Стоит ли мужа возвращать: Стоит ли возвращать мужа?

Как вернуть мужа в семью: 10 советов психологов

Как вернуть мужа в семью: 10 советов психологов: Unsplash/Sander Sammy

Разногласия между супругами, ссоры, выяснения отношений, измены и последующее расставание не редкость. В силу разных причин мужчина может уйти из семьи. Как восстановить отношения и вернуть мужа в семью, рассказали психологи Рэйчел Пейс, Светлана Трошина и Михаил Лабковский.

Как вернуть мужа в семью? Чтобы вернуть супруга, поймите причину разрыва, перестаньте жаловаться, не устраивайте драму и займитесь саморазвитием. Спасти брак можно, побыв какое-то время порознь, забыв о тотальном контроле, научившись слушать, выучив язык любви супруга. Если это не помогает, постарайтесь объясниться с мужем или сходите к семейному психологу.

Поймите причину разрыва

Уход мужа из семьи причиняет боль. Психолог Михаил Лабковский предлагает выйти из ситуации с высоко поднятой головой. Если хотите вернуть любовь супруга, не стоит увязать в трясине страданий. Вместо этого выясните и осознайте истинную причину разрыва.

Обдумайте, было ли что-то не так в браке, по чьей вине расстались и что стало причиной разрыва, например, измены, тотальное невнимание или пассивная агрессия на финансовой почве. Только докопавшись до корня проблемы, сможете найти компромисс, вернуть супруга и развивать отношения дальше.

Перестаньте жаловаться

Часто причиной ухода мужа из семьи служит постоянное недовольство супруги. Она ежедневно ворчит на него и жалуется по любому поводу, начиная с полочки, которая не прибита, и заканчивая «потерей лучших лет жизни». Никто долго не выдержит подобной пассивной агрессии.

По мнению экспертов журнала ISSUES I FACE, у многих пар возникают трения из-за различий в ценностях, целях, ожиданиях, взглядах на быт, воспитание детей. Если есть подобные трения или претензии к мужу, составьте список и обсудите с ним проблему. Перестаньте жаловаться и поговорите по душам. Так будет проще справиться с ситуацией и найти компромисс.

Перестаньте жаловаться и поговорите по душам: Pexels

Займитесь саморазвитием

После замужества многие женщины целиком отдаются быту, воспитанию детей или работе. Они забывают о себе, своих интересах, хобби, карьерном росте и постепенно становятся неинтересны супругам.

Помните, чтобы привлечь мужчину, нужно быть привлекательной, загадочной и интересной в первую очередь для себя самой. Сосредоточьтесь на себе и постарайтесь стать лучше:

развивайте интеллект, запишитесь на языковые курсы или актерское мастерство;
займитесь спортом;
расширяйте круг общения;
уделяйте больше времени хобби и любимым занятиям.

Благодаря этим действиям станете привлекательны интеллектуально, эмоционально и физически и заставите своего мужа вновь полюбить себя.

Не устраивайте драму

Оказавшись на пороге разрыва с супругом, не обсуждайте разрыв с окружающими. Чтобы не произошло и каким бы болезненным не оказалось это событие, не стоит выносить события семейной жизни на всеобщее обозрение. Не позволяйте родственникам помогать с примирением, не привлекайте их к выяснению отношений с супругом.

Психолог Светлана Трошина рекомендует не истерить, не устраивать скандалов и ни в коем случае не манипулировать детьми. Действуйте сдержанно и разберитесь между собой.

Побудьте порознь

Как вернуть мужа, если он не хочет? Эксперт по отношениям Рэйчел Пейс считает, что супругу стоит дать передышку. Какой бы не была причина разрыва, какое-то время побудьте врозь и не навязывайте супругу свое общение. Так сможете отдохнуть и избежать ссор, скандалов и выяснения отношений, вызванных недопониманием и накопившимися обидами. При этом у обоих появится возможность осознать, насколько сильно любите и нуждаетесь друг в друге, найти компромиссное решение возникших проблем.

Забудьте о тотальном контроле

Тотальный контроль над мужем, необходимость отчитываться о каждом действии, звонки на работу, ревность к его друзьям и увлечениям не нравятся ни одному мужчине. Подобное поведение женщины ― признак недоверия или сомнения в его способностях. Попытки женщины контролировать вызывают у мужчины дискомфорт и на подсознательном уровне заставляют чувствовать себя недостаточно хорошим. Поэтому он стремится уйти из семьи.

Перестаньте контролировать супруга, продемонстрируйте полное доверие. Скажите, что полностью доверяете его решениям и поддержите его, если он считает уход из семьи единственным выходом. Это продемонстрирует вашу новую сторону и заставит мужа задуматься, правильно ли он поступает уходя.

Забудьте о тотальном контроле: Pexels

Учитесь слушать

Зачастую расстроенные уходом мужа женщины устраивают ему взбучку или истерику при каждой встрече. Они высказывают обиду, гнев и осуждение, не давая мужчине высказаться и объяснить причину своих поступков.

Если хотите вернуть мужа в семью, научитесь слушать. Обеспечьте ему эмоциональную безопасность хотя бы на один вечер. Не перебивайте. Просто отвечайте «Я тебя слышу» или «Угу» на его реплики. Только так сможете узнать, что он чувствует, чего хочет и по какой причине вознамерился уйти из семьи. Таким образом, получите возможность исправить ситуацию.

Флиртуйте и улыбайтесь

Личностный тренер и эксперт по отношениям Лаура Дойл считает, что мужу необходимо улыбаться, даже находясь на грани развода. Может казаться, что в данный момент он не заслуживает улыбки. Однако этот знак внимания продемонстрирует супругу стремление жены к налаживанию семейной жизни и готовность бороться за отношения. Такое поведения заинтригует мужа, ведь он ждет обид, слез и гнева.

Не стесняйтесь проявлять игривость в общении с супругом. Выучите язык любви и флиртуйте с ним. Флирт повысит уверенность в себе, заставит поверить в свои силы, что вызовет интерес партнера.

Флиртуйте и улыбайтесь: Pexels

Постарайтесь объясниться с супругом

Как вернуть мужа, если сама виновата? Если осознаете, что виноваты в том, что привели мужа к его решению уйти из семьи, эксперты портала PSYMOD рекомендуют пообщаться с ним и признать свою вину в разрыве. Отметьте, что цените супруга, интересуетесь его делами и готовы работать над отношениями, чтобы вернуть утраченную гармонию. Постарайтесь напомнить ему о былых временах, чтобы он захотел вернуться в семью.

Если супруг избегает личного контакта, напишите ему сообщение. В тексте честно признайте свою неправоту и объясните причины своего поведения, попросите встречи, но не становитесь навязчивой и не заваливайте его СМС. Отправьте одно сообщение и дождитесь ответа.

Проконсультируйтесь со специалистом

Сходите с мужем к семейному психологу или запишитесь на занятия к тренеру по отношениям. Специалист поможет выявить болевые точки и определить основные причины разрыва. Он даст полезные для конкретной ситуации советы и поможет подыскать способы решения возникших в браке проблем.

Если вторая половинка наотрез отказывается от таких встреч ― обратитесь за помощью сами. Зачастую этого бывает достаточно, чтобы увидеть проблему со стороны.

Стоит ли возвращать мужа? Тщательно обдумайте, почему хотите восстановить отношения и вернуть супруга в семью. Это может быть страх остаться одной или боязнь потерять статус. В этом случае рекомендуем заняться собой, духовным и личностным ростом, развить уверенность в себе и своих силах. Если же чувствуете, что брак был ценным и счастливым для обоих ― боритесь за счастье. Велика вероятность, что, разобравшись в проблеме, вновь станете счастливой семьей.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1638787-kak-vernut-lyubimogo-muzhchinu/

Вернуть бывшего? Советы, почему не надо этого делать

«Как вернуть бывшего?» — спросила читательница. «Чего ждать, если вдруг получится?» — насторожились мы. «Зачем вообще это делать?» — удивился писатель Александр Цыпкин и все объяснил.

Редакция сайта

Теги:

Психология отношений

Советы психолога

Бывшие

Getty Images

Один мой приятель, скажем, Валера, возвращался к бывшей девушке (внимание!) четыре раза за три года. Каждый раз он уходил, разумеется, навсегда. Два из них – к кому-то, один – в пустоту, а в другой – был изгнан. Глубинная причина камбэков тривиальна: он любил женщину сильнее, чем она его. Казалось бы, такие вообще не уходят. Но у Валеры была гордость. Валера хотел, чтобы на него смотрели с нежностью, а смотрели только с уважением.

Его девушке, назовем ее Светой, было не так много лет, 25 вроде. Она никуда не спешила, а с Валерой было удобно, даже уютно. И через пару месяцев после того как он исчезал, Света начинала изобретать причины для контакта: с переездом помочь, компьютер настроить, бабушку через дорогу перевести. Дальше все как в сказке про гамельнского крысолова: дудка, мыши, море. Валера бросал новую пассию, возвращался и опять оказывался в пучине. Он все понимал, но сделать ничего не мог. «Буду ждать, — говорил, — пока пройдет само или пока найдется за что разлюбить».

А разлюбить было катастрофически не за что. Романов на стороне Света не заводила или гениально конспирировалась.

Бывало, опаздывала и не смеялась над шутками, но не за это же! Других грехов за ней не водилось. В четвертый раз Валера дожал Свету до свадьбы. А через полгода встретил ту, которая смотрела на него с нежностью. Товарищ подал на развод и больше не возвращался. А Света только потеряла время.

