Сонник сны разгадать: А — Сонник Ванги — Толкование снов

Как научиться разгадывать сон :: Сонник :: Дни.ру

Разгадать свой сон может практически каждый из нас. Дело в том, что мы всегда предвидим проблему, имеем какие-то страхи и переживания, пробуем посредством снов решать что-то в глубине своего сознания. И каждая наша проблема или стресс может вылиться в сновидение. 

Как расшифровывать сны и правильно программировать себя на позитив, Dni.Ru рассказал гипнолог, экстрасенс Геннадий Гончаров. 

Конечно имеются универсальные сонники. Но не всегда то, что мы видим, можно трактовать в сновидении. Есть общепринятые человеческие понятия и определенные образы. Кошка, собака, змея – все это мы можем идентифицировать с личностью и постараться трактовать свой сон.

Но все же человек – яркая индивидуальность, и каждый из нас по-своему ассоциирует себя с разного рода стихиями. Сны – это работа нашего подсознания. И только мы  сами знаем про себя все.

Какие-то события несут отрицательные эмоции.

Например, для кого-то хорошо, если снятся деньги, а для кого-то такое сновидения говорит о будущих потерях. Если у вас неправильно работает энергия денег, то деньги будут сниться вам к долгам, а не к прибыли. Необходимо для себя четко разграничить то, что вы считаете позитивом во сне и то, что вы считаете негативом. И тогда вы сможете составить для себя свой собственный сонник.

Для этого можно сделать анализ событий примерно за три месяца, и понять, что вам снилось и при каких жизненных обстоятельствах. Тем самым у вас появится определенная шкала восприятия вашей личности относительно сновидения. Так же во сне вы можете увидеть ваши критические точки: здоровье, взаимоотношения с противоположным полом. Если понять это, то вы сможете что-то предвидеть заранее и вносить корректировки в ту или иную ситуацию. В любом случае, та или иная материя подвержена гибкому восприятию со стороны вашего разума. То, что вы себе запрограммируете, и то, над чем вы думаете, и придет к вам во сне.

Плохое так же можно и нейтрализовать, поставив мысленно защиту в своем разуме. Например, чтобы вас ничего не беспокоило перед сном, вы должны мысленно представить полное умиротворение и разложить все события дня в голове. Уберите мысли о плохом на самую дальнюю полочку, вперед выдвиньте позитив. Подумайте о красоте природы, или вспомните что-то доброе и детства. Когда к вам придет спокойствие, тогда и можно засыпать. Если вы каждый день будете медитировать перед сном, то и разбираться в снах вам придется только с радостными событиями.

ЧИТАЙТЕ «ДНИ.РУ» В «ИНСТАГРАМЕ» – ПОДАРКИ И ЭКСКЛЮЗИВЫ

Незнакомый мужчина во сне – как разгадать это видение ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Ученые давно доказали, что во сне мозг человека работает намного интенсивнее, чем в дневное время. Ночью происходит анализ всего происходящего с нами в реальной жизни, и результат в виде сновидений порой выдается неожиданный результат. В данной статье речь пойдет о том, что означает незнакомый мужчина во сне, а разобраться в этом помогут многочисленные сонники и знания науки психологии.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как разгадать символику снов
  • Как следует толковать свои сны
  • Что говорят сонники о незнакомых мужчинах во сне
  • Что значит, если во сне незнакомый мужчина обнимает и целует

В чем кроется загадка сновидений

Сегодня ведутся споры на тему, стоит ли интерпретировать сновидения или нет. Некоторые люди считают это дело бессмысленным, и если вдруг сновидения оставляют у них не очень приятные впечатления, предпочитают избавляться от последних следующим способом – крикнуть в открытую форточку специальные слова. Другие стараются вспомнить подробно свой сон и анализируют его, пытаясь найти ответы на свои вопросы. Но, так или иначе, каждое утро люди сталкиваются с выбором – а что же делать с полученной во сне информацией – поэтому независимо от вашего отношения к сновидениям ее игнорировать нельзя.

Прежде чем решать, что делать с этой информацией, нужно вначале разобраться, что такое сновидения и как они появляются.

Первым о строении нашей психики начал говорить З.Фрейд, затем тему развивали и продолжали изучать такие ученые, как К.Г.Юнг, А.Адлер и другие. Условно ее можно разделить на три части:

  • Бессознательное – здесь хранится информация о наших желаниях и инстинктах, которые лежат в основе наших поступков, но которые не всегда осознаются нами.
  • Сознание – это то, как мы воспринимаем окружающий нас мир, события и людей вокруг.
  • Сверхсознательное – это принципы и правила, которым мы следуем, наши моральные устои и установки.

Сновидения формируются на уровне бессознательного, именно наши желания оказывают наибольшее влияние на их образование. В состоянии бодрствования, в реальной жизни, люди часто подавляют свои желания под влиянием моральных устоев и принципов. Но все это не исчезает бесследно.

Итак, во снах содержатся наши невыраженные эмоции, желания и инстинкты, которые не прошли через наши запреты и принципы. И часто информация, которая зашифрована в том или ином сновидении, может даже шокировать его обладателя. Нередко человеку даже сложно поверить в то, что он может такого хотеть.

Что говорят сонники о незнакомом мужчине во сне

Сонник Миллера.

Если верить соннику Миллера, то видеть во сне незнакомого мужчину, молодого и с приятной внешностью значит, что в вашей жизни и делах наступят изменения в лучшую сторону. Но если незнакомец был неприятен вам внешне, выглядел уродливо, то такой сон  сулит разочарования и неприятности в скором будущем.

Сонник Ванги.

Как говорит этот сонник, во сне с незнакомым мужчиной встретиться – к нежданным известиям. Разговаривать во сне с незнакомым мужчиной – к романтическим приключениям и интригам. Если незнакомец стоит на пороге вашего дома, значит, в скором будущем ожидайте случайных гостей и в реальной жизни. А вот мужчина, нападающий на вас, принесет изменения, касающиеся личной жизни.

Сонник Нострадамуса.

Сон, в котором незнакомый мужчина куда-то зовет вас, предвещает неудачу, проигрыш или обман. Если вы оказались в толпе неизвестных вам людей, это значит, что у вас есть покровители и вас ожидает карьерный рост и успех. Если незнакомый мужчина во сне молодой, это предвещает успех в новых начинаниях, если старый и с седыми волосами, то означает приобретение мудрости и уважения. Агрессивно и злобно настроенный неизвестный с оружием в руках говорит о скрытых врагах, о которых вы, возможно, даже и не подозреваете.

Сонник Фрейда.

Незнакомый мужчина во сне для женщин символизирует идеальный образ любовника или спутника жизни, супруга. Сонник рекомендует обратить внимание на его черты, они могут послужить подсказкой, на кого стоит обратить внимание в своем окружении.

Для мужчин незнакомец во сне может говорить о страхе неудач в сексуальной сфере. Также для представителей сильного пола данный персонаж может являться проекцией образа соперника, вызывающего зависть и подозрения.

Сонник Лоффа.

По соннику Лоффа, люди во сне отражают наши подавленные чувства и скрытые черты характера и подсознания, например, если снящийся незнакомец проявляет такие эмоции, как ярость, гнев, это значит, что в реальности человек подавляет эти чувства.

Если женщине снится незнакомый парень, то, скорее всего, он отображает мужскую сторону ее личности, черты и паттерны поведения. От отношения спящей к этому образу можно судить об ее отношении к собственному «Я»: приятен ли человек из сновидения или же он отталкивает и пугает.

Сонник Симона Кананита.

Согласно этому соннику, незнакомец предвещает отличное здоровье и долгую жизнь. Если снится молодой юноша, это сулит переживания и тревоги, а вот мужчина крупного телосложения, тучный означает, что в ближайшем будущем есть возможность приятно провести время в интересной компании.

Сонник целительницы Евдокии.

Вообще, согласно соннику целительницы, незнакомец может являться знаком неожиданной беременности для женщины.

Незнакомый красивый мужчина во сне, ухоженный и молодой, может являться знаком приятных перемен в жизни, но если молодые люди ведут себя враждебно и нападают, это сулит неприятности. Драка с незнакомыми мужчинами может служить предостережением о том, что не стоит вступать в рискованные дела и предприятия. А если вы чувствуете себя не в своей тарелке в обществе чужих и незнакомых людей, это значит, что в реальности есть риск столкнуться со странными событиями и встретить неприятности на своем пути.

Сонник Н. Гришиной.

Толстый неизвестный вам мужчина является предвестником радости, веселья и приятных событий. Если незнакомец худой, ждите потерь и горя. Мужчина, который хмурится, предвещает печаль, а радостный говорит о том, что фортуна на вашей стороне, вас непременно ждет удача.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как ведет себя незнакомый мужчина в вашем сне

  • Незнакомый мужчина во сне обнимает и целует

Вообще физический контакт, такой как объятия, поцелуи или секс с незнакомым мужчиной во сне считается редким явлением. Обычно мы просто видим каких-то людей и испытываем чувства по отношению к ним. Но, несмотря на это, такой вариант развития событий все же возможен, и сонники предлагают толкование и на этот счет.

Предвестником печали и разочарования в противоположном поле и несбывшихся ожиданий для женщины может послужить сновидение, где незнакомый мужчина ухаживает за ней. Это может являться знаком, что желанное предложение о замужестве так и не поступит. Причем прогноз не будет лучше, даже если хозяйка сна чувствует сильную страсть к незнакомцу. Более того, это может означать, что в отношения вмешается соперница, которая попытается разрушить чувства и отношения. Но если в паре царит настоящая любовь и искренность, то такого плохого конца можно будет избежать.

Например, целоваться во сне с незнакомым мужчиной для девушки, у которой только завязались отношения с кем-то, считается неблагоприятным знаком, особенно если поцелуи неприятны и вызывают отвращение. Это может быть предупреждением о том, что в отношениях наступит холод и они могут даже прекратиться.

Для романтичных девушек поцелуй с неизвестным будет предвестником попытки построить отношения, завязавшиеся на сильном всплеске чувств, но которые ничем серьезным так и не закончатся. Для девушки, не ищущей постоянного партнера, такое сновидение сулит хоть и краткосрочные, но полные чувственности отношения с молодым человеком.

Опасность в себе таит сновидение, в котором незнакомец целует женщину против ее воли, такой сон предупреждает, что стоит остерегаться новых связей, а согласно соннику Влюбленных это знак того, что в будущем сам сновидец может совершать низкие и лишенные нравственности поступки.

В отличие от поцелуя, который, как видно, не является хорошим знаком в любых его проявлениях, объятия во сне с незнакомым мужчиной, напротив, могут являться знаком любви и удачи. Но чтобы точнее трактовать значение такого сновидения, необходимо учитывать все его детали: эмоции, обстановку, отношение к незнакомцу и т.д.

Когда незнакомый мужчина во сне обнимает женщину очень тепло и по-дружески, это может предвещать приезд нежданных гостей. Но если только объятия действительно дружеские, а не страстные и чувственные, как у влюбленных. Если объятия вызывают у вас негативные эмоции, это может предвещать неприятности в рабочей сфере.

Обниматься с незнакомым мужчиной во сне, у которого большой живот – к приятным хлопотам и приятным ощущениям, это знак, что в вашей жизни наступит благополучный период времени. Если мужчина плюсом ко всему еще и седой, это сулит спокойную размеренную жизнь и безмятежную старость.

Если незамужней девушке снится сон, в котором она занимается любовью с незнакомым мужчиной, это может являться предупреждением, что она в скором времени может потерять уважение в глазах окружающих из-за ведения распутного образа жизни и неумения дожидаться искренних и глубоких чувств. Или такое сновидение может предвещать скорую нежеланную беременность.

Если вы увидели обнаженного незнакомца и вступили с ним в интимную связь, такое сновидение говорит о вашей неудовлетворенности абсолютно во всем, которое доставляет сильное беспокойство вашим родным. Во сне убегать от незнакомого мужчины, означает, что ваши материальные ценности преобладают над духовными, что может отвернуть вашего возлюбленного от вас.

  • Незнакомый мужчина дарит цветы во сне

Незнакомый мужчина, подаривший цветы во сне, является благоприятным знаком и означает начало новых отношений, способных перерасти во что-то большее. Особенно если сновидица одинока, а подаренный букет был розового или красного цветов, которые означают страсть и любовь. Но не стоит воспринимать очень серьезно сновидение, если у девушки только завязались новые отношения и она постоянно думает о новом возлюбленном. В этом случае, скорее всего, это лишь отражение желания спящей, чтобы отношения  развивались дальше.

Вообще цвет снящегося букета играет очень значимую роль. Например, цветы черного цвета, особенно розы или тюльпаны, снятся к болезням близких людей, огорчениям и неприятным переживаниям. Если спящая нюхает, или рассматривает, и перебирает такой букет, это сулит беду и неприятности. Но если женщина выбрасывает во сне черные цветы, то в реальной жизни это значит, что из любой недоброй ситуации сновидица сможет выйти достойно, одержав победу. Это знак того, что у нее достаточно силы духа и воли для этого. Если женщина получает желтые цветы, то в реальности есть риск расставания с партнером. Для замужних это может оказаться предупреждением о ссорах и изменах в семье.
Неблагоприятным будет считаться сновидение, в котором вы получили букет от мужчины и он буквально на глазах начал вянуть. Это сулит неудачи в личной жизни, несерьезные отношения и как результат разочарование в мужчинах. Если вы выбросили подаренный букет в окно, то наяву это может означать, что вы буквально своими руками разрушите свои отношения. Также неблагоприятным знаком считается получить розы и уколоться их шипами. В таком случае стоит перепроверить вашего нового партнера, лучше изучить его, прежде чем окунаться в новые отношения и чувства с головой. Вероятно, он может оказаться простым аферистом, обманщиком или ловеласом. Будьте осторожны. Обман и предательство может символизировать и искусственный букет, полученный от незнакомца. Такой сон предупреждает, что не стоит слепо доверять всем подряд.

Если женщина во сне получила несколько букетов от разных незнакомых мужчин, значит, в реальности ей придется выбирать, с кем связать свою судьбу и строить отношения, а вот получить один цветок – к одиночеству. Получить букет, завернутый в множество оберток, значит наяву встретиться с довольно закрытым человеком, который раскроется для вас не сразу, а то, что откроется, может и не понравиться.

Не очень хорошим знаком и даже предостережением поменять свое поведение будет для девушки сновидение, в котором она начинает вплетать в волосы цветы, подаренные ей незнакомым мужчиной. Скорее всего, это будет значить, что в реальности она ведет себя несколько легкомысленно, и окружающие, заметив это, могут начать неприятно о ней высказываться. Поэтому лучше задуматься и сделать выводы.

  • Во сне приставал незнакомый мужчина

Если вам снится, как к вам пристает незнакомый мужчина – чаще всего это к помехам и трудностям. Стоит быть более внимательной, чтобы не поддаться на давление со стороны и не повестись на сплетни. Но не всегда это плохой знак, иногда такой сон может предвещать изменения в личной жизни.

Также такие сны пророчат ситуацию, в которой вас попытаются заставить заключить сделку или подписать договор не на выгодных для вас условиях. Если мужчина еще и неприятен вам, это может означать неприятности и проблемы на работе или в бизнесе. Вообще неприятный незнакомый мужчина, пристающий во сне, предвещает проблемы или слишком назойливого ухажера в жизни.

Если вам снится очень назойливый парень, который не отступает и настаивает на встрече или отношениях, то в жизни вы не сможете справиться с какими-то неприятными событиями. Также преследующий вас во сне незнакомец в жизни может принести неудачи и сплетни со стороны врагов, но скорее всего вы будете в силах исправить ситуацию.

Видеть во сне мужчину, пристающего с разговорами – к помехам на пути, если мужчина пьяный и желает излить душу – в жизни начнется полоса неприятностей, сложностей и невезения. Если вам снится, что незнакомый пьяный мужчина признается вам в любви, наяву есть риск предательства со стороны очень близкого человека.

Если пристающий мужчина снится женщине, которая замужем, это может являться предупреждением о том, что ей следует одеваться не так откровенно, так как вызывающие нескромные наряды могут привлечь нежелательное внимание человека, способного причинить вред.

А если пристающий во сне мужчина женат, то в жизни спящую могут ждать обман и недомолвки в отношениях с любимым. Это знак того, что в реальности есть риск любовной интрижки, которая в итоге окажется неудачной и на самом деле принесет одни разочарования.

Для девушки приставания незнакомого мужчины сулят необходимость в будущем поступить против своей воли и желаний.

  • Незнакомый мужчина признается в любви

Сон, в котором у вас любовь с незнакомым мужчиной, где вы слышите признания от него и рассказы о его любовных переживаниях, означает весомые и значимые перемены в личной жизни. Несмотря на то, что женщине всегда приятно получать подобные признания, в таких снах следует обращать внимание и на свои эмоции, которые оно у вас вызывает.

Потому что, если вы готовы влюбиться во сне в незнакомого мужчину, то в реальности, наоборот, это будет означать несчастье в связи с новыми переменами. А если слова незнакомца рождают негативные эмоции, события будут развиваться для вас очень благоприятно.

Благоприятным знаком является сон, в котором незнакомый мужчина помогает вам. Наяву это будет означать, что события будут складываться в вашу пользу и так, как вы этого хотели.

  • Незнакомый мужчина бьет во сне

Если во сне вас бьет родной и близкий человек, это предвещает очень благоприятные события. Но неприятным и негативным знаком будет сновидение, в котором женщину бьет незнакомый мужчина, это может предвещать ссоры и размолвку внутри семьи в ближайшем будущем. Сон предупреждает, что следует держать свои эмоции под контролем, чтобы не спровоцировать скандал. Особенно плохим знаком будет, когда мужчина очень агрессивно настроен, злится и имеет пугающий вид, это говорит о том, что есть риск дойти до развода.

Если незнакомец снится представителю мужского пола и бьет его, то и в этом случае тоже не стоит ждать ничего хорошего, наоборот, нужно быть внимательнее и осмотрительнее в делах. Сновидение может предвещать конфликты, которые могут дойти до суда.

Если дело доходит до крови, это предвещает приезд родственников либо скорые вести от них.

Если спящему снится, что в его доме неизвестно откуда случайно появляется какой-то неизвестный мужчина, согласно сонникам это отражает уровень чувства защищенности сновидца. Подобного рода сны, безусловно, пугают и скорее всего в реальности человек не чувствует себя в безопасности, а дом не является его крепостью.

Как соблазнить мужчину в реальной жизни – видео по ссылке:

Хотите встретиться во сне с незнакомым мужчиной? Легко!

В формировании наших сновидений участвуют сразу несколько разных процессов на интеллектуальном, физическом и эмоциональном уровнях. Несмотря на то, что сны образуются в бессознательном, сознание также проявляет активное участие. Благодаря нашей сознательной части человек может запоминать, оценивать и анализировать свои сны, а также принимать различные решения внутри самого сновидения.

Для того чтобы увидеть желаемое, недостаточно просто придумать сюжет. Хоть сновидения и работают всегда на благо их хозяина, формируются они все-таки в нашей подсознательной части, отражающей наши истинные желания и естественные потребности и инстинкты. Сознание не всегда может качественно обслужить эту нашу часть. Сновидения дают нам то, чего мы не можем или не позволяем себе получить в реальной жизни, они продукт нашего бессознательного, их смысл – принести новое и прояснить неизведанное.

Но есть выход. Мы можем настроить себя на получение ответа на наш системный запрос, получить подсказку от подсознания и решить какую-то важную для себя задачу или проблему, увидеть человека, за которого волнуемся либо просто совершить интересное и захватывающее путешествие.

