Марк мэнсон цитаты: Марк Мэнсон — цитаты

Марк Мэнсон — Тонкое искусство пофигизма

Альпина Паблишер, 2017

«Тонкое искусство пофигизма» — не о том, как на все наплевать. Она о том как научиться подвергать сомнению свои ценности, отпускать второстепенные проблемы и находить счастье через поиск страдания. Выписал понравившиеся цитаты.

О целях

Ключ к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.

Надо научиться не разбрасываться и сосредоточиться на главном. Надо научиться понимать, что вы лично цените больше всего.

Нужно восхищаться людьми, которые знают: есть вещи, более важные, чем они сами, их чувства, гордость и их эго. Им плевать не на все подряд, а на все второстепенное. Они берегут свои нервы для подлинно важного. Для друзей. Семьи. Цели. Буррито.

По моему, большинство — особенно образованный, холеный средний класс белых людей — считают «жизненными проблемами» обычное следствие того, что у них нет более важных вопросов для беспокойства.

Закон обратного усилия: чем больше вы стараетесь что-то получить, тем больше комплексуете из-за отсутствия желаемого. Чем отчаяннее вы хотите стать богатым, тем более бедным и недостойным себе кажетесь.

Стремление к более позитивному опыту — само по себе негативный опыт. А принятие негативного опыта — позитивный опыт.

О счастье и страдании

Счастье — это форма действия, активность. ‹…› Подлинное счастье наступает, лишь когда вы находите проблемы, которые вам нравится иметь и решать.

Счастье нам приносит рост, а не длинный список субъективных успехов.

Надо выбирать. Жизни без страданий не бывает. Она не состоит из роз и единорогов. С удовольствиями-то все понятно: большинство из нас хотят одного и того же. Более интересный вопрос — страдание. На какое страдание вы готовы пойти? Именно этот трудный вопрос имеет значение. И именно он способен куда-то привести, изменить точку зрения, да и всю жизнь.

Часто нас по-настоящему меняют лишь тяжелые испытания. Лишь когда мы ощущаем сильную боль, мы готовы взглянуть на наши ценности и спросить себя, почему они нас подвели.

Об отвественности

Зачастую единственная разница между болезненной проблемой и приятной проблемой состоит в том, что последнюю мы выбрали сами и готовы нести за нее ответственность.

Есть простое осознание, которое становится истоком всякого личного улучшения и роста. Это осознание: мы лично несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни, каковы бы ни были внешние обстоятельства.

Из-за наплыва исключительного люди ощущают себя неполноценными и думают, что нужно быть более необычными, чтобы их заметили и оценили.

Успех может прийти лишь тогда, когда человек поймет: до величия ему далеко, результаты — скромные и посредственные. И есть куда расти.

Знание и приятие вашего скромного существования освободит вас для совершения дел, которые вы действительно хотите сделать — без завышенных ожиданий.

О ценностях

Есть более глубокий уровень самопознания. Он касается наших личных ценностей: почему я считаю это успехом/неудачей? По какому принципу я себя оцениваю? По какому критерию сужу о себе и окружающих?

Ценности лежат в основе всего, что мы есть и что мы делаем. Если ценимое нами бесполезно, то все основанное на них пойдет наперекосяк. ‹…› Наши ценности определяют, с помощью каких критерив мы оцениваем себя и всех остальных.

Если вы хотите изменить свой взгляд на проблемы, вы должны изменить свои ценности и критерии успеха/неудачи.

Хорошие ценности: 1) основаны на реальности; 2) социально конструктивны; 3) непосредственны и контролируемы.

Примеры хороших и здоровых ценностей: честность, инновации, уязвимость, умение постоять за себя, умение защитить других, самоуважение, любознательность, милосердие, скромность, творчество.

Любой рост невозможен без осознания: наши ценности всегда несовершенны.

Надо искать не уверенности, а сомнения: сомнения в наших верованиях, сомнения в наших чувствах, сомнения в наших представлениях о будущем. Надо снова и снова искать не правоту, а ошибки.

Закон избегания

Чем больше что-то угрожает вашей идентичности, тем активнее вы избегаете этого.

Это значит, что чем больше какое-либо действие способно изменить то, как вы видите себя, и кем вы себя считаете, тем дольше вы будете откладывать это действие.

Закон избегания относится и к хорошим, и к плохим вещаем. Если вы заработаете миллион долларов, это может угрожать вашей идентичности не меньше, чем потеря всех денег. Если вы станете знаменитой рок-звездой, это может угрожать вашей идентичности не меньше, чем увольнение с работы. Вот почему люди часто боятся успеха — по той же причине, по которой боятся неудачи: он ставит под угрозу их мнение о себе.

О сомнениях в себе

Как правило мы не видим себя со стороны. Зачастую мы последними замечаем, что мы гневаемся, ревнуем или расстраиваемся. И есть только один способ снять шоры с глаз: избавиться от железных доспехов уверенности и постоянно сомневаться в собственных мотивах.

Сам факт, что вы сомневаетесь в своей правоте, не обязательно означает вашу неправоту.

Следует помнить: чтобы в вашей жизни произошли перемены, вы должны найти у себя ошибки.

Если я считаю одно, а все остальные — другое, то намного вероятнее, что ошибаюсь я.

Действие не только следствие мотивации, но и его причина.

22 КАТЕГОРИЧНЫЕ ЦИТАТЫ МАРКА МЭНСОНА ОБ ИСКУССТВЕ ПОФИГИЗМ: terrao — LiveJournal

22 КАТЕГОРИЧНЫЕ ЦИТАТЫ МАРКА МЭНСОНА ОБ ИСКУССТВЕ ПОФИГИЗМА: «ВАЖНО УМЕТЬ ПОСЛАТЬ ВСЕ НА ФИГ. ЭТО УМЕНИЕ СПАСЕТ НАС»

Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это

«Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это», — советует автор скандального бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон. И «словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки)» ваша жизнь изменится. Мы собрали для вас 22 цитаты из этой книги, которые покажут этот мир с другой, непривычной нам стороны.

[more]
Куда бы вы ни пошли, вас поджидает огромная куча дерьма. И это — норма. И задача состоит не в том, чтобы убежать от дерьма. Она состоит в том, чтобы найти дерьмо, с которым вам понравится иметь дело.
Иными словами, если хотите успеха, перестаньте спрашивать себя: «Чем я хочу насладиться?» Задайте другой вопрос: «Какая боль мне по душе?» Дорога к счастью усеяна постыдными провалами и кучами дерьма.

Как ни парадоксально, принятие негативного опыта — это позитивный опыт.
Боль — скрепляющая нить в ткани жизни. Вырвать ее не только невозможно, но еще и деструктивно: вы так все порвете. Пытаться избежать боли, значит, придавать ей слишком большое значение. И напротив, если вы отнесетесь к ней «пофигистически», вас не остановить.

Сама жизнь — форма страдания. Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье. Люди, ищущие мирских удовольствий, страдают из-за мирских удовольствий. Люди, воздерживающиеся от мирских удовольствий, страдают из-за воздержания.

Единственный способ победить страдание — научиться выносить его.

Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: «Да, мне хреново. Ну и что с того?» Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки) вы перестаете ненавидеть себя за то, что вам плохо.

Вот почему важно уметь «послать все на фиг». Это умение спасет нас. Надо смириться с тем, что в мире все наперекосяк и это — нормально, поскольку так всегда было и всегда будет.

В законе обратного усилия есть любопытная особенность. Он не случайно так назван: все получается шиворот-навыворот. Стремление к позитиву ведет к негативу, и наоборот. Боль в качалке несет здоровье и приток сил. Шишки, набитые в бизнесе, позволяют лучше понять, как добиться успеха. Открытое признание своей неуверенности делает более уверенным и харизматичным в общении. Горечь открытой конфронтации способствует большему доверию и уважению в отношениях. Взгляд в лицо своим страхам и тревогам позволяет стать мужественным и стойким.

Мы страдаем по той простой причине, что страдание биологически полезно. С его помощью природа заставляет нас меняться.
Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — «решение». Если вы убегаете от проблем или полагаете, что у вас их нет, вы будете несчастны. Если вы думаете, что ваши проблемы нерешаемы, вы также будете несчастны. Стало быть, фишка в том, чтобы решать проблемы, а не просто иметь их.

В этом суть самосовершенствования: поставить во главу угла более правильные ценности, беспокоиться о более правильных вещах. Ибо, если вы правильно выберете, о чем стоит волноваться, у вас и проблемы будут здоровыми. А если проблемы будут здоровыми, то и жизнь пойдет лучше.
Подлинное счастье наступает, лишь когда вы находите проблемы, которые вам нравится иметь и решать.

А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.
Самопознание подобно луковице. В нем много слоев, и чем больше счищаешь их, тем больше вероятность, что заплачешь.

Надо уметь — именно уметь — наплевать. Возможно, это звучит смешно, а я выгляжу идиотом, но по сути речь вот о чем: надо научиться не разбрасываться и сосредотачивать мысль на главном. Надо научиться понимать, что вы лично цените больше всего, — и затем произвести жесткий отсев. Это невероятно сложно. На это могут уйти годы попыток и усилий. И будет много неудач. Но может статься, более важных усилий вообще не существует. И так или иначе все к этому сводится.

Но такова жизнь: если вам кажется, что вы — против всего мира, скорее всего, вы идете против самого себя и только.
Если у вас мало мотивации для важной перемены в жизни, делайте что-нибудь. Барахтайтесь. А затем превратите реакцию на это действие в способ мотивировать себя.

Люди не могут решить ваши проблемы за вас. Да и пытаться не должны, поскольку это не сделает вас счастливым. И вы не должны брать на себя чужие проблемы, поскольку счастья этим никому не принесете. Только в нездоровых отношениях люди пытаются решать проблемы друг друга, чтобы самим ощущать душевный комфорт. В здоровых же отношениях люди решают собственные проблемы из заботы друг о друге.

Без готовности признать свою неправоту невозможны реальные изменения и рост.
Уверенность — враг роста. Ничто нельзя считать несомненным, пока оно не случилось. Да и тогда не факт. Вот почему любой рост невозможен без осознания: наши ценности всегда несовершенны.

Не сидите сложа руки. Делайте что-нибудь. Ответы придут.

http://nashaplaneta.su/news/22_kategorichnye_citaty_marka_mehnsona_ob_iskusstve_pofigizma_vazhno_umet_poslat_vse_na_fig_ehto_umenie_spaset_nas/2018-01-13-21215

«Важно уметь послать все на фиг. Это умение спасет нас»:

Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это

Мнение

Автор Клубер На чтение 5 мин. Просмотров 3k. Опубликовано 12.01.2018

«Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это», — советует автор скандального бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон. И «словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки)» ваша жизнь изменится. Мы собрали для вас 22 цитаты из этой книги, которые покажут этот мир с другой, непривычной нам стороны.

1. Куда бы вы ни пошли, вас поджидает огромная куча дерьма. И это — норма. И задача состоит не в том, чтобы убежать от дерьма. Она состоит в том, чтобы найти дерьмо, с которым вам понравится иметь дело.
2. Иными словами, если хотите успеха, перестаньте спрашивать себя: «Чем я хочу насладиться?» Задайте другой вопрос: «Какая боль мне по душе?» Дорога к счастью усеяна постыдными провалами и кучами дерьма.
3. Как ни парадоксально, принятие негативного опыта — это позитивный опыт.
4. Боль — скрепляющая нить в ткани жизни. Вырвать ее не только невозможно, но еще и деструктивно: вы так все порвете. Пытаться избежать боли, значит, придавать ей слишком большое значение. И напротив, если вы отнесетесь к ней «пофигистически», вас не остановить.
5. Сама жизнь — форма страдания. Богачи страдают из-за богатства. Бедняки страдают из-за бедности. Одинокие люди страдают из-за того, что у них нет семьи. Семейные люди страдают из-за проблем в семье. Люди, ищущие мирских удовольствий, страдают из-за мирских удовольствий. Люди, воздерживающиеся от мирских удовольствий, страдают из-за воздержания.
6. Единственный способ победить страдание — научиться выносить его.
7. Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это. Скажите себе: «Да, мне хреново. Ну и что с того?» Вот вам и выход из заколдованного круга. Словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки) вы перестаете ненавидеть себя за то, что вам плохо.
8. Вот почему важно уметь «послать все на фиг». Это умение спасет нас. Надо смириться с тем, что в мире все наперекосяк и это — нормально, поскольку так всегда было и всегда будет.
9. В законе обратного усилия есть любопытная особенность. Он не случайно так назван: все получается шиворот-навыворот. Стремление к позитиву ведет к негативу, и наоборот. Боль в качалке несет здоровье и приток сил. Шишки, набитые в бизнесе, позволяют лучше понять, как добиться успеха. Открытое признание своей неуверенности делает более уверенным и харизматичным в общении. Горечь открытой конфронтации способствует большему доверию и уважению в отношениях. Взгляд в лицо своим страхам и тревогам позволяет стать мужественным и стойким.
10. Мы страдаем по той простой причине, что страдание биологически полезно. С его помощью природа заставляет нас меняться.
11. Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — «решение». Если вы убегаете от проблем или полагаете, что у вас их нет, вы будете несчастны. Если вы думаете, что ваши проблемы нерешаемы, вы также будете несчастны. Стало быть, фишка в том, чтобы решать проблемы, а не просто иметь их.
12. В этом суть самосовершенствования: поставить во главу угла более правильные ценности, беспокоиться о более правильных вещах. Ибо, если вы правильно выберете, о чем стоит волноваться, у вас и проблемы будут здоровыми. А если проблемы будут здоровыми, то и жизнь пойдет лучше.
13. Подлинное счастье наступает, лишь когда вы находите проблемы, которые вам нравится иметь и решать.
14. А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.
15. Самопознание подобно луковице. В нем много слоев, и чем больше счищаешь их, тем больше вероятность, что заплачешь.
16. Надо уметь — именно уметь — наплевать. Возможно, это звучит смешно, а я выгляжу идиотом, но по сути речь вот о чем: надо научиться не разбрасываться и сосредотачивать мысль на главном. Надо научиться понимать, что вы лично цените больше всего, — и затем произвести жесткий отсев. Это невероятно сложно. На это могут уйти годы попыток и усилий. И будет много неудач. Но может статься, более важных усилий вообще не существует. И так или иначе все к этому сводится.
17. Но такова жизнь: если вам кажется, что вы — против всего мира, скорее всего, вы идете против самого себя и только.
18. Если у вас мало мотивации для важной перемены в жизни, делайте что-нибудь. Барахтайтесь. А затем превратите реакцию на это действие в способ мотивировать себя.
19. Люди не могут решить ваши проблемы за вас. Да и пытаться не должны, поскольку это не сделает вас счастливым. И вы не должны брать на себя чужие проблемы, поскольку счастья этим никому не принесете. Только в нездоровых отношениях люди пытаются решать проблемы друг друга, чтобы самим ощущать душевный комфорт. В здоровых же отношениях люди решают собственные проблемы из заботы друг о друге.
20. Без готовности признать свою неправоту невозможны реальные изменения и рост.
21. Уверенность — враг роста. Ничто нельзя считать несомненным, пока оно не случилось. Да и тогда не факт. Вот почему любой рост невозможен без осознания: наши ценности всегда несовершенны.
22. Не сидите сложа руки. Делайте что-нибудь. Ответы придут.

