Как вести себя во время первого раза: Первая близость у девушки ❤ что делать и как вести себя при первом сексе с мужчиной

10 главных ошибок при попытке забеременеть

Услуги

Виртуальный тур. Клиника «АРНИКА»

Бывают случаи, когда врачи не выявили у вас с партнером никаких отклонений, но долгожданной беременности всё не наступает. И вам уже кажется, что это не естественное природное явление, а настоящая магия удачи и генетики. Для одних беременность случается « с первого раза», а другие превращают свою жизнь в настоящий кошмар.
Все дело в совершении похожих ошибок, рассказываем вам о наиболее распространенных из них.

Ошибка №1⃣: Слишком часто переживать

Скорее всего, у вас есть хотя бы одна подруга, которая, забеременев, сказала: «Это произошло ровно в тот момент, когда я перестала об этом думать». Это раздражает, расстраивает и действует на нервы, особенно когда все, чего вы хотите – это родить малыша. Стресс может стать одной из главных причин, по которой вы не можете забеременеть: высокий уровень гормона стресса – кортизола – может негативно сказаться на фертильности. Расслабьтесь и попытайтесь на какое-то время отпустить ситуацию. Перестаньте так сильно планировать вашу беременность и каждый день напоминайте себе, что это чудо, которое на самом деле случается очень и очень часто.

Ошибка №2⃣: Делать слишком много/мало
Если вы собираетесь сделать это – делайте правильно! Многие пары считают, что если «экономить» сперму и не заниматься сексом неделю, то шансы на зачатие возрастут в разы. Это не так. После приблизительно недели воздержания подвижность сперматозоидов заметно снижается. Для успешного зачатия врачи рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день на протяжении недели до дня овуляции и включая его. Кроме того, доказано, что регулярные занятия сексом помогают наладить цикл: организм партнера выделяет гормоны, которые влияют на вашу репродуктивную систему, поэтому регулярные занятия сексом способствуют большей выработке эстрогена.
Ошибка №3⃣: Прибегать к сомнительным методикам
Казалось бы – 21 век на дворе, но многие женщины все еще продолжают верить в чудодейственную силу спринцевания.

Сперма в такой среде погибает и не может оплодотворить яйцеклетку, поэтому многие и используют слабый раствор соды, чтобы сделать среду щелочной и создать благоприятные условия для зачатия. Но врачи настроены против этого метода: сода убивает не только вредные микроорганизмы, но и полезные, нарушая, таким образом, естественный pH влагалища.
Ошибка №4⃣: Винить себя
Говоря о бесплодии, мы, как правило, считаем, что проблема – со стороны женщины. Но на самом деле ответственность лежит в равной степени на обоих партнерах. Врачи утверждают, что в 40% случаев бесплодия причину нужно искать со стороны мужчины, еще в 40% – со стороны женщины. Оставшиеся 20% — это совместимость, сочетание обоих партнеров. Но не впадайте в панику раньше времени. Помните, что здоровой паре для того, чтобы удачно зачать, требуется от 6 месяцев до года.
Ошибка №5⃣: Ошибаться в расчетах
Самая распространенная ошибка – неправильное определение дня овуляции. Еще одна частая ошибка – отсчитывание начала цикла не с первого дня месячных.

Первый день менструации – когда у вас выделяется кровь. Ни день до этого, ни день после. Для успешного зачатия счет идет буквально на часы, вот почему так важно знать точный день начала цикла.
Ошибка №6⃣: Жить по графику
Сколько бы вы ни пытались, беременность невозможно спланировать. Как уже было сказано выше, здоровой паре требуется от 6 месяцев до года, чтобы зачать. Но многим женщинам нужно полгода только лишь для того, чтобы нормализовать свой цикл после окончания приема противозачаточных средств. Овуляции не будет, пока цикл не станет регулярным. Поэтому если по прошествии 6 месяцев ваш цикл не нормализовался или вы не уверены, что овулируете, стоит посетить врача.

Ошибка №7⃣: Спешить
Никто не знает, почему так много людей с сарказмом относится к утверждению, что после полового акта желательно полежать на спине с чуть приподнятыми ягодицами около 20 минут. Врачи единогласно утверждают, что такой способ повышает возможность зачатия на целых 80%! Поэтому если хотите станцевать победный танец после удачного, как вам кажется, зачатия, воздержитесь – по крайней мере, на 20 минут.

