Как вернуть жену в семью советы психолога: Как вернуть жену если она не хочет отношений, советы психолога

Как вернуть жену если она не хочет отношений, советы психолога

Содержание

• Топ 6 причин принять решение уйти из семьи
• Жена ушла к другому, что можно предпринять
• Если жена ушла вместе с ребенком, что делать?
• Жена говорит, что больше не хочет отношений, есть ли шанс?

Современное общество привыкло к тому, что чаще всего из семьи уходит мужчина и сохранность брака зависит в большой степени от женщины, поэтому попав в противоположную ситуацию, представитель сильного пола чаще всего теряется, не зная, как вести себя, дабы сохранить собственную семью.

К решению данного вопроса, по мнению психологов, нужно подходить комплексно, разбив его на несколько шагов:

1. Определение причины.
2. Тип ситуации: остыли чувства, ушла чтобы жить с ребенком отдельно или к сбежала к другому мужчине.
3. И главное, что должен решить для себя муж (пусть даже бывший) – понять готов ли он бороться, поскольку отношения, а тем более брак – это тяжелая работа, которая требует 100% отдачи.

Топ 6 причин принять решение уйти из семьи

В каких из них есть шанс восстановить брак?!

1. Измена.
   Для мужчин изменить – значит поиграть, возможно, доказывая себе и остальным вокруг, что он еще на многое способен и все бы ничего, но совершая такие поступки, они чаще всего не задумываются о последствиях, не думая о том, что будет чувствовать женщина. Именно поэтому осознание приходит только в тот момент, когда жена узнает о совершенном поступке. И он начинает понимать всю глупость измены и ценность своей любимой женщины. В случае если измена единична и муж искренне пытается вернуть жену в семью, то восстановление брака возможно в 8 случаях из 10, стоить только заново доказать свое отношение к супруге.
2. Невнимание.
   Вторая по популярности причина, женщина перестает чувствовать себя нужной, считает, что муж ее больше не любит и интуитивно начинает искать замену, часто последствием может стать появление любовника. Данная причина про тех мужчин, которые после погружения в семейную рутину стали рассматривать жену как уборщицу, кухарку и воспитателя для детей и перестали оказывать своей любимой знаки внимания.
   Статистика показывает, что данный случай один из самых благоприятных для возвращения жены, до момента появления третьей стороны. Для этого необходимо только вспомнить все чувства и показать их любимой, один из действенных способов – создание видео «История любви» или «Моменты нашего счастья», через которые можно выразить, то, что мужчины не могут сказать словами.
3. «Несовместимость характеров».
   Пожалуй, самая частая причина, которая встречается в каждом втором разводе. Первое время, когда каждый старается понравиться, все идет вроде как хорошо, но после заключения брака, когда маски спадают – начинаются проблемы: несовпадение взглядов, бытовая несовместимость, нежелание мириться с недостатками, победа принципов. В таком случае психолог  советует разобраться в том, насколько глубоки и важны разногласия. Если мужчина готов мириться с ними или изменяться, то положительный исход не заставит себя ждать, если же, единственное, что готов сделать муж – пообещать, то даже после возвращения повторение ситуации не заставит себя ждать.
4. Зависимость мужа от алкоголя или наркотиков.
   Эта причина настоящая проблема последнего десятилетия, когда алкоголизмом и наркоманией уже никого особо не удивить. Именно из-за этих болезней распалось порядка 20% семей за последние пять лет.
   Первоначально женщина горит желанием помочь своему любимому и вырвать его из цепких рук зависимости, но постепенно, понимая, что ничего не получается она уходит из семьи. Да, чувства могут остыть. Исход данной ситуации напрямую зависит от готовности мужчины мобилизовать свои силы и победить болезнь, увидев то, к чему так долго стремилась, женщина вернется к любимому.
5. Прожигающая ревность, проявления которой более характерны для женского поведения, но если ревнует мужчина, то контроль будет сопровождать абсолютно все сферы жизни.
   Такое поведение приносит колоссальный дискомфорт, вынуждая жену «убегать» из семьи. Решение данной ситуаций, пожалуй, одно из самых сложных, поскольку предполагает изменение одного из качеств характера, мотивируя мужчину из-за дня в день контролировать свои поступки и действия, учась доверять окружающим его людям.
6. Отсутствие ребенка.
   Самая щепетильная причина ухода женщины из семьи, когда один из супругов не имеет физиологической возможности завести ребенка. Чаще всего женщина уходит в том случае, если причина кроется в ней. Психологически для мужчины – это самая тяжелая ситуация, требующая от него решительности, продолжать совместную жизнь с любимой без возможности иметь своего ребенка. Важным шагом в принятии такого решения, доказать жене, что ваша любовь самое ценное и что по истечении времени вы не станете ее винить.

Знакомство с вышеперечисленными причинами и шансами вернуть любимую жену в семью – только первый шаг, который необходимо сделать мужчине.

Иногда случается, что после осознания причины и решительных действий со стороны мужа, женщина принимает решение – возвращаться в семью. К сожалению, такие явления редки и чаще всего ситуации близкие к разводу решаются не так легко, к проблемным случаям психологи относят: появление любовника или угасание чувств со стороны супруги, уход из семьи вместе с ребенком.

Жена ушла к другому, что можно предпринять

Основной совет психолога, когда супруга уходит к любовнику, разобраться, а стоит ли игра свеч. Изменяя женщина не играет, а тщательно взвешивает все «за и против». Именно поэтому вернуть прежнее чувство почти невозможно, но все-таки попробовать можно.

Причина, из-за которой распалась семья, точнее ее «виновник».

1. Вариант первый – измена стала последствием вашего поведения. В таком случае главное, что необходимо донести до супруги искреннее раскаяние и признание ответственности за произошедшее, которое на самом деле больше не должно повториться.
2. Второй вариант – когда виновата женщина. Такой случай тяжелее и требует более глубоко рассмотрения, а стоит ли возвращать такую женщину, если она ушла по собственной инициативе.
   Для принятия решения необходимо: разобраться в самооценке, определиться с чувствами, проанализировать семейные отношения и произошедшую ситуацию, только потом решать стоит ли действовать или нет.

Советы лучших психологов:

• Начните общаться с семьей жены, ее друзьями и подругами. Как правило, это именно те люди, которые ненавязчиво могут помочь изменить решение женщины.
• Если есть дети, уделите им больше внимания, тем самым, если даже попытки вернуть супругу не увенчаются успехом, дети будут счастливы и не так сильно пострадают из-за вашего расставания.
• Помогите любимой узнать в вас того человека, в которого она когда-то влюбилась, оказывайте ей знаки внимания.
• Ни в коем случае не вступайте в конфликт с любовником, старайтесь стать только лучше.

Если жена ушла вместе с ребенком, что делать?

Ситуация расставания усложняется еще больше, если в ней участвует ребенок, который за это время испытывает огромный стресс, влияющий на психическое и физическое здоровье.

Поэтому действовать в этой ситуации стоит как можно более осторожно, показывая и доказывая свою любовь не только жене, но и ребенку.

• Ни в коем случае не выясняйте отношения при ребенке, старайтесь не ссориться при нем.
• Напомните жене, для чего вы создавали семью, отличный метод написать историю любви, уделив особое внимание приятным моментам: свадьбе, выписке из роддома, первым шагам ребенка и т.д.
• Проводите больше времени вместе, разнообразьте досуг, внеся в него больше новых неизведанных развлечений, которые помогут заново сплотить семью.

Жена говорит, что больше не хочет отношений, есть ли шанс?

Как правило, решать данную проблему мужчины начинают после крайней точки, то есть возвращать жену после развода или в близкой к нему ситуации, вдруг вспоминая, что уходит не просто женщина, а любимая.

Исходя из статистики психологов, когда чувства женщины остыли в 7 из 10 случаев, брак восстановить невозможно.

Но если не попробовать, не узнать, ведь именно ваш случай может входить в заветную тройку статистики. Эффективными способами по возращению любви женщины, как ни странно, служат экстремальные виды спорта, различные опасные квесты в реальности, которые помогают заново узнать друг друга и добавить в отношения немного острых моментов. Также заново найти путь к сердцу любимой поможет романтика, которая наверняка закончилась в отношениях, можно снова почувствовать себя новобрачными, устроив себе еще один медовый месяц. И только попробовав все методы, и не увидев результата, можно сдаться.

Таким образом, рассмотрев и познакомившись со всеми причинами, шансами, ситуациями, возникающими в случае, когда женщина хочет уйти из семьи, можно сделать краткий вывод, о том, как нужно себя вести в подобной ситуации: остыть, проанализировать ситуацию, найти причину ее возникновения и постараться ее разрешить.

Посмотрите вот эти видео о том, как можно вернуть жену:

Большой и толковый вебинар:

Может быть у Вас уже когда-то получалось вернуть любимую? Тогда ждем ваши комментарии!

советы психолога, если жена полюбила другого, если не хочет восстанавливать отношения, какие ошибки совершают мужчины.

К сожалению, даже крепкие, на первый взгляд, семьи порой разваливаются. Если вы задумались над тем, как вернуть жену, то и вас не миновала подобная участь. Единого рецепта восстановления брака не существует – каждый случай уникален. Ознакомившись со статьей, определите для себя, какой способ подойдет именно вам, оцените перспективы того, сможете ли вы исправить ситуацию.

Итак, как вернуть жену?

Как вернуть жену после развода: советы психолога

Мнение психологов по этому поводу определенно: прежде чем думать, как вернуть жену, разберитесь в себе, поддержите сам себя. Без личной поддержки вы можете потерпеть крах. Обычно оставленную женщину поддерживают, дают возможность выговориться. Мужчины все тяжелые психологические моменты переживают в себе. Мыслите трезво и рассудительно. Отчаяние, обида, злость – плохие советчики, наталкивающие на вредные решения.

Как вернуть жену, когда вы полны негодования? Это почти невозможно. Прежде важно подавить в себе все остатки негативных эмоций. Не хотите быть или выглядеть слабой личностью – не делайте того, что для них характерно – истерики, эмоциональное выяснение отношений, угрозы, попытки вызвать жалость.

Отнеситесь к решению жены уважительно, попробуйте понять ее позицию. Избавьтесь от эгоцентризма, почувствуйте ее эмоции – поймите, что ее подтолкнуло к такому решению.

Итак, как вернуть жену, если вы привели в норму эмоциональный фон?

• Тщательно обдумайте ситуацию. Действительно ли необходимо ее возвращать? Вами не движет чувство одиночества или иные мотивы? Вы действительно убеждены, то бывшая жена – женщина, предназначенная вам судьбой, необходима, самая любимая и желанная? Не говорит ли в вас тоска по детям?
• Мужчина, размышляющий, как вернуть жену, часто находится в сложном психологическом состоянии. Стрессовое состояние ведет к депрессии. Если это произошло, необходима консультация психолога, работа над собой. Мысли о том, как вернуть жену, следует перенести на второй план.
• Как ни парадоксально, но перед тем, как вернуть жену (предпринять попытку), вам необходимо отстраниться от нее – не названивать, не искать встреч, не писать писем. Дайте избраннице время осознать все, что случилось, забыть плохое, соскучиться по вам.
• Тем временем проделайте анализ ошибок, определите, на что готовы ради сохранения брака. Впоследствии спокойно объясните это жене. Говорите спокойно, уверенно и убедительно, не давайте обещаний, которые невыполнимы.
• Первый шаг к примирению должен быть запоминающимся и красивым – он много значит в ситуации, когда нужно найти способ, как вернуть жену.
• Попробуйте найти союзника из окружения жены, который сможет до нее донести, что разрыв отношений был ошибкой. Конечно, важно, чтоб этот человек действительно так думал.
• Проявляйте настойчивость, дайте понять супруге, что неравнодушны к ней.

Чем больше женщину мы любим

Психология считает, что в основе любых отношений лежит привязанность. Ее наличие говорит о попадании человека в зону комфорта. Это состояние характерно тем, что в нем отсутствует настоящее недовольство своей жизнью. Что-то может казаться проблемой, задевать, обижать и ранить, но человек, находящийся в зоне комфорта, не собирается что-либо менять.

Применительно к отношениям это и выражается в выяснении, кто прав, а кто виноват. Затем любимому человеку «прощают» его вину. Это и есть момент, когда страх покинуть свою зону комфорта пересиливает здравый смысл.

Вопрос, что делать, если жена любит другого, как сохранить семью, уже содержит в себе часть ответа. Не испытывая привязанности к мужчине, женщина предпочла отношения на стороне. Но брошенный супруг свою любовь к ней еще не утратил, стараясь вернуть разрушенную зону комфорта. Отсюда и стремление возвратить жену, восстановить отношения, которые устраивали супруга, но не смогли быть приняты его партнершей.

Присмотревшись к проблеме, можно увидеть, что сильный мужчина всего лишь попал в зависимость от благ, которые имел в отношениях. И основное из них — соответствие принятому в обществе образу мужчины. Осознание, что ему предпочли другого, бьет по самолюбию тем сильнее, чем больше степень привязанности.

Как вернуть жену, если она полюбила другого

Как вернуть жену, выбравшую другого? Это сложнее, чем иные случаи. Определите для себя, насколько серьезны ее новые отношения, что они ей дают, почему она выбрала этого мужчину. Понятно, что вы себя считаете лучше, но она сделала выбор в пользу другого мужчины? Что ее могло привлечь в нем?

Возможно, первое очарование ним уже прошло, и серьезных планов на будущее нет. Если возможна личная встреча, поговорите с ней откровенно, узнайте, какого будущего она хочет для себя – это поможет определиться с дальнейшей моделью поведения.

Супруга влюблена, счастлива в новых отношениях, просит никогда не беспокоить ее? Шансы на возвращение семьи низки. Временно придется точно отступить.

Если вы достаточно мудры и чутки, то сможете понять, когда в отношениях наступит зыбкий момент. Почувствуйте это, предложите свою поддержку, разговор.

Стратегия поведения мужа

Оставшись в пустом доме, мужчина думает об одном: «Жена ушла. Что делать? Как её вернуть?» Алгоритм действий в такой ситуации состоит из ряда шагов и включает несколько рекомендаций:

1. Не следует ничего предпринимать в пылу эмоций. Известно, что время лечит. Чтобы пригласить её на разговор и вместе обдумать важное решение, нужно успокоиться.
2. Не рекомендуется общение на повышенных тонах, угрозы и мольбы. Следствием подобных манипуляций станет окончательный разрыв. Верной тактикой является дружеское отношение, понимание и уважение.
3. Выяснив причины её ухода, муж должен понять, чего не хватало женщине в отношениях. Чтобы она захотела вернуться, ему предстоит проделать колоссальную работу, прежде всего, изменить себя и побороть свои недостатки.
4. Поступками и делами муж должен убедить бывшую супругу в том, что он стал достойным человеком и что рядом с ним она будет счастлива.

Как восстановить отношения, если жена не хочет

Думаете, как вернуть жену, а сама она не хочет с вами иметь ничего общего? Ситуация сложная, требует тщательного анализа с вашей стороны. Лишь легкомысленные несерьезные женщины бросают семью просто так – если ваша супруга не такая, значит, определенная причина стала тому причиной. Ее необходимо ликвидировать, иначе возврат невозможен.

Не знаете, что заставило благоверную уйти?

Основные возможные причины

:

• Пьянство, наркотическая зависимость.
• Сексуальная неудовлетворенность.
• Чрезмерное увлечение хобби, требующих регулярного отсутствия (рыбалка, охота).
• Отсутствие амбиций, инициативы.
• Грубое отношение.
• Недостаток внимания.
• Низкий уровень обеспечения семьи.
• Тунеядство.
• Влияние свекрови или свекра на брак.
• Измена.
• Необоснованная ревность.
• Ограничение женщины в ее желаниях, целях.

Женщина решается на развод, если ее ожидания от брака не оправдались – имейте это ввиду, ища способы, как вернуть жену. Только ликвидировав причину, не устраивающую ее, вы получите шанс на восстановление отношений. Не думайте, что можете обмануть ее – она это почувствует. Не обещайте того, что не сможете выполнить – иначе тот же исход неизбежен.

Как возвратить любимую женщину?

Если вы жили гражданским браком, это мало что меняет в общем плане действий. Если же ваши отношения заключались в периодических встречах и томных переписках, тебе придется на это все и ориентироваться, чтоб поспособствовать её возвращению.

На некоторых барышень действует прием с надеждой на «что-то большее». И огромный процент из них воспринимает как «большее» брак. Но учти, если ты даешь ей на это надежду чисто для того, чтоб удержать или вернуть, то когда-то она об этом догадается. Как мы уже выяснили, обманутое доверие вернуть крайне сложно.

Как вернуть жену с ребенком

Вдумчивыми разговорами можно решить много вопросов, и в их числе тот, как вернуть жену. Мужчина, который стремится вернуть бывшую жену с ребенком, должен уделять должное внимание общему чаду. Не нужно навязываться и «душить» своим вниманием. Договоритесь с супругой о порядке звонков, встреч – придерживайтесь этого графика.

Как себя вести при совместных прогулках

:

• Беседуйте с женой и ребенком спокойным тоном, даже если внутри вы испытываете негодование, обиду.
• Не сыпьте обвинения в сторону жены.
• Сохраняйте в разговоре искренность.
• Беседа идет ровно? Спокойно поинтересуйтесь конкретной причиной развода, определите для себя, способны ли вы ее решить.

Постарайтесь вернуть доверие возлюбленной – на это может уйти много времени. Однако, как вернуть жену, если останавливаться перед каждым препятствием? Это невозможно.

Не упускайте шанс сделать комплимент жене. Когда приходите забрать ребенка на прогулку, оставляйте жене пакетик с ее любимыми вкусностями. Это уместно, ели удалось сохранить нейтральные или хорошие отношения.

Не забывайте о семейных праздниках. Делайте значимые подарки, проявляйте внимание. Интересуйтесь любыми проблемами супруги и ребенка. Инициируйте их решение.

Помогайте жене по мере возможности, не требуя от нее благодарности – делайте добрые дела просто из добрых побуждений – будьте внимательным, заинтересованным.

Какие ошибки совершают мужчины, озаботившиеся тем, как вернуть супругу и ребенка?

Варианты

:

• Чрезмерная пассивность. Не надо постоянно брать вину на себя, чтобы не провоцировать конфликт. Нередко развал семьи зависит от двоих – если вы уверены, что это ваш случай, мягко укажите на то, что вас смущало в браке.
• Чрезмерная настойчивость создаст у жены иллюзию того, что вы преследуете ее. В таком случае лучше фокусироваться на ребенке, чем на ней.
• Не пытайтесь указать на то, что семья не протянет без вашей поддержки. Это заставит жену искать способы избавиться от вашего покровительства. Подобные упреки могут сильно обидеть женщину.
• Дорогие бессмысленные подарки. Если вы точно знаете, что презент порадует близких людей, необходим им, то его стоит вручить. В противном случае вы не купите любовь демонстрацией возможностей.

Супруга не готова идти на контакт с вами? Не настаивайте, не давите на нее. Объясните ей, как вам важно общаться с общими детьми. Приходите в гости к ребенку, оставляйте жене для него деньги, вкусности, игрушки. Постепенно жена привыкнет к вашим визитам, мимолетному общению. Установив эту связь, будет проще перейти к более серьезному разговору. Приходя к ребенку в очередной раз, захватите цветы, торт, предложите жене побеседовать. Попросите прощения за оплошности, скажите, что у вас было время все понять и осознать их. Если вы – идеальный отец или стали таковым за последнее время, то женщина, как любая мать, примет это во внимание, ваши шансы на воссоединение поднимутся.

Способы возвращения в зависимости от причины расставания

Универсального метода, который подошел абсолютно под любую ситуацию, не существует. Для начала найдите истинную причину вашего разрыва. Только будьте объективны, виноваты всегда оба и исключать свою вину не стоит.

Для начала я расскажу о вариантах возвращения второй половинки в условиях, когда в отношения вмешался третий лишний.

Жена ушла к другому

Согласно статистическим данным, большинство отношений, завязанных после расставания, распадаются в течение полугода. Так что у вас есть 6 месяцев, чтобы разбить сложившуюся пару и вернуть любимую.

Оптимальная стратегия – демонстрация собственных положительных качеств. Другими словами, вам нужно показать, что вы лучше ее нового партнера и только вы сможете сделать ее счастливой. Рекомендую делать это при помощи следующих приемов.

1. Узнайте как можно больше о своем сопернике: его увлечения, характер, факты из прошлого. Проанализируйте, в чем вы лучше него, а какими преимуществами обладает он.
2. Не прекращайте общение с бывшей женой. Не теряйте ее из виду, старайтесь пересекаться на мероприятиях, в магазинах, не теряйте контакта с общими друзьями и родственниками жены. Главное – не перегнуть палку. Все должно быть ненавязчиво и органично, излишнее внимание только испугает.
3. Используйте положительные эмоции из прошлого. Наверняка ваша совместная жизнь состояла не только из ссор и непонимания, были и счастливые, яркие моменты. Заставьте возлюбленную вернуться в прошлое, пускай приятная волна воспоминаний накроет ее. В разговоре припомните трогательные моменты из совместных путешествий, подарите ей любимые цветы, как бы случайно включите песню, под которую вы танцевали когда-то.
4. Станьте для жены другом и помощником. Скажите, что хотите быть рядом и просто помогать. Несмотря на расставание, она может обратится к вам за помощью в любой момент.
5. Не критикуйте ее нового партнера, просто мягко указывайте на его недостатки, невзначай намекайте на его несдержанность, забывчивость и другие отрицательные качества.

Измена мужа

Если причина расставания кроется в вашей неверности, вам придется сильно постараться, чтобы восстановить доверие и вернуть былые чувства. Но все реально.

1. В первую очередь разорвите любые отношения с девушкой, с которой произошла измена. Прекратите встречи, удалите ее номер телефона, отпишитесь в социальных сетях. Если вы работаете вместе, лучше уволиться и найти другое место работы.
2. Любимая утратила доверие. Ваша задача – сделать все, чтобы она снова начала вам доверять. Для этого будьте максимально искренним. Наверняка вам предстоит сложный и тяжелый разговор, не утаивайте своих чувств, говорите прямо. Поверьте, даже на подсознательном уровне женщина чувствует фальшь и после вашего проступка уже точно не будет с ней мириться.
3. Ваша измена свидетельствует о том, что жена стала неинтересной и вы больше не считаете ее желанной. Докажите обратное, покажите, что любите ее по-прежнему, очень жалеете о поступке. Говорите комплименты, отмечайте малейшие положительные изменения во внешности и поведении.

Универсальный план возвращения

Так как измена – не единственный повод для развода, давайте рассмотрим типичные советы, как возобновить былые отношения.

1. Сразу же после разрыва не надоедайте своим вниманием и напористостью. Небольшое расставание нужно для того, чтобы полностью отключить эмоции и холодной головой проанализировать, что же стало причиной расставания и какие изменения могут повлиять на ситуацию. Общение сразу после расставания часто проводится на повышенных тонах, звучат взаимные упреки и обвинения. Дайте себе месяц, а потом переходите к активным действиям.
2. Во время вынужденного перерыва проанализируйте сложившуюся ситуацию. Подумайте, что на самом деле стало причиной конфликта. Осознайте свои недостатки и ошибки в поведении.
3. Когда вы поняли, что стало катализатором разрыва, устраните эти недочеты. Возможно, вы были слишком заняты работой и мало времени уделяли семье. Имеет смысл пересмотреть график и сделать его не таким напряженным. Работайте над собой и меняйтесь, ведь жена добровольно вряд ли захочет возвращаться к мужу, который ее не устраивал ранее и не изменился.
4. Положительный фактор – наличие общих детей. Уделяйте им максимум внимания и заботы. Это связующее звено между супругой и вами.
5. Общайтесь на отвлеченные темы, не напирайте. Жена сначала должна самостоятельно убедиться, что вы изменились. Потерять доверие легко, а вот над его восстановлением придется потрудиться. После того как она осознает, что вы извлекли урок, можно начинать оказывать знаки внимания и строить отношения по-новому.

