Как бороться с недоброжелателями на работе
Критики, скептики, люди, которые могут испортить настроение за пару минут встречаются всем и везде. При постановке целей, достижении результатов всегда хоть один человек скажет: «Ничего из этого у тебя не получится!» или просто бросит неудачную шутку, которая пошатнет веру в себя и забросит новую идею далеко в черный ящик.
Говорят, что без недоброжелателей жизнь бы была скучной и неинтересной, ведь по утверждению мудрецов: «Самый опасный враг – полное отсутствие врагов». Главное научиться правильно воспринимать таких людей и ни в коем случае не разрешать им собой манипулировать.
Как бороться с недоброжелателями, особенно если приходится каждый день встречаться с ними на работе? Давайте более подробно рассмотрим их приемы и подумаем, что можно сделать.
Как они работают
- Оскорбления: один из самых распространенных приемов недоброжелателей, с помощью которого можно вывести из себя даже самого лучшего профессионала.
Зачастую такое поведение вызывает гнев у жертвы, что еще больше разжигает конфликт. - Интриги и сплетни: разговоры за спиной способны испортить вашу репутацию, отсрочить повышение в должности и даже повлиять на зарплату, поэтому постарайтесь как можно реже обсуждать с коллегами подробности своей личной жизни.
- Публичные унижения: это когда сотрудники беспощадно высмеивают ваш новый проект, идею, пытаясь разуверить в перспективе их реализации.
- Бойкот: так называемый всеобщий прессинг, устроить который может всего один человек, негативно настроив остальных членов коллектива; обычно возникает, когда ваше поведение или достижения в работе всех раздражают.
Как с этим бороться
Предлагаем вашему вниманию рекомендации, которые смогут облегчить ваше присутствие на работе и наладить отношения с коллегами.
Внимательность и бдительность
Важно знать своего недоброжелателя в лицо. Будьте внимательны и бдительны! Сплетницей может оказаться сотрудница, с которой вы успели подружиться и выложить все детали вчерашнего ужина с директором финотдела или секретарша, которая совершенно «случайно» подслушала, как вы с боссом обсуждали будущее повышение зарплаты.
Определите для себя этих людей и соблюдайте осторожность при общении с ними.
А может быть они правы
Проанализируйте свое поведение. Может на днях вы действительно совершили какую-то оплошность, и сами дали повод для сплетен и всеобщего обсуждения. Прислушайтесь к критикам! Возможно, их замечания не голословны и ваш новый проект действительно требует доработок. Подумайте, что можно сделать, чтобы восстановить свою репутацию. Помните, из любой ситуации при желании можно найти выход!
Нужно просто переждать
Если вы все же стали невинной жертвой недоброжелателей на работе, психологи советуют сохранять максимальное спокойствие и не обращать внимания на придирки сотрудников. Пройдет время и волна враждебности, направленная в вашу сторону, поутихнет. К тому же, если будете вести себя уверенно и уравновешенно, недоброжелатели быстро потеряют к вам интерес.
Побольше открытости
Смотрите на вещи реально. Воспринимайте намерения и слова негативно настроенного к вам коллеги такими, какими они есть.
Как только услышите очередное «острое словечко» спросите, действительно ли он хочет вам навредить. Этот вопрос застанет его врасплох и поможет обезоружить на некоторое время.
По горячим следам
Если вы, находясь довольно близко, слышите, что о вас шепчутся коллеги, сразу же подойдите к ним и скажите: «Мне неприятно, что обо мне так думают, но больше всего жаль, что вы обсуждаете меня за спиной, а не высказываете свои мнения напрямую!»
Учитесь смеяться над собой
В ответ на злостные шуточки коллектива в вашу сторону, попробуйте посмеяться вместе со всеми, бросив пару легких ненавязчивых выражений. Возможно, коллеги будут и дальше вести себя в том же духе, но на вас это уже никак не скажется.
Подготовьте контраргументы
Проанализируйте аргументы, которые использовали критики при отклонении вашего проекта. Подготовьте контраргументы. На следующем совещании обоснуйте свою позицию, дайте уверенный ответ недоброжелателям. Не исключено, что в итоге половина из них разделит вашу позицию.
Попробуйте подружиться
При первых проявлениях негативного отношения попробуйте установить контакт с недоброжелателем. Все ведь знают пословицу: «Держи друзей близко, а врагов еще ближе!». Можно обратиться за советом, открыть какой-нибудь незначительный секрет, найти общие интересы и пр. По мнению психологов, подобный прием может принести хорошие и быстрые результаты.