Во-первых, для того чтобы увидеть тот сюжет, который вы загадали, нужно точно его сформулировать. Далее необходимо выполнить следующие шаги:

  1. Необходимо научиться запоминать свои сновидения. Делать это нужно сразу после пробуждения, а помочь вам в этом сможет блокнот и ручка. Положите их у изголовья кровати, и как только проснетесь, запишите сразу самые яркие и запоминающиеся моменты и образы. Также хорошо влияет на процесс запоминания сновидений практика релаксации или медитации перед сном, а просыпаться следует спокойно, не стоит резко вскакивать с постели.Человек обычно видит примерно 4-5 снов за ночь, которые отделяются промежутками времени. А помним мы чаще всего именно последнее из них. Поэтому необходимо запрограммировать себя на пробуждение сразу, как только ответ на отправленный нами запрос будет получен. Иначе, если желаемый сюжет придет к  человеку, например, в первом сновидении, примерно с часу до двух ночи, он может подумать, что ничего не получилось и ответ не пришел. А на самом деле спящий просто не вовремя проснулся и уже забыл нужный сон.
  2. Следующим шагом необходимо сформулировать сам системный запрос. Нужно четко представлять то, что именно вы желаете увидеть во сне. Определить, осознать и сформулировать. Для большей уверенности и убедительности можно перед сном озвучить вопрос вслух или записать на бумаге, а после внутренне обратиться к своему подсознанию и попросить о сотрудничестве. Чем точнее и конкретнее ваш запрос, чем ближе он к настоящей ситуации, чем актуальнее и насущнее, тем лучше. Скорость получения ответа также зависит от того, насколько актуальна и важна проблема, для переработки некоторых запросов требуется время. Иногда желаемое снится не в первый же день, и может пройти от недели до нескольких месяцев.Запросом могут быть, например, основные события и прогнозы на следующий год, если вы заказываете сновидение на Новый год или Святки (именно в этот период сны считаются вещими). И ответ придет по заданной теме, в качестве подсказок и ориентиров. Если вы хотите, чтобы вам приснился конкретный человек, о котором вы беспокоитесь или думаете, просто представьте его перед отходом ко сну. А если вы желаете просто пережить приключение и совершить приятное путешествие в сказку, то и запрос необходимо сформировать соответствующий.
  3. Далее необходимо сфокусироваться на своем запросе в состоянии между сном и реальностью. Многие люди сразу засыпают, как только легли в постель, пропуская этот момент. Но подобные пограничные состояния являются хорошими помощниками в различных творческих вопросах. В этот момент мы ближе всего находимся к подсознательным процессам, и именно поэтому на грани сна и реальности нам приходят разные идеи и случаются озарения. Но для концентрации на этом промежуточном состоянии необходимы следующие навыки: способность останавливать внутренний диалог, расслабляться и направлять свою мыслительную деятельность в позитивное русло. И если в момент погружения в сон вы сможете сконцентрироваться на своем вопросе, это поможет направить начинающееся сновидение в необходимое русло.

Попытайтесь представить в мельчайших подробностях картинку, которая охарактеризовала бы и описала ваш запрос. Включите воображение и фантазию, предложите своему подсознанию контекст, в котором ему необходимо будет существовать.

Как можно привлечь мужчину в реальной жизни, видео:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Электронный сонник. Как разгадать сон, пользуясь интуицией и сонником

Раскрывать значение сновидений с помощью сонников люди учились очень долго , еще с древних времен, но этот вопрос все еще актуален и на современно этапе. Человек всегда испытывает любопытство, когда думает о своем будущем, потому как предугадывание будущих событий, по мнению многих, это верный путь к успеху. Толкование сновидений, используя online sonnik — это один из наиболее распространенных способов пролить луч света на собственное будущее.

Зачем вам пользоваться сонником?

Жизнь каждого человека полна сновидений, как бы мы не пытались отрицать значение снов, это не мешает им возникать в подсознании вновь и вновь.

Сны наполнены различными образами и сюжетами, но они не всегда касаются будущего, по мнению многих эзотериков — некоторые сны это не более чем просто оценка со стороны подсознания прошлых событий , которые для сновидца актуальны и важны.

Сонники с давних времен были важной и весомой подсказкой в понимании смысла снов. Потому как сны это, прежде всего, «продукт подсознания», следовательно, символика и содержание снов имеет общий для всех смысловой фундамент, который, прежде всего, базируется на устойчивых ассоциациях психики.

Среди многообразия сновидений можно выделить ряд распространённых тем , это сны о :

  • падении;
  • полётах;
  • денежных находках или, наоборот, о потере денег;
  • появлении обнажённым перед публикой;
  • потере зубов или их выпадении;
  • преследовании;
  • сексе.

В данном разделе собраны сведения из десятков самых разнообразных тематических и авторских сонников , которые вы можете скачать на этой странице в режиме онлайн. Большой объем предполагает определенную организацию сведений, потому трактовка снов может быть представлена как в рамках одного сонника, например, написанного нашими авторами «Cонник Феломена», так и в виде толкования определенного символа с точки зрения нескольких различных источников.

Каждый представленный толкователь снов (он же sonnik) в своем ключе дает точное и истинное описание самых разнообразных сновидений . Выбор сонника по своему вкусу и тематике очень важен, но является вещью сугубо индивидуальной для каждого читателя.

Наиболее популярными сонниками являются:

Без каких-либо преувеличений можно сказать, что наш эксклюзивный сервис Сонник Юноны онлайн — из более 75 сонников — это на данный момент самый большой сонник в Рунете. С октября месяца 2008 года и до настоящего дня он включает в себя наибольшее количество толкование снов всех символов и образов из разных сонников — как народных, так и написанных различными авторами, среди которых как известные толкователи сновидений, так и мало знакомые пока еще, но тем не менее, талантливые и заслуживающие внимания авторы.

Мы тщательно отобрали для вас самые лучшие источники и объединили их все на одном сайте, поэтому пользоваться нашим сервисом и удобно, и наиболее информативно. Вы можете найти здесь ответы на все вопросы о толковании снов, узнать значение сна на любую тематику, прочитав десятки толкований символов, которые вам приснились и выбрав из них то, которое вас наибольшим образом «зацепит» — как правило, это и есть ответ на вопрос — что означает сон, который приснился лично вам и конкретно в это время.

Для еще более полной ясности в трактовке своего сна, если появится необходимость, в дополнение к соннику, вы можете воспользоваться дополнительной информацией в рубрике Юноны — Статьи о толковании снов , где найдете массу интересных и полезных статей о том, как узнать значение приснившегося сна, в какие дни снятся вещие сны, как работать со сновидением и т.д. например, вам будет интересно узнать, что самые яркие и запоминающиеся сны снятся в полнолуние, в это время снится много больше всего сновидений. Сны на убывающей Луне отражают ваши психологические состояния и помогают в самоанализе. То, что приснилось на растущей Луне, требует реализации в реальности — обратите на это особое внимание. Вы узнаете, в какие дни недели и лунные сутки снятся пустые, а в какие — вещие сны. Например, считается, что то, что приснилось в 3, 4, 7, 8, 12 и т.д. лунные дни, сбываются, а в 29, 1, 2 и др. — практически ни о чем). Важные сны снятся в таких числах месяца как 1,3, 4 и др. Помните также, что дневные сновидения почти всегда пустые. Имеют значение только ночные, особенно те, что приснились под утро.

Наш Сонник Юноны является бесплатным и представлен в удобной и красивой форме, разбит на абзацы и подзаголовки, посвященные толкованию снов тех или иных авторов или национальностей, чтобы пользоваться им можно было наиболее легко и комфортно. Пользоваться сервисом просто, а именно:

ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СОННИКА

Поиск слов в сервисе Сонник Юноны онлайн можно осуществлять как по алфавиту, так и заданием поискового слова. В случае поиска по алфавиту, выберите нужную букву и из появившегося списка то слово, которое вас интересует.

При поиске по введенному слову соблюдайте следующие правила:

  • Слово должно содержать только русские буквы. Все остальные символы будут игнорироваться.
  • В поисковом слове должно быть не менее 2-х букв.
  • Допускается введение только одного поискового слова.
  • В случае расширенного поиска будут выводится все слова, содержащие введенные сочетания букв. Например, при расширенном поиске по слову «чай», программа выдаст интерпретацию слов «ЧАЙ» и «СЛУЧАЙ».
  • Регистр введенных букв не имеет значения. Например, введенные слова «рука», «РУКА», «Рука» и «руКа» дадут одинаковый результат поиска.

В коллекции нашего сервиса — более 75 сонников, многие из которых есть только у нас, размещены такие известные и популярные источники как сонник Миллера (самый полный и, по сути, первый из снотолкований в мире), сонник Ванги (название его говорит само за себя), сонник Нострадамуса (астролога и предсказателя с мировым именем), сонник Фрейда (самого, пожалуй, знаменитого психолога в мире), а также толкования снов разных народов (русский, старинный французский, старинный российский, славянский, майя, индейцев, цыганский, египетский, восточный, китайский Желтого императора, ассирийский сонники), а также авторские сонники разных национальностей: исламский Ибн Сирина, китайский Чжоу-гуна, древнеперсидский Тафлиси, итальянские сонники Менегетти и Роберти, ведический Шивананды, английский Зэдкиэля. В составе сервиса такие прекрасные источники интерпретаций снов как совершенно изумительные американский сонник известной писательницы Дениз Линн (по рекомендации сайт — лучший), русский дворянский сонник Гришиной, Цветкова, Лоффа, Иванова, Эзопа, Велес, Хассе, Пифагора (нумерологический), средневековый Даниила, Клеопатры, Соломона, Задеки, Азара, а также современный универсальный, женский, мужской, лунный, духовный, кулинарный, любовный, детский сказко-мифологический, эзотерический, крылатых фраз, символов, народных примет, зеркальный психологических состояний, снотолкователь, сонник-самоучитель, сонник здоровья, прошлого и будущего, психологический, психоаналитический и многие другие. Как видите, ассортимент трактовок очень широк и каждый найдет для себя именно то значение сна, которое искал.

В соннике широко представлена тема любовных и личных отношений, но и остальные тематики имеют подробное освещение. Приятных Вам сновидений!

2008-2020 Сонники на Юноне представлены только для ознакомительных целей. Все права защищены. Копирование запрещено.

Сонник в Доме Солнца — собрание самых популярных сонников. Толкование снов по сонникам осуществляется в режиме онлайн при помощи рубрикатора и формы поиска. Представлен удобный поиск описания образа или символа сна сразу по всем сонникам. В Соннике Дома Солнца представлены бесплатные сонники известных психологов — Фрейда, Миллера, Менегетти, сонники провидцев — Нострадамуса, Ванги, а также Мусульманский, Ассирийский, Славянский и другие сонники онлайн.

Сегодня Десятый лунный день

Обычно в 10-ые лунные сутки снятся лишь красочные и яркие сны, которые порадуют тех, кому они снятся. Бесполезно искать…

>>

Сонник Миллера

Сонник Миллера в Доме Солнца — самый популярный из всех известных сонников, в своем составе имеет около двух тысяч толкований. Сонник Миллера считается одним из самых точных и полных. Этот сонник впервые был издан ещё в конце 19 века, но и в наши дни он не утратил своей актуальности и приобретает всё новых и новых поклонников.

Американский психолог Густав Хиндман Миллер считал, что набор символов, которые мы видим в сновидении, не случаен. Он представляет собой зашифрованный код, разгадав который можно предсказать некоторые события будущего. Проанализировав индивидуальные сочетания предметов, явлений и событий в сновидениях разных людей, Миллер составил единую схему толкования, которая и легла в основу Сонника Миллера.

Сонник Миллера содержит 2125 толкований снов.

Сонник Фрейда

Сонник Фрейда в Доме Солнца — сонник известного австрийского психоаналитика Зигмунда Фрейда; один из самых интересных и необычных сонников. Став бестселлером XX века, в наши дни Сонник Фрейда по-прежнему пользуется большой популярностью.
Исследуя свои собственные сновидения и сравнивая содержание снов со свободными ассоциациями, Зигмунд Фрейд открыл их неосознанное содержание и описал ряд психических приемов, сопоставляющих образов сновидений с их скрытым смыслом.

Сонник Фрейда содержит 472 толкования снов.

Когда все люди спят, ночной ангел обходит спящих. Останавливаясь перед раздетыми, ангел говорит: «Это — человек!», а проходя мимо не раздетых, произносит: «Это -колода!» При каковых словах не раздетый обычно вздрагивает.

Сонник Ванги

Сонник Ванги в Доме Солнца — сонник широко известной предсказательницы, болгарской ясновидящей Ванги. Прорицательница Ванга считала, что в судьбе людей сновидения занимают немаловажное место. Сны связаны не только с жизнями отдельных людей, но и судьбами целых стран. Сонник Ванги содержит как толкования, касающиеся личной судьбы сновидца, так и толкования, предсказывающие будущее государств и даже планеты.

Сонник Ванги поможет вам узнать больше информации о вашем внутреннем мире.

Перед тем, как воспользоваться толкованиями снов из Сонника Ванги, рекомендуем вам познакомиться с ее биографией изложенной ниже.

Сонник Ванги содержит 79 толкований снов.

Сонник Нострадамуса

Сонник Нострадамуса в Доме Солнца — сонник известного астролога, врача, алхимика и прорицателя Нострадамуса, жившего в 16 столетии во Франции. Одна из главных особенностей толкований, содержащихся в Соннике Нострадамуса — прогнозы делаются на очень далекое будущее. По мнению Нострадамуса, каждый человек видит сны, касающиеся не только его личных чувств, желаний, мыслей, но и социальных, природных явлений, судьбы страны и планеты.

Сонник Нострадамуса содержит 68 толкований снов.

Сонник Лоффа

Сонник Лоффа в Доме Солнца — сонник известного психолога Дэвида Лоффа. По мнению Дэвида Лоффа, для каждого человека характерны свои символы и сценарии сновидений, которые обусловлены характером сновидца, его жизненным опытом, происходящими с ним событиями. И поэтому похожий сон, увиденный разными людьми, может быть растолкован по-разному. Основу Сонника Дэвида Лоффа составляет не символическое, а индивидуальное толкование сновидений.

Сонник Лоффа содержит 273 толкования снов.

Ассирийский сонник

Ассирийский сонник в Доме Солнца — перевод публикации ассирийского сонника, сделанного А. Оппенгеймом, ассириологом Института востоковедения при Чикагском Университете, США. Исходный текст Ассирийского сонника, написанный клинописью на глиняных табличках около 1-го тысячелетия до н.э., находится в Британском музее, в Лондоне. Жители древней Ассирии считали, что через сны люди могут общаться с богами и получать от них послания. С целью систематизации значений символов снов создавались специальные сборники толкований, которые и составили основу Ассирийского сонника.

Ассирийский сонник содержит 53 толкования снов.

Сонник Хассе

Сонник Хассе в Доме Солнца — сонник, составленный медиумом мисс Хассе. Сонник Хассе основан на различных знаниях — народных наблюдениях, современных и древних эзотерических трудах. По мнению мисс Хассе, вероятность исполнения сновидений различна и определяется в зависимости от числа месяца и фазы Луны.

Сонник Хассе содержит 1948 толкований снов.

Сонник Цветкова

Сонник Цветкова в Доме Солнца — сонник писателя, художника, доктора физико-математических наук, оккультиста и астролога Евгения Петровича Цветкова, который профессионально исследует сновидения более 25 лет. Сонник Цветкова основан на ассоциативности, присущей людям славянского происхождения. И поэтому этот сонник, возможно, наиболее понятен и близок по духу славянским народам.

Сонник Цветкова содержит 818 толкований снов.

Электронный сонник

Электронный сонник Дома Солнца — сонник в электронном варианте, доступный в режиме онлайн. Толкования снов в Электронном соннике онлайн.

Электронный сонник содержит 1120 толкований снов.

Мусульманский сонник

Мусульманский сонник в Доме Солнца — сонник, содержащий толкования сновидений из мусульманской энциклопедии Совокупность познаний, переведенной с персидского языка. В Мусульманском соннике затронуты явления внешней природы и внутреннего, психологического мира мусульманина. В оригинальной книге они разбиты по разделам и расположены в соответствии со своим достоинством (с мусульманской точки зрения). Большая часть толкований Мусульманского сонника отражает внутренний мир и менталитет мусульман, однако многие трактовки восходят к общечеловеческим, универсальным понятиям.

Мусульманский сонник содержит 149 толкований снов.

Славянский сонник

Славянский сонник в Доме Солнца — сонник группы славянских народов в Европе: восточных, западных и южных славян. К славянам можно отнести: русских, украинцев, белорусов, болгар, венгров, сербов, чехов и многих других. Славянский сонник основывается на знаниях и традициях славян.

Славянский сонник содержит 236 толкований снов.

Английский сонник

Английский сонник в Доме Солнца — сонник, составленный выдающимся астрологом 18 века Зэдкиелом (Моррисоном). Данный сборник толкований снов выдержал множество изданий, и является одним из величайших произведений астрологического искусства чтения сновидений. Английский сонник очень ценен с точки зрения астрологии и пригодится всем, кто хочет углубиться в понимании сверхъестественных явлений. Англия всегда была известна независимостью от церкви, свободой слова и Р.Д. Моррисон посвятил всю свою жизнь изучению астрологии. Его заслуга, в первую очередь, в том, что он нес эту науку в народ. Первый тираж Английского сонника был продан менее чем за один день. Сегодня Английский сонник считается самым точным как с точки зрения астрологов, так и обычных людей, мечтающих познать все тайны сна.

Английский сонник содержит 497 толкований снов.

Сшейте наволочку, скроив ее таким образом, чтобы одна ее сторона была красной (это всегда будет низ), а вторая — какая угодно. Это хороший способ защитить себя во время сна.

Французский сонник

Французский сонник в Доме Солнца — сонник, составленный неизвестным автором. Возраст его создания ориентировочно относят к временам средневековья. Французский сонник — сборник толкований сновидений — является источником многих более поздних сонников. Например, известно, что Французский сонник был задействован в качестве источника при составлении одного из самых популярных в наше время сонников — сонника Миллера.

Французский сонник содержит 418 толкований снов.

Эзотерический сонник

Эзотерический сонник в Доме Солнца — сонник, составленный Еленой Аноповой. Эзотерический сонник поможет проникнуть в собственный внутренний мир, открыть тайны подсознания и развить скрытый потенциал. На основе толкований, предложенных в Эзотерическом соннике, рекомендуется развивать собственную чувствительность и учиться определять значение сна, опираясь на интуитивное знание. Несомненно, Эзотерический сонник поможет вам в этом.

Эзотерический сонник содержит 1277 толкований снов.

Любовный сонник

Любовный сонник в Доме Солнца — сборник толкований снов про отношения мужчины и женщины, романтические любовные отношения. Любовный сонник был создан во второй половине ХХ века. Все интерпретации в Любовном соннике посвящены прекрасной теме любви. Любовный сонник поможет Вам понять свои чувства.
Любовный сонник позволяет не только истолковать тот или иной образ, увиденный во сне, но и помогает внести ясность в личные отношения между любовниками или супругами. С помощью Любовного сонника вы сможете не только осознать ошибки, которые, возможно, совершали в прошлом, но и избежать различных неприятностей в любви, суметь выстроить планы на будущее.

Любовный сонник содержит 735 толкований снов.

Сонник Лонго

Сонник Лонго в Доме Солнца — сонник магистра белой практической магии, народного целителя Юрия Андреевича Лонго. Парапсихолог Юрий Лонго является автором множества книг по магии, народной медицине, а также популярного Сонника Лонго.
Отличительной особенностью Сонника Лонго является то, что толкование основано как на эзотерической базе, так и знаниях психологии. В своём соннике Лонго смог совместить парапсихологию и традиционную науку, создав тем самым уникальную систему толкования сновидений.

Сонник Лонго содержит 454 толкования снов.

Сонник Азара

Сонник Азара в Доме Солнца — один из самых старинных сонников и собраний толкований сновидений на Земле. Сонник Азара был создан еврейским народом в древние времена и до сих пор является актуальным. Согласно легенде, Сонник Азара начал создаваться тогда, когда Иосиф истолковал вещий сон о коровах и колосьях египетскому фараону. Это событие стало историческим для всего еврейского народа, оно вошло и в Тору, и в Библию. Сонник Азара до сих пор помогают людям узнавать значение сновидений и их значимость для своей будущей жизни.

Сонник Азара содержит 241 толкование снов.

Сонник Кананита

Cонник Кананита в Доме Солнца — современный вариант трактовки знаменитой древнегреческой «Книги снов», оригинал которой использовался для пророчества и божественных откровений христианским великомучеником Симоном Канонитом.
Для толкования сновидений с помощью Сонника Кананита сны необходимо записывать в подробностях сразу же после пробуждения. При этом толкование сна будет самым точным. Все толкования сновидений в Соннике Кананита отличаются тем, что они очень позитивные, без фатализма, с верой в завтрашний день.

Сонник Кананита содержит 1747 толкований снов.

Украинский сонник

Украинский сонник в Доме Солнца — один из популярных современных сонников. В Украинском соннике нашли воплощение многие народные поверья Малороссии. Украинский сонник был составлен известным украинским писателем-фольклористом Николаем Константиновичем Дмитриенко. На протяжении многих лет Николаем Дмитриенко изучал культуру, самобытный фольклор Украины. Именно эти сведения послужили основой для создания книги толкований снов.
Все толкования Украинского сонника построены по особому принципу, который выявил сам автор. Этот принцип был назван Дмитриенко «лингвистическим». Смысл этого принципа состоит в том, что все толкования в Украинском соннике — это результат лингвистического анализа.

Украинский сонник содержит 743 толкования снов.

