Стать хозяином своей судьбы | PSYCHOLOGIES
14 575
Познать себя
Основные идеи
- Выбирать: каждый (даже в малом) совершаемый выбор помогает обрести контроль над своей судьбой.
- Действовать: понять, чего мы хотим и на что способны, можно лишь на деле. Лодка управляема, когда гребут весла.
- Слушать: без предубеждений прислушиваясь к себе и миру, мы можем гибко взаимодействовать с происходящим.
«Судьба предначертана с рождения, и, чем пытаться в ней что-то изменить, лучше просто плыть по течению, принимая все, что она приносит, и стоически перенося потери…» Если мы — сознательно или нет — живем с таким убеждением, у нас немало шансов ощутить, что жизнь складывается не так, как хочется, что мы упускаем важные возможности, не владеем ситуацией и в конечном итоге утрачиваем смысл существования.
Кому же из нас удается чувствовать себя полноценным участником, творцом своей судьбы, не только способным изменить, но и меняющим ход событий? Тем, кто может обернуть ситуацию в свою пользу, строить жизнь по своему проекту?
Принять на себя ответственность
«В каком-то смысле судьба — понятие философское, — говорит психоаналитик Михаил Ромашкевич.
— Но если перевести эту тему на язык психологии, то стоит заглянуть в истоки того, что мы называем «судьбой», — в раннее детство человека. Ведь будущие отношения с жизнью во многом зависят от того, понимает ли мать своего ребенка, удовлетворяет ли его желания. Изначально ребенок развивается в симбиозе: он считает, что лицо матери — его собственное лицо, и все чувства, которые исходят от нее, — его собственные чувства.
Наше «Я» рождается именно в этих, самых ранних отношениях с той, что произвела нас на свет. Если она верно понимает желания младенца и может их удовлетворить, то и он начинает чувствовать, что нужно именно ему, и учится выстраивать жизнь исходя из своих желаний и потребностей. Если же ее понимание неверно, он станет считать собственными навязанные матерью установки и в дальнейшем будет строить свою жизнь, подчиняясь другим людям и обстоятельствам».
«Такой человек может многие годы оставаться уверенным, что его судьба предопределена: семейными традициями, родовыми посланиями, гороскопами, — соглашается гештальт-терапевт Нифонт Долгополов.
— Большинство из нас, несмотря на чувство внутреннего разлада, жестко придерживаются такой линии жизни до тех пор, пока не поймут, что могут на нее влиять».
Чтобы управлять судьбой, необходимо взять на себя ответственность за то, что с нами происходит. Эта истина общеизвестна, но все же открыть ее необходимо самому — только тогда этот принцип заработает.
Преобразовать страдания
«Мои родители погибли в автокатастрофе, когда мне было 17 лет, — рассказывает 30-летняя Оксана. — Когда первая волна горя отступила, я с поразительной ясностью поняла, что жизнь моя больше никогда не будет такой, как раньше. Из девочки, дочки я в один миг превратилась в самостоятельного человека. Мне надо было самой заботиться о себе, зарабатывать на жизнь, думать о будущем».
«Нам вообще не свойственно без причины задумываться, в каких отношениях — деятельных или пассивных — мы находимся с собственной жизнью, — считает Нифонт Долгополов. — Нередко человек начинает их осознавать, столкнувшись с сильным переживанием, травмой или потерей кого-то из близких.
Эти события помещают нас в непривычные условия, когда не остается другого выхода, кроме как выстраивать жизнь по-новому». Каждому судьба неизбежно приносит свои испытания. Но они же могут нас побудить переосмыслить и изменить свою судьбу.
«Освободиться от влияния авторитетов»
Михаил Ромашкевич, психоаналитик
«Первый важнейший шаг — это понять или хотя бы задуматься о том, чего же мы по-настоящему хотим. Американский психолог Эрик Эриксон описал многих известных людей, которые в молодом возрасте занимались абсолютным ничегонеделанием. Им нужен был такой период свободы, чтобы найти себя, понять, чего им хочется самим, освободиться от давления ценностей, навязанных родителями, авторитетами, социумом.
Кроме того, необходимо научиться соотносить свои желания и потребности с реальностью. Если ты хочешь выстраивать свою жизнь, нужно отчетливо понимать, что есть обстоятельства, которые сильнее тебя и которые ты не в состоянии изменить и преодолеть. И, исходя из этого, совершать то, на что ты способен».
Предпочесть риск комфорту
«Человек не знает, чего надо хотеть, поскольку у него только одна жизнь и он не может ни сравнить ее с предшествующими жизнями, ни исправить ее в жизнях последующих», — так рассуждал Томаш, герой романа Милана Кундеры «Невыносимая легкость бытия». Он презирал себя за то, что не мог решить: быть с женщиной, которую любил, или остаться одному.
Такая модель жизни не редкость — предпочесть комфорт бездействия риску выбрать и ошибиться. И это неумение (и нежелание) «жить с первого раза», что-то выбирать и от чего-то отказываться лишает самой способности к решениям и поступкам.
«Начать совершать поступки непросто, — подтверждает Михаил Ромашкевич. — Для этого надо осознать ограниченность своих возможностей и принять не слишком приятную истину: каждый из нас не идеален, мы можем заблуждаться и совершать ошибки, за которые порой приходится расплачиваться. Понимание реальных возможностей лишает детской иллюзии всемогущества».
Человек, плывущий по течению, смириться с этим не может.
Его жизнь похожа на черновик, который он надеется когда-нибудь переписать набело. Ему трудно осознать, что выход только один: здесь и сейчас делать то, к чему нас побуждают наши склонности и желания.
Делать выбор даже в мелочах
«Мне долгие годы казалось, что я активно строю собственную жизнь, — вспоминает 42-летняя Альбина. — Я успешно училась, работала, удачно, как я считала, вышла замуж. Прозрение наступило, когда я обнаружила, что муж не испытывает практически никаких чувств ни ко мне, ни к сыну, а вся моя жизнь подчинена сдаче квартальных отчетов. Расставшись с мужем, я на какое-то время почувствовала облегчение. Но мне пришлось еще год лечиться от депрессии и работать над собой, чтобы понять, чего же на самом деле я хочу».
Чтобы активно творить свою жизнь, необходимо признать, что у нас всегда есть выбор. Совершать его постоянно, даже в мелочах, использовать каждое мгновение для исследования своих желаний — одна из главных возможностей вновь обрести себя, соприкоснуться со своим истинным «Я».