Картина «Не ждали»

К чему я это? Один раз разошлись, значит, не так уж были друг другу нужны. И попытка войти в ту же воду весьма сомнительное предприятие. Неважно, кто кого бросил или вернул, ты все равно проиграешь.

Например, вариант первый: ты ему указала на дверь, потом передумала. Ну держись! Возвращенный мужчина чувствует прилив важности, помноженной на злопамятность. Вроде бы дуэль выиграна, но осадочек остался. И его можно смыть только кровью. Твоей выпитой кровью.

Вариант второй: расстаться предложила ты, но он тебя уговорил вернуться. Видимо, и правда «любит-жить-не-может», иначе гордость взяла бы свое.

Но в основе его чувств – страх потери. Ему с тобой больно, а это совершенно не тождественно «ему с тобой хорошо». Как только мужчина убедится, что ты рядом и никуда не денешься, с ним может случиться метаморфоза. Неприятная. Хорошо, если просто разлюбит, но может мстить начать! Ему, знаешь ли, не нравится состояние «не могу без нее», особенно если ты без него можешь. Сложно представить себе что-то более истощающее мужскую волю, чем патологическая и слабоответная любовь. И не питай иллюзий: мы понимаем, что больны и подконтрольны. Сделать ничего не в силах. Но когда оправимся – а ничего не лечит лучше, чем год взаимности, – то быстро припомним все детали жития в статусе марионетки.

Вариант третий: он от тебя ушел, а ты его вернула. Тут уж он дважды важный. Сначала казнил, потом помиловал. И вряд ли от большого чувства. Может, ему с тобой удобно. Или его удалила из любовников та, из-за которой ты оказалась на лестнице с чашкой, мишкой и зубной щеткой.

Наконец, последний расклад: он ушел и сам вернулся. Ну что? Поймет, что с тобой этот номер проходит. Человек же как устроен: если один раз выгорело, значит, можно повторить. Упоительное ощущение – понимать, что все твои придури обратимы. Только для тебя в этом никакой радости.

Вернись, я все прощу!

В общем, как ни крути, если бывший опять стал нынешним, ты попала. Возможно, «попадалово» компенсируется его неземной любовью, твоим статусом «в отношениях», замечательным сексом, браком, новыми сапогами, старыми игрушками, неожиданными букетами, долгожданными детьми, бабочками в животе, тараканами в голове. Но все равно: люди не меняются. Никогда. Разве только в случаях, когда земля горит под ногами. Но она не может гореть вечно.

Все вышесказанное не касается счастливых психопатов, для которых «развал-схождение» – не автомобильный термин, а состояние души. Им скучно жить иначе, и пусть делают, что хотят. На них даже гравитация, наверное, по-другому действует. Если ты не из этих, но все вышесказанное тебя не останавливает, то помимо сочувствия поделюсь следующим.

Базовый принцип простой: мужчина всегда знает, чего хочет, нужно просто ему не мешать. Пожелает бывший вернуться – даст знать, и тогда лови момент. Хотя маневры могут помочь. Например, ты была не права, поэтому теперь спишь с жирафиком. Что делать? Извиниться! Искренне, один раз. Если мужчина требует ежедневного покаяния, он не здоров. О таких ничего не знаю.

Еще иногда срабатывает внедрение в стан врага под прикрытием. Ты ведешь себя как доброжелательная, спокойная подруга без взгляда побитого щенка. И когда такой статус-кво для мужчины становится привычен, дескать, сюда можно вернуться всегда, ты делишься радостью: у тебя кто-то появился! Человек, опять же, такое существо, что пока не осознает реальность потери, шевелиться не начнет. Можно еще атаковать «вашей» музыкой или романтическими флешбеками: «Сижу в отделении полиции, из которого я тебя пьяного забирала». А если серьезно, то лучше один раз сказать: «Люблю, хочу все вернуть». Нет так нет, и никаких слез и страданий, точнее, только дома. В жирафика.

хитрые советы. Как вернуть мужа от другой женщины

Что увеличит твои шансы или сведет их к нулю.

Твой муж ушел к другой женщине. Перед глазами стоит картинка твоей жизни, осыпающаяся по кусочкам, как детский пазл. Странное ощущение пустоты, раздираемой вопросами. Как быстро вернуть мужа семью? Как уберечь эту картинку? Как вернуть то, что уходит навсегда?

Самая большая ошибка, которую хочется совершить — это все вернуть. Прямо сейчас. Остановить его любой ценой. Но тех отношений, которые ты построила с этим человеком, уже нет. И незачем возвращать то, что закончилось разрывом. Нужно будет строить новые отношения.

Еще одно опрометчивое решение — действовать сразу, на горячую голову. Пройдись по дому, наведи порядок, вымой посуду. Эти дела можно делать автоматически, они не требуют напряжения, и помогают успокоиться. Не стоит выкидывать его вещи, а тем более портить и ломать их. Лучше прими ванну, выпей успокоительное и постарайся заснуть. Обязательно поменяй постельное белье, даже если сил совсем нет — это важно.

Чтобы достичь цели, мало просто идти, надо выбрать правильное направление. Когда отступят боль и обида от предательства, подумай, ты его по-прежнему любишь? Ты готова жить с ним после всего?

Потому что если ответ «да», тебе нужно простить его. Не понять или оправдать, объяснить его поступок, найти свои ошибки, а именно простить.

Если не можешь, то пусть идет к черту с миром.

Теперь, когда тебе не надо заботиться о муже, ждать его по вечерам, готовить и прибираться, побалуй себя. Ты давно мечтала о занятиях танцами? Или тебе надо подтянуть английский для того, чтобы получить повышение на работе? Отлично, теперь самое время пойти на курсы! Попробуй «убежать» от проблем — вечерние занятия спортом на свежем воздухе снимут стресс и положительно скажутся на фигуре.

Разбери шкафы и кладовку, выкинь все ненужные вещи: одежду, которая утратила свой вид, старые журналы. Эти нехитрые дела помогут тебе собраться с мыслями, а выкинув хлам, ты почувствуешь облегчение.

Ты твердо решила его вернуть

Как узнать, вернется ли муж в семью? Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, как произошел разрыв. Если он хладнокровно собрал вещи, то дело плохо. К этому шагу он долго готовился, обдумывая детали. Повлиять на взвешенное решение взрослого мужчины практически невозможно. В том случае, когда ты сама устроила скандал и собрала вещи, шансов больше, но именно тебе придется искать способы примирения — ведь это было твое решение.

Может, он просто загулял?

Если муж ушел к другой, вернется ли он — зависит от того, кто твоя соперница. Если ты узнала о случайной интрижке и выгнала его, то, скорее всего, он ночует у приятеля, и через пару дней, успокоившись, можно будет обсудить ситуацию.
Когда связь длится менее года, то это медовый месяц их отношений. Радость встреч, романтика свиданий, острота ощущений — это завораживает. Но совместная жизнь лишена многих прелестей тайной любви, и твой муж, возможно, быстро разочаруется. При ближайшем рассмотрении она может оказаться капризной, жадной неряхой далекой от идеала.

Самый сложный случай — давняя постоянная связь с другой женщиной. Она отлично изучила твоего мужа, и знает, чего он хочет. За долгое время она научилась ждать, сдерживать негативные эмоции и удерживать его внимание. Часто именно к таким женщинам мужчины уходят тихо, спокойно и навсегда.

Много лет она ждала этой возможности, и будет бороться с тобой до последнего. Это тот случай, когда муж теперь не твой, а ее. У них уже создана семья со своими традициями, и неприятных неожиданностей скорее всего не будет. Когда он придет к давней любовнице, та приложит все силы, чтобы ускорить ваш развод, а затем их брак.

Зная все потребности мужчины, она даст ему все, в чем он нуждался, но не получал от тебя, и даже превзойдет его самые смелые ожидания. Ее преимущество в том, что она прекрасно знает все о твоих недостатках и ошибках, которые ты совершала.

Твой муж был привязан к ней очень долго, живя с тобой. Теперь у вас есть большая вероятность поменяться местами. Даже если он захочет вернуться, ты готова ждать, пока он решится?

Призрак надежды

Вернется ли муж в семью от любовницы, ты поймешь через некоторое время. Если он тянет с разводом по непонятным причинам, значит, решение не окончательное. Сигналом о том, что тебе пора действовать, будет его нежелание говорить о ней с друзьями о коллегами, или прорывающееся в беседе раздражение.

Стратегия

Собери все резервы: хитрость, обаяние, связи. Вот тут пригодятся подруги для обсуждения подлеца и негодяя четкого плана действий. Приветствуется конструктивная критика твоих поступков со стороны — ты ведь хочешь избежать прошлых ошибок? Составь список всех, кто может тебе помочь: свекровь, при условии, что у вас хорошие отношения, его друзья, особенно если вы давно общаетесь семьями.

Тактика

Любое ваше с мужем общение без негатива — это растущие шансы его вернуть. Если ты все сделала правильно, отпустив его, то сейчас ваши отношения должны быть нейтральными, вежливо-дружелюбными. Когда пройдет первый угар новой жизни, дай ему возможность искупить чувство вины перед тобой.

Он считает себя виноватым, даже если не говорит об этом.

Попроси его об услуге, связанной с домашними делами. Например, вы всего пару месяцев назад планировали шкаф-купе в спальню, а теперь его надо собрать, и никому другому ты не доверишь это важное дело. Мастер по вызову все испортит, а то, что делает Он, простоит века. Немного тонкой лести не помешает!

