Ревность мужчины: Мужская ревность: патология или любовь.

Конфликты в отношениях

Нельзя думать, что все конфликтные ситуации вредны и непродуктивны. Определенная часть их способствуют урегулированию отношений между участниками и устранению давно мучивших проблем. Порой напряжение снимается, лишь дойдя до «точки кипения».

Секреты счастья

Старайтесь сохранить хорошие воспоминания, которые будут еще долго радовать вас в будущем
Фиксируйте положительные события, мысленно снимайте их на видеокамеру. Запомните какой-нибудь конкретный предмет, связанный с этим событием, в дальнейшем это поможет вам полностью восстановить всю картину.

Как повысить самооценку

Адекватная самооценка очень важна для жизни человека. Если самооценка занижена, то человеку сложнее достичь поставленных целей, выделиться, быть действительно самодостаточным, успешным и счастливым.

Психоанализ

Психоанализ – это психотерапевтический метод, построенный на изучении, выявлении, анализе вытесненных из сознания, скрытых или подавленных тревог индивидуума, которые в явной форме травмировали его психику.

Семейный кризис

Что такое семейный кризис. Если говорить языком профессиональных психологов, это нарушение гомеостаза. Под понятием «гомеостаз» подразумевается процесс саморегуляции.

Чем мужская ревность отличается от женской

Надо сказать, что благосклонно относятся к чувству ревности только те, кто не сталкивался с ее крайними проявлениями. Ревнивые мужчины и женщины успешно отравляют жизнь самим себе и объекту своей страсти. Как заметил герой популярного советского фильма «Жестокий романс» (1984) Сергей Паратов, «ревнивцы ревнуют без всякого повода». Напомним, что эта история закончилась печально.

Скрытая угроза

Еще Вольтер говорил, что бурная ревность совершает больше преступлений, чем корысть и честолюбие. По статистике, каждый пятый супружеский союз разрушается из-за ревности. Каждое восьмое убийство совершается из ревности (12–14% от общего числа). У юристов в ходу термин «преступление страсти». Важно, что агрессию на почве ревности может внезапно проявить практически любой человек. Кровавыми ревнивцами зачастую становятся, казалось бы, совершенно приличные граждане, не имеющие проблем ни с законом, ни с психикой, ни с алкоголем и наркотиками.

Припадкам безумной ревности подвержены в равной степени мужчины и женщины. Однако, в проявлениях этого чувства все-таки замечены гендерные различия. Для начала, рассмотрим общие черты патологического ревнивца/ревнивицы.

«По сути ревность — это агрессивная реакция на нарушение прав, — говорит Юрий Карпенков, психолог, тренер-консультант, специалист по разрешению конфликтов, директор по развитию Центра семейного консультирования «Ольвия». — Чтобы ревность имела место нужны: один партнер, второй партнер, реальные или воображаемые права, нарушение прав. Ревновать можно к подруге, к любовнику, к работе, компьютерным играм. Объектом ненависти становится все, что выбирает партнер «вместо меня любимого/любимой» в данное конкретное время».

Специалисты считают, что ревность — это яркое, агрессивное проявление чувства собственничества, усиленное эгоизмом, стремление к гиперконтролю и нарушению личных границ другого человека. «Есть люди, которые живут с осознанием того, что они в центре мира, — говорит Николай Козлов, доктор психологических наук, профессор, ректор Университета практической психологии. — Если они кого-то любят, то, в первую очередь, себя. Они могут быть не совсем эгоистами, когда им это выгодно. Они бывают заботливыми, например, в период, когда живут с партнером в браке. Но при разводе становятся не любящими, а жесткими.

Можно выделить три вида ревности: рациональную, иррациональную, бред ревности.

• Рациональная спровоцирована реальными признаками неверности партнера.
• Иррациональная проявляется у эмоционально неустойчивых людей с низкой самооценкой, травмированных психически, подозрительных и обладающих богатой фантазией — чтобы придумать как можно больше «реальных поводов» для подозрений.
• Бред ревности — патология, вплоть до шизофрении и паранойи, часто подстегнутая злоупотреблением алкоголя и наркотических веществ.

Важно, что зачастую эти три вида ревности могут перерастать из одного в другое: от рационального до бредового.

Как ревнуют женщины и мужчины

По словам Юрия Карпенкова, в мужской ревности доминирует агрессия, активность и категоричность, в женской — больше страха и пассивности. Мужчина склонен обвинять других (партнершу). Женщина в ревности склонна винить себя.

Женщины могут поиграть на нервах, использовать ревность партнера как орудие манипуляции, чтобы возбудить или повысить его интерес к себе. Мужчины это делают реже. Женщинам намного важнее эмоциональная сторона измены, чем физиологическая (некоторые жены закрывают глаза на факт неверности, если уверены, что для мужчины — это просто спорт и «ничего личного». Мужчинам — наоборот. Для них мало значения имеет эмоциональный фон, приступы ревности возникают, если партнер получает более или менее достоверную информацию о физической измене партнерши.

Самцы должны быть уверены (гарантированно), что заботятся, вкладываются именно в свое потомство, а не в чужих детей, поэтому категорически против сексуальных контактов самки. Увлекаться эмоционально можно, а сексом заняться — ни-ни. Самкам нужны гарантии, что не смотря на сексуальные похождения самца на стороне, он останется с ними и будет заботиться об их совместном потомстве. Эти выводы зоопсихологии подтверждают свежие результаты исследований Дэвида Фредерика из Чепменского университета и Мелиссы Фэйлс из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе о причинах гендерных различий в ревности, опубликованные в журнале International Academy of Sex Research.

Преступления страсти

«Ревнивая женщина проста и примитивна, ибо она судит вас — по себе, — замечает блогер и писатель Максим Новиковский. — Если она вас ревнует — значит она не исключает измены со своей стороны, значит есть для этого поводы, значит ей оказывают знаки внимания другие мужчины, значит и у вас так, значит вы ей тоже можете изменить».

Мужчины с «синдромом Отелло» часто совершают жуткие преступления, которыми ежедневно пополняются криминальные сводки. «У таких людей негативные переживания как бы долго-долго копятся…, а потом по какому-то, даже самому ничтожному поводу резко и мощно изливаются, будто «рушится плотина», в результате окружающим несдобровать», — рассказывает криминальный психолог УВД по ЮАО г. Москвы Виктор Лютых.

Важно, что у мужчин проявления ярости и агрессии происходят внезапно, часто сопровождающиеся опьянением. Обиженные женщины бывают невероятно коварны: она может накапливать ненависть постепенно, подавая ее как «холодное блюдо».

Специалисты считают, что вспышкам мужской ревности способствует тестостерон. Женщины ревнуют спокойнее благодаря окситоцину. Мужчина громко заявляет о своей ревности, часто сопровождая это заявление угрозами по отношению к своей женщине и ее предполагаемому любовнику. Женщина наоборот становится замкнутой и внешне проявляет обиду, объясняя это недостаточным вниманием к ней со стороны любимого. Слезы без причины, раздражительность — вот форма проявления женской ревности.

Мужчина может ревновать женщину и не любя, проявляя чувство оскорбленного собственника. Женщина ревнует только по любви.

В наше время провокатором ревности стали соцсети. Отвергнутые возлюбленные или подозрительные партнеры создают фейковые профили, чтобы подсматривать за объектом страсти, оставаясь инкогнито. Иногда это подглядывание превращается в манию, план мести созревает постепенно. Кстати, замечено, что число женских преступлений на почве ревности за последние годы заметно возросло.

Вопиющий случай произошел в США: 69-летняя жительница штата Арканзас расстреляла в припадке ревности своего 65-летнего супруга. Причиной трагедии стало увлечение мужчины «клубничкой». Застав благоверного в очередной раз в гараже за просмотром порноканала, жена просто разрядила ему в голову обойму «Беретты». Женщины часто совершают преступления на почве ревности в моменты, когда жертва не может оказать сопротивления: спит или находится в состоянии глубокого опьянения. Одурманенные обидой и гневом ревнивицы пускаются во все тяжкие: нападают на спящих любовников с целью нанести увечья — отрезать детородный орган, обливают предполагаемых соперниц кислотой. Если материальные возможности позволяют, приглашают частных детективов, чтобы собрать компромат, нанимают киллеров… Реализация плана мести может занимать много времени и осуществиться через годы после расставания.

Ревности, как и любви, все возрасты покорны: в 2006 году в Смоленской области 74-летний мужчина приревновал и убил свою 78-летнюю супругу, после чего повесился в сарае. В предсмертной записке он написал, что причина его поступка ревность, и просил прощения у детей и внуков. Супруги прожили вместе почти полвека…Опытные криминалисты и без посмертных записок узнают преступления на почве ревности. Этому, как правило, предшествуют угрозы, ссоры, разводы и другие страсти между когда-то любящими людьми.

Почему мужчины ревнуют, когда вы с ними встречаетесь?

Последнее обновление: Александр Бургемейстер, 31 мая 2022 г.

Вы хотите, чтобы все они принадлежали вам, и вы отчаянно боитесь, что кто-то придет и украдет их любовь. Это тоже никуда не делось, вы можете чувствовать ревность годы в отношениях, даже после того, как вы поженились.

Так почему же мужчины ревнуют, когда состоят в отношениях? Зеленоглазый монстр может поднять свою уродливую голову в любой момент, когда мы чувствуем страх, неуверенность или одиночество.

Это редко бывает продуктивным и отталкивает ваших партнеров еще дальше. Ревность — это ядовитая эмоция, но если вы сможете понять ее первопричины, у вас появится шанс противодействовать ей и продуктивно справиться с этими чувствами.

Почему мужчины завидуют?

Некоторые говорят, что это просто в их природе, что мужчины по своей природе территориальны, и эволюция отдавала предпочтение мужчинам, которые защищали бы свою половинку от потенциальных женихов.

Эта точка зрения слишком мало доверяет мужчинам и снимает с них ответственность за свои чувства.

Вопрос о том, почему мужчины ревнуют своих подруг или жен, лучше объясняется эмоциями, чем эволюцией. Вот некоторые из распространенных причин мужского алчного характера.

Предложение по чтению: Скучает ли по тебе эмоционально недоступный мужчина?

Они незрелые

Это, вероятно, главная причина, почему парни ревнуют в отношениях, они слишком молоды или неопытны, чтобы понять, как должны работать отношения.

Мальчиков учат, что наличие девушки важно для их социального статуса, но никто не говорит им, что они должны делать, когда она у них есть.

Вся цель отношений состоит в том, чтобы удержать ее и удержать от любого мужчины, который может украсть ее.

К сожалению, некоторые мужчины никогда не перерастают этот этап. Они никогда не узнают, что отношения строятся на доверии и что они не могут предположить, что они развалятся, если их девушка или жена начнет разговаривать с другим мужчиной.

Обучение мальчиков с раннего возраста тому, что романтика включает в себя нечто большее, чем обладание женщиной, поможет предотвратить проблемы в отношениях в более позднем возрасте.

Рекомендации по прочтению: Он не хочет отношений, но хочет дружить

Они не уверены в себе

когда он чувствует, что его романтические отношения находятся под угрозой.

Неконтролируемая незащищенность абсолютно токсична для отношений и ведет к проблемам доверия. Когда вы беспокоитесь о том, что недостаточно хороши для своего партнера, страх, что появится что-то лучшее, может быть непреодолимым.

Каждое взаимодействие вашего партнера с противоположным полом заставляет вас размышлять о том, чем этот потенциальный соперник может быть выше.

Ревность также является ключевым компонентом нарциссических отношений. Нарциссы не столько озабочены счастьем своего партнера, сколько удержанием источника снабжения.

Нарциссический запас — это похвала, восхищение и чувство силы, которые нужны нарциссам для компенсации их низкой самооценки.

Предложения по чтению: 15 вещей, о которых думает парень, когда целует тебя

Это их мозговая химия

Вопреки распространенному мнению, тестостерон не является показателем ревности. Хотя мужчин часто изображают как более ревнивый пол, гендерная разница не так велика, как внушает нам популярная культура.

Женщины могут быть такими же ревнивыми, но их выражение ревности менее открыто.

В реальном мире есть примеры, похожие на видео Кэрри Андервуд «Прежде чем он изменит», в котором говорится о вандализме и насилии, но чаще всего мужчины прибегают к физическому воздействию, когда ревнуют.

При этом химия мозга играет огромную роль в том, насколько человек становится ревнивым.

Однако здесь задействован окситоцин, гормон, связанный с доверием, любовью и сочувствием.

Люди с более высоким уровнем окситоцина более склонны чувствовать себя в безопасности в своих отношениях и менее склонны к ревности.

Его прошлое поведение

Нет никого более недоверчивого и беспокоящегося об обмане, чем мошенник.

Все считают, что мыслительные процессы и эмоции других людей похожи на их собственные, поэтому, если ваш парень или муж виновен в неверности, он, скорее всего, подумает, что вы всего в нескольких шагах от того, чтобы сделать то же самое.

Причин для измен множество, но если ваш парень или муж испытывает такой уровень ревности, их измена, вероятно, была вызвана низкой самооценкой.

Ваш партнер также может сразу обвинить вас в измене, потому что надеется оправдать свои действия. Если он сможет найти какие-либо доказательства того, что вы можете сбиться с пути, он сможет свести к минимуму свою неосмотрительность.

Советы по прочтению: 20 милых способов попросить парня стать вашим парнем

Ваше прошлое поведение

Ревнивые чувства обычно больше говорят о человеке, испытывающем эти чувства, чем об объекте этих чувств.

Однако это не всегда так; если вы изменяли в прошлом, ваш парень может быть более бдительным в отношении признаков того, что это произойдет снова.

Чтобы отношения продолжались, ему нужно залечить эти раны и восстановить доверие к вам. Если он не может этого сделать и всегда ждет, пока упадет другой ботинок, возможно, лучше расстаться.

Они боятся тебя потерять

До сих пор ревность считалась действительно деструктивной чертой, и в большинстве случаев так оно и есть.

Немного ревности может быть лестно, это признак того, что ваш партнер ценит вас и не хочет вас терять. Поведение, возникающее из этих чувств, отличает его от более злонамеренных форм ревности.

Более мягкий тип ревности вдохновляет его быть лучшим партнером, замечать слабые места в отношениях и работать над их улучшением.

Эти маленькие намеки на ревность не подавляют его и не разрушают его уверенность, но напоминают, что на карту поставлено что-то особенное.

Совет по прочтению: Когда парень влюблен в тебя, он всегда говорит эти слова

Почему парни ревнуют, когда ты разговариваешь с другими парнями?

Когда вы начинаете разговаривать с другим мужчиной, ваш парень или муж может подумать, что это признак вашего интереса к этому мужчине.

Совет по прочтению: 20 признаков того, что пожилой мужчина влюбляется в вас

Очевидно, что есть большая разница между разговором с кем-то и флиртом с ним, но эти тонкие сигналы могут остаться незамеченными, когда разум вашего партнера затуманен ревностью .

Так что именно он думает, когда вы болтаете с другим мужчиной?

Он чувствует себя неуверенно

Неуверенность — самый надежный источник ревности, и когда вы начинаете разговаривать с другими парнями, в его голове возникает множество сценариев.

Как ты думаешь, этот парень более привлекателен? Он интереснее меня? У него много денег? Что у него есть такого, чего нет у меня?

К счастью, этот тип ревности довольно легко пресечь в зародыше. Общение является ключом к устранению проблем с доверием, и ваш парень должен понять, что вас в нем привлекло и почему вы хотите быть в этих отношениях.

Совет по прочтению: Как раздражать пассивно-агрессивного человека?

Он должен обсудить эти же вопросы и с вами – в конце концов, общение – это улица с двусторонним движением. Эта неуверенность должна уменьшаться со временем, когда вы оба чувствуете себя более комфортно в отношениях.

Он беспокоится о тебе

Ваш парень или муж ревнует, когда вы разговариваете с другим мужчиной, потому что он видит в нем потенциального соперника.

Обычно такие подозрения беспочвенны и можно даже сказать, что этот парень вам не интересен. Однако это не значит, что он не заинтересован в вас.

Мужчины гораздо чаще испытывают сексуальное влечение к своим подругам, чем их подруги к ним.

Эти мужчины рассматривают дружбу как игру в ожидание, выжидая, пока не появится возможность и они не смогут сделать свой ход. Женщины, которые хотят сохранить платоническую дружбу, могут не замечать влечения к ним своего друга-мужчины или сознательно игнорировать его, чтобы сохранить гармонию в отношениях.

Ее ревнивый парень или муж не закроет на это глаза и может заявить о неподобающем поведении.

Советы по прочтению: 18 тонких признаков того, что он не хочет тебя терять

У него проблемы с обязательствами

с ног, но остынет, когда дела станут более серьезными.

Он не уверен, готов ли он к следующему шагу, который может состоять в том, чтобы начать жить вместе, жениться или просто поговорить о ваших планах на будущее.

Он знает, что отсутствие обязательств может привести к тому, что вы его бросите, но он не может справиться с эмоциональными затратами.

Если ты начнешь разговаривать с другими парнями, он подумает, что его дни с тобой сочтены.

Это может быть неправдой, но зерно сомнения посажено, и он знает, что ему нужно принять решение.

Некоторые женщины могут захотеть использовать эту стратегию разговора с другими мужчинами, чтобы выманить ответ у своих бойфрендов-коммитфонов.

Он жестокий

Некоторые мужчины просто не хотят, чтобы у вас была жизнь, которую они не могут контролировать.

Они не хотят, чтобы вы разговаривали с кем-либо, кто может быть потенциальным соперником, но они также пытаются изолировать вас от друзей и членов семьи, которые могут привлечь внимание к их оскорбительному поведению.

Рекомендации к прочтению: 15 предупреждающих знаков игрока

Как ведут себя парни, когда завидуют?

Зеленоглазый монстр принимает множество других форм, но обычно они сосредоточены на трех вещах: ограничение вашего доступа к мужчинам-соперникам, наказание за взаимодействие с другими мужчинами или демонстрация своей ценности перед вами.

Вот некоторые из наиболее распространенных признаков, которые дадут вам понять, что ваш мужчина немного ревнует.

Предложение по чтению: Он влюбляется в меня?

У него триггер для волос

Если вы заметили, что ваш муж или парень раздражается всякий раз, когда вы разговариваете с другими парнями, он, вероятно, испытывает ревность.

Эти чувства могут учащать сердцебиение, заставлять потеть и затуманивать разум; когда вы ревнуете, трудно думать о чем-то еще или справляться с какими-либо стрессорами.

Он также будет испытывать к вам более негативные чувства, что сделает его менее прощающим любое предполагаемое пренебрежение. Если вы заметили, что ваш партнер становится раздражительным, обсудите ситуацию и заверите его, что не нужно ревновать.

Он хочет побыть с тобой наедине

Звучит романтично, правда? Не совсем. Ваши друзья, семья и коллеги важны для вас, и любящий партнер должен быть готов регулярно делить вас с ними.

Если ваш парень или муж постоянно отгораживается от них или говорит, что предпочел бы побыть с вами наедине, это может быть тревожным сигналом о том, что вы испытываете нездоровый уровень ревности.

Он всегда проверяет тебя

Может быть, он отправляет тебе кокетливое текстовое сообщение, пока ты гуляешь с друзьями. Это показывает, что он думает о тебе и скучает по тебе, но что, если ты не ответишь на это сообщение сразу?

Рекомендации по прочтению: 12 признаков того, что ваш бывший испытывает вас и что это значит ревность. Он всегда хочет знать, где вы находитесь, чтобы быть уверенным, что вы не встретитесь с другим парнем.

Такая ревность может стать еще более ядовитой, когда она перерастает в чтение ваших текстовых сообщений или отслеживание вашего местонахождения.

Он пассивно-агрессивен

Вам когда-нибудь казалось, что все это мелочная драка после того, как вы задели эго вашего мужчины? Многие мужчины справляются со своими ревнивыми чувствами с помощью пассивно-агрессивного поведения: тонко оскорбляют вас, дуются или молча обращаются с вами.

Ревность подорвала его уверенность в себе, и он надеется, что такое поведение привлечет к нему больше внимания. Это не самый зрелый способ справиться с обиженными чувствами, но его обычно можно преодолеть с помощью честного обсуждения.

Он вас умаслит

Букет цветов, коробка конфет или особое свидание в городе — ваш парень или муж может испытывать некоторую ревность, и вы получаете выгоду.

Это может показаться привлекательной позицией, но это также не самый здоровый способ справиться со своей неуверенностью.

Вы не хотите, чтобы он думал, что вы находитесь в этих отношениях из-за материальных вещей; это поставит ваш роман на еще более шаткую почву.

Совет по прочтению: 40 приятных слов, которые можно сказать своему бывшему, чтобы вернуть его

Как справиться с ревностью в отношениях

Все мы время от времени испытываем ревность в отношениях. Человеку свойственно чувствовать себя неуверенно, и всем нам нужна уверенность, чтобы чувствовать себя комфортно.

Однако ревность может стать отравленной пилюлей в отношениях, загрязняя все положительные чувства человека к партнеру и заменяя их подозрением и презрением.

Человек, который является объектом ревности, в конечном итоге чувствует себя подчиненным, недоверчивым и, в конце концов, бесполезным.

Хотя небольшая ревность может служить полезным напоминанием о том, насколько он ценит свои отношения с вами, все, что выходит за рамки этого, требует откровенного обсуждения или терапии с лицензированным специалистом.

Поначалу ревнивое поведение может показаться лестным, но в будущем оно является сигналом оскорбительного поведения.

Предложения по чтению: 160 Сообщения с добрым утром, чтобы заставить его улыбнуться

Роль гендерной и романтической ревности в насилии со стороны интимного партнера в отношении женщин, исследование смешанных методов в Северном Эквадоре

. 2023 фев; 25 (2): 223-240.

дои: 10.1080/13691058.2022.2031299. Epub 2022 3 февраля.

Ана Мария Буллер ¹