Как вернуть любовь жены

Как вернуть жену, ее любовь? Поступками. Проще, если она живет одна – это значит, что место спутника жизни пока вакантно, ее сердце свободно. Пришлите курьера с цветами, будьте последовательны, создайте положительное впечатление о себе. Причем будет лучше, если цветы не будут разовой акцией. Присылайте курьера ежедневно, на протяжении недели. Важно, чтобы эти визиты не несли неудобств для жены. Вы точно должны знать, что она дома, и готова принять букет. Оставайтесь инкогнито вплоть до седьмого дня. В седьмом букете оставьте записку, в котором выражаете надежду, что супруга захочет с вами поговорить.

Докажите не на словах, а на деле, что вы изменились, если ее что-то смущало. Намерение измениться здесь не работает – изменитесь по-настоящему. Пример: Вы злоупотребляли алкоголем – полностью бросьте пить. Были пассивны – займитесь спортом, запишитесь на курсы, начните посещать интересные места. Изменения не должны нести временный характер. Примите окончательное решение – готовы вы измениться ради этой женщины, или это иллюзия.

Предлагайте ей реальную помощь – помогайте там, где это возможно, но не будьте навязчивыми.

Главная иллюзия мужчин

Для начала хочу объяснить, почему вообще эта тема настолько актуальна. Дело в том, что очень многие женатые мужчины оказываются не готовы к разводу к морально. Эта же проблема есть и в обычных серьезных отношениях, — для большинства парней новость о расставании становится неожиданностью — только у женатых все намного серьезнее.

Проблема заключается в иллюзиях, которые прочно присутствуют в голове у мужчины. Если тебе кажется, что все хорошо, это не значит, что остальные испытывают те же ощущения.

Мужчина стремится к стабильности: создает семью, зарабатывает деньги, распределяет обязанности. Построенная система кажется ему крепкой и незыблемой. Ты успокаиваешься и считаешь, что подвоха ждать не откуда — все под контролем. Все работает давно и успешно. Но на деле это лишь экстраполяция собственных внутренних ощущений на окружающий мир.

В ходе брака мужчина расслабляется (не всегда, но часто) и считает, что жизнь идет своим чередом: жена и дети имеют все, что им нужно, впереди — долгая счастливая жизнь и совместная старость. В то время как женщины руководствуются эмоциями. В какой-то момент женщина может задуматься о будущем и захотеть более осязаемого развития отношений. А из-за того, что симпатия к текущему мужчине ослабевает (о чем мы поговорим ниже), доверие к нему как к тому, кто эти амбиции поможет воплотить, падает. Девушка начинает смотреть по сторонам и предполагать, что с другим мужчиной сможет обеспечить себе гораздо более комфортное будущее.

В иллюзиях кроется и причина того, что многие мужчины переживают развод намного болезненнее, чем женщины. Там, где девушка уже продолжительное время думает о том, что отношения зашли в тупик, парень совершенно не подозревает о наличии хоть каких-то проблем. Супруга готовится к разводу, а для мужа это становится сильнейшим шоком — даже если были непрозрачные намеки. Даже когда сами отношения превращаются в рутину и полностью отсутствует близость, мужчина не думает о том, что семья в опасности.

У большинства мужчин есть глубокое убеждение в том, что семья — это на всю жизнь. ты просто не допускаешь того, что она может разрушиться.

Из-за новостей о разводе у мужчины происходит сильнейший когнитивный диссонанс:

• Он понимает свою ненужность для семьи, хотя до этого считал, что все держится исключительно на нем;
• Осознает независимость своей супруги;
• Он доверял своей жене, а теперь чувствует, что его предали;
• Его жизнь делится на «до» и «после», что дальше — непонятно.

Почему так часто происходят разводы?

Многие мужчины не знают, как развивать отношения (семью). Им кажется, что все и так хорошо: все есть — что еще нужно? Зачем что-то менять? У парней зачастую нет примера родителей, которые успешно строили брак. А если и есть, то в самые сложные моменты он еще был ребенком и ничего не понимал. Этому должны учить родители, но они обычно не вмешиваются в дела детей, не дают мудрых советов.

Поэтому мужчина должен самообразовываться и никогда не останавливаться в развитии. Постоянно думать: а все ли я делаю для того, чтобы моя жизнь и жизнь моих близких становилась лучше? Что еще я могу сделать?

1. Расставание случается, потому что теряется привлекательность партнера — как и в обычных отношениях.
2. Совместные дети не спасают, потому что их появление меняет распределение ролей партнеров в семье, вмешивается в иерархию, увеличивает значимость женщин и понижает значимость мужчины.
3. Дети требуют много внимания и заботы. Это плохо сказывается на привлекательности партнеров друг для друга. Романтика исчезает из отношений, и если не прилагать усилия, все будет только хуже.

Важно развивать отношения, поддерживать привлекательность и свою значимость для партнера. В идеале это должны делать оба. Но в реальности обычно именно девушка ждет этого от мужчины. И у нее есть на это причины. Хотя во многих случаях жена после родов начинает следить за собой, ищет работу, а вот для мужчины ничего не меняется: он прикипает к дивану, не помогает с детьми, ленится и не делает ничего, чтобы жена получала новые эмоции. Это самые банальные причины недовольства девушек и разрушения брака сегодня.

Вы ссоритесь, львиную часть ваших отношений занимает рутина, в которой происходит борьба за перераспределение ответственности. Романтическая составляющая уходит.

1. Вы остываете друг к другу. Прежней страсти давно нет, и не понятно, как снова ее испытать.
2. Наступает дефолт, полное безразличие к тому, кто постоянно находится рядом. Это только привычка.
3. Вы становитесь неприятны друг другу.
4. Полное отсутствие интимной жизни и романтики.

Нужно помнить, что ничего не исправится само собой. Если отношениями не заниматься, то рано или поздно они будут становиться все хуже. Вы должны получать совместные эмоции, укреплять доверие, правильно распределять ответственность и помогать друг другу. При этом должен быть постоянный диалог: партнеры должны интересоваться друг другом, не оставлять их один на один со своими переживаниями.

Так продолжается до тех пор, пока кто-то не решается уйти. Чаще всего это женщина. Но почему? потому что женщине намного легче развестись и уйти от своего мужа, чем наоборот.

Ошибки покинутых мужей

Покинутые мужья часто совершают схожие ошибки. Думаете, как вернуть жену? Сперва проделайте большую работу над собой. Исключите ошибки, которые понижают шансы на успех.

Возможные ошибки

:

• Чрезмерное увлечение логикой
  . Если вы будете слишком детально анализировать логические способы возвращения жены и причины ее ухода, то едва ли сдвинетесь с места. порой этот анализ ни к чему – нужно осознавать и действовать на уровне чувств. Не ищите логики в ее действиях – подумайте о ее ощущениях. Ваше занудство в поиске логичных ответов может еще больше ее оттолкнуть.
• Чрезмерная пассивность, поведение подкаблучника
  . Некоторые мужчины, ощущая вину, начинают вести себя неестественно, пресмыкаться перед бывшей женой, унижаться и так далее. Женщина хочет видеть рядом сильного мужчину, который осознал свою ошибку, и стремиться стать лучше, а не тюфяка, пытающегося выпросить снисхождения, давящего на жалость. Видя неестественное поведение, она понимает, что ничего не изменилось – вы просто временно действуете в своих интересах.
• Упрашивания
  . Это отталкивает. Подсознательно дает понять женщине, что от нее пытаются добиться того, чего она не хочет, что ей не нужно. Это заставляет ее держать оборону еще больше. Думая, как вернуть жену, порой, даже самые сильные мужчины теряют над собой контроль. Мольбами ситуацию едва ли удастся улучшить.
• Обилие подарков
  . Женщинам нравятся подарки, и многие брошенные мужья пытаются на этом сыграть. Но часто жены воспринимают эти жесты, как попытку купить ее расположение. Такой способ подойдет лишь тем, чей брак распался из-за прижимистости мужа, нехватки внимания с его стороны.
• Навязчивые признания в любви
  . О чувствах можно сказать в одном из серьезных разговоров после расставания. Пример: «Что бы ты ни решила, помни, что я люблю тебя, и готов всегда поддержать тебя». Совсем другой эффект дают ежедневные смс с признаниями. Если женщина до сих пор не вернулась к вам, значит, это кажется ей навязчивым и отталкивающим, как это обычно и есть.
• Контроль над собственной жизнью
  . Некоторые мужчины полагают, что ели отдадут жене контроль над своей жизнью, это улучшит ситуацию. Они дают пароли от социальных сетей, чуть ли не каждый час звонят. Очень скоро такой контроль начнет вас выводить из себя, вы устанете от него. Ситуация обостриться – вы будете на пределе, а жена начнет обвинять в недержании слова. Ищите другие способы вернуть доверие, не загоняйте себя в рамки, которые вы не способны выдержать – будьте честны с собой.
• Шантаж материальными благами
  . Не все мужчины осознают, что оставшись без мужа, женщина и сама способна стать добытчиком. Если вы начнете намекать ей на то, что без вас она пропадет, или говорить об этом прямо, это приведет к тому, что она попросту захочет доказать обратное. Если она приняла решение расстаться – не сомневайтесь, что финансовый вопрос она уже продумала.
• Нежелание обсуждать ситуацию с близкими людьми, отказ от поддержки
  . Не все мужчины осознают, насколько важно иногда выговориться. Нежелание обсуждать важную тему, говорит о том, что человек остро переживает ситуацию. Что вам даст поддержка близких, разговоры? Возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Возможность выговориться – многие недооценивают важность этого. Не хотите выглядеть слабым в глазах близких людей, никак не можете себя перебороть? Изучите мужские форумы – их много. Создайте там тему о своей ситуации, попросите поддержки, совета, почитайте аналогичные истории. Не оставайтесь один на один с этой проблемой.
• Желание вызвать ревность
  . Некоторые мужчины стремятся показать: они востребованы, интересны другим женщинам. Редкую жену такой способ вернет в семью.

Что нужно изменить в себе

Чтобы добиться заветной цели в семейных отношениях, мужчине предстоит выполнить определённые преобразования:

• Она считает тебя неромантичным? Пригласи её на свидание в то место, где вы познакомились. Она будет приятно удивлена тем, что этот момент оказался значимым для тебя. Устрой романтическое свидание на крыше вашего дома. Не забудь накрыть столик и запасись необходимыми аксессуарами: свечами, цветами, пледом. Возможные варианты: прогулка в осеннем парке или зимнем лесу, поездка за город на велосипедах. Ориентируйся на её интересы и свои финансы, и пусть фантазия подскажет, куда вы отправитесь.
• Женщин привлекают уверенные в себе, решительные и самодостаточные кавалеры, потому что они способны защитить слабую леди и оказать ей поддержку. Если ты не относишься к числу этих достойных мужчин, тебе придётся постараться, чтобы стать таким.
• Ты ленив и неаккуратен? Лишь изредка, в исключительных случаях, после череды просьб и упрёков снисходил до мытья посуды? Пришло время делать над собой усилия. Тщательно следи за своей одеждой, обувью: всё должно быть чистым и наглаженным. Поддерживай порядок в квартире. Если она согласится заглянуть к тебе, то должна увидеть, что все предметы лежат на своих местах, и всё блестит от наведённого тобой порядка.
• Не умеешь адекватно реагировать на критику? Затеваешь скандал, не желая сдерживать эмоций? Значит, возьми себе за правило не решать проблемы криками и истериками. Будь сильнее своих эмоций. Ты же мужчина.
• Она не раз говорила, что ты не хочешь развиваться, указывала на отсутствие эрудиции, упрекала в том, что тебе ничего не интересно? Теперь есть стимул, чтобы стать многогранной личностью. Получи дополнительную профессию. Займись творчеством, если у тебя есть какие-то наклонности. Или просто возьми и прочитай книгу, которая может стать предметом вашей беседы. Хорошо, если у вас будет общее увлечение. Она посещает танцевальную студию? Танцуй вместе с ней. Ходит в спортзал? Тебе будут полезны эти занятия. В том числе и потому, что вы будете проводить время вместе.
• Если жена соглашается на общение, покажи ей, как она важна для тебя. Разговаривая, смотри ей прямо в глаза. Не перебивай, умей слушать, даже если тебе вовсе не интересно. Задавай уместные вопросы, комментируй, давай советы. Постарайся стать её другом, тогда она будет испытывать желание делиться с тобой своими мыслями, чувствами, переживаниями. Также это приведёт к развитию привязанности.
• Вернуть женщину удастся, если сможешь привлечь её душой и телом. Ты снова должен стать желанным, привлекательным, обаятельным, милым, удивительным, особенным, единственным.

Действуй и имей в виду, что твои изменения не должны носить временный характер. Иначе ваши отношения снова прекратятся.

Как стать идеальным мужем и вернуть жену

Хотите вернуть жену? Станьте идеальным мужем! Каждая женщина мечтает об идеальном спутнике жизни – ваша жена не является исключением.

Итак, какие качества нужно иметь, чтобы называть себя идеальным мужем

?

• Уважение к женщине, которую видишь своей спутницей жизни, уважение к ее решению, мнению, мыслям. Относитесь к жене, как рыцарь не только в период ухаживаний, но и в другое время.
• Участие. Помощь с ремонтом, готовкой, уборкой и так далее – это участие. Решение ее проблем покажет вас с хорошей стороны – вы будете выглядеть мужчиной, на которого можно положиться.
• Выполняйте обещания. Мужчина, который держит свое слово, достоин уважения. Вы человек слова?
• Не нужно подводить свою женщину и других людей, врать, юлить. Она должна быть уверена в вас, ей не должно быть стыдно перед другими за ваше пустословие.
• Умейте слышать то, что говорит жена. Прислушивайтесь не только к словам, но и к ее эмоциям, чувствам. Покажите, что вам важно то, что она ощущает.
• Не надо лениться, сведите к минимуму отрицательные привычки – станьте лучшей версией себя – это поможет не только в случае возвращения жены – это полезно для вас.
• Забудьте об эгоизме – так вы не вернете жену. Женщин отталкивают мужчины, сосредоточенные исключительно на своих желаниях.
• Будьте уверены в себе, не изводите супругу ревностью.
• Будьте внимательны к жене и ее чувствам.
• Чаще говорите комплименты, признавайтесь в чувствах.

Стоит ли возвращать бывшую жену

Каждый мужчина должен самостоятельно решить, стоит ли возвращать бывшую жену после развода. Для этого нужно честно ответить самому себе на ряд вопросов. В первую очередь, следует определить причину расставания. После некоторых ситуаций наладить отношения практически невозможно. Среди них измена, предательство или агрессивное поведение.

Стоит ли после развода снова сходиться, зависит от характера отношений между бывшими супругами. Если трепетные чувства сохранились, можно попробовать начать все сначала. Мужчине требуется определиться со своими эмоциями. Иногда желание вернуть жену вызывает неустроенность быта или банальная привычка. Нужно посмотреть на ситуацию объективно и принять окончательное решение.

Наиболее распространенные причины развода по инициативе жены:

1. Дурные привычки. К ним относят не только алкогольную и никотиновую зависимость, но и неаккуратность в быту. Многим женщинам не нравится, когда супруг разбрасывает вещи и не моет за собой посуду. Бытовые вопросы могут выступать главной причиной ссор и скандалов.
2. Измена супруга. Даже если женщина закрыла глаза на измену, не значит, что она простила мужа. Этот поступок расценивается как предательство. Он подрывает самооценку и убивает чувства. Вернуть жену в этом случае будет непросто.
3. Шаткое финансовое положение. Большинство женщин считает, что на мужчине лежит материальная ответственность за благосостояние семьи. Если женщине приходится самой тянуть на себе все расходы, она теряет уважение к супругу. Это может стать причиной развода.
4. Увлеченность другим мужчиной. Влюбленность в другого человека может вскружить женщине голову. Она становится более импульсивной, что толкает на необдуманные поступки.
5. Вмешательство в отношения посторонних лиц. Если мужчина идет на поводу друзей или родителей, это может становиться причиной скандалов и недомолвок. Все внутрисемейные проблемы супруги должны решать с глазу на глаз.
6. Физическое насилие и агрессивное поведение. Если мужчина не контролирует свои эмоции, ничего хорошего из этого не выйдет. Рукоприкладство может стать серьезным поводом навсегда прекратить отношения.
7. Проблемы сексуального характера. Несовместимость в постели – серьезная проблема, требующая обращения к специалисту. Если супруги не могут откровенно поговорить на эту тему, их отношения долго не продержаться.

Как вернуть жену после развода в семью

Ушла жена? Не знаете как вернуть жену после развода? Нужны советы психолога, как вернуть бывшую?

Сегодня вы получите ответ на часто задаваемые вопросы психологам — вот один из них…

Доброго времени суток. Я хочу вернуть жену. Подскажите — надо ли пытаться вернуть супругу, если мы разошлись во второй раз?
Если да, то как вернуть любимую жену в семью?

Мне и моей супруге 35 лет, у нас двое детей. Старшая у жены от первого брака, я воспитывал ее с 2 лет, а младшая — моя. Перед тем как разойтись в первый раз, мы прожили 13 лет. Было все: ссорились, ругались, мирились и жена меня часто выгоняла, но я извинялся и мы мирились.

(См. Всё про «проблемы с Жёнами»)

Мы жили у неё и с нами ее мама. Большую часть своей жизни жена жила без отца, ее родители развелись, и что самое интересное, в ее семье, по женской линии, все ее сестры и тети живут без мужчин и круг ее общения также, либо разведенные, либо одинокие.

Когда мы расставались в первый раз, причиной было: любовь ушла в душе нет ничего, и главный факт: «мне с тобой тяжело». Мы разошлись, но не разводились, это была моя просьба, надо для работы. Старшая дочка наш разрыв никак не восприняла, а младшая — плакала.

Поначалу я, наверное как и многие мужчины, пытался вернуть жену, что приводило только к тому, что наши отношения становились еще хуже. Затем я отступил, но все время думал о ней. За 13 лет прожитых с супругой не изменял ни разу, хотя секса порой не было месяцами, по разным причинам, но они не связанны с вен.болезнями.

После расставания, и когда я через пару месяцев отошел, стал знакомиться с девушками, но все бы ничего, но в каждой я видел свою жену, а в момент, когда занимались сексом, я не получал того удовольствия, которое получал с супругой, хотя, все те девчонки были и красивее и в сексе лучше, а в голове у меня моя жена.

Я стал замечать в них такие недостатки на которые раньше не обращал внимания и постоянно искал эти недостатки во все девушках и постоянно сравнивал их со своей женой. И так прошло полтора года, я пригласил ее на ужин, она согласилась, мы поужинали, пообщались по поводу, чтобы сойтись и после ужина был классный секс.

Через пару дней я частично перевез вещи к ней. Мы стали жить вместе, сообщили детям и они были счастливы, и мы с супругой тоже были счастливы. У жены в июле был отпуск и я ее с детьми — в Грецию, отдыхать они приехали на седьмом небе от счастья.

И продолжалась это счастье примерно до октября, а затем началось все тоже, что было и в первый раз. Придирки, отсутствие секса и так далее. Но как-то мирился и старался все сделать для того, чтобы сохранить семью и закрывал глаза на многие вещи. Мы общались с супругой о вещах которые нам не нравятся, это было в период когда мы разошлись, но после таких разговоров я получал все бумерангом и в двойне, и после этого я перестал говорить жене об этом.

И даже если она была не права, я сам чаще всего делал первый шаг к примирению, считал, что так проще. И зная это, я не выговаривал ничего и все всегда держал в себе. Ну и как бы там не было, мы прожили пол года и вот месяц назад разошлись, а причина все та же: «мне с тобой тяжело», и я так и не смогла мириться с твоими тараканами.

Одним словом причина та же. Реакция детей такая же. И что самое забавное, говорить о том что мы расходимся — опять пришлось мне, как и впервые раз.

И опять успокаивать младшую пришлось мне. Я безумно люблю мою дочку и она меня тоже очень любит, и постоянно говорит, что уйдет жить со мной. Я хоть и не воспитанный и наглый, так считает моя жена, но этого позволить себе не могу — забрать ребенка.

Прошел месяц, я успел познакомиться с несколькими девушками, у нас с ними был секс, и кроме физиологии у меня не было больше никаких ощущений, я как и в прошлый раз проводил параллели с супругой.

И мой вопрос заключается в следующим, я до сих пор люблю свою супругу и очень хочу опять вернуть жену, но не знаю стоит ли, и если да, то как это делать и когда, и стоит ли делать шаг на сближение первым?

Как вернуть любимую жену — советы семейного психолога

Важно не просто понять как вернуть жену после развода (расставания), важно понять, что делать дальше, после ее возвращения, чтобы снова не сыграть в Драматический треугольник Карпмана, и снова развестись.

Вернуть жену в семью, конечно, можно — при условии, что она еще совсем не охладела к вам. А вот вернуть любовь жены — это сложнее, но при определенных условиях бывает возможно.

Ваши семейные проблемы в отношениях строятся на психологической, неосознанной игре, а не на реальной близости, поэтому и возникают разногласия, ссоры и недопонимания.

Вы верно подметили, что у Вашей жены может быть жизненный сценарий одиночества, так называемый, семейный сценарий. Но многие люди находят друг друга на основе сходства или дополнения сценариев жизни, заложенных в детстве.

Многие, также, путают истинную любовь с тревожной привязанностью…

Отсюда следует, если Вы оставите все как есть в себе, то, даже если Вы сойдетесь и вернете свою жену — через какое-то время — исход тот же. А если не вернете любимую жену и не сохраните семью — то будете эмоционально страдать.

Выход один: разобраться в себе, и изменить свой жизненный сценарий, тогда, Вы сможете самостоятельно решить: как вернуть жену или как выстраивать новую жизнь, при этом не оставляя детей и не страдая воспоминаниями о ней.

Запишитесь на онлайн прием семейного психолога, и мы с вами совместно найдем выход из тупика.

Просто дать совет психолога, ответить на вопрос — как вернуть любимую жену в семью — невозможно, т.к. все люди и все семьи разные, и каждым нужны свои индивидуальные консультации и подходы.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ЭКСПЕРТА ПО ОТНОШЕНИЯМ

Обязательно посмотрите — возможно вам будет полезно…
Тест на межличностные отношения

Тест на совместимость мужа и жены

Онлайн тест на совместимость пары для двоих по знаку зодиака и дате рождения, психофизиологии и когнитивно-поведенческим показателям

Тест на удовлетворенность браком

СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ МУЖЕМ И ЖЕНОЙ (РЕКОМЕНДАЦИИ)

Интимная близость, половая жизнь

Совместимость супругов по темпераменту

Все про «проблемы с жёнами»

• • Что должен муж жене?

• • Почему жена не хочет секса с мужем?

• • Как понять свою жену?

• • Жена — загадка для мужа

• • Отношения супругов в семье

• • Любовная зависимость

• • Взаимоотношения между мужем и женой

• • Как развестись с женой?

• • Как наладить отношения с женой?

• • Как приучить жену к порядку?

• • Что делать после развода?

• • Дети после развода родителей

• • Как сохранить семью?

• • Почему люди разводятся?

• Мы на грани развода, что делать?

советы психологов, правильные тактики, молитва

Далеко не только бывшие жены пытаются вернуть мужей, как возвратить утратившие чувства и сохранить семью нередко интересуются и опомнившиеся представители сильного пола. Более того, у них часто эта идея становится навязчивой, мешающей построить новые отношения и жить другой жизнью, радуясь прекрасным моментам. Если же вы поняли, что, действительно, искренне любите оставившую вас супругу и хотите восстановить утраченное по этой причине, а не из-за образовавшейся в жизни пустоты, тогда давайте посмотрим, что думают опытные психологи о том, можно ли вернуть бывшую жену после развода, и как это сделать. 

