О чем можно поговорить с незнакомым человеком: О чем поговорить с незнакомым человеком? Классные советы, которые помогут вам избежать неловкости

7 тем для разговора с парнем, чтобы познакомиться и пообщаться

Как поддержать разговор с незнакомым парнем? О чем же с ним говорить? Мы подобрали для вас топ самых интересных тем, которые не оставят вашего собеседника равнодушным.

1. О себе любимом

Любой человек при любых обстоятельствах всегда и с удовольствием будет говорить о себе. Для начала попросите нового знакомца назвать три любимых блюда, три фильма, и три самых ярких момента из его биографии. Такой блиц-опрос позволит вам сделать первичный портрет. Исходя из полученной информации, смело можно продолжить увлекательную беседу.

2. Хобби

Если же вы затрудняетесь в подборе следующей темы, не беда! Помните о том, что у каждого человека есть увлечения. Кто-то любит литературу или садоводство. Кому-то близка астрономия или менеджмент. Спросите, чем увлекается человек, с которым вы беседуете и в свою очередь поведайте о том, что интересно лично вам. Кто знает, может ваши интересы перекликаются или вообще совпадают. Тогда есть все шансы приобрести единомышленника.

3. Путешествия

Отличной темой для разговора являются поездки. Даже если вы никогда не выезжали за пределы родной страны, вы точно бывали в разных городах. Расскажите о своих впечатлениях. И не забудьте поинтересоваться у собеседника: где бывал он или куда мечтает поехать?

4. Животные

Домашние любимцы – самая мимимишная тема. У большинства людей дома живут зверюшки. Иногда это даже не типичные кошечки-собачки, но и весьма экзотичные шиншиллы или хамелеоны. Если у вашего нового знакомого не окажется любимчика, спросите о его предпочтениях в мире фауны. Ведь многие из нас могут ассоциировать себя с каким-нибудь зверем. Кроме того, по восточному гороскопу каждому из нас присуще определенное животное.

5. Кинематограф

Естественно все люди смотрят кино и сериалы. Культура сериалов многогранна и отвечает любому запросу. Можно спокойно поинтересоваться: что смотрит человек? Пара-тройка киноработ явно будет вам двоим по душе. Можно даже посоветовать друг другу то, что раньше еще не смотрели.

6. Литература

Книги. Хоть это и не модное нынче занятие. Тем не менее читают многие. Да и новинок с каждым годом издается все больше и больше. В рамках этой темы также можно обсудить театральные перфомансы. К примеру, издания и спектакли Евгения Гришковца или кинокартины и постановки «Квартета И». Чтения-выступления поэтов современников, которые стали довольно популярны.

7. Работа

Если у вас интересная работа, расскажите о ней, а ваш собеседник сможет рассказать о своей.

Бонус: о чем не стоит разговаривать?

И лучше вообще избегать этих тем не только с незнакомыми людьми, но и с друзьями. Не говорите о политике. Практически любой разговор на эту тему не обходится без споров, типа: «а при Брежневе-то лучше жилось, и колбаса по 27 копеек была!». Лучше обходить далекой дорогой вопросы, касающиеся личных проблем, финансов и религии. Ну и, конечно же, классика. Антисовет – если говорить не о чем, говорите о погоде!

В любом случае не нужно бояться общения, не опасайтесь показаться навязчивым, ведь с интересным собеседником всегда есть о чем поговорить. Помните, быть разговорчивым совсем не значит быть болтливым. Да и разговорить можно абсолютно любого человека. Все зависит от вашей мотивации, ну и желания, конечно.

Мы общаемся с людьми разных профессий и интересов, разного возраста и социального статуса. Зачастую, мы хотим быть уверены в том, что перед нами порядочный человек. Для того, чтобы в этом убедиться возьмите на вооружение глубокую мысль от Вуди Аллена:

«Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, послушай, что он говорит о других».

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

10 способов завязать разговор с потенциальным клиентом.

10 способов завязать разговор с потенциальным клиентом

Forte Life Insurance продолжает тему информационной поддержки финансовых консультантов. Сегодня мы поговорим о наболевшем вопросе для многих новичков в страховом бизнесе – как правильно и беспроблемно начать разговор с идеальным клиентом. Читайте о том, Как найти идеального клиента и узнайте 5 советов от Forte Life Insurance, как заставить потенциальных клиентов перестать игнорировать вас

Здравствуйте. Меня зовут … э-э … Анжела?

Мы все были в этой ситуации: вы пытаетесь представиться потенциальному новому клиенту, коллеге или знакомому, в тот момент, когда вас заполняют эмоции, ладони становятся потными, и вы внезапно теряете слова. Карл, все пропало!

Итак, что вы можете сделать, чтобы сломать лед в беседе с перспективным клиентом? Прежде всего — обуздать свои эмоции и прекратить нервничать попусту.

Начните практиковать свои разговорные навыки перед зеркалом или с семьей, друзьями. Вы также можете записывать свои «проколы» по мере их возникновения, прорабатывая ежедневно правильный вариант решения. Подберите ответы на те проблемные вопросы, которые могут представлять интерес для ваших клиентов. Их вы можете использовать в своей беседе с потенциальным покупателем полиса страхования жизни. Как только вы овладеете искусством случайного разговора, ваши профессиональные навыки будут совершенствоваться с каждым днем. Вы будете лучше разговаривать с каждым новым человеком, с которым встречаетесь.

Мы подобрали 10 разных идей для начала беседы, которые вы можете использовать, знакомясь с новыми людьми, или во время публичной презентации программ накопительного страхования жизни. Как ни странно, основной проблемой является страх. Страх перед началом беседы, страх общения с незнакомым человеком или же страх возможного отказа. Даже простая мысль подойти к незнакомцу и начать разговор может вызвать тревожную тошноту. Ощущали на себе такое? А теперь поставьте себя на место этого потенциального клиента. Разве вы когда-нибудь думали, что, возможно, другой человек тоже боится к вам подойти и начать разговор? Что одна мысль о беседе с вами заставляет его коленки трястись, а на лбу выступает холодный пот … В конце концов, мы все люди. И даже в случае негативного отказа собеседника не нужно зацикливаться на этой ситуации и загонять себя еще глубже в свой страх.

Где происходит встреча с перспективным клиентом? Это может быть профессиональное мероприятие или что-то менее формальное, например, встреча в кафе, на пикнике или благотворительном вечере. Возможно, вы просто столкнулись с вашим потенциальным покупателем в помещении супермаркета. Имейте в виду, что место и атмосфера должны определять, когда и как лучше всего провести беседу с незнакомцем. Если вы, например, не спеша гуляете по беговой дорожке в своем тренажерном зале, а человек рядом с вами бежит в наушниках, это не самое подходящее место, чтобы пообщаться о страховом рынке.

10. Поговорим о погоде

Это может показаться банальным, но погода — это то, чем мы всегда интересуемся. Как ни обыденно, но это идеальная тема, когда вы надеетесь получить реакцию от кого-то, с кем планируете продолжить далее беседу.

9. Скажите что-нибудь приятное

«Эти кексы такие вкусные!» или «Я действительно восхищён вашей работой». Начать разговор с искреннего комплимента или же сделать оптимистичные наблюдения – залог для начала более предметного разговора.

8. Обратите внимание на стиль одежды собеседника

Хотя это может сработать так же хорошо, как и комплимент, вам нужно быть осторожным. Если вы взволнованы и не совсем понимаете мир моды, разговор о стиле одежды собеседника может быть совершенно не в тему. Иногда люди могут неверно истолковать ваш комментарий или же ощутить его наигранность. Тем не менее, если вас искренне покорил стиль собеседника, или вы не можете отвести глаз от шикарных украшений дамы, обязательно это упомяните.

7. Вспомните общих знакомых

Если у вас с потенциальным клиентом есть общие знакомые, обязательно убедитесь, что они в хороших отношениях. Последнее, что вы хотите, так это вызвать плохие воспоминания.

6. Найдите общий язык

Вы росли в одном городе или посещали тот же университет? Возможно, у вас есть общие увлечения? Все эти моменты замечательны, когда вы начинаете разговор с новым человеком. Если вы не знаете, что у вас может быть общего, не беда! Поинтересуйтесь в дружеской форме тем, чем увлекается потенциальный клиент. И буквально через пару минут незнакомец превратится в близкого собеседника.

5. Спросите мнение или совет

Если у вас нет собственного мнения о многих вещах, вам будет сложно общаться с людьми. У каждого свой вкус и мнение, которым большинство людей не против поделиться с окружающими. Спрашивая совет или мнение своего потенциального клиента, вы подводите его к мысли о том, что он для вас важен, и это помогает сделать определенный выбор или принять решение.

4. Оцените ситуацию

По словам Бернарда Марра , автора бестселлера «Как начать разговор с абсолютно любым человеком», ваша наблюдательность помогает анализировать и делать выводы , изучая компанию людей, музыкальные и кулинарные вкусы , место проведения встречи и так далее, что помогает вам наладить контакт.

3. Задавайте открытые вопросы

Есть вопросы, на которые вы можете легко ответить «да» или «нет». Такая краткость не способствует доверительному разговору. Вместо этого задайте вопросы, которые начинаются со слов Кто? Какие? Когда? Где? Зачем? или Как? Открытые вопросы побуждают ваших респондентов подробно рассказать, ответить и, следовательно, продолжить разговор.

2. Задавайте гипотетические вопросы

«Если бы у вас были все деньги в мире и не нужно было работать, что бы вы сделали?»

Этот гипотетический вопрос не только позволяет вашему слушателю узнать, что вас интересует их мнение, стремление и цель жизни. Он заставляет их думать и рассуждать. «Вы когда-нибудь хотели бы жить на другой планете?» — это еще одно отличное начало разговора.

1. Просто представьтесь

Когда вы сомневаетесь, нет ничего плохого в том, чтобы просто поздороваться. Но если вы все еще нерешительны, можете начать беседу с таких фраз:

«Этот стол занят?»

«Не возражаете, если я сяду?»

Как заговорить с незнакомым человеком на конференции

«Здравствуйте, я такой-то»

Фото: Reuters

Простейший способ завязать разговор. Главное, не забудьте сказать после этого что-нибудь еще. Приветствие — всего лишь начало. Чтобы вывести разговор на новый уровень, вам нужно сначала обменяться парой фраз.

«У вас тоже проблемы с Wi-Fi?»

Фото: Flickr/KIUI

Чаще всего ответ будет «да». Расскажите какую-нибудь историю о том, как у вас отключился интернет в самый неподходящий момент.

«О, как вкусно выглядит [еда или напиток]. Где взяли?»

Фото: businesscollective.com

Можете рассказать о каком-нибудь месте, где когда-то попробовали этот напиток или блюдо. Или сделайте комплимент собеседнику по поводу его сумки или пиджака. Люди любят комплименты, и в ответ на них они обычно рассказывают, где достали предмет похвалы. В противном случае можете сами спросить об этом — главное, поддерживать разговор.

«Не подскажете, где здесь гардероб?»

Фото: Business Insider

В самом начале мероприятия никто не знает, что делать. А те, кто знает, охотно ответят на просьбу о помощи.

«Вы пришли вместе или только познакомились?»

Фото: CAIAIMAGE/PAUL BRADBURY/GETTY IMAGES

Отличный способ завести разговор с группой людей. Чем больше людей говорит, тем лучше — так вы лучше узнаете цель каждого собеседника и сможете обменяться интересными идеями.

«Вы слышали выступление Х?»

Фото: скриншот с Youtube-видео

Спросите собеседника, слышал ли он выступление какого-нибудь знакомого человека на другом мероприятии? Читал ли он его работы? И все в таком духе.

«Вы когда-нибудь были в X на углу? Я вот думаю туда заглянуть»

Фото: Flickr/Роб Боудон

Если вы на выездном мероприятии, то узнаете новые места неподалеку. Если же вы местный, то порекомендуете собеседнику хорошие заведения. Можете даже предложить сходить туда вместе.

«Похоже, у вас тут самое веселье. Не против, если я к вам присоединюсь?»

Фото: Майк Коппола/Getty Images

Вряд ли вам кто-то откажет. Главное, убедитесь, что нашли действительно веселую компанию.

«Вы сегодня выступаете?»

Фото: gartner.com

Если ответ «нет», спросите, кто из коллег собеседника будет сегодня выступать. Если «да», узнайте, о чем будет идти речь. Если ваш собеседник уже выступил, спросите, можно ли будет пересмотреть его выступление онлайн, и где он будет выступать в будущем.

Источник.

Материалы по теме:

9 способов завести разговор на работе с кем угодно

8 секретов качественного общения

13 способов изящно уйти от неприятного разговора

Как произвести хорошее впечатление при знакомстве с коллегами?

Как вести беседу, чтобы не оттолкнуть, а понравиться — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Многие хотели бы быстро и легко знакомиться с новыми людьми, производя на них приятное впечатление. Но не все могут. А ведь это умение полезно не только для личной жизни, но и для успешного делового общения. К счастью, существуют определенные приемы для создания взаимодействия между людьми. Их просто нужно знать.

Забрасывайте наживку

Начиная беседу, «забрасывайте наживку» — то есть, затрагивайте самые разные темы и наблюдайте, как человек на них реагирует. Это похоже на то, как вы настраиваете приемник на нужную волну. Если какая-то тема вызвала у собеседника интерес, то ее и стоит продолжать, тогда человек с удовольствием разговорится.

Есть еще один беспроигрышный способ завязать разговор — попросить у человека совета. Например: «Я подумываю о покупке планшета, но сейчас так много моделей, трудно в них разобраться. Что вы мне посоветуете?». (Кстати, для женщин это неплохой способ познакомиться с мужчиной).

«Начиная разговор, задавайте открытые вопросы, то есть, такие, на которые невозможно дать короткий однозначный ответ «да» или «нет», — советует канадский психоаналитик Джон Романенко. — Лучше всего использовать комбинацию: комплимент плюс вопрос. Например: «Какой чудесный салат, я никогда такого не ела. Что вы туда кладете? Миндаль, чернослив или у вас какой-то собственный секрет?». Вряд ли на такой вопрос можно ответить односложно. Подобным вопросом вы покажете свою заинтересованность и позволите женщине начать рассказывать о том, как она готовит салат. И разговор завяжется сам по себе».

Лучшие темы для общения

Существуют благоприятные и неблагоприятные темы для беседы. Первые всегда помогут вам завязать диалог, пообщаться и оставить о себе самое приятное впечатление. А вот вторых стоит избегать, иначе может ненароком возникнуть конфликт.

Лучшие темы — нейтральные. Прежде всего, это погода. Эта тема объединяет всех, недаром англичане всегда начинают разговор именно с нее.

Далее, можно обсуждать городские новости, а также местные достопримечательности или пейзажи. Можно говорить о спорте, путешествиях, хобби, домашних животных. Если вы увидите, что какая-то из этих тем собеседнику особенно интересна, можете ее развивать и углублять.

«Приемом поддержания беседы является способ «эха», — продолжает Джон Романенко. — Скажем, человек рассказывает что-то о театре, но вы в этой теме не разбираетесь. В этом случае повторяйте все, что говорит он, только несколько перефразируя. Например, собеседник говорит: «Иванов превосходно сыграл во вчерашнем спектакле». Вы: «Да, у него высокий уровень актерского мастерства. Вы не напомните, в каких еще спектаклях он в последнее время играл?». Все, считайте, собеседник уже ваш. Ваша задача — поддакивать, удерживая собеседника в ключе разговора, и одновременно вопросами поощрять его к дальнейшей беседе. В таком случае его красноречию не будет конца и, расставшись с вами, она (или он) будет всем рассказывать, насколько с вами приятно общаться».

Запретные темы

А есть вопросы, которых лучше избегать в беседах с людьми, иначе вы рискуете остаться в одиночестве.

