их практически нет. Теперь, когда мы применяем его к новому приложению, такому как COVID-19, мы не сразу понимаем, в чем преимущество, но это нормально, потому что нет недостатка. Если получится, то отлично. Но если нет, мы ничего не потеряли.
Назад к тому, что мы обсуждали о выборе вариантов из меню: когда вы выбираете между двумя хорошими вариантами, это также, по сути, фриролл, потому что есть нет недостатка.
Возьмем пример из «до» времен: вы думаете о посещении Парижа или Рима. Почему я называю такое решение «скрытым» фрироллом? Это потому, что вы не ошибетесь, что бы вы ни выбрали.
Это раскрывает очень важный принцип принятия решений: когда решение действительно трудное, значит, оно легкое. Есть две вещи, которые могут затруднить принятие решения: во-первых, у вас недостаточно информации, чтобы принять решение, или вы не полностью понимаете свои ценности — давайте отложим это в сторону. Во-вторых, решение может быть очень трудным, когда варианты очень близки, и вы не можете выбрать между ними.
Здесь принять решение очень просто, потому что не так уж важно, что вы выберете; Вы должны просто подбрасывать монету. И даже если бы у вас хватило когнитивных способностей разобрать эти два решения, это пустая трата времени.
Читать книгу!
Другое действительно интересная концепция, которой вы занимаетесь, — это парадокс опыта — как это работает?
Не очень для меня спорно сказать, что способ, которым мы становимся лучше принимать решения, через опыт, но проблема в том, что индивидуальный опыт может на самом деле мешают нашей способности учиться. Так что в целом это правда — если бы мы могли сядьте поудобнее и посмотрите на наш опыт в целом, мы многому научимся. Это будет не идеально, но неплохо.
Опыт необходим для обучения, но его недостаточно. Любой индивидуальный опыт может на самом деле помешать вашей способности учиться.
Но это не
как работает наш разум; мы обрабатываем вещи последовательно. Мы обновляем наши приоры либо
слишком много или слишком мало. Иногда у нас есть опыт, который на самом деле
является информативным (например, когда наши ожидания нарушаются), и мы должны
обновить наши априорные данные, но мы этого не делаем из-за предвзятости подтверждения.
Или, когда мы делаем
решение, и мы получаем из него один хороший результат, а затем решаем повторить это
решение на всю оставшуюся жизнь. Или мы получаем плохой результат и говорим: «Никогда
снова.»
И это устанавливает парадокс опыта, заключающийся в том, что опыт необходим для обучения, но не достаточный. Любой индивидуальный опыт может на самом деле помешать вашей способности учить. Это только тогда, когда вы можете учиться на большом наборе опыта что вы можете учиться у них должным образом.
В нашем разговор, у Энни и у меня была возможность охватить много вопросов. Есть Последняя область понимания из ее книги, с которой я хотел бы вас оставить, — идея что принятие решений часто не является самостоятельным занятием.
Одно важное
Дьюк утверждает, что частью принятия правильных решений является то, что она называет «получением
внешний вид». Вы должны запросить обратную связь, чтобы узнать точку зрения других людей,
что не звучит так уж новаторски, но ключевой момент, который она делает, заключается в том, что
на самом деле это не так просто, и мы часто делаем это неправильно.
Вы должны найти способ убедиться, что люди не просто говорят вам то, что, по их мнению, вы хотите слышать. Но даже если вы преодолеете это препятствие, есть еще одна ошибка, которую мы сделать: мы говорим другим людям, что мы думаем в первую очередь, что загрязняет их взгляды, поэтому мы должны стремиться к тому, чтобы они ответили первыми, изолированными от наших собственных мнения.
Нужно привлекать людей к ответственности, но не за результат их решений, а только за то, что они знали (или должны были знать) в то время.
Другая проблема, когда принятие решений становится больше командным видом спорта, заключается в том, что когда мы пытаемся принимать коллективные решения, мы часто используем неточные термины. Два человека, использующие термин «весьма вероятно», могут иметь в виду две совершенно разные вероятности. Поэтому, когда мы думаем, что находимся на одной странице, мы иногда можем быть далеко друг от друга.
Когда мы точно формулируем то, что имеем в виду, мы не только избегаем недоразумений, но и создаем ответственность.
В то же время важно не допустить, чтобы ответственность имела неприятные последствия. Нужно привлекать людей к ответственности, но не за результат их решений, а только за то, что они знали (или должны были знать) в то время. В конце концов, ставить даже деньги на вариант с 75-процентным шансом на успех — разумная игра, но вы все равно проигрываете в 25 процентах случаев. Это не делает его плохим решением.