Театр военных действий

Вы договорились о дате и времени, теперь подготовься к его визиту. Пока он будет возиться с мебелью, приготовь еду, которую он любит. Никаких сложных рецептов: пожарь картошку с грибами, или подай на стол отбивную с салатом. Чай и бутерброды с колбасой тоже подойдут, если он это любит, и времени мало. Если планируешь помочь ему с работой, заранее закажи пиццу.

За столом пришло время для разговора.

Удержись от упреков и выяснения отношений.

Поинтересуйся, как дела на работе, у общих друзей. Дай ему возможность расслабиться и понять, что есть возможность вернуться без скандалов и начать сначала.

Роковые ошибки

Ты простила мужа и готова сделать все, чтобы вернуть его. Но боль и обида могут подтолкнуть тебя к поступкам, которые сведут твои шансы к нулю.

Скандалы

Громкие, обидные слова отрежут ему все пути к отступлению. Держи спину прямой, голову высоко поднятой, а рот — закрытым. Если ты молча прикроешь за ним дверь, возможно, что он уже на пороге задумается, а не поторопился ли? Не унижайся, уговаривая остаться — это еще никого никогда не остановило. Помни, когда-то ты была его принцессой, не надо падать в грязь с пьедестала.

Сор из избы

Тебе очень хочется выплеснуть свои чувства подругам или маме. И как облегчат твои страдания их слова, что он плохой, а ты хорошая! Это распространенная ошибка. Не поддавайся этому соблазну: если вы решите потом начать все с начала, эти откровения могут сильно помешать. Ты простишь его, а твоя мама — никогда. И подруги будут твердить про грабли, но ведь это твоя жизнь.

Если у вас есть дети, постарайся не вмешивать их в эту проблему. Ты получишь их поддержку, даже когда не просишь. Самое сложное — это объяснить им, что произошло. Ты можешь устроить пижамную вечеринку с чаем и печеньем, рассказать им, что ты огорчена и расстроена.

Ни в коем случае не оскорбляй мужа в разговорах с детьми. Это, во-первых, огорчит и испугает их, а во-вторых, резко снизит твои шансы вернуть его.

Заботы о детях сблизят вас с мужем, даже если он принял решение уйти к любовнице. Он будет скучать по ним — не запрещай им общаться вне дома, не навязывай свое общество. Первое время муж будет бояться встреч с тобой, опасаясь скандала. Зато потом совместный досуг с детьми увеличит твои шансы вернуть его в семью

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Некоторые женщины настроены не только отпускать мужей, которые от них уходят, но и хотели бы вернуть своих заблудших супругов. Но как вернуть мужа в семью в случае, если ваши отношения дали трещину? Стоит ли вообще пытаться это сделать, и насколько счастливой окажется ваша жизнь в дальнейшем? На эти и другие вопросы мы постараемся дать ответ прямо сейчас.

Очень важно понять, почему вам хочется вернуть его обратно. Иногда человек не способен признаться в истинных мотивах, которые движут им в данном случае. Например, вы можете пожелать вернуть мужа из-за страха остаться в одиночестве. Да, действительно, самостоятельная жизнь является более тяжелой, чем жизнь с любимым человеком, но все же, ради нее не стоит пытаться спасти развалившуюся семью, особенно если любви между вами уже давно нет.

Возвращать мужа в семью ради детей — тоже плохая идея. Таким способом вы не обеспечите нормальную жизнь ни им, ни себе. В воздухе будет постоянно витать агрессия и тревога, даже если вы будете всячески стараться сохранять нормальные отношения. Если любви уже нет, и ее никак нельзя возродить, то не стоит и пытаться.

Если вы задумываетесь о том, как вернуть мужа в семью из принципа, чтобы почувствовать свое превосходство, то это не самое лучшее решение. Да, иногда хочется отомстить человеку за нанесенную обиду, но тут следует вспомнить, что когда-то именно супруг подарил вам моменты счастья, и все-таки между вами существовали теплые отношения. Пусть именно они и запомнятся.

Если вы хотите вернуть своего мужа в семью именно потому, что чувствуете необходимость быть рядом с этим человеком, поговорите с ним. Расскажите друг другу о том, что вас беспокоит. Готовьтесь спокойно воспринять критику, ведь без нее вы не сможете понять, почему ваши отношения дали трещину. Может быть, вы решите пожить некоторое время отдельно. Это нормально, и важно воспринять данную новость спокойно. До развода дело еще не должно — просто вам нужно отдохнуть друг от друга и подумать о том, что делать дальше.

Предоставьте мужчине свободу. Не пытайтесь удержать его силой. Когда желанная свобода достается слишком легко, человек невольно начинает задумываться, на что он ее променял, и был ли такой выбор правильным. Кстати, интересно, что, даже если муж ушел из семьи к любовнице, не факт, что он будет жить с ней долгие годы — большинство мужчин уже через неделю понимают, что страсть страстью, а семью в данном случае построить невозможно.

Вернуть любовь и взаимопонимание в семью — это вполне реально. Верьте в лучшее!

Как простить измену мужу и сохранить семью

Никто не без греха. Особенно это касается мужчин, которым часто свойственна полигамия. То есть каждый мужчина даже в глубине души рассматривает вариант измены. Немногие воплощают его в жизнь, но такое иногда происходит. И здесь очень важно понять, готовы ли вы простить любимого человека, или же измена для вас — это унижение и невозможность больше доверять своей второй половинке. Если вы не сможете простить измену, значит, в дальнейшем у вас не получится существовать вместе, ведь любые отношения, прежде всего, строятся на доверии и близости, которых у вас не будет.

О том, стоит ли прощать мужчину, вы сможете решить в зависимости от ситуации. Естественно, если вам изменили осознанно, то это одно, а случайная измена (например, на вечеринке в нетрезвом состоянии) — другое. Но, безусловно, важность такого поступка каждый определяет для себя сам. Предположим, вы готовы простить любимого человека. Как вернуть мужа после измены в этом случае?

Ситуация разрешается просто, если супруг сам повинился перед вами, и теперь, поговорив и обсудив проблему, вы станете заново выстраивать отношения. В этом случае старайтесь как можно больше проводить время вместе. Отлично, если вы отправитесь в путешествие. Но даже если такой возможности нет, найдите какое-нибудь дело, которое вас сплотит. Это может быть даже ремонт! С течением времени отношения обязательно придут в норму.

Другой вопрос, если муж вам изменил, но при этом выразил желание жить не с вами, а с любовницей. В этом случае вернуть мужа в семью будет очень сложно. Не удерживайте супруга шантажом, угрозами или истериками — это не поможет. Психологи, напротив, говорят о том, что, предоставив человеку свободу выбора, мы тем самым подталкиваем его к решению, которое сыграет в нашу пользу. Пусть муж попробует пожить с любовницей. Зачастую такая жизнь не так безоблачна и приятна, как кажется на первый взгляд.

Обязательно поговорите с мужем о том, что произошло — не делайте вид, что ничего не произошло.

Кстати, задумайтесь, стоит ли вообще пытаться вернуть изменника в семью? Быть может, ваши отношения уже нельзя спасти, и теперь вам необходимо уделить внимание себе, ведь настоящая любовь может оказаться совсем рядом.

Возврат мужа в семью

Как заставить мужа вернуться в семью и снова начать жить с вами, как прежде? Возможно ли это вообще? Что нужно сделать женщине для того чтобы добиться поставленной цели? Поговорим об этом прямо сейчас, обсудив наши хитрые советы.

Очень важно понять, сможете ли вы вернуть любимого человека, и стоит ли это делать. Предположим, что у супруга уже есть другая семья. Спрашивается, зачем вмешиваться в его жизнь? Скорее всего, человеку уже не хочется ничего менять, и к вам возвращаться он не собирается. Также не стоит затевать все это только для того чтобы отомстить супругу. Поверьте, это не подарит вам душевного спокойствия, а еще больше усугубит депрессию, ведь, даже если муж вернется, вы уже не будете чувствовать себя счастливой.

Если есть возможность, поговорите с мужем. Расскажите ему о том, как вам плохо без него, насколько сильно вы скучаете. Поверьте, если супруг готов возродить отношения, рано или поздно вы об этом поговорите. В любом случае, даже если вы услышите отказ, все равно вам будет спокойнее — вы сделали все, что могли, чтобы вернуть мужа в семью. Теперь остается подождать, пока боль забудется.

Можно поговорить с родителями и друзьями мужа, чтобы они оказали на него влияние и напомнили супругу о том, насколько хорошо ему было именно с вами. Но не всегда это возможно, поскольку отношения со свекровью, свекром и приятелями супруга могут быть разными, и вам могут отказать в помощи вернуть его в семью.

Знаете, как заставить мужа вернуться? Предоставьте ему полную свободу действий. Психологи говорят о том, что, когда человека в чем-либо ограничивают, он поступает вопреки и жаждет свободы. Однако, получив желаемую свободу, мужчина зачастую понимает, что семейного тепла ему хочется больше.

Как заставить мужа вернуться, если вы хотите сохранить семью ради маленького ребенка, которому требуется внимание мужа? Учтите, что не всегда правильно жить под одной крышей с нелюбимым человеком только для того чтобы создать иллюзию хороших отношений. Дети все чувствуют, а потому, они не будут счастливыми. Лучше, если муж будет навещать ребенка в установленные дни и принимать участие в его воспитании.

Кстати, заметим, что не стоит заставлять мужа возвращаться в семью из чувства мести. Да, вы были оскорблены, когда супруг решил уйти, но найдите в себе силы простить его. Жить станет проще.

