Как сделать чтобы мой парень бегал за мной: Правда ли, что парням не нравятся девушки, которые за ними бегают, но при этом парням привлекательны те, кто их игнорируют? Возможно ли влюбить парня, бегая за ним?

Как заставить парня думать о тебе, бегать за тобой?

Думаешь о нем и ждешь его внимания….. Всё горит огнем. И сердце ждет признаний…. Ожидание – до боли утомительная штука. Действуй, предпринимай что-либо, чтобы ждать было проще и легче.

Как заставить любимого парня бегать за тобой, думать о тебе?

Хочешь, чтобы паренек начал за тобой бегать?

Вот, что может помочь:

• Выгляди на все сто!

За такими девушками будут бегать любые парни. Даже самые – самые бессердечные.

• Не обращай внимания на него

Чем дальше ты от него – чем ближе он будет к тебе тянуться.

• Вспоминай его увлечения

И покажи, что тебе интересно тоже, что и ему. Он знает, что единомышленников терять – плохо. Единомышленников женского пола – еще хуже.

• Будь в меру холодна с ним

Не показывай, насколько он небезразличен тебе. Мужчинам нельзя показывать свою симпатию. Сначала – он. Потом – ты.

• Флиртуй с другими пареньками у него на глазах

Флиртуй реалистично, а не наигранно. Пусть он поверит в твою любовь к флиртомании.

• Проводи время с кем угодно, но не с ним

Его просто-напросто это может задеть. Мол, как это она с кем-то, а не со мной…. Все мужчины – ужасные собственники.

• Заинтересуй его тем, что увлекаешься его увлечениями

Но в них нужно быть компетентной, а то он заподозрит неладное.

• Покажи незаметно все свои навыки и умения

Ну, к примеру, если говорила, что может прыгнуть с парашютом – прыгни. Пригласи его на это посмотреть, чтобы он знал, что ты не просто говоришь, но и делаешь

Помогу тебе еще и моей историей из жизни

Когда я училась в институте, мне нравился один одногруппник.

Что я сделала, чтобы он думал обо мне и начал за мной бегать?

Я начала хорошо учиться, при этом, успевая посещать компании, в которых он проводил время. У нас появилось очень много общих подруг и друзей.

Эти друзья и подруги заметили, как я отношусь к нему. Но с его стороны не видели никаких романтических поступков. Этот парень (звали его Вячеслав) очень любил погулять. И в смысле пьянок, и в смысле личного. Я долго планировала и размышляла, что нужно или можно было бы сделать, чтобы он заметил меня и забыл все свои увлечения.

Сначала я решила быть к нему ближе. Мы часто начали общаться, он провожал меня домой. Вроде, великолепное начало. Но он провожал меня, и шел к другим девушкам. Мне подруги рассказывали, а они не будут врать. Я очень огорчалась, но не думала сдаваться.

Прошло два месяца. В первый день третьего месяца я нашла большую сумму денег. Деньги лежали прямо на банкомате вместе с кошельком. Кошелечек, конечно, выбросить пришлось, хоть он и был очень симпатичным. Я обрадовалась находке. Хотела занести деньги в милицию, но не сделала этого, потому что знала, что милиционеры не отдадут деньги владельцу, а оставят их себе. Я пошла по гипермаркетам. Я купила себе самое красивое и самое дорогое платье.

Потом подобрала под него сумочку, туфельки, колье и сережки.

Я была неотразима в этом — во всем!

Все ахнули, когда я его примеряла. Не буду скрывать, что я понравилась сама себе. Так же я хотела понравиться и Вадику. Так вот звали этого моего несравненного красавчика.

Я пошла в гараж, где он репетировал с группой очередную песню. Я только открыла дверь…. Вадим бросил инструмент и подбежал ко мне. Он долго меня рассматривал. Потом пригласил войти и послушать их творение.

Когда репетиция закончилась, посыпались комплименты не только от Вадима, но и от всех его друзей. Некоторые комплименты они говорили шепотом. Думали, что я не слышу ничего.

Вадим меня проводил до квартиры. Я поняла, что первый шаг уже сделан. И я не собиралась останавливаться. На следующее утро он позвонил мне, сказал, что узнал номер моего телефона у подруги Наташи. Я не упрекаю ее в том, что она дала этот мой номер, потому что я не просила ее держать цифры в секрете. Мы поговорили сорок минут.

Он пригласил меня в театр. Я согласилась, но за час до представления я перезвонила, и сказала, что очень занята. Обстоятельства, типа, так сложились. Он расстроился. Но через десять минут после разговора он был в такси у подъезда. С огромным букетом цветочков!

Правда, я не люблю розы, но от него получить их было приятно. Я забрала букет и сказала, что мне пора бежать. И он снова расстроился. Еще сильнее, чем после разговора. Я занесла цветы домой и побежала на курсы вождения. После курсов я вышла вся уставшая, но счастливая. У ворот здания стоял Вадим. Уже с другим букетом.

Я разозлилась, что он следил за мной, а он сказал: «Я не следил…. Я думал о тебе». Эти слова затронули мне душу, но я не показывала вида.

Через несколько дней я узнала, что у нас в клубе намечается крутая дискотека. Я решила и для нее купить одежду какую-нибудь. Я поехала в другой город, чтобы там и купить то, что я хочу. Купила. Приехала довольная. Оделась, накрасилась, побежала на дискотеку. Там и был и Вадик, и вся компания. Никто не ожидал меня там увидеть, и я была приятным сюрпризом. Все парни не сводили с меня глаз. Может, и не с меня, а с бирюзового платья, такого коротенького. Меня приглашали на танец, а Вадим никому не давал танцевать со мной. Он все танцы со мной проводил.

Я хотела растаять, но чувствовала, что еще не время. Я твердо решила продолжать жесткое выполнение миссии. Я хотела, чтобы он жил мной. Эгоистично, но я вспомнила, сколько я страдала из-за него. Я не хотела мстить. Мне хотелось, чтобы он прочувствовал то, что чувствовала я.

Короче…, — мы теперь вместе

Он бегал за мной около двух месяцев. Я издевалась, как могла, проверяла…. Но так любила его. Он бросил пить, он говорил, что кроме меня ему никто не нужен. Я поверила и мы поженились. Я не рассказывала ему, что мучила его специально, хоть и грызет меня совесть до сих пор.

Не осуждай меня, не думай плохого. Я использовала жесткий метод, но я не жалею. Ведь он со мной. И через семь месяцев у нас буде двое детишек. Я – самая счастливая! И ты будешь счастливее меня, если не забудешь о жесткости, которая бывает и кстати, порой. Когда любишь – все делаешь, чтобы влюбить в себя человека. Не осознаешь, но делаешь все. И ошибки не замечаются….. Не замечается мир! Потому что мир – это любимый и родной человечек….

Далее . . .

Как заставить парня бегать за тобой? — Как влюбить в себя парня?

Как заставить его полюбить? — Как заставить парня влюбиться?

Как заставить парня думать о тебе? — Как сделать, чтобы тебя полюбили?

«Стукнула его машину в пробке». Девушки рассказали, как флиртуют с мужчинами

Принято считать, что в отношениях первый шаг должен делать мужчина. Однако как быть, если понравившийся вам человек не торопится проявлять свои чувства? TengriMIX поделится, на какие уловки идут женщины, чтобы заполучить внимание партнера. 

Пользователь Reddit под ником u/SignificantEmotion37 поинтересовался у аудитории, как обычно женщины флиртуют с мужчинами. За сутки под вопросом оставлено свыше 11,6 тысячи комментариев. Представляем 18 самых интересных ответов. 

#1 

«Когда-то в школе я разговаривал с девушкой, в которую был влюблен. Внезапно подошла ее подруга и сказала: «Уау, у вас одинаковый цвет глаз!» И мы тогда посмотрели друг на друга. У нас ничего не вышло, но это был такой классный прием — лучшая в мире сваха»

#2

«Скажите, что вам холодно, и просто прижмитесь к нему. Работает в семи из 10 случаев»

#3

«Моя жена периодически мелькает перед глазами накрашенная и нарядная с вопросом: «Как я выгляжу?» Как думаете, она заигрывает со мной?» 

#4

«Несколько лет мы с коллегой по очереди просили друг друга сходить за обедом. Но однажды она спросила меня: «Вы не хотите со мной пообедать?» Я подумал, почему бы нет, а когда пришел на встречу, она была невероятно обворожительной, от нее приятно пахло духами. За беседой я понял, что она очень милая. И сейчас мы обручены» 

#5

«Когда я начала встречаться с парнем, я не могла понять, нравлюсь ему или нет, потому что он был очень скромный и стеснительный. Тогда я захотела первой поцеловать его. Но потом увидела, что он ест яблоко. А у меня аллергия на них. Я прямо заявила ему, что он испортил мне планы. Он молчал и чувствовал себя виноватым. А потом неожиданно спросил: «Может, мне почистить зубы?» Я не проронила ни слова. Он ушел. Я сидела, гадая, обидела ли его. Но вскоре он вернулся и сел рядом. Я поинтересовалась: «Ты чистил зубы?» Он просто кивнул в знак согласия. Я поцеловала его. Мы вместе уже четыре года. Иногда резкость действительно помогает»

©Shutterstock

#6

«Можно предложить сравнить размеры рук — заодно и узнаете друг друга получше» 

#7

«Притворитесь, что заснули, сидя рядом с ним. И аккуратно положите голову ему на плечо»

#8

«Что касается меня, шагая, я всегда держусь за верхнюю одежду молодого человека, чтобы оставаться рядом, особенно если это многолюдное место» 

#9

«Мой нынешний парень до того, как у нас завязались отношения, показывал мне видео на своем смартфоне, а я воспользовалась случаем и подошла к нему очень близко, якобы посмотреть видео.

В этот момент между нами будто заработали электрические токи»

#10

«Конечно, это некрасиво, но точно сработает. Скажите, что заболели и не в состоянии идти за лекарствами. Те, кому вы дороги, тут как тут будут стоять у порога. Это то самое время, чтобы сказать: «Мне так приятно, что ты заботишься обо мне»

©Shutterstock

#11

«Ухаживайте за ним. Например, убирайте с его одежды волосы или клочок пуха»

#12

«Попросите помочь с молнией на куртке»

#13

«Я не могу открыть банку, ты сделаешь это за меня? — самый беспроигрышный вариант» 

#14

«Умышленно ведите его в кино на фильм ужасов, чтобы кричать: «Держи меня, я боюсь»

©Shutterstock

#15

«Не знаю, девчонки, как у вас, но я нашла свой метод. После всяких безуспешных намеков я устала. Дождалась, когда он выехал с работы. В самый час пик на своем автомобиле стукнула его машину. Он, конечно, психовал. Но потом долго бегал за мной. В итоге закрыл глаза на долг, порчу и сам отремонтировал наши машины. Потом все-таки позвал меня на свидание, на котором мы долго смеялись над ситуацией»

#16

«Мне нравится собирать смешные мемы, отправлять их парню и говорить: «Приберегла для тебя»

#17

«Вопрос: «А может пивка с шашлычком?» — и флиртовать больше не нужно, мужчина однозначно будет ваш»

#18

«Флирт-электрошокер: это когда она забегает с улицы, вся холодная, и пытается согреть свои руки, ноги и нос на твоем теле»

©Shutterstock

А как вы флиртуете со своей половинкой?

Как сделать так, чтобы мужчина захотел дарить подарки?

Самый популярный вопрос женщин на тренингах и в кабинетах психологов буквально звучит так: «Как заставить мужчину дарить подарки?». Удивительно, но зачастую эта тема волнует молодых и красивых, активных и харизматичных, а не только так называемых женщин трудной судьбы, в силу обстоятельств или низкой самооценки неспособных заставить мужчину проявить щедрость.

Конечно, основное и главное, что заставляет мужчину тратить на женщину деньги — это его интерес к ней. Материальные вложения в женщину являются так называемым индикатором степени его заинтересованности в своей избраннице. Особенно этот интерес силен во время ухаживаний — добиваясь женщину, мужчина создает атмосферу подарками, сюрпризами и особым вниманием. При этом у одних мужчин эта манера превращается в образ жизни, а другие даже в пресловутый конфетно-букетный период отделываются формальными проявлениями внимания. Сакраментальное ахматовское «Сколько просьб у любимой всегда, у разлюбленной просьб не бывает» в нашей жизни работает не всегда — порой даже любимые при определенных обстоятельствах не получают от своих мужчин щедрости как одного из проявлений внимания.

Психологи утверждают, что подарки — это один из способов общения, и если мужчина не дарит подарков, не стоит списывать это на обстоятельства вроде уровня доходов. Неправильно считать, что щедрыми бывают в основном обеспеченные мужчины — скорее, к процессу получения благ от обеспеченного мужчины мудрые женщины прикладывают больше усилий. Если же мужчина скуп и аскетичен по отношению к вам, значит, упущен один из важных коммуникативных моментов ваших отношений. 5 простых правил помогут вам наладить этот баланс.

1. Научитесь получать подарки. Как бы банально это ни звучало, наука принимать подарки доступна лишь самым мудрым женщинам. Как мы уже говорили, подарки — это способ общения. Делая подарок, мужчина подсознательно рассчитывает получить определенную реакцию. Если в ответ мужчина слышит «Ой, ну что ты, зачем было тратиться!» или «Не дари мне цветы — это непрактично», в его подсознании закрепится негативная история, связанная с процессом дарения, даже если вы хотели таким образом проявить заботу о нем и даже если он это понимает. Благодарность тоже должна быть щедрой! В ответ на любой, даже незначительный подарок нужно выражать очень позитивные эмоции. Кроме того, это не должны быть просто слова — ваше хорошее настроение, желание быть легче, приятнее должны сопровождать процесс принятия подарка. Мужчина интуитивно запомнит эмоции, которые испытывает от вашей реакции, почувствует себя сильным и значительным, и ему захочется испытать такие эмоции снова.

2. Научитесь принимать подарки достойно. Не стоит показывать, что вы готовы довольствоваться малым. Женщины с заниженной самооценкой редко привлекают мужчин, а излишняя стеснительность отпугивает их не меньше, чем проявления агрессивного материального начала. Если вы приходите в ресторан с состоятельным мужчиной, заказывать стакан воды не стоит — этим вы только навредите себе. Вы должны сами поверить в то, что достойны самого лучшего подарка, а потому благодарно и с достоинством принимайте то, что вам предлагают.

3. Никогда не просите подарков и тем более не выпрашивайте их. Нет более жалкой позиции, чем просьба о подарке. Процесс дарения заключается в свободной воле одного человека сделать приятное другому, в ином случае баланс нарушается, и даже при правильной вашей реакции на подарок мужчина не получит тех эмоций, которые испытал бы, если бы это была его инициатива. Провоцируйте мужчину на подарок не прямыми просьбами, а своими замечаниями: «Какое красивое платье!» или «Всегда мечтала поехать туда!». Осторожное, но не чрезмерное восхищение подарками подруг, сделанными их поклонниками, а также позитивная оценка щедрости других мужчин, не наносящая урон самооценке вашего избранника, также вполне допустимы. Намеки — главное орудие мудрой женщины.

4. Не принимайте подарки слишком жадно и агрессивно. Проблемой является не только излишняя застенчивость, но и желание получить все и сразу. Если вы пришли с мужчиной в ресторан на первое свидание, не стоит заказывать все лучшее сразу, ровно как на вопрос «Что тебе подарить?» не стоит сразу требовать огромный бриллиант и шубу. Несытость в глазах женщины спугнет мужчину, который может решить, что она видит в нем лишь ресурс.

5. Не демонстрируйте свою независимость. Даже если вы абсолюная self-made и состоявшаяся женщина с успешной карьерой, гордитесь этим без ущерба вашим отношениям. Не стоит занимать позицию равного партнера, подчеркивать, что вы себе можете позволить все, что вы получаете от мужчины. Также не нужно сразу дарить мужчине ответный подарок — этим вы лишаете его ощущения собственной значимости, которое он получает от процесса дарения.

Но главное: никакие правила не работают, если в отношениях нет эмоций. Если мужчине с вами хорошо, вы обеспечиваете ему комфорт и даете ощущение гармонии, он непременно захочет быть с вами и баловать вас!

Читайте также: «Как сделать мужчину счастливым?»

Перестал бегать за мной. Стоит ли бегать за девушкой? Вы начинаете забывать о вещах, которые были и остаются важными

Современное воспитание с детства вбивает в голову мальчикам ложные программы.

Одной из таких программ можно назвать необоснованные заявления о том, что за понравившейся девушкой нужно «бегать». С детства мальчикам твердят, что девочек нужно добиваться, за ними надо ухаживать и дарить цветы . А как же обстоят дела на самом деле?

Позиция «слабого».
К сожалению, о правильном поведении с девушками забыли уже даже наши дедушки и бабушки. Современная пропаганда, ведущаяся явно не для усиления института семьи, разрушает меж половые отношения. Итак, что делает среднестатистический парень, получивший отказ от девушки? Начинает ее «добиваться». Девушке он по факту не нужен. Но она не против его «ухаживаний», ведь это поднимает ее самооценку. Молодой мужчина трудится на двух работах, ограничивает свои интересы, экономит на всем, на чем можно сэкономить. И все ради того, чтобы купить возлюбленной подарок, сводить ее в ресторан или помочь ей решить свои финансовые вопросы. Для такого мужчины эта женщина — божество, в то время как для нее этот «подкаблучник»— это всего лишь расходный материал.

Нет, не все женщины так считают. Более того, не все принимают ухаживания, когда молодой человек им не симпатичен. По большому счету, исключая некоторых непорядочных девушек, которых в нашем обществе не более 10-15%, в такой ситуации виноват сам мужчина. Он занимает в отношениях к девушке позицию «слабого», позицию нуждающегося. Но ведь женщины любят независимых мужчин. Поклонники тешат самооценку прекрасного пола, но мужскую привлекательность попытки «добиться» расположения женщины убивают начисто. В итоге получается весьма непонятная на первый взгляд ситуация: чем больше молодой человек бегает за своей возлюбленной — тем дальше она от него. Ничего не понятного здесь нет. Когда он за ней «бегает», девушка перестает видеть в этом ухажере мужчину.