По материалам — knigikratko.ru

Новое видео:

Книжная полка: Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо. Марк Мэнсон

Книга, которуя я несколько месяцев пролистывала в списке, думая «ну что за идиотское название». В итоге эта книга очень хорошо срезонировала и с общим самоощущением, мыслями на тему «что за на фиг» и с работой с подсознанием по Диспензе.
В общем, однозначно, в топ-года пойдет.Книга о том, как выдохнуть и начать жить своей жизнью, не сравнивая себя с окружающими. Как задавать себе правильные вопросы, ответы на которые и правда добавят смысла и понимания, как себя так и жизни (да хотя бы себя — уже великое дело).
Книга, которая сначала плюнет в лицо, говоря, что ты — всего лишь обыкновенный человек, один из миллионов таких же. И нет у тебя ничего уникального, исключительного и нестандартного. Как в хорошем, так и в плохом смысле. И, по-моему, так оно и есть. Разумеется, есть какие-то единицы-исключения, но в общем и целом, беды и радости, способности и умения у большинства людей относительно типовые. Был у нас профессор по философии, который очень интересную фразу сказал. Кстати, это единственное, что я вообще запомнила из всего курса (ну разве что еще там было что-то про содомию древних греков с козами, но это не по теме): «когда вы читаете Трех мушкетеров, каждый из вас представляет себя Дартаньяном, ну или Атосом-Арамисом, на худой конец. А по жизни, мы в большинстве своем — месье Бонасье, муж-рогоносец, который вообще никому ничего плохого не сделал. Но вот так вышло». Это я конечно не к тому, что мы все кругом поголовно жертвы обстоятельств и неудачники, но и не супергерои, скачущие за подвесками королевы или еще чем-нибудь.
И что круто: принятие этого факта и правда освобождает. Дышать начинаешь глубже и спокойнее. Доля разумного пофигизма повышает качество жизни в разы.
И мне очень понравился блок про отношения. Наконец-то попалось понятное и емкое толкование границ в отношениях, здоровых и токсичных и т.п. В общем, книга, которую надо переварить. Я вот до сих пор перевариваю — как удав. Или питон. Или какая там змея может черти сколько переваривать съеденное?

Резюмирую: очень полезная книга. Но если у вас на голове корона, которая еще и жмет (в стиле «я звезда», «мне все должны», «никто не понимает, как мне тяжело» и т.п.), наверное, не понравится. Но мне по фиг все равно =))))))

А теперь море цитат (давно я так много не копировала):

«…мы живем во времена психологической эпидемии: люди забыли, что неудачи, когда дела не ладятся, — нормально. Это может показаться проявлением интеллектуальной лени, но право же: это — вопрос жизни и смерти.

Психологи иногда называют это «гедонистической беговой дорожкой»: мы всегда тяжело трудимся, чтобы изменить жизненную ситуацию, но ощущения от жизни это почти не меняет.

Мне нравился результат: представлять себя на сцене, как я отрываюсь под крики толпы, вкладываю душу в мелодию — но отнюдь не процесс. Вот почему мне ничего не удавалось. Не удавалось снова и снова.

Это бесконечный путь по спирали вверх. И если вы в какой-то момент решили, что больше карабкаться не надо, значит, вы упустили нечто важное. Ведь радость — в самом пути.

Беда в том, что всеохватность технологии и массового маркетинга разрушает ожидания множества людей. Из-за наплыва исключительного люди ощущают себя неполноценными и думают, что нужно быть более необычными, более радикальными и более самоуверенными, чтобы их заметили и оценили.

Для эмоционального здоровья, как и для здоровья физического, нужно есть овощи и фрукты: иными словами, принять простые и незатейливые правды жизни. Например: «Твои поступки играют не такую уж большую роль в общем ходе вещей». Или: «Большая часть твоей жизни будет скучна и непримечательна. И это нормально». Поначалу такая растительная пища покажется грубоватой. А то и невкусной. Вас снова потянет к бигмаку.

Но как только вы переварите правду, ваше тело наполнится жизнью и силами. В конце концов, у вас камень упадет с плеч: исчезает постоянная необходимость быть удивительным и выдающимся. Рассеиваются стресс и тревога, вызванные закомплексованностью и нуждой что-то из себя изображать. Знание и приятие вашего скромного существования освободит вас для совершения дел, которые вы действительно хотите сделать — без лишней опаски и завышенных ожиданий.

Вам откроются простые жизненные радости: дружба, творчество, помощь нуждающемуся, чтение хорошей книги, возможность посмеяться с симпатичным человеком.

Скажете, звучит скучно? Да, эти вещи — самые обычные. Но быть может, они не случайно самые обычные, а потому, что они подлинно важные.

Самопознание подобно луковице. В нем много слоев, и чем больше счищаешь их, тем больше вероятность, что заплачешь.

Первый слой луковицы — обычное понимание своих эмоций. «Вот когда я чувствую себя счастливым». «Вот когда мне грустно». «Это дает надежду».

У всех нас есть эмоциональные «слепые пятна». Зачастую они связаны с эмоциями, которые нам в детстве велели считать неуместными. Требуются годы практики и усилий, чтобы научиться выявлять слепые пятна в себе, а затем адекватно выражать проблемные эмоции. Но эта задача чрезвычайно важна и стоит усилий.

Второй слой луковицы — это способность спрашивать, почему мы испытываем определенные эмоции.

«Почему?» — вопрос не из легких. Чтобы ответить на него последовательно и точно, зачастую уходят месяцы и даже годы.

Однако есть еще один, даже более глубокий, уровень самопознания. Вот уж где обрыдаться. Он касается наших личных ценностей: почему я считаю это успехом/неудачей? По какому принципу я себя оцениваю? По какому критерию сужу о себе и окружающих?

Этого уровня, который требует постоянной рефлексии и усилия, крайне сложно достичь. Однако он важнее всего, поскольку наши ценности определяют характер наших проблем, а характер проблем определяет качество нашей жизни.

Объективная правда о ситуации не так важна, как отношение к ней, ее анализ и оценка. Проблемы могут быть неизбежны, но смысл каждой проблемы поддается корректировке. Мы в состоянии контролировать смысл проблем, выбирая взгляд на них и критерий, по которому мы будем их оценивать.

когда люди боятся того, что о них подумают окружающие, они часто боятся как раз, что окружающие согласны с тем дерьмом, которое они сами думают о себе.

Зачастую единственная разница между болезненной проблемой и приятной проблемой состоит в том, что последнюю мы выбрали.
Есть простое осознание, которое становится истоком всякого личного улучшения и роста. Это осознание: мы лично несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни, каковы бы ни были внешние обстоятельства.

Да, события не всегда подконтрольны нам. Но мы всегда можем контролировать свое понимание этих событий и свою реакцию на них.

Осознаем мы это или нет, мы всегда отвечаем за происходящее. Иначе и быть не может. Отказ от интерпретации событий — это все равно интерпретация событий. Отказ от реакции на события — это все равно реакция на события.

Если вы несчастны в какой-то ситуации, скорее всего, она не полностью подвластна вашему контролю: есть проблема, которую вы не можете решить и которая свалилась на вас без вашего желания.

Когда мы сами выбираем проблемы, мы чувствуем себя окрыленными. Когда проблемы выбирают нас вопреки нашей воле, мы чувствуем себя несчастными жертвами.

«С большой ответственностью приходит большая сила».

Чем больше мы делаем выбор в пользу ответственности, тем большей силой обладаем. Таким образом, взять на себя ответственность за свои проблемы, значит, сделать первый шаг к их решению.

Мы сплошь и рядом ответственны за ситуации, которые не были нашей виной. Такова жизнь.

Вот как можно разграничить эти понятия. Вина имеет отношение к прошлому, а ответственность к настоящему. Вина вытекает из уже сделанного выбора, а ответственность — из выбора, который вы делаете сейчас, каждый день и каждую минуту.

Такова вся наша жизнь. Все мы получаем на руки карты. Кто-то получше, кто-то похуже. Легко повесить нос и почувствовать себя обделенным. Однако можно поступить иначе: включиться в игру со всем ее риском и попытаться использовать свои карты. Люди, которые последовательно делают лучший выбор в имеющихся ситуациях, постоянно выигрывают и в покер, и в жизни. И далеко не всегда у них на руках лучшие карты.

«Делай или не делай, нет никакого «как»».

Вы уже делаете выбор, в каждое мгновение каждого дня, о чем заботиться. Поэтому измениться просто: достаточно изменить объект забот.

Это закон обратного усилия: чем больше вы пытаетесь быть уверенными в чем-либо, тем чаще вас посещают неуверенность и сомнения.

Однако верно и обратное: чем больше вы открываетесь сомнению и незнанию, тем комфортнее вам осознавать свое незнание.

Неуверенность избавляет от желания осуждать окружающих. Мы отказывается от предвзятых и стереотипных мнений о людях, которых видим по телевизору, которых встречаем на работе и на улице. Мы также перестаем осуждать себя.

С точки зрения буддизма «Я» — это иллюзия ума, от которой лучше отказаться: иллюзорное представление о собственном «Я» лишь завлекает в ловушку, мешает освободиться. В этом смысле и буддизм учит «тонкому искусству пофигизма»!

Данный подход к жизни может показаться сомнительным, но в нем есть свои психологические плюсы. Когда мы отказываемся от историй, которые рассказываем себе о самих себе, мы открываемся возможности свободно действовать и — через неудачи — расти.

У меня для вас есть хорошие новости и плохие новости: в ваших проблемах нет практически ничего уникального и особенного. Вот почему отказ от «Я» освобождает.

Зачастую это означает необходимость отказаться от грандиозных представлений о себе: будто вы уникально умны, невероятно талантливы — или виктимизированы настолько, что никто и представить не может. Это означает отказ от чувства, что все вам чего-то должны. Это означает отказ от эмоциональных наркотиков, на которых вы сидели годами. Как наркоману, слезшему с иглы, вам придется пережить ломку, если вы отбросите иллюзии. Но только тогда у вас все начнет налаживаться.

Следует помнить: чтобы в вашей жизни произошли перемены, вы должны найти у себя ошибки. Если вы целыми днями чувствуете себя несчастным, это означает, что вы уже в чем-то серьезно напутали. И доколе вы не разберетесь, где вышла ошибка, ничего не изменится.

Аристотель писал: «Образованный ум умеет рассматривать мысль, не соглашаясь с ней». Изучать и оценивать ценности, необязательно принимая их, — вот, пожалуй, главное умение, которое необходимо для позитивного изменения собственной жизни.

Но такова жизнь: если вам кажется, что вы — против всего мира, скорее всего, вы идете против самого себя и только.

Представьте, как ребенок учится ходить. Он сотни раз падает и ушибается! Но он же не останавливается и не думает: «Пожалуй, ходьба не для меня. У меня ничего не получается».

Желание избегать неудач возникает позднее. Думаю, оно во многом обусловлено нашей системой образования, которая жестко ориентирована на успех и наказывает за неуспеваемость. Немалую роль играют властные и строгие родители, которые не позволяют детям набивать шишки и наказывают за попытки сделать что-то по-новому или по-своему. А тут еще и СМИ, которые бесконечно рассказывают о чужих звездных успехах, не показывая тысячи часов скучного и монотонного труда, который потребовался для достижения этого успеха.

В итоге большинство из нас начинают бояться неудач, инстинктивно избегать их, держаться лишь старых и надежных путей.

Если мы не готовы к неудачам, значит, нам и не слишком нужен успех.

наши ценности дерьмовы, если они завязаны на осязаемые и внешние цели, лежащие вне нашего контроля. Погоня за этими целями вызывает сильную тревогу. И даже если нам удается достигнуть их, они вызывают в нас чувство пустоты и бессмыслицы: успех пришел и что делать дальше, не известно.

Часто нас по-настоящему меняют лишь тяжелые испытания. Лишь когда мы ощущаем сильную боль, мы готовы взглянуть на наши ценности и спросить себя, почему они подвели нас. Нам нужен экзистенциальный кризис, чтобы мы объективнее посмотрели на то, что считаем смыслом жизни, а затем изменили линию действий.

Называют это по-разному: и «падение до дна», и «экзистенциальный кризис». Я предпочитаю другое наименование: «выдержать бурю дерьма». Выбирайте, что вам больше подходит.

Учитесь жить с болью, которую выбрали. Вместе с новой ценностью вы выбираете для себя и новую форму боли. Дорожите ей. Смакуйте ее. Встречайте ее с распростертыми объятиями. А затем действуйте, невзирая на нее.

Лгать не буду: небо покажется с овчинку. Но не так уж все и сложно. Допустим, вы утратите ориентиры. Однако об этом мы уже говорили: вы ничего не знаете. Даже если думаете, что знаете, вы не знаете реальную ситуацию. Так что же вам терять?

Такова жизнь: точного знания нет, но нельзя сидеть сложа руки. Такова вся жизнь. В этом смысле ничего не меняется. Даже когда вы счастливы. Даже когда вы бздите волшебным порошком. Даже когда вы вытягиваете счастливый билет и покупаете флот аквабайков, вы все равно не знаете, что делаете. Не забывайте об этом. И не бойтесь этого.

«Не сидите сложа руки. Делайте что-нибудь. Ответы придут».

«Действие — не только следствие мотивации, но и его причина».

Если следовать принципу «Делайте что-нибудь», неудача теряет значимость. Когда стандарт успеха — действие, любой результат считается большим успехом; когда вдохновение понимается как награда, а не как условие, мы движемся вперед. Мы спокойнее относимся к неудаче, и неудача подталкивает нас дальше.

И если принцип «Делайте что-нибудь» станет вашим единственным критерием успеха, даже неудача будет считаться прогрессом.

Есть здоровые формы любви, а есть нездоровые формы любви. В последнем случае двое ищут в эмоциях укрытие от проблем. Они используют друг друга как способ забыться. Когда любовь здоровая, люди признают свои проблемы и помогают друг другу разобраться с ними.

