Почему мужчина теряет интерес к женщине и что делать, чтобы его вернуть
Эмоциональное дистанцирование — распространенное явление в отношениях. Как правило, оно развивается медленно, поэтому его легко не заметить, пока расстояние между вами не станет значительным.
Существует много причин эмоционального отдаления, некоторые из них могут быть связаны с вашим партнером, а некоторые — с вами. Психолог Гай Уинч выделяет несколько распространенных причин, почему ваш партнер может быть эмоционально отстранен, и рассказывает, что делать, если мужчина потерял интерес.
1. Цель достигнута
Когда дело доходит до физической близости, женщины и мужчины нередко ведут себя противоположно. Женщины чувствуют большую эмоциональную связь и влечение. В то время как влюбленность некоторых мужчин легко угасает — особенно после первой интимной близости. Это заставляет многих задаваться вопросом: почему мужчины теряют интерес после секса?
Ответ довольно прост, считает психолог Марк Розенфельд.
«Независимо от того, как мужчина ведет себя перед первым сексом, реальная причина, по которой он теряет интерес после него, заключается в том, что он не чувствует достаточного „нефизического“ влечения к вам», — уверен специалист.
Действительно, существует тип мужчин, которые нацелены лишь на интимную близость с женщиной. Если молодой человек изначально не был заинтересован в вас как в личности, то и не стоит о нем переживать!
2. Желание побыть наедине с собой
Многие пары, особенно те, у которых есть маленькие дети, практически не имеют времени на себя. Некоторые люди пытаются уединиться, надев наушники, или отключиться, погрузившись в телепередачи или телефон. Если это ваш случай, лучший вариант поведения — спросить партнера, есть ли у него потребность в одиночестве, и обсудить, как и когда вы сможете проводить время отдельно друг от друга. Лучше всего, если договоренность будет обоюдной и у вас тоже будет время на себя.
3. Стресс всему виной
Люди часто реагируют на высокий уровень стресса и эмоциональное потрясение отстранением.
Как себя вести в таком случае? Если в профессиональной или личной жизни вашего партнера есть очевидные стрессовые факторы, Гай Уинч советует спросить, как он справляется и справляется ли вообще. Вам стоит обсудить возможные варианты снижения или преодоления стресса. Если вы считаете, что у мужчины может быть депрессия, мягко предложите ему обратиться к специалисту.
4. Чувства уже не те
Ваш партнер не вкладывает время и силы в отношения так, как это было раньше? Избегает близости? Вы не понимаете, что случилось? Не начинайте ссору, вместо этого выберите время для разговора. Не делайте этого спонтанно, чтобы мужчина мог психологически подготовиться к обсуждению отношений.
Спросите, что он чувствует к вам и есть ли вещи, которые хотел бы изменить, чтобы ощущать себя счастливее. Прежде чем ответить, убедитесь, что вы полностью понимаете его точку зрения (это трудно, но важно). Если он не хочет или не может обсуждать способы возобновления отношений, возможно, вам стоит предложить терапию для пар.
5. Цикл избегания
Мужчина считает, что вы зависимы от него, поэтому он делает шаг назад, что заставляет вас чувствовать беспокойство и страх. Такие эмоции порождают желание выяснить, в чем дело, немедленно, что заставляет партнера сделать еще один шаг назад, из-за чего цикл лишь продолжается.
Чтобы определить, является ли подобная динамика виновником кризиса отношений, сделайте временный шаг назад и «нуждайтесь» в мужчине немного меньше — хотя бы в течение недели. Если ваш партнер ответит на это потеплением и станет более заинтересованным и доступным, значит, вы теперь знаете, как разорвать этот замкнутый круг.
6. Цикл критики и отстранения
Эмоциональная дистанция с партнером зачастую причиняет сильную боль. Вы можете отреагировать на нее критикой или обидой, постоянно сигнализируя своему партнеру о своем недовольстве.
В таком случае мужчина может отстраниться еще сильнее, поскольку будет бояться, что любые попытки взаимодействия приведут к еще большей критики в его адрес.
Чтобы разорвать этот круг, убедитесь, что ваше общение с партнером соответствует правилу 80-20: не менее 80 процентов общения должно быть нейтральным или позитивным и только 20 процентов — негативным.
Но главное — разговаривайте! Не начинайте ссоры, не бейте посуду, не погружайтесь в свои мысли. Пока вы будете обсуждать с подругами за чашечкой кофе, к каким женщинам мужчина теряет интерес, вы можете очень быстро стать одной из них. Не бойтесь рассказывать о своих чувствах и переживаниях партнеру, но делайте это сдержанно. И помните, причиной потери интереса, отстранения или эмоциональной замкнутости мужчины может быть что угодно, не только вы. Поэтому всегда старайтесь понять своего партнера, прежде чем сделать выводы.
