Почему девушка во сне кончает: Оргазм во сне — что означает ночной оргазм во время сна – причины ночных оргазмов, патология или норма

Оргазм во сне — что означает ночной оргазм во время сна

Сексология сейчас очень стремительно развивается как наука. Человек, который способен испытать оргазм во сне, на самом деле просто счастливчик. Ведь он может получать удовольствие не только с половым партнером, но и самостоятельно во время сна. Мы же расскажем читателям интересные факты, которые зафиксированы о ночных оргазмах во сне.

Многим неловко признать, что они способны испытать оргазм во сне, даже не вступая в половой контакт с партнером. Что же может вызывать такие яркие ощущения без всякой стимуляции половых органов и чувствительных эрогенных зон? В этой статье мы постараемся выяснить, почему же по ночам происходят такие неконтролируемые оргазмы.

Считается, что причиной ночного оргазма может быть эротический сон. Именно он провоцирует приток крови к половым органам и возникает эрекция или даже оргазм. Но, оказывается, бывает и по-другому, когда эрекция становится причиной эротического сна.

Оргазм и поза во время сна

Доказано, что поза, в которой человек спит, может вызвать оргазм даже без сексуального контакта. Например, если человек спит на животе, то его половые органы тесно соприкасаются с кроватью и постельным бельем. Соответственно, такая легкая механическая стимуляция половых органов может легко привести к пику сексуального удовольствия.
Мы же расскажем читателям интересные факты, которые зафиксированы, о ночных оргазмах во сне. Так вот, наш топ 11 самых интересных фактов про оргазм во сне выглядит таким образом:
1. Женщины чаще мужчин испытывают оргазм во время сна. В быту оргазм во сне называют «мокрый сон». Это явление может наблюдаться не только в подростковом, но и во взрослом возрасте. В конце 80-х издание Journal of Sex Research провело опрос среди студентов и оказалось, что почти 40% опрошенных испытывают оргазм во сне.
2. Ночной оргазм у мужчин. «Мокрые сны» наблюдаются у парней в период полового созревания. Именно они становятся первым толчком к мастурбации, а впоследствии и к традиционному половому контакту. Однако в период полового воздержания мужчины могут наблюдать у себя аналогичное явление.

3. Ночные поллюции. Оказывается, что такое не очень романтичное явление, как ночные поллюции, — совершенно нормально и природно, особенно если это происходит в подростковом возрасте. Однако все признают, что данная тема очень мало обсуждается и также мало изучена.
4. Многие чаще и легче достигают оргазма именно во сне. Существует достаточно большой процент женщин, которые не способны достичь высшей точки эротического наслаждения ни с партнером, ни при мастурбации. При этом они легко оргазмируют во сне. Врачи это объясняют тем, что во сне стрессы, негативные эмоции и прочие отвлекающие факторы уходят на второй план. Соответственно, мозг полностью расслабляется и открывается приятным ощущениям.
5. Кровь приливает к гениталиям во время REM-фазы сна. Чаще всего человек видит сны во время REM-фазы сна (когда активно двигаются зрачки). В этой фазе кровь активнее поступает в область половых органов. От этого возникает возбуждение и, как результат, оргазм.

6. Эрекция во время сна может быть неоднократной, однако не всегда она приводит к оргазму. Во время сна может происходить как приток, так и отток крови. Соответственно, эрекция может то появляться, то пропадать на протяжении всей ночи.
7. Несмотря на большое количество исследований причин оргазмов во сне, мы имеем очень мало четких и обоснованных ответов. Это связано с тем, что выборка исследований достаточна невелика. К тому же оргазм во сне хоть и приятен, но совершенно непредсказуем. Изучить его в лабораторных условиях крайне сложно.
8. Чаще всего оргазм во сне провоцирует эротический сон. Утром человек может совершенно не помнить его. Последовательность может быть разной: сон провоцирует эрекцию или же, наоборот, в результате эрекции появляется сон. При этом, просыпаясь в момент кульминации, человек может совершенно не помнить, что же ему снилось только что.

9. Чаще всего оргазм во сне испытывают люди, которые спят на животе. Именно в этой позе человек способен видеть более эмоциональные, яркие и красочные сны. Они могут быть как откровенно сексуального характера, так и просто легко-эротического.
10. Возможность получа

причины ночных оргазмов, патология или норма

Рейтинг автора

Автор статьи

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Написано статей

Почему взрослый мужчина во сне кончает? Этим вопросом задаются представители сильного пола, сталкивавшиеся с такой проблемой. Но и у женщин возможны ночные оргазмы. Причин немало, и они будут подробно рассмотрены в статье.

