Рассталась с парнем по своей инициативе: «Рассталась с парнем по собственной инициативе, но очень плохо и больно, что делать?» — Яндекс Кью

Расстались с парнем по моей инициативе

Расстались с парнем по …

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 293 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 681 ответ

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 121 ответ

  • Меня сегодня бросили…

    3 875 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 186 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 002 ответа

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 168 ответов

  • Как распознать альфонса?

    3 943 ответа

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    253 ответа

12 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Таня

«Написал только уже когда я была дома. «
У него же есть и свои дела, своя жизнь. Может, он раньше не мог. А ты сразу в ссору. Может, ты слишком требовательна?

#7

Таня

«говорит мало знакомы, «
Всё верно. Нужно узнать друг друга по- лучше, чтобы жить вместе.

#8

Аргента

Устал он от вашей активности и требовательности. Дайте ему отдохнуть, обдумать. Если надо, извинитесь.

#9

Гость

Согласна. Не ваше скорее всего автор

#10

#11

Муря

Получается ему некомфортно создавать Вам комфорт.

Принудить его это делать нельзя. Не предавпйте себя. Только завершение отношений.

#12

Новые темы за сутки:

  • Как показать парню, что он тебе симпатичен?

    2 ответа

  • Почему не помогли мои молитвы о любви?

    9 ответов

  • Опыт общения с иностранцами

    7 ответов

  • Прошлые похождения мужчин

    37 ответов

  • Чувство вины. Мужчина как запасной

    30 ответов

  • Брак по расчёту

    7 ответов

  • Парень залез в мой телефон

    10 ответов

  • Если мужчина старше женщины

    15 ответов

  • Влюбилась в друга бывшего

    6 ответов

  • Вам попадались жертвенные мужчины на СЗ ???

    30 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Взрослые женщины, которые так и не вышли замуж?

    108 ответов

  • мужчина им не нужен о как!

    85 ответов

  • Мужики подходят,но мне не подходят

    75 ответов

  • Жена общается с другим мужиком, как сохранить брак

    74 ответа

  • 10 лет- это большая разница в возрасте?

    65 ответов

  • Мужики начинают распоясываться

    53 ответа

  • Меня добивается сверхжадный мужчина

    48 ответов

  • Мужчина закатывает истерики

    41 ответ

  • Муж ревнивец

    40 ответов

  • Если он смотрит ,меня ищет взглядом

    39 ответов

Следующая тема

  • Познакомилась с парнем.

    Подскажите

    6 ответов

Предыдущая тема

  • Почему мужчинам жалко денег на женщин?

    25 ответов

Рассталась с парнем по своей инициативе

Рассталась с парнем по …

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 293 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 681 ответ

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 121 ответ

  • Меня сегодня бросили…

    3 875 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 186 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 002 ответа

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 168 ответов

  • Как распознать альфонса?

    3 943 ответа

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    253 ответа

10 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

Гость

А я хочу родить ребёнка в браке по залёту не хочу так как есть опасность с кидаловым поэтому если в браке рожать то сразу на алименты в случае килалова

#4

#5

#6

Гость

Расстались,ну и что?Что плохого?Поживете одна без проблем и мозговыноса. Не понимаю эту гонку за кем-то,вопреки всему.

#7

Гость

ну если бы была замужем, я же так не была.все ждут еще на работе ,мол ага никому не нужна.сейчас еще убедятся .

#8

Гость

ну если бы была замужем, я же так не была.все ждут еще на работе ,мол ага никому не нужна.сейчас еще убедятся .

#9

Гость

Что за дикие комплексы? Прекратите обслуживать знакомых и коллег. Думайте о себе. Кто там что скажет? Сказали и тут же забыли, у каждого своя жизнь. А мужло то — классический ***. «Сначала роди, потом женюсь». Бредоносец, да чтобы ему родили он должен в лепешку разбиться. В топку его

#10

Гость

ну если бы была замужем, я же так не была. все ждут еще на работе ,мол ага никому не нужна.сейчас еще убедятся .

Новые темы за сутки:

  • Как показать парню, что он тебе симпатичен?

    2 ответа

  • Почему не помогли мои молитвы о любви?

    9 ответов

  • Опыт общения с иностранцами

    7 ответов

  • Прошлые похождения мужчин

    37 ответов

  • Чувство вины. Мужчина как запасной

    30 ответов

  • Брак по расчёту

    7 ответов

  • Парень залез в мой телефон

    10 ответов

  • Если мужчина старше женщины

    15 ответов

  • Влюбилась в друга бывшего

    6 ответов

  • Вам попадались жертвенные мужчины на СЗ ???

    30 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Взрослые женщины, которые так и не вышли замуж?

    108 ответов

  • мужчина им не нужен о как!

    85 ответов

  • Мужики подходят,но мне не подходят

    75 ответов

  • Жена общается с другим мужиком, как сохранить брак

    74 ответа

  • 10 лет- это большая разница в возрасте?

    65 ответов

  • Мужики начинают распоясываться

    53 ответа

  • Меня добивается сверхжадный мужчина

    48 ответов

  • Мужчина закатывает истерики

    41 ответ

  • Муж ревнивец

    40 ответов

  • Если он смотрит ,меня ищет взглядом

    39 ответов

Следующая тема

  • Почему меня никто не любит?

    17 ответов

Предыдущая тема

  • Никуда не ходим

    7 ответов

Месяц назад рассталась с парнем по своей инициативе

Месяц назад рассталась …

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 293 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 681 ответ

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 121 ответ

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    3 875 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 186 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 002 ответа

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 168 ответов

  • Как распознать альфонса?

    3 943 ответа

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    253 ответа

12 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

Ононим

Подруга врет

#6

Гость

ты ж его сама бросила, вот он к подруге яйца и подкатывает.

#7

#8

Vera

Он к ней плохо относился , но привык , что она моя подруга

#9

#10

Мони

Вы должны сама для себя понять, нужен ли вам этом мужчина и эти отношения! То что он о вас узнает или распрашивает, это нормально.. Выбирает и решает всегда женщина, за вами только выбор..

#11

#12

Гость

Хочу помощи от вас . Не знаю,что делать и как справиться с этим чувством.
Месяц назад рассталась с парнем по своей инициативе . Мы стали редко видеться , его родители говорили,что ему нужно думать о рейсе и держали при себе . Я устала от этого всего и решила уйти,чтоб он все подумал и понял,что нужно делать . Просто он постоянно говорил ,что любит , но ничего не делал. А я ждала его постоянно . Мы расстались и через неделю он пишет моей подруге ,спрашивает ,как я , что там у меня , появился ли у меня кто-то ? А потом говорит,но у меня нет к ней чувств , не тянет . Хотя все врем говорил,что не может без меня . Зачем он так поступает ? Потом ещё через неделю написал , узнал как я и про парня спросил . Теперь заходит на страницу и лайкнуз зачем-то . Не знаю . Не понимаю ничего . Зачем он такое сказал ей ? И как мне сплавиться с этой пустотой ?

Новые темы за сутки:

  • Как показать парню, что он тебе симпатичен?

    2 ответа

  • Почему не помогли мои молитвы о любви?

    9 ответов

  • Опыт общения с иностранцами

    7 ответов

  • Прошлые похождения мужчин

    37 ответов

  • Чувство вины.

    Мужчина как запасной

    30 ответов

  • Брак по расчёту

    7 ответов

  • Парень залез в мой телефон

    10 ответов

  • Если мужчина старше женщины

    15 ответов

  • Влюбилась в друга бывшего

    6 ответов

  • Вам попадались жертвенные мужчины на СЗ ???

    30 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Взрослые женщины, которые так и не вышли замуж?

    108 ответов

  • мужчина им не нужен о как!

    85 ответов

  • Мужики подходят,но мне не подходят

    75 ответов

  • Жена общается с другим мужиком, как сохранить брак

    74 ответа

  • 10 лет- это большая разница в возрасте?

    65 ответов

  • Мужики начинают распоясываться

    53 ответа

  • Меня добивается сверхжадный мужчина

    48 ответов

  • Мужчина закатывает истерики

    41 ответ

  • Муж ревнивец

    40 ответов

  • Если он смотрит ,меня ищет взглядом

    39 ответов

Следующая тема

  • Как отказаться от поездки с родителями парня в деревню

    20 ответов

Предыдущая тема

  • Любить одного всю жизнь? Вы бы смогли?

    440 ответов

рассталась с парнем, как вернуть?

рассталась с парнем, …

  • Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок

    27 293 ответа

  • Помогите расстаться с женатым мужчиной

    9 681 ответ

  • Мужчины пожнут то, что посеяли

    4 121 ответ

  • Меня сегодня бросили.

    ..

    3 875 ответов

  • Почему мужчины разучились ухаживать?

    9 186 ответов

  • Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?

    16 002 ответа

  • Не могу выжить без мужчины

    4 778 ответов

  • Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?

    14 168 ответов

  • Как распознать альфонса?

    3 943 ответа

  • Стоит ли пробовать пожить вместе?

    253 ответа

24 ответа

Последний — Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

#1

#2

#3

#4

Ljubava

Забудь его. Съехал — туда ему и дорога.

#5

#6

#7

Гость

Зачем расстались?

#8

Гость

Расстались простому что он общался с другими девушками, всякие сердечки и тд, а ещё ругались последнее время. Но я его очень люблю и хочу вернуть

#9

Ferrero

С какой целью? А если он продолжит это делать после примирения? Зачем вы тратите время не на тех мужчин?

#10

Гость

Я поняла что я ему многое не додавала, поддержки, принятия, понимания и много ещё всего, я думаю он это в них искал

#11

Гость

Я поняла что я ему многое не додавала, поддержки, принятия, понимания и много ещё всего, я думаю он это в них искал

#12

Гость

Расстались простому что он общался с другими девушками, всякие сердечки и тд, а ещё ругались последнее время.

Но я его очень люблю и хочу вернуть

#13

Гость

Я поняла что я ему многое не додавала, поддержки, принятия, понимания и много ещё всего, я думаю он это в них искал

#14

#15

Гость

Вы здесь непричём, автор) это ваш молодой человек такой. Как сердечки помогали ему компенсировать недостаток тепла и принятия с вашей стороны? Это просто парень кобель. Вам надо время, чтобы забыть, пройдёт время и вы поймёте, что правильно поступили.

#16

Гость

Спасибо за советы, но я действительно очень хочу его вернуть, он много хорошего мне давал. Вопрос остаётся открытым, мне до понедельника вообще ему не писать? С праздником не поздравлять? Или может написать и ненавязчиво напомнить о каких -нибудь положительных совместных воспоминаниях, а то у него мне кажется один негатив остался. Я далеко не идеальной была

#17

Гость

Спасибо за советы, но я действительно очень хочу его вернуть, он много хорошего мне давал. Вопрос остаётся открытым, мне до понедельника вообще ему не писать? С праздником не поздравлять? Или может написать и ненавязчиво напомнить о каких -нибудь положительных совместных воспоминаниях, а то у него мне кажется один негатив остался. Я далеко не идеальной была

#18

Юлия Петрова

А потом он спать начнёт со всякими девушками. Оно тебе надо? Не единственный он на этом свете! Побудь одна, переболей. А потом ты уже совсем по-другому будешь смотреть на него. Будешь рада, что не вернулась. Ещё он бегать начнёт за тобой))

#19

Гость

Вот кстати да. Автор его возвращает, а это плохо, они после такого обнаглевают ещё больше. Лучше бы вообще ему не звонить и не уговаривать вернуться обратно, а выждать, когда он сам пристучит назад и тогда уже поставить условия, что простите его, если он перестанет смотреть фото и ставить лайки и вообще удалит свою страницу … А сейчас автор хуже себе делаете.

#20

Гость

Вот кстати да. Автор его возвращает, а это плохо, они после такого обнаглевают ещё больше. Лучше бы вообще ему не звонить и не уговаривать вернуться обратно, а выждать, когда он сам пристучит назад и тогда уже поставить условия, что простите его, если он перестанет смотреть фото и ставить лайки и вообще удалит свою страницу . .. А сейчас автор хуже себе делаете.

#21

#22

Эксперты Woman.ru

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    111 ответов

  • Алла Бурая

    Психолог

    7 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    13 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    100 ответов

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    590 ответов

#23

#24

Шелудяков Сергей

Здравствуйте.
Ваши эмоции и желания понятны, но ответьте себе на вопрос: вы хотите встречаться с молодым человеком, принявшим свое решение, или с функцией, обслуживающей ваши потребности и ведущейся у вас на поводу?
В первом случае лучше дать ему время и не давить, во втором — манипулируйте, добивайтесь, завлекайте.

Новые темы за сутки:

  • Как показать парню, что он тебе симпатичен?

    2 ответа

  • Почему не помогли мои молитвы о любви?

    9 ответов

  • Опыт общения с иностранцами

    7 ответов

  • Прошлые похождения мужчин

    37 ответов

  • Чувство вины. Мужчина как запасной

    30 ответов

  • Брак по расчёту

    7 ответов

  • Парень залез в мой телефон

    10 ответов

  • Если мужчина старше женщины

    15 ответов

  • Влюбилась в друга бывшего

    6 ответов

  • Вам попадались жертвенные мужчины на СЗ ???