Почему мужчины теряют к нам интерес: 5 признаний
Она начинает «давить»
«Я просто потерял от нее голову, и в самом начале все свободное время мы проводили вместе, — рассказывает Сергей. — Однако по мере того, как становились ближе, мне хотелось видеться со своими друзьями, возобновить занятия спортом, которые забросил.
Просто побыть одному.
Я не ожидал, что это вызовет такое сопротивление. Она начала меня контролировать. Проверять, действительно ли я сейчас в спортзале и с кем у меня встреча. Я оказался в позиции убегающего и постоянно оправдывающегося: где был и почему мы сегодня не увидимся. Не понимаю, почему у нее не находятся свои дела и интересы. Это убивает наше общение».
«Даже в близких отношениях есть риск превратиться в гостя, который потерял чувство меры и не хочет уходить, — считает психолог Марина Мяус. — Таким назойливым гостем может стать один из партнеров.
Как бы мы ни любили друг друга, каждому необходимо пространство личной свободы, и потребность в нем может не совпадать. Это крайне деликатный вопрос, его невозможно решить ультимативно. Если вас беспокоит, что у близкого человека большая, чем у вас, потребность проводить время наедине с собой, это совсем не означает, что вы перестали быть ему дороги.
Попытки навязать свое желание постоянно быть вместе вызывают лишь сопротивление и грозят крушением отношений.
Необходим откровенный разговор, в котором оба готовы слышать друг друга, честно объяснять свои мотивы и идти на компромиссы».
Отсутствие «химии»
«Наши отношения не начинались с какой-то невероятной страсти, — признается Артем. — Я до этого уже обжегся и устал от мясорубки чувств, в которую попал. С этой девушкой мне было просто спокойно и хорошо, однако постепенно упорядоченность превратилась в скуку.
Мне пришлось признаться ей, что мы не подходим друг другу. Это было для нее неожиданно и больно, но я решил, что для нас обоих лучше закончить эту историю».
«Если предыдущая сильная влюбленность принесла страдания, то в следующий раз человек может выбирать эмоционально более уязвимого партнера. А сам выступает с позиции «сильного», решающего, когда начать и прекратить отношения, — объясняет Марина Мяус. — Однако эта стратегия не всегда срабатывает.
Человеческие отношения не статичны. Контроль над ситуацией, ее предсказуемость, приносящие вначале удовольствие, оборачиваются ощущением неполноценности связи и разочарованием».
Если вы чувствуете, что дорожите отношениями больше партнера, но по каким-то причинам соглашаетесь с этим дисбалансом, стоит быть готовым к тому, что ваша зависимость, которая ему льстила, со временем может отталкивать.
Всегда плохое настроение
«Познакомились на вечеринке у друзей, она показалась мне самой красивой девушкой, — вспоминает Олег. — Я был влюблен и готов ради на нее на все. Однако ее постоянно плохое настроение стало фоном нашей жизни.
Все, что происходило вокруг, подвергалось критике. Она плакала и жаловалась то на недооценивающих ее коллег, то на завистливых подруг. Я устал ее спасать и развлекать. Мы расстались».
Попытки разбудить в женщине жизнерадостность могут для кого-то превратиться в символический путь ее завоевания и вначале нравиться. Однако со временем, если партнер не готов постоянно нести ответственность за эмоциональное благополучие другого человека, дисбаланс в отношениях становится для него очевиден.
«Вечная жертва» начинает требовать все больше внимания и делать другого виноватым за то, что он недостаточно вкладывается в ее спасение.
Постоянное плохое настроение превращается в форму пассивной агрессии.
Интерес к другой
«Мы вместе уже несколько лет, и она ждет, что мы поженимся, у нас будет ребенок, — рассказывает Юрий. — Наверное, в глубине души я к этому не готов, хотя расставаться не хотел. Пару месяцев назад на работе познакомился с девушкой и теперь не могу выбросить ее из головы.
Между нами ничего нет, кроме флирта, но думаю о ней постоянно. Из-за этого у меня окончательно пропал интерес к построению семейной жизни, да и сексуально я к своей подруге стал остывать. Она это чувствует, и между нами нарастает напряжение».
Интерес к другому человеку не возникает сам по себе — это, как правило, всегда проявление того разлада, который уже есть в паре. В нашем бессознательном появляется пространство для того, чтобы впустить другого.
