Почему мне ничего не интересно: «Как выйти из состояния, когда ничего не интересно, ничего не хочется, ничего не нужно?» — Яндекс Кью

«Как выйти из состояния, когда ничего не интересно, ничего не хочется, ничего не нужно?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Уверенность в себе есть, заранее скажу. Подозреваю рецедив депрессивного эпизода (уже было), но проблему нужно решать сейчас: как найти хоть какое-то хобби, чтобы было, на что тратить время и откуда получать эмоции? Много чего перепробовано, ничего не вызывает интереса и желания. Лени нет, только безразличие абсолютное. С людьми общаться тоже неинтересно, даже книги наскучили, кинематограф так же. Делаю что-то через силу.

ПсихологияЖелания+2

3 августа 2020  ·

155,0 K

ОтветитьУточнить

Достоверно

Натали Валери

Психология

800

Практикующий медицинский психолог-консультант для взрослых (18+), с 2006г. Тelegram-канал…  · 4 авг 2020

Хотелось бы уточнить: как давно у Вас это состояние?

«Подозреваю рецедив депрессивного эпизода (уже было)» — Вы были у психиатра и Вам поставили диагноз «депрессия»? если «да», то какая? Наблюдаетесь ли Вы у врача?

Просто часто люди ставят себе диагнозы сами, прочитав определённую литературу, примерив на себя симптомы и с выводом: «вроде подошло» вешают на себя ярлык безысходности.

Ваше состояние может быть симптомом хронической усталости как эмоциональной – от переживаний психотравмирующих событий, так и физической/умственной нагрузки, связанной с работой, профессиональной деятельностью, последствиями перенесённых соматических заболеваний, а также от недостатка в рационе питания (однообразная пища) витаминов и питательных веществ, стимулирующих выработку определённых гормонов, повышающих активность работы мозга и организма в целом. Это мои гипотезы. Как обстоит дело на самом деле не могу знать.

Если знать истинную причину такого состояния, то можно более чётко сформулировать пути решения/выхода из этой ситуации.

Когда Вы что-то делаете «через силу», заставляете себя – это вызывает ещё больше внутреннего сопротивления и напряжения, и как следствие – протест: «ничего не хочу». Желание что-то делать должно быть Вашей потребностью, а не обязанностью.

Такое ощущение, что Вы перебираете все возможные способы получить хоть какое-нибудь удовольствие от жизни, как бы пытаясь заглушить чем-нибудь какую-то свою внутреннюю боль. Поэтому и интерес ко всему пропадает. Некуда уже утрамбовывать. Пора разгружать, освобождать ненужное, деструктивное. А потом уже думать, чем наполниться.

Постарайтесь вспомнить тот период жизни, когда это случилось с Вами впервые. Что произошло тогда? Какие события вызвали потерю интереса к жизни? Может, Вы спрятали эти воспоминания поглубже и пытаетесь

заместить плохое чем-то позитивным. Однако если в чашке уже наполовину налит чай, то не стоит добавлять туда кофе или какао. Или вылить чай, или допить, а потом уже налить что-то ещё. Может, стоит проработать эти переживания со специалистом (если таковые имеются).

Ведь ничего не происходит просто так. Просто так даже солнце не всходит.

А чтобы понять, «откуда получать эмоции и чем заниматься» необходимо сначала определиться с тем, что Вы лучше всего умеете, и что из этого Вы можете делать длительно, без напряжения и чувства обязанности «надо», что Вас расслабляет и успокаивает. К сожалению, не могу знать о Ваших предпочтениях.

То, что «Уверенность в себе есть» — это отлично! Это ресурс, который у Вас сохранился несмотря ни на что.

Хочется ещё задать такой вопрос (чтобы исключить явление

прокрастинации): когда Вы что-то делаете, Вы доводите начатое до конца или теряете к этому делу интерес в начале либо в середине выполнения, или в самом конце, перед финишом? Если такое есть, то нужна работа с самооценкой, перфекционизмом, уровнем притязаний, Вашей удовлетворённостью либо её отсутствием в результатах деятельности.

Наверняка до самого первого «рецидива» у Вас были положительные результаты, но может, Вы или кто-то другой обесценил их. Отсюда и пропало желание претворять свои идеи в жизнь.

В формате данного сервиса ответить конкретнее сложновато.

Думаю, что Вам необходима личная терапия, чтобы подробнее во всём разобраться.

