Ментальные причины: Ментальные причины заболеваний

Ментальные причины заболеваний

Люди сами создают себе болезни, а значит только сами могут избавиться от них. Причины заболеваний в нас самих и они следующие:

а) непонимание цели, смысла и предназначения своей жизни;

б) непонимание и несоблюдение законов природы, Вселенной;

в) наличие в подсознании и сознании пагубных, агрессивных мыслей, чувств и эмоций.

Болезнь — это сигнал о нарушении равновесия, гармонии со Вселенной. Болезнь — это внешнее отражение наших пагубных мыслей, нашего поведения и наших намерений, то есть мировоззрения. Это подсознательная защита нас самих от нашего же разрушительного поведения или мыслей. Больной человек — это тот человек, у которого больное мировоззрение. Следовательно, чтобы вылечить болезнь, необходимо изменить свое мировоззрение.

Многие люди, когда их организм испытывает боль, спешат поскорее избавиться от неё с помощью «волшебной», «от всего плохого избавляющей», её величества — таблетки.

Им «некогда» задумываться о причинах возникновения проблемы в организме, а некоторые просто не хотят терпеть боль. Действительно, зачем терпеть боль, если её можно просто «убрать», «подавить», «уничтожить»!? Достаточно знать, что существуют в изобилии болеутоляющие средства. А причина чаще всего так и остаётся неустранённой.

Среди причин различных заболеваний, помимо других неблагоприятных факторов, называют и психологические особенности. Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции.  Причинно-следственная связь психологии конкретного человека и соматических заболеваний существует, но она опосредованная, неоднозначная и в элементарные схемы не укладывается. Можно ознакомиться с теорией о психологии болезней тела.

Приведенные  причины болезней – это подавленные чувства, глубоко переживаемые внутри. По некоторым заболеваниям дается несколько вариантов, — значит, данные разных исследователей отличаются (или просто они говорят об одном и том же в разных терминах). Таблица призвана помогать традиционной медицине, а не заменять ее.

Для людей пытающихся выяснить причину недуга, мы приводим список заболеваний и их причин на ментальном плане. Но это совсем не значит, что вы не должны обращаться к специалисту. Некоторые заболевания имеют сложную составляющую и глубокие «корни», которые может распознать только специалист! Список приводится для ментального анализа и раздумий над «эталонностью» своего существования — духовным принципам жизни.

Таблица взаимосвязей соматического заболевания и психологических предпосылок.

Основные эмоции, приводящие к заболеваниям: зависть, гнев, страх, сомнение, саможаление. Достаточно полностью избавиться от этих эмоций для полного оздоровления души и тела. Именно избавиться, чтобы таковые эмоции никогда не возникали в вашем разуме, а не подавить их. Подавление эмоции=заболевание.

Список заболеваний, больных органов, частей тела или поражённых систем организма человека.
Возможные ментальные причины заболеваний или поражений. Дополненные и доработанные материалы Луизы Хей и Владимира Жикаренцева

1. Абсцесс, гнойник, нарыв. Человека волнуют мысли о зле, которое ему причинили, о невнимании и об отмщении.

2. Аденоиды. Отекают от печали, либо воспаляются от унижения. Семейные трения, споры. Иногда — присутствие детского чувства не желанности.

3. Аддисона болезнь — (см. Адреналиновая болезнь) надпочечная недостаточность. Сильная нехватка эмоциональной подпитки. Гнев на себя.

4. Адреналиновые болезни — болезни надпочечников. Пораженчество. Претит заботиться о себе. Беспокойство, тревога.

5. Альцгеймера болезнь – разновидность старческого слабоумия, проявляющаяся тотальной деменцией с прогрессирующим распадом памяти и корковыми очаговыми расстройствами. (см. так же Слабоумие, Старость, Дряхлость).
Желание покинуть эту планету. Неспособность посмотреть в лицо жизни такой, какая она есть. Отказ взаимодействовать с миром таким, какой он есть. Безнадёжность и беспомощность. Гнев.

6. Алкоголизм. Печаль порождает алкоголизм. Чувство бесполезности, пустоты, вины, несоответствия окружающему миру. Отрицание себя. Алкоголики — это люди не желающие быть агрессивными и жестокими. Они хотят быть радостными и доставлять радость другим. Они ищут самый лёгкий путь бегства от житейских проблем. Будучи природным продуктом — алкоголь являет уравновешивающее начало.

Он даёт человеку то, в чём он нуждается. Он на время решает скопившиеся на душе проблемы, снимает с пьющего напряжение. Алкоголь обнажает истинный лик человека. Акоголизм отступает, если от него лечить добротой и любовью. Алкоголизм — страх, что меня не любят. Алкоголизм губит физическое тело.

7. Аллергическая сыпь на лице. Человек унижен тем, что против его воли все стало явным. Кажущимся хорошее и справедливое унижает человека настолько, что нет сил терпеть.

8. Аллергия.
Спутавшийся клубок любви страха и злости. Кого вы не переносите? Страх перед злобой — страх, что злоба уничтожит любовь. Это вызывает беспокойство и панику и как следствие аллергия.
— у взрослых — тело любит человека и надеется на улучшение эмоционального состояния. Оно чувствует, что не хочет погибнуть от рака. Ему виднее.
— на шерсть животных — во время беременности мать пережила испуг или её рассердили, либо мать не любит животных.
— на цветочную пыльцу (сенная лихорадка) — ребенок боится, что его не пустят во двор и от этого озлобляется, у взрослого — огорчение в связи с каким либо случаем на природе или в деревне.
— на рыбу — человек не желает жертвовать ничем ради других, протест против самопожертвования. У ребенка — если родители жертвуют собой и своей семьей во благо общества.

Отрицание собственной силы. Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.

9. Аменорея – отсутствие регул в течение 6 месяцев и более в возрасте 16-45лет.
(см. Женские проблемы, Менструальные проблемы, отсутствие (уменьшение) месячных) Нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе.

10. Амнезия – частичное или полное отсутствие памяти. Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.

11. Анаэробная инфекция. Человек отчаянно борется за то, чтобы разрушить темницу, из нее выбраться на волю. Гной сам устремляется к воздуху, ищет выход. Анаэробная инфекция не ищет выхода, она и без кислорода способна разрушить темницу. Чем обширнее очаг заболевания, тем реальнее вероятность заражения крови.

12. Ангина, гнойный тонзиллит.
Сильное убеждение, что вы не можете поднять голос в защиту своих взглядов и попросить удовлетворить свои потребности. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.
— ругать себя или других,
— подсознательная обида на себя,
— у ребенка — проблемы в отношениях между родителями, — удаление миндалин — родительское желание, чтобы ребенок слушался больших и умных взрослых,
— миндалины являются ушами самомнения, — не существующие уши слова уже не воспримут. Отныне любая обида будет культивировать его самомнение — эго. Он может услышать о себе — бессердечный. Его уже непросто заставить плясать под чужую дудку. Если же это происходит, то поражаются другие ткани гортани.

13. Анемия – уменьшение количества гемоглобина в крови.
Отсутствие радости в жизни. Страх перед жизнью. Чувство, что недостаточно хороши для окружающего мира.

14. Анорексия – потеря аппетита.
Нежелание жить жизнью мертвеца. За человека убедительно и ловко думают и принимают решения — тем самым навязывая свою волю. Чем слабее воля к жизни, тем слабее аппетит. Еда — фактор, продлевающий подобную жизнь и душевные муки. Ненависть к себе и отрицание себя. Присутствие крайнего страха. Отрицание самой жизни.

15. Энурез.
Ночное недержание мочи у детей — страх матери за мужа передается ребенку в виде страха за отца, и блокированные страхом почки могут освобождаться и совершать свою работу во сне. Дневное недержание мочи — ребенок боится отца, из-за того, что тот слишком зол и суров.

16. Анурия – прекращение поступления мочи в мочевой пузырь вследствие нарушения кровотока в почках, диффузного поражения их паренхимы или обтурации верхних мочевых путей.
Человек не хочет дать волю горечи от несбывшихся желаний.

17. Анус – (точка освобождения от лишнего груза, сбрасывание на землю.)
— абсцесс – гнев по отношению к тому, от чего вы не хотите освободиться.
— боль – чувство вины, недостаточно хороши.
— зуд – чувство вины перед прошлым, угрызения совести, раскаяние.
— фистула – продолжаете упорно цепляться за хлам прошлого.

18. Апатия. Сопротивление чувствам, заглушение своего я.

19. Апоплексический удар, припадок. Бегство от семьи, от себя, от жизни.

20. Аппендицит. Унижение от тупиковой ситуации, при испытании стыда и унижения по этому поводу, червеобразный отросток лопается и возникает перитонит. Остановка потока добра.

21. Аппетит (пищевые пристрастия).
Чрезмерный — потребность в защите.
Потеря – защита себя, недоверие к жизни.
Аппетит к различным блюдам и продуктам возникает как подсознательное стремление компенсировать нехватку энергии. Он содержит в себе информацию о том, что в Вас сейчас происходит:
— хочется кислого — в подпитке нуждается чувство вины,
— сладкого — у Вас большой страх, потребление сладкого вызывает приятное чувство спокойствия,
— тяга к мясному — Вы озлоблены, а злобу можно напитать только мясным,
У каждого стресса имеется своя амплитуда колебания, и у каждого пищевого продукта или блюда — своя, когда они совпадаю, то потребность тела оказывается удовлетворенной.
Молоко:
— любит — склонен отрицать свои ошибки, зато замечает ошибки других,
— не любит — хочет знать правду, пусть даже ужасную. Он скорее согласен на горькую правду, чем на сладкую ложь,
— не терпит — не терпит лжи,
— перебарщивает — от того правды не дождешься.
Рыба:
— любит — любит душевный покой , во имя которого им приложены усилия, — не любит — не желает ни апатии, ни душевного покоя, боится пассивности , бездеятельности, лености,
— не терпит — не терпит равнодушия, лености, даже душевного покоя, хочет, чтобы вокруг него кипела жизнь,
— любит пресную рыбу — хочет прожить на свете тихо-тихо, чтобы его никто не трогал и сам он не тревожил других,
— любит соленую рыбу — бьет себя кулаком в грудь и заявляет: «Вот он, хороший человек». Соль повышает решительность, уверенность в себе.
Вода:
— пьет мало — у человека обостренное видение мира и острое восприятие,
— пьет много — мир для него расплывчат и неясен, однако благосклонен и доброжелателен.
Энергетика некоторых продуктов:
— постное мясо — честная открытая злоба,
— жирное мясо — тайная подлая злоба,
— злаки — ответственность перед миром,
— рожь — интерес к постижению глубоких мудростей жизни,
— пшеница — интерес к постижению поверхностных мудростей жизни,
— рис — точное сбалансированное совершенное видение мира,
— кукуруза — легкое получение всего от жизни,
— ячмень — самоуверенность,
— овес — жажда знаний, любопытство,
— картофель — серьезность,
— морковь — смешливость,
— капуста — сердечность,
— брюква — тяга к знаниям,
— свекла — умение объяснять доходчиво сложные вещи,
— огурец — томление , мечтательность,
— помидор — вера в себя,
— горох — логическое мышление,
— лук — признание собственных ошибок,
— чеснок — самоуверенная неуступчивость,
— яблоко — рассудительность,
— укроп — терпеливость и выдержка,
— лимон — критический ум,
— банан — легкомыслие,
— виноград — удовлетворенность,
— яйцо — тяга к совершенству,
— мёд — дает совершенную материнскую любовь и теплоту, словно материнское объятие.

22. Аритмия. Страх оказаться виноватым.

23. Артерии и вены. Несут радость в жизни. Артерии символически соотносятся с женщиной, чаще бывают больными у мужчин. Вены соотносятся с мужчинами, чаще заболевают у женщин.
Болезни артерий у мужчин — озлобленность из-за того, что женщины суют нос в экономику.
Гангрена — мужчина ругает себя за глупость, трусость и беспомощность.
Расширение вен у мужчин — считает хозяйственную сторону своей обязанностью, постоянно тревожится из-за семейного бюджета.
Изъязвление кожи — воинственное желание мужчины утрясать дела с кулаками.
Трофическая язва — отводная труба в резервуаре злобы, если злобу не высвободить язва не излечится, не поможет и растительная диета.
Расширение вен у женщин — накопление в себе вызывающие злобу хозяйственные проблемы.
Воспаление вен — злость на экономические проблемы мужа или мужчин.
Воспаление артерий – злость на себя или женщин из-за экономических проблем.

24. Астма. Подавленное желание плакать. Подавление, душение чувств.
Страх, что меня не любят, вызывает потребность подавить свою паническую злобу, не протестовать, тогда будут любить, тайный страх, подавление чувства и как следствие — астма.
Детская – страх жизни, в семье подавленные чувства, подавленный плач, подавленное чувство любви, ребенок испытывает перед жизнью страх и не хочет больше жить. Старшие обкладывают душу ребенка своими тревогами, страхами, разочарованиями и т. п.

25. Ателектаз — спадение всего легкого или его части вследствие нарушения вентиляции, обусловленной обтурацией бронха или сдавлением лёгкого.
Происходит от печали из-за неизбежного ощущения нехватки сил для борьбы за свою свободу.

26. Атеросклероз.
— жесткие несгибаемые представления, полная уверенность в своей правоте, невозможность открыть дверь для нового.
— возможно, просевший позвоночник.
— старческое слабоумие — человек жаждет легкой жизни, притягивает желаемое, пока его разум не деградирует до уровня идиота.

27. Атрофия мышц. см. Мышечная атрофия.

28. Бактерии.
— Streptococcus pyogenes — изуверское желание вздернуть кого-нибудь бесправного на суку, реализация своей невыносимой униженности. — др. Бета-гемолитические стрептококки (Sanginosus) — нарастающий подобно девятому валу вызов тем, кто лишает свободы (буду жить на зло вам) — Arcanobacterium haemolyticum — выжидание подходящего момента для совершения мелочного коварства и злонамеренной подлости — Actinomyces pyogenes — невозмутимое на вид плетение сетей и расстановка капканов, чтоб отомстить.

29. Бедра.
Выражают жизненную хозяйственную устойчивость или прочность, выносливость, силу, влиятельность, великодушие, превосходство. Несут в себе большую веру в движении вперёд.
Проблемы с бёдрами: — страх идти вперёд с решимостью, нет ничего или мало что есть, к чему бы стоило идти. — перелом — тем сложнее, чем суровее мысли человека о будущем. — мясистость — боязнь и огорчения по поводу своей жизненной устойчивости.

30. Бездетность.( Бесплодие.)
— Страх и сопротивление по отношению к процессу жизни. Отсутствие потребности пройти через опыт родительства.
— Страх оказаться бездетной, приводит к сбою в работе яичников и клетка высвобождается именно тогда, когда вы этого не желаете.
— Дети нового времени хотят прийти в этот мир без стрессов, а не исправлять ошибки своих родителей, т.к. ими (детьми) — они уже усвоены и повторять их они не хотят. Женщине, у которой нет детей, прежде всего нужно произвести ревизию своих отношений с матерью, а затем и матери с отцом. Понять и осознать стрессы впитанные от них, простить их, и просить прощения у своего будущего ребенка.
— Возможно, что нет духа, который бы нуждался в этом теле, либо он решает не приходить, т.к.:
1. — он не желает матери плохого, 2.- любить свою мать можно и будучи духом, 3. — он не хочет быть виноватым, 4. — он не хочет родиться у матери , которая не верит , что в руках у ребенка мудрость и сила рождения, 5. — он знает, что под грузом стресса (мать рисует себе картины дефективного развития, родовых травм и т. п.) он не сможет осуществить своё жизненное задание.

31. Беспокойство, тревога. Недоверие к тому, как течёт и развивается жизнь.

32. Бессонница. Недоверие к процессу жизни. Вина.

33. Бешенство, водобоязнь. Вера в то, что насилие – единственное решение. Гнев.

34. Болезни вен и артерий. Обвинение мужчин или женщин соответственно из — за сбоя в хозяйственных делах.

35. Болезни кишечного тракта. Возникают аналогично болезням мочевого пузыря.

36. Болезнь Альцгеймера.
Изнурение мозга. Болезнь перегрузки. Возникает у людей, которые полностью отрицая эмоции, абсолютизируют потенциал своего мозга. Возникает у тех, в ком живет максималистическое желание получать, а так же сознание того, что для получения необходимо полностью задействовать потенциал своего разума.

37. Боли продолжительные, тупые. Жажда любви. Жажда, чтобы вами владели.

38. Боль. Вина. Вина всегда ищет наказания.
Острая боль, острая злоба — только что кто-то разозлил.
Тупая боль, тупая злоба — чувство беспомощности по поводу реализации своей злобы.
Сверлящая боль, сверлящая злоба — хотелось бы отомстить, но не могу.
Хроническая боль, долговременная злоба — усиление или ослабление боли указывает на прилив или отлив злобы.
Внезапная боль — внезапная злоба.
Головная боль, злоба из-за того, что меня не любят, мною пренебрегают, все не так как я хочу.
Боль в животе — злоба связанная с властвование над собой или над другими.
Боль в ногах — злоба связанная с совершением работы, получением или тратой денег — хозяйственными проблемами.
Боль в коленях — злоба препятствующая продвижению вперед.
Боль во всем теле — злоба против всего, ибо все не так, как я хочу.
Боль в этих местах указывает на критическое возрастание данной черты характера : — лоб — рассудительность, — глаза — ясность, — уши — важность, — нос — заносчивость, — челюсти — самолюбие.

39. Болячки, раны, язвы. Невысвобожденный наружу гнев.

40. Бородавки.
Небольшие выражения ненависти. Вера в собственное безобразие.
— на подошве – гнев по поводу самих основ вашего понимания. Углубление чувства фрустрации относительно будущего.

41. Бронхит.
Накалённая атмосфера в семье. Ссора, споры и ругань. Иногда кипение внутри.
— В семье уныние, тревога, усталость от жизни.
— Чувство любви ущемлено , гнетущие проблемы взаимоотношений с матерью или с мужем.
— Кто чувствует себя виноватым и выплескивает это в виде обвинений.

42. Булимия.
Неутолимый голод. (Патологическое усиление аппетита.) — желание пройти по жизни с шумом.
— желание завладеть иллюзорным будущим, к которому в действительности испытывается отвращение.

43. Бурсит – воспаление синовиальной сумки сустава. Желание избить кого – то. Подавленный гнев.

44. Вагинит – воспаление влагалища. Сексуальная вина. Наказание себя. Гнев на супруга, партнёра.

45. Венерические болезни.
Сексуальная вина. Потребность в наказании. Мысли о том, что половые органы место греха. Оскорбление, плохое обращение с другими людьми.

46. Вены варикозные. (Узловато — расширенные. )
Нахождение в ситуации которую ненавидите. Упадок духа, обескураженность. Ощущение, что переработали и слишком перегружены.

47. Вес избыточный.
Потребность в защите. Бегство от чувств. Отсутствие чувства безопасности, отрицание себя, поиск самореализации.

48. Вилочковая железа — орган иммунитета.
У ребенка: — слишком мала — родители боятся, что из него ничего не получится. Чем сильнее страх, тем сильнее ее спазм.
— сильно увеличена — твердая нацеленность родителей на то, что ребенок любой ценой должен стать известным и тот уже до срока кичится собой.
— представляет собой огромную бесформенную массу — родительские амбиции в отношении ребенка чрезмерны, но не четки.
У взрослого: Человек испытывает чувство вины и обвиняет себя.
— уменьшение вилочковой железы указывает, на сколько превратно человек истолковывает закон причины и следствия.
— рассредоточение по лимфатической системе — путает причины со следствием.
И лимфатической системе приходится ликвидировать последствия с удвоенной энергией.

49. Вирусные заболевания.
— Rhinovirus — отчаянное метание из-за своих ошибок.
— Coronavirus — наводящие ужас мысли по поводу своих ошибок.
— Adenovirus — беспорядочная суета, диктуемая стремлением сделать невозможное возможным, стремление искупить свои ошибки.
— грипп А и В — отчаяние из-за невозможности исправить свои ошибки, депрессия, желание не быть.
— Paramyxovirus — желание исправить свои ошибки одним махом, при этом зная, что это невозможно.
— герпес — стремление переделать мир, самобичевание из-за окружающего зла, чувство ответственности из-за его искоренения.
— Coxsackievirus A — желание, хоть ползком отдалиться от своих ошибок.
— вирус Эпстайна-Барр — игра великодушия при собственных ограниченных возможностях в надежде, что предлагаемое не будет принято, одновременное недовольство собой, толкание человека за границы возможного. Истощение всей внутренней поддержки. (Вирус стресса).
— Cytomegalovirus — осознанная ядовитая злоба на собственную нерасторопность и на врагов, желание стереть всех и вся в порошок, не реализация ненависти.
— СПИД — яростное нежелание быть ничтожеством.

50. Витилиго – депигментированное пятно.
Ощущение, что находитесь вне вещей. Не связаны ни с чем. Не входите ни в одну из групп.

51. Внематочная беременность.
Возникает, когда женщина не желает делить ребенка ни с кем. В ней говорит материнская ревность, противящаяся тому, чтобы кто-либо посягал на ребенка.

52. Водянка, отёк. От чего или от кого вы не хотите избавиться?

53. Водянка мозга. Мать ребенка копит в себе невыплаканные слезы печали по поводу того, что ее не любят, не понимают, не жалеют, что все не так, как ей хочется. Ребенок может родиться уже с водянкой.

54. Возрастные проблемы. Вера в социум. Старые мышления. Отрицание настоящего момента. Опасение быть чьим — то я.

55. Волдыри, водяные пузыри. Отсутствие эмоциональной защиты. Сопротивление.

56. Волосатость. Желание обвинять. Часто присутствует нежелание подпитывать себя. Гнев который прикрыт.

57. Волосы седые. Переутомление, стресс. Вера в давление и напряжение.

58. Волчанка, туберкулёз кожи. Уступание, отказ от борьбы, за отстаивание своих интересов. Лучше умереть, чем постоять за себя.

59. Воспаления. Воспалённое мышление. Возбуждённое мышление.

60. Воспаление мочевого пузыря. Человек ощущает себя униженным из-за накопившихся разочарований.

61. Выделения. Слезы — появляются от того, что человек не получает от жизни того, что хочется.
Пот — выводит из организма в наибольшем количестве самые разные виды злобы. По запаху пота можно определить характер человека.
Слюна — указывает на то, как человек достигает своих целей. Страх перед житейскими делами иссушает рот. Повышенное слюноотделение возникает от спешки во избавления от своих проблем. Из-за дурного настроения человеку хочется сплюнуть.
Слизь из носа — злоба из-за обиды. Хронический насморк — состояние постоянной обиженности.
Чихание — попытка тела резко выплеснуть из себя обиды, включая нанесенные другими.
Мокрота — это злоба на нытье и нытиков, а так же на связанные с ними проблемами.
Рвота — отвращение к жизни. Злоба против бесчинства других, а т. ж. против собственного бесчинства.
Гной — сопровождает злобу, вызванную беспомощностью и бессилием — униженную злобу. Это враждебная злоба, вызванная недовольством жизнью вообще.
Половой секреции — ожесточение связанное с половой жизнью.
— трихомоноз — отчаявшаяся злоба легкомысленного, — гонорея — мрачная злоба униженного, — хламидиоз — властная злоба, — сифилис — злоба утери чувства ответственности перед жизнью.
Кровь — символически соответствует злобе борьбы, мстительной злобе. Жажда мщения ищет выхода.
Моча — с ней выводятся разочарования, связанных с жизнью чувств.
— кислотная м. — человек больше не в состоянии переносить обвинения.
— белок в м. — больший слив чувства вины и обвинений, тело достигло физического кризиса.
Кал — выводятся разочарования связанные с волевой сферой.

62. Выкидыш. Беременность прерывается, когда: — ребенок чувствует, что его не любят, и на него взваливают все новый и новый груз до тех пор, пока переход критической черты не требует , чтобы дух ушел. Сколько можно терпеть?
Если женщина с заботой и любовью посвятит себя сохранению беременности, то ребенок останется.
Но если к предыдущим стрессам добавится страх лишиться ребенка и поиск виноватых, то никакое лечение не поможет. Страх блокирует надпочечники, и дитя решает, что лучше уйти, чем жить такой жизнью.
Многомесячное, насильное сохранение беременности при не устранённых стрессах в итоге дает ненормальные роды и больного ребенка.
— позвоночник просел. 4-й поясничный позвонок снабжает энергией матку- детскую колыбель. Матка — орган материнства. Стрессы матери и её дочери — будущей матери — утяжеляют матку, положительная энергия разрушается, и матка не в состоянии сохранить беременность.
— если просел 4-й поясничный позвонок, во время беременности он не охраняет её; во время родов препятствует выходу плода.

63. Газы, метеоризм. Не переваренные идеи, мысли. Зажатие.

64. Гайморовы пазухи. Являются вместилищем энергии, гордости за себя.

65. Гангрена. Радостные чувства тонут в ядовитых мыслях. Ментальные проблемы.

66. Гастрит. Длительная неуверенность, неопределённость. Чувство рока.

67. Геморрой – расширение вен нижнего отдела прямой кишки.
Тягостное чувство. Боязнь отпустить процесс. Страх запретной черты, предела. Гнев по отношению к прошлому.

68. Гениталии, половые органы. (Олицетворяют мужской или женский принцип.)
— проблемы, болезни гениталий – беспокойство, что недостаточно хорош или хороша.

69. Гентингтона хорея – хроническое наследственное прогрессирующее заболевание, характеризующееся нарастанием хореического гиперкинеза и слабоумия.
(Хорея – быстрые, беспорядочные, насильственные движения различных мышц.) Чувство безнадёжности. Негодование, возмущение, что не можете изменить других.

70. Гепатит. Печень – место расположения гнева и ярости. Гнев, ненависть, сопротивление переменам.

71. Гинекологические заболевания. У невинных девушек и старушек говорит о пренебрежительном отношении к мужскому полу и половой жизни. И микробы, мирно обитающие в теле, превращаются в патогенные и болезнетворные.

72. Гинекология. Женщина не умеет по-женски вести хозяйство. Вмешивается в мужские дела властно, унизительно, беспокойно, проявляет недоверие к мужчине, унижение мужчин, считает себя сильнее мужа.

73. Гиперактивность. Чувство, что на вас давят и что вы неистовствуете.

74. Гипервентиляция — усиленное дыхание. Недоверие к процессам. Сопротивление переменам.

75. Гипергликемия – повышенное количество сахара в крови.(См. диабет.)
Подавленность бременем жизни. Какая от этого польза?

76. Гипофиз — олицетворяет центр контроля.
Опухоль, воспаление головного мозга, болезнь Иценко – Кушинга. Отсутствие ментального равновесия. Перепроизводство уничтожающих, подавляющих идей. Чувство перенасыщения силой.

77. Глаза – олицетворяют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.
Отражают состояние печени, которая является сосредоточением злобы и гнева, а глаза — это то место, где освобождается печаль. Кто свой гнев усмиряет, ибо простое сокрушение его удовлетворяет, так как его ожесточившаяся душа требует более ожесточенного возмездия, у того возникает агрессивность.
— зарождение зла — целенаправленная осознанная злоба — неизлечимые заболевания глаз.
— выделение гноя — обиженность на принуждение.

78. Глазные болезни, проблемы с глазами.
Не нравится то, что вы видите собственными глазами.
Возникают, когда печаль не изливается полностью. Поэтому глаза заболевают как у тех, кто плачет постоянно, так и у тех, кто не плачет никогда. Когда люди корят свои глаза за то, что те видят лишь одно неприятное, закладывается основа глазной болезни.
Потеря зрения — возникновение в памяти и прокручивание одних плохих событий.
Потеря зрения вызванная старением — нежелание видеть раздражающие мелочи жизни. Состарившийся человек желает видеть то большое, что сделано или достигнуто в жизни.
— астигматизм – беспокойство, волнение, тревожность. Страх реально увидеть себя.
— бельмо на глазу, расходящееся косоглазие – страх посмотреть в настоящее прямо здесь.
— близорукость – страх будущего.
— глаукома – неумолимое непрощение, давление от давно прошедшей боли, ран. Болезнь, связанная с печалью. Вместе с головной болью — процесс увеличения печали.
— врожденная — матери во время беременности пришлось пережить много печали. Ее сильно обидели, но она стиснула зубы и все стерпела, но простить не может. Печаль обитала в ней еще до беременности, а во время нее притянула к себе несправедливость, от которой пострадала и сделалась мстительной. Она притянула к себе ребенка с идентичным складом мышления, чей долг кармы получил возможность искупления. Переполнение и подавление этим.
— дальнозоркость – страх настоящего.
— катаракта – неспособность смотреть вперёд с радостью. Будущее прикрыто мглой.
— коньюктивит – расстройство. крушение, разочарование, относительно того, на что вы смотрите в жизни.
-коньюктивит острый, инфекционный, розовые глаза – расстройство, нежелание видеть.
— косоглазие (см.кератит) – нежелание видеть то, что там. Перекрестившиеся цели.
— сухие глаза – отказ видеть, испытывать чувство любви. Скорее умер бы, чем простил. Человек злорадный, язвительный, недоброжелательный.
— ячмень на глазу – взгляд на жизнь глазами полными гнева. Гнев кого – то. Проблемы глаз у детей – нежелание видеть того, что происходит в семье.

79. Глисты.
— Энтеробиоз — острицы. Наличие мелких жестоких каверз, связанных с завершением работ и дел, которые он пытается скрыть.
— Аскаридоз — недоброе отношение к женским работам, женской жизни т.к. ни во что не ставится любовь и свобода. Надо освободить скрытую жестокость.
— Дифиллобатриоз — ленточный червь. Скрытная жестокость : цепляние за мелочи и делание из мухи слона.

80. Глухота. Отрицание, изоляция, упрямство. Не беспокойте меня. То, что мы не хотим слышать.

81. Гнойные прыщи.
— на груди — невыносимое унижение, связанное с чувством любви. Любовь такого человека отвергается, либо не оценивается по достоинству.
— под мышкой — стремление человека скрыть свое чувство любви и сопутствующую ему потребность в ласке и нежности из чувства стыда и страха погрешить против установившихся традиций.
— на спине — невозможность реализации желания.
— на ягодицах — унижение, связанное с крупными хозяйственными проблемами.

82. Голеностопные суставы.
Соотносятся с желанием человека бахвалиться своими достижениями.
— отёк левого голеностопного сустава — огорчение из-за невозможности похвалиться мужскими достижениями.
— отёк правого голеностопного сустава — тоже, но женскими достижениями.
— разрушение — гнев из-за боязни , что его сочтут выскочкой.
— воспаление голеностопного сустава — подавление гнева и надевание маски хорошего человека.

83. Голень.
Голень олицетворяет стандарты, устои жизни. Разрушение идеалов. Выражает то, как реализуется продвижение по жизни.
— разрыв икроножной мышцы — злость на женскую медлительность.
— перелом кости голени — злость на мужскую медлительность.
— воспаление — ощущение себя униженным из-за слишком медленного продвижения.
— судороги мышц — смятение воли из-за страха перед движением вперед.

84. Головная боль.
Самокритика. Оценка своей неполноценности. Ребенок используется родителями в качестве щита для отражения взаимных нападок. Детский мир чувств и мыслей уничтожается.
У женщины — страх и господствование — властвование в мужской манере, чтобы понравиться начальству.

85. Головной мозг.
Спазмы головного мозга — маниакальное стремление к интеллигентности. Добросовестные зубрилы, испуганные люди, стремящиеся к интеллигентности, потому что :
— они хотят обрести мудрость.
— а через неё обрести интеллигентность.
— а через неё обрести почёт и славу.
— обрести богатство.
Желание пробиться вверх собственной головой ( умом).

86. Головокружение. Рассеянное, беспорядочное мышление, бегство. Отказ смотреть вокруг себя.

87. Голод. (Повышенное чувство голода.)
Неистовое желание очистить себя от чувства ненависти к себе. Ужас без надежды на перемены.

88. Голосовые связки.
Голос пропал — тело не позволяет больше повышать голос.
Воспаление голосовых связок — это накопленная, невысказанная злоба.
Опухоль на голосовых связках — человек заходится в злобном крике и его обвинения перерастают всякие рамки.

89. Гонорея. Ищет наказания за то, что плохой, плохая.

90. Горло.
Канал творчества. Средство выражения.
— болячки – удержание гневных слов. Чувство неспособности выразить себя.
— проблемы, болезни – нерешительность в стремлении «встать и идти». Сдерживание себя.
— ругать себя или других — подсознательная обида на себя.
— человек желает доказать собственную правоту либо неправоту другого человека. Чем сильнее желание, тем серьезнее болезнь.

91. Грибок.
Застойные убеждения. Отказ высвободить прошлое. Позволение прошлому править сегодня.

92. Грипп (см. инфлюэнца.) Состояние удрученности.