Маленький сонник

Маленький сонник в Доме Солнца — сонник, составленный Владиславом Копалинским (настоящее имя — Ян Стефчик) — знаменитым польским энциклопедистом, автором нескольких монументальных трудов. Маленький сонник Копалинского — это, по сути, уникальный синтез всех сведений о сновидениях, которые накопило человечество за долгие годы изучения этого аспекта бытия.
Маленький сонник Копалинского — это выделенная часть из «Словаря символов», в котором многогранно переплелись различные грани человеческого бытия: фольклор, астрология, мистика, литература, алхимия. Основное отличие Маленького сонника Копалинского от других популярных сонников заключается в том, что в его основе лежит принцип, выведенный самим автором. Толкования снов у Копалинского — сродни ассоциации, подбираются интуитивно и очень гармонично.

Маленький сонник содержит 54 толкования снов.

Русский сонник

Русский сонник в Доме Солнца — сонник, в основе которого — описание древнего языка символов снов русского народа. В этом языке содержится мудрость и наблюдательность, передающаяся из века в век, из поколения в поколение.
Русский сонник — универсальный сонник для людей любого возраста. С помощью Русского сонника любой человек имеет возможность расшифровать свое сновидение. Русский сонник поможет объяснить тайные символы и образы, разгадать запутанные явления и события, происходящие в ваших снах.

Русский сонник содержит 192 толкования снов.

Сонник «Еда»

Сонника «Еда» в Доме Солнца — сборник толкований сновидений, символами или образами которых является еда, всевозможные продукты питания. Раскройте тайну своих кулинарных сновидений с помощью толкований Сонника «Еда»! Кулинарный сонник «Еда» поможет раскрыть тайны сновидений, в которых фигурируют продукты питания и все, что с ними связано. Сонник «Еда» способен истолковать самые изысканные и вкусные сны!

Сонник «Еда» содержит 282 толкования снов.

Китайский сонник

Китайский сонник в Доме Солнца — сонник, составленный Чжоу-Гун — сыном чжоусского Вэнь-Вана, одним из основателей Чжоусской династии (11 век до н.э.). Автор китайского сонника Чжоу-Гун — большой авторитет в области традиционных гадательных систем, один из четырех авторов «Циклических Превращений», «Чжоу-И», главной гадательной и философской книги китайской культуры.
Толкования Китайского сонника носят психофизиологический характер и исходят из того, что сновидения, с помощью образов и символов, сообщают о происходящем в жизни человека. Китайский сонник обычно печатается в календарных альманахах и пользуется огромной популярностью в Юго-Восточной Азии.

Китайский сонник содержит 1377 толкований снов.

Важными являются сны, увиденные в церковные праздники. Такие сновидения могут исполниться, но обычно они исполняются не позже второй половины следующего за праздником дня.

Сонник цветов

Сонник цветов в Доме Солнца — сонник, содержащий толкования символов цветов и растений, увиденных во сне. Цветы обычно считаются прекрасным знаком красоты и расцвета, а с помощью Сонника цветов можно узнать, что именно говорят сновидцу символы цветов о будущем.

Сонник цветов содержит 65 толкований снов.

Свадебный сонник

Свадебный сонник Дома Солнца — сборник толкований символов сновидений, связанных с брачной, свадебной тематикой. Если приснилось свадебное платье, свадебный букет, свадебный пир — истолковать символы сна поможет Свадебный сонник.

Свадебный сонник содержит 27 толкований снов.

Детский сонник

Детский сонник в Доме Солнца — удивительно трогательный и добрый сонник, предназначенный для самых важных маленьких человечков — мальчиков и девочек.

Детский сонник содержит 448 толкований снов.

Семейный сонник

Семейный сонник в Доме Солнца — универсальный сонник для каждого члена семьи. Семейный сонник содержит подробные толкования символов сновидений, особенно символов, связанных с семейной жизнью, символов, предвещающих успех или неудачу в жизни.

Семейный сонник содержит 2476 толкований снов.

Интимный сонник

Интимный сонник в Доме Солнца — полноценный толкователь снов на интимную тему. Интимный сонник содержит толкования сновидений, в которых фигурируют тематика интимных отношений, интимные символы.

Интимный сонник содержит 524 толкования снов.

Сонник Велес

Сонник Велес в Доме Солнца — это Малый Велесов Сонник, который основан на информации, содержащейся в древних трактатах, на работах известных медиумов прошлых столетий, на работах современных медиумов.

Сонник Велес содержит 1230 толкований снов.

Сонник по числам

Сонник по числам — нумерологический сонник в Доме Солнца. Сонник по числам дает толкования номеров и числовых комбинаций, встречающихся в символах сна.

Сонник по числам содержит 241 толкование снов.

Сонник для женщин

Сонник для женщин в Доме Солнца — сборник толкований сновидений, специально предназначенный для женщин. В соннике представлены символы снов с учетом того, что сон приснился женщине.

Сонник для женщин содержит 291 толкование снов.

Сонник мужчин

Сонник мужчин в Доме Солнца — толкования символов снов, которые приснились мужчине. Сонник мужчин содержит многие специфичные символы, которые характерны для мужских сновидений.

Сонник мужчин содержит 318 толкований снов.

Древний сонник

Древний сонник в Доме Солнца — уникальный иносказательный сонник Эзопа. Древний сонник Эзопа базируется на интерпретации отдельных эмоций, которые связаны с детством, так же некоторые постулаты народных мудростей, цитаты из речей значимых исторических личностей, символику литературы и фольклора.

Древний сонник содержит 246 толкований снов.

Большой сонник

Большой сонник онлайн, несет в себе толкования снов и трактует самые разнообразные символы. Толкования Большого сонника подкреплены многолетним опытом автора в области толкований снов, поэтому Большой сонник, несомненно, является одним из самых точных сонников современности, т.к. содержит в себе большое количество толкований образов характерных для нашего времени. Хотя, нужно отметить, что в нем присутствуют и символы более ранних периодов истории.

Большой сонник содержит несколько тысяч толкований, он поможет вам получить наиболее точное представление о символах вашего сна, т.к. содержит самую полную информацию по толкованию и объяснению снов.

Использовать Большой сонник просто. Введите название символа вашего сна в поиск или воспользуйтесь алфавитным указателем. Автор Большого сонника — сибирская целительница Наталья Степанова.

Большой сонник содержит 3682 толкования снов.

Сонник толкователь снов

Толкование снов по соннику, наиболее удобный способ расшифровать значение своих снов. В этом вам может помочь Сонник — толкователь снов. Люди всегда желали заглянуть в свое будущее, и один из способов для осуществления этого желания является толкование снов. А все потому, что считается, что во снах содержится информация о грядущем, достаточно только ее расшифровать.

В древности толкованием снов занимались жрецы, в наше время это могут делать толкователи снов — люди, которые посвятили большую часть своей жизни для изучения сновидений. Ими и было замечено, что большинство образов в наших снах похожи друг на друга, поэтому для удобства, образы снов и их толкования стали объединять в отдельные сборники текстов — толкователи снов, которые теперь называют сонники.

Конечно, никто не мешает вам считать, что сонники не заслуживают стопроцентного доверия, но из любопытства поинтересоваться толкованием вам никто не мешает. Возможно, узнав, что означает ваш сон, вы посмотрите на свою жизнь другими глазами.

Сонник толкователь снов содержит 4078 толкований снов.

Сонник толкование снов

Исследованием значений снов и их толкований человечество начало заниматься еще несколько тысяч лет назад. Как правило, сны толковали шаманы, предсказатели, жрецы или колдуны — т.е. те, кто обладал мистическими способностями. В наше время дать толкование снов берутся даже ученые — психологи, врачи, психоаналитики и другие исследователи человека. Например, многие известные сонники составлены людьми, посвятившими себя науке, и нужно отметить, что их толкование снов часто соответствует действительности.

Благодаря им стало известно, что правильное толкование снов зависит от самого сновидящего. Например, очень важно приснился сон женщине или мужчине, старцу или ребенку. Важно также время, в которое сон приснился.

Этот сонник дает обобщенное толкование снов, которое чаще всего упоминается в других сонниках. Толкование снов из сонника никогда не бывает конкретным. Один и тот же символ можно интерпретировать различным образом. Поэтому, чтобы толкование сна было наиболее правдивым, обращайте внимание не только на общий смысл сна, но и на его детали. Это поможет разгадать тайны ваших снов. Сонник, и толкование снов в нем, предоставляется бесплатно в онлайн режиме, поэтому для получения наиболее точного толкования сна используйте интерпретацию толкований из нескольких сонников, сопоставляя несколько образов.

Сонник толкование снов содержит 3705 толкований снов.

Сонник по алфавиту

Сонник по алфавиту — сонник от А до Я. Человек не обладает способностями, которые ему не нужны, поэтому если люди видят сны, то значит это для чего-то необходимо.

Сонник по алфавиту, не ограничивается толкованием символов, которые вы видите во сне. Он помогает растолковать чувства, ощущения, понять связь происходящего во сне с реальными грядущими событиями. Этим сонник по алфавиту и отличается от сонников, которые дают краткие толкования снов.

Так как же наиболее верно растолковать свой сон?
Главное, при толковании снов, всегда помните, что ключ к расшифровке наших сновидений всегда находится в нас самих.
Автор сонника по алфавиту Мельников И.

Сонник по алфавиту содержит 2240 толкований снов.

Современный сонник

Предлагаем вашему вниманию Современный сонник. Известно, что прогресс человечества полностью изменяет мировоззрение и мышление индивидуума. По этой причине сонники более ранних периодов времени не могут учесть предметы, понятия и явления, которые использует человек двадцать первого века. Этот недостаток исправлен в современном соннике, толкование снов в котором соответствует текущему времени.

Толкование снов во многих сонниках часто бывают противоположными по своему значению. Одни сонники предлагают толковать сны прямо, как приснилось. Другие толкуют сны наоборот. И современный сонник этому не исключение. Однако, как всегда, правильное значение сна находится где-то посередине. Поэтому если вы желаете разобраться в своем сне, нужно не просто понять значения символов, но еще и попробовать проникнуть более глубокие пласты сновидения, там, где нет деления на хорошо-плохо.

Символы современного сонника часто похожи по смыслу старинных сонников, но все равно, в наши дни толкование снов в большей степени несет психологическое значение и сопровождается рекомендациями характерными для текущего времени. И так… современный сонник вам в помощь!

Современный сонник содержит 1187 толкований снов.

Исламский сонник

Исламский сонник является толкователем снов, основанным толкованиях снов из священных для мусульман реликвиях Корана и Сунны Ибн Сирина. Кроме этого Толкователь снов содержит толкования из работ последователей пророка Муххамеда, а именно Имама Мухаммеда являющегося известным ученым востока своего времени.

Кроме толкований снов, Исламский сонник по священному Корану и Сунне Ибн Сирина, содержит указания для правильного анализа символов сна, в нем указаны примеры сновидений, которые сбылись в последствии. Исламский сонник будет полезен для любого мусульманина интересующегося толкованием снов.

Исламский сонник содержит 962 толкования снов.

Без каких-либо преувеличений можно сказать, что наш эксклюзивный сервис Сонник Юноны онлайн — из более 75 сонников — это на данный момент самый большой сонник в Рунете. С октября месяца 2008 года и до настоящего дня он включает в себя наибольшее количество толкование снов всех символов и образов из разных сонников — как народных, так и написанных различными авторами, среди которых как известные толкователи сновидений, так и мало знакомые пока еще, но тем не менее, талантливые и заслуживающие внимания авторы.

Мы тщательно отобрали для вас самые лучшие источники и объединили их все на одном сайте, поэтому пользоваться нашим сервисом и удобно, и наиболее информативно. Вы можете найти здесь ответы на все вопросы о толковании снов, узнать значение сна на любую тематику, прочитав десятки толкований символов, которые вам приснились и выбрав из них то, которое вас наибольшим образом «зацепит» — как правило, это и есть ответ на вопрос — что означает сон, который приснился лично вам и конкретно в это время.

Для еще более полной ясности в трактовке своего сна, если появится необходимость, в дополнение к соннику, вы можете воспользоваться дополнительной информацией в рубрике Юноны — Статьи о толковании снов , где найдете массу интересных и полезных статей о том, как узнать значение приснившегося сна, в какие дни снятся вещие сны, как работать со сновидением и т.д. например, вам будет интересно узнать, что самые яркие и запоминающиеся сны снятся в полнолуние, в это время снится много больше всего сновидений. Сны на убывающей Луне отражают ваши психологические состояния и помогают в самоанализе. То, что приснилось на растущей Луне, требует реализации в реальности — обратите на это особое внимание. Вы узнаете, в какие дни недели и лунные сутки снятся пустые, а в какие — вещие сны. Например, считается, что то, что приснилось в 3, 4, 7, 8, 12 и т.д. лунные дни, сбываются, а в 29, 1, 2 и др. — практически ни о чем). Важные сны снятся в таких числах месяца как 1,3, 4 и др. Помните также, что дневные сновидения почти всегда пустые. Имеют значение только ночные, особенно те, что приснились под утро.

Наш Сонник Юноны является бесплатным и представлен в удобной и красивой форме, разбит на абзацы и подзаголовки, посвященные толкованию снов тех или иных авторов или национальностей, чтобы пользоваться им можно было наиболее легко и комфортно. Пользоваться сервисом просто, а именно:

ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ СОННИКА

Поиск слов в сервисе Сонник Юноны онлайн можно осуществлять как по алфавиту, так и заданием поискового слова. В случае поиска по алфавиту, выберите нужную букву и из появившегося списка то слово, которое вас интересует.

При поиске по введенному слову соблюдайте следующие правила:

  • Слово должно содержать только русские буквы. Все остальные символы будут игнорироваться.
  • В поисковом слове должно быть не менее 2-х букв.
  • Допускается введение только одного поискового слова.
  • В случае расширенного поиска будут выводится все слова, содержащие введенные сочетания букв. Например, при расширенном поиске по слову «чай», программа выдаст интерпретацию слов «ЧАЙ» и «СЛУЧАЙ».
  • Регистр введенных букв не имеет значения. Например, введенные слова «рука», «РУКА», «Рука» и «руКа» дадут одинаковый результат поиска.

В коллекции нашего сервиса — более 75 сонников, многие из которых есть только у нас, размещены такие известные и популярные источники как сонник Миллера (самый полный и, по сути, первый из снотолкований в мире), сонник Ванги (название его говорит само за себя), сонник Нострадамуса (астролога и предсказателя с мировым именем), сонник Фрейда (самого, пожалуй, знаменитого психолога в мире), а также толкования снов разных народов (русский, старинный французский, старинный российский, славянский, майя, индейцев, цыганский, египетский, восточный, китайский Желтого императора, ассирийский сонники), а также авторские сонники разных национальностей: исламский Ибн Сирина, китайский Чжоу-гуна, древнеперсидский Тафлиси, итальянские сонники Менегетти и Роберти, ведический Шивананды, английский Зэдкиэля. В составе сервиса такие прекрасные источники интерпретаций снов как совершенно изумительные американский сонник известной писательницы Дениз Линн (по рекомендации сайт — лучший), русский дворянский сонник Гришиной, Цветкова, Лоффа, Иванова, Эзопа, Велес, Хассе, Пифагора (нумерологический), средневековый Даниила, Клеопатры, Соломона, Задеки, Азара, а также современный универсальный, женский, мужской, лунный, духовный, кулинарный, любовный, детский сказко-мифологический, эзотерический, крылатых фраз, символов, народных примет, зеркальный психологических состояний, снотолкователь, сонник-самоучитель, сонник здоровья, прошлого и будущего, психологический, психоаналитический и многие другие. Как видите, ассортимент трактовок очень широк и каждый найдет для себя именно то значение сна, которое искал.

В соннике широко представлена тема любовных и личных отношений, но и остальные тематики имеют подробное освещение. Приятных Вам сновидений!

2008-2020 Сонники на Юноне представлены только для ознакомительных целей. Все права защищены. Копирование запрещено.

Подсознание выдает такие фортели, что поутру человек не знает, о чем думать. Например, как понимать такой факт: во сне приснился сон? Это уже какая-то матрешка получается. Но впечатление это производит сильное. Тем более необходимо обязательно понять, к чему снится сон во сне. Такое бывает крайне редко, следовательно, является важным посланием. Но о чем? Давайте разбираться.

Кому посчастливилось в детстве задаваться вопросом о том, к чему снится сон во сне, тот наверняка слышал это объяснение. Многие старые люди уверены, что это признак великой усталости. Мол, переутомился мозг, вот и выдает такие странные картинки. Может, они и правы. Если во сне приснился сон, значит, человек буквально бредит отдыхом. Есть мнение, что люди, занимающиеся напряженным умственным трудом, более остальных нуждаются в регулярном покое для серого вещества. Если они не уделяют ночному отдыху достаточно времени, то у них вырабатывается стойкая иллюзия переутомления. Это именно субъективный фактор. Мозг таким странным образом сигнализирует о необходимости отвлекаться. Иначе последует болезнь. Детей же бабушки отправляют погулять, побегать по двору, освободиться от обилия впечатлений. По уверениям старшего поколения, если во сне приснился сон (что это означает, мы пытаемся разобраться), нужно сменить род деятельности на некоторое время. Если вы столкнулись с таким видением, то попробуйте воплотить в жизнь их совет. Может, перестанет подсознание подкидывать удивительные загадки. Но это мнение частное. О том, что думать, если во сне приснился сон, что это означает, попытаемся узнать из сборников толкований.

Семейный сонник

Сон во сне видеть — не очень благоприятный знак. Готовьтесь к тому, что некто близкий преподнесет неприятный сюрприз. Толкователь намекает на предательство друга. Влюбленным стоит удвоить внимание к своей половинке. Ведь если человеку во сне приснился сон, то он оказался в угрожающей ситуации. Душа его уже предвидит скорое страдание. Она мечется, пытаясь предотвратить событие, несущее боль. Вот и выдает такой знак, мимо которого трудно пройти сознанию. Однако приведенная расшифровка касается лишь тех ситуаций, когда вы не помните сюжетов двойного сна. Если они оказались смутными, неясными, расплывчатыми. Их трудно сформулировать.

Как по-другому разбирать ситуацию, когда во сне приснился сон? Толкование следует искать в запомнившемся сюжете. Посмотрите в источниках значение этих образов. Но предсказываемые события не произойдут в ближайшее время. Вложенные образы готовят вас к событиям, которые последуют через десятилетия. Они будут настолько важны, что высшие силы решили предупредить заранее. Желательно все тщательно записать и сохранить. Ведь придет такая пора, когда придется вспомнить об этой важной подсказке. Если верить этому источнику, разъясняющему, к чему снится сон во сне, то придется завести себе дневник. Далеко не каждый человек сохраняет воспоминания о ночных сюжетах на всю жизнь.

Новейший сонник

Какие еще есть толкования столь необычного видения? Посмотрим, что говорит нам по этому поводу новейший сонник. Сон во сне видеть — к недугу, уверяет данный уважаемый источник. Вспомним о разъяснениях пожилых людей. Они говорили о переутомлении. Очевидно, составители данного сборника толкований опирались на их мнение. Раз во сне приснился сон, значит, человек перенапрягается. Логично, что следствием этого процесса будет заболевание. Скорее всего, оно уже присутствует на клеточном уровне и затронет внутренние органы. Многие из них не могут напрямую в мозг послать сигналы о негативных процессах болью. Вот и нашелся иной механизм предупреждения сознания о проблемах организма. Совет: займитесь профилактикой, отдохните, сходите к доктору. Кроме того, о пораженном органе можно судить по сюжету двойного сна. Если в нем фигурировала вода, то займитесь желудочно-кишечным трактом. Если была кошка, то селезенка под угрозой. Земля говорит о проблемах в половой сфере. Они только потенциальные, но заниматься ими следует сразу, пока не стало поздно. Получается, что ответ на вопрос о том, к чему снится сон во сне, тоже не особенно оптимистичен, если не воспринять его в качестве доброго предупреждения.

Итальянский сонник Менегетти

Не остался в стороне от рассматриваемого вопроса и данный источник. Объясняя, к чему снится сон во сне, он опирается на уже приведенные рассуждения, несколько расширяя круг затрагиваемых проблем. Необходимо сделать паузу, взять так называемый отпуск, уверяет господин Менегетти. Насущные вопросы подождут. Ведь человек не имеет возможности правильно оценить их значение, сориентироваться, учесть все обстоятельства. Вероятность ошибки очень велика. Следовательно, есть угроза пойти по неверному пути, если во сне приснился сон. К чему это приведет, наверняка не стоит разъяснять. Придется долго исправлять огрехи, налаживать отношения, переделывать проекты или искать пути для отмены принятых решений. То есть человек усложнит себе жизнь. Не лучше ли немного подождать? Ведь через определенное время внутренний взор прояснится и можно будет разобраться в обстоятельствах. Тем более что незапланированный отдых весьма полезен для здоровья. Опять приходим к правоте старшего поколения!