«Работа над ошибками», или поиск истинных причин развода 

Начинать нужно с работы над ошибками, т.е. анализа своих прошлых отношений и поиска причин, по которым в семейном союзе образовалась трещина. Поводов, приводящих даже самые крепкие семья к разрыву отношений, существует немало, но, по мнению специалистов, все их можно разделить на шесть групп: 

• плохая финансовая обеспеченность семьи; 
• грубость супруга, рукоприкладство, постоянные унижения, оскорбления; 
• неудовлетворенность сексуальной жизнью; 
• частые измены; 
• беспричинная ревность, заканчивающаяся постоянными скандалами; 
• чрезмерное увлечение, фанатическое хобби (рыбалка, футбол), из-за которого супруге не уделяется должного внимания; 
• частые посиделки с друзьями в пивбаре, переборы с алкоголем.  

Разводы не происходят по причине единственной ссоры, если вы думаете, что в вашей ситуации не так — скорее всего вы ошибаетесь, разлад в отношениях происходит постепенно, обиды и недовольства накапливаются, а решение поставить окончательную точку в совместной жизни — это шаг обдуманный, а не сделанный спонтанно.  

Если среди всех перечисленных выше причин вы смогли, не обманывая самого себя, честно найти ту самую – роковую, тогда шансы придумать, как вернуть бывшую жену и все исправить – существенно возрастают.  

Если же мотивы расставания остаются непонятными, тогда можно попробовать поступить следующим образом: 

• пообщайтесь с бывшей супругой, без ссор и взаимных упрёков постарайтесь выяснить это, но не забывайте, что вызвать на откровенный разговор не так просто, нужно «подготовить почву». Пригласите её прогуляться по парку и поговорите в спокойной, располагающей обстановке; 
• поговорите с общими друзьями, ведь женщины нередко делятся своими переживаниями, обидами, мыслями с подругами, возможно, кто-то знает больше чем вы.  

Далее, давайте рассмотрим нюансы того, как вернуть бывшую жену после развода, основываясь на сложившиеся жизненные ситуации. 

Случай 1: супруга ушла с ребёнком 

Как правило, в семьях, воспитывающих совместных детей, женщины слишком многое прощают мужьям, закрывая глаза на ряд проблем, терпят до последнего. Если даже ребёнок не смог остановить разрыв, значит, супруг успел хорошо «постараться». В тоже время наличие деток – это достаточно крепкая ниточка, связывающая между собой родителей, практика показывает, что восстановить в этом случае отношения гораздо проще. 

Итак, как же вернуть бывшую жену с ребенком: 

• не стоит явно манипулировать малышом и впутывать его в выяснение отношений, стараясь через него повлиять на мать; 
• вызовите бывшую супругу на спокойный, конструктивный диалог, постарайтесь уверенно и обосновано доказать, что ваш разрыв — это огромный стресс для ребенка, его боль, обида, ощущение неполноценности. Напомните, что ни один новый избранник не будет любить его больше, чем родной отец; 
• покажите, что осознали свои ошибки и готовы к кардинальным переменам ради семьи. 

При всём этом не стоит показывать себя унылым, разбитым, молить о прощении, забрасывать её СМС-ками днём и ночью и т.д., что может вызвать обратную реакцию в виде агрессии. 

Случай 2: супруга ушла к другому мужчине 

В этой ситуации придумать, как вернуть любовь бывшей жены уже гораздо сложнее, но всё равно реально. Для начала следует оценить, насколько слаженными являются отношения в новом союзе, а вдруг страсти уже утихли и ситуация становится более спокойной. В любом случае в первое время после официального развода нужно дать бывшей супруге немного времени успокоиться.  

Дальше придется набраться терпения, не давить на женщину и не надоедать ей, правильная тактика того, как вернуть доверие бывшей жены и любовь, начинается с постепенного налаживания дружеских отношений. Так вы сможете снова расположить её к общению, чтобы затем показать, как изменились (избавились от вредных привычек, сменили работу и т.д.), ненавязчиво заставить вспомнить все те прекрасные моменты, которые были в вашей супружеской жизни. 

Практически стопроцентный способ вернуть бывшую жену – это вызывать в ней лёгкий прилив ревности, но он может сработать только в том случае, если причиной развода не были измены мужа и постоянные его донжуанские похождения. Попробуйте показать, что вас ценят за положительные качества и достоинства. 

Что психологи категорически не рекомендуют делать при попытке вернуть жену

Сегодня можно найти множество разных рекомендаций о том, как вернуть бывшую жену после развода на форумах в интернете, но для начала обратите внимание на рекомендации профессиональных семейных психологов, а при возможности — запишитесь на индивидуальную консультацию.  

Сказав себе твёрдо: «Хочу вернуть бывшую жену» — попробуйте соблюдать такие правила: 

• ни в коем случае не унижайтесь; 
• не стоит рассказывать бывшей о своих страданиях и о том, как вы не можете начать новую жизнь, сравнивая остальных женщин с ней, и как убиты горем от разрыва; 
• не переигрывайте, изображая жертву, а постарайтесь выстроить дружеские отношения и ненавязчиво снова стать для неё незаменимым; 
• не спешите при встречах склонять любимую к поцелуям и сексу, начинать нужно с романтических отношений.  

Не стоит тратить время и деньги на походы к ворожкам, читающим заговоры, чтобы вернуть бывшую жену. Они часто предлагают свои услуги, и в последнее время на просторах Всемирной сети таких предложений немало. Обычно это просто выманивание денег, даже когда пишут, что помогут бесплатно вернуть бывшую жену, подразумевается материальная благодарность за совет.  

Есть совсем простые секреты привлечь к себе внимание женщины, и они работают даже, если она уже была вашей супругой в прошлом: 

• не скупитесь на комплименты, но делайте это искренне; 
• дарите цветы при встрече; 
• делайте приятные сюрпризы; 
• проявляйте заботу и внимание. 

Поможет ли чудодейственная молитва вернуть жену?

Единственным бесплатным и по утверждению многих результативным способом вернуть бывшую жену является молитва. Произносить её нужно от души, не просто заученными фразами, а в виде именно прошения, обращенного к Всевышнему. Попросите его простить ваши прегрешения, посодействовать в соединении сердец, помочь супруге забыть об обидах и вселить ей уверенность в искренности ваших чувств, любви и желании сохранить семью.  

Не важно, где вы читаете молитву – дома или в храме, главное – верить в её силу и просить искренне. При этом не забывать предпринимать попытки к примирению, учитывая перечисленные выше рекомендации.

Советы психолога: как вернуть жену

Весь список статей Предыдущая статья Следующая статья

Рубрика: Актуальное, Для мужчин, Как вернуть бывшую, Проблемы в отношениях, Психология Метки: возврат, дети, жена

«Отношения нужно развивать, иначе не спасут даже штамп в паспорте и наличие детей»

— Роман Винилов.

Привет, мой друг! На связи Роман Винилов!

Я всегда отдельно говорю про возврат женщины, если речь идет про бывшую жену. Конечно, многие аспекты схожи, но слишком много обстоятельств отличают ситуацию от возврата бывшей девушки — особенно если есть дети и совместное имущество. И в наличии штампа в паспорте есть как преимущества, так и недостатки.

Именно поэтому, читая в интернете материалы на тему возврата, нужно точно понимать, для каких отношений эти советы актуальны. Многие люди, изображающие из себя экспертов по отношениям, дают универсальные рекомендации, уверяя, что они будут работать для всех. Но это не совсем так.

В нашем центре мы всегда обращаем внимание как на все обстоятельства исходной ситуации, так и на цели, которые в конечном итоге преследует брошенный мужчина. Исходя из этого, тактика поведения в ходе развода и после него может кардинально отличаться. Но есть и общие рекомендации, часть из которых вы увидите ниже.

Итак, сегодня говорим о том, как вернуть бывшую жену, и что происходит в ее голове с точки зрения психологии.

Главная иллюзия мужчин

Для начала хочу объяснить, почему вообще эта тема настолько актуальна. Дело в том, что очень многие женатые мужчины оказываются не готовы к разводу к морально. Эта же проблема есть и в обычных серьезных отношениях, — для большинства парней новость о расставании становится неожиданностью — только у женатых все намного серьезнее.

Проблема заключается в иллюзиях, которые прочно присутствуют в голове у мужчины. Если тебе кажется, что все хорошо, это не значит, что остальные испытывают те же ощущения.

Мужчина стремится к стабильности: создает семью, зарабатывает деньги, распределяет обязанности. Построенная система кажется ему крепкой и незыблемой. Ты успокаиваешься и считаешь, что подвоха ждать не откуда — все под контролем. Все работает давно и успешно. Но на деле это лишь экстраполяция собственных внутренних ощущений на окружающий мир.

В ходе брака мужчина расслабляется (не всегда, но часто) и считает, что жизнь идет своим чередом: жена и дети имеют все, что им нужно, впереди — долгая счастливая жизнь и совместная старость. В то время как женщины руководствуются эмоциями. В какой-то момент женщина может задуматься о будущем и захотеть более осязаемого развития отношений. А из-за того, что симпатия к текущему мужчине ослабевает (о чем мы поговорим ниже), доверие к нему как к тому, кто эти амбиции поможет воплотить, падает. Девушка начинает смотреть по сторонам и предполагать, что с другим мужчиной сможет обеспечить себе гораздо более комфортное будущее.

В иллюзиях кроется и причина того, что многие мужчины переживают развод намного болезненнее, чем женщины. Там, где девушка уже продолжительное время думает о том, что отношения зашли в тупик, парень совершенно не подозревает о наличии хоть каких-то проблем. Супруга готовится к разводу, а для мужа это становится сильнейшим шоком — даже если были непрозрачные намеки. Даже когда сами отношения превращаются в рутину и полностью отсутствует близость, мужчина не думает о том, что семья в опасности.

У большинства мужчин есть глубокое убеждение в том, что семья — это на всю жизнь.  ты просто не допускаешь того, что она может разрушиться.

Из-за новостей о разводе у мужчины происходит сильнейший когнитивный диссонанс:

• Он понимает свою ненужность для семьи, хотя до этого считал, что все держится исключительно на нем;
• Осознает независимость своей супруги;
• Он доверял своей жене, а теперь чувствует, что его предали;
• Его жизнь делится на «до» и «после», что дальше — непонятно.

Почему так часто происходят разводы?

Многие мужчины не знают, как развивать отношения (семью). Им кажется, что все и так хорошо: все есть — что еще нужно? Зачем что-то менять? У парней зачастую нет примера родителей, которые успешно строили брак. А если и есть, то в самые сложные моменты он еще был ребенком и ничего не понимал. Этому должны учить родители, но они обычно не вмешиваются в дела детей, не дают мудрых советов.

Поэтому мужчина должен самообразовываться и никогда не останавливаться в развитии. Постоянно думать: а все ли я делаю для того, чтобы моя жизнь и жизнь моих близких становилась лучше? Что еще я могу сделать?

1. Расставание случается, потому что теряется привлекательность партнера — как и в обычных отношениях.
2. Совместные дети не спасают, потому что их появление меняет распределение ролей партнеров в семье, вмешивается в иерархию, увеличивает значимость женщин и понижает значимость мужчины.
3. Дети требуют много внимания и заботы. Это плохо сказывается на привлекательности партнеров друг для друга. Романтика исчезает из отношений, и если не прилагать усилия, все будет только хуже.

Важно развивать отношения, поддерживать привлекательность и свою значимость для партнера. В идеале это должны делать оба. Но в реальности обычно именно девушка ждет этого от мужчины. И у нее есть на это причины. Хотя во многих случаях жена после родов начинает следить за собой, ищет работу, а вот для мужчины ничего не меняется: он прикипает к дивану, не помогает с детьми, ленится и не делает ничего, чтобы жена получала новые эмоции. Это самые банальные причины недовольства девушек и разрушения брака сегодня.

Вы ссоритесь, львиную часть ваших отношений занимает рутина, в которой происходит борьба за перераспределение ответственности. Романтическая составляющая уходит.

1. Вы остываете друг к другу. Прежней страсти давно нет, и не понятно, как снова ее испытать.
2. Наступает дефолт, полное безразличие к тому, кто постоянно находится рядом. Это только привычка.
3. Вы становитесь неприятны друг другу.
4. Полное отсутствие интимной жизни и романтики.

Нужно помнить, что ничего не исправится само собой. Если отношениями не заниматься, то рано или поздно они будут становиться все хуже. Вы должны получать совместные эмоции, укреплять доверие, правильно распределять ответственность и помогать друг другу. При этом должен быть постоянный диалог: партнеры должны интересоваться друг другом, не оставлять их один на один со своими переживаниями.

Так продолжается до тех пор, пока кто-то не решается уйти. Чаще всего это женщина. Но почему? потому что женщине намного легче развестись и уйти от своего мужа, чем наоборот.

Женщине легче разводиться

Как я уже сказал, сам по себе брак не является гарантией того, что вы навсегда будете вместе. Даже совместные дети этого не гарантируют. Женщина понимает все это гораздо лучше мужчины. Поэтому нет никакого смысла надеяться только на это.

Пока ты думаешь, что жена не уйдет от тебя, потому что у вас есть штампы в паспортах, совместное имущество и дети, она понимает:

1. Ее не разлучат с детьми. Суд в большинстве случаев остается на стороне женщины.
2. Ощущение семьи после развода у нее не пропадает. Она уходит от мужчины, но сохраняет семью — себя и детей.
3. Ее не осудят (как мужчину). Общество, родные и друзья будут на ее стороне. Даже когда женщина уходит после своей измены или сразу к другому мужчине, ее оправдают тем, что «сердцу не прикажешь».
4. Она имеет право на ваши совместные и твои материальные ресурсы. Имущество разделят поровну — она уходит не с последними пожитками.
5. Она будет получать поддержку — от тебя и государство. Ты будешь платить алименты и покупать детям подарки. Ей будет несложно прокормить саму себя.
6. У нее есть твердая убежденность в том, что появится новый мужчина (отчасти это правда, потому что для многих мужчин сама женщина — ценность, даже если у нее есть дети и история неудачного брака).

Если без развода никак

Как бы это ни звучало для тебя сейчас трудно, но очень важно сразу принять ее решение и показать жене, что ты не будешь ее удерживать. Почему — расскажу ниже.

Даже если супруга считает, что развестись просто (для нее), очень важно донести ей, что у вас много пресекающихся интересов, которые будут давать о себе знать еще долгое время после развода. Ты должен показать ей, что хочешь обсуждать все обстоятельства развода и жизни после него, взаимодействия с детьми. Так она увидит, что ты хочешь развестись по-хорошему, и не станет чинить тебе препятствия и создавать проблемы.

Нужно согласиться с разводом:

• Принятие ее выбора. Ее решение уже не изменить — особенно если пытаться на него влиять. Как бы то ни было, у нее были причины подать на развод.
• Ты не виноват, что она от тебя уходит, но это не повод демонстрировать обиду.
• У тебя должно быть самоуважение. Тебя бросили. Если ты в этот момент будешь пытаться уговаривать ее остаться, то опустишься в ее глазах глубоко и надолго.
• Если ты будешь липнуть, будет только хуже. Она найдет в этом подтверждение что права (хотя изначально сомневается в разводе). У нее будет мотивация торопиться и развестись как можно скорее. А затем — сделать так, чтобы не взаимодействовать с тобой. Возможно, из-за этого пострадают твои отношения с детьми.
• Нужно оставить ее на какое-то время наедине со своими мыслями.
• Возможно, она начнет думать и отложит решение о разводе.
• Возможно — найдет причины остаться и начнет разговор о том, как вам все исправить.

Но все это может случиться только в том случае, если ты оставишь ее в покое и покажешь, что принимаешь ее решение.

Развод не так страшен

Это все равно продолжение взаимоотношений, через которые (если вы общаетесь) можно преодолеть кризис и показать себя друг другу с других сторон.

Это возможность завершить и закрыть неудачную историю ваших прошлых отношений. Весь негатив можно оставить там — позади.
Если изначально согласиться на развод, не пытаться уговаривать бывшую жену, не предъявлять претензии и не устраивать сцены, можно достичь наилучших для себя условий развода, раздела имущества и условий общений с детьми. Это поможет избежать множества проблем в дальнейшем.

Даже если развод:

• Нужно найти в себе силы и мотивацию для того, чтобы решать эти вопросы в дружелюбной обстановке;
• Дети не должны видеть ругающихся родителей, они не в чем не виноваты;
• Мужчине не нужно показывать эмоции и высказывать претензии (особенно если хотите в последствии ее вернуть).

Если вы хотите в дальнейшем вернуть бывшую жену, то стандартные стратегии возврата могут не сработать.

Тотальный игнор — это то, что часто советуют при возврате бывшей девушки, если она ушла от тебя. Но мы здесь говорим про брак, в котором, скорее всего, есть совместные дети (иначе это все еще не полноценная семья, и ситуация мало отличается от просто серьезных отношений). Так вот, твоя значимость упадет еще ниже, если ты полностью пропадешь после новостей о разводе и перестанешь общаться с бывшей женой.

Даже если ты не собираешься возвращать жену, важно оставаться хорошим отцом для своих детей. Это практические невозможно без построения нормальных и адекватных взаимоотношений с бывшей женой. Дружеские отношения с женой позволят в будущем общаться с детьми без ограничений и препятствий со стороны бывшей супруги.

Развод не так страшен и не обязательно приведет к тому, что ты навсегда останешься один. Есть масса разных вариантов развития ситуации. Начиная с того, что бывшая жена в результате захочет вернуться, и заканчивая тем, что ты сам не захочешь ее возвращать, вы останетесь в хороших отношениях, а ты сможешь наладить счастливую жизнь с другим человеком.

У девушек тоже есть иллюзии. одна из них о том, что все после развода у нее будет хорошо. Но большинство доводов ничем не подкреплены. Когда она начнет уходить, она обязательно будет сомневаться в своем решении, а любые трудности, с которыми она столкнется впоследствии, только укрепят сомнения. Так что твоя задача — смириться с тем, что произошло, и продолжать жить своей жизнью.

Если у нее новый мужчина

По большому счету для тебя это ничего не меняет. Скорее всего, это не плохая новость. Да, тебе почти точно придется мириться с тем, что твоя бывшая жена строит отношения и спит с другим, но это ее выбор, на который мы повлиять не можем. Ты тоже свободен и можешь спать с кем угодно. Если ты хочешь в будущем вернуть ее, то придется принять ситуацию:

• Никак не комментировать ее новые отношения и отнестись к этому факту нормально и спокойно;
• Это ее выбор, а раз вы сохраняете дружеское общение, то ты должен уважать его;
• Важно продолжать видеться с детьми и оставаться для них хорошим папой во всех отношениях;
• Если ты сохранишь хорошие отношения с ними и продолжишь быть для них хорошим папой, они будут за тебя и всегда будут воспринимать именно тебя как родного отца;
• Ее новый мужчина всегда будет максимум на третьем месте для них.

Что в этой ситуации дает дружеское общение с бывшей женой:

• Между вами укрепляется доверие, которое могло быть подорвано в последнее время в браке;
• Начнет расти твоя значимость. Это важно, потому что напрямую влияет на повышение твоей в привлекательности в перспективе и, увеличение шансов на возврат;
• Она не строит никаких препятствий тебе, ты можешь сосредоточиться на своей жизни.

Пока ты сохраняешь самообладание, держишься уверенно, общаешься с бывшей женой по-дружески и продолжаешь принимать самое активное участие в жизни собственных детей, новый мужчина жены может занервничать и начать делать ошибки: ревность, упреки, запреты, истерики и так далее. Это выставит его в невыгодном свете.

Вряд ли он был готов к такой ситуации. Даже учитывая наличие у женщины бывшего мужа, мужчина, скорее всего, не рассматривал его как конкурента. И уж точно не думал, что он будет иметь доступ к его новой девушке и к ее детям, да еще и будет вести себя уверенно и спокойно. Избавиться от тебя он не сможет — ты родной отец ее детей и имеешь полное право приходить к ним домой, видеться с ними и забирать их. Так что в этой позиции ты будешь выглядеть намного выгоднее. Особенно если твоя привлекательность будет постепенно расти.

Первые шаги к возврату

Я понимаю, что сейчас тебе будет крайне тяжело не думать о бывшей жене, не строить предположения о том, то бы было, если бы вы не расстались. Тебе какое-то время будет тоскливо, бывшая жена будет возвращаться в воспоминаниях и даже сниться. Это нормально, но с этим нельзя мириться. Сами по себе мысли о бывшей не уйдут. Нужно работать над собой, и начинать делать это как можно раньше.

1. Спокойствие. Ты доложен привести свое эмоциональное состояние в норму.
2. Сосредоточенность. Займись тем, что действительно важно для тебя сейчас.
3. Развитие. Развивайся по всем направлениям.

Все это нужно прежде всего для себя. У бывшей есть уверенность: я ушла от него, потому что у него куча недостатков. Без меня он пропадет, но так ему и надо.

Со временем она увидит, что это не так:

• У тебя развитие по всем фронтам;
• Рост в работе, успех, материальное благополучие;
• Насыщенная жизнь — увлечения, хобби, спорт;
• Жизнерадостный настрой;
• Ты не страдаешь по ней и принял ситуацию;
• Продолжаешь общение с детьми и они чувствуют полное присутствие отца в их жизни;
• Никакизх слез и детских поступков и прочих косяков;
• Спокойное отношение к новому мужчине, отсутствие ревности — показатель самодостаточности и здорового самолюбия.
• Нравишься другим женщинам и с легкостью можешь начать (или уже начал) новые отношения.

Иными словами, она видит, что тебе даже лучше, чем было с ней во время ваших отношений. И все только благодаря тебе. Твоя значимость и привлекательность в таких условиях неуклонно и безусловно будет расти. Бывшая посмотрит на тебя совершенно другими глазами и, вполне возможно, захочет вернуться.

Как вернуть жену после расставания

Прежде чем ответить на вопрос, как вернуть жену после расставания, необходимо выяснить причину, по которой это произошло, и только после предпринимать какие-либо действия. Здесь помогут советы опытных психологов, которым знакомо эмоциональное состояние женщины во время разлуки, а также сексологов, которые помогут исправить ошибки в интимных отношениях супружеской пары. Первым и одним из самых главных правил является то, что не следует сразу же падать на колени и умолять супругу вернуться. Такой ход будет неверным, а ошибка – фатальной. После любого расставания очень важно сделать небольшой перерыв, чтобы все осмыслить, хорошо обдумать и только после начать действовать.

Как вернуть жену после расставания?

Рано или поздно любые отношения между мужчиной и женщиной, даже самые романтичные, меняются и не всегда в самую лучшую сторону. Но после долгой совместной жизни все же огромную роль играет привыкание. Поэтому неудивительно, что после расставания мужья ломают голову над тем, как вернуть жену в семью. Здесь есть два варианта: можно обратиться за помощью к психологу или же все сделать самостоятельно.

Почему ушла жена?

Прежде решить, каким образом возвратить жену в семью четко охарактеризуйте причину, почему ушла жена. Это важно, поскольку никакой врач не лечит пациента, пока он не узнает, почему тот заболел.

Итак, причины расставания:

измены
невнимание
разногласия
алкогольная зависимость
не получается родить ребенка
чрезмерная ревность
несовместимость в постели

Любой из этих пунктов станет серьезной причиной для раздора. Так, часто расставания происходят из-за измены. Это известный факт. Далеко не все современные женщины, которые уважают себя, готовы терпеть полигамию своего супруга. А по мнению мужей, роман на стороне – это как любимое хобби, рыбалка или же футбол. Но рыбалка не ранит жену, а вот измена, которую она почувствует на интуитивном уровне, скорее всего, приведет к разладу семьи.