93. Грудь. Олицетворяет уход, заботу и воспитание, питание. Жертвование из сердечной чакры сердца — возможность остаться вовсе без сердца. Принесение в жертву своего сердца — женщине, работе и т.д., чтобы выслужить любовь. Желание грудью пробить себе дорогу, чтобы доказать, что он что-то из себя представляет.
— болезни груди – чрезмерная забота и уход за кем — то. Чрезмерная защита от кого – то.

94. Грудь женская.
Если женщина жертвует мужчине свою грудь, надеясь стать через это любимой. Либо она несчастна, что не может пожертвовать грудью — ибо жертвовать, как будто бы не чем и не чего — она может лишиться грудей.
Грудь нежна как и любовь. Её беззастенчивое использование с целях продвижения по служебной лестнице, разжигание страсти — оборачивается против самой же груди.
— киста, опухоль, язвы – позиция подавление. Прерывание питания.

95. Грыжа. Разорванные связи. Напряжение, нагрузка, груз, бремя. Неверное творческое выражение.

96. Грыжа спинного мозга. Долг кармы.
— в прошлой жизни оставил кого либо умирать с переломанным позвоночником.

97. Двенадцатиперстная кишка.
Двенадцатиперстная кишка — это коллектив, человек — руководитель. Команда, которую унижают постоянно, — распадается и не хочет служить прочной опорой. Руководителя топтание на месте, выводит из себя и заставляет все чаще искать причину в других. Чем больше этот бессердечный умник, для которого цель важнее людей костерит команду, тем тяжелее заболевание.
Причины:
— постоянная боль — постоянная злость на коллектив.
— язвенное кровотечение — мстительность по отношению к коллективу.
— разрыв двенадцатиперстной кишки — злоба превратилась в жестокость от которой человек и лопнул.

98. Депрессия. Чувство безнадёжности. Гнев, который вы чувствуете, не имея права иметь то, что хотите.

99. Десна, кровотечение. Отсутствие радости при решениях, которые вы принимаете в жизни.

100. Дёсны, проблемы. Неспособность поддерживать свои решения. Слабость, амёбность относительно жизни.

{mospagebreak}

101. Детские болезни.
Вера в идеалы, социальные идеи и ложные законы. Детское поведение у окружающих их взрослых.

102. Диабет. (Гипергликемия – повышенное количество сахара в крови.)
— желание, чтобы другие сделали мою жизнь хорошей.
— попытка человеческого тела сделать жизнь слаще.
— частой причиной является брак без любви, ребенок рожденным в таком браке является скрытым диабетиком.
— уничижающая злоба женщины против мужчины и мужская ответная. Суть злобы в том, что другая сторона уничтожила счастье жизни и красоту.
— является заболеванием открытой или тайной ненависти, подлой, мелочной и предательской.
— приходит туда, где не осуществлены сказочные мечты.

103. Диарея. Отрицание, бегство, страх.

104. Дизентерия.
Страх и сильный гнев. Вера в то, что они здесь, чтобы заполучить вас. Притеснение, угнетение, подавленность и безнадёжность.

105. Дисбактериоз. (Нарушение подвижного равновесия микрофлоры.)
Возникновение противоречивых суждений относительно деятельности окружающих.

106. Диск, смещение. Чувство, что жизнь вас абсолютно не поддерживает. Нерешительность.

107. Дисменорея. (см. Женские болезни.) Ненависть к телу или женщинам. Гнев на саму себя.

108. Дистрофия прогрессирующая мышечная.
Нежелание принять собственную ценность, достоинство. Отрицание успеха.

109. Дистрофия мускульная.
Безумное желание контролировать всё и вся. Утрата веры и доверия. Глубокая потребность чувствовать себя в безопасности. Крайний страх.

110. Дыхание. Олицетворяет способность признавать жизнь.
— проблемы с дыханием – страх или отказ полностью признать жизнь. Не ощущаете в себе права занимать пространство в окружающем мире или даже существовать во времени.

111. Дыхание плохое. Гнев и мысли о мести. Испытывает чувство, что его/её удерживают.

112. Железы. Олицетворяют удерживание места. Активность, которая начинает проявляться сама.

113. Желудок – управляет питанием. Переваривает, усваивает идеи.
Проблемы с желудком – опасения, страх нового, неспособность ассимилировать новое. Обвинение себя за состояние дел, стремление сделать свою жизнь полноценной, еще более заставляя себя делать что-либо.
— кровотечение — вынашивание в душе жуткой мести.
— опущение желудка и атрофический гастрит ( пониженная кислотность, малокровие из-за нехватки витамина В — 12) — болезнь, сопутствующая пассивности, а так же без вины виноватый, который заставляет себя доказывать свою невиновность.
— язвенный гастрит — принуждение себя превозмогать страх меня не любят и с активностью браться за работу.
— повышенная кислотность — принуждение всех вокруг крутиться, осыпая их обвинениями.
— пониженная кислотность — ощущение своей вины во всякого рода делах.
— рак желудка — злобное насилие над собой.

114. Желтуха, желчность, зависть, ревность.
Внутреннее и внешнее предубеждение, предвзятое мнение. Основание лишённое равновесия.

115. Желчный пузырь.
Сдерживание гнева , который можно вывести наружу только через тело. Скапливается в желчном пузыре.

116. Желчные камни. Горечь, Тяжёлые мысли, осуждение, порицание, гордыня, спесь, ненависть.

117. Женские болезни. Отвергание женственности, неприятие женского принципа, отрицание себя.

118. Жёсткость, отсутствие гибкости. Жёсткое, застойное мышление.

119. Живот.
Местоположение заболевания в брюшной полости указывает на местоположение причины проблемы.
— верх живота ( желудок, печень, 12-ти перстная кишка, поперечная ободочная кишка и селезенка ) — проблемы, связанные с духовными делами.
— середина живота ( тонкая и толстая кишка ) — с душевными делами.
— низ живота ( сигмовидная кишка, прямая кишка, половые органы, мочевой пузырь) — с материальными.

120. Жир.
Олицетворяет защиту, сверхчувствительность. Часто олицетворяет страх и показывает необходимость в защите. Страх может служить и прикрытием для скрываемого гнева и сопротивления прощению.
— бёдра у поясницы – куски упрямого гнева на родителей.
— бёдра ног – упакованный детский гнев.
— живот – гнев на отвергнутую поддержку, подпитку.
— руки – гнев на отвергнутую любовь.

121. Заболевание соединительной ткани – коллагенозы.
Типичны для людей, которые стараются оставить хорошее впечатление от плохой вещи. Это заболевание свойственно лицемерию и фарисейству.

122. Заболевания нижней части тела.
— ослабление — разочарование и покорность жизни.
— перенапряжение вплоть до полной неподвижности- упрямая борьба и нежелание сдаваться ни при каких условиях.
— оба вида патологии — изнурение мышц в погоне за бессмысленными ценностями.

123. Зад. Нанесение мягкого, но мощного удара кормой, желая сбить с курса мешающих.

124. Заикание. Отсутствует чувство безопасности. Нет возможности самовыражения. Не позволяют плакать.

125. Запоры.
Отказ освободиться от старых идей, мыслей. Привязанность к прошлому. Иногда терзание. Злоба: все равно мне не достанется! Человек все приберегает для себя. Скупердяйство бывает духовное, душевное и материальное:
— страх, что знания или информированность будут эксплуатироваться другими, страх лишиться их, не позволяет делиться даже житейской мудростью, скупость в делимости качеством.
— скупость в отдавании любви — скупердяйство по отношению к вещам.
Применение слабительного идет вразрез с желаниями человека.
— стенка нисходящей ободочной кишки целиком утолщена и нечувствительна — безнадежная утрата веры в то , что жизнь может наладиться. Человек абсолютно уверен в своей никчемности и потому не делится ни с кем своей любовью.
— сигмовидная кишка расширена, без тонуса — в своей безнадежности человек умертвил свою печаль, т.е. злобу, вызванную ложью и воровством.
Запор ускоряет возникновение рака кишечника. Запор в мышлении и запор в заднем проходе — одно и то же.

126. Запястье. Олицетворяет движение и лёгкость.

127. Зоб. Разрастание щитовидной железы.
Чувство ненависти на то, что вам причинили боль, страдание. Человек – жертва. Неосуществлённость. Чувство, что вам преграждают путь в жизни.

128. Зубы. Олицетворяют решения.
— болезни – затяжная нерешительность, неспособность разгрызать мысли и идеи для анализа и принятия решения.
У детей, чей отец страдает от комплекса неполноценности, зубы растут вкривь и вкось.
Верхние зубы — выражают чувство неполноценности отца по отношению к верхней части своего тела, будущего и ума.
Нижние зубы — выражают чувство неполноценности отца по отношению к нижней части тела, потенции, прошлому и материальному обеспечению семьи.
Прикус — отец вынужден от страданий стискивать зубы.
Разрушение зубов ребенка — злоба матери на мужественность отца, ребенок поддерживает точку зрения матери и злится на отца.

129. Зуб мудрости зажатый. Не даёте ментального пространства, чтобы создать твёрдое основание.

130. Зуд.
Желания, которые не по нутру, не вяжутся с действительностью. Неудовлетворённость. Угрызения совести, раскаяние. Чрезмерное желание выйти наружу, стать известным или уйти, ускользнуть.

131. Изжога. Сжимающий страх.
Принуждение себя из-за страха приводит к выбросу избыточного количества кислот, плюс обозлённость, концентрация кислоты повышается и пища сжигается.

132. Илеит – воспаление подвздошной кишки. Беспокойство о себе, о своём состоянии, недостаточно хорош.

133. Импотенция.
Давление, напряжение, вина за социальные убеждения. Злость на предыдущего партнёра, страх перед матерью. Страх, что меня обвинят в том, что я не могу прокормить семью, не справлюсь с работой, не умею быть рачительным хозяином, что я не способен любить и сексуально удовлетворить женщину, что я не настоящий мужчина. Самобичевание по этим же поводам. Если мужчине постоянно приходится доказывать свою половую состоятельность, то ему не суждено долго заниматься сексом.

134. Инфаркт. Ощущение ненужности.

135. Инфекция. Раздражение, гнев, досада.

136. Инфлюэнца. Ответ на негативность и убеждения масс, групп людей. Вера в статистические данные.

137. Ишиас — заболевание седалищного нерва. Сверхкритичность.  страх за деньги и будущее. Построение планов, не согласованных с реальным положением вещей. Беспокойство, из-за нежелания осонать веяния текущего момента. Упорная невозможность или нежелание (неумение) «войти» в состояние «здесь и сейчас».

138. Камни в органах. Окаменелые эмоции — печаль тупой окаменелости.

Желчные камни — ожесточенная борьба со злом, потому, что оно злое. Злоба на начальство. Тяжёлые мысли, спесь, гордыня, горечь. Ненависть. Независимо от того, ненавидят ли меня или я ненавижу кого то, или вокруг меня находятся люди которые ненавидят друг друга — все это влияет на человека, попадает к нему во внутрь и начинает растить камень.
Почечные камни — страх, что меня не любят, вызывает потребность скрыть свою злобу на зло, тогда будут любить — тайная злоба.

139. Кандидоз – молочница, группа заболеваний вызванные дрожжеподобным грибком.
Сильное чувство рассеянности. Наличие большого количества гнева и чувства разочарования, безысходности. Требования и недоверие к взаимоотношениям с людьми. Любовь к спорам, к конфронтальным обострённым дискуссиям.

140. Карбункулы. Отравляющий гнев относительно личной несправедливости.

141. Катаракта. Неспособность смотреть вперёд с радостью. Будущее покрыто мглой.

142. Кашель, покашливания. Желание лаять на мир. «Увидьте меня! Слушайте меня!»

143. Кератит – воспаление роговой оболочки. Желание бить и колотить всех и вся вокруг. Гнев крайней степени.

144. Киста.
Прокручивание старых образов доставляющих боль. Носитесь со своими ранами и вредом, который вам причинили. Ложный рост (рост не в ту сторону.)
Стадия невыплаканной печали, активной надежды на избавление от досадного чувства печали и готовности пустить слезу. Выплакаться не смеет и не желает, а не плакать не может.

145. Кисти. Проблемы с кистями – проблемы с ниже перечисленными характеристиками.
Держать и управлять. Схватить и крепко держать. Схватить и отпустить. Ласкание. Щипание. Все способы взаимодействия с разнообразным жизненным опытом.

146. Кишечник. Ассимиляция. Поглощение. Лёгкое опорожнение.

147. Кишки – олицетворяют освобождение от отходов. — проблемы – страх перед тем, чтобы отпустить от себя старое, ненужное.

148. Климактерический период.
— проблемы – страх перестать быть желанным/желанной. Страх перед возрастом. Отвержение себя. Недостаточно хороши. (Обычно сопровождается истерией.)

149. Кожа.
Защищает нашу индивидуальность. Орган восприятия. Кожа скрывает душевную жизнь человека, она первой подает ему знак.
-болезни кожи – тревога, страх. Старая, глубоко скрытая муть, грязь, что-то отвратительное. Мне угрожает опасность.
Сухая кожа — человек не хочет выказывать свою злобу, чем кожа суше, тем скрытая злоба больше.
Перхоть — желание освободиться от раздражающей бездумности.
Шелушение сухой кожи — острая потребность освободиться от злобы, что однако не получается из-за неумения.
Покраснение сухой кожи — злоба стала взрывоопасной. Шелушение и покраснение сухой кожи в виде пятен характерно для псориаза.
Псориаз — это душевный мазохизм: героическая душевная терпеливость, доставляющая человеку счастье своим размахом.
Жирная кожа — человек не стесняется выплескивать свою злобу. Он дольше остается молодым.
Гнойные прыщи — конкретная злоба или враг, но злобу эту он держит в себе.
Нормальная кожа — уравновешенный человек.
Пигмент — это «огонек» жизни, темперамент. Подавление темперамента делает кожу белой.
Пигментные пятна — человеку недостает признания, он не может самоутвердиться, его чувство достоинства задето.
Врожденные пятна, родинки – те же проблемы, но у матери, из-за аналогичных стрессов.
Депигментные пятна — неосознанное чувство вины, из-за чего человек не позволяет себе самоутвердиться в жизни. Человек подавляет себя из-за чужого мнения, часто это долг кармы прошлой жизни.
Красные пятна — волнение, указывают на то, что происходит борьба между страхом и злобой.

150. Колени.
Олицетворяют гордость и эго. Выражают принципы, согласно которым происходит продвижение в жизни. Они указывают на то, с какими чувствами мы идем по жизни.
— проблемы – упрямое, неподатливое эго и гордыня. Неспособность покориться. Страх, отсутствие гибкости. Ни за что не уступлю.
— у миролюбивого, дружелюбного и уравновешенного путника колени здоровые,
— у путника, идущего с боем и обманом, колени разбиты,
— у человека, желающего перехитрить жизнь, повреждаются мениски,
— у идущего с напором колени заболевают.
— от печали по поводу неудач в коленях образуется вода.
— от печали, вызванной мщением, скапливается кровь.
Нарушения при достижении жизненных целей, недовольство достигаемыми целями:
— хруст и скрип — желание быть для всех хорошим, соединение прошлого и будущего;
— слабость в коленях — безысходность по поводу продвижения в жизни, страх и сомнения в успешности будущего, потеря веры, человек постоянно гонит себя вперед, при мысли, что он тратит время впустую — самобичевание, смешанное жалостью к себе;
— ослабление коленных связок — безнадежность по продвижению в жизни;
— коленные связки отражают продвижение по жизни при помощи связей:
а) нарушение сгибательных и разгибательных связок коленей — нарушение честных и деловых связей;
б) нарушение боковых и поперечных связок коленей — нарушение в деловых связях, учитывающих интересы всех сторон;
в) нарушения внутрисуставных связок коленей — неуважение к скрытому неформальному деловому партнеру.
г) разрыв связок коленей — использование своих связей, чтобы кого-то надуть.
— болезненно щемящее ощущение в коленях — страх из-за того, что жизнь застопорилась.
— щелканье в коленях — человек из-за сохранения своей репутации подавляет в себе печаль и злобу, вызванную застоем в движении.
— разрыв коленных сухожилий — приступ злобы на застой в жизни.
— повреждения мениска — приступ злобы на того, кто выбил у тебя почву из под ног, не сдержал обещание и т.п.
— повреждения коленной чашечки (пателлы) — злость на то что ваше продвижение не нашло поддержки или защиты. Чем сильнее желание у человека наподдать другому, тем тяжелее травму колена он получает.

151. Колики, резкие боли. Ментальное раздражение, гнев, нетерпение, досада, раздражение в окружении.

152. Колиты – воспаление слизистой оболочки толстой кишки.
Олицетворяет лёгкость ухода от того, что давит. Сверх требовательные родители. Чувство угнетения и поражения. Огромная необходимость в любви, ласке. Отсутствие чувства безопасности.

153. Колит спастический. Страх дать уйти, отпустить. Отсутствие чувства безопасности.

154. Колит язвенный.
Язву любого рода вызывает жестокость, возникающая от подавления печали ; а она , в свою очередь, от нежелания быть беспомощным и обнаруживать эту беспомощность. Язвенный колит — болезнь мученика, того, кто страдает за свою веру и убеждения.

155. Ком в горле. Недоверие к процессу жизни. Страх.

156. Кома. Бегство от чего – то, от кого – то.

157. Коронарный тромбоз.
Чувство одиночества и испуга. Не делаю достаточно. Никогда не сделаю этого. Недостаточно хорош/хороша.

158. Короста. Высохшая печаль.

159. Косолапие. Отношение к детям с повышенной требовательностью.

160. Кости.
Олицетворяют строение вселенной. Отношение к отцу и к мужчине.
-деформация – ментальное давление и зажатость. Мускулы не могут растягиваться. Отсутствие подвижности ума.
— переломы, трещины – восстание против авторитета.

161. Кость лобковая. Олицетворяет защиту половых органов.

162. Костный мозг.
Подобен женщине, являясь родником любви он находится под сильной защитой мужчины – кости — и делает то, для чего сотворена женщина — любить мужчину.

163. Крапивница, сыпь. Маленькие скрытые страхи. Делаете из мухи слона.

164. Кровеносные сосуды глаз – лопнувшие. Собственная злонамеренность.

165. Кровоизлияние в мозг. Инсульт. Паралич.
— Человек переоценивает потенциал своего мозга и хочет быть лучше других. Своего рода реванш за прошлое — в действительности жажда мести. Тяжесть заболевания зависит от величины этой жажды.
— проявление — нарушение равновесия, головные боли, тяжесть в голове. Две возможности инсульта: — лопается кровеносный сосуд мозга, при охватывании внезапным приступом злобы и гневное желание отомстить тому, кто считает его дураком. Превратившаяся в злобу любовь вырывается из границ, т.е. из кровеносного сосуда.
— закупорка кровеносных сосудов мозга — человек, страдающий от комплекса неполноценности, утрачивает надежду доказать, что он не такой, как думают другие. Надлом из-за полной утраты собственного достоинства.
У кого разум сохраняется, а чувство вины усиливается, тому выздороветь не дано. Кто испытывает радость от того, что болезнь спасла его от унизительного положения, выздоравливает.
ВЫВОД: Если желаете избежать инсульта, освободите страх перед злым недовольством.

166. Кровотечение. Уходящая радость. Но где, куда? Фрустрация, крушение всего.

167. Кровь.
Олицетворяет радость в жизни, свободное течение по ней. Кровь символизирует душу и женщину.
— густота крови — жадность.
— слизь в крови — обида на нереализованное желание что-либо получить от женского пола.

168. Кровь, болезни. (см. лейкемия.)
Отсутствие радости, отсутствие циркуляции мыслей, идей. Cвёртывание – блокирование потока радости.

169. Кровяные выделения. Желание отомстить.

170. Кровяное давление.
-высокое – сверх напряжение, долго существующая неразрешимая эмоциональная проблема.
— низкое – отсутствие любви в детстве, пораженческое настроение. Какая польза от всего этого, всё равно ничего не получится!?

171. Круп – (см.бронхит.) Накалённая атмосфера в семье. Споры, ругань. Иногда кипение внутри.

172. Легкие.
Способность принимать жизнь. Органы свободы. Свобода есть любовь, раболепство — ненависть. Злоба на женский или мужской пол уничтожает соответствующий орган — левый или правый.
-проблемы – депрессия, подавленное состояние. Горе, печаль, огорчение, беда, неудача. Страх принять жизнь. Не заслуживает жить полной жизнью.
Воспаление лёгких ( у ребенка ) — у обоих родителей заблокировано чувство любви, энергия ребенка перетекла к родителям. В семье ссоры и крик, либо осуждающее молчание.

173. Легочная плевра.
Заболевание указывает на проблемы, связанные с ограничением свободы.
— покрывающая легкие — ограничение собственной свободы.
— выстилающая изнутри грудную полость — свободу ограничивают другие.

174. Лейкемия – белокровие. Стойкое увеличение числа лейкоцитов в крови.
Жёстко подавленное вдохновение. Какая польза от всего этого!?

175. Лейкопения – уменьшение числа лейкоцитов.
Болезненное уменьшение в крови белых кровяных телец — лейкоцитов.
У женщины — губительное отношение к мужчине, у мужчин — губительное отношение к себе.
Лейкорея – (бели) — вера в то, что женщины беспомощны пред противоположным полом. Злоба на партнёра.

176. Лимфа — символизирует дух и мужчину.
Проблемы – духовная нечистота, корыстолюбие — предупреждение, что ум необходимо переключить на предметы первой необходимости: любовь и радость!
— слизь в лимфе — обида на нереализованное желание что-либо получить от мужского пола.

177. Лимфатические узлы — опухоль.
Хроническое увеличение в области головы и шеи — отношение с высокомерным презрением к мужской глупости и профессиональной беспомощности, особенно когда возникает ощущение, что человека недостаточно ценят или его гениальность остается незамеченной.
— порицание, вина и огромный страх того, что «недостаточно хорош». Безумная гонка доказать своё я – до тех пор, пока в крови не останется субстанции, чтобы поддерживать себя. В этой гонке за тем, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.

178. Лихорадка. Злоба, злость, сердитость, гнев.

179. Лицо – олицетворяет то, что мы показываем Миру.
Выражает отношение к видимости, к иллюзиям.
— Утолщение кожи лица и покрытие бугорками — злоба и печаль.
— Папиллома — постоянная печаль по поводу крушения некой конкретной иллюзии.
— пигментные пятна, либо пигментируется папиллома — человек вопреки своему желанию не дает воли собственному темпераменту.
— обвисшие черты – происходит от перекошенных мыслей. Негодование по поводу жизни.
Чувство обиды по отношению к жизни.

180. Лишай опоясывающий.
Ожидание когда другой ботинок спадёт с ноги. Страх и напряжение. Слишком большая чувствительность.

181. Лишай- герпес на половых органах, копчике.
Полная и глубокая вера в сексуальную вину и потребность в наказании. Публичный стыд. Вера в кару Господнюю. Отвержение половых органов.
— простуда на губах – горькие слова остаются не высказанными.

182. Лишай стригущий.
Позволение другим пробраться под свою кожу. Не чувствуете себя достаточно хорошим или достаточно чистым.

183. Лодыжки. Олицетворяют подвижность и направление, куда идти, а так же способность получать наслаждение.

184. Локти. Олицетворяют изменение направлений и допущение нового опыта переживаний. Пробивание дороги локтями.

185. Ларингит – воспаление гортани.
Так безрассудно вы не можете говорить. Страх высказаться. Негодование, возмущение, Чувство обиды против авторитета.

186. Лысина, облысение. Напряжение. Старание контролировать всё и вся вокруг. Не доверяете процессу жизни.

187. Малокровие. Жизненные силы и смысл жизни иссякли. Вера в то, что вы не достаточно хороши, разрушает силу радости жизни. Возникает у того, кто считает кормильца плохим,
— у ребенка: — если мать считает своего мужа плохим кормильцем семьи, — когда мать считает себя беспомощной и бестолковой и изнуряет ребенка причитаниями по этому поводу.

188. Малярия. Отсутствие равновесия с природой и жизнью.

189. Мастит – воспаление грудной железы. Сверх забота о ком-то или о чём-то.

190. Мастоидит – воспаление соска.
Крушение надежд. Желание не слышать, что происходит. Страх, заражающий трезвое понимание ситуации.

191. Матка. Олицетворяет место творчества.
Если женщина считает, что женское в ней — это ее тело и требует от мужа и детей любви и почитания, то должна пострадать ее матка, т.к. она требует культа своего тела. Она ощущает, что ее не любят, не замечают и т.д. Секс с мужем является рутинным самопожертвованием — отрабатывается долг жены. Страсть расходуется на накопительство и для постели ее уже не хватает.
— эндометриоз, заболевание слизистой оболочки – замещение любви к себе сахаром. Разочарование, фрустрация и отсутствие чувства безопасности.

192. Менингит спинного мозга. Воспалённое мышление и злоба на жизнь.
Очень сильные разногласия в семье. Много беспорядка внутри. Отсутствие поддержки. Жизнь в атмосфере гнева и страха.

193. Мениск. Приступ злобы на того, кто выбил у тебя почву из под ног, не сдержал обещание и т.п.

194. Менструальные проблемы.
Отвержение своей женской природы. Убеждение в том, что половые органы полны греха или грязные.

195. Мигрень. Сопротивление течению жизни.
Отвращение когда ведут. Сексуальные страхи. (Обычно могут быть облегчены мастурбацией.)
Нагнетание печали вызывает у взрослого повышение внутричерепного давления, с очень сильной головной болью, которая кульминируется в виде рвоты, после чего утихает.
В невидимой плоскости возникает критическое скопление печали, что на физическом уровне вызывает отек мозга. Движение жидкости мозга блокируется страхом: меня не любят, из-за чего подавляемый страх перерастает в злобу — меня не любят, не жалеют, со мной не считаются, меня не слушают и т.д. Когда сдержанность приобретает опасные для жизни масштабы и в человеке просыпается желание бороться за жизнь, т.е. подавляемая агрессивная злоба против жизни, в тот миг и происходит рвота. (См. рвота.)

196. Миокардит. Воспаление сердечной мышцы — дефицит любви изнуряет сердечную чакру.

197. Миома.
Женщина накапливает в себе заботы своей матери (матка — орган материнства), добавляя их к своим собственным, и от бессилия их превозмочь начинает все ненавидеть.
Ощущение или страх дочери, что мать меня не любит, сталкивается с властным собственническим поведением матери.

198. Миопия, близорукость. Недоверие к тому, что впереди. Страх будущего.

199. Мозг. Олицетворяет компьютер, распределительную моделью.
— опухоль — упрямство, отказ изменить старые модели мышления, ошибочные убеждения, неправильно просчитанные верования.

200. Мозоли. (Обычно на ногах.) Затвердевшие области мысли – упрямая привязка к боли, испытанной в прошлом.

201. Мононуклеоз – поражение нёбных, глоточных миндалин, увеличение лимфатических узлов, печени, селезёнки и характерными изменениями крови.
Человек больше о себе не заботится. Одна из форм умаления жизни. Злость на то, что не получаете любовь и одобрение. Много внутреннего критицизма. Страх собственного гнева. Заставляете других ошибаться, приписываете им ошибки. Привычка играть в игру: Но, не ужасно ли всё это?»

202. Морская болезнь. Отсутствие контроля. Страх сметри.

203. Моча, недержание. Страх перед родителями, обычно перед отцом.

204. Мочевой пузырь. Не реализация на практике своих духовных способностей. В нем скапливаются разочарования, затрагивающие эмоциональную сферу,
— неприятный запах мочи — разочарования, связанные с ложью самого человека.
— воспаление — ожесточение из-за того, что работа притупляет чувства.
— хроническое воспаление мочевого пузыря — накопление ожесточенности на жизнь.
— инфекция – унижены, обычно противоположным полом, любовником или любовницей. Обвинение других
— ЦИСТИТ – сдерживание себя по отношению к старым мыслям. Нежелание и страх отпустить их. Оскорблённые.

205. Мочекаменная болезнь.
Подавленный букет стрессов до каменного равнодушия, чтобы не оказаться не интеллигентным.

206. Мускулы. Представляют нашу способность двигаться по жизни. Сопротивление новому опыту.

207. Мышечная атрофия — усыхание мышц.
Высокомерие по отношению к другим. Человек считает себя лучше других и готов отстаивать это любой ценой.
Людей ни во что не ставит, но жаждет славы и власти. Болезнь приходит ,чтобы помочь предотвратить превращение душевного высокомерия во внешнее насилие.
Перенапряжение мышц голени указывает на осознанное желание спешить, усыхание означает подавление печали. например — все мужчины в семье были вынуждены ходить на цыпочках из боязни помешать матери в её вечной спешке. Мужчинам в семье отводилась второстепенная роль в хозяйственных делах. Ходьба на цыпочках означает исключительное послушание.

208. Мышцы. Отношение к матери и к женщине.

209. Надпочечники.
Органы достоинства. Достоинство являет собой смелость верить в собственную внутреннюю мудрость и развиваться в направлении приращения этой мудрости. Достоинство есть венец смелости. Надпочечники — словно шапки на головах почек, знак уважения как к женской, так и к мужской рассудительности, а значит житейской мудрости.

210. Нарколепсия – непреодолимая сонливость, болезнь Желино.
Нежелание быть здесь. Желание уйти от всего этого. Не можете справиться.

211. Наркомания.
Если страх меня не любят — перерастает в разочарованность всеми и вся, и в осознании, что я ни кому не нужен, что моя любовь ни кому не нужна — человек тянется к наркотикам.
Панический страх перед смертью приводит человека к наркотикам.
Попадание в душевный тупик, настрадавшись от ложной благости, как единственной цели жизни. Употребление наркотиков разрушает духовность. Одним из видов наркомании является работомания (смотри табакокурение).

212. Нарушение пищеварения.
У грудного ребенка — инфекции, вызываемые кишечной палочкой, гастрит, воспаление кишечника и т. п. означают, что мать испугана и зла.

213. Невралгия – приступ боли по ходу нерва. Наказание за вину. Мука, боль при общении.

214. Неврастения — раздражительная слабость, невроз – функциональное расстройство психики, болезнь души.
Если человек от страха, что его не любят, ощущает, что всё плохо и что все причиняют зло лично ему — он становится агрессивным. А желание быть хорошим человеком заставляет подавлять агрессивность, от подобного внутреннего единоборства страхов — развивается невроз.
Невротик не признаёт собственных ошибок, для него все плохие кроме него самого.
Люди с непоколебимо жёстким, рациональным складом ума, который реализует волю железной последовательностью рано или поздно попадают в состояние кризиса, и громогласный крик — знаменует начало невроза.

215. Нездоровое стремление к чистоте.
Возникает в случае когда у человека много проблем со своей внутренней нечистоплотностью, т.е. обиженностью и тем выше требования не только собственной но и к чужой чистоплотности.

216. Неизлечимо больной/больная.
Нельзя вылечить внешними средствами, мы должны «идти внутрь», чтобы осуществить лечение, оздоровление, переосознание. Это (болезнь) пришло (притянулось) «ниоткуда» и уйдёт назад — в «никуда».

217. Неправильная осанка, посадка головы. Несоответствующий выбор времени. Не сейчас – позже. Страх будущего.

218. Нервное расстройство.
Концентрированная сосредоточенность на себе. Защемление (блокировка) каналов связи. Убегание.

219. Нервозность. Беспокойство, метания, тревога, торопливость, страх.

220. Нервы. Олицетворяют общение, связь. Рецептивные передатчики. (А по академику Казначееву В.П. проводники энергии, транспортные магистрали.)
— проблемы с нервами – блокировка энергии, зажатость, зацикливание, блокировка жизненных сил внутри себя, в определённом энергетическом центре. (Чакре.) Смотри изображение энергетического строения человека на стр. сайта «Беседа с целителем».

221. Несварение желудка, диспепсия, нарушение пищеварения.
Сидящий глубоко внутри страх, ужас, тревога.

222. Несдержанность, невоздержанность.
Отпускание. Чувство, что эмоционально находитесь вне контроля. Отсутствие самоподпитки.

223. Несчастные случаи.
Неготовность заговорить вслух о своих нуждах и проблемах. Восстание против авторитета. Вера в насилие.

224. Нефрит – воспаление почек. Сверхреакция на неприятность и неудачу.

225. Ноги. Несут нас вперёд по жизни.
— проблемы — когда работу делают ради преуспевания в жизни.
— атлетические – неспособность легко двигаться вперёд. Боязнь, что не примут таким/такой, какой/какая есть.
— верхняя часть ног – зацикленность на старых травмах.
— нижняя часть ног – страх будущего, нежелание двигаться.
— ступни ног (до лодыжек) – олицетворяют наше понимание самих себя, жизни, других людей.
— проблемы со ступнями ног – страх будущего и отсутствие силы шагать по жизни.
— опухоль на большом пальце – отсутствие радости при встрече с опытом жизни.
— вросший ноготь на пальце – беспокойство и вина относительно права продвигаться вперёд.
— носки ног – олицетворяют мелкие детали будущего.