Во-первых, воздержитесь от пространных разговоров о себе любимом (это пресловутое «яканье»). Особенно скучно выслушивать перечень того, что вы делали в течение дня: куда ходили, что ели на завтрак, обед, ужин… Это никому неинтересно. Согласитесь, вам ведь тоже не нравится, когда кто-то соловьем разливается о себе, не давая вставить ни слова? Поэтому перестаньте долго рассказывать о себе, лучше слушайте собеседника.

Не мучайте собеседников рассказами и о своем драгоценном чаде. Эту тему можно обсуждать лишь в обществе таких же мамочек или бабушек, остальным она вряд ли интересна. Пару фраз люди еще могут выслушать, а затем постараются закруглить общение.

Еще одна запретная тема: обсуждение присутствующих, это считается дурным тоном. Собеседник невольно подумает: если вы злословите о других, значит, будете судачить и о нем. Кому приятен сплетник?

Также людям не нравится нытье: жалобы на жизнь, здоровье, невезение, отсутствие денег и т. п. От таких людей окружающие стараются держаться подальше. Зато всем приятны люди, настроенные позитивно и оптимистично.

Разговоры о деньгах тоже считаются дурным тоном. Если вы не хотите показаться бесцеремонным, не спрашивайте, сколько стоит одежда вашего собеседника, часы, украшения, машина и прочее.

Также не стоит развивать тему о болезнях, плохом самочувствии и т. п. Если человек упомянул, что недавно болел, не муссируйте эту тему, не выпытывайте подробности. Посочувствуйте в двух словах и оптимистично выразите надежду, что все худшее уже позади.

Нельзя задавать людям личные вопросы. Например: «Вы женаты?», «Сколько вам лет?», «Сколько вы зарабатываете?», «Я слышала, вы разводитесь?», «Почему вы так сильно поправились?». Подобные вопросы являются нарушением личных границ и воспринимаются как верх бестактности.

А теперь – об особо взрывоопасных темах, некоторые нельзя затрагивать ни при каких обстоятельствах, если вы не хотите нарваться на конфликт. Это конфессиональная принадлежность, политические и национальные вопросы (мы видим сегодня, например, какие яростные битвы в блогах ведутся на ту же «украинскую тему»). Также нельзя обсуждать родственников собеседника, давать им оценку.

«Воспитанный человек старается не говорить о себе, — подтверждает и Иван Арцишевский, руководитель «Центра эффективных коммуникаций Ивана Арцишевского». — Даже если вас об этом попросили, надо вскоре перевести разговор на другую тему. Не стоит говорить о болезнях, проблемах, доходах, дороговизне и вообще о деньгах. Избегайте разговоров о политике, а также о вере и религии. Особенно это важно, если вы не знаете убеждений и взглядов собеседников. Необдуманная реплика может задеть или даже оскорбить кого-либо из присутствующих и вынудить его вступить в спор. Никогда не спрашивайте собеседника о возрасте или должностном ранге… Все это считается неприличным».

Small talk – способ быстрого контакта

Бывают ситуации, когда нужно установить легкие, ни к чему не обязывающие отношения. Это происходит, когда мы оказались с кем-то в поезде, самолете, на отдыхе. К счастью, есть способ быстро и легко найти общность — это так называемся беседа small talk, то есть, малый разговор. (Кстати, умение быстро наладить контакт очень важно в деловой жизни, чтобы сразу расположить к себе человека и облегчить переход к деловому взаимодействию. Это помогает собеседникам подстроиться друг к другу).

«Small talk может происходить как обмен мнениями, например, в перерыве совещания, — объясняет Иван Арцишевский. — «Как вам это выступление?», «Вы согласны с утверждением докладчика?» — так можно обратиться даже к незнакомым людям. Small talk помогает заполнить возникшую паузу. Также это способ занять свободное время, именно поэтому краткие беседы особенно часты, когда мы ждем чего-либо. У small talk есть еще одна задача: поддерживать дружеские, неформальные отношения с людьми в коллективе. Например: «Как вы съездили в отпуск?», «Я слышала, что вы написали новую статью?». Вроде бы это разговоры ни о чем, но человек чувствует интерес и внимание к себе. Дружеская атмосфера в коллективе способствует взаимопониманию и в деловых вопросах».

Умение слушать

Но владение приемами разговора — это еще не все. Не менее важным является умение слушать. Для этого тоже существуют особые приемы.

«Главный принцип — невмешательство, минимум ответов, — продолжает Иван Арцишевский. — Вы должны быть губкой, впитывающей все, что говорит собеседник. Необходимо постоянно давать ему сигналы, что вы не витаете в облаках собственных мыслей, а сосредоточены на его словах. Для этого используются короткие реплики: «Да», «Понимаю вас» и т. п. Эти слова помогают собеседнику и приглашают его продолжать. Сигналами нашего внимания могут быть и кивок головы, и утвердительное «мычание», и даже легкое изменение выражения лица.

Далее — выяснение. Это обращение к говорящему за некоторыми уточнениями. Эти вопросы показывают говорящему, что его слушают. Можно использовать следующие слова: «Что вы имеете в виду?», «Не объясните ли вы это?», «Извините, я не совсем вас понял…» и т. д. Такие мягкие, нейтральные фразы приглашают собеседника высказать свою мысль более конкретно.

Затем — перефразирование. Это значит высказать ту же мысль, но несколько иначе: «Если я вас правильно понял, то…», «Вы поправьте меня, если я ошибаюсь…». Надо выбрать главное и пересказать своими словами. Желая перефразировать собеседника, делайте это, когда он сделал паузу и собирается с мыслями. Ваше повторение его слов послужит тем фундаментом, от которого он может оттолкнуться, чтобы двигаться дальше».

Нельзя перебивать человека, когда он говорит. Согласитесь, все мы не любим, когда нас перебивают. Поэтому дождитесь, когда он до конца выразит свою мысль, а затем вступайте в диалог.

Если кто-то делает ошибки в речи, не исправляйте их, этим вы оттолкнете человека. Делать замечания взрослым людям бестактно. Вы не преподаватель, поэтому не стоит показывать свою ученость.

Главное – чуткость

Если вы хотите, чтобы люди получали удовольствие от общения с вами и хотели его продолжить, то придерживайтесь важного правила — будьте чуткими к ним. Наблюдайте за собеседником, следите за его реакцией. Это ведь так просто — замечать, что человеку приятно, а что ему не нравится. Для этого достаточно направить на него свое внимание. Управляйте разговором, следите за его течением и умейте вовремя перевести его на другое.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Как правильно начать разговор с незнакомцем (незнакомкой). Как научиться общаться с людьми? Постигаем искусство эффективного общения О чём поговорить с незнакомым человеком

Случалось ли с вами такое, что ваше внимание привлек незнакомец, но вы не знали, как с ним заговорить? Поверьте, вы не одиноки. Большинство людей не представляют, как начать разговор с незнакомым человеком, и в итоге, возможно, проходят мимо своей судьбы. Если вы больше не желаете попадать в такие неловкие ситуации, обязательно читайте дальше!

1. Попросите о помощи

Отличный способ завязать знакомство — попросить о помощи, потому что, когда кто-то вам помогает, формируется естественная связь. Например, в супермаркете вы можете спросить незнакомца о том, не знает ли он, как определить, спелый плод или нет.

2. Прокомментируйте

Вместо того чтобы похвалить что-то банальное, например глаза, отметьте то, что показывает индивидуальность человека, к примеру дизайн его кошелька или книгу, которую он держит в руках.

3. Ищите общие интересы

Может показаться, что интересы незнакомца разгадать невозможно. Но если в один момент вы находитесь в одном и том же месте, вас туда привела какая-то причина. Спросите о ней или поинтересуйтесь, почему человек выбрал именно это место.

4. Поздоровайтесь

Искренне улыбнитесь и скажите: «Привет». Это звучит слишком просто, но люди уже так привыкли к тому, что все всегда смотрят в телефоны, что улыбка и слова приветствия уже будут смелым шагом.

5. Спросите мнение

6. Пошутите

Шутки хорошо действуют, потому что они обезоруживают и работают на биологическом уровне. Если человек смеется над вашей шуткой, ему с вами комфортно.

7. Сделайте неординарный комплимент

Комплименты ломают лед между людьми. Вы можете проверить их действие, просто сделав прохожим на улице комплименты и посмотрев на их реакцию.

8. Обсудите поп-культуру

Прокомментируйте или пошутите на тему поп-культуры, с которой большинство людей знакомы — о чем-то легком, только не о политике.

9. Попросите оказать услугу

Людям нравится помогать. Даже если вам ничего не нужно, просто попросите, например, достать книгу с верхней полки или подержать что-то, пока вы достаете свой кошелек.

10. Сделайте его своим сообщником

Например, стоя в очереди в банке, предложите вместе ограбить эту организацию.

11. Покажите свою глупость

Задавать вопросы с юмором — отличный шаг. Например, в продуктовом магазине спросите о том, что такое хорошее яблоко, причем уточните, что это очень важно для вас.

12. Вспомните «Икеа» и королеву Англии

Отличный метод начать разговор — сказать что-то актуальное, но забавное. Например: «Твое лицо мне очень знакомо. Возможно, мы встречались в «Икеа» или на приватном ужине у королевы Англии?»

13. Используйте самооценку

Можно сыграть на самооценке человека, если он что-то делает, причем делает хорошо. Например, скажите, будто вы ему завидуете, потому что у него это получается лучше.

14. Расскажите действительно глупый анекдот

Отличный способ завязать знакомство — сказать глупую шутку. Люди к таким шуткам обычно более восприимчивы, потому что они не требуют больших усилий для понимания.

15. Проверьте эрудицию

Большинству людей нравятся загадки, ребусы и головоломки, поэтому такие задачки помогут поддержать разговор в течение долгого времени. Например, попросите вспомнить 3 страны, название которых начинается на букву Ю.

16. Выдайте глубокую мысль

Попробуйте использовать философский подход. Например, когда вы видите, что кто-то наслаждается кофе, можете отметить красоту данного момента.

17. Задайте вопрос без правильного или неправильного ответа

Вопрос «откуда ты?» просто прекрасен, потому что это простой и естественный способ начать спрашивать кого-то о нем самом.

18. Воспользуйтесь ситуацией

Один из лучших вариантов начала разговора — задать вопрос, причем лучше ориентироваться по ситуации. Например, если вы на мероприятии, спросите о том, слышал ли ваш собеседник этого докладчика или автора раньше.

19. Используйте цитату из фильма

Никто не знает больше о начале разговора, чем сценаристы.

20. Сделайте ставку

Подойдите к кому-то и скажите, что он нужен вам, чтобы решить спор между вами и вашим другом.

21. Предложите помощь

Оказаться полезным — отличный способ привлечь внимание человека, особенно когда он изо всех сил пытается что-то сделать или кажется слишком загруженным проблемами.

22. Поразите своей уязвимостью

Иногда это самый быстрый способ знакомства. Например, на каком-то празднике можете сказать, что не знаете вокруг ни души. В самолете — о том, что боитесь летать, и т. д.

23. Будьте лучше грубым, но честным

Если вы ищете романтических отношений, а не платонической дружбы, то имеет смысл сказать об этом прямо. Вы сэкономите и свое время, и время человека, с которым хотите познакомиться.

Этот подход всегда эффективен, потому что он кажется искренним. Человек может покраснеть, но улыбнется и поблагодарит вас.

25. Приветствуйте его

Если вы находитесь в баре и ищете повод поговорить с кем-то, просто привстаньте и поднимите свой стакан в знак приветствия. Это эффективно, потому что вежливо, и, скорее всего, вы получите ответный жест.

Если вы попросите кого-нибудь, заинтересовавшего вас, дать вам совет, то получите отличный повод для разговора и тему для начала знакомства.

27. Пригласите в совместную поездку

С появлением приложений для вызова такси людям стало легче добираться из одного пункта в другой. Если вы заметите, как кто-то пытается заказать такси в приложении, предложите поехать вместе, если вам по пути, конечно.

28. Планируйте отпуск мечты

Спросите кого-нибудь о том, куда он отправится, если ему предложат бесплатный билет в любую точку мира.

29. Немного напугайте

Например, спросите о том, какой была девичья фамилия матери незнакомца. После ответа пошутите, что теперь у вас есть ответ на один из вопросов системы онлайн-безопасности.

30. Повторите то, что он сказал

Если вы застенчивы, попробуйте стать чутким слушателем. Вспомните, что вы слышали, когда он говорил, и повторите то же самое. Это помогает другому человеку почувствовать себя услышанным и понятым.

31. Присоединяйтесь к веселью

Представьтесь и скажите: «Вы выглядите так, как будто вам очень весело, поэтому я захотел подойти и поздороваться». Это эффективно, потому что в данный момент вы будете излучать уверенность и харизму.

32. Узнайте малоизвестную информацию

Спросите: «О чем бы я никогда не догадался, глядя на тебя?» Это хорошее начало, потому что всем нравится чувствовать себя уникальным, и ответ даст немного больше информации, чем можно было получить в другом случае.

33. Используйте сарказм

Немного сарказма может помочь поднять настроение. Например, если кто-то читает электронную книгу, можно сказать: «Ты, должно быть, очень умный, я понимаю только текст со смайликами».

34. Спросите об общем друге

Общие друзья — отличный повод для разговора, когда вы находитесь на семейной встрече, вечеринке или на любом другом мероприятии, куда вас пригласил один и тот же человек. Спросите о том, откуда ваш собеседник его знает.

35. Скажите о приятном

Счастливый человек больше интересуется окружающим миром. Попробуйте начать разговор, вызвав приятные эмоции, например, отметив, как прекрасна ночь.

36. Оцените место

Этот вариант подходит для любой ситуации. Вы можете, например, сказать, что вам нравятся высокие потолки в помещении либо отметить красоту декоративных элементов.

37. Говорите с улыбкой

Невозможно оказаться равнодушным к тому человеку, который искренне вам улыбается. Это означает, что улыбаться нужно всем лицом, включая и глаза. Улыбка обезоруживает, повышает уровень симпатии к вам и шансы на позитивный разговор, прежде чем вы начнете говорить.

Улыбайтесь. Вам это сделать несложно, а собеседнику станет намного легче. Он поймет, что у вас нет неприязни по отношению к нему, и вы готовы поддержать разговор.

Проявите инициативу. Начните разговор первыми, это поможет настроить собеседника положительно по отношению к вам.
Самой благоприятной темой для разговора будет сам собеседник. Ведь многие люди обожают рассказывать о себе. Спросите человека, что ему нравится, чем занимается в свободное время.

Избегайте вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет». Стройте вопросы так, чтобы на них нужно было дать развернутый ответ.
Внимательно слушайте человека, глядя ему в глаза. Тогда собеседник ответит вам тем же, и вы оба будете получать удовольствие от беседы.

Говорите о том, что актуально в данный момент. Обсуждайте погоду, текущие новости. Поговорите об общих знакомых, если они имеются.
Если разговор совсем не клеится, расскажите о том, что нравится вам самим и спросите мнения собеседника об этом.

Используйте чувство юмора. Расскажите какую-нибудь смешную историю или оцените шутку собеседника. Такие вещи всегда сближают людей.

Будьте естественны. Не изображайте из себя того, кем не являетесь – это оттолкнет от вас собеседника.

Чего нужно избегать в разговоре с незнакомым человеком

Старайтесь меньше размахивать руками: это мешает разговору с любым человеком.

Не перебивайте человека. Если вы не согласны, все равно дослушайте его до конца, а после выскажите свое мнение. А если же собеседник перебил вас, то не стоит делать ему замечание.

Не допрашивайте собеседника. Конечно, можно задать ему несколько вопросов о его личности, но подробно расспрашивать не стоит. Если человек захочет, он сам вам все расскажет.