Задумайтесь, нужно ли вообще пытаться вернуть мужа в семью? Оглянитесь: быть может, именно сейчас рядом находится ваша настоящая любовь…

Содержание статьи:

Как вернуть мужа — это вопрос, интересующий многих женщин, от которых ушел любимый человек. В данном случае они или смиряются с утратой, или начинают активные действия по возвращению супруга. Каждая представительница прекрасного пола сама вправе решать свою судьбу, но некоторые рекомендации от специалистов ей все же не помешают.

Причины ухода из семьи мужа

Не всегда осознание истоков возникшей проблемы помогает в ее решении. Однако в данной ситуации важно разобраться в причинах ухода мужа и разрыва отношений, которые могут быть следующими:

Ссора . Иногда она имеет сиюминутный характер, но часто разрастается до настоящего скандала. Накал страстей порой набирает нешуточные масштабы, заставляя мужа уйти из семьи на довольно продолжительное время.
Непонимание . Если после ссоры влюбленные сердца довольно быстро мирятся, то в этом случае стена отчуждения может растянуться на долгое время. Очень часто неуважение друг к другу приводит к разрыву, после которого разбитую чашку не склеить.
Невнимание к мужу . Некоторые дамы после посещения ЗАГСа считают работу над отношениями законченным процессом. Аргументируют они подобный вывод тем, что семья создана и не стоит напрягаться над дальнейшим ее развитием.
Старая любовь . Особенно таким метаморфозам подвержены ветреные мужчины, которые не дорожат семьей. При этом они могут увлечься былыми чувствами, когда встречают свою первую любовь.
Новые отношения . Бес в ребро и седина в бороду — частые причины ухода престарелого мачо из дома. В конечном итоге он может пожалеть о своем решении, но не всегда законная жена прощает подобные эксперименты супруга.

Именно последние две причины являются самыми опасными факторами для дальнейшего существования семьи. В этом случае женщине придется побороться с соперницей для сохранения отношений с любимым человеком.

Как вернуть мужа в семью

Если овчинка стоит выделки, то за свои позиции в дальнейшем сосуществовании с желанным объектом необходимо бороться. Прежде всего женщина должна простить измену, потому что в ином случае примирение никогда не наступит. Уничтожив в душе все обиды, она должна мудро подойти к решению возникшей проблемы.

Основные ошибки при возвращении любимого человека

Некоторые дамы, стремясь помириться с мужем, перегибают палку. Считая радикальные меры в этом случае самыми эффективными, они окончательно портят отношения с супругом.

При проблеме, как вернуть мужа домой, нельзя допускать следующих ошибок:

Шантаж . Представители сильного пола очень не любят, когда на них эмоционально давят. Во время такого прессинга обычно в ход идет манипулирование детьми, чего делать ни в коем случае нельзя. В итоге при кардинальном подходе к разрешению проблемы пострадают не только взрослые, но и их потомство.
Преследование . Хуже шантажа может быть только данный метод воздействия на мужа. При этом жесте полной сдачи позиций некоторые женщины определяют жертву не в виде изменщика, а в лице новой пассии любимого человека. В поисках компромата на соперницу брошенные жены иногда заходят слишком далеко, окончательно потеряв уважение в глазах бывшего супруга.
Давление на жалость . Снизойти до проявления акта милосердия некогда любимый человек может, но при этом уважения к женщине с таким поведением у него не прибавится. Ни в коем случае нельзя пытаться вызвать к себе жалость, потому что мужчины не любят подобные манипулирования над их сознанием.
Обман . Некоторые дамы считают отличным способом вернуть супруга при заявлении о мнимой беременности или серьезных проблемах со здоровьем. В итоге мужчина понимает, что стал жертвой интриг, и постарается полностью прекратить общение с коварной особой в лице бывшей жены.
Привлечение внимания общественности . Расхожее мнение, что на миру и смерть красна, абсолютно не подходит при желании вернуть мужа. Если он увлекся другой женщиной, то не стоит делиться буквально с каждым своими переживаниями. Подобное поведение только усугубит ситуацию, потому что вокруг семейной драмы возникнут небывалые сплетни еще большего масштаба.
Месть . Клин иногда выбивают клином, что совершенно нельзя делать в этом случае. Невозможно вызвать чувство ревности у человека, который охладел к своей супруге. Если же он еще испытывает к ней какие-либо чувства, то обоюдная измена окончательно разрушит отношения между некогда любящими друг друга людьми.

Самостоятельные действия по возвращению супруга

Если в семье некогда царили покой и взаимопонимание, то реально вернуть расположение второй половинки при следующем поведении:

Ознакомление с соответствующей литературой . Хорошо зарекомендовало себя пособие Сергея Садковского «Как вернуть мужа и сохранить семью». Именно в нем женщины смогут найти ответы на все интересующие их вопросы при желании наладить свою личную жизнь.
Доверительный разговор . Если супруг еще испытывает чувства к своей второй половинке, то именно беседа о наболевшем может решить возникшую проблему. При этом следует организовать конструктивный диалог по четкой структуре: мы не понимаем друг друга — причина отчуждения — выход из лабиринта.
Уход за собой . Соперница может быть моложе и красивее бывшей супруги. Однако при этой минорной нотке стоит помнить о том, что когда-то из большого количества женщин любимый выбрал именно свою жену. Следовательно, она привлекла его в сексуальном плане. На этом факте нужно делать акцент, занявшись улучшением своей внешности. Не помешают в данном случае походы к косметологу и консультация у стилиста.
Возврат к прежней жизни . Не стоит тратить время на рыдание в трубку тому, кто решил пойти своей дорогой. Он должен понять, что на нем свет клином не сошелся. Можно попробовать силы в новой сфере деятельности, что только поможет вернуть уважение к собственной персоне.
Самообразование . Глупых женщин предпочитают те мужчины, которые сами не представляют из себя ничего стоящего. Внешняя оболочка пустоголовой красотки может нравиться до поры до времени, когда дома ждет женщина с четкой позицией и обширным кругозором.
Максимальная тактичность . Упреки и истерики являются худшим способом при решении проблемы, как вернуть мужа в семью. Необходимо успокоиться и показать любимому человеку свою мудрость и рассудительность. Необходимо выглядеть выигрышно на фоне соперницы, которую при желании восстановить былые отношения необходимо устранить.
Предоставление свободы . В некоторых случаях мужчины не знают, что с ней делать, когда их супруги просто отступают на задний план. Многие представители сильного пола являются собственниками, поэтому подобное поведение их жены может вызвать у них тревогу и желание побольше узнать о личной жизни бывшей возлюбленной.
Еженедельный звонок . Ни в коем случае нельзя надоедать своему ветреному супругу. Однако при этом раз в 7 дней стоит поинтересоваться здоровьем его родителей, что будет приятно каждому представителю сильного пола. Не помешает при этом узнать и о его собственном самочувствии раз в 2-3 дня.
Игра в жертву обстоятельств . Важно в данной ситуации быть предельно искренней. У любой дамы может сломаться утюг или перегореть лампочка. Следовательно, появился серьезный повод обратиться за помощью к бывшему мужу.
Кокетство . Небольшой флирт без реального желания сходить налево никогда не помешает в ситуации, когда из семьи ушел муж. Дама, у которой появились ухажеры, всегда становится вдвойне интересна собственному супругу. При этом он начинает думать, что что-то не рассмотрел в женщине, с которой прожил определенное время.
Создание домашнего уюта . Если до этого дама являлась бизнес-вумен, которой не было дела до семьи, то пора в корне поменять свое поведение. Мужчина хочет приходить в тот дом, где его ждет чистая сорочка и вкусный ужин. При этом совсем не обязательно превращаться в клушу, которая полностью посвящает свою жизнь быту.
Общий досуг . Если на горизонте не появилась соперница, а просто в паре назревает конфликт, то стоит продумать совместный отдых с супругом. В данном случае подойдет все, начиная от походов до экскурсий по интересным местам. Можно отправиться в романтическое путешествие, которое поможет супругам найти общий язык.
Смелый эксперимент . При вопросе, как вернуть бывшего мужа, можно предложить ему поучаствовать в каком-либо проекте. Телевидение предлагает массу подобных вариантов, где пара со своими проблемами может решить их.
Изменение интерьера . При этом необязательно покупать новую мебель, потому что вполне хватит поменять ее месторасположение. Мужчина должен видеть, что в доме что-то меняется. Можно купить новые шторы более яркой расцветки. Главным штрихом должно стать размещение везде семейных снимков, которые рекомендуется оформить при помощи эффектных рам.
Посещение места первой встречи . Подобный элемент романтики никогда не помешает, если между супругами произошел разлад. В идеале женщине стоит полностью до мелочей воспроизвести этот значимый для пары момент.
Разнообразие в сексе . Некоторые женщины забывают о том, что интим в семье играет большую роль при построении гармоничных отношений. Пуританство супруги — главный повод мужа засматриваться на более раскрепощенных дам.

Спасать отношения необходимо только в том случае, если не произошел факт предательства. В этой же ситуации следует помнить, что такое забыть будет невозможно. Нельзя жить рядом с человеком, который лжет и изменяет своей второй половинке.

Помощь психологов для возвращения мужа

В последнее время стало популярно использовать всяческие магические обряды и заговоры для того, чтобы любимый опять был рядом. Верить в это или нет — личное дело каждого. Иногда отчаявшаяся женщина после измены супруга готова довериться любому шарлатану, который пообещает ей золотые горы. Особенно такие «целители» практикуются на вопросе, как вернуть мужа от любовницы. В редких случаях их рекомендации срабатывают, поэтому следует обратиться к специалистам.