Как вернуть прежнее доверие жены: советы психолога

После того, как была определена причина, из-за которой состоялось расставание, обязательно устраните ее. К примеру, завяжите с алкоголем, перестаньте чрезмерно ревновать. Но этого еще не достаточно.

По словам психологов, некоторые женщины после расставания готовы к новым отношениям, поэтому чтобы их вернуть понадобится не только желание, но еще и силы. Как вернуть прежнее доверие? Советы психолога:

Когда жена ушла, не пытайтесь сразу же ее возвратить. Должно пройти некоторое время, чтобы ситуация разъяснилась. Но все же общение между супругами должно присутствовать, даже во время расставания, только оно должно отличаться деликатностью и ненавязчивостью.
Помочь помириться смогут воспоминания о том, как пара когда-то познакомилась. Те трепетные чувства, которые в то время между ними вспыхнули, смогут возродиться снова, поскольку, как правило, после расставания все начинается с чистого листа.
А вот чего ни в коем случае не стоит делать, так это преследовать жену, названивать ей и просить вернуться. Это ни к чему хорошему не приведет, ей, наоборот, захочется пойти на противность и она откажет.

Чтобы былые чувства вновь возродились, супругу можно пригласить на свидание. Только атмосфера на нем должна царить, как будто это первая встреча. Отлично подойдет прогулка в парке или поход в кино. Возможно, любимая откажется, но это не повод останавливаться. Через время снова повторите попытку.
Измените себя. Здесь не бойтесь рисковать. Покажите собственную смелость и уверенность. Для этого подойдет прыжок с парашюта или участвовать в экстремальном виде спорта. В этот сложный момент супруга должна находиться рядом. Пусть видит, на что способен ее мужчина.
Не забывайте, что любая женщина любит заботу, поэтому если раньше вы не участвовали в домашних хлопотах, то примирительный период – это как раз то время, когда нужно себя проявить. Позаботьтесь о комфорте любимой женщины.
Чтобы лучше понять женщину, слушайте ее и прислушивайтесь к ней, поскольку главное говорится между строк. Не стесняйтесь расспрашивать о ее мечтах, мыслях, чувствах и тогда она поймет, что интересна мужчине, а это особенно важно для эмоциональных спутниц.

Как вернуть жену: 5 основных правил

Необязательно за помощью обращаться к психологу, достаточно соблюсти 5 основных правил, которые помогут справиться с семейным кризисом обоим сторонам:

Осознайте обоюдную ответственность за отношения.
Отношения не терпят лжи, поэтому будьте честными.
Не бойтесь признавать собственную слабость.
Важно при любых обстоятельствах достигать полного взаимопонимания.
Нужно действительно хотеть, чтобы ваша половинка стала счастливой.

Как вернуть супругу: советы сексолога

Случается так, что супружеская пара живет хорошо, но из-за непонимания друг друга в постели их отношения плавно перерастают в дружеские, а после кто-то из них находит себе утешение на стороне и все заканчивается тяжелым расставанием. Да, история неприятная. Но ее можно избежать, если вовремя выявить проблему.

Здесь понадобятся советы сексолога:

Не относитесь к интимным отношениям, как к заданию технического характера. Этот процесс – творческий и он нуждается в постоянных экспериментах и обновлениях. Прислушайтесь к желаниям женщины, и тогда она ответит тем же.
Не ссылайтесь на усталость и занятость, находите время для интимной близости с супругой. Научитесь откладывать дела на потом, чтобы уделить время любимой женщине.
Внимание жене проявляйте не только в спальне. Букет цветов без причины – это приятно и неожиданно. Не бойтесь говорить о сексе, поскольку со временем накопится много проблем, о которых говорить иногда слишком поздно.
Женщина, как книга, которую интересно читать. Поэтому постарайтесь для себя заново открыть бывшую жену, ведь она по-прежнему полна сюрпризов.

Важно понимать, что затяжная депрессия после расставания приводит к одним и тем же мыслям. По этой причине затягивать с примирением тоже не стоит. Восстановление отношений — длинный процесс. Здесь все зависит от причины, по которой образовался раздор. Поэтому нужно запастись терпением, признать собственные ошибки и действовать.

Когда терапевты поощряют отключение семьи

Родители Джереми развелись, когда ему было три года. Первые два года после развода Джереми видел отца каждый вторник и каждые выходные, но это резко уменьшилось, когда его отец снова женился и переехал в Неваду, где жила семья его новой жены. В этот момент срок содержания под стражей был изменен на одну неделю во время каникул и на один месяц летом. Его мать, Шерри, не вышла замуж во второй раз, потому что не хотела, чтобы в жизни Джереми было больше мужчин. Так поступила ее мать, когда развелась с отцом Шерри, и она поклялась никогда не повторять подобного поведения ни с одним из своих детей.

Шерри боролась с депрессией большую часть своей жизни, и неожиданное положение матери-одиночки с маленьким ребенком и небольшой поддержкой супруга не помогло. Она не могла позволить себе терапию, чтобы облегчить депрессию, поэтому усердно работала, читала книги по воспитанию детей и обращала внимание на советы, которые предлагались в таких шоу, как «, доктор Фил», «Доктор Лора», «» и « Опра». К тому же, Джереми был тихим ребенком, который вел себя низко, учился и не доставлял ей никаких хлопот, даже будучи подростком. И поскольку он был хорошим учеником, он смог получить полную стипендию в приличном гуманитарном колледже на Среднем Западе.

Но их отношения начали меняться, когда он поступил в колледж. Когда он впервые приехал, Джереми звонил или писал своей матери раз в неделю, чтобы сообщить ей, что у него все в порядке и он заводит друзей, поскольку он знал, что она беспокоится. Однако это очень быстро сократилось до одного раза в месяц, когда он стал заниматься учебой и новой общественной жизнью. В конце концов он перестал отвечать на звонки своей матери и почувствовал себя обремененным ее жалобами и личным отношением к нему. Чем больше она жаловалась на его недоступность, тем меньше он хотел с ней разговаривать.

Его отец снова связался с ним после долгих лет отсутствия контактов, и он был взволнован возможностью восстановить их отношения. После тяжелого расставания с девушкой в ​​общежитии он начал посещать молодого психолога, которого ему порекомендовала консультационная служба. В рамках их совместной работы психолог сообщил ему, что его мать страдает нарциссическим расстройством личности. Он также рекомендовал Джереми сделать перерыв в отношениях с ней и сосредоточиться на себе.

«Гнев активен: он может заставить нас чувствовать, что мы сопротивляемся, а не чувствуем себя жертвами результатов нашей жизни».

К тому времени, как Шерри связалась со мной, Джереми не разговаривал и не писал ей почти два года. Я написал Джереми по электронной почте, чтобы узнать, готов ли он поговорить со мной о своей матери.

Он ответил сразу, и мы провели сеанс, разговаривая о его матери по телефону.

Мне понравилось с ним разговаривать. Он казался вдумчивым, проницательным, интересующимся собственной психологией. Хотя он критически относился к своей матери, было ясно, что он также заботился о ней и не хотел, чтобы она страдала. Я также обнаружил, что его терапевт был большим препятствием, чем критика его матери.

— — — —

Терапевты могут причинить много вреда. Мы можем поощрять развод с супругом, который более склонен к переменам, чем мы думаем, нанося вред жизни клиентки и ее детей. Мы можем поощрять кого-то оставаться в браке, который вызывает постоянную депрессию у него или его детей. Мы можем поддержать родителя, который вырезает взрослого ребенка из завещания, не ставя перед собой задачу выяснить, какой вклад он внес в негативное поведение ребенка. Мы можем поддержать решение взрослого ребенка прекратить отношения с родителем, не обращая внимания на то, как это решение может повлиять на клиента, его детей и родителя, которого прерывают.

Возможно, более важная проблема, чем слепые пятна, возникающие из-за нашей неопытности, непроверенных предубеждений или ограниченных ориентаций, заключается в том, что точки зрения терапевтов часто некритически отражают предубеждения, моды и причуды культуры, в которой мы живем. Если бы вы были терапевтом в 1950-х годах, и к вам в кабинет пришла женщина, заявившая, что она не реализовала свою роль матери и домохозяйки, скорее всего, вашей целью не было бы подтолкнуть ее к карьере или к более значимой деятельности вне дома. дом. Вместо этого вы бы исследовали, что мешало ей быть счастливой с тем, что якобы делает других женщин такими довольными. Ее скука или неудовлетворенность домашним хозяйством, идеал, противоречащий культуре того времени, будут рассматриваться как невроз, который нужно лечить с помощью лекарств и психоанализа.

Этот пример — всего лишь один в долгой истории, когда психотерапия и медицинское сообщество клеймили совершенно естественное недовольство или реакции на преобладающие социальные установки «болезнями», которые необходимо лечить, а не проблемами, которые необходимо решать. Вот еще: в 1850 году доктор Сэмюэл Картрайт сообщил в Новоорлеанском медицинском и хирургическом журнале об открытии новой болезни, которую он назвал драпетоманией. Драпетомания была состоянием, которое вызывало угрюмость, неудовлетворенность и желание избежать службы. Оно использовалось для описания рабов, стремившихся убежать от своего рабства: drapetes, — древнегреческое слово, означающее «беглый раб», и мания — «чрезмерная энергия или активность».

Эти примеры демонстрируют, как неспособность терапевтов бросить вызов социальным, экономическим, расовым и гендерным нормам своего времени привела к тому, что они превратили адаптивное поведение или, по крайней мере, понятное недовольство в болезни. Сегодняшние терапевты продолжают эту традицию, не в состоянии критически изучить новые культурные и социальные тенденции, которые часто служат снижению благополучия и увеличению семейных конфликтов и разделений.

Одним из наиболее глубоких изменений, произошедших в нашей культуре за последнее столетие, стало то, что она стала воспринимать человека отдельно от семьи и общества в целом. Сегодняшняя культура терапии отражает постоянно растущее стремление нашей страны к индивидуализму и способствует этому. В то время как до 1960-х годов цели психотерапии, как правило, заключались в том, чтобы побудить людей подчиняться институциональному диктату времени, сегодняшние терапевты и авторы книг о самопомощи хотят помочь своим клиентам стать более устойчивыми к силам вины, стыда и беспокойства. о других, которые мешают им развивать свои таланты и осуществлять свои мечты. С этой целью члены семьи все чаще стали рассматриваться как помощники (или препятствия) на пути к полноценной жизни, а не как необходимые и простительные черты в ожидаемо несовершенном существовании. Если когда-то семья была местом, где индивидуумы располагались в хронологическом или социальном порядке, то теперь она представляет собой институт, от которого они должны быть освобождены.

За исключением воспитания маленьких детей, поощрение людей к чувству долга или заботы о членах семьи обычно не входит в планы большинства терапевтов. В результате психотерапия взрослого ребенка иногда может усилить семейный конфликт и дистанцию. Если клиент не просит помощи в улучшении отношений с родителем, братом, сестрой, бабушкой и дедушкой или родственниками, большинство терапевтов беспокоится, что слишком большой акцент на потребностях или чувствах человека за пределами комнаты будет противоречить тому, чтобы помочь клиенту сосредоточиться. на своих собственных потребностях — что, в конце концов, является целью многих современных психотерапевтов.

Как терапевты, мы рассматриваем идеальный родитель или семейный опыт как способ пролить свет на то, какой могла бы быть жизнь взрослой женщины, если бы у нее было лучшее воспитание. Это служит цели помочь нашей клиентке не винить себя за самоограничение и ненависть к себе, а также позволить ей дистанцироваться от родителей и других людей, чей контакт имеет тенденцию усиливать этот голос, а не ослаблять его. Это также позволяет творческому пространству представить, что она могла бы чувствовать или достичь без критических голосов, которые могли привести ее к терапии в первую очередь, независимо от происхождения.

Помочь взрослым детям увидеть, чего они не получили и что в идеале должны были получить от родителей, — один из самых важных инструментов в арсенале терапевта, к которому я обращаюсь ежедневно. Анализ детства клиента полезен, потому что родители, братья и сестры могут сильно формировать личность, самооценку, чувство доверия или безопасности в мире, а затем и способность человека быть родителем. Психотерапевты могут быть эффективными преподавателями взаимосвязи между поведением взрослого ребенка во взрослом возрасте и вкладом семьи в эти несоответствия, недостатки или конфликты.

«Нет противоречия между любовью к кому-то и чувством бремени этого человека; действительно, любовь имеет тенденцию увеличивать бремя».

Иллюстрация © Стефани Картер

Но у этого есть и обратная сторона.Таким образом терапевты искушают взрослых детей испытывать презрение или даже ненависть к своим родителям.Они могут поощрять их гнев, потому что гнев силен: он может унести гнев от себя. Обвиняя других, мы избавляемся от самообвинения, стыда и вины, которые мы чувствуем по поводу наших недостатков и неудач. Гнев активен: он может заставить нас чувствовать, что мы сопротивляемся, скорее чем чувствовать себя жертвой результатов нашей жизни.Но точно так же, как ненависть к греху, а не к грешнику, по-прежнему включает в себя ненависть, поддержка гнева или презрения к родителю не обязательно освобождает взрослого ребенка от того, от чего он надеется стать освобожден

Семейная терапия с Джереми и его мамой

Поговорив со мной по телефону, Джереми согласился провести несколько сеансов со своей матерью и мной. Шерри была права, говоря, что Джереми был добрым и тихим человеком. Но добрая натура иногда может быть обузой; это может чрезмерно отягощать вас чувством вины и ответственности за тех, кого вы любите. По моему опыту, иногда самым хорошим детям приходится становиться самыми агрессивными, чтобы убедить себя, что они не несут ответственности за благополучие других.

Я консультировал Шерри перед нашим первым сеансом семейной терапии, пытаясь подготовить ее к тому, что должно было произойти. Я советовал: слушайте, не защищаясь, все, что говорит Джереми. Постарайтесь найти зерно истины в его утверждениях, какими бы обидными они ни были. Даже если его слова расходятся с вашей памятью и самоанализом, постарайтесь услышать это как его точку зрения, а не вопрос о правильности или неправильности.

Во время моего одиночного сеанса с ним я рекомендовал ему прямо сказать своей матери, что его беспокоит. Джереми не сдержался. Он не разбавлял свое восприятие и не пытался оградить ее от боли. Казалось, он ждал этого момента, чтобы снять все это с груди, что я поддержал, потому что хотел, чтобы он как можно скорее получил на стол как можно больше.

«Когда я был маленьким, ты предпочел оставаться в постели со своей депрессией, вместо того чтобы встать и привести себя в порядок», — начал он. «И в результате мне было гораздо труднее понять, как делать основные вещи в жизни или расставлять приоритеты в своих собственных потребностях в отношениях. Мой терапевт сказал, что я был вашим отцом и что вы были эмоционально кровосмесительны со мной, когда я рос. Вот почему я не хотел с тобой разговаривать. Мне нужно работать над собой».

Я хотел, чтобы он был прямолинеен. Но я также знал, что мне нужно будет перевести его слова — продукты его собственной терапии, — которые в нерасшифрованном виде звучат как наихудшие оскорбления характера: «эмоциональный инцест», «парентифицированный», «нарциссическое расстройство личности». Это флора и фауна Руководство по диагностике и статистике , может показаться довольно унизительным для получателя.

Смягчение остроты психиатрических диагнозов особенно важно, поскольку они теперь являются активной частью массовой культуры. Мы называем кого-то «пограничным» или «абсолютным нарциссом», когда раньше говорили «придурки» или «мудаки». Мы могли бы по-прежнему называть их так, но постановка этого в контексте диагноза звучит гораздо авторитетнее.

Хотя диагностика, возможно, является неизбежной частью жизни в обществе, одержимом личностным ростом и развитием, ярлыки имеют последствия и могут влиять на поведение как тех, кто их навешивает, так и тех, на кого навешивают ярлыки. Точно так же, как диагноз рака или болезни Альцгеймера может привести к увеличению, а в некоторых случаях и к уменьшению контактов членов семьи, психиатрический диагноз может повлиять на отношение людей к своим родственникам.

В этом остром примере Джереми не совсем ошибся в своей оценке того, чего он не получил от своей матери, или того, как это могло повлиять на его жизнь. Существует достаточно доказательств того, что воспитание у депрессивного родителя (большинство исследований посвящено матерям) может оказать негативное влияние на ребенка. И он, скорее всего, рос, чувствуя большую ответственность за благополучие своей матери, чем он мог бы предпочесть или чем это могло быть ему полезно, хотя есть и другие исследования, которые показывают, что сильные стороны, усвоенные в этой роли, также могут быть положительными. Но он обвинял свою мать в поведении, которое она вела бы по-другому, если бы знала как, или если бы у нее были психологические или экономические ресурсы, когда она воспитывала его.

Люди выбирают быть плохими родителями?

Когда дело доходит до воспитания детей, зачастую свободы воли меньше, чем многие думают. Родители в такой же степени страдают от своего генетического диктата, провокаций партнеров, детских травм, финансовых угроз и общественных лишений, как и дети, которых воспитывают. Недостаток Шерри в воспитании детей был связан не только с недостатками ее собственных родителей, но и с ее финансовыми трудностями, ее генетической и экологической уязвимостью к депрессии, а также отсутствием другого родителя, с которым можно было бы разделить ответственность за воспитание сына.

Наше нынешнее построение причинно-следственной связи в семье, где терапевтические рассуждения заставляют людей поверить в то, что выбор является организующим и руководящим принципом жизни, часто создает в семьях больше конфликтов, чем разрешает. С точки зрения Джереми, его депрессивная мать должна была это сделать, иначе могла бы просто подтянуться за шнурки, встать с постели и промаршировать в кабинет терапевта.

Исследования показывают, что большинство взрослых детей объясняют свое отчуждение личными качествами родителя, вызвавшими их поведение, а не контекстуальными, экономическими или культурными механизмами. Как бы резонирует эта причинно-следственная структура с американскими идеалами, она не может описать, как работает депрессия, как работает процесс принятия решений или даже как работает выбор.

Если ребенок под руководством терапевта позже оглядывается назад и говорит, что родитель должен был знать лучше или вести себя по-другому — что теперь он заслуживает дистанции, если не презрения, которое он получает, — это неправильно. Это предполагает, что родителю вручили карту для географии, которая еще не была нанесена на карту, когда они воспитывали своих детей, и дали ресурсы, которые были вне их досягаемости.

Это никоим образом не для того, чтобы свести к минимуму огромный ущерб, иногда необратимый, который может нанести проблемное воспитание. Дети, воспитанные теми, кто подвергался эмоциональному или физическому насилию или пренебрежению из-за психического заболевания, алкогольной или наркотической зависимости, не понаслышке знают, какую боль могут причинять родители. Эта боль может распространяться на все аспекты его жизни. Сказать взрослому ребенку: «Я сделал все, что мог», может быть слабым утешением для того, кто много лет страдал из-за поведения родителя. И это дает мало мотивации взрослому ребенку участвовать в процессе примирения. Вот почему я призываю родителей проявлять должную осмотрительность в отношении жалоб своих детей и усердно работать над устранением причиненного вреда.

Неправильный диагноз родителя

Терапевт Джереми не ошибся, говоря, что его матери нужно больше любви, заботы и нежности, чем он мог бы обеспечить. И не то, что несовместимость их темпераментов могла причинить ему истинное страдание. Но по моему опыту, многие терапевты ошибочно принимают материнскую депрессию за нарциссизм. Подавленные матери могут быть более нуждающимися, тревожными и иногда пренебрежительными. Терапевты могут интерпретировать эту депрессию как нарциссизм или какое-то другое расстройство личности.

«Карл Юнг писал, что ничто так не влияет на детей, как непрожитая жизнь их родителей. Иногда я обнаруживаю, что под презрением клиентки к родителю, которого она отвергла, скрывается глубокий резервуар печали по этому родителю и стремление к тому, чтобы он был счастлив».

Было ли у матери Джереми нарциссическое расстройство личности, как считали он и его терапевт? Она не. Что еще более важно, этот диагноз исключал возможность того, что они могли бы вместе построить мост взаимопонимания, где Джереми — без вины или сожаления — мог бы принять ограничения того, что он мог или должен обеспечить его мать, и его мать могла бы принять — без горечи или жалоб на своего сына — что его заботы и внимания никогда не будет достаточно, чтобы компенсировать трудную руку, которую жизнь нанесла ей до и после того, как она стала родителем.

Мать Джереми заслуживала ли лучшей жизни. Просто не обязательно ее сын мог это обеспечить. И Джереми тоже заслуживал лучшей жизни. Просто не обязательно его мать была виновата в том, что у него этого не было. Постановка матери психиатрического диагноза, особенно такого раздутого и окончательного, как нарциссическое расстройство личности, сильно упрощает ее жизнь и борьбу; это обесценивает годы ее любви и преданности, какими бы несовершенными они ни были; и это ослабляет ткань связи, которая в противном случае могла бы существовать. Она заслуживала другого повествования, более глубокого и сострадательного, в котором она рассматривалась не как свободный агент, а как человек, отвечающий на то, что жизнь предлагала ей, из того, что она могла предложить взамен.

Карл Юнг писал, что ничто так не влияет на детей, как непрожитая жизнь их родителей. Иногда я обнаруживаю, что под презрением клиентки к родителю, которого она отвергла, скрывается глубокий резервуар печали по этому родителю и стремление к тому, чтобы он был счастлив. Печали, разочарования, чувство неполноценности родителя становятся настолько тягостными, что ребенок не знает иного способа сбросить этот груз, кроме как списать ее со счетов. Как писал автор Эндрю Соломон в году «Вдали от дерева 9».0006 , «Нет противоречия между любовью к кому-то и чувством бремени этого человека; действительно, любовь имеет тенденцию увеличивать бремя».

То, что некоторые взрослые дети находят угнетающим в своих родителях, может быть не расстройством личности родителей, которое так часто подчеркивается в терапевтических кабинетах и ​​на форумах, а тяжестью их собственного чувства эмпатии.

— — — —

Для взрослого ребенка решение расстаться с родителем, каким бы болезненным оно ни было, тем не менее связано с рассказом об освобождении от угнетающих сил и стремлении к счастью. Для родителя нет эквивалентного преимущества. Все это имеет оборотную сторону: не удается выполнить самую важную задачу в жизни; отказ в ценностном отражении себя как родителя; чувство стыда перед сверстниками и семьей; теряя не только взрослого ребенка, но часто и отношения к заветным внукам. А те родители, которые слишком хорошо осведомлены о своих родительских неудачах, также теряют возможность сделать для внуков то, что они не могли сделать для своих собственных детей.

У матери Джереми были трудности с первыми сеансами. Ее хроническая депрессия сделала ее менее способной воспринимать жалобы сына как жалобы, а не как нападки на ее фундаментальную ценность. Но, как это часто бывает, ее способность просто слушать, размышлять и находить зерно истины помогло ему увидеть, что она сильнее, чем он думал. И также помогло, когда она смогла сказать ему, что, хотя она скучала по нему и хотела бы быть в большем контакте, она не нуждалась в нем так, как он думал, — чтобы придать своей жизни цель — и что это Не эгоистично с его стороны было больше сосредоточиться на своей жизни и меньше на ее. Они говорили о том, как поддерживать связь в будущем. Это будет меньше, чем она хотела, но гораздо больше, чем раньше.

Терапия примирения между родителями и взрослыми детьми похожа на терапию пар, когда один из членов семьи готов расстаться. Для тех, кто открыт для глубокого изучения фундаментальных проблем в отношениях, брак иногда можно спасти и во многих случаях сделать лучше, чем когда-либо. То же самое можно сказать и об отчужденных родителях и их взрослых детях.