Не поправляйте. Если вы заметили, что собеседник допустил какую-либо речевую ошибку, проявите свою воспитанность, не поправляя его.

Если вы заговорили, например, о вашей работе, то не стоит загружать свою речь какими-либо профессиональными терминами, которые непонятны собеседнику.

Не вставляйте в разговор огромное количество цитат на иностранном языке, которым собеседник не владеет.

Следуя этим простым советам, каждый сможет найти общий язык с абсолютно любым человеком.

С кем из нас ни бывало — остаешься один на один с незнакомцем в новой компании и думаешь, о чем бы таком поболтать. А то неловкая пауза как-то затянулась. Итак, как же правильно выстроить общение и о чем можно поговорить с незнакомым человеком? Собрали несколько идей и приемов

Выбор темы для беседы

Самое мучительное — как выбрать первый вопрос для вашей беседы, откуда брать его тему. Есть три универсальные темы, на которые можно поговорить абсолютно со всеми.

Во-первых, это семья или личная жизнь. Во-вторых, это работа или учеба. В-третьих, здоровье (подходит более старшему поколению). Эти три темы занимают людей вне зависимости от социального положения, географии и количества денег.

Если же вы хотите выстроить более личностное общение, то можете начать обсуждать то, что вас свело. Например, вас познакомили с человеком во время игры в настольную игру. Можно спросить: «А тебе нравится эта настолка?», «А во что ты еще играл?», «А посоветуй мне какую-нибудь классную игру». Если же вы столкнулись по работе, то вопросы могут быть такими: «А отчего именно эта профессия?», «Как вы начинали работать здесь?», «Что вам здесь нравится?».

Второй прием — зацепиться за какую-нибудь деталь , которую вы видите у него дома/в рабочем кабинете или даже во внешности. Пример: «О, классный фитнес-браслет. Давно хочу себе такой купить, не посоветуешь?».

Третий прием — любая свободная информация , которую человек случайно произносит во время обмена формальностями. Например, он извиняется за задержку и сообщает, что у его спортзала пробки. Можно зацепиться за тему фитнеса и пообсуждать этот вопрос.

Четвертый прием — комплимент. Комплименты вообще надо учиться делать много и «на автомате». Причем стараться делать это искренне. Пример комплиментов: «Отлично выглядите», «Стильная у вас прическа», «Какой необычный шарф. Где вы его купили?»

Пятый прием — поговорить о самом человеке. Людям очень нравится говорить о себе. Дело в том, что нами мало кто интересуется, еще реже нас внимательно заинтересованно слушают. Очень часто после нескольких наводящих вопросов человек уже начинает вовсю говорить о себе. А вы только активно его слушаете.

Техника ведения беседы

Цель вашей беседы — расслабить собеседника, вызвать доверие и побудить к свободным высказываниям. А для этого надо следовать двум простым правилам:

Задавать только открытые вопросы (которые требуют развернутого ответа).
Последующие открытые вопросы задавать только по ответам собеседника.

Примеры открытых вопросов:
— Что вы думаете?.. С чем связано?.. Как вам (то-то)?.. Как вы относитесь?.. — А чего ради? А какого хрена? А на фига?.. Зачем?.. ВАМ это зачем?..

Обращайте внимание на те детали, которые собеседник отмечает интонацией, мимикой, жестами, паузой или вздохом. Как правило, эта тема человека волнует, а значит, по ней можно задавать уточняющие вопросы.

Кроме этих приемов, имеет смысл воспользоваться техникой активного слушания, которая поможет быстрее завоевать доверие собеседника.

Язык тела и жесты. Проявление внимания к собеседнику на уровне тела: взгляд в глаза, наклон в его сторону, кивки, одобрительные междометия.
Повторение слов собеседника . Вы можете перефразировать какую-то мысль собеседника и повторить ее в ответе.
Отражение эмоций. Если человек о чем-то серьезно говорит, а вы начинаете улыбаться, то это может еще больше «закрыть» его. Старайтесь «зеркалить» эмоции.
Интерпретация . Если вы чувствуете, что собеседник боится сделать искреннее высказывание, то можете сделать предположение о том, почему он скрывает информацию. К этому приему надо подходить осторожно.
Самораскрытие. Полезно уточнять, зачем вам та или иная информация. Иначе ваш интерес может выглядеть искусственно. «Мне самому бывает важно понять, что я из учебы в сухом остатке в работу взял…», или «Я тоже стараюсь учиться время от времени…»

В итоге 70% времени говорит собеседник, но у него впечатление, что он встретил редкого, понимающего человека.

Чего делать нельзя?

Если вы не хотите все испортить, то лучше:

Не давайте советы, если о них прямо не просят.
Не меняйте резко тему разговора.
Не принижайте значимость переживаний собеседника.
Не говорите: «Я вас понимаю…», если вам ситуация не близка.
Не заканчивайте фразы за собеседника.
Не давайте оценку собеседнику.

Во многих частях мира (и Россия здесь не исключение) людей воспитывают так, что они считают всех незнакомых людей опасными по умолчанию: им нельзя доверять, они могут причинить вред. Правда, большинство незнакомцев не опасны. Но с ними непросто общаться без контекста. В любом случае мы не должны бояться других людей. Нужно только научиться понимать, когда нужно проявлять дружелюбие, а когда нет.

Мы вешаем ярлыки, которые помогают нашему мозгу быстро составить мнение о другом человеке. Мы на автомате заносим посторонних людей в категории: мужчина — женщина, свой — чужой, друг — враг, молодой — старый. Мы не воспринимаем другого человека как личность. Думать так легко и удобно. Но это путь к предвзятости.

Почему для нас важно общение с незнакомыми людьми

Мы часто говорим соседям фразы «Как поживаете?» или «Прекрасный день». Согласитесь, пользы ни от этого вопроса, ни от полученной информации никакой нет. Но зачем мы это делаем?

Это помогает почувствовать себя частью общества

Психологические исследования доказали, что большинство людей общается более честно и открыто с незнакомыми людьми, чем с близкими друзьями и семьёй. Они чувствуют, что незнакомые люди лучше их понимают.

Общение с незнакомыми людьми — особая форма близости, которая даёт нам то, что нам нужно, и чего не могут дать наши друзья и семья.

Общение с людьми не из привычного круга очень важно. Во-первых, это быстрое взаимодействие, которое не имеет последствий. Согласитесь, легко быть честным с человеком, которого вы больше никогда не увидите.

Во-вторых, общаясь с близкими, мы всегда ожидаем, что они нас поймут без слов, догадаются о наших мыслях. С незнакомцами приходится начинать с нуля: рассказать всю историю с самого начала, объяснить, кто эти люди, о которых вы рассказываете, что вы думаете о них. Поэтому иногда незнакомые люди действительно понимают нас намного лучше.

Это помогает устанавливать эмоциональный контакт с людьми

Общаясь с незнакомыми людьми, вы невольно становитесь участником их эмоциональных переживаний. Обычный разговор о погоде может перерасти в глубокое взаимодействие. Кажется странным, что мы можем установить личный контакт с посторонним человеком. Но подобные быстрые взаимодействия могут вызвать у нас эмпатию, эмоциональный резонанс. Социологи называют это явление мимолётной интимностью.

Правила экспериментов

Кажется, подойти к незнакомому человеку на улице и сказать «Привет» очень просто, но так только кажется. Где это уместно? Как должно проходить общение? Как лучше закончить разговор? Это только малая часть вопросов, с которыми нужно разобраться.

Научиться в обществе людей, которых вы никогда раньше не встречали, помогут эксперименты, которые Кио Старк советует пройти своим студентам.

Если вы решитесь провести исследование, придерживайтесь простых правил:

Делайте заметки: держите их в уме, записывайте в блокнот, делитесь наблюдениями в блоге или социальных сетях.
Уважайте других людей и следите за своим поведением. Если видите, что человек не расположен к общению, не давите на него и не будьте навязчивым.
Не забывайте о культурных различиях. Не рекомендуется проводить эксперимент в стране, которую вы знаете недостаточно хорошо. Например, в Дании люди обычно не расположены к общению с незнакомцами: датчанин скорее проедет свою остановку на автобусе, чем попросит другого человека освободить проход. В других странах — Египте, — считается невежливым игнорировать другого человека, поэтому не удивляйтесь, что когда вы спрашиваете дорогу, можете получить приглашение в гости.
Все исследования расположены в порядке возрастания сложности задачи. Эксперимент № 1 — разминка, и лучше начать именно с него, даже если вас заинтересовал другой эксперимент.

Вам понадобится блокнот. Проведите один час в общественном месте, где вы, скорее всего, не столкнётесь со знакомыми. Это может быть парк, кафе, поезд или любое другое место, где можно задержаться и понаблюдать за людьми, которые тоже никуда не торопятся.

Выберите хорошее место, где вы можете присесть и посмотреть на самых разных людей с относительно близкого расстояния. Выйдите из интернета, выключите все устройства на один час. Часть этого испытания — полное присутствие. Затем оглянитесь вокруг.

Опишите обстановку. Где вы находитесь? Что интересного в этом месте? Чем люди обычно здесь занимаются? Что происходит необычного? Какие люди рядом с вами?
Делайте заметки. Как выглядят окружающие, во что одеты, что делают, а что нет, как взаимодействуют друг с другом. Если вокруг вас слишком много людей, можете выбрать несколько самых интересных.
Придумывайте истории жизни этих людей. Указывайте конкретные детали, вдохновляющие ваш рассказ. Так, например, если вы уверены, что кто-то из них — богач, или бездомный, или стеснительный, или турист, или живёт неподалёку — подумайте, что навело вас на такие мысли. Постарайтесь понять, откуда у вас берутся такие предположения.

Эксперимент № 2. Скажите «Привет!»

Прогуляйтесь в многолюдном месте: парке с дорожками, по набережной, центральной улице города. Определите для себя оптимальное расстояние, которое нужно пройти (желательно, чтобы прогулка занимала от пяти до десяти минут). Вокруг вас должно быть много пешеходов. Идите не спеша и приступайте к эксперименту.

Ваша задача — сказать «Привет» каждому человеку, мимо которого вы проходите. Каждому из них. Не бойтесь посмотреть им в глаза и не волнуйтесь, если кто-то вас не расслышал или намеренно проигнорировал. Это только разогрев.
Следующий шаг — не просто поздороваться, а ещё добавить к приветствию свои наблюдения, которые помогут завязать разговор. В них не должно быть ничего личного, но они должны свидетельствовать о социальном признании. Например: «Милая собака», «У вас замечательная шляпа» или «Холодно сегодня». Такие фразы помогают установить контакт и завязывать социальные связи.

Внимательно оценивайте каждое из этих микровзаимодействий. Возможно, вы заставите несколько человек почувствовать себя неловко, но не останавливайтесь, пока не поговорите со всеми. Что происходит, когда вы приветствуете людей? Они улыбаются? Смеются? Смущаются? Выглядят необычно? Рассказывают спутнику о том, что произошло?

Если вы нервничаете, можете взять с собой друга. Но этот друг не должен ничего говорить. Он рядом только для того, чтобы вы чувствовали себя в безопасности.

Эксперимент № 3. Потеряйтесь

Этот эксперимент представляет собой последовательность запросов, каждый из которых требует более активного участия. Попробуйте пройти через каждый этап. Держите под рукой ручку и бумагу, а смартфон спрячьте подальше.

Сначала попросите кого-нибудь показать вам дорогу.
Если человек остановился и указал вам направление, попросите нарисовать карту.
Если он нарисовал вам карту, попросите его номер телефона на случай, чтобы вы смогли позвонить ему, если заблудитесь.
Если он даёт вам номер телефона, вы звоните ему.

Удивительно, но большинство людей с лёгкостью оставляет свой номер. На протяжении многих лет Кио Старк проводила это упражнение на своих занятиях, и за всё время позвонить решился только один студент.

Будьте внимательны при выборе отправной точки и места назначения, возможно, не с первого раза получится выбрать пару, которая сработает как надо. Она должна быть не совсем простой, иначе не понадобится карта. Но и не слишком сложной, чтобы прохожий смог вам объяснить.

Это упражнение Старк придумала практически 10 лет назад, и выполнить его в нашу эру смартфонов немного труднее. Вы должны произвести правдоподобное впечатление, что не можете перемещаться без нарисованной от руки карты или списка направлений.

Эксперимент № 4. Задайте вопрос

Люди говорят, если вы даёте им такую возможность. Они говорят, когда их . В ходе этого эксперимента вы должны задать незнакомцу обезоруживающе личный вопрос, а затем просто выслушать его. Под «обезоруживающе личным» Старк подразумевает неожиданно интимный, личный вопрос о чём-то действительно важном. Это должен быть вопрос, который незамедлительно включит человека в общение.

Методика работает следующим образом. Вы должны взять с собой видео- или аудиооборудование (подойдёт и ваш смартфон), чтобы придать вторжению законность и некоторую логику.

Камера — это маленькая хитрость, которая даёт вам право задавать вопросы, и в то же время посредник, который помогает людям говорить более открыто.

Подходите к человеку, который никуда не спешит, и спрашивайте, можно ли задать ему вопрос на камеру. Некоторые люди согласятся ответить на ваш вопрос, но не на камеру, и это хорошо. Ведь смысл наших экспериментов в разговорах, а не в записи.

Начните запись, задайте вопрос. А потом молчите. Если вас просят уточнить вопрос, повторите, но не давайте никаких примерных ответов. Ваша задача — слушать. Если вы видите, что человек свободно себя чувствует, можете задавать уточняющие вопросы, но не спешите. Дайте человеку самостоятельно заполнить паузу.

Эксперимент № 5. Будьте чужаком

Это наиболее рискованный эксперимент. Выберите место, где вы не вписываетесь, где вы находитесь в меньшинстве. Вы должны выделяться, быть заметно не к месту. Возможно, по расовому признаку, полу, этнической принадлежности, возрасту, внешнему виду.

Ваша цель — просто наблюдать, что делают люди, как они реагируют на ваше присутствие. Можете попробовать привлечь к себе внимание и посмотреть, что произойдёт.

Разумеется, вы не должны подвергать себя опасности, поэтому не выбирайте место, где вы, скорее всего, столкнётесь с открытой агрессией. Возможно, вы получите поучительный опыт. Но на всякий случай подготовьтесь, так как есть вероятность, что после этого эксперимента вы почувствуете себя не самым лучшим образом.

Но это важный опыт в плане эмпатии: вы на себе ощутите, что чувствует человек, когда его не замечают или не хотят видеть. Никто не желает вам постоянно испытывать подобное, но когда вы прочувствуете это на себе хоть раз, вы сможете иначе посмотреть на мир.

Начать разговор с незнакомым человеком равносильно прыжку с парашютом. Это интересно, но очень рискованно. Кроме того, иногда такой разговор может изменить вашу жизнь. Если вы, несмотря на ваши страхи и опасения, прикладываете необходимые усилия, то один такой разговор может коренным образом изменить вашу жизнь. Прочитайте эту статью, и вы узнаете, как начать разговор с незнакомцем.

Шаги

Часть 1

Управление тревогой

Практикуйтесь до того, как вы начнете разговаривать с незнакомцами. Разговор с незнакомцами, как и любой другой навык, необходимо развивать: чем больше вы практикуетесь, тем лучше у вас получается. Практика поможет вам чувствовать и вести себя более естественно, вы даже не будете думать о том, как начать разговор с незнакомыми людьми. Чтобы достичь этого, поставьте перед собой цели.

Не переусердствуйте! Если вам поначалу будет сложно общаться с незнакомыми людьми, не спешите. Начните с малого, например, попробуйте начать разговор с двумя незнакомцами в неделю. Каждую неделю вы можете добавлять один разговор.
Заставляйте себя! Существует тонкая грань между тем, чтобы заставлять себя и не переусердствовать. Не допускайте, чтобы страх сковывал вас. Выйдите из своей зоны комфорта.