«Наша судьба складывается из мелких шагов, и каждое мгновение жизнь ставит нас перед выбором, — продолжает Нифонт Долгополов. — Мы можем жить, выполняя то, чего от нас хотят другие люди, общество, либо мы осмысленно делаем выборы даже в мелочах, опираясь на свои желания, предпочтения, ценности, смыслы, — и так выстраиваем свою судьбу».
«Решить, чем именно я хочу и могу управлять»
Нифонт Долгополов, гештальт-терапевт
«Полезно ответить себе на простой вопрос: а хочу ли я быть хозяином своей жизни? За то, чтобы управлять своей судьбой, нужно заплатить серьезную цену — взять на себя ответственность за свои поступки. Если вдуматься, есть немало выгод в том, чтобы нашей жизнью управлял кто-то другой: ответственность в таком случае можно переложить на родителей, партнера, правительство… Поэтому важно решить: чем я хочу и могу начать управлять, а что отдал бы на откуп других людей или фортуны? Нужно определить, какую меру ответственности я готов взять на себя, чтобы стать хозяином своей жизни и получать от этого удовольствие»
Искать свою правду
«В старших классах я увлекся фотографией, мечтал стать фотожурналистом, — вспоминает 34-летний Михаил.
— Но отец настоял на том, чтобы я поступил на юридический, который он окончил сам. Я отучился, работал, но все эти годы у меня было ощущение, что я сижу на берегу и смотрю, как моя жизнь протекает мимо меня. Кончилось тем, что я уволился из фирмы, где работал юристом, и поступил на курсы телеоператоров. Такого ощущения свободы и полноты жизни, как сейчас, я не испытывал много лет».
«Человек, которого в детстве «убедили», что взрослые знают гораздо лучше него, чем ему заниматься, как поступать, доверяет мнению «экспертов» больше, чем самому себе, — объясняет психотерапевт Марина Хазанова. — Он, как правило, не уверен в себе, избегает принимать решения, неосознанно боясь, что его поступки будут подвергнуты критике».
Но, если все время жить с оглядкой, опасаясь, что наша жизнь в чужих глазах выглядит «неправильной», мы никогда не сможем по-настоящему отдаться потоку собственной жизни.
Многим необходимо время, чтобы понять, кто мы на самом деле, осмыслить свой истинный потенциал и признать право на реализацию.
Стать действующим лицом своей жизни — значит начать по-настоящему понимать себя, свои желания и наклонности. И действовать — по мере своих возможностей, которых, если вдуматься, у нас немало!
«Взаимодействовать с миром гибко»
Марина Хазанова, экзистенциальный психотерапевт
«Мы ощущаем полноту жизни, когда занимаемся тем, что нам нравится, и делаем то, что нам интересно. За «нравится» стоят наши ценности. За «интересно» — склонности, жажда творчества и познания. Это возможности, которые даны природой, судьбой. Их надо пробовать реализовать — вновь и вновь, даже если сначала не получается. Но каждое маленькое «получается» дает нам удовлетворение, и стоит собирать его, копить — на этот новый опыт потом можно будет опереться.
Мир очень многим готов с нами поделиться. Все, что нам надо, есть внутри и вокруг нас. Но зачастую мы этого не видим — живем в плену стереотипов. Нужно найти опору в себе, чтобы гибко взаимодействовать с миром и людьми, которые нас окружают».
Текст:Елена РатнерИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Я живу в мультсериале „Гравити Фолз“»
14 простых и быстрых способов снять стресс
Как научиться у ребенка тайм-менеджменту
«Хочу переехать в другой город, но не хочу расставаться с родными»
«Нам надо поговорить»: 11 ловушек, которых стоит избегать в диалоге
«Муж чуть не убил моего кота и шантажирует разводом. Как с этим жить?»
Сомнения в собственной сексуальности: ученые нашли их главную причину
Тихие убийцы любви: 8 токсичных мыслей для отношений
Татьяна Купер ★ Как стать хозяином своей жизни читать книгу онлайн бесплатно
1234567…75
Татьяна Купер
КАК СТАТЬ ХОЗЯИНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ
© Copyright: Татьяна Купер, 2014
Оглавление
Вступление
ГЛАВА 1. В Р Е М Я
Парадокс времени
Обещания, обещания…
Аккумулятивный эффект времени
Воры времени
Определение приоритетов
Планирование
Дисциплина, ответственность, отчетность
Трудоголики и прокрастинаторы
Как побороть прокрастинацию
Умная инвестиция времени
ГЛАВА 2.
ИНТУИЦИЯ
Интуиция и Высший Разум
Наука интуиции: ваше шестое чувство
Внутренний голос
Процесс самокопания
Что и как копать?
Научитесь медитировать и расслабляться
Только правда освободит вашу интуицию
Внимательность и пять чувств
Методика вопросов
Практическое применение интуиции
Получение и сохранение ясности
ГЛАВА 3. ПОТЕНЦИАЛ
Идея стремления к лучшему
Развитие по горизонтали и вертикали
Готовность к осознанным изменениям
Определение желаний
Необходимость действий
План действий для достижения любой цели
Глава 4. ИЗОБИЛИЕ
Изобилие как состояние мыслей
Ловушки сознания
Менталитет богатства и нищеты
Ваше отношение к деньгам
Перепрограммирование подсознания
Культивация чувства изобилия
Закон Отторжения
Закон Притяжения
ГЛАВА 5. ВЫБОР
Выбор и ответственность
Важность осознанного выбора
Последствия неосознанного выбора
Внутренние враги выбора
Созидательная сила выбора
Выбор роста и развития
Об авторе
В
ступление
Несомненно, было бы прекрасно, если бы в трудные моменты мы могли обратиться к близкому, сочувствующему и верному другу, который мог бы нас утешить и предложить хороший совет – учитель, персональный терапевт, покровитель и родитель в одном лице.
Хотя в реальном мире такой человек – большая редкость, он, тем не менее, живет глубоко в каждом из нас, и находится в нашем распоряжении для консультации и утешения 24 часа в сутки.