Различие между здоровыми и нездоровыми отношениями сводится к двум вещам: 1) в какой мере каждый берет на себя ответственность; 2) насколько каждый готов отвергать партнера и быть отвергнутым им.

Когда отношения нездоровы и токсичны, оба человека не горят желанием нести ответственность, неспособны отвергать и/или принимать отвержение. Когда отношения здоровы и исполнены любви, имеют место четкие границы между людьми с их ценностями; при необходимости оба могут и отвергать, и принимать отвержение.

Под «границами» я имею в виду умение каждого отвечать за свои проблемы. В здоровых отношениях с четкими границами люди будут нести ответственность за свои ценности и проблемы, а не за ценности и проблемы партнера. В токсичных отношениях с нечеткими или отсутствующими границами люди будут часто уходить от ответственности за свои проблемы и/или брать ответственность за проблемы партнера.

Пока вы не разберетесь со сферами ответственности в своей жизни — пока неясно, кто и за что отвечает; кого и за что можно винить и почему вы делаете то, что делаете, — у вас никогда не будет крепких ценностей. Вашей единственной ценностью будет счастье партнера или забота партнера о вашем счастье.

Люди не могут решить ваши проблемы за вас. Да и пытаться не должны, поскольку это не сделает вас счастливым. И вы не должны брать на себя чужие проблемы, поскольку счастья этим никому не принесете. Только в нездоровых отношениях люди пытаются решать проблемы друг друга, чтобы самим ощущать душевный комфорт. В здоровых же отношениях люди решают собственные проблемы из заботы друг о друге.

Установление четких границ не означает, что вы не можете помогать партнеру и заботиться о нем или что он не должен помогать вам и заботиться о вас. Вы оба должны друг друга поддерживать. Но пусть это будет сознательный выбор. Вы помогаете потому, что хотите помочь. Вы получаете помощь, но не потому, что вынуждаете партнера.

Если бы жертва реально любила спасителя, она бы сказала: «Послушай, у меня есть проблема. Ты не обязан ее решать. Я сделаю это сама. Но ты можешь меня поддержать?» Вот это — настоящая любовь. Человек берет на себя ответственность за свои проблемы и не перекладывает ее на других.

Если бы спаситель реально хотел спасти жертву, он бы сказал: «Послушай, ты винишь в своих проблемах других людей. Но тебе надо и самой браться за дело». Конечно, такой разговор неприятен. Но это — настоящая любовь: не решать чужие проблемы, а помогать их решать.

Иногда людям сложно понять разницу между действием добровольным и действием из чувства долга. Но есть лакмусовая бумажка. Спросите себя: «Если я откажусь, как изменятся отношения?» Или: «Если мой парт­нер откажется исполнить мою просьбу, как изменятся наши отношения?»

Если придется ответить себе, что ценой отказа будет скандал и битье посуды, это плохой знак для отношений. Значит, вы не принимаете друг друга безоговорочно: такими, какие вы есть, со всеми своими проблемами. Ваши отношения небескорыстны. Они зависят от взаимных поверхностных выгод.

Люди с прочными границами не боятся истерик и споров. Они не боятся, что их обидят. Люди со слабыми границами боятся всего этого. Они постоянно меняют свое поведение, исходя из эмоциональных перепадов в отношениях с партнером.

Без конфликта не бывает доверия. Конфликт показывает, кто действительно нас любит, а кто нас любит при каких-то условиях. Доверять человеку, который всегда поддакивает, не стоит.

Осмыслить собственную смертность важно, поскольку это избавляет от всех пустых, шатких и поверхностных ценностей в жизни. Большинство людей целыми днями гонятся за лишним долларом, за толикой лишней славы или внимания или за щепоткой лишней уверенности, что они правы и любимы. Однако смерть ставит перед нами гораздо более мучительный и важный вопрос: что ты оставишь на Земле?

Сделаешь ли мир хоть ненамного иным, хоть ненамного лучше? Какой отпечаток оставишь? Какое влияние окажешь? Говорят, бабочка, машущая крылышками в Африке, может вызвать ураган во Флориде. Какие же ураганы ты оставишь за собой?

Беккер прав: пожалуй, это единственный важный вопрос в жизни. Однако мы не хотим и думать о нем. Во-первых, он трудный. Во-вторых, он пугающий. В-третьих, мы понятия не имеем, что делаем.

Вы уже великий. Уже. Осознаете вы это или нет. Осознают это другие люди или нет. И не потому, что вы создали приложение для iPhone, или окончили школу на год раньше, или купили роскошную яхту. Как раз в этом нет величия.

Вы великий потому, что перед лицом бесконечного смятения и несомненной смерти вы продолжаете выбирать, до чего вам есть дело, а до чего нет. Уже один этот факт — выбор жизненных ценностей — делает вас прекрасным, делает вас успешным и делает вас любимым. Даже если вы этого не осознаете. Даже если вы спите в сточной канаве и голодаете.

Вы тоже умрете. Умрете потому, что вам тоже повезло жить. Возможно, вы этого не чувствуете. Но отправьтесь как-нибудь на скалу: может быть, поймете.

Марк Мэнсон цитаты, афоризмы, статусы, фразы со всего мира

Обширная коллекция цитат, афоризмов, высказываний из множества источников по теме Марк Мэнсон от самых разных авторов. Ищете красивый афоризм для своего текста? Хотите использовать умную цитату в важном разговоре? Или просто желаете поставить красивый статус вконтакте или инстаграме? Тогда используйте наш список цитат про Марк Мэнсон сформированный на этой странице.

Не путай судьбу с простым невезением.Теги: Милые обманщицы (Pretty Little Liars) // Спенсер Хастингс // неизбежность, рок, судьба // невезение //

— Я всегда говорил: у баб сознание больше, чем у мужиков. — Почему? — Пьют меньше.Теги: Диверсант. Конец войны // женщины // сознание // мужчины //

— Когда мы делаем что-то хорошее , всё идет наперекосяк. — Мы прокляты. — Стоит освятить лабораторию.Теги: Флэш (The Flash) // Франциско Рамон (Циско) // Уолли Уэст (Кид Флэш) / Wally West (Kid Flash) // Айрис Уэст Аллен // смешные цитаты //

Знай: гордым птицам с лётом соколиным Несвойственно гнездиться по низинам.Теги: Алишер Навои // гордыня //

Я не беру в руки оружие ни при какой ситуации . Я не участвую в гражданской войне ни на чьей стороне. Я стараюсь делать всё для того, чтобы убедить общество и украинское правительство , что война — это не выход . Нужно остановиться. Всё равно придётся остановиться, потому что нет ни одной гражданской войны, которая рано или поздно не заканчивалась.Теги: Вечер с Владимиром Соловьёвым // Олесь Алексеевич Бузина // грустные цитаты // Украина // гражданская война //

— Я был лучшим по баскетболу в своей школе. — Среди девочек?Теги: Побег (Prison Break) // Майкл Скофилд // МакГрэди // саркастичные цитаты //

Суть подлинного оптимизма — В любой трясине целоваться.Теги: Николай Иванович Глазков // оптимизм //

… вспомни день , когда мы с тобой убегали дальше от центра спирали по бесконечной прямой..Теги: Tracktor Bowling // Поверь мне // любовь //

В лесу Дремучих Заблуждений, в глухой берлоге спит крепким сном лохматый медведь Внутреннего Беспокойства. Но когда приходит весна , он пробуждается и, шатаясь, бредет сквозь бурелом Сомнений, стараясь выбраться на опушку Относительного Понимания.Теги: Авессалом Подводный // Отдельные мысли // заблуждение // сомнения // беспокойство //

Человеку нужно немного земли, чтобы благоденствовать на ней, и еще меньше, чтобы покоиться в ней.Теги: Иоганн Вольфганг Гёте // Страдания юного Вертера // цитаты со смыслом // человек, люди // жизнь //

Дети без родителей вырастают волчатами. Я всего лишь человек , но человек необычной судьбы.Теги: Роберт Джеймс Фишер // дети //

В земле, что богата забытыми кладами и бесконечным уныньем дождей, В молчании кладбища, где средь порфира и жести слоняется пьяный могильщик, В краю монотонных полей, от века засеянных рожью, В этом царстве туманов, колючек, камней, В этой глухой деревушке, обделенной судьбою, В этой немой борозде, проведенной свеченьем луны, похоронена память моя.Теги: Жорж-Эммануэль Клансье // грустные цитаты // память //

Переведи меня через майдан, Он битвами, слезами, смехом дышит. Порой меня и сам себя не слышит, Переведи меня через майдан.Теги: Татьяна и Сергей Никитины // Переведи меня через майдан //

Говорят что фурри произошли от людей. Я не верю. Фурри от Бога.Теги: Филофей Вересковый // фурри // религия, церковь // Эволюция //

… Неведомые леса всегда кажутся более знакомыми, чем новые дома.Теги: Эрик-Эмманюэль Шмитт // Женщина в зеркале // жизненные цитаты // лес //

Верес легонько подергал меня за косу. Я сердито мотнула головой, отбирая косу. — Ведешь себя как мальчишка! Ты бы еще меня торбой со свитками по голове огрел. — Обстановка располагает, — благодушно согласился Верес, на ходу привлекая меня к себе и целуя в краешек губ. — Так взрослее? — Ну-у… уже лучше, — смягчилась я. — Для шестнадцатилетнего сгодится. А что-нибудь еще постарше в запасе есть? Колдун с невозмутимым лицом достал из воздуха кружку, в которой плескалось что-то прозрачное, и предложил мне. — Это чего? — не поняла я. — Вода . Которую есть кому в старости подать. Что? Уже многовато?Теги: Ольга Громыко // Капкан для некроманта // Шелена // Верес // романтика //

Мне не жалко денег, но так жалко время . Отмотать обратно — было бы приятно.Теги: Дмитрий Сигалов //

Знаете, чего стоит опасаться больше всего? Людей, чужаков… И друзей.Теги: Бойтесь ходячих мертвецов (Fear the Walking Dead) // Виктор Стрэнд // жизненные цитаты // страх // человек, люди //

― Папа, ты спас жизнь человеку. ― Ха-ха-ха! Подумаешь! Столько нервов из-за каких-то клыков! Вылезут, не вылезут… Мои вот выпали давно.Теги: Монстры на каникулах 2 (Hotel Transylvania 2) // Влад Дракула // Граф Дракула (Count Dracula) // позитивные цитаты //

Улыбка — это наш главный акт любви .Теги: Мать Тереза // красивые цитаты // улыбка // любовь //

Никакое притворство не поможет долго скрывать любовь , когда она есть, или изображать — когда её нет .Теги: Франсуа де Ларошфуко // Максимы и моральные размышления // цитаты со смыслом // притворство // любовь //

На чужих свадьбах вспоминаешь о себе.Теги: Ешь, молись, люби (Eat Pray Love) // свадьба //

Поддаются перечислению мотивы отказов, мотивы приобретений — бесчисленны.Теги: Артур Блох // Законы Мёрфи // жизненные цитаты // отказ // приобретение //

Но думаю, что мы этого даже не заметим и не узнаем. Мы к тому времени умрём, а наши трупы пойдут питаться от живых.Теги: Андрей Круз // Эпоха мёртвых. Начало // Дегтярёв Владимир Сергеевич // зомби //

Он был почти что с Богом наравне, Но капнуло с небес, — и он в говне!..Теги: Леонид Филатов // Любовь к трем апельсинам // Панталоне // смешные цитаты // идеалы //

Самое тяжёлое похмелье случается от пьянящего чувства собственной безнаказанности.Теги: Татьяна Устименко // Лицо для Сумасшедшей принцессы // цитаты со смыслом // похмелье // безнаказанность //

Остановите Землю — я сойду. (Остановите этот мир на следующей остановке, и я сойду.)Теги: Остановите Землю — я сойду // жизнь // мир, мироздание //

Будущее , как известно, бросает свою тень задолго до того, как войти.Теги: Анна Андреевна Ахматова // будущее //

… Я начал верить в этот удивительный подвиг , и впервые я не чувствовал себя покинутым. Я был соколом, и ребенком, и святым. В моих глазах их жизни стали священными, и истина пришла ко мне: если вся жизнь осознается как нечто божественное, у каждого вырастают крылья .Теги: Майкл Джексон // жизнь // вера //

Ну как же тебе рассказать, что такое гора? Гора — это небо , покрытое камнем и снегом, А в небе мороз неземной, неземная жара И ветер такой, что нигде, кроме неба, и не был. Вот так и ложится на сердце гора за горой, Их радость и тяжесть , повенчанные высотою. Мы снова уходим, хоть нам и не сладко порой, — Уж лучше тяжелое сердце , чем сердце пустое.Теги: Юрий Иосифович Визбор // красивые цитаты // горы // сердце //

Свет не отнять. То, что взято, возвращается сторицей. Ты отнимаешь Тьму — и Тьма растет. Я беру Свет — и он приходит вновь.Теги: Сергей Лукьяненко // Дневной Дозор // Игорь // темнота, тьма // свет //

Страх смерти хуже, чем сама смерть .Теги: Джордано Бруно // смерть //

Любовь напоминает алтарь для жертвоприношений, если не принесешь в жертву свои амбиции и эгоизм – она угаснет.Теги: Eugene Ryabyi //

Радость превыше безопасности, наши близкие не должны сидеть взаперти только потому, что мы за них боимся.Теги: Макс Фрай // Сказки старого Вильнюса III // жизненные цитаты // безопасность // забота //

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виноватому в большинстве ваших неприятностей, вы бы неделю не могли сидеть.Теги: Альфред Ньюман // саркастичные цитаты // самобичевание // самоанализ //

Вырастут из нас военные , Вырастут из нас ученые , Космонавты и колхозники Токари и кузнецы Мы, как папы, вдохновенные Мы, как папы, одаренные Вырастем мы обязательно Тоже будем молодцы! Отцы!Теги: Дискотека Авария // Отцы // вдохновляющие цитаты // отцы и дети // отцовство //

— Ты что? Хочешь чтобы эта штука пробила твое сердце ? Почему ты не отступил? — Я не знаю. Не вполне уверен. Но если я сделаю хотя бы один шаг назад — все важные клятвы, и обещания , и многие другие решения потеряются.Теги: Ван Пис (One Piece) // Ророноа Зоро // жизнь //

Познавание — твой подлинный опыт ; знание поддельно.Теги: Ошо (Бхагван Шри Раджниш) // Интуиция: Знания за пределами логики // знание // опыт // познание //