Но если вы беспокоитесь о том, что решение «вскрытие» может обвинить вас, тогда у вас есть стимул принимать безопасные решения, за которые вас вряд ли обвинят. Это приводит к двум тенденциям, которые вы не хотите поощрять: одна — придерживаться статус-кво, потому что вас меньше обвинят в этом, чем в том, что вы пробуете что-то новое. Другой — согласиться с консенсусом, потому что проще избежать ответственности, если вы находитесь в одной лодке со всеми остальными, чем если вы берете курс на себя.
Хорошее принятие решений часто коллективно, но даже в этом случае некоторые практические инструменты могут его улучшить.
Автор бестселлеров Энни Дьюк
Amazon
Barns & Noble
Books-A-Million
Indie Bound
Audible
Сила знать, когда нужно уйти
Бизнес-лидеры , с миллионами долларов на ветер, изо всех сил пытаются отказаться от новое приложение или продукт, который просто не работает. Правительства, вовлеченные в безнадежный конфликт, верят, что следующая тактика, наконец, будет той, которая выиграет войну. И в нашей собственной жизни мы упорствуем в отношениях или карьере, которые больше не служат нам. Почему? По словам Энни Дьюк, перед лицом трудных решений мы ужасно сдаемся. И это существенно нас сдерживает.
В Дюк учит, как научиться бросать курить. Опираясь на истории элитных спортсменов, таких как альпинисты на Эверест, основателей ведущих компаний, таких как Стюарт Баттерфилд, генеральный директор Slack, и ведущих артистов, таких как Дэйв Чаппель, Дьюк объясняет, почему отказ от курения является неотъемлемой частью успеха, а также стратегии, позволяющие определить, когда следует придержать их.
, и когда их складывать, это сэкономит вам время, энергию и деньги.
Вы узнаете:
- Как парадокс отказа от курения влияет на принятие решений: если вы бросите курить вовремя, вы почувствуете, что бросили раньше
- Какие силы препятствуют хорошему поведению при отказе от курения, такие как стремление к эскалации, стремление к определенности и предвзятость статус-кво
- Как мыслить в ожидаемой ценности, чтобы принимать лучшие решения, а также другие передовые методы, такие как повышение гибкости в постановке целей, заключении «контрактов с отказом», предвидении опциональности и проведении предварительных и ретроспективных прогнозов
Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с решающим бизнес-решением или личным выбором, который меняет вашу жизнь, овладение навыком отказа поможет вам сделать лучший следующий ход.
«Эта блестящая и занимательная книга документирует главный недостаток человеческих действий и решений: предубеждение против отказа от курения.
Я многому научился из его захватывающих рассказов о неудачах и здравых рекомендаций. Ты тоже будешь».
— Даниэль Канеман, лауреат Нобелевской премии по экономике и автор бестселлеров № 1 по версии New York Times «Думай медленно, быстро».
мир более эффективно».
— Кэти Милкман, автор бестселлера «Как измениться
» «Изменившая правила игры книга о стратегии от мыслителя мирового уровня о рисках и принятии решений».
— Шейн Пэрриш, ведущий подкаста The Knowledge Project
«Бросить — это редкая книга, которая одновременно и переворачивает страницы, и является законно важным вкладом. Если вы никогда раньше не думали об увольнении как о конкурентном преимуществе, приготовьтесь к просветлению».
— Дэвид Эпштейн, автор бестселлера Range
«Только игрок в покер может написать эту классическую книгу о том, когда и, что более важно, как сбрасывать плохую руку в бизнесе, инвестициях, отношениях и жизни».
— Райан Холидей, автор бестселлера № 1 по версии New York Times «Неподвижность — это ключ»
«Противоположность великой добродетели — тоже добродетель. А Quit — идеальное диалектическое дополнение к Grit. Вплетите эти две добродетели в свой характер и живите гораздо более полноценной жизнью».
— Филип Тетлок, автор бестселлера «Суперпрогнозирование 9».0150
«В каждой бизнес-школе есть курс по открытию нового бизнеса, но лишь в немногих есть курс по его закрытию в нужное время. Эта книга заполняет этот пробел блестящими новыми идеями и фантастическими историями. Бросьте то, чем вы занимаетесь прямо сейчас, и начните читать эту книгу».
— Ричард Талер, лауреат Нобелевской премии по экономике и соавтор бестселлера Nudge
«Бросить — это не просто искусство; это также и наука, и нет никого, кто бы так уникально подходил для обучения нас обоим, как Энни Дьюк».0007
— Брайан Кристиан, соавтор книги «Алгоритмы жизни».
определить, когда вместо того, чтобы просто уйти, пришло время бежать».
—Дэвид Макрейни, автор книги «Как меняет сознание»
«Вы не захотите бросать читать эту книгу, потому что это такое полезное чтение, а также потому, что ее уроки так важны, полезны и запоминаются».