Психолог может предложить такие способы вернуть мужа:

Семейная терапия . Если мужчина не охладел к своей жене, то можно попробовать этот метод для восстановления отношений. Специалист поможет супругам разобраться в их проблемах путем грамотно выстроенных вопросов.
Метод позитивного примера . В этом случае психотерапевт предлагает пациентке рассмотреть свои проблемы на фоне любовного треугольника в виде Жигунова, Заворотнюк и Новиковой. Мудрость последней из списка озвученных известных личностей помогла ей вернуть мужа после его интрижки с более молодой соперницей и спасти семью.
Назначение антидепрессантов . Агрессивная жена, которая находится на грани нервного истощения, будет отталкивать уставшего от скандалов мужчину. Он может пойти по пути наименьшего сопротивления и уйти к той женщине, которая создает ему зону комфорта. При излишней возбудимости пациентки врач может назначить ей успокоительное средства. В некоторых случаях поможет настойка пиона, которая отлично приводит в норму расшатанные нервы.

Как вернуть мужа — смотрите на видео:

При желании вернуть мужа в семью необходимо запастись терпением. Разрушить отношения легче, чем заново их возобновить. Если разрыв произошел по нелепой случайности, но стоит приложить максимум усилий для примирения с любимым человеком. При его предательстве следует серьезно задуматься о целесообразности возобновления контакта с изменщиком. Никто не даст гарантии, что супруг в дальнейшем не заведет себе новую пассию на стороне. Психологи советуют начать жизнь с чистого листа без ненадежного человека рядом.

В статье поговорим о причинах, которые становятся катализаторами разрыва. Я расскажу, почему важно проанализировать свое поведение и определить допущенные ошибки, как этот анализ поможет строить новые отношения. Вы узнаете, как себя вести, чтобы сохранить достоинство и убедить мужа в том, что он совершил ошибку, оставив вас. Следуя моим рекомендациям, вы станете той женщиной, к которой хочется уйти, и сможете вернуть мужа в семью.

Как вернуть мужа в семью: пошаговая инструкция

Люди вступают в брак, чтобы прожить вместе долгую и счастливую жизнь. Никто не женится и не выходит замуж, планируя в один прекрасный день расстаться. Но это почему-то происходит.

Даже если муж по каким-то причинам ушел из семьи, почти всегда есть шанс наладить отношения и вернуть его. Но для этого придется провести масштабную работу над ошибками.

Если вы хотите вернуть мужа в семью, необходимо принять необходимость перемен в вас и вашем поведении. Потому что строить новые отношения по старой схеме — значит обрекать их на провал.

Почему он ушел?

Первое, что стоит сделать — честно ответить себе на вопрос, что не устраивало его в отношениях и заставило уйти? Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.

Очевидно, что у него была веская причина, и вы, вероятно, точно знаете ее. Может быть, ему недоставало общения и внимания, возможно, вы критиковали его и сравнивали с другими мужчинами, спекулировали сексом или чрезмерно контролировали мужа.

Конечно, ни одна из этих причин сама по себе не может быть веским поводом для развода, но проблемы в семье накапливаются, как снежный ком, и спусковым крючком может стать любая мелочь.

Итак, ответьте себе честно: что заставило его уйти? Именно над этим вам и предстоит самая большая работа. Более конкретных рекомендаций тут быть не может, так как история каждого разрыва индивидуальна. Главное правило — анализ своих ошибок и план по их исправлению.

Время — ваш главный союзник

Как бы странно это не звучало, время — ваш главный союзник. Дайте и себе, и мужу время отойти от негативных эмоций, связанных с расставанием. В это время лучше максимально абстрагироваться от произошедшего и сконцентрироваться на себе.

Попробуйте отвлечься с помощью хобби, новых увлечений, общения с друзьями, работы. Хорошим решением будет уделить время и внимание своему внешнему виду — запишитесь к парикмахеру и косметологу, приведите фигуру и гардероб в порядок.

Отлично, если найдете в себе силы для саморазвития: языковая школа, чтение или получение новой профессии — если давно мечтали поменять сферу деятельности, сейчас самое время этим заняться.

О том, как поднять свою самооценку и полюбить себя, вы можете прочитать в этой .

Подобная тактика выгодна тем, что занятость и концентрация на себе не даст вам наломать дров в отношениях с мужем. Женщины часто в порыве горечи и обиды усугубляют ситуацию то скандалами и упреками, то слезами и мольбами вернуться. Такое поведение не только не поможет вернуть мужа, но и отнимет у вас остатки самоуважения.

Период такой эмоциональной реабилитации может занять неделю, несколько месяцев или полгода, но как только почувствуете, что злость утихла и появилось желание разбираться в проблеме, начинайте действовать.

Выходите на связь

Наверняка вам время от времени приходится общаться с бывшим мужем — у вас общие дети, процесс раздела имущества, он забрал не все вещи и иногда заезжает за очередной сумкой. Используйте эти встречи с пользой.

Ваша задача в том, чтобы показать мужу: он не центр вашего мира, на разводе ваша жизнь не закончилась, но сделать это надо без самолюбования и патетики. Лучший способ продемонстрировать мужчине, что вселенная не вращается вокруг него — привести в порядок свою собственную жизнь. Именно для этого и нужен этот период после разрыва, своеобразный тайм-аут.

Вот он видит, что вы не только не страдаете от разрыва, но и напротив, хорошеете и развиваетесь. А что делать дальше? Извинитесь. Звучит странно, особенно если вина объективно лежит на мужчине, но сделать это необходимо.

Попросите прощения за то, что не уделяли ему достаточно внимания, или вели себя так, что ему не хотелось возвращаться домой. Вспомните причину его ухода, которую вы определили для себя на первом этапе. И попросите прощения за это.

Это нужно для того, чтобы мужчина понял — вы отдаете себе отчет в истинных мотивах его поступка, вы разделяете ответственность за ваш разрыв, вы готовы к диалогу и конструктивному решению проблемы. Не упускайте отличный шанс показать свою эмоциональную зрелость и получить преимущество в глазах мужчины — извинитесь.

Новый старый друг

Теперь, когда ваше общение вышло на другой уровень, вам необходимо сохранить это понимание необходимых перемен. На этом этапе велик соблазн наступить на старые грабли, но не забывайте: этот мужчина уже не ваш, хотите вернуть отношения — начинайте все сначала.

Стали бы вы критиковать нового партнера или совать нос в его личные дела? Вот и с мужем нельзя так поступать. Сейчас вы строите отношения с нуля, лишь с небольшой оговоркой на то, что вы давно знакомы.

Вы можете считать, что знаете мужа как свои пять пальцев, но это скорее всего давно не так. Сначала люди отдаляются друг от друга, и лишь затем возникает вопрос о разводе. Узнавайте его. Не перебивайте, спрашивайте его мнение, слушайте внимательно, не критикуйте и не указывайте, как ему следует поступить. Дайте мужчине шанс проявить себя.

Сейчас вы — старые друзья, никак не влюбленные. Не флиртуйте с ним и не делайте даже намека на то, что хотите его вернуть.

Проявляйте тепло и дружелюбность, но держите дистанцию. Это поможет мужчине понять, что все полагающиеся бонусы в виде горячего обеда и постельных ласк достанутся ему только на правах официального партнера, то есть мужа.

До тех пор, пока он не решит твердо вернуться в семью, не предлагайте ему заночевать у вас, не готовьте ужин из трех блюд к его приходу. Велик риск попытаться создать образ идеальной хозяюшки и заманить его пирогами и белоснежными скатертями, но на деле мужчина решит, что ему незачем налаживать с вами отношения, раз он и так получает все необходимое.

Ловите момент

Даже если мужчина ушел к другой женщине, со временем новизна чувств сменится бытом и притиркой друг к другу, и окажется, что в новой семье ничуть не лучше, чем в старой. И вот тут многие мужчины начинают думать, что лучше бы было остаться с женщиной, с которой их связывают многолетний брак, дети и общие мечты и планы, вместо того, чтобы заново проходить весь сложный период притирок друг к другу с новой партнершей.

Этот момент несложно заметить: обратите внимание на его эмоциональное состояние и внешний вид. Мужчина, у которого не ладится в семье, выглядит уставшим, он раздражителен, нервничает — это состояние невозможно скрыть. И вот тут можно сказать ему что-то вроде «ты выглядишь уставшим, у тебя все в порядке? Может, я могу как-то помочь?». Можно спорить, что на этом моменте мужчина крепко задумается, почему он вообще ушел от такой чуткой и понимающей женщины.

Все, половина работы сделана, остальное — вопрос времени. Ваша задача в том, чтобы не возвращаться к старым моделям поведения. Оставайтесь новой собой, помните о сделанных выводах и не допускайте старых ошибок.

Вполне вероятно, что сейчас вспыхнут былая страсть и нежные чувства — пользуйтесь его отношением к вам с умом. Не позволяйте мужчине выбирать между вами и другой женщиной.

Если он начал оказывать знаки внимания или недвусмысленно намекает на отношения, поставьте его перед выбором: или вы, или она. Только учитывайте, что ультиматум — не лучшая форма общения. Лучше скажите, что для вас неприемлемо строить отношения с занятым мужчиной. Так он поймет, что не сможет усидеть на двух стульях, и придется выбрать между вами и вашей соперницей.