Толковый словарь сновидений

Несколько иной подход приведен в данном сборнике. Если предыдущие авторы искали корень толкований в личности свидетеля удивительного видения, то данный толкователь предлагает сосредоточиться на внешних обстоятельствах. Дело в том, что они складываются не самым благоприятным образом. Особенно насторожиться следует, когда суть сюжета второго уровня ускользнула от человека. Перед ним встанут преграды, о которых он нынче не подозревает. Преодолеть их с наскоку не получится. Придется собраться с силами или просто ждать, если во сне приснился сон. К чему это приведет, источник толком не разъясняет. Его предупреждение ограничивается указанием на наличие неизвестных препятствий в важной сфере жизни. Это могут оказаться работа, личные отношения, финансы. Сновидцу предлагается искать проблемы в том деле, которое он сам считает значимым. Именно там встанут непробиваемые стены, образуются глубочайшие рвы.

Современный сонник

Сон во сне видеть — оказаться в двойственной ситуации. Рядом есть очень хороший человек. Он чист душой, искренен и полностью открыт. А вы подозреваете его во всех грехах, причем абсолютно необоснованно. Если не сумеете скрыть своих черных мыслей, обидите ангела. А это очень большой грех. Покопайтесь в мыслях. Кого решили безвинно наказать? Стоит ли свое мировоззрение, не отличающееся благонравием и смирением, применять к тому, кто отказался от негативных чувств и идей, не желает вам зла? Расшифровывая, к чему снится сон во сне, данный мудрый источник предупреждает об опасности отягощения кармы неправильным поступком. Далее он предлагает припомнить сюжет видения второго уровня. Если оно оказалось светлым и радостным, вам удастся выйти из сложной ситуации с честью. А если мрачным и темным, не выдержите урока. А ведь таковое невероятное приключение в стране Морфея говорит о наличии у вашей души долга, носящего кармический характер. Дальнейшая судьба зависит от того, какое решение будет принято.

Малый Велесов сонник

Совсем иначе подходит к исследованию нашего видения этот уважаемый толкователь. Он предлагает человеку припомнить обстоятельства отдыха в стане Морфея. Именно в них видится ему суть ответа. Так, если вы почивали на прекрасной поляне, приняв за перину ароматные, сочные травы, значит, впереди жизнь, лишенная тревог и забот. Некий покровитель возьмет на себя решение любых проблем. Согласитесь, поверить в такое толкование весьма соблазнительно. Совсем иначе следует воспринимать ситуацию, когда вы стоя увидели сон. Несчастье уже готово и ждет впереди. Оно собралось грозовыми тучами над вашей головой! Будьте осторожны. Кроме того, автор утверждает, что помешательство грозит тому, кому во сне приснился сон. Что это значит, разжевывать наверняка не надо. Душа в опасности! Нужно искать способы выйти из такого состояния.

Сонник черной магии

Не каждый заглянет в указанный источник. Но тем, кто решится, вряд ли понравится толкование. Здесь указывается, что такой сюжет гарантирует успех в занятиях магией. Причем, как хороший кулик, сборник свое болото хвалит. Он предлагает сновидцу заняться именно черной магией. Мол, к ней у того есть склонность. Стоит ли воспринимать это разъяснение всерьез? Решайте сами. Толкование же в сборнике преподносится как серьезное и ответственное.

Сонник от а до я

Здесь также рекомендуется обратить внимание на обстоятельства, при которых задремали. Если это произошло на открытом воздухе, готовьтесь к дальней дороге. Она, скорее всего, окажется приятной, наполненной невероятными открытиями, яркими впечатлениями и восторгом. Когда увидели себя спящим на крыше, ожидайте стремительного взлета. Жизнь сделает крутой вираж. Волны суеты и переполоха спадут, и вы найдете себя в положении, кратко описываемом словом «элита».

Плохо увидеть себя спящим в мягком кресле или на пуховой перине. Толкователь рекомендует собрать все силы души. Вы встретитесь с горьким предательством со стороны любимой особы. Если же почивали в поезде, без постельных принадлежностей, только на голом матраце, знать, к социальным и финансовым вершинам душа не стремится. То, что есть, вполне вас удовлетворяет.

Эзотерический сонник

В этом справочнике мы тоже сталкиваемся с сюжетом о кулике. Тем, кто не склонен к духовным изысканиям, не стоит выяснять, к чему снится сон во сне, по соннику, указанному в подзаголовке. Ведь данный источник содержит лишь описание талантов человека. Данное приключение в стране Морфея он считает показателем готовности к напряженной внутренней работе. Человеку предлагается научиться заказывать сны. Это целое направление в эзотерике. Можно, оказывается, задать вопрос, а ответ увидеть в осознанном видении. В источнике утверждается, что тот, кто видит многоуровневые сны, склонен к таким занятиям. Попробуйте, если верите.

Американский сонник

Вторит вышеуказанному источнику расшифровок и данный сборник. Осознанные сновидения рекомендуются тому, кто сталкивается с исследуемым сюжетом. Однако здесь мысль продолжается несколько в ином направлении. Душа наша многопланова. Ее условно делят на составные элементы. Например: совесть, вера. Один из них у сновидца не действует. Следует разобраться с собственной душой и запустить в работу отсутствующую ее часть. Ведь без нее нельзя жить полной жизнью, реализовать собственные задачи. Знаете, обычный человек существует во многих мирах. Те, что мы не воспринимаем обычными чувствами, называют тонкими. Подобный сюжет говорит о том, что сновидец умеет путешествовать в астрале. Такой талант ценится некоторыми продвинутыми личностями дороже золота. Подумайте об этом. Может, следует обратить на свои способности больше внимания, развивать их. Судьба сама преподносит дар, значение которого нельзя переоценить. Сказки в детстве любили практически все, многие еще и фантастику, когда подросли. А вот самому стать героем подобного сюжета — это особая честь! Не упускайте шанс. Сделайте шаг навстречу переменам! Если во сне приснился сон, значение его следует искать в душе. Вот какова главная идея толкований.

Ростовчанин разгадал личный код сновидений — Российская газета

84-летний ростовчанин Александр Диденко с детства занимается изучением сновидений. Он утверждает, что разгадал свой личный код снов и долгие годы строит жизнь благодаря этому знанию. Сейчас Александр Сергеевич пытается открыть в Ростове «школу сновидений», в которой дети тоже могли бы изучать и, главное, использовать свои сны.

Рыжий конь

— Тайной сновидений я заинтересовался, когда мне было 14-15 лет, — рассказывает Александр Диденко. — В школе нам задали на дом сложную задачку, которую я никак не мог решить. Бился над ней весь день и весь вечер, но ничего не получалось. А ночью мне приснилось решение. Причем оказалось, что из всего класса задачу решил только я один.

С тех пор тогда еще маленький Саша понял, что сны — это не просто картинки, которые можно посмотреть и забыть, а нечто большее. Он завел тетрадь, в которую начал записывать свои сновидения. Параллельно юный исследователь анализировал события, которые происходили в течение дня, и соотносил все случившееся с увиденным во сне. Подросток подошел к этой работе основательно и в дальнейшем посвятил ей всю жизнь.

В результате Александр Диденко выявил определенные закономерности. Как оказалось, образы, возникающие ночью во сне, соответствуют тем или иным событиям, которые происходят с Александром Диденко днем в реальной жизни. А это, как он считает, уже возможность делать сны «вещими» и предвидеть свое будущее. Но, как подчеркивает Диденко — только свое. Узнать, например, будущее России или многострадальной Украины в своих снах он не может.

Изучая специализированную литературу и биографии известных людей, пытливый ростовчанин выяснил, что внимательное отношение к снам сослужило хорошую службу не только Менделееву, которому приснилась таблица химических элементов. Свои сновидения изучали также Сулла, Александр Македонский, Ломоносов, Пушкин, Чайковский, Толстой, Тютчев и многие другие великие люди. Александр Диденко понял, что находится на верном пути, и начал строить жизнь на основе «кодированных» сигналов, которые получал из собственных снов.

— Ну вот вам конкретный пример, — объясняет он принцип использования кода снов. — Мне рекомендовали для совместной работы одного молодого человека, но когда я шел с ним на встречу, то уже знал, что он откажется от сотрудничества. Накануне мне приснился такой сон. К кривому неказистому столбу был привязан конь рыжей масти. Я пытался его отвязать, но конь лишь мотал головой. Тут все было ясно: конь — это человек, с которым я должен был встретиться, рыжая масть связана с цветом его волос — он тоже был рыжий. А кривой столб — это его работа, которая не имела ценности, но которую он не хотел бросать, поэтому конь мотал головой. В общем, совместной работы у нас не вышло. А вот другой пример: однажды мне приснилось, что у меня выпал зуб и пошла кровь. Я понял, что умер брат, но не стал никому ничего говорить. А вскоре, действительно, пришло известие о его смерти.

— Это похоже на толкование снов, — высказываю я свое мнение. — Но можно ведь просто купить сонник. Кстати, как вы относитесь к такого рода справочникам?

— Крайне отрицательно, — неодобрительно хмурится Александр Сергеевич. — От них нет никакой пользы. Они дают общее толкование для всех, а ведь дело в том, что у каждого человека — свой личный код сновидений. И каждый должен разгадать именно его. Например, если произойдет авария с автобусом, то каждый из его пассажиров накануне ночью увидит свой сон-предупреждение. Лишь в некоторых случаях образы могут совпадать.

Кстати, по словам Александра Диденко, однажды сон спас ему жизнь. Причем, это был тот самый случай, когда образы, предвещающие беду, оказались похожими у двух разных людей.

— У меня был знакомый летчик, который тоже увлекался сновидениями, — вспоминает Александра Диденко. — Однажды он рассказал, что ему приснилась другая планета, на которую он улетел и не смог вернуться обратно. На следующий день он погиб. А через некоторое время мне приснился похожий сон. Я решил не идти на работу: сказался больным, но дома усидеть все-таки не смог. Захотелось проверить, насколько этот сон опасен. Я дал себе слово быть максимально осторожным и выехал на машине из дома. И вот я еду по проспекту Соколова, выезжаю на площадь Гагарина. Двигаюсь очень аккуратно, контролирую дорогу, смотрю по сторонам. И только поэтому вовремя заметил опасность. На меня чуть не налетел на бешеной скорости виляющий из стороны в сторону КамАЗ. Я едва успел свернуть к тротуару. А позже узнал, что за рулем КамАЗа был пьяный солдат-срочник, который угнал машину.

Заветный ковер

Еще в далеком 1975 году Александр Диденко попытался донести до ученых и медиков свои разработки. И кое-чего добиться ростовчанину удалось. В министерстве здравоохранения РСФСР признали его открытия «в области парапсихологических явлений». У Александра Диденко даже есть соответствующее письмо из минздрава. И все-таки…

— Вот вы не верите мне, а зря, — заметив мой скептический взгляд, обижается собеседник. — Я, между прочим, даже свою будущую жену увидел во сне. Мне приснилась молодая симпатичная девушка, русская, но почему-то в азиатской стране. Во сне я взял ее за руку. А потом встретил в реальной жизни. Она была в точности такой же, как в сновидении. К тому же выяснилось, что ее отец служил в Корее.

Но самое интересное другое: супруга Александра тоже впервые увидела своего суженого во сне. «Ты шел по огромному полю, а вокруг тебя полыхала радуга», — так она рассказала жениху свой вещий сон уже после знакомства.

По словам Александра Диденко, подобная «взаимность» может объясняться тем, что мощный сигнал, идущий от его сна, инициировал у чуткой родственной души «обратную связь» на уровне особых флюидов. Именно так, кстати, и нужно выбирать себе пару, считает ростовчанин. И изучение сновидений поможет человеку обрести личное счастье. Впрочем, не только его.

Страсть к сновидениям помогает Александру Диденко решать и вполне материальные вопросы.

— В советское время жена очень захотела ковер, — приводит очередной пример из жизни Александр Диденко. — А тогда это была дефицитнейшая вещь. Я понятия не имел, где его можно достать. И вот мне приснилось, будто я играю в какую-то азартную игру. Проснувшись, я первым делом купил лотерейный билет. И что бы вы думали? Ковер, о котором мы так мечтали, я выиграл в лотерею! Таким же образом — при помощи снов я нашел хорошую работу в 90-е годы, когда почти нечего было есть.

Как считает ростовчанин, сновидения и все, что с ними связано, нужно изучать с точки зрения квантовой механики.

— За пределами элементарных частиц материальный мир прекращает свое существование, дальше идут волны, флюиды, часть из которых формирует наши сны, — говорит он. — Нужно только разгадать свой личный код сновидений.

Именно этому искусству Александру Диденко намерен обучать в своей будущей школе. Причем в «школу сновидений» он хочет принимать исключительно детей, у которых сны еще яркие, интерес к ним не пропал, а главное — есть время использовать полученную информацию для формирования своей дальнейшей судьбы.

— Изучая сны, можно не только «делать» жизнь, но и развиваться духовно и нравственно. А это поможет решить многие наши проблемы, начиная от уличного криминала и заканчивая взяточничеством в высших кругах, — говорит Александр Диденко.

С просьбой о создании школы он уже обратился к донским чиновникам и педагогам. Пока раскрывать все тайны Александр Диденко не хочет, но, говорит, что кое-какие результаты уже есть. Да и сны ему снятся на эту тему обнадеживающие.

— Вы, наверное, очень любите спать? — интересуюсь я напоследок.

Мой собеседник искренне удивляется:

— Почему вы так решили?

— Ну… ведь чем больше спишь, тем больше, наверное, приходит полезной информации, — по-дилетантски пытаюсь я обосновать свое предположение.

— Вовсе не обязательно. На самом деле, человек видит сны лишь на протяжении небольшой части того времени, которое проводит в постели. И, в принципе, этого короткого времени достаточно, чтобы отдохнуть и получить нужную информацию. Нужно только знать, как вычленять и правильно использовать это время. Я знаю. И сплю по четыре часа в сутки. Мне этого вполне хватает.

Комментарий

Елена Романова, врач-сомнолог:

— Известны случаи, когда люди решают во сне какую-нибудь задачу, сочиняют музыку или стихи. И этому есть объяснения: ночью мозг продолжает работать над тем, о чем человек усиленно думал весь день. Реальность может быть связана со сном и по-другому. Например, если человека что-то тяготит, ему будут сниться тяжелые мрачные сны.

А вот попытка разгадать код снов — это совершено ненаучный подход. Интерпретация тех или иных образов из сновидений с переносом их в обычную жизнь — это паранаука и досужие домыслы, но не более того. К тому же человек не может запомнить все, что ему снится. Он будет что-либо помнить, только если проснется во время фазы быстрого сна, которая длится всего несколько минут.

Если человек записывает сны и пытается связать их с реальностью, то это может свидетельствовать либо о навязчивой идее. Ну, а если человек утверждает, что он увидел во сне свою будущую жену, то на самом деле он, скорее всего, лишь убедил себя в этом. Я считаю, что невозможно во сне увидеть будущее.

Из истории толкования снов — Что вижу


В современном мире сонник онлайн – вещь очень удобная. Встаёшь рано утром, и пока не успел забыть сон, посмотришь – что за сон такой странный? Ведь бывают такие необычные сны, что просто теряешься в поисках разгадки сна.
Это сейчас есть сонники на любой вкус. И вам сонник русский народный и французский есть и английский и даже ассирийский. Для любителей мистики – сонник Ванги, сонник Нострадамуса! Для желающих получить психологическую трактовку сна отлично подойдёт сонник Фрейда, сонник Лоффа или сонник Миллера.

А как появился сонник?
С древнейших времён, когда ещё не существовало письменности, люди собирали и бережно хранили, передавая из уст в уста, истории необычных снов и сведения о толковании сновидений. Наши предки считали, что сон – это послание богов и высших существ. Сон часто несёт зашифрованную информацию о будущем и хранит подсказку, чтобы это послание разгадать. Сны часто воспринимались, как необычное путешествие в «иную реальность», волшебный мир, который реально существует, параллельно миру нашему.

Позднее разгадка снов приобрела такую важность, что заниматься этим стали специальные жрецы или профессиональные толкователи сновидений. Например, греческий мыслитель Артемидор Далдианский, живший предположительно во II — III веке нашей эры оставил потомкам целый трактат, состоящий из 5 книг. Он один из первых писал о том, что существуют «обычные сны» и «вещие сны», и учил тому, как их отличить.
«Обычный сон» по мнению Артемидора относится к времени настоящему, «вещий» — предсказывает будущее. Сны о будущем Артемидор подразделяет на «прямосозерцательные» — точно указывающие на события будущего. И аллегорические, в которых будущее предстаёт в иносказательном варианте. Именно такие сны, по мнению Артемидора и следует толковать по специальной методике, путём сопоставления «подобного».
Артемидор считал, что следует вести своеобразную хронику, архив, в котором отражены сны, чаще всего встречающиеся (типичные), ибо по подобию, возможно предсказать, о чём сон. Но он отмечал, что пастуху чистое поле сниться к спокойствию, а путнику ровная дорога сниться к благополучию, для всех же остальных те же самые сны могут сулить трудности и препятствия.

Со времён Артемидора, когда разгадка снов являлась великим таинством, сонники стали доступными и популярными. Только русских народных сонников сейчас существует множество. На Руси толкование снов издревле было связано с языческими верованиями и традициями, позднее с христианской культурой. Первые составители сонников ездили по деревням и собирали сведения о толковании снов. И в наши дни многие сонники составлены на совесть на основе многолетних исследований. Евгений Цветков, писатель и учёный на протяжении 25 лет занимался исследованием снов. Его сонник один из самых профессиональных.

Интерес к толкованию снов, как феномена работы мозга, психической деятельности, пришёл к нам с Запада. Зигмунд Фрейд занимался подробным анализом сновидений, считая, что большинство образов, являющихся нам во сне связаны с загадочным бессознательным и отражают неосознанные желания и стремления.
Американский психолог Густав Миллер, на протяжении многих лет занимался исследованием сновидений и проанализировал десятки тысяч снов. В итоге он пришёл к выводу, что сон не является случайным набором образов и символов. Сон – зашифрованное послание, из него можно почерпнуть информацию о настоящем и даже предсказать будущее. Миллер составил уникальный сонник, содержащий 10000 описаний сновидений, один из самых авторитетных сонников на сегодняшний день.

Сонник Лоффа, также, весьма интересный сонник – один из самых необычных. Дэвид Лофф, считает, что не существует единого толкования для похожих снов у разных людей, каждый сон следует толковать с учётом событий, недавно произошедших в жизни человека и его взаимоотношений с близкими людьми.
Как ни странно не смотря на появление вполне «научных» сборников сновидений, огромной популярностью по прежнему пользуются сонники, которые дают трактовку снов, как расшифровку событий будущего.

Особое внимание рекомендую обратить на сонники Хассе, французский сонник, сонник Нострадамуса. Последний, как и сонник Ванги, содержит не только толкования по поводу личной судьбы сновидца, но и толкования о судьбе страны и целого народа. Стоит отметить, что сонник Нострадамуса более подходит людям, любящим загадывать на отдалённое будущее и рассуждать о судьбе целого государства. А вот в соннике Ванги вы найдёте очень конкретные и проверенные предсказания. Можно сказать работающие.

Сонников существует великое множество. И вряд ли стоит гадать о том, какой из них более точен. Найдите то, что подходит именно Вам. Сонник онлайн – удобная и приятная штука, не нужно искать на полке запылившуюся книгу, чтобы долго её листать.
Сонников онлайн сейчас много. Существуют и такие, где можно найти разные сонники, трактовка сновидений по разным сонникам дается на одной странице, чтобы вы могли выбрать сонник, который подходит именно Вам. Прочитать толкования сна одновременно по разным сонникам, чтобы составить собственное мнение.
В поисках сонника онлайн, зайдите на www.sonnik-online.net Великолепный удобный ресурс, один из самых лучших он-лайн сонников. Здесь собранные самые известные и наиболее интересные сонники. Если вы любите разгадывать сны – этот сайт поможет вам разгадать самые сложные загадки сновидений.

9781440528552: Книга сновидений обо всем осознанном с компакт-диском: используйте свои сны для решения проблем, развития творческих способностей и понимания себя (серия «Все») — AbeBooks

Можно ли ориентироваться в собственном мире снов? Осознанные сновидения — это практика, уходящая корнями в тибетский буддизм, — это способность управлять сновидениями, становясь активными участниками, не просыпаясь.Осознавая сновидения, вы можете исследовать свое внутреннее «я», улучшить свои творческие способности, реализовать свои фантазии и обрести более глубокое духовное понимание.