Некоторые дают этой всезнающей сущности внутри нас различные имена – Высшее Я, душа, дух, ангел-хранитель, а ученые называют это подсознанием. Но независимо от предложенных имен, у них у всех одна суть – там находятся все ответы, которые мы ищем. Мы можем открыть каналы коммуникации с этим подсознанием, и при помощи вопросов получать помощь в виде ответов.
Но возможно ли стать хозяином своей жизни, когда общество ставит нам столько рамок, и мы порой просто обязаны вписаться в эти рамки? До какой степени мы свободны? Кто мы? Социальные параноики, боящиеся оторваться от себе подобных, или бессмертные души, самодостаточные и саморазвивающиеся? Постоянно зависящие и цепляющиеся друг за друга существа, или духовно независимые, свободные в своем выборе победители?
Мы все в большей или меньшей степени «зомбированы» обществом, средствами массовой информации и даже собственной семьей.
И самое интересное, что мы не только не понимаем источников своего поведения и своих страданий, но даже не осознаем это поведение.
Когда вы последний раз задавали себе вопрос: «Люблю ли я свое одиночество?» Потому что есть два вида одиночества – Одиночество Просветления и Одиночество Темноты. Первое – добровольное и желанное, а другое воспринимается как тюремное заключение.
Что такое Одиночество Темноты? На каком-то этапе жизни человек поверил, что он – совершенно один на этом свете, что никто его не поддержит, не поможет, и не спасет. Это начинается с некоторой социальной изоляции – то ли человек еще не вступил в брак, то ли уже развелся, то ли детей не было, то ли дети выросли и покинули дом, то ли он потерял работу или заболел и т.д. А сколько людей чувствует себя одинокими даже в браке, а работающие и здоровые? Просто на каком-то этапе жизни человек поверил, что оказался совершенно одни, без тепла и любви, оторванный от социальной кровеносной системы. Но главная ошибка этого убеждения именно в том, что человек поверил в свою разлуку с человечеством.
И тут его начинает одолевать депрессия, ненужность, бессилие и опустошенность.
Человек не можете избавиться от одиночества, если верит, что разлучен с людьми и теперь не может получить любовь, поддержку и тепло. Мало того, он даже может не осознавать, что в основе его одиночества лежит это ошибочное убеждение. Но в ответ на эту неосознанность, как это парадоксально ни звучит, он ищет и жаждет именно того, что, согласно его теории, он не может получить. Потому что люди никогда не скучают по человеку или по какой-то вещи. Они скучают по ощущению, которое, по их мнению, определенный человек или вещь могут им помочь испытать. Они тянутся к людям жизнерадостным, оптимистичным, веселым – в надежде, что эти люди могут поделиться с ними этими жизненными атрибутами. Но это только иллюзия. Возможно, они и почувствуют прилив жизненной энергии рядом с такими людьми, но как только они останутся наедине с самими собой, больше некому будет поддерживать это состояние. Такие люди упускают одну простую истину – нужно излучать и вырабатывать эту радость и жизнерадостность самому.
Самому быть светом, а не отогреваться у чужого.
Читать дальше
1234567…75
Книга «Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни. 3-е издание» Синельников В В
-
Книги
- Художественная литература
- Нехудожественная литература
- Детская литература
- Литература на иностранных языках
- Путешествия. Хобби. Досуг
- Книги по искусству
-
Биографии.
- Комиксы. Манга. Графические романы
- Журналы
- Печать по требованию
- Книги с автографом
- Книги в подарок
- «Москва» рекомендует
-
Авторы • Серии • Издательства • Жанр
-
Электронные книги
- Русская классика
- Детективы
- Экономика
- Журналы
- Пособия
- История
- Политика
- Биографии и мемуары
- Публицистика
-
Aудиокниги
- Электронные аудиокниги
- CD – диски
-
Коллекционные издания
- Зарубежная проза и поэзия
- Русская проза и поэзия
- Детская литература
- История
- Искусство
- Энциклопедии
-
Кулинария.
- Религия, теология
- Все тематики
-
Антикварные книги
- Детская литература
- Собрания сочинений
- Искусство
- История России до 1917 года
-
Художественная литература. Зарубежная
- Художественная литература. Русская
- Все тематики
- Предварительный заказ
- Прием книг на комиссию
-
Подарки
- Книги в подарок
- Авторские работы
- Бизнес-подарки
- Литературные подарки
- Миниатюрные издания
- Подарки детям
- Подарочные ручки
- Открытки
- Календари
- Все тематики подарков
- Подарочные сертификаты
- Подарочные наборы
- Идеи подарков
-
Канцтовары
- Аксессуары делового человека
- Необычная канцелярия
- Бумажно-беловые принадлежности
- Письменные принадлежности
- Мелкоофисный товар
- Для художников
-
Услуги
- Бонусная программа
- Подарочные сертификаты
- Доставка по всему миру
- Корпоративное обслуживание
- Vip-обслуживание
- Услуги антикварно-букинистического отдела
- Подбор и оформление подарков
- Изготовление эксклюзивных изданий
- Формирование семейной библиотеки
Зарубежная
Расширенный поиск
Синельников В.
Иллюстрации
Рекомендуем посмотреть
Синельников В. В.
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
299 ₽
360 ₽ в магазине
Купить
Синельников В. В.
Формула Жизни. Как обрести Личную Силу
216 ₽
260 ₽ в магазине
Купить
Синельников В. В.
Путь к богатству. Как стать и богатым, и счастливым
266 ₽
320 ₽ в магазине
Купить
Синельников В.
В.
Семь ступеней к счастью. Сборник всех хитов
1 021 ₽
1 230 ₽ в магазине
Купить
Синельников В. В.
Тайны подсознания
1 170 ₽
1 410 ₽ в магазине
Купить
Савельев С. В.
Изменчивость и гениальность. 5-е издание
1 760 ₽
2 120 ₽ в магазине
Купить
Эгер Э. Е., Швалль-Вейганд Э.
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
473 ₽
570 ₽ в магазине
Купить
Мэнсон М.
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
556 ₽
670 ₽ в магазине
Купить
Маск М.
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
739 ₽
890 ₽ в магазине
Купить
Мэнсон М.
Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике
556 ₽
670 ₽ в магазине
Купить
Примаченко О. В.
В точке покоя. Воркбук для самопознания, поиска ресурса и вдохновения
490 ₽
590 ₽ в магазине
Купить
Лабковский М.
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии. Обновленное издание
764 ₽
920 ₽ в магазине
Купить
Смит Д.