А пока Вы не решились на неё подумайте о том, что я уже написала. Может, эта информация натолкнёт Вас на новые мысли…

Счастья Вам и гармонии в душе!

2 эксперта согласны

116,1 K

Мария Гаврилюк

5 августа 2020

Здравствуйте, Ной. Как долго длится Ваше состояние? Если 2 недели, то это просто хандра (апатия, бессилие…), а… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Анна Погребняк

Психология

614

Психолог, автор книг «Тирания Тревоги» и «Люди, которые себя любят»  · 4 февр 2021  · psy-a. ru

Если у вас уже был ранее депрессивный эпизод, вероятность рецидива очень высокая. Особенно если лечение не было полноценно завершено или его вообще не было (когда депрессия прошла сама по себе, то есть, она не была взята под контроль). При возникновении апатии и бессмысленности важнее всего не идти с поводу у своих мыслей и желаний. Вас будет тянуть все бросить и… Читать далее

Помогу вам справиться с тревогой и стрессом, поднять самооценку и победить страх

Перейти на instagram.com/anna.pogrebnyak

61,4 K

Veet_Vetter

1 июля 2021

Пойдём жить в тайгу вместе?

Комментировать ответ…Комментировать…

Клюев Андрей

Психология

1,1 K

Психолог по работе с РПП, ПА, ПТСР, депрессией, тревогой, детские травмы. https://clck.ru…  · 30 авг 2020  · клюевандрей. рф

На что похоже ваше состояние? То, что вы описываете, напоминает депрессию. Грубо говоря, печать, если длится до 2 недель, депрессия — свыше 2 недель. Печаль нам субъективно неприятна, но она помогает нам пережить утрату, поэтому печаль это не плохо, это нормально. Депрессия нам тоже субъективно неприятна, но она вредит нам, и поэтому это плохо. Некоторые признаки… Читать далее

Я могу изменить этоn мир только меняя себя.

Перейти на КлюевАндрей.рф

45,7 K

Юлия Маурина

19 октября 2020

Спасибо! Описанная вами ситуация сильно похожа на мою… А что значит — повысить чувствительность тела, как это сделать?

Комментировать ответ…Комментировать…

Евгений Пугачев

Образование

4,6 K

Автор книги «Как остаться инженером в век искусственного интеллекта»  · 30 июн 2021

Было такое состояние.

Мне помогла методика восстановления альфа-ритмов головного мозга. На основе энцефалограммы вам записывают музыкальный ролик со специальными звуками, который вы слушаете 2-3 раза в день. Через 2-3 недели наступает значительное улучшение.

Второй вариант, который мне не подходил — поход в психдиспансер к доктору за медикаментами.

Делаю проект «Справочник базовых навыков». Предлагаю заполнить форму по ссылке:

Перейти на forms.gle/AUgJWTBEpNUbZPuN6

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Селиванов

Менеджмент

2,0 K

Управленец, немного понимающий в управлении. Созерцатель, немного понимающий в Жизни. Фото…  · 29 окт 2020

Я не даю ответа на этот странный вопрос, ибо это просто невозможно! Да и для чего Вам ответ? Чтобы что? Посмотреть на то, как Вас жалеют, как дают советы… И что? Вы хоть одним советом воспользовались? Конечно нет, ведь! включите логику! Вам и советы будут не интересны, Вам и исполнять их не захочется, ведь Вам ничего не хочется? И ежели Вам ничего не нужно, тогда.

…. Читать далее

11,0 K

ной

24 декабря 2020

здравствуйте. зачем, собственно, отвечать на такие вопросы Вам? ради колкости? я не нашёл подобных вопросов в… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Сергей Родин

1,1 K

О вечном, о любви. Психология, религия, эзотерика. Telegram/Instagram @sergerodin  · 7 авг 2020

Вы перерастаете внешние интересы. Наступает время изучения себя внутреннего, безграничного. Источник не во внешнем мире, он внутри Вас.

Что Вы знаете о себе, что скрывается внутри Вас? Начните искать, обратите внимание на себя, а не ищите по сторонам.

Не знаете с чего начать — обращайтесь.

27,9 K

Alexander Orlov

8 августа 2020

Хотелось бы послушать, с чего начать. Спасибо.