В этой книге показано, как:

  • Использовать дыхательные техники, чтобы успокоить свой разум
  • Управлять своими снами и интерпретировать подсказки и символы
  • Пересмотреть кошмары, чтобы встретиться со страхами
  • Развить полезные навыки вспоминания снов
  • Обрести уверенность и решить мучительные проблемы
  • Освойте такие техники, как астральная проекция и внетелесные переживания

В руководство входит аудио-компакт-диск с управляемыми медитациями для подготовки и расслабления ума перед сном, а также место для ведения подробного журнала сна.Этот полный пакет поможет вам изучить, понять и даже изменить результат своей мечты.

«синопсис» может принадлежать другой редакции этого названия.

Об авторе :

Майкл Р.Хэтэуэй, DCH , имеет докторскую степень в области клинической гипнотерапии, является сертифицированным членом Национальной гильдии гипнотизеров и сертифицированным инструктором по гипнозу. Он специализируется на приведении людей в измененные состояния сознания, создании трансов, подобных осознанному сну. Цель этого процесса — дать участникам понять, как они могут изменить свою жизнь к лучшему. Доктор Хэтэуэй, директор Центра гипноза Белой горы в Мэдисоне, штат Нью-Хэмпшир, с 1994 года проводит еженедельные метафизические дискуссионные группы и имеет более чем двадцатипятилетний опыт работы в области сознания и психических исследований.

«Об этом заголовке» может принадлежать другой редакции этого заголовка.

Deirdre Barrett Инкубация для решения проблем Ассоциация изучения сновидений

Дейрдра Барретт — «Комитет сна»: исследование сновидений Инкубация для решения проблем — статьи о сновидениях онлайн из журнала Ассоциация изучения сновидений

Сновидения, Vol.3 , г. № 2, 1993 г.

Комитет сна:
Исследование сновидений
Инкубация для Решение проблем

Deirdre Barrett [1]

[2]


Субъекты инкубированные сны, посвященные проблемам, выбранным сновидцем каждую ночь в течение одной недели. Примерно половина вспомнили сон, который, по их мнению, был связан с их проблема; большинство из них считали, что их мечта содержит решение.Проблемы личного характера, с гораздо большей вероятностью будут рассматриваться как решенные, чем академического или общего объективного характера. Независимые судьи оценили чуть меньше мечтает либо направлять, либо решать проблемы, чем мечтатели, но тенденции их выводов следовали тем же образцам, что и мечтатели.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА : сновидение; решение проблем; креативность; вынашивание сна.


Французский поэт-сюрреалист, Св.Поль Бук, повесил бы табличка на двери его спальни перед уходом на пенсию с надписью: «Поэт за работой». (Гумпертц, 1976, стр. 161). Похожую веру в ночную продуктивность выразил Джон. Стейнбек: Часто бывает, что ночью трудная проблема разрешается утром после того, как комитет сна поработал над этим. (Running Press, 1988, стр. 88). Укороченная версия этого стала клише Sleep on it!

Ни одна из этих цитат не обозначает сон как пресс-секретарь комитета сна.Однако большинство отчетов о решении проблемы или создание творческих продуктов во время сна — это сны, подобные REM-фазе, или гипногогические образы. В самом известном и противоречивом примере химик Кекул сообщил, что его получившая Нобелевскую премию реализация структуры молекула бензола в виде гексагональной, а не прямой, возникла после мечты о змея, схватившая свой хвост во рту (Ramsay and Rocke, 1984). Менделеев описал во сне периодическую таблицу элементов в завершенном виде (Кедров, 1957, стр.91-113). Эксперимент, получивший Нобелевскую премию, демонстрирующий химическое передача нервных импульсов к сердцу лягушки была задумана Отто Лоуи в сон (Демент, 1974, с. 98).

Изобретения, столь же разнообразные, как швейная машина Элиаса Хоу игла с отверстием

заостренным концом (Кемпфферт, 1924. стр. 385) и Дж. Зенитная установка Б. Паркинсона с компьютерным управлением (Fagen, 1978, с. 135) имела как сообщается, был зачат во сне. Уильям Блейк описал, как ему рассказали мертвый брат во сне о новом способе гравировки его иллюстрированных песен, которые он обнаружил, что работает хорошо (Diamond, 1963, стр.17). Кольридж (1895) утверждает в предисловие к Кубла Хану о том, что стихотворение кажется законченным в произведении опиумного мечта, а Роберт Льюис Стивенсон (1925) приснились две ключевые сцены своего роман, Доктор Джекил и мистер Хайд . Музыкальные произведения, услышанные их композиторы во сне включают «Дьявольскую трель» Тартини (Эллис, 1911, с. 286), и «Весна священная» Стравинского . Ученый Герман Хильпрехт сообщил, что ему приснилось, что к нему пришел ассирийский священник. и показал точный перевод камня Навуходоносора (Ван де Замок, 1971 год.п. 1). В наше время Джек Никлаус считал, что улучшение его игры в гольф до мечты о новом способе схватывать свою клюшку (Демент, 1974, стр. 101).

Психологи и историки сновидений принимают самые разные позиции по отношению к таким анекдотам. Wotiz и Rudofsky (1984) предположили, что Кекул спорили или солгали об изображении змеи спустя долгое время после публикации его бензольной бумагой, чтобы скрыть его уверенность в более ранних работах химиков. Однако Рамзи и Рок (1984) документально подтвердили, что Кекул описал образ своего сна. первая презентация статьи, надлежащим образом процитированная его предшественниками, и что Во многом аргументы Войца и Рудофски основывались на ошибочных переводах немецкого языка. документы.Blagrove (1992) утверждает, что в принципе ни один из этих анекдотов может быть точным. Он утверждает, что сны по самой своей природе не могут даже намерен решить проблему, не говоря уже о том, чтобы сделать это: . . . место для решение проблем — это бодрствующий социальный мир. (стр.24)

Другие не только считают, что такое решение проблемы происходит спонтанно, но также пропагандируют его культивирование посредством инкубации сновидений … (Гарфилд, 1974; Рид, 1976; Делани, 1979). Гарфилд пишет: Как только состояние вашего сна предоставил вам собственное стихотворение, картину или решение проблемы, вы знаю .Когда-нибудь вы сможете искать вдохновения и помощи у своих состояние сна. Те, кто не верит в мечтах . . . есть только бессмысленные. (стр. 199-200)

В нескольких исследованиях изучались разные аспекты решения проблем и мечты. Wile (1934) обратился к инкубации вопрос, когда он измерил, сколько времени требуется детям, чтобы вызвать сон на желаемая тема. Среднее время составляло 5 недель; самый короткий был 2 недели, самые длинные 6 месяцев. Wollmering (1978) обнаружил, что в еще более короткий период времени 38% молодых людей смогли научиться изменять результаты своих сны так, как они выбрали перед сном.

Картрайт (1974) предлагал испытуемым решить три типы задач: кроссворды, тесты словесных ассоциаций и рассказ завершение. Перед тем, как дать свои ответы, им давали период сна. который включал по крайней мере один REM-интервал или эквивалентное время бодрствования. Первые два типа задач оценивались на предмет правильности и отсутствия различий. были обнаружены между сном с быстрой фазой сна и интервалом между бодрствованием. История завершение оценивалось по оптимистическому и отрицательному окончанию; спать с REM произвел больше отрицательных концовок.Однако эксперимент не пытался оцените качество рассказов.

Dement (1974) дал 500 студентам бакалавриата три задачи-головоломки, которые нужно прочитать перед сном и отметить были ли у них решения во сне той ночью. Из 1148 попыток Решая проблемы, 87 снов обращались к проблеме, не находя решения. Семь студентов рассказали о снах, которые решили проблему, а еще несколько человек сны, которые, казалось, намекали на решение, но бодрствующий субъект не улавливал Намек.Пример последнего приснился в ответ на проблему: «HIJKLMNO: какое слово представляет эта последовательность?» Предмет сообщил: Мне приснилось несколько снов, в каждом из которых была где-то вода . . . «И описал вода в каждом сне. Однако его догадка о решении проблемы была «алфавит», а не «вода» (= h3O).

Мортон Шацман (1983a, 1983b, 1984, 1986) имеет повторил эту экспериментальную парадигму, задавая головоломки огромному количеству люди в Англии через средства массовой информации.Он получил десятки примеров мечтает решить эти проблемы, хотя у него нет возможности выяснить общую количество людей, которые, возможно, пытались инкубировать решения. Нравиться Демент, он видел несколько примеров снов, которые, кажется, содержат решения. без того, чтобы сновидец уловил.

Для настоящего эксперимента было решено исследовать что будут делать испытуемые, решая проблемы по своему выбору. Хотя эти не имеют четких критериев качества решений, у них огромная преимущество с точки зрения актуальности и мотивации.Они параллельны спонтанным, и особенно в клинической практике, решения проблем используются гораздо более тщательно, чем мозг тизеры.

МЕТОД

Семьдесят шесть студентов (47 женщин, 29 мужчин; возраст 19-24, модальный возраст = 21) попросили вынашивать сны, решая проблемы в качестве домашнего задания задание в классе по сновидениям. Им было поручено выбрать проблему личная значимость с узнаваемыми решениями. Это могло быть личное, общий объективный или академический характер.Их попросили описать проблему простым способом и следуя инструкциям Демента по инкубации сновидений. (1974). Непосредственно перед первой ночью инкубации сновидений у них посетил лекцию, обобщающую литературу по решению проблем во сне. Этот включены исследования, рассмотренные выше, и подробное описание сна методы инкубации Демента (1974), Гарфилда (1974), Рида (1976), Делани (1979) и Schatzman (1983a).

Субъекты выполняли эту процедуру каждую ночь в течение одной недели. или до тех пор, пока им не приснился сон, который, по их мнению, решил проблему.Они записали все сны, которые они вспомнили в течение этой недели, и отметили, какие из них они думали: А) были по теме проблемы, включая рассмотрение любого аспекта проблемы или любая попытка решения этого и Б) из них, те, которые, по их мнению, содержали удовлетворительное решение проблемы.

Затем два эксперта оценили все мечты недели. журналы по критериям A и B выше. Сны, которые оба судьи сочли обращенными или решить задачи были использованы для анализа.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Согласие между судьями составляет от 88 до 100%.Согласие судей с предметами колебалось от 75 до 100%. См. Таблицу 1.

Таблица 1. Согласие между судьями и испытуемыми по оценке в процентах результатов инкубации снов

Total Dream Инкубаторы

Мечтайте дальше Тема

Решение в Мечта

N =

2 Дж% =

Дж / S% =

2 Дж% =

Дж / S% =

Личный

64

96

84

98

88

Цель

8

88

88

100

88

Академический

4

100

75

100

100

Все проблемы

76

97

84

99

88

Примерно половина испытуемых вспомнили сон что, по их мнению, было связано с проблемой.Семьдесят процентов из них считали в их сне было решение проблемы. Большинство выбранных предметов проблемы личного характера при инкубации. Практически все это были либо дилеммы взаимоотношений или решения в области образования / профессии. Эти проблемы личная природа с большей вероятностью рассматривалась сновидцем как решенная, чем академического характера. Две объективные проблемы медицинского характера были в снах гораздо яснее, чем к любой другой цели Проблема в том, что они отображаются как отдельная подкатегория.См. Таблицу 2.

Независимые судьи оценили чуть меньше мечтаний как либо обращении, либо решении проблем, чем делали мечтатели, но тенденции их выводы следовали тем же образцам, что и у сновидцев.

См. Таблицу 3.

следующий пример личной проблемы является репрезентативным для тех, кто судит и субъекты согласились, рассмотрели проблему и представили решение:

Проблема: Я подал документы на две программы клинической психологии и две на промышленные психология, потому что я просто не могу решить, в какой области я хочу заниматься.Мечта: A карта США. Я нахожусь в самолете, пролетающем над этой картой. Пилот говорит у нас проблемы с двигателем, нам нужно приземлиться, и мы ищем безопасное место на карта обозначена светом. Я спрашиваю о МА, который, похоже, сейчас закончился и он говорит, что МА очень опасна. Огни кажутся дальше на запад. я просыпаюсь и понимаю, что обе мои клинические школы учатся в магистратуре, где я провел всю свою жизнь и там, где живут мои родители. Обе индустриальные программы далеки прочь, Техас и Калифорния.Это было потому, что изначально я хотел оставаться рядом с дома, а поблизости не было хороших промышленных программ. Я понимаю что есть много плохого в том, чтобы оставаться дома, и, как это ни смешно звучит, уйти — это вероятно, более важно, чем то, на какую программу я иду.

Таблица 2 . Оценки испытуемых «Инкубация снов» Итоги

Total Dream Инкубаторы

Мечтайте дальше Тема

Решение в Мечта

N =

% =

% =

Личный

64

48

36

Цель

8

63

38

(медицинский)

(2)

(100)

(50)

(прочие)

(6)

(50)

(17)

Академический

4

25

0

Все проблемы

76

49

34

Таблица 3 .Оценивает результаты инкубации снов

Total Dream Инкубаторы

Мечтайте дальше Тема

Решение в Мечта

N =

% =

% =

Личный

64

50

28

Цель

8

50

38

(медицинский)

(2)

(100)

(100)

(прочие)

(6)

(33)

(17)

Академический

4

50

0

Все проблемы

76

51

25

Несколько снов были гораздо более буквальными изображениями проблемы и их решения в виде следующего примера, согласованного судьями и предметы:

Проблема: Меня приняли в медицинскую школу, которая просит, чтобы я заплатил 500 долларов за обеспечение мое место на срок до того, как мои три лучшие медицинские школы получат ответы.Сон: Была зима, и мне отовсюду отказали, поэтому я решил Я должен заплатить 500 долларов.

Сны, оцененные испытуемыми, но не судьями, как обращение и решение проблем обычно были более метафорическими, как в следующем Примеры:

Проблема: Я пытаюсь решить, быть ли снова в команде по софтболу весна. Мне это нравится, но практика отнимает время от учебы. Я мог бы просто сходи посмотреть игры этого года и все равно увидишься с моими друзьями из команды.Сон: Я отдыхаю на открытом месте в палатке, которая не доходит до земля. Все вокруг смотрят на меня. Я чувствую себя очень неуютно и незащищенный. Решение: сон напомнил мне фразу наблюдатель, а не деятель, который имеет для меня очень негативные коннотации. Я не думаю, что буду доволен тем, что просто хожу на игры.

Единственные две проблемы со здоровьем привели к сновидениям. рассматривается как решение и решение этих проблем судьями. Первый также рассматривался субъектом как решение.Второй был единственным случаем, когда судьи рассматривали сон как правдоподобный решение, в то время как субъект рассматривал его только как представление проблемы:

Проблема: У меня серьезные проблемы с менструальным циклом, и мой врач не может выяснить, что не так. Сон: мой врач сказал мне, что у меня реакция от сидеть на диете и заниматься спортом больше, чем когда-либо. Во сне мой доктор дал мне лекарство, чтобы исправить это, и я был бы в порядке, если бы принял это лекарство.В наяву, он действительно спросил о диете, и я не сказал ему, сколько я сижу на диете; он никогда не спрашивал о физических упражнениях. Думаю, мне стоит рассказать ему о диете и упражнения, а?

Проблема: Принимал ли я лекарство. Я должен взять только один из этих таблетки в день; плохо, если я возьму больше одного или пропущу один. Я не мог вспомнить в этот день, если бы я принял это, и я действительно волновался. Сон: пил воду и глотая таблетки снова и снова, я просто пил и принимал таблетки долгое время.

Единственная немедицинская объективная проблема, которая была Решенными были следующие вопросы:

Проблема: Я недавно переехал из одной квартиры в меньшую. Я стараюсь изо всех сил расставить мебель для спальни в новой комнате кажется тесной. Я пытался решить, есть ли способ лучше или мне нужно от чего-то избавиться. Мечта: я прихожу домой, а все коробки распакованы и фотографии развешаны. Все выглядит очень приятно. Комод находится в гостиной у стены. как буфет, и он отлично вписывается в него.Я озадачен, потому что я не не забывай делать это. Я не могу понять, переместил ли я сундук и распаковал или у кого-то есть, но мне это нравится. Пробуждение: сундук на самом деле там очень хорошо когда я попробовал, так что оставил там.

ОБСУЖДЕНИЕ

Субъекты в этом исследовании необычно интересовались мечты и познакомились с некоторыми историями успеха в решении проблем. Очевидно они не репрезентативны для населения в целом, и поэтому нельзя ожидайте, что это исследование типизирует то, что происходит в результате спонтанного решения проблемы в мечтах.Однако характеристики и подготовка этих субъектов делают их очень сопоставимы с клиентами терапевтов, которые используют эти методы, и читатели книг по саморазвитию, в которых пропагандируются такие методы.

Результаты настоящего исследования привели бы к ожидают, что около половины таких терапевтических клиентов или практикующих самопомощь будут ощущают себя как влияющие на содержание своей мечты в направлении определенного проблема, и около трети из них сообщили бы о решении, появившемся во сне.Это аналогично выводам более ранних исследований (Wile, 1934; Wollmering, 1978).

Типы проблем, которые рассматриваются как решенные в настоящее время учеба согласуется с анекдотами во сне, в которых много личных проблем больше, чем академические. Личные проблемы — это те, которые больше всего психотерапевты применяют техники инкубации сновидений (Гарфилд, 1974; Рид, 1976; Delaney, 1979.) Другая категория, которая выглядит сильной в этом исследовании, но далека от слишком мал, чтобы делать обобщения, — это медицинские проблемы.Опять много анекдоты о таких проблемах (Гарфилд, 1991) и некоторые предварительные исследования предполагают, что тело может ощущать (Смит, 1990) и даже предлагать решения (Касаткин, 1967) к проблемам со здоровьем.

Хотя это исследование не проводилось оценить качество решений, многие из них кажутся теми, из которых мечтатели еще не осознавали этого. Решения кажутся в в соответствии с бодрствующими способностями испытуемых. Мечты помогают, когда мечтатели застряли в своих решениях наяву, но не представляют собой кардинальных отличий интеллектуальные способности.Это согласуется с анекдотической литературой: это известные композиторы, мечтающие о великой музыке, известные писатели, мечтающие о классике поэзия, и ведущие ученые, обладающие нобелевским материалом, приходят в свои мечты.

Новинка

Dream оптимальна в открытых задачах. без известных решений, таких как приведенный выше пример расстановки мебели. Проблемы, сформулированные как дихотомический выбор между двумя уже придуманными решениями очевидно, у мечты больше шансов предложить решение, но меньше вероятность новизны.Однако некоторые мечты о дихотомических проблемах действительно предлагали новаторские решения, как в примере выбора между двумя типами выпускников программы переосмысляются в вопросе их местоположения по сравнению с разделением из семьи и дома. На другие дихотомические проблемы ответили сновидениями, которые предпочитал один выбор другому. Некоторые из них давали своим мечтателям чувство разрешения. Здесь аспект решения заключался в эмоциональном освобождении от одного сторона их двойственности, а не новизна.

Автоматическое взятие мечта как правильный ответ при принятии решений.Классные лекции и чтение акцентировал внимание на решениях сновидений только как на материале для изучения после бодрствования перспектива. Однако этот эксперимент проводился в религиозном колледже и несколько ответов свидетельствовали о твердой убежденности в том, что сны исходили от Бога. и, следовательно, к решению, о котором вы мечтали, обязательно нужно следовать. Что сны о дихотомических проблемах могут произвольно возникать по обе стороны Лучше всего амбивалентность проиллюстрирована на следующем примере:

Проблема: Мой парень планирует пойти в армию на полную ставку после окончания учебы (он сейчас в резервы прямо сейчас).Он попросил меня выйти за него замуж и хочет, чтобы я ушла с его, где бы он ни был назначен. Не знаю, хочу ли я быть женой в армии. я очень напуган и не знает, что делать. Сны: в первую ночь, когда я был инкубирует эту проблему. Мне снилось, что мы были с его матерью и ее семерыми приемными дети. Мы были счастливы и держались за руки. На вторую ночь я инкубировал его, я приснилось, что мы были в загородном клубе, где я работаю, на свадебном приеме. Все смеялись и танцевали, просто хорошо проводили время. На нем был смокинг и На мне было свадебное платье, и я очень любила его.Я думал, что это было решение. Несколько ночей спустя после того, как я перестал инкубировать проблему, я приснилось, что мы собираемся пожениться, и я умолял людей, которые были с я не заставлял меня делать это. Я все время повторял: «Пожалуйста, не заставляйте меня делать это!» Я не хочу выйти за него замуж! ПОЖАЛУЙСТА! Я помню, как чувствовал себя очень напуганным и одиноким. Мне казалось, что если я выйду за него замуж, моя жизнь закончится.

