Как возбудить быстро: Больше секса! 12 способов быстро возбудить своего мужчину

Больше секса! 12 способов быстро возбудить своего мужчину

Больше спонтанности? Легко!

Татьяна Шаманина

Теги:

Музыка

Секс

Ароматы

Рубашки

Знакомства

Shutterstock

Красивое белье и ужин при свечах — эти методы не всегда работают. К тому же такие знаки внимания, скорее, удивляют, чем возбуждают. Есть несколько простых способов вызвать сексуальное желание. Берите на вооружение!

Восхищайтесь им голым

Видите, как любимый выходит из душа или раздевается? Сделайте ему комплимент, вроде «вау, какой ты у меня…». Даже если человек сомневается в своей сексуальности, приятные слова точно повлияют на его сексуальное желание.

Пощекочите его

Делайте это мягко, чтобы щекотка воспринималась человеком как заигрывание, а не как желание досадить. Возбудите любимого на игру, кто кого перещекочет. В этом случае борьба должна закончиться не победой или проигрышем, а сексом.

Почешите ему спину

У многих людей спина — самое эрогенное место. Воспользуйтесь этим знанием и почешите спину своему любимому. Дотрагивайтесь до кожи аккуратно — не нужно сильно цепляться когтями и драть спину.

Носите духи

У вас должен быть свой аромат, ведь зачастую мы связываем запахи с эмоциями, событиями или конкретным человеком. Пусть мужчина вспоминает первые дни знакомства, первый секс и другие приятные моменты по вашему аромату. Вероятно, у него возникнет желание вернуться в это время.

Накормите его афродизиаками

Специалисты не уверены в том, работают ли «сексуальные» продукты или нет. Однако попробовать стоит! Если ваш партнер не уснет после плотного ужина, он в большинстве случаев захочет секса. Так что выбирайте сытные, но не вызывающие чувства тяжести блюда. Под запретом мясные, жирные и сладкие продукты.

Включите музыку

Помните ту песню, которая играла во время первого секса? Срочно включайте ее. Музыка работает примерно так же, как и запахи.

Сыграйте сами

Если у вас дома есть музыкальные инструменты, например пианино или гитара, сыграйте что-нибудь романтичное. Мужчин это сильно возбуждает.

Постелите новые простыни

Музыка не ваше? Тогда обновите свою спальню. Нет, ремонт делать нужно. Достаточно купить новый спальный комплект. Другой вариант — займитесь сексом в незнакомом месте. Подойдет пляж, гостиница, квартира друзей или поезд.

Напугайте его

Как ни странно, страх возбуждает. Скажите, что разбили машину. И пусть после секса он внезапно осознает, что у вас никогда и не было автомобиля.

Используйте красный цвет

Красный цвет возбуждает. Красные простыни, красное нижнее белье, красные чулки или даже красный цвет волос — все это сигнализирует о сексуальном желании.

Наденьте его рубашку

Встаньте утром и наденьте на голое тело его белую рубашку. Сексологи не знают, как это работает, но мужчина почти сразу возбуждается. Если ваш бойфренд не носит рубашки, возьмите худи или футболку.

Шутите

Девушка, которая умеет шутить, — это всегда сексуально. Шутите, но не переигрывайте.

Как побороть низкое либидо и какие продукты не стоит есть, чтобы избавиться от проблемы. Попробуйте что-нибудь новенькое в сексе, например секс-марафон.

Как быстро возбудить девушку: обстановка, поцелуи ,касания

Чтобы секс получился фееричным и принес массу удовольствия обоим партнерам, достаточно хорошенько завести партнершу. Сильное возбуждение творит чудеса, сложно представить, на сколько велика роль возбуждения для девушки. Получение оргазма ровно наполовину зависит от способа соблазнения дамы и от мастерства мужчины. Итак, чем мужчины возбуждают женщин,чтобы она быстрее захотела близости, разберемся подробно.