Объявите о ваших отношениях
На очередную попытку недоброжелателя вставить «палки в колеса», громко объявите о ваших отношениях. Скажите, что вы старые добрые враги. В таком духе можно будет отвечать и на последующие придирки.
Будьте выше
Не принимайте необдуманных решений! Не следует брать пример со своих недоброжелателей, отвечая оскорблениями на оскорбления, поскольку выручить пользу из этого вряд ли удастся. Действуйте разумно, ведь от вашей здравой позиции будут зависить будущие настрои коллектива.
Рекомендуем почитать книгу опытного психолога и тренера по личностному росту Элис Мьюир «Уверенность в себе».
Благодаря предложенным автором практическим советам и упражнениям вы быстро научитесь производить хорошее впечатление на окружающих, противостоять стрессу, а также легко сможете повысить собственную самооценку.
Как ужиться с врагами?
Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры. Если мы делаем в жизни что-то стоящее, то неизбежно сталкиваемся с интересами других людей и не всегда можем прийти с оппонентами к взаимному согласию. Враги неизбежны. Другой вопрос — можно ли мирно с ними сосуществовать?Я побеждаю своих врагов тем, что превращаю их в друзей. А.Линкольн.
Тему этой статьи подсказали события в Государственной думе. Депутатский корпус, как известно, раскололся на левое подавляющее большинство и правое меньшинство. Правым обидно вдвойне: они-то расценивали результаты выборов как свою бесспорную победу, а в результате не получили в Думе никакой власти. Сейчас им приходится уживаться со своими идейными врагами. Удается им это с большим трудом. Ситуация очень типичная: терпеть своих врагов, наверное, приходилось каждому.
И совершенно не ясно, как же себя достойно вести.
Думайте о личном
Если попытаться классифицировать врагов, то можно выделить несколько типов: просто враги, враги наших друзей и друзья наших врагов. Самые опасные в первой категории — бывшие друзья, так как они хорошо знают наши слабые места и могут одним ударом послать в нокаут.
Иногда из заядлых врагов получаются неплохие приятели. Как говорили древние, «следует любить друга, помня при этом, что он может стать врагом, и ненавидеть врага, помня, что он может стать другом».
Сила врага коренится не столько в его выдающихся способностях и коварстве, сколько в нашей априорной слабости.
Например, кто-то критикует вашу работу. Врагом это человек может стать только в том случае, если у вас изначально низкая самооценка. Если же вы в восторге от себя, любимого, то критику просто не услышите.
Предположим, вы не умеете людям отказывать — вашим врагом может стать любой достаточно настойчивый проситель. Если вы привыкли быть в центре внимания, то будете испытывать ненависть к тому, кто сможет привлечь к себе больше внимания, чем вы.
Хотите свести число врагов к минимуму — занимайтесь воспитанием характера, повышайте самооценку, учитесь говорить «нет» и реально оценивать собственные силы и обаяние. Что касается правых в Государственной думе, то они явно свои силы переоценили.
Чем больше вы думаете о своих интересах, тем меньше у вас будет врагов. Принцип «чтоб никому не было обидно» порочен по сути. Очень часто за психологической консультацией обращаются совладельцы фирм, которые не могут найти общий язык друг с другом. С самого начала они хотели делать бизнес сообща и поровну делить прибыль. Но оказалось, что пять (десять, двадцать) разных личностей не могут вносить в дело совершенно одинаковый вклад. Кто-то со временем стал лидером, другие — исполнителями, а установка на равенство осталась. Как только партнеры начинают в обсуждении проблем исходить из собственной выгоды, а не из абстрактных представлений о добре и гуманизме, они быстро приходят к компромиссу, так как им становится легче понять претензии собеседников.
Практикуйте мудрость
Константин Сурнов, психолог: «Как показывает мой опыт консультирования, существуют две полярные тактики по отношению к врагам. Первая — ортодоксально христианская: если тебя ударили по левой щеке, подставь правую. Вторая — новаторская: если тебя ударили по левой щеке, подставь правую, потом резко уходи вниз — и левой прямой удар в челюсть.