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
681 ₽
820 ₽ в магазине
Купить
Аму М.
Что излучаете, то и получаете. Мудрая книга ответов на твои вопросы
515 ₽
620 ₽ в магазине
Купить
Хидекель М.
Жизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием
614 ₽
740 ₽ в магазине
Купить
Кирьянова А. В.
Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая
398 ₽
480 ₽ в магазине
Купить
Питерсон Д.
12 правил жизни: противоядие от хаоса
909 ₽
1 000 ₽ в магазине
Купить
Мэнсон М.
Все хреново: книга о надежде
481 ₽
580 ₽ в магазине
Купить
Ниими Лонгхёрст Э.
Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости
722 ₽
850 ₽ в магазине
Купить
Богданова В.
Психологи шутят. Анализируй это
656 ₽
790 ₽ в магазине
Купить
Загрузить еще
3 инструмента, чтобы стать хозяином своей жизни
Задумывались ли вы когда-нибудь…
Как я могу быстрее достичь своих целей?
Как получить мотивацию и стать хозяином своей жизни?
Как я могу развить успешное мышление?
Как мне стать миллионером?
Сегодня я раскрою три секретных способа стать миллионером, получить мотивацию и стать хозяином своей жизни.
Есть много людей, которые стремятся жить энергичной жизнью, полной страсти и силы. Чтобы изменить себя, нам нужно изменить наши убеждения и способ мышления.
В конце концов, все упирается в ваш менталитет. Даже если вы более чем способны выполнить определенную задачу, если вы думаете, что не можете, угадайте, что? Вы не можете. Вера в себя проходит долгий путь.
Вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы раскрыть свой безграничный человеческий потенциал:
1. Прекратите зацикливаться на негативных мыслях
Первый шаг к мышлению миллионера.
Наш разум подобен земле, вы получаете все, что посадите на нем. Если посадить терновый куст, вот что вырастет. Если вы посадите манговое дерево, вы получите манговое дерево. Выбор в ваших руках.
Что вы хотите «посадить» в свой разум? Мысли о страсти, позитиве и прогрессе? Или негативные мысли, которые оставят вас несчастными?
Наш мозг может делать все, что мы считаем возможным.
Если вы «посадите» в свой мозг замечательные мысли, вы также добьетесь замечательных результатов.
Как мне быстрее достичь своих целей? Продолжай читать.
Зачем отталкивать негативные мысли?
Негативные мысли мешают вам двигаться вперед, удерживая вас на месте. Куда бы ни направлялось ваше внимание, ваша энергия следует за вами. Эти негативные мысли, которые вы «засаживаете» в свой мозг, могут быстро расти, намного быстрее, чем вы думаете.
Негативные мысли приводят к большому разочарованию, которое часто выражается в гневе и нервозности.
Вы явно не хотите прожить всю жизнь с негативными эмоциями, грустью и гневом, поэтому освободите свою душу и избавьтесь от негативных мыслей.
Помните: Мысли порождают эмоции, эмоции порождают действия, действия порождают результаты!
Как освободить свой разум от негативных мыслей и эмоций
Узнайте, что делает вас особенным
Первый шаг — искусственно внедрить в свой разум позитивные мысли, например:
- Я щедрый человек, который помогает другим.
- Я настроен позитивно и расширяю свои возможности.
- Я классный.
- Я хороший друг.
- Я всегда думаю только о хорошем.
Как мне быстрее достичь своих целей? Выполните это упражнение:
Упражнение по самосовершенствованию 1:
Запишите 10 вдохновляющих мыслей о себе и своей жизни на небольшой записке или карточке, которую можно носить с собой.
Когда в голову закрадется негативная мысль, прочитайте то, что вы записали.
Через несколько раз ваш разум будет думать об этих мыслях автоматически.
- Я щедрый человек, который помогает другим.
Сосредоточьтесь на возможностях, а не на препятствиях
Препятствие или проблема могут быть худшим событием во всем мире, но, с другой стороны, они также могут оказаться лучшим, что когда-либо случалось с вами.
Все зависит от того, как ВЫ решаете справляться с любой проблемой или препятствием, которые встречаются на вашем пути.
Все просто, кто хозяин ты или твои проблемы? Вы уже можете справиться с любой проблемой, которая встретится на вашем пути. У вас не было проблем в прошлом? Вы не нашли способ двигаться вперед? Что отличает эту конкретную проблему от других?
Не позволяйте давлению, которое вы испытываете, взять над вами верх, когда у вас возникнет проблема.
Всегда помните о том, что нужно расслабиться и сделать глубокий вдох, как бы плохо ни обстояли дела.
Затем сядьте и запишите 10 способов решения проблемы. Во-первых, это поможет вам визуализировать, как вы собираетесь решать проблему.
Хотите достигать целей как миллионер? ВЫПОЛНИТЕ это упражнение:
Упражнение по самосовершенствованию 2:
Выберите одну проблему, с которой вы сейчас имеете дело, и запишите 10 способов ее решения
Во-вторых, это поможет вам решить проблему самым простым и легким способом. Тот, кто не делает ошибок, не продвигается в жизни.
Воспринимайте каждую проблему и препятствие как возможность научиться чему-то новому, что сделает вас более разносторонним человеком.
Многие люди так боятся ошибок, что позволяют страху неудачи диктовать свою судьбу. Когда вы боитесь совершать ошибки, вы в конечном итоге упускаете возможность потерпеть неудачу и учиться на своих ошибках, что снижает вероятность того, что вы когда-либо достигнете своих основных целей.
Мы живем в мире действий и последствий.
Все, что происходит с вами в жизни, происходит из-за того, что вы сделали или подумали раньше.
Вот хороший пример: когда на дереве есть плоды, их невозможно изменить, потому что они уже на дереве. Вместо того, чтобы пытаться изменить фрукты, вам нужно сосредоточиться на обеспечении корней всеми необходимыми питательными веществами. Только так вы сможете повлиять на плоды, которые принесет ваше дерево.
Если вы попытаетесь изменить плод, который уже есть на дереве, ничего не произойдет.
Как получить мотивацию и стать хозяином своей жизни? Перейти к следующему…
2. Используйте вдохновляющие аффирмации
Второй способ получить мотивацию и стать хозяином своей жизни.
Как вам удается вставать по утрам со страстью и энергией?