Содержание статьи

• 1 Советы парням: как возбудить партнера
• 2 Романтика
• 3 Нежность
• 4 Касания
• 5 Поцелуи
• 6 Мастер-класс по поцелуям

Советы парням: как возбудить партнера

В первую очередь, уделите себе достаточно внимания. Чтобы возбудить девушку, необходимо в первую очередь нравиться ей внешне, выглядеть опрятным и ухожен. Примите душ, приведите в порядок растительность на теле, уложите волосы. Используйте приятные, нерезкие ароматы – дезодорант, туалетную воду.

Ваша главная задача понравится ей, девушки испытывают неприятные ощущения от дурных запахов, например, пота. Вряд ли у вас что-то получится в плане сексуальной связи или в отношениях, если вы ей не понравитесь своей неопрятностью.

Романтика

Следующий шаг – романтическая обстановка. Чтобы привести девушку в сильное возбуждение, создайте подходящую атмосферу. Накройте стол, расставив бокалы с шампанским и вином, фруктами и свечами. Включите успокаивающую, приятную музыку. Обстановка в вопросе возбуждения играет немалую роль, в приятной атмосфере девушка расслабиться и почувствует безопасность, уют, тепло.

Как завести женщину даже на первом свидании, читаем дальше в нашей статье.

Нежность

Ни для кого не секрет, что прекрасный пол любит ушами, а значит, чтобы завоевать сердечко девушки, шепчите девушке на ушко приятные, милые, нежные слова. Голос должен быть мягким, вы не поверите, как просто возбудить девушку, если правильно подобрать тембр. Говорите ей о ее внешних и внутренних качествах, говорите комплименты. Только не привирайте, вранье чувствуется сразу, лучше говорите правду, расскажите о своих чувствах и симпатии.

Касания

Действуют сильнее, чем нежные слова – нежные прикосновения, они способны возбудить куда быстрее, чем могут себе представить мужчины. Подушечками пальцев проведите по шее, груди и животику – это универсальные эрогенные зоны девушек. Предложите возлюбленной легкий массаж. Ласка и нежные прикосновения заведут вашу даму с пол-оборота. Но не делайте резких движений, только нежность, ласка и медлительность. Проведя парочку манипуляций, ваша девушка быстро придет в возбуждение.

Поцелуи

Поцелуи тоже могут привести в возбуждение, особенно если парень хорошо целует и знает места, которые нельзя оставить без внимания. Вот подсказка: шея, мочки ушей, ключицы и грудь.

Все о том, как ласкать женщину правильно и с толком читайте в нашей статье.

Мастер-класс по поцелуям

Казалось бы, нет ничего проще, ан-нет! В вопросе как быстро возбудить женщину есть масса нюансов, обязательных к рассмотрению, чтобы не облажаться при случае.

1. Чтобы возбудить партнершу, во время поцелуя будьте нежны и аккуратны, не забывайте поглаживать девушку. Чтобы доставить девушке удовольствие от поцелуя и перевести в режим вожделения вас, касайтесь губами шеи и ушей.
   Не секрет, что именно в этих частях нежного тело находятся нервные окончания, стимуляция которых не оставит равнодушной ни одну девушку. Сами женщины признаются, поцелую в шею и за ушком вызывают у них блаженные ощущения.

1. Известно, что шея – одна из самых чувствительных зон, поэтому не постесняйтесь покрыть шею возлюбленной поцелуями. Не забывайте и шептать приятные слова, она оценит ваши старания. Как уже говорилось, девушки любят ушами и слова способны возбудить также как нежные прикосновения.
2. Целуя партнершу, не делайте это с напором. Наоборот, запаситесь терпением, выдерживайте паузы между поцелуями. Для справки, многие женщины отмечали, что их парни в процессе поцелуя напористые, чересчур страстные. Игра страсти не даст такого эффекта, как нежные влажные прикосновения при должной обстановке.
3. Но это не значит, что из поцелуя нужно исключить страсть, вовсе нет, просто не старайтесь облизать девушку или проглотить ее целиком. Целуйте любимую то долгими, то короткими поцелуями, целуйте губы и щечки и ключицы.
4. Легонько прикусить можно, но не переусердствуйте, покажите своей девушке, как нежно вы к ней относитесь. Научитесь чувствовать друг друга в процессе прелюдии и близости. Как только вы научитесь понимать друг друга без слов, вы сами будете понимать, что ей хочется, а что делать не стоит.