Умение красиво враждовать — это мастерство не мудрого человека, а умного. Как известно, мудрый отличается от умного тем, что не попадает в те ситуации, из которых умный выходит с блеском. Мудрость в ситуации вражды, как говорят на Востоке, заключается в том, чтобы просто сидеть на крыльце своего дома — тогда рано или поздно мимо пронесут труп врага.
В Америке мудрые полицейские дают примерно такие советы жителям смешанных районов: если ваши не совсем благополучные соседи купили стиральную машину, зайдите к ним в гости и научите их правильно ею пользоваться. Тогда в следующий раз, когда вы купите «мерседес», его не подожгут и не угонят.
Вот еще пара советов.
1.Если у вас завелся враг, ведите себя как ни в чем не бывало. Враждебность сродни болезни. Она, как и любая болезнь, когда-нибудь пройдет.
2. Если же у вас завелся хронический враг — неизбежный конкурент по бизнесу, любви, политике — узаконьте свои отношения. Скажите во всеуслышание: «Мы старые добрые враги».
Этот прием я когда-то совершенно неожиданно для себя открыла на семинаре редакторов районных газет. В одном небольшом городе существовало всего две массовые газеты: одна — старая, государственная, финансируемая из бюджета, вторая — новая, абсолютно независимая, существовавшая на деньги подписчиков и рекламодателей. Два редактора не без иронии представились коллегам: «Мы непримиримые конкуренты».
3. Не бойтесь открыто признавать неразрешимые противоречия, которые существуют у вас с людьми. Делайте это с юмором. Таким образом вы ограничите взаимную борьбу чисто содержательными рамками, не примешивая к ней эмоций. То есть враждовать вы будете, а нервничать и переживать по этому поводу — нет.
4. Попробуйте относиться к врагу как к другу, подчеркивайте сходство, общность позиций, делитесь второстепенными секретами, советуйтесь, вовлекайте в общие дела. Возможно, он сам забудет о своих враждебных намерениях. Быть друзьями намного выгоднее.
5. Чтобы обезоружить врага, спросите прямо: «Правильно ли я понимаю — ты хочешь навредить мне?» Этот на первый взгляд наивный вопрос способен внести ясность в отношения. Партнеру придется либо честно признаться во враждебных намерениях — а это даст повод продолжить обсуждение, уточнить, что именно довело его до такого состояния. Либо, крайне изумившись, собеседник признается, что если и нанес вам ущерб, то непреднамеренно. Он извинится и попробует свою вину компенсировать. Если же партнер начнет «играть под дурочка», не признавая за собой вины, объявляя главным виноватым вас, это значит, что он пока не готов обсуждать открыто возникшие между вами противоречия. но, по крайней мере, он будет знать, что вы его раскусили.
6. Если вы впервые почувствовали враждебные настроения — постарайтесь как можно больше общаться с потенциальным врагом.
Проясняйте его интересы, объясняйте свою позицию, выделяйте общность целей. Чаще всего враждебность базируется на недопонимании, закрытости, неизвестности, откуда и берет начало чувство угрозы и стремление заранее и агрессивно себя защитить. Поэтому сам процесс переговоров может уничтожить почву для вражды.
В деловой сфере есть такая закономерность: чем более серьезная тема, тем дольше длятся переговоры. В этом не только содержательная, но и эмоциональная целесообразность: партнеры, проведя много времени друг с другом, становятся понятнее и ближе друг другу, между ними возникает доверие, без которого невозможны сколь-нибудь масштабные проекты.
7. Помните, что у вас всегда есть выбор: испытывать чувство вражды или уйти в сторону, заняться совсем иным делом, сменить контекст и избавить себя от неприятных переживаний.
В деловой жизни это выглядит следующим образом. Например, человека с должности финансового директора перемещают на должность бухгалтера. У него два варианта поведения.
Первый: он видит в том, кто занял его место, личного врага и пытается дискредитировать новичка в глазах коллег и начальства. Этот путь самый неудачный: «недовольного», скорее всего, уволят, так как любой руководитель ставит хорошую атмосферу в коллективе выше амбиций отдельных сотрудников. Второй вариант: человек продолжает работать как ни в чем не бывало, потому что для него важно дело, а не должность. Вот Леонид Парфенов, покинув пост генерального продюсера НТВ, нисколько не обиделся и занялся собственными авторскими проектами. Если же для вас важнее должность, — ищите место в другой фирме.