***

Адаптировано из Rules Of Estrangement авторское право © Джошуа Коулман, 2021. Используется с разрешения Harmony, издательства Random House, подразделения Penguin Random House LLC, Нью-Йорк. Все права защищены. Никакая часть этого отрывка не может быть воспроизведена или перепечатана без письменного разрешения издателя.  

Джошуа Коулман, доктор философии , частный психолог и старший научный сотрудник Совета современных семей. Соредактор вместе с историком Стефани Кунц в сборнике исследований современной семьи, он также является соучредителем Standing Together, центра повышения осведомленности о семейном отчуждении.

Дайте нам знать, что вы думаете по адресу [email protected]. Хотите заработать часы CE за чтение? Пройдите викторину CE.

Иллюстрация © Stephanie Carter

Консультационные услуги и направления – в центре внимания семья

Консультационные услуги и направления – в центре внимания семья

Пользовательский CSS раздела содержит условный предварительный просмотр для элементов See Life Campaign

Призыв к действию в заголовке «Поделитесь своей историей» показан в ходе эксперимента по оптимизации в контейнере FOTF

Поиск

Поиск

Поиск

Призыв к действию в заголовке «Поделитесь своей историей» отображается в эксперименте «Оптимизировать» в контейнере FOTF

Помогли ли вам или вашей семье ресурсы «Фокус на семье»? Поделитесь своей историей  и вдохновите других сегодня!

Помощь здесь! Мы можем помочь вам принести исцеление и восстановление в вашу семью с христианской точки зрения, которой вы можете доверять.

Чтобы запросить беседу с центром семейного консультирования, позвоните по номеру 9.0056 1-855-771-HELP  (4357) в рабочие дни с 6:00 до 20:00. (Mountain Time) или заполните форму запроса на консультационную консультацию. Пожалуйста, будьте готовы оставить свою контактную информацию, чтобы консультант перезвонил вам как можно скорее. Консультация доступна для вас бесплатно благодаря щедрой поддержке доноров и будет проводиться с одним из наших лицензированных или пастырских специалистов по консультированию.

Позвоните нам сегодня
1-855-771-ПОМОЩЬ

Разместите свой запрос
для обратного звонка онлайн

Узнайте больше о rTribe — платформе для консультирования на основе приложений

Доступны видеосеансы с поддержкой в ​​чате с частными врачами в сети семейных христианских консультантов Focus с использованием rTribe.

Откройте для себя справку на rTribe

*rTribe не является услугой Focus on the Family
*Требуется смартфон или планшет — включает абонентскую плату

Мы также предлагаем рекомендации лицензированных христианских консультантов в вашем районе.

Если вы являетесь лицензированным консультантом штата или имеете временное удостоверение штата, ведущее к лицензированию в области консультирования или психического здоровья, мы приглашаем вас подать заявку на членство в нашей надежной профессиональной сети. Пожалуйста, посетите FocusOnTheFamily.com/CounselingNetwork.

Важные уведомления

• Focus on the Family не будет звонить другому человеку от вашего имени (например, вашему супругу или ребенку).
• Консультации по телефону носят конфиденциальный характер, за исключением тех немногих ситуаций, когда лицензированные консультанты не имеют права делать это по закону.

Интенсивное консультирование по вопросам брака

Тысячи браков, таких сложных и болезненных ситуаций, как ваша, были преобразованы с помощью профессионалов, которые понимают, где вы сейчас находитесь, и глубоко заботятся о том, где вы и ваш супруг окажетесь в будущем.

Фокус на надежде семьи Интенсивные курсы по восстановлению брака помогают парам, находящимся на грани развода. Поэтому, прежде чем вы и ваш супруг навсегда закроете дверь, вы должны сделать это ради себя и, возможно, своих детей, сделать еще одну попытку спасти свой брак.

Здесь вы найдете индивидуальные интимные программы восстановления личности и восстановления брака. Есть новые начинания даже для мужей и жен, которые думают, что всякая надежда потеряна.

Поделитесь своей историей

Помогли ли ресурсы Focus on the Family вам или вашей семье? Поделитесь своей историей здесь и вдохновляйте других сегодня!

• 1-800-A-СЕМЬЯ (232-6459)
• [электронная почта защищена]
• 8605 Explorer Drive Колорадо-Спрингс, Колорадо 80920-1051

Шоу и подкасты

Пожертвовать

Подпишитесь на наши электронные информационные бюллетени

• Получайте наши обновления прямо на ваш почтовый ящик.

Copyright © 2022 Focus on the Family

Facebook-f Твиттер YouTube Инстаграм Пинтерест Линкедин

Знакомство с токсичной культурой вместе с дочерью.

Часть 2

Будучи педиатром, доктор Мег Микер за годы своего существования видела, как через ее кабинет прошли тысячи девочек. Они борются с проблемами питания, сексуальной идентичностью, социальными сетями… и многими другими проблемами в этой токсичной культуре. Доктор Микер будет поощрять родителей вкладывать любовь и время в своих дочерей и развивать их характер, чтобы дать им наилучшие возможности для светлого будущего, и все это коренится в духовной основе. Обсуждение также включает здоровый феминизм против токсичного феминизма

Миссис Мэг Микер

Доктор Мэг Микер — педиатр, широко известный как один из ведущих специалистов страны в области воспитания детей, здоровья подростков и детей. Благодаря выступлениям в многочисленных общенациональных радио- и телепрограммах, ее популярность как эксперта по ключевым проблемам, с которыми сталкиваются семьи, завоевала большое количество поклонников по всей Америке. Ее работа с бесчисленным количеством семей на протяжении многих лет послужила источником вдохновения для ее бестселлеров, в том числе Сильные отцы, сильные дочери , Сильные матери, сильные сыновья  и Десять навыков счастливых матерей .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Воспитание сильной дочери в токсичной культуре: 11 шагов к ее счастью, здоровью и безопасности

Мег Микер работает педиатром более тридцати лет, является матерью и бабушкой и видела все это. Она знает, что делает молодых женщин сильными, счастливыми и здоровыми, и что подвергает риску наших дочерей. Сочетая этот опыт со своим знаменитым здравым смыслом, она объясняет одиннадцать шагов, которые помогут вашей дочери — будь она малышкой или трудным подростком — полностью реализовать свой человеческий потенциал.

Любить своего супруга каждый день

Любите ли вы своего супруга или действительно дорожите им? Гэри Томас призывает пары прилагать ежедневные усилия, чтобы выйти за рамки «долга» любви и бороться с естественной склонностью к разлуке, решив видеть лучшее в своем супруге.

Мистер Гэри Томас

Гэри Томас — международный оратор и автор бестселлеров, отмеченный наградами, чьи книги включают  Married Sex ,  Священный Брак  и Священное Воспитание . Он также написал множество статей для нескольких известных национальных журналов. Гэри и его жена Лиза проживают в Техасе, у них трое детей. Вы можете узнать больше о Гэри, посетив его сайт www.garythomas.com.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Друзья, партнеры и любовники: что нужно, чтобы ваш брак состоялся

«Большинство браков выживает, стиснув зубы и держась. Но браки могут и будут не только выживать, но и процветать, когда мужья и жены научатся дорожить друг другом». Это мощные слова автора бестселлеров Гэри Томаса в его новейшей книге « Cherish ». И в мире, отчаянно нуждающемся в искуплении брака, сейчас это необходимо больше, чем когда-либо. Томас показывает, что, хотя существует бесчисленное количество браков, состоящих из двух людей, которые просто совершают движения, существуют реальные способы изменить эту модель: когда мужья и жены учатся лелеять друг друга в проверенных, любящих и повседневных действиях и словах. .

Воспроизвести видео

Новейший выпуск — Эпизод 2: Герои, дающие надежду

Узнайте, какую замечательную работу проводят директора, медсестры и волонтеры нашего PRC в своих сообществах! Вы увидите из первых рук свидетельства КНР в действии и о том, что помимо абортов есть и другие варианты! Вы также узнаете, как ваша семья может поддержать местный PRC!

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, считайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Воспроизвести видео о сериале 4 серия обычная версия

Новейший выпуск — Эпизод 4: Иногда выбор труден

Услышьте истории из реальной жизни родителей, которые приняли решение выбрать жизнь, несмотря на непреодолимые обстоятельства. Вы увидите, почему «ВСЯ» жизнь драгоценна для Бога и почему выбор жизни всегда является правильным решением!

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, считайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Воспроизвести видео

Новейший релиз — Эпизод 3: Сила картинки

Вы когда-нибудь задумывались, как выглядит младенец в утробе матери? Благодаря современным технологиям мамы и папы могут видеть сердцебиение, выражение лица и движения ребенка! Вы узнаете, почему все больше женщин выбирают жизнь, когда услышат сердцебиение своего ребенка и поймут, что это настоящий живой человек!

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, считайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Воспроизвести видео о сериале 5 нормальной версии

Новейший выпуск — Эпизод 5: Это будет потрясающе!

После того, как пара выбрала жизнь, послушайте трогательные истории детей, которых культура отбросила бы в сторону, но которые оказывают огромное влияние на их сообщества. Был ли диагноз неблагоприятным или обстоятельства были тяжелыми, эти истории вдохновят вас стать рядом с семьями, которые выбрали жизнь!

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, считайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Воспроизвести видео

Новейший выпуск — Эпизод 6: Семьи помогают семьям!

Итак, после всего, что вы увидели во время путешествия SeeLife ‘21 Episode; что ты можешь сделать сейчас? Мы расскажем, как вы можете сотрудничать с некоторыми замечательными организациями, которые оказывают значительное влияние на движение в защиту жизни! Вы хотите праздновать жизнь!

Предыдущий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, считайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Молитва Священного Писания о жизни вашего ребенка. Часть 2

Джоди Берндт любит молиться за своих детей. Она делала это последние тридцать лет. Теперь она помогает другим родителям разговаривать с Богом, прося спасения их детей, мудрости, самодисциплины, цели, будущего и многого другого. Она предлагает веселое и практическое ободрение, которое мамы и папы могут немедленно применить в своей повседневной жизни, готовя своих детей к жизни во Христе.

Джоди Берндт

Джоди Берндт — оратор, учитель Библии и автор 10 книг. Узнайте больше о Джоди и получите бесплатные ресурсы (в том числе молитвенные карточки и календари для печати) на ее веб-сайте jodieberndt.com.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Молитесь о своих детях по Писанию

Вы узнаете, как использование Библии для формирования ваших желаний и просьб открывает дверь к Божьему обеспечению и освобождает нас от таких вещей, как беспокойство и страх в нашем воспитании! Это расширенное издание бестселлера содержит обновленный контент по таким вопросам, как технология и личность, а также новые материалы, предназначенные для приглашения детей в семейный молитвенный круг. Купите сейчас и получите скидку 10% на свой продукт.

Эффективные привычки для воспитания детей

Чтобы быть эффективным родителем, вы должны быть лидером в жизни своего ребенка, направляя его нежной рукой и подавая хороший пример. Доктор Рэнди Шредер расскажет, что вам нужно, чтобы стать лидером-родителем. По мере того, как он исследует основополагающие R — отношения, распорядок, обязанности и правила, — вы лучше поймете, какую роль вы играете в жизни вашего ребенка. Вы выучите отличные фразы, такие как «Или/Или/Вы решаете» и «Когда Вы/Тогда Вы». Несмотря на то, что идеальных родителей не существует, этот базовый материал поможет вам вести своего ребенка с любовью и уверенностью.

Д-р Рэнди Шредер

Д-р Рэнди Шредер более четырех десятилетий писал, консультировал, выступал и преподавал. В течение почти 25 лет он был вице-президентом службы студенческого персонала, деканом студентов и профессором пастырского консультирования в теологической семинарии Конкордия в Форт-Уэйне, штат Индиана. Он также провел успешную практику консультирования, помогая отдельным лицам, парам и семьям процветать. в их жизни и отношениях.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Простые привычки эффективного воспитания детей

Эффективное воспитание детей теперь в ваших руках! С помощью этой вдохновляющей всеобъемлющей книги вы добьетесь выдающихся результатов в воспитании ребенка, чтобы он был уверенным в себе, самостоятельным и ответственным! Вы сможете успешно вести и с любовью поощрять своего ребенка к благочестивой жизни!

Духовная битва за ваш брак

Бог создал брак, чтобы отражать Его любовь к миру; и из-за этого враг хочет разрушить прекрасный Божий замысел. Основываясь на своей книге «Защищая свой брак», д-р Тим и Норин Мюльхофф рассказывают о реальности духовной войны против браков и о том, как бороться с ложью врага с помощью истины Божьей. Пары будут ободрены тем, что они не одиноки в борьбе за благочестивый брак и лучше подготовлены, чтобы быть ярким примером для окружающего мира.

Доктор Тим и миссис Норин Мюльхофф

Доктор Тим Мюльхофф — профессор коммуникации в Университете Биола в Ла-Мираде, Калифорния, где он ведет занятия по семейному общению, межличностному общению, апологетике, гендерным вопросам и разрешению конфликтов. Тим и его жена Норин работают в Центре брака и отношений Biola , где он является соведущим подкаста The Art of Relationship .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Защита вашего брака

Ваш брак под угрозой? Иногда может показаться, что мир пытается разрушить ваш брак. Внутренние конфликты или внешнее давление могут заставить вас задуматься, не происходит ли что-то зловещее. Как узнать, столкнулись ли вы с духовной оппозицией? И что вы можете с этим поделать? Тим Мюльхофф предлагает прямой ресурс для защиты вашего брака от угроз лукавого. Он смотрит на то, что Писание говорит о духовной войне и на то, что наша повседневная борьба имеет более глубокую духовную реальность. И он предлагает практические шаги для охраны нашего брака всеми доспехами Божьими.

Возрождение вашей страсти к Иисусу. Часть 1

Для тех верующих, чья страсть со временем угасла, Ким Мидер вдохновит вас на ваши отношения с Иисусом Христом, рассказывая сильные, правдивые истории о Боге, которые зажгут новую радость в вашей жизни. ваше сердце и побуждать вас делиться Евангелием с другими.

Ким Мидер

Ким Мидер и ее муж Трой являются соучредителями молодежного ранчо Crystal Peaks, некоммерческой организации в Бенде, штат Орегон, которая спасает подвергшихся жестокому обращению лошадей и объединяет их с больными детьми для взаимного исцеления. . Ким — популярный мотивационный оратор и автор полдюжины книг, в том числе Hope Rising и Bridge Called Hope , в которых представлены вдохновляющие истории с ее ранчо.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Revival Rising

С энтузиазмом, который разожжет вашу страсть достучаться до боли, Ким Мидер призывает вас позволить святому огню Божьего присутствия наполнить ваше сердце, душу, разум и силу. Когда ваш страх и гордость исчезнут, окружающие вас люди, проигрывающие битву за надежду, преобразятся, встретив в вас Его искупительную любовь. Это—это подъем пробуждения.

Возрождение вашей страсти к Иисусу. Часть 2

Для тех верующих, чья страсть со временем угасла, Ким Мидер вдохновит вас на ваши отношения с Иисусом Христом, рассказывая сильные, правдивые истории о Боге, которые зажгут новую радость в вашей жизни. ваше сердце и побуждать вас делиться Евангелием с другими.

Ким Мидер

Ким Мидер и ее муж Трой являются соучредителями молодежного ранчо Crystal Peaks, некоммерческой организации в Бенде, штат Орегон, которая спасает подвергшихся жестокому обращению лошадей и объединяет их с больными детьми для взаимного исцеления. . Ким — популярный мотивационный оратор и автор полдюжины книг, в том числе Hope Rising и Bridge Called Hope , в которых представлены вдохновляющие истории с ее ранчо.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Revival Rising

С энтузиазмом, который разожжет вашу страсть достучаться до боли, Ким Мидер призывает вас позволить святому огню Божьего присутствия наполнить ваше сердце, душу, разум и силу. Когда ваш страх и гордость исчезнут, окружающие вас люди, проигрывающие битву за надежду, преобразятся, встретив в вас Его искупительную любовь. Это—это подъем пробуждения.

Матери и сыновья: благочестивое влияние.

Часть 2

Ронда Стоппе описывает трудности своего раннего материнства, связанные с воспитанием сына, которые пугали ее. Она нашла помощь через группу пожилых женщин-наставниц. Она призывает мам видеть свою роль служения в воспитании сыновей хорошими и благочестивыми мужчинами. Ронда предлагает мамам несколько практических советов о духовном воспитании, о том, как общаться с мальчиками и поддерживать отношения отца и сына в качестве жены.

Ронда Стоппе

Опираясь на 35-летний опыт работы в качестве наставника, жены пастора и мамы, обучающейся на дому, Ронда Стопп предлагает поддержку и руководство женщинам в качестве автора и оратора. Она широко известна как «Женщина без сожалений», поскольку она особенно увлечена тем, чтобы помогать женщинам жить без сожалений. Книги Ронды включают «Мамы, воспитывающие сыновей, чтобы они стали мужчинами» , Романтика из реальной жизни и Брачный наставник , которые она написала в соавторстве со своим мужем Стивом.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Мамы, воспитывающие сыновей мужчинами

Матери мальчиков имеют особое призвание формировать будущих мужчин Божьих. Популярный спикер Ронда Стоппе, мама двоих сыновей, знает, что эта возможность — вызов, радость и, возможно, самая важная работа в жизни женщины. Этот вдохновляющий ресурс, основанный на многолетнем опыте, возродит в женщине верность и силу духа, необходимые для сотрудничества с Богом, поскольку они формируют характер и сердце будущего благочестивого мужчины.

Выявление триггеров вашего брака. Часть 2

Они оба были убеждены, что женились не на том человеке. Почти с самого начала их брака Эмбер и Гай Лиа испытывали различные напряжения и личные конфликты, связанные с уборкой дома, вождением на заднем сиденье, трудоголизмом и близостью. В этом двухдневном выпуске «В центре внимания семья» Эмбер и Гай обсуждают, как они смело столкнулись с триггерами лицом к лицу и посвятили себя работе над своими собственными отношениями с Иисусом. Слушая историю Лии, вы почувствуете надежду, что и вы сможете увидеть настоящую трансформацию брака!

Мистер и миссис Гай, Эмбер Лиа и миссис Джин Дейли

Эмбер Лиа — работающая дома мама, блогер, оратор и соавтор двух бестселлеров. Ее муж, Гай, в прошлом работал на телевидении, в художественных фильмах, а также в разработке и производстве визуальных эффектов, работал над популярными телешоу и фильмами. Гай и Эмбер владеют Storehouse Media Group, компанией по производству теле- и кинопродукции для верующих и семейных людей, базирующейся в Лос-Анджелесе,

.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Брачные триггеры: как вы и ваш супруг можете сменить гневную реакцию на мягкую библейскую реакцию Божье Слово для радикального преобразования отношений.

Что делать, если вы не в порядке — Часть 2

Жизнь может быть довольно напряженной. Между работой, отношениями и другими обязательствами нарастает давление, и мы теряем из виду, кто мы есть. Консультант Дебра Филета поможет вам лучше понять свои эмоции, оценить свое психическое, физическое и духовное здоровье и целенаправленно идти по пути к благополучию. Имея дело с тревогой, депрессией и паническими атаками, Дебра понимает важность самоанализа, а также преимущества обращения за профессиональной помощью. Она предлагает основанные на Библии советы, инструменты и поддержку, которые помогут вам встать на путь исцеления и целостности.

Г-жа Дебра Филета

Дебра Филета — лицензированный профессиональный консультант, специализирующийся на вопросах отношений и брака. Она также является публичным оратором и автором нескольких книг, в том числе «Секс в браке », «Выбор брака: почему это должно начинаться с «Мы > я», «Любовь в любое время года», и . Вы, как у вас дела и почему это важно . Популярный блог Дебры с советами по отношениям, TrueLoveDates.com и ее подкаст Love + Relationships ежегодно охватывают миллионы людей, предлагая советы по таким темам, как любовь, секс и брак. Дебра живет в Пенсильвании со своим мужем Джоном и четырьмя детьми.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Действительно ли ты в порядке: узнать, кто ты есть на самом деле

В Ты действительно в порядке? Автор и лицензированный консультант Дебра Филета бросает вам вызов, чтобы вы поняли, кто вы есть и как вы себя чувствуете духовно, эмоционально, умственно и физически, чтобы вы могли понять, где вам нужен рост и исцеление.

Принятие роли супруга

Как супругу вы должны играть три роли: друга, партнера и любовника. В этой однодневной передаче «В центре внимания семья» пастор Кевин А. Томпсон исследует эти разные роли и призывает вас жить ими, вкладываясь эмоционально, физически и умственно в ваши отношения. Как друзья, он предлагает научиться играть и смеяться вместе. Как партнеры, он снабжает нас надежными способами разрешения конфликтов и общения. Как любовники, он предлагает некоторые мысли о том, как вернуть шипение. Он делится пятью ключами к спасению вашего брака: смирение, уважение, милосердие, общение и стойкость. Вам будет предложено намеренно инвестировать в свой брак.

Пастор Кевин Томпсон

Кевин А. Томпсон (MDiv, школа богословия Бисона) — ведущий пастор общинной библейской церкви, растущей многопрофильной церкви с четырьмя филиалами в западном Арканзасе. Каждый год он встречается почти с сотней пар с самыми разными потребностями, от добрачного консультирования до преодоления самых серьезных измен. Спикер конференции по браку и воспитанию детей, он и его жена Дженни имеют двоих детей и живут в Форт-Смит, штат Арканзас. Он ведет блог на kevinathompson.com.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Друзья, партнеры и любовники: что нужно, чтобы ваш брак состоялся

Пастор Кевин Томпсон с помощью увлекательных историй и ясного, простого языка показывает, как жить в трех разных ролях в браке. Используя твердые библейские принципы, он помогает вам и вашему супругу укреплять дружбу, поддерживать партнеров в хорошие и плохие времена и развивать здоровую и приносящую удовлетворение сексуальную жизнь.

Делитесь своей верой с благодатью и целью

Вы можете уверенно и с любовью делиться своей верой — для этого вам просто нужно научиться новым тактикам! В этом выпуске «Семейная ежедневная трансляция» апологет Грег Кукл описывает тактику «Коломбо», задаваемую вопросами, тактику «обреченных аргументов», позволяющую найти бреши в аргументах оппонента, и другие конкретные методы вовлечения в укрепляющие веру беседы с другие. Грег опирается на свой более чем 30-летний опыт обсуждения атеистов и агностиков, чтобы помочь вам поделиться своей верой с благодатью и истиной.

Г-н Грег Кукл

Грег Кукл — писатель, оратор и ведущий ток-шоу, посвятивший 30 лет отстаиванию и защите христианского мировоззрения. Грег написал или участвовал в написании 15 книг, в том числе «История реальности» , «Тактика» и «Драгоценные нерожденные человеческие личности» . Грег опубликовал около 230 статей и выступил в 80 колледжах и университетах в США и за рубежом.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Tactics, 10th Anniversary Edition: План игры для обсуждения ваших христианских убеждений

В мире, который становится все более безразличным к христианской истине, последователи Христа должны быть готовы к общению с теми, кто не говорит на их языке и не признает их источник орган власти. В Tactics, 10th Anniversary Edition, Грегори Кукл демонстрирует, как искусно восстановить контроль над разговорами, поддерживая их конструктивное развитие с помощью вдумчивой дипломатии. Вы узнаете, как остановить претендентов на их пути и как перевернуть столы на вопросы или провокационные заявления. Самое главное, вы узнаете, как заставить людей думать об Иисусе.

Любовь к супругу во время брака. Часть 1

Дебра Филета определила четыре сезона брака, которые соответствуют нашим естественным временам года: весна (новая жизнь и новая любовь), лето (становится жарко!), осень (показывая наши истинные цвета) и зима (долгие дни впереди). В этом интервью она поможет парам лучше понять четыре сезона здоровых отношений, чего ожидать в каждом из них и как тщательно ориентироваться в них для укрепления брака.