Не забывайте передавать доминирующую роль девушке, дайте и ей продемонстрировать свое желание. И ни в коем случае не давите на нее, если у нее что-то не получается так, как хотелось бы вам.

Не забывайте хвалить партнершу, говорите ей о том, что вам с ней очень нравится и вас более чем устраивает ваша близость, но не стесняйтесь говорить, что нового вам бы хотелось попробовать. Научитесь чувства и слушать друг друга, чтобы и близость, и отношения приносили вам удовольствие.

А вот как быстро возбудиться девушке самой, стоит узнать в нашей статье дальше по ссылке.

7 способов включить быстрый, такие как Super Fast

Life

Shutterstock

от Lindsay E. Mack

Обновлено: 2 декабря 2019 г.

Первоначально , усталость или неспособность «переключить передачу» в конце дня могут сделать секс последним, чем вы хотите заниматься. Но есть способы быстро возбудиться, которые поставят вас в нужное место для секса, если это то, к чему вы стремитесь. Готовитесь ли вы к веселью с партнером или просто к столь необходимому одиночному времяпрепровождению, вам не нужно тратить весь день на то, чтобы поднять настроение.

Первое, что нужно иметь в виду, когда пытаешься войти в настроение, это избегать давления на себя, чтобы чувствовать себя определенным образом. «Дайте себе время и немного расслабьтесь. Не ожидайте спонтанного возбуждения без какой-либо подготовки», — говорит Ромпер по электронной почте доктор Рэйчел Нидл, лицензированный психолог из Уэст-Палм-Бич, Флорида, и содиректор Институтов современной секс-терапии.

Кроме того, легче быстро войти в настроение, когда у вас уже есть четкое представление о том, что вас заводит. «Выясните, что вам нравится», — говорит Ромпер по электронной почте доктор Эшли Гринонно-Дентон, доктор философии, AASECT CSTS, содиректор Центра отношений и сексуального здоровья Огайо. «Я обнаружил, что эротические сценарии людей могут совпадать с их предпочтительным стилем обучения». Например, визуалам может нравиться смотреть, как их партнер исполняет стриптиз, тогда как аудиалам может нравиться грязная болтовня. Поэкспериментируйте со своим партнером (или проведите исследование самостоятельно), чтобы узнать больше о том, что вам нравится.

Если вы потратите несколько минут на то, чтобы расслабиться, позволить своим мыслям блуждать и даже просто пофантазировать, это может означать разницу между «Я просто не чувствую этого» и «Поехали!» Некоторые из этих идей связаны с чувствами (такими как теплый душ или ароматная свеча), в то время как другие не требуют ничего, кроме силы вашего собственного разума. По сути, переход от 0 до 60 не должен быть невыполнимой задачей. И эй, если вы достаточно мотивированы, чтобы даже захотели, чтобы включился, то вы уже на полпути.

1

Получите умственную стимуляцию

Используйте сексуальную силу своего мозга. «Думайте о сексуальных мыслях, — говорит доктор Нидл, — какими бы они ни были. «Либо посмотрите на что-то, что вас заводит, либо подумайте о чем-то, что сексуально возбуждает». Для некоторых людей это может означать размышление о конкретной фантазии, которая у вас есть, или даже мысленное повторение определенной главы из супер-горячего романа, которую вы не можете выбросить из головы.

2

Использование ароматов

Shutterstock

Ароматерапия может помочь увеличить обороты вашего двигателя. Фактически, такие ароматы, как лаванда, тыквенный пирог и лакрица, могут помочь увеличить приток крови к области гениталий, как объяснил доктор Алан Хирш, неврологический директор Фонда исследований и лечения запахов и вкусов в Чикаго, в Good Housekeeping . . (Может быть, , это , почему тыквенные пряные латте так популярны. ) Если вы особенно чувствительны к запахам, попробуйте посмотреть, что произойдет, когда вы почувствуете запах одного из этих пищевых ароматов или даже аромата или свечи, которые у вас ассоциируются. с конкретным человеком или опытом, который вас заводит.