    30 ответов

Популярные темы за сутки:

  • Взрослые женщины, которые так и не вышли замуж?

    108 ответов

  • мужчина им не нужен о как!

    85 ответов

  • Мужики подходят,но мне не подходят

    75 ответов

  • Жена общается с другим мужиком, как сохранить брак

    74 ответа

  • 10 лет- это большая разница в возрасте?

    65 ответов

  • Мужики начинают распоясываться

    53 ответа

  • Меня добивается сверхжадный мужчина

    48 ответов

  • Мужчина закатывает истерики

    41 ответ

  • Муж ревнивец

    40 ответов

  • Если он смотрит ,меня ищет взглядом

    39 ответов

Следующая тема

  • Я москвичка он беларус

    33 ответа

Предыдущая тема

  • Это унизит меня как девушку?

    15 ответов

Расстались — Что делать? Расстались с парнем по моей инициативе, но не могу его отпустить На вопрос отвечает психолог Соколова Анна Викторовна.

Добрый вечер. Встречался с девушкой месяц. Все было замечательно. Она первая названивала и писала, переживала, выносила покушать, а я иногда был серьёзным и был шикарным альфой и говорил что не стоит так часто созваниватся. Но все равно меня к ней тянуло, а ее ко мне ещё больше. Хоть она и говорила иногда что боится из-за прошлых отношений и не понимает что между нами. Кстати очень быстро познакомился с ее мамой и родными, она домашняя и мама беспокоится. Затем мне захотелось повыебываться и поманипулировать (бессознательно). Она написала сообщение, а я пропал на два дня. Но она не звонила, оказалась принципиальной и я позвонил первый. После этого она не могла понять почему я пропал, а я нёс всякую хуйню. Она начала отдаляться, я тоже был вахуе, как так она мне не позвонила. Она начала отдаляться. А я начал сомневаться в ней. Затем я решил не ебать себе и ей мозги и сказал что мы расстаёмся. Сейчас будут скобки. (за неделю до этого она спрашивала, бывают ли у меня мысли расстаются. Я сказал что бывают, а она сказала если ты это сделаешь, то пути обратно не будет. На что я ответил нихуя себе, я держу своё слово и если решу, то мы расстаёмся). После того как я сказал что мы расстаёмся, я понял что сделал это зря, что не было повода и что я пиздец долбаеб. Позвонил, приехал. Сказал нихуя. Это было ошибкой и я не смогу без тебя, получается пропиздлеся, читайте скобки. Открыл ей душу. Сказал что она ништяк девушка. Она ответила что не может сейчас ответить и ответит завтра. Был такой тон что ответит да, даже построили небольшие планы. Сказала что не ответит сейчас т.к злится. Позвонил на след. День и она сказала нет. Что это один в один ее прошлые отношения и она не хочет этого повторять. Мне стало хуево, я сказал не надо делать такой выбор и все будет нормально и озвучил мнение о том что я её уговариваю. Она сказала что это так и выглядит. Сказала ты ведь говорил что боишься показаться слабым, а сейчас немножко таким кажешься. Сказала давай останемся друзьями, а там будет видно. Я сказал пиздец печаль беда ты такая одна, а закончил словами хорошо пока. Потом написал ей что тогда когда я пропал, я пытался ее прогнуть и манипулировать ей, что это было игрой и она не приняла правила. Затем писал что она хорошая и я чувствую себя разбитым и буду искать девушку похожую на неё. Сказал что не собираюсь ждать пока она подумает и она скорее всего тоже, мне Пофиг будем мы друзьями или нет, но если будет плохо, то пусть пишет так как я хорошо к ней отношусь. Она нихуя не ответила. Хотя простыня была нехилой. Теперь мне хуево от того что я сам все испортил. Она и правда прелесть. Как вернуть?

Полтора месяца назад меня бросил парень. Встречались не долго, но за это короткое время влюбилась в него. По какой причине он меня бросил, до сих пор не знаю. У нас было всё хорошо, гуляли вдвоём и в компании, ездили на экскурсии в разные города. Но под конец отношений он охладел ко мне и придумывал всякие отмазки, на которые я не злилась и не обижалась. И вот настал тот самый день, когда мы расстались. Мы встретились в парке, он вручил мне огромную коробку спорт добавок (ужасно помешан на спорте и пытался меня приобщить к нему), мы сидели молчали и я начала спрашивать, что с ним случилось, на что он отвечал, что всё хорошо и то что у нас всё хорошо, любит меня. Я сидела в недоумении. Через 5 минут молчания он сказал, что ему нужно идти, а я опять начала спрашивать, и на все мои вопросы он не давая ответов спросил: «давай останемся друзьями?». На что я окаменевшая сказала: «давай». Он улыбнулся и ушёл. Только не понимаю, зачем давать девушке кучу дорогих спорт добавок, говорить что любишь и всё хорошо, а потом предлагать стать друзьями? С начала я думала, что он меня таким образом пытается мотивировать на похудение (ибо я не худенькая девушка, а скорее толстенькая), но когда мы недавно встретились (а я скинула около 6-8 кг, потому-что не ела практически из-за переживаний), он сказал равнодушно то что рад за то, что я так похудела. Я конечно же продолжаю худеть, заниматься спортом, но это не главное. Я не знаю, что мне делать. У меня мысли постоянно о нём, хоть у меня практически нет свободного времени: учусь заочно и работаю. И парни со мной знакомятся, а я не хочу никого из них, хочу только с ним быть. Как убрать эти мысли из головы моей, я не знаю. И не думаю, что мы снова вместе будем. Хотя безумно хочу этого. Помогите…

1 ответ

Я прожила со своим молодым человеком три года, а три месяца назад мы расстались по моей инициативе, так как мои чувства угасли (не его). Я начала встречаться с другим, но после первой ночи почувствовала, что это вообще не моё. Теперь всё время мучаюсь, хочу вернуть бывшего.

3 ответа

Рассталась с парнем, встречались больше полгода. По моей инициативе же расстались, он мне наговорил много гадостей. Но я почему то не могу его забыть, ночью сниться всё время, вечером перед сном плачу в подушку, утром плачу. Я превратилась в тряпку. Знаю, что всё кончено и он не захочет опять встречаться. Как мне успокоить свою душу? Уже 5 дней без передышки рыдаю, голова болит.

3 ответа

Расставались с парнем 4 раза за полгода. Первый раз по моей инициативе, но я его вернула, потом всегда по его инициативе и я постоянно его возвращала. Вот расстались в 4 раз уже по моей, через день после того, как помирились, потому что когда последний раз сошлись, он такие требования предложил, что волосы встали дыбом, что в отношениях главное — секс, отвечать на вопрос любит ли он не стал. У нас с ним не было ничего. Я ему отказывала. А сейчас сказала, чтобы не трогал меня некоторое время и мне надо подумать. И раньше он заботился очень, слова ласковые говорил, говорил, что всё серьёзно и отношения с перспективой. А я ссорилась с ним, не верила, что всё так может быть и искала подвохи. Теперь не знаю, станет звонить или нет…

2 ответа

В отношениях с парнем начались большие проблемы. Ему ничего не надо, ему нравится другая. Я места не находила, до ужаса устала всё сама тянуть. Вот опять поссорились, начали выяснять отношения, сказала, что не люблю. Расстались. Понимаю, что люблю, не могу забыть. Он уже клянётся в любви другой. Так бывает?

2 ответа

Девушка предложила расстаться после долгих отношений (4 года). Сказала, что остыла, разлюбила… И через неделю стала встречаться с другим. Расстались мы без криков и ругани, она так попросила и я согласился. За 4 года я перестал общаться с друзьями т. к. ей они не нравились. Она стала для меня всем в этом мире. Сейчас, спустя месяц, очень плохо, обидно, тяжесть на сердце, злость. Вернуть не хочу, но не могу справиться с этим чувством и не могу понять, как она так быстро стала с другим. Сейчас пытаюсь наладить отношения с друзьями, но по ночам также не могу спать и находиться один. Начинаю загоняться. Что делать?

1 ответ

Встречалась с парнем 3 года. Конечно у нас бывало всякое и скандалы и ссоры. Мы всегда были вместе, почти каждый день. Друзья и родные очень радовались тому, что мы нашли друг друга. Получилось так, что полтора месяца назад, мой парень захотел со мной расстаться, но после чего об этом пожалел и вернулся в этот же день, после чего всё опять было хорошо. А недавно, он приехал ко мне и сказал, что мы расстаёмся. Причина расставания это то, что он остыл, охладел ко мне и больше не любит меня, что я ему стала как друг и ничего больше. Он сказал, что долго думал о своём решении и даже совещался со всеми друзьями и родственниками. Все посоветовали нам расстаться на время. Хотя сам он не очень уверен, что мы будем вместе снова. Что делать?

3 ответа

Почти три года мы были вместе. Пытаясь оценивать наши отношения, я понимаю, что всё было довольно неважно. Вспыхивали любовью по очереди. В момент, когда один ждал ответных чувств, другой не проявлял эмоций. Многое меня не устраивало, но вспоминая сейчас всё это, мне кажется, что всё было прекрасно. Но потом он ушёл. Сказал, что разлюбил и ушёл. Я осталась одна. Совсем одна. Я пыталась что-то изменить, вернуть, но безрезультатно. Месяц алкоголя не помог избавиться от боли, наполнившей меня. Ещё месяц депрессии. Чуть не завалила учёбу, чуть не испортила свою жизнь.
Вот уже третий месяц прошёл, а я всё ещё не могу не думать о нём и не распускать сопли, услышав «нашу песню» или просто что-то вспомнив.
Недавно столкнулась с ним на улице, но прошла мимо. Просто не смогла выдавить из себя даже «привет». Не потому, что не хочу общаться, а потому что нет сил говорить это человеку, которого хочется обнять и разрыдаться, уткнувшись в грудь. Я не знаю что мне делать.

Здравствуйте!
Буквально на днях расстались с парнем по моей инициативе. Я приняла такое решение потому, что он большой любитель раздавать обещания и поступать врознь с ними…
Мы год встречались на расстоянии, еще почти год до этого были друг в друга влюблены, я была уверена, что нашла того самого единственного, он говорил то же относительно меня. Мы виделись примерно раз в месяц, иногда чаще, иногда реже. Я никогда не ограничивала его в посещении вписок; хоть порой и очень хотелось, я понимала, что запрещать ему веселиться, находясь в другом городе, я не должна. Месяц назад мы договорились, что три недели до моего переезда в его город он будет ночевать дома. Он дал обещание, однако сразу же его не сдержал, поехав на дачу к нашему общему другу. Я предложила расстаться, дабы снять с себя всяческие обязательства и запреты, раз ему так тяжело с ними справляться — он испугался, уверял, что боится меня потерять, любит и обязательно исправится, если я дам ему последний шанс. Ну, я и дала… Все шло очень хорошо, наше общение стало по-прежнему теплым, он радовался, когда я вновь призналась ему в любви.
Совершенно неожиданно для себя, вернувшись домой в один из вечеров, в которые мы обычно мило болтали в вк или по скайпу, я узнаю, что у него дома сейчас куча людей, алкоголь и ему весело — свой последний шанс он упустил абсолютно добровольно, на ровном месте… Ну, я и написала ему речь о том, что считаю его слабовольным и жалким человеком, который, ко всему прочему, меня не ценит, а потому я не желаю больше иметь с ним что-либо общее…
Со мной никогда прежде так не обходились, так как я никогда не терпела неуважения в свой адрес. Он первый, кому удалось разбить мое сердце, ведь я по-настоящему любила его и была уверена, что это взаимно… У меня он был первым во всех отношениях. Зачем он говорил мне громкие слова, зачем выпрашивал последнюю возможность доказать свою любовь, если для него оказалось так просто без всяких на то причин променять мое доверие на одну вписку? Я ломаю над этим голову и не могу ничего понять
Сейчас он вовсю отрывается с некоторыми из друзей из нашей общей компании и даже не думает передо мной извиняться, а я переехала в их город и чувствую себя идиоткой, так как сделала такой выбор в основном из-за любимого человека, а не из-за друзей. Мы расстались за неделю до годовщины отношений…
Я чертовски боюсь, что не смогу больше полюбить, так как заново полностью довериться человеку и обжечься — выше моих сил, а поверхностные отношения мне не нужны. Он был моим идеалом по многим параметрам, и я уверена, что никто теперь не дотянет до него в моих глазах, все будут казаться какими-то не такими… Я жажду любви, но после такого глупого предательства мне страшно вновь позволять себе эту слабость.
Мы в одной компании, скоро будем видеться и видеться довольно часто. Разумеется, мне придется надевать при нем маску безразличия, притворяться, что у меня все хорошо, но у меня все НЕхорошо, потому что я люблю его и скучаю… Потому, что он подходил мне по всем признакам, пока не изменился в худшую сторону
Еще пару месяцев назад мы с ним мечтали о совместном будущем, строили планы и даже не думали о расставании, а сейчас неожиданно выясняется, что он еще не нагулялся и не готов к какой-либо ответственности
Помогите, я потеряна и сломлена. Я не знаю, как теперь верить людям

Вопрос психологу:

Здравствуйте, меня проблема! Встречаемся с парнем пол года, ему 22 мне 20, у него 2 работы и диплом он пишет, плюс еще и живет он в 1,5 часа езды от меня. Когда начинали встречаться и первые два месяца все было идеально встречи через день, цветы, прогулки, романтика. Последнее время у него очень много работы, мы не видимся иногда месяц, отвечает на смс редко. Я очень переживала, мы ссорились, но он всегда говорил,что я себя накручиваю, что все хорошо, что он скучает, но не может по другому. Недавно я вспылила, все мои родные и подруги утверждают, что не нужен он мне не нужен, что счастья с ним не будет, что если бы хотел нашел бы время, и я написала, что хочу расстаться, и к моему удивлению он согласился, сказал, что если я этого хочу, то он меня понимает. Я по-обижалась денек, и поняла что не могу я без него, начали разговор. В нем выяснилось что у него есть чувства, но он пока не знает как быть, мой ответ был таков, что я люблю его, но наши отношения могут продолжиться только если это взаимно, и что ответ за ним. Он молчал 4 дня! И это были отвратительные 4 дня. Я столько не плакала наверное никогда, я сдерживала себя от того, чтобы написать что-то, или позвонить ему. Я очень хочу вернуть его обратно и понимаю, что я виновата в том что мы расстались, я поняла насколько плохо мне без него, и то что меня не устраивало при наших отношениях, это мелочи, которые я готова принять. И вот он ответил, что не знает нужен ли мне парень, который физически не может уделять мне внимание, даже при том, что очень этого хочет. Не хотела продолжать этот разговор в переписке, сказал ему об этом, он сказал, что наберет меня как будет в городе, сегодня у него выходной, он так и не приехал и не позвонил. Я безумно переживаю, не знаю что уже делать. Возможно все вокруг и правы, что он просто не хочет всего этого, но боится обидеть меня,но тогда зачем предлагать встретиться? Зачем вообще было что-то писать? И если это так, то как мне справиться и отпустить его? За мной последнее время очень активно ухаживает другой парень, очень перспективный, я все время давала понять, что я занята и что ничего не может быть кроме дружбы, но его это совсем не останавливает, я понимаю насколько плох вариант клин-клином, но я даже представить не могу как я справлюсь с этим расставанием. Я совсем запуталась, не знаю как мне быть…

На вопрос отвечает психолог Соколова Анна Викторовна.

Катя,добрый день.

Благодарю что поделились своей проблемой.

Прежде всего Вам необходимо честно самой себе ответить на вопрос: «нужны ли мне эти отношения?». Если эти отношения приносят Вам боль и дискомфорт (судя по Вашему письму это именно так),то Вам необходимо принять тот факт,что именно Вы и никто другой может решить эту проблему.Как?Просто-отказаться от подобного отношения к себе,полюбить себя и понять,что Вы достойны лучшего.Отпустив молодого человека, в Вашу жизнь обязательно войдет что-то(кто-то) новое.

Другой вариант-терпеть и чувствовать эмоциональный дискомфорт.

Из двух вариантов,выбирать только Вам.

Как отпустить?

Вам необходимо понять,что каждый человек в нашу жизнь приходит не просто так.У вас были радостные и счастливые моменты.Поблагодарите его за это.Помимо этого,вы приобрели некий жизненный опыт.Это очень важно для каждого человека.Поблагодарите его за все(можно это сделать внутри себя,а можно и сказать ему об этом прямо) и идите по жизни дальше!

Расстаться с парнем из-за родителей? 5 советов психологов, консультации

Саяна 29. 09.2010

Здравствуйте еще раз! Мне 21 год.Мы с моим парнем встречаемся уже год, он старше меня на 4 года, работает в милиции,у нас очень близкие отношения, мы любим друг друга, он хочет жениться на мне, мечтаем иногда о будущем, о детях, но мои родители против наших отношений, говорят, что он не подходит мне, мы не смотримся с ним вместе, они хотят видить меня в будущем хорошо обеспеченной, чтобы они были уверены, что я ни в чем не нуждаюсь,я не знаю что делать. Пытались расстаться несколько раз,говорила, что не люблю его сквозь слезы, но не получилось.

Похожий вопрос

Расстались с парнем из-за родителей (2 ответа)

Саяна, из вашего письма для меня очевидно то, что у вас серьезные проблемы с выбором. Вы не можете принять решение Следовать ли вам своим предпочтениям или предпочтениям родителей (в выборе партнера).

Проблемы любого выбора (ВУЗа, профессии, одежды и т.д.) обычно являются показателем незрелости личности, ее зависимости и несамостоятельности. По этой простой причине я бы сказала, что вам еще рано замуж. Коль вы не готовы к самостоятельным решениям, ваше замужество может стать для вас еще одной зависимостью (от мужа).

Помните, что взрослый человек (зрелая личность) принимает решения самостоятельно и несет сам ответственность за свой выбор, никого не обвиняя в своих ошибках. Готовы ли вы к этому? Ведь сейчас своим вопросом ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? вы тоже просите психологов сделать выбор за вас…

Похожий вопрос

Рассталась с парнем из-за родителей (2 ответа)

Здравствуйте, Саяна!очень чувствительная, ответственная ситуация выбора в которой Вы оказались говорит о силе Вашей любви, но исходя из предоставленной информации трудно понять согласны ли Вы с мнением родителей, с их представлениями о Вашем будущем. Так полагаю, что неоднократные попытки расстаться — это попытки выполнить волю родителей. Но каково Ваше желание? И создается впечатление что запрос в Вашем письме связан вовсе не с любовными отношениями — там Вы уверенно пишите о взаимных чувствах  и желании, а скорее связан с детско-родительскими отношениями. Безусловно Велико влияние родителей на протяжении всей жизни ребенка. Готовы ли Вы отделиться, построить свою идеальную семью, с достатком или без,  с материальными благами или нет решать только Вам. Цените и оберегайте любовь к молодому человеку вне чувства долга и покорения по отношению к родителям. Искренне желаю совершения верного выбора. С уважением, Ваш психолог.

Похожий вопрос

Рассталась с парнем из-за лжи (3 ответа)

Здравствуйте, Саяна!

…родители против наших отношений, говорят, что он не подходит мне, мы не смотримся с ним вместе, они хотят видить меня в будущем хорошо обеспеченной, чтобы они были уверены, что я ни в чем не нуждаюсь… Саяна, ведь этого хотят родители, а не вы! Поймите, что это ваша жизнь и от того, как вы ее построите, будет зависеть счастливы ли вы. Личная жизнь — это ваши границы и вам решать быть с ним или нет. Попробуйте оттолкнуться от того, что хотите и желаете вы, а не ваши родители. Захотите разобраться в своих чувствах, желаниях, обращайтесь. С Уважением Олеся.

Похожий вопрос

Боюсь расстаться с парнем из-за страха одиночества (2 ответа)

  Здравствуйте, Саяна! Правильно ли я Вас поняла, что Вы слушались своих родителей, «шли у них на поводу»( при этом могли испытывать абсолютно противоречивые чувства) — расставались со своим парнем, но Ваши чувства сильнее этого, поэтому — Вы сейчас вместе и хотите разрешить данную ситуацию по-другому? В этом главный вопрос!? Быть хорошей всем одновременно невозможно, а нужно ли??? Есть направление, которое может быть Вам полезным, а может и не подходить — решать и выбирать Вам! Итак: Разделите детско-родительские отношения от мужско-женских. Если Вы хотите жить своим опытом (со своими достижениями и ошибками) — то Вы сами принимаете решения — как Вам жить и как Вам строить свои личные отношения. А к родителям относитесь — как к родителям! Они хотят передать Вам свой опыт, свой взгляд, свои установки и свое видение и желают только хорошее и доброе, не зная порой, что вместе с этим причиняют добро своим детям, есть такое выражение: «Благими намерениями вымощена дорога в ад!» Никто из нас не идеален и не совершенен, но благодаря своим ошибкам — мы становимся сильнее и мудрее! Конечно — многое полезное говорят нам наши родители, но мы при этом можем для себя выбирать, что к нам подходит — а что нет! Ваше внутреннее состояние:чувства, ощущения в теле и интуиция — станут верными путниками в выборе верного пути! А если будут сложности разобраться в себе, то очная психологическая консультация как нельзя лучше — станет Вам грамотным и полезным подспорьем! Если бы Ваши родители смогли отпустить эту ситуацию — выразить только свое мнение со своими чувствами, сказать, что Вы им очень дороги и они таким образом — заботятся о Вас, при этом, не важно как Вы решите и поступите, всегда будут на Вашей стороне, то Вы внутренне стали бы на много свободнее и могли быть в своей жизненной ситуации намного объективнее и мудрее, Вам бы не пришлось бороться со своими родителями и что-то им доказывать или отстаивать свое право на свой голос, мнение, свои границы. .. Не осуждайте своих родителей, не держите на их зла, но и себя не обвиняйте и не судите… Просто Вам важно выйти на взрослую позицию и начать более ответственно подходить к своей жизни, доверять своим чувствам и жить настоящим: не игнорировать свои чувства — а осознавать и проживать; услышать мнение каждого, для вас значимого близкого, пропустить через себя, но выбрать только то, что для Вас подходит и не зависимо от обстоятельств Вашей дальнейшей жизни — никогда не жалеть о том, что Вы поступили именно так, а не иначе! Всех Вам благ! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.

Похожий вопрос

Рассталась с парнем из-за родственников (2 ответа)

Здравствуйте, Саяна!Вы уже писали пару дней назад. Кроме того, что я Вам ответила тогда, могу добавить только то, что, конечно, трудно игнорировать родителей, которые хотят своим детям только добра и хорошей жизни. И всё бы здесь было ничего, но, кроме Вас, никто, даже Ваши родители ( как бы они Вас ни любили и как бы ни утверждали, что лучше Вас знают, что Вам лучше), не могут знать, какая жизнь Вам хороша и что сделает Вас счастливой. Классно, если представления родителей о Вашем счастье и Ваши представления о нём совпадают, но у Вас другой случай, Ваш избранник кажется Вашим родителям не тем, кто может сделать Вас счастливой. И сейчас очень важно для Вас понять свои собственные чувства про это. Чтобы сделать правильный выбор, потому что, без него, как мне кажется (выбора) обойтись не удастся. Всего наилучшего, Елена.

Похожий вопрос

Расстались с парнем из-за потери интереса ко мне (1 ответ)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—Здоровый образ жизни—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Рассталась с парнем из-за отсутствие интереса 2595 1 ответ

Рассталась с парнем из-за одной девушки 1819 1 ответ

Отец не доверяет мне 4678 3 ответа

Дайте совет 3175 3 ответа

Все советы психологов

Задать вопрос психологу

Расставание с любимым человеком: хорошая или плохая идея?

Сбивающая с толку мысль: если вы любите своего партнера, то зачем вам с ним расставаться? Правда в том, что существует так много причин, по которым отношения могут вам не подойти, даже если у вас сильные чувства к человеку, с которым вы находитесь. Важно уметь обращать внимание на то, что вы чувствуете, и доверять своей интуиции, если она говорит вам, что вы несчастливы. Ключ в том, чтобы выяснить, следует ли вам направить свою энергию на исправление того, что нужно исправить, возможно ли это исправить, или вам следует прекратить отношения. В этой статье мы рассмотрим, является ли расставание с любимым человеком лучшим решением для вас или нет!

Важно понимать, что расставание причиняет много боли, поэтому ваше решение уйти должно быть очень хорошо обдуманным. Как я объясняю в своих многочисленных аудиосеминарах о том, как вернуться к бывшему , иногда горе неизбежно, но в других случаях вы можете улучшить отношения, чтобы вы оба чувствовали себя счастливыми и удовлетворенными. Вы никогда не должны лгать себе, и если вы пытаетесь убедить себя остаться в отношениях, важно точно определить, чего именно вы хотите…

Что мешает вам расстаться с любимым человеком?

Чтобы помочь вам понять, что вы чувствуете, я поделюсь с вами тремя наиболее распространенными причинами, по которым люди остаются в стороне. Первое, что нужно учитывать, когда вы колеблетесь по поводу разрыва отношений с кем-то, кого вы любите , — это причина, по которой вы тормозите. Многие люди глубоко заботятся о своем партнере, но они просто недовольны отношениями… Однако вместо того, чтобы расстаться со своей второй половинкой, они остаются, потому что боятся причинить им боль или даже боятся причинить боль себе, потому что хотя вы несчастливы, вы все равно любите их и полагаетесь на них.

Трудно представить, что можно разбить сердце близкого человека (или своего), и иногда кажется, что проще смириться и остаться в отношениях. Ведь могло быть и хуже, верно? Проблема в том, что если вы пытаетесь убедить себя остаться в отношениях , значит, нужно что-то менять. Я не имею в виду, что ответ в том, что вы должны расстаться! Возможно, вместо того, чтобы расставаться с тем, кого вы любите, все, что вам нужно сделать, это изменить динамику ваших отношений. Что заставляет вас чувствовать себя неудовлетворенным? Вы чувствуете, что есть надежда на перемены?