— Дон А. Мур, автор книги «Совершенно уверенно»
ПредыдущийAmazon
Barns & Noble
Books-A-Million
Indie Bound
Audible
How to Decide
Simple Tools для лучшего выбора
Что вы делаете, когда сталкиваетесь с большое решение? Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, составляете список «за» и «против», тратите много времени на одержимость решениями, которые не сработали, впадаете в аналитический паралич, бесконечно ищете мнения других людей, чтобы найти хотя бы немного полезного. дополнительную информацию, которая могла бы вас уверить, и, наконец, довериться своей интуиции.
Что, если бы был лучший способ принимать качественные решения, чтобы вы могли ясно мыслить, чувствовать себя более уверенно, меньше сомневаться в себе и, в конечном итоге, быть более решительным и более продуктивным? Принятие правильных решений не обязательно должно быть серией бесконечных догадок. Скорее, это обучаемый навык, который каждый может отточить.
«Какое феноменальное достижение! Написанная с энтузиазмом, талантом и состраданием, она доставляет массу удовольствия, а также полна оригинальных идей». — Кэсс Р. Санстейн
Касс Р. Санстейн, автор книги «Как происходят перемены» Автор книги «Как происходят перемены»
«Энни Дьюк дает вам необходимые инструменты и рассказывает, как их эффективно использовать. к принятию решений, которые вы найдете».
Майкл Дж. Мобуссен, автор книги «Уравнение успеха»
«Это жизненно важная книга. Простая, мощная и великодушная, ее необходимо прочитать».
Сет ГодинАвтор книги «Это маркетинг»
«Никто не мог бы объяснить процесс принятия решений с высокими ставками лучше, чем Энни Дьюк, или сделать его таким увлекательным и познавательным, как «Как принимать решения».
Первое решение, которое вы должны принять, — это немедленно прочитать эту книгу!»
Гарри КаспаровШахматный гроссмейстер и автор книги «Зима близко»
«Как принимать решения» — это идеальное руководство по принятию решений, о необходимости которого вы даже не подозревали. нам пересмотреть наши мыслительные процессы и подвергнуть сомнению сокровенную работу нашего разума».
Мария КонниковаАвтор книги «Самый большой блеф»
«Многие книги учат нас, почему мы делаем неправильный выбор. Немногие помогают нам делать их лучше. Наконец-то Энни Дьюк решила эту проблему. Ее руководство по принятию решений не только основано на фактических данных и практично, но и увлекательно».
Адам ГрантАвтор бестселлеров «Оригиналы» и «Отдай и возьми»
«Вы не сможете научиться ездить на велосипеде, читая учебники физики. Вам нужно сесть на велосипед и потренироваться. И вы не сможете лучше принимать решения, читая учебники по микроэкономике.
Вам нужно практиковаться, работая с реальными упражнениями в этой ультрасовременной книге».
Филип Тетлок Автор книги «Суперпрогнозирование»
ПредыдущаяAmazon
Barns & Noble
Books-A-Million
Indie Bound
Hudson Booksellers
Думая о ставках
9 0126 Принятие более разумных решений, когда у вас нет всех фактов
«Я» Я пишу эту книгу с 2015 года, но это квинтэссенция вопросов, которыми я занимаюсь с 2002 года — и, возможно, с 1992 или даже раньше. В течение последней половины моих 20 лет в покере я сделал пару зеркально-зеркальных профессий: используя свой подход, основанный на науке о поведении, чтобы обучать группы развивающихся игроков покерной стратегии, и используя свой покерный опыт, чтобы обучать бизнес и профессиональные группы принятию решений. делая стратегию. Я рад предложить вам это сейчас в виде книги под названием «Думая о ставках: принятие более разумных решений, когда у вас нет всех фактов».
— Энни
«Элегантное сочетание уличной смекалки за покерным столом и идей когнитивной науки. Эта книга сделает вас более проницательным и мудрым игроком в игре жизни.»
Филип Э. Тетлок Анненберг Профессор Пенсильванского университета и автор книги «Суперпрогнозирование»
«Потрясающая и незаменимая книга для предпринимателей, руководителей и всех, кто регулярно сталкивается с риском».
Оливия Фокс КабейнАвтор книги «Сеть и бабочка»
«Благодаря прекрасному повествованию и остроумию Энни Дьюк создала идеальное руководство по размышлениям о риске. Мы все можем научиться принимать лучшие решения, учась у тех, кто принимал выбор для жизни, с миллионами на кону».
Чарльз ДахиггАвтор бестселлеров «Сила привычки» и «Умнее, быстрее, лучше»
«Великолепно. Купите десять экземпляров и раздайте по одному каждому, с кем работаете. Это так хорошо».
Сет Годин, автор книги «Обман Икара»
«Размышление о ставках предлагает убедительный и чрезвычайно полезный новый способ осмысления жизненных решений.