«В данном случае это может быть сопротивлением созданию семьи — серьезному шагу, к которому мужчина не чувствует себя готовым, — считает эксперт. — Новое увлечение, с одной стороны, амортизирует неизбежный удар от разрыва с постоянным партнером, с другой, оказывается оправдывающим обстоятельством».
Она превратилась в мамочку
«Я устал от ее постоянной опеки, — говорит Максим. — У нас есть сын, и жена считает — у нее двое детей, за которыми важно следить. Решения, где мы будем отдыхать, что делать в выходные, принимает только она. Пытается устроить меня на другую работу. В чем-то мне это удобно, но я не могу заниматься любовью с женщиной, которая стала для меня почти матерью».
В гармоничных отношениях у партнеров происходит естественная смена ролей. Наравне с эротическим образом любовницы мужчине в отдельные моменты жизни также важны тепло и забота, которые связаны с материнской частью личности женщины.
«Проблема возникает, когда мы застываем в одной роли, в данном случае — матери, — говорит психолог. — Жить с мамой комфортно, но отношения с ней табуированы. Ничего удивительного, что избыток женской опеки убивает у мужчины, превращенного в символического ребенка, любые сексуальные желания».
3 основные причины, по которым мужчины теряют интерес и как его вернуть | Клэй Эндрюс
Общение с парнем может быть одним из величайших чувств в мире — это чувство, когда вы двое так близки, что часы пролетают незаметно, а одна тема разговора перетекает в другую.
Вы клянетесь, что чувствуете водоворот нарастающей химии, эту зажигающуюся искру, и вы оба встречаете взгляды всего на долю секунды дольше, на территории «ты мне действительно нравишься».
Но что может быть по-настоящему разрушительным, так это когда мужчина отстраняется, отдаляется и теряет интерес — происходит ли это со временем или, казалось бы, в одночасье, оставляя вас в слезах и, что более вероятно, почесывая голову.
Как коуч по отношениям, я разговариваю со многими мужчинами (и женщинами), которые становятся жертвами обычного поведения, которое приводит к краху их отношений.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 признаков того, что он ведет себя как придурок, чтобы скрыть глубокие эмоции
Часто, если вы знаете, что заставляет мужчину терять интерес, вы можете восстановить свои отношения, пока не стало слишком поздно.
Вот три основные причины, по которым мужчины теряют интерес к отношениям, и как вернуть его — от знающего тренера по отношениям.
1. Он не думает, что сможет вам понравиться.
Часто мужчина теряет интерес, когда женщина, которую он любит, слишком много жалуется, особенно на него.
Многие женщины жалуются на попытку общения или подключения. Иногда они жалуются, чтобы обрести чувство контроля (часто потому, что чувствуют себя неуправляемыми в другой области своей жизни).
Однако для мужчины такого рода жалобы воспринимаются как его личная неспособность доставить вам удовольствие или сделать вас счастливой. И если все, что он делает, недостаточно хорошо для вас, то зачем продолжать попытки?
Мужчины теряют интерес, когда чувствуют себя побежденными и застрявшими в безвыходной ситуации.
Что с этим делать: Чтобы это исправить, нужно переключиться с жалоб на то, что вы хотите.
Нет ничего плохого в том, чтобы говорить правду и высказывать свои опасения. Однако некоторые женщины делают это таким образом, чтобы сосредоточиться на проблеме, а не на том, чего они на самом деле хотят.
В этом разница между холодом и отвращением: «Не трогай меня так!» и теплое и манящее: «Я просто хочу, чтобы ты прижал меня к себе, чтобы я мог чувствовать твое тепло».
Это, по сути, разница между тем, чтобы сказать мужчине, что вы вообще не хотите, чтобы он был рядом, и любезно попросить его разделить с вами интимный вечер.
СВЯЗАННО: 7 причин, почему мужчины становятся призраками женщин (и что делать, когда это происходит с вами)
2. Он не чувствует себя в безопасности рядом с вами.
Мужчина может потерять интерес, потому что он не чувствует себя в безопасности, будучи уязвимым рядом с вами.
Это часто вызвано завышенными ожиданиями, осуждающим поведением или чувством принуждения действовать определенным образом, который предает того, кто он есть на самом деле.
Когда вы принимаете эту позу с мужчиной, общение с вами будет таким же привлекательным, как совать свой нос в осиное гнездо. Вероятно, немногие, за исключением настоящих мазохистов, добровольно согласились бы это сделать.
Что с этим делать: Решение здесь — радикальное принятие.
Когда вы эмоционально не принимаете его таким, какой он есть на самом деле, и вместо этого хотите, чтобы он был кем-то или чем-то, чем он не является (или он считает, что вы хотите этого от него на основании вашего поведения), он отстранится от страх быть осужденным или подвести вас.