Женщина, к которой хочется уйти

Сейчас, когда мужчина еще пока робко думает, не совершил ли он ошибку, расставшись с вами, начинается самый главный этап. Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа домой. Вы должны стать той женщиной, к которой хочется уйти.

Для этого вам опять же пригодятся выводы, которые вы сделали в процессе анализа ваших отношений. Вспомните, чего мужу не хватало в вашем союзе, и все это дайте ему сейчас: поддержку, внимание, легкость в общении, доверие, восхищение и так далее.

Новые правила

Если случилось так, что мужчина принял решение налаживать отношения и хочет вернуться к вам, необходимо подобрать слова для разговора.

Сейчас будет не лишним обсудить ваши отношения до разрыва, честно скажите, что вам не нравилось, и попросите мужчину сделать то же самое. Здесь надо быть осторожной и не скатываться в критику и упреки.

Расскажите о чувствах в формате я-высказываний: «мне было грустно от того, что мы мало времени проводили вдвоем», «я очень пугалась, когда во время ссор ты начинал кричать» и так далее. Делайте фокус не на поведении партнера, а на ваших чувствах — это лучшая тактика для решения проблем.

После того, как старые обиды будут высказаны, договаривайтесь и устанавливайте новые правила. Например, вместо раздельного бюджета теперь весь доход складывается в один конверт и распределяется согласно нуждам семьи, или в вашей семье больше не поднимают голос друг на друга и не вмешиваются в личные дела.

Новая семейная конституция — это результат анализа прошлых ошибок в отношениях. Именно поэтому важно честно ответить себе на вопрос, что не устраивало вас и вашего мужа в вашем союзе.

Вернуть мужа в семью — это лишь половина дела, главная работа начинается лишь потом. Зато теперь вы оба знаете, что любые отношения — это самый настоящий труд, который должны разделять двое.

Ответы на вопросы

Ушел муж, сказав на прощание, что я больше не та женщина, в которую он когда-то влюбился без памяти. Обвинил меня в том, что я перестала следить за собой и растеряла весь оптимизм. Очень больно слышать такое от человека, которого считала самым родным.

Как бы горько не было, придется признать, что в словах вашего мужа есть доля правды. Разгрузите себя от домашних дел, никто не умрет, если вы не погладите белье и не вымоете пол. А вот семейная жизнь, как видно, серьезно страдает, если женщина неправильно расставляет приоритеты. Лучшее, что вы можете сейчас сделать – заняться своим эмоциональным состоянием и внешним видом.

9 лет в браке, есть две чудесные дочки — 7 и 4 года, я сейчас беременна третьим ребенком. Муж решил, что пришло время что-то менять в жизни, и ушел к молодой коллеге без детей. Дочерей не бросает, сказал, что обеспечит и меня, пока я декрете, но от этого не легче. Они отправились в очередное путешествие, пока я тут в бесконечном дне сурка с детьми. Ума не приложу, как убедить его вернуться домой — одной очень сложно.

Распространенная и несправедливая практика — оставлять детей жене и налаживать свою жизнь. Хорошо было бы отвезти ему дочерей, а самой на пару недель отправиться в санаторий или просто дома одной отоспаться наконец. Не надо чувствовать вину, вы не предаете детей и не отдаете их чужому дяде, вы ненадолго отвозите их к родному папе.

Можно поспорить, что молодая коллега очень скоро решит, что возиться с чужими детьми не так приятно, как путешествовать с их отцом. А ваш муж наконец сможет оценить, какой титанический труд вы вкладывали все это время в вашу семью.

Не тащите на себя все, чтобы бывший муж понял: уйти из семьи — не значит снять с себя родительские обязанности. Скорее всего, очень скоро ему захочется вернуться домой, чтобы вы по привычке разгрузили его от родительства.

Муж собрал вещи и уехал на съемную квартиру. Точно знаю, что другой женщины нет, не могу понять, в чем причина — я честно старалась быть идеальной женой.

Возможно, ваша ошибка как раз в том, что вы слишком много вкладывали в семью и забывали о себе. Нащупать этот баланс между здоровым эгоизмом и наплевательским отношением сложно, но очень важно.

Займитесь своей жизнью, раз уж у вас появилось свободное время — запишитесь на фитнесс, смените гардероб, выучите иностранный язык или отправляйтесь в путешествие, о котором давно мечтали. Во-первых, это поможет отвлечься и оценить ситуацию со стороны. Во-вторых, ваш муж опять увидит в вас увлеченную и интересную женщину, которой вы наверняка были до того, как твердо решили стать идеальной женой.

Посмотрите видео от эксперта по отношениям Надежды Майер. Узнайте, как сохранить достоинство, если муж ушел, и какие действия помогут его вернуть.

Что запомнить

Мужчины уходят не туда, где лучше, а оттуда, где невыносимо.
Возьмите тайм-аут и разберитесь со своим эмоциями и чувствами.
Первый шаг – анализ отношений и выявление своих ошибок, без этого нет смысла идти дальше.
Лучший способ показать мужчине, что ваша жизнь не закончилась с разводом – наладить свою жизнь: займитесь саморазвитием и своим внешним видом.
Если хотите наладить связь, попросите прощения за свои ошибки.
На этапе дружеского общения не флиртуйте с бывшим мужем и не позволяйте ему даже заподозрить, что вы хотите его вернуть.
До тех пор, пока мужчина не принял решение вернуться в семью, не берите на себя функции жены.
Новые отношения не построить по старой схеме – устанавливайте новые правила
Ваша задача не в том, чтобы вернуть мужа, а в том, чтобы стать той женщиной, к которой он сам захочет уйти.

В человеческой жизни присутствует огромное количество различных непредсказуемых событий, приносящие время о времени сильный сокрушительный удар ниже пояса, после которого не можешь в себя прийти несколько лет. Особенно часто подобные вещи происходят с брачными союзами, которые сегодня повсеместно разваливаются. Причём, в основном, они распадаются по вине мужчин. Казалось бы, еще вчера супружеские отношения были в норме, а сегодня… Естественно, не без ссор. А у кого их не бывает? И тут как снежный ком на голову неприятное событие – без особых пояснений вторая половинка (муж) собрал вещи в чемодан и заявил: «я нашел другую женщину, поэтому от тебя ухожу». И ушел, при этом громко хлопнув дверью. И вы остаетесь совершено одна со своим горем, не зная, как дальше жить.

Ситуация, честно сказать, аховая. Когда после очередных семейных склоков муж уходит к любовнице, супруга еще как-то к этому подготовлена. Также она может быть готова к аналогичному повороту событий, когда благоверного подозревает в измене. Хоть от этого легче не становится, но здесь хоть знаешь с какой стороны нужно ожидать удара. А если его не ждать, существует большая вероятность падения в пропасть и глубокой депрессии. Духовно более сильная женщина, даже впадая в депрессию, всё равно старается адекватно анализировать случившееся и продолжает упорно искать какой-то выход.

Само собой, лучшим вариантом для нее видится репатриация супруга из дома любовницы. Однако, что делать и как можно вернуть вторую половинку обратно, она не знает. Как следствие этого, жена совершает огромное количество грубых ошибок. Как же избежать их и реанимировать старые добрые отношения, как вернуть мужа в семью если у него другая ?

Муж ушел к любовнице, как справиться с эмоциями?

Ну, вот и сбылось, пожалуй, самое страшное семейное событие – ушел муж к другой женщине при этом сказал обидные до боли слова: «Я осознал, что тебя больше не люблю и не испытываю никаких чувств. Я ухожу к любовнице». И это после стольких лет совместной жизни! А ведь он перед Богом давал обещание: беречь, любить и защищать до конца своих дней. Но не получилось, и на душе скребутся кошки, вас изнутри съедает злость, чувство вины, безысходность и ревность. Что делать с этими прожорливыми тварями?! Вы испытываете боль, поскольку их острые когти и зубы вгрызаются в самое сердце.

Ну, сейчас от ревности вам никуда не спрятаться. Это вполне естественное чувство, так как близкий человек – это практически частная собственность! Собственность, перешедшая неожиданно в другие руки, причем в женские. Ну, какая здравомыслящая женская особа в данном случае не рассердится? Не имея никаких на то прав, взяли и отобрали! Поэтому ярость – совершенно нормальная и вполне адекватная реакция на происходящее.

Тогда как чувство вины остается. Оно появляется даже тогда, когда женщина вела себя практически идеально. Постоянно кажется, как будто что-то упустила, недоговорила или недодела. И зря. Так как сильный пол уходит к любовнице даже от идеальной во всех отношениях женщины. Просто ему не хватает чего-то, и он ищет каких-то перемен, например, новых ощущений, свежего тела. Поэтому самобичевание, а также безысходность следует пока отложить. У «свежего тела» со временем могут всплыть множество недостатков.

А ко всему новому человек очень быстро привыкает, и ощущения не являются исключением. И начинает тянуть к прошлому – такому родному. Так как в нем (прошлом), можно быть таким, какой на самом деле ты есть и тебя знают как облупленного и принимают со всеми причудами. Это означает, что чувство вины внутри себя следует культивировать. Не нужно в уме перебирать всевозможные варианты того, как необходимо было поступить, когда уходил мужчина, чтобы его назад вернуть. Ну, бросились бы вы ему в ноги, со слезами на глазах и начали умолять остаться, либо наоборот, обозвали и отпустили на все стороны, и что? Наверное, ваш возлюбленный был к этому подготовлен и знал, как себя вести и, что сказать в том или ином случае. А если вы действительно послали его куда подальше или умоляли остаться – забудете об этом.