После ссоры… Ты так ждешь этой смс «Прости меня, крошка, я очень тебя люблю». И ты уже не можешь злиться… Но, созвонившись, вечером, как всегда, ты слышишь тот самый тон… Как будто ничего и не было… Ни слез, ни проклятий… Ни той жуткой боли… Ни-че-го… А ведь написать можно и без всяких эмоций… И именно в этот момент, ты чувствуешь себя куклой в руках умелого кукловода… Который всего лишь потянул за нужную ниточку…Теги: Автор неизвестен //

… прикидываться ради вашего удовольствия лучше, чем я есть на самом деле, я не намерен! Человек должен оставаться самим собой. Самая выгодная позиция . Так что, запомните: я свободный, веселый и счастливый человек ! И буду еще счастлив. Разнообразно и по разным поводам!Теги: Пять вечеров // Александр Петрович Ильин //

Полистав архив, я ухмыляюсь, но наша медицина такая быстрая, что я родить успею, а они и не заметят.Теги: Виктория Роа //

Ее заводит твое «не надо», она войдет в тебя резко. Так иголка под ноготь входит, а нож – в тесто. Она закроет твой рот ладонью, заглушив стоны. Она – директор школы с садистским уклоном. Ее волны затопят страны, нарушат любые планы . Ее соль попадет в глаза , разъест зажившие раны . Она прошепчет тебе с улыбкой самодовольной: «Когда любовь проникает в тело – бывает больно».Теги: Татьяна Коган // Лекарство против иллюзий // любовь // боль //

Каждый человек стремится к счастью, высматривая в окружающем хаосе прозрачные намёки на собственные идеалы .Теги: Аль Квотион // Запчасть Импровизации // жизненные цитаты // счастье //

Это всё деньги , — философски сказал Змей. — Где деньги появляются, там сразу беда .Теги: Алексей Слаповский // День денег // Змей // деньги // беда //

Самое ненавистное мне слово «Толерантность». Этим словом маскируют теперь политические решения, которые приводят к страшным последствиям, этим словом маскируют человеческие отклонения, в этом слове, в каждой его букве слышно ВРАНЬЁ. Липкое, наглое, откровенное ВРАНЬЁ! Я не ЖЕЛАЮ врать, я хочу говорить и слышать правду! Я не ЖЕЛАЮ наблюдать в стороне, как детям впихивают в голову дерьмо разного рода, под видом нормы, дезориентируя и калеча их психику! Взрослые люди не выдерживают этой лживой социально-толерантной мерзости. Я совсем не ханжа, я не подсматриваю в замочную скважину чужих спален, делайте там все, что хотите и с кем хотите, это ваша жизнь ! Я проживаю свою! Но меня тошнит от голых жоп, членов, женоподобных мужиков, патологии, гомосексуализма, выставленного напоказ, который мне впихивают под видом высокого искусства! Надо начать Всероссийскую акцию с хештегом #хватитврать#.Теги: Яна Поплавская // жизненные цитаты // терпимость, толерантность // ложь, обман //

Взрослые никогда не верят, если вы говорите с ними всерьез.Теги: Марк Леви // Похититель Теней // жизненные цитаты // вера // взрослые //

Интернет — волшебное место .Теги: Доктор Хаус (House M.D.) // Доктор Эрик Форман (Dr. Eric Foreman) // Интернет, сеть //

Я потеряла веру в людей, но кое-что у меня осталось. Вера в себя и в то, что я лучше тех, кто остался у меня за спиной.Теги: Ли Виксен // Меня зовут Лис //

— Может, ты поговоришь с ним, Алекс? Попробуй его взбодрить немного! — Как? Я подарил ему шар со снегом! Что может быть лучше?Теги: Мадагаскар (Madagascar) // Лев Алекс // Гиппопотам Глория // друзья, дружба //

Вера в то, что мы походим на своих предков – что Шекспир, скажем, больше походит на современного англичанина, чем на современного француза или немца, – может, и неразумна, но влияет на поведение самим своим существованием. Мифам, которым верят, свойственно сбываться, ибо они создают тип, «личность», в попытках походить на которые средний человек не пожалеет сил.Теги: Джордж Оруэлл // Англичане // жизненные цитаты // предки // миф //

Разочаровать очень легко, а вот сделать так, чтобы вновь обрести доверие и вернуть всё обратно практически невозможно.Теги: Автор неизвестен // разочарование //

Мстивоя слушались бесприкословно. Иногда даже прежде, чем он что-нибудь говорил.Теги: Мария Семенова // Валькирия (Тот, кого я всегда жду) // авторитет //

Гугл меня убивает. Начала вводить фразу «Как объяснить ребёнку…» Первые два результата меня покорили. 1. Как объяснить ребёнку, что вы собираетесь его продать. 2. Как объяснить ребёнку, что монтажная пена и кукурузные палочки это не одно и тоже.Теги: Автор неизвестен // Google //

— Кто потерял ребенка? — Я не ребенок! — А где продолжение тебя? — Под землей! — Почему? Твои предки не кормили тебя «Растишкой»? — Если бы они кормили меня «Растишкой», то я бы не стоял тут, а был бы уже на вершине этого красивого небоскребчика. Понял, господин шкаф?! — Барсетка, я засуну тебя в ящик и отошлю на подкормку на завод «Растишка»! — Ну, шкаф, еще увидимся!Теги: Телохранитель (The Bodyguard) (1992) // смешные цитаты //

Отец Фома говаривал: — Подобно тому как змеи и скорпионы, помещенные на долгое время в сосуд, в конце концов погибают, так и дурные мысли , тревожащие сердце отшельника, погибают и исчезают, если он не дает им осуществиться.Теги: Абу-ль-Фарадж ибн Гарун (Григорий Бар-Эбрей) // Книга занимательных историй // мысли //

В раю уродство и красота не различались.Теги: Милан Кундера // Вальс на прощание // цитаты со смыслом // рай // красота //

— Вытри слёзы перед тем, как встать, Дин. — Да, сэр.Теги: Зелёная миля (The Green Mile) // Пол Эджкомб (Paul Edgecomb) // Дин Стэнтон (Dean Stanton) //

Дурные примеры, несомненно, действуют сильнее хороших правил.Теги: Джон Локк // человек, люди //

Я целыми днями собирала бы цветы в букеты, я писала бы красками горе , любовь , нежность , я равнодушно сносила бы глупость других, и все говорили бы «бедная сумасшедшая»; я построила бы свой мир, и, пока я жива, он был бы в согласии со всеми остальными мирами…Теги: Фрида Кало // красивые цитаты //

«Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим и всею душою твоею, и всею крепостью твоею, и всем разумением твоим, и ближнего твоего, как самого себя» — Эй, так это выходит, что любить самого себя — это принципиально. — Мм? — Как может кто-то, кто не любит самого себя, любить ближнего своего? — Ты не устаешь читать это? Кроме того, не существует людей, которые себя не любят. — … Это неправда. Я это к тому, что человек , который ненавидит себя, будет противоположен человеку, который любит себя. Это как равенство … Постоянно думающих «Я ненавижу себя, я ненавижу себя». С таким же успехом они могут говорить «Я люблю себя, я люблю себя». Любовь и ненависть берут единое начало .Теги: Когда мне было тринадцать (When I was thirteen) // любовь // ненависть //

Юлька! Слушай мою таблицу умножения. Дважды два будет четыре, а трижды три — девять. А я тебя люблю. Пятью пять, похоже, — двадцать пять, и все равно я тебя люблю. Трижды шесть — восемнадцать, и это потрясающе, потому что в восемнадцать мы с тобой поженимся. Ты, Юлька, известная всем Монголка, но это ничего — пятью девять! Я тебя люблю и за это. Между прочим, девятью девять — восемьдесят один. Что в перевернутом виде опять обозначает восемнадцать. Как насчет венчального наряда? Я предлагаю серенькие шорты, маечку-безрукавочку, красненькую, и босоножки рваненькие, откуда так соблазнительно торчат твои пальцы и пятки. Насчет венчального наряда это мое последнее слово — четырежды четыре я повторять не буду. В следующей строке… Учись хорошо — на четырежды пять! Не вздумай остаться на второй год, а то придется брать тебя замуж без среднего образования, а мне, академику, — семью восемь, — это не престижно, как любит говорить моя бабушка . А она в этом разбирается. Так вот — на чем мы остановились? Академик тебя крепко любит. Это так же точно, как шестью шесть — тридцать шесть. Ура! Оказывается, это дважды по восемнадцать! Скоро, очень скоро ты станешь госпожой Лавочкиной. Это прекрасно, Монголка! В нашем с тобой доме фирменным напитком будет ром. Открытие! Я ведь тоже — Ром! Юлька! У нас все к счастью, глупенькая моя, семью семь! Я люблю тебя — десятью десять! Я тебя целую всю, всю — от начала и до конца. Как хорошо , что ты маленькая, как жаль, что ты маленькая. Я тебя люблю… Я тебя люблю… Твой Ромка.Теги: Галина Щербакова // Вам и не снилось // любовь //

Он же Автандил Калашников, он же — Алёша Муромец, он же — проповедник южно-корейской секты преподобного Муна Сунь Хунь в Чань.Теги: Ширли-мырли // Жан-Поль Пискунов //

— И к приходу Лейси вы составили этот график? — Он будет беседовать с каждым из вас. Я простосоставила список вопросов, которые ей, возможно, захочется задать. — И список наших ответов тоже? — У меня нет мании контроля!Теги: Следствие по телу (Body of Proof) // Меган Хант // Питер Данлоп // смешные цитаты //

Тяжелое солнце , хрипло дыша, ползет в зенит и падает, насмерть разбившись о ртуть залива. Ледяное эхо вертикально во мне звенит, случайные чайки отражают его пугливо.Теги: Ирина Василькова // закат // море // человек, люди // природа //

Патриот — это не человек , который безумно восхваляет свою страну и считает, что она выше всех. Патриот — тот, кто любит Родину, как родителей, остро переживает ее проблемы и не боится говорить о них. Квасной патриотизм я не приемлю и не понимаю, но любовь к своей стране — естественна.Теги: Владимир Владимирович Познер // позитивные цитаты // Родина // патриотизм //

Оставь мне память об этой твоей ошибке. С воспоминанием о ней я проживу всю оставшуюся жизнь . У меня было два мгновения любви , и у тебя было два мгновения любви . Так давай проживём наши жизни с воспоминаниями об этих мгновениях, и проживём непременно счастливо.Теги: Вир и Зара (Veer-Zaara) // мотивирующие цитаты // любовь // воспоминания //

Что ты делаешь когда у тебя возникает ощущение, что ты единственный ребенок в комнате, наполненной взрослыми? Ты улыбаешься, делаешь шаг и приспосабливаешься.Теги: Быть Эрикой (Being Erica) // адаптация //

Мы словно на земле ничьей. И я забрёл сюда случайно. Куда? откуда и зачем? И я не гость и не хозяин .Теги: Николай Лукка // человек, люди //

Терпеливо выносить проявления других — это великая вещь, последняя вещь для человека . На нее способен лишь совершенный человек . Если вы «захотите», вы «сможете». Без «хотенья» вы никогда не «можете». Желание — самая мощная вещь в мире. Все происходит благодаря сознательному желанию.Теги: Георгий Гурджиев // Взгляды из реального мира // мотивирующие цитаты // желания //

— Не слушай её, она в процессе расхода. — Спасибо , что напомнила!Теги: Секс в большом городе (Sex and the City) // Саманта Джонс // Миранда Хоббс // расставание //

Говорят — целоваться чертовски приятно. Смотреть как целуются приятно не всегда.Теги: Виктория Платова // Stalingrad, станция метро // жизненные цитаты // поцелуи //

В этом был ее настоящий оргазм , ради которого она могла подолгу таить в своей умной головке самые изощренные многоходовки, могла идти, ползти, красться к своей счастливой женской судороге месяцами и однажды добиться своего: — Стерва-а-а!Теги: Юрий Поляков // Небо падших // любовь // наслаждение // стервозность //

Я живу по философии, что красота начинается изнутри, и в моей работе в качестве модели я обращаю много внимания на то, что я даю моему телу.Теги: Миранда Керр // красота // модели //

Но что-то творится меж вами и мною, меж мною и вами, меж всеми, кто живы. Не проще ли нам обойтись тишиною, чтоб губы остались свежи и не лживы?Теги: Белла Ахмадулина //

Лови минуты счастия, заставляй себя любить , влюбляйся сам! Только это одно есть настоящее на свете — остальное все вздор!Теги: Лев Николаевич Толстой // Война и мир // от имени автора // любовь // настоящее //

Любовь не лжет. Лжет желание любви . Любовь не взвешивает своих признаний на весах объективности, у нее нет ни колебаний, ни выбора между «да» и «нет», а есть граница между ними, как между верой и безверием. Это нелюбви принадлежат тяжкие усилия быть честной, справедливой и объективной, у любви нет этих затруднений.Теги: Андрей Битов // Книга путешествий по Империи // любовь //

Если судьбой тебе предписано испытывать душевные страдания и мучения до конца своих дней — ты не должен падать на свою кровать и обливаться слезами. Гораздо лучше взять себя в руки и доказать бессовестной судьбе, что никакие её атаки не заставят тебя отказаться от борьбы с невзгодами и трудностями. А если просто жаловаться на судьбу и сидеть сложа руки, когда твоя жизнь катится под откос, то ты не выберешься из безысходности. Запомни одну очень важную вещь: без упорного труда ты никогда не выйдешь из непроглядной тьмы. Без упорного труда ты никогда не сможешь добиться положительных результатов и жить со спокойной душой. Это факт!Теги: Айдар Замальдинов //

Оружие — товарищ и брат в бою, подведет — даже некого обвинить будет, сам виноват.Теги: Андрей Левицкий // Новый выбор оружия // Химик // оружие //

Гудмунд положил руку ему на плечо. Сет вывернулся, хотя именно сейчас на самом деле отдал бы весь мир за это прикосновение .Теги: Патрик Несс // Больше, чем это // любовь // прикосновение //

Каждый раз, когда я думаю, что знаю о человечестве все самое низкое, оно доказывает, что может быть еще подлее.Теги: Юлия Трунина // Нимфа в камуфляже // Керль Бессмертный // грустные цитаты // человечество //

Я считаю — и наверняка не одна я, — что мужчина под зонтом утрачивает своё достоинство . Заботиться об укладке привилегия женщин. Мужчина обязан спокойно относиться к дождю и не бояться испортить прическу. Мужчина с зонтом — что собака в наморднике. Жалкое зрелище.Теги: Ильдико Фон Кюрти // Тариф на лунный свет // мужчины // дождь // зонт //