Еще одна распространенная причина, по которой люди не обращаются за советом , чтобы расстаться с кем-то , заключается в том, что они боятся остаться одни. После стольких лет, проведенных с партнером, мысль о том, чтобы снова стать одинокой, очень пугает. Некоторые люди очень взволнованы этой мыслью, в то время как другие отстраняются от нее. Вот почему люди так часто остаются в несчастливых отношениях.

Последняя из трех наиболее распространенных причин, по которой люди не нажимают на курок и не расстаются со своим партнером, заключается в том, что они не знают, что чувствуют. Несмотря на то, что они пытались, они, кажется, не могут понять, чего хотят… Подробнее об этом чуть позже!

Почему ты думаешь о расставании с тем, кого все еще любишь?

Так в чем же причина того, что эта мысль пришла вам в голову? Готовы ли вы уйти от этих отношений или есть что-то еще в игре? Чем лучше у вас будет представление о том, что вы чувствуете и чего хотите, тем легче будет принять решение.

Самые трудные решения станут самыми простыми, если вы дадите время прояснить ситуацию. Когда думаешь о расставании с любимым человеком , крайне важно избегать спешки. Не торопитесь, все обдумайте и позвольте себе действительно взвесить все за и против.

Итак, чтобы не запутаться, давайте рассмотрим причины, по которым вы можете подумать о том, чтобы бросить любимого человека, и что вы можете с этим поделать.

Я могу расстаться с кем-то, кто мне небезразличен, потому что я не чувствую удовлетворения

Когда два человека вместе долгое время, нередко наступает страшная «Рутина». Нет больше волнения, ты вы можете начать чувствовать, что вас воспринимают как должное, и вам может показаться, что вы больше не получаете многого от отношений. Это становится еще более запутанным, когда вы понимаете, что все еще глубоко любите своего партнера. Просто вы чувствуете себя таким неудовлетворенным… Так что же делать? Стоит ли рассматривать расставание с любовником ?

Ответ на этот вопрос зависит от того, что подсказывает вам ваше чутье. Если вы сможете подумать о том, что ваш партнер может сделать, чтобы вы почувствовали себя счастливой, и сделает ли это вас удовлетворенным, у вас будет более ясная картина.

Все развиваются, поэтому вам решать, вы и ваш партнер эволюционировали совместимо или нет, или вы готовы к чему-то совершенно другому.

Картер, мой давний клиент, впервые позвонил мне, потому что он был очень недоволен и возбужден своими отношениями, но не был уверен, хочет ли он встречаться со своей девушкой, с которой прожил три года. Вместе мы определили, что причина, по которой он оставался рядом, заключалась в том, что он чувствовал себя виноватым за то, что оставил ее, и потому, что он не хотел расстраивать свою или ее семью.

Он жертвовал своим счастьем, чтобы она и другие люди в его жизни были счастливы. Со временем он нашел силы, необходимые ему, чтобы уйти, зная, что он действительно больше не был эмоционально вложен в отношения. Хотите верьте, хотите нет, но в конце концов она стала уважать его за это, и теперь, через год после разрыва, они друзья.

Уйти от того, кого любишь, потому что у тебя разные цели

Как я только что сказал, каждый человек развивается. Вы и ваш партнер по-прежнему хотите одного и того же? С течением времени люди иногда идут разными путями. Это может быть связано с карьерой, с инвестированием времени или, может быть, один из вас хочет переехать, а другой нет.

Любые отношения требуют компромисса, чтобы быть успешными, но вам решать, насколько вы хотите этого. Жизнь полна таких проблем, и вполне может быть, что именно поэтому вы можете расстаться, но все еще любите. Два человека должны быть на одной странице, если они хотят, чтобы это сработало.

Это не означает, что ваша ситуация безнадежна, но это означает, что она потребует компромисса и общения, чтобы вы могли найти золотую середину и перестать удивляться как разорвать отношения с любимым человеком !

Я хочу расстаться, потому что мне нужно побыть одному

Иногда человек понимает, что ему просто нужно побыть одному. Это может быть связано с депрессией, слишком большим давлением на работе или каким-то важным душевным поиском. Это всегда сложно, если у вас есть партнер, потому что это может вообще не иметь к ним никакого отношения. Вы все еще любите их, но знаете, как важно быть наедине с собой, чтобы обрести некоторую ясность.

Трудно понять, когда пора заканчивать отношения с тем, кого любишь, если у тебя так много противоречивых чувств, но не помешает рассказать партнеру о том, что происходит. Им будет трудно это понять, поэтому вам нужно потратить время, чтобы понять, как выразить словами то, что вы чувствуете.

Ваша вторая половинка может помочь вам разработать план действий, который поможет вам снова почувствовать себя хорошо. Много напряженности возникает, когда кому-то нужно пространство, и он не тратит время, чтобы объяснить это своему партнеру. Ваш партнер, конечно, уловит это и последующие эмоции, если что-то непонятно, и добавит 9 баллов.0003 непростая динамика отношений , заставляющая вас хотеть уйти еще больше.

Расставание с кем-то из-за давления со стороны моей семьи

К сожалению, я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда человек расстается с любимым человеком, потому что его семья или друзья не одобряют. Иногда близкие думают, что видят что-то, чего не видит человек (потому что они слишком поражены, чтобы видеть объективно), а иногда друзьям или членам семьи не нравится партнер человека без уважительной причины.

Мнение ваших близких, конечно, имеет значение, но оно никогда не должно быть решающим фактором, когда дело доходит до расставания с любимым человеком. Это ваша жизнь, и вы можете думать сами. Тем не менее, если есть конкретная причина, почему они не любят вашего партнера, обратите на нее внимание, чтобы знать, важно ли это принимать во внимание или нет. Легко быть ослепленным любовью, так что следите за ней.

Это была серьезная проблема с Картером и его предыдущими отношениями. Его семья всегда давила на него, чтобы он сделал ей предложение, и если они когда-либо ссорились, то с их точки зрения это всегда была его вина. Преодоление страха осуждения было для Картера действительно сложной задачей. Однако, по прошествии достаточного количества времени, он нашел этот толчок, чтобы сделать ход.

По моим наблюдениям в качестве его многолетнего тренера, расставание с бывшей действительно помогло ему восстановить свою самоидентификацию, и сейчас он определенно в гораздо лучшей форме, чем когда мы впервые встретились.

Если вы все время ссоритесь, стоит ли расставаться с тем, кого вы все еще любите?

Конечно, одна из самых распространенных вещей, которые разлучают двух людей, — это непрекращающиеся ссоры. Это утомительно, умственно и эмоционально расстраивает, и нет ничего необычного в том, что человек хочет расстаться, независимо от того, насколько сильно он любит своего партнера.

Хорошей новостью является то, что если вы на самом деле не хотите расставаться со своим партнером, но чувствуете, что вам это может понадобиться, работа над улучшением общения может помочь вам обоим. Если проблема заключается в ссоре, вам не обязательно переходить к пункту , чтобы расстаться со своим любовником , если вы оба хотите исправить ситуацию. Оба партнера должны приложить усилия, иначе ситуация не улучшится.

Начни обращать внимание на то, как вы двое разговариваете друг с другом. Это обвинительно? Ваши бои взрывоопасны? Попробуйте поработать над своим языком. Например, вместо того, чтобы говорить что-то вроде: «У тебя всегда есть дела поважнее… Ты никогда не проводишь со мной время», сосредоточьтесь на том, чтобы убрать вину из своего предложения, сказав что-то вроде: «Я очень скучаю по тому, как проводить время». с тобой. Давай сделаем что-нибудь веселое вместе!»

Прекращение отношений с любимым человеком из-за жестокого обращения

Вопреки распространенному мнению, жертвы жестокого обращения не всегда прекращают свои отношения. Иногда жестокое обращение начинается спустя долгое время после того, как человек успел глубоко полюбить своего партнера, и становится трудно забыть версию этого человека, о которой он так сильно заботился. Есть надежда на перемены, а иногда даже отрицание.

Проблема в том, что в счастливых отношениях нет места ругани, но в то же время это не означает автоматически, что человек теряет чувства к партнеру. Все это означает, что вам придется пережить потерю этого человека и его хорошей стороны, как и при любом другом расставании.

Стать одиноким никогда не бывает легко, но есть так много вещей, которые человек может сделать, чтобы снова почувствовать себя прекрасно. Если вы решили, что вам нужно что-то другое. Расставание с кем-то, кто не позволял вам жить полной жизнью, чрезвычайно освобождает, и как только вы пройдете через стадию траура, вы будете счастливы, что сделали это!

Когда вы решили не расставаться с любовью всей своей жизни…

Возможно, вы начинаете понимать, что расставание с «кем-то», кого вы любите, вам не подходит, но вам нужно знать, как изменить ситуацию. Вы не хотите, чтобы все закончилось полностью; вы хотите, чтобы это было лучше.

Очевидно, что-то нужно изменить, но что?

Если вы потратите время на то, чтобы полностью осознать, что происходит между вами и вашим партнером, это станет ключом к восстановлению здоровых отношений. Это потребует терпения, самообладания и мотивации, но, как вы знаете, я люблю напоминать нашим читателям, что в любви все возможно ! Хитрость заключается в том, чтобы быть активным.

Как не расстаться с любимым человеком: Шаг 1

Вместо того, чтобы думать о том, как расстаться с кем-то или начать готовиться к пережить болезненный разрыв , вы переключили свое внимание на то, как улучшить ваши отношения. Правильное общение станет вашим лучшим другом прямо сейчас.

Сядьте со своим партнером и честно и спокойно поговорите о том, что вы оба хотели бы изменить в отношениях. Во время таких разговоров особенно важно практиковать активное слушание . По сути, вы гарантируете, что ваш партнер знает, что его слышат. Вы можете сделать это так же просто, как отзеркалить их: «Итак, вы говорите, что…» Это побуждает их делиться больше, и вы должны быть в состоянии сделать то же самое. Избегайте агрессии или обвинения. Это партнерство, и если вы хотите улучшить ситуацию, вам придется работать вместе.

Вы вдвоем даже можете составлять списки, чтобы четко обозначить, что, по вашему мнению, можно улучшить. Как только вы оба подготовите это, придумайте решения вместе, как команда. Вместо того, чтобы оставить кого-то, кого вы любите , используйте эту любовь как мотивацию, чтобы сделать все лучше, чем когда-либо.

Гарантия того, что вам не придется беспокоиться о том, чтобы оставить кого-то, кого вы любите: шаг 2

Улучшение ваших отношений и предотвращение разлуки или развода потребуют ежедневных усилий.

Вам обоим придется усердно работать над решениями, которые вы двое придумали, и в то же время держать себя в узде. Если что-то начинает рушиться, вы оба должны постараться, чтобы вы оба говорили об этом. Здоровые отношения состоят из двух партнеров, которые заставляют друг друга чувствовать себя в безопасности, высказывая свои опасения.

Расставание с ним или с ней не обязательно произойдет, если вы сможете работать вместе над улучшением ваших отношений. Между прочим, отношения действительно процветают, когда они остаются захватывающими, так что привнесите немного инноваций и творчества. Нет ничего лучше, чем старый добрый роман, чтобы снова разжечь пламя!

Если вы решили бросить: Как расстаться с любимым человеком

Возможно, вы пришли к пониманию, что вам нужно, на самом деле и как ни прискорбно, прекратить отношения со своей второй половинкой. Но как оставить того, кого любишь? Буду честен; нет простого способа сделать это, но есть несколько правил, которые можно и нельзя делать, поэтому давайте начнем с того, чего не следует делать, когда вы расстаетесь с любимым человеком.

Есть несколько вещей, о которых нужно помнить, чтобы не расстаться с любимым человеком. Некоторые из них включают в себя игнорирование их или поведение придурка в надежде, что они бросят вас, подачу смешанных сигналов, угрозы уйти, чтобы шантажом заставить их делать то, что вы хотите, и говорить другим людям, что все кончено, прежде чем вы на самом деле скажете своему партнеру. . Помните, что расставания уже причиняют достаточно боли, поэтому нет необходимости проявлять неуважение к тому, кто вам так дорог.

Если есть, я бы сказал, что лучший способ расстаться с тем, кого любишь, — быть очень точным и уважительным. Избегайте жестокости и будьте искренни. Не используйте пошлое «Это не ты, это я…», потому что это просто смешно звучит для того, кому разбивают сердце.

Попробуйте (как бы страшно и сложно это ни было) сделать это лично, и начните просто с объяснения партнеру, почему эти отношения не складываются для вас. Скорее всего, они будут задавать вам вопросы или предлагать способы исправить ситуацию, но если вы действительно закончили отношения, спокойно ответьте на их вопросы и скажите, что вы больше не хотите быть в этих отношениях. Будьте добры, но тверды, и вы сможете выразить сожаление о том, что причинили им боль.

Здесь есть над чем подумать, поэтому вы можете сначала записать свои идеи, чтобы собраться с мыслями. Также не помешает несколько раз отрепетировать то, что вы собираетесь сказать.

Не существует миллиона способов расстаться с кем-то , и я советую вам просто оставаться честным и уважительным, особенно если это тот, кто вам небезразличен.

Что происходит после расставания с любимым человеком?