Как это может изменить весь ваш день?
Ваш утренний ритуал намного важнее, чем вы думаете. Это может изменить всю вашу жизнь.
Как только вы придумаете продуктивный утренний ритуал, вы сможете НАЧАТЬ жить КАЖДЫЙ ДЕНЬ с УВЕРЕННОСТЬЮ, СТРАСТЬЮ И ЭНЕРГИЕЙ!
Почему аффирмации так важны?
Как сделать их эффективными?
Ответы здесь:
Как вы уже знаете, вы должны искусственно «внедрить» свои мысли (которые являются высказываниями) в свой разум, и тогда они придут сами собой. Вам просто нужно читать про себя позитивные утверждения, которые поддерживают человека, которым вы хотите быть, и жизнь, которой вы хотите жить.
Большинство успешных, могущественных и влиятельных людей в мире используют укрепляющие утверждения.
Чем больше вы читаете свои аффирмации, тем больше они «глубоко» укореняются в вашем уме. Делая это, вы могли бы начать жить счастливой жизнью и чувствовать себя удовлетворенным. А пока примите эти позитивные утверждения как свою мантру.
Напишите их на карточке, которую можно носить с собой, или наклейте на стикеры и прикрепите к компьютеру. Вы также можете разместить его на стене или доске, которую видите каждый день. Где бы вы ни решили разместить свои позитивные аффирмации, важно то, что вы должны понимать их и верить в них.
Как писать аффирмации
Когда вы пишете аффирмации, вы думаете о том, кем хотите быть и какими качествами хотите обладать.
Возьмите лист и ручку, сейчас:
Напишите цитаты, которые вас вдохновляют и мотивируют, например:
- Успех – это то, что вы привлекаете к тому, кто становится — Джим Рон
- Путь к успеху лежит в массированных решительных действиях — Тони Роббинс
Или вы можете добавить утверждения и утверждения, которые укрепляют вас.
Я имею в виду результаты, которые вы хотите получить от себя и от своей жизни. Например:
- Я человек, который готов помогать другим.
- У меня необычайная сила духа.
- У меня бесконечные силы и энергии.
- Я могу мгновенно изменить свои чувства.
- Я контролирую свои чувства.
И многое другое.
Как я могу развить успешное мышление? — Не пропустите следующий.
3. Почему мой фокус важен?
Третий способ обрести мышление миллионера, получить мотивацию и стать хозяином своей жизни.
Одна из моих любимых цитат:
Куда направляется фокус, туда течет энергия — Тони Роббинс
Вы должны понимать, что ваша сосредоточенность часто доминирует в вашей жизни, возможно, даже без вашего внимания.
Как мы указывали ранее в статье: Куда направлено ваше внимание, туда следует и ваша энергия.
То, насколько вы сосредоточены на своих главных целях, часто определяет, как сложится ваша жизнь.
Грустные и нервные люди обычно «сосредотачиваются» на грустных и раздражающих вещах в жизни, поэтому их постоянно бомбардируют вещами, которые их раздражают и делают их еще более грустными. В любой ситуации всегда есть положительная и отрицательная сторона. Всегда лучше быть на позитивной стороне.
То, на чем вы сосредоточитесь, будет расти. Если вы сосредоточитесь на том, сколько счастья вы имеете в жизни, оно увеличится, вы будете чувствовать себя удовлетворенным и счастливым. Многие люди думают, что если они заработают много денег или купят машину своей мечты, они будут счастливы.
Это неправда.
Даже когда ты богат и у тебя есть все, тебе все равно придется иметь дело с множеством негативных вещей. Богатые люди, как и те, у кого меньше денег, должны выбирать, хотят ли они сосредоточиться на положительном или отрицательном.
Вот отличная аналогия, которую я узнал от Тони Роббинса.
Думайте о своем фокусе, как о камере. На чем бы вы ни сфокусировали камеру, это то, что вы получите, когда сделаете снимок.
Вот еще одна аналогия. На шумной вечеринке с большим количеством молодых людей обычно много шума и подвыпивших людей. Пара человек на вечеринке может в конечном итоге подраться, но, с другой стороны, некоторые другие могут влюбиться или начать новую интрижку. Большинство людей на вечеринке вернутся домой счастливыми после веселой ночи музыки, танцев и закусок.
Каждая из этих групп людей, скорее всего, получила именно то, ради чего пришла на вечеринку. Некоторые парни хотели доказать, что они были самыми крутыми людьми на вечеринке, поэтому, когда этот человек сталкивается с другим с таким же негативным мышлением, начинается драка.
Группа, которая в конечном итоге начала новые отношения, скорее всего, отправилась на вечеринку с целью встретить кого-то нового.
Те, кто хорошо провел время после выпивки, танцев и вечеринок, хорошо провели время, потому что это то, на чем сосредоточено большинство людей, когда они идут на вечеринку.
Очень важно как можно чаще спрашивать себя: Куда направлен фокус моей камеры?
Если вы недовольны, вам нужно изменить фокус камеры на место, которое заставляет вас чувствовать себя хорошо.
Как быстро изменить направление фокусировки? Задавайте себе вопросы. Какие вопросы? Я скоро объясню.
Если мы подумаем обо всех трагедиях в мире, мы впадем в депрессию через секунду.
Упражнение на самосовершенствование 3:
Когда вам плохо, спросите себя:
- «Что смешного в этой ситуации?»
- «Чему я могу научиться на этом опыте?»
- «За что я чувствую благодарность?»
- «Что удивительного в моей жизни?»
Попробуйте, вам станет легче.
Наш мозг — самый умный компьютер в мире.
На любой вопрос, который вы зададите, он даст вам ответ, даже если он неверный. Например, если вы спросите: « Почему это происходит со мной? » Ответ может быть: » Потому что вы подключены. » Но это неправда.
Мозг даст вам ответ на каждый вопрос, который вы зададите, но ответы не всегда будут правильными.
Вот почему я дал вам предыдущее упражнение (№ 3).