Ошибка №8⃣: Игнорировать свои «безумные» волнения
Может быть, у вас всегда был нерегулярный цикл, и из-за этого вы испытываете трудности с зачатием. Или, возможно, у вас диабет, и вы хотите убедиться, что все под контролем перед тем, как забеременеть. Консультироваться со специалистом – не значит быть параноиком! Есть ситуации, в которых вы не должны игнорировать свои беспокойства: здесь вы думаете не только о себе, но и о своем будущем ребенке. Если у вас есть какие-то вопросы или волнения, лучше сразу найдите специалиста, который все объяснит и расскажет про подводные камни, которые могут встретиться конкретно на вашем пути. Таким образом, столкнувшись с трудностями при попытках забеременеть, вы уже будете к ним готовы.
Ошибка №9⃣: Не отказываться от вредных привычек
На эту тему уже было сказано немало, но повторить все же будет не лишним: необходимо отказаться от вредных привычек минимум за год до попыток забеременеть. Почему женщины продолжают употреблять алкоголь и курить, зная, как пагубно это отражается на способности к зачатию? Врачи во всем мире предупреждают: первый триместр – самый важный в формировании организма ребенка.

Нет такого количества алкоголя, которое было бы безопасно для него.
Ошибка №10 Забывать о его здоровье

То, что вредно для вашей фертильности, может нанести вред и способности вашего партнера к зачатию. Сигареты, алкоголь, несбалансированное питание – все это негативно сказывается на качестве и количестве спермы. Сперма полностью обновляется за 3 месяца, поэтому ваш партнер должен отказаться от вредных привычек хотя бы на это время. Следите за тем, чтобы он употреблял достаточно питательных веществ, селена, витаминов Е и С – они особенно полезны для мужчин.

не наступай на чужие грабли

Как происходит в красивой сказке? Множество приключений и препятствий, и вот вслед за хеппи эндом закрывается занавес. В жизни все сложнее и интереснее. После того, как свидание закончилось в постели, встает вопрос – как вести себя после первого секса. Психологи утверждают, что это крайне важно для развития отношений, и они же говорят, что большинство женщин и мужчин ведут себя неправильно.

Когда отношения устоялись и притерлись, то ошибок меньше. В первый же раз любая может стать фатальной. Какие же огрехи совершают пары после первого секса?

Содержание статьи

1 Женские ошибки
2 Мужские ошибки

Женские ошибки

Итак, будет неправильно, если женщина:

Не отпускает ситуацию

В том смысле, что истерит и думает, как он ее использовал, и нужна только для секса. Теории неутешительные, поэтому ищет доказательства противного – звонит, пишет смс, спрашивает: «Хорошо ли было? Скоро ли встретимся?» и другой загруз. Не приводит к успеху, даже если секс понравился.

Придумывает будущее

Фантомные отношения – так называют это психологи. Когда он не придает особого значения тому, что произошло, а она придумывает имена общим внукам. Подобное приводит к жестокому разочарованию, в котором никто не виноват.

Молчит или говорит что-нибудь нелестное

Мужчинам нужно принятие, признание их достоинств.

Если рассказать о его сексуальной силе и о том, что было лучше, чем ожидалось, то результат порадует. Если же этого не сделать, мужчина ощутит холод, и будет уверен, отдалась не потому, что хотела быть с ним, а по другим, непонятным причинам. Разгадывать не захочет, просто исчезнет.

Становится свободной

Начинает вещать, как она спешит, делая вид, что произошедшее не важно. Еще хуже, если рассказывает о бывших любовниках, показывая независимость и востребованность. Если мужчина не устроит скандал, то просто уйдет. И не вернется. Убеждать его потом, что имела ввиду что-то другое, бесполезно. Лучше демонстрировать радость от того, что случилось.

Настаивает

Женщинам после секса хочется поговорить, полежать, пообниматься, а мужчинам – спать и есть. Поскольку они выкладываются больше, чем дамы. Чтобы не обидеть спутницу, джентльмен долго слушает ее и усиленно кивает. Но его так и тянет в сон. Ей же нужно внимание, и она не дает ему отдохнуть.

И он подумывает о том, хочет ли еще раз так притомиться.

Ждет

Если пара не очень хорошо знакома, то как вести себя после первого секса женщина не представляет. Тогда начинает ждать от него каких-то слов или поступков. Под таким пристальным вниманием мужчина чувствует себя неуютно. Самое лучшее, что можно сделать – быть легкой и беззаботной. Ночью все было прекрасно, а день принесет новые впечатления и радости. В таком случае напряженности получится избежать.