Дебра Филета

Дебра Филета — лицензированный профессиональный консультант, специализирующийся на вопросах отношений и брака. Она также является публичным оратором и автором нескольких книг, в том числе «Секс в браке », « Выбор брака: почему это должно начинаться с «Мы > я», «Любовь в любое время года», и . Вы, как у вас дела и почему это важно . Популярный блог Дебры с советами по отношениям, TrueLoveDates.com и ее подкаст Love + Relationships ежегодно охватывают миллионы людей, предлагая советы по таким темам, как любовь, секс и брак.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Любовь в любое время года: понимание четырех стадий здоровых отношений

Каждые отношения проходят через четыре сезона, которые меняют жизнь: Весна. Лето. Падать. Зима. Каждый сезон играет важную роль в переходе ваших отношений на новый уровень. И в зависимости от того, как вы ориентируетесь в каждом сезоне, ваши отношения будут либо процветать и развиваться, либо медленно умирать. Независимо от того, одиноки ли вы, встречаетесь, помолвлены или женаты, присоединяйтесь к лицензированному профессиональному консультанту и эксперту по отношениям Дебре Филете, которая проведет вас в открывающем глаза психологическом и духовном путешествии по четырем временам года, которые она наблюдала в каждых здоровых отношениях.

Как бывший врач, занимающийся абортами, стал сторонником абортов

Доктор Патти Гибинк, работавшая врачом по абортам в Planned Parenthood, считала, что помогает женщинам. Позже она начала читать Священные Писания, и Бог постепенно изменил ее отношение к вопросу об абортах. Патти рассказывает историю своего долгого пути от врача, делающего аборты, до сторонника абортов, и призывает слушателей с состраданием делиться смыслом жизни.

Г-жа Патти Гибинк

Доктор Патти Гибинк — акушер-гинеколог, член правления Alpha Center, известного центра беременности, расположенного в Су-Фолс, Южная Дакота. Она также время от времени ездит работать в миссионерские больницы в Пакистане и других странах. После получения медицинского образования доктор Гибинк работала в Planned Parenthood с 19 лет.95-1997, во время которого она была единственным поставщиком абортов в штате Южная Дакота. В конце концов, после получения Божьей благодати, прощения и любви, она радикально изменила свое отношение к вопросу об абортах, и теперь она является страстным защитником движения в защиту жизни.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Неожиданный выбор: путешествие врача, делающего аборты, к Pro-Life

Неожиданный выбор рассказывается с точки зрения врача, который фактически делал аборты через Planned Parenthood. В книге рассказывается о ее пути от врача, выступающего за выбор, до человека, выступающего от имени движения за жизнь.

Отказаться от сахара, вкусить Божью благость

Будучи беспризорным ребенком, Венди Спик искала утешения в сахаре. Каждую пятницу она ездила на кондитерское шоу и использовала карманные деньги, чтобы наполнить свою сумку конфетами. И однажды, когда она стала старше и стала мамой трех маленьких мальчиков, она поняла, что все еще «крутит педали» от своего стресса и использует сахар в качестве утешения, вместо того, чтобы обратиться к Иисусу. Она была безрадостна, измучена, устала и нуждалась в перемене. В этом интервью Венди бросит вызов христианам, чтобы они в течение 40 дней сосредоточились на посте, обращаясь к чему-то, к чему они обращаются за утешением, а не к Иисусу. Она призвала людей освободиться от зависимости от сахара и вкусить благости Божией.

Миссис Венди Спик

Получив образование актрисы в Голливуде, Венди Спик служит женщинам как учитель Библии, применяя силу драмы, поэзии и комедии для изучения Писания и применения в реальной жизни библейские истины. Вместе с Эмбер Лиа она является соавтором двух книг под названием « триггеров: замена гневных реакций родителей на нежные библейские ответы » и их последней книги « сценариев воспитания: когда то, что вы говорите, не работает, скажите что-нибудь новое 9».0006 . Венди также является соавтором (вместе с Келли Стюарт) книги Life Creative: Inspiration for Today’s Renaissance Mom .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

40-дневный сахарный пост: место, где физическая детоксикация встречается с духовной трансформацией

Добро пожаловать на 40-дневный сахарный пост, пост, который начинается с того, что мы отдаем Иисусу наш сахар, и заканчивается тем, что Иисус дает нам Себя — единственное, что может по-настоящему утолить глубокий голод нашей души. В этом 40-дневном путешествии вы узнаете, как перестать зацикливаться на еде и других вещах, которые вы используете, чтобы заполнить пустоты в жизни, и вместо этого сосредоточить свой взгляд на Христе. Тот, кто бежит к сахару в поисках утешения или награды, кто ест бездумно или от скуки, кто чувствует физическую и духовную вялость или борется с самообладанием, обнаружит здесь не только свободу от своей тяги, но и совершенно новую тягу к добру. вещи, которые Бог имеет для нас.

Понимание причин плохого поведения вашего ребенка. Часть 1

Часто дети капризничают, потому что привыкли привлекать внимание своим плохим поведением. Доктор Кевин Леман предлагает советы, которые помогут родителям изменить поведение своего ребенка. Он обсуждает преимущества предоставления вашим детям возможности учиться на реальных жизненных последствиях и описывает важность понимания темперамента вашего ребенка на основе его порядка рождения.

Д-р Кевин Леман

Доктор Кевин Леман — всемирно известный семейный психолог и автор бестселлеров New York Times , отмеченный наградами. Он также является популярным оратором и медийной личностью, который бесчисленное количество раз появлялся в качестве гостя в многочисленных радио- и телепрограммах. Доктор Леман написал более 50 книг, в том числе Книга порядков рождения , Заведите нового ребенка к пятнице  и Воспитывайте детей разумом, не теряя своего .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Почему ваши дети плохо себя ведут и что с этим делать

Истерики. Отвечаю. Разбрасывание игрушек или еды. Кризисы. Хлопающие двери. Дети знают, как нажимать на кнопки. Вы перепробовали всевозможные методы, но ничего не работает. В этой книге доктор Кевин Леман подробно объясняет, почему дети плохо себя ведут, и как вы можете изменить это поведение с помощью практичных, серьезных стратегий, которые действительно работают. . . и являются долгосрочной победой для вас обоих.

Понимание причин плохого поведения вашего ребенка. Часть 2

Часто дети капризничают, потому что привыкли привлекать внимание своим плохим поведением. Доктор Кевин Леман предлагает советы, которые помогут родителям изменить поведение своего ребенка. Он обсуждает преимущества предоставления вашим детям возможности учиться на реальных жизненных последствиях и описывает важность понимания темперамента вашего ребенка на основе его порядка рождения.

Д-р Кевин Леман

Доктор Кевин Леман — всемирно известный семейный психолог и автор бестселлеров New York Times , отмеченный наградами. Он также является популярным оратором и медийной личностью, который бесчисленное количество раз появлялся в качестве гостя в многочисленных радио- и телепрограммах. Доктор Леман написал более 50 книг, в том числе Книга порядков рождения , Заведите нового ребенка к пятнице  и Воспитывайте детей разумом, не теряя своего .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Почему ваши дети плохо себя ведут и что с этим делать

Истерики. Отвечаю. Разбрасывание игрушек или еды. Кризисы. Хлопающие двери. Дети знают, как нажимать на кнопки. Вы перепробовали всевозможные методы, но ничего не работает. В этой книге доктор Кевин Леман подробно объясняет, почему дети плохо себя ведут, и как вы можете изменить это поведение с помощью практичных, серьезных стратегий, которые действительно работают. . . и являются долгосрочной победой для вас обоих.

Любовь к супругу во время брака. Часть 2

Дебра Филета определила четыре сезона брака, которые соответствуют нашим естественным временам года: весна (новая жизнь и новая любовь), лето (становится жарко!), осень (показывая наши истинные цвета) и зима (долгие дни впереди). В этом интервью она поможет парам лучше понять четыре сезона здоровых отношений, чего ожидать в каждом из них и как тщательно ориентироваться в них для укрепления брака.

Дебра Филета

Дебра Филета — лицензированный профессиональный консультант, специализирующийся на вопросах отношений и брака. Она также является публичным оратором и автором нескольких книг, в том числе «Секс в браке », « Выбор брака: почему это должно начинаться с «Мы > я», «Любовь в любое время года», и . Вы, как у вас дела и почему это важно . Популярный блог Дебры с советами по отношениям, TrueLoveDates.com и ее подкаст Love + Relationships ежегодно охватывают миллионы людей, предлагая советы по таким темам, как любовь, секс и брак.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Любовь в любое время года: понимание четырех стадий здоровых отношений

Каждые отношения проходят через четыре сезона, которые меняют жизнь: Весна. Лето. Падать. Зима. Каждый сезон играет важную роль в переходе ваших отношений на новый уровень. И в зависимости от того, как вы ориентируетесь в каждом сезоне, ваши отношения будут либо процветать и развиваться, либо медленно умирать. Независимо от того, одиноки ли вы, встречаетесь, помолвлены или женаты, присоединяйтесь к лицензированному профессиональному консультанту и эксперту по отношениям Дебре Филете, которая проведет вас в открывающем глаза психологическом и духовном путешествии по четырем временам года, которые она наблюдала в каждых здоровых отношениях.

Примирение веры и науки в условиях медицинского кризиса

Доктор Ли Уоррен — нейрохирург, который столкнулся со многими тяжелыми испытаниями в своей жизни — от участия в войне в Ираке до удаления смертельных опухолей головного мозга и потери сына-подростка. Он расскажет о своем трудном поиске ответов на некоторые из самых сложных жизненных вопросов, сохраняя при этом свою веру в Бога и твердую надежду на небеса

Доктор Ли Уоррен

нейрохирург, изобретатель, ветеран войны в Ираке и автор Я видел твой конец: взгляд нейрохирурга на веру, сомнения и то, что, как мы думаем, мы знаем , победитель Христианской книжной премии®. Его предыдущая книга « Негде спрятаться » была включена в 2015 г. в список рекомендованной литературы начальником штаба ВВС США. Доктор Уоррен появлялся в The 700 Club и CBS Evening News , а его статьи публиковались в журнале Guideposts . Его подкаст доктора Ли Уоррена , который слушают более чем в 60 странах, помогает слушателям использовать силу неврологии, веры и здравого смысла, чтобы изменить свою жизнь.

Предыдущий эпизод

Я видел твой конец: взгляд нейрохирурга на веру, сомнения и то, что, как мы думаем, мы знаем Опытный нейрохирург сталкивается с непреодолимыми трудностями и горем как в офисе, так и дома.

Молитесь Писанию о жизни вашего ребенка – Часть 1

Джоди Берндт любит молиться за своих детей. Она делала это последние тридцать лет. Теперь она помогает другим родителям разговаривать с Богом, прося спасения их детей, мудрости, самодисциплины, цели, будущего и многого другого. Она предлагает веселое и практическое ободрение, которое мамы и папы могут немедленно применить в своей повседневной жизни, готовя своих детей к жизни во Христе.

Джоди Берндт

Джоди Берндт — оратор, учитель Библии и автор 10 книг. Узнайте больше о Джоди и получите бесплатные ресурсы (в том числе молитвенные карточки и календари для печати) на ее веб-сайте jodieberndt.com.

Молитесь по Писанию о своих детях

Вы узнаете, как использование Библии для формирования ваших желаний и просьб открывает дверь к Божьему обеспечению и освобождает нас от таких вещей, как беспокойство и страх в нашем воспитании! Это расширенное издание бестселлера содержит обновленный контент по таким вопросам, как технология и личность, а также новые материалы, предназначенные для приглашения детей в семейный молитвенный круг. Купите сейчас и получите скидку 10% на свой продукт.

Следующий эпизод

Матери и сыновья: благочестивое влияние. Часть 1

Ронда Стоппе описывает трудности своего раннего материнства, связанные с воспитанием сына, которые пугали ее. Она нашла помощь через группу пожилых женщин-наставниц. Она призывает мам видеть свою роль служения в воспитании сыновей хорошими и благочестивыми мужчинами. Ронда предлагает мамам несколько практических советов о духовном воспитании, о том, как общаться с мальчиками и поддерживать отношения отца и сына в качестве жены.

Ронда Стоппе

Опираясь на 35-летний опыт работы в качестве наставника, жены пастора и мамы, обучающейся на дому, Ронда Стопп предлагает поддержку и руководство женщинам в качестве автора и оратора. Она широко известна как «Женщина без сожалений», поскольку она особенно увлечена тем, чтобы помогать женщинам жить без сожалений. Книги Ронды включают «Мамы, воспитывающие сыновей, чтобы они стали мужчинами» , Романтика из реальной жизни и Брачный наставник , которые она написала в соавторстве со своим мужем Стивом.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Мамы, воспитывающие сыновей мужчинами

Матери мальчиков имеют особое призвание формировать будущих мужчин Божьих. Популярный спикер Ронда Стоппе, мама двоих сыновей, знает, что эта возможность — вызов, радость и, возможно, самая важная работа в жизни женщины. Этот вдохновляющий ресурс, основанный на многолетнем опыте, возродит в женщине верность и силу духа, необходимые для сотрудничества с Богом, поскольку они формируют характер и сердце будущего благочестивого мужчины.

Выявление триггеров в вашем браке, часть 1

Они оба были убеждены, что женились не на том человеке. Почти с самого начала их брака Эмбер и Гай Лиа испытывали различные напряжения и личные конфликты, связанные с уборкой дома, вождением на заднем сиденье, трудоголизмом и близостью. В этом двухдневном выпуске «В центре внимания семья» Эмбер и Гай обсуждают, как они смело столкнулись с триггерами лицом к лицу и посвятили себя работе над своими собственными отношениями с Иисусом. Слушая историю Лии, вы почувствуете надежду, что и вы сможете увидеть настоящую трансформацию брака!

Мистер и миссис Гай, Эмбер Лиа и миссис Джин Дейли

Эмбер Лиа — работающая дома мама, блогер, оратор и соавтор двух бестселлеров. Ее муж, Гай, в прошлом работал на телевидении, в художественных фильмах, а также в разработке и производстве визуальных эффектов, работал над популярными телешоу и фильмами. Гай и Эмбер владеют Storehouse Media Group, компанией по производству теле- и кинопродукции для верующих и семейных людей, базирующейся в Лос-Анджелесе,

.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Брачные триггеры: как вы и ваш супруг можете сменить гневную реакцию на мягкую библейскую реакцию Божье Слово для радикального преобразования отношений.

Что делать, если вы не в порядке — Часть 1

Жизнь может быть довольно напряженной. Между работой, отношениями и другими обязательствами нарастает давление, и мы теряем из виду, кто мы есть. Консультант Дебра Филета поможет вам лучше понять свои эмоции, оценить свое психическое, физическое и духовное здоровье и целенаправленно идти по пути к благополучию. Имея дело с тревогой, депрессией и паническими атаками, Дебра понимает важность самоанализа, а также преимущества обращения за профессиональной помощью. Она предлагает основанные на Библии советы, инструменты и поддержку, которые помогут вам встать на путь исцеления и целостности.

Г-жа Дебра Филета

Дебра Филета — лицензированный профессиональный консультант, специализирующийся на вопросах отношений и брака. Она также является публичным оратором и автором нескольких книг, в том числе «Секс в браке », «Выбор брака: почему это должно начинаться с «Мы > я», «Любовь в любое время года», и . Вы, как у вас дела и почему это важно . Популярный блог Дебры с советами по отношениям, TrueLoveDates.com и ее подкаст Love + Relationships ежегодно охватывают миллионы людей, предлагая советы по таким темам, как любовь, секс и брак. Дебра живет в Пенсильвании со своим мужем Джоном и четырьмя детьми.

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Действительно ли ты в порядке: узнать, кто ты есть на самом деле

В Ты действительно в порядке? Автор и лицензированный консультант Дебра Филета бросает вам вызов, чтобы вы поняли, кто вы есть и как вы себя чувствуете духовно, эмоционально, умственно и физически, чтобы вы могли понять, где вам нужен рост и исцеление.

Знакомство с токсичной культурой вместе с дочерью. Часть 1

Будучи педиатром, доктор Мег Микер за многие годы видела, как через ее кабинет прошли тысячи девочек. Они борются с проблемами питания, сексуальной идентичностью, социальными сетями… и многими другими проблемами в этой токсичной культуре. Доктор Микер будет поощрять родителей вкладывать любовь и время в своих дочерей и развивать их характер, чтобы дать им наилучшие возможности для светлого будущего, и все это коренится в духовной основе. Обсуждение также включает здоровый феминизм против токсичного феминизма

Миссис Мэг Микер

Доктор Мэг Микер — педиатр, широко известный как один из ведущих специалистов страны в области воспитания детей, здоровья подростков и детей. Благодаря выступлениям в многочисленных общенациональных радио- и телепрограммах, ее популярность как эксперта по ключевым проблемам, с которыми сталкиваются семьи, завоевала большое количество поклонников по всей Америке. Ее работа с бесчисленным количеством семей на протяжении многих лет послужила источником вдохновения для ее бестселлеров, в том числе Сильные отцы, сильные дочери , Сильные матери, сильные сыновья  и Десять навыков счастливых матерей .

Предыдущий эпизод

Следующий эпизод

Воспитание сильной дочери в токсичной культуре: 11 шагов к ее счастью, здоровью и безопасности

Мег Микер работает педиатром более тридцати лет, является матерью и бабушкой и видела все это. Она знает, что делает молодых женщин сильными, счастливыми и здоровыми, и что подвергает риску наших дочерей. Сочетая этот опыт со своим знаменитым здравым смыслом, она объясняет одиннадцать шагов, которые помогут вашей дочери — будь она малышкой или трудным подростком — полностью реализовать свой человеческий потенциал.

Воспроизвести видео

Новейший выпуск — Эпизод 1: Правда о жизни!

В этом выпуске мы ответим на такие сложные вопросы, как «Когда начинается жизнь?» и «Что Библия
говорит о жизни?» Вы откроете для себя и поймете этапы предрожденной жизни и поймете, что младенцы — это больше, чем
, просто скопление клеток!

Следующий эпизод

Да, я обещаю молиться за новорожденных и их мам!

Будете ли вы молиться за недоношенных детей и матерей, которым грозит неожиданная беременность? Мы вышлем вам 7-дневный молитвенный путеводитель, который поможет вам в этом путешествии вместе с нами!! Вы даже можете получать этот замечательный ресурс по СМС!

Имя

Фамилия

Номер телефона

Введите свой номер телефона, чтобы получить эксклюзивные ресурсы!

Да, засчитайте меня!

Адрес электронной почты

Country

United StatesAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua and BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia and HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Indian Ocean TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral African RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Keeling) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Republic of the CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland Islands (Malvinas)Faroe IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Southern TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuernseyGuineaGuinea- БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдонал d IslandsHoly See (Vatican City State)HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle of ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao People’s Democratic RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesiaMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoryPanamaPapua New GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint HelenaSaint Kitts and NevisSaint LuciaSaint Pierre and MiquelonSaint Vincent and the GrenadinesSamoaSan MarinoSao Tome and PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSerbia and MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakia СловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt. MartinSudanSurinameSvalbard and Jan MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited States Minor Outlying IslandsUnknownUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenYugoslaviaZambiaZimbabwe

Фейсбук YouTube Инстаграм Пинтерест

Зарегистрируйтесь ниже, чтобы получить бесплатное семидневное молитвенное руководство. Этот ежедневный справочник поможет направить ваши молитвы о движении в защиту жизни. Мы будем молиться вместе с вами!

Как спасти свой брак от развода: 15 способов

Если ваш брак движется к разводу, последнее, что вы хотите сделать, это сдаться без тщательного рассмотрения. Скорее всего, такие вопросы, как «Можно ли спасти мой брак?», продолжают звучать в вашей голове, и вы изо всех сил пытаетесь найти лучший способ спасти свой брак.

Большинство людей, состоящих в проблемном браке, хотят сделать все возможное, чтобы сохранить отношения. Как только произошел развод, это сделано. Вы не можете вернуться. Так хочется с полной уверенностью сказать: «Я сделал все, что мог».

Ну что, ты уже сделал все возможное?

Если между вами и вашим супругом нет потерянной любви, но вы все же хотите начать все сначала, вы можете подумать о том, как узнать, как спасти свой брак от развода. Это может быть время, чтобы обратиться за советом, чтобы сохранить брак.

Работая в правильном направлении и предпринимая корректирующие шаги, вы сможете добиться прогресса в восстановлении разорванных отношений с супругом и узнать, как избежать развода и сохранить свой брак.

   Связанное чтение:    10 способов восстановить брак  

Как долго вы должны пытаться спасти свой брак это трудная задача, и нет определенного ответа или быстрого решения, чтобы спасти брак от развода.

Требуется терпение и постоянная открытость, чтобы развиваться вместе с партнером. Иногда может потребоваться несколько месяцев, чтобы почувствовать себя более позитивно в отношении своего брака, но иногда это может занять год или два. Так что пока не теряйте надежды.

Определенная временная шкала — это не то, на что можно положиться; вы должны полагаться на правильное отношение.

Чтобы переломить ситуацию, несомненно, нужно приложить немало усилий. Но это возможно. Вы можете найти способы спасти брак от развода, если искренне этого хотите.

Если вы продемонстрируете готовность к переменам и решительную позицию, есть несколько эффективных способов спасти брак от развода.

Даже если вы считаете, что ваш брак не подлежит восстановлению, и вам интересно, является ли спасение брака от развода плодотворным занятием, эти советы о том, как спасти брак, могут спасти ваши отношения с вашим партнером и сделать супружеское партнерство более совместным.

В этой статье вы найдете несколько советов, как уберечь брак от развода, укрепить ваши отношения и даже защитить ваш брак от развода.

15 способов спасти свой брак от развода

Если в вашем браке много проблем, все, что вам нужно, это советы, как спасти разваливающийся брак. В этой статье вы найдете отличные способы предотвратить развод и спасти свой брак от развода:

1. Постарайтесь расслабиться

Возможно, это последнее, что вы хотите делать, но сейчас это крайне важно, если Вы хотите начать с того, как спасти свой брак от развода.

Не делайте ничего опрометчивого из-за гнева или страха, например, бегите к адвокату, рассказывайте всем своим друзьям или отправляйтесь в запой. Просто замедлитесь и немного подумайте.

Этот первый совет о том, как спасти свой брак от развода, также включает в себя терпение по отношению к себе и своему супругу.

2. Обсудите, что не так

Когда развод неизбежен, его предотвращение требует некоторых усилий.

Партнеры должны постоянно работать над отношениями, чтобы вернуть их к тому состоянию, в котором вы сможете постоянно совершенствоваться. Чтобы достичь этого, супруги должны преодолеть любую враждебность.

Сделать это можно, выяснив, что не так в браке.

Консультируя пары, супруги могут продуктивно и без обвинений вести эти зачастую сложные дискуссии. Помните, что когда развод неизбежен, правильное отношение к решению проблем может помочь сохранить ваш брак.

3. Изменить то, что необходимо изменить

Слово «развод» обычно возникает из-за того, что один или оба члена супружеской пары чем-то недовольны.

Лучшее лекарство — изменить то, что вы делаете или не делаете. Встаньте и покажите своему супругу, что вы можете сделать все возможное, чтобы ваш брак стал лучше.

Как спасти свой брак от развода? Возьмите своего супруга в то путешествие, о котором они всегда мечтали. Почини дверь гаража, которую нужно починить.

Советы по спасению брака включают ежедневное высказывание им о том, что вы их любите.

   Попробуйте также:    Тест "Что не так с моим браком"  

4. Решайте по одной проблеме за раз

После того, как проблемы выявлены и оба супруга работают над более эффективным выражением своих эмоций, вместе с раствором. Лучший способ сделать это — решать одну проблему за раз.