226. Ногти – олицетворяют защиту.
— обкусанные ногти – расстройство планов, крушение надежд, пожирание себя, злость на одного из родителей.

227. Нос – олицетворяет признание, одобрение себя.
— заложен, забитый нос, набухание в носу – не признаёте собственную ценность, печаль из-за собственной несостоятельности,
— течет из носа, капает — человек себя жалеет, потребность в признании, одобрении. Чувство, что не признают и не замечают. Плач по любви, просите помощи. — сопли — ситуация еще более обидная,
— густые сопли — человек много думает о своей обиде,
— хлюпающий нос — человек пока еще не понимает, что с ним произошло,
— шумное высмаркивание густых соплей — человек считает, что он точно знает, кто или что является обидчиком,
— кровотечение из носа — вспышка жажды мести.
— задненосовое течение – внутренний плач, детские слёзы, жертва.

228. Облысение.
Страх и разочарование, что меня не любят, истребляют волосяной покров, как у женщин, так и у мужчин. Сильное облысение происходит вслед за душевным кризисом. Люди бойцовского типа не могут без любви двигаться вперед по жизни, но хотят этого. С этой целью лысый человек подсознательно ищет контакта с высшими силами и находит его. Дух таких людей более открыт, чем у человека с хорошими волосами. Так что нет худа без добра.

229. Обмен веществ. — проблемы- неспособность отдавать от всего сердца.

230. Обморок, потеря сознания. Маскировка, не можете справиться, страх.

231. Обоняние.
Нарушение — внезапно обрушившееся чувство безнадежности из-за невозможности отыскать хоть какой-нибудь выход.

232. Ожоги. Раздражение, рассерженность, сжигание.

233. Ожирение — проблема мягких тканей.
«Всё в жизни не так, как я хочу».Означает, что человек хочет получить от жизни больше, чем отдавать. Злоба делает человека толстым.
Злоба скапливается в жировых тканях.Ожирению подвержены люди, чья мать вобрала в себя множество стрессов и ведет беспощадную жизненную борьбу. Т.к. мы сами выбираем мать, то в числе прочих проблем, мы являемся для того, чтобы научиться, как достичь нормального веса. Начните избавляться от злобы прежде всего прощением!
Шея, заплечья, руки — злоба, что меня не любят, что у меня ничего не получается, меня не воспринимают, короче злоба, что все не так как я хочу. Туловище — злобные обвинения и чувство вины, кого бы они не касались. Талия — человек клеймит другого из боязни оказаться виноватым самому и копит эту злобу в себе.
— сокрытие печали за радостным выражением лица,
— сострадание, но общество жалостливых людей быстро выматывает,
— сдерживание себя и попытка улучшить жизнь другого в расчете на то, что тот умерит свои слезы,
— принуждение себя жить с тем, кто себя жалеет, чем больше в нем терпеливости и желания оставаться интеллигентным не смотря ни на что, тем медленнее и стабильнее он будет прибавлять в весе. Если в душе у него теплится надежда на лучшую жизнь, то жировая ткань будет плотная, если надежда гаснет, жировая ткань становится дряблой,
— прибавка в весе после болезни — страдальцу хочется, чтобы люди узнали о его тяжелой жизни но при этом обойтись без слов. Важно освободить страх перед жалостью к себе. Продолжительное высвобождение жалости к себе помогает снизить вес только следует держаться подальше от жалостливых людей.
— постоянно увеличивающаяся жировая ткань является формой самозащиты, страх ослабеть пересиливает желание похудеть.
— страх перед будущим и стресс накопительства впрок препятствует избавлению от избыточного веса ( например, смерть от голода в одной из прошлых жизней). Чем больше внутренняя беспомощность человека, тем он внешне крупнее.

234. Околощитовидные железы. Органы больших посулов.
Расположены на задней поверхности щитовидной железы — области воли. Выражают волю Бога дать человеку свободу выбора. Они говорят: Люби что угодно — землю или небо, мужчину или женщину, материальность или духовность, но главное — люби без условий. Если любишь кого-то или что-то искренне, от души, то научишься любить и других. — у каждой из четырех щитовидных желез своя задача:
а) нижняя левая — сила — кальций — мужчина,
б) верхняя левая — рассудительность — фосфор — мужчина,
в) нижняя правая — стойкость — железо — женщина,
г) верхняя правая — гибкость — селен — женщина,
— женщина определяет жизнь, мужчина — творит жизнь.
— железы регулируют состояние костей человека.

235. Омертвение мышц.
Излишняя печаль из-за своей скверной спортивной формы или просто из-за малой физической силы.
— у мужчин — печаль из-за своей мужской беспомощности, — у женщин — изнурение себя по-мужски, попытка силой одолеть печаль.

236. Опухание. Привязанность в мышлении. Засоренные болезненные мысли.

237. Опухоли.
(см. отёки.) — атерома, или киста сальной железы — закупорка выводного протока сальной железы кожи, — липома, или жировик — доброкачественная опухоль из жировой ткани, — дермоид, или кожная опухоль половых желез, может состоять из тканей различной консистенции, часто из густого жира, — тератома, или врожденная опухоль, состоящая из многих тканей, Важно не различие этих болезней, а принципиальное сходство их возникновения! Носитесь со старыми ранами и потрясениями. Угрызения совести, раскаяние.
— новообразования – старые обиды, причинённые вам старыми ранами. Растравливание в себе негодования, возмущения, чувства обиды.

238. Опухоль груди. Ожесточенная обида на мужа без намерения начать изменять себя!

239. Остеомиелит – воспаление костного мозга.
Чувства которые не поддерживаются окружающими. Расстройство, обида и гнев по поводу самого устройства жизни.

240. Остеопороз – разрежение костной ткани.
Чувство, что никакой поддержки в жизни не осталось. Утрачивание веры в способность мужского пола восстановить силу и жизнестойкость. А так же утрата веры в собственную способность восстановить свою былую идеализированную и многообещающую силу. Кости, пораженные остеопорозом, выплакались досуха, до пустоты.

241. Отеки, водянка.
Возникают при постоянной печали. От кого или от чего вы не хотите избавиться? Постоянная отечность превращается в полноту и болезнь ожирения. Накопления отечности в тканях и органах разной консистенции — от прозрачной жидкости до густой кашицы, превращаются в тканевые опухоли.

242. Отит
— воспаление уха, боль в ушах. Нежелание слышать. Нежелание, отказ поверить в услышанное. Слишком большое смятение, шум, спорящие родители.

243. Отрыжка. С жадностью и слишком быстро проглатываете всё, что с вами происходит.

244. Онемение
– парестезия, оцепенение, окоченение, нечувствительность. Отказ в любви и внимании. Ментальное умирание.

245. Пагета болезнь
– связана с очень высокими значениями щелочной фосфатазы, остеомаляцией и средневыраженным рахитом. Чувство, что больше не осталось фундамента, на котором можно было бы строить. «Никто не заботится».

246. Пагубные привычки. Бегство от самого себя. Незнание как любить себя.

247. Пазухи синуса, болезнь, свищ. Раздражение к какому – то человеку, к какому – то близкому.

248. Пальцы. Олицетворяют определённые детали жизни.
Большой – отец. Олицетворяет интеллект, беспокойство, волнение, тревогу, озабоченность.
Указательный – мать. Олицетворяет эго и страх.
Средний — сам человек. Олицетворяет гнев и сексуальность.
Безымянный — братья и сестры. Олицетворяет союзы, горе, печаль.
Мизинец — чужие люди. Олицетворяет семью, притворство, претензии.
Проблемы пальцев рук — проблемы, связанные с отдаванием и приобретением в ходе работы и разных дел.
Проблемы пальцев ног — каждодневные проблемы, связанные с движением и преуспеванием на поприще работы и дел вообще.

249. Панариций.
Врастание ногтя: т.к. ноготь это окно в мир и если человека интересует именно то, что он видит, подглядывая краем глаза, то и ноготь врастает вширь, как бы расширяя свое поле зрения. Если это вызывает боль, то подглядывание превратилось в шпионство. Вывод: не суй свой нос в чужие дела.

250. Панкреатит алкогольный. Злоба на то, что не удалось победить партнера.

251. Панкреатит хронический.
Человек долго копит злобу. Отрицание. Расстройство, потому, что жизнь, кажется, потеряла свою сладость, свежесть.

252. Паразиты. Отдаёте силы, власть другим. Позволяете овладеть собой.

253. Паралич — жертва злости. Сопротивление. Бегство от ситуации или от человека.
Высмеивание умственных способностей человека парализует работу мозга. Если высмеивают ребенка, он может превратиться в истерика. Сдерживаемая ненависть к бессмысленной беготне прорывается в виде приступа злобы, и тело отказывается бегать.

254. Паралич лицевого нерва. Нежелание выражать свои чувства. Крайняя степень контроля над гневом.

255. Параличное дрожание, состояние полной беспомощности. Парализующие мысли, зацикливание, привязанность.

256. Паркинсона болезнь. Сильное желание контролировать всё и вся. Страх.

257. Перелом шейки бедра. Упрямство в отстаивании своей правоты.

258. Печень — сосредоточие злобы и гнева, примитивных эмоций.
Скрывание кипящего гнева внутри за улыбчивой маской приводит к выплескиванию гнева в кровь. ( Cужение желчных протоков). — проблемы – хронические жалобы на всё. Постоянно плохо себя чувствуете. Нахождение оправданий придиркам, чтобы обмануть себя.
— увеличение печени — переполнение печалью, злость на государство.
— уменьшение печени — боязнь за государство.
— цирроз печени — зависимость от государственной власти, жертва своего замкнутого характера, в ходе жизненной борьбы он накопил глубинные пласты разрушительной злобы — до омертвения печени.
— отек печени — печаль из-за несправедливости.
— кровотечение в печени — жажда мести, направленная против государства.

259. Пигментные пятна (см. кожа).

260. Пиелонефрит – воспаление почки и лоханки. Обвинение других.
Человек униженный противоположным полом или любовником/любовницей.

261. Пиорея – гноетечение. Слабые невыразительные люди, болтуны. Отсутствие способности принимать решения.

262. Пищеварительный тракт. — проблемы — выполнение работы ради самой работы.

263. Пищевод.(Основной проход.) -проблемы – не можете ничего взять от жизни. Основные убеждения разрушаются.

264. Пищевое отравление — позволяете другим взять контроль над собой, чувство беззащитности.

265. Плач. Слёзы – это река жизни.
Слёзы радости – солёные, слёзы печали – горькие, слёзы разочарования обжигают, как кислота.

266. Плеврит – воспаление серозной оболочки лёгких.
В человеке сидит злоба против ограничения свободы и он подавляет в себе желание плакать, отчего плевра начинает выделять много лишней жидкости и возникает мокрый плеврит.

267. Плечи. Подразумевается, что несут радость, а не тяжёлое бремя.
— сутулые — (см. сколиоз) – несёте бремя жизни, беспомощность, беззащитность.

268. Плоскостопие.
Мужская покорность, удрученность, не желание или не способность преодолевать экономические трудности. Мать абсолютно не надеется на отца, не уважает его, не опирается на него.

269. Пневмония воспаление лёгкого. Эмоциональные раны, которые нельзя исцелить, усталость от жизни, доведение до отчаяния.

270. Повреждения – гнев на самого/саму себя, чувство вины.

271. Повышение кровяного давления. Это привычка оценивать и находить ошибки других.

272. Повышенное содержание холестерина. Максимализм, желание получить все сразу и быстро.

273. Подагра. Отсутствие терпения, потребность в доминировании.

274. Поджелудочная железа – олицетворяет сладость, свежесть жизни.
Это орган, позволяющий судить о том, насколько человек способен выносить одиночество и быть личностью. Здоровая, когда человек делает хорошее себе, а лишь потом другим.
— Отек- это невыплаканная печаль, желание унизить другого.
— острое воспаление — злоба униженного,
— хроническое воспаление — придирчивое отношение к окружающим,
— рак — пожелание зла всем, кого записал в свои враги и чьи издевательства ему приходится проглатывать.
Всякий запрет раздражает поджелудочную железу и она перестает переваривать пищу. Особенно тяжкий вред наносится поджелудочной железе, когда человек запрещает себе нечто хорошее, в чем он сильно нуждается ( малое зло, чтобы усвоив его, научиться избегать большое). Приказывая себе или другим, наносит удар по внешней секреции поджелудочной железы, что приводит к выделению пищеварительных ферментов и повышению сахара в крови. Протест против приказов блокирует выделение инсулина, уровень сахара в крови понижается.
— сахарный диабет — человек по горло сыт приказами других и по их примеру сам начинает отдавать приказы.

275. Позвоночник
– гибкая поддержка жизни. Позвоночник соединяет энергетическое прошлое, настоящее и будущее. Он, как зеркало, отражает основные истины о человеке. Он характеризует отца. Слабый позвоночник — слабый отец. Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами. Если ребенок горбится, то у него, вероятно, отец обладает мягким характером. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы, при блокировке этих каналов энергией того или иного стресса возникает поражение органа или части тела:
— от темени до 3-го грудного + плечо и верхняя часть руки + 1-3 пальцы — чувство любви — страх, что меня не любят, что не любят моих родителей, семью, детей, спутника жизни и т. д.
— 4-5 грудные п. + нижняя часть руки + 4-5 — й пальцы + подмышечная впадина — сопряженное с любовью чувство вины и обвинения — страх, что меня обвиняют, не любят. Обвинение в том, что меня не любят.
— 6-12 грудные — чувство вины и обвинение других — страх, что меня обвиняют, обвинение других.
-1-5 поясничные — чувство вины, связанное с материальными проблемами и обвинение других — страх, что меня обвиняют в невозможности решить финансовые проблемы, в трате денег, обвинение другого во всех материальных проблемах. — от крестца до пальцев — экономические проблемы и страх перед ними.

276. Показатель сахара в крови — выражает душевную смелость человека делать хорошее в первую очередь для себя.

277. Полиомиелит — парализующая ревность, желание остановить кого — то.

278. Полип прямой кишки. Подавление печали из-за неудовлетворенности работой и результатами своего труда.

279. Половые органы — нежелание заниматься собой.

Воспаление у мужчин: — которые в своих сексуальных разочарования обвиняет женщин, считает, что все женщины одинаково плохи, считает, что страдает из-за женщин.

Недоразвитие у мальчиков: — женщина высмеивает своего мужа, а всю свою любовь и чрезмерную опеку направляет на сына, чем очень его пугает.

Яички не опускаются:- ироническое отношение матери к половым признакам мужа.

— у женщин наружные — олицетворяют уязвимость, ранимость.

280. Понос — страх перед тем, что может произойти. Нетерпеливость увидеть результаты своего труда. Понос тем сильнее, чем сильнее преследует страх не успеть чего-либо.

281. Поражение кожи, волос, ногтей.

Чрезмерная печаль по поводу внешности, в которой он видит причину своих неудач, а усилия исправить внешность плодов не приносят. Степень поражения пропорциональна горечи и тому, насколько человек махнул на себя рукой.

282. Порезы — наказание за то, что не следуете своим собственным правилам.

283. Почечная недостаточность. Жажда мести, которая приводит к проницаемости кровеносных сосудов почек.

284. Почки — органы учения. Человек учится на препятствиях, которым является страх.

Чем сильнее страх, тем сильнее препятствие. Развитие есть процесс освобождения от страха. Органы правой стороны символизируют деловитость, левые — одухотворенность. — не подавляйте свои эмоции, не насилуйте себя, вынуждая к сдержанности из желания быть интеллигентными. В вас заложена способность мыслить, с помощью которой вы можете освободить свои стрессы и обрести достоинство.

— проблемы — критицизм, разочарование, досада, неудача, провал, недостаток чего — либо, ошибка, несостоятельность, неспособность. Реагируете как маленький ребёнок.

— воспаление — хронический нефрит, сморщенные почки — чувствуете себя как ребёнок, который «не может сделать это правильно» и который «недостаточно хороший». Неудачник, потеря, проигрыш.

285. Предменструальный синдром.

— позволяете смущению и замешательству царствовать внутри вас, отдаёте силу внешним влияниям, отрицание женских процессов.

286. Предстательная железа.

Здоровье предстательной железы отражает отношение матери к мужу и мужчинам как воплощению отцовства, а также реакцию сына на материнское видение мира. Любовь, уважение и почитание матерью своего мужа обеспечивает сыну здоровую п.ж. Заболевает у мужчины, для которого мужское начало ассоциируется с половыми органами, вбирает все мужские обиды в предстательную железу, поскольку она является органом физической мужественности и отцовства. Мужская беспомощность перед уничижительным отношением женщин к мужскому полу.

— опухоль предстательной железы — мужчина, которому не дают отдать все самое лучшее, что у него есть начинает жалеть себя из-за собственной беспомощности. Говорит о безутешной печали мужчины из-за неспособности быть хорошим отцом.

287. Преждевременные роды — ребенок, вместо того, чтобы погибнуть или страдать, решается бежать. Ребенок готов к самопожертвованию ради жизни матери.

288. Проказа. Полная неспособность управлять жизнью, разбираться в ней. Устойчивое убеждение в том, что недостаточно хороши или чисты.

289. Простата — олицетворяет мужской принцип.

— болезнь простаты — ментальные страхи, ослабляющие мужскую природу, сексуальное давление и вина, отказ, уступки, вера в возраст.

290. Простуда с насморком, катаром верхних дыхательных путей.

Слишком много наваливается сразу. Смущение, беспорядок, небольшой вред, маленькие раны, порезы, ушибы. Тип убеждения:»Каждую зиму я три раза болею простудой».

291. Простуда с охлаждением и ознобом.

Сдерживание себя, желание отступить, «оставьте меня в покое», ментальное сокращение — оттягиваете и втягиваете.

292. Простудные болячки

— язвы, лихорадочные волдыри, пузырчатый, губной лишай. Мучающие человека слова гнева и страх сказать их открыто.

293. Прыщи — неприятие себя, недовольство собой.

294. Прямая кишка.

Непризнание себе в своих ошибках. Выражает отношение к завершению работы. — спазм — нежелание видеть результат своего труда из-за боязни, — недержание — желание поскорее избавиться от результатов своего труда, словно от кошмара. — проктит — боязнь обнародовать результаты своей работы. — парапроктит — болезненное и боязненное отношение к оценке своего труда. — зуд заднего прохода — яростная борьба между чувством долга и нежеланием чего-либо, — трещины заднего прохода — собственное немилосердное принуждение, — разрыв заднего прохода от плотной фекальной массы — желание не мелочиться, а создать нечто великое, на что можно полюбоваться. Кровоточит при желании отомстить мешающему осуществлению великих и благородных целей. — воспаление, опрелость — большие радужные планы , но боязнь, что ничего не получится. У детей — родители болезненно оценивают результаты своего воспитания. — инфекционное воспаление — обвинение других в невозможности достижения цели обвиняющим. — грибковое воспаление — горечь от неудачи в делах, — расширение вен — накопление злобы на ближних, откладывание на завтра сегодняшних дел. — рак — желание быть выше всего сущего, презренное отношение к результатам своей работы. Страх услышать критические отзывы.

295. Психические заболевания.

Чрезмерное повиновение родителям, учителям, государству, порядку и закону делает человека душевнобольным, ибо это — всего лишь стремление испуганного человека выслужить любовь.

296. Псориаз.

Душевный мазохизм — героическая душевная терпеливость, доставляющая человеку счастье своим размахом. Умертвление чувств и себя, отказ принять ответственность за свои собственные чувства. Страх быть обиженным, раненым.

297. Пфейффера болезнь — инфекционный мононуклеоз, болезнь Филатова, мононуклеозная ангина, острый доброкачественный лимфобластоз. Больше не заботитесь о себе. Гнев на то, что не получаете хорошую оценку и любовь.

298. Пятки — брыкание подобно норовистой лошади, разгоняя конкурентов.

299. Равновесие — отсутствие — разбросанное мышление, не сконцентрированное.

300. Рак.

Энергетическая информация о раке поступает в тело и тогда, когда раком болеет сосед или родители и т.п. Главное, что человек боится и страхом притягивает его к себе. — рассудочная гордость за свои страдания, злонамеренная злоба — страх, что меня не любят, вызывает потребность скрывать свою злонамеренную злобу, ибо каждый нуждается в любви других, ее никогда не бывает слишком много — быстро развивающийся рак. Несение в себе ненависти, какая польза от всего этого? Длительное чувство негодования и обиды, глубокая рана, интенсивное, скрытое, либо окрашенное горем и печалью пожирание себя.

301. Рак головного мозга — страх, что меня не любят.

302. Рак груди.

Молочная железа очень восприимчива к упрекам, жалобам, обвинениям. — стресс, при котором женщина обвиняет мужа, в том, что он её не любит, — стресс, у женщины чувство вины из-за того, что муж не любит ее из-за неверности, непонимания, неопытности, — патология левой груди — осознание того, что отец не любил мать, жалость к матери, перерастающая в жалость и сострадание к женщинам вообще, — патология правой груди — мать меня не любит и я обвиняю её в этом. Причины при стрессе — мужчины не любят женщин, безразличны к ним: — взаимные обвинения родителей, — конфликты между мужским и женским полом, — отрицание любви (особенно у незамужних и разведенных), — дух упрямства: обойдусь и без мужа. А так же отрицание стресса и взращивание злобы, — мужчины меня не любят, непонятно, что они находят в других женщинах, — зависть к той, которую любят, — отец не любит меня , потому что хотел сына. Если подобные стрессы накапливаются, а больные и врачи ими не занимаются, то возникает ожесточение, усиливается страх, перерастающий в яростную злобу.

303. Рак желудка — принуждение.

304. Рак матки.

Женщина ожесточается из-за того, что мужской пол не столь хорош, чтобы она могла любить мужа, либо испытывает унижение из-за детей, которые не слушаются матери, либо из-за отсутствия детей, и ощущает беспомощность из-за невозможности изменить жизнь. — шейки матки — превратное отношение женщины к сексу.

305. Рак мочевого пузыря — желание зла так называемым плохим людям.

306. Рак предстательной железы.

Злоба на свою беспомощность, которая возникает из-за того, что женский пол постоянно насмехается над мужским достоинством и отцовством, а он не может ответить на это по-мужски. Злоба мужчины на свою половую слабость, не позволяющая отомстить по -первобытному грубо. Страх , что меня обвинят в том, что я не настоящий мужчина.

307. Раковая опухоль.

Возникает, когда опечаленный человек ощущает себя беспомощным и становится недоброжелательным.

308. Раны — гнев и вина на себя. Величина зависит от степени умерщвления печали, интенсивность кровотечения зависит от силы жажды мести, в зависимости от того, в ком человек видит врага и от кого требует исправить свою жизнь, приходит и соответствующий помощник.

— к ненавидящему зло и не признающему собственной жестокости приходит преступник, — к ненавидящим государство и не считающими себя его частью приходит хирург, — кто ненавидит себя из-за собственной никчемности, тот сам себя умерщвляет.

309. Рассеяный склероз.

Ментальная жёсткость, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Болезнь человека махнувшего на себя рукой. Возникает в ответ на глубокую потаенную печаль и ощущение бессмысленности. Многолетнее физическое перенапряжение с целью достижения чего — то очень ценного истребляет смысл жизни.

Заболевают работоголики, которые не щадят не себя ни других, а становятся лишь злее, если их планы не осуществляются. Спортсмены, у которых несмотря на сверх натренированность и полную отдачу спорту, из рук ускользает удача. Эта тяжелая и неизлечимая медициной болезнь возникает из-за злости и горечи поражения, когда человек не получает того, чего добивался.

Чем дольше он намерен со смехом относиться к жизни и тем самым скрывает свою злобу на жизненную несправедливость, тем безнадежнее становиться разрушение его мышц. Разрушение мышечной ткани обычно происходит у детей очень воинственной матери.

Её злоба подавляет семью и разрушает мышцы ребенка, хотя она будет потом искать виновника в невестке или зяте. Излечение возможно, когда у человека появиться желание помочь самому себе, желание изменить свой образ мысли.

310. Растяжение связок.

Нежелание двигаться в определённом направлении жизни, сопротивление движению.

311. Расчёсывание царапин — чувство, что жизнь вас тащит, что с вас сдирают кожу.

312. Рахит — отсутствие эмоциональной подпитки, отсутствие любви и безопасности.

313. Рвота — насильственное отвержение идей, страх нового. Являет собой отвращение к миру, к будущему, желание вернуть старые добрые времена. Сильная физическая встряска, вызываемая рвотным рефлексом, растягивает деформированную от напряжения шею, давая возможность шейным позвонкам сместиться в искомое положение, когда проходящие в шее энергетические каналы открываются и тело получает возможность выводить через печень накопившиеся шлаки.

— разовая — срашная боязнь: что теперь будет, желание загладить содеянное, как будто ничего небыло.

— хроническая — необдуманность: сначала говорит, потом думает и постоянно укоряет себя за такую манеру, и повторяет тоже самое.

314. Ребенок.

Разум ребенка — это отец с его физическим миром и образованием, Духовность — это отец с его душевным достоинством. Рассудительность — это отец сего совокупной физической и духовной мудростью.

315. Ревматизм.

Желание быстро себя мобилизовать, всюду поспевать и вживаться в любую ситуацию (стать подвижным). Желание быть первым во всём велит человеку спрашивать с себя по максимуму, отказывая себе во всех положительных эмоциях. Обвинение посредством иносказаний. Болезнь фарисейства и лицемерного самоуправства над мужским полом и развитием материальной жизни, Истребление собственных опор лицемерной добротой.

316. Ревматоидный артрит — сильный критицизм по отношению к авторитету, ощущение, что очень обременены, обмануты.

317. Респираторные заболевания — страх полностью принять жизнь.

318. Рот — олицетворяет принятие новых идей и подпитки.

— дурной запах — гнилые, непрочные, слабые позиции, низкие разговоры, сплетни, грязные мысли.

— проблемы — закрытый ум, неспособность принимать новые идеи, установившиеся мнения.

319. Руки — олицетворяют способность и возможность выдерживать переживания и опыт жизни (от кистей до плеч). Выполнение работы только ради получения. Правая — общение с женским полом. Левая — с мужским.Пальцы: — большой -отец, — указательный -мать, — средний — вы сами, — безымянный — братья и сестры, — мизинец — люди.

320. Самоубийство — суицид — видение жизни только в чёрном и белом цвете, отказ видеть другой выход.

321. Сахар в крови. Участие сахара в процессе обмена веществ выражает сущность обращения «плохого» в «хорошее».

Недостаток жизненных сил, энергии, в преобразовании «свинца» в «золото». Падение жизненного стимула. Наполнение себя «сладостью» жизни не изнутри, а снаружи. (В отношении ребёнка необходимо смотреть жизнь родителей и отношение к ребёнку, их натальные карты, их анамнез, их социально-психологические условия взаимоотношений.)

322. Сахарный диабет. Человек по горло сыт приказами других и по их примеру сам начинает отдавать приказы.

Пресыщение «командно-административной» структурой жизни, окружающей среды, которая подавляет человека. Недостаточное количество любви в окружении, в жизни человека.

Или человек не умеет (не хочет) видеть любовь в окружающем его мире. Следствие чёрствости, бездушия, отсутствия радости каждому мгновению бытия. Неумение или невозможность (нежелание) трансформировать «плохое» в «хорошее», «негатив» в «позитив».

(В отношении ребёнка необходимо смотреть жизнь родителей и отношение к ребёнку, их натальные карты, их анамнез, их социально-психологические условия взаимоотношений.)

323. Сексуальные проблемы у молодых мужчин.

Ощущение собственной неполноценности из-за того, что техническая сторона секса ставится на первое место, несоответствие собственных физиологических параметров психологически навязанным — журналы, порнофильмы и т. п.

324. Селезенка — является хранителем первичной энергии физического тела. Она символизирует отношение между родителями — Если отец помыкает матерью, у ребенка повышается количество лейкоцитов. Если наоборот, количество их падает.

— хандра, злоба, раздражение — навязчивые идеи, мучаетесь навязчивыми идеями относительно происходящих с вами вещей.

325. Семяпровод

— закупорка — занятие сексом из чувства долга. При нахождении выхода из ситуации, словно прочищаются сами собой.

326. Сенная лихорадка — скопление эмоций, страх перед календарём, вера в преследование, вина.

327. Сердце — олицетворяет центр любви, безопасности, защиты.

— приступы — вытеснение всех переживаний радости из сердца в угоду деньгам, собственной позиции и т.п.

— проблемы — долго существующие эмоциональные проблемы, отсутствие радости, ожесточение сердца, вера в напряжение, переутомление и давление, стресс.

328. Сигмовидная кишка — проблемы — ложь и воровство в различных проявлениях.

329. Синдром Паркинсона.

Возникает у тех — кто желает максимально отдать, т.е. выполнить свой святой долг, но отдаваемое ими не приносит ожидаемых результатов, ибо эти люди не ведают, что никому не дано сделать несчастного человека счастливым. — функционирование нервных клеток нарушается из-за нехватки химического вещества допамина. Он несёт энергию выполнения святого долга.

330. Синяки, кровоподтёки — небольшие столкновения в жизни, наказание себя.

331. Сифилис — см. венерические болезни.

332. Скарлатина — печальная, безнадёжная горделивость, которая вынуждает тянуть шею вверх.

333. Скелет — проблемы — распадение структуры, кости олицетворяют строение жизни.

334. Склеродермия — заболевание с уплотнением кожи и подлежащих тканей. Чувство беззащитности и опасности. Чувство, что вас раздражают другие люди и угрожают вам. Создание защиты.

335. Склероз — патологическое уплотнение тканей.

Каменно — бесчувственный человек отличается несгибаемостью и самоуверенностью. Ведь он всегда прав. Чем больше вокруг него людей, согласных со всем, тем сильнее прогрессирует болезнь, доводящая до слабоумия.

— Если воду в слизистых оболочках, коже, мышцах, подкожной ткани, жировой и пр. мягких тканях, спрессовать в камень, то возникает склероз, уменьшается объем и масса тканей.

336. Сколиоз — см. плечи сутулые.

337. Скопление жидкости в органе или полости.

Результат невыплаканной печали. Может происходить с невероятной быстротой, но столь же быстро может исчезнуть. — Вместо того, чтобы выпустить каждую слезинку, человек подставляет под слезы сосуды для сбора — голова, ноги, живот, спина, сердце, легкие, печень — все зависит от того, какими проблемами он опечален.

338. Слабость — необходимость в ментальном отдыхе.

339. Слабоумие. Слабоумие развивается от медленно вызревающего желания быть лучше других.

340. Слух.

Потеря слуха — открещивание от своего стресса и нежелание, чтобы кто-то говорил плохое о супруге, детях и т. п.

341. Солитёры — сильное убеждение в том, что вы жертва и что вы грязные, беспомощность в отношении мнимых позиций других людей.

342. Спазмы — напряжение мыслей из — за страха.

343. Спазм гортани — безмерный страх, что я не сумею доказать свою правоту.

344. Спайки — судорожное цепляние за свои представления, убеждения. В животе — остановка процесса, страх.

345. СПИД — отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве. Страх меня не любят перестает в ожесточение и злобу на то, что меня не любят, и это чувство превращается в отупелость и равнодушие ко всем и к себе или в желание как — нибудь завоевать чью либо любовь, а заблокированность настолько велика, что любовь не узнается, либо желание стало нереально большим. Закончилась потребность в духовной любви, любовь превращается в вещь. Укоренившееся представление, что за деньги можно купить всё, в том числе и любовь. Место матери занимает кошелек. Это болезнь отсутствия любви, ощущения крайней духовной пустоты, при возможной внешней бурной активности.

346. Спина — представляет собой поддержку от проблем жизни.

Болезни: верхняя часть — отсутствие эмоциональной поддержки, чувство, что не любимы, сдерживание чувства любви.

— средняя часть — вина, замыкание на всём том, что остаётся за спиной, «слезьте с меня».

— нижняя часть — отсутствие финансовой поддержки, страх порождённый отсутствием денег.

347. Старость, дряхлость — возвращение к так называемой безопасности детства, требование заботы и внимания, бегство, одна из форм контроля за окружающими.

348. Столбняк — потребность выпустить на волю гнев, мучающие вас мысли.

349. Судороги, спазмы — напряжение, зажатость, удерживание, страх.

350. Суставы — олицетворяют перемены направлений в жизни и лёгкость этих перемещений. Выражают житейскую подвижность т.е. уступчивость, сговорчивость, гибкость.

351. Сыпь — раздражение по поводу отсрочек, задержек, детский способ привлечь внимание.

352. Табакокурение.

Это один из видов наркомании, возникающий из работомании. Человека вынуждает работать чувство долга, которое перерастает в чувство ответственности. Фактором относительного повышения чувства ответственности является зажжённая сигарета. Чем больше напряжение от работы, тем больше расходуется сигарет.