Не заботится

Девушка встала с постели сразу после секса, сказала «спасибо» и стала собираться. Мужчина чувствует себя использованным и ненужным. Лучше позаботиться о нем, приласкать, не торопиться расставаться. Быть женщиной до конца.

Поскольку именно женщина в большей мере отвечает за успех в отношениях, то и ее ошибки сильнее влияют на связь. Мужчины быстро покидают место, где им дискомфортно.

Мужские ошибки

Приходится признать, что девушки больше заинтересованы в отношениях, чем парни. Однако это совсем не значит, что им они не нужны. Поэтому лучше избегать и мужских ошибок.

Невнимание

Психологи не устают напоминать, что женщине после секса нужно внимание, иначе она чувствует себя использованной и ненужной. Невниманием будет любое отстранение – вскочил и побежал есть или курить, принимать душ или впал в спячку.

Самое лучшее, что можно сделать – обнять. Тактильные ощущения после секса для женщины необходимы, как поцелуи до него. И немного полежать рядышком не помешает.

Немужское поведение

Вопросы типа: «Хорошо ли тебе со мной?» выдают сомнение и неуверенность, грубость и отстраненность тоже. Это отталкивает всерьез и надолго, если не навсегда.

Дистанция

Порой мужчины пугаются того, что женщина ждет от него приглашения в ЗАГС после первого секса, и начинают показывать, что то, что было, ничего не значит. Нынче не то время, чтобы женщина после первого секса готова была идти замуж. А вот отмораживание воспримет плохо – будет чувствовать себя униженной и вольно или невольно отомстит, что ударит по мужскому самолюбию.

Молчание

Мужчины и женщины похожи больше, чем им кажется. Прекрасной половине тоже хочется услышать, что с ней было хорошо, он рад, что были вместе. Такое небольшое количество теплых слов, а их отсутствие ведет к непониманию, обидам и ссорам.

Женщина совершают больше ошибок, не зная, как вести себя после первого секса. Мужчины меньше, но грубее. Чтобы их избежать, лучше соблюдать два правила – не спать с кем попало и разговаривать. Любую проблему можно решить сообща, если общаться искренне и с уважением.

Вагинальное кровотечение во время и после секса: причины и факторы риска

Что вызывает кровотечение после секса?

Помимо прочего, кровотечение после полового акта может быть побочным эффектом менопаузы или признаком серьезного заболевания. Вагинальное кровотечение после секса также называется посткоитальным кровотечением и может быть вызвано:

Воспалением шейки матки (цервицитом) — Цервицит может быть текущим и бессимптомным. Это также может быть вызвано инфекцией, передающейся половым путем, которую необходимо лечить, например, хламидиозом или гонореей.
Сухость влагалища — Во время менопаузы гормоны в организме изменяются. Уровень эстрогена снижается, что может привести к уменьшению вагинальной жидкости, что приводит к сухости влагалища. Из-за этого во время секса трение может раздражать ткани, выстилающие влагалище, и вызывать боль. Это можно облегчить с помощью водорастворимой смазки.
Полип шейки матки — Полипы представляют собой новообразования, обычно небольшие (1–2 сантиметра) и появляющиеся на шейке матки в месте ее перехода во влагалище. Большинство полипов не являются злокачественными и могут быть удалены вашим акушером-гинекологом во время приема.
Нормальное маточное кровотечение — Это может произойти непосредственно перед ожидаемой менструацией или сразу после нее. В самом начале или в самом конце менструации легкие кровянистые выделения после секса — это нормально. Это может проявляться в виде светлых пятен.
Рак — Рак может поражать влагалище, шейку матки и матку. Убедитесь, что вы регулярно посещаете своего лечащего врача для взятия мазка Папаниколау и осмотра органов малого таза, которые могут помочь обнаружить ранние признаки рака.

Хотя некоторые причины кровотечения во время или после секса не представляют серьезной угрозы, иногда вагинальное кровотечение после секса может быть признаком более серьезной проблемы.