Позиция сильного мужчины.
Так что же, нужно унижать прекрасную половину человечества, вытирать о них ноги и регулярно избивать? К сожалению, иногда это действительно работает. Но такие отношения обычно не заканчиваются чем-то хорошим. Обычно подобные отношения, где девушку не ставят ни во что, заканчиваются расставанием по инициативе женщины, у которой разумная составляющая наконец-таки взяла верх над инстинктивной.

Реже — все заканчивается судом. Да и кто себя так ведет? Разгневанные на весь мир алкоголики и неудачники вымещают свой гнев на женщине. Позиция сильного мужчины действительно подразумевает заботу и некоторые ухаживания за девушкой. Но они не должны перерастать в «беганье». Если мужчина женщине приятен, она примет его ухаживания и ответит взаимностью. В противном случае не стоит унижаться, стараясь «добиться» неприступную девушку. Нужно оставаться независимым и переключить внимание на другую женщину. А там, глядишь, и эта девушка передумает.

Устали ли вы от погони за любимым мужчиной или же вы просто хотите почувствовать трепет, который возникает, когда вы меняетесь местами с вашим возлюбленным, абсолютно возможно заставить мужчину бегать за вами , а не наоборот.

Шаги

Часть 1

Как привлечь его внимание

1. Поймайте его на том, как он смотрит на вас, и уйдите. Конечно, вы можете подойти к мужчине, который смотрит на вас и начать разговор. Ему может нравиться говорить с вами, и он влюбится в вас еще сильнее… или его может все сильнее и сильнее интриговать красивая женщина, которая прошла мимо, и он может захотеть узнать о ней больше. Позвольте его взгляду остановиться на вас и подождите, пока он подойдет к вам. Или, если вы знаете, что увидите его снова, подойдите к нему в следующий раз.

   • Конечно, если вы действительно хотите подойти к нему, это может заинтриговать его и показаться чем-то необычным. Вы не должны быть такой осторожной, если это не в вашем стиле.

2. Живите своей жизнью. Для парней нет ничего сексуальнее, чем девушка, которая живет своей собственной жизнью. Если ваша жизнь полна смысла, удовлетворяет вас, вы следуете вашей карьере или увлечению, а также имеете несколько хобби или интересов, которые для вас важны, то вы станете той, с которой нужно познакомиться. Хотите ли вы быть писателем или просто действительно любите рисовать, вы заинтересуете парня намного сильнее, если он увидит, что вас интересует столько вещей, кроме него самого. Если вы только смотрите телевизор и ждете его звонка, то он не будет заинтригован.

   • Если вы будете заняты различными интересными вещами, то сможете стать более интересным человеком, с которым стоит познакомиться.
   • Если парень думает, что ваше расписание свободно, потому что вы ничего не делаете, то вероятность того, что он будет бегать за вами будет ниже, потому что он всегда будет знать, где найти вас: дома.

3. Удивите его вашей уверенностью в себе. Парней могут пугать слишком уверенные в себе девушки, но они также и сильно привлекают их. Покажите ему, что вы любите себя, и то, что вы можете предложить миру. Вместо того, чтобы чувствовать себя неуверенно, всегда жаловаться или ждать от парня подтверждения, знайте, что подтверждение исходит изнутри. Если вы счастливы с тем, кто вы есть, парень будет счастливее с вами, потому что он будет знать, что он может насладиться вашей компанией вместо того, чтобы постоянно приободрять вас.

   • Конечно, все могут работать над тем, чтобы стать более уверенным. Со временем вы можете начать тратить больше времени на то, чем вы любите заниматься, сделать язык вашего тела открытым и следить за хорошей осанкой, а также забыть о тех мерзких мелочах, которые вам в себе не нравятся.

4. Флиртуйте с ним. Вы должны флиртовать, если вы хотите, чтобы мужчина бегал за вами. Вы должны смотреть в глаза, играть с волосами, поддразнивать его и, может быть, даже краснеть и вести себя более женственно, чтобы привлечь его внимание. Вы можете игриво прикоснуться к его руке, немного улыбнуться ему, даже если он не сказал ничего смешного, а также просто быть игривой и веселой, когда вы вместе. Флирт должен разжечь его интерес и дать ему понять, что значит встречаться с вами. Флирт должен быть легким, веселым и волнующим.

   • Не напирайте. Немного пофлиртуйте, а затем отойдите. Заставьте его работать над этим.

5. Будьте сексуальны. Определите, что сексуальность значит для вас, и вперед. Если это значит привести в порядок ваши волосы и ногти, то сделайте это. Если это значит выглядеть естественно и использовать лишь немного бальзама для губ и большую улыбку, то сделайте это. Вы можете носить сексуальную одежду или просто одежду по фигуре, в которой вы чувствуете себя отлично. Делайте то, что делает вас уверенной в себе и создает впечатление, что вы ухаживаете за своей внешностью. Если вы хотите, чтобы мужчина бегал за вами, то вам придется приложить немного усилий.

   • Это не значит то, что вы должны делать что угодно, что кажется вам неестественным. Вы хотите, чтобы он бегал за вами, а не за той версией вас, которая носит на лице два килограмма косметики и ходит в неудобных туфлях на шпильке.

6. Покажите ему, что на вас обращают внимание другие мужчины. Не рассказывайте слишком много о времени, которое вы проводите с другими парнями, иначе парень заметит, что вы слишком стараетесь привлечь его внимание. Вместо этого покажите ему, что вы говорите с другими парнями, и будьте собой, когда делаете это. Не смейтесь слишком сильно, не прикасайтесь к нему слишком часто или не ведите себя так, будто вы слишком стараетесь заставить парня ревновать. Это должно произойти само по себе. Будь то прогулка с другим вашим избранником или просто платоническим другом, активно участвуйте в разговоре и будьте заинтересованы, и парень будет ревновать вас.

   • Хотя это очень глупо, но правда, что если вами интересуются другие парни, то вы становитесь более желанной. Парень захочет вас еще сильнее, если увидит, что и другие хотят вас.
   • Убедитесь, что это не заходит слишком далеко, тем не менее. Если парень всегда видит вас с другими парнями, он может подумать, что вы любите флиртовать, или что он вас не интересует.

   Часть 2

   Как удержать его на крючке

   1. Не будьте всегда рядом. Если вы берете трубку, как только он звонит, или вы соглашаетесь сходить с ним на свидание, даже если он зовет вас за несколько часов, то он начнет думать, что в вашей жизни не происходит ничего интересного, кроме встреч с ним. Если вы хотите, чтобы парень бегал за вами, тогда он должен думать, что в вашей жизни происходит много всего, и что за вами сложно угнаться. Конечно, вы не хотите, чтобы он подумал, будто вы настолько заняты, что у вас нет времени на него, иначе ему станет скучно, но найдите баланс между занятостью и свободным временем, чтобы у вас было время встречаться и поддерживать в нем интерес.

      • Если он звонит вам, не поднимайте трубку сразу же. Лучше всего подождать несколько часов, прежде чем перезвонить ему.
      • Это же относится и к сообщениям. Если он отправляет вам смс, подождите какое-то время перед тем, как ответить ему, если только это не что-то срочное.

   2. Будьте немного раскованной. Как только вы установили отношения и провели время вместе несколько раз, не бойтесь показать ему, что вы в настроении, когда вы не вместе. Вам нужно позвонить ему на работу и рассказать о тех вещах, которые вы бы хотели сделать с ним. Это заставит его думать о вас до тех пор, пока он не доберется до вас. Не переборщите, выбирайте правильные моменты, и он окажется у ваших маленьких ножек.

      • Правильно выберите время. Вы не хотите сказать ему, что вы в игривом настроении, если он идет на собеседование или проводит день с бабушкой.

   3. Удивляйте его вашей добротой время от времени. Конечно, игры в недотрогу – это очень весело, но если вы перестараетесь, то он начнет думать, что к вам невозможно дотронуться. Вы должны уступить и немного сдаться, чтобы он понял, что вы заботитесь о нем. Приготовьте ему обед на день рождения. Позвоните, чтобы просто поздороваться. Купите два билета на игру его любимой команды. Сделайте что-то милое, чтобы поддержать его интерес, а затем снова отдалитесь. Если вы будете готовить ему обед каждый день, то да, он начнет принимать вас как должное.

      • Найдите баланс между игрой в недотрогу и тем, чтобы отдать ему все и сразу. Вы не можете всегда вести себя так или иначе.

   4. Не рассказывайте ему все сразу же. Если в ту же секунду, что он познакомился с вами, вы расскажете ему, что у вас пять сестер, что вы мечтаете стать актрисой и что у вас сложные отношения с вашей матерью, он почувствует, что не так уже сложно узнать вас. Вместо этого заставьте его потрудиться. Рассказывайте ему одну и уникальную вещь о себе, когда вы впервые встретитесь, а затем подавайте эти редкие детали как самый вкусный шоколад во время ваших последующих встреч. Заставьте его потрудиться, чтобы узнать вас; если он думает, что вы выкладываете все, то он не будет стараться.

      • Мужчины обожают чувствовать, что более замкнутые или менее открытые женщины открываются им. Они чувствуют, что они выиграли приз.

   5. Не ищите общения с ним так же часто, как и он с вами. Позвольте ему быть тем, кто звонит чаще. Позвольте ему писать вам сообщения, чтобы поздороваться. Подождите, пока он предложит вместе пойти на вечеринку, которую вы оба должны посетить. Хотя, вы не должны делать это постоянно, вы должны подождать, пока он проявит большую инициативу, при этом вам стоит казаться занятой, или же что у вас слишком много важных дел, чтобы переживать, позвонит ли он вам. Конечно, вы все же можете поддерживать связь с ним или предложить отличное свидание для вас двоих, но убедитесь, что он отвечает вам тем же.

      • Никто не говорил, что эти стратегии были придуманы для терпеливых. Если вы относитесь к тому типу людей, который сходит с ума, пока ждет, что парень свяжется с вами, вместо того, чтобы взять на себя инициативу и направить отношения в желаемое русло, тогда это будет сложно для вас.

   6. Веселитесь с вашими подружками. Не будьте одной из тех девушек, которая прекращает звонить своим подругам, как только заведет парня. Вы должны веселиться с вашими подругами и наслаждаться девичниками, вне зависимости от статуса ваших отношений. Если парень видит, что вам нравится ходить с подружками на танцы, пить с ними коктейли или просто проводить время вместе, он будет думать, что это круто, что вы не забываете о своих друзьях. Он также будет ревновать вас еще больше, потому что будет думать обо всех тех парнях, которые могут подходить к вам во время этих девичников!

      • Время, которое вы проводите с вашими подружками, позволит вам сосредоточиться и поможет вам не зацикливаться на вашем парне.

   7. Будьте непредсказуемы. Если вы хотите, чтобы парень продолжал бегать за вами, вы должны поддерживать в нем интерес. Предложите случайную поездку на выходных. Искупайтесь в море, даже если погода немного прохладная и ветреная. Отправьтесь в забегаловку на свидание. Если вы всегда будете делать или говорить одно и то же, то вы ему наскучите, и он перестанет бегать за вами. Но если он не знает, чего ожидать, тогда он будет там, где нужно вам! Вы не должны быть спонтанной 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но используйте возможность удивить его, когда момент кажется вам подходящим.

      • Боритесь с желанием планировать, планировать, планировать все и оставьте что-то на волю случая. Позвольте его забрать вас из дома, не спрашивая его, что же вы будете делать в каждую секунду свидания.

В современном обществе явно и косвенно всё время говорится о том, что мужчина должен бегать за девушкой, ухаживать, дарить цветы и конфеты, провожать её до дома, ждать несколько месяцев пока «она даст», всячески ублажать и осыпать вниманием и прочая неработающая хрень. Эти и другие вещи вдалбливаются в головы мужчинам с самого детства, начиная от фильмов и массовых медиа и заканчивая прямыми внушениями от окружающих. Но это всё не работает. Если бы было иначе, ты бы явно не сидел на этом сайте в поисках ответов на свои вопросы.

Очень часто можно услышать от девушек: «он должен», «он обязан», «ну ты же мужчина», «девушкам нужно уступать» и так далее. При условиях, когда ты попытаешься отключить своё восприятие мира и попробуешь встать на женскую точку зрения, то тут можно найти здравый смысл. Такое поведение для них очень выгодно. Помимо есть и бета, которым можно не давать, но при этом отлично использовать в собственных корыстных целях. Кроме того, прекрасная половина нашего мира имеет врождённые способности к актёрскому мастерству, что по сути является обычным шантажом или блефом, а прямо говоря – спектаклем. Не ведись на подобного рода херню .

Начнём с того, что если мужчина бегает за девушкой, то он автоматически ставит себя ниже её и
проявляет низкую ценность . В то же время она награждается высокой ценностью (ставиться на мнимый пьедестал) весьма незаслуженно. Это проявляется посредством позиционирования (мета сообщение), которое транслируется через невербалику и поведение в целом. При таком раскладе парень пытается совершить бартер, который будет выгодным только ему, а девушке нет, и на подсознательном уровне она с лёгкостью замечает это и отбрасывает такого ухажёра. Никто не хочет менять свою высокую ценность на чью-то низкую.

Намного лучше и продуктивней будет построение общения с женщиной на равных, а лучше из позиции выше. Да весь пикап строиться на том, чтобы научить парней ценить себя по достоинству! Чем сильнее ты пытаешься навязать своё общество девушке, которая прохладно к тебе относиться, тем сильнее она будет от тебя отдаляться . Сила действия равна силе противодействия. Запомни: не нужно пытаться или стараться, делай то, что тебе самому по душе. А если с какой-то девушкой не клеиться, отпусти, вокруг много других, причём даже получше этой.

Главная идея данной статьи состоит в том, что вместо того, чтобы ухаживать за девушкой и всячески пытаться завладеть её вниманием, нужно заставить её бегать за тобой . Это принцип обратного соблазнения, когда она делает шаги в твою сторону, а ты либо принимаешь их, либо отвергаешь. Так и должно быть в здоровом обществе, в котором мужчины имеют уверенное доминантное поведение, а женщины не обременены тараканами и глупыми убеждениями и могут поступать согласно своим истинным желаниям.

Я провёл множество консультаций, на которых парни спрашивали совета о том, как вернуть бывшую девушку, в чём же они наломали дров. Так вот, главная (и почти единственная) ошибка большинства состояла в том, что они всячески прогибались под женщин, закидывали их подарками и умоляли вернуться, то есть играли роль послушного пса. То есть делали всё то, что ни в коем случае нельзя делать вообще, и во всех из подобного рода ситуаций.

Абсолютно каждая женщина хочет, чтобы в её жизни появился , потому когда дело доходит до мужской внешности, это играет самую последнюю роль. Ведь настоящий лидер покоряет окружающих не своей красотой, а уверенностью и доминантностью (мужественность), что и привлекает девушек. Тем более, у каждой из них есть свой вкус на разные типы мужской внешности. Однако в данном случае есть небольшое исключение: парни, которым очень повезло в плане смазливости, пользуются повышенным спросом среди представительниц прекрасного пола. Для того чтобы соблазнять, таким красавчикам достаточно всего лишь подойти познакомиться и не испортить всё в дальнейшем, ведь увидев таковых, женщины часто испытывают платонические желания. Но такие случаи являются скорее исключениями из правил.

Раз ты читаешь эту статью, мой дорогой друг, наверное вряд ли у тебя есть подобная «голливудская» . В таком случае лучше сделать упор на прокачку своего поведения, а именно – навыков соблазнения. Сейчас мне вспоминается забавный случай, который произошёл на последнем , когда мне попалась одна весьма забавная девушка. Она всё твердила: «Ты альфач, у тебя очень крутое поведение». Пока я спокойно отсыпался в номере, она ворвалась ко мне в комнату, прыгнула на меня сверху и пыталась тащить меня погулять, попить кофе или что-то там ещё. Но мне было пофиг, ведь я хотел спать. 🙂 А мораль этой истории такова: когда ты сместишь свой фокус восприятия с того, как понравиться девушке, на то, что хочешь именно ты, то женщины начнут воспринимать тебя как мужчину, как самца . Ведь настоящий , вне зависимости от , всегда делает то, что он хочет, а попросту – берёт своё.

Ответ на вопрос заголовка очевиден: никогда и ни при каких условиях мужчина не должен бегать за женщиной . Это тупо, неуклюже и попросту не практично. Он может позволить женщине побегать за ним, но не наоборот. Если тебя пытаться заставить играть по правилам, которые тебе не по душе, значит это не твоя игра. Успехов!

В данной статье мы рассмотрим ситуацию, когда женщина бегает за мужчиной. А также постараемся убедить женщин, что делать этого не нужно.

К сожалению, форма безответной любви встречается гораздо чаще, нежели взаимная. Многие женщины готовы буквально на все ради того, чтобы мужчина их мечты ответил взаимностью. Безответно влюбленные представительницы прекрасного пола легко поддаются манипуляциям и уговорам, при этом часто становятся жертвами брачных аферистов и альфонсов, ведь верят, что примерным поведением, подарками, финансовым обеспечением и прочими благами смогут завоевать мужчину.

Сегодня мы проанализируем: стоит ли бегать за объектом симпатии, в каких случаях стоит бороться за любовь и есть ли шансы построить отношения, если партнер не испытывает к вам чувства.

Стоит ли бегать за мужчиной?