Когда мне было шестнадцать, моя мать , всегда считавшая, что я талантлив, отвезла меня в институт Дрексела в Филадельфии, чтобы узнать, к чему я предрасположен в жизни . После трёх дней тестирования моей матери сказали: «Ваш сын отлично подходит на должность водителя сортировочной машины или помощника электрика, в особенности — электрика по лифтам».Теги: Сильвестр Сталлоне // смешные цитаты // профессия // цитаты о себе //

По возвращении в Англию мама настояла, чтобы я пошел в школу, несмотря на все мои протесты. А мне нравилось быть необразованным, потому что тебя удивляет все вокруг.Теги: Моя семья и другие звери (My Family and Other Animals) // Джеральд Дарелл // позитивные цитаты // образование //

У меня в животе возникло тошнотворное ощущение. Так, наверное, чувствуют себя дети , когда родители собираются сообщить им о разводе, но те знают об этом еще прежде, чем кто-то успеет открыть рот .Теги: Ренсом Риггз // Дом странных детей // жизненные цитаты // ощущения //

Сейчас самый быстрый способ узнать правду о человеке — его компьютер.Теги: Ты (You) // жизненные цитаты // правда // компьютеры // человек, люди //

Не вижу зла. Не слышу зла. И зла не говорю.Теги: Чак Паланик // Бойцовский клуб // зло // цитаты о себе //

Говорят, что люди , повидавшие свет , отличаются непринужденностью манер и не теряются в любом обществе. Но это не всегда так: быть может, путешествия по бескрайней Сибири в санях, запряженных собаками, или продолжительные прогулки натощак и в одиночестве к сердцу черной Африки не являются лучшим способом приобретения светского лоска.Теги: Герман Мелвилл // Моби Дик, или Белый кит // от имени автора // общество // нравственность //

Эта Земля с некоторыми обитающими на ней людьми сама по себе является адом, достаточно страшным для любой Вселенной.Теги: Дэн Симмонс // Террор // грустные цитаты // ад // Земля (планета) //

А у тебя есть совесть ? Если нет — сходи в коридор, там в углу чья-то валяется.Теги: Аркадий Стругацкий // Борис Стругацкий // Стажеры // Костя // ироничные цитаты //

— Я уже не ребёнок. — Нет , ребёнок! Сколько тебе лет, кстати? — Восемнадцать. Через месяц будет девятнадцать. — Девятнадцать? Да как тебе не стыдно? — возмутилась бабушка . — А что я такого сказала? — Если уж ты не ребёнок, что тогда про меня говорить?Теги: ВиКи // Девушки со странностями // Матильда Баласко // бабушка Матильды // старость //

— Я помогу ему, он поможет нам… сдержит слово. — Сдержит, — Шарлей встал, потянулся. — Или не сдержит. Неисповедимы предначертания судьбы. — Что ты хочешь этим сказать? — То, что жизнь научила меня не верить слишком поспешно и всегда иметь в запасе аварийный план.Теги: Анджей Сапковский // Свет вечный // Шарлей // Рейнмар фон Беляу // недоверие //

… умей прожить целую жизнь за две ночи, которые тебе отпущены; вместить всё, что надо было бы иметь всегда, в тот короткий срок , когда ты можешь это иметь.Теги: Эрнест Хемингуэй // По ком звонит колокол // от имени автора //

Подойдет любая отговорка, которая сможет стать цепью, удерживающей меня от любви к ней. Подойдет все, что угодно.Теги: Не сдавайся! (Skip Beat!) // Цуруга Рен //

Смирение не означает подчинение .Теги: Автор неизвестен // смирение //

Было и есть бесконечное количество вещей на земле. Все индивидуальности разные, все хотят разного, все знают разные вещи , все выглядят различно. Всё, что было на земле отличалось от другого. Это то, что я люблю — различия , уникальность каждого и важность жизни . Я вижу что-то, что кажется чудесным, я вижу божественность ординарных вещей…Теги: Диана Арбус // индивидуальность // уникальность //

— Это худший день в моей жизни ! — Это худший день в твоей жизни пока.Теги: Симпсоны (The Simpsons) // Гомер Симпсон (Homer Simpson) // Барт Симпсон (Bart Simpson) //

Разговор, из которого изгнан дух насмешки , всегда будет скучен и бесцветен.Теги: Ричард Шеридан // Школа злословия // Джозеф Сэрфес // разговор, беседа // насмешки //

Вермишелевые звездочки… убежали из наклоненного пакета прямо на улицу. Настя подняла глаза и увидела, что звездочки из пакетного супа улетели высоко и сияют теперь оттуда. Так появились звезды на небе.Теги: Нина Горланова // Вячеслав Букур // Роман воспитания // от имени автора // позитивные цитаты //

Вся мировая культура хочет одного — сделать бесконечность постижимой.Теги: Умберто Эко // жизненные цитаты // культура //

Что мне всегда нравилось в индейцах равнин, так это то, как они конфузятся, похвастав числом добытых скальпов. В « Жизни на Дальнем Западе» Раксона один индеец сгорает со стыда за то, что снял такую уйму скальпов, сломя голову удирает в глубь равнин и только там, в уединении, упивается своими подвигами.Теги: Джек Керуак // В дороге // Чед Кинг // ироничные цитаты //

35 вдохновляющих цитат Марка Мэнсона об успехе

Биткойн — это новый путь, будущее, валюта для тех, кто думает о потенциале технологий и о том, как они могут по-настоящему преобразовать финансовую отрасль. Биткойн — это децентрализованная цифровая валюта без центрального банка или единственного администратора, которую можно отправлять от пользователя к пользователю в одноранговой сети биткойнов без необходимости в посредниках. ^{Транзакции проверяются сетевыми узлами с помощью криптографии и записываются в публичный распределенный реестр, называемый цепочкой блоков.Криптовалюта была изобретена в 2008 году неизвестным человеком или группой людей под именем Сатоши Накамото. Валюта начала использоваться в 2009 году. , когда ее реализация была выпущена как программное обеспечение с открытым исходным кодом. биткойнов создаются в качестве вознаграждения за процесс, известный как майнинг. Их можно обменять на другие валюты, продукты и услуги, , но реальная стоимость монет чрезвычайно нестабильна. Пусть эти биткойн-цитаты об успехе вдохновят вас на действия, чтобы воплотить в жизнь свои мечты.}

1. «Биткойн пробудил всех нас к новому способу оплаты, и в культурном отношении, я думаю, гораздо больший процент из нас привык к идее, что деньги больше не приходят с трениями, которые у них когда-то были». Джон Баттель

2. «Я описываю Биткойн как цифровую версию золота, eGold». Ариф Насим

3. «Биткойн — самое важное изобретение в мировой истории со времен Интернета». Роджер Вер

4. «Мне нравится эта штука — Биткойн, Эфириум, технология Blockhain — и то, что ждет нас в будущем.»Эбигейл Джонсон

5. « Чтобы сделать наш мир лучше, нам нужно создавать продукты, которыми коррумпированные не могут злоупотреблять — Биткойн — лучший тому пример ». Олавале Даниэль

6. «Как и Интернет, Биткойн изменит способ взаимодействия людей и ведения бизнеса по всему миру». Эрик Вурхиз

7. «Биткойн поразительно преобразителен, потому что это первый раз за всю историю мира, когда каждый может отправлять или получать любую сумму денег с кем-либо еще в любой точке планеты, без необходимости спросите разрешение у любого банка или правительства.Роджер Вер

8. «Биткойн — действительно увлекательный пример того, как люди создают ценность, и он не всегда рациональный, в таком случае это не рациональная валюта». Алан Гринспен

9. «Биткойн — замечательное криптографическое достижение, и способность создавать что-то, что не может быть воспроизведено в цифровом мире, имеет огромную ценность». Эрик Шмидт

10. «Биткойн — это технологический прорыв». Билл Гейтс

11. «Так же, как стало проще пользоваться электронной почтой, будет проще использовать биткойн, поскольку люди вкладывают в него деньги и лучше с ним знакомятся». Гэвин Андресен

12. «Когда я впервые услышал о Биткойне, я подумал, что это невозможно. Как у вас может быть чисто цифровая валюта? Могу я просто скопировать ваш жесткий диск и получить биткойн? Я не понимал, как это можно было сделать, а потом посмотрел на это, и это было великолепно ». Джефф Гарзик

13. «Биткойн — очень захватывающая разработка, она может привести к мировой валюте.Я думаю, что в ближайшее десятилетие он станет одним из наиболее важных способов оплаты вещей и передачи активов ». Ким Дотком

14. «Блокчейн — это технология. Биткойн — это всего лишь первое массовое проявление его потенциала ». Марк Кенигсберг

15. «Если вам нравится золото, есть много причин, по которым вы должны любить биткойн». Кэмерон Винклвосс

16. «Биткойн — одна из самых вирусных концепций, с которыми я когда-либо сталкивался». Барри Силберт

17. «Биткойн — это настоящий Дикий Запад финансов, и слава богу. Он представляет собой целый легион авантюристов и предпринимателей, рискующих, изобретателей и решателей проблем. Это граница. Огромное количество богатств будет создано и уничтожено по мере того, как этот новый ландшафт будет нанесен на карту ». Эрик Вурхиз

18. «Думайте о Биткойне как о банковском счете в облаке, и он полностью децентрализован: ни правительство Швейцарии, ни правительство США. Это все участники сети.«Naval Ravikant

19. « Биткойн действительно имеет правильный баланс и стимулы, и именно поэтому он начинает набирать обороты ». Джулиан Ассанж

20. «Каждый информированный человек должен знать о Биткойне, потому что это может быть одним из самых важных событий в мире». Леон Луов

21. «Я хочу помочь создать первую в мире глобальную валюту, основанную на Интернете и основанную на открытых платформах и стандартах, таких как Биткойн, и я хочу построить на основе этого учреждение финансовых услуг.Именно этим я и занимаюсь с Circle ». Джереми Аллер

22. «Биткойн, в краткосрочной или даже долгосрочной перспективе, может оказаться хорошей инвестицией точно так же, как все редкое можно считать ценным. Как бейсбольные карточки. Или Пикассо ». Эндрю Росс Соркин

23. «Могут быть и другие валюты, которые могут быть даже лучше. Но пока что вокруг Биткойна существует большая индустрия ». Ричард Брэнсон

24. «Биткойн — это не валюта для правительства, это глобальная валюта для людей.Венсес Касарес

25. «Биткойн изменит мир с точки зрения денежных транзакций не только для Африки, но и для всех». Akon

26. «Биткойн сделает с банками то же, что электронная почта сделала с почтовой отраслью». Рик Фолквинг

27. «Биткойн и идеи, лежащие в его основе, разрушат традиционные представления о валюте. В конце концов, для этого лучше будет валюта ». Эдмунд С. Мой

28. «По своей сути Биткойн — это интеллектуальная валюта, разработанная очень дальновидными инженерами.Это устраняет необходимость в банках, избавляет от комиссий по кредитным картам, комиссий за обмен валюты, комиссий за перевод денег и снижает потребность в юристах в переходный период, и все это хорошо ». Питер Диамандис

29. «Если мы вспомним, пятнадцать лет назад, если вы делали что-нибудь в Интернете, вы собирались заработать миллионы. Я думаю, что то же самое может быть и с Биткойном ». Джаред Кенна

30. «Вы не можете остановить такие вещи, как Биткойн. Это будет повсюду, и миру придется перестраиваться.Мировым правительствам придется перестроиться ». Джон Макафи

31. «Биткойн был создан, чтобы служить в высшей степени политическим целям. Бесплатная сеть без цензуры, в которой все могут участвовать с равным доступом ». Амир Такки

32. «Мы рассматриваем Биткойн как потенциально величайшую социальную сеть из всех». Тайлер Винклвосс

33. «Биткойн никогда не спит. Нам нужно двигаться быстро, быстро расти и делать все раньше, чем позже ». Роджер Вер

34. «Люди нажили состояния на биткойнах, некоторые потеряли деньги. Он нестабилен, но люди тоже зарабатывают на волатильности ». Ричард Брэнсон

35. «Великие идеи приводят к большим переменам. Это биткойн ». Кэмерон Винклвосс

36. « Ничто не создаст больше миллионеров, чем биткойн и криптовалюты». Анонимный

37. « Я инвестировал в Биткойн, потому что верю в его потенциал, способность трансформировать глобальные платежи, и это очень интересно.Ричард Брэнсон

38. « Я думаю, что будущее валюты — за цифровыми технологиями, и Биткойн имеет все шансы стать валютой будущего». Адам Дрейпер

39. « Биткойн никуда не денется». Роджер Вер

40. «Virgin Galactic — это смелая предпринимательская технология. Это движет революцией, и Биткойн делает то же самое, когда дело доходит до изобретения новой валюты ». Ричард Брэнсон

41. «Я думаю, что тот факт, что во вселенной Биткойн алгоритм заменяет функцию правительства, на самом деле довольно круто.»Альберт Гор

42.» Биткойн будет стоить тысячи долларов за монету, потому что он стоит как минимум столько же или стоит ноль «. Эрик Вурхиз

43. « Божественная линия« Биткойн / Криптовалюта для преступников »- это хитрая защитная стратегия, созданная так называемым традиционным сектором финансовых услуг». Мохит Агади

44. « Главное событие — не биткойн. Он использует блокчейн, чтобы подорвать другие отрасли и Уолл-стрит ». Патрик М.Бирн

45. «Я действительно думаю, что Биткойн — это первые [зашифрованные деньги], у которых есть потенциал, чтобы изменить мир». Питер Тиль

46. « Люди так сильно хотели, чтобы Биткойн жил, они в основном хотели, чтобы он снова появился. Это показало мне, насколько увлечено это сообщество ». Адам Дрейпер

47. « Люди были напуганы биткойном из-за того, что вам нужно было поместить свои деньги на нерегулируемую зарубежную платформу, которая была отключена банками и тщательно проверена ФРС.Мы стремимся устранить болевые точки и создать более быстрый и безопасный способ инвестирования ». Барри Силберт

48. « Возможность легко покупать и продавать биткойны была действительно ключевым фактором в ускорении принятия биткойнов». Фред Эрсам

49. « Вам действительно нужен какой-то естественный способ для людей получать биткойны в качестве части их зарплаты или какой-либо другой деятельности, чтобы они могли развернуться и потратить их. Гораздо лучше, если экономика Биткойна будет замкнутой.»Гэвин Андресен

50.« Биткойн — это деньги с крыльями ». Чарли Шрем

Надеюсь, вам понравились эти биткойн-цитаты об успехе. Сообщите нам, какой из них был вашим любимым, в разделе комментариев ниже.

Узнайте, как работает биткойн? От Techquickie:

Хорошего дня!