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Сергей Иноземцев

142

Экономика; шахматы; Библия, философия, логика (символическая), Nautilus Pompilius, Trance…  · 27 авг 2020

У меня самого такое состояние: была сильнейшая апатия,- поделился с психологом в интернете — стало терпимо. Ведь сдал еще анализ на сахар и чуть-чуть все-таки успокоился: почти норма,- даже надеялся увидеть причину в диабете, т.е. найти, как мне казалось, меньшее «зло». А без медикаментов не могу (мне специалист выписывает на год рецепты), и в последнее время заглушаю… Читать далее

14,9 K

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Шубин

298

Простой нефтяник, в последние годы занимаюсь строительным контролем.   · 17 авг 2020

Хреновое состояние апатия. Я выходил из него благодаря друзьям и тем кто был ко мне не равнодушен. Честно был очень близок к суециду. Но славо богу обошлось. Стал сильнее и крепче.

15,3 K

Мария

25 августа 2020

Вам здорово повезло с друзьями!

Комментировать ответ…Комментировать…

Нина Литвина

15

собачница, кошатница, волонтер, обожаю Русь.  · 9 авг 2020

у моей подруги подобное состояние уже 6 лет, в ее жизни было мало побед профессиональных и творческих, перестала верить в себя, замкнулась, «плывет по течению».Психиатрии нет.лев по гороскопу. Думаю, что выходом для нее -задать вопрос самой себе: что тебе нравиться делать.? Знаю, что ей нравился копирайтинг. Посоветовала написать книгу о своей жизни, о встречах с… Читать далее

11,2 K

Нина Литвина

9 августа 2020

А еще-можно заняться фотографией. Бродить по свету и фотографировать

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Торнов

49

Научно-популярная публицистика.  · 30 июн 2021

Если тебе нужны ответы, то они есть. Не ведись на психологов….Но все это — в меру ума. Поинтересуйся на досуге эффективностью психотерапии , психологов и аналогичных знатоков душ. Категорически — у тебя депрессия. Дальше будет только хуже.

Комментировать ответ…Комментировать…

Ничего не хочу и ничего не интересно. Что со мной не так? Мнение психолога

Мотивация

Фото

Getty Images

— Про таких, как я, часто говорят, что с жиру бесятся, — пишет наша читательница Марина С. — Мне 30 лет. Живу в Москве. Есть муж, семья… Работа? Нормальная. Правда, стрессы там такие, что порой хоть стой, хоть падай, хоть заявление пиши и убегай, но я справляюсь. Знаете, даже глазом не веду! Заботами особо не обременена. Детьми тоже. С супругом моим живем в согласии. Тут бы радоваться жизни и добра наживать, а вот не получается.

Если спросят, счастлива ли я, скажу, что скорее да. Я умеренно счастливый человек, понимаете? А для полного счастья не хватает интереса к жизни. Мне уже давно ничего не интересно и не надо. Ни подарков, ни отпуска, ни сна в выходной — ни-че-го. Бывало у вас такое? Как вы справляетесь?

Отвечает эксперт…

Психолог, коуч, член Международной ассоциации коучинга

— Люди нередко сталкиваются с подобными проблемами. У каждого причина своя. Что в первую очередь важно выяснить, эта проблема психологическая или нет. Бывает так, что организму просто не хватает определенного витамина, поэтому человек чувствует себя усталым, и ему ничего не хочется. Такое состояние также может быть симптомом конкретной болезни. Понять это можно после обращения к врачу и прохождения назначаемого им обследования.  

Если же проблема все-таки психологическая, для начала нужно выяснить ее первоисточник: это работа, личная жизнь или что-то еще. Рассмотрим три распространенные причины.

Фото

Getty Images

Эмоциональное выгорание

Читательница упомянула про стресс на работе. Можно предположить, что дело в эмоциональном выгорании. Это симптом, выражающийся в нарастающем эмоциональном истощении, потере интереса к обыденным вещам, в умственной и физической усталости. Возникает он в результате длительного периода стресса.

Чаще всего с такой проблемой сталкиваются специалисты, которые по долгу своей службы очень много общаются с людьми: врачи, учителя, спасатели, социальные работники, менеджеры и другие. Также эмоциональное выгорание может наступить у человека, который длительное время не получает финансового или (и) морального удовлетворения от своей работы.  

Если игнорировать тревожные сигналы, такое состояние может привести к глубокой депрессии. 

Что делать? 