Многие женщины ради взаимных чувств готовы на любые жертвы и уступки. Нередко представительницы прекрасного пола перестают руководствоваться здравым смыслом, пренебрегая личными интересами и принципами. Однако существует несколько аргументов в пользу того, почему не стоит бросаться во все тяжкие и бегать за мужчиной. Среди главных из них психологи выделяют следующие:

• Мужчины любят сложности: завоевывать представительницу прекрасного пола, покорять ее и доказывать свою преданность. Это помогает им раскрыть личный потенциал и повысить самооценку
• Женщины, готовые уступить своим принципам и интересам не смогут стать поддержкой и опорой для партнера, поскольку вызывают недоверие, ведь однажды они смогут предать своего возлюбленного так же, как личные приоритеты
• Навязчивость представительниц прекрасного пола убивает всякое желание проявлять инициативу и предлагать помощь
• Отсутствие личного пространства и собственных интересов толкает партнера на поиски новых ощущений, а нередко и других любовников
• Доступность женщины не мотивирует ее партнера на развитие и достижение духовного и финансового обогащения
• Осознание у мужчины того, что представительница прекрасного пола зависит от него морально, толкает его на различные манипуляции по отношению к ней

Также необходимо помнить, что отношения – это работа двух партнеров. Ведь как бы женщина не старалась для того, чтобы удержать любимого, при отсутствии общих интересов, совместного взгляда на жизнь и схожих ценностей, пара не сможет найти гармонию в дальнейшем. Поэтому представительницы прекрасного пола должны мотивировать мужчин для всестороннего развития, а также выстраивать отношения на равных условиях, не поддаваясь эмоциям и личным обидам.

Что плохого, если женщина бегает за мужчиной?

Многие женщины предпочитают самостоятельно добиваться взаимности от мужчин. Этот факт объясняется несколькими факторами:

• Подобная модель отношений прослеживалась в ее близком окружении
• Отсутствие положительного образа мужчины в жизни
• Неуверенность в собственной красоте и обаянии
• Длительное отсутствие каких-либо близких контактов с противоположным полом
• Уверенность в том, что финансовое обеспечение важнее взаимоуважения и моральной поддержки
• Страх одиночества и бездетности
• Гиперболизированные представления о мужчинах
• Завышенные требования к своему партнеру
• Отсутствие сексуальности и женственности

Для того чтобы перестать выстраивать отношения с человеком, который не проявляет к вам взаимности важно найти причину, которая толкает вас к подобной форме любви и психологической зависимости от партнера.

Для этого подойдут следующие способы:

• Психоанализ
• Профессиональная психологическая консультация
• Занятия танцами
• Медитации

Танцы и йога, как и любой другой вид физической активности, помогут раскрыть женский потенциал: развить гибкость и пластику, а также научат контролировать свою страсть, эмоции и усовершенствуют навыки владения телом, которые поднимают самооценку и сексуальность.

Ну, а теперь перечислим последствия того, что женщина бегает за мужчиной:

• Представитель сильного пола теряет интерес к партнерше
• В отношениях отсутствуют правильное распределение обязанностей
• Гендерная смена ролей способствует проявлению таких качеств и поведения у мужчин, которые характерны для женщин
• В отношениях отсутствует понимание и уважение друг к другу
• Партнер, на чьи чувства нет взаимного эмоционального отклика, чувствует себя неполноценным и может впасть в депрессию или приобрести психологическое расстройство
• Женщина испытывает собственную несостоятельность
• Представительница прекрасного пола приобретает комплексы и неуверенность в себе
• В то время, когда женщина пытается обратить внимание одного мужчины, она не замечает достойных партнеров рядом с ней

Почему настоящая женщина не бегает за мужчиной, и почему мужчины не любят, когда за ними бегают?

Многие дамы удивляются почему некоторые представительницы прекрасного пола никогда не стараются понравиться мужчинам, но они не испытывают дефицита поклонников, в то время, как другие всячески пытаются привлечь к себе внимание, но их почему-то обходят стороной.

Для того чтобы разобраться, в чем разница между такими противоположными моделями поведения необходимо отметить общие и различные факторы поведения. Среди основных выделяют следующие:

• Уверенная в себе женщина не нуждается в поощрении со стороны
• Сильная дама имеет приоритеты, интересы и работу. Поэтому всегда знает, чем занять свободное время без подруг и мужчины
• Настоящая женщина заботиться о своей внешней красоте, здоровье и образовании. Она регулярно расширяет свои знания в различных тематиках, следит за фигурой и пользуется косметическими средствами
• Сильная личность не зависит финансово, морально либо психологически от своего партнера. У нее есть профессия, навыки и опыт, поэтому материальное состояние возлюбленного не играет главной роли
• Настоящая женщина знает, как строить отношения. Она принимает мужчину, не пытаясь изменить его
• Уверенная в себе дама не станет терпеть рядом альфонса, игромана, изменщика, либо другого мужчину, который не соответствует ей в умственном развитии. Ведь она знает, что достойна только лучшего
• Настоящая представительница прекрасного пола не стесняется своего возраста, веса и недостатков, но в то же время, умеет подчеркивать свои достоинства

Психология женщин, которые привыкли добиваться любви мужчины, имеет несколько общих характеристик:

• Слабые дамы не очень уверенны в себе и всячески стараются скрыть свои недостатки, создавая образ идеальной хозяйки, сотрудника и женщины
• Представительницы прекрасного пола не имели здоровых полноценных отношений
• Женщины привыкли доказывать свою преданность и верность поступками. Поэтому завоевывают объект симпатии с помощью подарков, еды и различных сюрпризов
• Слабые дамы завистливы, нередко сплетницы. Им редко удается выстроить отношения с сильными личностями
• Неуверенные в себе представительницы прекрасного пола имеют множество комплексов и сомневаются в своей привлекательности

Для того чтобы определить почему мужчинам не нравится, когда женщина проявляет настойчивые признаки внимания, важно рассмотреть ситуацию с точки зрения представителей сильной части человечества. Психологи выделяют следующие факторы:

• Мужчина перестает чувствовать себя «охотником»
• Пропадает мотивация завоевывать объект симпатии
• Мужчине не нужно искать способ сближения с партнершей с помощью цветов и подарков, поскольку он знает, что она готова на все и без них
• Представителю сильного пола предоставляется больший выбор женщин, поскольку пользуясь собственной красотой и обаянием, он может завоевать любую, не прилагая усилий
• Мужчине не нужно тратить время на прохождение всех этапов отношений, поэтому половой акт может случиться без каких-либо затрат

Безусловно, существует немалое количество представителей сильного пола, которые заведомо ищут более слабых партнерш. Это связано с рядом комплексов и психологическими проблемами, которые характерны для таких мужчин. Однако назвать подобные отношения здоровыми и полноценными нельзя, ведь большинство людей, которые состоят в них, не являются счастливыми.

Почему после расставания не нужно бегать за мужчиной: психология

Расставание с партнером дается нелегко для большинства женщин. Особенно, если отношения длились длительное время. Однако не стоит пытаться вернуть своего бывшего. Психологи также согласны с тем, что пережитые отношения необходимо забывать, не пытаясь возобновить их. В пользу данного мнения выступают следующие аргументы:

• Гармонии и уважения в отношениях больше не будет. Наше сознание устроено таким образом, что постоянно возвращает нас к прошлым воспоминаниям и эмоциям, поэтому забыть обиды и непонимания физически невозможно
• Вы должны понять причину расставания и проанализировать свое поведение, дабы в дальнейшем избежать таких же ошибок
• Расставание для женщин может стать новым жизненным этапом. Вам необходимо заняться своей внешностью и внутренней красотой, а также как можно меньше времени проводить наедине с мыслями о бывшем
• Если ваш молодой человек предал вас однажды, то он с удовольствием разочарует вас снова

• Вы влюблены не в нынешнего партнера, а в тот образ, который запомнился с первых этапов отношений с ним. Однако люди могут меняться под воздействием множества факторов, поэтому вернуть ту личность, к которой вы испытали любовь невозможно
• Возобновление отношений с бывшим не решит тех проблем, из-за которых ранее вы разорвали с ним контакт
• Вы можете упустить реальный шанс наладить личную жизнь с другим партнером, пока будете увлечены прошлым
• Если вы действительно нужны мужчине, он сам проявит инициативу: встретится, позвонит, напишет сообщение, отправит подарок службой доставки и т. д. Вне зависимости от его финансового положения и прочих факторов

Если вы не в силах забыть бывшего партнера, не стоит подавать знаки внимания первой. Дайте мужчине шанс реабилитироваться и проявить инициативу самостоятельно. Именно этот поступок поможет осознать вероятность дальнейшего развития вашей истории, а также покажет истинное отношение к вам.

Никогда не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами: советы для девушек и женщин, влюбить в себя на всю жизнь и удержать парня, мужчину

Понять человеческие отношения и чувства порой не под силу даже высококвалифицированным психологам. Ведь каждый человек подразумевает под словосочетанием «идеальный партнер» перечень тех качеств, которые для других могут оказаться неприемлемыми. Тем не менее, в случае безответной любви не стоит сдаваться. Всегда нужно бороться за свое право на счастье, при этом, не поддаваясь унижениям и психологическому давлению со стороны объекта симпатии или общества.

Наилучшим способом привлечь внимание парня станет обратная реакция: чтобы он сам проявил интерес к вашей личности. А для достижения данной цели необходимо руководствоваться следующими советами:

• Станьте интересной. Попробуйте выяснить, чем увлекается ваш объект симпатии. Ведь общие интересы помогут начать разговор, а также заинтересуют обоих в продолжительном общении
• Не стоит давить на мужчину и всячески проявлять свою заинтересованность. Позвольте ему сделать первый шаг
• Старайтесь появляться в тех же местах, где чаще всего бывает ваш избранник. Однако помните, вы должны сохранять непоколебимость в любой ситуации. Поэтому если он регулярно бывает в баре, оставайтесь леди даже в таком заведении
• Отвечайте на сообщения нейтрально, при этом не делайте длительных пауз в ответах. Он должен увидеть, что вы дорожите его вниманием, и заинтересованы в общении

• Соглашайтесь сходить на свидание. Не нужно отвергать его предложения, ведь мужчина подумает, что вы просто не испытываете симпатии к нему
• Пробудите в нем страсть. Отправьте фото или сообщение провокационного характера, однако не переусердствуйте. Вульгарные женщины нравятся не многим представителям сильного пола, однако пикантность и эротичность никого не оставят равнодушным
• Будьте независимой. Не просите у мужчин денег и помощи. Он должен увидеть, что в вас нет инфантилизма, и вы являетесь целостной сформированной личностью
• Позвольте мужчине контролировать ситуацию. Он может самостоятельно принимать решения и совершать поступки. Поддерживайте его инициативу и не критикуйте
• Принимайте вашего объекта симпатии, его семью, профессию и увлечения без упреков и нравоучений. Никто не идеален, однако мужчина должен чувствовать спокойствие и уверенность в том, что его любят. Именно данный фактор и мотивирует представителей сильного пола заботиться о женщинах и отдавать чувства и эмоции с дополнительной отдачей

Как перестать бегать за парнем, мужчиной, но заинтересовать его: советы из книги Рашида Кирранова

Рашид Кирранов – известный психолог, специализирующийся на отношениях. Его книга «Психология мужчин» раскрывает секреты, которые помогут женщинам не только лучше понимать противоположный пол, но и выстроить гармоничные длительные отношения. Одними из фундаментальных основ его книги являются:

• Мужчины не являются добытчиками круглосуточно. В моменты отчаяния они также заслуживают внимания, заботы и ласки, как представительницы прекрасного пола
• Для того чтобы построить крепкие отношения необходимо обсуждать конфликты, споры и претензии
• Не стоит дарить подарки и поддерживать финансово
• Не нужно бояться сделать первый шаг, однако важно сохранять дистанцию и не навязывать свои чувства
• Не позволяйте мужчине жить на вашей территории

• Женщине необходимо быть искренней и четко формулировать свои желания и потребности
• Не соглашайтесь на близкий контакт, если вы недостаточно знакомы, а также, если партнер не проявляет уважения к вам
• Отстаивайте свою точку зрения и не позволяйте манипулировать собой

Неразделенные чувства иногда приводят к взаимной симпатии, любви и браку. Однако не стоит забывать о предназначении женщины и собственных приоритетах. Потратив годы на то, чтобы завоевать объект симпатии, внезапно может прийти осознание того, что совсем рядом находится идеальный мужчина, не нуждающийся в подвигах и жертвах ради любви.

Видео: Как перестать бояться остаться одной и не бегать за мужчинами?

14 ошибок хозяев домашних животных

Владельцы домашних животных прикладывают усилия, чтобы обеспечить любимцу подходящие условия для жизни и питания. Но ошибки допускаются часто. Мы собрали самые распространенные огрехи хозяев по отношению к своим питомцам.

1. Резкий переход с покупного корма на домашнюю еду (и наоборот)

Изменения в рационе питомца должны проходить постепенно. Резкое изменение меню – это стресс, который часто вызывает у животного расстройство пищеварения, отказ от пищи и другие неприятные симптомы. Переход должен длиться  не менее пяти дней. В привычное меню питомца ежедневно надо добавлять новый вид пищи, постепенно увеличивая его количество.

2. Один лоток для нескольких котов

Если у вас несколько животных, то обязательно обеспечьте каждого из них отдельными мисками для пищи и воды, и отдельным лотком. Запах другого кота может надолго отучить котика ходить в лоток.

3. Доводить животное до ожирения

Лишний вес отрицательно влияет на сердце, сосуды, костно-мышечную систему питомца. Наличие ожирения можно определить визуально. У собаки с нормальным весом должна чётко выделяться линия талии, а рёбра должны быть прикрыты небольшой жировой прослойкой.

4. Нерегулярно поить животное

Покормить животное хозяин не забудет, а вот недостаток воды в миске у питомца можно не заметить. Очень важно, чтобы в специальной ёмкости всегда находилась чистая вода. Особенно это касается животных, питающихся сухим кормом. Вода должна быть в свободном доступе для животного, для предотвращения обезвоживания.

5. Не отдавать отчёта словам

Животные довольно умны и, живя с человеком, обладают довольно большим пассивным словарным запасом. Если слово или фразу произносить часто, то животное запомнит ее. Будьте последовательны. Слова должны соответствовать действиям. К примеру, неверно говорить «Все нормально», пытаясь успокоить питомца, когда вы привели его на прививку к ветеринару. Он зафиксирует в памяти эти слова и будет настораживаться каждый раз при произнесении фразы.

6. Кормить домашнего любимца неспециализированным кормом

Каждому животному требуется специальный корм. Он выпускается для разных категорий питомцев: для стерилизованных и способных производить детенышей, для молодых и пожилых особей, для разных пород. Не рекомендуем предлагать животному универсальный корм. Давайте ему специализированные корма, и животное будет в отличной форме. В них присутствуют самые важные витамины и минеральные комплексы, необходимые вашему питомцу.

7. Отпускать кошку на улицу

Польза уличных прогулок доказана, но кошкам на улице быть небезопасно. Там они могут наткнуться на агрессивных собак, машины, инфекционные заболевания, клещи и других паразитов. Выпускайте кошку лишь в том случае, когда вы проживаете в частном доме, а участок у вас огорожен. После прогулок периодически обязательно обрабатывайте кошку от паразитов. По подбору глистогонного средства и средства от клещей и блох рекомендуем советоваться с вашим ветеринарным врачом-терапевтом.

8. Быть непоследовательным

«Всегда» или «никогда» — вот два слова, отражающее суть понимания животными ваших приказов. Полутонов здесь нет. Если вы что-то разрешаете, то разрешайте всегда. Но если вам нужно, чтобы кот не спал на вашей постели ночью-не нужно ему разрешать делать это днем (т. е. не нужно коту разрешать спать на вашей постели в принципе). 

9. Закрывать собаку внутри машины и уходить

Это грубейшая ошибка, которой грешат многие хозяева. В автомобиле собаке может стать жарко – это первое. Летом там вообще как в Африке. Животное может легко получить тепловой удар. Зимой в машине холодно, и есть риск обморожения животного. Во многих странах можно разбить стекло машины, в которой сидит одинокое животное.

10. Лечить питомца самостоятельно

Стоит только животному заболеть, как хозяева сами стараются поставить диагноз и назначить терапию. Они сами подбирают для них медикаменты, народные средства или дают «человеческие» препараты. Важно понимать, что диагноз ставится только врачом и при наличии сданных анализов. Соответственно, терапия подбирается также специалистом. Если лекарство предназначено для людей, то верную дозировку подскажет только специалист. К тому же следует приводить животных на профилактические осмотры. И не стоит игнорировать посещение ветеринара-стоматолога.

11. Разрешать кошке спать на батарее

Кошки любят спать в теплом месте. Зимой они ложатся на батареи, чтобы погреться. Это делать категорически нельзя. При лежании в слишком теплом месте внутренние органы кошки перегреваются, что может спровоцировать различные заболевания. Кошка не заметит этого, но хозяин должен запрещать ей лежать на батарее.

Совет! Если кошка не хочет уходить с батареи, положите туда многослойное одеяло или толстое полотенце.

12. Нерационально использовать витаминизированные добавки

Минеральные вещества чрезвычайно полезны. Но не забывайте о норме. Передозировка или неправильный количественный состав спровоцирует хрупкость костей, что чревато переломами.

13. Бить животное

Если один раз ударить животное, то у него зародится страх. Это чувство оказывает разрушительное действие на психику животного.

Важно! Если собаку или кошку бить, то вы получите неадекватного питомца.

14. Использовать будку в воспитательных целях

Если питомец провинился – не надо загонять его в конуру. Скоро он начнет связывать наказание с будкой и больше не пойдет туда добровольно. Пусть собачий домик вызывает только положительные эмоции.

На нашем сайте ветеринарной клиники мы постоянно пополняем информацию по уходу за домашними питомцами. А по другим вопросам можно позвонить по телефону +375 (33) 675 33 33.  

Наши участники — Дмитрий Гаджиев

Главный старт сезона, безусловно, – «Московский Марафон 2017»! В этом году он порадовал нас яркими синими маечками, хорошей организацией и, как всегда, потрясающей беговой атмосферой!

Здесь мы собрали отзывы наших паркрановцев, пробежавших марафон или забег-спутник на 10 км! Для начала «пробежимся» по марафонцам.

Олег Камнев

ММ планировался мной как главный старт сезона: хотелось улучшить время и показать результат от 3:45 и лучше, но обстоятельства внесли свои корректировки, развалили мой тренировочный план. В завершение, непроходящая весь сентябрь простуда поставила само участие в ММ под вопрос. Оклемавшись буквально за неделю до ММ, я принял решение сделать марафон в лайт-версии. Бег+ходьба на пульсе не больше 150.