Хотя мы до сих пор называли сны решение проблем, одно из наиболее интересных качеств этих снов — что они, кажется, больше предлагают эго сновидений решение, которое пришел к началу мечты.Проблема не в том, что боролись, за исключением нескольких примеров, которые были сочтены адресными, но не решение проблемы. Иногда эго сновидений получает точку во сне как в примере карты клинической и промышленной аспирантуры; тем не мение какое-то другое агентство во сне (в данном случае пилот), кажется, подготовило решение заранее. В примере с расстановкой мебели эго мечты приходит домой, чтобы найти решение, которое уже произошло. Это соответствует с предыдущими примерами, цитируемыми Дементом (1972) и Шацманом (1983a, 1983b, 1984, 1986).Некоторые из их более длинных примеров объективных логических решений представленные начинаются с тонких намеков, ведущих к более очевидным, до тех пор, пока эго мечты понимает это.

Возможно, в комитете сна могут быть работники вне фазы быстрого сна, и роль представителя сновидения может быть больше, чем просто метафора. Еще более вероятно, что, учитывая то, что известно о корковой активации, проблема может быть решена какой-то частью бодрствующего разума и сообщена сознание только в состоянии сна.

Таким образом, остается много вопросов о механизм решения проблем во сне и о качестве этих решений по сравнению с бодрствующими.Ясно, однако, что мечтатели инкубационные проблемы часто могут видеть во сне то, что, по их мнению, является решением того, что они не осознают, и что такие сны могут дать им значительные личное удовлетворение.

ССЫЛКИ

Благрово, Марк (1992) Сценарии и структуралистский анализ сновидений. Сновидения , 2, с. 23-38.

Картрайт, Розалинд Д. (1974) Решение проблем; бодрствование и сон. Журнал аномальной психологии , 83 , стр. 451- 455.

Кольридж, Самуэль Т. (1895) Кубла Хан. Собрание поэтических и драматических произведений Работает . Дж. Д. Кэмпбелл (ред.) Лондон, стр. 360-398.

Делани, Гейл (1979) Жить своей мечтой . Сан-Франциско: Харпер и Роу.

Демент, Уильям (1974) Решение проблем. п. 98-102 дюйма Некоторые должны смотреть, а некоторые должны Сон . Сан-Франциско: W.H. Фримен.

Бриллиант, Эдвин (1963) Наука о сновидениях , Нью-Йорк: McFadden Books.

Эллис, Хэвлок (1911) Мир мечты Бостон : Houghton-Mifflen.

Фаген, M. D. (1978) История инженерии и Наука в системе Белла, Национальная Служба в «Войне и мире» (1925-1975) , Мюррей Хилл, Нью-Джерси: Bell Laboratories, Inc.

Гарфилд, Патрисия (1974) Как научиться управлять сновидениями. Гл. 9, стр. 192-208 дюйм Creative Dreaming , Нью-Йорк: Баллантайн.

Гарфилд, Патрисия (1991) Исцеляющая сила снов Нью-Йорк: Саймон и Шустер.

Гумпертц, Роберт (1976) The Dream Notebook Сан-Франциско: Саймон и Шустер.

Гринберг, Рамон (1987) Проблема сновидений и проблемы во сне. Гл. 2, стр. 45-57 у М.Глюкмана И С. Уорнер (ред.) Dreams в Новой Перспективе , Нью-Йорк: Human Sciences Press.

Кемпфферт, W. (1924) Популярная история американских изобретений, т. II. NY: Scribner_s.

Касаткина, Василий (1967) Теория сновидений Ленинград: Медицина.

Крамер, Милтон, Маккуорри Э. и Боннет М. (1981) Решение проблем во сне: эмпирический тест. В W. P. Koella (Ed.), Sleep 1980 , стр. 357-360. Базель: Каргер.

Рамзи, О. Б. и Рок А. 3. (1984) Сны Кекуля: отделяя вымысел от Fact, Chemistry in Britain , Vol. 20, стр. 1093-94.

Рид, Генри (1976) Инкубация снов: реконструкция ритуала в современном форма. Журнал гуманистической психологии .16, стр. 53-69.
Бег Press (1988) Журнал сновидений: дневник внутренних видений Филадельфия.

Шацман, Мортон. (1983a) Решайте свои проблемы во сне. New Scientist , июнь 9, стр. 692-693.

Шацман, Мортон. (1983b) Сон на проблемах действительно может их решить. New Scientist , 11 августа, стр. 416-417.

Шацман, Мортон. (1984) Мечты и решение проблем. Международная медицина , 4, стр.6-9.

Шацман, Мортон. (1986) Значение снов. Новое Ученый , 25 декабря, стр. 36-39.

Смит, Роберт (1990) Травматические сны как раннее предупреждение о проблемах со здоровьем. В С. Криппнер (Ред.) Время сновидений и работа сновидений LA: Tarcher, p. 224-232.

Стивенсон, Роберт Л. (1925) Глава о снах. Воспоминания и портреты, случайные воспоминания, воспоминания о себе. NY: Schribners.

Фургон де Касл, Роберт (1971) Психология сновидений .NY: General Learning Press.

Хитрый, Ира С. (1934) Самовнушаемые сны как фактор терапии. Американский журнал ортопсихиатрии , 4 , стр. 449-463.

Вольмеринг, Б. Л. (1978) Контроль сновидений для изменения поведения unpub. Кандидатская диссертация, Университет Аризоны.

Wotiz, г. Джон и Рудофски, Сусанна (1984) Сны Кекуля: факт или вымысел. Химия в Великобритании , Том 20, п. 720-723.


[1] Гарвард Медицинская школа, Кембридж, Массачусетс.

[2] Адрес всей корреспонденции доктору Дейдре Барретт, Гарвардская медицинская школа, программа поведенческой медицины, 1493 Cambridge St., Кембридж, Массачусетс 02139.


Авторские права 2003 г. Ассоциация для изучения сновидений. Все права защищены

9 бестселлеров по осознанным сновидениям


Эти бестселлеры по осознанным сновидениям заставляют задуматься, чтобы расширить ваше осознание и развить навыки осознанных сновидений.

Книги — мощный способ расширить наше понимание и создать новые перспективы. Хорошие книги захватывающие и глубокие: они могут изменить наш образ жизни.

Преподавая нам новые уроки, избавляясь от заблуждений и вдохновляя на независимое мышление, следующие книги по осознанным сновидениям являются бестселлерами не зря — они являются новаторскими и заставляют задуматься, чтобы расширить ваше осознание и развить навыки осознанных сновидений.


Эта книга выходит далеко за рамки психологии популярных сновидений, устанавливая научную основу для осознанных сновидений, чтобы сознательно влиять на результат ваших сновидений. Он основан на обширной лабораторной работе доктора Стивена Лаберджа в Стэнфордском университете, составившей карту взаимоотношений между разумом и телом во время сна.

Обширный по своей глубине и широте охвата, он также включает в себя учения тибетских йогов сновидений и работы других ученых, включая немецкого психолога Пола Толея.Это практическое пособие покажет вам, как использовать свои мечты для решения проблем, обретения уверенности, развития творческих способностей и многого другого.

Посмотреть отзывы покупателей на Amazon


В этом всестороннем и современном руководстве по осознанным сновидениям эксперт по осознанным сновидениям и онейролог Дэниел Лав поможет вам в вашем уникальном путешествии по увлекательному исследованию вашего разума. Эта книга полностью обновляет тему осознанных сновидений, включая последние открытия, исследования, техники и многое другое.Это идеальное руководство, которое поможет вам раскрыть скрытый потенциал вашей мечты, подходящее как для новичков, так и для продвинутых мечтателей. Эта книга представляет собой серьезный подход к увлекательному феномену осознанных сновидений и является одним из наиболее полных, доступных и всесторонних современных руководств.

См. Отзывы покупателей на Amazon

Посмотреть мой полный обзор


Это новаторское руководство по осознанным сновидениям основано на передовых науках и психологии и делится самыми современными методами достижения и сохранения осознанности, управления сновидениями, разрешения кошмаров, углубления творческих способностей, исследования реальности и интегрировать мудрость мечты в повседневную жизнь.Написанная на протяжении всей жизни осознанным сновидцем доктором Клэр Джонсон, которая исследовала осознанные сновидения в течение 20 лет, полная книга Ллевеллина проливает свет на такие увлекательные темы, как этика секса и насилия в осознанных сновидениях, нарушения сна, исцеление, навигация по миру. пустота, как взаимодействовать с фигурами сновидений и конечная природа сознания.

См. Отзывы покупателей на Amazon

См. Наш полный обзор


Это рассказ талантливого осознанного сновидца, который натыкается на новое измерение сознательного осознания: способность сознательно взаимодействовать с наблюдателем сновидений; кажущееся Внутреннее Я.Вагонер обнаружил, что, находясь в состоянии осознанности в состоянии сновидения, у человека есть как психологический инструмент, так и платформа, с которой можно понять сновидение, а также более широкую картину психики человека. Вооружившись этим открытием, он предлагает пять стадий осознанных сновидений и проводит читателей через них, предлагая советы тем, кто никогда не испытывал состояния осознанных сновидений, и предложения о том, как опытные сновидцы могут перейти на новый уровень. Эта книга предлагает захватывающие идеи и яркие иллюстрации, которые заинтригуют не только заядлых творцов сновидений, но и всех, кто интересуется сознанием, идентичностью и определением реальности.

Посмотреть отзывы покупателей на Amazon


Некоторые из величайших приключений жизни могут случиться, пока вы крепко спите. В этом обещание этой книги — показать, как изменить реальность вашей мечты так, как вам нравится. Как и следовало ожидать, Уоллес предлагает ряд техник, которым каждый может научиться, чтобы стать осознанным сновидцем. Но он также показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки развлечения, чтобы использовать его для развития творческих способностей, решения проблем и повышения самопознания.Затем он идет еще дальше: переходит к методам тибетской буддийской йоги сновидений для использования ваших осознанных сновидений для достижения глубочайшего видения.

См. Отзывы покупателей на Amazon


С его запоминающимися ретро-иллюстрациями, «Полевое руководство по осознанным сновидениям» написано тремя заядлыми и опытными осознанными сновидцами. Это руководство для мира снов, которое уводит читателя от первого шага — обучения тому, как воссоединиться со своими сновидениями — через бесчисленные возможности того, что может случиться, когда вы осознаете.

Начинающие узнают о фазе быстрого сна, о том, как улучшить память сновидений, ведя дневник, и о важности проверки реальности. Когда вы станете ясным, вам точно покажут, как извлечь из этого максимум пользы. Как пишут авторы книги: «Каждый раз, когда вы мечтаете, вы вымываетесь на берег вашего собственного внутреннего ландшафта». Вот как вы это исследуете.

См. Отзывы покупателей на Amazon


Испытываемый миллионами людей как сверхъестественное нападение, сонный паралич часто включает реалистичные и пугающие галлюцинации, проецируемые в мир бодрствования.Это малоизвестное лекарство? Осознанные сновидения.

В серии Sleep Paralysis эти ночные посещения призраков, вампиров и даже инопланетян заново почитаются с точки зрения современной науки о сновидениях. Хотя они могут быть пугающими, эти видения также могут быть надежным порталом в другие необычные состояния, включая осознанные сны, внетелесные переживания и управляемые путешествия в области за пределами нашего воображения. Sleep Paralysis — редкая находка, в которой сонный паралич и связанные с ним видения во сне обсуждаются с практической точки зрения — книга для тех, кто хочет управлять своим SP или более уверенно использовать эту древнюю технику осознанных сновидений.

Посмотреть отзывы покупателей на Amazon


Dreams of Awakening — это подробное исследование теории и практики осознанных сновидений в контексте западного и тибетского буддизма. В нем исследуются не только практики осознанных сновидений, но и внимательность к сновидениям и сну, целостный подход к тренировке осознанности, созданный автором в соавторстве. В результате книга носит личный характер и основана на 12-летней реальной практике и сотнях семинаров по осознанным сновидениям, которые Морли проводил по всему миру.

Используя трехчастную структуру «Земля, Путь и Прорастание», читатель получает прочную основу в истории и преимуществах осознанных сновидений, передовых исследованиях ученых сновидений и сна, вступлении на путь обучения выполнению практик, пророческих сновидениях. , осознанная жизнь и внетелесные переживания. Основная цель книги — научить людей осознанным сновидениям их путь к психологическому и духовному росту.

См. Отзывы покупателей на Amazon


«Если мы не можем погрузить нашу практику в сон», — пишет Тензин Вангьял Ринпоче, — «если мы теряем себя каждую ночь, какой у нас есть шанс осознавать, когда приходит смерть?» Посмотрите на свой опыт во сне, чтобы узнать, как вы это сделаете. плата за проезд в смерти.Посмотрите на свой опыт сна, чтобы узнать, действительно ли вы бодрствуете ».

Эта книга предлагает подробные инструкции из йоги сновидений, включая базовые практики, выполняемые в течение дня. За практиками сновидений следует йога сна, также известная как йога ясного света. Считается более продвинутой практикой оставаться в сознании во время глубокого сна. Большинство жителей Запада даже не рассматривают это как возможность …

Посмотреть отзывы покупателей на Amazon


Эта революционная книга охватывает все, что вам нужно знать, чтобы испытать осознанные сновидения и ВТО с использованием техники индукции LDS (Дополнение к осознанным сновидениям).

Томас Ющак имеет степень магистра в области машиностроения и современной физики и уже более десяти лет изучает осознанные сновидения. Ющак, ставший ведущим специалистом в области применения пищевых добавок для осознанных сновидений, представляет первое исчерпывающее руководство, в котором объясняется, как использовать натуральные, безрецептурные и полезные добавки, чтобы вызвать некоторые из самых глубоких переживаний, которые могут достичь люди.

См. Отзывы покупателей на Amazon

Об авторе

Ребекка Тернер — научный писатель, иллюстратор, исследователь сознания и основательница World of Lucid Dreaming.В настоящее время она учится на биологию в Окленде и ведет блог на своем сайте Science Me.

Инкубация снов | HowStuffWorks

Инкубация сновидений — это научиться сажать семя для реализации конкретной темы сновидения. Например, вы можете ложиться спать, повторяя про себя, что вам приснится предстоящая презентация или отпуск, который вы только что взяли.Те, кто верит в решение проблем с помощью снов, используют эту технику, чтобы направить свои мечты на конкретную тему.

Хотя в чем-то похоже на осознанное сновидение в том, что проблемы могут быть решены, инкубация сновидений просто акцентирует внимание на конкретной проблеме перед сном. Несколько исследований показали, что этот метод эффективен в течение определенного периода времени.

Например, психиатр из Гарварда Дейрдре Барретт в своем исследовании обнаружила, что, безусловно, можно придумать новые решения в сновидениях, которые лично удовлетворяют и разумны для стороннего наблюдателя.Люди использовали сны для решения проблем с помощью визуальных решений и проблем, требующих более творческих, абстрактных решений.

Рибейро говорит, что использование времени перед сном для определения своих намерений в отношении сновидений может быть эффективным. Он говорит следующее:

В западном мире люди действуют так, как будто сны — это что-то, что с ними случается. Но среди коренных американцев, например, люди часто приходят к переживанию сна не как кто-то, за кем охотится мечта, а как кто-то, кто охотится за мечтой, кто идет за мечтой.У вас есть намерение. «Я хочу решить проблему. У меня вопрос относительно моей семьи, относительно моей работы, относительно моих самых интимных проблем ». Вы могли бы, вам следует представить эти вещи своей мечте, чтобы получить совет и руководство. И это способ сновидения, который больше соответствует путям развития сновидений.

На протяжении всей истории изобретатели, писатели, художники и ученые приписывали своим мечтам многие из своих самых больших успехов.

  • Кекуле , немецкий химик, открывший структуру молекулы бензола, бесконечно работал над ее выяснением.Затем во сне он увидел змей, образующих круги с хвостами во рту. Проснувшись, он понял, что молекула бензола, в отличие от всех других известных органических соединений, имеет круговую структуру, а не линейную.
  • Изобретатель швейной машины Элиас Хоу в 1884 году пытался выяснить, как игла может работать в швейной машине. Ему якобы приснился сон, в котором он был окружен воинами с копьями с дыркой на острие. Проснувшись, он понял, что игла с отверстием в острие решит его проблему.
  • Мэри Шелли , автору «Франкенштейна», пришла в голову идея знаменитой книги во сне.
  • Многие музыканты, в том числе Пол Маккартни , Билли Джоэл и Бетховен , как сообщается, находили вдохновение для своей музыки в своих снах. Одни слышат во сне музыкальные аранжировки, другие — тексты песен.

Интернет-книга теней: решение проблем во сне

Интернет-книга теней: решение проблем во сне
Священные тексты Показатель Предыдущий Следующий
Рекламные ссылки:


Интернет-книга теней , (разные авторы), [1999], в сакральных текстах.ком



     Взято из журнала AMERICAN HEALTH, июль / август 1987 г.

     Как решать проблемы во сне
     -----------------------------------

       Ваши сны «записаны» в вашем собственном личном словаре; вот почему
     их значение часто неясно (и почему сонники покупают на углу
     газетный киоск не объяснит ваши собственные взгляды). Более того, язык снов
     сенсорный и визуальный, тогда как язык повседневной жизни вербальный. Ты
     Мечту нужно переводить так же, как и иностранный язык.К сожалению, те же силы, которые заставляют нас маскировать проблемы в
     сны могут мешать нам распознать их, когда мы бодрствуем. Даже
     У Фрейда были проблемы с самоанализом. Так беспристрастный слушатель - достиг
     терапевт - может помочь. «Это совместный процесс», - говорит Нью-Йорк.
     психоаналитик Вальтер Бониме, автор классического текста КЛИНИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
     МЕЧТ (Da Capo Press, $ 29,50)

     Но это не значит, что вы не должны исследовать свои мечты в одиночку или с
     партнер.Люди, которые ведут дневники снов, говорят, что со временем закономерности
     появляться.
       Чтобы воплотить в жизнь свои мечты, решая проблемы, попробуйте следующий распорядок:

      o Запрограммируйте себя просыпаться после каждого периода REM. Я сделал это пока
           писать эту статью, просто говоря себе, что я хочу спать перед сном.
     Но не делайте это регулярной привычкой. "Способность поддерживать
     сознание во время сна может иметь неприятные последствия ", - говорит доктор Нил Кейви, директор
     Колумбийско-пресвитерианской лаборатории сна."Если вы не можете выключить его, вы
     у вас могут быть проблемы со сном, или вы можете спать так плохо, что вы
     чувствую, что ты совсем не спал ".

      o Положите блокнот и ручку или магнитофон у кровати.

      o Перед сном выберите проблему и подытожьте ее вопросом, например
        "Должен ли я пойти на эту новую работу?" Запишите его и перечислите возможные решения.

      o Выключите свет и подумайте об этих решениях. Придерживайтесь этого, пока
        вы засыпаете.

       o Когда вы просыпаетесь - ночью или утром - лежите спокойно.К
     пробуди свою память, представь, что ты детектив, допрашивающий очевидца.
        Что ты помнишь в последнюю очередь? До этого? Возвращение назад может помочь
        вам легче реконструировать сон.

      o Запишите или запишите на магнитную ленту все, что вы помните. Сделай это перед тем, как принять душ
        и позавтракай.

      o Если вам сложно поймать сны, попробуйте спать допоздна по выходным.
        Самые продолжительные сны происходят в последней части сна, и многие из нас режут
        недолго спать по ночам.575

     После того, как вы записали свой сон, как вы его расшифруете? Скажи это себе
     в третьем лице, предложите психолога Лилли Вайс в АНАЛИЗ МЕЧТЫ В
     ПСИХОТЕРАПИЯ (Pergamon Press, $ 11,95). Это может дать вам некоторое расстояние
     из сна и поможет более четко увидеть действия. Тогда посмотрите на
     часть самой загадочной мечты. "Часто самые
     несочетаемая часть передает послание сновидения », - говорит Вайс.В своем исследовании терапии сновидений Картрайт просит участников изучить и
     попробуйте изменить повторяющиеся тревожные сны по семи измерениям:

      o Ориентация на время. Все ваши мечты происходят в прошлом? Пытаться
        позиционируя их в настоящем или будущем.

       o Компетенция повлиять на результат. Попробуйте найти положительный способ решения
      мечта.

       o Самообвинение. В своих мечтах ты несешь ответственность, когда
     вещи
        пойти не так? Вы должны?

       o Отношение к прежней роли: если вы в разводе, вы все еще мечтаете о
     себя как замужем? Если вы потеряли работу, вы все еще видите
     себя на работе? Рассмотрите альтернативы.o Мотивация. Вы мечтаете о воспитании? Вы можете придумать способ
        заботиться о себе?

      o Настроение. Что сделает сон приятнее?

      o Роли мечты: вам нравится роль, которую вы играете в своих снах? Какая роль
        ты бы предпочел?


                                                                             576
 

Далее: Предвидение снов

Мечта

J Psychother Pract Res. 2001 Fall; 10 (4): 223–230.