чем больше важных вопросов вы зададите, тем больше ваш мозг даст вам доступ к бесконечным способностям внутри вас
Например:
Вы можете спросить: » Как я могу быстрее достичь своих целей? »
или » Как мне ставить цели и достигать их, как миллионеру? »
Выполняйте это упражнение, если хотите быстрее достичь своих целей. Сделайте это своей новой привычкой. Дальнейшее чтение из книги «Навыки, которые вам нужны» «Навыки, которые вам нужны». более продуктивная жизнь. Узнайте, как заботиться о своем теле и разуме: фундаментальные первые шаги к личному развитию. Эта электронная книга во втором издании с новым и исправленным содержанием призвана сделать жизнь проще и лучше. Очень важно усвоить все, что вы прочитали сегодня, если вы хотите изменить свою жизнь и выйти на новый уровень. Вы можете чувствовать себя загроможденным, но не сдавайтесь. Я знаю, ты сможешь. Как и все остальное, что поначалу сложно, это требует усилий с вашей стороны, но потом это окупается. Возьмите один инструмент и начните практиковать его прямо сейчас. Если вы читаете эти строки, вы, вероятно, действительно стремитесь к самосовершенствованию. Это победа сама по себе! Я горжусь тобой! Об авторе Джеймс — эксперт в области трансформации жизни, саморазвития и развития мышления победителя. Овладение своими мыслями может быть одним из самых сложных, но и самых полезных инструментов на пути к по-настоящему полноценной жизни. Если вы читаете это, вы, вероятно, уже знаете, что можно быть хозяином собственного разума, но как часто вы применяете для этого свою феноменальную силу? Качество наших мыслей определяет качество нашей жизни. Вот как важно поощрять дисциплинированное мышление, чтобы следить за своими мыслями и следить за тем, чтобы мы сажали розы в наших садах жизни, а не токсины. Вот 7 практичных и простых способов оставаться на волнующем пути к тому, чтобы стать хозяином собственного разума. Ваша система управления эмоциями — ваш главный помощник на пути к контролю над собственным разумом. Ваши эмоции не только сообщают вам, когда вы находитесь на частоте своего наивысшего и величайшего блага, они также сообщают вам, когда вы далеко отклонились. ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ Хитрость заключается в том, чтобы постоянно помнить о своих эмоциях, прежде чем у ваших мыслей появится шанс натолкнуться на заранее обусловленные идеи или негатив. Эмоции могут варьироваться от общего чувства беспокойства или нервозности до откровенного гнева; независимо от того, простое переживание эмоции означает, что пришло время остановиться и оценить свои мысли, прежде чем они наберут силу. Таким образом, вы можете признавать и высвобождать эмоции, а не усиливать их (если только они не хорошие) с ненужными, основанными на мыслях беспокойствами и страхами. Ваше тело — это тонко отточенный инструмент, который только и ждет, чтобы сообщить вам, что ваши мысли уводят вас в веселую поездку в плохое настроение. Конечно, когда вы позволите это, благодаря тому вниманию, которое вы уделяете негативным мыслям, ваша внешняя ситуация начнет отражать эти мысли. Первая точка вызова находится в вашем собственном теле, в виде рывка в животе, пота на лбу, хмурого взгляда, внезапной головной боли, болей в конечностях или начала болезни. Если вы проигнорировали свою систему эмоционального руководства, ваше тело даст вам еще один шанс переоценить свои мысли и изменить свой путь. Все, что вам нужно сделать, это осознать это. Вы можете визуализировать настоящий красный знак с надписью «СТОП» или произнести его вслух. Какую бы форму ни принимал ваш знак остановки, всегда держите его наготове, чтобы вернуть вас от ваших мыслей к настоящему моменту. ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ Это требует практики и времени, однако, как только вы освоите это, ваш верный знак остановки будет мгновенно готов, как только ваши эмоции и тело дадут вам понять, что ваши мысли не работают в ваших интересах. Мы знаем, что питание нашего тела питательной пищей важно для нашего здоровья, однако слова и образы, которым мы позволяем войти в наш разум, имеют не меньшее, если не большее значение. Самый простой способ следить за этим — перестать смотреть по телевизору вещи, которые вас раздражают. Удалите любой негатив из своей ленты Facebook. Пересмотрите отношения в своей жизни, которые часто приводят к снижению настроения. Все, что вы потребляете, через образы, слова или действия, оказывает такое же влияние на ваши мысли, как еда и напитки на ваше тело. Итак, в следующий раз, когда у вас возникнет искушение погрузиться в сеанс сплетен, который может, например, обидеть кого-то другого, поймите, что это то же самое, что выпить три бутылки вина; вам не избежать похмелья. Аффирмации — это идеальный способ ежечасно напоминать себе о том, что нужно быть хозяином собственного разума. Разместите цитаты, позитивные высказывания и цели по всему дому или в офисе, чтобы лучше отслеживать свои мысли. ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ Иногда все, что вам нужно, это небольшое напоминание, чтобы остановить негативную спираль ненужных мыслей, прежде чем вы начнете видеть результаты этих мыслей в своем опыте. Результат постоянного наблюдения и переключения ваших мыслей заключается в том, что вы начинаете все больше осознавать прячущийся мусор, готовый прыгнуть на вас в момент неосознанности. Прелесть этого в том, что вы можете столкнуться с давними мыслями и убеждениями, чтобы позволить им раствориться в небытии, предоставляя вам возможность расшириться до оригинальности. Это не означает чрезмерного анализа или возврата к прошлым проблемам. Это просто означает признание мыслей, которые больше не служат вам, чтобы изменить их на полезные. Ежедневная медитация — единственный наиболее эффективный метод заставить ваш разум замолчать и позволить процессу очистки произойти. Вы узнаете, когда добились успеха, потому что почувствуете легкость, ясность, и крошечный новый бутон блаженства получит достаточно света, чтобы прорваться к расширению общего осознания вашего разума. ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ Существует множество книг, которые помогут вам осознать свои мысли и изменить их. Вот две цитаты, которые вас вдохновят: «Мышление — это лишь небольшой аспект сознания. Мысль не может существовать без сознания, но сознание не нуждается в мысли» — Экхарт Толле, Сила настоящего: руководство к духовному просветлению. «Расслабьтесь, отпустите, позвольте и осознайте, что некоторые из ваших желаний связаны с тем, каким, по вашему мнению, должен быть ваш мир, а не с тем, каким он является в данный момент. Станьте проницательным наблюдателем… меньше судите и больше слушайте.