Если вы любите свою работу, но понимаете, что эмоционально выгорели…

В таком случае очень важно сделать перерыв — взять отпуск, даже если не хочется. Нужно сменить вид деятельности хотя бы на 2 недели и заняться тем, что вам нравится, отключиться от рабочих процессов и потока информации. Можно уехать на природу и организовать себе ретрит (отдых, заключающийся в уединении и посвященный медитативным практикам, уходу от плохих мыслей, мирской суеты). 

Советую составить список ресурсных занятий, которые вас радуют и дают новые положительные эмоции. Для кого-то это поход в спортзал, для кого-то вышивание крестиком. К этому списку нужно обращаться не только в отпуске, но и в рабочие будни. Если вы отдаете людям много энергии, нужно ее получать обратно. Пополняйте свой ресурс постоянно — уделяйте время хобби. Пусть это будет всего лишь полчаса вышивания крестиком вечером, так вы сможете перезагрузиться.

Работа вас совсем не радует, она монотонная и однообразная, но в остальном вроде бы все хорошо…

Очень часто люди боятся говорить другим, что им скучно жить. Все же хорошо? Отношения с мужем отличные, есть приличная работа, стрессы есть, но у кого их нет? Тем не менее это тоже является причиной эмоционального выгорания. Здесь может быть несколько вариантов решения проблемы, в зависимости от ситуации. 

Фото

Getty Images

Если работа не дает ярких эмоций, попробуйте добавить разнообразие в личную жизнь. Начните с малого — ходите на работу разными маршрутами, меняйте распорядок дня. Найдите необычное хобби или вернитесь к списку ресурсных занятий и уделите им внимание, чаще встречайтесь с родными, друзьями и единомышленниками, инициируйте встречи сами. 

Работа раздражает и доставляет дискомфорт…

Важно понять, вы сами отдаете ей больше сил и времени, чем требуется, или она забирает у вас все. Бывает, что человек перерабатывает, берет на себя чужие обязательства, хотя руководитель этого не просил. Если это не влияет на карьерный рост, то стоит снизить инициативность и выполнять работу согласно регламенту. Бывает наоборот, компания требует от вас больше, чем дает, начальник увеличивает нагрузку, но отдачи нет. В этом случае стоит поговорить с ним напрямую о назревшей проблеме или в крайнем случае найти новую работу. 

Можно предотвратить эмоциональное выгорание. Для этого нужно быть бережным и внимательным к себе и выделять время на свои ресурсные занятия. Помните, что желания атрофируются, когда заканчивается наш ресурс. 

Если у вас не получается составить список ресурсных занятий (вы не знаете, чего хотите), то рекомендую такое упражнение: нужно максимально погрузиться в воспоминания о раннем детстве (2-4 года) и понять, что вам нравилось делать в этом возрасте, записать эти занятия на листочке и попробовать повторить. 

Экзистенциальный кризис 

Также мы можем предположить, что у читательницы экзистенциальный кризис. Это тревожное состояние, вызванное вопросами о смысле жизни и собственном существовании: кто я, куда иду, кем хочу быть? 

Фото

Getty Images

Такой кризис наступает не у всех, а обычно у людей творческих. Он может проявляться в 17-18 лет (основные вопросы — кто я, какой я, куда я иду?), в 30 лет (ключевой вопрос — зачем я? И повтор вопросов — кто я? Какой я? Куда я иду?), в 40 (переосмысление прошлого опыта — туда ли я иду? Появляется вопрос — откуда я?), в 70 (когда я умру, что останется после меня, и главные вопросы — зачем я? Куда я пришел?). Его тревожные звоночки: потеря интереса к работе и любимым занятиям, сравнение своих успехов с окружающими людьми, низкая самооценка, страх одиночества, частая перемена настроения, неудовлетворенность жизнью. Человек не знает, зачем и ради чего он живет и в каком направлении ему нужно двигаться. 

Что делать? 

Поможет методика прорисовки будущего. Для этого нужно сконцентрироваться, отключить все мессенджеры и письменно выполнить следующее упражнение. Представьте, что вам 60 лет. Опишите свой день, с кем проснулись и как, что вас окружает, в каком городе живете и чем занимаетесь. Нужно детально описать свой день. Когда картинка будущего сложится, нужно задать себе вопросы: если я буду работать на той же работе, я приду в свое желаемое будущее? что мне нужно для этого поменять? Если я поменяю то и то, то куда меня это приведет? 