Каждый человек уникален. Некоторые люди предпочитают полный разрыв, в то время как другие хотели бы развить какую-то платоническую дружбу со своим бывшим. Независимо от того, какие отношения вы хотели бы иметь со своим бывшим в будущем, потребуется некоторое время, чтобы все успокоилось. Вам обоим нужно лечиться. Многие думают, что расставание тяжелее для человека, которого оставили , но правда в том, что он может быть не менее (если не более) болезненным для человека, принявшего решение уйти. Могут быть сомнения или сожаление, смешанные с болью от осознания того, что вы причинили боль близкому вам человеку.

Преодоление расставания после того, как вы его прервали, займет некоторое время, но пока вы активно делаете свою жизнь такой, какой хотите, этот процесс ускорится.

Теперь вы можете начать работать над восстановлением связи с самим собой. Люди часто забывают о своих личных проектах или увлечениях, когда вступают в серьезные отношения, так что начните снова заниматься любимым делом!

Вы неизбежно будете думать о разрыве с парнем или девушкой, так что заполните свое время тем, что вам нравится делать. Проводите больше времени со своими близкими, пробуйте новое, посещайте новые места, возвращайтесь в спортзал и работайте над тем, чтобы радоваться жизни! Я знаю, что иногда легче сказать, чем сделать, потому что после расставания ты чувствуешь себя таким подавленным, но чем больше ты делаешь, тем легче становится! И как всегда, мы всегда здесь, чтобы помочь. Не стесняйтесь оставить свой комментарий ниже, и я лично отвечу вам, или свяжитесь с нами для индивидуального коучинга!

С уважением,

Ваш эксперт по отношениям, который знает, стоит ли вам расставаться с тем, кого вы любите

Адриан

«Этика расставания с кем-то, когда вы живете вместе, и ничто не является явно ужасным».

– CaptainAwkward.com

Здравствуйте!

Я просмотрела архивы, но не нашла ничего в теге breakups, касающегося перекрытия

1) Ничего явно неправильного

2) Я живу с этим человеком

Кроме того, я определенно слишком много думаю об этом.

Я женщина, которая живет со своим парнем. В целом мне нравится встречаться с ним и жить с ним, но я начинаю думать, что это не тот человек, с которым я хочу быть всю оставшуюся жизнь. Никаких больших мигающих табличек «УЙДИ СЕЙЧАС» или чего-то в этом роде, просто непреодолимое ощущение «сейчас все в порядке, но не навсегда».

Итак, если я знаю, что в конце концов хочу с ним расстаться, будет ли неэтично оставаться с ним следующие пару лет, пока он заканчивает школу? Он студент, и есть большая вероятность, что ему придется бросить учебу (из-за нестабильности жилья), если мы расстанемся. Я не хочу, чтобы это произошло. И как же я люблю этого человека! Мне вообще нравится с ним встречаться! Но мне кажется… противным решить уйти, а потом не идти еще два года.

Ага! Что здесь этического?

Спасибо ❤

Здравствуйте!

Могу ли я дать самую настоятельную рекомендацию против оставаться в отношениях, которые вы планируете разорвать – на годы (!!!) – не рассказывая другому человеку о своих чувствах или намерениях. Врать людям, которых вы любите, якобы для их же блага, лишая их возможности выбора? Это не тот путь.

Когда вы разрываете важные отношения, нет идеального способа сообщить новости, нет способа предотвратить обиду и расстройство другого человека, почти никогда не бывает волшебной причины, которую вы можете предложить, чтобы все исправить , и нет никакого способа спланировать все возможные случаи. Могу ли я предложить следующий порядок операций, который вы можете изменить по своему усмотрению?

Во-первых, я вижу много беспокойства о том, как расставание повлияет на вашего партнера, но почти ничего о том, что произойдет с вами. Пришло время мечтать о своей новой жизни, в которой вы несете ответственность только за себя. Если бы вы точно знали, что расстаетесь, скажем, через месяц, что лучше всего подойдет для ваших вариантов жилья, образования и карьеры? Каковы ваши резервные фонды ? К кому вы могли бы обратиться за моральной поддержкой, местом для краха и прочей помощью? Что бы сделать все это максимально легким и безболезненным для вас? Обдумывать все это не значит придерживаться какого-то конкретного курса действий, но я хочу, чтобы вы напомнили себе, что у вас есть варианты, прежде чем принимать какие-либо серьезные решения.

Затем, когда будете готовы, расскажите своему парню о своих чувствах и дайте ему немного времени, чтобы отреагировать и составить собственные планы. Одно из проявлений доброты, которое вы могли бы сделать здесь, — это взять на себя ответственность за решение и сделать его как можно более уверенным и недвусмысленным. «Мне очень жаль это говорить, но мои чувства изменились, и я хочу расстаться. » Когда он спрашивает, почему, постарайтесь объяснить «почему» о себе, а не пытайтесь оправдать это перечислением его предполагаемых недостатков или убедить его, что это для его же блага. Он не сделал ничего плохого, но ваши чувства изменились. Вы поняли, что, хотя вы и любите его, вы не видите себя вместе в долгосрочной перспективе. Тот факт, что вы хотите расстаться, является достаточно веской причиной, вам не нужно изобретать герметичный кейс, чтобы убедить его, что это правильно.

После этого, возможно, после того, как у всех было несколько дней на обработку, пришло время поговорить о логистике: кто уезжает, кто остается, как и когда это происходит? Если вам нужно какое-то время продолжать делить жилое пространство, каковы основные правила и ожидания для этого? Здесь я предлагаю стать предельно скучным и конкретным, особенно о деньгах, пространстве и времени. «В течение следующих двух месяцев, как насчет того, что я буду спать в комнате А, ты можешь спать в комнате Б, наушники и/или закрытая дверь в любой из наших частей означает «Меня здесь нет», если нет чрезвычайной ситуации, мы Если мы разделим счета таким образом, мы оба согласимся не привозить сюда новых партнеров или свиданий, и мы оба сделаем все возможное, чтобы дать друг другу много места и быть внимательными соседями по комнате, пока мы находим свою опору. ” Имейте в виду, что он, скорее всего, не планировал то же, что и вы, так что ничего страшного, если ему нужно немного времени, чтобы наверстать упущенное. Если вы сомневаетесь, «В идеале, как бы вы хотели обращаться с ______?» — хороший вопрос, чтобы сохранить конструктивность.

После того, как вы приняли и сообщили о решениях, для вас обоих начинается грустное, неловкое время скорби. Это не весело, и этого нельзя избежать, но и это не длится вечно.

Вы упомянули, что расставание и раздельная жизнь могут поставить под угрозу жилищную ситуацию вашего парня, и это не глупый страх. Вопрос «А где я теперь буду жить?» почти наверняка появится в той или иной форме, как только он узнает, что вы хотите разорвать отношения. Вот в чем дело: вам не обязательно иметь ответ или решать проблему. Расстаться означает отказаться от планирования будущего другого человека. Хотя может показаться, что это не так, жить с вами — не единственный выбор, который у него есть. Существуют соседи по комнате и варианты совместного проживания, существует жилье на территории кампуса, существует подача заявки на получение статуса помощника резидента в обмен на бесплатное или менее дорогое жилье на территории кампуса, существует возможность взять отпуск на семестр, чтобы работать и копить, существуют друзья и семья, * студент кредиты существуют (они ОТСУТСТВУЮТ, но они существуют, и удержание учеников в школе во время неудачи в фортуне — одна из целей, для которых они на самом деле нужны). Честно говоря, сейчас, когда он студент, возможно, именно в это время у него больше всего внешних ресурсов и помощи, доступных ему. Я не знаю, как выглядит его точный набор вариантов, и не буду утверждать, что все они великолепны по сравнению с той жизнью, которую он планировал с вами, но я знаю, что вашему партнеру нужно было придумать, где и как жить долго до того, как он встретил тебя, и я надеюсь, что он поймет это сейчас. Конечно, если вы в состоянии отложить для него немного средств на то, чтобы «встать на ноги», не ставя под угрозу собственное финансовое положение, это было бы очень любезно, но это не обязательное требование, прежде чем вам будет позволено. разорвать романтические отношения.

[*Примечание: не знаю, относится ли это к вам, но за эти годы я получил много писем от людей, которые беспокоятся, что в случае расставания их партнер потеряет своего «единственного человека». Даже если это правда, и партнеру удалось культивировать и поддерживать абсолютно нулевые связи вне романтических отношений, их будущим бывшим не приходится компенсировать всех других людей на земле, оставаясь в одиночестве. ситуация, в которой они не хотят оказаться. В вашем случае, если он хороший, симпатичный, приятный парень, с которым вам нравилось встречаться, нет абсолютно никаких причин думать, что он не сможет найти кого-то столь же замечательного в будущем. Дорога. ]

Замечательно, что вы думаете о том, как расставание повлияет на вашего партнера, но отказ от отношений означает отказ от ответственности и контроля над выбором другого человека. Быть честным со своим парнем означает давать ему информацию, необходимую для его способности делать правильный выбор для себя. Если ему нужно планировать будущее самостоятельно, то важно, чтобы он узнал об этом как можно скорее. Предположения о том, что он будет совершенно беспомощен без вас или что остаться с ним, когда вы втайне планируете уйти, — это своего рода услуга, никому не нужны.

P.S. Сюрприз! Комментарии открыты. Повторяю: комментарии к этому посту открыты, по крайней мере, в течение следующих нескольких дней.. Я хочу услышать от читателей, которые пережили довольно хорошие расставания, те, в которых, несмотря на слезы, переезды, денежные дела и трудную логистику, все были максимально внимательны и добры в данных обстоятельствах. Что конкретно сделал бывший, чтобы облегчить вам жизнь, что сделали вы, чтобы облегчить ему жизнь, и чем все закончилось?

P.P.S. Спам-фильтр по-прежнему поглощает законные комментарии, поэтому не беспокойтесь, если ваш комментарий не появится сразу. Я буду выпускать их по мере возможности в течение дня.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Анатомия разрыва, часть 2: пять стадий отстойности

отношение. Я прошел через этот процесс и обнаружил, что это обычное дело. Когда вы понимаете, насколько универсальны расставания, иногда становится легче их принять.

Когда я писал этот пост, я сам только что пережил травматическое расставание (поэтому я знаю из первых рук, каково это). Однако с тех пор я закончил ординатуру по психиатрии и построил успешную частную практику, где помогаю таким же людям, как и вы, справляться с горем и строить свою жизнь заново.

Прежде чем я перейду к «Пяти стадиям отстойности», я хочу поделиться этим 8-минутным видео, которое я создал для всех, кто изо всех сил пытается справиться или пережить расставание.

Поскольку мне нравится одержимо анализировать свои эмоции, я нарисовал схему цикла эмоций, через который прошел после разрыва. Позже я понял, что неудивительно, что этот рисунок очень напоминает стадии горя Элизабет Кюблер-Росс.

Если вы переживете тяжелый разрыв, вы, скорее всего, будете циклически проходить через эти эмоции. Каждая эмоция будет иметь свое собственное повествование — голос, который говорит от гнева, печали, вины — которые вы чувствуете. Вы скажете себе, что никогда больше никого не встретите, что вы всегда будете одиноки, что, если эти отношения не сложились, никаких отношений не будет. Не запутайся в повествовании . Истории, которые вы себе рассказываете, будут казаться правдой — возможно, вы даже рационализируете их до такой степени, что они будут казаться логичными и очевидными выводами — , но это не . Я буду использовать «его» для обозначения общего бывшего, чтобы избежать неудобных переключений местоимений, но, конечно, это понятие применимо как к женщинам, так и к мужчинам.

1. Грусть . Сначала вы будете в депрессии. Вы будете винить себя в расставании. Вы скажете себе:

«Это все моя вина»
«Я ужасный человек»
«Я не должен быть привлекательным»

Вы будете чувствовать разную степень отчаяния после прекращения отношений в зависимости от того, насколько вы были привязаны к это худшее, тоска может быть довольно душераздирающей. На этом этапе вы будете сосредоточены на непосредственной боли расставания. Вы почувствуете, что никогда не справитесь с этим. Сама мысль о том, чтобы снова начать встречаться, покажется какой-то больной шуткой. Ваш разум будет переворачивать события ваших отношений, задаваясь вопросом, что вы сделали не так, потому что, если вы так сильно страдаете, вы, должно быть, сделали что-то ужасно неправильное.

[Примечание: вы этого не сделали. Или ничего такого уж плохого. Сократите себе слабину, потому что никто не совершенен, и иногда что-то не получается, как бы мы этого ни хотели, по причинам, не зависящим от нас.]

2. Гнев . Эмоции после расставания, как правило, достигают крайностей. Некоторое время вы можете чувствовать грусть, а затем гнев, или вы можете быстро переключаться между ними. Вы можете чувствовать всепоглощающую, огромную ненависть к своему бывшему. Вы скажете себе:

«Это он во всем виноват»
«Я не могу поверить, какой он [вставьте ругательство]»
«Мне повезло, что это закончилось, я даже не забочусь о нем больше»

Гнев может ощущаться как облегчение от печали, но нарративы по-прежнему являются частью защитного механизма вашей психики от боли конца отношений. Независимо от недостатков человека или того, что он или она сделали с вами, ваш бывший не так уж плох, и это не только его вина — точно так же, как это не только ваша вина.