Погода способствовала комфортному бегу. Со старта приходилось себя придерживать постоянно, так как ноги так и норовили вынести меня на темп из 6 минут, а моя задача была 6:30-7:00 на беге и 7:00-8:30 на ходьбе.

Порадовало обилие пунктов питания и освежения, причём на всех было всего достаточно и, что главное, не было толкучки.

Придерживаясь графика 4км бегом + 1км ходьбой, я, как мне показалось, не особо напрягаясь добрался до финиша. Финишную прямую я бежал в темпе из 5 минут. Итоговое время 4:35:12.

В итоге я получил положительные эмоции от преодоления очередного марафона, медаль финишера и опыт преодоления дистанции комбинированным методом: бег плюс ходьба.

Не получил: мозолей, потертостей, отбитых ногтей, болей в мышцах и суставах.

После 43 км, измеренных моим Поларом, я был бодр и весел как в день забега, так и на следующий день.

Екатерина Авдонина

Это был мой первый марафон. Пробежать эту дистанцию я мечтала еще с прошлого года, когда участвовала в ММ, но бежала десятку.

Готовиться начала еще зимой: это помогло закалиться и не делать перерыв в тренировках.

Тем не менее, ближе к августу я повредила ногу и бегала все реже, пропустила пиковые тренировки и, честно говоря, уже не планировала бежать.

Но, получив слот, решила попробовать и пробежала. Рада, что тело не подвело, бежать было комфортно, хотя и тяжело – дальше половинки я ни разу не бежала. Результатом не очень довольна: подготовки не хватило, но зато мне уже проще решиться бежать марафон в следующем году.

Отдельно хочется отметить отличную организацию и очень хорошую поддержку на всей трассе. Это было незабываемо!

Денис Репин

Бегать начал весной 2016 г., до этого тоже были попытки бегать, но длились не больше пары-тройки месяцев. Больше я всё-таки велосипедист, чем бегун. Но недавно увлекся триатлоном, и в этот раз решил не бросать бег и подготовиться к первому своему марафону. На это ушло 1,5 года. Бегал даже зимой. В рамках подготовки к марафону очень помогло и участие в парковых забегах в Жуковском. Конечно, результат более чем скромный – 4 ч. 23 мин., но для первого раза не так и плохо. Следующий мой марафон – 22 октября в Бронницах. Организация Московского марафона очень понравилась. И погода не подвела. Впереди есть спортивные цели, сейчас готовлюсь к «IronMan» в августе 2018-го в Зарайске.

Лариса Ершова 

Марафон – третий ключевой старт в этом сезоне. Цель была пробежать с личным рекордом, и она удалась. Итоговое время 4:06, что лучше прошлого года на 7 минут. Программа выполнена, но закрывать сезон ещё рановато: впереди забег в Будапеште на 30 км и 50 км забег «Титан» в Бронницах.

Андрей Жучков

Это мой второй марафон. Бежал уже без ангины, результат на 39 минут лучше. Бежалось, что называется, в кайф, пока не накрыло где то на 37 км, и большей частью судороги бедра. Допустил ошибку: у меня давно традиция, еще с тех пор как сдавал экзамены в инфизкульт и играл в футбол на первенство области. Мне дали совет: перед игрой накануне или перед тяжелой нагрузкой – легкую парилку. В общем, парилка была, бежалось хорошо, но микроэлементов не хватило, поэтому вместо 4:45 по расчетному времени в итоге 5:04. Но впечатление радостное и очень приятное. Праздник, наверное, запомнится надолго! Буду работать над ошибками!

Александр Назаров 

«Московский Марафон» был для меня целевым стартом на этот беговой сезон. Именно здесь я планировал показать лучшее время и попытаться приблизится к рубежу «марафон из 3 часов». Выбрав один из доступных планов подготовки к марафону, я старался придерживаться его. К сожалению, сложно удержаться от желания принять участие в каких-то новых интересных забегах, в мае-июне я пробежал «Казанский марафон», «Московский Трейл», забег «Wings For Life». Это, а также рваный ритм летней жизни не дали мне возможности готовиться, строго придерживаясь плана. В августе начал бегать длительные тренировки от 25 до 36 км. В итоге набегал 300 км за месяц (обычно это 150-200 км). Резкий набор объемов и, вероятно, не очень правильная техника бега, как и пару лет назад, привели к воспалению ахилла. Ахиллобурсит не сильно мешает в повседневной жизни, но отзывается болью при беге, при этом через 2-3 км бега боль уходит. Конечно, пользы организму такой бег много не приносит. Тем не менее, было бы очень обидно пропустить старт и закончить сезон без финального аккорда.

 

Отдохнув от бега неделю до марафона, я вышел на старт. Атмосфера больших забегов – это, конечно, всегда потрясающая энергетика. Стартовал легко и, недолго подержавшись за спинами песмейкеров на 3:15, побежал вперед. Первые 30 км бежалось хорошо и удавалось поддерживать неплохой темп 4:10-4:25 на км, после 30, «наевшись» горочек, стал потихоньку сдавать, темп упал до 4:30-4:50, последние 2-3 км добегал не особенно чувствуя ног. После линии финиша за медалькой шел слегка пошатываясь. Как итог, официальное время 3:09:11 – новый личный рекорд на марафоне (3:13:26 – результат на «Московском Марафоне 2015»). Результатом удовлетворен, до цели в 3 часа ещё далеко. Ближайшие пару месяцев предстоит отдых и восстановление ахилла, чтобы в следующем году снова ставить новые рекорды. Вероятно, для 3-х часов подумаю о занятиях с тренером, надеюсь, это поможет избежать повторного травмирования ахилла.

Продолжение следует. В следующей статье мы поделимся отзывами участников забега на 10 км

Психологическая помощь: загнанные в любовный треугольник

Многие смотрели фильм «Осенний марафон». Женщины это кино предсказуемо ненавидят, мужчины проливают скупые слезы, но всем кажется – в жизни все гораздо проще. Но едва ли не у каждого второго, пришедшего на прием к психологу, одна проблема: он (она) является какой-то из сторон в любовном треугольнике.

Советами, как покарать «разлучницу» и удержать мужа, пестрят все женские журналы и форумы. О том, как чувствует себя мужчина, оказавшийся между двух огней, обычно высказывается краткое «Да все они сво…».  Безвинной страдалицей выступает законная супруга, общество на ее стороне и подвергает активному порицанию и «подлеца», и его новую любовь.

Между тем не так все однозначно. Портал interfax.by решил проанализировать мужские проблемы любовного треугольника и обратился к реальным историям и опыту специалистов по психологии.

Ясно и понятно

Антон, 40 лет: «Какое-то время назад у меня с женой был довольно тяжелый период, мы часто ссорились, она постоянно нервничала, обижалась, ругалась. В это время я познакомился с Наташей, на двадцать лет меня моложе. В какой-то момент показалось, что я влюбился,  был уже готов на многое, уже почти дошло до секса, но тут Наташа заявила, что хочет ребенка, и я резко сдал назад. Как ото сна очнулся: «Боже, зачем мне это?» Потом Наташа бегала за мной, устраивала публичные скандалы при знакомых, истерики, пакостила жене, выматывала ей нервы – но именно этим и убила во мне все хорошие чувства, которые к ней у меня были. Жена уже была готова на развод, еле удержал. Кое-как простила (ну, секса все-таки не было), но припоминает до сих пор. А Наташа вдруг нашла себе какого-то мальчика своих лет, а мне заявила, что это она просто так шутила, а со мной хочет дружить, и чтобы я помогал ей в карьере. Впрочем, она с самого начала не скрывала, что в ее отношении ко мне присутствует расчет».

Это та самая ситуация, в которой все просто и понятно: имело место легкое увлечение со стороны мужчины и расчет со стороны девушки, пострадавшая сторона – жена, ситуация разрешена в ее пользу. И, по словам Антона: «Неожиданно нас с женой эта ситуация сблизила, я понял, какое благо то, что мы принадлежим к одному поколению, говорим на одном языке, имеем схожие представления о жизни и моральных нормах, словом, подходим друг другу. Мы нашли общие интересы и дела, стали больше общаться, этой девочке спасибо нужно сказать – она только укрепила наши с женой отношения».

Виноватых нет

Случается и по-другому, когда камнем преткновения становятся действительно серьезные чувства.

Профессиональные психологи утверждают, что с любовным треугольником сталкивается практически любой человек, часто неоднократно. Причем некоторые успевают за жизнь побывать на каждой из его сторон. И те, кому так не посчастливилось, лучше других знают то, что говорят психологи и что нужно иметь в виду: в этой ситуации виноватых нет. Мужчина не виноват, что полюбил, – вопреки распространенному мнению («Захотел бы – в два счеты бы со всем покончил!»), подлинные чувства контролю не поддаются, от них никто не застрахован.

Тем не менее именно с переживанием многосторонней вины связаны мужские колебания в ситуации треугольника. Казалось бы, что проще: выбери одну из двух женщин и живи себе. Но женщины – не рубашки, выбор сделать нелегко. А часто и не хочется, и страшно. И – да, виноват. Виноват перед женой, виноват перед той, которую любит, перед детьми – тоже виноват …

Треугольники могут существовать годами, выматывая всех участников, а мужчина так и не решается сделать принципиальный шаг. Он мечется, терзается уже с практически мазохистским наслаждением, ситуация часто перестает быть тайной для семьи, детей, друзей, знакомых.  Чем дольше тянет, тем больше разрушений приносит треугольник в жизнь его участников. 

Почему представитель сильного пола, которому природой и обществом завещано принимать решения, медлит? Очень просто: именно в этой «треугольной» ситуации он хочет, чтобы решили за него. Чтобы одна из его женщин приняла решение и ушла или чтобы на ситуацию повлияли какие-то обстоятельства извне. Причем часто мужчине страшно потерять обеих: одну любит, к другой привык – и он начинает предлагать абсурдные планы: «А давайте жить все вместе!», «А давайте вы подружитесь» и т.д., которые у участниц конфликта не вызывают ничего, кроме возмущения.

Алексей, 39 лет: «Трудная ситуация: я люблю одну, а живу с другой, к которой  привязан, она мне тоже близкий человек. Мы прожили 19 лет, у нас двое детей, нас многое связывает, куча родственников, мы еще и работаем вместе, плюс квартира, за которую нужно выплачивать большой кредит. Жена уже не первый год знает, что я люблю другую, они знакомы и терпеть друг друга не могут. Я готов оставить  квартиру, выплатить все долги, но мне бы хотелось выдать ее сперва замуж, чтобы она не обижалась на меня и не мстила, не портила мои отношения с детьми. Между тем у моей любимой женщины уже невроз (я медик, вижу), она постоянно на успокоительных, раз в месяц хлопает дверью… И никаких доводов слушать не хочет. Ее можно понять: она ждет уже четыре года. Но поймите и меня – так просто разрушить то, что строилось двадцать лет, да еще плюс общая с женой работа, один коллектив!.. Я уже предлагал и всем вместе жить – не соглашаются, плачут и ругаются. Одна надежда, что все как-нибудь само решится. Ну, что жена найдет себе другого и выгонит меня или что мне работу предложат подальше от столицы – в провинцию жена со мной не поедет, и тогда само все образуется».

А образуется ли?

Ждать, что женщина сделает в такой ситуации выбор за мужчину – абсурд. Она этого не сделает. Исключения бывают, но они лишь подтверждают правило. Женщины вообще куда терпеливее мужчин, а в таких вопросах готовы ждать практически до бесконечности. Другое дело,  нужна ли вам   такая бесконечность – наполненная слезами, истериками, ссорами, уходами и возвращениями, ревностью, обидами и стыдом.

Дополнительный фактор – мужчина в данной ситуации в глазах общества, в общем-то, худо-бедно, но орел: у него две женщины, а он выбирает. Но они обе чувствуют себя опозоренными и униженными. Глупо  ждать, что они вдруг «подружатся» и как-то сами договорятся без вашего участия, одна добровольно уступит другой. Более того, сводить их вместе для «разговора» ни в коем случае нельзя. Пострадавшим будете вы. И попытку «подружить» жену с любовницей ни одна, ни другая никогда не простит.

Хотя и в «треугольных» делах бывают любопытные исключения.

Григорий, 33 года: «Моя бывшая жена мне не мешала устраивать свою жизнь. У нас был не самый радужный брак, но ребенка   я очень люблю.  Был период встрясок, ссор, мы съезжались и разъезжались, а потом так тихо-спокойно стали жить, просто чтобы не быть в одиночестве и чтоб ребенок не пострадал. Так можно было жить еще очень долго, но я влюбился в одну из подруг жены, Марину. И моя жена не только не возражала, но и, наоборот, всячески нам помогала. Сейчас мы живем с Мариной, у нас скоро родится ребенок, мы все ходим друг к друг в гости, деньги одалживаем, подарки дарим, словом, у нас все хорошо. Развод – не повод для ссоры».

Токмо волею жены моей

Бывает, что мужчина пребывает в треугольнике не по своей воле. Он бы и ушел, вернее, сбежал на сверхсветовой скорости, но действительно не может. Часты случаи, когда мужа, даже нелюбимого, шантажируют и вынуждают остаться в семье любой ценой, по материальным причинам или хотя бы просто для того, чтобы восторжествовать над «разлучницей».

Денис, 34 года: «Когда я познакомился с Асей, не скрывал, что у меня неудачный брак, жена гуляет – ладно бы только по мужикам, но и по бабам тоже, и даже поговорить с ней не о чем, только о деньгах и тряпках. Вместе нас удерживает общий ребенок и то, что нам должны дать через несколько лет еще одну квартиру. Никаких супружеских отношений давно нет, но я ведь тоже человек, хочу и любить, и чтоб меня любили! Я полюбил Асю, она ответила взаимностью. Стали жить вместе с ней и ее дочерью, и вот тогда начался самый кошмар. Моя жена преследовала Асю во всех соцсетях, взламывала наши почтовые ящики, читала переписку, посылала ей по ночам дикие оскорбительные смс-сообщения. Мне жена сказала, что  я никогда больше не увижу сына, настраивала его против меня (он даже отказывался говорить со мной по телефону), одновременно твердя: «Косте без тебя плохо, как ты мог его бросить!» Из-за постоянных, в любое время суток, звонков жены мы все время ругались с Асей. Я очень люблю сына и спустя полгода переехал обратно к жене. У нас с ней по-прежнему ничего нет, но сейчас она ходит и хвастается подругам, как «победила».  С Асей пытаюсь общаться, но она, разумеется, требует, чтобы я вернулся. И что делать в этой ситуации, я не знаю. Меня осуждают все –  родственники и подруги жены,  семья и подруги Аси».

Вмешательство в ситуацию родни или друзей и манипуляции с детьми – мощный рычаг давления, особенно в руках законной супруги. Общество в первый момент всегда встает на ее сторону, вне зависимости от того, насколько удачен был брак. Грамотная мужская позиция – сказать всем «не вмешивайтесь» и стоять на этом до победы. Ни в коем случае не вступать в дискуссии, ничего не объяснять и не доказывать. Ситуация и в самом деле не касается ни мамы с папой, ни жениных подруг и ваших приятелей. Понятно, что ваш отказ допустить в свою личную жизнь толпу народу, пусть даже из числа близких людей, будет воспринят ими негативно, но практика показывает, что, покричав какое-то время, они успокоятся и махнут на вас рукой, а вы сможете собраться с мыслями.

А что же дети

Психологи говорят, что никогда отцы не бывают такими заботливыми, как после попадания  в «треугольник».

Ситуации, когда морально нечистоплотные женщины используют детей в качестве дубинки,   нередки. В этом случае у мужчины только один союзник и помощник – время. Дети вырастают. Начинают жить своей жизнью и лучше понимать вас и ваши проблемы. И появляется возможность развестись, наконец, с опостылевшей супругой. Но ваша любимая женщина этого момента может и не дождаться – или, что тоже нередко, именно в тот момент, когда вы обретете долгожданную свободу, она осознает, что впустую потратила свои лучшие годы и пойдет искать другой доли.

Вариант поведения с женой – добиваться своего, судиться, пытаться оставить ребенка себе, уговорить ребенка жить с вами (если он в том возрасте, когда суд уже учитывает его мнение) – требует психологической крепости и душевных сил. Результат не гарантирован, и борьба может длиться долго.

Важно понять, что принцип «терплю и страдаю ради детей» –  не столько оправдание, сколько серьезная психологическая ловушка, повод не принимать решение.

Но стоит задуматься: когда ваши дети вырастут, насколько приятно им будет сознавать, что они много лет были причиной ваших страданий? И насколько комфортно им расти в семье, которая годами находится на грани катастрофы? Вы уверены, что никогда не обвините их: «Я ради вас отказался от…, а вы!..» – и не услышите в ответ закономерное возмущенное: «А мы тебя просили?!»

Помимо чисто психологических, есть еще и вполне реальные риски. Выросшие дети, которые начали, наконец, понимать, что к чему, способны вмешаться в ситуацию в меру своего разумения. А молодые люди, как известно, полутонов не признают и решают проблемы радикально.

Лайма, 32 года: «Мои родители разводились, когда мне было лет 20. Я честно пыталась не вмешиваться, потому что уважаю чужие чувства, а брак моих родителей был не из самых счастливых. Но в какой-то момент я больше не могла слышать мамины рыдания за стенкой и папины рассказы о его любовнице. Та, другая женщина требовала от него развода, и мне пришлось взять это решение на себя. Я сказала ему: «Хочешь быть с ней – собирайся и уходи, не мучай нас». Только тогда он ушел. Моя единственная претензия к родителям – что они тянули так долго и не развелись лет на десять раньше. Моя единственная претензия к отцу – что он долгое время заставлял нас жить в невыносимой, нервной обстановке».

Так что ваше «ради детей» может оказаться палкой о двух концах. Есть и еще один нюанс: дети подсознательно моделируют свои жизненные ситуации, исходя из поведения своих родителей, и вы вполне можете спустя годы увидеть своего ребенка бьющимся в той же паутине, в которой были вы сами.