Конечно, экзистенциального кризиса можно избежать, если вовремя задавать себе нужные вопросы, анализировать ответы и принимать на основе их решения. Если он уже наступил и выйти из него не получается, нужно обратиться к специалисту. То же самое касается и эмоционального выгорания. 

Апатия, перерастающая в депрессию 

Эмоциональное выгорание и экзистенциальный кризис могут перерасти в апатию. Это симптом, характеризующийся полной безэмоциональностью. В таком случае человек не испытывает никаких эмоций — ни положительных, ни отрицательных, ему все безразлично. В некоторых случаях это выражается в отказе от работы, бытовых обязанностей, гигиенических процедур, в сужении круга общения. Все это может сопровождаться бессонницей, головными болями, замедленностью реакций, ухудшением памяти. 

Что делать? 

Апатия — это симптом, который может указывать на различные заболевания, в том числе привести к затяжной депрессии. Самостоятельно выйти из этого состояния практически невозможно, нужно обратиться к специалисту.

Эксперт Wday.ru, Лиля Белая

«Что со мной не так, почему меня просто не интересуют мужчины, которых я встречаю?»

Читатель задается вопросом, почему ее не интересуют мужчины, которые пытаются с ней встречаться.

Здравствуйте, пишу Вам из Латвии, извините за ошибки в языке..

У меня вопрос. Недавно я увидел, что вы даете хорошие советы. У меня проблема.

У меня были плохие отношения на протяжении 3 лет. Мы не жили вместе. Большую часть своей жизни я была в отношениях. .. так что с августа я не замужем. Мне трудно построить новые отношения. Я встречаюсь со многими мужчинами, но очень быстро теряю интерес.

Даже когда мы болтаем и знакомимся, я теряю интерес. У меня проблемы со здоровьем, и когда я встречаюсь с кем-то, я рассказываю о своей ситуации. Они понимают, но вскоре я как будто встречаюсь с ними только потому, что мне грустно, что они хотят меня, а я не хочу их.

Я теряю интерес говорить и слушать их. Я знаю, что у меня высокие стандарты. Мне нравятся красивые мужчины, а не то, чтобы я разговаривала с некрасивыми. Даже если они милые… есть такие вещи — одна сторона парней хочет меня просто в постели, для секса. Другие такие милые и добрые, но я быстро теряю к ним интерес. Иногда чрезмерно привязанные мужчины пугают меня, потому что я не чувствую того же.

Спасибо за вопрос!

Несколько вещей, которые нужно иметь в виду:

Вы одиноки всего шесть месяцев.

По большому счету, это не очень долго, тем более, что ваши последние отношения были плохими И вы были в отношениях большую часть своей жизни.

Поскольку отношения — это то, к чему вы привыкли, шесть месяцев могут показаться вечностью, но на самом деле это не так уж и долго.

Это звучит немного так, как будто вы пытаетесь заставить себя ходить на свидания и знакомиться с новыми мужчинами, когда вы на самом деле не хотите иметь дело с раздражающими частями свиданий.

И… я тебя не виню. В свиданиях есть много того, что просто разочаровывает, скучно, обыденно и раздражает.

Иногда, если мы переживаем такое время, встреча с величайшим человеком в мире ничего не изменит. Желание установить контакт и встретиться с человеком, стоящим перед вами, недостаточно сильно, чтобы построить успешные отношения.

Кроме того, быть одиноким означает свободу.

Возможно, какая-то часть вас внутри хочет испытать эту свободу, поэтому вы совершаете движения свиданий на поверхности, в то время как ваше подсознание пытается защитить вас от фактической привязанности к кому-либо новому.

Если вы пострадали во время ваших последних плохих отношений, имеет смысл проявить осторожность и осторожность в отношении эмоционального взаимодействия с новым мужчиной.

Вот мой совет:

1. Не думайте, что вам нужно заставлять себя сразу искать нового мужчину.

Немного сними с себя напряжение. Вы сказали, что были в плохих отношениях 3 года. Нужно время, чтобы преодолеть это. Случайно встречаться с мужчинами — это нормально, но дайте себе небольшую передышку.

Не быть готовым или заинтересованным в мужчинах перед вами прямо сейчас — это совершенно нормально.

2. Быть одиноким и разборчивым не так уж и плохо.

Попытка найти новую любовь в вашей жизни — это НЕ способ найти новую любовь в вашей жизни.