Посещайте мероприятия сами. Не приглашайте с собой других людей. Создавайте себе ситуации, в которых вы будете сами среди незнакомцев. В этом случае вы не сможете скрыться за спиной ваших друзей. Если вы не с кем не заговорите первые пару раз, не переживайте, это не страшно! Вы и так сделали важный шаг, вы посетили мероприятие, где много новых для вас людей! Узнайте, какие мероприятия будут проходить в вашем городе. Посещайте мероприятия, на которых будут незнакомые для вас люди.

Арт-шоу
Презентации книг
Концерты
Выставки в музеях
Открытые фестивали
Вечеринки
Парады / митинги / акции протеста

Попросите друга помочь вам. Если вам сложно заговорить с незнакомцем, попросите вашего друга помочь вам. Благодаря помощи друга вы сможете начать разговор с незнакомым человеком, и вы будете чувствовать себя более комфортно, зная, что близкий вам человек рядом.

Не давайте возможность вашему другу брать инициативу на себя. Предупредите друга заранее, что вы хотите научиться беседовать с незнакомыми для вас людьми.

Не думайте слишком много. Если вы будете чрезмерно переживать о том, что что-то пойдет не так, вы настраиваете себя на неудачу. Чем больше вы будете думать об этом, тем больше вы будете переживать. Как только вы заметите человека, с которым можно начать разговор, переходите сразу к делу. Благодаря этому вы испытаете меньше стресса.

Ведите себя уверенно. Вы можете испытывать страх перед разговором с незнакомым человеком, особенно когда вы понимаете, что этот разговор может иметь для вас судьбоносное значение. Если вы идете на собеседование или хотите поговорить с привлекательным мужчиной или женщиной, вы, возможно, переживаете, что собеседник заметит, что вы нервничаете. Но поверьте, никто не знает, что вы испытываете волнение! Постарайтесь вести себя более уверенно, даже если испытываете страх и тревогу.

Помните, со временем вам не придется делать вид, что вы уверенный в себе человек, вы таким будете на самом деле.

Не позволяйте негативной реакции влиять на вас. Будьте готовы к тому, что реакция человека может быть разной. Как застенчивый человек, вы прекрасно знаете, что иногда людям совсем не хочется разговаривать! Если кто-то не хочет разговаривать с вами, не принимайте это на свой счет.

Помните даже отрицательный результат – это опыт, который пригодится в жизни. Это шанс учиться и совершенствоваться.
Люди не кусаются. Самое худшее, что может случиться, это то, что кто-то скажет, что он очень занят или попросит оставить его в покое. Это не конец света!
Поверьте, никто не обращает на вас внимание, кроме вас самого. Люди склонны думать только о себе, поэтому не переживайте, что кто-то плохо о вас подумает.

Часть 2

Разговор с незнакомцем

Будьте открыты и дружелюбны. Если вы будете выглядеть угрюмо, вряд ли человек захочет разговаривать с вами. Даже если вы сильно переживаете, попробуйте расслабиться и проявлять дружелюбие. Благодаря этому люди в вашем присутствии будут испытывать спокойствие. Это хорошее начало беседы.
- Сохраняйте зрительный контакт. Вместо того чтобы нервно возиться с телефоном, осмотритесь вокруг, обращая внимание на присутствующих людей. Попытайтесь установить с кем-то зрительный контакт.
- Улыбайтесь, когда вы устанавливаете зрительный контакт, даже если вы не планируете начинать беседу. Общение – это не всегда слова. Кроме того, благодаря этим приемам, вы сможете расположить человека к беседе.
- Научитесь владеть собой. Язык нашего тела может многое сказать о нас. Не сутультесь, высоко держите голову. Если вы будете уверенным в себе человеком, люди захотят общаться с вами.
- Не скрещивайте руки на груди. Как правило, такой жест означает, что вы закрыты или не заинтересованы в разговоре.
Покажите невербально, что вы хотите поговорить с кем-то. Скорее всего, вас сочтут за странного, если вы резко подойдете к человеку и начнете говорить с ним. Вместо того чтобы неожиданно начинать разговор с кем-то, покажите невербально, что вы хотите начать беседу. Установите зрительный контакт и улыбнитесь, прежде чем начать разговор.
Начните с короткого разговора. Длительная глубокая беседа может отвернуть человека. Начните с малого. Вместо того чтобы задавать вопрос о смысле жизни, просто выразите свое мнение о каком-то событии или попросите об одолжении:
- Бар закрывается уже. Не мешало бы оставить хорошие чаевые!
- Сегодня ужасные пробки! Вы не знаете, что случилось?
- Не могли бы вы подключить мой ноутбук к сети? Розетка прямо за вами.
- Подскажите, пожалуйста, который сейчас час?
Представьтесь. После того, как вы начали разговор, вам необходимо узнать имя человека. Лучший способ сделать это – сказать, как вас зовут. Скорее всего, человек скажет, как его зовут. Если он проигнорирует вас, возможно, он в очень плохом настроении или плохо воспитан. В любом случае это знак, что продолжать разговор не стоит.
- После того как вы начали разговор, вы можете сказать «Меня зовут [ваше имя]». Вы можете протянуть руку, когда говорите, как вас зовут.
Задавайте открытые вопросы. Если вы будете задавать вопросы, на которые человек будет давать односложные ответы, беседа быстро придет к своему логическому завершению. Вместо этого, задавайте вопросы, которые помогут поддерживать беседу. Например:
- «Как прошел ваш день?» вместо «У вас был хороший день?»
- «Я часто вас вижу здесь. Что побуждает вас приходить сюда так часто? Что привлекает вас?» вместо «Вы часто сюда приходите?»
Попросите человека что-то пояснить вам. Всем нам нравится, когда нас считают экспертом в каком-то вопросе. Даже если вы многое знаете по обсуждаемой теме, послушайте, что скажет человек. Например, если произошло какое-то событие в вашем районе, вы можете сказать: «О, я видел заголовки в газетах, но у меня совершенно не было времени ознакомиться с материалом. Вы случайно не знаете, что произошло?» Люди идут на контакт охотнее, когда они чувствуют, что другие могут у них чему-то научиться.
Не бойтесь возражать. Конечно, очень важно найти общее с человеком. Однако как это ни странно, разные взгляды по какому-то вопросу могут стать основанием для хорошей беседы. Покажите человеку, что с вами не будет скучно. Ведите дискуссию и не бойтесь выражать свое мнение.
- Обсуждение должно проходить в непринужденной форме. Если вы видите, что человек начинает раздражаться, лучше смените тему.
- Будьте доброжелательным, не спорьте.
- Улыбайтесь и смейтесь во время беседы, чтобы показать, что вы хорошо проводите время и не нервничаете.
Выбирайте только безопасные темы. Хотя вы можете выбирать темы, которые будут хорошим основанием для дискуссии, избегайте тем, которые могут вызвать отрицательные эмоции у вашего собеседника. Обсуждение тем, связанных с религией или политикой могут привести к серьезным разногласиям с собеседником. Однако обсуждение тем связанных с путешествиями или футболом могут пройти непринужденно и весело. Другими безопасными темами могут быть фильмы, музыка, книги или еда.
Позвольте беседе быть свободной и непринужденной. Конечно, вы можете заранее подготовить список вопросов, которые можно обсудить с человеком. Однако вряд ли у вас получится непринужденный разговор! Конечно, вы можете задавать тему для разговора, однако не пытайтесь строить разговор по шаблону. Если ваш собеседник хочет поговорить о чем-то другом, уступите! Попросите его объяснить непонятные для вас моменты и радуйтесь, что у вас есть возможность узнать что-то новое.

По общению с незнакомыми людьми. Как общаться с незнакомым человеком. «Чем вы заняты на этой неделе?»

С этой проблемой практически не сталкиваются экстраверты и те, кто любит быть в центре внимания и совсем не задумывается над тем, как адаптироваться в новой среде. Другое дело интроверты и чувствительные люди — для них незнакомая компания может стать настоящей пыткой. Хотя такой выход из зоны комфорта способен значительно расширить горизонты: можно встретить новых друзей, обрести отличную работу и хобби, а также найти свою любовь за пределами интернета. Чаще выходи в офлайн!

5 способов быстрее адаптироваться в незнакомой компании

Быть открытой и позитивной(насколько это возможно). Не грузи новых знакомых своими проблемами и трудностями с первой же встречи. Старайся быть собой, при этом веди себя адекватно и просто. Верный способ контроля над ситуацией — поставить себя на место собеседников и задать себе вопрос: а я бы захотела продолжать с ней общение?
Расслабиться. Ты не обязана всем нравиться. И вообще нравиться кому-либо в этой компании. Так что расслабься и получай удовольствие, ты никому ничем не обязана.
Сделать пару комплиментов. Тебе нравится музыка, место, атмосфера? Скажи об этом вслух, чтобы показать свое отношение и завязать приятный диалог.
Не молчать. Как вести себя в незнакомой компании? Прежде всего участвовать в общении, ведь ты для этого сюда пришла? В позитивно настроенной компании всегда с радостью принимают новичков. А если атмосфера кажется тебе недоброжелательной, лучше вежливо попрощаться и уйти, чем терпеть весь вечер, молча сидя в углу.
Быть внимательной. Чтобы включиться в диалог, можно немного понаблюдать. Это пригодится тебе и для следующих встреч — ты быстрее разберешься, какие роли играют люди в этой группе, чем они интересуются и какое у них чувство юмора.

О чем говорить в компании незнакомых людей

Есть несколько практически беспроигрышных тем, которые помогут тебе включиться в общение, а также лучше узнать тех, кто тебя окружает:

Путешествия. О чем говорить в незнакомой компании, как ни о путешествиях? Обсуди планы на предстоящий сезон, спроси, где этой паре удалось так классно загореть, выясни, какой тип отдыха предпочитают остальные. Может быть, найдешь себе идеального попутчика для следующей поездки!
Кино. Премьеры фильмов — это нейтральная и увлекательная тема, которая позволит разузнать вкусы новых знакомых и спланировать свой досуг.
Спорт. Почти в каждой компании найдется любитель бега, велосипедных прогулок или футбола.
Хобби. В этом плане найти точки соприкосновения не всегда возможно, но если ты попала в незнакомую компанию на тематическом мастер-классе, смело включайся в обсуждение вашего общего хобби.
Интересные новости. Не политика и жизнь звезд, а lifestyle новости. Прочитала что-то увлекательное про новые изобретения, освоение космоса или необычный образ жизни? Поделись информацией, скорее всего, тема вызовет интерес у многих.
Погода, наконец. Почему нет? Это актуально для всех! И всегда есть, что обсудить.

Выбор темы для беседы

Техника ведения беседы

Задавать только открытые вопросы (которые требуют развернутого ответа).
Последующие открытые вопросы задавать только по ответам собеседника.

Примеры открытых вопросов:
— Что вы думаете?.. С чем связано?.. Как вам (то-то)?.. Как вы относитесь?.. — А чего ради? А какого хрена? А на фига?.. Зачем?.. ВАМ это зачем?..

Язык тела и жесты. Проявление внимания к собеседнику на уровне тела: взгляд в глаза, наклон в его сторону, кивки, одобрительные междометия.
Повторение слов собеседника . Вы можете перефразировать какую-то мысль собеседника и повторить ее в ответе.
Отражение эмоций. Если человек о чем-то серьезно говорит, а вы начинаете улыбаться, то это может еще больше «закрыть» его. Старайтесь «зеркалить» эмоции.
Интерпретация . Если вы чувствуете, что собеседник боится сделать искреннее высказывание, то можете сделать предположение о том, почему он скрывает информацию. К этому приему надо подходить осторожно.
Самораскрытие. Полезно уточнять, зачем вам та или иная информация. Иначе ваш интерес может выглядеть искусственно. «Мне самому бывает важно понять, что я из учебы в сухом остатке в работу взял…», или «Я тоже стараюсь учиться время от времени…»

В итоге 70% времени говорит собеседник, но у него впечатление, что он встретил редкого, понимающего человека.

Чего делать нельзя?

Если вы не хотите все испортить, то лучше:

Не давайте советы, если о них прямо не просят.
Не меняйте резко тему разговора.
Не принижайте значимость переживаний собеседника.
Не говорите: «Я вас понимаю…», если вам ситуация не близка.
Не заканчивайте фразы за собеседника.
Не давайте оценку собеседнику.

Корпоратив или крупные конференции — тяжелые мероприятия для тех, кто не привык разговаривать с незнакомыми людьми. Но иногда с помощью одного простого вопроса можно начать полезный разговор.

Вот несколько фраз, с помощью которых можно разрядить атмосферу и заговорить с незнакомцем.

Как заговорить с незнакомым человеком на конференции

Вероника Елкина

«Здравствуйте, я такой-то»

«У вас тоже проблемы с Wi-Fi?»

«О, как вкусно выглядит [еда или напиток]. Где взяли?»

Фото: businesscollective.com

«Не подскажете, где здесь гардероб?»

В самом начале мероприятия никто не знает, что делать. А те, кто знает, охотно ответят на просьбу о помощи.

«Вы пришли вместе или только познакомились?»

Фото: CAIAIMAGE/PAUL BRADBURY/GETTY IMAGES

«Вы слышали выступление Х?»

Фото: скриншот с Youtube-видео

«Вы когда-нибудь были в X на углу? Я вот думаю туда заглянуть»

«Похоже, у вас тут самое веселье. Не против, если я к вам присоединюсь?»

Фото: Майк Коппола/Getty Images

Вряд ли вам кто-то откажет. Главное, убедитесь, что нашли действительно веселую компанию.

«Вы сегодня выступаете?»

Как Начать Разговор с Незнакомым Человеком? 26 Отличных Тем

Вы когда-нибудь были в подобной неудобной ситуации при встрече, когда вы не представляете, как начать разговор с человеком, стоящим перед вами? Вы хотите участвовать в разговоре, быть вежливым, но чувствуете себя слишком застенчивым, язык как будто связан и вы просто растеряны, не зная, как сказать что-то умное.

Итак, вы находитесь там, топчась на месте, глядя куда угодно, но только не на человека (или людей), молясь, чтобы вас волшебно телепортировали с того места.

Большинство из нас когда-нибудь испытывали дискомфорт при взаимодействии с людьми, но есть люди с более естественными сдержанными чувствами, которые чаще страдают от незнания как начать разговор.

Для тех, кто сдержан, застенчив или чувствует себя некомфортно в социальных ситуациях, начало разговора может быть подавляющим.

Вы чувствуете страх и беспокойство, которые вызваны только ожиданием ситуации.

Вам необходимо овладеть одним из самых важных навыков, которыми может обладать любой человек — умением уверенно встретиться с новым человеком и начать разговор.

26 хороших тем, чтобы начать разговор с кем угодно

Одними из самых больших проблем при встречах с новыми людьми или участии в групповом разговоре — это незнание, что сказать и боязнь смутиться.

Но если вы изучите 4 простых навыка, и будете практиковать их в управляемых и небольших ситуациях, то в конечном итоге вы сможете легко начать разговор.
Запомните:
улыбка

смотреть человеку в глаза

протягивать руку

иметь несколько вопросов или тем для разговора, которые можно использовать для привлечения другого человека

Если вам нужны идеи для разговорных тем, вот 26, которые вы можете рассмотреть.
Выберите несколько, которые резонируют с вами, запишите их и положите в сумку или кошелек на случай, когда вы не будете знать, как начать разговор в новой социальной ситуации.

Прокомментируйте что-то привлекательное об одежде или внешнем виде человека, что покажет, что вы видите его в положительном свете.

Мы все любим немного искренней лести. «Какое красивое платье. Где вы его приобрели?», «Эти очки отличные. Я искал подобные».