3

Создайте расслабляющую атмосферу

Заставьте свое пространство работать на вас. «Основой возбуждения является расслабление», — сказала Меган Флеминг, доктор философии, специалист по отношениям и сексопатолог, в Redbook . Найдите минутку, чтобы сделать свое пространство более привлекательным и расслабьтесь, зажег несколько свечей или включив музыку для настроения. Меньшее количество отвлекающих факторов поможет вам сосредоточиться, независимо от вашей цели. Так что, если вы относитесь к тому типу людей, которые не могут сосредоточиться, когда вас окружает беспорядок, потратьте несколько минут, чтобы очистить свое пространство, чтобы вы могли проветрить голову.

4

Будьте осознанны

Практика осознанности может помочь вам лучше осознавать настоящий момент, облегчая получение удовольствия от каждого прикосновения и ощущения, говорит доктор Нидл. Такая практика — лишь один из способов, с помощью которых осознанная медитация может улучшить вашу сексуальную жизнь. Находясь в гармонии с настоящим моментом, вы сможете получить удовольствие от секса в целом, а не только от стремления к финишу. Если вы новичок в медитации, не удивляйтесь, если вы не найдете ее особенно легкой, так как практика может потребовать некоторой, ну, практики. Смело начинайте с малого.

5

Ванна с пеной

stevecoleimages/Getty

Если душ кажется слишком трудоемким, то расслабляющая ванна с пеной может быть более быстрой. «Жемчужная ванна похожа на резервуар для сенсорной депривации: она отключает шум, работу и обязанности», — сказал доктор Скотт Хальцман, клинический доцент психиатрии, в Women’s Health . «Одна из основ женского сексуального возбуждения — это способность выкинуть из головы повседневные заботы». Тем больше причин, чтобы пойти на замачивание.

6

Тренировка

Нет, серьезно. «Вы не только почувствуете себя более энергичным после сеанса пота, но и получите выброс эндорфинов, которые настраивают вас на секс», — говорит Деннис Лин, директор программы психосексуальной медицины в медицинском центре Бет Исраэль. сказал в Женский день . Как оказалось, посещение тренажерного зала полезно не только для вашего уровня физической подготовки.

7

Listen Up

Визуальная стимуляция — не единственный способ взбодриться. На самом деле, «те, кто учится на слух, могут получать удовольствие от того, что их партнеры говорят им грязные вещи лично», — говорит доктор Гринонно-Дентон. Поэкспериментируйте со своим партнером: позвольте ему рассказать вам, какова его фантазия, расскажите ему, какова ваша фантазия, и вместе сочиняйте истории. С непредубежденностью и небольшой готовностью к экспериментам можно очень быстро поднять настроение.

Эксперты:

Доктор Рэйчел Нидл — лицензированный психолог в Уэст-Палм-Бич, Флорида, а также содиректор Modern Sex Therapy Institutes , компании, занимающейся повышением квалификации специалистов в области психического здоровья и сексопатологи по всему миру.

Доктор Эшли Гринонно-Дентон, доктор философии, AASECT CSTS, содиректор Центра отношений и сексуального здоровья Огайо

Эта статья была впервые опубликована 24 марта 2016 г.

Что ведет к улучшению результатов: говоря себе успокоиться? Или взволноваться?

Я думаю, что в мире есть два типа людей.

Люди с американских горок. И люди, которые не катаются на американских горках.

Люди с американских горок — это те, кто поднимает руки вверх, улыбается на лицах, кричит «у-у-у» и выглядит взволнованным и счастливым после поездки.

Люди, которые не катаются на американских горках (такие как я), — это те, кто вцепляется мертвой хваткой в ​​ремень безопасности/перекладину/что-либо ради дорогой жизни, со страхом в глазах, доблестно пытается успокоиться и не сходить с ума, и смотреть облегчение, когда поездка закончилась.