Отчаяние завязать новые отношения не приводит к появлению тех партнеров, которых мы действительно хотим. Слишком привязанные мужчины меня тоже пугают. Чрезмерно привязанные ЛЮДИ пугают всех, включая мужчин и женщин. Вы не одиноки в желании убежать, когда мужчина хочет слишком близко подобраться.

Мужчина, которого вы действительно хотите, будет таким же осторожным, как и вы, и это совершенно нормально. Вам просто потребуется немного времени, чтобы почувствовать себя более готовым и позитивно относиться к развлечениям с мужчинами, а это то, что действительно требуется для привлечения мужчин.

3. Даже если мужчины, которых вы встречаете, хотят секса, вы не обязаны им его давать.

У тебя есть сила нет. Когда мужчины слишком рано просят меня о сексе, мне нравится благодарить их за комплимент, а затем просто говорить им, что я не готова сделать это прямо сейчас.

Это просто, эффективно, и они понимают посыл. То, что мужчина просит вас о сексе, не означает, что он плохой, это просто означает, что он хочет секса. Все, что вам нужно сделать, это сказать ему «нет» и посмотреть, как он себя поведет. Некоторые парни исчезнут с лица земли, а некоторые будут продолжать ухаживать за вами, пока вы не будете готовы.

Иногда женщины быстро обижаются, когда мужчины сразу же просят о сексе — и я это понимаю. Мне это тоже не нравится, мне неудобно. Но по большому счету, мягко и твердо сказать «нет» — это все, что требует ситуация.

Надеюсь, это поможет вам взглянуть на вещи по-новому. Желаем удачи там!

ПРОЧИТАЙТЕ: Самое странное желание мужчин (но НИКОГДА вам не расскажет)

Не заинтересованы в свиданиях? Причины и почему это становится новой нормой

Если вы не заинтересованы в свиданиях, ничего страшного. Вы должны делать то, что считаете правильным для вас – и только для вас. Не позволяйте другим людям заставлять вас это делать.

То, что вы не заинтересованы в свиданиях, — это то, чего не поймет большинство людей. Есть много вещей, которые люди должны терпеть здесь, на земле. Две самые сложные вещи? И влюбиться, и потерять любовь.

Влюбленность прекрасна, когда она идет правильным путем. Но это худшая вещь в мире, когда это не так. Потерять любовь равносильно потере конечности. В один момент критическая часть вас оказывается рядом с вами. В следующий момент нет. Тем не менее, вы должны просто взять и продолжать.

Почему в наши дни так много одиноких людей не заинтересованы в свиданиях?

Так много одиноких людей просто разочарованы и готовы снова отказаться от свиданий. В наши дни действительно наблюдается тенденция, когда люди не очень серьезно относятся к свиданиям.

В старые времена вам нужно было встречаться с кем-то лично, если вы хотели встречаться с ним. Вас будут представлять общие друзья или члены семьи, или вы можете просто встретиться с ними где-нибудь, например, в школе, на работе или в баре. Было намного больше работы, чтобы найти кого-то на сегодняшний день.

Но в наше время у нас есть приложения для знакомств. Это действительно усложнило датировку и в то же время упростило ее *хотя это звучит как противоречие*. У нас люди буквально на кончиках пальцев. Благодаря этому мы можем говорить с кем угодно и когда угодно.

Это снижает интерес людей к свиданиям или серьезным отношениям. Это как пойти в буфет, полный еды, и тебе не терпится съесть все это. Почему вы придерживаетесь только одного блюда на шведском столе, когда у вас может быть множество вкусных блюд? [Читать: Парни и случайные отношения — почему им это нравится и чего они от этого хотят]

К сожалению, в наши дни так думают многие люди. Просто легче написать кому-то текстовое сообщение или секс, чем установить с кем-то отношения до того, как заняться сексом. Кроме того, люди могут «иметь свой пирог и тоже есть его». У них может быть общение без обязательств.

Почему так много желающих стать партнерами?

Независимо от того, как случайные люди относятся к свиданиям в наши дни, на некоторых все еще оказывается давление с целью найти партнеров. Родственники и друзья могут постоянно спрашивать вас, когда вы собираетесь найти «того единственного» или выйти замуж.