8. Можно использовать против врага его же методы, пытаясь его опорочить, выдавая его достоинства за недостатки. Как это делается, мы могли наблюдать на недавних выборах: про опытного человек говорили, что он слишком немощен, про молодого — что неопытен. Если политик — хороший хозяйственник, значит, вор, если же с практической работой незнаком, то пустой политикан. Но эти нечистоплотные методы работают и против самого автора — он неизбежно запачкается в грязи, которую попытается вылить на других.
Сохраняйте достоинство
Элла Памфилова, лидер движения «За гражданское достоинство»: «Человек ли, политик ли, фирма, партия — жертвой борьбы может стать каждый. И если победитель нас притесняет, мы неизбежно воспринимаем его как врага, поправшего нормы нравственности.
Единственное спасение проигравшего — проявить честность и достоинство, настаивать на своей позиции, сохранить идеологическое и мировоззренческое кредо. Если же в стане проигравших начинаются слишком сильные колебания, побеждают конъюнктурные соображения, жажда даже не власти, а места — то человек и организация теряют лицо».
Итак, простейшая линия поведения с врагом — оставаться самим собой, вести себя искренне, стремясь сохранить честь, авторитет, репутацию, а не свое формальное положение. Никогда не изменять своим принципам и не подстраиваться под победителя. Тогда, вполне вероятно, со временем проигрыш сможет принести дивиденды. Классический пример — поведение Бориса Ельцина, который в конце 80-х годов один играл против всесильного ЦК КПСС — и выиграл.
Александр Дубчек (1921—1992), выдающийся чешский политик, автор политических реформ 1968 года, после ввода советских войск в Чехословакию был смещен с поста первого секретаря ЦК КПЧ и двадцать лет проработал обыкновенным лесником. В 1989-м, когда в Чехословакии произошла «бархатная революция», благодарные соотечественники выбрали Дубчека председателем федерального собрания.
Острая вражда, как и сильная любовь, не могут длиться долго. Рано или поздно противоречия, из-за которых люди ненавидели друг друга, исчезают. Поэтому лучшее лекарство от вражды — терпение и время.
ЕВГЕНИЯ ВАРЛАМОВА
Как победить врагов добротой: 18 советов
Враги всегда будут врагами. И не будет ошибкой сказать, что он есть у всех.
Неважно, полностью ли вы невиновны в этом деле или нет, вы должны научиться побеждать и побеждать надоедливых врагов, поскольку это является неотъемлемой частью продвижения вперед в вашей жизни и достижения успеха.
Со временем вы начнете понимать своих врагов, и если вы действительно хотите от них избавиться, то это необходимо и очень важно защитить себя в первую очередь .
Имейте это в виду. И если вы хотите победить своих врагов, этот пост расскажет вам, как победить своих врагов добротой.
Как победить своих врагов: лучшие советы
1. Попытайтесь понять своего врага:
Все ваши враги не созданы одинаковыми. В зависимости от того, какой враг у вас есть, вы должны обращаться с ним соответствующим образом.
Есть несколько видов врагов, подпадающих под эту категорию. Первый — Немес. Этих людей обычно можно найти в школе и на работе, когда вы находитесь в паре с единомышленниками.
Далее идут заклятые враги или друзья, которые вам не очень нравятся. Третьи — заклятые враги, те, кто делает вашу жизнь трудной и опасной.
2. Внимательно наблюдайте за ними:
Теперь, когда вы поняли своего врага и знаете, откуда он берется, пришло время вам внимательно понаблюдать за его поведением и понять.
Посмотрите, с чем они себя ассоциируют и какие у них интересы. Чего хочет ваш враг?
Узнайте, что их мотивирует и с чем они борются в данный момент.
Понимание их характера и их личности, если вы этого не знали, действительно может помочь вам улучшить свою игру и убить их с добротой в ближайшем будущем.
3. Избегайте врага, насколько это возможно:
Ваш следующий шаг — максимально избегать врага.
Это буквально лучший способ победить их и полностью убрать из вашего организма и жизни.
Вы должны обезоружить их, не дав им возможности оскорбить или досадить вам. Если вы боролись с агрессором, не забывайте использовать свои навыки наблюдения и тратить время на другие дела.
Вы не должны давать им шанс вызвать у вас неприязнь. Если вам приходится регулярно видеть своего врага, например, в школе или на работе, вы должны сосредоточиться на своем взаимодействии с ним.