Я узнал, что попытки успокоиться перед американскими горками, демоническими прыжками, прыжками с тарзанки и другими подобными смертельно опасными способами «развлечений» в значительной степени являются бесполезными упражнениями и гарантируют жалкий опыт от начала до конца. финиш.

Какое отношение это имеет к выступлению?

Как оказалось, попытки успокоиться перед выступлением могут быть не только бесполезными, но и контрпродуктивными.

Возбуждение и активация

Пока мы ждем своего часа или выходим на сцену, наше сердце начинает биться быстрее, и мы чувствуем себя все более нервными. Мы знаем, что это нормально, но от этого нам не становится лучше, и мы начинаем беспокоиться, что это может подорвать нашу работу.

Мы обычно называем этот неприятный опыт «нервами» или «беспокойством», но технически эти термины неточны.

Официально это повышенное физиологическое состояние борьбы или бегства известно спортивным психологам как «возбуждение» или «активация» (через мгновение вы поймете, почему).

Наш инстинкт подсказывает нам успокоиться и переключиться на пониженную передачу, чтобы уйти от этого высокоэнергетического состояния. Однако состояние физической активности само по себе не является ни положительным, ни отрицательным.

Это эмоциональный компонент поверх состояния возбуждения, который делает его либо положительным, либо отрицательным, полезным или вредным.

Тревога против волнения

Тревога, например, вызывает плохое самочувствие, имеет тенденцию мешать работе и включает негативный эмоциональный компонент. (т. е. тревога = возбуждение + негативная эмоция)

Возбуждение, с другой стороны, влечет за собой аналогичный физиологический опыт, но чувствует себя гораздо более позитивно и имеет тенденцию повышать работоспособность. (т. е. возбуждение = возбуждение + положительные эмоции)

Спортивные психологи уже давно знают, что успешные спортсмены склонны интерпретировать активацию перед выступлением как волнение. Что они воодушевлены и готовы решать стоящие перед ними задачи.

Недавний ряд исследований показывает, что «возбуждение» действительно приводит к повышению производительности. Еще более интересно то, что переход от беспокойства к возбуждению может быть не таким сложным, как можно было бы подумать.

Пение

В одном исследовании испытуемых просили спеть Don’t Stop Believin’ by Journey в караоке-программе перед наблюдателем, где сумма денег, которую они получали, зависела от их оценки точности пения (объем , высоту тона и длительность ноты).

Перед пением их спрашивали: «Как вы себя чувствуете?»

Одна группа должна была ответить: «Я беспокоюсь».

Другая группа должна была ответить «Я взволнован».

А третью группу вообще не спросили, как они себя чувствуют.

Точность пения была самой высокой в ​​«возбужденном» состоянии (80,52%), а самой низкой — в «тревожном» состоянии (52,98%). Это было значительно хуже, чем в группе, которую вообще не спрашивали об их чувствах (69,27%).

Публичное выступление

Другую группу испытуемых попросили подготовить 2-3-минутную речь на определенную тему, которая должна была быть произнесена на камеру, а затем оценена группой их сверстников.

Испытуемых просили сказать вслух «Я взволнован» или «Я спокоен», а затем произносили свою речь.

Затем группа из 3 человек просмотрела выступления и оценила участников по множеству факторов.

Группа «возбужденных» была оценена как более убедительная, более компетентная, более уверенная в себе, более настойчивая, и, что интересно, они также произносили более длинные речи — в среднем на 35 секунд дольше.

Успеваемость по математике

Третья группа испытуемых проверялась на их способность решать ряд сложных математических задач в условиях дефицита времени.

Одну группу призвали «попробовать взволноваться». Другую группу призвали «постараться сохранять спокойствие». А третьей группе вообще ничего не сказали.

Группа «возбужденных» набрала больше всего баллов – средний балл 45%. «Спокойная» группа и группа, которой вообще не давали инструкций, набрали значительно меньше баллов — 36,75%.

Примите меры

Так что в следующий раз, когда у вас будет представление, и начнет срабатывать реакция «бей или беги», не говорите людям, что вы нервничаете! И не переживайте, если вам не так спокойно, как хотелось бы.