Вынимаем крючки и рассеиваем иллюзии

На старт? Если сегодня вы морально не готовы сделать серьезный шаг,  прежде всего, перестаньте себя терзать. Осознайте, что ситуация сама не разрулится (даже если вам кажется, что вот-вот – и что-то произойдет), решение принимать  все равно придется, но оно должно созреть внутри вас.

Она сейчас уйдет! Часто психоаналитики делятся такой ситуацией: звонит мужчина в истерике, буквально в слезах, его любимая женщина дала сроку до завтра, и «доктор, что делать?!».

Прежде всего, успокоиться. Скорее всего,  завтра  она этого все-таки не сделает. По причинам, о которых говорилось выше:  найдет тысячу оправданий своему ожиданию и останется. Если же вероятность ухода велика (скажем, рядом с ней появился человек, который ухаживает, и он не женат и ей симпатичен), подумайте сами – а не этого ли вы хотели? Ведь вы же хотели, чтобы решение было принято за вас. Прекрасно, вы добились желаемого.

Противовес. Признайтесь себе: с тех пор, как жена узнала, что она  не единственная и вы можете/хотите уйти, она вдруг из вечно недовольной скандалистки  превратилась в заботливую хозяюшку с удивительно милым характером, какой   была до свадьбы. Так, возможно, вторая женщина нужна вам исключительно как противовес? Как дамоклов меч, при помощи которого вы заставляете жену выказывать вам уважение и внимание?

Сейчас расстанемся, а потом начнем все сначала. Не стоит предлагать это: мужская психология существенно отличается от женской, и подобные высказывания будут восприняты как издевательство. Мужчина, уходя, держит в голове некую призрачную возможность объявиться спустя 20 лет и начать все заново. Женщина же, как правило, уходит навсегда.

Если жена связана с вами общими детьми, она  все равно никуда не денется, ведь и после развода дети не растворятся в пространстве, и вам  придется как-то общаться. А вот  ваша любовница после расставания, скорее всего, вычеркнет вас из своей жизни.

В обоих случаях рецепт один: задумайтесь о том, а как вы будете жить с женой, когда дети вырастут и, вполне возможно, разъедутся по другим городам и странам. В каком случае вы потеряете больше – если откажетесь от любви во имя долга или если примете решение уйти? С кем рядом вы хотите состариться? От того, как вы ответили себе на этот вопрос, зависит, какой выбор будет для вас лучшим и правильным.

Вот сейчас как умру!.. Болезни, и серьезные – частые спутники мужчин, попавших в треугольник. Инфаркты, инсульты и онкозаболевания, усугбленные алкоголем, импотенция – все это запросто может на почве стресса выдать ваш организм. Помните, как в детстве у вас внезапно и без причин поднималась температура перед контрольной? Болезнь – действенный способ избежать неприятностей, но сделает ли вас счастливее больничная палата?

Они сами стервы! Прекратите оправдания. Распространенный метод: мужчина провоцирует одну или обеих женщин на истеричное поведение, некрасивые поступки. Таким образом, срабатывает механизм перекладывания ответственности: «Она сама виновата! Она плохая!» Вы точно не играете в эту игру?

Секс. Как говорила героиня одного фильма: секс создает проблемы и тогда, когда он есть, и тогда, когда его нет. Бегать из постели одной женщины в постель к другой – усугублять ситуацию. Если вы не просто удобно устроились  в гареме, а действительно ищете решение, стоит на какое-то время прекратить половую жизнь либо с обеими женщинам, либо с одной – той, с которой вы намерены расстаться. Чувство вины сразу станет в разы меньше, появится и дополнительный стимул поскорее разобраться в ситуации.

Я самый виноватый человек на свете!  Отношения, вернее ролевая игра по принципу «предатель – жертвы», не принесет блага ни одному из ее участников. И если вы существуете и общаетесь исключительно на чувстве вины (с одной из женщин или с обеими), то о любви речь уже не идет. То, что было любовью, стало банальной любовной зависимостью, и треугольник – лучший способ ее поддержания. Выход: не просите прощения, простите себя сами и перестаньте упиваться своими страданиями.

Хороший способ – пожить одному. Вас терзают дома и терзают при встречах – выведите себя из этой игры. Обеспечьте себе пристанище, в которое ни одна из женщин не будет иметь доступа, и побудьте наедине с собой. На самом деле, при таком раскладе легче будет не только вам – обеим женщинам тоже будет проще и жить, и перенести ваше решение, каким бы оно в итоге не оказалось.  Не обещайте, что вы поживете недельку и сделаете выбор или вернетесь через полгода – вообще ничего никому не обещайте и не оговаривайте никаких сроков.

В конце концов, треугольник – не столько причина вашего семейного кризиса, сколько следствие кризиса личностного и жизненного, который не разрешишь нахрапом. Именно поэтому треугольники настигают чаще всего мужчин в возрасте 35-50 лет. А системные кризисы и решаться должны системно. Для грамотного, верного решения нужно, прежде всего, разобраться не с женщинами, а с самим собой.

Тереза Ренёва

7 секретов, как заставить вашего парня снова преследовать вас

Я знаю, как ты сюда попал. Вы рыскали в Интернете в поисках ответов. Отчаянно пытаясь найти способ заставить его снова взглянуть на вас, как раньше. Вы хотите, чтобы ваш парень снова преследовал вас, вы хотите чувствовать себя любимым, ценным и нужным. По какой-то причине то, что вы делаете, не работает, и вы попали сюда.

Я открою вам кое-что: это случилось со мной.

Я состоял в моих нынешних отношениях почти 2,5 года. На 6-месячной отметке он въехал и почти сразу испугался. У нас была первая драка, и прежде чем я понял, что происходит, он начал ускользать от меня. Сначала ему было так же грустно, как и мне, потом его охватила холодность, и казалось, что мои слезы ничего не значат. Он подумывал об уходе. Он верил в то, что было в наших отношениях полностью в его голове. Когда он решил остаться, казалось, что он делал мне одолжение.Я был в беспорядке и не мог понять, что происходит и как это произошло. Тем больше я плакал, гнался, умолял и умолял его; чем дальше он от меня ушел.

Пришлось принять решение. Могу ли я позволить этому идти своим чередом и выдыхаться, или я буду бороться за него и наши отношения?

Я выбрал бой. И это потребовало от меня выполнения напротив всего, что я хотел сделать.

Сработало.

7 секретов, как заставить вашего парня снова преследовать вас

Секрет 1: Перестань преследовать, перестань сжимать, перестань говорить

Как, черт возьми, он должен преследовать вас, если вы преследуете его? Чем сильнее вы сжимаете, тем сильнее он будет извиваться, чтобы уйти.И, скорее всего, вы заговорили эту тему до смерти. Чем больше вы пытаетесь поговорить с ним об этом, тем больше вероятность, что он отстранится.

Если вы хотите, чтобы ваш парень снова преследовал вас, вы должны остановить все вышеперечисленные . Я знаю, что это сложно, но нужно остановить . На этом этапе вы повторно убили мертвую лошадь. Если вы бьете себя пощечиной каждый раз, когда ловите себя на преследовании, сжимании или разговоре об этом, заставьте себя остановиться. Сейчас.

Секрет 2: Займите пространство, дайте пространство, получите перспективу

Если вы живете с ним, вам нужно найти способ уйти физически.Уезжаете ли вы за город на неделю, на выходные или просто останавливаетесь в доме друга. Если нет, вам нужно отодвинуться и дать ему передышку. Если вы хотите, чтобы ваш парень снова преследовал вас, вам нужно занять место. Не надо драматизировать, просто сделай это.

Я не говорю, что он появится в вашей поездке или на пороге вашего друга, чтобы признаться в своей любви — такое дерьмо случается только в романтических комедиях. Я, am , говорю, что уйти ненадолго вывести вас из ситуации, помочь вам прояснить вашу голову и дать ему необходимое пространство.

В это время не пишите и не звоните ему, если это не важно. Я не говорю вам играть в игры или отключаться от него в эфире — это не круто — я говорю, что писать ему текстовые сообщения, чтобы сказать ему, что вы скучаете по нему, любите его и т. Д., Полностью разрушит цель. По большей части пусть инициирует. Если он этого не сделает, напишите ему приветственное сообщение или позвоните, чтобы сообщить, что вы живы. Самая важная часть — оставаться бесстрастным и кратким. Дайте ему понять, что вы можете общаться, не плача.Пожелайте спокойной ночи, попросите его не забыть взять наполнитель для кошачьего туалета — что угодно, а затем положите трубку.

Секрет 3: получить жизнь

Вы вернулись. Вы заняли свое место, прояснили свою голову и готовы взяться за остальные шаги с удвоенной силой! Не удивляйтесь, если он не устроит для вас приветственную домашнюю вечеринку. Если он скучал по тебе, он может сказать тебе, а может и не сказать. Сделайте себе одолжение и не спрашивайте, скучал ли он по вам, и не говорите, что вы скучали по нему, пока он не скажет это первым.

Теперь пора начать жить. Помните все те забавные вещи, которые вы раньше делали? Начни делать их снова. Если у тебя нет работы, найди ее. Помните своих подруг? Обратитесь к ним и скажите, что вам нужно снова начать выходить (и если вы из тех девушек, которые бросили их, когда у вас появился мужчина, я предлагаю вам попросить прощения и предложить купить первую порцию напитков). Примите приглашения, которые вы обычно получали бы в прошлом. Одевайся и наслаждайся.

Он увидит, что ты начинаешь быть девушкой, которую он знал раньше, и ты снова станешь для него привлекательным.Не делайте этого, потому что вы хотите, чтобы он снова преследовал вас, делайте это потому, что вы заслуживаете счастья, и это то, что приведет вас к этому. Если он единственное, что когда-либо делало вас счастливыми, вам нужна помощь больше, чем я могу предложить.

Секрет 4: позволь ему быть самим собой и сделай это о нем

Если вы хотите, чтобы ваш парень снова преследовал вас, вам нужно принять его таким, какой он есть. Вы должны быть собой, верно? Это справедливо, если у него есть место быть собой. Я не говорю, что для него нормально быть злым и обидным — это не он сам, это то, что он придурок.Вы не заслуживаете того, что независимо от того, на каком уровне находятся ваши отношения, вы это получили? Итак, если он активно не обижает вас или вас, вам нужно расслабиться на нем.

Может, ему нравится ходить в спортзал несколько дней в неделю. Может, ему нравится носить брюки-карго. Может, он много пукает. Может, он смотрит глупые шоу, которые ты терпеть не можешь. Дело в том, что вам нужно перестать пытаться исправить его, изменить его, одеть или изменить его поведение. Он был таким, когда вы пришли, поэтому вам нужно принять его за это сейчас.

Сделать это вокруг него — значит быть рядом с ним. Если у него плохой день на работе, он из-за чего-то нервничает и т. Д., Вам нужно его выслушать и быть рядом. Не болтайте полтора часа о драме вашего друга, рабочей драме или телесериале; сделать это о нем. Он снова начнет понимать, насколько вы ценны.

Секрет 5: Отпусти

Меня не волнует, насколько тяжелым был для вас этот период времени. Если дела снова идут хорошо или возвращаются в нужное русло — вы не можете наказывать его за это.Вы должны быть готовы принять это как отметку на радаре ваших отношений. Ты сделаешь; однако имейте полное право быть осторожным со своим сердцем. Мне потребовалось более полутора лет с еще парой «всплесков», чтобы найти свой предел. Конечно, я сказала ему, что это больно, но благодаря этому мы стали сильнее как пара. Я не отказывался от нас только потому, что он не знал, чего хотел (несколько раз). Однако после этих нескольких раз я дал ему понять, что больше не смогу пройти через это. Я рад сообщить, что мы работаем бесплатно около года.

( ОБНОВЛЕНИЕ: Через два года после написания этого поста мы женаты уже 7 месяцев.)

Секрет 6: Имейте терпение

Ваш парень не будет просто прыгать и снова преследовать вас, если вы выполните эти действия. Вам нужно запастись терпением. Я знаю, что это тяжело и даже душераздирающе. Он вернется туда, где должен быть в свое время. Все может сразу встать на свои места, это может занять несколько недель или месяцев, а также есть вероятность, что он слишком поврежден, чтобы его можно было починить.Вы должны проявить терпение и принять все это. Возможно, вам придется принять тот факт, что вы просто не подходите друг другу.

Секрет 7: Сократите свои потери

Так что, если, как я упоминал выше, отношения слишком повреждены, чтобы их можно было исправить? Сократите свои потери и двигайтесь дальше, детка. Я знаю, ты хочешь, чтобы твой парень снова преследовал тебя, но если ты не чувствуешь себя любимым или ценным, в чем смысл? Ты слишком крутой, чтобы быть с парнем, который не знает, чего он хочет и хочет ли он тебя.

Ты заставил своего парня снова погнаться за тобой? Если да, расскажите, как это сделать.

Кредит изображения: Shutterstock

Chrystal Rose

Chrystal — создательница блога о стиле жизни Hey Little Rebel and the Overlord of Rebellia — компании по производству одежды для атлетичных женщин. Кристал — писательница, наркоманка путешествий, фанатик здоровья / фитнеса, жена NASCAR и меховая мамочка. Хочешь сказать привет? Напишите ей в любой из ее социальных сетей или напишите ей.

Последние сообщения Кристал Роуз (посмотреть все)

---

Как заставить его снова преследовать вас: 5 полезных советов | Хизер Лэнсфорд

Как заставить его снова преследовать вас

Не будет ли , что что-нибудь.

Вместо того, чтобы сбивать его , как краеугольный камень в дикой полицейской погоне, я покажу вам, как вы можете вытащить 180 и заставить его преследовать вас.

Но старые уловки манипуляции, игры в интеллектуальные игры или усердной игры, чтобы получить больше не годятся… потому что, честно говоря, высококлассные парни больше не попадают на это.

Nada Señora.

Может быть, он будет в течение дня или двух, но через некоторое время он поймет и сделает свой собственный 180 и уйдет. Так что не полагайтесь на старые игры, если вы планируете удерживать его интерес и преследовать вас.

В этом посте я собираюсь сосредоточиться на одном и только на одном… продемонстрировать, что вы — непреодолимая уловка, от которой он просто не может насытиться.

Как только он это увидит, он не только заинтересуется, но и, естественно, захочет преследовать вас и ухаживать за вами, чтобы вы стали его лучшей половиной.

Применяйте эти простые советы в своей жизни, и я уверен, что вы будете очень довольны увиденным…

И скоро вы точно узнаете, когда ваш мужчина влюблен!

Хорошо, мы начинаем философствовать.

Знаю, знаю, но номер один самый важный. А без этого другие действительно не будут работать, и вы никогда по-настоящему не научитесь, как заставить его преследовать вас.

Итак, что я имею в виду, полагая, что вы являетесь призом numero uno?

Что ж, верите ли вы в глубину своего существа, что вы женщина, которая заслуживает безоговорочной любви замечательного мужчины?

И если да, то сообщают ли об этом ваши отношения или отношения?

Когда вы считаете, что женщина заслуживает любви, вы играете роль и привлекаете такого мужчину.

Верить в то, что ты лучший улов, — значит проявлять любовь к себе.

Но, как вы понимаете, практиковать себялюбие в контексте новых интимных отношений часто легче сказать, чем сделать.

Когда у нас есть сильные романтические желания к другому человеку, мы часто делаем то, что, как нам кажется, завоюет его любовь.

Мы не обращаем внимания на красные флажки и прощаем плохое поведение. Химически индуцированный любовный туман перевешивает нашу способность ясно и объективно оценивать вещи.

Это когда происходит большинство ошибок при свиданиях, например, когда он теряет интерес, бросает за вас залог или использует вас для секса.

Помните, мужчина всегда будет относиться к вам так, как вы ему позволяете. Click To Tweet

Итак, когда мужчина проверяет ваши границы, как вы с этим справляетесь?

Вы даете ему несколько шансов или оправдываете его плохое поведение, потому что боитесь его потерять?

Когда вы считаете себя главным призом, вы ставите самоуважение выше своих чувств, остаетесь верным своим стандартам и навязываете свои личные границы.

Верить в то, что вы являетесь первым номером, также означает, что вы не пытаетесь постоянно измерить, насколько вы ему нравитесь или хотите ли вы его.

Да какая разница.

Вместо этого сосредоточьтесь на том, как он оценивает вас, и заставьте его задавать эти вопросы самому себе.

Итог?

Когда вы практикуете любовь к себе… когда вы верите, что заслуживаете… это влияет на все ваши взаимодействия, и вы излучаете положительную энергию…

Что значительно увеличивает ваш уровень привлекательности.

Когда это происходит, ты для него неотразим.

Не всегда будьте для него доступны, всегда говоря «да», когда он звонит и просит вас выйти.

Если вам интересно, как заставить его преследовать вас, отправьте ему сообщение, что у вас есть другие планы или обязательства, которые имеют приоритет, по крайней мере, вначале.

Это также заставляет его признать вашу независимость, и вы не просто сидите у телефона в ожидании его звонков.

Помните, что одна из самых важных вещей, которые мужчины находят привлекательными в женщинах, — это независимость.

Именно в это время вы даете ему понять, насколько полна и завершена ваша жизнь — и если он станет ее частью — это потому, что вы хотите, чтобы он был ее частью, не , потому что он вам нужен, чтобы быть частью этого. Это.

Подожди секунду, Хизер, разве ты не сказал, чтобы в эту игру играли?

Ну вроде.

Если вы просто играете роль и не имеете реальных планов, то вы играете в игры…

Дело не в этом.

Я хочу сказать, что я не могу сказать вам, сколько дам я встречал в прошлом, которые встречают нового парня, а затем внезапно их старая жизнь заканчивается.

Готово. Законченный.

Старые приоритеты больше не являются приоритетом, вместо этого они делают нового человека приоритетом.

Нет буэно.

Когда вы назначаете свидания своим подругам, семье и увлечениям… и записываете его в график, а не вокруг него, он видит, что вы ценная женщина, ведущая интересную жизнь. Click To Tweet

Продолжайте в том же духе, и он захочет быть частью этого.