Причины кровотечения во время полового акта

Вагинальное кровотечение во время полового акта может быть вызвано многими причинами, которые вызывают кровотечение после полового акта. К ним относятся инфекция, травма влагалища из-за сухости, полипы шейки матки, менопауза и рак. Однако есть некоторые другие условия, которые могут вызвать кровотечение именно во время секса:

Эндометриоз — Это заболевание вызывает рост ткани, подобной эндометрию, там, где это не должно (за пределами матки). Из-за этого многие люди с эндометриозом сообщают о нерегулярных циклах и кровотечениях или кровянистых выделениях между менструациями. Это может вызвать кровотечение во время и после секса.
Контрацепция — Всякий раз, когда вы начинаете или меняете тип контрацепции, между менструациями могут возникать кровотечения. Однако, если во время секса у вас сильное кровотечение, обязательно поговорите об этом с врачом.
Беременность — Около 15–25 процентов беременных испытывают кровотечения в первом триместре. Это может произойти через 10–14 дней после оплодотворения, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки, и известно как имплантационное кровотечение. Во время или после секса во время беременности возможны мажущие выделения или легкое кровотечение. На ранних сроках беременности в шейке матки развивается больше кровеносных сосудов; их легче повредить трением, вызывая кровотечение во время секса.
Послеродовой период — Полное заживление матки и влагалища после родов может занять от шести до восьми недель. За это время кровотечение после родов (лохии) замедлится и даже может остановиться на несколько дней. Даже после непродолжительной остановки он может неожиданно запуститься снова.

Кровотечение после анального секса: возможные причины?

Ткань, выстилающая прямую кишку, очень чувствительна и легко рвется. Кровотечение после анального секса может быть вызвано введением пальца, полового члена или секс-игрушек. Кровотечение после анального секса также может быть вызвано трением, грубым или агрессивным половым актом или грубыми краями предметов, которые могут быть введены через задний проход в прямую кишку.

Если у вас кровотечение после анального секса, вам может потребоваться добавить или использовать больше водорастворимой смазки, чтобы предотвратить подобные травмы. Кровотечение во время секса может привести к дополнительным проблемам со здоровьем. Это еще более важно, если у вас идет кровь во время или после секса каждый раз, когда вы и ваш партнер вступаете в половой акт. Если это произойдет, вам, возможно, придется обратиться к врачу и/или внести некоторые изменения в то, как вы занимаетесь сексом.

Через какое время после секса происходит имплантационное кровотечение?

Трудно точно определить, сколько времени требуется после зачатия, чтобы произошло имплантационное кровотечение. При нормальном менструальном цикле оптимальным временем для зачатия обычно является 5–6-й день фертильного окна. Человеческая яйцеклетка (яйцеклетка) живет до 24 часов. Однако сперматозоиды могут жить до пяти дней в женских половых органах. Это означает, что вы можете заниматься сексом, который приводит к беременности, за пять дней до овуляции.

После оплодотворения яйцеклетка проходит несколько стадий клеточного деления, прежде чем она будет готова начать процесс имплантации. Сначала оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки примерно через четыре дня после овуляции, а эндометрий становится восприимчивым к имплантации через шесть-восемь дней после овуляции, оставаясь восприимчивым примерно четыре дня. Сама имплантация происходит через 6-10 дней после овуляции и длится от 4 до 5 дней. Это может привести к небольшому кровотечению или кровянистым выделениям, которые обычно появляются примерно через 10–14 дней после зачатия, но вы не должны испытывать имплантационное кровотечение через один или два дня после секса. Так что, если это произойдет, имплантационное кровотечение будет результатом полового акта, который произошел примерно 10-14 дней назад.

Кровотечение после секса во время беременности: повод для беспокойства?

Легкие кровотечения в течение первых 12 недель беременности не редкость. Причиной этого кровянистого выделения через 10-14 дней после зачатия может быть имплантация яйцеклетки в богатую кровью слизистую оболочку матки. При этом легкое кровотечение после секса не должно настораживать.

Большинство выкидышей происходит в первом триместре. Если вы беременны и испытываете кровотечение и/или спазмы, немедленно обратитесь к врачу.

После 12 недель выкидыш менее вероятен, а легкое кровотечение после полового акта (мажущие выделения) довольно часто встречается во втором триместре. Это связано с тем, что шейка матки и матка имеют повышенное количество крови, снабжающей эти области. Из-за этого мелкие кровеносные сосуды легче повредить во время полового акта.

Во время беременности легкое кровотечение после полового акта без спазмов может быть вызвано контактом чего-либо с шейкой матки. Чтобы облегчить это, попробуйте разные позы для секса, которые могут быть более удобными. Если у вас есть какие-либо опасения, лучше всего поговорить с врачом.