90+ окончательных цитат Марка Мэнсона от успешного блоггера и автора самопомощи

Марк Мэнсон — американский писатель и блогер по саморазвитию.

Он пишет о поиске счастья и сосредоточении внимания на хорошем в своей жизни с целью помочь другим помочь самим себе. Два его романа даже стали бестселлерами New York Times.

Мы нашли 100 самых удивительных цитат Марка Мэнсона по той простой причине, что они вдохновят вас! В цитатах Марка Мэнсона он берет негативный опыт или суровые истины жизни и пытается помочь найти решения ваших повседневных жизненных проблем.

Если вам нравятся эти цитаты Марка Мэнсона, ознакомьтесь с этими цитатами Джеймса Аллена и Мэнди Хейл, чтобы получить больше цитат по самопомощи.

‍

Цитаты Марка Мэнсона об отношениях и приверженности

Готовы открыть для себя лучшие цитаты Марка Мэнсона? Ключом к хорошей жизни часто являются отношения, которые мы разделяем с другими. Вот несколько вдумчивых цитат Марка Мэнсона о людях и наших отношениях.

1. «Вы не можете быть сильным и изменяющим жизнь присутствием для одних людей, не став шуткой или смущением для других».

— Марк Мэнсон.

2.«Если погоня за положительным — это отрицательно, то погоня за отрицательным порождает положительное. Боль, которую вы преследуете в тренажерном зале, улучшает общее здоровье и повышает энергию. Боль честного противостояния — вот что вызывает наибольшее доверие и уважение в ваших отношениях. Страдания из-за своих страхов и тревог — вот что позволяет вам развить смелость и настойчивость ».

— Марк Мэнсон.

3. «Если вы хотите изменить то, как вы видите свои проблемы, вы должны изменить то, что вы цените, и / или то, как вы измеряете неудачу / успех.

— Марк Мэнсон.

4. «Люди объявляют себя экспертами, предпринимателями, изобретателями, новаторами, индивидуалистами и тренерами без какого-либо реального опыта. И они делают это не потому, что на самом деле думают, что они больше, чем все остальные; они делают это, потому что чувствуют, что им нужно быть великими, чтобы их приняли в мире, который транслирует только экстраординарное ».

— Марк Мэнсон.

5. «Приверженность дает вам свободу, потому что вы больше не отвлекаетесь на неважное и легкомысленное.

— Марк Мэнсон.

6. «Единственная истинная форма свободы, единственная этическая форма свободы — это самоограничение. Это не привилегия выбирать все, что вы хотите в своей жизни, а, скорее, выбор того, от чего вы откажетесь в своей жизни ».

— Марк Мэнсон.

7. «Потому что вот еще одна маленькая подлая правда о жизни. Вы не можете быть важным и изменяющим жизнь присутствием для одних людей, не будучи при этом шуткой и смущающей других ».

— Марк Мэнсон.

8. «В нашей культуре ответственность и вина часто сочетаются друг с другом. Но это не одно и то же ».

— Марк Мэнсон.

9. «То, что вы считаете дружбой, на самом деле просто ваши постоянные попытки произвести впечатление на людей».

— Марк Мэнсон.

10. «Почему тебя волнует, что я умер, а ты все еще так боишься жить?»

— Марк Мэнсон.

11. «Без конфликта не может быть доверия. Конфликт существует для того, чтобы показать нам, кто безоговорочно поддерживает нас, а кто — только ради выгоды.»

— Марк Мэнсон.

12. «И снова, ради любви к Богу, если ты не находишь ее привлекательной, не преследуй ее».

— Марк Мэнсон, «Модели: привлекайте женщин честностью».

13. «Вы будете несовместимы с большинством»

— Марк Мэнсон.

14. «Вместо того чтобы думать:« Интересно, понравлюсь ли я ей », подумайте:« Интересно, какая она? »»

— Марк Мэнсон.

15. «Людей привлекают острые углы друг друга».

— Марк Мэнсон, «Модели: привлекайте женщин честностью».

16. «Акты любви действительны, только если они совершаются без каких-либо условий или ожиданий».

— Марк Мэнсон.

Марк Мэнсон Цитаты об эмоциях

Каждый день мы испытываем разные эмоции, хорошие и плохие. Все это часть нашего личного развития. Эти цитаты Марка Мэнсона, включая некоторые цитаты из страха перед обязательствами, дают нам два гроша на эмоциях. К каким из этих цитат Марка Мэнсона вы относитесь?

17. «Самосознание подобно луку.Он состоит из нескольких слоев, и чем больше вы их отклеиваете, тем больше вероятность, что вы начнете плакать в неподходящее время ».

— Марк Мэнсон.

18. «Отрицательные эмоции — это призыв к действию. Когда вы их чувствуете, это потому, что вы должны что-то делать. С другой стороны, положительные эмоции — это награда за правильные действия. Когда вы их чувствуете, жизнь кажется простой, и вам остается только наслаждаться ею ».

— Марк Мэнсон.

19. «Лидерам нужно, чтобы их последователи постоянно были недовольны; это хорошо для лидерского бизнеса.Если бы все было идеально и замечательно, не было бы причин ни за кем следовать ».

— Марк Мэнсон.

20. «Часто единственная разница между болезненной или сильной проблемой — это ощущение, что мы выбрали ее и несем за нее ответственность. Мы не всегда контролируем то, что с нами происходит. Но мы всегда контролируем то, как мы интерпретируем происходящее с нами, а также то, как мы реагируем ».

— Марк Мэнсон.

21. «Проблемы со здоровьем, связанные со стрессом, тревожные расстройства и случаи депрессии резко возросли за последние тридцать лет, несмотря на тот факт, что у каждого есть телевизор с плоским экраном и можно заказать доставку продуктов.Наш кризис больше не материален; это экзистенциально, это духовно. »

— Марк Мэнсон.

22. «Самосовершенствование и успех часто происходят вместе. Но это не значит, что они одно и то же «.

— Марк Мэнсон.

23. «Почему мы не делаем то, что знаем, что должны делать? Потому что нам этого не хочется. Каждая проблема самоконтроля — это проблема не информации, дисциплины или разума, а, скорее, эмоций. Самоконтроль — это эмоциональная проблема. «

— Марк Мэнсон.

24. «Некоторые из самых трудных и стрессовых моментов в нашей жизни также оказываются наиболее формирующими и мотивирующими. Некоторые из лучших и наиболее приятных переживаний в нашей жизни также являются наиболее отвлекающими и демотивирующими. Не верьте своему представлению о положительном / отрицательном опыте «.

— Марк Мэнсон.

25. «Дело в том, что люди, которые основывают свою самооценку на том, что они правы во всем, не позволяют себе учиться на своих ошибках».

— Марк Мэнсон.

26. «Чтобы быть счастливыми, нам нужно что-то решить. Таким образом, счастье — это форма действия ».

— Марк Мэнсон.

27. «Одним из таких осознаний было то, что жизнь сама по себе является формой страдания. Богатые страдают из-за своего богатства. Бедные страдают из-за своей бедности ».

— Марк Мэнсон.

28. «Одержимость и чрезмерные вложения в эмоции подводят нас по той простой причине, что эмоции никогда не продолжаются».

— Марк Мэнсон.

29. «К сожалению, отрицать отрицательные эмоции — значит отрицать многие механизмы обратной связи, которые помогают человеку решать проблемы.»

— Марк Мэнсон.

30. «Мы все любим брать на себя ответственность за успех и счастье. Черт, мы часто ссоримся из-за того, кто несет ответственность за успех и счастье. Но взять на себя ответственность за наши проблемы гораздо важнее, потому что именно отсюда можно поучиться ».

— Марк Мэнсон.

31. «Погоня за счастьем — токсичная ценность, которая долгое время определяла нашу культуру. Хорошо жить не означает избегать страданий; это означает страдание по правильным причинам.»

— Марк Мэнсон.

32. «Каждую секунду, когда я сижу без дела, чувствуя себя далеким от своих истинных желаний, избегая мира и боясь заниматься им, это секунда, когда я теряю самый большой подарок из всех: мое время здесь, в этой жизни».

— Марк Мэнсон, Модели: привлекайте женщин честностью.

33. «Ни один по-настоящему счастливый человек не чувствует необходимости стоять перед зеркалом и повторять, что он счастлив. Она просто есть.

— Марк Мэнсон.

34. «Чем больше вы отчаянно хотите быть богатым, тем более бедным и недостойным вы себя чувствуете, независимо от того, сколько денег вы на самом деле зарабатываете.

— Марк Мэнсон.

35. «Мы должны сделать приоритетными такие ценности, как честность, обеспечение прозрачности и принятие сомнений, а не ценности правоты, хорошего самочувствия и мести».

— Марк Мэнсон.

36. «Поставить себя в положение, в котором вас могут отвергнуть, сказать анекдот, который может не быть смешным, отстаивать мнение, которое может оскорбить других, присоединиться к столу людей, которых вы не знаете, сказать женщине, что вам нравится с ней и хочу с ней встречаться ».

— Марк Мэнсон.

37. «Боль и потеря неизбежны, и мы должны перестать пытаться им противостоять».

— Марк Мэнсон.

38. «Как и физическая боль, наша психологическая боль является признаком того, что что-то вышло из равновесия, некоторые ограничения были превышены. И, как и наша физическая боль, наша психологическая боль не всегда бывает плохой или даже нежелательной ».

— Марк Мэнсон.

39. «У меня есть для вас как хорошие, так и плохие новости: в ваших проблемах мало уникального или особенного.Вот почему отпускание так освобождает «.

— Марк Мэнсон.

40. «Моральные разрывы — это то место, где рождаются наши ценности».

— Марк Мэнсон.

41. «Дело в том, что в старые времена все было так плохо, что единственный способ сохранить всех в здравом уме — это пообещать им надежду на загробную жизнь».

— Марк Мэнсон.

42. «В конечном итоге к действию нас побуждают только эмоции. Это потому, что действие — это эмоция ».

— Марк Мэнсон.

43. «По сути, чем больше возможностей нам дается, тем меньше мы удовлетворяемся тем, что выбираем, потому что мы знаем обо всех других вариантах, которые мы потенциально теряем.»

— Марк Мэнсон.

Мотивационные цитаты Марка Мэнсона

Вам нравятся эти цитаты Марка Мэнсона? Вот несколько цитат Марка Мэнсона о мотивации и личном развитии, которые обязательно вдохновят вас отказаться от негативного восприятия. Какие из этих цитат Марка Мэнсона будут мотивировать вас сегодня?

44. «Ошибки открывают нам возможность измениться. Ошибки дают возможность для роста ».

— Марк Мэнсон.

45. «Но когда вы останавливаетесь и по-настоящему думаете об этом, обычные жизненные советы — все позитивные и счастливые вещи, которые мы слышим все время о самопомощи, — на самом деле зацикливаются на том, чего вам не хватает.»

— Марк Мэнсон.

46. «Не надейся. Просто будь лучше. Будь лучше. Будьте более сострадательными, стойкими, скромными, дисциплинированными ».

— Марк Мэнсон.

47. «Не надейтесь на жизнь без проблем», — сказала панда. ‘Нет такого понятия. Вместо этого надейтесь на жизнь, полную хороших проблем ».

— Марк Мэнсон.

48. «Откройся и найди то, что делает тебя счастливым. Да, это будет означать, что вы, вероятно, пострадаете. Но что с того? Лучшее в жизни дается нелегко.

— Марк Мэнсон, «Модели: привлекайте женщин честностью».

49. «В подростковом возрасте я всем говорил, что меня ничего не волнует, хотя, по правде говоря, меня слишком заботили. Другие люди правили моим миром без моего ведома. Я думал, счастье — это судьба, а не выбор ».

— Марк Мэнсон.

50. «Истинное счастье наступает только тогда, когда вы находите проблемы, которые вам нравятся и которые вам нравится решать».

— Марк Мэнсон.

51. «Путешествие — это фантастический инструмент саморазвития, потому что он освобождает вас от ценностей вашей культуры и показывает, что другое общество может жить с совершенно другими ценностями и при этом функционировать, а не ненавидеть себя.»

— Марк Мэнсон.

52. «Улучшение в чем-либо основано на тысяче крошечных неудач … и величина вашего успеха зависит от того, сколько раз вы в чем-то терпели неудачу».

— Марк Мэнсон.

53. «Ошибка в прошедшем времени. Ответственность присутствует в настоящем времени. Неисправность возникает в результате уже сделанного выбора. Ответственность проистекает из того выбора, который вы делаете в настоящее время, каждую секунду каждого дня ».

— Марк Мэнсон.

54. «Избегание страдания — это форма страдания.Избегание борьбы — это борьба. Отрицание неудачи — это неудача. Скрытие постыдного само по себе является формой стыда ».

— Марк Мэнсон.

55. «Единственная истинная форма свободы, единственная этическая форма свободы — это самоограничение».

— Марк Мэнсон.

56. «Это просто реальность: если кажется, что это вы против мира, скорее всего, это действительно только вы против себя».

— Марк Мэнсон.

57. «Действие — это не просто результат мотивации; это также причина этого.»

— Марк Мэнсон.

58. «В случае сомнений проверьте свои намерения».

— Марк Мэнсон.

59. «Вы не сможете улучшить свой ум, не подвергая сомнению свои собственные убеждения и предположения»

— Марк Мэнсон.

60 .. «Чем меньше ты говоришь о своем стыде, тем больше его у тебя».

— Марк Мэнсон.

61. «Не сиди так просто. Сделай что-нибудь. Ответы последуют позже ».

— Марк Мэнсон.

62. «Уверенность — враг роста»

— Марк Мэнсон.

63. «Мы можем быть по-настоящему успешными только в том, в чем мы готовы потерпеть неудачу».

— Марк Мэнсон.

64. «Не надейся на лучшее. Просто будь лучше».

— Марк Мэнсон.

Лучшие цитаты Марка Мэнсона

Есть так много замечательных цитат Марка Мэнсона. Здесь вы найдете лучшие цитаты Марка Мэнсона, которые передают мудрость. Какие из этих цитат Марка Мэнсона вдохновляют вас больше всего?

65. «Более интересный вопрос, вопрос, который большинство людей никогда не задумывается, это:« Какой боли вы хотите в своей жизни? » За что вы готовы бороться? » Потому что это, кажется, более решающий фактор того, как сложится наша жизнь.»

— Марк Мэнсон.

66. «Многие знаменитости, вероятно, так же невежественны в жизни, как и люди, которые таращатся на них и следят за каждым их шагом».

— Марк Мэнсон.

67. «То, кем вы являетесь, определяется тем, за что вы готовы бороться».

— Марк Мэнсон.