Привнесите что-то положительное или интересное о человеке, с которым вы разговариваете.

Покажите интерес и любопытство относительно этого человека. «Ира сказала мне, что вы недавно переехали сюда. Вам нравится этот район?», «Я слышал, что вы потрясающий футболист. Вы играете в сборной?»

Заведите разговор о текущем событии.

Важно, чтоб это была не спорная тема, такая как политика или религия. Спорт, музыкальное мероприятие или позитивная новость — это, как правило, безопасные темы, чтобы начать разговор. «Вы случайно не видели финалы хоккея на Олимпиаде? Какая невероятная игра».

Читайте также

Спросите о карьере или профессии человека.

Имейте некоторые следующие вопросы в виду, когда узнаете больше о человеке. «Так чем вы занимаетесь?», «У вас интересная работа. Как вы попали в эту сферу?»

Замечание о чем-то забавном или интересном, что случилось с вами в последнее время.

Люди любят истории и полезную для них информацию. «Я бы хотел поделиться тем, что произошло по дороге сегодня. Это было безумно», «Вы заметили новый ресторан на углу? Я заходил туда на днях, еда у них потрясающая».

Поговорите о книге, которую вы недавно прочитали, или о фильме, который вы недавно посмотрели.

Расскажите, почему вам понравилось или как это было значимо для вас. «Вы читали «Щегол»? Я долгое время не читал такого великого романа. Я только смотрел потрясающий фильм, и сейчас не могу перестать думать о нем».

Спросите о семье человека.

Это легкая тема для обсуждения с людьми, поскольку всем нам нравится делиться позитивными событиями, связанными с нашими детьми и членами семьи. «Расскажите, чем увлекаются ваши дети», «Ваша семья живет с вами в городе?»

Обратите внимание на имя человека, если оно необычное.

Как правило, это приятная тема для человека и для того, чтобы начать разговор с ним. «Диана – интересное и необычное имя. Почему вас так назвали?»

Читайте также

Скажите что-нибудь о погоде (скучно, но эффективно).

«Невозможно поверить, сколько снега выпало за последние несколько дней», «Несколько дней пришлось сидеть дома, как я рад выйти на улицу».

Если находитесь в гостях и видите человека, который стоит в одиночестве, подойдите к нему и представьтесь.

«Привет, я бы хотел представиться. Я Сергей. Откуда вы знаете хозяев дома?»

Если вы хотите присоединиться к группе людей, которые уже разговаривают вместе, подойдите к ним и подождите перерыва в разговоре, чтобы представиться.

«Привет, я Наташа. Не возражаете, если я присоединяюсь к разговору – похоже, что у вас очень весело».

Скажите что-нибудь юмористическое, возможно о себе.

Юмор — отличный способ преодолеть неловкое напряжение и начать разговор. «Если бы я знала, что здесь будет так много гламурных людей, я бы надела свою тиару», «Я рад, что не я должен накормить эту голодную толпу».

Расскажите об одном из ваших собственных хобби или интересов.

«Недавно я приобрел новый велосипед, и я так рад, что, наконец-то, прекратился дождь, и я смогу протестировать его. Вы ездите на велосипеде?», «Мне нравится эта закуска. Мне нужно попросить у Люды рецепт, чтобы поделиться своими кулинарными способностями с друзьями».

Прокомментируйте еду или вино.

Тема, чтобы легко начать разговор и продолжить его уже на более серьезные темы. «Вы пробовали блюдо из макарон? Это вкусно», «Что вы думаете о вине? Я его еще не пробовал».

Спросите о юношестве человека или о прошлом.

У каждого есть история и интересные моменты, которыми можно поделиться. «Где вы выросли?», «Чем вы занимались, прежде чем попали в продажи?», «Я тоже жил в Питере. В какой части города вы жили?

Читайте также

Обратите внимание на то, что человек делает.

Если вы заметили, что человек чем-то занимается, это отличная тема, если вы хотите начать с ним разговор, но не знаете как. «Я заметил, что вы рисуете в своем блокноте. Вы художник?»

Задайте вопрос о путешествиях.

«Если бы вы могли посетить любую страну мира, какой бы она была?», «Какая самая незабываемая поездка была в вашей жизни?»

Спросите у человека о его дне или неделе.

Тема, которую поддержит большинство людей, так как каждый из нас любит делиться своими впечатлениями о том, что с нами происходит, тем более, если это необычно. Не знаете, как начать разговор, начните с: «У вас что-нибудь захватывающее или интересное было сегодня?», «Какой была ваша неделя? Погода вас удерживала от дел, как и меня?»

Расскажите о том, что вы запланировали на неделю, что откроет двери для дополнительных вопросов и комментариев от другого человека.

«Я должен быть в Москве на этой неделе, у меня будет там встреча, и я ищу хороший ресторан для этого события. Возможно, вы могли бы мне что-то посоветовать?», «На этой неделе мой ребенок поедет на экскурсию в такой-то город, чтобы посетить такую-то выставку. Думаю, это будет впечатляюще для него».

Задайте немного смущающий или смешной вопрос.

«Так скажите, что было самое спонтанное из того, что вы когда-либо делали?», «Если бы вам нужно было поужинать с какой-то знаменитостью, кто бы это был?»

Читайте также

Упомяните то, над чем работаете, и попросите совета.

«Я работаю над эссе об изменении климата. Что вы думаете об этом?», «Я пыталась выращивать помидоры, но они у меня не принимаются. У вас были успехи в этом деле?»

Прокомментируйте музыку.

Банально, но легко начать разговор вам поможет и эта тема. «Мне очень нравится эта музыка. Я не думаю, что раньше слышал эту группу. Вы их знаете?»

Расскажите историю или анекдот.

Юмор спасет мир и поможет вам начать разговор. Но будьте осторожны, не делитесь чем-то неуместным (если вы не знаете человека хорошо). «Несколько лет назад я был на мероприятии, подобно этому, и случилось кое-что действительно смешное», «Вы не поверите, что произошло в том кабинете», «Я просто должен рассказать вам историю о чем-то подобном, что произошло у меня на прошлой неделе».

Обратитесь за помощью в связи с проблемой или каким-либо вопросом.

Отличное начало для разговора – как известно люди в большинстве случаев откликаются на просьбу о помощи. «Я решаюсь между ноутбуком и ПК. Как вы думаете, какой лучший вариант?», «Вы знаете, кто такой скопидом?»

Расскажите о последних телевизионных шоу, которые вы смотрели.

«Я, наконец, закончил смотреть все сезоны «Ранеток», и мне так грустно, что они закончились. Вы их смотрели?», «Что вы смотрели по СТС в последние дни?»

Рискните, чтобы лучше узнать человека или провести вторую встречу.

«Мне очень понравилось разговаривать с вами. Не хотели бы вы выпить по чашечки кофе вскоре?»

Общение с новыми людьми может быть отпугивающим, но не нужно допускать страх и тревогу, которые будут мешать вам радоваться разговорам и развивать новые дружеские, а может и не просто дружеские отношения.
Помните, все начинается с улыбки и приветствия.
Попросите сами себя начать разговор, подготовив некоторые из тем, которые я изложила, или придумайте свои собственные темы для беседы, чтобы начать разговор.
Читайте также
Есть ли у вас любимые темы для начала разговора?
Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях ниже и ответьте на вопрос в голосовании.
Легко ли Вы начинаете разговор с незнакомым Вам человеком?
Как лучше общаться с людьми, с которыми вы только что познакомились, согласно науке
В другом исследовании Данна и Сандстрема группу студентов попросили носить с собой счетчики и вести учет всех социальных взаимодействий в течение дня. Более активное социальное взаимодействие побудило учеников сообщать о более высоком уровне счастья и благополучия.
С точки зрения того, насколько различия в личностных чертах влияют на эти утверждения, Сандстрем, Найтинголл, Данн и другие говорят меньше, чем вы, вероятно, думаете.«И экстраверты, и интроверты — существа социальные, — говорит Найтинголл.
Сандстром добавляет, что люди, которые более интроверты, как правило, больше беспокоятся о том, как разговор пойдет раньше времени, чем экстраверты. Но эти различия исчезают, когда люди сообщают о пользе, которую они получают от разговора (согласно тому, что она и ее коллеги обнаружили в вышеупомянутой статье «Психологическая наука», опубликованной в прошлом году). В этом исследовании помимо интроверсии также рассматривались другие личностные различия.«Такие вещи, как чувство собственного достоинства и неприятие отказа, не имели значения, — говорит Сандстром.
Как на самом деле лучше разговаривать с незнакомцами
Будь то приближение к кому-то на мероприятии по нетворкингу, приглашение друга друга, которого вы никогда раньше не встречали на вечеринке, или обмен добрым словом с незнакомцем в лифте ( да, мы пошли туда), вот несколько советов:
1. Будь храбрым, меньше беспокойся
Даже если это неудобно, будь храбрым и просто сделай это, — говорит Сандстрем.Скорее всего, вы понравитесь этому человеку больше, чем вы думаете, и вам обоим это, вероятно, понравится больше, чем вы думаете.
И не бойтесь разговаривать с кем-то, кто кажется отличным от вас, — добавляет Джулиана Шредер, доктор философии, доцент Школы бизнеса Хааса Калифорнийского университета в Беркли. (Она исследует, как люди ориентируются в своих социальных мирах, включая то, как язык и умственные способности влияют на взаимодействие.) «Когда вам нужно поговорить с кем-то, кто отличается от вас, это может быть самым поучительным и интересным опытом.”
2. Будьте любопытны
Задавайте вопросы. Примечателен ли этот человек предметом одежды? Почему они решили пойти на то мероприятие, на котором вы оба? Исследования на самом деле показывают, что люди, задающие больше вопросов, больше нравятся собеседникам, чем люди, задающие меньше вопросов. По словам Сандстрем, вопрос может либо начать разговор, либо продолжить его.
3. Не бойтесь выйти за рамки сценария
Пропустите стандартные вопросы (чем вы занимаетесь, где вы живете и т. Д.)), и задайте вопрос, который заставит вашего собеседника задуматься, что интересно, — говорит Найтинголл. Или начните с утверждения: «Эта картина меня действительно смущает» или «Я не могу поверить, насколько переполнен поезд сегодня». По словам Найтинголла, заявления — это приглашения поделиться любопытством.
И задаете ли вы вопрос, отвечаете или делаете заявление, будьте искренними, добавляет она. «Люди хотят получить настоящую вас, чтобы они могли выразить их настоящую».
4. Сделайте кому-нибудь комплимент
Это смещает акцент на другого человека и должно заставить его чувствовать себя хорошо, — объясняет Сандстрем.Когда дело доходит до нашего беспокойства по поводу разговоров с людьми, которых мы не знаем, мы, как правило, много думаем о том, что мы делаем неправильно или что мы можем сделать неправильно, объясняет она. «Сосредоточение внимания на другом человеке в такие моменты может помочь нам преодолеть эти неловкие моменты», — говорит она.
5. Поговорите о том, что у вас обоих есть общего
По крайней мере, вы находитесь в одном месте и находитесь в одной и той же погоде. Но не бойтесь копать глубже и находить более интересные общие черты: может быть, вы родом из одного места, может быть, у вас есть общий друг, может быть, у вас общее хобби, или, может быть, вы работаете в одинаковых ролях.
«Мы склонны переоценивать, насколько люди отличаются друг от друга и насколько они отличаются от нас», — говорит Сандстром. «На самом деле у вас, вероятно, много общего, но вы просто еще не знаете, что это такое».
6. Больше общайтесь с людьми, которых вы не знаете.
Чем больше вы общаетесь, тем выше вероятность того, что у вас будет хороший разговор, говорит Сандстром. Вы научитесь лучше задавать вопросы и отвечать более интересными ответами. «Есть некоторый навык, но столько же уверенности приходит от того, чтобы просто делать это чаще», — говорит она.
Мы боимся социального неприятия — того, что человек не ответит положительно или проигнорирует нас, говорит Шредер. Однако исследования показывают обратное: люди почти всегда готовы вступить в разговор, когда их побуждает кто-то другой. (Наши предположения о страхе не учитывают социальные нормы вежливости, — говорит Шредер.)
7. Не позволяйте неловким моментам сбивать вас с толку
Сандстром говорит по своему опыту, что она описала бы этапы разговора с незнакомцем следующим образом: Сначала они смотрят на вас, как будто спрашивая: «Я вас знаю?» Тогда есть признание, что они вас не знают.Тогда это: «Подожди, ты извращенец?» Затем они преодолевают все это и понимают, что вы просто дружелюбны.
«Вы должны быть в порядке, иначе это может быть немного неловко», — говорит Сандстром. «Но если вы продолжите, надеюсь, вы дойдете до той стадии, когда у вас будет настоящий разговор».
БОЛЬШЕ ИЗ ЛУЧШЕ
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.
11 способов превратить незнакомцев в друзей
«Страх делает незнакомыми людей, которые хотят дружить». ~ Ширли Маклейн
Год назад , я видел мир как место, в которое для меня открывалось очень мало дверей. Сначала я подумал, что это из-за того, что я очень замкнутый. Но со временем я начал бороться с тем, чтобы заводить друзей.
У меня их было немного, да и возможности открывались лишь несколько раз в год.Именно тогда я понял, что мои проблемы проистекают из моей пассивности и страха выйти на улицу и поговорить с людьми.
Мои несколько самых близких друзей всегда советовали мне вступить в клуб или пойти на вечеринки. Люди всегда говорили мне, где встретить людей. Но они никогда не показывали мне, как на самом деле завязать разговор.
Вдобавок ко всему, мне никогда не нравилось ходить на большие общественные мероприятия. Я интроверт и, как правило, меня ошеломляет, когда вокруг много людей. Я люблю разговаривать один на один.
Итак, я решил поступать по-своему.Я начал разговаривать с незнакомцами в кампусе моего колледжа и в городе, потому что устал оставаться в стороне.
Это было страшно для такого робкого человека, как я, но я решил побороть страх.
Великие дела приходят к тем, кто готов рискнуть быть отвергнутым и выставить себя напоказ.