Чтобы предотвратить неизбежный развод, необходимо сотрудничество.

Когда развод неизбежен, поведение должно измениться, и вы должны посвятить время делу.

Поиск решения каждой проблемы делает исправление брака приоритетом. Будьте активны в своих усилиях. Если один человек не выполнит свою часть, ничего не будет решено.

   Дополнительная литература:    25 Общие проблемы в браке, с которыми сталкиваются пары, и их решения  

5. Сосредоточьтесь на положительных сторонах вашего партнера

Возможно, ваш супруг сделал что-то, что поставило под угрозу брак, или, возможно, это просто общая неудовлетворенность, из-за которой ваши отношения ухудшились.

В любом случае, не показывай пальцем. Ничто так не заставляет людей защищаться, как концентрация на негативе. Вместо этого сосредоточьтесь на положительных сторонах вашего супруга.

Пожалуйста, составьте список и держите его под рукой. Когда закрадываются негативные мысли о вашем браке, пересмотрите свой список.

6. Стремитесь к прощению

Один из лучших способов спасти ваш брак от развода — позволить себе прощение. Это высшая форма любви и средство перемен. Прощение может быть трудным, а иногда и невозможным. Но начните процесс. Подумайте об этом и попросите о помощи, когда это необходимо.

Бог прощает всех, так почему ты не можешь? Сделайте следующий шаг.

От всего сердца простите, даже если ваш супруг еще не изменился.

Бремя, которое он снимет с ваших плеч, позволит вам двигаться вперед позитивно и может помочь вашему супругу измениться так, как вы никогда не считали возможным.

   Связанное чтение:    Значение и важность прощения в браке  

.

Найдите хорошего семейного консультанта и запишитесь на прием как можно скорее. Опытный брачный терапевт может помочь вам найти общий язык и систематически работать над глубоко укоренившимися проблемами.

И, продолжая ходить на сеансы, вы оба можете оценить свой прогресс.

Становится ли вам немного легче, чем больше вы идете?

Убедитесь, что вы прилагаете усилия во время сеанса консультирования, а затем следуете советам терапевта после сеанса.

8. Начните снова общаться

Часто браки заканчиваются разводом, потому что пары перестают разговаривать. Они перестают подключаться. Это приводит к тому, что они расходятся, а затем задаются вопросом, почему мы вообще женаты?

Если вы чувствуете себя оторванным, может быть трудно сделать первый шаг и снова вернуться к разговору. Итак, начните с того, что вспомните, почему вы поженились в первую очередь.

О чем вы тогда говорили? О чем вы с тех пор связались? Проявите интерес к тому, что наиболее важно для вашего супруга. Ходите вместе на свидания. Смейтесь, если можете.

Это поможет скрасить ваш брак и снова наладить отношения.

   Связанное чтение:    4 совета, которые помогут вам установить эмоциональную связь с супругом  

9. Задайте себе вопрос

Что случилось? Когда и где что-то пошло не так? Каков был ваш вклад в проблему? Когда вы перестали пытаться? И почему вы все еще хотите сохранить брак?

Все эти вопросы вы услышите от терапевта, и они необходимы для понимания проблемы и пути ее решения.

10. Слушайте своего супруга

Что они на самом деле пытаются вам сказать? Иногда трудно сказать, чего мы хотим или в чем нуждаемся. Так что обращайте внимание на то, что говорят и что не говорят.

Что нужно от вас вашему супругу? Больше нежности? Больше поддержки в их стремлениях?

Язык тела иногда говорит больше, чем можно сказать. Итак, в качестве ответа на вопрос, как спасти мой брак от развода, держите свое сердце, глаза и уши открытыми.

Узнайте, что значит слушать, чтобы ваш супруг чувствовал, что вы его понимаете:

   Связанное чтение:    Важность искусства слушать в отношениях  

11. Общение в спальне

Пары, находящиеся на грани развода, обычно не проводят много времени вместе в спальне. Когда муж и жена не чувствуют близости или один причинил другому боль, может быть трудно даже хотеть заняться сексом. Но иногда эта физическая связь может также перестроить эмоциональные связи.

Попробуйте по-новому взглянуть на близость — это способ спасти свой брак.

Не торопитесь и говорите о том, что вам нужно прямо сейчас. Попробуйте подключиться по-новому.

   Связанное чтение:    Как отсутствие физической близости может повредить вашему браку  

12. Следуйте принципам разрешения конфликтов

Будьте первым, кто скажет: «Прости».

Ваши «первые слова» описывают то, что вы сказали или сделали, что ухудшило ситуацию

Сначала стремитесь понять своего партнера, прежде чем искать понимания для себя

Ориентироваться на сострадание, а не на правильность

Обратитесь за помощью, если вы не можете контролировать свои эмоции или поведение

Всегда помните, что вы любите своего партнера

  Связанное чтение:   7 причин конфликтов в браке и способы их разрешения  

13. Будьте уязвимы, говорите от всего сердца этот другой человек; каждый из нас прячется за своей защитой.

Но чем более уязвимыми мы себя чувствуем, тем больше мы эмоционально отступаем, что еще больше охлаждает отношения.

Чтобы знать, как спасти брак на грани развода, мы должны перестать нападать в качестве защитного маневра и любить себя достаточно, чтобы быть готовыми быть уязвимыми, т. е. быть настоящими друг для друга.

Говоря от души, можно вновь открыть дверь и разрушить защиту.

14. Вспомните, что вас свело вместе

Прежде чем принять решение о разводе, парам рекомендуется подумать о том, почему они впервые стали преданными друг другу.

Один из способов спасти брак от развода — вспомнить чувства, которые вас когда-то свели вместе.

Представьте себе прекрасного человека, которого вы изначально любили и обожали. Если вы сможете получить доступ к положительным эмоциям и воспоминаниям, которые у вас были по отношению к вашему партнеру, у вас будет возможность пересмотреть свое решение о разводе.

15. Уважайте решения вашего партнера

Если ваш супруг хочет развода (подробнее), вы должны принять это. Отрицание не поможет. И как только вы это примете, очень важно понять, как они пришли к этому решению.

Итак, было бы лучше, если бы вы также оценили эмоции вашего партнера и его восприятие вашего брака.

Как только вы признаете, что вы оба имеете право на собственные реакции, вы также должны взять на себя ответственность за свое участие в проблеме. Независимо от предполагаемой боли, которую ваш супруг мог причинить вам, будьте уверены, что у него есть обоснование своих действий.

А. если вы хотите сохранить свой брак, вам нужно полностью принять их точку зрения, как бы трудно это ни было для вас.

   Связанное чтение:    Как взгляд на вещи с точки зрения вашего партнера может усилить вашу любовь  

16. Принятие через дружбу

кто они есть, а не постоянно пытаются изменить кто они могут быть ключом к спасению отношений. На протяжении всей жизни мы меняемся, растем, развиваемся. Это неизбежно.

Однако это может угрожать статус-кво отношений. Мы слишком крепко держимся за наших партнеров, определенный аспект наших отношений, динамику власти, и любой сдвиг пугает.

Если мы реагируем и мешаем нашему партнеру расти с течением времени, это может нанести ущерб и нанести ущерб нашему партнеру и отношениям, что в конечном итоге приведет к разводу.

Постарайтесь распознать и увидеть в нашем партнере друга, человека, которому мы желаем самого лучшего, человека, которого мы хотим видеть счастливым и успешным. И признать, что, давая нашим партнерам крылья, мы также будем летать, может быть самым освобождающим опытом.

   Похожие чтения:    Как сделать своего супруга лучшим другом: 6 способов  

17. Разорвите цикл негативных конфликтов

Когда пара находится на грани развода, часто застревает в цикле конфликтов, который приводит к еще большим негативным эмоциям в отношении вашего супруга.

Часто наблюдается повторяющийся цикл, когда один партнер настроен критично, а другой занимает оборонительную позицию. Чем критичнее один партнер, тем более оборонительным становится другой человек.

Проблема критики заключается в том, что вы нападаете на своего партнера по своей сути. Каждый раз, когда кто-то чувствует, что его персонаж подвергается нападению, он автоматически реагирует на «защиту».0003

Когда партнер занимает оборонительную позицию, другой партнер не чувствует себя услышанным, что приводит к более критическим заявлениям. Теперь пара находится в бесконечном цикле негатива, который порождает еще большую враждебность!

Вместо этого измените этот цикл. Вместо этого подайте жалобу или не отвечайте защитой. Жалоба фокусируется на поведении и на том, как оно повлияло на вас, а не на человека в целом.

Вместо того, чтобы защищаться, остановитесь и спросите своего партнера, с каким поведением у него возникают трудности в отношениях и что его слова кажутся нападением.

Когда вы делаете что-то другое, это заставляет вас думать, прежде чем реагировать, и когда вы думаете, что можете получить другой результат.

18. Самоанализ и ответственность

Как спасти свой брак от развода?

Самоанализ и ответственность жизненно важны для спасения брака на грани развода.

Последовательное изучение своего поведения и его влияния на брак необходимо для того, чтобы отношения исцелились и развивались.

Окружающая среда без этого может привести к обвинению, обиде и даже к непоправимому ущербу.

19. Вспомните хорошие воспоминания

Как спасти свой брак от развода? Восстановите эмоциональную связь со своим партнером, вспомнив день своей свадьбы.

Пересмотрите свои клятвы, поговорите о поддержке, которую вы чувствовали со стороны присутствующих, о любящих словах (и неловких моментах) речей и обо всех промежуточных частях.

И не упускайте из виду воспоминания, например, когда ваш дядя Боб продемонстрировал свои танцевальные движения!

20. Пространство может помочь

Иногда все, что вам нужно, чтобы все стало немного лучше, — это дать друг другу пространство и время, чтобы все обдумать.

Несмотря на то, что расстояние может пугать вас, оно может быть неверно истолковано как отказ от отношений и вашего партнера. Тем не менее, пространство иногда может помочь спасти плохую ситуацию от ухудшения.

   Похожие чтения:    15 признаков того, что вам нужно пространство в ваших отношениях      

Это еще не конец

Причин развода много. К ним относятся неверность, жестокое обращение, зависимость, пренебрежение и отказ, и это лишь некоторые из них.

Поскольку брак может развалиться по-разному, может потребоваться множество подходов, чтобы воздействовать на ваш брак и остановить развод. Эти подходы могут включать терапию, консультирование по вопросам брака, разлуку, прощение, ретриты и т. д.

Теперь, как остановить развод и сохранить свой брак?

Чтобы сохранить свой брак и избежать развода, партнеры должны честно рассказать о проблемах в браке и обратиться за советом по разводу.

Следуя этим советам, пары не будут разводиться или откладывать развод, чтобы сохранить брак из-за тривиальных семейных проблем, и помогут им конструктивно разрешать свои конфликты.

Можно ли спасти этот брак?

Спросите любую молодую пару, как долго продлится их брак, и, скорее всего, они скажут, что навсегда, говорит психолог из Университета Кларка Джеффри Дженсен Арнетт, доктор философии, эксперт по взрослению. В последнем опросе молодых взрослых, проведенном Университетом Кларка, он обнаружил, что 86 процентов из более чем 1000 человек в возрасте от 18 до 29 летопрошенные американцы ожидают, что их брак продлится всю жизнь. Участники, которые этого не сделали, полагает Арнетт, вообще не планируют жениться.

Тем не менее, статистика показывает, что многие из этих молодых оптимистов просто обманывают себя. Согласно последним общенациональным данным Национального центра статистики здравоохранения (NCHS), вероятность того, что пара сегодня отпразднует свою 20-ю годовщину свадьбы, ненамного больше, чем подбрасывание монеты: 52 процента для женщин и 56 процентов для мужчин.

Хотя количество разводов медленно и неуклонно снижалось с начала 1980-х годов, количество браков уменьшалось быстро, и все больше людей предпочитали вступать в брак в более позднем возрасте (см. Изменение лица и возраста брака). В результате, по обычным оценкам экспертов, от 40 до 50 процентов современных браков заканчиваются разводом.

На протяжении десятилетий психологи пытались ответить на ключевой вопрос: что происходит, когда два человека, однажды сказавшие «Да» всей жизни вместе, решают, что им лучше разойтись?

Теперь, благодаря лонгитюдным исследованиям тысяч пар и появляющимся исследованиям ранее недостаточно изученных партнерских отношений, один ответ становится все более очевидным: почему некоторые пары держатся вместе, это не столько подбрасывание монеты, сколько наука.

«Сегодня у нас есть довольно хорошее представление о том, что может способствовать хорошему браку», — говорит Артур Арон, исследователь из Университета Стоуни-Брук.

Некоторые из этих факторов, в том числе этническая принадлежность и социально-экономический статус, супружеская пара не может контролировать. Но, по словам психологов, есть много моделей поведения, таких как то, как пара разговаривает и ссорится, и даже типы свиданий, на которые они идут, которым можно научиться и практиковать — и они могут дать паре шанс бороться до тех пор, пока смерть не разлучит их. .

Рука, которую вы получили

По данным NCHS, несколько демографических факторов предсказывают, насколько удачным может быть брак. Одним из них является этническая принадлежность: азиатские женщины и латиноамериканские мужчины иностранного происхождения, например, имеют самые высокие шансы среди изученных демографических групп на то, что их брак продлится 20 лет (70 процентов), в то время как у чернокожих женщин самый низкий показатель достижения двухдесятилетнего возраста. отметка (37%). По данным NCHS, для белых мужчин и женщин, а также для черных мужчин шансы составляют чуть более 50 процентов.

Образование также играет роль. Женщины со степенью не ниже бакалавра имеют 78-процентную вероятность того, что их брак продлится 20 лет, по сравнению с 41-процентной вероятностью среди женщин, имеющих только диплом средней школы, согласно данным NCHS. Возраст вступления в брак также является предиктором семейного успеха: пары, которые поженились в подростковом возрасте, чаще разводятся, чем те, кто ждет брака. Кроме того, человек, у которого после свадьбы рождается первый ребенок, имеет больше шансов остаться в браке, чем тот, кто вступает в брак уже родителем.

Еще одним фактором являются финансы. Отчет Национального брачного проекта Университета Вирджинии за 2009 год, например, показал, что пары без активов на 70 процентов чаще разводятся в течение трех лет, чем пары с активами в размере 10 000 долларов. Это неудивительно для Терри Орбух, доктора философии из Мичиганского и Оклендского университетов, которая говорит, что споры о деньгах — как их тратить, экономить и делить — досаждают даже состоятельным парам. В ее работе над проектом «Ранние годы брака» было проведено лонгитюдное исследование 373 пар, поженившихся в 1986 (финансируемый Национальным институтом здравоохранения), Орбух обнаружил, что семь из 10 пар имен являются причиной проблем в отношениях. «Деньги — это главный источник конфликтов или напряженности», — говорит она.

Стресс и сила контекста

Другие факторы, предсказывающие развод, больше зависят от контекста, чем от личности. Стресс, например, может привести к разрушению даже самых крепких отношений, как показывают исследования психологов.

В ходе одного исследования, проведенного в 2012 году, аспирант Эйприл Бак, доктор философии, и социальный психолог Лиза Нефф, доктор философии, из Техасского университета в Остине, изучили дневники 165 пар молодоженов. Каждый день в течение 14 дней каждый участник отвечал на вопросы о стрессовых обстоятельствах (например, о застревании в пробке), энергии, затрачиваемой на преодоление этих стрессоров, их положительных и отрицательных взаимодействиях с партнерами и уровне их удовлетворенности своими отношениями.

Неудивительно, что исследователи обнаружили, что в самые напряженные дни супруги сообщали о более негативном поведении по отношению к своим партнерам и о меньшей удовлетворенности своими отношениями. Психологи утверждают, что энергия, направленная на преодоление стрессовых ситуаций, умаляет энергию, необходимую для поддержания хороших отношений ( Journal of Family Psychology , 2012).

Пары, которым редко выпадает шанс восстановить свои «резервы», например, из малообеспеченных сообществ, могут быть особенно склонны к семейной неудовлетворенности и разводу. В одном исследовании, в котором использовались данные примерно 4500 респондентов из Флоридского опроса о формировании семьи, социальный психолог Бенджамин Карни, доктор философии, из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, и его коллеги обнаружили, что браки пар с низким доходом чаще страдают от брака. стрессовые жизненные события и проблемы с психическим здоровьем, чем браки более состоятельных пар.

Анализ одного и того же набора данных показал, что все респонденты — независимо от уровня дохода — сообщали об одинаковых проблемах в своих отношениях, таких как желание больше привязанности и трудности в эффективном общении со своими партнерами. Однако группы с более низким доходом испытывали больше проблем, связанных с экономическими и социальными проблемами, такими как злоупотребление алкоголем или наркотиками ( Journal of Marriage and Family , 2012).

«[Пары с низким доходом] не говорят: «Если бы у нас было больше навыков и больше общения», — говорит Карни. «Они говорят: «Если бы у нас была лучшая работа, больше денег, больше медицинского обслуживания, больше ухода за детьми, больше времени, которое мы могли бы проводить вместе»» 9.0003

Он указывает на свою работу с военными парами как на пример того, как сильная социальная поддержка может защитить от хронического стресса, который может быть ядовитым для отношений. Исследование его группы показало, что военнослужащие гораздо чаще, чем гражданские лица, состоят в браке и реже разводятся по сравнению с гражданскими лицами того же возраста, расы, статуса занятости и уровня образования ( Journal of Family Issues , 2012).

«Если вы [часть] семьи военного, возникает много стресса, но в то же время есть много вещей, которые военные делают, чтобы защитить вас от этого стресса, чтобы попытаться сделать его лучше», — говорит Карни. Это включает в себя медицинское обслуживание, уход за детьми и пособия на жилье и детей. «Похоже, что эти вещи окупаются».

Холодные ноги: обычное дело или проклятие?

Другим предвестником развода, по-видимому, является то, как пара живет и чувствует себя еще до того, как они свяжут себя узами брака.

Одно исследование 2012 года с участием 232 молодоженов, проведенное исследователями из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, включая Карни, под руководством докторанта Джастина Лавнера, показало, что женщины, которые сообщали о добрачных «холодных ногах», более чем в два раза чаще разводились через четыре года, чем пары в в чем женщина не испытывала сомнений. Мужские ступни, с другой стороны, не обладали такой предсказательной силой — в первую очередь, они, скорее всего, были холодными (Journal of Family Psychology, 2012).

Другое исследование, проведенное той же командой, показало, что проблемы в браке также часто становятся очевидными вскоре после принятия клятв. Исследователи обнаружили, что пары, чья удовлетворенность отношениями снизилась в течение первых четырех лет брака, чаще всего были теми, кто с самого начала сообщал о меньшем удовлетворении ( Journal of Family Psychology , 2012).

Анализ Орбуха предполагает, что траектория от плохого к худшему, вероятно, будет продолжаться на протяжении всего брака и в конечном итоге приведет к разводу. Наблюдая за тем, как участники проекта «Ранние годы брака» оценивали свое семейное счастье с течением времени, она и ее коллеги обнаружили, что пары, как правило, делятся на две группы: те, чье счастье вначале было высоким и оставалось таким, и те, чья удовлетворенность начиналась со среднего или низкого уровня и оставалась такой же. стало хуже ( Research in Human Development , 2012).

Заниматься любовью в последний раз

Тем не менее, многие счастливые молодожены разводятся спустя годы. К счастью, психологи обнаружили, что многие способы повысить шансы отношений на выживание удивительно просты. «Вам не нужно покупать эту поездку за 10 000 долларов», чтобы ваш партнер остался доволен, — говорит Орбух.

Что работает? Согласно последним исследованиям:

Знайте, что немногое имеет большое значение. В рамках проекта «Ранние годы брака» Орбух обнаружил, что три четверти счастливых пар сообщили, что их супруги часто заставляли их чувствовать себя заботливыми или особенными, в то время как менее половины несчастливых пар сообщили об этом. «Часто делать или говорить небольшие вещи, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным, заботливым и любимым… очень предсказывает, что вы будете вместе, будете счастливы и [предотвратите] развод», — говорит она. Эти «позитивные утверждения» могут быть такими же простыми, как положить приятную записку в бумажник супруга или погладить плечо после долгого рабочего дня, добавляет она.

Мужчины больше всего нуждаются в этих утверждениях, как показывает анализ Орбуха. Мужчины, которые не чувствовали одобрения своих жен, разводились в два раза чаще, чем те. Тот же эффект не относился к женщинам. Орбух полагает, что это потому, что женщины с большей вероятностью получают такие подтверждения от других — объятия от друга или комплименты от незнакомца в очереди в гастрономе. «Мужчины не получают его от других людей в своей жизни, поэтому они особенно нуждаются в нем от своих партнерш или жен», — говорит она.

Драться приятно. Джон Готтман, доктор философии, основатель Института Готтмана и Лаборатории любви Вашингтонского университета, говорит, что 69 процентов супружеских конфликтов никогда не разрешаются. Но исследования показывают, что важно то, как пары справляются с этими неизбежными болями. «Люди, состоящие в стабильных, счастливых отношениях, намного мягче относятся друг к другу, чем люди, у которых несчастливые отношения или они расстались», — говорит Готтман, известный своей способностью предсказывать, какие молодожены разведутся более чем с 9.0 процентов точности при наблюдении за тем, как они общаются ( Journal of Family Psychology , 1992). «Они добрее, они более внимательны, они смягчают то, как они подают жалобу».

Совсем недавно Лавнер из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провела еще одно исследование, посвященное переоценке того, как стиль борьбы пары влияет на их брак. Он изучил данные 136 пар за 10 лет после свадьбы. По прошествии десяти лет самая поразительная разница между парами, которые развелись, и теми, кто остался вместе, заключалась в том, как они справлялись с конфликтами в течение первого года брака. Пары, которые, будучи молодоженами, взаимодействовали с гневом и пессимизмом при обсуждении сложных вопросов в отношениях, с большей вероятностью разводились через 10 лет. Модели общения пар оказались более предсказуемыми для развода, чем сообщаемые ими уровни обязательств, оценки личности и стресса (9).0005 Журнал семейной психологии , 2012 г.).

В рамках проекта «Ранние годы брака» Орбух также обнаружил, что хорошее общение отличает самые счастливые пары от менее счастливых. Партнеры, которые сообщали о моделях деструктивного поведения при разрешении конфликтов в первый год брака, например, с большей вероятностью разводились годы спустя ( Journal of Marriage and Family , 2010).

Говорите не только о блюдах. Но приятного разговора недостаточно, говорит Орбух. Также важно, о чем вы говорите. «Большинство пар думают, что они общаются друг с другом, но на самом деле они говорят о том, что я называю «ведением домашнего хозяйства», — говорит она, или детализируя списки дел и распределяя обязанности по дому. Самые счастливые пары также делятся своими надеждами, мечтами и страхами. «Они проводят время, знакомясь друг с другом», — говорит Орбух.

Готтман называет это «экзистенциальной областью». По его словам, разговоры о том, «кто мы, какова наша миссия и каково наше наследие», создают общий смысл и цель в отношениях.

Празднуйте хорошие времена. Другие исследования показывают, что поддержка супруга в хорошие времена может быть более эффективной, чем в трудные времена. В статье 2012 года в Journal of Personality and Social Psychology Шелли Гейбл, доктор философии из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, и ее коллеги обнаружили, что участники, которые чувствовали поддержку партнера во время позитивного события, такого как получение высокого рейтинг на работе, стали лучше относиться к себе и к своим отношениям. Но ощущение поддержки во время негативных событий было непоследовательно — а иногда даже негативно — связано с аналогичными хорошими чувствами.