Чувство долга — есть ни что иное, как потребность смелого человека трудиться, т.е. учиться. Чем сильнее, страх меня не станут любить, если я не буду хорошо работать. тем больше чувство долга превращается в чувство ответственности и в страх оказаться виноватым. Нарастание чувство вины подгоняет человека работать во имя того, чтобы его любили. Сердце, лёгкие и желудок являются органами, которые расплачиваются за то, что человек работой выслуживает любовь.

353. Таз — означает нижнюю опору или дом, в котором человек находит поддержку.

354. Тахикардия пароксизмальная — засекречивание, затемнение, не можете совладать.

355. Тело: дурной запах — сами себе противны, страх перед другими людьми. — левая сторона (для правшей) — олицетворяет рецептивность, приятие, женскую энегрию, женщину, мать.

356. Температура

— показывает, насколько энергично тело пытается помочь сжечь или уничтожить негативность, которую человек вобрал в себя своей неумелостью, своей глупостью.

— Повышение температуры — означает, что человек уже нашел виновного, будь это он сам или другой человек. Нормализуется тем быстрее, чем быстрее осознается ошибка, после ссоры — потеря энергии достигла максимума.

— Высокая температура — сильная ожесточенная злоба.

— Хроническая температура — застарелая и долговременная злоба (не забывайте о своих родителях).

— Субфебрильная температура — особенно ядовитая злоба, которую тело не способно сжечь разом с целью выживания.

357. Тик, подёргивание — чувство, что на вас смотрят другие.

358. Тимус вилочковая железа — главная железа иммунной системы.

— проблемы — чувство, что жизнь напирает, «они» пришли, чтобы овладеть мной, моей свободой.

359. Толстая кишка — отрицательное отношение к отцу, мужу и мужским делам. Проблемы, связанные с несделанными делами. — слизь — наслоение отложений старого, спутанные мысли, загрязняющие канал очищения. Барахтание в вязком болоте прошлого.

ИЗБЕЖАТЬ заболеваний возможно, если: — с любовью приниматься за несделанную работу, — с любовью завершать недоделанное другими, — с любовью принимать из чужих рук незавершенную работу.

360. Тонзиллит — воспаление миндалин. Подавляемые эмоции, удушаемое творчество.

361. Тонкий кишечник.

Отрицательное, ироническое, высокомерное отношение к труду матери, жены, женщины вообще (у мужчин). Аналогично у женщин (к мужчинам ). — понос ( потоотделение тонкого кишечника) — трагизм, связанный с трудом и делами.

362. Тошнота — отрицание какой — ни будь мысли или опыта. — двигательная болезнь — страх, что не контролируете ситуацию.

363. Травмы

— все травмы без исключения, включая полученные в результате автомобильных аварий, проистекают от злобы. В ком злобы нет, тот не пострадает в автомобильной аварии. Все, что случается со взрослым человеком, прежде всего его собственная ошибка.

— родовые — вы сами выбрали этот путь, незаконченное дело, мы сами выбираем себе родителей и детей, кармическое.

364. Трубчатая кость — несет в себе полную информацию о человеческом теле.

365. Туберкулез

— чахнете от эгоизма, одержимы собственническими идеями, месть, жестокие, безжалостные, мучительные мысли.

Туберкулёз почек — жалобы на неспособность реализовать свое желание, — гениталий женских — жалобы на неупорядоченность половой жизни, — мозга женщин — жалобы на неумение использовать потенциал своего мозга, — лимфатических сосудов женщин — жалобы на мужскую никчемность, — легких — желание сохранить свою репутацию интеллигента превышает желание выкричать свою душевную боль. Человек просто жалуется.

Туберкулёз лёгких — типичная болезнь пленника и пленника страха. Менталитет раба, полностью покорившегося жизни.

366. Угри — чувство, что грязны и нелюбимы, маленькие взрывы гнева.

367. Удар, паралич — отказ, уступчивость, сопротивление, лучше умереть чем измениться, отрицание жизни.

368. Удержание жидкостей — что вы боитесь потерять?

369. Удушье, приступы — отсутствие доверия к процессу жизни, застревание в детстве.

370. Узелковые утолщения

— чувство обиды, негодование возмущение, расстройство планов, крушение надежд и раненое эго относительно карьеры.

371. Укусы: — животных — гнев направленный внутрь, нужда в наказании.

— клопов, насекомых — чувство вины по поводу каких — то незначительных вещей.

372. Умопомешательство — бегство от семьи, уход от проблем жизни, насильственное отделение от жизни.

373. Уретра, воспаление — эмоции гнева, унижение, обвинение.

374. Усталость — сопротивление, скука, отсутствие любви к тому, что делаете.

375. Утомляемость — чувство вины — это стресс сердца. Душа болит, на сердце тяжесть, хочется поохать, нечем дышать — признак того, что чувство вины грузом лежит на сердце. Под гнетом вины человек испытывает быстрое утомляемость, слабость, уменьшение работоспособности, равнодушие к работе и жизни. Понижается устойчивость к напряжениям, жизнь лишается смысла, возникает депрессия — затем болезнь.

376. Уши — олицетворяют способность слышать.

— звон в ушах — отказ слушать, упрямство, не слышите внутренний голос.

377. Фиброидные опухоли и кисты — подпитывание раны, полученной от партнёра, удар по женскому «я».

378. Фиброз кистозный -муковисцидоз — сильное убеждение в том, что жизнь не будет работать на вас, бедный/бедная я.

379. Фистула, свищ — блок в разрешении процессу развиваться.

380. Флебит — воспаление вен. Расстройство, гнев, обвинение других за ограничение в жизни и отсутствие в ней радости.

381. Фригидность.

Отрицание наслаждения, удовольствия, вера в то, что секс — это дурно, бесчувственные партнёры, страх перед отцом.

382. Фурункулы — постоянное кипение и бурление внутри.

383. Хламидии и микоплазмы.

— Mycoplasma hominis — непримиримая ненависть к себе за свою трусость, вынуждающая спасаться бегством, идеализация кто умер с поднятой головой.

— Micoplasma pneumoniae — горькое осознание своих слишком малых возможностей, но не смотря на это стремление добиться своего.

— Chlamydia trachomatis — злоба на то, что из-за беспомощности приходится мириться с насилием.

— Chlamydia pneumoniae — желание ублажить насилие взяткой, при этом зная, что насилие взятку примет, но сделает по своему.

384. Холестерол (см. артериосклероз). Загрязнение каналов радости, страх принять радость.

385. Храп

— выражает отчаяние от невозможности наладить отношения с людьми. Упорный отказ осободиться от застарелых шаблонов.

386. Хронические болезни — отрицание перемен, страх перед будущим, отсутствие чувства безопасности.

387. Целлюлит.

— воспаление рыхлой клетчатки. Долго сохраняемый гнев и чувство самонаказания, привязка к боли, испытанной в раннем детстве; зацикленность на ударах и шишках, полученных в прошлом; сложности в движении вперёд; боязнь выбрать собственное направление в жизни.

388. Церебральный паралич — необходимость сплотить семью в акте любви.

389. Циркуляция — кругообращение — олицетворяет способность чувствовать и выражать эмоции позитивным образом.

390. Цирроз печени — разрастание плотной соединительной ткани органа. (см. печень).

391. Челюсть.

— проблемы — негодование, возмущение, чувство обиды, желание отомстить.

— спазм мышц — желание контролировать, отказ выражать открыто свои чувства.

392. Чёрствость, бессердечие — жёсткие концепции и мысли, страх который затвердел.

393. Чесотка — заражённое мышление, позволяете другим проникать под свою кожу.

394. Шейка матки.

— является шеей материнства и выявляет проблемы женщины как матери. Заболевания вызываются неудовлетворенностью сексуальной жизнью, т.е. неумением любить сексуально без выдвижения условий.

— недоразвитие — дочь, видя трудную жизнь матери, вторя ей, винит в этом отца. У нее ( у дочери) прекращается развитие шейки матки, словно говоря, что уже сформировано враждебное отношение к мужчинам.

395. Шейный радикулит — это жесткие несгибаемые представления. Упрямство в отстаивании своей правоты.

396. Шея.

— олицетворяет гибкость, способность видеть что происходит там, сзади. Все заболевания являются следствием недовольства.

— проблемы с шеей — отказ посмотреть на вопрос с разных сторон, упрямство, жёсткость, непреклонность.

— воспаление — недовольство, которое унижает, — отеки и увеличение — недовольство, которое печалит, — боль — недовольство, которое злобствует, — опухоли — подавляемая печаль, — жёсткая, негибкая — несгибаемое упрямство, своеволие, жёсткое мышление.

— отложение солей — упрямое настаивание на своих правах и желание по-своему исправить мир.

397. Шизофрения — болезнь духа, желание, чтобы всё было только хорошо.

398. Щитовидная железа.

— орган общения, освоения любви без условий. Нарушение функций — придавленность чувством вины, унижение, «я никогда не добьюсь позволения делать то, что хочу, когда же настанет моя очередь?» Одновременно понижается работоспособность всех органов и тканей, т. к. она регулирует их общение между собой.

— левая доля — умение общаться с мужским полом, — правая — с женским,

— перешеек — объединяет оба вида общения в единое целое, словно говоря , что иначе жизнь невозможна.

Киста щитовидной железы. — печаль из-за своей беспомощности и бесправия, невыплаканная слезами. В щитовидной железе скапливается гнев, который вырывается только посредством рта. Сдерживание словесного гнева означает извержение равновеликой энергии гнева в щитовидной железы. Лучше выпустить все на свободу и исцелиться.

Увеличение щитовидной железы: — кто запрещает себе плакать, но желает показать, насколько его извела печаль, вызванная недовольством, — выпячивание наружу ( зоб), — кто ни при каких условиях не желает обнаружить своего жалкого состояния, щитовидной железы, прячется за грудиной ( душит).

Увеличивается, чтобы уместить в себе больше йода — минерала, поддерживающего достойное общение, чтобы человек смог, невзирая на давление извне, оставаться самим собой.

— функциональная недостаточность щитовидной железы, ослабление функции — уступчивость, отказ, чувство безнадёжной подавленности, возникновение комплекса неполноценности и достижение критической отметки, страх перед недовольной сверх требовательностью, влечет ограничение, притупление и снижение мыслительной способности вплоть до кретинизма. — функциональная сверхдостаточность — борьба против униженности с целью возвышения. Может в течение долгих лет компенсировать недостаточность.

— повышенная функция щитовидной железы, увеличение функции, (тиреотоксикоз) — крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите; реализация других, а не себя; ярость, что остались «за бортом»; внутренняя борьба страха перед злостью и злоба на злость. Чем ядовитее, т.е. злее мысли и слова, тем тяжелее протекание. Человек является жертвой, заставляющей страдать других.

Сопоставление признаков работы щитовидной железы:

ПОНИЖЕННАЯ ФУНКЦИЯ — вялость, безразличие, стремление к одиночеству,быстрая утомляемость,сонливость, желание много спать, медлительность в мыслях и делах, сухая кожа, неспособность плакать, боязнь холода, утолщение и ломка ногтей, выпадение волос, отечность лица, одутловатость, скрежещущий голос от отека голосовых связок, плохая дикция в связи с отечностью языка, снижение интеллекта, немногословность, нежелание разговаривать, медленный пульс, низкое кровяное давление, общее замедление обмена веществ, торможение роста, повышение веса, ожирение, видимое спокойствие, запоры, вздутие живота, метеоризм, притягивание обвинений.

ПОВЫШЕННАЯ ФУНКЦИЯ — энергичность, потребность в деятельности, в общении неестественная бодрость, бессонница, либо кошмарные сновидения, спешка всегда и во всем, потливая либо жирная кожа, постоянное желание расплакаться, частые слезы, ощущение жары, постоянное повышение температуры тела, тонкие эластичные ногти, ускоренный рост волос, обострившиеся черты лица, голос звонкий, визгливый, неразборчивая торопливая речь, кажущееся повышение интеллекта, что ведет к самовосхвалению, многословность, радость от возможности поговорить, убыстренное сердцебиение, повышенное артериальное давление, общее ускорение обмена веществ, ускорение роста, понижение веса, похудение,поспешность до дрожи рук,понос, активное выделение газов с дурным запахом, притягивание устрашений. Чем масштабнее стрессы, тем заметнее на вид их внешние признаки.

У детей:

— не возможность и не умение высказать свое мнение, т. к. детям это не положено, их мнение всегда ошибочно.

399. Экзема — крайне сильный антагонизм, ментальный взрыв.

400. Эмфизема — страх принять жизнь, мысли — «не стоит жить».

401. Энцефалит клещевой.

— являет собой злобу корыстного вымогателя, который стремится выжать до последней капли чужой интеллектуальный потенциал. Это — униженная злоба на собственную беспомощность отказать другим в присвоении своего духовного богатства.

402. Эпилепсия — чувство преследования, отрицание жизни, чувство огромной борьбы, насилие по отношению к себе.

403. Ягодицы — олицетворяет силу, мощь; — обвисшие ягодицы — потеря силы.

404. Язвенная болезнь.

— от насилия над собой, страдает чакра солнечного сплетения, сильная вера в то. что вы не достаточно хороши, страх.

405. Язва пищеварительных органов — страстное желание нравиться, вера в то, что вы не достаточно хороши.

406. Язвенные воспаления, стоматит — терзающие человека слова, которым не дают выхода, порицание, упрёк.

407. Язык — олицетворяет способность получать позитивное наслаждение от жизни.

408. Яички — мужской принцип, мужественность. Яичек не опускание — ироническое отношение матери к половым признакам мужа.

409. Яичники.

— олицетворяют место, где создаётся жизнь, творчество, олицетворяют мужскую часть и отношение женщины к мужскому полу:

— состояние левого — отношение к др. мужчинам, в том числе мужу и зятю, — состояние правого — отношение матери к своему сыну, — левый, киста — печаль по поводу экономических и сексуальных проблем, связанных с мужчинами, — правый — тоже, связанных с женщинами, Если орган удален хирургическим путем , это говорит о соответственном отрицательном отношении матери, которое у дочери усугубилось, и в результате мысленное отрицание превратилось в материальное.

410. Яйцевод (фаллопиевы трубы).

— олицетворяют женскую часть и отношение к женскому полу:

— правый — говорит о том, какими мать желает видеть взаимоотношения дочери с мужским полом, — левый — говорит о том, какими мать желает видеть взаимоотношения дочери с женским полом, — если орган удален хирургическим путем, это говорит об отрицательном отношении матери, которое у дочери усугубилось, и в результате мысленное отрицание превратилось в материальное, — закупорка — занятие сексом из чувства долга. При нахождении выхода из ситуации, яйцеводы прочищаются словно сами собой.

Психосоматические причины «женских» заболеваний | Арт-мед-компани

Болезни репродуктивной сферы часто называют «женскими» болезнями, подчеркивая их тесную связь с полом.

То, как мы относимся к себе как к женщине, а также к своей сексуальности, к сексу вообще, наши убеждения и внутренние ограничения – все это влияет на состояние женского здоровья.

С точки зрения психосоматики глубинные, эмоциональные причины этих заболеваний уходят корнями в убеждения, обиды, и неприятие проявлений женственности.

Возмущаемся ли мы тем, что «мужчинам явно легче живется», стыдимся ли своей сексуальности или, напротив, находимся ли мы в гармонии со своими циклами, со своей глубинной силой – все это находит отражение в нашем теле.

И, хотя причины каждого отдельного заболевания – уникальны, есть общие «запускающие мотивы», которые характерны для определенных заболеваний.

Давайте рассмотрим подробнее.

Молочница

Молочницу вызывает глубокая внутренняя тоска по невинности, либо осознанная установка: «Я чиста и непорочна, а вокруг разврат и дрянь».

Во время протекания заболевания сексуальные отношения становятся невозможными, организм реализует глубинную установку.

Человек жалеет об утраченной душевной чистоте и хочет, чтобы окружающие верили в его невинность. Кроме того – молочница может говорить о пережитом или подавленном гневе.

Если идти дальше, то это заболевание вызывает вера в существование «правильных» и «ошибочных решений». Также характерна высокая значимость чужой оценки и самонаказание за несоответствие. Тоска по себе «идеальной».

Кроме того, молочница которая плохо поддается лечению и длиться буквально годами, может быть связана и с глубинными травмами (насилие, конфликты) и переживаниями, вплоть до неосознанного запрета проявлять свою сексуальность в принципе.

Эрозия шейки матки

Это заболевание по количеству обращающихся женщин сопоставимо с молочницей.

На эмоциональном уровне появлению эрозии предшествует сильная обида на мужчину/мужчин, партнера. Самолюбие женщины сильно уязвлено, обида настолько сильна, что «не заживает». Нереализованная энергия обиды буквально «разъедает» женщину изнутри.

Возможное решение проблемы — изменение мировоззрения, если требуется — работа с убеждениями в области секса и принятия собственного тела. Прощение, отпускание травматичного опыта с обязательным выражением гнева.

ПМС, проблемы с менструальным циклом

Менструация – естественный, необходимый для организма процесс очищения – безболезненный при нормальном течении.

Такие распространенные явления среди женщин как ПМС, болезненная менструация, нарушение цикла говорят о глубоком неприятии собственной женственности.

Отношение к женственности во многом зависит от наших отношений с мамой. Пережитые в детстве обиды, а также гнев и ненависть по отношению к матери блокируют нашу связь со своей внутренней женщиной во взрослом возрасте.

В жизни девочки мама – первый идеал женщины.

Если она вызывает у неё раздражение, страх или гнев, девочка принимает решение не быть, как она, а соответственно – не быть женщиной.

Возможное решение: Очень глубокий процесс познания и признания собственной женственности, разбор страхов и убеждений. Восстановление баланса мужского и женского. Исследование отношений с родителями обоего пола. Прощение.

Миома матки

Миома — доброкачественная опухоль, которая заполняет матку.

Таким образом может проявиться нереализованное подсознательное желание завести потомство. Причем чаще всего с этим связаны некоторые аспекты самоидентификации женщины – например жесткие ограничивающие убеждения «настоящая женщина только та, которая имеет детей», «если я не ращу ребенка – я не женщина», то есть важность аспекта материнства сильно зашкаливает. При этом, чаще всего миома развивается у рожавших женщин после 40 лет, когда дети становятся самостоятельными и роль женщины-матери в семье несколько ослабевает.

Часто к процессу подключается и страх старости и собственной «бесполезности», особенно часто это происходит у неинициированных женщин. То есть у женщин, которые не замечают других вариантов женской само-реализации. Поэтому тело откликаясь на страхи и нереализованную энергию, выращивает подобную «замену плоду». То есть заполняет матку. Похожие процессы могут происходить и у более молодых нерожавших женщин если они по каким-то причинам очень хотят, но «не могут» завести ребенка – «неподходящие обстоятельства», «нет мужчины».

Возможное решение: Найти альтернативный способ реализации материнского потенциала. Можно «выносить» идею, творческий проект, «родить» духовное детище, направить освободившуюся энергию на исследование мира, учебу, улучшение отношений с партнером, возвращение к архетипу «любовницы» или «музы». Найти такую сферу деятельности, в которой можно будет реализовать неиспользованные силы, любовь и внимание. А самое главное преодолеть страх старости и заново воспринять всё богатство женских вариантов самореализации.

С точки зрения лечения в работе с миомами и онкологией очень хорошо работают методики лечебные визуализации и психотерапия. Однако это скорее очень важный, поддерживающий и реабилитирующий фактор, не исключающий традиционного медицинского лечения. Повышающий его эффективность процентов на 50-70%, но не заменяющий его полностью, особенно при больших размерах новообразования.

Цистит

Довольно распространенное заболевание у женщин.

Цистит может возникнуть как следствие сильного, невыраженного гнева, когда человек затаивает, скрывает обиду на окружающих.

Он не говорит им, что ему не нравится, по его мнению другие должны догадаться сами, а раз не догадываются то или не заметили (я не ценна), то ли потому что «плохие» по определению (они виноваты). Цистит возникает так же в ответ на болезненное «эмоциональное залипание» в обиде или на каком-либо желаним, которое не может реализоваться так как его выполнение зависит от другого человека. Это состояние отличается ощущением сильной эмоциональной зависимости от объекта обиды/желания и постоянным ежедневным проживанием токсичных негативных эмоций в адрес «обидчика».

Таким образом тело говорит о том, что нужно взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться не только говорить о своих потребностях вслух, но и самостоятельно их удовлетворять.

Возможное решение: важно принять на себя ответственность за свою жизнь – ведь только вы ответственны за свое счастье. Кроме того – поможет развитие умения выражать гнев в безопасных для окружающих условиях, и формирование навыка безусловной любви к себе. А так же умение легко переключать внимание и выходить из негативных мыслей и эмоций самостоятельно.

Здоровье женщины зависит не только от чисто физиологических причин, но и тесно взаимосвязано с её эмоциональным состоянием.

Для того, чтобы научиться жить в ладу и с тем, и с другим, необходимо научиться доверительно общаться с телом, понимать и принимать его. Провести глубинную внутренную психологическую раюоту, после которой ваше тело и ваша жизнь наполнятся ещё большей радостью и удовольствием.

Психосоматика лишнего веса у женщин — психологические причины ожирения, как правильно худеть

Принято считать, что основная причина ожирения – это неправильное питание и недостаточная физическая активность. Но исследования показывают, что у избыточного веса есть психосоматические причины. Если это так, то похудеть, просто соблюдая диету, не получится, необходимо устранять психологические проблемы.

Причины ожирения

Ожирение считается одной из болезней цивилизации. Людям стала доступна высококалорийна пища, но при этом снизилась физическая активность. Работа, сидя в офисе, дорога домой сидя в транспорте и зачастую вечерний отдых сидя на диване уменьшают потребность в калориях. Но потребление при этом никто не снижает, калорийность пищи увеличивается за счет большого количества простых углеводов – сладкого, мучного, а также животных жиров.

Исследования показывают, что причин ожирения много:

• неправильное питание – это не только большое количество калорий, но и несоблюдение режима приема пищи, голодание в первой половине дня и большое количество еды вечером перед сном;
• недосыпание – отход ко сну после 12 часов ночи нарушает выработку гормона мелатонина, грелина и лептина, которые регулируют аппетит. Человек, который мало спит или не спит ночью, больше подвержен ожирению;

• лекарственные препараты – прием гормонов, антидепрессантов (Амитриптилина и др.), может спровоцировать повышенный аппетит или нарушение липидного и углеводного обмена;

• генетическая предрасположенность – доказано, что у родителей с ожирением дети склонны к появлению избыточной жировой ткани;
• эндокринные заболевания – гипотиреоз, сахарный диабет 2 типа, болезнь Кушинга часто сопровождаются ожирением, у мужчин патологическая прибавка веса наблюдается при дефиците тестостерона, а у женщин при нехватке эстрогенов, поликистозе яичников;
• патология центральной нервной системы – травмы головного мозга, некоторые типы опухолей могут провоцировать нарушения пищевого поведения. Некоторые психические расстройства также сопровождаются перееданием и избыточным весом.

Женщины склонны к набору веса в определенные периоды жизни. Иногда предменструальный синдром сопровождается развитием отеков и прибавкой массы тела. Это связано с недостатком гормона прогестерона. Многие ощущают, что накануне начала месячных и в первые дни начинают больше есть, что вызывает серьезные колебания массы тела.

Риск набрать лишний вес возрастает во время беременности. Гормональная перестройка приводит к активному запасанию жира. В среднем масса тела за беременность увеличивается на 10-15 кг, но некоторые женщины набирают 20-25 кг. Особенно к этому склонны беременные худощавого телосложения.

В период климакса снова возрастает риск ожирения. Нехватка эстрогенов сказывается на метаболизме в жировой ткани и приводит к постепенному набору массы тела, от которой избавиться очень тяжело.

Психологические причины лишнего веса

В медицине психосоматика выделена в отдельную область, которая активно развивается. Психосоматические причины установлены у многих болезней, ожирение – в их числе. Считается, что в основе развития патологии лежит реакция организма на эмоциональное переживание. сначала она вызывает функциональные изменения, которые легко корректируются при устранении проблемы, а затем – патологические нарушения в работе.

Психологи объясняют, что неразрешенный внутренний конфликт, ситуация, которая эмоциональна неприятна человеку, может уходить в подсознание и оставаться нерешенной. Но она остается на бессознательном уровне и приводит к нарушениям пищевого поведения или проблемам с другими органами.

Психосоматика лишнего веса у женщин может быть связана со следующими факторами:

• заедание стресса – условно, если в детстве плачущему ребенку сразу предлагали что-то сладкое, это действие закреплялось в подсознании. Взрослая женщина также при негативных эмоциях старается съесть что-то вкусное, чтобы поднять настроение. Чаще всего это сладости, фастфуд, алкоголь, который тоже ведет к набору веса и-за высокой калорийности;
• заниженная самооценка – психологи считают, что у неуверенных в себе женщин активируется избыточное потребление пищи, которое приводит к лишнему весу. Так они становятся более заметными для окружающих, но продолжат жить с низкой самооценкой;
• желание стать некрасивой – женщины, которые подверглись изнасилованию в раннем возрасте, психологически усиливают аппетит. Так подсознательно они стараются обезобразить свое тело, чтобы избежать повторения неприятных событий;
• защита от окружающего мира – потребление большого количества пищи и наращивание слоя жира позволяет скрыться, выстроить ощутимый барьер. Это наблюдается как у стеснительных людей, так и у жертв физического или психического насилия;
• дефицит внимания в детстве или в замужестве – психологические причины связаны желанием стать более заметной для родителей, которые не уделяют достаточно времени девочке. Замужние женщины иногда начинают набирать вес, когда у супруга исчезает к ним интерес;
• нежелание нравится противоположному полу – корень проблемы также находится в детстве, когда девочке навязывали ложные стереотипы поведения, ограничивали общение с юношами или внушали, что красота и сексуальность – это плохо. Подсознательно девушка начинает менять свое тело, скрывать его под слоем жира.

Психосоматика может усиливать метаболические нарушения в организме и приводить к развитию ожирения, которое устойчиво к диетам и требует специального комплексного лечения.

О чем говорит распределение жира по телу

Психологи считают, что об эмоциональных проблемах можно судит по характеру распределения жира в теле женщины. Второй подбородок появляется при недосказанности, страхе выразить свои мысли вслух. Жировые отложения в области плеч и спины связывают с грузом прошлого, который женщина продолжает нести на себе или глубоким чувством вины. Жировые складки на спине в области поясницы – это показатель чувства вины и стыда за свои проступки или ошибки. В целом, распределение жира в верхней части тела является отражением повышенной ответственности за окружающих, стремление помочь всем часто в ущерб своим интересам.

Психосоматика объясняет распределение жировых отложений в нижней части тела следующим образом:

• ягодицы – нереализованность в сексуальной жизни, излишнее упрямство, эгоцентризм;
• живот – излишняя обеспокоенность, большое количество нереализованных идей, который женщина носит в себе, некоторые психологи связывают его с проблемами между матерью и ребенком;
• бедра – детские страхи и обиды, инфантилизм или чувство стыда;
• галифе – область бессмысленных накоплений, когда женщина сохраняет ненужные ей отношения, ходит на нелюбимую работу, бережет неприятные эмоции.

Похудение у женщин с психологическими причинами ожирения возможно только после тщательной работы с психологом и психотерапевтом, которые помогут найти корень проблем и разобраться в себе.

Как решить психологическую проблему лишнего веса

Лечить ожирение, которое является психосоматикой, необходимо совместно с психологом. Но сначала необходимо убедиться, что проблема имеет психологическую причину и не связана с эндокринными расстройствами или другими заболеваниями. Для этого проводят обследование у терапевта и эндокринолога.

Иногда толчком для успешного похудения становится заключение врача-диагноста, которое говорит о серьезном износе внутренних органов. Часто ожирение 2-3 степени сопровождается жировым гепатозом (ожирение и нарушение функции печени), повышенным риском атеросклероза, нарушением толерантности к глюкозе и склонностью к скачкам артериального давления в молодом возрасте.

Для лечения психосоматики важно найти опытного психолога, который поможет найти причины переедания и научит контролировать свои желания. Этот процесс занимает много времени и строится из нескольких этапов, на которых психолог предложит выполнять определенные упражнения:

• Выделение у себя субличностей, одна из которых стремится переедать, а вторая – контролировать. В психологии обычно рекомендует дать им имена и настроиться на диалог, во время которого можно определить причины, почему женщина переедает, как одна ее сторона контролирует этот процесс, а вторая мешает.
• Поиск мотивации, или выгоды лишнего веса. Женщина может обвинять ожирение в неудачах, которые с ней происходят. Но подсознательно она часто оправдывает себя, ищет выгоду в этом положении. Благодаря такому упражнению она может определить свои потребности, которые удовлетворяет при помощи лишнего веса, и найти другой способ их удовлетворения.
• На третьем этапе психолог предлагает ответить на вопросы о лишнем весе, распределить ответы в колонки с плюсами и минусами. Убедившись, что минусы ожирения больше, женщина может настроиться на решительное похудение.

Иногда проблемы в эмоциональной сфере или переживания настолько значительные, что требуют медикаментозной коррекции. Врач может назначить успокоительные препараты растительного происхождения, которые не нанесут вреда и помогут сохранять психическое равновесие. Это могут быть таблетки валерианы, настойка пустырника, Новопассит или Персен. Эти лекарства не нарушают углеводный обмен, в отличие от антидепрессантов.

Кроме поиска причины употребления высококалорийной пищи, при помощи психологии можно попробовать отказаться от нее, если выстроить правильную мотивацию. Хорошо срабатывают психологические приемы, когда одну и ту же порцию еды дробят на мелкие кусочки. Они визуально выглядят более объемными, чем один большой кусок мяса или другого блюда. Помогает замена стандартных тарелок для приема пищи на мелкие, которые зрительно увеличивают количество еды.

При психосоматических причинах лишнего веса необходимы положительные эмоции, которые будут вытеснять неприятные переживания и помогут пережить стресс. Для подкрепления можно использовать:

• творчество – рисование, пение, игру на музыкальных инструментах, танцы – любые направления, которые помогут избавиться от негатива ил переключиться на хорошие эмоции;
• спорт – если ожирение не достигло тяжелой стадии, когда физическая активность ухудшает самочувствие, можно вспомнить про прежние увлечения или найти новые. Это могут быть игровые командные виды спорта, единоборства или любые другие виды активности;
• хобби – помогает не употреблять калорийную пищу, а отвлечься от неприятностей, переключить внимание на действия, которые доставляют удовольствие.

Результаты похудения при психосоматических причинах нужно фиксировать, чтобы женщина видела перемены в лучшую сторону. Но взвешивание не должно быть ежедневным, т.к. масса тела может колебаться. Луше становиться на весы раз в неделю, чтобы подтверждать положительные сдвиги.

Дополнительные меры для похудения

Только при помощи психологии похудеть нельзя, необходимо снижать калорийность пищи и увеличивать физическую нагрузку. Для этого диетолог или эндокринолог составляет специальную диету, в которой будет дефицит калорий 10-20% от суточной потребности. Из рациона исключают следующие продукты:

• выпечка из белых сортов муки, черный хлеб, который усиливает брожение в кишечнике;
• сладкое в любом виде, его можно заменить на сухофрукты или свежие фрукты;
• жирные сорта мяса;
• любые продукты, стимулирующие аппетит – острое, копченое, газированные и алкогольные напитки.

Обязательно нормализуют питьевой режим, женскому организму требуется не менее 1,5 л воды, а в жаркую погоду, при активных физических нагрузках это количество может возрастать до 2-2,5 л.

Чтобы похудеть, необходимо уменьшить всасывание поступающих жиров. Поэтому женщинам с критическими формами ожирения врач может назначить специальные препараты для снижения веса. Эффект доказан у следующих препаратов:

• клетчатка в различных видах – увеличивает объем содержимого кишечника, адсорбирует на себе часть липидов и не позволяет им всасываться, создает условия для размножения нормальной микрофлоры кишечника, которая синтезирует витамины группы В и К;

• Орлистат – подавляет активность липаз – ферментов, которые участвуют в расщеплении жиров, поступающих с пищей. Поэтому липиды выходят наружу естественным путем и нее всасываются, что ускоряет снижение веса.

Используют различные биологически активные добавки, которые помогают восполнить дефицит витаминов, улучшить пищеварительную функцию.

Физическая нагрузка при сильном ожирении не всегда возможна из-за большого живота, объемных бедер, которые мешают движению. Часто женщины из-за лишнего веса страдают одышкой. Поэтому начинают увеличивать физическую активность с занятий ЛФК, а после появления положительной динамики и увеличения толерантности к нагрузкам, переходят на более активный спорт.

Когда стоит обратиться к врачу

Часто набор веса у женщин сопровождается не только функциональными расстройствами, ожирение подкрепляют другие заболевания. В этом случае похудеть без помощи врача не получится, а иногда необходимо лечить основную патологию.