3. Все в порядке . В какой-то момент вы достигнете определенной степени принятия того, что произошло. Вы скажете себе:

«Это ужасное расставание, но я буду любить не в последний раз»
«Может быть, все-таки все будет хорошо»

Это, наверное, первый раз, когда ты Освободимся от боли и представим себе будущее, которое выглядит если не светлым, то, по крайней мере, терпимым. Идея пойти туда и снова встречаться не будет казаться такой нелепой и смехотворной идеей. Вы почувствуете спокойствие и принятие.

К сожалению, в начале процесса выздоровления периоды «хорошего» самочувствия, скорее всего, будут недолгими, за которыми следуют:

4. Тоска. Также известен как торг. К сожалению и по иронии судьбы, как только вы почувствуете себя лучше, и когда у вас будет достаточно энергии и эмоциональных резервов, чтобы начать с надеждой смотреть в будущее, у вас также будет достаточно энергии, чтобы регрессировать в соблазнительную мысль о том, чтобы снова быть вместе со своим бывшим. Вы скажете себе:

«Теперь, когда я чувствую себя лучше, может быть, мы сможем быть вместе»
«Я чувствую себя хорошо. Я хочу быть влюбленным. Я все еще люблю его, так что он должен быть для меня правильным»
«Может быть, нам не стоило расставаться — может быть, это была ошибка?»

Тоска особенно болезненна, потому что вы обманываете себя, заставляя сомневаться в достигнутом прогрессе. Вы делаете это, потому что чувствуете себя достаточно хорошо, чтобы помнить, какая замечательная вещь любовь, и вы цепляетесь за нее, и самое близкое, чего вы достигаете, — это ваши недавно разорванные отношения, даже если они не были правильными для вас. Помните: если бы все было так здорово, как вы помните сейчас, оно бы не закончилось. Хорошие отношения не заканчиваются, даже временно. Люди могут не согласиться со мной в этом вопросе, но я придерживаюсь его. Хорошие отношения не идеальны, но и не постоянно трудны, и не болезненны, и никто ни с кем не расстается.

5. Страх. Как только вы осознаете тщетность своего стремления, вы быстро впадете в панику. Вы скажете себе:

«Я никогда больше никого не встречу»
«Никто больше меня не полюбит»
«Я слишком стар, чтобы встречаться с кем-либо, я потерял свой шанс быть в отношения/жениться»

Мне нравится этот рассказ, потому что он самый абсурдный, но в то же время кажется самым реалистичным. Я помню, как была полностью и абсолютно убеждена, что после того, как моя бывшая рассталась со мной в 26 лет, я упустила свой шанс и была обречена на вечное одиночество. Даже мой брат после своего первого крупного разрыва в 25 лет сказал мне с невозмутимым видом, что собирается сосредоточиться на своей военной карьере «с этого момента», потому что он явно слишком стар, чтобы когда-либо встречаться с женщиной, жениться и иметь детей. (В 25!!). Если бы ему было 35, я бы сказал ему, что у него куча времени. И я хотел бы сказать себе это тоже, потому что это правда. Я не говорю, что вы гарантированно встретите кого-то и заведете детей, когда вам будет 50, но рискну предположить, что 9В 9% случаев люди беспокоятся, что в конце концов все оказывается хорошо. По крайней мере, я могу гарантировать, что вы никогда не пожалеете, НЕ действуя из-за страха .

6. Приемка

Вот так. Это была долгая поездка. Но все это было по причине. Ваше путешествие может быть непрямым, и вы можете продолжать циклически проходить этапы, но со временем негативные эмоции будут слабее, а ваше принятие станет сильнее.

Когда я выбрался из темного туннеля моего разрыва и наконец увидел свет, это было блестяще. Я чувствовал больше надежды, чем когда-либо раньше. Потому что, когда ты проходишь через что-то такое болезненное и преодолеваешь это, ты понимаешь, что я может обрабатывать что угодно . Вы также понимаете, я заслуживаю лучшего . И вы чувствуете мотивацию пойти туда и найти его.

Пожалуйста, не верьте негативным рассказам. Они кажутся такими искренними, такими острыми, и вы чувствуете, что вы единственный человек, который может страдать так, как вы страдаете, , но вы не . Пусть универсальность ваших страданий утешит вас. Два человека, натыкающиеся друг на друга и влюбляющиеся, могут показаться столь же вероятными, как столкновение двух метеоров, но это происходит постоянно. На самом деле, это случается почти со всеми. Я могу сказать с почти полной уверенностью, что то, что вы чувствуете после расставания, не будет таким, как вы будете чувствовать себя всегда.

В процессе нужно помнить, что все, что у тебя было с этим человеком, ты найдешь что-то лучшее. Это не похоже на то, но это правда. Любые отношения заканчиваются (обычно плохо), пока у вас не возникнут те, которые не закончились. И тогда все отлично. Примерно так и происходит история. Поэтому не стоит пессимистично прогнозировать будущее только потому, что в данный момент вы чувствуете себя обескураженным.

Спасибо за прочтение, надеюсь, вам понравилось! Когда я писал этот пост, я сам только что пережил травматическое расставание (поэтому я знаю из первых рук, каково это). Однако с тех пор я закончил ординатуру по психиатрии и построил успешную частную практику, где помогаю таким же людям, как и вы, справляться с горем и строить свою жизнь заново. Я тоже встретила своего мужа и вышла замуж!

Если вам нужна дополнительная информация о том, как справиться с горем и найти путь к целостности после потери, вы можете присоединиться к моему списку адресов электронной почты здесь:

14 советов, как помочь другу пережить разрыв, от терапевтов

Любовь

Как на самом деле помочь другу пережить разрыв, от экспертов по отношениям

Написано Стефани Катахан

Стефани Катахан — сертифицированный тренер по здоровому образу жизни, общественный деятель, практик Рейки и писатель. Она имеет степень по психологии Калифорнийского университета в Беркли и сертификаты тренера по здоровому образу жизни от Duke Integrative Medicine и Precision Nutrition.

Как на самом деле помочь другу пережить разрыв, от экспертов по отношениям

Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям

Автор изображения физкес / Айкок

Как на самом деле помочь другу пережить разрыв, от экспертов по отношениям

20 февраля 2022 г.

Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям Как на самом деле помочь другу пережить расставание, от экспертов по отношениям

Единственная вещь, которая может быть столь же болезненной, как и искажающие реальность американские горки расставания, — это смотреть, как кто-то другой проходит через это. От темных дыр бессонных ночей до приступов плача на полу в ванной и ощущения онемения в гигантской пустоте — расставание может быть уязвимым и запутанным временем для всех участников.

Многие из лучших гидов по расставанию советуют с разбитым сердцем положиться на своих друзей. Но что, если вы друг, на которого они нажимают, и вы понятия не имеете, с чего начать? Как друг, вы можете чувствовать желание помочь, но вы не знаете, как это сделать. Вы можете чувствовать себя обязанным сказать утешительные слова, но колеблетесь, потому что не хотите сказать что-то не то. Вы можете захотеть проверить своего друга, но не переусердствуйте.

Все это правильные мысли, потому что есть определенно полезные и не очень полезные способы поддержать друга в период расставания. Итак, вот руководство, которое поможет вам оставаться внимательным, заботясь о друге с разбитым сердцем.

Помочь другу пережить расставание.

Друзья нужны при расставании. Дружба часто основана на том, чтобы вместе преодолевать взлеты и падения в жизни, а романтические расставания могут быть одними из самых низших падений. Одно исследование, опубликованное в Journal of Family Psychology обнаружил, что расставание связано со снижением удовлетворенности жизнью и усилением психологического стресса, в то время как другие исследования показали, что это может даже увеличить риск развития депрессивного эпизода. (Кстати, вот как помочь другу справиться с депрессией.)

Сертификация Health Coach

Лучшая в своем классе сертифицированная учебная программа, основанная на целостном подходе к лечению.

Таким образом, роль друзей при расставании нельзя недооценивать. «Быть ​​источником поддержки и создавать систему поддержки для друга, пережившего разрыв, жизненно важно», — говорит mbg лицензированный психотерапевт Сола Тогун-Батлер, доктор философии, LCSW. «Люди лучше справляются с переходами, как запланированными, так и незапланированными, когда у них есть сильная система поддержки».

Тогун-Батлер описывает систему поддержки как группу людей (таких как семья, друзья и коллеги), которые оказывают эмоциональную поддержку во время кризиса. Эта поддержка может даже защитить как от физических, так и от психических заболеваний, добавляет она, а также помочь человеку с разбитым сердцем разработать более эффективные механизмы выживания.

В зависимости от того, где вы решите принять участие в путешествии расставания с другом, ваша роль друга может различаться. Ключевым моментом является использование концепции воздействия по сравнению с намерением. Вам нужно подумать, как ваши действия на самом деле повлияют на вашего друга, потому что это расставание не касается вас.

Что

не делать.

Если вы решили помочь другу, избегайте нескольких вещей:

1. Не думайте. Спросить.

Даже если вы уже переживали расставание, всем нравится, когда о них заботятся по-разному. Вы можете думать, что знаете, чего хочет ваш друг в это уязвимое время, но вы можете ошибаться. Единственный способ убедиться в этом — напрямую спросить друга, чего он хочет или в чем нуждается.

«Мы любим наших друзей и думаем, что знаем их лучше всех, но я бы воздержалась от советов, если ваш друг не ищет их», — говорит mbg педагог по сексу и любви Джайда Шуаварнасри. «А если вы не уверены, просто спросите их! Некоторые вещи вы можете спросить: «Вы хотите, чтобы я был мелочным? Вы хотите, чтобы я вас раскрутил?0005

Пусть ваш друг возьмет на себя инициативу в том, как он хочет пережить расставание.

2. Не злоупотребляйте наркотиками или алкоголем.

В данный момент может быть приятно разделить бутылку вина и выплакаться. Но будьте осторожны, поощряя чрезмерную зависимость от таких веществ, как наркотики или алкоголь, чтобы успокоить боль, так как это временные решения, которые не позволяют глубокому эмоциональному процессу, необходимому для преодоления разрыва. Помня о долгосрочных решениях, вы в конечном итоге захотите побудить своего друга заботиться о себе комплексно. Это может включать в себя простые ежедневные практики, такие как питье большего количества воды, сон, движение тела и получение свежего воздуха и солнечного света. Как друг, вы всегда рядом, чтобы немного подтолкнуть вас во время расставания.

3. Не ругайте бывшего.

Если у вашего друга были плохие отношения или он тяжело расстался, вы можете почувствовать себя обязанным немедленно выговориться с бывшим, как только все закончится. Но говорить свысока или плохо о бывшем не поможет в долгосрочной перспективе. Как говорится, «куда идет ваш разум, туда течет ваша энергия». Сдерживая мысли и слова в низком энергетическом состоянии, когда вы критикуете бывшего вашего друга, вы будете держать все мысли в замкнутом круге негатива.

«Независимо от того, чем это закончилось, я стараюсь напоминать себе, что все мы люди, включая моих бывших», — говорит Шуаварнари. «Вместо того, чтобы заставлять себя чувствовать себя определенным образом, я позволяю одновременно существовать противоречивым чувствам и говорю: «Этот человек действительно причинил мне боль, то, что он сделал, было нехорошо, и , я все еще забочусь о них». Это не значит, что я оправдываю их чувства или даже должна их прощать. Это также не значит, что со мной что-то не так, потому что я продолжаю их любить. Это просто означает, что мы все люди».

4. Не заставляйте их делать что-то по-вашему.

Опять же, все мы лечим по-разному.

«Постарайтесь не судить о том, как человек решает исцелиться», — говорит Шуаварннари. Они добавляют: «Если ваш друг ведет себя разрушительно, будьте сострадательным другом, который может с любовью поддержать его, чтобы он вел себя так, чтобы он больше соответствовал его ценностям».

Шуаварннари говорит, что в таких ситуациях может помочь практика ненасильственного общения. Ненасильственное общение — это «когда мы используем сочувствие и сочувствие в нашем языке», — объясняют они. Это может звучать так: «Я знаю, что все это действительно тяжело, и я знаю, что ты стараешься изо всех сил. Я также замечаю некоторые поступки, которые могут мешать твоему процессу выздоровления. Ты готов выслушать мои предложения?»

Этот пример демонстрирует, как центрирование вашего друга, его ценностей и чувств является ключом к тому, чтобы помочь ему пройти через процесс расставания.

5. Не торопите процесс.

«Важно не торопить процесс скорби, говоря другу, чтобы он быстро «пережил это», потому что мы хотим исправить ситуацию и вернуть его к прежнему состоянию», — советует Тогун-Батлер. «Каждый горюет по-разному, и нет графика для горя. Горевать о разрыве отношений может занять от шести месяцев до двух лет».

Расставания у всех разные. Установка ограничения по времени для ожидаемых вех исцеления бесполезна и нереалистична. Как указывает Шуаварнари, исцеление — нелинейный процесс. Могут быть дни, когда вам кажется, что у вашего друга все хорошо, а потом вдруг кажется, что он «вернулся к тому, с чего начал». На самом деле все эмоции приветствуются как часть процесса, независимо от того, в каком порядке они проявляются. (Вот подробнее о том, сколько времени требуется, чтобы пережить расставание.) Как вы можете помочь.