Исследователи объясняют эту находку, сравнивая ее с пожарной сигнализацией: тестирование сигнализации на предмет ее срабатывания делает вас более счастливым и удовлетворенным, чем обнаружение того, что она работает из-за пожара. В этот момент бедствие от огня отвлекает от оценки тревоги.

Иди на риск. Немногие факторы подрывают отношения больше, чем скука, говорит Орбух. В рамках проекта «Ранние годы брака» она и ее коллеги, в том числе Арон, обнаружили, что пары, сообщившие о скуке на седьмом году брака, гораздо реже были удовлетворены отношениями к 16-летию (9).0005 Психологическая наука , 2009).

Привыкание к своему партнеру естественно, но этот процесс можно замедлить, говорит Соня Любомирски, доктор философии, социальный психолог из Калифорнийского университета в Риверсайде и автор книги 2013 года «Мифы о счастье». Ее теория гедонистической адаптации утверждает, что люди привыкают к позитивным изменениям в своей жизни, будь то новая одежда, новая работа или обручальное кольцо. «Положительные эмоции, которые мы получаем от перемен, с каждым разом становятся все реже и реже», — говорит она. «Итак, вопрос в том, как вы препятствуете этому процессу? Как вы его уменьшаете?»

Психологи говорят, что ответ можно выразить тремя словами: новизна, разнообразие и неожиданность. Любомирски говорит, что, пробуя вместе новые и захватывающие занятия, пары могут возродить чувства, подобные тем, которые у них когда-то были. Этот метод подтверждает то, что Арон показал в исследовании 1993 года: супруги были более удовлетворены своими отношениями, когда им предлагали пойти на более волнующие свидания, например отправиться в поход или на вечеринку. Те, кто уступил более безопасной рутине проката фильмов, не получили тех же преимуществ.

«Если вы откроете для себя новые возможности и потенциальные сюрпризы со своим партнером, это может замедлить адаптацию», — говорит Любомирский.

Знай, что любви недостаточно. Возможно, самый важный урок, который преподнесли нам исследования отношений, заключается в том, что брак, как и любое другое обязательство, требует сознательных усилий для его сохранения, говорит Николас Кирш, доктор философии, семейный терапевт из Бетесды, штат Мэриленд,

. Так много вещей: если вы любитель гольфа, вы ходите на тренировочное поле пару раз в неделю. Если вы юрист, вы получаете дополнительное образование. Если вы художник, вы посещаете мастер-классы. вера в то, что нам не нужно работать над тем, чтобы научиться быть парой, это должно прийти само собой», — говорит он. «Это для меня просто очень отстало».

И чем раньше вы приобретете инструменты для поддержания отношений, тем лучше, добавляет Готтман, который считает, что у молодоженов, которые участвуют в его программах, в три раза больше шансов на успех, чем у тех, кто ждет, пока им понадобится вмешательство. «Что делает любовь последней, так это забота о своем партнере и ощущение счастья, что этот человек есть в вашей жизни», — говорит он. «Этот акт лелеяния — это то, что строят некоторые пары».

Чем полезно поддерживать связь с родственниками

Джон Донован

Почти с самого начала семьи сталкиваются с силами, которые могут разлучить их. Когда семья начинает взрослеть, с этой потенциальной потерей связи, с этим ощущением того, что что-то меняется, трудно бороться.

И это делает общение еще более важным.

«Идея ощущения связи очень укрепляет всех нас и способствует счастью, психическому и физическому здоровью», — говорит Джон Нортман, психолог из Буффало, штат Нью-Йорк.

«Хорошо известно, что, когда люди чувствуют себя более связанными, когда они чувствуют себя лучше физически, они, безусловно, менее склонны к депрессии — или, если они это делают, они находятся в лучшем положении, чтобы выйти из депрессии.

«В целом это приводит к ощущению большей поддержки и психологической связи», — сказал он.

Все о поддержке

Исследования важности общения в семьях обширны и разнообразны.

В Справочнике семейного общения , редактор Анита Вангелисти, профессор Техасского университета, пишет: «Общение — это то, что создает семьи. Когда члены семьи общаются, они не просто отправляют сообщения друг другу — они разыгрывают свои отношения».

В статье в журнале «Военная медицина » говорится, что общение в семьях может обойти обе стороны. В нем говорится, что развернутые солдаты могут получить большую дозу позитива, общаясь с людьми дома, но в некоторых случаях этот контакт может иметь негативное влияние.

Все сводится к следующему: Хорошее семейное общение важно, потому что семьи — это то, к чему мы чаще всего обращаемся за поддержкой, — говорит Вангелисти. Если семьи не общаются, системы поддержки могут развалиться.

Помощь членам семьи может принимать разные формы, говорит Вангелисти, в том числе:

Эмоциональная поддержка : «Мы чувствуем себя лучше, разделяя счастливые моменты вместе», — говорит она.

Поддержка уважения : «Заставить нас чувствовать себя хорошо, подтверждая, когда у нас все хорошо, помогая, когда у нас не все хорошо».

Поддержка сети : «Это чувство принадлежности. Это действительно важно в семьях, так что у вас есть родная база, место, где вы чувствуете себя принятым и принадлежите, несмотря ни на что».

Информационная поддержка : Как сделать то, что, возможно, сделали другие в другой семье.

Материальная поддержка : Такие вещи, как финансовая поддержка и пакеты услуг по уходу на дому.

Как держать линии открытыми

Как только вы поймете, что общение важно для вашей семьи, вы должны понять, как это сделать. Даже сейчас, когда у каждого под рукой есть мобильный телефон, поддерживать связь может быть непросто.

Давно ничего не было от родственника? Не можете найти время, чтобы перезвонить домой? Электронная почта — прекрасный инструмент… за исключением тех случаев, когда это не так.

«Электронные письма печально известны тем, что вызывают непонимание из-за скорости и легкомыслия, с которыми люди их генерируют», — говорит Артур Бодин, психолог и бывший президент Американской психологической ассоциации.

Их легко неправильно понять, потому что тон часто отсутствует.

«Это ухудшает эмоциональное общение, — говорит Бодин.

Точно так же тексты или твиты — даже телефонные звонки — могут не иметь подсказок, которые вы получаете только при визуальной связи. Любой, кто использовал Skype или FaceTime, знает, что эти формы общения также не всегда являются лучшим способом.

Тем не менее, что-то лучше, чем ничего, отмечает Вангелисти.

«Я думаю, большинство людей, занимающихся коммуникациями, подчеркнули бы, — говорит она, — что дело не столько в канале, сколько в том, как этот канал обрабатывается».

Общение

Когда ребенок в школе или родитель разлучен с семьей, иногда бывает сложно выяснить, кто делает первый шаг в общении.

«Если кто-то не пойдет на такой риск и не протянет руку помощи, — говорит Вангелисти, — этого не произойдет».

Некоторые психологи предупреждают о требовательности к общению.

«Звонить мне каждую пятницу вечером» может оказаться не только невозможным, но и контрпродуктивным для того, кто пытается найти опору в новой ситуации. Требования в таких ситуациях не работают, говорит Бодин. Понимание делает.

«Во-первых, вы не звоните им каждую ночь или по какому-либо регулярному графику», — говорит Бодин, говоря конкретно о родителях, у которых ребенок учится в колледже. «Вы не ставите их в вину, если они не хотят звонить своей матери или отцу.

«Вы понимаете, что у них своя жизнь. Вы не пытаетесь управлять ими на микроуровне».

Тем не менее, члены семьи, которым нужна связь, могут найти способ.

• Спрашивайте, не требуйте, звоните или пишите по электронной почте.
• Отправьте открытку или краткое электронное письмо.
• Оставьте сообщение или отправьте текстовое сообщение без требования или ожидания ответа.

Каждый разговор или письмо не обязательно должны быть глубокими. Вы можете поговорить о собаках, о погоде или о своем здоровье, о соседях, которые раньше жили по соседству, или о ваших новых. Разговор о последней сумасшедшей вещи, которую сказала тетя Эдна, может действительно помочь укрепить вашу связь.

«Часто люди хотят, чтобы эти разговоры были глубокими, содержательными и действенными, — говорит Вангелисти. «Позволяя им быть скучными и рутинными, я просто думаю, что это еще одна вещь, о которой мы забываем.

«Все эти скучные вещи, на самом деле это то, из чего состоят наши отношения и наша жизнь. Позволяя им быть частью наших разговоров на расстоянии, мы можем оставаться на связи по-настоящему важным способом».

Советы по общению

Психолог Дэвид Олсон разработал так называемую Circumplex Model of Martal & Family Systems, чтобы помочь изучить и лечить семьи.

Это разбивает три аспекта семейных и семейных систем:

• Содержание
• Гибкость
• Коммуникация

Это предполагает, что эти вещи имеют решающее значение для успешного семейного общения:

• Навыки слушания
• -раскрытие
• Ясность
• Отслеживание преемственности
• Уважение и уважение

Держись

Психологи говорят о «семьях ориентации» и «семьях продолжения рода». Иными словами, семья, в которой вы родились, и семья, которую вы создаете.

Общение играет важную роль в сохранении их обоих в целости из-за стресса перехода.

«Их физическое благополучие уже подвергается риску из-за стресса. Их тело находится в стрессовом состоянии», — говорит Вангелисти. «Поэтому общение и отношения могут быть очень важными. Мы просто недооцениваем это».

Хорошая новость заключается в том, что семьи, даже находящиеся в переходном периоде, имеют одно огромное преимущество — возможность оставаться на связи.

Они семья.

«У вас богатая история и те семейные узы, которые существуют с [детства]», — говорит Нортман. «Несмотря на — должны ли мы сказать «несчастные случаи»? — которые случаются на этом пути, в подростковом и взрослом возрасте, у вас есть те связи, которые поддерживают связь. Именно здесь семьи могут быть особенно крепкими».

Руководство по здоровому старению

1. Основы здорового старения
2. Профилактика
3. Отношения и секс
4. Уход
5. Планирование на будущее
6. Все темы руководства

Как найти подходящего терапевта: 9 основных советов

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы подумываете о терапии — будь то восстановление отношений, восстановление после травмы, адаптация к новому жизненному этапу или улучшение вашего психического здоровья — поиск подходящего терапевта — это первое препятствие, которое нужно преодолеть.

Исследователи обнаружили, что связь между вами и вашим терапевтом может оказать большое влияние на ваш рост. Вот почему важно проводить исследования, задавать вопросы и обращать внимание на свои собственные ответы в поисках подходящего вам терапевта.

Вот несколько проверенных способов найти терапевта, который поможет вам достичь ваших терапевтических целей.

Если вы планируете оплачивать терапию через свой страховой план, первым шагом может быть просмотр сети поставщиков вашего плана.

Также было бы неплохо узнать, ограничивает ли ваш план количество сеансов, которые вы можете посещать каждый год, и повлияет ли использование внесетевого терапевта на ваши личные расходы.

Ищете способы поддержать свое психическое здоровье и благополучие? Попробуйте инструмент FindCare от Healthline, чтобы связаться со специалистами в области психического здоровья поблизости или виртуально, чтобы получить необходимую помощь.

Направление от друга, коллеги или врача, которому вы доверяете, — это еще один способ найти психотерапевта, который может вам подойти.

Хотя направление является хорошим началом, важно понимать, что у вас могут быть другие потребности и цели терапии, чем у человека, дающего вам рекомендацию.

Итак, хорошая пара для одного из вас может быть не так выгодна для другого.

Ряд психиатрических организаций поддерживают актуальные базы данных лицензированных терапевтов с возможностью поиска.

Ваш поиск может начаться с простого ввода вашего почтового индекса, чтобы создать список консультантов в вашем районе. Вы также можете найти специалистов, таких как консультанты по вопросам брака и семьи или терапевты, специализирующиеся на употреблении наркотиков и алкоголя.

Некоторые из наиболее часто используемых онлайн-инструментов поиска включают:

• Американская психологическая ассоциация
• Американская ассоциация семейных и семейных терапевтов
• Ассоциация психиатров ЛГБТК+

В вашем сообществе также могут быть ресурсы, которые могут вам помочь. Если вы студент, ваша школа может предоставить доступ к консультационному центру.

Если вы работаете, ваш отдел кадров может предложить список терапевтов, доступных в рамках программы оздоровления на рабочем месте или программы помощи сотрудникам.

Если вам нужна консультация, связанная с домашним или сексуальным насилием, вы можете найти групповую или индивидуальную терапию через местную правозащитную организацию.

Если вы хотите, чтобы ваша вера учитывала ваше лечение, вы можете обратиться в свою церковь, синагогу, мечеть или другой центр поклонения, чтобы получить список лицензированных терапевтов, связанных с вашей религией.

Если вы ищете терапевта для лечения определенного психического расстройства, вы можете найти местных терапевтов через национальную ассоциацию, сеть или телефон доверия.

Вот несколько примеров организаций, которые предлагают инструменты поиска, чтобы помочь вам найти специализированного терапевта рядом с вами:

• Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения
• Американская ассоциация тревожности и депрессии
• Национальный центр посттравматического стрессового расстройства

Если ваша работа является источником стресса и беспокойства, вы можете найти местных терапевтов через профессиональную организацию.

Многие из этих организаций и профсоюзов располагают ресурсами, которые помогут вам найти специалистов, способных помочь в решении проблем психического здоровья. Например, Международная ассоциация пожарных предлагает помощь с психическим здоровьем, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и употреблением психоактивных веществ.

Ресурсы для цветных

Доступ к культурным терапевтам важен для вашего благополучия. Вот некоторые ресурсы, которые следует учитывать при поиске психотерапевта:

• The Yellow Couch Collective, онлайн-группа поддержки для чернокожих женщин
• Therapy for Black Girls
• Black Mental Health Alliance
• Национальная азиатско-американская ассоциация психического здоровья жителей тихоокеанских островов , некоммерческая организация, занимающаяся вопросами психического здоровья и благополучия жителей азиатско-американских и тихоокеанских островов.
• WeRNative, который предоставляет молодежи коренных американцев инструменты для целостного здоровья и роста, включая ресурсы для психического здоровья.
• Фонд восстановления психического здоровья Нины Поп и Фонд восстановления психического здоровья Тони МакДейда, группа, которая предлагает сеансы терапии для помощи чернокожим трансгендерам
• Терапия для латиноамериканцев

Чего вы хотите достичь в терапии? Исследования показали, что, когда вы и ваш терапевт работаете вместе над достижением одних и тех же целей, ваше мировоззрение будет лучше.

Если вы считаете, что какие-либо лекарства могут облегчить ваши симптомы, вам следует найти психиатра или практикующего врача, который может прописать лекарства.

Если вы слышали, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или терапия десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ) была эффективна для других людей с вашим заболеванием, вам следует найти терапевта с сертификатами или специализированной подготовкой по этим видам лечения. подходит.

Если вы хотите стать частью поддерживающей сети людей, которые понимают ваш опыт, вы можете подумать о поиске терапевта, который участвует в группах поддержки или сеансах групповой терапии.

Ваши цели могут измениться во время работы с терапевтом. Можно поговорить со своим терапевтом об изменении направления вашего плана лечения по мере развития ваших потребностей.

Talkspace и Betterhelp предлагают инструменты, которые помогут вам изучить тот вид терапии, который вы хотите. Они также могут подобрать вам лицензированного аккредитованного терапевта, с которым вы можете работать онлайн или по телефону.

Некоторые люди считают цифровую терапевтическую платформу более удобной и доступной, чем индивидуальная терапия. Еженедельные сеансы варьируются от 35 до 80 долларов за онлайн-терапию.

По крайней мере, одно исследование показало, что люди с депрессией чувствовали улучшение своих симптомов после онлайн-сеансов. Однако стоит отметить, что двое исследователей, участвовавших в этом исследовании, были консультантами или сотрудниками используемого поставщика цифровой терапии.

Когда вы встречаетесь со своим терапевтом, будь то онлайн, по телефону или лично, нередко вы полностью забываете все вопросы, которые хотели задать.

Чтобы убедиться, что у вас есть информация, необходимая для принятия правильного решения, держите под рукой бумагу и ручку или приложение для заметок за несколько дней до встречи. Записывайте вопросы по мере их поступления.

Американская психологическая ассоциация предлагает вам задать несколько вопросов своему терапевту во время первого сеанса:

• Являетесь ли вы лицензированным психологом в этом штате?
• Сколько лет вы работаете?
• Какой у вас опыт работы с людьми, которые имеют дело с [проблемой, которую вы хотите решить]?
• Что вы считаете своей специальностью или областью знаний?
• Какие виды лечения вы считаете эффективными для решения [проблемы, которую вы хотели бы решить]?
• Какую страховку вы принимаете?
• Мне нужно будет заплатить вам напрямую, а затем потребовать возмещения расходов от моей страховой компании, или вы выставите счет страховой компании?
• Вы часть моей страховой сети?
• Принимаете ли вы Medicare или Medicaid?

Американская ассоциация по борьбе с тревогой и депрессией добавляет такие вопросы:

• Если мне нужно лекарство, можете ли вы выписать его или порекомендовать того, кто это делает?
• Предоставляете ли вы доступ к телемедицинским услугам?
• Как скоро мне станет лучше?
• Что нам делать, если наш план лечения не работает?

Примечание. Если вы когда-либо подвергались жестокому обращению со стороны кого-то из представителей власти или пострадали от исторической травмы или расизма, вы можете задать вопросы, которые помогут вам узнать, осведомлен ли потенциальный терапевт о культурных особенностях и чувствителен к вашему опыту.

Независимо от того, сколько профессиональных аккредитаций имеет ваш терапевт, ваше собственное чувство доверия и комфорта должно быть вашим главным приоритетом. Будет ли терапия время от времени доставлять дискомфорт? Возможно. В конце концов, вы, вероятно, будете обсуждать сложные личные темы.

Но если вы чувствуете себя некомфортно со своим терапевтом по любой другой причине, можно поискать кого-то другого.

Вам не нужна причина, чтобы сменить терапевта. Достаточно того, что вы не чувствуете себя комфортно.

Вот несколько моментов, на которые следует обратить внимание при разговоре с терапевтом:

• Терапевт перебивает вас или внимательно слушает, что вы говорите?
• Что чувствует ваше тело во время сеанса терапии? Вы чувствуете напряжение?
• Уважает ли терапевт ваше время, своевременно записываясь на прием?
• Отмахивается ли терапевт от ваших опасений или опровергает их?
• Чувствуете ли вы, что вас видят, слышат и уважают во время сеанса?

Телетерапия, которая проводится удаленно по телефону или посредством видеоконференций, позволяет легко изучить терапию и ее варианты. Это удобно, и исследования показали, что терапия, проводимая с помощью видеочата, может быть столь же эффективной, как и личная терапия.

Вот несколько вариантов:

• BetterHelp: Сеть этого варианта насчитывает более 12 000 лицензированных специалистов, включая психологов, клинических социальных работников, семейных и семейных терапевтов. Терапевты BetterHelp могут помочь людям с тревогой, депрессией, зависимостью, горем и другими проблемами.
• Talkspace: Talkspace, в котором работает более 3000 лицензированных терапевтов, предлагает варианты лечения для людей с широким спектром потребностей, от депрессии до посттравматического стрессового расстройства. Они предлагают консультации для отдельных лиц, пар и подростков.
• Amwell: Если вам нужны услуги по физическому и психологическому здоровью с круглосуточным посещением врача или терапевта, Amwell — отличная удобная платформа. Парные и индивидуальные сеансы терапии доступны для травм, депрессии, жизненных переходов и многого другого.
• Консультации для подростков: Это отличный ресурс для подростков в возрасте от 13 до 19 лет и лиц, осуществляющих уход. Терапевты Центра консультирования подростков специализируются на проблемах подростков, таких как стресс и расстройства пищевого поведения. Платформа предлагает живые чаты, телефонные звонки, видеоконференции и обмен сообщениями с лицензированными терапевтами.
• Pride Counseling: Этот вариант предлагает безопасные и поддерживающие психиатрические услуги для ЛГБТК+ людей. Pride Counseling подбирает вам консультанта, который соответствует вашим терапевтическим целям и потребностям.

Терапевты и психиатры занимаются лечением психических заболеваний и улучшением эмоционального состояния. Но между этими двумя профессиями есть принципиальные различия.

Терапевты

Терапевты являются лицензированными специалистами в области психического здоровья, включая психологов, социальных работников и консультантов. Они стремятся помочь людям управлять своими эмоциями, строить более здоровые отношения и лучше понимать себя.

Терапевты используют разговорную терапию и методы модификации поведения, чтобы помочь людям изменить свою жизнь к лучшему. Во время терапии они могут оценивать, диагностировать и лечить психические заболевания.

Терапия обычно подходит людям, которые хотят больше узнать о себе и добиться долгосрочных изменений в своей жизни. Это также может помочь людям с легкими психическими расстройствами.

Большинство терапевтов имеют степень магистра и могут иметь докторскую степень. Все лицензированные терапевты должны иметь как минимум степень магистра.

Как правило, терапевты не могут прописывать лекарства. Но в некоторых штатах психологи со специальной фармакологической подготовкой могут назначать определенные лекарства.

Психиатры

Психиатры — это врачи, специализирующиеся на диагностике и лечении психических заболеваний. Поскольку у них есть медицинские дипломы, психиатры могут назначать лекарства.

Психиатры используют комбинацию разговорной терапии и лекарств для лечения психических заболеваний. Психиатр может быть лучшим вариантом для людей, которые испытывают более серьезные симптомы и нуждаются в лекарствах для их лечения.

Сколько стоит терапия?

Стоимость терапии может зависеть от типа терапии, опыта терапевта и от того, разговариваете ли вы с терапевтом лично или посредством телетерапии.

Терапевты могут взимать от 100 до 200 долларов за сеанс при личном приеме. Но в больших городах терапия может стоить дороже. Некоторые терапевты могут предложить скользящую шкалу ставок. Если у вас есть страховка, вы можете оплатить часть сбора в зависимости от вашего покрытия.

Телетерапия обычно дешевле. Цена за сеанс начинается от 50 долларов. Некоторые платформы предлагают неограниченную терапию с еженедельной или ежемесячной подпиской.

Какие виды терапии существуют?

Существует множество различных видов терапии, и тип, который вы выберете, будет зависеть от ваших потребностей и предпочтений. Некоторые распространенные типы включают:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ помогает выявить и изменить модели негативного мышления и поведения.
• Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ): ДПТ сочетает в себе элементы КПТ со структурированным формированием навыков осознанности, устойчивости к стрессу, регуляции эмоций и межличностной эффективности.
• Психодинамическая терапия: Этот тип терапии фокусируется на бессознательных мыслях и эмоциях.
• Межличностная терапия: В центре внимания межличностной терапии находятся ваши отношения с другими людьми.
• Семейная терапия: Этот тип терапии помогает семьям разрешать конфликты и улучшать общение.
• Групповая терапия: В этом типе терапии вы встречаетесь с группой людей, которые имеют схожий опыт.
• Арт-терапия: Этот тип терапии использует искусство, чтобы выразить эмоции и помочь справиться с травмой.

Каковы преимущества терапии?

Терапия имеет несколько преимуществ, включая улучшение психического здоровья, решение личных проблем и повышение самосознания. Терапия также может помочь людям освоить новые навыки преодоления стресса и справиться со стрессом.

Некоторые люди рассматривают терапию как способ предотвращения проблем с психическим здоровьем или как способ устранения основных причин психических заболеваний. Другие используют терапию для работы с травмами или трудными жизненными событиями.

Терапия является эффективным средством лечения многих психических расстройств, включая тревогу, депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство и расстройства пищевого поведения.

Независимо от того, боретесь ли вы с горем, травмой или проблемами в отношениях, или хотите получить лечение от психического расстройства, помощь терапевта может иметь большое значение в вашем путешествии.

Чтобы найти подходящего терапевта, начните с рассмотрения практических вопросов, таких как лицензия, страховое покрытие, местоположение и специализация.