Лишний вес и склонность к перееданию может быть одним из симптомов тяжелой депрессии. Почему развивается эта форма заболевания, точно неизвестно, но один и факторов ее развития – нарушение синтеза или метаболизма серотонина в головном мозге. Поэтому решить проблему без специальных препаратов нельзя. При депрессивных расстройствах не помогут растительные успокоительные, необходимо принимать антидепрессанты. Эти лекарственные средства продаются только по рецепту врача и подбираются индивидуально. А для пациенток с лишней массой тела у таблеток не должно быть стимулирующего влияния на аппетит.

Большой живот, плечи с излишком жира, тонкие руки и ноги – частый признак болезни или синдрома Кушинга. Эта патология связана с нарушением выработки гормонов надпочечников, что определяет специфическое отложение жира. Патология сопровождается не только ожирением. Для болезни Кушинга характерно нарушение углеводного обмена и склонность к развитию сахарного диабета, резко выраженный иммунодефицит, половые расстройства. Похудеть можно только устранив гормональные нарушения. Часто для этого требуется хирургическое удаление опухоли, продуцирующей избыток кортизола.

У женщин репродуктивного возраста ожирение, которое сопровождается гирсутизмом, высыпаниями на лице и нарушениями менструального цикла, является показателем поликистоза яичников. Это гинекологическая эндокринная патология. Для нее характерно отсутствие овуляции, бесплодие, нарушение выработки инсулина, что со временем может привести к сахарному диабету. Лечение поликистоза – в легких случаях гормональная терапия, в тяжелых – хирургическое вмешательство.

Если имеется лишний вес, который появился из-за психогенного переедания, необходимо обращать внимание на любые изменения со стороны здоровья. Постоянное чувства жажды в нежаркую погоду, большой объем теряемой мочи, головокружение могут быть первыми симптомами сахарного диабета 2 типа. Для его лечения не применяют инсулин, в большинстве случаев достаточно диеты и использования специальных таблеток от диабета, например, Сиофора.

Если лишний вес у женщины связан с психосоматическими причинами, необходимо действовать комплексно. Но одной работы с психологом и коррекции эмоций недостаточно. Если не увеличивать расход калорий и не снизить их поступление, масса тела останется на месте.

10 психосоматических причин лишнего веса как эмоции превращаются в килограммы

Избыточная масса тела является одной из парадоксальных проблем человеческого здоровья.

Когда я вижу очень полного человека, я органически чувствую, какую жуткую нагрузку несут его суставы, как ему тяжело дышать, с каким перенапряжением работает его сердце: через всю массу его тела надо прокачать кровь. Я понимаю, что человеку трудно уснуть.

Чувствует ли то же самое полный человек? Конечно, причем в непрерывном режиме. Казалось бы, убери вес, сбрось, и вот оно, облегчение! Однако ментальные причины мешают это сделать.

Сегодня индустрия фитнеса, биодобавок, диетологии, обертываний для похудения предлагает все новые и новые программы стройности, но ваш личный лишний вес не сдвигается с мертвой точки – и как напоминала фигура оплывшую «гору» с буграми жировых складок, так и остается таковой.

Источник: shutterstock.com

Но ведь вы очень, очень хотите похудеть! Но лишний вес не исчезает. Все это происходит потому, что эмоциональные и ментальные причины лишнего веса никуда не уходят. С ними не работают фитнес-тренеры и диетологи. Но именно с них и надо начинать свою борьбу за стройность! А питание, тренировки и прием дополнительных добавок должны являться органичным следствием правильного психологического настроя на похудение. Дело не в еде, а в психосоматике лишнего веса. Мало того, если у человека сильны глубокие ментальные причины быть полным, все события и ситуации, а также окружающие люди в его жизни будут подбираться так, чтобы снова подтолкнуть его к перееданию и сидячему образу жизни.

Когда новое стройное тело мешает жить

Есть еще один важный момент: если человек волевыми усилиями путем выполнения методических рекомендаций по питанию и тренировок приведет свое тело в состояние стройности, ему самому в новом теле может быть очень некомфортно: ментальные баги (сбои психологической программы) не позволяют ему жить в таком хорошем теле. Могут вскрыться новые проблемы, которые раньше были хорошо завуалированы за толстым слоем жира: проблема отношений, которых не было, и человек оправдывал их отсутствие своей непривлекательностью. А теперь с лишним весом покончено, и выясняется, что проблема совсем в другом, и надо с ней разбираться. За слоем жира человек мог скрываться от своей чувственности, а, когда она начинает проявляться в стройном теле, он не готов к встрече с таким источником энергии, считая чувственность и сексуальность греховными, порочными.

И, в случае неготовности решать более глубокие, чем избыточная масса тела, проблемы, человек часто предпочитает вернуться в свое старое упитанное, неудобное, но такое привычное и родное тело.

Компульсивное переедание, которое закономерно приводит к лишнему весу, тоже является следствием глубоких психических паттернов. И нужно прежде всего заниматься этой проблемой, смотреть, почему еда стала эмоциональной компенсацией, превратилась в сверх-ценность для человека.

Источник: shutterstock.com

Когнитивно-поведенческая терапия лишь в небольшой степени и при довольно длительной работе с пациентом может дать свои результаты, и то лишь для людей с развитой волей и дисциплиной.

Психосоматика лишнего веса: причины

Причина 1. Защита

Метафизически жир имеет функцию защиты – прослойки между человеком и внешним миром и другими людьми. В жизни человека есть ситуация, в которой он чувствует себя беззащитным, уязвимым и не может с этим справиться иным способом, кроме как отрастив «буфер» в виде огромного живота.

Источник: shutterstock.com

Причина 2. Травма сексуального насилия

Это одна из тяжелейших психотравм в жизни человека, которая оказывает влияние на многие сферы его жизни. Причем совершенно необязательно, чтобы это было изнасилование с проникновением внутрь тела – это крайний, наиболее травматичный вариант. Вполне возможно, что ребенка в детском саду принудительно раздели догола и поставили перед всей группой (это реальный случай из жизни теперь уже взрослого солидного мужчины крупной комплекции). Также возможно, девочка в период пубертата встречала на себе недвусмысленные взгляды и намеки парней и взрослых мужчин. Это называется атака взглядом. Будучи наложенным на общий стресс, вызванный гормональной перестройкой растущего организма, когда девочку тревожат новые формы ее тела и процессы в нем, такая ситуация тоже может создать мощный отрицательный импринт в психике девочки, подстегнуть ее к выстраиванию «защиты» от посягательств. А что лучше защитит, как не толстое, асексуальное тело?

Это мог быть неприятный сексуальный опыт, где тоже было насилие или где человека заставляли делать то, что он не хочет. Это также вынужденное сожительство с нежеланным партнером (брак по расчету или отношения ради денежного содержания, экономическая зависимость от нежеланного партнера). В этом случае человек (чаще всего женщина) пытается себя успокоить, уговорить – это же хороший человек, это мой муж, я должна, он мне помогает, у меня нет другого выхода. Однако подсознание воспринимает такие отношения как насилие, и лишний вес в подобном случае далеко не единственная психосоматика у женщины, которая может последовать за этим.

Тяжелый сексуальный опыт мог быть не только у самого человека, но в его роду – у мамы, бабушки, прабабушки по любой линии. В этом случае будет срабатывать генетическая память, и психосоматические паттерны могут быть унаследованы.

Учитывая то, что всего столетие-полтора назад жизнь простых людей радикально отличалась от сегодняшней, последняя причина вполне вероятна. Женщину выдавали замуж по экономической необходимости, сама она без мужчины прокормиться не могла, о ее желаниях в выборе мужа чаще всего ее никто не спрашивал… Так жили поколения наших родственниц. Для генетической памяти этот срок ничтожный.

Чтобы защитить себя от возможного насилия в будущем, тело наращивает избыточную массу, чтобы сделать себя непривлекательным. Это одна из самых распространенных неосознаваемых психосоматических причин лишнего веса.

Причина 3. Преодоление жизненных трудностей

Люди часто набирают вес, когда у них появляются семьи, дети, ипотека, кредиты, обязательства, т. е. возрастает их ответственность, и жизнь становится далеко не беззаботной. Все это требует внимания и ответственности, психика воспринимает это как тяжесть, взваленную на плечи, и реагирует увеличением телесной массы.

Причем в подобной ситуации возможен такой вариант: в активной фазе конфликта преодоления жизненных трудностей человек теряет вес. Да и как он его наберет, если он работает от зари до зари, поесть толком некогда, да и пища скудная, чужой город, съемные углы и т. п. Однако, когда ситуация нормализуется, и жизнь становится более спокойной, благополучной и обеспеченной, в качестве компенсации за пережитое тело наращивает вес. Безусловно, человек просто больше, сытнее и вкуснее ест, но что заставляет его это делать? Компенсация по принципу «Я настрадался, теперь могу позволить себе все».

Причина 4. Экспансия во внешний мир

Так называется подсознательная потребность занимать больше места в пространстве. Если изначально жир метафизически обозначает защиту, то в этом варианте он уже переходит в нападение. Человек стремится агрессивно захватить территорию, но сделать это конструктивно – при помощи спорта, социальных достижений и профессиональных успехов, социального статуса и регалий, финансовых и творческих успехов – он не может, его амбиции остаются неудовлетворенными, тогда он физически занимает больше места.

Вы наверняка встречали людей, которые, оказавшись в пространстве, занимают его целиком. Человек сел посреди комнаты, и мимо него ни пройти, ни проехать. Остальным гостям остается протискиваться по стеночке. Он лишний раз не встанет, не подвинется, чтобы все разместились удобно. Он сел (или она села)! Все! Вся его поза, выражение лица, энергия, излучаемая в пространство, говорят: я тут главный! Просьбы подвинуться или пересесть он не слышит.

Источник: shutterstock.com

Чаще всего это сочетается с попытками контролировать ситуацию, чтобы она развивалась так, как хочет этот человек, причем он командует всеми не только в своем пространстве, но и в чужом, где он не является хозяином. И если в чужом пространстве контролировать ситуацию не получается, срабатывает психосоматический компенсаторный механизм: человек становится более «заметным» и «весомым» в буквальном смысле слова.

Избыточная масса тела у таких людей чаще всего появляется уже во взрослом возрасте, после 25-30 лет.

Если у человека сильна подсознательная потребность занимать в пространстве больше места, никакие диеты ему не помогут. Он и пищу будет поглощать подобно хищнику, в больших количествах. Но в случае проявления психосоматики лишнего веса дело не в еде.

Как проработать психосоматику лишнего веса в данном случае?

Для этого нужно вернуться к изначальной травме, где человек почувствовал себя обиженным, преданным кем-то, где кто-то поступил не так, как этот человек рассчитывал, – и проинтегрировать ее к исцелению.

На поведенческом уровне такому человеку рекомендованы физические нагрузки, чтобы в них расходовался выделяющийся в больших количествах адреналин, заставляющий его осуществлять физическую экспансию в пространстве, т. е. становиться полным.

Другая рекомендация таким людям – начать активнее реализовывать свои социальные амбиции. Их лишний вес – именно от нереализованности. И именно таким людям можно дать рекомендацию не просто работать, а именно пахать, предварительно поставив перед собой цели.

Причина 5. Конфликт женственности

Этот термин упоминает специалист по психосоматике Олег Матвеев применительно к тому случаю, когда в жизни, столкнувшись с определенными травмами и трудностями, женщина выбирает мужской образ поведения и характерную для него агрессию. В этом случае «расширение» тела – чисто мужская реакция. Женщина отказывается от своей женственности, потому что женственность означает уязвимость, и выбирает «мужественность».

Да, таких женщин мы видим часто. Оплывшая фигура, выдающийся корпус, нередко – холка на шее. И пластика у таких женщин асексуальная, неженственная. Так проявляется психосоматика лишнего веса у женщин в случае конфликта женственности.

Проблема этого конфликта не решается на так называемых «женских» тренингах, не устраняется ношением длинных юбок и усиленным диетическим курсом. Поскольку эта проблема сформировалась глубоко внутри, то и решать ее нужно на глубинном психологическом уровне.

Причина 6. Страх перед недостаточностью жизненных ресурсов и лишний вес

Еще одной метафизической функцией избыточной массы тела является потребность делать запас. Если человек глубоко убежден (даже подсознательно) в недостатке ресурсов, его тело будет запасать жир при каждом удобном случае. Вот почему среди людей, чьи доходы далеки от среднего уровня, так много толстяков. И «картофельно-макаронная» диета беднейших слоев населения – не главная причина лишнего веса в таких случаях.

Причина 7. Травма голода в психосоматике лишнего веса

Происхождение этой травмы тоже имеет несколько вариантов. Один из них – внутриутробный период и младенчество. Например, мама во время беременности соблюдала диету или недоедала из-за нехватки продуктов или токсикоза. Ребенок еще на стадии внутриутробного развития испытывал голод. Другой вариант – младенец хотел есть, например, ночью, а его не покормили вовремя, он слишком долго ждал и терпел. Импринт создан, и в дальнейшем человек будет это компенсировать, стараясь по возможности больше съесть, как только проголодается.

Другое происхождение этой травмы – генетическая память. С коренными жителями Санкт-Петербурга лучше не начинать разговор ни про какие диеты и системы питания, даже из лучших побуждений – настолько сильна в каждом жителе этого города память о блокаде во время ВОВ, у каждого кто-то из родственников умер от голода.

В прошлом веке у нас были революция, три войны, ГУЛаг и карточная система распределения продуктов, а также перестройка, после которой в 90-е гг. (т е. совсем недавно) многие семьи не могли себе позволить полноценного питания.

Часто люди, испытавшие недостаток пищи, долго жившие в «трудные времена», причем поколениями, боятся упустить лишний кусок еды. То нездоровое переедание на Новый год и в другие праздники, которое в нашей стране, к сожалению, является традицией, на мой взгляд, имеет основу в глубокой травме голода. Не только буквальный избыток еды, но и желание его создать (например, сделать запасы круп, сахара) имеют прямое отношение к психосоматике лишнего веса.

Источник: shutterstock.com

Страх остаться голодным без объективной нехватки продуктов – проявление травмы голода. Спонтанное закупание круп, сахара и муки в нестабильное время (недавняя пандемия тому пример) – это тоже следствие травмы голода. Люди, которые не осознают ее в себе, неизбежно набирают лишний вес в течение жизни, даже если в детстве имели нормальную комплекцию.

Как проработать психосоматику лишнего веса в случае травмы голода? Для этого нужны осознанность и специальная терапия. Возможно, даже сеансы лечебного гипноза.

Причина 8. Попытка удержать ситуацию

Наша жизнь постоянно меняется. В нее приходят новые люди, возможности, ситуации, ресурсы. Что-то или кто-то нас покидает. Наши услуги больше не нужны работодателю, тот или иной партнерский проект распался или завершился, пришло время говорить «до свидания». Личные отношения тоже иногда заканчиваются, они не всегда на всю жизнь. Ситуация поменялась, вы никак на нее не можете повлиять, но вы можете изменить ситуацию в своей жизни: прекратить отношения, передоговориться, сказать, что вас не устраивает.

Однако некоторые люди выбирают пассивно ждать и терпеть не устраивающую их ситуацию ради каких-то благ, которые она им дает: может быть, это «официальная» работа с соцпакетом, может быть, это государственная должность с привилегиями, может быть, человек просто не уверен, что найдет другую работу. Может быть, он боится потерять что-то еще, кроме денег. Есть люди, которые боятся разводиться и живут по привычке, потому что что-то надо будет делать с имуществом, с детьми и т. п. Может быть, давно назрела ситуация переезжать в другой город: там и возможностей больше, и денег, и круг общения другой. Но что-то его держит на старом месте. Есть поговорка «нести тяжело, а бросить жалко». Жалко свои ресурсы, вложенные в проект или отношения. Жалко свое время и многое другое, связанное с ситуацией.

В такой ситуации человек испытывает глубоко прячущуюся тревогу, он всеми силами пытается удержать стабильность ситуации, сохранить ее. Гормон тревоги – кортизол, который выделяется в этом случае, тормозит общий обмен веществ, способствует задержке жидкости, что приводит к отекам и набору веса. В состоянии тревоги тело готовится к чему-то плохому, и мозг дает сигнал создать запас, т. е. избыточную массу тела.

Причина 9. Травма унижения (стыда)

Это одна из типичных травм, описанных Лиз Бурбо в книге «Пять травм, которые мешают вам быть собой», и она является причиной появления лишнего веса.

Где-то в раннем детстве, когда ребенок уже осознает себя, кто-то из взрослых пристыдил его, «застукав» за получением чего-то запретного. Выше описан случай, как воспитательница детского сада раздела мальчика догола перед всей группой.

Мало ли что мог натворить ребенок в познании мира! Однако реакция взрослых – пристыдить, унизить, дать понять, что это нельзя, а ребенок плохой, «грязный» – может создать у ребенка стратегию поведения «мазохиста» и соответствующее ему телосложение – рыхлое, бесформенное, с искаженными пропорциями, противоположное идеалам красоты всех времен, проще говоря, уродливое. Хотя на лицо человек может быть очень даже симпатичен. Следуя стратегии поведения «мазохиста», человек начинает подчеркивать свою безобразную полноту мешковатой одеждой оверсайз, либо наоборот, чрезмерно обтягивающей, акцентирующей все изъяны его тела.

Своей стратегией «мазохист» создает такие ситуации и обстоятельства, в которых оказываются люди, находящиеся в созависимости от его травмы стыда. Они своим поведением поддерживают эту травму, потому что они заинтересованы в том, чтобы «мазохист» «оставался таким как есть», т. е. толстым, уродливым, смешным, над которым можно подтрунивать и т. п.

Травма стыда, являющаяся причиной психосоматики лишнего веса, требует проработки в психотерапии, как и другие травмы.

Источник: shutterstock.com

Причина 10. Обида и психосоматика лишнего веса

Луиза Хей и Лиз Бурбо, которые в своих книгах много внимания уделяют психосоматическим заболеваниям, именно обиду называют самой разрушительной эмоцией. Обида как неоправданная претензия к кому-то или чему-то создает в нашем теле почву для роста опухолей, образования камней и кист. И проблему избыточной массы тела обида создает тоже.

Обиду нейтрализует прощение. Прощение является одним из способов как проработать психосоматику лишнего веса, так и избавиться от других психосоматических заболеваний. Прощение – это эмоциональное отпускание и принятие своей личной ответственности за ситуацию. Это осознание того, что от нас зависит, а что нет, что другие люди тоже имеют свободную волю и распоряжаются ею по своему усмотрению. Когда происходит истинное прощение, меняется эмоциональное состояние человека. После этого с тела безо всяких диет может уйти несколько килограммов веса. Ушел груз с души – ушел и с тела.

В заключение

Любая душевная травма или ситуация, которые приводят к набору веса, требуют внимания и проработки. Лишний вес является фактором риска для многих – в том числе смертельных! – заболеваний, и от него нужно избавляться. Он не только портит нам внешний вид, но и подрывает здоровье. К нему надо относиться с тем же пристальным вниманием, с каким мы относимся, например, к повышенной температуре и давлению: мы соблюдаем режим, принимаем лекарства, лечимся и выздоравливаем. Это и должно стать основной мотивацией для похудения.

Ожирение — это болезнь. Источник: shutterstock.com

Психотравмы, вызвавшие психосоматические заболевания и расстройства, затронули глубокие отделы мозга, и для их исцеления нужны специальные методики, которых много в трансперсональной психологии. Сейчас много специалистов, которые занимаются непосредственно психосоматическими проблемами, в том числе работают с психосоматикой лишнего веса. Все можно исправить и решить, если захотеть и отнестись к своему физическому несовершенству как к возможности исцеления и внутреннего роста.

Текст: Снежана Моско.

Моско Снежана Владимировна Образование: КГУ (Ныне КФУ), филологический ф-т, ИРПК (Институт Развития и Повышения Квалификации), г. Самара: Телесно-ориентированная терапия, психолог-консультант, Международная Академия Тибетской медицины (Тибетский массаж Ку Нье и Тибетская йога Неджанг)

Телесно-ориентированный терапевт, психолог, сексолог, практикующий мастер различных видов массажа, преподаватель и создатель курсов массажа и телесной терапии, создатель Студии восточного массажа Ramyata.

Как работать с книгой по метафизике болезней правильно

Сама Лиз Бурбо в предисловии дала чёткие пояснения по работе с этой уникальной книгой. Вот что она советует:

• Ищем своё заболевание в общем перечне (в электронном варианте прилагается таблица), все болезни расположены в порядке алфавита;
• Читаем пояснение скрытого смысла болезни, узнаём особенности её блокирования;
• Запоминаем или записываем самые важные вещи;
• Отвечаем на вопросы, которые помогут снять блоки;
• Ваши ответы позволят определить причину вашей болезни;
• Внимательно читаем, что делать дальше;
• Начинаем работу по совершенствованию физического и душевного состояния. Прежде чем начать поиск интересующей болезни, Лиз рекомендовала читать добавочные пояснения.

Добавочные пояснения Лиз Бурбо для понимания заболеваний и недомоганий

Метафизика о врождённых болезнях.

Все врождённые болезни олицетворяют незавершённый конфликт предыдущего воплощения вашей души. Вам надо понять, что врождённая болезнь мешает делать, и тогда станет ясно её предназначение.

Наследственная болезнь демонстрирует то, что данный человек специально выбрал образ мыслей и жизнь своего родителя-источника болезни. Им обоим надо усвоить одинаковый жизненный урок. Человек должен любовно принять данную ему наследственную болезнь, иначе она передастся в следующее поколение.

Почему же почти все болезни развиваются в определённом возрасте?

Человек заболевает по достижению своих эмоциональных, физических и интеллектуальных границ. Чем меньше запас энергии у человека, тем раньше он достигнет лимита своих возможностей.

Почему одни люди заболевают тяжёлыми заболеваниями, а другие — только лёгкими?

Тяжёлые (и даже смертельные) недуги поражают людей, скрывающих сильные эмоциональные травмы. Пять главных психотравм:

1. предательство;
2. унижение;
3. покинутость;
4. отвержение;
5. несправедливость.

Почему возникают воспалительные болезни?

Воспаление является решением биологического конфликта. Если этот конфликт устранён, организм выздоравливает, но в этот момент его может внезапно поразить воспаление или инфекционная болезнь.

Вопросы для осознания причины физического заболевания

Что я чувствую в теле? — Показывает наше отношение к ситуации или человеку, из-за которых возникли проблемы. Задаем себе для снятия физических блоков.

Что не даёт мне делать заболевание? — Определяет, на каких наших желаниях стоит блок. Задаем себе для снятия эмоциональных блоков.

Если я разрешу себе воплотить это желание… (ответ на вопрос №2), как изменится моя жизнь? — Определяет неосознанные потребности человека, заблокированные надуманными верованиями. Задаем себе для снятия духовных блоков.

Если я разрешу себе быть… (ответы на вопрос №3), то какие ужасные или же неприемлемые вещи произойдут в моей жизни? — Позволяет проявить верования, блокирующие человека, его потребность в самореализации и желания. Задаем себе для снятия ментальных блоков.

Прежде чем перейти к рассмотрению болезней, надо понять, что духовный блок всех болезней снимается одинаково: просто задайте себе вышеприведенные вопросы. Ваши ответы на такие вопросы позволяют обнаружить настоящую причину вашей физической проблемы.

Метафизика болезней: самые распространённые среди людей заболевания

А теперь рассмотрим распространённые среди людей заболевания (такие болезни содержит сводная таблица метафизики болезней Луизы Хей, Лиз Бурбо, других авторов).

Астма

Физические блоки — главным симптомом астмы является затруднённое дыхание со свистом в груди.

Эмоциональные блоки -тело астматика указывает на то, что он требует всего слишком много. Он кажется сильнее, чем есть. Астматик свои способности часто оценивает неадекватно.

Ментальные блоки — избавьтесь от желания взять как можно больше:

• Признайте недостатки и слабости.
• Избавьтесь от верования, что власть может заменить любовь и уважение людей.
• Не манипулируйте близкими при помощи болезни.

Близорукость

Физические блоки — близорукость это недостаток зрения, когда человек отлично видит предметы поблизости, но плохо — те, что находятся далеко.

Эмоциональные блоки — страх перед будущим. Также, близорукость говорит о сильно ограниченном кругозоре.

Ментальные блоки — надо избавляться от страха, возникшего как реакция на события прошлого:

• Откройтесь для свежих идей;
• Учитесь оптимистично смотреть вперёд;
• Уважительно выслушивайте мнение других людей.

Бронхит

Физические блоки — бронхитом называют воспаление слизистой оболочки бронхов.

Эмоциональные блоки — по убеждению Лиз, бронхи олицетворяют нашу семью. Человек заболевает бронхитом, если в его семье есть какие-то серьёзные проблемы (к примеру, ссоры).

Ментальные блоки — надо относиться к жизни радостно и легко:

• Не надо сильно переживать происходящее в семье;
• Живите так, как полагаете правильным, не поддавайтесь влиянию членов вашей семьи;
• Займите своё место в вашей семье без переживания чувства вины.

Головная боль

Физические блоки — наша голова напрямую связана с индивидуальностью.

Эмоциональные блоки — человек «ударяет» по своей индивидуальности низкой оценкой и упрёками, а также он боится критики, имеет завышенные требования к себе. Боль во лбу — признак перенапряжения при попытке понять всё.

Ментальные блоки — головная боль мешает людям в полной мере использовать свои пять чувств, быть самим собой. Надо восстановить тесный контакт со внутренним «Я»:

• Не надо заставлять себя полностью оправдывать ожидания окружающих;
• Перестаньте проявлять упрямство относительно других людей;
• Не пытайтесь понять на этом свете всё.

Головокружение

Физические блоки — головокружения плохо влияют на способность оценивать обстановку, ухудшает слух и зрение человека.

Эмоциональные блоки — головокружения возникают, когда человек желает избежать чего-то или кого-то, вследствие застарелой психотравмы. Иногда головокружение сигнализирует о том, что человек действует безрассудно, неорганизованно или рассеянно.

Ментальные блоки — головокружение вызывает развитое воображение и излишняя требовательность:

• Перестаньте бояться будущего;
• Не стоит преувеличивать ситуацию из-за сильного страдания или страха, пережитого давно;
• Искренне простите других людей и себя.

Грипп

Физические блоки — грипп проявляется ощущением усталости и разбитости, приступами кашля, высокой температурой, сильным насморком и болью в голове.

Эмоциональные блоки — гриппом болеют люди, не умеющие проявлять желания и формулировать требования. Грипп служит простым выходом из трудной ситуации в людских взаимоотношениях.

Ментальные блоки — пересмотрите отношение к тем вещам, которые вы должны делать, и к тому, кем вы должны быть:

• Выясните, что у вас на душе, поменяйте свою позицию и отношение к людям
• Перестаньте чувствовать себя жертвой.
• Радостно выполняйте свои ежедневные обязанности.

Давление (высокое и низкое)

Проблемы давления могут быть двух видов:

Физические блоки — высокое давление крови (гипертония) может вызвать разрывы глазных сосудов, а также сосудов головного мозга, почек и сердца.

Эмоциональные блоки — эмоции человека оказывают на него сильное давление. Все ситуации напоминают о старых психотравмах. Такой человек склонен излишне драматизировать ситуацию, берёт на себя чрезмерные обязательства.

Ментальные блоки — надо учиться думать о себе:

• Пересмотрите представление о слове «Ответственность»;
• Избавьтесь от лишнего напряжения;
• Живите каждым днём, радуйтесь жизни.

Физические блоки — для гипотонии характерно недостаточное кровоснабжение рук и ног, усталость, головокружения и обмороки.

Эмоциональные блоки — по мнению Лиз, низкое давление бывает у людей, быстро падающих духом. Такие люди всегда ощущают себя побеждёнными, быстро отступаются от заданного.

Ментальные блоки — надо начинать создавать свою жизнь самостоятельно:

• Перестаньте прислушиваться к разным сомнениям и плохим мыслям;
• Ставьте перед собой реальные цели;
• Не бойтесь сталкиваться с трудностями.

Дальнозоркость

Физические блоки — дальнозоркий человек очень плохо видит на близких расстояниях.

Эмоциональные блоки — дальнозоркие люди страшатся видеть, что происходит у них перед носом.

Ментальные блоки — надо учиться взаимодействовать с ситуациями и людьми:

• Не бойтесь перестать контролировать ситуацию;
• Проработайте необоснованные страхи, мешающие вам жить полноценной жизнью, радоваться новым впечатлениям;
• Перестаньте быть в жизни наблюдателем, начните принимать в ней участие.

Импотенция

Физические блоки — при импотенции эрекция ослабевает настолько, что невозможно произвести половой акт.

Эмоциональные блоки — как утверждает Лиз, надо лишь прояснить, в какой именно ситуации возникает импотенция. Если это происходит с одной женщиной, тогда у мужчины подсознательно эта женщину выступает лишь в роли матери, или же его любовь к ней чрезмерно возвышена. Иногда мужчина так наказывает свою партнёршу (причём делает это неосознанно).

Ментальные блоки — в интеллектуальном плане импотенцию вызывают такие причины:

• Иногда импотенция сигнализирует, что человек чувствует своё бессилие в иной сфере жизни. Перестаньте волноваться за других людей, и предоставьте им самим разбираться со своими делами.
• Если импотенция возникла вследствие неудачного сексуального опыта, эта проблема исчезнет, как только вы перестанете верить в повторение неудачи.
• Если импотенция используется в качестве наказания партнёрши, мужчина блокирует в себе энергию творчества.

Инфаркт

Физические блоки — инфаркт случается, когда сгусток крови неожиданно закупоривает артерию, причём иногда человек подсознательно создаёт сгусток, чтобы избавиться от потока негативных эмоций, перекрывающих ему радости жизни.

Эмоциональные блоки — все проблемы с сердцем, в т.ч. и инфаркт, являются признаками состояния, когда человек всё принимает слишком близко к сердцу. Главное сообщение, которое несёт в себе инфаркт, — «Надо любить себя!»

Ментальные блоки — надо срочно менять отношение к себе:

• Научитесь получать любовь от себя самого, а не зависеть от любви других, которую приходится всё время заслуживать;
• Осознайте, что вы неповторимы, научитесь уважать себя, ежедневно говорите себе как минимум 10 комплиментов;
• Продолжайте делать всё, что делали до этого, но для своего удовольствия, а не для получения чьей-то любви.

Кашель

Физические блоки — кашель является рефлексом, стремлением очистить дыхательные пути от раздражителей.

Эмоциональные блоки — беспричинный кашель возникает у чрезмерно раздражительного человека, которому стоило бы быть более терпимым. Кашель всегда связан с переживаниями, происходящими внутри человека.

Ментальные блоки — адо проанализировать то, что происходит сейчас в вашей голове:

• Перестаньте подвергать себя критике;
• Относитесь к себе терпимее;
• Дайте другим то отношение, которое хотели бы себе.

Насморк

Физические блоки — насморк — воспаление (острое или хроническое) слизистой оболочки носоглотки.

Эмоциональные блоки — по мнению Лиз, насморк настигает человека, растерявшегося в запутанной ситуации.

Ментальные блоки — вам надо научиться расслабляться и перестать изводить себя понапрасну:

• Не надо подавлять чувства;
• Не пытайтесь одновременно делать множество дел;
• Не обвиняйте в своей проблеме ситуацию или людей.

Отсутствие оргазма

Физические блоки — если человек не достигает оргазма при половом акте, то это указывает на проблемы с чакрами (центрами энергии в теле).

Эмоциональные блоки — отсутствие оргазма даёт человеку возможность отказываться от всего того, что ему может предложить другой человек, оставаться закрытым эмоционально. Он сдержан, не может наслаждаться жизнью, поскольку постоянно чувствует себя виноватым.

Ментальные блоки — постоянно блокируя оргазм, вы наказываете себя. Научитесь себя любить:

• Сделайте жизнь радостной и приятной сами;
• Перестаньте себя во всём контролировать;
• Расслабьтесь, перестаньте цепляться за идеи и вещи.

Физические блоки — раком называют изменение в клетке, а также сбои в механизме воспроизведения клеток. Чтобы определить возможную причину рака, надо проанализировать функции поражённой части тела.

Эмоциональные блоки — раком заболевают взрослые люди, пережившие серьёзную психотравму в детстве, а потом всю жизнь носящие негативные эмоции в себе. Ещё от рака страдают люди, очень долго подавлявшие обиду, ненависть и агрессию к матери либо к отцу.

Ментальные блоки — человеку надо не бояться признать, что он сильно пострадал в детстве:

• Разрешите себе злиться на родителей;
• Перестаньте в одиночестве переживать психотравмы;
• Простите всех, кого когда-либо ненавидели. Об этом очень подробно написано в других книгах Лиз Бурбо.

Сколиоз

Физические блоки — сколиозом называют боковое искривление формы позвоночника, когда он становится похож на букву S.

Эмоциональные блоки — искривление позвоночника указывает на ощущение неуверенности, нехватку поддержки. Такой человек совсем не уверен в своих силах, много ожидает от других.

Ментальные блоки — оцените свои возможности объективно:

• Поверьте, что вы можете получать настоящее удовольствие от материальных благ и всего остального, что добавляет человеку уверенности;
• Активно выражайте желания и потребности;
• Не стремитесь быть незаменимой опорой всему человечеству.