Эмоциональное принятие заключается в подтверждении того, что он может быть тем, кем он является, каким бы он ни был (при условии, что мы никоим образом не движемся на оскорбительную или злонамеренную территорию).
Это, конечно, не означает, что вы должны смириться с тем, чтобы стать тряпкой. Вы можете желать чего-то в жизни, но пока вы не дадите ему свое официальное вербальное и невербальное «да» тому, кто на самом деле находится перед вами в данный момент, его поведение будет исходить из места сопротивления и «нет» реальности. .
СВЯЗАННЫЕ С: Как заставить вашего мужчину преследовать вас (независимо от того, как долго вы вместе)
3.
В его жизни происходят другие дела.Еще одна причина, по которой мужчины теряют интерес, заключается в том, что у них есть другие приоритеты в жизни, о которых нужно позаботиться. Все время что-то всплывает. Вы, вероятно, можете сочувствовать этой дилемме из любого количества примеров из вашей собственной жизни за последние несколько недель или месяцев.
Дедлайны на работе, семейные драмы и налоговые декларации часто попадают в эту категорию. Мужчины работают так, что их внимание направлено на то, что является «наивысшим приоритетом» в их жизни. И, хорошо это или плохо, вы не всегда будете на вершине этого списка.
Когда он переживает трудные времена, его внимание естественным образом направляется на самое неотложное дело, с которым ему приходится иметь дело.
Истории из YourTango:
Настоящая близость возникает благодаря одному особому виду прикосновений
5 несексуальных способов сохранить брак, когда вы больше не счастливы 1 февраля 2023 г.
Иногда что-то приходит само собой — ни больше, ни меньше.
Что с этим делать: Когда это происходит, вы не хотите пытаться конкурировать за его внимание.
Это просто заставит его почувствовать, что ему нужно выбирать между уходом за своим больным родителем (например) и вами. И позвольте мне сказать вам, даже если вы «выиграете», он все равно будет обижаться на вас в долгосрочной перспективе за то, что вы поставили его в эту ситуацию.
Наоборот, лучший подход в таких ситуациях — просто поддерживать, а не бороться за его внимание.
Поддерживая его в трудные времена, вы покажете ему, что вы на его стороне. Кроме того, когда он снова возьмет ситуацию под контроль, он вспомнит, кто его поддерживал, и с большей вероятностью укрепит свои обязательства и отношения с вами.
СВЯЗАННЫЕ: 13 типов парней, которые остаются одинокими и никогда не находят прочной любви Он специализируется на том, чтобы помогать людям восстанавливать, сохранять и строить отношения.
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей YourTango!
Почему люди так быстро теряют интерес после свидания?
Фото: Courtesy Everett Collection
Культура
Энни Лорд
Первое, что мне понравилось в нем, это то, каким милым он был, когда пытался быть серьезным. То, как он сказал «здорово», когда я упомянул друга-гея во время свидания, хотя я не проверял одобрение — просто начал рассказ — или когда он спросил меня, ел ли я когда-нибудь перец Padron раньше. Между нами легко завязался разговор. Я подшутил над ним, потому что он очень расстроился из-за микроскопической потертости на кроссовках; он высмеивал меня, потому что я продолжал добавлять неуместные детали в свои рассказы вроде: «Так он был в этом красном джемпере, верно?» Он повертел кольцо в руках, провел языком по зубам, сказал спасибо, ура, спасибо, спасибо, спасибо, когда заказывал пинту пива в баре.
Но не было Дюны , просто еще пара дней переписки, «Ого, извините, я выпал из сети на выходных», за которой последовала еще пара дней переписки, а потом ничего, кроме моего привычного пролистывания к посмотреть, смотрел ли он мои истории в Instagram. Возможно, я не был бы так обеспокоен, если бы это был единичный случай. Но то же самое произошло пару недель назад с коллегой по работе. А до него парень-учитель, парень-хиппи, парень, которого я уже вроде как знал, потому что мы встретились в пабе с общими друзьями, а потом также подружились на Hinge… в общем, много парней.
В предыдущих колонках я объяснял такое поведение тем, что мужчины склонны геймифицировать секс.
Как только они узнают, что вы будете иметь это с ними, их интерес угасает, потому что они как будто «выиграли» игру, так какой смысл в ее завершении? Но я начинаю думать, что это нечто большее. Что их склонность к потере интереса разрастается и охватывает больше их существа, чем я думал.
«Мужчины просто отстой», — отвечает подруга, когда я спрашиваю ее об этом по WhatsApp.