Вот несколько советов, которые помогут вам поддержать друга во время расставания:

1.

Сначала проверьте себя.

Убедитесь, что у вас есть время, эмоциональные ресурсы и, возможно, дополнительные средства для прогулок и подарков, чтобы выполнить то, что вы берете на себя, решив помочь своему другу. Полезнее сообщить о своей способности помочь, чем обещать и брать на себя чрезмерные обязательства. Если вы составили план ужина, но затем вынуждены отменить его в последнюю минуту, это может нанести больше вреда вашему другу, который и без того находится в нестабильном состоянии. Будьте внимательны к тому, как вы появляетесь перед ними.

2. Создайте безопасное пространство.

«Важно создать безопасное пространство для друга, чтобы он мог выразить свои чувства после расставания. Безопасное пространство — это доброжелательная, чуткая и непредвзятая среда общения, где друг чувствует себя в безопасности, чтобы говорить о том, как он себя чувствует. чувства без страха осуждения или признания недействительными», — говорит Тогун-Батлер.

Проявление доброты, сочувствия и неосуждения может занять некоторое время, но вы никогда не научитесь, если не попробуете. Даже если вы впервые создаете безопасное пространство для своего друга, вы можете сообщить, что вы пытаетесь сделать, и, как упоминалось ранее, следовать их примеру.

3. Подтвердите чувства вашего друга, даже в цифровом виде.

Если вы говорите о расставании, а не в переписке, сделайте так, чтобы ваш друг знал, что его видят и слышат.

«Когда дело доходит до поддержки кого-то с помощью текстовых сообщений, я склоняюсь к словам подтверждения и продолжаю напоминать человеку, что боль, которую он чувствует, совершенно нормальна», — делится Шуаварнари. «Текст ограничен для настоящих разговоров-размышлений, поэтому, когда я знаю, что у друга трудный момент, я обычно выступаю в роли резонатора, подтверждая его чувства и следя за тем, чтобы он не чувствовал себя одиноким».

Подтверждение чувств может звучать так:

  • «Это должно быть очень тяжело».
  • «Я слышу тебя.»
  • «Звучит обнадеживающе».
  • «Я с тобой.»

4. Уважайте границы своего друга.

Что касается следования их примеру, Тогун-Батлер советует убедиться, что вы уважаете границы своего друга. Они могут быть не готовы к разговору или встрече с кем-либо. Если они ясно сообщают, что пока не хотят, чтобы их беспокоили, уважайте их просьбы. » Не нарушайте границы , установленные вашим другом, когда он скорбит о потере. Эмоциональные границы необходимы для обеспечения эмоционального здоровья», — говорит она.

Шуаварнасри также добавляет: «Как друзья, мы часто хотим поделиться советом или поделиться своим личным опытом расставаний, но это не всегда может быть полезно. слышал.»

5. Освободите место для печали.

«Когда я работаю с людьми, переживающими расставание, я напоминаю им, что окончание отношений (даже если вы решите остаться в той или иной степени) — это процесс скорби. Мы теряем отношения и связь с человек, сыгравший значительную роль в нашей жизни», — предлагает Шуаварнасри.

Они рекомендуют подумать о пяти стадиях горя в качестве руководства, чтобы лучше подумать о процессе горя после расставания:

  1. Отрицание
  2. Злость
  3. Торг
  4. Депрессия/Грусть
  5. Принятие

Тем не менее, процесс скорби не является линейным, напоминает Шуаварнари, и люди могут перемещаться между этими этапами в течение всего процесса исцеления.

«Когда дело доходит до исцеления, нет ограничений по времени или спешки. Может быть трудно видеть, как люди, которых мы любим, страдают от боли, и иногда мы хотим ускорить их процесс, но, как я уже упоминал ранее, исцеление нелинейно. , и кому-то может потребоваться два дня или два года, чтобы наконец почувствовать себя свободным от разрыва».

6. Держите друга в центре разговора.

«Большая часть того, чтобы пережить расставание, состоит в том, чтобы делать вещи, которые напоминают вам о том, кто вы есть как личность, без этого человека в вашей жизни», — говорит Шуаварнасри.

Так что, как друг, может быть полезно помочь с разбитым сердцем ответить на такие вопросы, как: 

  • Что тебе нравится?
  • Что ты любишь смотреть?
  • Какие места ты любишь посещать?
  • Какие стремления у вас есть, которые являются только вашими?

«Переживание расставания может ощущаться как возвращение к автономии, и даже может ощущаться как первая встреча с новой версией себя, что я считаю захватывающим», — добавляет Шуаварннари.

7. Помогите им позаботиться о себе.

Это может показаться нелогичным, но как друг вы можете помочь с разбитым сердцем, позаботившись о себе. Шуаварннари предполагает: «Каждый человек по-своему справится с первыми днями и неделями после разрыва. Одним из самых полезных вещей, которые мы можем сделать, является общение с друзьями, которые чувствуют себя в безопасности, и поиск способов самоуспокоения. Самоуспокоение может варьироваться. от просмотра корейской дорамы на Netflix, уютного пребывания в любимом свитере, готовки или ужина в любимой еде или, может быть, прогулки».

Как друг, вы особенный человек в их жизни, который знает о них мелочи, которые заставляют их улыбаться. Небольшой акт помощи может заключаться в том, чтобы составить список дорам, убедиться, что у них есть другие уютные аксессуары, подходящие к их уютному свитеру, помочь им достать ингредиенты для приготовления их любимого блюда или отправиться с ними на прогулку.

8. Поощряйте радость.

Переработка эмоций, особенно после расставания, требует много работы. Вы можете стать тем другом, который внесет легкость в период исцеления. «Поощряйте их вместе с вами заниматься тем, что им нравится, например, заниматься спортом, гулять, обедать или долго ехать», — говорит Тогун-Батлер.

Это может быть прекрасное время, чтобы заново открыть для себя слои вашей дружбы. Возможно, вы познакомились на уроке танцев и сможете вместе выучить новый номер. Или вы можете наслаждаться красотой, поэтому вы вместе пробуете новый уход за кожей. Все, что может вызвать радость у вашего друга, является хорошей отправной точкой.

9. Дайте ему время и при необходимости обращайтесь к профессионалам.

Тогун-Батлер отмечает, что переживание расставания может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. Тем не менее, если вас беспокоит эмоциональное состояние вашего друга, подумайте о том, чтобы порекомендовать ему профессиональную поддержку.

«Если нас беспокоит, как долго друг скорбит о потере отношений, потому что это влияет на его повседневную жизнь, мы можем предложить ему поговорить с профессионалом, например, с терапевтом. Терапевт может помочь ему справиться с этим. свои эмоции и эффективно справляться с потерей отношений», — говорит Тогун-Батлер.

Нижняя линия.

Расставание — это процесс потери — потери любви, отношений, ощущения себя и места в мире. Для некоторых романтические расставания вызывают в воображении одни из самых эмоционально сложных моментов в их жизни. То они грустные, то злые, то счастливые, то снова грустные. Наблюдать за тем, как волны эмоций поднимаются и опускаются в ком-то, тяжело смотреть, но это обычно необходимо для укрепления дружбы. Держитесь своего друга, и чаще всего по ту сторону бурного разрыва лежит более богатая дружба.

Должен ли я расстаться со своим партнером?

Решение расстаться с любимым человеком может быть трудным решением. Когда вы построили совместную жизнь, подружились с общими друзьями и разработали распорядок дня, выбор начать все заново может быть пугающим. Как понять, что пора расстаться с партнером? Может быть, вы сталкиваетесь с большим количеством проблем, чем раньше, или вы просто больше не чувствуете искры. Может возникнуть соблазн сделать перерыв на некоторое время. Независимо от причины, важно принять правильное решение для собственного психического здоровья и благополучия.

Не всегда легко разорвать отношения. Вы можете задаться вопросом, не сдаетесь ли вы слишком рано, или вы просто находитесь в колее, а не приближаетесь к критической точке. Но если вы постоянно задаете себе этот вопрос, возможно, пришло время расстаться. Прежде чем думать о том, как расстаться со своим партнером, подумайте, делаете ли вы это по правильным причинам. Можно расстаться с любимым человеком, если он вам не подходит.

Читайте дальше как эксперты Сюзанна Деггес Уайт, доктор философии. и Бартон Голдсмит, доктор философии. объясните шесть основных причин, по которым нужно решить, когда пора двигаться дальше.

Познакомьтесь с экспертом

  • Сюзанна Деджес-Уайт, доктор философии. является лицензированным консультантом и профессором Университета Северного Иллинойса.
  • Бартон Голдсмит, доктор философии, лицензированный психотерапевт и автор семи книг.

1. Вы постоянно ссоритесь

Время от времени возникать разногласия с партнером — это нормально. Два человека не могут всегда прийти к согласию по каждой теме, но проблема возникает, когда споры происходят слишком часто. Здоровые отношения предполагают тесное общение и способность подходить к проблемам с намерением работать вместе.

«У каждой пары разные причины и разные цели для ссоры или ссоры», — говорит Деггес-Уайт. Она отмечает, что здоровые люди не просто проживают жизнь без конфликтов, а вместо этого используют конфликты для направления изменений и роста. «Конфликт случается в любых отношениях, но если ни вы, ни ваш партнер не используете конфликт в качестве мотиватора для изменения своего поведения, чтобы обогатить связь и отношения, это не очень хорошее использование различий во мнениях».

Если вы постоянно ссоритесь со своей второй половинкой, вы можете часто злиться или быть в плохом настроении. Ссоры, которые остаются неразрешенными, непродуктивны для отношений. Вместо того, чтобы тратить дни на споры, возможно, пришло время подумать о расставании.

2. Вы чувствуете себя само собой разумеющимся

Еще один явный признак — когда действия вашего партнера заставляют вас чувствовать, что ему или ей наплевать на ваши чувства. Их потребности не всегда должны стоять выше ваших: необходим здоровый баланс. Чтобы быть в здоровых отношениях, нужно сделать друг друга приоритетом, а этого не может произойти, когда один человек чувствует, что его принимают как должное.

Голдсмит говорит, что когда вы не можете поддержать своего партнера, «вы сообщаете, что это не стоит вашего времени и энергии. Это заставляет вашего любимого человека чувствовать себя неполноценным. Если вы не можете быть рядом со своей второй половиной и вам все равно измениться, пора уходить». Когда вы страдаете от чьих-то нерешительных усилий, это может заставить вас чувствовать себя неважным. Поэтому, если ваш партнер не обращает на вас внимания — или кажется, что ему все равно, находитесь ли вы рядом — поверьте ему.

3. Ты не в себе

Чтобы быть по-настоящему уязвимым и связанным с другим человеком, вы должны быть свободны в том, чтобы быть собой. Плохой знак, если вы чувствуете, что играете роль человека, которого хочет видеть ваш партнер.

Чувствуете ли вы себя комфортно, рассказывая о своих искренних мыслях и убеждениях? Если нет, вы можете отрицать свои потребности. Выявлять лучшее друг в друге означает быть самим собой. Если вы обнаружите, что скрываете то, что на самом деле у вас на уме, меняетесь, кто вы есть, или ведете себя иначе, чем со своими лучшими друзьями и семьей, отношения могут быть неправильными для вас. Ты так. должны вдохновлять вас быть самой счастливой, самой настоящей версией себя.

4. Вы хотите разных вещей

Когда вы думаете о своем совместном будущем, совпадают ли ваши жизненные цели? Дети, карьерные устремления, место, где вы хотите жить, и даже преданность друзьям или семье — это общие ожидания, в которых пары расходятся во мнениях.

«Будут времена, когда вы можете почувствовать, что вы и ваш партнер находитесь на разных волнах или живете параллельными жизнями, а не пересекающимися», — говорит Деггес-Уайт. Хотя периоды затишья в отношениях — это нормально, вам нужно определить, является ли этот период временным или вы хотите других вещей в долгосрочной перспективе.

Она рекомендует представить, как изменилась бы ваша жизнь, если бы ваш партнер не был ее частью: резко изменились бы ваши планы или ваше будущее было бы таким же? Если однажды вы захотите иметь детей, а он или она нет, эта большая разница в ваших приоритетах может привести к сердечной боли в будущем. Хотя расставаться с тем, кого вы любите, тяжело, вы обязаны найти того, кто хочет того же, чтобы ваши отношения были полноценными и длительными.

5. Есть красные флажки

Еще один ключевой показатель того, что пришло время расстаться, связан с красными флажками в отношениях. Ваш партнер может вести себя определенным образом, который вас беспокоит, но по той или иной причине вы его игнорируете. Это все хорошо, если вас просто раздражает, когда он не выполняет свою работу по дому, но это становится проблемой, когда вы не замечаете токсичное поведение.

Имейте в виду, если ваш S.O. пытался контролировать вас, эмоционально или физически оскорблял вас, отказывался представить вас важным людям в своей жизни или предал ваше доверие. Когда вы испытываете такое поведение, срабатывает тревожный сигнал. «Откажитесь от нечестности, и ваши отношения могут очень быстро измениться», — говорит Голдсмит. «Продолжайте в том же духе, и ваш партнер потеряет всякое доверие к вам и вашему партнерству».