Проблемы с сосудами

Физические блоки — по сосудам сердце гонит кровь во все ткани и органы нашего организма.

Эмоциональные блоки — сосуды это пути прохождения жизненной силы. Если у человека есть проблемы с сосудами, тогда он не может разрешить себе жить полноценной жизнью. Он ощущает нехватку радости, социальной активности и движения.

Ментальные блоки — перестаньте волноваться по мелочам и всё время сдерживать себя:

• Поймите, что доставляет вам удовольствие, и подарите это себе;
• Перестаньте метаться между духовными ценностями и потребностями;
• Учитесь постоянно ощущать радость.

Суставы

Физические блоки — болезни суставов обычно сопровождаются болью и значительной потерей подвижности. Проблемы суставов указывают на неуверенность и нерешительность, усталость и нежелание активно действовать.

Эмоциональные блоки — болезни суставов поражают человека, излишне строгого к себе, не умеющего расслабиться, не могущего выражать желания и потребности. Это вызывает у него глубинный скрываемый гнев. По месту, где расположены больные суставы, можно понять, какая жизненная сфера является источником гнева.

Ментальные блоки — учитесь проявлять потребности и желания:

• Позвольте себе сказать «Нет», если не хотите что-то делать;
• Каждое занятие делайте с радостью, не надо критиковать себя;
• Стремитесь получать признание от окружающих людей, помогая им, работая вместе с ними.

Тошнота

Физические блоки — тошнотой называется тягостное ощущение в подложечной области, часто сопровождающееся рвотой.

Эмоциональные блоки — такое ощущение возникает, когда человек чувствует угрозу, исходящую от человека или события. То, что происходит, вызывает отвращение, поскольку не согласуется с планами человека. Отвращение может вызывать как люди, так и предметы. Беременная женщина испытывает тошноту, если трудно воспринимает грядущие изменения. У них может появиться:

• Отвращение к изменениям своего тела;
• Боязнь потерять свободу;
• Страх получить неодобрение от отца и т. п.

Ментальные блоки — надо поменять отношение к тем событиям, которые происходят сейчас в вашей жизни:

• Перестаньте унижать и отвергать себя;
• Анализируйте, чем вызваны страх и отвращение;
• Попытайтесь полюбить себя.

Ушибы

Физические блоки — ушиб это не проникающее повреждение тканей, возникшие вследствие удара или же давления. Ушиб может возникнуть в момент сильной слабости или усталости, когда человек ощущает, что жизнь «бьёт» его. Ушибы — физические проявления душевных ран. Помимо этого, надо проанализировать, какая именно часть тела пострадала, насколько серьёзны сами ушибы.

Эмоциональные блоки — ушиб это способ, с помощью которого человек хочет прекратить чувствовать себя виноватым. Ему кажется, что, пострадав, он искупит свою вину, вымышленную или реальную. Это решение принимается им на бессознательном уровне. Серьёзные ушибы, сочетающиеся с другими травмами, например, не позволяющими работать, указывают на бессознательную попытку остановиться и отдохнуть, не испытывая угрызений совести.

Ментальные блоки — человеку надо пересмотреть представление о чувстве вины:

• Всякий раз, когда вы вините себя в чём-то, задайте себе вопрос, специально ли вы сделали это. Если не специально, то перестаньте себя винить, поскольку для того нет причины;
• Если ушибы или другие непредвиденные травмы были спровоцированы подсознательно, для получения передышки, задумайтесь о том, что есть другие способы сознательно уделить такое же время для отдыха, не причиняя боль своему организму;
• Если ушибы доставляют вам ощутимую боль — это показывает то, что вы подавили в себе (подсознательно или сознательно) тайные мысли о причинении насилия другим людям. Поскольку вы не можете явно проявлять насилие, но и не в силах больше сдерживать его, это желание может обернуться против вас. Вы должны сначала избавиться от своих негативных мыслей, а затем рассказать о них человеку, против кого они были направлены. Лучше всего искренне извиниться перед ним при этом.

Ячмень

Физические блоки — ячмень вызывает гнойное болезненное воспаление сальной железы век или волосяного мешочка краёв век. Ячмень регулярно возникает у людей, имеющих расстройство пищеварительной системы.

Эмоциональные блоки — ячмень это недуг эмоциональных людей, которым трудно переварить то, что они наблюдают вокруг себя. То, что они видят, вызывает остолбенение. Такие люди желают видеть только то, что относится к сфере их влияния. Они стремятся всё время контролировать всё происходящее с ними. Они чувствуют гнев и раздражение, когда другие люди осмеливаются смотреть на вещи по-другому.

Ментальные блоки — надо учиться терпимее относиться к тому, что наблюдаете вокруг себя:

• Признайте, что в жизни нельзя всё контролировать, максимум — вы можете контролировать себя;
• Расслабьтесь и научитесь смотреть на других людей сердцем;
• Примите то, что люди могут смотреть на вещи иначе.

Чему учит метафизика болезней? Уроки Лиз Бурбо

Вы нашли и прочитали описание интересующей вас болезни. Вы даже сумели понять причину её возникновения. А что надо делать дальше? Дальше начинается работа над собой посредством специальных аффирмаций. Об этом много писала Лиз Бурбо в других своих книгах. Если попытаться обобщить её идеи, то получится следующее:

• Осознав, какое убеждение или верование не даёт вам быть таким человеком, каким вы себя представляете, вы можете полностью изменить или заменить их. Для этого разрешите себе использовать это убеждение.
• Начните контактировать со своим внутренним ребёнком, который сформировал данное ложное верование или убеждение в прошлом из-за переживания сильной психотравмы.
• Затем спросите у себя: вы всё ещё нуждаетесь в таком убеждении, чтобы чувствовать себя счастливым человеком?
• Если ваш ответ будет позитивным, это означает, что такое верование всё ещё продолжает быть полезным для вас. Поскольку у вас есть право управлять своей жизнью самостоятельно, то вы можете продолжать сохранять такое убеждение, но знайте, что тогда в жизни вашей всё останется неизменным, в т.ч. и боль. В этом случае перестаньте надеяться на какие-либо изменения.
• Если вы всё ещё считаете, что это верование является правильным, но далеко не уверены в том, что оно делает вас счастливее, просто сравните его с этим верованием пять лет назад. Может оказаться так, что ваше верование стало намного слабее сегодня. Если так и есть, значит вы находитесь на полпути к своему излечению.
• Если же вы совершенно уверены в том, что не хотите больше сохранять выявленное убеждение, тогда вам доступен единственный путь: вы должны предпринять всё необходимое, чтобы реализовать свои потребности, стать той личностью, какой всегда мечтали быть.

Философия метафизики болезней очень проста: полюбите себя и своё тело, и тогда ваш организм ответит вам полной взаимностью. Вы заслуживаете здоровья и счастья, но дорога к выздоровлению редко бывает прямой и лёгкой. Однако для человека, осознавшего подсознательные причины своих несчастий и болезней, нет ничего невозможного. Смело двигайтесь по дороге, которую проторила Лиз Бурбо, и вы обретёте гармонию, здоровье и счастье.

Мигрень – невропатологическое заболевание, характеризующееся преимущественно височной головной болью, часто провоцируемое психосоматикой.

Многие люди годами страдают от тяжелых приступов головной боли лишь из-за того, что их что-то не устраивает в себе или окружающем мире. Обычные лекарства не помогают справиться с ситуацией, а регулярные приступы могут привести к тяжелым осложнениям.

Если человек ранее не был болен мигренью, а в тяжелый период жизни симптомы проявились, стоит в первую очередь озаботиться своим психологическим состоянием, так как причина может быть в нем. Как правило, вместе с достижением внутреннего покоя приходит освобождение от боли.

Причины психосоматических мигреней

Возникнуть мигрень из-за психосоматики может как у взрослого, так и у ребенка по одинаковым причинам. Определить конкретную проблему иногда можно самостоятельно. Но при затруднении в этом, стоит обратиться к психологу или психотерапевту.

Наиболее распространенными причинами заболевания ученые считают:

• Страх или стресс – одна из самых распространенных проблем. Каждому человеку знакомо это чувство, так как оно является частью системы самозащиты, оставленной нам предками, помогающей выживать. Однако иногда страх становится слишком силен или приобретает постоянный, хронический характер. В таком случае он негативно влияет не только на психологическое состояние людей, но и на физическое. При этом не важно, постоянный страх ли это чего-то либо конкретного, или множество мелких страхов, стрессов, возникающих каждый день из-за жизненных обстоятельств.
• Низкая самооценка, сопровождающаяся постоянной самокритикой, действует разрушающе на психику и физическое тело. Постоянные сомнения в себе, пренебрежение собой, неспособность по достоинству оценить достижения, постепенно запускают механизм саморазрушения, приводящий к развитию заболеваний.
• Депрессия, особенно хроническая. Официальный диагноз, требующий медикаментозного лечения. Почти в 25% случаев сопровождается мучительными головными болями, и объясняется генетической предрасположенностью.
• Раздражение, возникающее из-за недовольства миром, окружающими людьми, приводит к повышению внутричерепного давления. Со временем провоцирует возникновение мигренозных атак.

• Чувство обиды, осознанное или нет, заставляет организм реагировать на происходящее негативным образом. Особо распространенная причина среди детей и подростков, переживающих непростой период во взаимоотношениях с родителями, сверстниками, учителями.

Что говорят психологи?

Многие ученые-психологи изучают проблему возникновения ментальной мигрени, способы лечения болезни, изучают типы личности, склонные к развитию приступов из-за самовнушения.

Психотерапевт и психолог Валерий Синельников считает, что головные боли – главное проявление психосоматической мигрени, вызываются внутренним несогласием со своими поступками. Это верный сигнал переутомления. Симптомы проявляются у людей чрезмерно самокритичных, испытывающих постоянное чувство вины, недовольных собой.

Известный канадский ученый Лиз Бурбо выделяет 3 группы причин возникновения мигрени (в том числе и шейной) требующей лечения у женщин: психосоматика, физические проблемы, эмоциональная блокировка:

1. Психосоматическая мигрень свойственна людям, чьи требования к себе и окружающим завышены.
2. Эмоциональная блокировка, результат испытываемой вины или невозможности поступать по своим желаниям.
3. Физические проблемы выражаются дополнительными симптомами: тошнотой, галлюцинациями.

Способы лечения

Ментальная мигрень часто бывает вызвана метафизическими причинами.

При такой форме патологии, медикаментозное лечение даст незначительный, непродолжительный эффект или не поможет вовсе. Пока не будет устранен фактор, влияющий на сознание подобным образом, атаки будут возвращаться вновь.

• Снизить уровень требований к себе, окружающим. Необходимо привыкнуть к мысли, что человек не идеален, а мир не прекратит существовать, если вы не сможете сделать что-то.
• Осознать несовершенство самого себя, мира. Не все всегда проходит идеально. Это нормальное течение бытия. Как правило, никто, кроме вас самих, не видит минусов.

• Полюбить себя, осознать незначимость мнения окружающих. Для вас, вашей жизни важны только вы. Ваши умения, качества, черты личности уникальны, они должны приносить радость только вам, а не кому-то другому. Среди людей всегда найдется тот, кого не устраивает что-то в другом человеке, но его мнение не важно.
• Общаться с радостными людьми. Позитив, излучаемый окружающими, зарядит вас, позволит посмотреть на мир новыми глазами. Увидеть его, пусть несовершенную, но красоту.
• Научиться выделять отрицательные эмоции, причины их возникновения. Стоит принять, что некоторые ситуации или люди заставляют чувствовать гнев, ярость, страх, зависть или раздражение. Определив, что конкретно вызывает в вас подобные эмоции, можно попробовать пересмотреть ситуацию. Поискать в ней нечто положительное, а затем поменять свое отношение к ней.
• Устранить причину стресса. Перед тем, как начать психотерапию, необходимо выявить причину, водящую в такое состояние, избавиться от нее. Хорошо психическую усталость снимает физическое напряжение: занятия спортом, труд в саду или на участке, прогулки на свежем воздухе.

Понимание причин возникновения шейной, головной мигрени из-за психосоматики, позволит избавиться от постоянных приступов.

Психосоматика заболеваний: психологические причины болезней

автор: Царук Евгений Григорьевич

[[blockquote text=»Исследования показывают, что физические расстройства, связанные с психическим стрессом, возникают из-за гиперактивности нервных импульсов, посылаемых от мозга к другим частям тела, что может вызвать секрецию адреналина в кровь, что приводит к состоянию тревоги. Это состояние может быть вызвано различными жизненными факторами.»]]

[[blockquote text=»Отсутствие социальной поддержки — в виде близкого человека, с которым можно поделиться всеми трудностями или проблемами — также способствует увеличению вероятности дальнейших сердечных приступов.»]]

[[blockquote text=»Doc.ua призывает не отказываться от лечения и обращаться за медицинской помощью при появлении любых симптомов заболевания, физических или психологических.»]]

[[doctor text=»Записаться на прием к доктору»]]

Существует убеждение, что вся эмоциональная и психологическая боль отображается различными заболеваниями организма, и называют такое явление психосоматикой.

---

Что такое психосоматика?

Когда-то считалось, что  психосоматические расстройства (далее — психосоматика) — это отдельная группа расстройств, при которых стресс и психологический стресс приводят к болезни по психосоматике. Примерами были язвенная болезнь, артрит и дерматит. В настоящее время признано, что причины психосоматики могут иметь социальные, психологические и поведенческие аспекты, а также физические органические особенности. 

Всемирная организация здравоохранения определяет психосоматическую медицину как «исследование биологических, психологических и социальных переменных в состоянии здоровья и болезни».

Что вызывает психосоматику?

Исследования показывают, что физические расстройства, связанные с психическим стрессом, возникают из-за гиперактивности нервных импульсов, посылаемых от мозга к другим частям тела, что может вызвать секрецию адреналина в кровь, что приводит к состоянию тревоги. Это состояние может быть вызвано различными жизненными факторами.

  Следующие причины психосоматических болезней могут повышать вероятность возникновения соматических симптомов у людей:

• генетика: в нескольких исследованиях утверждается, что определенные генетические отклонения у человека могут напрямую вызывать это состояние.
• нерегулярные биологические состояния: изменение метаболизма глюкозы, уровней аминокислот в сыворотке и т. д. Может вызвать психосоматическое расстройство.
• влияние стресса: люди, которые переживают стрессовые события, такие как травмы, жестокое обращение, частые болезни, страх, депрессия, гнев, чувство вины, незащищенность и другие сложные ситуации, также подвержены этому расстройству.
• семейные обстоятельства: отсутствие родителей, поведение родителей по отношению к ребенку и трудности в отношениях также являются основными причинами психосоматических расстройств.

Психология и болезни связаны напрямую, поэтому психосоматические болезни, возникающие в результате стресса, могут включать гипертонию, респираторные заболевания, желудочно-кишечные расстройства, мигрень и головные боли напряжения, сердечные боли и другие.

Лучше всего это проиллюстрировано на примере болезни сердца, которая вызывается многими факторами. К ним относятся:

врожденные биологические факторы: возраст, пол и генетические особенности, которые увеличивают вероятность сердечного приступа; 

физиологические факторы: повышенное артериальное давление, курение, употребление алкоголя и повышенный уровень холестерина в крови; 

психологические и социальные факторы: включая депрессию, тревогу и определенные формы стресса, которые связаны с  риском сердечного приступа или повышенным шансом смерти после этого. 

Стресс может вызвать тревогу или депрессивные расстройства, которые могут привести к учащенному сердцебиению и увеличению вероятности нерегулярных сердечных сокращений, что может быть фатальным вскоре после сердечного приступа. 

Отсутствие социальной поддержки — в виде близкого человека, с которым можно поделиться всеми трудностями или проблемами — также способствует увеличению вероятности дальнейших сердечных приступов.

Таким образом, современный взгляд на психосоматические механизмы включает роль стресса, депрессии и отсутствия социальной поддержки наряду с биологическими факторами в причинах или исходе болезни. Относительная важность экологического стресса варьируется в разных условиях.

Основные категории психосоматических расстройств

Есть три основные категории психосоматики болезней. 

В первом случае человек страдает психическим и физическим заболеванием, симптомы и лечение которого усложняют друг друга. 

Ко второй категории относятся люди, страдающие психическими расстройствами в связи с заболеванием и лечением. Например, пациенты чувствуют себя подавленными из-за того, что они больны раком и проходят лечение от него. 

Третий вид называется соматоформным расстройством. Это состояние, при котором человек с психическим заболеванием испытывает один или несколько физических симптомов, даже если у него нет какого-либо связанного с ним заболевания.

Ипохондрия: это состояние, при котором человек считает незначительный физический симптом серьезным заболеванием. Например, превращение временной проблемы с метеоризмом в воспаление кишечника психосоматически и рак толстой кишки.

Конверсионное расстройство: когда у человека, не страдающего каким-либо заболеванием, возникают неврологические симптомы, такие как проблемы с речью психосоматика, судороги и другие, которые влияют на движения и чувства.

Соматизированное расстройство: здесь человек чувствует частые головные боли и диарею, которая не связана с серьезным заболеванием.

Дисморфическое расстройство тела: человек испытывает стресс из-за внешнего вида своего тела, например отёки психосоматика, морщины и ожирение. Здесь человек сильно страдает анорексией.

Болевое расстройство: здесь человек ощущает сильную боль в любой части тела, которая может длиться от шести месяцев до одного года без какой-либо физической причины — например, мигрень, головные боли напряжения, боли в спине и т. д.

Факторы риска психосоматических расстройств

Doc.ua призывает не отказываться от лечения и обращаться за медицинской помощью при появлении любых симптомов заболевания, физических или психологических.

Психологические факторы могут в определенной степени изменить состояние здоровья. Например:

Диабет: пациенты с диабетом 2 типа более восприимчивы к гипертонии, связанной со стрессом. Те же стрессовые факторы гипертонии усугубляют диабетическое состояние.

Психологические причины заболеваний

Некоторые заболевания возникают из-за психического напряжения, например:

Рак: исследования показали, что психологический стресс может повлиять на способность опухоли расти и распространяться, тем самым ухудшая состояние рака.

Онкологические заболевания по психосоматике свидетельствуют о старых обидах, которые вы затаили глубоко в себе. К психологическим причинам заболеваний относятся чувства неприязни, ненависти, угрызения совести, какая-то тайна или горе, которые вы спрятали глубоко в себе.

• Новообразования, кисты, опухоли психосоматика — удержание в себе старых обид и потрясений, накапливание их в одной месте своего тела провоцирует появление злокачественной или даже доброкачественной опухоли по психосоматике.
• Рак психосоматика — это старая затаенная обида на кого-то или что-то, чувство мести за которую, буквально “пожирает” тело. Глубокая незажившая душевная рана, которая провоцирует внутренний конфликт с собой и окружающим миром. Сильные переживания на этой почве могут вызвать как рак сердца, так и другие его виды, например рак почки.

Гипертония: негативное эмоциональное состояние, частые стрессы и социальные факторы, такие как экономический статус и жизненные события, имеют косвенную связь с уровнем артериального давления.

Болезни сердца: исследования показали, что развитие ишемической болезни сердца жет быть связано с  депрессией, беспокойством и стрессом.

Болезни по женски по психосоматике (эрозия, молочница, воспаление матки, инфекционные заболевания) возникают тогда, когда женщина что-то не принимает в себе, например свою внешность, характер или поведение. Болезни женских половых органов могут быть связаны с неудовлетворительными отношениями с мужчиной или с избеганием и отрицанием мужчин в принципе.

Проблемы с дыханием: эмоциональный стресс является основным фактором развития бронхиальной астмы.

Проблемы с кишечником: образование язвенной болезни связано со стрессовыми жизненными событиями человека. Например:

• понос психосоматика — сильное беспокойство и страх, ощущение ненадежности, боязнь принять будущие события из-за страха, именно поэтому психосоматика этого заболевания кишечника часто проявляется перед важными событиями;
• метеоризм (вздутие живота) психосоматика — происходит из-за невозможности человеком “переварить” какие-то случившиеся события. Психосоматика желудка имеет схожие причины: неспособность “переваривать” или “усваивать” новые идеи и события. Страх и беспокойство по этому поводу сразу сказываются на здоровье желудка.

Аллергия. Согласно психосоматике, аллергия возникает у тех, кто отказывается принимать что-то в своей жизни. Аллергия по психосоматике — это отрицание своей силы. Психосоматика аллергии — это негативные эмоции, накапливаясь внутри, приводят организм к отрицанию какого-то внешнего явления.

Кожные болезни (псориаз психосоматика, ожог психосоматика, прыщи, угри). Кожа является наружным покровом тела человека, который предназначен для защиты внутренних органов от прямых внешних воздействий. Поэтому наше подсознание ассоциирует этот орган как защиту индивидуальности. Появление болезней кожи и дерматологических проблем свидетельствует о наличии психосоматических проблем.

Психосоматика болезни почек (боль в почках по психосоматике, воспаление почек, колики в почках) возникает у тех, кто в своей жизни часто терпели критику, разочарование, возможно были опозорены чем-либо. Помня обо всех своих неудачах такие люди, часто замыкаются в себе и живут собственными неудачами, что и приводит к заболеваниям почек.  

Как лечится психосоматическая боль и другие соматические симптомы?

Людям с соматическими болевыми симптомами могут помочь несколько методов лечения, в том числе:

• когнитивно-поведенческая терапия;
• лекарства, например, антидепрессанты;
• майнд — фулнесс терапия;
• помощь психиатра или психотерапевта;
• регулярный контакт с  лечащим врачом.

5

Царук Евгений Григорьевич

Врач высшей категории

Занимается эффективным лечением нарушения работоспособности, депрессивных состояний, синдрома хронической усталости, страхов, тревоги, апатии и вялости, нарушением сна, шизофрении, психических расстройств у лиц пожилого и старческого возраста. Лечебно-профилактическая работа среди пациентов психиатрического, наркологического профилей. первичный осмотр пациента, установка предварительного диагноза, назначение лечения, с дальнейшим подбором поддерживающего лечения. Также, ведет прием на английском языке

Многопрофильный комплекс психиатрии и наркологии «Ренессанс-Киев»

Онлайн консультация (Viber, Whatsapp, Telegram,Skype, ZOOM) Консультация 30 мин. — 1100 грн. 45 мин. -1400 грн. 60 мин. — 1700 грн. Пакет «Премиум» (Психодиагностика, Тестирование, Индивидуальная психотерапия, Назначение лечения, Сопровождение во время лечения) — 3400 грн. Кодирование от алкоголизма — 4900грн. Консультация на английском языке 45 мин.—3000грн. Выездная консультация — 3500 грн.

ул. Озерная, 3на карте

Дарницкийм. Славутич

1400 грн

Вызов на дом

Предварительная запись

Выберите желаемое время и ожидайте подтверждения

Пт 16 Сентябрь Сб 17 Сентябрь Вс 18 Сентябрь keyboard_arrow_right

• 09:30
• 10:00
• 10:30
• 11:00
• 11:30
• 12:00
• 12:30
• 13:00
• 13:30
• 14:00
• 14:30
• 15:00
• 15:30
• 16:00
• 16:30
• 17:00
• 17:30
• 18:00
• 18:30
• 19:00
• 19:30
• 20:00
• 20:30

Профилактика психосоматических заболеваний

Стратегии снижения стресса и управления им могут помочь предотвратить или уменьшить соматические симптомы. Примеры включают:

1. Будьте реалистичны в том, что вы можете контролировать, а что нет.
2. Регулярно занимайтесь спортом.
3. Высыпайтесь.
4. Ведите дневник, чтобы лучше понимать свои мысли и чувства.
5. Ограничьте употребление алкоголя, и избегайте курения.
6. Поддерживайте здоровую диету и вес.
7. Медитируйте или практикуйте прогрессивное расслабление мышц.
8. Ищите поддержки у близких.
9. Установите ограничения, чтобы снизить давление на себя.

Справка DOC.UA: Записаться на прием к психотерапевту можно на сайте.

Вражда души и тела заметки научного руководителя Rehab Family

Многие выдающиеся ученые–медики, начиная с Гиппократа и Авиценны, были убеждены, что около большинство заболеваний на самом деле являются психосоматическими: болеет тело, а причину нужно искать в душе. Вот и получается, что наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей и настроения. Мы же в большинстве своем не отслеживаем свои эмоции, а тело очень чутко на них реагирует, сигнализируя болью и дискомфортом. И за это ему надо быть благодарным. Если вы внимательны к своему телу, то наверняка замечали, что, как только какая–то застарелая эмоциональная проблема дает о себе знать, тут же отзывается и тело — аллергия, температура, боли… И это — первый признак того, что заболевание относится к разряду психосоматических. Надо научиться слушать и слышать свое тело, чтобы быстро отреагировать на какие–то пока еще мелкие сбои и не допустить серьезной «поломки».

Среди множества психосоматических заболеваний выделяют семь так называемых «священных коров» психосоматики.

К ним относятся язва желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, бронхиальная астма, тиреотоксикоз (базедова болезнь), эссенциальная гипертензия, ревматоидный артрит и нейродермит.

Язву желудка и двенадцатиперстной кишки могут вызвать самые разные причины: стресс, ночная работа, а также бессознательные внутренние конфликты — непринятие себя и других. Язва — это и боязнь нового, неспособность усваивать его. Зачастую «язвенники» — категоричные консерваторы, до последнего сопротивляющиеся нововведениям.

Порождает язву и твердая уверенность в собственной ущербности. Мол, я недостаточно хорош для своих родителей, учителей, начальников и т.д. Отсюда — желание во что бы то ни стало доказать всем свою нужность и незаменимость.

А вот язву двенадцатиперстной кишки нередко зарабатывают импульсивные любители острых ощущений, а также те, кто остро нуждается в защите и покровительстве.

Лучший способ излечиться от язвенных проблем — научиться уважать и любить себя и других людей, доверять им.

Неспецифический язвенный колит (а также болезнь Крона) может быть вызван психическим напряжением, например, разлукой или потерей близкого человека. Люди, страдающие этим заболеванием, очень часто в детстве испытывали страх наказания. Болезнь проявляется, когда жизненная ситуация требует от пациента решительных действий, к которым он чувствует себя неподготовленным.

Бронхиальная астма — тяжелое и, к сожалению, весьма распространенное и самое известное заболевание из разряда психосоматических. Эмоциональный конфликт здесь зачастую становится пусковым механизмом очередного обострения или астматического статуса. Возникает своеобразный клапанный эффект: свободный вдох и затрудненный выдох. Тело само подсказывает человеку, что он берет много, а отдает мало, и то с большим трудом (затрудненный выдох), не хочет жить полноценной жизнью и дышать полной грудью.

Астматик — вечно сомневающаяся, склонная к «самокопанию» натура, скрупулезно переваривающая различные обстоятельства. Не умея сбрасывать стресс, он загоняет его вглубь, что и провоцирует приступы одышки и удушья. Внешне он принимает точку зрения других, а внутри придерживается совершенно иного мнения. Выходом из сложившейся ситуации будет пересмотр отношения к себе и другим.

Щитовидная железа, как уже следует из ее названия, имеет форму щита и расположена в основании шеи. Гормоны, вырабатываемые этой железой, играют очень важную роль во многих процессах в человеческом организме. Основные проблемы, связанные с этой железой, — гипертиреоз (повышение функции) и гипотиреоз (недостаточность функции).

Повышенная функция щитовидной железы (тиреотоксикоз) — крайнее разочарование в том, что вы сами не способны делать то, что хотите. Это склонность жертвовать собой ради других. Очень часто человек, страдающий от гиперфункции щитовидной железы, пытается что–то кому–то доказать или добиться чьей–то любви. Он слишком требователен к себе и другим.

Что касается гипотиреоза, то он говорит о том, что человек хочет больше действовать, но не проявляет свои потребности и не стремится реализовать свои желания. Он боится действовать. Ему кажется, что он недостаточно быстр и ловок для того, чтобы добиться успеха. Он утратил контакт со своим творческим началом.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, каждый второй человек погибает от сердечно–сосудистых заболеваний. Лидируют ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и инсульт. А важнейшая причина их формирования — ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.

Гипертоники переживают конфликты в себе, не проявляя никакой эмоциональной окраски, то есть подавляя свои эмоции. Они не умеют ни любить, ни прощать ни себя, ни других. В общении с людьми у них не хватает искренности, а в душе — радости.

Хроническая экзема (нейродермит) — заболевание с наследственной предрасположенностью (но не фатально детерминированное!), встречающееся даже у грудных детей. Поэтому это и другие кожные заболевания символически могут быть связаны с нарушениями контакта с людьми. И прежде всего с мамами, которые не любили прикасаться к своему малышу или заботиться о нем. Став взрослыми, такие больные остро нуждаются в ласке и самоутверждении.

Если внутренний бессознательный конфликт не находит внешнего выхода, это приводит к эмоциональному напряжению и сбоям в вегетативной нервной системе. И выбор органа, который будет поражен, в определенной степени зависит от генетики: в одних семьях слабым местом оказывается сердце, в других — почки и т.д.

В психотерапии психосоматических заболеваний очень важно научиться переживать и выражать свои агрессивные чувства. Сделать это можно и в рисунке, и в танце, представив, как воображаемым копьем убиваете дракона, противника или болезнь. .. И без альтернативного источника позитива здесь не обойтись. Танцы, пение, рукоделие, массаж, маникюр, общение с друзьями, романтические прогулки под луной…

Положительные эмоции обеспечивают правильное функционирование всех органов и систем, а также помогают быстрее восстановиться после стресса. Нужны нашему организму и минусовые (так называемые защитные) эмоции. Но лишь на короткое время, чтобы выжить в критической ситуации или мобилизовать иммунную систему на борьбу с заболеванием.

Вы будете удивлены, узнав, что эмоции можно… тренировать. Испытываете злость? Вспомните о любви. Начинаете ревновать? Не занижайте собственную самооценку, принимайте себя таким, какой Вы есть, будьте уверены в себе.

И вообще, почаще вспоминайте то хорошее, что было в Вашей жизни. Это пойдет на пользу не только настроению, но и здоровью.

Доктор медицинских наук, профессор, врач–психиатр/психотерапевт высшей категории, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и Московской психотерапевтической академии Сергей Игумнов.

5 Основные причины проблем с психическим здоровьем

Знаете ли вы, что психические заболевания являются одной из основных причин инвалидности в мире? На самом деле, по оценкам, около 450 миллионов человек страдают той или иной формой психического заболевания. Это может включать что угодно, от депрессии до беспокойства, шизофрении и биполярного расстройства. Если мы хотим эффективно бороться с психическими заболеваниями, важно понять, что их вызывает. Только изучая и выявляя потенциальные причины, мы можем надеяться найти способы их предотвращения.

Важно отметить, что опыт психических заболеваний у всех разный. То, что может вызвать психическое заболевание у одного человека, может не иметь такого же эффекта на другого. Также трудно сказать, что какая-то одна вещь вызывает психическое заболевание. В большинстве случаев это, вероятно, сочетание нескольких факторов: генетических, психологических и экологических.

Какие психические заболевания наиболее распространены?

Психические заболевания невероятно распространены: 50% людей хоть раз в жизни сталкивались с психическими заболеваниями или расстройствами. В Соединенных Штатах почти каждый пятый взрослый страдает психическим заболеванием в любой данный год.

К наиболее распространенным психическим заболеваниям относятся:

• Тревожные расстройства
• Депрессивные расстройства
• Расстройства пищевого поведения
• Обсессивно-компульсивное расстройство
• Посттравматическое стрессовое расстройство

Каковы причины проблем с психическим здоровьем?

Изучение психического здоровья началось совсем недавно в истории человечества, поэтому мы еще не знаем всего о том, что вызывает психические заболевания. Однако эксперты выявили ряд потенциальных причин. К ним относятся генетические, психологические и экологические факторы. Вероятно, сочетание этих факторов способствует развитию психических заболеваний.

1. Злоупотребление

Одной из наиболее известных причин психических заболеваний является жестокое обращение. Это может включать физическое, сексуальное, эмоциональное или словесное оскорбление, а также травлю или пренебрежение. Насилие может произойти в детстве или во взрослом возрасте. К сожалению, это слишком распространено. Каждая пятая женщина, каждый шестой ребенок и каждый двадцатый мужчина в какой-то момент своей жизни становятся жертвами сексуального насилия.

Насилие, пережитое в детстве, может иметь глубокие и длительные последствия для психического здоровья. У детей, подвергшихся насилию, чаще развиваются тревога, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство и другие психические заболевания. Они также могут с большей вероятностью прибегать к злоупотреблению психоактивными веществами как к способу самолечения.

В зрелом возрасте жестокое обращение также может привести к психическим заболеваниям. Например, жертвы домашнего насилия чаще страдают тревогой, депрессией и посттравматическим стрессовым расстройством. Злоупотребление психоактивными веществами также тесно связано с психическими заболеваниями. Люди, злоупотребляющие наркотиками или алкоголем, чаще страдают депрессией, тревогой и другими психическими расстройствами. Употребление психоактивных веществ распространено среди тех, кто переживает тяжелые испытания, что только усиливает порочный круг злоупотребления.