Лучший способ избежать их — не слушать то, что они говорят. Расскажи о них на работе и в школе, чтобы тебе не приходилось беспокоиться об их мнении.
4. Похолодание по отношению к ним:
Другой момент, который действительно хорошо работает, это когда вы становитесь холодны по отношению к этим людям.
Это действительно может быть умный, мощный и эффективный инструмент , когда дело доходит до борьбы с врагами.
Есть хулиганы, заклятые враги и заклятые враги, которые всегда хотят внимания от вас. Они ищут аудиторию, чтобы придраться к вам и унизить.
Холодный прием — эффективный и мощный инструмент в борьбе с врагами. Поэтому, когда ваш враг приблизится к вам, сделайте вид, что ничего не произошло. Не произносите никаких звуков и не давайте им никакой причины.
Даже если враг стоит в двух футах от вас и зовет вас, полностью игнорируйте его и говорите с другом, как будто ничего не произошло.
5. Научитесь защищать себя:
Наконец, вы должны научиться защищать себя. Да, будут времена, когда вам придется столкнуться лицом к лицу с человеком, который пытался сделать вашу жизнь несчастной.
Тогда не отступай. Откройтесь и выскажите свое мнение.
Чем больше ты будешь молчать и прятаться, тем больше людей захотят сделать из тебя задницу.
Итак, мы предлагаем вам начать работать над собой и защищать себя как можно больше, потому что это действительно поможет вам.
6. Выясните их слабости:
Третье, что вы должны помнить, это выяснить их слабости. Посмотрите, что их тянет вниз.
Зная об их слабости, вы действительно можете стать лучшим игроком. Поэтому убедитесь, что вы внимательно наблюдаете за ними. Все это имеет большое значение, когда вы пытаетесь победить врага.
7. Продолжайте:
Да! Вы должны двигаться дальше. Не зацикливайтесь на них и не беспокойтесь об их мнении. Знайте, что все это вопрос времени, и что вы не должны чувствовать себя так плохо и тяжело из-за этого все время.
Чем быстрее вы будете двигаться дальше, тем лучше для вас. Это поможет вам меньше волноваться и продолжать жить дальше, чем постоянно беспокоиться о том, что этот единственный враг должен вам сказать.
Так что не торопись и избавься от этого чувства. Все-таки не все так здорово.
Другие моменты и советы, которые вы должны помнить:
1. Постарайтесь еще больше развить своего персонажа:
Прежде всего, если вы действительно хотите победить своего врага, не будучи резким или грубым с ним, вам нужно поработать над своим персонажем. и попытаться построить его еще больше.
Всегда помни, что твой персонаж — твое лучшее и верное оружие, которое закроет злой язык твоих врагов. Ваш персонаж всегда будет защищать и покрывать вашу репутацию, поэтому всегда помните об этом.
Плюс, когда ты работаешь над собой и видишь признаки улучшения, только тогда ты начинаешь чувствовать уверенность в своем персонаже.
2. Будьте немного более открытыми:
Во-вторых, не забывайте давать людям достаточно места и времени, чтобы вы могли понять и проанализировать то, что они пытаются сказать.
Если вы считаете, что в том, что они говорят, нет буквально никакого смысла, вы должны пойти дальше и задать им вопрос, считают ли они вас критиком или нет.
Непредубежденность очень важна для тех, кто действительно хочет победить своих врагов, не становясь при этом резким и мстительным. Если вы хотите избавиться от них и успешно выйти, это то, что вам нужно сделать.
3. Знайте, как управлять своим гневом и языком:
В-третьих, вы должны знать, как управлять своим гневом и языком. Молчи и наблюдай за ними очень внимательно.
Всегда помните, что в тишине заключена великая сила, и вы можете заставить своего противника чувствовать себя неловко, напрягать, чувствовать себя некомфортно и смущаться. Все, что вам нужно сделать в этих случаях, это использовать правильную технику, и все.
В наши дни очень важно держать себя в руках. Вы должны быть в состоянии контролировать себя, чтобы лучше справляться со своими врагами.
Чем больше вы отдаетесь эмоциям, тем больше вы рискуете проиграть. Так что не позволяйте этому случиться вообще.
4. Держите глаза и уши закрытыми:
Еще один важный момент, который вы должны помнить, это держать уши и глаза закрытыми.
Вы понимаете, что мы подразумеваем под этим?