Это происходит сотни лет. Потому что для людей естественно и нормально влюбляться, жениться и заводить семью. Вот почему некоторые люди все еще чувствуют давление, чтобы сделать это. [Читайте: 58 лучших и худших причин для брака и признаки того, что вы не готовы к этому]

Однако только потому, что вы чувствуете давление, не означает, что вы должны поддаваться ему. У вас есть свобода жить так, как вы хотите, без какого-либо влияния со стороны других людей.

Что заставляет вас не интересоваться свиданиями?

Если вам это неинтересно, то вы никогда не должны позволять кому-то заставлять вас чувствовать, что вы что-то упускаете. На самом деле вы оглядываетесь и видите, что наслаждаетесь жизнью не меньше, если не больше, чем все те люди, которые говорят вам, что вы упускаете.

Если вы не заинтересованы в свиданиях, потому что вам уже причиняли боль раньше, и вы боитесь, что вам причинят боль снова, возможно, вам стоит передумать. Мы все переживаем много боли, но это помогает нам распознавать, когда все хорошо. [Читайте: 42 секрета счастья в одиночестве и уроки одиночества]

Если вы никогда не попытаетесь полюбить, вы проиграете с самого начала. Эй, это твой выбор, и я полностью его понимаю. Прежде чем перестать пытаться и жить в одиночестве, изучите, почему вы не заинтересованы, и посмотрите, является ли это тем, чего вы хотите, или есть что-то еще, что движет вашим желанием.

12 причин, по которым люди могут сказать, что они не заинтересованы в свиданиях

Если вы тот, кто не заинтересован в свиданиях, это совершенно нормально. Отношения не для всех, даже если у вас никогда не было ничего плохого. Просто есть люди, которые предпочитают быть сами по себе.

Проблема большинства людей, когда они не хотят встречаться, заключается в том, что в их жизни есть множество людей, которые постоянно пытаются понять, почему, переубедить их или психоанализировать, как они могут «исправить» вас. Правда в том, что не всем суждено быть в отношениях, иметь детей или даже находить любовь. [Читайте: некоторые люди должны быть одинокими и одинокими? 18 признаков того, что это ты]

1. Им так больно, что они не хотят делать это снова

Иногда мы очень сильно влюбляемся и думаем, что этот человек — наша родственная душа. Однако не всегда все получается так, как мы хотим. Мы не всегда уезжаем в закат и живем долго и счастливо.

Выражение «пока смерть не разлучит нас» не всегда означает, что вы будете вместе до самой смерти. Или иногда смерть приходит намного раньше, чем мы этого хотим. Есть множество способов, которыми мы можем быть ранены в любви. Только не закрывайте свои раны так туго, что они никогда не останутся шрамами.

Если вы навсегда оттолкнете других людей из-за страха снова пострадать, вы никогда не испытаете того прекрасного чувства, которое испытывали, когда были влюблены. Несмотря на то, что любовь испорчена чувством обиды или предательства, она не похожа ни на что другое на земле. Возможно, вам стоит испытать это снова. [Читайте: Почему любовь причиняет боль, когда все идет плохо?]

2. Их родители ненавидели друг друга

Родители многих людей не слишком любили друг друга. Ладно, они действительно не любили друг друга. И когда дети вырастают, они думают, что их отвращение друг к другу было именно тем, на что была похожа пара.

Но это не так. Многие пары прекрасно ладят. Они любят друг друга больше, чем свой следующий вздох, они уважают друг друга и желают лучшего друг для друга. Не думайте, что вы пойдете по стопам своих родителей. Если вы не заинтересованы в свиданиях из-за ваших образцов для подражания, найдите новых.

3. Им воспользовались

Если вы думали, что это любовь, только чтобы узнать, что на самом деле это не так, то, возможно, вы думаете, что настоящая любовь — это иллюзия. Это не так. Настоящая любовь существует. Вы просто не нашли нужного человека. Когда вами пользуются, вам лгут или изменяют, вы, возможно, решили, что любовь ненастоящая, но это так.

Многие люди видели и жили этим. Вместо того, чтобы не интересоваться свиданиями, может быть, просто выберете лучше и в следующий раз не торопитесь. Вам не обязательно жениться на ком-то, если вы с ним встречаетесь. Просто не торопитесь и сначала подружитесь. [Читайте: Что такое близнецовые души? 16 признаков того, что вы нашли свое]

4. Они хотят сосредоточиться на работе

Если вы больше заинтересованы в продвижении на работе, чем в свиданиях, это совершенно нормально. Вам не нужно отвлекаться на драму отношений, если вы хотите сфокусировать свою жизнь на чем-то другом.