«Я твердо верю, что они приобрели ужасную лень и страх перед общением после свидания. Что-то случилось с ними за последние 10 лет, из-за чего встречаться с ними стало намного хуже. Как будто единственный способ, которым они знают, как взаимодействовать с женщинами, — это многообещать, а затем исчезнуть. Они действительно интересуются моментом, а потом просто… забывают. Я даже не уверен, действительно ли они сволочи, просто есть разрыв между их чувствами и поведением. Ничего не прилипает. Как будто у них нет постоянства объекта».
Я не совсем понял, что означает постоянство объекта, поэтому погуглил.
Этот термин описывает способность ребенка знать, что объекты продолжают существовать, даже если их больше нельзя увидеть или услышать. Большинство детей младше определенного возраста плачут, когда их игрушку прячут из виду, потому что они думают, что она исчезла. Это немного похоже на то, как мужчины берут вас за руки на свидании и говорят: «Ты действительно ладишь с моей подругой Ларой», а затем, как только они возвращаются домой, они забывают о вас и связи, которую вы построили вместе за последние четыре года. часы.
Не знаю, почему это произошло. Может быть, это то, как приложения для знакомств создали культуру одноразового использования, огромное количество великих женщин, что-то, что я не знаю, как сформулировать в связи с капитализмом? Должен ли какой-нибудь профессор изучить это или что-то в этом роде, прежде чем оно станет еще более эндемичным?
Я спросил друга, который часто ходит на свидания с множеством женщин, почему он думает, что мужчины такие ненормальные.
Он сказал, что в первую очередь стоит подумать о причинах, по которым парень мог встречаться с кем-то, поэтому перечислил их вместе с соответствующими причинами, по которым они могут потерять интерес:
1. Он возбужден и хочет трахаться.
2. Ему было скучно, когда он соглашался пойти на свидание.
3. Он хочет потешить свое эго, подтвердив, что он вам интересен.
4. Вы пригласили его на свидание, и он согласился.
5. Он искренне хочет тусоваться с целью романтических отношений с вами.
1. Он на самом деле не любил вас лично или, несмотря на то, что приложил усилия к свиданию, может видеть, что уровень усилий, необходимых для того, чтобы трахнуть вас, слишком много хлопот.
Самый популярный
2. Несмотря на то, что свидание прошло очень хорошо, его сердце никогда не было к нему по-настоящему привязано. Он может захотеть немного пофлиртовать с помощью сообщений, но не хочет видеть вас снова.
Это произошло загрузок во время карантина, а потом, как только все открылось, люди бросили своих подруг на карантине.
3. Он пошел на свидание только для того, чтобы доказать, что может «заполучить» тебя. Так что, хотя он и выглядел влюбленным в тебя на свидании, это было сделано только для того, чтобы заинтересовать тебя им еще больше. Немного психоз, да?
4. Вы пригласили его на свидание, а он был слишком слаб, чтобы сказать «нет» в то время, поэтому пошел на свидание и подыгрывал вам, но никогда не видел в вас кого-то, кого можно серьезно преследовать.
5. Он действительно хотел встречаться с вами, и хотя вы хорошо провели время на свидании, было что-то маленькое, из-за чего он не хотел быть с вами. Что-то слишком поверхностное, чтобы он мог сказать вам прямо и рискнуть быть названным поверхностным или непостоянным.
В завершение он пояснил, что это нормально, что парню может казаться, что вы ему нравитесь на свидании. Он сидит прямо перед тобой, немного пьяный.
Он хочет вернуться домой и сказать своим соседям по квартире: «Да, она была великолепна, она мне нравилась». Только задним числом он понимает, что это было не все, что он построил. Что вы слишком часто трогали свои волосы, или что было странно, что вы упомянули, сколько у вас подписчиков в Instagram.
После этого разговора мне стало совсем дурно, и я подумал, что, может быть, мне лучше перестать выдумывать патологии и применять их к мужчинам. Возможно, у меня было слишком много прав на любовь других людей, потому что в детстве я была блондинкой и относительно худой, а это был идеал красоты. Но потом я вспомнила свидание, его руку на моем бедре, все эти вопросы о моей семье. Я ему искренне нравилась, и если бы он пошел со мной еще на одно свидание, я бы нравилась ему снова и снова, пока у нас не установилась бы прочная связь. Пока я не стал постоянным, даже когда скрылся из виду.
Несколько дней спустя я в пабе со своей подругой, и мы говорим о другой нашей подруге, которую игнорирует мужчина, и она говорит что-то такое милое, что мое сердце на самом деле становится фиолетовым.