Сильное кровотечение каждый раз после полового акта: Когда обратиться к врачу

Кровотечение после полового акта может быть довольно распространенным явлением. Медицинские работники, как правило, больше беспокоятся, когда у беременной женщины кровотечение после секса или когда у нее постменопаузальный период и кровотечение после секса. Тем не менее, сильное кровотечение после секса нормально, только если оно связано с менструацией.

Обратите внимание на то, как часто вам нужно менять прокладку или тампон и не выделяются ли у вас сгустки. Если у вас сильное кровотечение после секса, не связанное с менструацией, важно как можно скорее обратиться к врачу. Это особенно верно, если вам нужно менять прокладку или тампон каждый час и/или отходят сгустки размером более четверти. Если вы не можете попасть на прием к поставщику медицинских услуг, может потребоваться посещение отделения неотложной помощи.

Акушер-гинеколог

Опыт работы: 5+ лет в акушерстве, гинекологии и цифровом здравоохранении

«Я страстно верю, что образование является самым сильным инструментом женщины, когда дело касается управления своим здоровьем. Во Flo я стремлюсь поддерживать каждого из наших пользователей с помощью понятного и увлекательного контента на темы профилактического ухода, чтобы они могли принимать обоснованные решения и оставаться здоровыми».

Бывший медицинский советник Flo

Основные моменты карьеры

Докладчик на 25-й Международной конференции по народонаселению и развитию, 2019 г.
Автор материалов Flo по вопросам беременности и послеродового периода, 2017–2018 гг.
Акушер-гинеколог в амбулаторном центре, 2012–2018 гг.
Специальность по специальности «Лечебное дело, акушерство и гинекология», Гродненский государственный медицинский университет, 2011 г.
Интернатура по специальности «Акушерство и гинекология», Брестская областная больница, 2011–2012 гг.

Избранные публикации

«Взаимосвязь между характеристиками овуляторного цикла и сексуальной мотивацией женщин: лонгитюдный подход с использованием данных отслеживания цикла Flo™». 2021

Мой путь в медицине

Во время учебы в университете я влюбилась в магию появления новой жизни и не представляла себя никем иным, как акушером-гинекологом.

Когда я начала работать акушером-гинекологом, я была беременна старшим из двух своих мальчиков и большую часть времени проводила, заботясь о здоровье других беременных пациенток. Благодаря этой работе и собственному опыту я обнаружила большую страсть к темам, связанным с беременностью, и это стало основным направлением моей клинической практики.

Прежде чем стать медицинским консультантом Flo, мне нравилось писать различные статьи о медицинском наблюдении во время беременности, симптомах беременности, возможных осложнениях, послеродовом уходе и выкидыше.

В моей нынешней должности медицинского советника я ношу много шляп. В дополнение к просмотру контента, который публикуется в нашем блоге и приложении, я координирую различные контент-проекты, работаю над медицинской политикой и стандартами Flo, развиваю и поддерживаю отношения с медицинскими экспертами из США и Европы и международными ассоциациями здравоохранения (такими как UNFPA, EBCOG). и SEUD), а также выступать на международных и местных конференциях от имени Flo.

С самого начала своей карьеры в медицине и по сегодняшний день я всегда решительно выступала за образование в области репродуктивного здоровья, чтобы вдохновлять женщин на сознательное управление своей жизнью. Я стремлюсь использовать как свое медицинское образование, так и понимание цифровых технологий, чтобы найти инновационные решения для женского здоровья.

Интересные факты

Мой путь в медицину начался еще до поступления в медицинский университет, так как я родился в медицинской семье: моя мама была терапевтом, а мой отец был анестезиологом.

Консультативный совет Flo, состоящий из более чем 100 врачей, ученых и экспертов в области здравоохранения

Мы разбиваем сложные медицинские темы на доступную и удобоваримую информацию, которая дает читателям возможность действовать и расставлять приоритеты для собственного благополучия. Наша команда медицинских и научных консультантов состоит из более чем 100 сертифицированных экспертов в области здравоохранения из различных дисциплин, которые следят за тем, чтобы каждый фрагмент контента, который мы публикуем, был точным с медицинской точки зрения, понятным и соответствовал последним научным открытиям. Мы полагаемся на медицинские рекомендации международных организаций здравоохранения и получаем информацию от академических учреждений и рецензируемых статей, которые полностью описаны в наших редакционных процессах и стандартах Flo.