Не торопитесь бросать все ради него, поверьте мне, в результате он будет ценить и уважать вас больше.

Прежде чем вы это узнаете, вы отправите ему добрые утренние сообщения, но только после того, как он сделает это!

Это очень важное правило, которое часто игнорируется большинством женщин, когда задается вопросом, как заставить его преследовать вас.

В 80% случаев пусть он первым напишет или позвонит, чтобы обсудить планы.

Теперь я знаю, что многие из вас могут спросить, почему я должен следовать этому нелепому правилу? Почему я не могу просто написать или позвонить ему, когда захочу? Почему это должно быть проблемой?

Ну, для этого как минимум четыре причины.

Если парень сразу говорит вам, что не ищет отношений или чего-то серьезного, поверьте ему в первый раз, прежде чем вкладывать больше себя и своих чувств.

Это относится непосредственно к первой подсказке.

Если вы верите, что являетесь призом, вы будете знать, что можете добиться большего успеха, и вам никогда не придет в голову идея связываться с мужчиной, который не хочет отношений…

Независимо от насколько привлекательным, он может быть успешным, популярным или желанным.

И, пожалуйста, перестаньте думать, что вы можете превратить мистера Плайя в мистера ГудХаба. Не могу сказать, сколько дам спрашивают меня об этом же вопросе.

Я твердо верю, что любой может измениться, но если человек твердо настроен играть на поле, он будет продолжать играть.

Неважно, насколько особенными вы думаете эти отношения, как только вы попадете на крючок, ваше сердце будет готово разорваться.

Не отставайте.

Если его варианты открыты, то и ваши. Собери это. Влюбленность в такого типа парней принесет только боль и разочарование. Ты можешь лучше. Click To Tweet

Другими словами, прежде чем вы поймете, где вы стоите с парнем, не ведите себя так, будто вы по уши влюблены.

Если он не готов взять на себя обязательство, он будет рассматривать вас только как вызов, который он преодолел, и вы больше не будете достойны его полного внимания.

Будьте взаимны. Вместе двигаться к эксклюзивности, не ведя себя так, как будто он единственный. Если он делает искренние и последовательные попытки заставить вас хотеть его, то, вероятно, он действительно влюблен в вас и, возможно, влюбляется.

Как только он покажет вам, что готов к большему, вы сможете показать ему, насколько вы поражены.

Но одно предостережение: здесь не торопитесь. Мужчинам нравятся вызовы, отличный способ заставить его преследовать вас — это дать ему вызов.

Вы должны быть готовы уйти от кого-то и чего-то, если это не работает.

Прекратите развлекать его вялые попытки показать, что ему действительно не все равно. Если он дает вам смешанные сообщения, это неискренне.

Но не жалуйтесь, не ворчите и не спорите с ним по этому поводу. Это ни черта не изменит.

Вместо этого обратите внимание и будьте готовы уйти. Если у него есть к вам какие-либо чувства, он будет изо всех сил пытаться вернуть вас.

Мне нравится эта статья о Cosmopolitan, которая усиливает все здесь.

Вот и все…

Если вы нашли этот пост о том, как заставить его преследовать вас, полезным, поделитесь им со своими друзьями и семьей в социальных сетях и узнайте, как сохранить код вашей пары живым и здоровым.

Когда любишь мужчину с низкой самооценкой — 9 вещей, о которых нужно помнить

Итак, вы любите парня с низкой самооценкой. Отстойно быть тобой. Я говорю это как чувак, который ненавидел себя. Кто до сих пор любит. Я знаю, с каким дерьмом ты имеешь дело. Он должен свести вас с ума.

У меня были отношения с ангелом, назовем ее Мэри. Мария была такой чистой и красивой душой. Мы подключились. Взгляд в ее глаза наполнил меня утешением и успокоил мои страхи. Мэри так меня любила, и я тоже любил ее.Но я ненавидел себя еще больше. Короче — я сбежал от ее любви. Любовь, которой я чувствовал себя недостойным. Я искал подтверждения и отвлечения в женщинах, алкоголе и карьерных шагах. И о многих других мрачных вещах, о которых я не буду упоминать.

Низкую самооценку легко объяснить, но некоторым трудно понять. стыдно за то, кто ты есть. Чувство вины или смущения из-за того, кто вы есть, глубоко внутри. Вы чувствуете себя «другим». Повреждены или имеют фундаментальные необратимые недостатки.Ты себя не любишь. Ваш мужчина может никогда не признать этого прямо, но он хотел бы быть кем-то другим.

Увы, возврата в жизни нет. Мы застряли в этой коже навсегда, и ненависть, жалость к себе — это ни к чему не приведет. Но вот загвоздка:

Когда мужчина имеет дело с низкой самооценкой, он совершает ошибки. Большие ошибки. Мой стыд и низкая самооценка привели меня к безрассудству. Я чувствовал постоянное, почти невыносимое фоновое беспокойство. Я должен был заставить себя чувствовать себя по-другому.Мне пришлось бежать. К счастью, было несколько надежных методов: вечеринки без перерыва, безответственный секс, открытие бизнеса, большие траты денег, экзотические путешествия. Моим худшим кошмаром было одиночество в тихой комнате. Я терпеть не мог свою собственную компанию. Может быть, ваш мужчина чувствует то же самое, я молюсь, чтобы он не чувствовал. Но мои чувства не уникальны.

Ошибки, которые я сделал, привели к большему стыду и вине. А потом было сделано больше ошибок, убегая от этих чувств. Цикл продолжается.Это приводит к тому, что я называю 9-м измерением стыда. Яма может быть такой глубокой. Спираль боли кажется неудержимой.

Низкая самооценка вашего мужчины может проявляться по-разному. Каждый парень будет действовать по-своему. Некоторые отступают и прячутся, некоторые убегают в поисках опыта. Другие веселятся и злятся или пытаются проявить себя на работе. Это неприятно как для больного, так и для бедного человека, который их так любит. Низкая самооценка — дело сложное; больной может отвлекаться или убегать от него на долгие годы.Он может даже не осознавать, что ощущаемая им тьма — это низкая самооценка. И это чертовски душераздирающе.

Если вы любите его, он понадобится вам, чтобы пройти через это. Возможно, вы сможете показать ему свет. Не отказывайся от него, ты ему нужен. Часто это будет сбивать вас с толку, и он может причинить вам боль, даже не желая этого. (Поверьте мне, он не хочет причинять вам боль. Ему достаточно больно, просто оставаясь самим собой.)

Вот несколько важных вещей, которые следует запомнить: шпаргалка, которая поможет вам в трудные времена. И, может быть, чтобы помочь ему увидеть истину своего пути.

1. Он так сильно любит тебя, но ненавидит себя еще больше.

   Он заблудился. У вас двоих может быть такая очевидная, прекрасная возможность для любви, но он упускает ее. Он видит только свои недостатки. Его боль и депрессия похожи на темное, тяжелое, толстое одеяло, которое он просто не может встряхнуть. Но, как я сказал выше, он может даже не осознавать этого. Он не пытается теребить тебе голову. Он не недосягаемый. Однако он находится в состоянии постоянной тревоги, всегда желая стать тем, кого он любит.Если вы скажете «Я люблю тебя», он, вероятно, подумает: « Почему ты? Ты не можешь. Ты не прав’.

   Он жаждет полюбить себя, и борьба за это может разрушить ваши отношения. Это должно быть хорошо, правда? Не все мужчины проявляют это чувство здоровым образом. Будет сложно, но подумайте об их перспективах. Если они не любят себя, может быть, вы чем-нибудь сможете им помочь. Если вы любите его, сделайте все возможное, чтобы помочь его СЕРДЦУ. Купите ему книги о духовности, спросите, что он думает о себе.Слушайте и при необходимости обратитесь за помощью к лицензированному терапевту или психологу.

   Я рекомендую книгу доктора Роберта Гловера «Нет больше мистера Славного Парня». Это был тревожный сигнал и помог начать мое безумное путешествие трансформации. Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение, это книга о стыде, самооценке и учении принимать себя. Это отличная отправная точка, купите ее сейчас.

2. Он может искать внимания вне отношений или деятельности без вас.

   Это было огромным фактором в прекращении моих отношений.Моя низкая самооценка заставила меня жаждать внимания со стороны других потенциальных партнеров. Я была зависима от одобрения и одобрения со стороны других женщин.

   Может быть, ему нравится внимание окружающих, флирт и любопытные взгляды. Надеюсь, вы не заметили его на сайтах знакомств или в приложениях. Я бы сделал еще одно — я так жаждал внимания. Может быть, он также жаждет, чтобы люди говорили ему, какой он классный, как здорово он одевается или какая у него милая работа. Дело в том, что он просто без ума от внимания.

   Он ищет внимания и одобрения со стороны других людей — а как насчет вас? Самоуважение — настоящая сука.Он думает, что ему нужно либо доказать самому себе, что он достоин, либо искать доказательства этого везде, где только может. «Если другие люди говорят мне, что я молодец, это значит, что я молодец».

   Для вас может быть здравый смысл — мы все должны любить и уважать себя как людей. Но для человека с низкой самооценкой это не так. Низкая самооценка — это как в зале суда. И вы виновны, пока не доказали свою невиновность. Он постыден по сути своей. Его душа кажется почерневшей, поврежденной и непоправимой.Он жаждет побега от реальности.

   Попробуйте поговорить с ним об этом. «Я думаю, ты так себя ведешь, потому что тебе нравится, как ты себя чувствуешь, верно? Почему тебе нужно так себя чувствовать? Разве ты не можешь быть собой, как ты себя чувствуешь сейчас? »« Почему меня недостаточно? »« Тебе нужна помощь, чтобы научиться любить себя? »

   Если ваш мужчина не может справиться с этим разговором, подумайте о том, чтобы двигаться дальше. Он не готов. Это должен быть он, кто вносит изменения, необходимые для исцеления. Вам НИКОГДА не нужно делать это за него.

3. Он считает, что ему «повезло». Он чувствует себя недостойным вас.

   Сначала он тебя дорожил. Вы были его призом. Он прижал тебя к себе, показал миру. Это было опьяняюще и сильно. Но вскоре он понял, что «взял тебя», и начал осматриваться. Кайф, который вы и новые отношения подарили ему, угас. Наркотик подействовал, поэтому он ищет новые запасы. Ему нужны более сильные опьяняющие переживания, чтобы чувствовать себя хорошо.

   У меня был замечательный партнер в лице Мэри, но я не верил, что достоин.Она могла видеть человека, которым я был, за пределами дерьмового шторма, которым была моя жизнь. Она видела мой стыд и ненависть к себе, но я не мог купить это. Я был слишком глубоко в собственном трансе.

   Я думал, что мне повезло, что я как-то ее одурачил. Так что мне нужно было доказать, что я мог быть достойным кого-то удивительного. Это звучит глупо или как? Я хотел иметь возможность «заработать кого-то», кого хотят все, доказать себе, что я ценный человек. Тогда я смогу полюбить себя.

   Помните, что это не о вас — это о дыре в его сердце. Ему нужно знать, что ему не просто «повезло», когда он посадил вас. Не позволяйте ему так себя чувствовать! Пожалуйста, скажи ему, что любишь его. Расскажите ему все, что вы считаете уникальным и интересным в нем. Не думайте только о внешности. Если ему кажется, что он вас обманул, он не будет относиться к отношениям с уважением. Это важный момент.

4. Он может быть беспокойным или всегда пытается что-то доказать миру или самому себе.

   Некоторые называют это «суетой» или амбициями. Может быть, у него есть грандиозные идеи или предпринимательское рвение до дурака. Он хочет создать что-то, что изменит мир. Это замечательно, но в его случае это может быть прикрытие: отвлечение от голосов в его голове. Голоса, которые говорят: «Тебя мало». Он пытается создать жизнь, которая докажет его ценность.

   Он не хочет жить без тебя. Его большие мечты или грандиозные желания выкидывают его из головы. Они вселяют в него надежду, что, может быть, однажды, может быть, он сможет полюбить того, кем он является.После того, как он сделает все эти потрясающие вещи.

   В напористости и инициативе нет ничего плохого. Но почему он так гонит? Почему он так сильно хочет ? Если бы мы удосужились спросить себя «зачем» нам то, что мы делаем, мы могли бы спасти себя от горя. Мы бы перестали гоняться за таким количеством блестящих красных шаров. Мы могли бы жить с большей целью. Ваш мужчина должен спросить себя, почему он так многого хочет.

   Чтобы спустить его на землю, напомните ему, сколько жизни нужно прожить прямо сейчас , в этот момент.В этот момент между вами двумя. Поцелуй его в губы, держи голову руками. Взъерошьте эти волосы и посмотрите в глаза, которые вы так любите. Скажите: «Я люблю тебя именно таким, какой ты есть прямо сейчас». Скажите ему, что с него достаточно.

   Дело не в том, чтобы сделать его бесцельным ленивым ослом. Чтобы убедиться, что у него правильная мотивация и приоритеты.

5. Он может быть очень ревнивым или неуверенным в себе по отношению к другим мужчинам.

   Моей бывшей Мэри всегда приходилось думать, что я прекрасна и прекрасна.Она была всей моей системой поддержки, источником уверенности и безопасности. Она была моим всем. (И все же я относился к ней ужасно — разве мужчины не величайшие?)

   Если бы я почувствовал угрозу или не почувствовал важность №1 в ее жизни, я бы начал терять свое дерьмо. Низкая самооценка внутри вашего мужчины создает огромную дыру. Он наполнил его вами и окропил другими вещами, такими как пороки и внимание других. Когда вы угрожаете снова оставить их пустыми, они сходят с ума или становятся иррациональными.

   Он не хочет, чтобы вы страдали.И он не хочет доминировать над вами. Он не знает, почему так себя чувствует, но это потому, что он ненавидит себя. По сути, это самооборона, ваши действия причиняют ему боль. Достаточно больно просто быть тем, кто он есть — когда вы угрожаете заставить его чувствовать себя еще хуже … он набрасывается или чувствует себя неловко.

   В этом нет ничего плохого. Я просто говорю, как есть.

6. Почти невозможно заставить его жить «настоящим».

   Многие парни с заниженной самооценкой живут прошлым.Он может испытывать чувство вины и горевать из-за возможностей, которые он не смог использовать. Может быть, он сожалеет о том, что не успел лучше учиться в школе, или о том, что выбрал лучший колледж. Он может чувствовать себя неудачником и разочарованием для своей семьи. Кто знает, дело в том, что он все время катается сам.

   С другой стороны, он живет в будущем. Он мечтает о дне, когда он сможет «быть счастливым». Вам может быть грустно, потому что кажется, все, о чем он заботится, — это заработать много денег, достижения или известность. Или сделать так, чтобы его семья гордилась. Может показаться, что он оставляет вас в стороне от своего утопического видения будущего.Но он, вероятно, просто чувствует, что будет достоин вас только после того, как покорит мир. Он чувствует себя недостойным счастья, пока не проявит себя. Эти мысли поглощают его, и он отчаянно жаждет того сладкого момента облегчения, когда он «добился своего». Проблема: этого никогда не произойдет.

   Ты любишь его таким, какой он есть, правда? Скажи ему это прямо сейчас.

7. Истинная приверженность пугает его до смерти — но не по той причине, о которой вы думаете.

   В моих отношениях я боялся, потому что не знал, черт возьми, кто я такой.Единственное, что я знал, было дерьмом. Я не чувствовал себя хорошим человеком, так кто захочет быть со мной? Я убедил себя, что помогаю, не давая ей ни брака, ни детей. Не давая ей 100% верных обязательств, я оказал ей услугу.

   Я не верил в себя. Я не верил в свою доброту или потенциал. Я знал, что не смогу пережить предстоящие тяжелые времена. Я чувствовал, что все, к чему я прикасаюсь, превращается в дерьмо, так зачем мне тратить ее время? Она обречена с самого начала, и я не хочу причинять ей боль ».

   Никаких советов, что бы он ни выглядел как «олень в свете фар». Знание этого может помочь вам понять сложность мужчины. Ему нужно научиться любить себя в трудные времена, прежде чем он сможет любить вас в трудные времена.

8. Ему может быть приятно видеть, как вы страдаете или страдаете из-за отношений.

   Больной, а? Ненавидь меня, если хочешь, мне все равно. Я прихожу по правде. Об этом сложно говорить. Самоуважение может упасть настолько низко, что мужчина получает признание, видя, как его партнерша страдает.Видеть, как человек проходит через ад из-за нас, чувствовать причиненную нами боль — это действительно может вселить в нас гордость.

   Это доза наркотика «Я достоин»… «Посмотрите, как этот человек сходит с ума по мне, я должен быть достоин».

   Достаточно сказать, пора расстаться с отношениями. Обида никогда не оправдывает обиду.

9. Он обожает тебя, но ему нужно научиться любить себя.

   Ваш парень должен научиться любить себя. Это включает в себя все самые глубокие и самые темные части, которые пугают его до смерти.Неприкрытые и неощутимые части нашей психики являются источником всех неврозов и страданий. Это сказал Карл Юнг, а не я.

   Если он любит только определенную часть себя, как свою внешность, остальная его часть останется неразвитой. Во многом раньше я был как ребенок. Я избегал боли и жертв при любой возможности, и я превратился в большого ребенка-мужчину. Если это происходит с вашим мужчиной, вы должны немедленно это остановить.

В конце концов, вместе вы справитесь. Связь между вами будет неразрывной, и он будет любить вас вечно.Он никогда не забудет, что вы были той девушкой, которая помогла ему открыть для себя величайшую любовь во Вселенной. Его любовь к себе. Придерживайтесь этого, но сразу же разработайте план. Страдает не только он, но и вы. Действуй сейчас. Если он отказывается провести черту на песке и изменить свою жизнь, возможно, пришло время уйти.

---

Об авторе: Пол Грейвс

Пол Грейвс пишет на TakeTheLemons.com о боли, стыде и лучшей жизни через принятие себя.Он живет в Огайо со своей 7-летней дочерью и двумя кошками.

Пол есть в Twitter и Instagram.

Секрет, чтобы заставить его преследовать вас (Часть 1)

Эй, девушка ищет-любви!