В такое время главное пытаться всеми силами не закатывать истерики, ни или хотя бы пока муж находится рядом. Лучше создать иллюзию, что вы спокойны как удав. Вы абсолютно спокойны. Именно подобное состояние брошенной женщины наибольше цепляет сильный пол за живое и наносит сокрушающий удар по их самолюбию. И в этот момент блудный муж обязательно заинтересуется, почему вы не напиваетесь алкоголем до потери сознания или не режете вены и не рвете на голове волосы.

Вот пускай и интересуется! А вы еще хорошо подумаете, насколько этот человек нам сейчас нужен и сумеем ли вы мужу-бегунку простить измену. Только окончательное решение необходимо выносить, находясь в трезвом уме. Постарайтесь хладнокровно, отправив эмоции в нокаут, проанализировать сложившуюся ситуацию и то, что до этого происходило. Возможно, привязанность к благоверному – это обычная привычка к постоянному присутствию этой личности в квартире, которая выработалась за годы совместно прожитой жизни?

Если ответ положительный, тогда спустя определенный период времени, присутствующий внутренний дискомфорт исчезнет навсегда и не оставит после себя ни малейшего следа. В этом случае незаменимых не бывает. Какая разница, чьи тапочки пылятся под креслом! Ушёл к любовнице, значит туда ему и дорога! Ну, порыдаете недельку… А потом вытрите слезы, почистите перышки и идите наслаждаться свободой, детально изучая окружающий мир.

Если это истинное чувство, а не просто привычка, и испытываете нестерпимое желание вернуть обратно мужа, тогда все намного запутаннее и сложнее. Здесь главное – находясь под эмоциональным влиянием, вести себе так, чтобы бегунок-мужчина пожалел о том, что однажды покинул вас и не натворить больших глупостей. Итак, что можно и нужно, а что не следует делать?

Что после ухода второй половинки к любовнице нельзя делать

Во-первых, когда ваша вторая половинка ушла к другой женщине, не нужно ни жалеть себя, ни бичевать. От такого поступка мужа не застрахована не одна слабая половина человечества. Таки образом, к сожалению, устроен текущий социум. В нем брак не принято считать чем-то монументальным. И он может распасться даже без явных на то причин. Поэтому не бейтесь головой об стену или батарею. Лучше попытайтесь утихомирить внутреннюю тревогу и уделить себе больше внимания. Так как, если супруг, который перекочевал в дом к любовнице, заметит вас растрёпанной, с красным носом и затекшими от слез глазами, сожалеть о совершенном поступке он, скорее всего, не станет. Может быть, даже наоборот. Значит, необходимо свою внешность привести в порядок и поглубже спрятать от него свои страдания.

Также нельзя звонить оппонентке, подкарауливать ее возле подъезда или при выходе с работы, особенно не стоит ломиться к ней в дом и пытаться выяснять отношения. Запомните, что безобразные ссоры с грандиозными криками женщину не красят. И если муж однажды ставши свидетелем одного из них, не только не проявит любовь к брошенной жене, но и будет испытывать к ней некое отвращение. Вернуть мужчину после этого, ни при каких обстоятельствах вам не удастся.

Более того, не бегайте по экстрасенсам или гадалкам. За свои услуги они берут баснословные деньги, а результат довольно-таки сомнительный. В итоге вы можете не вернуть своего мужчину обратно, а оттолкнуть еще дальше и останетесь без средств существования. Однако если даже вы нарветесь на настоящую колдунью (бывает и такое), то супруг, которого вы отвоюете у соперницы с помощью любовного приворота — не самый ценный сувенир. Наверное, после этого он будет совершенно другой личностью и постоянное пребывание возле него для вас окажется далеко не медом. Зачем вам подобное безрадостное будущее без возможности на просвет?

Алкоголь – тоже не вариант чтобы забыть своего суженого-ряженого. Так как спиртные напитки представляет собой отвратительное подспорье в решении семейных вопросов. Под влиянием «зеленого змея» можно много чего совершить – такого, что на голову не натянешь! Затем всю свою сознательную жизнь сожалеть о содеянном. Да и последствие пьянки — похмелье совершенно не облегчит состояние, а лишь поспособствует его обострению. Угрызение совести и головная боль только прибавятся к мукам из-за ушедшего супруга к любовнице. Уж кто-кто, а спиртные напитки в друзья точно не годятся. Кто состоит в близких отношениях с алкоголем, результат очевиден – хронический алкоголизм.

Проще говоря, проливаем слезы один день, одну неделю, после чего нужно взять «в железный кулак» свои эмоции. Да, это очень тяжело, но все-таки вполне реально. Стараемся одержать победу над бедой, благодаря некоторым полезным советам.

Что можно и необходимо предпринимать после ухода мужчины: полезные советы

Оставшись в полном одиночестве, стонем, вопим, рыдаем и скулим. Нужно всю внутреннюю боль выплеснуть наружу. Почему в полном одиночестве? Во-первых, не стоит при детях показывать как вы несчастны, этим вы причините им душевные страдания. Поверьте, им сейчас и без ваших соплей очень тяжело. Во-вторых, так как различные утешители только усугубляют проблему, постоянно указывая на то, что ваш мужчина – последний подонок, и жалеть о нем нет смысла, при этом заставляют жалеть себя любимую. Сейчас это абсолютно не уместно. Не, конечно, если вы имеете мудрого друга или близкую подругу можно им излить душу. Однако лишь тогда, когда вы хотя бы на 80% уверены, что они правильно рассудят и действительно всё поймут.

После того, как у вас немного поутихнет боль, попробуйте все-таки разобраться в причине ухода мужа к другой женщине. Постарайтесь взглянуть на происшедшее как бы со стороны и максимально объективно. Что явилось причиной, толкнувшей вашего возлюбленного на такой серьёзный шаг? Может быть, это были бытовые проблемы, постоянные недопонимания друг друга или частые скандалы в семье. Возможно, вы больше не следите за своей внешностью и предъявляли к мужу чересчур много претензий? Либо же он регулярно поглядывал на сторону, и сейчас встретилась хваткая личность, у которой получилось забрать мужчину из вашей семьи? Нужно точно, разумно и хладнокровно определить, почему так случилось, чтобы не в дальнейшем не наступать на одни и теже вилы (не зависимо от того останетесь вы с бывшим или найдете себе нового мужчину).

Если вы нашли причину, рассмотрите ее со всех сторон «под микроскопом» и найдите ее основной источник. Вполне можно припустить, что мужчина достиг «бальзаковского возраста». В подобные времена сильный пол может ошибочно влюбиться и уйти к любовнице, особо не переживать за нарушение моральных принципов. Если это действительно так, то для благополучного возвращения второй половинки в семью, надо вести себя очень деликатно, а также запастись терпением. Постарайтесь сохранить теплые, дружеские отношения с общими знакомыми и его хорошими друзьями. При этом никого не настраивайте против новой возлюбленной своего суженого или протии него. Да вообще, попробуйте ни с кем не обговаривать случившееся! Необдуманное слово или фраза в дискуссии может оказаться дополнительным клином в семейных отношениях. Неизвестно каким макаром её перевернут различного рода «доброжелатели»!

Для того чтобы избавится от болезненных воспоминаний, попробуйте составить список того, что в муже вас больше всего раздражало. Записывайте в этот перечень абсолютно все мелочи, начиная от забрызганного зеркала в ванной комнате и заканчивая непредсказуемой сменой настроения, а также полного отказа от прелюдий во время интима. Также как можно чаще перечитывайте список, при этом постоянно про себя повторяйте: «Вот и славно, что это всё сейчас вынуждена терпеть другая женщина! Перебрался к ней, и прекрасно! Ещё неизвестно, кому из нас повезло больше!».

С глаз уберите все предметы, которые будут напоминать о муже. Более того, следует убрать как можно дальше забытые им тапки-трусы-рубашки, фотографии, инструменты и прочее. Главное не отправлять эти вещи по месту его теперешнего жительства. Есть такая категория дам, которые так и поступают. Во-первых, это очень некрасивый и некорректный поступок, который подчеркивает вашу слабость. Обычно у мужчин, аналогичные вещи вызывают только раздражения. Во-вторых, каждый из этих причиндалов может понадобиться благоверному. Если он вдруг вернется под предлогом за чем-либо и не заберет их с собой в новый дом, значит он вынужден будет раскошелиться на новые вещи первой необходимости либо планирует вернуться к вам обратно.

Ну, вот, вы предприняли всевозможные действия для того, чтобы каким-то образом утихомирить боль в душе. Это уже отлично, однако, чтобы вернуть свою вторую половинку на сегодняшний день, проделанного пока недостаточно. Еще нужно уделить внимание себе и своей внешности.

Как себя вести для увеличения шансов вернуть мужа из хватких объятий любовницы

Нужно отметить, что шансов на счастливое возвращение к вам, нисколько не изменившейся за период разлуки, немного. Если мужчина уже однажды сбегал от угнетения, маловероятно, что он с огромным воодушевлением согласится принять это опять. Нет, когда отсутствует выход, абсолютно другой разговор. Куда деться-то? Однако в этом случае ничего путного не ждите. Значит, вам необходимо приложить максимум усилий и сделать так, чтобы муж-беглец не от безвыходности примчался назад, а по личному неуемному желанию. Поэтому вы:

Пытайтесь, неважно какими путями или средствами, повысить свою самооценку, которая сейчас, конечно же, находится ниже плинтуса. Это непорядок. Люди воссоединяются, расстаются, опять встречаются, опять расходятся… Так уж устроена человеческая жизнь. Если при расставаниях потерять в себя веру, недолго стать серой мышкой, на которую уже никогда и никто не обратит внимания. Нужно не только сберечь свое лицо, но и во что бы то ни стало совершенствовать его! Сначала приклейте где-нибудь на видном месте лист бумаги со следующей надписью: «Я самая неповторимая, милая и очаровательная. Такой, как я, на всей планете больше нет. И вообще – я просто умница!». Пускай висит себе спокойно и ненавязчиво постоянно напоминает о том, что вы на самом деле представляете собой.