68. «Самоконтроль — это иллюзия. Это иллюзия, которая возникает, когда оба мозга работают вместе и следуют одному и тому же образу действий ».

— Марк Мэнсон.

69. «Желание положительного опыта — отрицательный опыт; принятие отрицательного опыта — это положительный опыт.»

— Марк Мэнсон.

70. «Все, что мы думаем и чувствуем по поводу ситуации, в конечном итоге сводится к тому, насколько ценным мы ее воспринимаем».

— Марк Мэнсон.

71. «В конечном счете, наиболее значимая свобода в вашей жизни проистекает из ваших обязательств, вещей в жизни, ради которых вы решили пожертвовать».

— Марк Мэнсон.

72. «Какой боли ты хочешь в жизни?»

— Марк Мэнсон.

73. «Вы не можете быть сильным и изменяющим жизнь присутствием для одних людей, не став шуткой или смущением для других.»

— Марк Мэнсон.

74. «И меня не волнует, насколько вы научны или сколько букв у вас стоит после вашего имени, вы один из нас, Bucko. Ты сумасшедший чувствующий себя робот-мясник, управляемый мозгом, как и все мы ».

— Марк Мэнсон.

75. «Единственный истинный смысл существования — это способность формировать смысл».

— Марк Мэнсон.

76. «Решение одной проблемы — это просто создание следующей»

— Марк Мэнсон.

77.«Жизнь — это, по сути, бесконечная череда проблем».

— Марк Мэнсон.

78. «Тщательно выбирайте, о чем заботиться».

— Марк Мэнсон

79. «Наши кризисы надежды часто начинаются с простого ощущения, что мы не контролируем себя или свою судьбу».

— Марк Мэнсон.

80. «То, что создает наш положительный опыт, определяет и отрицательный опыт. Это таблетка, которую трудно проглотить. «

— Марк Мэнсон.

81.« Я пытался прожить свою жизнь так, чтобы в час моей смерти я испытывал радость, а не страх.»

— Марк Мэнсон.

82. «Все ценное в жизни достигается путем преодоления связанного с этим негативного опыта».

— Марк Мэнсон.

83. «Многие люди настолько одержимы идеей« быть правыми »в своей жизни, что никогда не живут ею».

— Марк Мэнсон.

84. «Жизнь сужается и расширяется пропорционально мужеству».

— Марк Мэнсон.

85. «Технологии решили старые экономические проблемы, поставив перед нами новые психологические проблемы.В Интернете есть не только информация из открытых источников, но и незащищенность, неуверенность в себе и стыд из открытых источников ».

— Марк Мэнсон.

86. «И если мы ничего не отвергаем (возможно, из страха быть отвергнутыми нами самими), мы, по сути, не имеем никакой идентичности».

— Марк Мэнсон.

87. «Вы должны уважать кого-то, не ожидая ничего взамен; в противном случае вы не уважаете его по-настоящему ».

— Марк Мэнсон.

88. «Нет, противоположность счастья — безнадежность, бесконечный серый горизонт смирения и безразличия.»

— Марк Мэнсон.

89. «Жизнь — это не знать, а потом все равно что-то делать».

— Марк Мэнсон.

90. «Если вы сможете использовать уязвимость людей, они купят практически любую чертову вещь, которую вы им скажете».

— Марк Мэнсон.

91. «Джордж Оруэлл сказал, что для того, чтобы увидеть то, что находится перед носом, требуется постоянная борьба».

— Марк Мэнсон.

92. «И если вы все время о чем-то мечтаете, вы снова и снова подкрепляете одну и ту же бессознательную реальность: что вы — не то».»

— Марк Мэнсон.

Здесь, в Kidadl, мы тщательно составили множество интересных цитат для всей семьи, чтобы каждый мог насладиться им! Если вам понравились наши предложения по цитатам Марка Мэнсона, то почему бы не взглянуть на эти [цитаты Марка Непона] или цитаты Лизы Бевер, чтобы получить более вдохновляющие цитаты о личном развитии?

‍

24 вдохновляющих цитаты Марка Мэнсона о жизни

Родился: 9 марта 1984 года, Остин, Техас, США

Краткая биография

Марк Мэнсон — американский автор самопомощи, а также блоггер с 2008 года.По состоянию на 2019 год он является автором 3 уникальных книг, две из которых, «Тонкое искусство не трахаться» и «Все в порядке: книга о надежде», стали бестселлерами по версии New York Times.

Марк Мэнсон Цитаты

«Принятие решений, основанное на эмоциональной интуиции, без помощи разума, чтобы держать его в узде, почти всегда отстой. Вы знаете, кто основывает всю свою жизнь на своих эмоциях? Трехлетние малыши. И собак. Вы знаете, чем еще занимаются трехлетние дети и собаки? Дерьмо на ковре ». / Марк Мэнсон

«Ошибки открывают нам возможность перемен.Ошибки дают возможность для роста ». / Марк Мэнсон

«Если вы хотите изменить то, как вы видите свои проблемы, вы должны изменить то, что вы цените, и / или то, как вы измеряете неудачу / успех». / Марк Мэнсон

«Если вы застряли на проблеме, не сидите и не думайте о ней; просто начни над этим работать. Даже если вы не знаете, что делаете, простая работа над этим в конечном итоге заставит правильные идеи появиться в вашей голове ». / Марк Мэнсон

«Не надейтесь на жизнь без проблем», — сказала панда.»Нет такого понятия. Вместо этого надейтесь на жизнь, полную хороших проблем ». / Марк Мэнсон

«Куда бы вы ни пошли, вас ждет полсотни фунтов дерьма. И это прекрасно. Дело не в том, чтобы уйти от дерьма. Дело в том, чтобы найти то дерьмо, с которым вам нравится иметь дело ». / Марк Мэнсон

«Путешествие — это фантастический инструмент саморазвития, потому что он освобождает вас от ценностей вашей культуры и показывает, что другое общество может жить с совершенно другими ценностями и при этом функционировать, а не ненавидеть себя.Это знакомство с различными культурными ценностями и показателями затем заставляет вас пересмотреть то, что кажется очевидным в вашей собственной жизни, и подумать, что, возможно, это не обязательно лучший образ жизни ». / Марк Мэнсон

«Испытайте себя, чтобы найти хорошее и красивое внутри каждого. Это здесь. Это твоя работа — найти это. Не их работа — показывать вам ». / Марк Мэнсон

«Не трахаться не означает быть безразличным; это значит чувствовать себя комфортно, отличаясь от других ». / Марк Мэнсон

«Люди постоянно чувствуют себя обиженными, потому что это дает им кайф; быть самодовольным и морально превосходным — это хорошо.»/ Марк Мэнсон

« Чтобы быть счастливыми, нам нужно что-то решить. Таким образом, счастье — это форма действия ». / Марк Мэнсон

«Вы не можете быть сильным и изменяющим жизнь присутствием для одних людей, не став шуткой или смущением для других». / Марк Мэнсон

«Желание получить больше положительного опыта само по себе является отрицательным. И, как это ни парадоксально, принятие отрицательного опыта само по себе является положительным опытом ». / Марк Мэнсон

«Оказывается, невзгоды и неудачи на самом деле полезны и даже необходимы для развития решительных и успешных взрослых.»/ Марк Мэнсон

« Мы страдаем по той простой причине, что страдание биологически полезно. Это излюбленный природный агент, который вдохновляет на перемены. Мы эволюционировали, чтобы всегда жить с определенной степенью неудовлетворенности и незащищенности, потому что это умеренно неудовлетворенное и незащищенное существо будет делать больше всего, чтобы внедрять инновации и выжить ». / Марк Мэнсон

«Чем больше что-то угрожает вашей личности, тем больше вы будете избегать этого». / Марк Мэнсон

«Потому что, когда мы слишком много трахаемся, когда мы решаем наплевать на все, тогда мы чувствуем, что всегда имеем право чувствовать себя комфортно и счастливы в любое время, вот тогда жизнь нас трахает.»/ Марк Мэнсон

« В моей жизни мне было наплевать на многих людей и многие вещи. Мне также наплевать на многих людей и многие вещи. И, как если бы дорога не была выбрана, все дело было в том, что никто не трахался ». / Марк Мэнсон

«Наш кризис больше не материален; это экзистенциально, это духовно. У нас так много всякой ерунды и так много возможностей, что мы даже не знаем, на что нам наплевать ». / Марк Мэнсон

«То, кем вы являетесь, определяется тем, за что вы готовы бороться.»/ Марк Мэнсон

30 глубоких цитат из« Все испорчено »Марком Мэнсоном

В « Все испорчено » Мэнсон переводит свой взгляд с неизбежных изъянов в каждом отдельном« я »на бесконечные бедствия, происходящие в мире. вокруг нас. Опираясь на совокупность психологических исследований по этим темам, а также на вневременную мудрость таких философов, как Платон, Ницше и Том Уэйтс, он анализирует религию и политику, а также их неудобное сходство.Он смотрит на наши отношения с деньгами, развлечениями и Интернетом, а также на то, как слишком много хорошего может психологически съесть нас заживо. Он открыто бросает вызов нашим определениям веры, счастья, свободы — и даже самой надежды. Продолжайте прокручивать, чтобы прочитать 30 глубоких цитат из книги «Все на хрен» Марка Мэнсона.

Получить книгу : Все испорчено Марка Мэнсона уже доступно на Amazon.

30 цитат из

Все испорчено Марк Мэнсон

1. Проблема не в том, что мы не знаем, как не получить удар по лицу.Проблема в том, что в какой-то момент, вероятно, давным-давно, нас ударили по лицу, и вместо того, чтобы дать ответный удар, мы решили, что заслужили это.

2. Поскольку боль — универсальная константа жизни, возможности вырасти из этой боли постоянны в жизни. Все, что требуется, — это не притуплять его, не смотреть в сторону. Все, что требуется, — это задействовать его и найти в нем ценность и смысл.

3. Противоположность счастья — безнадежность, бесконечный серый горизонт смирения и безразличия.Это вера в то, что все испорчено, так зачем вообще что-то делать?

4. Безнадежность — корень тревоги, психических заболеваний и депрессии. Это источник всех страданий и причина всех зависимостей.

5. Сама свобода требует дискомфорта.

6. Мир не работает на информации. Мир живет чувствами.

7. Вы должны любить кого-то, не ожидая ничего взамен; в противном случае это не настоящая любовь.

8. Не надейтесь на лучшее. Просто будь лучше.

9. Единственная истинная форма свободы, единственная этическая форма свободы — это самоограничение. Это не привилегия выбирать все, что вы хотите в своей жизни, а, скорее, выбор того, от чего вы откажетесь в своей жизни.

10. Единственное существующее истинное значение — это способность формировать смысл.

11. Хорошо жить не означает избегать страданий; это означает страдание по правильным причинам.

12. У людей теперь есть масса свободного времени, чтобы сидеть, думать и беспокоиться о всякого рода экзистенциальном дерьме, о котором они никогда раньше не задумывались.

13. В конечном итоге к действию нас побуждают только эмоции. Это потому, что действие — это эмоция.

14. Когда мы отказываем себе в способности чувствовать боль ради определенной цели, мы вообще отказываем себе в способности ощущать любую цель в нашей жизни.

15. Моральные разрывы — это то место, где рождаются наши ценности.

16. Я старался прожить свою жизнь так, чтобы в час моей смерти я испытывал радость, а не страх.

17. Мы можем быть по-настоящему успешными только в том, в чем мы готовы потерпеть неудачу.

18. Не надейся на лучшее. Просто будь лучше. Будь лучше. Будьте более сострадательными, стойкими, скромными, дисциплинированными.

19. Лидерам нужно, чтобы их последователи были постоянно недовольны; это хорошо для лидерского бизнеса. Если бы все было идеально и замечательно, не было бы причин ни за кем следовать.

20. Наша психика нуждается в надежде, чтобы выжить, как рыба нуждается в воде. Надежда — это топливо для нашего ментального двигателя.

21. Единственное, что действительно может разрушить мечту, — это осуществить ее.

22. Каким бы солнечным ни было наше небо, наш ум всегда будет воображать достаточно облаков, чтобы быть немного разочарованным.

23. Жизнь — это один нескончаемый поток боли, и расти означает не искать способ избежать этого потока, а, скорее, нырнуть в него и успешно пройти его глубины.

24. Чем лучше становится, тем больше мы воспринимаем угрозы там, где их нет, и тем больше расстраиваемся.И в этом суть парадокса прогресса.

25. Став взрослым, вы развиваете способность делать то, что правильно, по той простой причине, что это правильно.

26. Важны намерения человека.

27. Единственный способ изменить наши ценности — это получить опыт, противоречащий нашим ценностям.

28. Фактические и научные данные основаны на прошлом опыте.Надежда основана на будущем опыте.

29. Мы самые безопасные и процветающие люди в истории мира, но мы чувствуем себя более безнадежными, чем когда-либо прежде.

30. Поддельная свобода заставляет нас стремиться к большему, в то время как настоящая свобода — это сознательное решение жить с меньшим.

Какая цитата из «Все на хрен» Марка Мэнсона ваша любимая?

Подробнее Вдохновляющие цитаты:

1. 50 цитат Мари Форлео из «Все можно вывести»
2. 30 мотивационных цитат из мужества Анджелы Дакворт
3. 40 вдохновляющих цитат из «Воина любви» Гленнона Дойла
4. 50 цитат из книги «Закон притяжения» «Твоя спина». Габриэль Бернштейн
5. 50 вдохновляющих цитат из книги Брене Браун «В пустыне»

Самый важный вопрос в вашей жизни

Каждый хочет того, что ему нравится.Каждый хочет жить беззаботной, счастливой и легкой жизнью, влюбляться и иметь потрясающий секс и отношения, выглядеть безупречно и зарабатывать деньги, быть популярным, уважаемым и уважаемым и быть полным балерином до такой степени, что люди расстаются как Красное море, когда вы входите в комнату.

Это всем нравится, это легко.

Если я спрошу вас: «Чего вы хотите от жизни?» и вы говорите что-то вроде: «Я хочу быть счастливым, иметь отличную семью и работу, которая мне нравится», — это настолько повсеместно, что даже ничего не значит.

Более интересный вопрос — вопрос, который, возможно, вы никогда раньше не задумывались, — какой боли вы хотите в своей жизни? За что вы готовы бороться? Потому что это, кажется, более решающий фактор того, как сложится наша жизнь.