По этой причине здесь, в реабилитационном центре Лантана в Южной Каролине, они предлагают медицинские, умственные, эмоциональные и психологические тесты, прежде чем предлагать какие-либо варианты лечения или медицинской помощи. Удовлетворение потребностей пациентов на всех уровнях, от медицинского до психологического, является наиболее важным. Это позволяет найти корень проблемы, прежде чем найти лучшее решение, чтобы положить конец циклу.

2. Психические заболевания в семье

Вопросы психического здоровья часто относят к области психологии, но недавние исследования показали, что генетика играет значительную роль во многих психических расстройствах. На самом деле, по данным Национального института психического здоровья, примерно 50% всех психических заболеваний вызваны унаследованными генетическими или биологическими факторами.

Это означает, что если у вас есть кровный родственник с психическим заболеванием, вы, скорее всего, заболеете им сами. Психические заболевания, как правило, передаются по наследству, поэтому неудивительно, что генетика является их причиной. Некоторые психические расстройства с сильным генетическим компонентом включают депрессию, биполярное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство. Хотя точные механизмы, лежащие в основе этих расстройств, все еще изучаются, ясно, что генетика играет важную роль в их развитии.

Конечно, только то, что у вас есть член семьи с психическим заболеванием, не означает, что вы обязательно заболеете им сами. Здесь вступают в игру факторы окружающей среды. Хотя у человека может быть предрасположенность к психическим заболеваниям, это не означает, что он обязательно будет с ними сталкиваться. В то время как некоторые факторы окружающей среды могут увеличить риск психических заболеваний, другие могут фактически защитить от них.

Психические заболевания невероятно распространены: 50% людей в какой-то момент своей жизни сталкивались с психическим заболеванием или расстройством.

3. Дискриминация и стигматизация

У людей, подвергшихся дискриминации или стигме, чаще возникают проблемы с психическим здоровьем. Это особенно верно для групп, которые подвергаются системной дискриминации, таких как группы меньшинств, цветные люди, сообщество LGBTQIA+ и люди с ограниченными возможностями.

Дискриминация может принимать разные формы, от микроагрессии до полномасштабных преступлений на почве ненависти. Оно может быть явным или скрытым, преднамеренным или непреднамеренным. Независимо от формы, дискриминация может иметь серьезные последствия для психического здоровья.

Когда люди сталкиваются с дискриминацией, это может привести к чувству стыда, бесполезности и изоляции. Это, в свою очередь, может привести к расстройству психического здоровья, такому как тревога, депрессивные эпизоды и посттравматическое стрессовое расстройство. Это также может вызвать или ухудшить существующие психические заболевания. В некоторых случаях это может даже привести к самоубийству.

Кроме того, дискриминация может затруднить доступ к службам охраны психического здоровья, что может усугубить проблему. Вот почему так важно бороться с дискриминацией и работать над ее устранением.

4. Потеря любимого человека

Смерть близкого человека — одно из самых тяжелых переживаний, которые может пережить человек. Естественно чувствовать горе, печаль и гнев, когда кто-то из близких умирает. Однако у некоторых людей эти эмоции могут стать настолько сильными, что у них развивается депрессия или тревога.

В некоторых случаях смерть близкого человека может быть внезапной и неожиданной. Это может сделать его еще более трудным справиться. Внезапная смерть может вызвать чувство шока и замешательства, что может быть очень неприятным. Как правило, это те, кто придает нашей жизни смысл и цель. Поэтому, когда они ушли, может быть трудно найти причину продолжать.

Более того, смерть близкого человека может привести к ощущению изоляции и одиночества. Это особенно верно, если человек был близким другом или членом семьи. Когда кто-то умирает, может показаться, что часть вас умерла вместе с ним. Это может затруднить общение с другими людьми и может создать порочный круг изоляции и психических заболеваний.

5. Травма

Все типы травмирующих событий могут привести к расстройству психического здоровья, включая войну, стихийные бедствия, изнасилование/сексуальное насилие, физическое насилие, запугивание, пренебрежение и жестокое обращение или жестокий жизненный опыт в анамнезе.

Травма может иметь серьезные последствия для психического здоровья. Это может привести к таким симптомам, как посттравматическое стрессовое расстройство, воспоминания, ночные кошмары, тревога и глубокая депрессия. Травма также может мешать доверять другим людям, что может привести к социальной изоляции.

У некоторых людей, которые пережили травму, также могут возникнуть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, чтобы справиться со своей болью. Это может еще больше усугубить проблему и привести к нисходящей спирали психических заболеваний и зависимости.

Травматические события не всегда должны быть большими, изменяющими жизнь событиями, о которых мы обычно думаем. Иногда это может быть накопление небольших повседневных жизненных травм, которые оказывают значительное влияние на наше психическое здоровье. Это особенно верно для маргинализированных групп, которые подвергаются многочисленным формам дискриминации и насилия.

Заключение

Хотя трудно однозначно сказать, каковы пять основных причин психических заболеваний, перечисленные выше факторы, безусловно, играют определенную роль. Психическое здоровье представляет собой сложную проблему с множеством различных факторов риска. Некоторые из наиболее распространенных причин включают жестокое обращение, генетические факторы, дискриминацию, горе и травму. Их всех объединяет то, что они могут привести к ощущению изоляции, бесполезности и отчаяния. Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с психическим заболеванием, важно обратиться за помощью. Есть много ресурсов, доступных для тех, кто в них нуждается. При правильной поддержке психические заболевания можно контролировать, и люди могут вести счастливую и здоровую жизнь.

Филипе Бастос (магистр психологии и основатель)

Основатель MindOwl. Моя собственная борьба в жизни привела меня к этому пути понимания человеческого состояния. Я получил степень бакалавра философии, а затем получил степень магистра психологии в Риджентс-университете Лондона. Затем я получил диплом последипломного образования по философскому консультированию, прежде чем пройти обучение по ACT (терапия принятия и приверженности).
Последние восемь лет я изучал взаимодействие медитативных практик с современной психологией.

Mindowl Weekly

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку, чтобы получать ранний доступ к новым статьям о медитации, психологии и дыхании. Введите свой адрес электронной почты, чтобы подписаться — электронные письма ограничены одним в неделю, и ваш адрес не будет передан никому другому.

Посетите наш канал на YouTube:

9:44 12:35 9:24 8:59 9:39 9:28 9:38 9:48

Подпишитесь на нас в Instagram:

Вы именно там, где должны быть. 💚 #mindandbody #mensmentalhealth #mindfulmovement #keepbreathing #practicemindfulness #mindfulnessmoment…

При повышении температуры, тревожных засухах и надвигающихся экологических проблемах совершенно нормально чувствовать грусть,…

В среднем человеческий мозг обрабатывает около 6000 мыслей в день. 🤯 Иногда это…

Самые большие трудности, с которыми мы сталкиваемся, часто также являются нашими самыми большими учителями. Если вы постоянно испытываете…

Отпустить никогда не бывает легко. Но держаться за вредные привычки, нездоровые отношения и негативный опыт…

Быть более осознанным в повседневной жизни может быть сложно, потому что это часто противоречит…

Страх часто больше всего удерживает нас от развития более глубокого самопознания. ..

Работа с дыханием — мощный инструмент, который мы можем использовать для изменения настроения и…

Вот напоминание о действиях, которые вы можете предпринять, когда чувствуете себя разбитым или…

Что такое невозмутимость? 💭 Невозмутимость — это фундаментальный навык, связанный с самосознанием и эмоциональным интеллектом….

Практика осознанности открывает для нас возможность сделать паузу и восстановить связь с собой. 🧘‍♂️…

Вам нужно включить в свою жизнь больше повседневной осознанности?💭 Почему бы не попробовать…

ЕЩЕ ИЗ БЛОГА

Продолжайте читать

Большинство практик осознанности основано на идее отказа от самовоспроизводящихся и бесполезных шаблоны размышлений и негативных мыслей. Направляя свои навыки внимания и осознания определенным образом, мы можем идти по жизни более целенаправленно. Более осознанный подход к повседневной жизни может

Читать далее

Самосознание — ключ к личному развитию. Без него вы никогда не узнаете, какие сферы вашей жизни нуждаются в улучшении. Вы можете застрять на работе, которую ненавидите, или в отношениях, которые вам больше не нужны. Вы можете даже не знать, почему чувствуете себя несчастным или неудовлетворенным. Если

Читать далее

Медитация — это фантастический инструмент для управления беспокойством и стрессом, преодоления негативных эмоций и становления более сосредоточенным и продуктивным человеком. Исследования показали, что медитация улучшает ваше внимание, память, концентрацию и творческие способности, а также снимает стресс и беспокойство. Однако многие люди, которые начинают практиковать медитацию осознанности, ожидают, что они

Читать далее

Причины психических заболеваний

Диагностика психических заболеваний отличается от диагностики других хронических заболеваний. Заболевание сердца выявляют с помощью анализов крови и электрокардиограммы. Диабет диагностируется путем измерения уровня глюкозы в крови. Но классификация психических заболеваний является более субъективным делом. Анализа крови на депрессию не существует; ни один рентген не может выявить ребенка с риском развития биполярного расстройства. По крайней мере, еще нет.

Благодаря новым инструментам генетики и нейровизуализации ученые продвигаются вперед в расшифровке деталей биологии, лежащей в основе психических расстройств. Тем не менее, эксперты расходятся во мнениях относительно того, насколько далеко мы можем продвинуть эту биологическую модель. Являются ли психические заболевания просто физическими заболеваниями, поражающими мозг? Или эти расстройства принадлежат к отдельному классу?

Эрик Кандел, доктор медицинских наук, лауреат Нобелевской премии и профессор нейробиологии Колумбийского университета, считает, что все дело в биологии. «Все психические процессы — это мозговые процессы, и поэтому все нарушения психического функционирования — это биологические заболевания», — говорит он. «Мозг — это орган разума. Где еще может быть [психическое заболевание], как не в мозге?»

Эта точка зрения быстро набирает сторонников, отчасти благодаря Томасу Р. Инзелу, доктору медицинских наук, директору Национального института психического здоровья, который отстаивал биологическую точку зрения во время своего пребывания в агентстве.

Для Insel психические заболевания ничем не отличаются от сердечных заболеваний, диабета или любого другого хронического заболевания. По его словам, все хронические заболевания имеют поведенческие компоненты, а также биологические компоненты. «Единственная разница здесь в том, что интересующим органом является мозг, а не сердце или поджелудочная железа. Но применяются те же основные принципы».

Новый набор инструментов

Возьмите кардиологию, говорит Инсел. Столетие назад врачи мало знали о биологических основах сердечных заболеваний. Они могли просто наблюдать за физическим состоянием пациента и выслушивать его субъективные жалобы. Сегодня они могут измерять уровень холестерина, исследовать электрические импульсы сердца с помощью ЭКГ и делать подробные КТ-снимки кровеносных сосудов и артерий для постановки точного диагноза. В результате, говорит Инсел, смертность от сердечных приступов резко снизилась за последние десятилетия. «В большинстве областей медицины у нас теперь есть целый набор инструментов, помогающих нам понять, что происходит, от поведенческого до молекулярного уровня. Это действительно привело к огромным изменениям в большинстве областей медицины», — говорит он.

Инсел считает, что диагностика и лечение психических заболеваний сегодня находятся там же, где кардиология была 100 лет назад. И, как и в кардиологии прошлых лет, эта область готова к кардинальным преобразованиям, говорит он. «Мы действительно находимся на пороге революции в том, как мы думаем о мозге и поведении, отчасти из-за технологических прорывов. Наконец-то мы можем ответить на некоторые фундаментальные вопросы».

Действительно, за последние годы ученые сделали много захватывающих открытий о функциях и дисфункциях человеческого мозга. Они идентифицировали гены, связанные с шизофренией, и обнаружили, что определенные аномалии головного мозга повышают риск развития у человека посттравматического стрессового расстройства после стрессового события. Другие сосредоточились на аномалиях, связанных с аутизмом, в том числе на аномальном росте мозга и недостаточных связях между областями мозга.

Исследователи также начали разрабатывать физиологическое объяснение депрессии. Хелен Майберг, доктор медицинских наук, профессор психиатрии и неврологии в Университете Эмори, принимала активное участие в исследованиях, в ходе которых была выделена область мозга — область Бродмана 25, — которая гиперактивна у людей с депрессией. Майберг описывает область 25 как «распределительную коробку», которая взаимодействует с другими областями мозга, отвечающими за настроение, эмоции и мышление. Она продемонстрировала, что глубокая стимуляция этой области мозга может облегчить симптомы у людей с резистентной к лечению депрессией (Neuron, 2005).

Карты нейронных цепей депрессии, по словам Майберга, могут в конечном итоге послужить инструментом как для диагностики, так и для лечения. Она добавляет, что понимание лежащей в основе биологии может помочь терапевтам и психофармакологам решить, какие пациенты выиграют от более интенсивной терапии, а какие вряд ли поправятся без лекарств. По ее словам, это было бы долгожданным улучшением. «Синдромы настолько неспецифичны по нашим нынешним критериям, что лучшее, что мы можем сейчас сделать, это подбросить монетку. Мы не делаем этого ни в одной другой области медицины», — говорит она.

Тем не менее, несмотря на прогресс и многообещающие результаты ее исследований, Майберг не готова признать, что однажды все психические заболевания будут описаны чисто биологическими терминами. «Раньше я думала, что можно локализовать все, что можно объяснить все варианты биологией», — говорит она. «Я думаю, что в идеальном мире вы могли бы, но у нас нет инструментов, чтобы объяснить все эти вещи, потому что мы не можем контролировать все переменные».

Одна из самых больших проблем, по ее словам, заключается в том, что диагнозы психических заболеваний часто являются всеобъемлющими категориями, которые включают в себя множество различных основных нарушений. Психические заболевания всегда описывались по их внешним симптомам, как по необходимости, так и для удобства. Но точно так же, как больные раком представляют собой чрезвычайно разнообразную группу, отмеченную множеством различных путей развития болезни, диагноз депрессии, вероятно, охватывает людей с множеством уникальных основных проблем. Это создает проблемы для определения болезни в биологических терминах. «У депрессии есть закономерности, — говорит Майберг. «Предостережение заключается в том, что у разных групп пациентов явно разные модели — и, вероятно, они нуждаются в разных конкретных вмешательствах».

Сбой программного обеспечения

Когда речь идет о психических заболеваниях, универсальный подход не применим. Некоторые заболевания могут носить более чисто физиологический характер. «Некоторые расстройства, такие как шизофрения, биполярное расстройство и аутизм, очень четко соответствуют биологической модели», — говорит Ричард МакНалли, доктор философии, клинический психолог из Гарвардского университета и автор книги 2011 года «Что такое психическое заболевание?» По его словам, при этих заболеваниях структурные и функциональные аномалии очевидны при сканировании изображений или во время посмертного вскрытия.

Тем не менее, для других состояний, таких как депрессия или тревога, биологическая основа более туманна. Часто, отмечает Макнелли, психические заболевания могут иметь несколько причин, включая генетические, биологические факторы и факторы окружающей среды. Конечно, это верно для многих хронических заболеваний, включая болезни сердца и диабет. Но что касается психических заболеваний, мы особенно далеки от понимания взаимодействия этих факторов.

Эта сложность является одной из причин того, что такие эксперты, как Джером Уэйкфилд, доктор философии, доктор наук, профессор социальной работы и психиатрии в Нью-Йоркском университете, считают, что на данном этапе нашего понимания слишком много внимания уделяется биологии психических заболеваний. мозга. Он считает, что десятилетия усилий, направленных на то, чтобы понять биологию психических расстройств, позволили найти подсказки, но эти подсказки не привели к улучшению диагностики или лечения. «Мы вложили десятки миллиардов долларов в попытки идентифицировать биомаркеры и биологические субстраты психических расстройств», — говорит Уэйкфилд. «Дело в том, что мы получили очень мало от всего этого».

Безусловно, говорит Уэйкфилд, некоторые психологические расстройства, вероятно, связаны с дисфункцией мозга. Другие, однако, могут быть результатом случайного сочетания нормальных черт личности. «В необычном случае, когда нормальные черты объединяются в определенной конфигурации, вы можете быть плохо адаптированы к обществу», — говорит он. «Назовите это психическим расстройством, если хотите, но в вашем мозгу нет явного сбоя».

Мозг можно представить как компьютер, добавляет он. Схема мозга эквивалентна оборудованию. Но у нас также есть человеческий эквивалент программного обеспечения. «А именно, у нас есть ментальная обработка ментальных репрезентаций, значений, обусловленности, целый уровень обработки, связанный с этими психологическими способностями», — говорит он. Точно так же, как ошибки в программном обеспечении часто являются причиной наших проблем с компьютером, наша ментальная материнская плата может выйти из строя в результате нашей психологической обработки, даже если основная схема работает так, как задумано. «Если мы сосредоточимся только на уровне мозга, мы, вероятно, упустим многое из того, что происходит при психических расстройствах», — говорит он.

Опасность слишком большого внимания к биологическим факторам заключается в том, что могут быть упущены важные экологические, поведенческие и социальные факторы, способствующие психическим заболеваниям. «Уделяя чрезмерное внимание биологическим аспектам, мы оказываем пациентам медвежью услугу», — говорит Уэйкфилд. Он видит тревожный сигнал в исследовании, проведенном Стивеном Маркусом, доктором философии, и Марком Олфсоном, доктором медицины, которое показало, что процент пациентов, получающих психотерапию от депрессии, снизился с 53,6 процента в 1998 году до 43,1 процента в 2007 году, в то время как уровень использования антидепрессантов примерно остался прежним. то же самое ( Архив общей психиатрии , 2010).

Детальный взгляд

Между тем новая область эпигенетики может помочь установить связь между биологическими и другими причинами психических заболеваний. Эпигенетические исследования изучают способы, которыми факторы окружающей среды изменяют способ проявления генов. «Определенные гены включаются или выключаются, экспрессируются или не экспрессируются в зависимости от воздействия окружающей среды», — говорит МакНалли.

Один из первых классических экспериментов в области эпигенетики, проведенный исследователями из Университета Макгилла, показал, что детеныши небрежных матерей-крыс были более чувствительны к стрессу во взрослом возрасте, чем детеныши, выращенные любящими матерями (Nature Neuroscience, 2004). Различия можно проследить до эпигенетических маркеров, химических меток, которые прикрепляются к цепям ДНК и в процессе включают и выключают различные гены. Однако эти теги влияют не только на людей в течение их жизни; подобно ДНК, эпигенетические маркеры могут передаваться из поколения в поколение. Совсем недавно команда Макгилла изучала мозг людей, совершивших самоубийство, и обнаружила, что у тех, кто подвергался жестокому обращению в детстве, в мозгу были уникальные паттерны эпигенетических меток (9).0188 Nature Neuroscience , 2009). «Стресс проникает, так сказать, под кожу», — говорит Макнелли.

По мнению МакНалли, существует небольшая опасность того, что специалисты в области психического здоровья забудут о важности факторов окружающей среды для развития психических заболеваний. «Я думаю, что то, что происходит, — это не битва между биологическими и небиологическими подходами, а все более тонкое и сложное понимание множества точек зрения, которые могут пролить свет на этиологию этих состояний», — говорит он.

Тем не менее, преобразование этого тонкого взгляда в улучшение диагностики и лечения потребует времени. Несмотря на десятилетия исследований причин и методов лечения психических заболеваний, пациенты все еще страдают. «Уровень самоубийств не снизился. Уровень распространенности многих из этих расстройств, во всяком случае, увеличился, а не снизился. Это говорит вам о том, что все, что мы делаем, вероятно, недостаточно», — говорит Инсел.

Но, добавляет он, есть все основания надеяться. «Я думаю, мы все больше будем понимать поведение на многих уровнях, и один из них будет физиологическим», — говорит Инсел. «Это может занять больше времени, чтобы превратиться в новые методы лечения и новые возможности для пациентов, но это происходит».

Тем временем, согласно Инзелу и Канделу, сами пациенты требуют лучшего биологического описания психических расстройств. Кандел говорит, что описание психических заболеваний как нарушений работы мозга помогает свести к минимуму чувство стыда, часто связанное с ними. «Шизофрения — это болезнь, подобная пневмонии. Если рассматривать ее как расстройство мозга, ее сразу же дестигматизируют».

Безусловно, добавляет Кандел, социальные факторы и факторы окружающей среды, несомненно, важны для понимания психического здоровья. «Но они не действуют в вакууме», — говорит он. «Они действуют в мозгу».

Пока рано говорить о том, будет ли у нас когда-нибудь анализ крови на шизофрению или метод сканирования мозга, который безошибочно выявит депрессию. Но ученые и пациенты согласны: чем больше мы понимаем наш мозг и поведение, тем лучше. «У нас есть хорошее начало понимания мозга, — говорит Кандел, — но, черт возьми, нам еще предстоит пройти долгий путь».

---

Кирстен Вейр — независимый писатель из Миннеаполиса.

Определение, общие расстройства, ранние признаки и т. д.

Психическое здоровье относится к когнитивному, поведенческому и эмоциональному благополучию. Все дело в том, как люди думают, чувствуют и ведут себя. Люди иногда используют термин «психическое здоровье» для обозначения отсутствия психического расстройства.

Психическое здоровье может влиять на повседневную жизнь, отношения и физическое здоровье.

Однако эта ссылка работает и в другом направлении. Факторы в жизни людей, межличностные связи и физические факторы могут способствовать ухудшению психического здоровья.

Забота о психическом здоровье может сохранить способность человека радоваться жизни. Для этого необходимо сбалансировать жизненную деятельность, обязанности и усилия по достижению психологической устойчивости.

Стресс, депрессия и беспокойство могут повлиять на психическое здоровье и нарушить привычный уклад жизни человека.

Хотя медицинские работники часто используют термин «психическое здоровье», врачи признают, что многие психологические расстройства имеют физические корни.

В этой статье объясняется, что люди имеют в виду под психическим здоровьем и психическими заболеваниями. Мы также описываем наиболее распространенные типы психических расстройств, в том числе их ранние признаки и способы их лечения.

Поделиться на PinterestПсихические расстройства являются одной из основных причин инвалидности в США

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):

«Психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами. жизни, реализовывать свои способности, хорошо учиться и хорошо работать, а также вносить вклад в свое сообщество».

ВОЗ заявляет, что психическое здоровье — это «больше, чем просто отсутствие психических расстройств или инвалидности». Пиковое психическое здоровье — это не только управление активными состояниями, но и забота о постоянном благополучии и счастье.

В нем также подчеркивается, что сохранение и восстановление психического здоровья имеет решающее значение как на индивидуальном, так и на уровне сообщества и общества.

По оценкам Национального альянса по борьбе с психическими заболеваниями в Соединенных Штатах, почти каждый пятый взрослый ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.

По данным Национального института психического здоровья (NIMH), в 2020 году около 14,2 миллиона взрослых в США, или около 5,6%, имели серьезные психологические расстройства.

У каждого есть риск развития психического расстройства, независимо от возраста, пола, дохода или этнической принадлежности. В США и большинстве развитых стран психические расстройства являются одной из основных причин инвалидности.

Социальные и финансовые обстоятельства, неблагоприятный детский опыт, биологические факторы и сопутствующие заболевания могут влиять на психическое здоровье человека.

Многие люди с психическим расстройством одновременно страдают более чем одним заболеванием.

Важно отметить, что хорошее психическое здоровье зависит от тонкого баланса факторов и что несколько элементов могут способствовать развитию этих расстройств.

Следующие факторы могут способствовать нарушению психического здоровья.

Постоянное социальное и экономическое давление

Наличие ограниченных финансовых средств или принадлежность к маргинализованной или преследуемой этнической группе может увеличить риск психических расстройств.

Иранское исследование 2015 года описывает несколько социально-экономических причин психических заболеваний, включая бедность и жизнь на окраине большого города.

Исследователи также описали гибкие (модифицируемые) и негибкие (немодифицируемые) факторы, влияющие на доступность и качество психиатрического лечения для определенных групп.

Модифицируемые факторы психических расстройств включают:

• социально-экономические условия, такие как наличие работы в данном районе
• профессия
• уровень социальной вовлеченности человека
• образование
• качество жилья

пол

пол К немодифицируемым факторам относятся:

• пол
• возраст
• этническая принадлежность
• национальность

Исследователи обнаружили, что принадлежность к женскому полу увеличивает риск низкого психического здоровья почти в 4 раза. В этом исследовании люди со «слабым экономическим статусом» также набрали самые высокие баллы по психическим расстройствам.

Невзгоды детства

Несколько исследований подтверждают, что неблагоприятные детские переживания, такие как жестокое обращение с детьми, потеря родителей, развод родителей и болезни родителей, значительно влияют на психическое и физическое здоровье растущего ребенка.

Также существует связь между жестоким обращением в детстве и другими неблагоприятными событиями с различными психотическими расстройствами. Этот опыт также делает людей уязвимыми к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).

Биологические факторы

NIMH предполагает, что генетическая семейная история может увеличить вероятность психических заболеваний, поскольку определенные гены и варианты генов подвергают человека более высокому риску.

Однако многие другие факторы способствуют развитию этих заболеваний.

Наличие гена, связанного с психическим расстройством, не гарантирует его развития. Точно так же люди без родственных генов или семейной истории психических заболеваний все еще могут иметь проблемы с психическим здоровьем.

Хронический стресс и состояния психического здоровья, такие как депрессия и тревога, могут развиться из-за основных проблем со здоровьем, таких как рак, диабет и хроническая боль.

Конкретные психические расстройства объединены в одну группу из-за общих признаков. Вот некоторые типы психических заболеваний:

• тревожные расстройства
• расстройства настроения
• шизофренические расстройства

тревожные расстройства

По данным Американской ассоциации тревожности и депрессии, тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием.

Люди с этими состояниями испытывают сильный страх или тревогу, связанные с определенными объектами или ситуациями. Большинство людей с тревожным расстройством стараются избегать контакта с тем, что вызывает у них тревогу.

Ниже приведены некоторые примеры тревожных расстройств.

Генерализованное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) характеризуется чрезмерным беспокойством или страхом, нарушающим повседневную жизнь.

Люди также могут испытывать физические симптомы, в том числе:

• беспокойство
• усталость
• плохая концентрация
• напряжение мышц
• прерывистый сон

Приступ симптомов тревоги у людей с ГТР не обязательно требует специального триггера.

Они могут испытывать чрезмерную тревогу при столкновении с повседневными ситуациями, не представляющими прямой опасности, такими как работа по дому или встречи. Человек с ГТР иногда может чувствовать тревогу без какого-либо триггера.

Узнайте больше о ГТР здесь.

Паническое расстройство

Люди с паническим расстройством испытывают регулярные приступы паники, сопровождающиеся внезапным, непреодолимым ужасом или ощущением неминуемой катастрофы и смерти.

Подробнее о панических атаках читайте здесь.

Фобии

Существуют различные типы фобий:

• Простые фобии: Они могут включать непропорциональный страх перед определенными объектами, сценами или животными. Типичным примером является боязнь пауков.
• Социальная фобия: Иногда известный как социальная тревожность, это страх подвергнуться осуждению других. Люди с социофобией часто ограничивают свое присутствие в социальной среде.
• Агорафобия: Этот термин относится к боязни ситуаций, из которых может быть трудно выбраться, например, в лифте или движущемся поезде. Многие люди неправильно понимают эту фобию как боязнь пребывания на улице.

Фобии глубоко индивидуальны, и врачи не знают всех видов. Могут быть тысячи фобий, и то, что может показаться необычным для одного человека, может оказаться серьезной проблемой, доминирующей в повседневной жизни для другого.

ОКР

Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) страдают навязчивыми идеями и компульсиями. Другими словами, они испытывают постоянные стрессовые мысли и сильное желание совершать повторяющиеся действия, такие как мытье рук.

Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство может возникнуть после того, как человек пережил или стал свидетелем сильного стрессового или травматического события. Во время такого рода событий человек думает, что его жизнь или жизнь других людей находится в опасности. Они могут чувствовать страх или то, что они не контролируют происходящее.

Эти ощущения травмы и страха могут затем способствовать посттравматическому стрессовому расстройству.

Расстройства настроения

Расстройства настроения также могут называться аффективными расстройствами или депрессивными расстройствами.

У людей с этими состояниями наблюдаются значительные изменения настроения, обычно связанные либо с манией, либо с периодом высокой энергии и радости, либо с депрессией. Примеры расстройств настроения включают:

• Большая депрессия: Человек с большой депрессией испытывает постоянное плохое настроение и теряет интерес к действиям и событиям, которые ему раньше нравились (ангедония). Они могут испытывать длительные периоды печали или крайней печали.
• Биполярное расстройство: Человек с биполярным расстройством испытывает необычные изменения настроения, уровня энергии, уровня активности и способности продолжать повседневную жизнь. Периоды приподнятого настроения известны как маниакальные фазы, тогда как депрессивные фазы вызывают плохое настроение. Узнайте больше о различных типах биполярного расстройства здесь.
• Сезонное аффективное расстройство (САР): Уменьшение светового дня в осенние, зимние и ранние весенние месяцы вызывает этот тип глубокой депрессии. Наиболее распространен в странах, удаленных от экватора.

Шизофренические расстройства

Термин «шизофрения» часто относится к спектру расстройств, характеризующихся психотическими чертами и другими тяжелыми симптомами. Это очень сложные условия.

По данным NIMH, признаки шизофрении обычно развиваются в возрасте от 16 до 30 лет. У человека мысли кажутся фрагментарными, и ему также может быть трудно обрабатывать информацию.

Шизофрения имеет негативные и позитивные симптомы. Положительные симптомы включают бред, расстройства мышления и галлюцинации, а абстиненция, отсутствие мотивации и плоское или неадекватное настроение являются примерами отрицательных симптомов.

Никакой физический тест или сканирование достоверно не указывают, развилось ли у человека психическое заболевание. Тем не менее, люди должны обращать внимание на следующие возможные признаки психического расстройства:

• уход от друзей, семьи и коллег
• избегание деятельности, которая обычно доставляет им удовольствие
• слишком много или мало сна
• слишком много еды или слишком мало
• чувство безнадежности
• постоянный низкий уровень энергии
• употребление веществ, влияющих на настроение, включая алкоголь и никотин, чаще
• проявление негативных эмоций
• спутанность сознания
• неспособность выполнять повседневные задачи, например, добраться до работы или приготовить еду
• постоянные мысли или воспоминания, которые регулярно появляются
• мысли о причинении физического вреда себе или другим
• слышать голоса
• испытывать бред

Диагностика психического расстройства требует многоэтапного процесса. Врач может начать с изучения истории болезни человека и проведения тщательного медицинского осмотра, чтобы исключить физические состояния или проблемы, которые могут вызывать симптомы.

Никакие медицинские тесты не могут диагностировать психические расстройства. Тем не менее, врачи могут назначить серию лабораторных анализов, таких как визуализирующие исследования и анализ крови, для выявления других возможных основных причин.

Они также проведут психологическую оценку. Это включает в себя вопросы о симптомах человека, его опыте и о том, как это повлияло на его жизнь. Иногда врач может попросить человека заполнить анкеты о психическом здоровье, чтобы получить представление о его мыслях, чувствах и моделях поведения.

Большинство специалистов в области психического здоровья используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) Американской психиатрической ассоциации (APA) для постановки диагноза. В данном руководстве содержатся описания и конкретные критерии для постановки диагноза.

Существуют различные методы лечения проблем с психическим здоровьем. Лечение очень индивидуально, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.

Некоторые стратегии или методы лечения более эффективны в сочетании с другими. Человек с хроническим психическим расстройством может выбирать разные варианты на разных этапах своей жизни.

Человек должен работать в тесном контакте с врачом, который может помочь ему определить свои потребности и обеспечить подходящее лечение.

Ниже приведены некоторые варианты лечения для людей с психическими заболеваниями.

Психотерапия или разговорная терапия

Этот тип лечения использует психологический подход к лечению психических заболеваний. Примерами являются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная терапия и диалектическая поведенческая терапия.

Это лечение проводят психиатры, психологи, психотерапевты и некоторые врачи первичного звена.

Это может помочь людям понять причину своего психического заболевания и начать работать над более здоровыми моделями мышления, которые поддерживают повседневную жизнь и снижают риск изоляции и членовредительства.

Подробнее о психотерапии читайте здесь.

Лекарства

Некоторые люди принимают прописанные лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики и анксиолитические препараты.

Хотя они не могут вылечить психические расстройства, некоторые лекарства могут улучшить симптомы и помочь человеку возобновить социальное взаимодействие и рутину, работая над своим психическим здоровьем.

Некоторые из этих препаратов усиливают усвоение организмом химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как серотонин, из мозга. Другие препараты либо повышают общий уровень этих химических веществ, либо предотвращают их деградацию или разрушение.