6. Вы с ними по неправильным причинам

Когда вы только начали встречаться, ваше сердце трепетало, когда вы его видели? Или вы просто были рады найти компаньона? Важно быть честным с самим собой: здесь нет никого, кто может судить, кроме вас.

Многие люди боятся одиночества, или низкая самооценка заставляет их чувствовать, что они не могут добиться большего. Вы можете даже беспокоиться о том, что у вас мало времени, чтобы найти кого-то. Но, в конце концов, жизнь полна взлетов и падений. Вы можете найти правильные отношения в любой момент своей жизни; этого просто не произойдет, когда вы сосредоточитесь на ком-то другом. Если вы с ним по неправильным причинам, вы должны перед своим партнером (и перед собой) расстаться с уважением.

Вы заслуживаете быть с партнером своей мечты. Какими бы ни были причины, по которым вы чувствуете себя несчастным со своей второй половинкой, важно учитывать свои собственные интересы. Если вы все-таки решили расстаться, будьте понимающими и добрыми. В конечном итоге это может привести вас обоих к более счастливой жизни порознь.

Самые распространенные семейные проблемы, с которыми сталкиваются пары

Фото с острова любви Проверка статуса отношений: какие пары все еще вместе?

23 фото

1/23

Мэтт Фрост/ITV/Shutterstock

Millie Court и Liam REATRDON: Split

The 2021 Love Island UK . виллу и в реальный мир в августе 2021 года, после того как их лояльность подверглась испытанию в Casa Amor в седьмом сезоне.

Почти год спустя влюбленные объявили о своем разрыве в социальных сетях в июле 2022 года. 

«Привет всем, чтобы избежать каких-либо спекуляций, мы с Лиамом хотели поделиться с вами тем, что мы расстались», — написал Корт в Instagram. «Это было трудное решение, и я расстроен, но в конечном счете это то, что лучше для нас прямо сейчас. Спасибо каждому из вас за поддержку наших отношений».

2/23

Instagram / Johnny Middlebrooks

Сели Васкес и Джонни Миддлбрукс: Разделение

Эти двое нашли любовь во втором сезоне сериала Love Island USA , который вышел в эфир летом 2020 года. Они объявили о своем разрыве21 в январе 2020 года.

3/23

Instagram/Элизабет Вебер

Зак Мирабелли и Элизабет Вебер: Разделение

Ах, юная любовь. Победители первого сезона американской версии (которые объединились в пару в первый день и никогда не расставались) встречались несколько месяцев, прежде чем объявить о расставании в конце 2019 года. . «Расставание было взаимным, и мы расстались в дружеских отношениях», — написал Зак в своих историях в Instagram. «Мы просто хотели разного».

В своем собственном заявлении Элизабет добавила: «Хоть я и хотела, чтобы все обернулось иначе, жизнь не всегда складывается так, как мы могли бы иногда надеяться».

23/4

Instagram/Dylan Curry

Дилан Карри и Алекс Стюарт: разделение

Участники, занявшие второе место, встречались несколько месяцев, прежде чем объявили о своем уходе в конце ноября 2019 года., разместив заявления в своих историях в Instagram. «Мы с Алексом больше не вместе», — поделился тренер по лакроссу. «Иногда это просто не срабатывает».

Алекс объяснил , что «горе разбито тяжело», добавив: «Наша история была для меня сказочным романом, но иногда что-то просто не получается».

23/5

Instagram/Ray Gantt

Каро Вии и Рэй Гант: Разделение

Несмотря на то, что они не выиграли, любимая фанатами пара пыталась работать на расстоянии, путешествовать, чтобы вместе проводить праздники. Однако Каро публично объявила, что разорвала отношения в видео на YouTube в июле 2020 года. «Я просто не чувствую, что он был предан этим отношениям, как я», — сказала она. «Вот почему я решила расстаться с ним».

23/6

Instagram/Cashel Barnett

Кира Грин и Кэшел Барнетт: разделение

Кашел после того, как отправил его домой… за исключением того, что он уже вернулся, музыкально настроенная пара, запустившая собственный канал на YouTube, в октябре рассталась.

Но к концу ноября они помирились, подтвердив фанатам в Instagram, что снова вместе.

Увы, они разорвали свои отношения навсегда (по крайней мере, на данный момент?) в феврале 2020 года, когда Кэшел узнал из подкаста # NoFilter , что Кира отписалась от него в социальных сетях. «Мы хорошо пошли», сказал он. «Я думаю, что мы просто находимся в разных местах нашей жизни… Честно говоря, я думаю, что она заблокировала мой номер».

Кэш встречается с Александрой Каракозовой.

7/23

Instagram/Уэстон Ричи

Уэстон Ричи и Эмили Салч: Разделение

Несмотря на то, что другие пары на вилле и большая часть Америки не до конца верят в свое будущее, Уэстон и Эмили ухитрились какое-то время встречаться в реальной жизни, прежде чем разойтись. Хотя ни один из них публично не прокомментировал расставание, Эмили рассказала в посте в Instagram, что проводит День святого Валентина в одиночестве.

23/8

Instagram/Paige Turley

Финли Тэпп и Пейдж Терли: все еще вместе

Победители первого в истории зимнего сезона Остров любви соединились почти сразу, оставаясь вместе, несмотря на все препятствия, которые преподносила вилла. И выигрышная пара по-прежнему крепка: 22-летняя Пейдж недавно переехала в Манчестер , чтобы жить с 20-летним футболистом.

«Так взволнован тем, что все будет с этим, вот и будущее», — подписал Финли фотографию, объявив, что они сделали огромный шаг в своих отношениях.

23 сентября

Instagram/Luke Trotman

Люк Тротман и Siânnise Fudge: Split

Зимний остров любви 2020 Сианниз и Люк нашли любовь на вилле и, заняв второе место в своем сезоне, продолжали встречаться около года, прежде чем расстались в ноябре 2021 года.

10/ 23

Instagram/Callum Jones

Каллум Джонс и Молли Смит: все еще вместе

Строитель лесов стал одним из самых ненавидимых мужчин в Великобритании, когда бросил любимую фанатами Шону Филлипс после того, как влюбился в Молли Смит во время его пребывания в Casa Amor, и публика в конечном итоге проголосовала за то, чтобы пара покинула виллу.

Но Каллум и модель по-прежнему сильны, и 23-летний парень даже сказал, что свадьба может состояться в ближайшем будущем.

«Никогда не говори никогда, вот и все, что я хочу сказать! «Я определенно хотел бы детей в будущем, но, как я уже сказал, мы вместе всего пять месяцев, так что в данный момент для детей еще немного рано!»

23. 11

Instagram/Nas Majeed

Nas Majeed и Eva Zapico: все еще вместе

Хотя он начал шестой сезон как любимец фанатов, Nas в конечном итоге потерял поддержку после разрыва отношений с Demi Jones быть с Евой Запико после Casa Amor.

Нас и Ева, однако, остались вместе, несмотря на то, что их исключили из шоу, и они официально объявили о своих отношениях в июле 2020 года.0005

Люк Эбботт и Деми Джонс: Разделение

Одна из самых неожиданных пар зимнего сезона заняла третье место, хотя и рассталась через пару месяцев после отъезда с виллы.

«Теперь мы полностью отменили это. Я думаю, что это было вызвано больше от его имени, чем от меня, но мы взаимны и дружелюбны», — сказала Деми MailOnline в июне 2020 года. «Из-за изоляции это разлучило нас, и мы живем так далеко друг от друга. Я чувствую, что не было много усилий для общения, поэтому в результате мы дрейфовали».

Люк с тех пор соединился с блондинкой-бомбой пятого сезона Люси Донлан , пара подтвердила свой роман в июле 2020 года. сдержанная пара шестерки заняла четвертое место, продолжая встречаться в течение нескольких месяцев, прежде чем расстаться в июне 2020 года. 

«Подтверждаю, что мы с Чедом расстались, мы по-прежнему хорошие друзья, и я желаю ему всего наилучшего», — сообщила Джесс своим подписчикам в Instagram. «Спасибо за всю поддержку, которую вы оказали нам после виллы».

14/23

Instagram/Amber Gill

Amber Gill и Greg O’Shea: Split

Вздох, это ужалило. Разве ты не ненавидишь, когда победившая пара расстается одной из первых? Собравшись всего за несколько недель до финала, когда Грег был одним из последних островитян, присоединившихся к вилле, любимой фанатами паре удалось выиграть пятый сезон. Но через несколько недель они расстались.

После небольшого спора между парой о том, как именно произошел разрыв (очевидно, Грег, игрок в регби из Ирландии, закончил его с помощью сообщения), Эмбер сказала в Loose Women: «Я думаю, что карьера и расстояние всегда был фактором. Это всегда было то, о чем мы знали, поэтому я не знаю, что изменилось. Я хотел, чтобы это сработало, но на самом деле это то, что есть ».

Что касается Грега, он защищался, говоря  на RTE The Late Late Show : «Она живет в Великобритании, каждый бренд хочет работать с ней, каждое мероприятие хочет, чтобы она была там, конечно, она заслуживает всего этого, и я решил вернуться в Ирландию и заняться здесь своим делом».

15/23

Instagram/Молли-Мэй Хейг

Молли-Мэй Хейг и Томми Фьюри: все еще вместе

После драматического начала их романа влиятельная личность в Instagram и боксер быстро стали самой солидной парой пятого сезона. …вот почему было так удивительно, когда они заняли второе место. Но молодая пара все еще вместе и кажутся счастливее, чем когда-либо, недавно отдыхая на Мальдивах и вызвав слухи о помолвке после того, как он подарил ей кольцо на Рождество. Увы, они пока не обручены.

16/23

Instagram/Curtis Pritchard

Кертис Причард и Маура Хиггинс: раскол все еще вместе, с Маурой, которая в настоящее время участвует в

Dance On Ice в Великобритании, и Кертисом, профессиональным танцором бальных танцев, выступающим в Greatest Dancer. Это одна из двух пар, оставшихся после сезона на вилле.

«Я думаю, доверяйте друг другу, не верьте всему, что вы читаете в прессе, и одно главное: не позволяйте славе вскружить вам голову», — сказала Маура в британской программе This Morning о том, как они построили свои отношения. Работа. «Вам просто нужно оставаться на земле».

К сожалению, пара распалась в марте 2020 года. 

«Кертис и я приняли решение расстаться», — написала Хиггинс в заметке, опубликованной в ее Instagram Stories. «Мы получили огромное удовольствие от пребывания на вилле и хотим поблагодарить всех за поддержку наших отношений».

17/23

Instagram/Ovie Soko

Ovie Soko и India Reynolds: Split

Хотя они собрались вместе позже, чем большинство пар на вилле, а любимый фанатами Ovie дебютировал во время печально известного Эпизоды Casa Amor и присоединение Индии еще позже, пара вышла в финал, заняв третье место.

Вскоре после того, как победители Эмбер, лучшая подруга Ови и Грег объявили о своем разрыве, профессиональный баскетболист и модель также тихо разошлись.

«Очевидно, что это сложно, но любое расставание сложно», — сказала Индия MailOnline . «Это еще сложнее, когда это происходит на глазах у остального мира, но со мной все будет в порядке. Мне повезло, что у меня есть очень близкие подруги, они действительно заботятся обо мне».

18/23

Instagram/Joe Garratt

Люси Донлан и Джо Гарратт: Разделение

Поклонники были удивлены, когда Люси и Джо, которые впервые объединились в пару в первый день, прежде чем его выгнали с виллы, и она быстро двинулись дальше, встретившись с несколькими другими мужчинами на вилле (и признав, что испытывают серьезные чувства к взятому Томми), показали, что они встречались после того, как их сезон закончился.

Но, как и их первоначальный роман, вторая попытка серфера и производителя сэндвичей провалилась, и в начале декабря 2019 года пара рассталась.

Несмотря на то, что они были пятой парой второго сезона, которая рассталась вскоре после того, как их время на вилле подошло к концу, Антон и Белль остались друзьями, хотя он исключил любой шанс романтического возрождения.

«Нет, определенно нет, просто это не тот тип отношений», — сказал создатель фитнес-приложения Mail Online . «Теперь мы так дружны, это было бы похоже на свидание с твоей сестрой, по сути. Это уже не такие отношения». Камилла Терлоу и Джейми Джуитт: все еще вместе книги (он же вилла-единорог) появился в конце игры, и было ясно, для кого он появился. Обморок.

Хотя Камилла и Джейми в итоге заняли второе место, Камилла и Джейми добились успеха с момента их первой встречи в 2017 году (они даже основали собственную компанию Love Jamila).

В мае 2020 года пара объявила, что ждет первого ребенка, и они поженились в сентябре 2021 года.

21/23

Instagram/Dom Lever из виллы (когда Дом решил остаться в игре) и последовавших за этим обвинений в мошенничестве, Дом и Джесс оказались одной из самых сильных любовных историй сериала, продолжив свои отношения после того, как он был исключен из шоу.

В третьем сезоне пара поженилась в октябре 2018 года, а в октябре следующего года у них родился первый ребенок, сын.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *