Как снять розовые очки и стать реалистом
Примечательно, что фразеологизм «розовые очки» имеет аналоги также в английском и немецких языках.
Самое раннее письменное упоминание фразеологизма «смотреть на мир сквозь розовые очки» встречается в работах Шопенгауэра.
От розовых очков вреда человеку больше, чем пользы. На мир нужно смотреть ясными глазами, без иллюзий, если не хочешь лишний раз попасть впросак.
Оптимизм и пессимизм, можно сравнить с теми или иными психическими расстройствами — апатией и излишней перевозбуждённостью. Оптимист видит наполовину полный стакан, пессимист наполовину пустой, а психически здоровый человек видит пол стакана воды, не прибавляя и не убавляя ничего к тому, что видит.
1. Никто не занят настолько, чтобы не отвечать вам
Парень или девушка, вероятнее всего, не отвечают на ваше сообщение не потому, что слишком заняты. А потенциальный работодатель вот уже который день не перезванивает вовсе не из-за того, что не может найти ни единой свободной минуты.
Если вы не получаете ответа от кого-либо, так это потому, что они осознанно не захотели вам отвечать. И чем раньше вы перестанете находить оправдания для людей, которые не уделяют вам должного внимания, тем скорее вы сможете приблизиться к тем людям и ситуациям, которые делают это.
2. Каждый человек ставит свои собственные интересы превыше всех остальных
Неважно, насколько искренен, добр или заботлив человек, он всегда будет более заинтересован в собственных проблемах, чем в ваших.
Даже самый внимательный любовник не сможет понять, на какую «кнопку» стоит нажать, если вы не подскажете. Самый справедливый работодатель на свете может не догадываться, что загоняет вас в могилу, если вы при этом будете соглашаться на всю работу.
Большинство людей берет столько, сколько вы позволите им забрать, поэтому постарайтесь определить и поддерживать предельно допустимые границы, дабы не разрешить кому-то попросту сесть вам на шею. Сильные люди не боятся говорить слово «нет» тому, чего они не хотят делать, потому что они знают, что никто не заступится за них, если они не заступятся за себя сами.
3. Вы никогда не сможете всем угодить
Если бы вы прислушивались ко всему, что каждый человек когда-либо хотел от вас, то вы бы давно превратились в безжизненную, бесформенную, бесчувственную размазню. А потом бы кто-нибудь пришел и посоветовал вам стать более интересным.
Серьезно, невозможно всем угодить. Всегда найдется тот, кто скажет, что вы неправильно живете или выбрали неверный путь. Вас будут критиковать вне зависимости от того, чем вы занимаетесь, так что просто делайте то, что любите. Потому что единственный судья, которого вы должны слушать, — это вы сами.
4. Мир абсолютно ничего вам не должен
Вы можете быть самым крутым, самым добрым, самым умным, самым интересным человеком в мире, но если вы не будете над собой работать и развиваться, то все эти замечательные качества так и останутся в вашем воображении.
Есть два варианта: можно потратить всю жизнь, жалея себя, потому что вы заслуживаете большего, или можно начать действовать и брать от жизни все прямо сейчас. Угадайте, какой выбор сделает самодостаточный человек?
5. Вы находите себе оправдания
Можно потратить всю свою жизнь сокрушаясь о том, что у вас нет времени, денег, сил или ресурсов для достижения ваших целей. И все, что вы говорите, может быть и так, но суровая правда в том, что каждый человек на планете имеет по крайней мере одно чертовски хорошее оправдание, чтобы не двигаться навстречу той жизни, которую он хочет.
Люди, которые получают от жизни то, чего они хотят, игнорируют свои оправдания. Они находят способы преодолеть свои ограничения, вместо того чтобы сокрушаться о них, — вот в чем причина их побед.
6. Вас характеризуют действия, а не мысли
Вы можете сидеть в закрытом помещении весь день, рисуя в воображении лучший мир, но, пока вы не выйдете и не начнете претворять что-либо в жизнь, это не имеет никакого значения. Умение строить большие планы — чудесная вещь, но, пока это не сопровождается действиями, оно бесполезно. В конце концов о нас можно судить по нашим поступкам, а не по мыслям.
7. Никто не придет и не спасет вас от вашей собственной жизни
Мы все хотим верить, что человек нашей мечты, идеальная работа или невероятный сюрприз ожидают нас за углом. Когда мы недовольны своим положением, мы нерационально надеемся, что чудесным образом явится волшебник и спасет нас от всех проблем.
Но правда заключается в том, что в жизни так не бывает. Проблемы не решаются по мановению волшебной палочки, и если вы хотите увидеть изменения в жизни, то должны сами работать над ними.
Это знают самые сильные люди. Когда наступают тяжелые времена, они надевают броню, взбираются на белого коня и сами себя спасают. Потому что они понимают: если кто-то и поможет, то это будут они сами.
Рекомендую прочитать:
Ловушка негативного прогнозирования
Ловушка позитивного прошлого
Ловушка преувеличений
Почему стоит прощать людей
Сними «розовые очки»: психолог о разнице между любовью и влюбленностью
Что такое влюбленность и любовь?
Интересно, но эти понятия кардинально отличаются друг от друга. Влюбленность — сильное положительно окрашенное чувство и характеризуется тем, что при его испытывании на человека надеты «розовые очки», из-за которых он не видит недостатков или отрицательных черт партнера.
Любовь — это абсолютно осознанное чувство. Это некая привязанность к человеку, которая способна изменить нас самих. Ты обещаешь себе и ему всегда быть рядом, поддерживать его несмотря на сложности, «переварить» сложный характер и так далее. Ты осознанно принимаешь человека таким, какой он есть. Настоящая любовь может быть только искренней: она исходит изнутри и по не всегда понятным причинам.
Как отличить эти понятия?
Первый критерий — это эгоизм. Влюбленные достаточно сильно зациклены на своих чувствах и желании быть счастливыми. Возможно, поэтому это чувство считается эгоистичным. Таким людям достаточно просто находиться рядом с партнером, разговаривать и иметь возможность прикоснуться к нему.
Второй критерий — это идеализация своего партнера. Избранник кажется влюбленному «тем самым», с которым он готов провести всю свою жизнь.
Если чувства не взаимны, влюбленный человек будет готов на все, чтобы «зажечь» в партнере ту же искру, что горит в нем. Но, как правило, со временем у человека пропадает интерес и утихает та самая буря эмоций.
Влюбленный также живет в «розовых очках». Недостатков у избранника, с его точки зрения, практически нет. Разве у идеала они бывают? Но долго в состоянии такой эйфории находиться невозможно.
Что касается любви, тут все намного серьезнее и глубже. У людей разные представления о любви и ее проявлениях. Это зависит не только от темперамента и характера, но и от жизненного опыта, уровня образования, системы ценностей. Это несколько более глубокое чувство, ему посвящено множество песен и произведений, оно не основывается на химии.
На чем строится любовь?
Любовь строится на принятии недостатков. Она тем и отличается от влюбленности, что мы можем видеть недостатки своего партнера, а самое главное принимать их.
Также для любви характерна заботе друг о друге. Человек, который любит, не думает только о своих чувствах, а стремится порадовать его, а также к тому, чтобы у возлюбленного все было хорошо и он получал удовольствие.
В любви есть место страху обидеть своего партнера. Любящий человек ни за что не позволит себе унизить спутника жизни или сознательно причинить ему боль.
Не забывай и о личном пространстве. Любовь позволяет двум людям, несмотря на стремление быть вместе, жить своей жизнью.
Если мы испытываем страсть, то выражаем это физически. По нашим глазам видно, что мы очарованы нашим партнером. Любовь-страсть эмоциональна, волнующа, интенсивна. Если чувство обоюдное, мы испытываем радость, если нет — мы в отчаянии.
Нужно ли разделять эти два чувства?
Умение разграничивать эти два понятия приведут ваши отношения к счастью и искренней любви. Влюбленность может перейти в любовь, но для этого оба человека должны пройти огромный путь испытаний, который приведет к настоящим чувствам. А для того, чтобы это случилось, необходимо соблюдать чистоту отношений. Тогда, даже если совместную жизнь не получится построить, спустя многие годы, уже создав свою семью, мы все равно будем вспоминать об этой влюбленности с благодарностью.
Если после признания влюбленный не получил взаимности, как справиться с негативными эмоциями и чувством опустошения?
Даже отказ от совершенно незнакомого человека бьет по самооценке, что говорить о возражении от партнера — это просто невыносимо. Скорее всего, после этого в первую очередь пострадает ваше эго, поэтому нужно набраться терпения, разобраться в своих чувствах и мыслях и приложить все усилия, чтобы стабилизировать свою самооценку. Затем нужно попытаться наладить свои отношения с человеком, который отверг вас.
Есть такие пары, которые никогда в жизни не говорили друг другу о том, что чувствуют. В большинстве случаев причина кроется в психологических ограничениях: человек мог расти в семье, где не принято проявлять нежность и говорить слова любви. Также это может быть проявлением характера. Все любят по-разному, и вместо слов «я тебя люблю» партнер говорит «оденься теплее», «ложись спать», «береги себя». Некоторые не говорят, а делают.
Самое главное, поймите, что, осознав свою «любовь», не нужно торопиться. Нужно позволить отношениям развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь. Влюбленность — это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.
Кристина Быкова для Moi-portal.ru
Пришло время снять розовые очки, которые портят наши отношения зритель делает. Мы видим только хорошее, что делает нас слепыми к серьезным недостаткам и предупреждающим знакам, которые мы могли бы заметить. «Когда вы смотрите на кого-то через розовые очки, все красные флаги просто выглядят как флаги», — отмечает бывшая девушка Коня Боджека.
Мы все должны быть феминистками | Chimam…
Пожалуйста, включите JavaScript
Мы все должны быть феминистками | Чимаманда Нгози Адичи
Все рано или поздно становятся жертвами розовых очков. Мы все слышали подобные истории о том, что «Он меня газлайтит, но я все еще люблю его» или «Он не соглашается, но, может быть, когда-нибудь сделает». Моя лучшая подруга чуть не вышла замуж за властного, собственнического, злого человека. Она никогда не понимала, почему он мне не нравился, пока наконец не разорвала помолвку.
Почему мы так слепы к недостаткам людей, которые нам небезразличны, когда другие так ясно их видят? Разве любовь была бы невозможна иначе?
Мне пришлось немного отвлечься от самого последнего объекта моей привязанности в розовых очках, чтобы понять, почему на каждый шаг, который мы делаем вперед, приходится еще два назад. Иногда требуется время, чтобы вспомнить, что то, на что вы смотрите, — это живой, дышащий человек с недостатками, как и все мы, а не идеальное существо, которое наши сердца хотят, чтобы мы видели.
Лично я знал это с самого начала. Он был эмоционально незрелым ребенком на грани алкоголизма. Но в то время я оправдывал это «вещами, над которыми ему нужно было работать», а не видел, что это на самом деле: красный флаг для новых проблем в будущем.
Я съехал из родительского дома в 17 лет, а к 24 годам уже дважды путешествовал по пересеченной местности. У меня есть степень магистра и большие планы на будущее, которые не предполагают сбавления темпа ни при каких обстоятельствах. точка. Я работаю над тем, чтобы увидеть страну и мир, и я продолжаю достигать каждой цели, которую когда-либо ставил перед собой.
Когда ему исполнится 30, он все еще будет жить с родителями? Будет ли он по-прежнему работать на бесперспективной работе, которую ненавидел пять лет? Это что-то, с чем я согласен?
Я так и думал. Я не видел в них красных флажков. Всегда есть место для изменений и улучшений, и я хотел бы помочь сделать его жизнь лучше. Он важен для меня, и вот как это работает.
Но это плохой знак, что он скорее выложит в Snapchat рискованные фото девушкам из интернета, с которыми он не собирается когда-либо встречаться лично, чем будет открыт для отношений с кем-то, кто действительно заботится о нем.
И это плохой знак, что он выносит меня, когда я злюсь на него, напиваясь до потери сознания. И справляется со всем, напиваясь до потери сознания.
«У меня есть длинный список причин, почему он плохо для меня логически», — сказал я другу. Но Ник Миллер из «Новенькой» — алкоголик на грани и никогда не реализует свой потенциал, и он по-прежнему родственная душа Джесс. У всех есть свои недостатки. Это нормально, верно?
См. также
Возможно, один из моих недостатков в том, что я ожидаю, что отношения будут работать так же, как на телевидении. Ник Миллер в реальной жизни, вероятно, не идеальный мужчина.
Даже в розовых очках я не мог игнорировать тот факт, что он не может со мной общаться. Он вообще знает, что чувствует? Потому что я уверен, что нет. Может быть, я должен был увидеть предупреждающие признаки того, что он слишком боится двигаться: дом, работа, алкоголь, за которым он прячется. Конечно, он слишком боится быть с кем-то, кто заботится о нем. Это самое страшное из всего. Я заслуживаю того, кто больше боится меня потерять, чем быть со мной.
В жизни есть нечто большее, чем люди, которые нас сдерживают, а некоторые недостатки не стоят слез. Но мы должны решить, где провести эту линию. В отношениях нужно идти на компромиссы, как только мы снимаем очки и признаемся себе в этих недостатках. Никто не идеален, в том числе и я. Я уверен, что я безрассуден, чрезмерно эмоционален и независим до эгоизма, но я должен верить, что однажды кто-то забудет об этом. Любовь требует работы. И хотя мой опыт все еще может быть в значительной степени основан на телевизионных отношениях, я всегда буду верить, что оно того стоит.
Фото: We Heart It
Нравится:
Нравится Загрузка…
Линдси МаршаллПредыдущая статья
Следующая статья
сообщите об этом объявлении
Прокрутите вверх
%d блоггеров нравится это:
При знакомстве снимите розовые очки
При свидании СНИМАЙТЕ розовые очки
Одна из моих подруг находится в постоянном движении. Обсуждая и разбирая детали и глядя на то, как она оказалась там, где она есть, она сказала мне, что ее мужчина полностью изменился и настолько отличается, чем она думала.
Было время, что в знак солидарности я бы усилил вид, с которого она стоит. «Да, он совсем изменился, он не тот, кем был. Это так несправедливо, как он мог так поступить с тобой?» Но меня это слишком волнует, и мы слишком многое пережили, чтобы притворяться, что это не то, что есть на самом деле. Вы можете работать над собой. Приучите себя поднимать носки с пола, считать до десяти, прежде чем ответить, и перекусывать до того, как ваш голод превратится в голод и вы наброситесь на свою вторую половинку. Вы можете приложить усилия, чтобы проявить терпение и эффективно общаться с партнером. Но многое из того, что делает нас теми, кто мы есть, это
Реклама
Эту веру я назвал чушью. Я сказал ей, что вряд ли он так сильно изменился за короткое время. Гораздо более вероятно, что он тот, кем он был, и она только сейчас видит то, что предпочла проигнорировать. Она оплакивала мою жестокую любовь, но согласилась, что слышит меня.
Недавно я написал «Почему не стоит скрывать свои недостатки». Лучше позволить своему несовершенству сиять и создать пару, основанную на реальности. Но мой друг заставил меня задуматься… а как быть, когда мы показываем свои недостатки, а наш супруг предпочитает их не замечать?
Все мы начинаем новые отношения в розовых очках. Некоторые считают, что вам нужно прожить с партнером все четыре сезона, прежде чем вы начнете видеть его или ее настоящего. Некоторые говорят, что путешествие с партнером является обязательным, прежде чем остепениться. У одних роз цветение происходит быстрее, чем у других, и я согласен с тем, что по крайней мере четыре сезона — это начало, и путешествие абсолютно точно выявит сильные и слабые стороны любой пары. Но время и путешествия не помогут, если вы не можете или не хотите видеть то, что находится прямо перед вами.
Я провел пять зим, пять весен, пять лет и четыре осени со своим бывшим, прежде чем мы поженились. Хотя я был опустошен распадом нашей семьи и распадом нашего брака, я
Реклама
Я был молод и неопытен, я не обладал супер-сознанием, и те части меня, которые, как мне говорили, несостоятельны, я пытался изменить вместо того, чтобы принять. Я недооценил ценность ясного видения, ценность принятия реальности и преодоления незначительной душевной боли сейчас, спасая от серьезной боли позже. Мой бывший показал мне, кто он такой, и я решил увидеть то, что хотел увидеть.