Психодинамически информативный инструмент

Получено 8 марта 2001 г .; отредактировано 24 июня 2001 г .; принята 3 июля 2001 г.Из Психоаналитического института и Департамента психиатрии и поведенческих наук Нью-Йоркского медицинского колледжа, Валгалла, Нью-Йорк. Адресная переписка доктору Глюксману, 68 Marchant Road, West Redding, CT 06896.

Copyright © 2001 Американская психиатрическая ассоциация

Abstract

Сон — уникальный психодинамически информативный инструмент для оценки субъективных коррелятов активности мозга во время быстрого сна. К ним относятся чувства, восприятия, воспоминания, желания, фантазии, импульсы, конфликты и защиты, а также образы себя и других.Анализ сновидений может использоваться в различных клинических условиях для помощи в диагностической оценке, психодинамической формулировке, оценке клинических изменений и ведении пациентов с заболеваниями. Сны могут служить начальными индикаторами переноса, сопротивления, надвигающегося кризиса, отыгрывания, разрешения конфликтов и принятия решений. Клинически функциональная категоризация сновидений может облегчить понимание психопатологии, психодинамики, структуры личности и различных компонентов психотерапевтического процесса.Приведены примеры различных типов снов, чтобы проиллюстрировать их актуальность и использование в различных клинических ситуациях.

Ключевые слова: Психодинамическая психотерапия, быстрый сон, сны

Уникальные среди медицинских и психиатрических методов лечения, психоанализ и психодинамически ориентированная психотерапия не используют лабораторные тесты или измерительные приборы в диагностических целях. В течение периода, описываемого как «десятилетие мозга», 1 психиатрия начала использовать методы нейровизуализации и нейроэндокринные измерения, которые предоставили нам важную информацию о функционировании мозга.Тем не менее, какими бы захватывающими и информативными ни были эти нейробиологические тесты, они остаются в сфере объективных биологических измерений функции и активности мозга. Какими бы технологически развитыми мы ни стали, нам все еще не хватает надежного измерения собственного опыта; то есть диагностический инструмент, предназначенный для оценки субъективных коррелятов активности мозга, как сознательной, так и бессознательной. Эти корреляты включают чувства, восприятия, воспоминания, желания, фантазии, конфликты, импульсы и защиты, а также образы себя и других.

Тем не менее, существует проверенный временем психодинамически информативный инструмент, который, я считаю, столь же качественно надежен, как любая текущая психометрическая оценка, ПЭТ-сканирование или измерение нейротрансмиттеров. Я имею в виду сновидение, исключительно субъективное ментальное переживание, которое Фрейд 2 начал исследовать более века назад, чтобы понять бессознательное мышление.

За сто лет, прошедшие с тех пор, как Фрейд опубликовал свою первоначальную гипотезу, наше понимание функции сновидения значительно изменилось.Фрейд считал, что сон был ментальным феноменом, предназначенным для цензуры биологических импульсов и бессознательных желаний с целью сохранения сна. После наблюдений Фрейда многочисленные лабораторные и клинические исследования сна показали, что сон и / или быстрый сон — это врожденный биологический феномен, призванный облегчить обработку памяти, решение проблем, регулирование настроения и психологическую адаптивность. 3 12

Нейрофизиологические исследования показывают, что сновидения возникают, когда мозг активируется во время быстрого сна. 11 , 13 , 14 Это состоит из возбуждения контуров переднего мозга из-за активации ретикулярных активирующих систем моста и среднего мозга. Кроме того, происходит избирательная активация затылочной, теменной и лимбической областей наряду с возбуждением холинергических нейронов и ингибированием норадренергических, а также серотонинергических нейронов.

Рейзер 4 отмечает, что текущие и прошлые конфликты или проблемы, происходящие из памяти, отражаются в образах сновидений и связаны схожими аффектами.Ряд исследователей подчеркивают адаптационные функции сновидения, обучение и решение проблем. 5 10 Кулак 5 указывает, что стрессовые переживания включаются в содержание сновидений, чтобы способствовать мастерству. Исследования Гринберга и Перлмана 9 , 10 показывают, что проявленный сон представляет собой попытку сновидца справиться со значимыми проблемами и проблемами. Паломбо 15 рассматривает быстрый сон или сновидения как средство сопоставления и сохранения недавних воспоминаний с воспоминаниями из прошлого с целью интеграции и адаптации.Эксперименты Kramer 12 показывают, что содержание сновидений связано с бодрствованием, эмоциональными проблемами перед сном и позволяет предсказать настроение сновидца на следующее утро. «Успешные» ночные сны — это результат последовательного постепенного решения эмоциональных проблем в течение ночи.

Хотя некоторые утверждают, что образы сновидений случайны и лишены смысла, 11 , 13 , 14 большинство исследователей считают, что содержание сновидений подчиняет важные психодинамические функции.В то время как Фрейд 2 сосредоточил свои усилия на обнаружении скрытого значения и скрытых импульсов или желаний, лежащих в основе сновидения, современные аналитики больше сосредотачиваются на явных образах и содержащихся в них метафорических значениях. 16 , 17 Безусловно, образы сновидений часто отражают импульсы и желания, как заметил Фрейд, но они также передают спектр эмоций, прошлый опыт, недавние события, защитные операции, восприятие себя и других, конфликты. , проблемы и попытки их решения.

Проверенный временем подход к пониманию смысла снов основан на использовании свободных ассоциаций, обычно во время сеансов терапии. Это остается наиболее продуктивным методом постижения снов пациентов. Однако в нынешнем климате управляемой помощи с упором на ограниченную по времени терапию и психофармакологическое вмешательство у нас часто нет времени анализировать свободные ассоциации наших пациентов в отсутствие ограничений по времени. Более того, все большее число психодинамически ориентированных психиатров работают в различных клинических учреждениях, включая отделения неотложной помощи, стационары, амбулаторные клиники, консультационно-коммуникационные службы и программы частичной госпитализации.Как следствие, клиницисты часто должны оценивать и диагностировать пациентов в течение более короткого промежутка времени, чем это разрешалось ранее.

Хотя тщательный сбор анамнеза и оценка психического статуса остаются основой клинической оценки, материал сновидений может предоставить дополнительную информацию и понимание психодинамического и диагностического статуса пациента. Например, сны могут служить ранними предупреждающими сигналами о суицидальности, убийстве, дезинтеграции эго, психозе и надвигающемся отыгрыше.Явное и скрытое содержание может привести к определенному диагнозу, когда сознательные симптомы и поведение кажутся сбивающими с толку или двусмысленными. Наличие аффективного расстройства или эмоциональной дисфункции может первоначально проявляться в сновидениях. С пациентами с медицинскими заболеваниями можно вести и лечить более осознанно, понимая связанные с их заболеваниями надежды, страхи и убеждения, отраженные в образах снов. Для психиатров, работающих в амбулаторных и стационарных условиях, сновидения могут указывать на клиническое улучшение или регресс.Реакции переноса иногда сначала проявляются в снах до их сознательного выражения. Точно так же контрперенос может сначала проявиться в снах терапевта, информируя его или ее о непризнанных чувствах и отношении к пациенту. Заметная психодинамика, лежащая в основе терапевтических тупиков и стойкого сопротивления, также может отражаться в материале сновидений. Часто первые признаки важного решения, перехода к более здоровому поведению или готовности прекратить лечение могут быть отмечены во сне.Кроме того, во сне часто просматривается разрешение конфликтов и решения проблем. Таким образом, сны предоставляют полезную информацию по всему спектру клинической деятельности. В широком смысле сон можно рассматривать как психодинамически и психодиагностически информативный инструмент.

Для более быстрого понимания сновидений требуется активный процесс свободных ассоциаций как со стороны пациента, так и со стороны терапевта. Это влечет за собой совместные усилия, при которых терапевт и пациент совместно работают над достижением взаимного понимания сновидения.Этот подход несколько контрастирует с классической моделью, в которой пациент свободно ассоциирует, в то время как аналитик обычно пассивно слушает, а затем интерпретирует сон.

В модели свободных ассоциаций, которую я описываю, терапевт использует ассоциации пациента, а также свои собственные ассоциации и знания пациента, чтобы более активно вмешиваться с вопросами, наблюдениями и пробными интерпретациями. По моему опыту, пациентов можно довольно быстро ориентировать на этот процесс при условии, что они обладают определенным интеллектом, воображением и психологическим складом ума.Если сновидение переживается пациентом как его или ее собственное уникальное творение, которое может быть понято посредством активного диалога, его значение обычно имеет большее влияние, чем если бы он рассматривался как загадочное событие, подлежащее анализу сторонним наблюдателем. Более того, активное участие пациента в процессе понимания сновидения дает ему или ей возможность делать выбор, изменять поведение или предпринимать действия в зависимости от значения сновидения. Это может быть особенно полезно в условиях, когда контакт с пациентом непродолжителен (например,г., консультации). Точно так же информация из снов может помочь клиницисту сформулировать мнение и прийти к решениям более целесообразным образом (например, фармакологическое вмешательство, госпитализация). Поскольку пациент активно участвует в этом начинании, существует большая вероятность подчинения в отношении решений, вытекающих из анализа сновидений (например, начало приема лекарств).

С психодинамически функциональной точки зрения сновидения можно классифицировать по следующим типам:

  1. Конфликтное представление.

  2. Надвигающийся кризис.

  3. Психодинамико-диагностическая.

  4. Аффективное состояние.

  5. Саморепрезентация.

  6. Относительно-переносной.

  7. Устойчиво-оборонительное.

  8. Решение проблем, принятие решений.

Эти категории построены произвольно, но я считаю, что они могут быть полезны с функциональной и клинической точки зрения.Признавая, что один или несколько из этих элементов присутствуют в каждом сновидении, я, тем не менее, заметил, что центральная психодинамическая тема или функция часто встроена в каждое сновидение. Фактически, эта классификация может предоставить клиницисту основу, направленную на систематизацию данных из сновидений, имеющих отношение к различным компонентам психотерапевтического процесса. Следующие ниже примеры иллюстрируют эти различные типы сновидений и их применение в клинических условиях.

ПРИМЕРЫ ДЕЛ

1.Представляя конфликт-проблему: 40-летняя замужняя женщина поступила на лечение с чувством беспокойства и неполноценности, особенно на работе и в социальных ситуациях. Она была одержима своей внешностью и беспокоилась, что у ее мужа может быть роман. Во время своего первого сеанса терапии она рассказала о следующем сне: «Я была на концерте, где женщина-дирижер вела женский хор. Мой муж был в зале, а я искала его секретаршу в хоре. Тогда я понял, что дирижером был я сам.Пациентка без особой поддержки рассказала о своем интересе к музыке и пению. Однако ее старшая сестра была более талантливой в музыкальном плане и получала лучшие оценки в школе. Ее отец часто отмечал, что у пациентки была «внешность» в семье, а у ее сестры «мозги». В детстве и во взрослом возрасте она соревновалась со своей сестрой за внимание и комплименты отца. На работе и в общественных местах она постоянно сравнивала себя с другими женщинами в отношении своего интеллекта и привлекательности.Особенно ей угрожали отношения мужа с другими женщинами, особенно с его секретаршей. К концу сеанса пациентка более полно осознала свою чрезмерную потребность доминировать и соревноваться с другими женщинами, особенно в присутствии мужчин.

2. Надвигающийся кризис: 35-летняя замужняя женщина проходила курс лечения от повторяющейся депрессии, членовредительства (порезание рук) и нескольких попыток самоубийства. Основной психодинамической темой была ее потребность в самонаказании из-за ее прошлой истории беспорядочных половых связей и множественных абортов.Она часто испытывала ужасающее чувство одиночества и внутренней пустоты. В течение нескольких сеансов она рассказывала о следующем повторяющемся сне: «Я нахожусь в океане с гигантскими волнами, и я пытаюсь держаться за камни. Я вижу вас в лодке с протянутой рукой, но я не могу ее схватить, и вы не можете дотянуться до меня. Мои руки продолжают соскальзывать со скал, и я боюсь, что отпущу и утону ». Каждый раз, когда пациентке снился этот сон, волны становились больше, и ее хватка на камнях становилась все слабее.Она связала силу и интенсивность волн со своими суицидальными импульсами и гневом, который она испытывала по отношению к себе. Ее ослабление хватки камней было связано с ее уменьшающейся способностью контролировать суицидальные импульсы. Оказавшись в одиночестве в океане и не имея сил спастись, она напомнила ей о ее чувстве внутреннего одиночества и эмоциональной хрупкости. Хотя она считала, что я пытаюсь помочь ей, ничего из того, что я сказал или сделал, не было эффективным. В конце концов я госпитализировал ее, когда она больше не могла держаться за камни в последнем сне этой конкретной сцены.

3. Психодинамическая диагностика: Семейный врач направил 30-летнего одинокого мужчину с историей тахикардии, сердцебиения и атипичной боли в левой руке и грудной клетке. Полное физическое обследование, включая кардиологическое обследование, было нормальным. На своем первом сеансе он рассказал следующий повторяющийся сон: «Я кого-то убил, но никто не знает, что это сделал я. Я чувствую себя очень виноватым и боюсь, что меня разоблачат ». Пациент недавно присоединился к профессиональной фирме своего отца с пониманием того, что в конечном итоге он возьмет ее на себя.Однако у его отца был партнер, и пациент был обеспокоен чувствами партнера по поводу его прихода в фирму. Примерно за шесть месяцев до того, как он присоединился к ним, у партнера внезапно случился сердечный приступ, и он умер. Обсуждая свои чувства по поводу смерти партнера, пациент показал, что у него было сознательное желание смерти по отношению к партнеру как решение проблемы. Вскоре после смерти партнера у пациента появились соматические симптомы, и он пришел к убеждению, что у него проблемы с сердцем и он может умереть.В ходе последующих сеансов мы стали осознавать связь между чувством вины пациента за его фантазии об убийстве и его страхом возмездия в виде сердечного приступа. Его сердечные симптомы явно были соматизацией этого конфликта. Диагноз тревожного расстройства с конверсионными особенностями оказался подтвержденным психодинамическими факторами, проистекающими из содержания сновидений.

4. Аффективное состояние: 40-летняя замужняя женщина пыталась справиться с различными стрессовыми факторами, включая опухоль мозга ее 9-летней дочери, тяжелый руководитель на работе и недостаток эмоциональной чувствительности ее мужа.Она рассказала о следующем сне: «Я плыла по холму с водой, и было очень холодно. Моя дочь плыла со мной, но она поскользнулась под водой, и я не мог ее найти. Наконец я добрался до нее и поднял ее. Я был напуган.» Пациентка ассоциировалась с ужасом, который она испытывала в связи с опухолью головного мозга ее дочери. Он был успешно удален, но она знала, что существует возможность рецидива. Ее дочери была назначена контрольная МРТ, и пациентка была напугана тем, что будут обнаружены доказательства рецидива.Она чувствовала, что ее жизнь была тяжелой битвой, в которой она боролась с болезнью дочери, эмоциональной отстраненностью мужа и отсутствием поддержки со стороны своего начальника. Ледяная вода напомнила ей об эмоциональной холодности, которую она испытывала по отношению к мужу и своему руководителю. Это также передавало ее внутреннее чувство крайней изоляции и одиночества.

5. Самовосприятие: Замужняя женщина 38 лет страдала от осложнений лучевой терапии злокачественного новообразования.Хотя ее злокачественная опухоль находилась в стадии ремиссии, она чувствовала себя подавленной, потому что побочные эффекты радиации (боль, тошнота, усталость) были неумолимыми. Она считала, что умрет преждевременно, и беспокоилась о благополучии мужа и детей после ее смерти. Она рассказала о следующем сне: «Я лежала в больнице, умирая от метастазов. Там было много моих друзей, и они были очень расстроены, а я нет. Я продолжал рассказывать им о том, что имеет значение в жизни — о любви и мире.Вошел мой врач, и я попросил его взять меня за руку и остаться со мной, пока я не умру. Он умер, и я знал, что умру, но я чувствовал себя довольным и умиротворенным ». Пациентка надеялась, что умрет, чтобы не жить с осложнениями радиации. Она постоянно боялась рецидива болезни и чувствовала, что никто не может понять, что она переживает. Во время этого сна она решила убить себя. Тот факт, что я был единственным человеком, которому она могла доверить эти мысли и чувства, заставил ее чувствовать себя более комфортно и смириться со своей неминуемой смертью.В этом смысле сон отражал ее позитивный перенос и доверительные терапевтические отношения.

6. Относительно-переносной: 43-летний женатый мужчина лечился от неспособности контролировать свой гнев. У него была история отчуждения друзей, членов семьи и коллег по работе. Он считал себя неэффективным и неудачником в своей карьере. Его отец был чрезвычайно критичен и унижал его в детстве, и пациент чувствовал, что он не любит и не заботится о нем.Во время терапии пациент все больше настаивал на том, чтобы я вылечил его от гнева и чувства неполноценности. Он рассказал следующий сон: «Я пошел в офис моего друга Майка, чтобы попросить его о помощи. Я выглянул в окно и увидел человека, который сел в мою машину и проехал на ней, пока не врезался в стену. Я выбежал и спросил его, что он делает. Он ответил, что пытался припарковать машину и это не его вина. Я вернулся в офис Майка, но его не было ». Пациент чувствовал, что машина олицетворяет его жизнь — эмоционально подвергшуюся насилию со стороны отца и заваленную разрушенными отношениями, а также неудачами в карьере.Разбившаяся машина напомнила ему о неконтролируемой ярости, сыгравшей значительную роль в разрыве прошлых отношений. Исчезновение его друга, а также человека, который разбил машину и отказался брать на себя вину, отразились и на его отце, и на мне. Он чувствовал, что я был безразличен и свободен в попытках понять и контролировать его гнев. Более того, он считал меня нечестным и неискренним в своих заявлениях и действиях. Неудивительно, что пациентка прекратила лечение вскоре после этого сна.

7. Устойчиво-защищающееся: 28-летний холостяк поступил на лечение с историей плохой мотивации, прокрастинации и самодиверсионного поведения. Хотя он был чрезвычайно умен и имел ученую степень, его карьера остановилась, и он чувствовал себя парализованным в своих попытках изменить ее. Несмотря на то, что мы обнаружили некоторые источники его саморазрушающего поведения, он оставался в терапевтическом тупике. Примерно через два года лечения он рассказал мне следующий сон: «Я нанял кого-то, чтобы убить меня за 7000 долларов.Я знал, что могу отменить собственное убийство в любой момент, но тогда я потеряю свои деньги. В конце концов я отменил это и потерял свои деньги ».

Сон произошел незадолго до 30-летия пациента. К 30 годам он решил существенно изменить свою жизнь. 7000 долларов — это сумма денег, которую он мне заплатил за предыдущие два года. По сути, он нанял меня, чтобы «убить» ту часть себя, которая обречена на провал, но он не хотел платить за это. За предыдущие два года он не изменился и чувствовал, что зря потратил свои деньги.С другой стороны, самоубийство символизировало его саморазрушительное поведение, которое он надеялся изменить с помощью терапии.

8. Решение проблем, принятие решений: 39-летняя разведенная женщина лечилась от депрессии, булимии и ожирения. Она была руководителем корпорации, которая сокращалась, и ее обязанности продолжали расти по мере того, как ее коллеги уходили. Она также была в отношениях с более старшим женатым мужчиной. Он оказывал ей эмоциональную поддержку, но время, которое они проводили вместе, было ограничено, в результате чего пациентка чувствовала себя неудовлетворенной и неудовлетворенной.В этом контексте она рассказала о следующем сне: «Я была в автобусе в Калифорнии, который ехал на восток. Я знал, что иду в неправильном направлении, но чувствовал себя беспомощным и что моя судьба вышла из-под моего контроля. Каким-то образом я вышел, взял напрокат машину и направился на запад ». Пациентка ассоциировала загруженный автобусом людей с другими сотрудниками, которые рано вышли на пенсию, включая ее парня. Она не могла поступить так же, потому что ей приходилось растить и содержать маленького сына. Она также поняла, что ее отношения были неудовлетворительными, и обдумывала возможность пойти на свидание с другим холостым мужчиной, который проявил к ней интерес.После развода она жила в Калифорнии и вспоминала то время, когда чувствовала себя счастливой и независимой. Вдобавок она набирала вес и знала, что ей нужно сесть на более серьезную диету. Вскоре после этого сна пациентка рассталась со своим парнем и начала отношения с другим мужчиной. Она осталась на работе и начала худеть.