После двух месяцев занятий я нашел хороших друзей, просто начав беседу.
Возможность вести беседу с кем угодно — это вдохновляющее мышление.Всегда есть возможность поговорить с тем, с кем я хочу поговорить.
Я спрашивал людей, какие напитки они покупают в кофейне. Я спросил кого-то о ее индивидуальном велосипеде. Я просил людей поделиться мнениями по поводу того, что меня волнует.
Некоторые люди открылись мне. Некоторые люди не работали. Некоторые из них продолжали говорить о себе, когда я обратил на них внимание. Остальные просто ответили на мой вопрос и оставили разговор на этом.
Все эти взаимодействия позволили мне понять, как взаимодействовать с людьми.Например, я узнал, что тон и язык тела важнее, чем говорить правильные вещи.
На собственном опыте я узнал, что люди обычно дружелюбны и рады поговорить с вами.
Мне удалось познакомиться с большим количеством людей, чем я ожидал, просто открывшись им.
Именно тогда я узнал, что это моя задача — действовать на опережение и создавать собственные двери вместо того, чтобы жаловаться на то, что они не открываются для меня. Я должен был создать свои собственные возможности, общаясь с людьми.
Помимо того, что я чувствую себя более связанным, я чувствую себя счастливее, зная, что у меня есть возможность поговорить с кем захочу. Больше возможностей появилось благодаря общению с другими. Например, я смог заняться фотографией с новым другом просто потому, что обратился к нему и попросил.
Вот 11 советов, которые я узнал о том, как превращать незнакомцев в друзей:
1. Скажите волшебное слово: «Привет».
Звучит так очевидно, но это первая большая преграда.Вы должны быть готовы к тому, чтобы начать разговор.
Я заметил, что люди приветствуют вас после того, как вы сломаете лед. Это не то, чем все хотят заниматься, потому что требуется определенная смелость, чтобы подойти к тому, с кем вы никогда раньше не встречались, и начать разговор. Однако больше людей приветствуют, чем мы обычно ожидаем. Когда вы встречаетесь с кем-то, кто этого не делает, помните, что это будет кто-то другой.
2. Отстранитесь от результата .
Когда вы не ожидаете какого-либо результата, вы не будете разочарованы или оскорблены, если вам не ответят.
Есть разница между воспринимаемым результатом и тем, что происходит на самом деле. Сколько раз вы беспокоились о худшей ситуации только для того, чтобы обнаружить, что она оказалась намного лучше, чем вы ожидали?
Если я не ожидаю какого-либо результата от того, что делаю, тогда я могу быть в настоящем моменте и соответствующим образом приспособиться.
3. Допуск отклонения .
Если вас отвергают, дело не в вас. Дело в том, где они находятся мысленно, так что не принимайте это на свой счет. Если они упустили возможность связаться с вами, значит, они упустили что-то отличное.
4. Не обращайте внимания на то, что думают посторонние .
Это твоя жизнь, и ты имеешь право разговаривать с тем, с кем хочешь поговорить. Не все так открыты. Позвольте им быть такими, какие они есть, и думать, как они делают, не позволяя им бросать вызов вашей смелости.
5. Если чувствуете страх, все равно сделайте это.
Один из лучших способов бороться со страхом — делать это неоднократно. Избавьтесь от страха, и он станет более естественным.
Страх может никогда не исчезнуть полностью, но если вы продолжите бороться с ним, создаваемый вами импульс будет более мощным, чем оставшийся страх. Например, когда я боюсь подойти к кому-то, я вспоминаю успокаивающий момент или момент, который меня рассмешил. Тогда страх перестал быть таким страшным.
6. Практика .
Не волнуйтесь, если поначалу вы кажетесь немного неуклюжим или агрессивным. Если ваши намерения подлинны, вы будете сталкиваться с этим все больше и больше с каждой попыткой.
Как и любой другой навык, с практикой становится легче. Несколько моих первых разговоров с незнакомцами были пугающими и неловкими, но они не причинили никакого вреда. Это заставило меня узнать, над чем мне нужно работать.
7. Сделайте про них .
Обсудите их интересы, мнения и идеи.Затем ответьте на то, что они делятся.
Лучший способ заинтересовать человека в разговоре — это проявить интерес к его жизни. Каждый любит говорить о себе. Даже если вы не очень разбираетесь в каком-то конкретном предмете, продолжайте задавать вопросы, чтобы понять их.
8. Рассмешите их .
Смех делает разговор веселым и радостным. Людям нравится разговаривать с другими, которые заставляют их смеяться. Так что убирайся из головы и ни к чему не относись слишком серьезно — просто получай удовольствие!
9.Попытайтесь раскрыть их главную страсть .
Если вы видите, что их глаза загораются, когда они о чем-то говорят, задавайте еще вопросы об этом.
Если вы найдете ключевое слово, которое поможет вам выяснить их интерес, попробуйте поговорить об этом. Например, если я спросил: «Как погода?» Они говорят: «Хорошо, что с тех пор туман. Лучше бегать в нем ». Тогда вы можете продолжить и поговорить о беге.
10. Выходи и улыбайся!
Улыбка производит хорошее первое впечатление.Практикуйтесь в зеркале. Затем улыбнитесь миру.
Я заметил, что люди расслабляются, когда я сначала улыбался. Когда я продолжал улыбаться во время разговора, они улыбались в ответ и действительно открылись для более глубокого разговора.
11. Представьте, что другой человек уже является вашим другом .
Так вы будете относиться к ним так, вместо того, чтобы казаться неловким, а комфортное окружение — лучший способ начать новую дружбу.
Воспользуйтесь шансом сегодня и поговорите с кем-нибудь новым. Когда вы относитесь к кому-то дружелюбно, они чаще всего будут дружелюбны в ответ.
Фото Зака Дишнера
О Мэтте Рамосе
Мэтт Рамос — студент колледжа, который хочет сделать мир лучше. Вы можете прочитать его блог на theapproachmachine.com. Он пишет об отвержении, преодолении социальных барьеров и альтруизме как средствах преодоления своей борьбы с социальной тревогой, делая мир менее скучным.
Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!
Как начать разговор с незнакомцем
Некоторые люди могут завязать разговор с кем угодно — даже с совершенно незнакомыми людьми. Если у вас социальное тревожное расстройство (SAD), мысль о разговоре с человеком, которого вы не знаете, может пугать (особенно, когда он является авторитетным лицом).
Лучший совет для начала разговора на самом деле довольно прост — сосредоточьтесь на другом человеке или скажите что-нибудь беззаботное.
Ваша первоначальная цель — сделать вступительное заявление, которое не должно быть сложным. Смысл того, чтобы сказать это в первую очередь, — дать вам возможность сказать что-то еще, как только человек ответит.
Комментарий к чему-то личному
Вы обнаружите, что у каждого, кого вы встретите, есть что-то уникальное — украшение, необычная рубашка или даже татуировка. Они рассказывают историю о человеке. Когда вы их замечаете и хвалите их, это может стать отправной точкой для разговора.
Например, вы можете начать разговор с человеком, сказав:
«Ого, это красивый кулон, что это за камень?»
«Хорошая рубашка! Ты фанат Grateful Dead?»
«Это татуировка Йоды у тебя на плече?»
Не комментируйте интимные аспекты внешности человека — например, спрашивайте: «Это твой настоящий цвет волос?» или «Ух ты, надо много тренироваться!»
Получив ответ, убедитесь, что вам есть что сказать, что даст вам общую платформу для построения разговора и, в конечном итоге, отношений с человеком, которого вы только что встретили.
Ключ к налаживанию беседы — убедиться, что у вас есть еще одна история, которой можно поделиться — что-то, что раскрывает немного личной информации о вас.
Например, когда человек ответит на ваш первоначальный вопрос, вы можете добавить что-то вроде:
«Я видел такой кулон на базаре в Индии».
«Мой отец был настоящим« Мертвецом ». Он водил меня к ним, когда я был ребенком».
«Я люблю татуировки. Я подумывал сделать одну, но не знаю, что сделать.Как вы определились с Йодой? »
Эти утверждения помогут связать вас с этим человеком и поддержат разговор. Помните, цель не в том, чтобы сказать что-то идеальное или придумать что-то определенное, а в том, чтобы открыть дверь для дальнейшего разговора.
«Я тебя где-то раньше не видел?»
Этот классический способ начать разговор может работать в правильных обстоятельствах. Если вы скажете кому-то: «Кажется, вы действительно знакомы, я вас откуда-то знаю?» это облегчает сбор и передачу информации и поддержание разговора.
Например, если вы спросите кого-нибудь, где они учились в средней школе, и выяснится, что вы ходили в ту же школу, вы можете продолжить, предложив такой факт, как «Я был в оркестре, вы играли на музыкальном инструменте?»
Если вы спросите кого-то, где они работают, и поймете, что вы их там видели, это даст вам возможность установить связь: «Я люблю этот Starbucks!»
Пока другой человек сообщает вам информацию о себе, нормально идти по интересным вопросам.Помните: цель не в том, чтобы узнать, встречались ли вы раньше, а в том, чтобы познакомиться с другим человеком.
Сделайте смешной комментарий
Еще один отличный способ начать разговор с окружающими вас людьми — просто прокомментировать ваше общее окружение. Здесь отлично работает немного юмора.
Например, если вы сидите в лекционном зале и замечаете, что ваш профессор выглядит знакомо, вы можете сказать человеку рядом с вами: «Разве он не похож на Гарри Поттера?»
Оставляйте свои комментарии позитивными, никогда не подлыми и не осуждающими.Вы хотите, чтобы собеседник чувствовал себя комфортно, когда вам шутят. Вы можете дополнить свой предыдущий комментарий о своем профессоре чем-то вроде: «Интересно, где Хедвиг?»
С юмором сложно общаться с незнакомым человеком, поэтому использование этого метода для начала разговора может быть рискованным. Однако, если вы найдете кого-то, кто разделяет ваше чувство юмора, это может стать началом большой дружбы.
Если вы не получили положительного ответа от одного человека, этот метод может сработать и с другим.Чем больше вы практикуетесь, тем легче будет поговорить с незнакомым человеком. Со временем вы станете более уверенным в себе, и вам не придется полагаться на уловки, чтобы завязать разговор и поддерживать его.
Исследование разговоров и социальной тревоги
Исследование 2016 года показало, что люди с социальной тревожностью, как правило, не участвуют в разговоре в равной степени. В результате их любили меньше, чем других.
Вы можете меньше участвовать в разговоре, потому что:
Ваше беспокойство заставляет вас чувствовать себя некомфортно и стесняться
У вас нет опыта ведения беседы
Вам не хватает ключевых социальных навыков
Многие люди обладают навыками и опытом, чтобы поддержать разговор и даже могут болтать с людьми, которых они знают, но с незнакомцами они стесняются.Их тревога сдерживает их и мешает им быть самими собой.
Отсутствие определенных социальных навыков может помешать вашей способности вовлекать других в разговор, особенно если это заставляет вас казаться недружелюбным. Например, исследования показывают, что люди с социальной тревожностью, как правило, меньше смотрят в глаза во время разговора.
Если вы беспокоитесь о зрительном контакте, старайтесь поддерживать зрительный контакт во время разговора с другими, это поможет вам казаться более доступным, что повысит вероятность того, что люди отреагируют на ваши попытки завязать разговор.
Если вы действительно чувствуете, что у вас нет социальных навыков и опыта, необходимых для хорошего собеседника, книги по саморазвитию и работа с терапевтом могут помочь вам развить их.
Слово от Verywell
Если у вас есть социальная тревожность, вы можете обнаружить, что лечение с помощью когнитивно-поведенческой терапии или лекарств помогает вам чувствовать себя более комфортно в социальных условиях. Советы и уловки, как начать разговор и чувствовать себя более комфортно с другими людьми, будут работать лучше всего, если вы сможете работать над своим внутренним беспокойством и управлять им.Со временем, практикой и правильным лечением вы сможете обрести уверенность и улучшить свои разговорные навыки.
4 способа начать разговор с незнакомцем | Тодд Брисон | Личностный рост
Молчание ужасно. Это так странно. Как будто вы двое сидите на одном месте в течение длительного периода времени. Что, если вы пропустите льготный период, чтобы поздороваться, а затем застрянете в самолете бок о бок на несколько часов?
С каждой секундой нарастает давление, чтобы что-то сказать.Через некоторое время уже слишком поздно, и вы попадаете в бесконечный цикл избегания зрительного контакта, неприятного кашля и внезапного большого интереса к просмотру каталога Skymall.
«Ой, смотрите», — подумаете вы про себя, решив не отводить взгляд от страницы. «Я не знал, что они сделали пульты дистанционного управления в форме палочки Гарри Поттера».
Нет абсолютно НИКАКИХ шансов, что я буду вторым, кто заговорит. Даже если это просто «Привет!» это снимает давление с другого человека.
Первый будет страшным.
Вы подойдете к кому-нибудь, и ваше сердце нырнет в желудок, ваше горло сжимается, и ваш язык разучится составлять слова.
Но, как и все, становится проще. Я стараюсь разговаривать с одним новым человеком в день. Мне редко хочется, поэтому я должен сформулировать разговор так:
Я ничего не знаю. Другие люди кое-что знают. Общаясь с новыми людьми, я могу узнать немного больше, чем ничего. Оставаясь при себе, я останусь в неведении.
У меня есть друг, который ненавидит светские разговоры. Она терпеть не может, насколько это бессмысленно. Неудивительно, что ей также трудно знакомиться с новыми людьми.
Но вот в чем дело: светская беседа — необходимая игра начального уровня, чтобы люди чувствовали себя комфортно. Это основа всего, даже если это кажется банальным. Я понял, что большая часть моей светской беседы (во время путешествий) в значительной степени является вариантом этого сценария:
Я: «Ого, чувак, я не могу поверить в это [ЗАЯВЛЕНИЕ О ПОГОДЕ].
Незнакомец: «Да, это безумие, как [ПОДТВЕРЖДАЕТ ЗАЯВЛЕНИЕ О ПОГОДЕ]».
Я: «Конечно. [МЕСТО, КОТОРОЕ МЫ ИДЕМ] для вас? »
Незнакомец: «Нет, я из…»
Светская беседа действительно неприятна. На самом деле, есть несколько сотрудников, которые когда-либо говорили со мной только о погоде или дне недели, и это приближается к пятнице. Таким образом, моя цель — построить легкий трамплин от светской беседы к раскрытию простых личных подробностей.
Как только кто-то открывает хоть малейшую трещину в своей личной жизни, вы можете перейти к:
Хорошо, теперь я знаю, что этот человек из Бостона или где-то еще.Я спрашиваю, нравится ли им там. Потом я спрошу об их детях. Потом я спрошу о другом.
Каждый раз, когда кто-то доверяет вам подробности о себе, кивайте, улыбайтесь и просите большего. Каждое предложение будет содержать массу новой информации. Спросите о новинках. На самом деле это игра.
«Но Тодд! Что я скажу дальше? Что, если нам не о чем поговорить? »
Вы не будете, если будете продолжать задавать вопросы. Я заметил, что у людей всегда много проблем, страстей или и того, и другого.
Чего у них нет, так это того, чтобы их послушать.
10 причин, по которым вам следует поговорить с незнакомцами
Не разговаривай с незнакомцами. В моем детстве это было одним из самых важных правил.
Моя мама никогда не уставала напоминать мне, что нужно опасаться людей, которых я не знаю.
Я почти уверен, что я не единственный, кого неоднократно предупреждали не разговаривать с незнакомцами.
В детстве нас учили, что незнакомцы — плохие люди, и что мы не должны разговаривать с ними ни при каких обстоятельствах.
У наших родителей была веская причина научить нас не доверять незнакомцам.
Есть несколько подлых и опасных людей, и в детстве мы не очень хорошо понимали намерения людей, с которыми общались.
Сказав нам не разговаривать с незнакомцами, наши родители пытались защитить нас.
По мере того, как мы становимся взрослыми, мы учимся отличать людей с хорошими намерениями от людей с плохими намерениями.
Мы узнаем, что большинство людей в обществе не социопаты, что большинство людей на самом деле довольно дружелюбны.
Взрослому нет смысла избегать разговоров с незнакомцами, потому что бояться особо нечего.
Вы можете легко определить, есть ли у человека злые намерения, и избежать их.
Во всяком случае, разговаривать с незнакомцами — это хорошо.
Это помогает нам расширять нашу сеть и строить отношения с другими людьми.
К сожалению, несмотря на то, что мы научились отличать хороших людей от тех, кто хочет причинить нам вред, страх разговаривать с незнакомцами, привитый нам в детстве, остается.
Вот почему многим из нас неловко разговаривать с кем-то, кого мы не знаем.
Мысль о том, чтобы подойти к незнакомцу и начать разговор, заставляет нас нервничать.
Из-за этого мы закрываемся в нашем собственном маленьком мире, в нашем собственном маленьком кругу друзей, и, поступая так, мы упускаем возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Когда вы взрослый, общение с новыми людьми может принести вам больше пользы, чем вреда.
Ниже приведены десять причин, по которым вам следует начать говорить с незнакомцами.
1. ВОЗМОЖНОСТЬ НАХОДИТЬ НОВЫХ ДРУЗЕЙ
Друзья очень важны. Друзья не дают нам быть одинокими, они поощряют нас следовать своей мечте, они учат нас новому, они помогают нам делать лучший выбор в жизни, они помогают нам справляться со стрессом и оказывают нам поддержку, когда мы в ней нуждаемся.
Различные исследования даже показали, что крепкие дружеские отношения полезны для вашего физического и психического здоровья.
Но вот в чем дело — вы не родились вместе со своими друзьями.Если вы думаете обо всех своих близких друзьях сегодня, то все они в какой-то момент жизни были незнакомцами.
Следовательно, если вы хотите завести больше друзей, вы должны быть готовы поговорить с незнакомцами, которые, надеюсь, превратятся в хороших друзей.
Все незнакомцы, которых вы видите вокруг себя ежедневно, представляют вам возможность завести нового друга.
Тот парень, с которым вы сталкиваетесь в спортзале пару раз в неделю, может быть потенциальным партнером по тренировкам.
Дама из офиса рядом с вашим?
Возможно, она любит сальсу так же сильно, как и вы, и хотела бы, чтобы кто-нибудь сопровождал ее на уроки танцев.
К сожалению, вы никогда не узнаете, если не поговорите с ними.
Держа язык за зубами, вы лишаете себя шанса встретить интересного человека и завести нового друга.
Поэтому, в следующий раз, когда вы столкнетесь с незнакомцем, которого видите почти каждый день, подойдите к нему и начните разговор.
2. ЧУЖИЕ МОГУТ ПРИВЕСТИ К НОВЫМ ДРУЗЬЯМ
В то время как незнакомцы предоставляют вам возможность завести новых друзей, очевидно, что вы не поладите с каждым новым человеком, с которым разговариваете.
Однако вы не знаете, к чему может привести разговор.
Даже если у вас не получится установить связь с этим человеком, он может познакомить вас с кем-то еще, который в конечном итоге станет вашим хорошим другом.
Например, предположим, что после разговора с дамой из соседнего офиса вы обнаруживаете, что у вас на самом деле не так много общего.
Однако, когда вы говорите о своих симпатиях и интересах, она упоминает, что у нее есть друг, который увлечен тем же, что и вы.
Она может познакомить вас со своей подругой, которая в конечном итоге станет вашим большим другом.
В качестве альтернативы, женщина может пригласить вас на вечеринку, где вы в конечном итоге познакомитесь с новыми людьми и подружитесь с некоторыми из них.
3. ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ПОТЕНЦИАЛЬНЫМ СОЗДАНИЕМ
Общение с незнакомцами также дает вам возможность встретить любовь всей своей жизни.
Подумайте о своем нынешнем романтическом партнере или о ком-то, с кем вы встречались раньше.
Для большинства из вас этот человек когда-то был незнакомцем, а потом превратился в любовника.Я живое тому доказательство.
Однажды я пошел в ресторан, и, поскольку он был довольно заполнен, мне пришлось разделить столик с красивой дамой.
Я поздоровался с ней, и мы немного поболтали, ожидая еды.
Разговор продолжался, пока мы ели, и как только мы закончили с едой, мы обменялись телефонными номерами.
Это привело к большему количеству разговоров и большему количеству совместных обедов.
В конце концов незнакомка, с которой я решил поговорить в ресторане, стала моей замечательной женой.
Как и в моем случае, общение с незнакомыми людьми дает вам возможность встретить потенциального партнера.
Мужчина или женщина, сидящие рядом с вами в поезде или стоящие в очереди с вами в супермаркете, могут быть вашей второй половинкой.
Однако вы никогда не узнаете, если не поговорите с ними.
Самое приятное то, что вам не нужно использовать какие-то дрянные пикапы или что-то в этом роде.
Просто будьте дружелюбны, начните непринужденную беседу и посмотрите, к чему это приведет.
4. ПОЛУЧИТЕ НОВУЮ ПЕРСПЕКТИВУ
Иногда общение с незнакомцами не приводит к дружбе или новым романтическим отношениям. Есть шанс, что вы больше никогда не встретите некоторых из этих людей.
Однако даже один такой разговор с ними может открыть глаза.
Незнакомец может изменить вашу точку зрения и дать вам новый взгляд на вещи, о которых вы никогда раньше не задумывались.
5. РАСШИРЯЙТЕ СВОЮ БИЗНЕС-СЕТЬ
В вашей профессиональной жизни ваша сеть очень важна.
Ваша сеть открывает возможности для нового бизнеса и новых рабочих мест, помогает вам подняться по служебной лестнице, расширяет вашу сеть поддержки, делает вас более заметным, помогает узнать больше о своей области и так далее.
Вот почему практически все профессиональные тренеры превозносят важность нетворкинга.
И вот что самое интересное — работа в сети требует, чтобы вы активно выходили и разговаривали с незнакомцами.
Сетевые мероприятия — это, по сути, платформы для незнакомцев с общими интересами, где они могут встретиться и поговорить друг с другом.
Если единственные люди, с которыми вы когда-либо разговариваете, — это ваши родственники и близкие друзья, вы можете забыть о построении деловой сети.
Многие успешные люди на самом деле признаются, что самые большие успехи и возможности в их профессиональной жизни возникли в результате разговоров с незнакомцами.
Следовательно, в вашей профессиональной жизни вы должны иметь привычку разговаривать с незнакомцами каждый день.
По мере того, как эти люди превращаются из незнакомцев в знакомых и, возможно, друзей, вы никогда не знаете, кто из них предоставит вам возможность, которая поможет продвинуть вашу карьеру.
6. РАЗГОВОРЫ С незнакомцами МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОТЛИЧНОМУ ВЕСЕЛЮ
Общение с незнакомыми людьми также может быть отличным развлечением и скрасить спонтанный, захватывающий день.
На самом деле, для некоторых людей радость от путешествия приходит от встречи с незнакомцами и переживаний, которые они не планировали. Я могу вспомнить несколько случаев в своей жизни, когда разговор с незнакомцем в конечном итоге превращался в спонтанный и веселый опыт.
Однажды я был в отпуске на острове Ламу.
Обедая в моем отеле, я разговорился с каким-то парнем, и он пригласил меня на вечеринку, на которую собирался.
Я решил присоединиться к вечеринке, которая проводилась на плавучем баре посреди океана.
Эта вечеринка оказалась для меня одним из лучших моментов во время отпуска, и все это произошло потому, что я случайно разговаривал с незнакомцем в отеле.
Как и в моем случае во время отпуска, разговоры с незнакомцами могут оживить ваш опыт и доставить массу удовольствия.
7. ВЫ НИКОГДА НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ВСТРЕЧИТЬСЯ — ВАШ ШАНС УЗНАТЬ
Самое лучшее в разговоре с незнакомцами — это то, что никогда не знаешь, кого можно встретить.
Человек, бегущий на беговой дорожке рядом с вами, может иметь для вас возможность работать, он может быть на рынке за участок недвижимости, который вы пытаетесь продать, он может однажды баллотироваться в президенты (кому бы не понравилось быть близкий друг президента), или они могут стать вашими мужьями или женой.
Вы буквально не представляете, чего ожидать от взаимодействия, если только вы не подойдете и не начнете разговор с незнакомцем.
Говоря с ними, вы открываете мир множества возможностей. Вы не знаете, какие возможности упускаете, оставаясь при себе.
8. ПОВЫШАЙТЕ СОЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ
Сказать, что социальные навыки и коммуникативные навыки важны, — ничего не сказать.
Если вы хотите многого добиться, как в профессиональной, так и в личной жизни, вам нужно знать, как общаться и взаимодействовать с другими людьми.
Многие успешные люди скажут вам, что большая часть их успеха объясняется их отличными навыками работы с людьми.
Ваши социальные навыки такие же, как и любые другие навыки — они улучшаются, чем больше вы тренируетесь, и вы начинаете ржаветь, чем дольше вы не практикуете их.
Ежедневное общение с незнакомцами дает вам прекрасную возможность попрактиковаться в этом важном навыке и улучшить его.
По мере того, как вы разговариваете с людьми, с которыми никогда раньше не разговаривали, тем больше вы узнаете, как вести светскую беседу, как начинать беседу, как прерывать беседу и как в целом вести интересное и содержательное взаимодействие с другими людьми.
9. УЗНАТЬ НОВОЕ
Как говорится, пернатые птицы собираются вместе. Большинство ваших близких друзей такие же, как вы.
Им, вероятно, нравятся те же вещи, что и вам, у них схожие образовательные достижения, они зарабатывают почти столько же денег, что и вы, вы знаете почти похожие вещи, у вас похожие взгляды на мир и так далее.
Постоянное общение с этим узким кругом друзей и знакомых ограничивает вашу способность узнавать что-то новое.
Чужие, с другой стороны, совсем не похожи на вас.
У них нет такого же опыта, как у вас, их образовательные достижения отличаются от ваших, их мировоззрение другое, их интересы другие и так далее.
Таким образом, общение с незнакомыми людьми дает вам возможность узнать новое, чего вы не узнали бы в своем кругу общения.
10. УВЕЛИЧЬТЕ ВАШУ УВЕРЕННОСТЬ
Большинство из нас испытывает тревогу, когда думает о том, чтобы подойти и поговорить с незнакомцами.
Мы начинаем сомневаться в себе и думать обо всем, что может пойти не так.
Однако есть кое-что, что меня удивляет в тревоге.
Чем больше вы делаете вещей, которые заставляют вас нервничать, тем меньше вы нервничаете и тем увереннее становитесь.
Сделав привычкой разговаривать с двумя или тремя незнакомцами каждый день, вы постепенно начинаете привыкать к разговорам с незнакомцами, и ваша уверенность в себе возрастает.
Всякий раз, когда вы попадаете в социальную ситуацию, вы перестаете чувствовать себя неловко или стесняться, потому что уже привыкли общаться с незнакомцами.
Это также дает вам уверенность, что вы можете представиться людям, с которыми вы хотите встретиться по какой-либо причине (например, потенциальному работодателю или потенциальному свиданию).
КАК РАЗГОВОРЯТЬ С незнакомцами
Итак, мы убедились, что общение с незнакомыми людьми дает много преимуществ.
Вопрос в том, как на самом деле начать разговаривать с незнакомыми людьми, чтобы воспользоваться этими преимуществами?
Ниже приведены несколько советов, как разговаривать с незнакомцами.
Отстранитесь от результата : Большинство из нас нервничают, разговаривая с незнакомцами, потому что боятся быть отвергнутыми.
Мы начинаем думать обо всем, что может пойти не так в разговоре, и в конце концов убеждаем себя не приближаться к незнакомцу.
Если вы хотите иметь привычку разговаривать с незнакомцами, вам следует отстраниться от результата.
Не беспокойтесь ни о чем. Если разговор идет хорошо, это прекрасно. Если это не так или человек отвергает вас, это не имеет значения.
Может быть, у человека плохой день, и он хочет, чтобы его оставили одного.
Как только вы научитесь отстраняться от результата, вы перестанете давить на себя, вы почувствуете себя более уверенно и будете больше присутствовать в разговоре.
Улыбнитесь и скажите «привет»: Это, пожалуй, самый простой способ поговорить с людьми, которых вы не знаете.
Это особенно полезно в ситуациях, когда вы часто видите человека, но никогда с ним не общались.
Самое лучшее в этой тактике то, что вам даже не нужно начинать разговор.
Достаточно просто улыбнуться и поздороваться, когда вы проходите мимо кого-то в коридоре или встречаетесь у кулера с водой в спортзале, чтобы сломать лед и начать налаживать связь между вами двумя.
Даже если после этого вы ничего не скажете, повторение этого два или три раза естественным образом приведет к разговору.
Однако это не значит, что не стоит заводить разговор с первого раза. Если человек восторженно отвечает, начните разговор.
Следующий совет покажет вам, как это сделать.
Найдите что-то общее. : Поприветствовав кого-то, самый простой способ начать разговор — это найти что-то общее между вами двумя.
Например, если вы на вечеринке, спросите их, откуда они знают хозяина. Если вы находитесь в книжном магазине, попросите его предложить что-нибудь интересное.
Как вариант, вы можете начать разговор, сделав ему комплимент.
Имейте в виду, что вам не нужно поддерживать разговор в течение нескольких минут подряд.
Просто посмотрите, как он течет, а затем либо поблагодарите их за потраченное время, либо продолжайте, если они кажутся заинтересованными.
Держите разговор легким : Когда вы заводите кого-то в первый раз, вы хотите, чтобы разговор был легким, поскольку вы строите взаимопонимание.
Лучший способ сделать это — начать разговор на основе того, что вы можете наблюдать в своем окружении, например, движения, погоды, вечеринки и т. Д.
Вы можете углубить разговор, так как вам обоим будет удобнее разговаривать друг с другом.
Задавайте вопросы : Задавать вопросы — это самый простой способ поддержать разговор с незнакомцем.
Сделав комплимент или заметив что-то в непосредственной близости от вас, спросите человека о нем что-нибудь.
Большинству людей нравится говорить о себе, так что это, скорее всего, пойдет вам на пользу. Помните, задавайте легкие вопросы.
Ниже приведены несколько примеров вопросов, которые помогут человеку рассказать о себе:
Итак, как долго вы жили в этом районе?
Скажите, что вам нравится в этом ресторане?
Как долго вы занимаетесь спортом?
Я вас видел.Вы здесь работаете?
Симпатичная сумочка. Где ты это купил?
Задавая вопросы, не задавайте слишком личных вопросов, так как в конечном итоге вы можете напугать человека.
Выглядите дружелюбно и доступно. : Подходя к кому-то для разговора, старайтесь выглядеть дружелюбно и доступно. Приближаясь к ним, смотрите им в глаза и улыбайтесь.
Начав разговор, сохраняйте позитивный язык тела.
Даже если вы чувствуете беспокойство или беспокойство, не показывайте этого. Если вы чувствуете себя некомфортно, когда начинаете разговор с кем-то, это также заставит его чувствовать себя некомфортно.
МЕСТА РАЗГОВОРЯТЬ С незнакомцами
Хотя вы можете завязать разговор с незнакомцем практически где угодно, есть места, где подойти к незнакомцу намного проще.
Ниже приведены три места, где вы можете легко вступить в разговор с незнакомыми людьми:
Компании, в которых вы часто бываете : Если есть бизнес, который вы часто покровительствуете, например банк, ресторан, книжный магазин и т. Д., Вы можете завязать беседы с его сотрудниками.
В этом случае проще всего то, что у вас уже есть какие-то отношения с ними — они обналичивают ваши чеки, приносят вашу еду, принимают ваши платежи и т. Д.
Вместо того, чтобы вести дела строго профессионально, завяжите с ними непринужденную беседу.
Спросите их, как проходит их день, как идут дела и т. Д. В большинстве случаев эти люди будут довольны вашим интересом к ним и, скорее всего, ответят положительно.
Люди ждут в очереди : это еще одна прекрасная возможность для вас завязать разговор с незнакомцем.Ожидание в очереди — занятие скучное, поэтому большинство людей будут рады интересному разговору.
Самое лучшее в этой ситуации то, что тот факт, что вы оба ждете одного и того же, дает вам общность, которая может действовать как ледокол и давать пищу для разговора.
Когда вы вступаете в разговор, ожидая в очереди, не включайте разговор, так как вы, вероятно, будете ждать только короткое время.
Социальные мероприятия : Социальные мероприятия, такие как фестивали, художественные шоу, музыкальные концерты и музейные выставки, возможно, самое простое место для вас, чтобы поговорить с людьми, которых вы никогда раньше не встречали.
Большинство людей на светских мероприятиях ожидают взаимодействия с другими людьми, поэтому они не будут застигнуты врасплох, когда вы подойдете к ним.
Лучший способ воспользоваться этими ситуациями — посетить их самостоятельно.
Когда вы посещаете такие мероприятия с друзьями, вы, вероятно, проводите все время с друзьями.
Однако, когда вы никого не знаете на мероприятии, это побудит вас проявить себя и начать разговор с незнакомцами.
УПАКОВКА
Даже если ваша мать научила вас смотреть на незнакомцев с подозрением, большинство людей не хотят похитить вас или ограбить. Они такие же люди, как и вы.
Помните, все ваши друзья начинали как незнакомцы, и нет причин, по которым вы не должны превращать незнакомцев в друзей и знакомых.
Обращение к незнакомцам и установление контактов с ними дает вам возможность завести новых друзей и, возможно, даже встретить свою вторую половинку, обрести новые взгляды, расширить свое знакомство, узнать что-то новое, улучшить свои социальные навыки и весело провести время.
Узнав о преимуществах общения с незнакомцами и советах о том, как на самом деле разговаривать с незнакомцами, я призываю вас выработать привычку разговаривать как минимум с двумя новыми людьми каждый день.
Как поговорить с кем угодно о чем угодно
Ты умеешь разговаривать с людьми? Подходить к людям на сетевых мероприятиях, вечеринках или в общественных местах может быть пугающим. Но этого не должно быть! Я хочу научить вас нескольким простым способам разговаривать с людьми. Все дело в использовании разговорных приемов.
Несмотря на то, что вас не учили этому навыку в молодом возрасте, я хочу научить вас, как вы можете быстро и эффективно связываться с новыми людьми.
Разминка
Прежде чем мы перейдем к тому, что сказать новым людям, я хочу поговорить о:
Ваша разминка
Ваш подход
А что происходит до взаимодействия
Мы будем думать об этом как о человеке прелюдии . Чтобы избежать холодного общения, вам нужно иметь теплый подход.Самое важное, что вы хотите сделать, когда приближаетесь к кому-то в первый раз, — это послать «сигналы друга». Когда мы впервые встречаемся с кем-то, наш мозг должен быстро решить — этот человек — друг или враг? Вот несколько примеров, на которые следует обратить внимание:
.
Вражеские сигналы:
Скрещенные руки
Отсутствие зрительного контакта
Скрытые руки
Сигналы друга:
Открытый язык тела; открытый торс, ничто не блокирует вас
Прямой зрительный контакт при приближении
Видимые руки готовы к рукопожатию
Итак, в следующий раз, когда вы собираетесь встретить кого-то нового, убедитесь, что вы подходите к нему с помощью сигналов друга.Вы также получите бонусные баллы, если улыбнетесь им.
↑ Содержание ↑
The Opener
Хорошо, теперь, когда вы подошли с дружескими, теплыми невербальными сигналами, что вы скажете кому-нибудь ? Подборки и вступительные строки, как правило, заставляют людей очень нервничать, но не волнуйтесь, вступительная фраза не так важна, как вы думаете. Одна из лучших и эффективных линий подбора груза также является самой простой. Готовы ли вы к этому?
Лучшая начальная фраза — это… «Эй, как дела?» Все просто, правда? Эта первая фраза проста и эффективна.Так что не сводите себя с ума, придумывая что-нибудь умное или остроумное. Просто скажите: «Привет, как дела?» У меня это срабатывало в 100% случаев.
↑ Содержание ↑
The Shake
После или во время вашей первой линии протяните руку для хорошего твердого рукопожатия. Но что, если вы не шейкер? Жаль, я хочу, чтобы вы все равно подошли и пожали другому человеку руку. Почему? Потому что рукопожатия так важны. В тот момент, когда ваша кожа соприкасается с чужой кожей, вы выделяете химические вещества, которые помогают вам связываться.Если вам нужно усовершенствовать искусство идеального рукопожатия, посмотрите наше видео здесь.
Несколько хороших практических правил, которые следует помнить при следующем рукопожатии: держите руки сухими и держите рукопожатие крепким.
↑ Содержание ↑
Введение
А теперь пора представиться. После того, как вы начнете со слов «Привет, как дела?», Вы захотите начать налаживать взаимопонимание. Для этого нужно начать с того, кто вы и как пришли. И если можете, верните им это.Например, я мог бы сказать: «Привет, я Ванесса. Я впервые на этой конференции, как насчет вас? »Тогда они ответили бы, и угадайте, что? Вы сейчас разговариваете и больше не чужие.
Мой последний совет — используйте еду и питье в качестве открывающих блюд, если можете. Сидеть за барной стойкой — это самый простой способ завязать разговор с человеком рядом с вами. Подойти к фуршетной очереди, чтобы поболтать, очень просто. Мы все едим и пьем, так что это легкий путь.
Вот несколько советов, которые ваша мама никогда вам не давала: выйдите и поговорите с незнакомцами и посмотрите, как легко поговорить с кем угодно.
↑ Содержание ↑
Бонус: Как ответить «Расскажи мне о себе»
Были ли вы когда-нибудь на вечеринке, мероприятии для нетворкинга или даже сидя в самолете, и вам задавали вопрос: «Расскажите мне о себе?»
Серьезно, что ты вообще скажешь ??
К счастью, мне задавали этот вопрос сотни раз, и я сформулировал простой трехэтапный процесс решения этого вопроса. Готовы окунуться?
Как начать разговор с незнакомцем: 4 шага
Умение начать разговор с незнакомцем — один из лучших навыков, которым вы можете научиться.Однако для других комната, полная незнакомцев, может быть очень пугающей. Первое время может быть очень страшно! Вот почему мы создали четырехступенчатую формулу, которая поможет вам уверенно справиться с задачей общения с новыми людьми.
Успех! Проверьте свою электронную почту.
Вот 4 шага, как начать разговор с незнакомцем:
Разберись с мыслями Большинство людей нервничают перед встречей с кем-то новым, особенно если ты первый, кто говорит «говорить».Здесь мы подробно поговорим о том, как изменить ваше мышление.
Подготовка Перед разговором с незнакомцем важно подготовиться, отрабатывая то, что вы собираетесь сказать, или успокаивая нервы.
Укрепите уверенность в себе Уверенность — огромная часть достижения ваших целей, даже если вы решили начать разговор с незнакомцем. Прежде всего, вы должны испытать это, чтобы обрести уверенность.
Примите меры Вы можете подготовиться, точно знать, что сказать, и быть уверенным, что сделаете это, но если вы не предпринимаете никаких действий, это не имеет значения.
Если вы сможете реализовать эти четыре шага в своем общении, вы сможете поговорить с любым количеством случайных людей!
А теперь давайте углубимся в каждый из четырех шагов, чтобы начать разговор с незнакомцем. И к концу этого поста у вас будет именно то, что вам нужно, чтобы вывести свои коммуникативные навыки на новый уровень! Пошли!
Шаг № 1) Правильно подумайте.Это всегда первый шаг в любой сфере вашей жизни.
«Измените свои мысли, и вы сможете изменить свой мир». –Норман Винсент Пил «Если вы говорите, что можете или не можете, вы в любом случае правы». –Генри Форд
Ваши мысли могут формировать вашу жизнь, и вы такой, каким вы себя считаете.
Ваше отношение к жизни имеет значение, даже когда речь идет о разговорах с незнакомыми людьми. И, если у вас нет правильного мышления, вы можете постоянно отговаривать себя от знакомства с новыми людьми.Кроме того, многие люди согласны с тем, что изменение вашего отношения — один из лучших способов достичь ваших целей.
Итак, как это связано с началом разговора с незнакомцами? Что ж, у вас, наверное, есть голосок в голове, который говорит…
«Я слишком напуган и не готов».
«Это страшно и действует на нервы!»
«Что, если я им не нравлюсь?»
«Я не могу этого сделать!»
«Я себя опозорю!»
«Что делать, если я не помню, что сказать?»
У всех нас есть маленький голос, который говорит все вышесказанное.Но правда в том, что мы никогда не станем идеальными на 100%, и вам просто нужно сделать все возможное, чтобы сделать свою жизнь лучше.
Измените свои мысли, чтобы стать более позитивными и ориентированными на действия.
Возможно, в ваших мыслях преобладают негативные мысли, и они мешают вам получать удовольствие, например, от знакомства с новыми людьми. Если это правда, вы выиграете от позитивного мышления. Итак, первым шагом может быть начало разговора с незнакомцами, переформулируя свои мысли.
Научитесь переформулировать свои мысли, начиная разговор с незнакомыми людьми.
Вместо того, чтобы думать о том, как кто-то может вас отвергнуть, попробуйте переформулировать свои мысли, сказав:
«Это может быть отличный разговор. Я могу упустить возможность завести друга «.
«Что бы ни случилось, с каждым человеком, с которым я разговариваю, я буду улучшать свои коммуникативные навыки и укреплять уверенность в себе».
«Мне нечего терять.”
Просто изменение тона или слов может изменить ситуацию.
Успех! Проверьте свою электронную почту.
Шаг № 2) Подготовьтесь к успешному разговору.
«Лучше быть готовым к возможности и не иметь ее, чем иметь возможность и не быть готовым.»- Лес Браун
Как вы думаете, готовы ли вы прямо сейчас поговорить с совершенно незнакомым человеком, если вдруг появится возможность поговорить с кем-то? Мы думаем, что успех достигается за счет подготовки. Другими словами, подготовка — это разница между посредственным исполнителем и лучшим исполнителем. Кем ты хочешь быть?
Станьте лучшим собеседником, подготовив себя к очевидным вопросам.
Поговорив с большим количеством людей, вы начнете понимать, что большинство человек задают варианты одних и тех же вопросов.Зная это, вы получаете преимущество в получении кратких ответов, позволяющих войти практически в любую социальную ситуацию и добиться успеха.
Подготовьте ответы на следующие 5 основных вопросов:
Чем вы любите развлечься?
Предвидение этих 5 вопросов может помочь вам преуспеть в 99% разговоров. Знание этого может помочь вам начать разговор с незнакомыми людьми и знать вопросы, которые люди, скорее всего, вам зададут.
Как вы можете ответить на 5 основных вопросов. Начните с краткости и не добавляйте слишком много деталей, если вам это не нужно. Не хвастайтесь, но будьте скромными и добавляйте немного юмора, потому что вы понравитесь людям больше, если вы сможете рассмешить их. После ответа задайте дополнительный вопрос или отразите его. Например, «Что вы думаете?» Или «Расскажите о своем опыте».
Чтобы поддерживать разговор с незнакомым человеком, нужно отвечать ему вопросами. Фактически, у нас есть несколько советов ниже, которым вы можете следовать, задавая вопросы незнакомцам.
Анатомия ответа на большой вопрос.
Теперь, когда вы ответили на несколько вопросов, теперь ваша очередь задавать вопросы. Вот где вы действительно можете выделиться.
Хорошие вопросы — это не вопросы типа «да / нет», но от людей требуется объяснить, рассказать историю или эмоционально отреагировать . Например:
Как это было…?
Когда вы решили, что…?
Помогите мне понять, почему вы выбрали…?
Расскажите мне историю о том, как вы…?
Как вы себя чувствовали, когда…?
Расскажите о…?
Что вы думаете о…?
Адаптируйте вопрос к человеку или соотнесите его с окружающей средой / опытом, в котором вы находитесь.Будьте изобретательны и не бойтесь получать удовольствие, задавая такие вопросы, как «Какое ваше любимое шоу Netflix вы смотрите прямо сейчас?» Наконец, найдите что-то общее и поговорите об этом … затем задайте дополнительные вопросы.
Шаг № 3) Создайте уверенность, чтобы начать разговор с незнакомцем.
Вам нужна уверенность, когда вы учитесь разговаривать с незнакомцем.
Navy SEAL Дэвид Резерфорд говорит,
Представьте себе солдата.Солдат проходит обучение, его ставят в неудобные позы, выходят за его пределы, за результат не цепляется,
только рост.
Он повторяет свои тренировки снова и снова… постоянно напирая на себя, и не скрывает своего страха или неуверенности, но мужественно действует перед лицом этого страха. Он уверен в себе не из-за своего эго, а из-за своего опыта.
Благодаря тренировкам и тяжелой работе он поверил в себя. Он узнает, что «я могу» и, в конечном итоге, «я могу» становится его рутиной.Это истинное сердце уверенности в себе.
Вы можете развить уверенность в себе легче, чем вы думаете.
Большинство людей не рождаются с высокой уверенностью в себе, но со временем происходит то, что вы развиваете ее с опытом и практикой. Вот простые действия, которые вы можете предпринять и внедрить в свою жизнь, чтобы стать более уверенным в социальных ситуациях, особенно когда начинаете разговор с незнакомцем.
Действия, которые можно предпринять, чтобы укрепить уверенность в себе:
Готовность учиться — Если вы не желаете учиться общению с людьми? Изучение новых методов, способов мышления и советов может помочь вам вывести вашу социальную жизнь на новый уровень.Вопрос в том, готовы ли вы?
Мотивация к успеху — Насколько сильно вы хотите встречаться с людьми? Что является движущим фактором при разговоре с незнакомыми людьми? Встречаешься с друзьями, чтобы заняться чем-нибудь на выходных? Нетворкинг для новой работы? Найдите это, и у вас будет мотивация.
Хорошо относитесь к ошибкам или даже стесняйтесь — Ошибки — это часть жизни.Но наши культуры и общества заставляют нас чувствовать, что это не нормально. Однако на самом деле мы учимся именно так, и именно благодаря опыту мы становимся мудрее.
Действуйте и делайте это — Что вам мешает? Сделайте вдох и используйте приведенные выше идеи, чтобы помочь вам преодолеть барьер. Ты можешь сделать это. Как только вы это сделаете, вы почувствуете себя увереннее, чем думаете. Принятие мер — это часть, в которой многие люди колеблются и ищут оправдания. Не позволяйте этому быть вами.
Просмотрите и поразмыслите над своим опытом — Научиться разговаривать с незнакомцем — непросто.Постоянно просматривайте и размышляйте о своих разговорах. Что вы могли бы сделать лучше, что у вас получилось? Примите все свои чувства и наслаждайтесь путешествием.
Шаг № 4) Ничего не произойдет, если вы не предпримете никаких действий.
Действовать непросто, когда разговариваешь с новым человеком. Но первый шаг — это принять меры.
Научиться разговаривать с незнакомцем иногда не о хорошей стратегии или плане.Иногда это только начало. Тебе просто нужно это сделать. Просто подойдите к кому-нибудь и скажите: «Привет. Как прошел твой день?» Navy SEAL, Брэндон Уэбб говорит, что создает быстрое действие . Делайте это быстро и стремитесь к цели. « Хороший план, выполненный сейчас, лучше, чем идеальный план, выполненный на следующей неделе».
Если вы чувствуете, что изо всех сил пытаетесь начать разговор с незнакомыми людьми. Поставьте цель.
Исследование психолога Гейл Мэтьюз показало, что когда люди записывали свои цели, они добивались их на 33% больше, чем те, кто формулировал результаты в своей голове.Постановка целей связана с уверенностью в себе, мотивацией и автономией.
Вот как можно поставить цель.
Фрэнк Смолл, доктор философии, профессор психологии, выделил три основных особенности постановки целей, которые он назвал А-В-С целей.
A — достижимо
B — правдоподобно
C — совершено
Не слишком давите на себя и не усложняйте задачу, когда ставите цели. Сделайте цель достаточно легкой для достижения, но также поставьте перед собой задачу.Если вы верите, что можете оставаться преданными и упорствовать, у вас будет гораздо больше шансов достичь своих целей.
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ и РЕЗЮМЕ о том, как разговаривать с незнакомцем.
Мысли, которые у вас возникают ежедневно, могут формировать вашу жизнь. Вы то, что думаете о себе. Научитесь мыслить позитивно и перефразировать негативные мысли.
Важно подготовиться к разговору с незнакомыми людьми.Либо тренируйтесь в том, что вы собираетесь сказать, либо тренируйтесь успокаивать нервы. Научитесь повышать отказоустойчивость и подумайте о реализации теории расширения и построения.
Уверенность — огромная часть достижения ваших целей, даже если она решает начать разговор с незнакомцем.