Когда и как происходят семяизвержения

Ночное самопроизвольное семяизвержение, которое на медицинском языке называется поллюцией – обычное и распространённое явление, с которым в разные периоды жизни сталкивались больше 80% мужчин. Чаще поллюции происходят у подростков в период пика полового созревания – в 12-15 лет. К 18 годам они прекращаются, особенно если юноша начинает вести половую жизнь или удовлетворять себя самостоятельно, то есть мастурбировать.

У подростков самопроизвольные ночные семяизвержения происходят в среднем раз в неделю, у молодых людей старше 20 лет – раз в месяц, у мужчин в возрасте 30-40 лет – гораздо реже. Но известны случаи поллюций и у пожилых людей 70-80 лет, и это нормально, если половая активность сохраняется. При нерегулярной сексуальной жизни или продолжительном воздержании частота увеличивается.

Семяизвержению в норме предшествует эрекция – состояние полового возбуждения, при котором половой член увеличивается в размерах, наполняется кровью и твердеет. Логическим завершением полового акта является эякуляция – выход спермы из пениса. Эрекция может наблюдаться вне секса, это часто случается у подростков. Она сопровождается возбуждением, которое в ночное время суток во сне не ощущается. Поллюции случаются после снов эротического содержания или испытанного сексуального влечения, особенно сильного. Мужчина может испытать приятные ощущения и проснуться после семяизвержения, но многие обнаруживают его после пробуждения и определяют по следам на нижнем белье.

Женщины тоже испытывают оргазмы во сне, обычно они сопровождаются эротическими снами и запоминаются, принося удовольствие. При сильном возбуждении влагалище увлажняется выделяющейся смазкой. Если оргазм был ярким, то бартолиновые железы, располагающиеся в больших половых губах, выделяют секрет, сравнимый с мужской семенной жидкостью. Ночные оргазмы могут возникать в период полового созревания девушки и при продолжительном воздержании.

Интересный факт: у мужчин происходят дневные поллюции в период бодрствования. Они наступают в результате полового влечения к реальному объекту, возбуждения после просмотра журналов или фильмов эротического или порнографического содержания. Возможно семяизвержение после испытанных ярких эмоций или стресса.

Ночные поллюции: норма или нет

Ночные поллюции у мужчин нормальны и обусловлены физиологическими особенностями организма. Они являются механизмом, призванным выводить избытки образующейся семенной жидкости и предотвращать её застой, который может спровоцировать воспаления и заболевания половой сферы. Произвольные семяизвержения говорят о половой зрелости и нормальной активности желез. Но в норме они не должны быть слишком частыми.

Женские оргазмы тоже не являются отклонением от нормы и помогают представительницам слабого пола получить разрядку и испытать приятные эмоции, недоступные в реальной жизни. Они часто возникают у одиноких девушек (включая девственниц), вдов, жен мужчин, подолгу отсутствующих дома и работающих вахтами, а также у вынужденных воздерживаться от секса по медицинским показаниям беременных женщин.

И у мужчин, и у женщин ночные оргазмы во сне чаще всего являются следствием отсутствия регулярной половой жизни, неудовлетворённости ею или длительного воздержания (вынужденного или запланированного). Но поллюции у представителей сильного пола могут доставлять дискомфорт и сигнализировать об отклонениях.

Связь поллюций и половой жизни

Почему мужчина во сне кончает? Ночные поллюции и их частота зависят от половой жизни. Если она нерегулярна, и молодой человек вынужденно или по собственному желанию воздерживается от секса, семенная жидкости всё равно вырабатывается и находит выход во время произвольных семяизвержений. Поллюции случаются и у женатых мужчин, вступающих в половые контакты с супругами нечасто или обладающих гиперсексуальностью.

А почему женщины во сне кончают? Ситуация похожа. Сперма не образуется, но организм испытывает потребность в сексе: он необходим для стабилизации гормонального фона, нормализации функционирования репродуктивной системы и поддержания положительного эмоционального состояния. Если половая жизнь нерегулярна, женщина неосознанно думает об интимных связях, и такие мысли могут выражаться в эротических снах, сопровождающихся возбуждением и оргазмами.

Можно ли вызвать поллюции

Поллюции могут происходить произвольно, но мужчина способен их спровоцировать. Это необходимо, если скопление не выходящей наружу спермы доставляет дискомфорт и причиняет боль, и представитель сильного пола по личным убеждениям не хочет заниматься мастурбацией для облегчения состояния.

Простой способ вызвать ночную поллюцию – возбудиться перед сном: просмотреть откровенные женские фото в журнале, фильм эротического или порнографического содержания. Можно подключить воспоминания и освежить в памяти события, вызывающие возбуждение. А молодой человек с богатой и бурной фантазией может придумать сексуальную сцену. Если надеть тёплое нижнее бельё, это усилит приток крови к половому органу и повысит шансы.

Женщины тоже могут намеренно испытать оргазм ночью во время сна или повысить вероятность его получения. Действия идентичны: просмотр фотографий или фильмов эротического содержания, вызывающие возбуждение воспоминания и мысли.

Как избежать ночных поллюций

Если ночные поллюции доставляют дискомфорт, выясните, отчего они происходят. В пубертатный период явление нормально, по мере взросления и полового созревания ситуация нормализуется. Если причиной является длительное воздержание, начните вести половую жизнь. Но она должна быть регулярной и с одним партнёром: беспорядочные половые связи чреваты венерическими заболеваниями. Если возможности начать сексуальные отношения с противоположным полом нет, для снятия напряжения и избавления от самопроизвольных семяизвержений можно мастурбировать. Эти рекомендации актуальны и для женщин.

Для сокращения частоты поллюций во сне и избавления от них соблюдайте несколько правил:

На ночь стоит надевать свободное и дышащее нижнее бельё, так как тесное будет стимулировать половые органы и вызывать возбуждение, а не пропускающее воздух и тёплое спровоцирует приток крови к гениталиям, повысив риски наступления поллюции.
Не смотрите на ночь фильмы или фото эротического содержания.
Замужним женщинам и женатым мужчинам следует регулярно исполнять супружеский долг. Но не делайте это насильно, половые акты должны происходить по обоюдному желанию.
Для снятия напряжения на ночь можно принять тёплую ванну, добавив в неё эфирные масла с успокаивающим эффектом. С утра уместен контрастный душ.
Избегайте употребления перед сном острых специй и пряностей, чая и кофе: эти продукты усиливают кровообращение и оказывают возбуждающее воздействие на нервную систему.
Создайте обстановку для крепкого спокойного сна: проветрите комнату или оставьте окна открытыми на ночь, закройте их шторами, устраните все источники звуков и других внешних воздействий. Если человек спит беспокойно и ворочается, то непроизвольно стимулирует половые органы и провоцирует возбуждение.
Поможет сублимация, то есть перенаправление энергии в другое русло. Можно заняться спортом: это даст выход эмоциям, сделает сон спокойным и здоровым, наладит гормональный фон. Избавит от лишних мыслей увлекательное занятие.
Перед сном опорожняйте мочевой пузырь: в наполненном состоянии он может сдавливать простату и стимулировать образование семенной жидкости, которой потребуется выход посредством поллюций.
Соблюдайте правила личной гигиены. Из-за загрязнений способны развиваться воспаления, и при локализации в головке полового члена возможны самопроизвольные семяиспускания.

Для снятия напряжения и ослабления возбуждения можно принимать мягкие седативные препараты, лучше на натуральной основе. Помогут народные средства:

Столовую ложку хмеля залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте двадцать минут, процедите, разделите на три части и выпейте в течение дня. Средство снимет напряжение, устранит стресс и улучшит сон.
Эффективны отвары мяты, валерианы, мелиссы. Приготовление: столовая ложка сырья (можно смешать травы) заливается 300 мл вскипевшей воды, настаивается полчаса, процеживается. Перед сном нужно выпить полстакана.
Чайную ложку коры хинного дерева залейте 300 мл горячей воды, варите десять минут, после остывания процедите и выпивайте на ночь по две столовых ложки.

Когда бить тревогу

Если ночные поллюции очень частые, есть вероятность отклонений. У взрослого мужчины семяизвержения на фоне регулярной половой жизни говорят о гиперсексуальности, но это не отклонение, а особенность. Насторожить должны многочисленные дневные поллюции без причин. Если семяизвержению не предшествует эрекция, и парень или мужчина не испытывает ощущений, это тоже ненормально. Отклонением являются доставляющие дискомфорт и боль поллюции. Частые оргазмы у женщин иногда говорят о нарушениях гормонального или эмоционального фона.

При отклонениях нужно посетить врача: мужчине – уролога или андролога, женщине – гинеколога. Он проведёт обследование и назначит лечение при необходимости. При сексуальных и психических патологиях и проблемах может понадобиться помощь психолога, сексолога или психиатра.

Кончать во сне могут и мужчины, и женщины. Почти всегда это нормальное явление, но иногда говорит об отклонениях. Стоит разобраться в себе и выяснить причины ночных оргазмов.

Ответы@Mail.Ru: Оргазм во сне

В этом нет ничего страшного, это естественный процесс. Такое же случается и у мужчин, особенно утром. Это происходит особенно часто в подростковом возрасте, как у девушек, так и у мужчин. У парней даже чаще семяизвержение.

Эт тока в детстве… В период созревания…

У девушек не было. А у меня было. Я представлял откровенные сцены и кончил сразу. Не во сне но на половину во сне на половину наяву. Когда проснулся среди ночи.

Даа, это что это такое как сон и ощущения …

Это вовсе неопасно, можете не переживать. Просто вашему организму не хватает секса, и всех ощущений связаных с ним. И у меня такое было во время беременности, когда какое-то время приходилось воздерживаться.

Данный процесс называется ночная поллюция. Поллюции могут происходить как у женщин, так и у мужчин, но у мужчин чаще. Они возникают в подростковом возрасте и являются одним из признаков полового созревания. Вообще это полезный процесс, т. к. он предотвращает застой семенной жидкости в половых органах.

Вы перевозбуждены, вам рекомендуется найти партнера для воплощения своих нужд. У меня такого не происходило (семяизлияния непринужденно) . Но это наверно вам приносит удовольствие, не многим удостоено просыпаться с таким удовольствие, как у вас. Так что можете смело ложиться спать и просыпаться удовлетворенной.

Это абсолютно нормальный процесс, у мужчин он называется поллюция, то есть непроизвольное семяизвержение. Мужчинам и женщинам сняться эротические сны, которые и вызывает приток эндорфинов, что и вызывает оргазм.

У меня не было, понятия не имею о чём Вы

почему это происходит и как предотвратить?

Наверное, каждый половозрелый представитель мужского пола хотя бы единожды в жизни просыпался посреди ночи от сладострастного ощущения и, обнаружив на себе промокшее нижнее белье, задавал себе вопрос: «Почему я кончаю во сне?»

Подобное явление именуется в медицине как ночные поллюции и заключается в истечении из пениса спермы во время сна. Почему мужчина кончает во сне, насколько это может быть опасно и можно ли как-то бороться с таким состоянием? Давайте разбираться.

Поллюции — что это?

Поллюции представляют собой непроизвольные эякуляции, наступающие у представителей сильного пола вне мастурбации или полового акта. По сути, это обычное семяизвержение, обусловленное половым возбуждением и сопровождающееся оргазмом.

Поллюции протекают без половой близости женщины и мужчины, чем и отличаются от преждевременного семяизвержения, наступающего до начала интимной связи. Несмотря на то что подобного рода эякуляции принято считать нормальным с физиологической точки зрения явлением, многие мужчины, а в особенности подростки, боятся признаться в этом близким, и фраза «я кончаю во сне» кажется им очень стыдливой.

Частота появлений

Согласно исследованиям, в различные периоды жизни до 83% мужчин сталкивались с оргазмами, происходящими в период ночного сна. Возраст появления первых ночных семяизвержений и их периодичность зависят от индивидуальных особенностей человека, состояния его здоровья, направленности интересов и образа жизни.

У подростков и юношей в среднем поллюции наблюдаются 1 раз в неделю, в то время как у взрослых мужчин – 1 раз в месяц. Но при этом стоит учитывать, что при длительном воздержании от интимной близости с женщиной поллюции могут возникать чаще.

Многие представители сильного пола зачастую думают, что раз я кончаю во сне, то велика вероятность развития сперматореи – состояния, при котором сперма выделяется постоянно, даже при мочеиспускании. В действительности же для данного недуга не характерны эрекция и оргазм, а сама сперма вытекает малыми порциями и очень медленно. А потому поводов для опасений просто нет.

«Кончаю во сне». Возможные причины у юношей

Предугадать момент возникновения поллюций, равно как и проконтролировать течение этого процесса, просто невозможно. Так, эту картину можно описать следующим образом: юноша ночью крепко спит, а в это время его тело подает мозгу сигнал о том, что накопился слишком большой объем семенной жидкости и необходимо от нее освободиться. Далее мозг пытается отыскать какие-то желания, важные воспоминания и привносит в них сексуальное содержание. В результате создается сон, способствующий появлению поллюций. И если ранее мальчишку терзали сомнения, действительно можно ли кончить во сне, то теперь он убедился в этом на собственном опыте.

У юношей в возрасте от 12 до 18 лет гормональная система функционирует очень активно, а должной сексуальной разрядки, как правило, не происходит. По этой причине организм старается не допускать чрезмерного накопления половых гормонов и делает это исключительно с помощью поллюций.

«Кончаю во сне». Возможные причины у взрослых

У взрослых мужчин ночные поллюции могут наблюдаться ввиду полового воздержания. Подобное явление способствует регулярной эвакуации спермы и облегчает такие тяжело переносимые последствия воздержания, как самопроизвольная эрекция, концентрация психики преимущественно на сексуальной тематике.

Для взрослых представителей сильного пола, долгое время не имевших интимной близости с женщинами, ночные семяизвержения являются своего рода приспособительным механизмом, направленным на устранение избыточного объема скопившейся в половых органах семенной жидкости. Можно сказать, что поллюции в какой-то мере компенсируют половую жизнь, а с ее наступлением прекращаются самостоятельно.

Поллюции – норма или отклонение?

Специалисты сходятся во мнениях, что поллюции – это абсолютно естественное явление, которое не свидетельствует ни о каком отклонении. Частые ночные эякуляции, возникающие к тому же на фоне имеющихся половых контактов, могут явиться свидетельством гиперсексуальности мужчины.

Удивительно, но вызвать подобное состояние может не только отсутствие секса или просмотренный накануне сна эротический фильм, но даже обильный ужин. Это связано с тем, что набитый кишечник оказывает давление на предстательную железу, в результате чего велика вероятность того, что к мозгу поступит сигнал об освобождении переполненных семенных пузырьков от избытка семенной жидкости.

Оргазм во сне: причины, последствия, лечение

Оргазм – это наивысшая степень удовлетворения человека, которая развивается в период окончания полового акта. Оргазмом во сне можно считать ночную поллюцию. У мужчин она проявляется непроизвольной эякуляцией (семяизвержением), которая обычно провоцируется эротическими снами или фантазиями. Для женщин, испытывающих оргазм во сне, характерно выделение секрета из бартолиновых (половых) желез. Оргазм во сне во время беременности наблюдается как на ранних сроках, так и в последнем триместре, и является совершенно физиологическим явлением.

СодержаниеСвернуть

Непреднамеренная эякуляция во время сна

По данным статистики, проведенной по результатам опроса учеными университета Кинси, во снах оргазм испытывали 37% женщин, в то время как представители мужского пола встречались с такой ситуацией в 83% случаев. Стоит отметить, что из общего числа сны эротического плана снились 100% мужчин и 70% женщин, во время которых 18% от общего числа опрошенных первый раз испытали оргазм во сне.

Ночные поллюции у женщин

Ночными женскими поллюциями называется выделение секрета из половых желез и получение оргазма, вследствие чего происходит сокращение мышц матки и влагалища. У девушек такое состояние возникает по достижению пубертатного возраста и началу менструации. Этот процесс считается физиологическим и является признаком нормального полового развития женщины.

Такому состоянию могут послужить следующие факторы:

Эротические сновидения. Сны такого содержания у представителей женского пола являются не менее весомой причиной достижения оргазма, чем у мужчин. Длительное половое воздержание. Отсутствие секса большой промежуток времени может привести к гипервозбудимости, которая переходит на подсознательный уровень и приводит к оргазму.
Неудовлетворение партнером. Следствием женского оргазма во сне может быть его отсутствие во время секса с мужчиной.
Мастурбация. Молодые девушки, занимающиеся самоудовлетворением перед сном, чаще всего испытывают это состояние вследствие эротических фантазий.

Оргазм во сне может случиться в результате эротических сновидений

Большинство молодых девушек испытывают оргазм во время сна в период овуляции (выхода яйцеклетки) и первого дня месячных. Ученые говорят, что по сей день не могут найти связи между этими процессами.

Ночные поллюции при беременности могут наблюдаться в разные ее периоды. Некоторые женщины во сне испытывают ее на раннем сроке (9-12 недель), другие чувствуют это наслаждение в последнем триместре беременности или непосредственно перед родами.

Причины развития такого состояния в период вынашивания ребенка:

давление плода на мышцы и рецепторы половых органов;
длительное воздержание от секса;
повышение уровня половых гормонов.

Беременной девушке следует опасаться поллюций, только если они приводят к появлению болей внизу живота.

Такое состояние, возникающее у беременных девушек с осложнениями беременности (гипертонус матки) часто приводит к развитию преждевременной родовой деятельности. При этом беременная может родить раньше назначенного срока.

Оргазм во сне при беременности связан с гормональной перестройкой

Патологической поллюцией у женщин считается та, которая является причиной появления следующих симптомов:

головная боль;
ухудшение памяти;
раздражительность;
снижение аппетита;
бессонница.

При появлении вышеперечисленных жалоб рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как частые оргазмы во время сна у девушек могут стать причиной аноргазмии (невозможность испытывать оргазм во время полового акта). В тяжелых случаях может произойти глубокий невроз.

Лечение патологических женских поллюций подразумевает назначение седативных препаратов, возможно проведение гипнотерапии. Также показаны консультации сексопатолога и психоневролога.

Мужские ночные поллюции

Ночной поллюцией у мужчин называется непроизвольная эрекция и эякуляция во время сна. Оргазм во сне у представителей сильного пола считается физиологическим процессом и способствует нормальной деятельности половых желез. Периодическая эвакуация спермы препятствует ее застою в яичках и семенных канальцах. Это предупреждает развитие заболеваний половых органов застойного характера.

Почему во сне у мужчин происходит эякуляция? Этому служат:

Достижение репродуктивного возраста. Наступление полового созревания у мальчиков происходит, в среднем, в 12-16 лет. Одним из признаков репродуктивного возраста служит неконтролируемый оргазм во время сна. Это способствует нормальному созреванию половых органов. Отсутствие поллюции у мальчика до 18 лет (при отсутствии половой жизни) – это ненормальный процесс, который требует обращения к врачу. Юноши испытывают оргазм во время сна 1-2 раза за 7 дней, с возрастом это явление становится все реже. К 30 годам обычно может происходить до 2-3 раз оргазмов в месяц.
Эротические сны. Сны эротического плана служат не менее весомыми причинами ночных оргазмов. При этом мужчина во сне может заниматься любовью не со своей женой, а совсем с другой женщиной. Оргазм после таких снов обычно вызывает некоторые переживания у представителей мужского пола. Но данное явление в таком случае – норма, так как причиной здесь чаще всего является сексуальное возбуждение накануне сна, например, после просмотра эротических фильмов или возникновения либидо.

Семяизвержение может произойти из-за сильного возбуждения во время эротического сна

Появление волнения и стыда у подростков могут стать следствием поллюции. Причиной таких переживаний обычно служит незнание мужской физиологии. В этом случае родителям подростков необходимо объяснить им весь механизм развития данного состояния.

Патологической поллюцией называется неконтролируемое семяизвержение более 3-4 раз в неделю.

Мужчине в такой ситуации необходимо понять, что это ненормально, и ему требуется помощь специалиста. Также показаниями к обращению к врачу являются:

прожилки крови в сперме;
боль в голове и усталость;
половая дисфункция.

Чаще всего частые ночные поллюции служат симптомом какого-либо заболевания. Ими могут являться:

воспалительные заболевания мочеполовой сферы;

Воспаление органов мочеполовой системы может стать причиной частых ночных поллюций

фимоз;
опухоли половых органов;
патологические процессы в головном или спинном мозге.

Поллюции, беспокоящие мужчину более 1 раза за ночь, могут привести к снижению либидо, слабой эрекции, и, в конечном итоге – бесплодию.

Профилактика ночных поллюций

Независимо от половой принадлежности профилактические мероприятия подразумевают следующие правила:

нормализация половой жизни;
активный образ жизни;
рациональное питание;
режим дня;
закаливание;
стабилизация эмоциональной сферы.

Заключение

Ночная поллюция – физиологическое явление

Ночная поллюция – это абсолютно нормальное явление. При отсутствии каких-либо нарушений общего состояния после оргазма, перенесенного во сне, не стоит беспокоиться за свой организм. Физиологические процессы обеспечивают оптимальное функционирование всех органов и систем и предупреждают образование различных заболеваний.

Оргазм во сне — людской порок или полезная секс-разрядка?

Оргазм — это очень яркое и запоминающееся ощущение сексуального удовлетворения, на которое способен организм человека. При помощи каких только средств и факторов его не получают: традиционный секс, эротический массаж, петтинг (стимуляция эрогенных участков тела), трение (например, когда девушка сидит на парне, имитируя секс через одежду, или же трется клитором о велосипедное седло), просмотры порнофильмов. Однако самым таинственным и до конца непознанным способом сексуального удовлетворения является оргазм во сне. О нем и поговорим.

Почему мы кончаем, когда спим?

Это феномен еще не исследован до конца. Но одно известно точно: оргазм во сне испытывают как девушки, так и парни. Природа его возникновения у тех и других совершенно разная. Специалисты до сих пор не могут назвать все существующие причины, способные вызвать это ощущение, пока человек спит. Однако есть некоторые соображения на этот счет.

Одно из объяснений этого феномена — постоянные внешние раздражители во время занятия сексом в реальности. Во сне же ничего этого нет, а значит совокупление становится очень насыщенным и ярким, что, в свою очередь, провоцирует на настоящие ощущения кайфа.

Но легче всего это объясняется у мальчиков-подростков. По результатам исследований, оргазм во сне они начинают испытывать уже… с 9 лет! Это бывает как в утренние, так и ночные часы и называется поллюцией. Когда мальчики подрастают и вступают в половые отношения с девочками, поллюции уходят на второй план, превращаясь в более легкую форму. У таких ребят это происходит очень редко: из-за перевозбуждения, которое не было сексуально удовлетворено, или после просмотров порнографического кино.

Отклонение ли это от нормы?

Многие люди, которые до сих пор испытывают оргазм во сне, начинают задумываться и бить тревогу по поводу состояния своей психики. Им кажется, что их духовное здоровье подорвано, что «сонный кайф» — это патология. Успокойтесь! Все сексологи мира единогласно заявляют, что получить удовольствие сексуального характера, когда ты спишь — это абсолютная норма, обусловленная природой человеческого организма. Интересно, что во сне это ощущение ничем не стимулируется, кроме наших собственных фантазий.

Как получить оргазм во сне?

К сожалению, на этот вопрос нельзя ответить однозначно. Ведь этот феномен возникает из ниоткуда и уходит в никуда! Во сне кончают и люди, активно занимающиеся сексом наяву, и всевозможные отшельники, ханжи, «старые девы». Единственное, что пока известно ученым, так это систематическое сонное удовлетворение женщин во время их овуляции и в самый первый критический день.

Моральный барьер

Очень много людей не хотят признавать наличие этого феномена у себя. И их можно понять. Правила морали, стыд и другие личные принципы диктуют им свое. Однако подобные предрассудки уже давным-давно устарели. Еще во времена инквизиции в людях, кончающих во сне, признавали ведьм и колдунов. Их сжигали на костре. Чуть позже стали отправлять в психиатрическое заведение. Интересно, как в средние века кто-то мог увидеть и определить, что тот или иной человек кончил, пока спал? К сожалению, это для нас останется такой же загадкой, как и сам феномен «сонного кайфа»…

Ночное наслаждение доступно каждой женщине

Сара Мерфи (Sara Murphy) | 07-14-2019

Ловец снов. Фото: Mocka

Если вы полагаете, что «мокрые» сны свойственны только мужчинам, то вы глубоко ошибаетесь. Это не больше чем стойкий миф, который не имеет реальной основы. Женщинам также доступны ночные радости, поллюции или оргазмы, которые происходят во время сна, назовем их «сонгазмы», чтобы отличать от обычных.

По данным исследования Института Кинси, около 37% женщин регулярно испытывают «сонгазмы». В основном это дамы в возрасте до 45 лет, но, в среднем, ночные оргазмы радуют женщин в возрасте от 25 до 50 лет, независимо от того замужем они или нет.

70 процентов женщин воплощали свои сексуальные мечты во сне, а 5% из опрошенных женщин впервые испытали оргазм именно ночью

Исследование, в котором собраны данные из интервью с более чем 11000 мужчин и женщин об их сексуальной жизни в течение 25-ти летнего периода, показало, что 70 процентов женщин воплощали свои сексуальные мечты во сне, а 5% из опрошенных женщин впервые испытали оргазм именно ночью.

Для сравнения, абсолютно все опрошенные мужчины переживали сексуальные фантазии во снах, что вполне объяснимо тем, что ночной оргазм у мужчины тяжело не заметить утром. Кроме того, 13% опрошенных мужчин сообщили, что свой первый оргазм они испытали во время сна.

Даешь ночные удовольствия!

Все вышеописанное лишь данные научного исследования и это не означает, что если у вас до сих пор не было «сонгазма», то его уже никогда не будет. Большинство женщин могут заполучить ночные радости по собственному желанию. Особенно это справедливо для женщин в возрасте от 40 до 50 лет, в отличие от мужчин, которые наслаждаются «сонгазмами» до 30-ти летнего возраста, истощая свой ночной потенциал в подростковом возрасте.

Женщинам очень важно иметь своеобразную отдушину в виде «сонгазмов», ведь около 50% не достигают оргазма в реальной сексуальной жизни, независимо от того в браке женщина или нет. Ведь каждая десятая дама сказала исследователям, что еще не разу не переживала оргазма во время секса.

Нет ничего удивительного в том, что женщины с трудом испытывают удовольствие в постели, которое очень сильно зависит от особенностей характера и воспитания. «Оргазм легко испытывают женщины среднего возраста, имеющие значительный сексуальный опыт, особенно если у дамы хорошее взаимопонимание с постоянным сексуальным партнером, который заботится о её ощущениях», — говорит доктор Дебби Хербеник (Debby Herbenick), адъюнкт-профессор из Университета Индианы, исследователь из Института Кинси и автор сонгазм-тренировки. «Таким образом, мы видим, что количество женщин, регулярно получающих удовольствие в постели, значительно увеличивается с возрастом и достигает максимума к 40 годам», — отмечает доктор Хербеник.

Что мешает женщинам достигать оргазма в раннем возрасте? Дебби Хербеник приводит ряд факторов, мешающих дамам получать простые радости от интимных отношений, здесь и невнимательность партнера, и скоротечность сексуального контакта, и стеснительность.

Даже если у вас есть определенные трудности с достижением оргазма во время бодрствования, то это не означает, что у вас нет никаких шансов на «сонгазмы». Дело в том, что ночные оргазмы появляются не в результате стимуляции эрогенных зон и гениталий, а полностью эмулируются мозгом (О наши мозги воистину ищут удовольствия во всем и часто приносят нам приятные сюрпризы). Это значит, что если вы хотите регулярно развлекаться во сне, то ваши шансы на успех весьма велики, надо лишь идти в правильном направлении, а не стоять на месте.

Во-первых, попробуйте спать на животе. По данным исследования из университета Шу Янь, который расположен в Гонконге, те кто спит лицом вниз имеют гораздо больше шансов увидеть эротические сны, отчасти потому, что сон на животе затрудняет дыхание и делает учащенным.

Ночной оргазм наиболее вероятен, если спать на животе. Источник: www.healthtap.com

Пока доктор Хербеник рассуждает о масштабах исследований в области женской сексуальной неудовлетворенности и доступности ночных оргазмов для отдельных возрастов и преимуществах полноценной сексуальной жизни, некоторые предприимчивые женщины во всю эксплуатируют «сонгазмы» в своих интересах. Они используют советы Стиви Мартина, который рекомендует идти спать лишь при очень сильной усталости, а также снизить количество низкокачественных сексуальных контактов, не приносящих наслаждение, что сильно увеличивает вероятность появления сладких сновидений.

В завершение статьи могу предложить самый действенный способ получения «сонгазма»: попробуйте засыпать с улыбкой на лице, в предвкушении ночного удовольствия.

Перевод с англ: Равилов Владимир

Источники:

“Sleepgasms” Are Real and Here’s How to (Maybe) Have One