Это снова Кэти. На этой неделе я начинаю НОВУЮ серию под названием « Секрет, чтобы заставить его преследовать вас ». Я хотел глубже погрузиться в психологические составляющие «погони». Вы можете перейти к различным разделам ниже.

Секрет, чтобы заставить его преследовать вас Содержание

Секрет, чтобы заставить его преследовать вас Содержание

Я расскажу о , почему мужчины преследуют , , почему они останавливаются или теряют интерес и , как вызвать этот инстинкт «погони» в мужчине, чтобы вы могли почти « загипнотизировать » и « контроль разума » человек, который будет преследовать вас!

Звучит захватывающе?

Надеюсь!

Немного предыстории — заметил в собственных отношениях; ухаживания, при которых мужчина настойчиво преследовал меня вначале, обычно заканчивались долгими отношениями.

С другой стороны — когда я преследовал человека сознательно или бессознательно, это никогда не срабатывало одинаково.

Это не было бы проблемой, если бы преследующий меня мужчина был тем же мужчиной, с которым я ХОТЕЛА отношений. К сожалению, так было не всегда.

Это привело меня к путешествию (одному из многих) к , открывающему секрет мужской психологии . Что еще более важно, я хотел знать, «как» вызвать у мужчины желание преследовать женщину.

Я был потрясен тем, что нашел.

Это секрет, который я вам сейчас передаю! (Я считаю, что женщины должны давать хорошие советы по поводу мужчин и свиданий. Мы должны помочь нашим подругам!).

Если вы хотите знать, как легко и быстро заставить мужчину преследовать вас, вам нужно обратить пристальное внимание на эту серию.

Для начала, давайте начнем с того, почему женщина вообще хочет, чтобы за ней гнался мужчина.

Почему мужчины должны преследовать вас:

Следует ли мужчине преследовать вас? Мужчинам нравится гоняться?

1.Мужчинам НРАВИТСЯ гоняться, потому что это поражает их эго.

Мужчины очень целеустремленные и конкурентоспособные. Большая часть их мужественности связана с их желанием побеждать и покорять «других мужчин» и «завоевывать женщин».

Мужчины побеждают других мужчин, обыгрывая их в играх, спорте и на карьерных позициях. И, завоевывая сердца женщин, желают и ДРУГИЕ мужчины.

В глубине души мужчины всегда соревнуются друг с другом, чтобы доказать, что они лучше.

2. Это человеческая психология, мы ЦЕНИМ вещи, которые трудно получить.

Например…

Представьте, что вы откладываете целый год на покупку автомобиля по сравнению с тем, чтобы просто отдать автомобиль вам. В интеллектуальном плане мы все хотим, чтобы автомобиль был легким, но на самом деле мы чувствуем глубокий уровень достижений и эйфорию, когда на самом деле РАБОТАЕМ, чтобы получить эту машину.

На самом деле, если вам пришлось работать на новеньком BMW или Audi за 40 000 долларов, вы, скорее всего, позаботитесь о нем. Мне потребовались годы, чтобы скопить мою Mazda 3, и через два года она все еще выглядела совершенно новой.

Я знал женщин, которые через месяц разбили свои машины, потому что им ДАЛИ свои машины.Им не нужно было работать для этого, поэтому они не ценили это и не заботились о нем.

Исследования показали, что мы склонны придавать невидимую «ценность» вещам, которые нелегко достичь.

Возьмите мужа, который мало внимания уделял своей жене, предпочитая своих супругов ей, до того дня, пока она не оставила его.

Это классический случай, когда что-то не ценишь до тех пор, пока оно не исчезнет. Причина, по которой мы склонны ценить его после того, как он ушел, заключается в том, что « мы хотим того, чего у нас нет. ».

Женщины, которые не понимают этой концепции, на самом деле ДЕЛАЮТ себя перед мужчинами.

Когда вы обесцениваете себя, мужчины не преследуют вас, потому что им не нужно преследовать вас. Отвратительная неприятная правда:

Когда мужчина не прилагает усилий:

• Он не считает вас ценным
• Он считает вас простым
• Он поставит вас ниже в своем списке, потому что «что-то или кто-то другой» будет важнее вас
• Он считает, что вы всегда будете там, даже если он плохо себя ведет
• Придет только тогда, когда ему удобно

3.Мужчины предполагают, что за высококлассными женщинами все время гонятся

Мужчины не тупые. Если вы дружелюбны, настроены позитивно, ведете себя вместе и хорошо о себе заботитесь, мужчины, естественно, решат, что за вами гонится масса других мужчин.

Даже если это не совсем так, он так считает. Это дает ему высокую оценку вас.

НО ..

Представьте, вместо того, чтобы заставлять его работать, чтобы завоевать вас; с тобой легко, ты всегда на связи, ты всегда сразу же говоришь «да».Когда он звонит…

Его воспринимаемая ценность вас ПОНИЗИТСЯ.

Почему женщине так легко помочь парню?

Потому что мы думаем, что он уловка!

Вы знаете, вы встречаете отличного парня, который умен, красив, успешен и имеет хорошие семейные ценности… все девять ярдов. Такой парень появляется не так уж часто. Когда вы замечаете его, ваша естественная склонность — ДЕРЖАТЬСЯ ЗА НЕГО.

И вот здесь мы ужасно ошибаемся.

В этом случае наш «естественный инстинкт» говорит нам делать то, чего мы не должны делать!

Итог…. Если вы хотите, чтобы мужчина ценил вас , ценил вас , упорно трудился, чтобы доставить вам удовольствие , назначил вас своим приоритетом номер 1 и правильно выстроил ход ваших отношений, вы должны начать с заставить его преследовать вас .

Когда мужчина задействует для вас этот инстинкт «погони», это мгновенно ПОВЫШАЕТ вашу воспринимаемую ценность.Даже если в глубине души вы не чувствуете себя особенным или уникальным, он не подумает об этом. Он будет считать, что ты лучше всех после нарезанного хлеба.

Заставьте его преследовать вас — почему женщины ошибаются?

Большинство женщин используют «жесткую игру», чтобы заставить мужчину преследовать их. Это самая распространенная тактика. Это также глубоко неправильно понимают. Многие женщины и мужчины перестали любить жесткую игру, потому что ее часто используют ПЛОХО.

Вот как женщины злоупотребляют этой тактикой:

• Вести себя слишком холодно и отстраненно, не понимая, почему и что они делают
• Пытаться заставить мужчину ревновать, флиртуя или говоря о других мужчинах
• Молчаливое обращение или отсутствие контакта без надлежащего руководства

Тяжелая игра получить НЕ означает «быть холодным и далеким».Как правило, если вы сделаете это, мужчины решат, что вы не заинтересованы, и перестанут гнаться за ними.

Принцип 1. Как заставить его преследовать вас — все дело в мировоззрении

Шаг 1. Будьте «безупречно уверены в себе».

Чтобы заставить мужчину преследовать вас, вы должны сначала принять правильный образ мышления. Люди не любят, когда их заставляют что-то делать. Вместо этого мы должны привлечь человека, который хочет преследовать нас на по собственному желанию .

Я собираюсь представить концепцию, которую я назвал « Непреодолимая уверенность ».

Уверенность — неотразимо привлекательная черта. Но когда мы думаем об уверенности, мы часто думаем только о внешней уверенности.

Иметь непреодолимую уверенность — значит излучать уверенность изнутри. Вот почему мы должны сначала поработать над своим мышлением. Все начинается с ума!

Чтобы активировать « Непреодолимая уверенность », мы должны переключиться с « мышления, ориентированного на НЕГО, » на « мышления, ориентированного на меня, ».

Чтобы быть сосредоточенным на НЕГО, , ваши мысли вращаются вокруг мужчины.

• Что он думает обо мне?
• Я ему нравлюсь?
• Как я могу заставить его захотеть меня?
• Что он хочет?

Причина, по которой женщины так думают, заключается в том, что мы биологически запрограммированы желать мужчин за их ресурсы. Вот почему красивые девушки выбирают богатых мужчин. А женщины предпочитают мужчину с работой.

Осознаваете ли вы это сознательно или нет, вы всегда анализируете количество ресурсов, которыми обладает мужчина. Человек с большим количеством ресурсов означает, что у ВАС тоже может быть много ресурсов.Ресурсы (безопасность) важны для нашего выживания.

Примечание. ресурсов — это не просто деньги или активы, хотя это очень распространено. Иногда женщина хочет, чтобы мужчина удовлетворял ее эмоциональные потребности или исполнял родительскую роль для ее детей.

Чтобы быть ориентированным на меня, , ваши мысли в основном вращаются вокруг удовлетворения ваших собственных потребностей.

• Нравится ли мне, как он обращается со мной?
• Как я могу сегодня хорошо провести день?
• Направляюсь ли я на правильный путь карьеры?
• Довольна ли я тем, как я выгляжу и чувствую?
• Как я могу улучшить мои нынешние дружеские отношения / карьеру / знания?

Чтобы быть сосредоточенным на Я, нужно сосредоточиться на своей жизни и на том, куда она движется.Если ваша жизнь в руинах и вы чувствуете себя неуправляемым, сосредоточение внимания на мужчинах может показаться лучшим отвлечением. Но на самом деле вы ищете «пластырь» для резкого сокращения проблемы.

Цена, которую вы платите за поиск МУЖЧИНЫ, который решит вашу проблему, — это то, что вы часто будете сталкиваться с нуждающимися, прилипчивыми и отчаявшимися.

Это противоположность «непреодолимой уверенности», это непривлекательный .

Чтобы вызвать непреодолимую уверенность, вы должны переключить свое мышление с «получить парня за его ресурсы» на «получить свои собственные ресурсы».

Шаг 2: Правило 70/30

Правило 70/30 было вдохновлено принципом Парето или правилом 80/20. Вот где 80% последствий происходят из 20% причин. Это правило можно увидеть повсюду в природе.

В свидании я изменил это на правило 70/30. Правило 70/30 должно применяться в соотношении к усилиям, затрачиваемым обеими сторонами.

Например, , ожидайте, что мужчина приложит 70% усилий, а вы — 30%.

Если соотношение ближе к 50/50, мужчина НЕ преследует; он просто отвечает взаимностью и делает минимум, чтобы держать вас в напряжении.

Еще один пример того, где может пригодиться это правило, — сосредоточиться на ПРАВИЛЬНЫХ вещах.

Например, 70% ваших усилий должно быть сосредоточено на Я-мышлении, в то время как 30% ваших усилий должно быть на мышлении, ориентированном на НЕГО.

Не зацикливайтесь на точном соотношении. Это может быть 80/20 или 90/10. Пока вы сосредоточены на правильных вещах (70–90% на ВАС и его инициативу), вы защищаете себя от попадания в ловушку отчаянного и нуждающегося вида.

Мне нравится поговорка:

«Мужчина должен любить свою женщину БОЛЬШЕ, чем он любит себя».

Сначала звучит странно, пока вы не углубитесь в мужскую и женскую психологию. Большинство женщин обладают природной способностью безоговорочно любить (это наш воспитывающий инстинкт), но мужчинам этой способности не хватает. Поэтому для обеспечения БАЛАНСА в отношениях мужчины и женщины мужчина должен любить свою женщину больше, чем себя.

Шаг 3: Тяни против Тяни

Каждый раз, когда вы чувствуете желание пойти к мужчине, думайте об этой концепции «тяни-толкай».PUSH — значит применить силу к этому человеку.

Возможен путь:

• Попросить его что-нибудь сделать.
• Просить у него подтверждения его чувств.
• Спросить его о статусе ваших отношений.
• Спросить его, «любит ли он тебя», «он скучает по тебе», «как он к тебе относится».

Это оказывает на мужчину ДАВЛЕНИЕ, а зачастую и нежелательное.

Если вы действительно нравитесь мужчине, он может быть не против ответить один или два раза, но продолжать просить заверений — большое НЕТ-НЕТ.

Это то, что делает «толкание»; это заставляет мужчину чувствовать давление, чтобы он всегда «утешал тебя» или «делал тебя счастливым».

Вместо этого вы хотите думать о том, чтобы «тянуть» или заставить мужчину тяготеть к вам самостоятельно.

Представьте, что вы — растущая планета.

Планета образована камнями, которые сталкиваются друг с другом, образуя все большие и большие камни. Чем больше масса этих камней, тем больше у них гравитационного притяжения, чтобы больше камней влетало в них.

Вы хотите почувствовать себя «планетой».Вам не нужно выходить и заставлять мужчину захотеть быть с вами.

Вы работаете за счет естественного тяготения счастливой и целеустремленной жизни. Когда вы сосредоточены на своей жизни, мужчина, естественно, сочтет это очень привлекательным и ХОЧЕТ стать ее частью.

Например:

Когда я впервые начала болтать со своим мужем, я занималась искусством. Мои будни и выходные были заполнены художественными заданиями и занятиями.

Его внимание привлекло то, что каждый раз, когда он писал мне, я вспоминал о своих заданиях и над чем работал.Он сказал мне, что впервые влюбился в меня из-за моей любви и страсти к искусству.

Найдите свою страсть и полностью потеряйтесь в ней.

Будь то:

• Попытка достичь сложной цели в области здоровья / фитнеса
• Стремление стать лучшим учеником в своем классе
• Освоение ремесла или навыков
• Начало нового бизнеса

Найдите хобби или занятие, которое может быть всепоглощающим . Он должен быть достаточно интересным, чтобы вы могли без усилий сосредоточиться на нем в долгосрочной перспективе.

Шаг 4: Ставьте цели и составляйте график

Люди — это целеустремленные организмы. Если вы не решаете проблемы и не преследуете определенную цель, ваш ум станет застойным и подавленным.

Когда люди перестают ставить цели и чего-то достигать, им часто становится скучно.

И СКУКА на самом деле самая большая проблема в отношениях.

Когда нам скучно, мы обычно:

• Начальные аргументы
• Погоня за плохими парнями
• Попади в странные любовные треугольники, полные драмы
• Обиди других

Если ты знаешь кого-то, у кого трое детей трём разным мужчинам, или ты не можешь не обмануть каждый партнер, который у них был или тайно живет двойной жизнью, вероятно, потому, что они НАСТАЛИСЬ со своей жизнью и им нужно пригласить драму!

Это очень плохое решение проблемы.

Часть 1 посвящена мышлению.

Образ мышления

— это первый элемент «непреодолимой уверенности», так что вы можете привлечь высококлассных мужчин. и легко заставить их преследовать вас.

Но иметь уверенность — это не просто уверенно ДУМАТЬ, это делать вещи, которые укрепляют эту уверенность и дают вам что-то твердое, за что можно держаться.

Часть 2 выравнивает ваше внешнее поведение (и, следовательно, ожидания), чтобы поддерживать и поддерживать вашу непреодолимую уверенность.

Вы когда-нибудь замечали, что чувствуете себя более уверенно, когда все под контролем?

Или когда вы выполняете то, что намеревались сделать, вы внезапно на становитесь увереннее ?

Чтобы чувствовать себя под контролем, нам нужны CLARITY и PURPOSE для нашей жизни.

Это важный ингредиент, излучающий «непреодолимую уверенность».

Часть 2 этой серии , я расскажу, «как» это сделать.Мы подробно рассмотрим « 4 поведения непреодолимой уверенности ».

Вам будет просто и легко реализовать.

Щелкните здесь, чтобы перейти к Части 2 — Как быть по-настоящему неотразимым

Для мужчин

Как вернуть бывшего парня

Как вернуть бывшего парня. Я знаю, я никогда не думал, что напишу об этом, но это то, с чем я боролся и хотел в прошлом. Если вы следили за моей работой, то знаете, что я не большой поклонник использования ваших драгоценных умственных способностей, энергии и времени (которые вы никогда не вернете), чтобы попытаться вернуть в вашу жизнь кого-то, кто постоянно плохо с тобой обращались.Мне не нравится быть тактиком-пряником.

Но я понял. Вы скучаете по нему и по тому, как он заставлял вас чувствовать. Вы скучаете по тому, что вы чувствовали, , и по тому человеку, которым вы были, когда были с ним и у вас были хорошие отношения. Вы извинялись за все, что он делал неправильно, неуважительно и обидно, потому что вам кажется, что вы, , спровоцировали это и «сделали его» неуважительным сумасшедшим. Но тебе все равно; ты просто хочешь его вернуть, несмотря ни на что. Я понял.

Я делюсь этим с вами, потому что многие из вас спрашивали меня, как вернуть своего бывшего парня.

Также — я говорю вам это, потому что это действительно работает.

НО — Я делюсь этим со знанием (Я ЗНАЮ, потому что вы, ребята, все такие сильные и такие плохие), что к тому времени, когда он снова подойдет к вам и бросит крошки, вы получите силу, исцеление, самоуверенный и достаточно сильный, чтобы распознать кроху такими, какие они есть

И в этот момент будет безразличен и двинется дальше.

Итак, как вернуть бывшего парня? Давайте перейдем к делу…

Ваша первая проблема заключается в том, что, позволяя эмоциям диктовать ваши действия (будучи реакцией), вы, по сути, умоляете его вернуть. Вы должны сделать шаг назад. Сделай вдох и поклянись положить конец безумству; КОНЕЦ, когда ты чувствуешь себя слабой жертвой.

Под воздействием эмоционального импульса кажется, что вы потеряли контроль над собой. Просить кого-нибудь в ответ — худший из возможных подходов.Мужчины, что бы они ни утверждали, очень территориальны. И это нормально — хотеть того, чего не можешь иметь.

Возможно, он сказал вам, что с вами покончено. Он может действительно думать, что это правда, но я могу заверить вас, что если вы его перережете, любопытство закрадется. Он начнет задаваться вопросом, почему вы из восприимчивого и отчаянного превратились в равнодушное и двинулись дальше.

Плач, преследование в социальных сетях, попрошайничество, анализ и торги ни к чему вас не приведут. Мужчин отталкивает, или , зная, что у вас так мало уверенности и такая ничтожная жизнь, что вы одержимы каждым их движением и одержимы желанием их потерять.Мужчины хотят чувствовать себя желанными, а не психически необходимыми. Избиение себя тоже не поможет.

Я добрый в своей честности (никогда не был жестоким), потому что сейчас нет времени на приукрашивание. Вы хотите знать, как сейчас вернуть бывшего парня? Следуйте тому, что я говорю, и ваш бывший не будет знать, что делать или думать.

А если он никогда не вернется? Что вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО терять? Идиот, которого нужно преследовать? По крайней мере, вы перестанете чувствовать себя одержимым дураком, который позволяет ему диктовать вам свою ценность.

Как вернуть бывшего парня…

• Не звони ему. Не пишите ему, не ставьте «лайки» его фотографии и не просматривайте его истории. Не звоните ему с заблокированного номера и не кладите трубку. Не проезжайте мимо его дома. НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЙТЕ. Он не заслуживает того, чтобы знать, что у вас бьется сердце.
• Я знаю, что это сложно, но не ревнует. Безреактивность — это сверхдержава.
• Не позволяйте ему или его друзьям видеть, как вы плачете.

Просто покажи, что тебе все равно.

• Выйти. Меня не волнует, что для того, чтобы избавиться от своего пота, отложить телефон и принять душ, вам потребуется вся сила, которая у вас есть. Выйдите на свежий воздух и Дышите.

Если он услышит от других, что вас нет дома, вы наслаждаетесь собой и больше НЕ прижимает и не зацикливается на нем, он будет ломать себе голову, пытаясь понять, что вы внезапно затеяли; что вас «отвлекает» от зацикленности на нем.

И это просто человеческая природа.Это как раз то, как вернуть бывшего парня. Прямо сейчас он знает, что контролирует ваши эмоции. По его мнению, вы слишком зациклены на нем и слишком разбиты разрывом, чтобы жить собственной жизнью. Он считает это безнадежным и слабым.

Прекратите все повторять: «Ты мне нужен», «Я буду любить тебя до самой смерти», «Мы родственные души. Как ты мог оставить меня? » Для него это просто ненужная «драма», и это его отталкивает, потому что этому парню не хватает сочувствия. Я говорю вам, что вы обязательно должны заставить его поверить, что вы полностью над ним.Беззаботный и беспечный.

Выберите ОДНОГО друга, которому вы доверяете, или, что еще лучше, перестаньте тявкать своим друзьям. Прокомментируйте здесь. Никогда не знаешь, какой «друг» расскажет не тому другу, что у тебя проблемы. Никакой драматической, долгой, затяжной депрессии и прощаний. Позвольте ему задуматься, какого черта вы избегаете его.

Либо позвольте своим эмоциям превратить вас в психа, от которого он был рад, что сбежал, либо станьте непримиримо изящной, счастливой, уверенной в себе девушкой, которой вы должны казаться.

Он может заставить вас почувствовать себя дураком или иметь душевное спокойствие.

И мне все равно, с кем он начинает тусоваться. Ни по какой причине не показывайтесь ревнивым, ненавистным или злобным. Любая девушка, к которой он обращается, значения не имеет. Не нарочно наезжайте на него, но если вам доведется его увидеть, будьте спокойны и как можно скорее прервите разговор.

Избегай его и живи собственной жизнью; это достанется ему достаточно скоро.

Причина, по которой большинство девочек не делают этого, заключается в том, что они боятся быть «подлыми» или «незрелыми».Но когда когда-либо наличие здоровых границ стало синонимом подлости или незрелости? Что «значит» говорить достойными поступками, что у вас нет времени на тех, кто вас не ценит?

Вы вовсе не незрелые. И кто-нибудь из бывших, который наклеит на вас ярлык за то, что вы его отрубили? Это просто означает, что вы добрались до него.

В ближайшие несколько недель вы должны заинтересовать нового мужчину. Найдите его или придумайте, но, по словам любого, кого он может знать, у вас есть новое пламя.Вам не нужно объявлять об этом дымовыми сигналами, но если вас спросят, улыбнитесь и осторожно скажите, что да, вы с кем-то разговариваете. Это может показаться странным, но это помогает вам обрести душевное спокойствие. Если вы не готовы к свиданию и по-прежнему скучаете по нему каждую секунду каждого дня, ничего страшного. Я понимаю. Но ОН не должен этого знать.

Не проходите мимо нигде, где он часто бывает. Перестаньте оправдываться, чтобы связаться с ним, или задавать ему глупые вопросы, которые вам нужно знать «прямо сейчас». Ни в коем случае не связывайтесь с ним.Избегайте этого любой ценой.

Все, что он может сделать, вы, , можете сделать лучше. Помни это.

Если он пытается познакомиться с кем-то новым, во что бы то ни стало, позвольте ему делать то, что он хочет. Игнорируйте его, как будто он для вас ничто. Это не только покажет ему, что вы уверены и, в отличие от него, у вас на самом деле стандарты , но и посеет семена любопытства.

Покажи ему, что ты не в таком отчаянии. ПОКАЖИ ему, что ты хорошо относишься к себе и у тебя нет места любому тому, кто относится к тебе любому меньше, чем ты относишься к себе.ПОКАЖИТЕ ему, что вы перестали относиться к нему более серьезно, чем он сам.

И запомните это…

Когда дело доходит до того, чтобы знать, как вернуть бывшего парня…

Если это токсичный бывший, помните, что он не хочет вас — он хочет вернуть себе доступ и контроль, потому что вы » он лишил силы его источник силы (свое эго). Вы показываете ему, из чего вы сделаны, и представляете девушке, с которой у него не было возможности встретиться.

Если вы хотите вернуть бывшего, я понимаю, но в конце концов он покажет вам (особенно если вы прислушаетесь к моему совету и не реагируете на его крошки и цепные рывки), что от разрыва удалось увернуться.И даже если он изменил вам, и вы чувствуете себя отвергнутым, знаете что? Вы только что отвергли ЕГО.

x Наташа

+ Если вам нужна дополнительная и более индивидуальная помощь при разрыве отношений, пожалуйста, поработайте со мной здесь.

Признаков токсичных отношений

Hiya Gorgeous!

Как искатели хорошего самочувствия, мы постоянно ищем способы обрести гармонию на наших тарелках, в наших телах и на протяжении всей нашей жизни. Однако иногда эта гармония возникает из-за принятия сложных решений в наших отношениях.Некоторые люди увеличивают наши запасы энергии. Другие истощают нас досуха.

На самом деле у каждого есть выбор. Мы сами решаем, кого впустить в свое внутреннее святилище (пространство, где наш дух восполняется, наши сердца открываются и наше существо обновляется). Не все заслуживают пропуска с полным доступом. Вот почему сегодняшний пост — это размышление о том, как двигаться дальше. Изящное прекращение токсичных отношений или отношений, которые больше не служат вам, может быть просто тем, что прописал врач.

У Life есть для вас гораздо больший план.Счастье — часть этого плана. Здоровье — часть этого плана. Стабильность — часть этого плана. Постоянной борьбы нет.

Хотя я не эксперт по расставанию, я делал это много раз, и это было сделано со мной. Друзья, парни, женихи (да, у меня было несколько), рабочие отношения, члены семьи — что угодно, все развалилось. Часто удобнее оставаться в разбитых местах, чем рисковать славным (и ужасающим) неизвестным. Есть бесчисленное множество рациональных оправданий, которые заставляют нас застрять.Один из моих любимых: время. «Это худшее время для перемен. Я слишком занят, слишком устал, слишком разорен, слишком нуждаюсь, слишком мало ».

Но у этой истории есть и другая сторона — та, которая учитывает ваше благополучие. Это когда-нибудь хорошее время, чтобы набраться сил и солдат? Изнурять себя морально и физически? Это когда-нибудь подходящее время, чтобы действовать из чувства стыда или вины? Или постоянно повторять то же поведение, которое изначально создало проблемы? Привычные попытки исправить то, что нельзя исправить, сводят с ума.

Как определить токсические отношения

Давайте набраться смелости и скажем правду.

Начните с наблюдения за мыслями, проносящимися в вашей голове. Как вы искренне относитесь к этому человеку? Когда я оказываюсь в пещере боли, я открываю свой дневник для какой-нибудь старой доброй каракули терапии. Я пишу, раскрываю, отпускаю, пишу, плачу, пишу, злюсь, пишу, вздыхаю, пишу, дремлю… пишу. Попытайся. Задайте себе любой из следующих примеров вопросов, а затем свободно пишите. Делайте все возможное, чтобы оставаться открытыми и получать.После того, как вы все усвоите, сядьте и подумайте над своими словами. Угадай, что? Твоя душа сказала это — громко и ясно. Примите это как следует. Возможно, вам придется выполнять это упражнение в течение недель или месяцев, прежде чем вы будете готовы сказать сайонара.

Вопросы для размышления:

• Боль слишком сильна, чтобы оставаться прежней?
• Я постоянно представляю себе альтернативную реальность?
• Нужен ли мне переводчик, чтобы меня услышали?
• Разве невозможно провести границы?
• Я единственный, кто готов встретиться посередине?
• Получать извинения (когда они действительно заслуживают) все равно что рвать зубы?
• Отнимают ли эти отношения больше энергии, чем дают?
• Неужели стареют обвинения и жалобы?
• Я полностью утомлен, когда я с человеком, и полон энергии, когда его нет?
• Если это романтические отношения, неужели искры — тупик?
• Улыбаюсь ли я, когда хочу кричать, а затем кричу не на тех людей?
• Единственное, что сдерживает меня мой страх перед новизной?
• Боюсь ли я, что люди подумают обо мне, если эти отношения рухнут?
• Этот человек заставляет меня чувствовать себя потерянным без него?
• Я скучаю по старому себе?
• И так далее…

Если вы обнаружите, что киваете «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, вы находитесь в токсичных отношениях.

Как попрощаться с токсичными отношениями

Решение о прекращении токсичных отношений может не совпадать с фактическим выходом или установлением границ (физических или эмоциональных). Чем больше вы запутаетесь, тем больше придется проработать логистику. Можно не торопиться и спланировать выход и следующий этап.

Я обнаружил, что сложнее всего выйти из отношений, которые являются наиболее дисфункциональными. Стресс определенно берет свое. Вот почему вам может понадобиться помощь.Обратитесь за советом к тренеру, терапевту (вот ресурс, который поможет вам его найти) или к действительно надежному другу — из тех, кто любит вас безоговорочно и не боится помочь вернуть вас к реальности. Если вы каким-либо образом опасаетесь за свою безопасность, подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к источникам, указанным ниже. Помните, что что бы ни происходило, вы не одиноки.

Независимо от того, была ли у меня бригада для разлуки или соло, лучшие результаты всегда начинались с честности и смирения. Нулевая BS.Нулевое указывание пальцем. Никаких манипуляций. И никаких последних раскопок. Я приношу свои извинения, когда это необходимо, и пытаюсь вспомнить то, что когда-то было чудесным. Нет необходимости заставлять другую сторону понять мою точку зрения. Если бы они собирались это увидеть, это произошло бы давно. Все окончено. Финито.

Всегда ли так чисто? Неа. Не знаю, как вы, но у меня вспыльчивый характер! В мои 47 лет были разбитая посуда, разбитые сердца и серьезные душевные переживания. В некоторых случаях мне хотелось бы иметь больше сострадания и улучшить коммуникативные навыки.В других случаях я хотел бы выбраться раньше. Понятно, что это не всегда просто. Но в эти дни, когда мои кости говорят мне собирать чемоданы, я слушаю.

Горе — это хорошо. Почувствуйте это. Исцели это.

Действительно ли ваша жизнь развалится, когда вы откажетесь от токсичных отношений? Может быть. У меня было несколько раз. И, может быть, это именно то, что нужно, чтобы построить жизнь, которой вы должны были жить. По большей части это редко бывает так драматично.

Помните настоящего себя, скрытого под вашим страхом. Если забыли, напомню.Вы стойкие. Потрясающие. Вдохновляюще. Стоило того. Изумительный. Творческий. Смешной. Добрый. Сильный.

Если этот пост находит отклик у вас, но вы не готовы к изменениям, просто позвольте этим словам плавать вокруг и разбудить ваше сознание. Этого более чем достаточно.

Что по ту сторону перемен?

Облегчение, свобода, подлинность, настоящая любовь, питательные отношения (с собой и другими), новый старт и более разумный старт. Следуй своему истинному северу. Координаты на вашем внутреннем компасе выглядят так: уважайте свою уникальность, слушайте свое сердце, цените свой ритм, знайте и будьте верны себе.Когда мы следуем этим указаниям, легко понять, пора ли свернуть в новом направлении.

Ваша очередь: Вы разорвали токсичные отношения или отношения, которые больше не служат вам? Поделитесь своей историей, чтобы вдохновить других и чтобы мы могли вас поддержать!

Иногда слух о чьей-то храбрости помогает нам преодолеть собственные страхи. Давайте начнем в комментариях ниже.

Мир и упаковка мешков,

Медитация — один из самых простых способов очистить разум и соединиться со своей интуицией.Мой альбом «Необычайные медитации для великолепной жизни» поможет вам создать практику, которая питает вас на самом глубоком уровне. Получите альбом + журнал «Необычайная жизнь» здесь!

Отношения после рождения ребенка

Родительство часто осложняет отношения, независимо от того, какими они были раньше.

Отчасти проблема в том, что вы устали и у вас гораздо меньше времени, чтобы проводить с партнером, чем до рождения ребенка.

Намного труднее выйти вместе и получить удовольствие от того, чем вы привыкли заниматься. Ваш партнер может чувствовать себя обделенным, и вы можете обижаться на отсутствие поддержки.

Но стадия, когда младенцы забирают на себя всю вашу физическую и эмоциональную энергию, не длится вечно.

Находите время друг для друга, когда можете. Делайте мелочи, чтобы друг о друге чувствовали заботу и заботу.

Если у вас первый ребенок, вы можете чувствовать себя одиноким и отрезанным от старой жизни.

Ваш партнер не может дать вам все, что вы привыкли получать от работы и друзей. Вам нужны другие люди в вашей жизни для поддержки, дружбы и плеча, на котором можно поплакать.

Национальный фонд по родам (NCT) имеет дополнительную информацию об изменениях в ваших отношениях после рождения ребенка.

Найдите время, чтобы выслушать своего партнера.

Как бы вы ни были близки до рождения ребенка, ваш партнер не может читать ваши мысли. Обе ваши жизни меняются, и вам нужно об этом поговорить.

Вам и вашему партнеру необходимо сказать друг другу, чего вы хотите и что вас беспокоит, если вы обижены, сердиты или расстроены.

• Будьте честны в том, что вам нужно: вам нужно обнять или почувствовать себя понятым?
• Попросите друга или родственника присмотреть за детьми, чтобы вы могли вместе проводить время, даже если это просто прогулка в парке.
• Делитесь работой по дому, чтобы вы могли проводить больше времени вместе.
• Также разделяйте обязанности по уходу за детьми.

Важно поговорить о том, как вы хотите воспитывать своих детей.Вы можете обнаружить, что не согласны по таким основным вопросам, как дисциплина и отношение.

Найдите способ решить эти проблемы, не высказывая возражений перед вашим ребенком.

Если вы считаете, что вашим отношениям грозит разрыв, обратитесь за помощью.

Где пары могут получить помощь и дополнительные консультации

Помощь квалифицированного консультанта или терапевта

Если вы хотите поговорить с кем-то, кто не является другом или семьей, вы можете связаться с консультантом по отношениям множеством способов, некоторые из них их бесплатно.

• Relate — благотворительная организация предлагает множество различных видов консультирования по вопросам взаимоотношений, включая бесплатный конфиденциальный чат в режиме реального времени, а также услуги, за которые вы должны платить, например консультации по телефону, веб-камере, электронной почте или при личной встрече. Чтобы получить личную консультацию, обратитесь в ближайшее отделение Relate.
• Click Relationships (ранее Pairs Connection) — эта онлайн-служба поддержки отношений от благотворительной организации OnePlusOne включает в себя комнату для прослушивания, бесплатную службу чата, где вы можете поговорить с обученным консультантом.

Дополнительная информация на сайте

• Relate предлагает множество советов по вопросам взаимоотношений, семейной жизни и воспитания детей, в том числе раздел для молодых родителей.
• Click Relationships также предлагает подробные советы по взаимоотношениям, включая раздел о воспитании детей.

Отношения с семьей и друзьями

Появление ребенка в вашей жизни меняет ваши отношения с семьей и друзьями, независимо от того, являетесь ли вы частью пары или одиноким.

Ситуация у всех разная.Например, некоторые матери чувствуют, что их собственные матери берут на себя ответственность, в то время как другие возмущаются тем фактом, что их матери не помогают им больше.

Лучше четко сформулировать, какую помощь вы хотите получить, вместо того, чтобы соглашаться с тем, что предлагается, и чувствовать себя обиженным.

Ваши родственники тоже привыкают к совершенно новым отношениям с вами. Они не будут знать, что делать, пока вы им не расскажете.

Вы можете обнаружить, что ваши старые друзья перестают приходить к вам, или они, кажется, ожидают, что вы бросите все и уйдете на вечер.

Это может затруднить общение с друзьями, но объясните им, как изменилась ваша жизнь. Они могут не понимать изменений, через которые вы проходите.

Оставайтесь на связи и оставьте для них немного места в своей жизни, поскольку поддержка друзей может быть действительно ценной.

Домашнее насилие и как получить помощь

Домашнее насилие, также называемое домашним насилием, включает физическое, эмоциональное и сексуальное насилие в супружеских отношениях или между членами семьи.

Домашнее насилие в отношении женщин часто начинается во время беременности. Существующее насилие может усугубиться во время беременности или после родов.

Никто не должен мириться с домашним насилием. Это ставит под угрозу ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Есть много способов получить помощь:

Свидетельство домашнего насилия может иметь серьезные последствия для детей. Социальные работники могут помочь вам защитить вашего ребенка. Если вы хотите, они могут помочь вам принять меры, чтобы остановить насилие или найти убежище.

Видео: что делать, если спорим и ругаемся?

В этом видео рассказывается, как разрешить ссоры с партнером после рождения ребенка.

Последний раз просмотр СМИ: 5 апреля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 5 апреля 2023 г.

.