Не слушайте негативные и ядовитые вещи, о которых говорят люди. Они, вероятно, были начаты вашим врагом, от которого вы так отчаянно пытаетесь избавиться.
Если вы не получите его слов, вы можете вернуться и ранить этого человека. И если вы их получите, они полетят вперед и в конечном итоге причинят вам боль, а мы уверены, что этого вы хотите избежать.
5. Проявите свою доброту:
Далее, вы должны помнить о том, что нужно быть добрым к ним. Я всегда слышал, что лучший способ избавиться от врага или кого-то, кто вас ненавидит, — это быть добрым к ним.
И лучший способ решить эту проблему — проявить к ним хоть какую-то доброту. Будьте милы. Поверьте мне, когда мы говорим это, это не больно.
Кроме того, когда вы добры, люди начинают думать о вас как о хорошем человеке. Так что будьте бдительны и будьте добры ко всем, включая ваших ненавистников.
6. Всегда будь скромным:
И да! Никогда не забывайте быть скромным.
Я всегда знал, что мудрость и знание нельзя контролировать, и что когда ты способен на других, это всегда будет твоей лучшей стороной.
Кроме того, это определенно один из лучших методов, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от всех врагов, которые есть в вашей жизни.
Люди, которые делали это раньше, говорили только о его пользе.
7. Никогда не критикуйте их:
Критика — худшее, что вы можете сделать, пытаясь избавиться от врага или победить его.
Это признает вас и выставит вас неполноценным человеком. Вы всегда должны иметь в виду и помнить, что слово с языка причиняет гораздо большую боль, чем может причинить меч.
Последнее повлияет только на тело, но первое оставит шрамы на вашей душе на всю жизнь. Всегда знайте, что важно быть терпеливым и что вы должны иметь дело с людьми более логичными и быть чрезвычайно осторожными, когда дело доходит до ваших эмоций.
8. Молитесь Богу и доверяйте им:
Наконец, вы должны молиться Богу и доверять Ему.
В конце концов, он буквально все, что у вас есть в подобных ситуациях. Но это также не означает, что вы не можете сделать вышеперечисленное.
Вы должны следовать пунктам, которые мы перечислили выше, а затем возложить остальное на Бога. Ваш враг обязательно будет повержен, и вы будете свободны от него на всю жизнь.
Просто проявите немного терпения и взирайте на Бога в трудные времена.
Как простить врагов?
Наконец, в этом разделе мы научим вас прощать своих врагов и как от них избавиться!
1. Общайтесь с другими:
Лучший ответ на « как победить своего врага » и « как выйти из вашей ситуации » — это связаться с другими.
Если вы давно не встречались с друзьями и не проводили с ними время, обязательно сделайте это. Это определенно поможет вам чувствовать себя лучше.
Общение с другими — один из лучших и самых замечательных способов простить врага, особенно если это тот, кто действительно причинил вам боль или причинил много неприятностей.
2. Знайте, куда вы пошли:
Во-вторых, знайте, что для аплодисментов нужны две руки, и что вы, должно быть, где-то сделали что-то не так, и что вы определенно можете найти несколько мест, где это было вашей ошибкой.
Не торопись, подумай об этом и продолжай подталкивать себя. Таким образом, вы сможете двигаться дальше намного быстрее и сможете преодолеть эту болезненную ситуацию.
Короче говоря, это действительно поможет вам простить этого человека и как можно быстрее выйти из ситуации.
3. Избавьтесь от всех негативных чувств:
Наконец, не забудьте избавиться от всех негативных чувств. Вы должны знать, что где-то вы были ответственны за то, чтобы разозлить и ненавидеть этого человека.
Просто пожелайте этому человеку всего наилучшего и не позволяйте этому помешать вам уйти от прощения. От неуверенности и страха стоит пообщаться с окружающими и понять, где твоя вина.
Сдерживание негативных чувств необходимо, когда вы пытаетесь кого-то простить и двигаться дальше.
Так что имейте это в виду.
Заключение:
На этом пост подходит к концу. Всегда помните, что для того, чтобы правильно победить своих врагов, вы должны использовать правильные методы. В этом посте мы обсудили их все, и если вы сделаете все возможное, чтобы следовать каждому из упомянутых, вы обязательно получите хорошие результаты.
На этом заметке, удачи и не забудьте оставить свои комментарии к сообщению. Дайте нам обратную связь. Мы были бы рады получить известия от вас. Если у вас есть несколько вопросов, вы также можете сообщить нам о них. Мы постараемся развеять ваши сомнения.
8 лучших способов борьбы с врагами
Все мы имеем дело с врагами и сталкиваемся с недоброжелателями, когда ставим перед собой цели и начинаем их достигать, независимо от того, на какой стадии мы сейчас находимся: скептики, критики, люди, насмехающиеся над нами или сказать, что мы не добьемся успеха в том, что мы делаем.
Такие люди очень мощная сила потому что даже «невинными» шутками и комментариями они могут замедлить или вообще остановить движение к своим целям .
Как быть со своими врагами и недоброжелателями? Конечно, все они разные, но вот несколько хороших общих советов:
1. Сначала научитесь их идентифицировать.
Иногда мы просто не осознаем, что кто-то является нашим недоброжелателем . Они могут быть близкими друзьями или членами семьи, поэтому, когда они говорят негативные вещи, мы часто верим им и принимаем их близко к сердцу.
Вы должны помнить, что есть большая разница между реалистами и скептиками. Научитесь слушать, что говорят другие, и обращайте внимание на свою реакцию. Если вас это расстраивает и заставляет чувствовать себя неудачником, то, вероятно, эти люди — ваши недоброжелатели.
2. Подумай, может быть, они правы.
Как было сказано выше, иногда они просто пытаются быть реалистичными . У них могут быть веские причины для своего негативного отношения.
Сделайте шаг назад и объективно подумайте, почему они сомневаются и видят препятствия, а если да, то попытайтесь придумать, как это преодолеть.
Если вы действительно хотите достичь своей цели, вы найдете решение. Если ваши недоброжелатели точно неправы, просто идите дальше.
3. Отвергайте любые негативные мысли, которые они приносят.
Враги всегда будут пытаться донести до вас свои негативные мысли , которые могут вызвать сомнения в вашей правоте. Затем он может расти и влиять на то, как вы относитесь к своим целям. Остановите эти негативные мысли как можно скорее! Замените их позитивными убеждениями. Не позволяйте им бить вас!
4. Пойми, что с врагами всегда придется иметь дело, и не принимай их близко к сердцу
В жизни каждого есть хотя бы один враг . Вы не можете не видеть их, но вы можете не слушать их. Просто улыбайтесь и не обращайте внимания на их слова. Они не смогут повлиять на вас, если вы игнорировать их слова .
5. Постарайтесь завоевать их расположение.
Иногда недоброжелатели — ваши близкие люди и вы не можете игнорировать их.
Если да, то лучше заручиться помощью этих людей , чем бороться с ними. Постарайтесь сделать это как можно быстрее.
Скажите им, что это очень важно для вас и вам нужна их помощь. Скажите им, что вы понимаете их опасения, но вам действительно нужно позитивное отношение и поддержка. Если это ваши близкие люди, которые заботятся о вас, они могут стать вашими лучшими союзниками.
6. Смейтесь с ними.
Иногда люди чувствуют себя некомфортно, когда вы вносите какие-то изменения в свою жизнь, и чтобы избавиться от этого дискомфорта, они придумывают разные шутки и начинают над вами издеваться. Они просто не знают, как еще реагировать.
Знайте об этом и просто смейтесь. Если вы воспримете их слова не более чем как хорошую шутку , это обезоружит их. Они могут продолжать шутить над вами, но это больше не повлияет на вас, если вы будете просто смеяться над ними.
7. Иметь готовые контраргументы и использовать их.
Иногда люди просто дезинформированы о том, что происходит.
Они могут неправильно понять, что вы делаете. Подумайте обо всех их аргументах и подготовьте свои контраргументы . Проведите свое небольшое исследование и обоснуйте правильность своих действий. Тогда постарайтесь «вразумить» своих недоброжелателей.
Если делать это правильно, с позитивным и искренним настроем, то удастся заставить человека прислушаться к вам, а может быть, даже изменить его мнение. Если вы потерпите неудачу, то, по крайней мере, будете гораздо лучше осведомлены об их аргументах и не дадите им породить сомнения в своей голове.
8. Будьте уверены, что делаете что-то хорошее.
Иногда с этим ничего не поделаешь. Вы не можете убедить их, вы не можете избежать их, вы не можете смеяться вместе с ними… Поэтому вы должны
Помните, что в вашей жизни всегда будут врагов .