ОБСУЖДЕНИЕ

Эти клинические эпизоды показывают, как сны могут способствовать пониманию различных аспектов нашей работы с пациентами.Подобно другим диагностическим и проективным тестам, они могут быть чрезвычайно информативными, если их разумно использовать в контексте всей клинической ситуации. В Примере 1 сон пациентки выдвинул на первый план ее центральный конфликт и привел нас к его важному этиологическому компоненту (например, соперничеству братьев и сестер). Это был первый сон, о котором она рассказала, и он не только пролил свет на детерминанты ее конфликта, но и раскрыл некоторые защитные маневры, которые она использовала (привлечение внимания, контролирующее поведение).Этот сон, как и многие другие первые или начальные сновидения, о которых сообщалось в терапии, был инструментом, проложившим путь к пониманию центрального конфликта пациента, защит, саморепрезентации и межличностных отношений. 18

Сон в Примере 2 драматически изображает прогрессирующий самораспад пациентки и ясно сигнализирует о ее надвигающемся самоубийстве. Манифестное содержание обеспечивало метафорическое представление о проигрышной борьбе пациентки с ее самоуправляемым гневом и внутренней беспомощностью.Яркое изображение чувств пациента и ее самовосприятия в манифестном содержании демонстрирует, что манифестные образы не всегда являются процессом цензуры, требующим трудоемкого расшифровки. В данном случае он представлен как тонко замаскированная графическая последовательность, требующая перевода в содержательный рассказ. Природа переноса также отражалась в графических, неприкрытых образах (т.е. моя помощь была безрезультатной).

Сновидение в Примере 3 сообщило о центральном психодинамическом конфликте пациента, что впоследствии привело к окончательному диагнозу.Часто сны образно изображают физическое или психическое заболевание пациента. Например, 83-летнему мужчине приснилось, что он планирует поездку. Однако он не смог найти свои вещи, которые должны были быть упакованы, и затем заблудился во время вождения. Он проснулся в растерянности, растерянности и разочаровании. Первоначально пациент был направлен из-за повторяющихся кошмаров и ухудшения памяти. МРТ и психометрическое тестирование выявили деменцию, вторичную по отношению к мультиинфарктной болезни. Другой пациентке, женщине средних лет с неопределенными, загадочными соматическими симптомами, снилось, что она с большим трудом поднимается на крутой холм.Этот сон помог установить диагноз большой депрессии. Согласно Фиссу, 19 сновидений чувствительны к подсознательным физическим стимулам и могут служить ранними детекторами соматических заболеваний. Фрейд 2 сделал то же наблюдение, когда заметил, что «расстройства внутренних органов, очевидно, вызывают сновидения». (стр.34).

Сон в примере 4 отражает то, как чувства проявляются как открыто, так и символически в содержании сновидения. Аффективный компонент сновидений имеет большое значение, потому что пациент не всегда осознает свои чувства.Теория сновидений, основанная на селективной регуляции настроения Крамера 12 , предполагает, что важной функцией сновидений является сдерживание аффективного всплеска, возникающего во время быстрого сна. Согласно Крамеру, если сновидение успешно справляется с эмоциональными проблемами сновидца, у последнего нет памяти для сновидений. Частично успешная или неудачная обработка эмоций приводит к тревожным сновидениям или кошмарам. Более того, настроение сновидца на следующее утро связано с успешной или неудачной обработкой эмоций в течение ночи.Боним 20 отмечает, что чувства во сне являются либо эмпирическими, либо символическими. В примере 4 пациентка испытала ужас прямо во сне. Однако ее чувства эмоциональной изоляции и одиночества символически представляла ледяная вода. Хотя Фрейд 2 полагал, что аффект обычно подавляется в сновидениях с помощью работы сновидений, он также заметил, что интенсивный аффект может непосредственно выражаться в сновидениях. Отсутствие чувств во сне является не менее важным признаком и может указывать на репрессивные или диссоциативные защиты, а также на алекситимию.Изучение присутствия, отсутствия и качества чувств во сне может привести к получению большого количества информации о диагнозе пациента, его динамике, самоощущении и стиле защиты.

Сновидение в Примере 5 подтвердило сознательные сообщения пациентки о ее собственном опыте. Кроме того, он предупредил нас о ее предстоящем решении покончить жизнь самоубийством. Эта пациентка считала себя необратимо поврежденной и находящейся на пути к преждевременной смерти. Хотя она сообщала о сознательном чувстве страха и безнадежности, настроение во сне было настроением удовлетворенности.Ее решимость умереть была важным ключом к разгадке ее суицидальных намерений. Сновидение также указывало на сильный элемент доверия к переносу. Это подтверждалось утверждением пациентки, что я был единственным человеком, с которым она чувствовала себя достаточно комфортно, чтобы поделиться своими чувствами. Сны с саморепрезентацией или самосостоянием отражают различные аспекты самофункции пациента, включая образ тела, физические атрибуты, черты характера, чувства, ценности, надежды и идеалы. 21 Подобно сну этого пациента, они могут также включать элементы переноса, конфликта и решения проблем.

Сону в Примере 6 предшествовали несколько недель жалоб пациента на то, что его прогресс был слишком медленным. Другие, в том числе его жена, воспринимали его как злого, критичного и устрашающего. С точки зрения пациента, мужчины во сне проявляли качества его отца и меня, указывая на переносимые аспекты сновидения. Его отец был критичным и бесчувственным и эмоционально отказался от пациента. Он чувствовал, что я равнодушен, ненадежен и недостаточно компетентен, чтобы помочь ему.Сон также отражал проецируемые пациентом чувства гнева, беспомощности и снятия ответственности. Сны переноса часто возникают задолго до того, как пациент сознательно выражает положительные или отрицательные чувства по отношению к терапевту. Они не только могут заставить терапевта осознать невысказанные отношения и чувства, но также могут служить драматической иллюстрацией для пациента искаженного восприятия других.

Пациент в примере 7 сопротивлялся изменениям посредством избегания, откладывания на потом и нерешительности.Он не хотел рисковать в своей карьере и отношениях, опасаясь отказа или неудач. Степень, в которой он был вовлечен в саботажное поведение, характеризовалась во сне его готовностью потерять 7000 долларов, чтобы избежать перемен. Пациенту также приснился повторяющийся сон, в котором он оказался в самолете, который рулил по взлетно-посадочной полосе, но не мог взлететь. Мы часто использовали образы в этих снах как наш личный код или ссылку на примеры его саморазрушительного поведения. Я считаю, что такие ссылки на образы снов могут быть полезны в повышении осведомленности пациента о конкретных чертах характера, конфликтах и ​​защитах.Например, мы часто ссылались на изображение самолета, сидящего на взлетно-посадочной полосе и неспособного взлететь, когда пациент вел себя парализующим образом. Для него обескураживающее мышление и поведение часто были синонимом сопротивления. Например, он постоянно откладывал написание статьи для публикации и все время забывал показать ее мне, как он обещал.

Пример 8 демонстрирует сновидение, позволяющее решать проблемы. Автобус, идущий в неправильном направлении, символизировал основные проблемы, с которыми боролась пациентка, включая требования ее работы и ее неудовлетворительные отношения.Тем не менее, она смогла преодолеть свою беспомощность, принять решение и действовать (выйти из автобуса и взять напрокат машину, чтобы ехать в правильном направлении). Исследования Гринберга и Перлмана, в частности, показали, что сны облегчают обучение и решение проблем. 9 , 10 Паломбо 15 заметил, что сновидения дают возможность сохранять недавние воспоминания, сопоставляя их с прошлыми воспоминаниями как часть адаптивного процесса решения проблем.В этом сне нынешние чувства конфликта и беспомощности пациентки сопоставлены с ее чувством эффективности и независимости, когда она жила в Калифорнии. Решение ее дилеммы во сне было предсказанием ее последующих решений относительно работы, парня и диеты. Сны о принятии решений могут быть информативными в отношении неизбежных конструктивных изменений или могут указывать на надвигающееся отыгрывание, сопротивление и преждевременное прекращение (Пример 6).

Я попытался продемонстрировать с помощью этих клинических примеров, как сновидение может быть эффективно использовано как психодинамически и психодиагностически полезный инструмент.Хотя я произвольно разделил сны на восемь дискретных категорий, я признаю, что большинство снов содержат один или несколько из этих психодинамических элементов. По сути, эта классификация — способ структурирования и понимания снов клинически прагматичным образом. Часто сны могут подтверждать известные клинические данные; в других случаях они являются первыми индикаторами центральных конфликтов, надвигающихся решений, реакций переноса или суицидальных импульсов. Последовательные сновидения в течение длительного лечения также могут использоваться для подтверждения и облегчения клинических изменений в отношении основных конфликтов, переноса, сопротивления, саморепрезентации и межличностных отношений. 22 Однако клиническое применение материала сновидений не должно ограничиваться длительным психоаналитическим лечением; этот материал также может быть использован во множестве клинических встреч, включая разовые консультации и ограниченную по времени терапию.

Сновидения — это уникальное творческое явление. Это глубоко субъективный опыт, который пациенты могут признать и оценить как глубоко значимое общение внутри себя. Часто пациенты игнорируют или преуменьшают значение сновидения, комментируя: «это всего лишь сон», как если бы это не было чем-то «реальным».Я отвечаю, говоря, что образы во сне так же «реальны» и осязаемы, как любая мысль или чувство наяву. Кроме того, я объясняю, что сны составляют наше субъективное восприятие активности мозга во время сна.

Большинство пациентов можно научить обрабатывать свои сны с помощью свободных ассоциаций, не обязательно пытаясь обнаружить скрытый, эзотерический смысл. Ключ кроется в понимании символического послания, передаваемого явными образами. Вместо того, чтобы всегда маскировать неясное желание или конфликт, явные образы часто метафорически информируют нас о центральной проблеме или клинической проблеме.Фактически, манифестное содержание само по себе было в центре внимания исследований, касающихся травматических переживаний в детстве, оценки функции эго и количественной оценки враждебности у пациентов с гипертонией и нормотензией. 23 25 Тем не менее, я не хочу преуменьшать важность скрытого содержания или тот факт, что важные психодинамические элементы неизменно встроены в манифестные образы.

Важным моментом для пациентов является осознание значимости своих снов и осознание того, что они вполне способны их понять.Для терапевтов важно помнить о спектре психодинамической информации, предоставляемой сновидениями в связи с конфликтами, проблемами, чувствами, отношениями, переносом, сопротивлением, самооценкой и принятием решений. Говоря о сновидении как о психодинамически информативном инструменте, я, по сути, перефразирую то, что Фрейд 2 так дальновидно заметил сто лет назад: «Анализируя сновидения, мы можем сделать шаг вперед в нашем понимании состава этого самого чудесного и самого прекрасного. таинственный из всех инструментов »(стр. 608).

БЛАГОДАРНОСТИ

Этот документ был частично представлен на 44-м зимнем заседании Американской академии психоанализа, Майами-Бич, Флорида, 8 декабря 2000 г.

Ссылки

1. Габбард Г.О .: Психодинамическая психиатрия в «десятилетие» мозга. » Am J Psychiatry 1992; 149: 991-997 [PubMed] [Google Scholar]

2. Freud S: The Interpretation of Dreams (1900), in The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud, vols 4 and 5, перевод и отредактировал Стрэчи Дж. .Лондон, Hogarth Press, 1958

3. Моффитт А., Крамер М., Хоффман Р. (ред.): Функции сновидения. Олбани, штат Нью-Йорк, Государственный университет Нью-Йорка, 1993,

4. Райзер М.Ф .: Мечта современной психиатрии. Am J Psychiatry 2001; 158: 351-359 [PubMed] [Google Scholar]

5. Кулак Д. Сны и адаптация к современному стрессу, в «Функции сновидения», под редакцией Моффита А., Крамера М., Хоффмана Р. Олбани, штат Нью-Йорк, Государственный университет Нью-Йорка. York Press, 1993, стр 321-340

6. Брегер Л., Хантер I, Лейн Р. У.: Влияние стресса на сновидения.Психологические проблемы 1971; № 3, Монография 27 [PubMed] 7. Картрайт Р.: Воздействие и работа сновидений с точки зрения обработки информации. J Mind Behav 1986; 7: 411-427 [Google Scholar] 9. Гринберг Р., Кац Х., Шварц В. и др.: Пересмотр психоаналитической теории сновидений на основе исследований. J Am Psychoanal Assoc 1992; 40: 531-550 [PubMed] [Google Scholar]

10. Гринберг Р., Перлман Ч .: Комплексный подход к теории сновидений: вклад исследований сна и клинической практики, в «Функции сновидения», под редакцией Моффитт А., Крамер М., Хоффман Р.Олбани, штат Нью-Йорк, Государственный университет Нью-Йорка, 1993, стр. 363-380

11. Хобсон Дж. А.: Новая нейропсихология сна. Нейропсихоанализ 1999; 1: 157-183 [Google Scholar]

12. Крамер М: Селективная регулирующая функция настроения функция сновидений: обновление и пересмотр, в «Функции сновидения», под редакцией Моффита А., Крамера М., Хоффмана Р. Олбани, штат Нью-Йорк, штат University of New York Press, 1993, стр. 139-195

13. Хобсон Дж. А., Маккарли Р. У .: Мозг как генератор состояния сновидения: гипотеза активации-синтеза процесса сновидения.Am J Psychiatry 1977; 34: 1335-1348 [PubMed] [Google Scholar]

14. Хобсон Дж. Э .: Мозг сновидений. Нью-Йорк, Basic Books, 1988

15. Паломбо С: Сновидения и память. Нью-Йорк, Basic Books, 1978

16. Мендельсон Р.М.: Явный сон и его использование в терапии. Нортвейл, штат Нью-Джерси, Джейсон Аронсон, 1990

17. Уорнер С.Л.: Анализ проявлений сновидений в современной практике, в «Сны в новой перспективе: возвращение к королевской дороге», под редакцией Глюксмана М.Л., Уорнера С.Л. Нью-Йорк, Human Sciences Press, 1987, стр. 97-117

18.Бератис С: Первый аналитический сон: зеркало невротических конфликтов пациента и последующего аналитического процесса. Int J Psychoanal 1984; 65: 461-469 [PubMed] [Google Scholar]

19. Фисс Х: «Возвращение к« королевской дороге »к бессознательному: модель обнаружения сигнала функции сновидения», в «Функции сновидения», под редакцией Моффитта А., Крамера М., Хоффман Р. Олбани, штат Нью-Йорк, Государственный университет Нью-Йорка, 1993, стр. 381-418

20. Боним В.: Клиническое использование сновидений. Нью-Йорк, DaCapo Press, 1982

21.Кохут Х: Восстановление Самости. Нью-Йорк, International Universities Press, 1977

22. Глюксман М.Л.: Использование последовательных сновидений для облегчения и документирования изменений во время лечения. J Am Acad Psychoanal 1988; 16: 47-70 [PubMed] [Google Scholar] 23. Пульвер С.Е.: Явная мечта в психоанализе. J Am Psychoanal Assoc 1987; 35: 99-118 [PubMed] [Google Scholar] 24. Шеппард Э., Сол LJ: Подход к систематическому изучению функции эго. Психоанальный Q 1958; 27: 237-245 [PubMed] [Google Scholar] 25.Сол Л.Дж., Шеппард Э.: Попытка количественно оценить эмоциональные силы с помощью явных снов: предварительное исследование. J Am Psychoanal Assoc 1956; 486-502 [PubMed]


«Этот увлекательный небольшой томик исследует то, из чего состоят сны, и роль, которую в них играет пандемия. Сны из обзора Барретта — захватывающие эпизоды — от ужасающих до трогательных и веселых. Ее десятилетия научных исследований и клинической практики дают информацию резкий комментарий того, что эти сны говорят об ответной реакции общества.Она предлагает простые упражнения для управления тревогой из-за COVID-19 и для вдохновляющей адаптации в этот уникальный период истории. Отличное чтение! »
— Эми Тан, автор The Joy Luck Club

Pandemic Dreams опирается на исследование доктора Барретта 9000 снов о кризисе COVID-19. В нем описывается, как сновидения отражают каждый аспект пандемии: страх заразиться вирус, реакции на укрытие дома, смену работы, домашнее обучение, а также повышенную изоляцию или тесноту человека. Некоторые модели похожи на другие кризисы.Барретт изучал, например, события 11 сентября, кувейтцев во время иракской оккупации и военнопленных в нацистских лагерях для военнопленных. Есть также отличительные метафоры для COVID-19: сны об атаках насекомых и сны о невидимых монстрах. Они отражают, что этот кризис менее заметен, чем другие, с которыми мы сталкивались. За последние три месяца сны произошли от пугающих изображений таинственной новой угрозы. . . к нетерпению с ограничениями. . . к большему страху снова, когда мир снова начинает открываться. И мечты только начали рассматривать общую картину: как может измениться общество.Книга предлагает руководство о том, как мы можем наилучшим образом использовать нашу новую жизнь мечты, чтобы помочь нам преодолеть кризис и за его пределами.
Чтобы получить дополнительную информацию или приобрести Pandemic Dreams, нажмите здесь


«Это обычное дело, когда проблема, которая затрудняется ночью, решается утром после того, как комитет сна поработал над ней». — Джон Стейнбек

Научные исследования подтверждают то, что люди знали всегда: ответы, идеи и вдохновение действительно приходят к нам во сне. Гарвардский психолог и всемирно известный специалист по сновидениям Дейрдре Барретт, доктор философии.Д., предлагает эту богатую коллекцию примеров того, как самые творческие деятели искусства, музыки, кино, науки, литературы и других областей мира использовали откровения своей мечты для вдохновения в своей работе. Доктор Барретт также предлагает идеи, показывающие нам, как способствовать более осознанным, осмысленным сновидениям и как применять значения наших снов для решения проблем — от повседневных до необычных.

Прочтите эту книгу, выспитесь и посмотрите, что произойдет!

Чтобы получить дополнительную информацию или приобрести The Committee of Sleep, щелкните здесь.


Студент, направляющийся на престижную письменную программу, внезапно и по необъяснимым причинам оказывается неспособным прочитать ни единого слова.Уравновешенная светская матрона, стремящаяся преодолеть свою тревогу по поводу полета, раскрывает смелое прошлое. Молодой женщине, пытающейся смириться с самоубийством своей сестры, мешают озорные вмешательства полтергейста. У мужчины, который намеревается избавиться от никотиновой зависимости, вместо этого развивается ложная беременность.

В книге «Беременный мужчина: и другие случаи с кушетки гипнотерапевта» доктор Дейрдре Барретт описывает, как она использовала увлекательную дисциплину, известную как гипнотерапия, для лечения семи пациентов.Она демонстрирует, как гипноз может ускорить и увеличить преимущества психотерапии, а иногда и ее опасности. Некоторые пациенты доктора Барретта проявляют тревожные симптомы — галлюцинации, множественность личностей и многое другое, — которые гипнотические исследования обнаруживают как вариации на универсальные темы любви, утраты, зависти и стыда. Другие пациенты приносят к ней на кушетку более приземленные жалобы — желание бросить курить, страх перед полетом — и в ходе терапии раскрывают стоящие за ними удивительные драмы.«

Чтобы получить дополнительную информацию или приобрести книгу «Беременный мужчина: и другие кейсы с кушетки гипнотерапевта», щелкните здесь


Психолог из Гарварда объясняет, как наши некогда полезные инстинкты были похищены в нашем ярком современном мире. Наши инстинкты — пища, секс или территориальная защита — развились для жизни в саваннах 10 000 лет назад, а не в сегодняшнем мире густонаселенных городов, технологических инноваций и загрязнения окружающей среды. Теперь у нас есть доступ к большому количеству объектов большего размера, от конфет до порнографии и атомного оружия, которые удовлетворяют эти инстинкты, часто приводя к опасным результатам.

Биологи животных придумали термин «сверхнормальные стимулы» для описания имитаций, которые апеллируют к примитивным инстинктам и вызывают более сильное притяжение, чем реальные вещи, такие как футбольные мячи, которые гуси предпочитают яйцам. Эволюционный психолог Дейрдре Барретт применяет эту концепцию к тревожному разрыву между человеческим инстинктом и нашей созданной средой, демонстрируя, как сверхнормальные стимулы являются основной причиной самых насущных проблем сегодняшнего дня, включая ожирение и войны. Однако Барретт не просто показывает, как необузданные инстинкты подпитывают опасные эксцессы.Она также напоминает нам, что, проявляя самоконтроль, мы можем обуздать их, потенциально спасая себя и цивилизацию.

Для получения дополнительной информации или для покупки сверхнормальных стимулов щелкните здесь


По словам поэта Элиаса Канетти: «Все вещи, о которых человек забыл, взывают о помощи во сне».

В этом отредактированном томе Дейдра Барретт объединяет исследования сновидений и психологию травм. Она обратилась к выдающейся группе психиатров, психологов и социальных работников, среди которых были Розалинд Картрайт, Роберт Дж.Лифтон и Оливер Сакс — чтобы рассмотреть, как травма формирует сновидения и что сновидящий разум может рассказать о травме.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.