Возможно, вы обнаружите, что награды, которые вы получаете от своих достижений на работе, приносят вам достаточно удовлетворения в жизни. Никто не определяет, что такое счастье и успех, кроме вас. Если у вас уже есть и то, и другое, или вы знаете, что можете без помощника, тогда вам больше силы!

5. Они не хотят детей

Если вы не хотите иметь детей, то какой смысл встречаться и искать себе пару, верно? Если вы не хотите иметь детей, есть много людей, которые, вероятно, думают так же.

Отношения и даже брак — это не дом в пригороде, минивэн или куча детишек. Найдите того, кто хочет того же в жизни. Или остаться холостым. Только не используй это как предлог, чтобы не приближаться.

6. Они устали от драмы

Попался. Отношения никогда не бывают без драмы. Несомненно, они начинаются все захватывающе и весело. Но со временем они проходят через множество трансформаций, и они непростые, это точно.

Чтобы наладить отношения, нужно приложить время и усилия. И, если вы просто не заинтересованы в драме, это понятно. Если вы хотите жить без драмы, тогда отказ от свиданий может стать для вас ответом. [Читайте: Различные любовные ловушки и как их избежать]

7. Не хотят ни перед кем отчитываться

Лучшее чувство — это возможность принимать решения самостоятельно и заниматься своими делами. Если вы хотите посмотреть порно, купить слишком дорогую машину или уехать на выходные, отсутствие перед кем-то ответа — одна из самых освобождающих вещей на земле.

Быть ответственным только за себя и не позволять никому относиться к тебе как к ребенку или сдерживать тебя — это невероятно. Если вы хотите жить одинокой жизнью, дерзайте.

8. Брак — это не то, чего они хотят

Когда вы встречаетесь с кем-то достаточно долго, наступает момент, когда дела начинают двигаться вперед и необходимо обсудить долгосрочные варианты.

Многие люди не заинтересованы в свиданиях, потому что не хотят жениться или иметь постоянного партнера. Дело в том, что вы можете встречаться и не быть привязанным к кому-то навсегда. Или вы можете не встречаться ни с кем и оставаться наедине с собой, чтобы вам никогда не приходилось «разговаривать». [Читайте: Вы должны выйти замуж? Как узнать, для вас ли это]

9. Они никогда ни с кем не связывались таким образом

Некоторые люди просто не чувствуют связи с другими людьми. Одиночки — это люди, которые любят быть наедине с собой. Дело не в том, что они не могут найти кого-то для свиданий; дело в том, что они не заинтересованы в свиданиях. Это вполне разумный вариант и выбор. Если вы тот, кто любит быть сам по себе, то это ваше решение.

Если вы из тех, кто не заинтересован в свиданиях, вероятно, все в вашей жизни пытаются убедить вас в обратном. Вопросы, которыми засыпают того, кто говорит, что не хочет встречаться, могут быть бесконечными, но живите так, как вам больше всего нравится.

10. Они аромантики

Аромантики практически не испытывают романтического влечения к другим. Они могут или не могут вообще чувствовать сексуальное влечение. Они также могут быть одним из двух: аромантическими сексуальными людьми или аромантическими асексуальными людьми *о которых мы поговорим далее*. [Читать: Аромантическая дилемма – 16 мифов и истин об их любовной жизни]

Как и другие сексуальные ориентации, аромантизм существует в континууме. У одних людей совершенно отсутствует тяга к романтике, а других интересует умеренно, но не сильно. Итак, когда кто-то так себя чувствует, имеет смысл, что он не очень заинтересован в свиданиях.

11. Они асексуальны

Асексуальность и аромантизм связаны, но немного отличаются. Асексуальный человек практически не испытывает сексуального влечения, даже если он решает заняться сексом. Асексуальность — это сексуальная ориентация, такая же, как быть геем или натуралом. И это не то же самое, что безбрачие или воздержание.

Поскольку свидания и романтические отношения обычно связаны с сексуальными действиями, асексуальный человек может не иметь никакого интереса к свиданиям. Им может нравиться чья-то компания и общение, но они не хотят заниматься сексом. Это может привести к тому, что они вообще избегают свиданий и отношений, если только не найдут другого асексуального человека, с которым можно было бы соединиться.