Узнайте больше об антидепрессантах здесь.

Самопомощь

Человек, борющийся с проблемами психического здоровья, может нуждаться в изменении своего образа жизни, чтобы способствовать хорошему самочувствию.

Такие изменения могут включать снижение потребления алкоголя, увеличение сна и соблюдение сбалансированной, питательной диеты. Людям может потребоваться отвлечься от работы или решить проблемы в личных отношениях, которые могут нанести ущерб их психическому здоровью.

Людям с такими состояниями, как тревожное или депрессивное расстройство, могут помочь техники релаксации, включающие глубокое дыхание, медитацию и осознанность.

Наличие сети поддержки, будь то через группы самопомощи или близких друзей и родственников, также может иметь важное значение для выздоровления от психического заболевания.

Существует несколько широко распространенных убеждений и неправильных представлений о психическом здоровье. Вот несколько примеров.

Миф: У человека с психическим заболеванием низкий интеллект.

Факт: Психические заболевания могут затронуть любого, независимо от интеллекта, дохода или социального статуса.

Миф: У подростков нет проблем с психическим здоровьем. У них просто перепады настроения из-за колебаний гормонов.

Факт: хотя у подростков часто бывают перепады настроения, это не означает, что у них не может быть проблем с психическим здоровьем. Половина всех психических заболеваний начинается в возрасте 14 лет.

Миф: люди с психическими заболеваниями опасны, склонны к насилию и непредсказуемы.

Факт: Многие люди быстро называют людей, совершающих массовые преступления и насилие, «психически больными». Однако преступления, совершенные лицами с тяжелыми психическими расстройствами, составляют лишь 5% всех насильственных преступлений.

Миф: Психиатрические препараты вредны.

Факт: Психические заболевания, как и другие состояния здоровья, являются настоящими заболеваниями. Эти лекарства могут быть необходимы, чтобы помочь им нормально функционировать, облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Они не вредны и не являются «оправданием» для людей, чтобы они не занимались своими проблемами.

Миф: люди с биполярным расстройством капризны.

Факт: Биполярные циклы длятся от недель до месяцев и не меняются так быстро, как часто бывает с настроением людей.

Миф: Человек с психическим заболеванием слаб. Такие условия не повлияют на сильных людей.

Факт: Психическое заболевание не зависит от выбора или силы воли. У любого человека может быть психическое расстройство.

Миф: Плохое воспитание вызывает у подростков психические расстройства.

Факт: Многие неблагоприятные переживания и факторы могут влиять на психическое здоровье и благополучие человека. отношения подростков с родителями и семьей — лишь один из факторов. Человек, выросший в поддерживающих и любящих семьях, и тот, кто вырос в домах, обслуживаемых опекунами, которые нуждаются в психологической поддержке, могут в равной степени испытывать трудности с психическим здоровьем.

Миф: Люди с проблемами психического здоровья не могут удержаться на работе и хорошо работать.

Факт: люди с психическими расстройствами могут хорошо выполнять свою работу, особенно на благоприятном рабочем месте, поддерживающем и укрепляющем психическое здоровье.

Узнайте больше мифов о психическом здоровье здесь.

Забота о себе может помочь улучшить психическое здоровье человека за счет снижения риска заболеваний, повышения уровня энергии и управления стрессом. NIMH предлагает несколько советов, которые помогут человеку начать заботиться о себе:

• Регулярные физические упражнения: Занятия спортом в течение 45 минут три-пять раз в неделю могут значительно улучшить психическое здоровье.
• Придерживайтесь сбалансированной диеты и избегайте обезвоживания: Питательная, сбалансированная диета и поддержание водного баланса могут обеспечить постоянный приток энергии в течение дня.
• Стремитесь к хорошему сну: Обзор нескольких исследований 2021 года показал, что более значительное улучшение качества сна приводит к большему улучшению психического здоровья человека.
• Расслабляющие действия: Дыхательные упражнения, медитация, оздоровительные приложения и ведение дневника могут помочь снизить стресс и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.
• Практика благодарности: Люди могут практиковать внимательность и благодарность, активно определяя то, за что они благодарны ежедневно.
• Бросьте вызов негативным мыслям: Человек может практиковать позитив, осознавая свои негативные и бесполезные мысли и бросая им вызов.
• Ищите положительные социальные взаимодействия: Установление и поддержание значимых связей и отношений снижает стресс, а также может быть источником поддержки и практической помощи в трудную минуту.

Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:

• Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
• Слушайте человека без осуждения.
• Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи, или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
• Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
• Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия спасения от самоубийств доступна круглосуточно по телефону 800-273-8255. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой услугой ретрансляции или набрать номер 711, а затем 800-273-8255.

Щелкните здесь для получения дополнительных ссылок и местных ресурсов.

Хотя психические расстройства распространены, они различаются по степени тяжести. Большинство людей могут справиться со своими симптомами и вести полноценную жизнь при правильном лечении и доступе к поддержке.

Для других выздоровление может выглядеть не как возвращение к жизни до психического расстройства, а как изучение новых способов справиться с ситуацией и получение большего контроля над своей жизнью.

Пик распространенности психических расстройств приходится на людей в возрасте 18–25 лет, но значительно снижается у людей в возрасте 50 лет и старше.

Проблемы с психическим здоровьем, особенно депрессия, тесно связаны с тяжелыми хроническими заболеваниями, такими как диабет, инсульт, гипертония, рак и болезни сердца.

Термин «психическое здоровье» относится к когнитивному, поведенческому и эмоциональному благополучию человека. Это влияет на то, как люди реагируют на стрессоры, взаимодействуют с другими и делают выбор.

По данным ВОЗ пик психического здоровья – это больше, чем просто отсутствие проблем с психическим здоровьем. Это способность справляться с существующими условиями и стрессорами, сохраняя при этом хорошее самочувствие и счастье.

Такие факторы, как стресс, депрессия и тревога, могут негативно влиять на психическое здоровье и нарушать привычный уклад жизни человека.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

Десять основных причин, почему психическое здоровье так важно

Психическое здоровье необходимо для счастливой жизни. Он влияет на то, как мы чувствуем, думаем и живем, охватывая наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. Приоритет психического здоровья, конечно, имеет решающее значение.

По данным Оксфордского университета: «По оценкам этого исследования, в 2017 году 792 миллиона человек жили с психическими расстройствами. Это чуть больше, чем каждый десятый человек в мире (10,7%)». Точно так же исследование Национального альянса психического здоровья показало, что

• Каждый пятый взрослый американец ежегодно страдает психическим заболеванием
• 1 из 20 взрослых жителей США ежегодно страдает серьезным психическим заболеванием
• Каждый шестой юноша в США в возрасте от 6 до 17 лет ежегодно страдает психическим расстройством
• 50 % всех психических заболеваний в течение жизни начинаются к 14 годам, а 75 % – к 24 годам
• Самоубийство — вторая по значимости причина смерти среди людей в возрасте от 10 до 34 лет.

Давайте подробно разберемся, почему психическое здоровье важно и что мы можем сделать, чтобы сохранить его:

1. Психическое здоровье играет решающую роль в отношениях:

Связь между психическим здоровьем и отношениями является одной из наиболее веских причин ее важности. Психическое заболевание может повлиять на то, как мы взаимодействуем с нашими друзьями и семьей. Психические заболевания часто приводят к пассивной агрессивности, враждебности и неспособности участвовать в социальной деятельности. Это может привести к конфликтам с нашими друзьями и семьей. Психическое заболевание может заставить нас свергнуть наших близких без видимой причины. Самостоятельная забота о психическом здоровье и, при необходимости, медикаментозное лечение могут помочь нам вести психически стабильный образ жизни, сохраняя при этом наши отношения.

2. Психическое здоровье влияет на физическое здоровье:

Существует связь между нашим психическим и физическим здоровьем. Психическое заболевание может вызвать стресс и повлиять на нашу иммунную систему. В результате способность нашего организма справляться с болезнью может быть поставлена ​​под угрозу. Больной ум может привести к беспокойству и печали, которые могут мешать двигаться и оставаться активным. Связь между разумом и телом хорошо налажена, поэтому осознание психического здоровья так важно.

3. Психическое здоровье связано с эмоциональным благополучием

Каждый день ваше внутреннее самочувствие так же важно, как и ваше физическое здоровье. Советы по психическому здоровью показывают, как негативный ум может заставить вас чувствовать себя подавленным, раздраженным или обеспокоенным. Забота о нашем эмоциональном благополучии может помочь нам быть более продуктивными и эффективными на работе и в нашей повседневной деятельности. Чтобы следить за нашим эмоциональным и общим самочувствием, мы можем обратиться за советом по психическому здоровью к друзьям, семье и психологу.

4. Осведомленность о психическом здоровье может помочь снизить уровень самоубийств

Согласно исследованию, проведенному Национальным альянсом по охране психического здоровья (NAMI), 46 процентов тех, кто совершает самоубийство, имеют признанное психическое заболевание. Другое исследование, проведенное Министерством здравоохранения и социальных служб США, показало, что примерно 60% совершивших самоубийство имели хорошее состояние, такое как глубокая депрессия, биполярное расстройство или дистимия. Это демонстрирует связь между психическим здоровьем и суицидом, а также то, как раннее медицинское вмешательство и самопомощь могут помочь минимизировать количество смертей от самоубийств. Крайне важно следовать советам, чтобы поддерживать свое психическое здоровье и всегда быть в курсе психического здоровья окружающих.

5. Психическое здоровье связано с преступностью и виктимизацией

Согласно некоторым исследованиям, плохое психическое здоровье повышает риск совершения насильственных преступлений. Это также приводит к самобичеванию и жестокому обращению. Этот риск дополнительно подтверждается, если человек употребляет наркотики и алкоголь и не хочет принимать лекарства. В большинстве случаев преступления психически неполноценными лицами совершаются в отношении членов семьи или лиц, входящих в их ближайшее окружение. Поиск советов по психическому здоровью от медицинского работника и понимание того, почему психическое здоровье важно, могут помочь избежать таких сценариев.

6. Психическое здоровье связано с продуктивностью и финансовой стабильностью

Одна из многих причин, почему важно заботиться о своем психическом здоровье, заключается в том, что это повышает вашу общую производительность и финансовую безопасность. Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале психиатрии, люди с серьезными психическими заболеваниями зарабатывают на 40% меньше, чем люди с хорошим психическим здоровьем. По данным Всемирной организации здравоохранения, только из-за депрессии ежегодно теряется почти 200 миллионов рабочих дней. Широко известно, что плохое психическое здоровье вызывает падение производительности, что сказывается на финансовой стабильности. Крайне важно, чтобы мы делали все необходимое для психического здоровья, чтобы обеспечить высокую производительность труда и финансовую безопасность.

7. Психическое здоровье связано с социальными факторами

Как уже говорилось ранее, плохое психическое здоровье может привести к росту преступности и насилия. С другой стороны, дети взрослых с психическими проблемами чаще подвергаются жестокому обращению, пренебрежению и поведенческим проблемам. Скорее всего, они вырастут сложными человеческими существами, которые изо всех сил пытаются найти общественное признание и поддержку. Также было отмечено, что люди с психическими расстройствами становятся социально изолированными и им трудно вести здоровую социальную жизнь. В заключение, проблемы психического здоровья могут иметь значительное влияние на общество. В результате очень важно научиться поддерживать отличное психическое здоровье и обращаться за медицинской консультацией по этому вопросу.

8. Психическое здоровье влияет на качество жизни

Из приведенного выше обсуждения становится ясно, почему важно заботиться о своем психическом здоровье. Нездоровый ум может привести к тому, что мы потеряем интерес к вещам, которыми когда-то наслаждались. Это может привести к взлетам и падениям и ошеломить нас до такой степени, что мы не сможем выполнять даже самые простые задачи. Нелеченное психическое здоровье часто ассоциируется с чувством безнадежности, грусти, никчемности, чувством вины, тревогой, страхом и воспринимаемой потерей контроля. Важно распознать эти симптомы и обратиться за советом по психическому здоровью к сертифицированному специалисту, пока не стало слишком поздно.

9. Осведомленность о психическом здоровье может помочь избавиться от стигмы

Хотя многие люди страдают от психических заболеваний, лишь небольшой процент обращается за лечением из-за связанного с этим стигмы. Вот почему так важно повышать осведомленность о психическом здоровье. Стигма, связанная с психическим здоровьем, влияет не только на количество людей, обращающихся за помощью, но и на ресурсы, доступные для эффективного лечения. Для тех, кто страдает от основных психических заболеваний, это может быть непреодолимой трудностью. Людей можно поощрять выявлять свои симптомы, заниматься самообслуживанием и при необходимости обращаться за терапией или медицинской помощью, распространяя информацию о советах по психическому здоровью.

10. Осведомленность о психическом здоровье позволяет создавать сообщества

Мы можем создать лучшие учреждения поддержки для тех, кто страдает психическими заболеваниями, если мы будем активно проводить кампании за то, почему осведомленность о психическом здоровье имеет решающее значение. Это могло бы создать более терпимое и доброе глобальное общество и, следовательно, увеличить шансы на выздоровление в ситуациях психического заболевания. Изучение психического здоровья и обучение этому других поможет нам добиться столь необходимых изменений и исцелить планету — по одному человеку за раз!

Да, психические заболевания могут вызывать физические симптомы.

Вот почему

Всю последнюю неделю вы чувствовали себя ужасно подавленным, как вдруг на вас накатывает волна беспокойства.

В то же время у вас начинаются странные боли в животе, спине и конечностях. Вы можете даже получить головную боль и начать чувствовать себя вялым и усталым.

Это просто невезение или две проблемы связаны?

Вопреки распространенному мнению, психические заболевания не просто «все в вашей голове». Это влияет на ваш мозг, да, но поскольку ваш мозг влияет на остальную часть вашего тела, неудивительно, что психическое заболевание может вызвать у вас плохое самочувствие.

Итак, если вы испытываете необъяснимые боли, это может быть связано с вашим психическим здоровьем.

По словам Карлы Мэнли, доктора философии, клинического психолога и автора, люди с психическими заболеваниями могут испытывать ряд физических симптомов, таких как мышечное напряжение, боль, головные боли, бессонница и чувство беспокойства.

У них также может возникнуть «мозговой туман», когда ваш мозг кажется нечетким и расфокусированным, и вы можете с трудом концентрироваться или запоминать информацию.

Тревога также может вызвать боль в животе. Для некоторых это может быть просто порхание — как бабочки в животе. Но это также может привести к боли в животе или диарее, говорит Мелисса Джонс, доктор философии, клинический психолог.

«У многих людей бывает расстройство желудка, когда они нервничают или пробуют что-то новое. У людей с тревогой это чувство может быть постоянно, а затем эти симптомы усиливаются до диареи или мигрени, когда их тревога и стрессор усиливаются», — говорит Джонс.

Когда физические симптомы вызваны или усугубляются вашим психическим состоянием, это называется психосоматическим.

Многие люди считают, что психосоматические симптомы не реальны, но на самом деле это вполне реальные симптомы, имеющие психологическую причину, говорит Джонс.

Но почему умственное напряжение вызывает физическое заболевание? И что вы можете с этим поделать?

Возможно, вы слышали о реакции «бей или беги» на опасность. Когда мы видим опасность, наши тела готовятся либо к борьбе с опасностью (драка), либо к бегству (бегство).

В нашем организме вырабатываются два гормона стресса: адреналин и кортизол. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, подавляет пищеварительную систему и влияет на иммунную систему.

Это предназначено для того, чтобы помочь нам приложить много физической энергии, которая нам понадобится, если мы сражаемся или убегаем от опасности. После того, как угроза уходит, наши тела обычно возвращаются в состояние покоя.

Это эволюционный ответ, призванный обеспечить вашу безопасность. Это не обязательно плохо, поскольку помогает избежать опасности или справиться с ней.

«Определенный уровень тревожности, известный как «оптимальная тревожность», может быть очень полезен для повышения мотивации до оптимального уровня, — объясняет Мэнли. «Таким образом, тревога — и небольшой стресс, который она создает, — обеспечивают энергию и интерес, необходимые для выполнения многих повседневных задач».

Но если вы постоянно находитесь в состоянии стресса или беспокойства, это может нанести вред вашему телу.

Постоянный стресс означает, что ваши уровни кортизола и адреналина будут постоянно высокими, и вы редко вернетесь в состояние «отдыха». Это может оказать негативное влияние на ваши органы и функции организма.

Более того, тревога и депрессия могут снизить переносимость боли.

Части мозга, ответственные за рецепцию боли, также связаны с тревогой и депрессией, а два нейротрансмиттера (серотонин и норадреналин), отвечающие за болевые сигналы в мозге и нервной системе, также связаны с тревогой и депрессией.

К симптомам хронического стресса относятся:

• головные боли
• мигрень
• мышечное напряжение и болезненность
• проблемы с пищеварением, такие как диарея, боли в животе и изменения аппетита
• проблемы или расстройства сна
• чувство вялости

Существует также несколько физических симптомов депрессии, включая:

• боль
• проблемы с пищеварением
• 16
• головные боли
• проблемы со зрением

Стресс и травма также могут вызывать аутоиммунные заболевания, такие как тиреоидит Хашимото, псориаз, ревматический артрит и другие.

Многие люди не верят или не понимают, что психическое заболевание может вызвать физическое заболевание. С другой стороны, некоторые врачи могут использовать ваше психическое состояние, чтобы игнорировать ваши физические симптомы.

Мы часто противопоставляем психические заболевания физическим заболеваниям. Иногда мы даже совершаем ошибку, противопоставляя их друг другу.

Существует распространенное мнение, что к психическим заболеваниям относятся не так серьезно, как к физическим, но, как вам может сказать любой человек с невидимым хроническим заболеванием, физические симптомы также не всегда воспринимаются серьезно.

Обратной стороной этого является то, что физические симптомы часто отвергаются как «все в вашей голове».

Когда я поступил в университет, я постоянно болел, и врач за доктором говорили мне, что моя усталость и гриппоподобные симптомы были вызваны беспокойством. Анализы крови не проводились.

Оглядываясь назад, можно сказать, что мой повышенный уровень тревожности был, вероятно, частично ответственен за мою постоянную болезнь. Но были и другие факторы.

Оказалось, что у меня тиреоидит Хашимото, довольно распространенное, но относительно неизвестное аутоиммунное заболевание, при котором организм буквально атакует щитовидную железу.

Это приводит к гипотиреозу, состоянию, которое может привести к таким проблемам, как усталость, умственная вялость и чувство слабости.

Мое невыявленное заболевание щитовидной железы, а также тот факт, что теперь я ежедневно подвергался воздействию партий микробов в кампусе, означало, что я никогда не чувствовал себя хорошо. Если бы меня проверили раньше, а не заставили врачей списать причину на беспокойство, я мог бы получить необходимую помощь и почувствовать себя лучше раньше, вместо того, чтобы засыпать на каждой лекции.

Все это говорит о том, что психическое заболевание определенно может вызывать физическую боль, но ваша боль не менее серьезна и серьезна, чем боль, вызванная другими факторами.

В связи с этим важно серьезно относиться к своей боли — и найти врача, который тоже серьезно к ней относится.

«Один из лучших способов определить, связаны ли физические симптомы с физическими проблемами или проблемами с психическим здоровьем, — это встретиться с лечащим врачом», — говорит Джонс. «Ваш лечащий врач может помочь провести анализы или анализ крови, чтобы определить, есть ли физическая причина ваших симптомов».

Ваш лечащий врач должен провести тщательный осмотр, чтобы определить причину вашей боли.

«Если осмотр и плановые тесты не выявляют основной медицинской причины, важно пройти обследование психического здоровья, — объясняет Мэнли.

«Если оценка психического здоровья показывает, что человек страдает от депрессии, стресса или беспокойства, психотерапевт может помочь определить характер и степень любых психосоматических симптомов», — добавляет она.

Если выяснится, что ваши боли носят психологический характер, не сбрасывайте со счетов и это.

«Психосоматическая боль — это способ тела и разума попросить вас обратить внимание на что-то в вашей жизни, что вам не подходит», — говорит Мэнли.

«Когда вы научитесь слушать свое тело — и настраиваться на свое психическое состояние, — вы обнаружите, что психосоматические симптомы могут многое рассказать вам о том, что вам нужно делать меньше (или больше) в своей жизни, чтобы будьте счастливы и удовлетворены», — добавляет она.

Да, психическое заболевание может повлиять на вашу гигиену. Вот что вы можете с этим поделать

Сиан Фергюсон

Может ли чрезмерная мечтательность быть симптомом психического заболевания?

Сиан Фергюсон

Скрупулезность: когда религиозные или моральные убеждения становятся ОКР

Сиан Фергюсон

Итак, вы обнаружили, что ваши постоянные мышечные боли являются результатом умственного стресса. Что вы можете с этим поделать?

Когда речь идет о психическом здоровье, не существует панацеи, и то, что работает для одного человека, может не помочь другому. При этом есть несколько способов справиться со стрессом, которые могут облегчить симптомы.

Один из способов — израсходовать этот кортизол или адреналин навсегда. Если можете, займитесь кардиоупражнениями, такими как длительная прогулка, бег или танцевальная сессия. Это может помочь вам отвлечься от стресса, хотя бы на мгновение.

Еще один способ справиться со стрессом — заняться чем-то сверхуспокаивающим, будь то хобби, медленные упражнения или техники глубокого дыхания — все, что помогает вам чувствовать себя спокойно, стоит практиковать часто.

Помните, даже если это не «вылечит» ваше беспокойство или стресс в долгосрочной перспективе, чувство временного расслабления может быть полезным для вас.

Составьте несколько долгосрочных планов, которые помогут вам справиться со стрессом, — предлагает Джонс. «Есть ли какая-то деятельность, задача или источник стресса, которые они могут делегировать кому-то другому или просто больше не будут делать? Могут ли они расширить свою сеть социальной поддержки или больше полагаться на свою сеть социальной поддержки?» она сказала.

Если вы сталкивались со стрессом или психическим заболеванием, вы, вероятно, думали о терапии — если вы еще не проходите терапию. Но если вы ищете дополнительную поддержку, чтобы найти терапевта, это то, что вам нужно.

Хотя быстрого лечения психосоматической боли не существует, простое понимание того, что ваше психическое состояние и физическое здоровье взаимосвязаны, может принести вам некоторое облегчение и помочь вам разработать долгосрочный план борьбы с ней.

Независимо от того, имеет ли ваша боль физическую или душевную причину, помните, что она действительна, и вы заслуживаете серьезного отношения к ней.

---

Сиан Фергюсон — писатель-фрилансер и журналист из Грэмстауна, Южная Африка. Ее работы охватывают вопросы, касающиеся социальной справедливости и здоровья. Вы можете связаться с ней по Твиттер .

Исследование показывает, что отсутствие доступа является основной причиной кризиса психического здоровья в Америке

Услуги по охране психического здоровья в США недостаточны, несмотря на то, что более половины американцев (56%) обращаются за помощью Ограниченные возможности и долгое ожидание являются нормой, но есть и положительные моменты: 76% американцев теперь считают психическое здоровье столь же важным, как и физическое здоровье

Вашингтон, округ Колумбия

благотворительная организация и Национальный совет по психическому благополучию, объединяющий голос организаций здравоохранения Америки, которые предоставляют лечение и услуги в области психического здоровья и зависимости, выпустили первое исследование «Психическое здоровье Америки 2018», всестороннее исследование доступа к психиатрической помощи, на Коэновской конференции 2018 года. Саммит по уходу за ветеранами в Вашингтоне, округ Колумбия. Исследование, в котором оценивается текущий доступ американцев к службам охраны психического здоровья и отношение к ним, показало, что американских служб охраны психического здоровья недостаточно, и, несмотря на высокий спрос, корень проблемы заключается в отсутствии доступа или способности найти заботу.

Исследование предлагает всесторонний анализ состояния психиатрической помощи в США. Оно состоит из двухэтапного исследовательского проекта, который включает онлайн-опрос 5000 взрослых американцев и надежный анализ сторонних данных, измеряющих состояние пациентов. доступ к службам охраны психического здоровья с точки зрения четырех компонентов: поставщики услуг, учреждения, финансирование и воспринимаемое удовлетворение пациентов.

«В Америке кризис психического здоровья. Мой опыт создания клиник по охране психического здоровья по всей стране в сочетании с этим исследованием показывает, что необходимо сделать больше, чтобы предоставить американцам столь необходимый доступ к услугам по охране психического здоровья», — сказал президент и главный исполнительный директор Cohen Veterans Network доктор Энтони Хассан. «Если мы хотим спасать жизни, спасать семьи и спасать будущее, мы должны переосмыслить нашу систему поведенческого здоровья и предпринять конкретные шаги для улучшения способности потребителей получать необходимую им помощь, когда они в ней нуждаются и на своих условиях».

Несмотря на высокий спрос на услуги по охране психического здоровья, общие препятствия сохраняются

Спрос на услуги по охране психического здоровья выше, чем когда-либо: почти шесть из десяти (56%) американцев ищут или хотят обращаться за услугами по охране психического здоровья либо для себя, либо для любимого человека. Эти люди выглядят моложе и, скорее всего, имеют более низкий доход и военное прошлое. Подавляющее большинство американцев (76%) также считают, что психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье.

«Это исследование подтвердило то, что мы слышим от наших участников каждый день, о том, что отдельные люди и семьи продолжают изо всех сил пытаться найти помощь, в которой они отчаянно нуждаются», — сказала Линда Розенберг, президент и главный исполнительный директор Национального совета по психическому благополучию. «Поставщикам услуг в области психического здоровья и зависимостей требуется адекватное финансирование для найма квалифицированного персонала, применения основанных на фактических данных методов и внедрения инновационных технологий — все это поможет нам удовлетворить спрос».

Несмотря на такой высокий спрос и растущую осведомленность общества о важности психического здоровья в США, исследование показало, что подавляющее большинство американцев (74%) не верят, что такие услуги доступны для всех, и около половины (47%) поверьте варианты ограничены.

Эти убеждения обусловлены несколькими воспринимаемыми препятствиями, мешающими американцам обращаться за психиатрической помощью, в том числе:

• Высокая стоимость и недостаточное страховое покрытие : Сорок два процента населения считают главными стоимость и плохое страховое покрытие барьеры для доступа к психиатрической помощи. Каждый четвертый (25%) американец сообщил, что ему приходится выбирать между лечением психических заболеваний и оплатой предметов первой необходимости.

Несколько человек обвинили правительство США и страховых компаний в недостаточном финансировании и поддержке доступа. Почти каждый пятый американец, или 17%, отметили, что им приходилось выбирать между лечением физического состояния здоровья и психическим заболеванием из-за их страхового полиса. Большинство (64%) американцев, обратившихся за лечением, считают, что правительству США необходимо сделать больше для улучшения услуг в области психического здоровья.

• Ограниченные возможности и долгое ожидание : Доступ к личным услугам является более приоритетным для американцев, обращающихся за лечением психических заболеваний, чем доступ к лекарствам. Девяносто шесть миллионов американцев, или 38%, были вынуждены ждать лечения психических расстройств дольше одной недели. И почти половине американцев, или 46%, приходилось сталкиваться или знать кого-то, кому приходилось ехать более часа в оба конца, чтобы обратиться за лечением.

Хотя большинство американцев слышали о телездравоохранении как о способе лечения психических заболеваний, только 7% сообщили об его использовании. На вопрос, будут ли они готовы использовать его, почти половина, или 45%, американцев, которые еще не пробовали услуги телемедицины, ответили, что готовы попробовать услугу для решения текущих или будущих потребностей в области психического здоровья.

• Неосведомленность : Хотя большинство американцев пытаются получить лечение, также есть большая часть населения, которая хотела, но не обращалась за лечением для себя или близких (29%) – отчасти из-за не зная, куда идти, если им нужна эта услуга. Более того, пятьдесят три миллиона взрослых американцев (21%) хотели обратиться к профессионалу, но не смогли этого сделать по независящим от них причинам.

Более того, молодые американцы (т. е. поколение Z и миллениалы) менее уверены в ресурсах для психиатрической помощи по сравнению со старшим поколением. Этому молодому поколению также было слишком сложно найти законные ресурсы в Интернете. Вместо этого многие обратились за информацией к ненадежным ресурсам, включая Facebook, YouTube и Twitter.

• Социальная стигма: Почти треть американцев, или 31%, беспокоятся о том, что другие будут осуждать их, когда они говорят им, что обращались за психиатрической помощью, а более пятой части населения, или 21%, даже лгали, чтобы не сообщать людям, что они обращаются за психиатрической помощью. Эта стигма особенно актуальна для молодых американцев, которые с большей вероятностью беспокоятся о том, что другие будут осуждать их, когда они говорят, что обращались за услугами по охране психического здоровья (например, 49% поколения Z против 40% миллениалов против 30% поколения X против 20%). бумеры).

Резкое неравенство в доступности на уровне штатов и на уровне доходов

Согласно анализу сторонних данных, штаты изо всех сил стараются не отставать от спроса из-за отсутствия финансирования и объектов, и, в меньшей степени, поставщиков . Техас, Висконсин и Джорджия заняли одно из последних мест с точки зрения отсутствия достаточного количества поставщиков, средств и финансирования для поддержки населения штатов. Пенсильвания, Нью-Йорк и Миннесота заняли первое место.

Существует также большое неравенство в доступе к психиатрической помощи в зависимости от уровня дохода и места проживания. Лица, проживающие в сельской местности и имеющие более низкий доход, реже говорят, что услуги по охране психического здоровья чрезвычайно доступны для них.

По сравнению с домохозяйствами со средним и высоким доходом американцы с низким доходом реже знают, куда обращаться за лечением, и чаще обращаются в общественный центр, а не в квалифицированный центр психического здоровья. Из американцев, которые не обращались за психиатрической помощью, более половины, или 53%, проживали в семьях с низким доходом.

Кроме того, по сравнению с американцами, живущими в городских и пригородных районах, люди, живущие в сельской местности, реже обращаются за помощью к специалистам по психическому здоровью, в которых они нуждаются, и вместо этого обращаются за лечением к своему лечащему врачу или в общественный центр. Сельские американцы также меньше принимают услуги и уход за психическим здоровьем.

The Path Forward

Сеть ветеранов Коэна и Национальный совет по охране психического здоровья считают, что необходимо сделать больше для улучшения доступа к медицинской помощи для обычных американцев. В частности, молодые американцы нуждаются в дополнительной информации о том, как и где получить доступ к медицинской помощи. Также необходимо лучше понимать реальную стоимость оказания психиатрической помощи и соответствующие ставки возмещения расходов, которые обычно покрывают лишь небольшую часть помощи. Это имеет решающее значение для привлечения новых поставщиков на места, и необходимо сделать больше для обучения и удержания поставщиков, чтобы помочь людям получить помощь, когда они в ней нуждаются. Наконец, мы должны обеспечить постоянство стандартов медицинской помощи за счет постоянного внедрения методов, основанных на фактических данных.

Для получения дополнительной информации о результатах всеобъемлющего исследования и о том, как CVN и Национальный совет работают над улучшением психического здоровья и доступом по всей стране, посетите веб-сайт www. cohenveteransnetwork.org/AmericasMentalHealth или www.TheNationalCouncil.org.

About America’s Mental Health 2018

Сеть ветеранов Коэна и Национальный совет по психическому благополучию в партнерстве с Ketchum Analytics провели онлайн-опрос среди 5000 американцев, представляющих население США по возрасту, полу, региону, семейному доходу и расе. /этническая принадлежность. Опрос проводился с 31 июля по 12 августа 2018 г. с погрешностью +/- 1,38 на 95% уровень достоверности. В ходе опроса были определены следующие группы: ветераны, военнослужащие, находящиеся на действительной военной службе, лица, имеющие вторичные отношения с ветераном, а также лица, обращавшиеся за лечением психических заболеваний (искатели психиатрического лечения). Был разработан специальный индекс, ранжирующий каждый штат в соответствии с его доступом к службам охраны психического здоровья. Сторонние данные были собраны для определения доступа на основе четырех столпов: поставщики, средства, финансирование и удовлетворенность. Данные были объединены и усреднены для каждого состояния, в результате чего была получена оценка от 0 до 100, где 100 указывает на наибольший доступ.

О сети ветеранов Коэна

Сеть ветеранов Коэна (CVN) — это 501(c)(3) национальная некоммерческая благотворительная организация для ветеранов, переживших 11 сентября, и их семей. CVN фокусируется на улучшении показателей психического здоровья с целью создания сети амбулаторных психиатрических клиник для ветеранов и их семей в сообществах с высокими потребностями, в которых обученные врачи оказывают комплексную, основанную на фактических данных помощь для лечения психических заболеваний. В настоящее время по всей стране насчитывается 10 военных семейных клиник Стивена А. Коэна.

---

О Национальном совете

Национальный совет по охране психического здоровья, основанный в 1969 году, представляет собой членскую организацию, которая занимается политическими и социальными изменениями от имени более 3100 психиатрических и наркологических организаций, а также более 10 миллионов детей и взрослых.