Возьмите с собой
7 способов по-настоящему овладеть собственным разумом
1. Станьте лучшими друзьями благодаря своей системе управления эмоциями
2. Прислушайтесь к своему телу
3. Найдите свой собственный знак «Стоп»
. 4. Думайте о словах как о пище
5. Используйте аффирмации
6. Не забывайте выносить мусор
7. Читайте книги мастеров, чтобы стать мастером
Найдите время, чтобы открыть свой разум для увлекательной тайны и неопределенности, с которыми мы все сталкиваемся». – Уэйн В. Дайер, 9 лет.0005 Измени свои мысли — измени свою жизнь: жизнь в соответствии с мудростью Дао
15 шагов, которые нужно предпринять, чтобы стать великим в жизни
Взять под контроль свою жизнь и создать образ жизни, которым вы хотите жить, — это возможно и является великой целью. Если вы хотите создать что-то своей жизнью и стать чем-то в жизни, вы можете сделать это с помощью правильных действий и поведения. С помощью 15 шагов, описанных в этой статье, вы сможете добиться успеха в жизни и стать тем, кем хотите быть.
На что похожа жизнь твоей мечты? Вы живете жизнью своей мечты? Что, если бы вы могли стать хозяином своей жизни и делать все, что хотите?
Стать хозяином своей жизни возможно, если вы хотите взять ее под контроль и осуществить свои самые смелые мечты.
Какова ваша цель? Чем вы увлекаетесь? У вас есть список желаний?
Все эти вопросы могут помочь вам составить представление о жизни своей мечты, но для того, чтобы добраться до жизни своей мечты, потребуются путешествие и усилия.
Никто не добивается успеха за одну ночь.
Однако вы можете делать все, что захотите.
Готовы ли вы стать хозяином своей жизни? Хочешь стать великим в жизни?
Начнем.
15 шагов, чтобы стать великим в жизни
Чтобы создать для себя прекрасную жизнь, потребуется некоторое время, но это возможно, если приложить усилия и сосредоточиться.
Мастерство жизни расширяет ваши возможности, чтобы становиться лучше каждый день. Некоторые дни будут лучше других, но со временем вы осуществите свои самые смелые мечты.
Ниже приведены 15 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы стать хозяином своей жизни и создать для себя фантастическую жизнь.
- Будьте активны и живите целенаправленно
- Прикоснитесь к силе позитивного мышления
- Работай, чтобы жить с мышлением изобилия
- Ставьте цели на успех
- Применяйте концепцию сложного процента в своей жизни
- Управляйте своими расходами и живите по средствам
- Взорви свой доход
- Правильно питайтесь
- Занимайтесь спортом и разгоните кровь
- Узнайте, как лучше учиться
- Изучите эмоциональный интеллект и как развивать крепкие отношения
- Поймите, что говорить «я не знаю» — это нормально
- Удалите шум и сосредоточьтесь на том, что для вас важно
- Сеть с наставниками и теми, кто более опытен, чем вы
- Найдите баланс в работе, игре и отдыхе
Ниже мы подробно рассмотрим каждый из этих шагов.
1. Будьте активны и живите осознанно
Первый шаг к тому, чтобы стать хозяином своей жизни, — изменить свое мышление и отношение к жизни.
Вы больше не будете реагировать на то, что дает вам ваше окружение и окружение. Вместо этого вы делаете то, что хотите, и живете с целью.
Проактивное поведение заключается в планировании и реализации ваших планов.
Если вы хотите привести себя в форму, разбогатеть или завести отношения, никто, кроме вас, не сможет добиться этого!
Вы единственный человек, который может управлять своей жизнью.
У тебя есть ключи от твоей жизни. – вы, – должны полностью раскрыть свой потенциал и прожить замечательную жизнь. Благодаря активному поведению вы можете взять под контроль свою жизнь и достичь желаемого успеха.
2. Воспользуйтесь силой позитивного мышления
Наш разум невероятно силен и может буквально создавать свою собственную реальность.
Использование позитивного мышления может проявиться в том, чтобы жить той жизнью, которой вы хотите жить.
Говоря себе, что вы позитивный человек, вы станете более позитивным человеком.
Ты тот, за кого себя выдаешь.
Слова «Я негативный человек, который никогда ничего не может добиться» — это подкрепляющая ловушка. Подобные высказывания приведут к тому, что вы станете негативным человеком, который никогда ничего не добьется.
Точно так же, если вы скажете себе: «Я позитивный человек, который может добиться всего», это приведет к достижениям, о которых вы даже не мечтали.
Позитивное мышление может помочь вам на пути к жизненному мастерству.
3. Работать, чтобы жить с мышлением изобилия
В жизни редко бывают ситуации выигрыш-проигрыш, когда ты можешь выиграть, а я проиграть (или наоборот).
Многие жизненные ситуации являются беспроигрышными, когда, помогая другим и бескорыстно отдавая, мы оба можем получить и улучшить со временем.
Жизнь с менталитетом изобилия заключается в понимании того, что всего на всех нас хватит, а также в терпении и понимании, чтобы делиться и отдавать.
4. Ставьте цели для достижения успеха
Если вы не знаете, куда идете, вы никогда туда не попадете.
Постановка целей помогает поставить точку в яблочко, чтобы вы могли целиться в свои действия.
Установив цели, вы можете начать структурировать свое будущее.
Лично я люблю цели, основанные на действиях.
Например, сейчас одна из моих целей — делать упражнения каждый день. Я хочу быть в форме и выглядеть лучше физически. Делая небольшие упражнения каждый день, я знаю, что смогу достичь этого желания и цели и добьюсь успеха.
Что тебе нужно? Как вы туда доберетесь? Пора ставить цель!
5. Применяйте концепцию компаундирования в своей жизни
Простые последовательные действия ПРИВЕДУТ со временем к успеху.
В начале очень трудно увидеть какой-либо прогресс.
Однако сила компаундирования невероятно велика.
Подумайте о том, чтобы толкнуть массивный камень — сначала вы едва можете его толкнуть.
Но, толкая все больше и больше, внезапно камень начинает двигаться и переворачиваться сам по себе.
Со временем вам почти не нужно нажимать.
В этом сила компаундирования и последовательности.
Так много людей не достигают критической точки и вместо этого сдаются.
Последовательность принесет успех и ясность в вашей ситуации. Вы должны придерживаться последовательности, если хотите добиться успеха и освоить свою жизнь.