Каждый хочет иметь потрясающую работу и финансовую независимость — но не все хотят страдать в течение 60-часовой рабочей недели, долгих поездок на работу и неприятной бумажной работы, чтобы ориентироваться в произвольной корпоративной иерархии и в пресыщенных границах бесконечного ада.Люди хотят быть богатыми без риска, без жертв, без отсроченного вознаграждения, необходимого для накопления богатства. ¹

Все хотят отличного секса и прекрасных отношений, но не все готовы пройти через сложные разговоры, неловкое молчание, обиду и эмоциональную психодраму, чтобы достичь этого.

И так они соглашаются. Они успокаиваются и задаются вопросом: «А что, если?» в течение многих лет, пока вопрос не превратился из «Что, если?» в «Это было?» А когда юристы идут домой, а на почту приходит чек на алименты, они говорят: «Зачем это было?» Если бы не их заниженные стандарты и ожидания 20 лет назад, тогда зачем?

Счастье требует борьбы.Позитив — это побочный эффект обращения с негативом. Вы можете избегать негативных переживаний только так долго, пока они не вернутся к жизни. ²

В основе всего человеческого поведения наши потребности более или менее схожи. С положительным опытом легко справиться. Это негативный опыт, с которым все мы по определению боремся. Следовательно, то, что мы получаем от жизни, определяется не теми хорошими чувствами, которые мы желаем, а тем, какие плохие чувства мы готовы и способны поддерживать, чтобы вызвать эти хорошие чувства.

Люди хотят потрясающего телосложения. Но вы не получите ни одного, если только вы не осознаете боль и физический стресс, возникающие при жизни в тренажерном зале час за часом, ³ , если только вы не любите рассчитывать и калибровать пищу, которую вы едите, планируя свою жизнь в крошечных тонах. порции размером с тарелку. ⁴

Люди хотят открыть собственное дело или стать финансово независимыми. Но вы не станете успешным предпринимателем, если не найдете способ оценить риск, неопределенность, повторяющиеся неудачи и безумно много работать над чем-то, о чем вы даже не подозреваете, будет ли это успешным.

Людям нужен партнер, супруг. Но в конечном итоге вы не привлечете кого-то удивительного, не осознав эмоциональной турбулентности, которая сопровождает отказ от выветривания, создания сексуального напряжения, которое никогда не снимается, и тупого взгляда на телефон, который никогда не звонит. Это часть любовной игры. Вы не можете выиграть, если не играете.

То, что определяет ваш успех, — это не «Что вы хотите получать от удовольствия?» Вопрос в том, «Какую боль вы хотите выдержать?» Качество вашей жизни определяется не качеством вашего положительного опыта, а качеством вашего отрицательного опыта.И научиться справляться с негативным опытом — значит научиться справляться с жизнью.

Есть много дерьмовых советов, в которых говорится: «Тебе просто нужно достаточно этого хотеть!»

Все чего-то хотят. И всем чего-то достаточно. Они просто не осознают, чего хотят, или, скорее, чего хотят, «достаточно».

Потому что, если вы хотите получить выгоду от чего-то в жизни, вы также должны хотеть затрат. Если вы хотите тело на пляже, вы должны хотеть пота, болезненных ощущений, раннего утра и голода.Если вам нужна яхта, вам также нужны поздние ночи, рискованные деловые операции и возможность разозлить одного человека или десять тысяч.

Если вы обнаружите, что хотите чего-то месяц за месяцем, год за годом, но ничего не происходит и вы никогда не приближаетесь к этому, то, возможно, вы действительно хотите фантазии, идеализации, образа, ложного обещания. Может быть, вы не хотите того, чего хотите, — вам просто нравится хотеть. Может, ты вообще этого не хочешь.

Иногда я спрашиваю людей: «Как вы решите страдать?» Эти люди наклоняют головы и смотрят на меня так, будто у меня двенадцать носов. ⁵

Но я спрашиваю, потому что это говорит мне о тебе гораздо больше, чем твои желания и фантазии. Потому что нужно что-то выбирать. У вас не может быть безболезненной жизни. Это не могут быть только розы и единороги.

И в конечном итоге это самый сложный вопрос. Удовольствие — это простой вопрос. И почти у всех нас есть похожие ответы. Более интересный вопрос — это боль.

Этот ответ действительно приведет вас куда-нибудь. Это вопрос, который может изменить вашу жизнь.Это то, что делает меня, меня и тебя тобой. Это то, что нас определяет, разделяет и в конечном итоге объединяет.

Большую часть отрочества и юности я мечтал стать музыкантом, в частности рок-звездой. Любую классную гитарную песню, которую я слышал, я всегда закрывал глаза и представлял себя на сцене, играющим ее под крики толпы, люди совершенно теряют рассудок из-за моей сладкой лапши.

Эта фантазия могла занять меня часами напролет. Фантазии продолжались в колледже, даже после того, как я бросил музыкальную школу и перестал серьезно заниматься.

Но даже тогда вопрос никогда не стоял, буду ли я когда-нибудь играть перед кричащей толпой, но , когда . Я ждал своего часа, прежде чем смогу потратить должное количество времени и усилий на то, чтобы добиться успеха и заставить его работать. Во-первых, мне нужно было закончить школу. Затем мне нужно было зарабатывать деньги. Затем мне нужно было найти время. Тогда… ничего.

Несмотря на то, что я фантазировал об этом более половины своей жизни, реальность так и не пришла. И мне потребовалось много времени и много негативного опыта, чтобы наконец понять, почему: я действительно не хотел этого.

Я был влюблен в результат — образ меня на сцене, люди аплодируют, я раскачиваюсь, вкладываю все свое сердце в то, что играю, — но мне не нравился сам процесс. И из-за этого у меня это не получилось. Неоднократно. Черт, я даже не приложил достаточно усилий, чтобы потерпеть неудачу. Я почти не пробовал.

Ежедневная рутинная практика, логистика поиска группы и репетиций, боль поиска концертов и на самом деле заставлять людей приходить и насрать. Оборванные струны, взорванный ламповый усилитель, транспортировка 40 фунтов оборудования на репетиции и обратно без машины.

Это гора мечты и восхождение на вершину высотой в милю. И мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я не очень люблю лазить. Мне просто нравилось представлять себе вершину.

Наша культура говорила мне, что я как-то потерпел неудачу, что я лодырь или неудачник. Самопомощь говорит о том, что я либо недостаточно смел, не достаточно решителен, либо я недостаточно верил в себя. ⁶ Толпа предпринимателей / стартапов сказала бы мне, что я отказался от своей мечты и уступил обычным социальным условиям. ⁷ Мне сказали сделать аффирмации ⁸ , или присоединиться к группе вдохновителей, или манифесту, или что-то в этом роде.

Но правда гораздо менее интересна: я думал, что хочу чего-то, но оказалось, что нет. Конец истории.

И в жизни так не бывает.

То, кем вы являетесь, определяют ценности, за которые вы готовы бороться. Люди, которым нравится тренироваться в тренажерном зале, становятся в хорошей форме. ⁹ Люди, которым нравится долгая рабочая неделя и политика корпоративной лестницы, — это те, кто поднимается по ней. ¹⁰ Люди, которые наслаждаются стрессами и неопределенностью жизни голодающего художника, в конечном итоге являются теми, кто проживает ее и добивается ее. ¹¹

Это не призыв к силе воли или твердости. ¹² Это не очередной призыв «нет боли — нет выгоды». ¹³

Это самая простая и основная составляющая жизни: наша борьба определяет наши успехи. Так что, друг, выбирай свою борьбу с умом.

Эта статья представляет собой обновленный отрывок из моей книги «Тонкое искусство не трахаться: нелогичное руководство к хорошей жизни»

(Изображение на обложке: «Больше вопросов, чем ответов» Тома Уотерхауса под лицензией CC BY 2.0)

Лучшие цитаты из «Тонкого искусства не трахаться» Марка Мэнсона

Я только что прочитал потрясающую книгу Марка Мэнсона под названием «Тонкое искусство не трахаться». Эта книга явно дает беспристрастный взгляд на то, какова жизнь на самом деле, и как вы можете подойти к ней с совершенно иной точки зрения.

Ниже приведены отличные цитаты из книги. Наслаждаться.

«То, кем вы являетесь, определяется тем, за что вы готовы бороться.”

— Марк Мэнсон

«Ты и все, кого ты знаешь, скоро умрем. И за короткий промежуток времени между здесь и там у вас будет ограниченное количество траханий. На самом деле очень мало. И если ты будешь ебать все и всех без осознанных мыслей или выбора — что ж, тогда тебя трахнут ».

— Марк Мэнсон

«Жизнь — это, по сути, бесконечная череда проблем.Решение одной проблемы — это просто создание другой ».

— Марк Мэнсон

«Чтобы быть счастливыми, нам нужно что-то решить. Таким образом, счастье — это форма действия ».

— Марк Мэнсон

«Не сиди так просто. Сделай что-нибудь. Ответы последуют позже ».

— Марк Мэнсон

«Но истинное и точное измерение самооценки — это то, как люди относятся к отрицательным сторонам себя.”

— Марк Мэнсон

«Нам всем раздают карты. У некоторых из нас карты получаются лучше, чем у других. И хотя легко зациклиться на своих картах и ​​почувствовать, что мы облажались, настоящая игра заключается в выборе, который мы делаем с этими картами, в риске, на который мы решаем пойти, и в последствиях, с которыми мы решаем жить. Люди, которые постоянно делают лучший выбор в тех ситуациях, которые им предоставляются, в конечном итоге выходят вперед как в покере, так и в жизни.И это не обязательно люди с лучшими картами ». ~ Марк Мэнсон

«Проблемы никогда не прекращаются; их просто обменивают и / или улучшают ». ~ Марк Мэнсон

«Человек, за которого вы выходите замуж, — это тот, с кем вы ссоритесь. Дом, который вы покупаете, — это дом, который вы ремонтируете. Работа вашей мечты — это работа, из-за которой вы переживаете. За всем приходится приносить жертвы — все, что заставляет нас чувствовать себя хорошо, неизбежно заставляет нас чувствовать себя плохо. Что мы приобретаем, то и теряем.То, что создает наш положительный опыт, будет определять наш отрицательный опыт. Это таблетка, которую трудно проглотить. Нам нравится идея о том, что есть некая форма высшего счастья, которого можно достичь. Нам нравится идея, что мы можем навсегда облегчить все наши страдания. Нам нравится идея, что мы можем чувствовать себя выполненными и довольными своей жизнью навсегда. Но мы не можем ». ~ Марк Мэнсон

«К черту позитив», — говорит Мэнсон. «Будем честны; иногда дела идут плохо, и нам приходится с этим жить.”

«Не надейтесь на жизнь без проблем», — сказала панда. «Нет такого понятия. Вместо этого надейтесь на жизнь, полную хороших проблем ».

БЕСПЛАТНАЯ КНИГА 7 СПОСОБОВ УВЕЛИЧИТЬ ПРОДАЖИ БЕЗ ХОЛОДНЫХ ЗВОНОК

Получите мгновенный доступ к этим 7 секретам увеличения продаж в вашем бизнесе прямо сейчас!

20 лучших цитат «МАРКА МАНСОНА»

Марк Мэнсон

Вот 20 лучших цитат «МАРКА МАНСОНА»

«МАРК МАНСОН» Он — автор бестселлеров № 1 NYTimes Тонкое искусство Плевать и Все на хуй: книга о надежде . он пишет жизненные советы, которые основаны на науке, прагматичны и не являются чушью чуши, то есть жизненные советы, которые не отстой. Читайте и решайте сами.

---

«То, кем вы являетесь, определяется тем, за что вы готовы бороться» — Марк Мэнсон

---

«Вы и все, кого вы знаете, скоро умрете. И за короткий промежуток времени между здесь и там у вас будет ограниченное количество траханий. На самом деле очень мало. И если вы будете ебать все и всех без осознанных мыслей или выбора — что ж, тогда вас будут трахать.»-Марк Мэнсон

---

« Желание получить больше положительного опыта само по себе является отрицательным. И, как это ни парадоксально, принятие отрицательного опыта само по себе является положительным опытом ». — Марк Мэнсон

---

« Нездоровая любовь основана на том, что два человека пытаются избежать своих проблем через свои эмоции друг к другу — другими словами, они используя друг друга как побег. Здоровая любовь основана на том, что два человека признают и решают свои проблемы при поддержке друг друга.»- Марк Мэнсон

---

« Жизнь — это, по сути, бесконечный ряд проблем. Решение одной проблемы — это просто создание другой ». — Марк Мэнсон

---

« Чтобы быть счастливыми, нам нужно что-то решить. Таким образом, счастье — это форма действия ». — Марк Мэнсон

---

« Это самый простой и основной компонент жизни: наша борьба определяет наши успехи ».

---

«Наш кризис больше не существенен; это экзистенциально, это духовно. У нас так много всякой ерунды и столько возможностей, что мы даже не знаем, на что нам наплевать.»

---

« В своей жизни мне было наплевать на многих людей и многие вещи. Мне также наплевать на многих людей и многие вещи. И, как если бы дорога не была выбрана, все дело было в том, что никто не трахался ».

---

«Чем больше что-то угрожает вашей личности, тем больше вы будете избегать этого».

---

«Мы страдаем по той простой причине, что страдание биологически полезно. Это излюбленный природный агент, который вдохновляет на перемены. Мы эволюционировали, чтобы всегда жить с определенной степенью неудовлетворенности и незащищенности, потому что именно слегка неудовлетворенное и незащищенное существо будет делать большую часть работы, чтобы внедрять инновации и выжить.»

---

« Открытость со своей неуверенностью парадоксальным образом делает вас более уверенными и харизматичными среди других. Боль честного противостояния — вот что вызывает наибольшее доверие и уважение в ваших отношениях. Страдания из-за своих страхов и тревог — вот что позволяет вам развить смелость и настойчивость. Серьезно, »

---

« Если вы хотите изменить то, как вы видите свои проблемы, вы должны изменить то, что вы цените, и / или то, как вы измеряете неудачу / успех ».

---

«Если вы хотите изменить то, как вы видите свои проблемы, вы должны изменить то, что вы цените, и / или то, как вы измеряете неудачу / успех.»

---

« Ошибки открывают нам возможность измениться. Ошибки дают возможность для роста ».

---

«Испытайте себя, чтобы найти хорошее и красивое внутри каждого. Это здесь. Это твоя работа — найти это. Не их работа — показывать вам ».

---

«Оказывается, невзгоды и неудачи на самом деле полезны и даже необходимы для развития решительных и успешных взрослых».

---

«Если вы застряли на проблеме, не сидите и не думайте о ней; просто начни над этим работать.Даже если вы не знаете, что делаете, простая работа над этим в конечном итоге заставит правильные идеи появиться в вашей голове.

---

«Принятие решений на основе эмоциональной интуиции без помощи разума, чтобы держать их в узде, почти всегда отстой.