6. Управляйте своими расходами и живите по средствам
По моему опыту, я больше всего счастлив, когда у меня есть деньги в банке и когда я покупаю вещи, которые приносят мне непосредственную радость.
Жить от зарплаты до зарплаты или иметь долги — это не весело.
Если вы хотите управлять своей жизнью, вам нужно контролировать свои расходы и жить по средствам.
Экономить не сложно, но это требует дисциплины.
Откладывая больше, вы можете иметь деньги в банке, чтобы отправиться в отпуск, купить машину или дом, инвестировать в бизнес или новый образ жизни и жить той жизнью, которой вы хотите.
7. Увеличьте свой доход
Есть два способа улучшить свое финансовое положение в краткосрочной перспективе: заработать больше денег или отложить больше денег.
Хотя экономия — это здорово, существует нижний предел того, насколько низко вы можете снизить свои расходы.
С другой стороны, с потенциалом заработка нет предела тому, насколько высоко вы можете увеличить свой доход.
Чтобы стать хозяином своей жизни, нужно управлять своими деньгами и становиться более ценным для других.
С более высоким значением вы можете привлечь больше ответственности и работы, а с большей ответственностью и работой вы можете потребовать больше оплаты.
Взрывной рост вашего дохода важен, потому что наше время ограничено. Если вы застряли на работе, которая вам не нравится, с большими сбережениями вы можете изменить образ жизни или устроиться на менее оплачиваемую работу.
Увеличив свой доход, вы сможете быстрее достичь этих целей.
8.
Правильно питайтесьВы когда-нибудь слышали поговорку: вы то, что вы едите?
Помещение мусора в ваше тело приведет к мусорному физическому и психическому состоянию.
Правильное питание — это часть управления своей жизнью, потому что пища — это то, что побуждает вас действовать для достижения ваших целей.
Все люди разные в том, какую пищу они могут есть, но правильное питание включает в себя употребление здоровой пищи и питье большого количества воды.
Для меня здоровое питание означает соблюдение диеты с высоким содержанием жиров и белков с большим количеством фруктов и овощей.
Эксперименты важны для вашей диеты, но они, безусловно, очень важны для того, чтобы стать хозяином своей жизни.
9. Занимайтесь спортом и разгоняйте кровь
Как и диета, упражнения — еще одна важная составляющая успеха в жизни.
Лично я стараюсь делать понемногу каждый день. Мне нравится делать упражнения с собственным весом, кататься на велосипеде, ходить пешком, заниматься скалолазанием и играть в баскетбол с друзьями.
У меня нет абонемента в спортзал, и я не разделяю мысли, что нужно быть мясником, чтобы быть в форме.
Вместо этого делайте понемногу каждый день, 30-60 минут активности будут полезны для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Накачивание крови поможет улучшить мозговую деятельность, а также сделает вас сильнее.
10. Узнайте, как лучше учиться
На пути к достижению своих целей в какой-то момент вам, скорее всего, придется научиться чему-то новому.
Что, если бы вы могли чему-то научиться и закрепить это на следующей неделе? Разве это не здорово?
Можно научиться лучше учиться.
Поняв, как лучше учиться, вы сможете развить уверенность в себе, чтобы рисковать и быстро осваивать новые предметы.
11. Изучите эмоциональный интеллект и как развивать крепкие отношения
Люди — социальные существа, и во многих ситуациях нам приходится взаимодействовать с другими людьми.
На работе, например, вам, скорее всего, придется взаимодействовать с рядом людей: вашим начальником, вашими коллегами, вашими клиентами и клиентами и т.
д.
Способность общаться, понимать эмоции и ориентироваться в различных социальных сетях ситуаций очень важно для успеха в этом мире.
Общение и эмоциональный интеллект — это два навыка, которые, возможно, являются наиболее важными навыками, которые необходимо улучшить.
Работа над ними потребует времени, но их, безусловно, стоит со временем улучшать и дорабатывать.
12. Поймите, что можно говорить «я не знаю»
«Единственное, что я знаю, это то, что я вообще ничего не знаю». – Сократ
Приведенная выше цитата – отличный пример этого шага к мастерству в жизни.
Постоянное любопытство и желание узнать все больше и больше со временем приведет к успеху.
Понимание того, что в ваших знаниях и понимании вещей есть пробелы, будет полезно для вашего роста.
Зашоренность и жизнь в эхо-камере не способствуют достижению целей.
Выйдите из зоны комфорта, примите неопределенность и скажите: «Я не знаю».
Это освобождает и очень весело!
13. Уберите шум и сосредоточьтесь на том, что для вас важно
В мире так много шума: новостные агентства, социальные сети, реклама, список можно продолжать и продолжать.
Что для вас важно? Важен ли для вас постоянный пост бабушки в Facebook или его можно игнорировать?
Сосредоточенность и избавление от отвлекающих факторов помогут вам делать то, что действительно важно, и быстрее достигать ваших целей и мечтаний.
Многозадачность возможна, но лучше сосредоточиться на одной задаче за раз.
Удалив шум и отвлекающие факторы, вы сможете выполнить то, что вам нужно, и перейти к следующему шагу.
14. Сеть для получения точки зрения и понимания
Одна из моих любимых цитат: «Вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени».
Что касается меня, то я знаю, что не знаю всего и не имею полного представления о своих целях и жизни.
Однако я могу попросить других, более мудрых и знающих, чем я, помочь мне в моем путешествии.
Общаясь и встречаясь с другими людьми, вы можете получить более полное представление и узнать, как улучшить свои навыки и знания.
15. Баланс между работой, игрой и отдыхом
Равновесие очень важно в жизни.
Хотя кажется, что вам нужно работать каждый час и каждый день своей жизни, чтобы добиться успеха, полноценная жизнь требует баланса со временем для игр и отдыха.
Если вы заметили выше, я включил диету, мышление, деньги, отношения и физические упражнения в этапы создания жизни своей мечты и становления хозяином своей жизни.
В то время как работа и действия очень важны, сон, отдых и развлечения не менее важны!
Наши тела не наращивают мышцы в спортзале! Наше тело наращивает мышцы во время отдыха!
Примените ту же концепцию к своей работе, и вы далеко пойдете.
Станьте вдохновителем и создателем жизни своей мечты для великой жизни
С помощью пунктов и статей, перечисленных выше, вы можете начать делать следующие шаги, чтобы создать и жить той жизнью, которую вы хотите и заслуживаете.