Старайтесь максимальное количество времени бывать в обществе, заведите новые знакомства, окружите себя интересными людьми. Забудьте о том, что от вас ушел мужчина, и продолжайте посещать кинотеатры или какие-нибудь общественные торжества, встречайтесь с друзьями, выезжайте на отдых на природу. Иными словами, продолжайте действовать, ищите возможность развлечений и заполняйте собственную жизнь новыми событиями. Что касается романов – желательно воздержаться. Период романов начинается тогда, когда вы уверены, что супруга не вернуть или, что отпала надобность в его постоянном присутствии.

Начинайте изменяться к лучшему и совершенствоваться. Вплотную занимайтесь каким-то увлечением или работой, определите основные цели и усердно к ним продвигайтесь. Займитесь корректировкой своей внешности, следите за тем, чтобы вы всегда выглядели все прекраснее и прекраснее. По возможности ходите по бутикам, и покупайте себе мелкие приятные вещи, например, косметику, обувь, одежду, какие-нибудь сувениры. Испытываете нехватку денежных средств – покупайте дешевые. Главное – хоть от этого получать удовольствие и меньше думайте, что от вас ушел мужчина. Проще говоря, старайтесь проводить дни с радостью и пользой. И тогда наступит время, когда вы поймете, что жизнь без супруга продолжается.

В принципе для всех женщин муж, ушедший к любовнице, осознать, что без него жизнь продолжается – самое главное. Не страдайте чересчур долго от мысли, что вас бросили или предали. Считайте, что это один из пунктов к дальнейшему развитию. Ни один человек не в состоянии предсказать, чем, в конце концов, обернётся то или другое событие. Возможно, затем вы вдруг осознаете, что уход второй половины спровоцировал открытие дверей, за которыми томилась большое количество возможностей, как для модернизации семейного очага, так и для саморазвития. Может быть, что именно аналогичное его действие было необходимым шагом, в качестве реанимации либо встряски для притупившихся или угасших чувств.

Да, сейчас вы испытываете неуправляемую боль, так как вас подкармливает ещё и горькая обида от ухода мужа к другой. Со временем она поутихнет, поскольку время способно лечить, а также предоставляет шанс мужчине-беглецу увидеть вашу разлучницу с каждой из четырех сторон. Наверное, недостатки любовницы, которые она так тщательно скрывала, приведут мужчину в чувства. И однажды, может быть, он вернется и будет просить прощения. Ну, а если вы не можете терпеть страдания ухода супруга, тогда обратитесь к хорошему специалисту в области психологии. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь людям из любой беды выйти победителем и подсказать, как вернуть близкого вам человека.

Налоговый вычет — Клиника «Медлайн» в Барнауле

Заплатили налоги? Верните их у государства обратно!

Значительная часть населения России платит налоги. Однако эту сумму можно уменьшить. Для этого существует налоговый вычет. Что это? При оформлении подобного вычета государство уменьшает сумму, с которой выплачиваются налоги. Так же называется возврат определённой части ранее уплаченного НДФЛ (налога на доходы физических лиц) при покупке недвижимости, расходах на лечение или обучение. Важно отметить, что налоговый вычет можно получить не только при оплате своих обследований и лекарств. Налог возвращают даже с суммы расходов на лечение близких родственников

Какие расходы можно включать в вычет на лечение

В сумму вычета можно включить такие расходы:

Медицинские услуги — анализы, обследования, приемы врачей, процедуры в платных клиниках. При условии, что вы за это платили, то есть услуги не по полису ОМС, а за ваш счет.
Лекарства по назначению врача. С 2019 года вычет можно получить по расходам на любые препараты, а не только на те, что в перечне правительства.
Дорогостоящее лечение. Это единственный вид медицинских расходов, для которого нет лимита: к вычету принимаются любые суммы без ограничений. Виды дорогостоящего лечения есть в специальном перечне, за этим следит медицинская организация, когда выдает справку о стоимости услуг.
Взносы по договору ДМС.

За каких родственников дают вычет на лечение

Вычет на лечение можно получить не только при оплате своих обследований и лекарств. Налог возвращают даже с суммы расходов на лечение близких родственников, но не любых, а только из ограниченного перечня.

Вот полный список родственников, лечение которых можно включить в свой налоговый вычет:

Родители. Вычет дадут только при оплате лечения своих родителей. Если платить за родителей супруга или приемных, налог вернуть не получится. Никаких требований к статусу родителей нет. Они могут работать по трудовому договору, а могут быть пенсионерами, безработными или самозанятыми ИП.
Дети или подопечные до 18 лет. Вычет на лечение положен только за своих детей. Если платить за анализы и обследования детей супруга, даже когда они на полном обеспечении, НДФЛ вернуть нельзя. Еще есть важное условие по поводу возраста: ребенку должно быть не больше 18 лет. Причем факт обучения в очном вузе не продлевает этот возраст до 24 лет: так можно с обучением, а с лечением — только до 18 лет.
Супруги. Если муж платит за жену, он может получить вычет. А жена вернет налог при оплате лечения мужа. Но брак должен быть официально зарегистрирован. Справка об оплате медицинских услуг и чеки на покупку лекарств могут быть оформлены на любого супруга: их расходы все равно считаются общими.

За других родственников вычет получить нельзя. В отличие от обучения, в этом списке нет братьев и сестер. Если оплатить лечение зубов или операцию для родной сестры, получить вычет будет нельзя. За бабушек, дедушек, гражданского супруга, детей жены от первого брака, племянников или тещу налог вернуть невозможно.

Список родственников закрытый, и никаких дополнительных условий быть не может.

Как вернуть деньги за лечение

Сколько денег можно вернуть при оплате лечения родственников

Лимит расходов. У вычета на лечение есть лимит — 120 000 Р в год. Это общее ограничение для нескольких социальных вычетов, например сюда же входят расходы на обучение. 120 000 Р — это ограничение не для каждого вида расходов, а для всех.

Вот какие расходы будут входить в лимит:

Обучение.
Лечение.
ДМС.
Добровольные взносы на пенсионное обеспечение.
Добровольное страхование жизни.
Дополнительные взносы на накопительную часть пенсии.
Независимая оценка квалификации.

При оплате лечения родственников дополнительный вычет не дадут: и свои, и их расходы нужно включать в этот лимит.

В 120 000 Р не входят только расходы на обучение детей — там отдельное ограничение в 50 000 Р на каждого ребенка — и дорогостоящие виды лечения, которые принимаются к вычету без учета лимита. Еще есть социальный вычет на благотворительность, но у него отдельные условия и лимит считается в процентах.

Сколько денег вернут

Сумма вычета зависит от размера вашей зарплаты и стоимости лечения. В любом случае налоговая не вернет денег больше, чем уплачено НДФЛ за год. Посмотрим на примере:

Василий работает менеджером и получает 40 000 Р в месяц. За год он заработал 480 000 Р. 13% своей зарплаты он отдает государству в качестве налога (НДФЛ). За год он заплатил 480 000 × 0,13 = 62 400 Р.

В 2015 году он потратил на лечение 80 000 Р. Василий собрал документы и подал заявление на налоговый вычет. После подачи заявления налоговая вычтет сумму лечения из дохода Василия за год и пересчитает его НДФЛ: (480 000 − 80 000) × 0,13 = 52 000 Р.

Получается, что Василий должен был заплатить 52 000 Р, а по факту заплатил 62 400 Р. Налоговая вернет ему переплату: 62 400 − 52 000 = 10 400 Р.

Вычет можно оформить в течение трех лет, следующих за годом оплаты лечения.

Эти деньги поступят прямо на карту, но придется подождать.

Как оформлять документы, если платите за родственников

За супруга. При оплате лечения мужа или жены документы можно оформлять на кого угодно. Договор и квитанции могут быть на имя мужа или жены, для вычета это не имеет значения. Считается, что у них все общее. Одни и те же расходы может принять к вычету любой супруг, но только кто-то один. Еще их можно поделить между собой, это помогает вернуть больше налога с учетом лимита.

За детей и родителей. Платежные документы должны быть оформлены на того, кто платит и хочет получить вычет. Если квитанции и справка оформлены на маму, сыну не дадут вычет по этим расходам. Хотя можно попробовать решить этот вопрос с помощью обычной письменной доверенности. В договоре на медицинские услуги должна быть формулировка, из которой понятно, что его заключают вот с этим человеком — тем, кто заявит вычет, — на лечение вот этого родственника. Но если так сделать не получилось, обычно возврату налога это не мешает. Налоговая в первую очередь смотрит на платежные документы и справку. Вот это действительно важно.

Как вернуть НДФЛ с расходов на лечение за прошлый год

За прошлый год можно вернуть налог только по декларации. Через работодателя возвращают только в текущем году.

Вот инструкция:

Возьмите справки об оплате медицинских услуг. Это специальный документ, его должна выдать организация, которой вы платили за лечение. Сейчас все хранится в электронном виде, поэтому обычно даже чеки предъявлять не нужно. В справке будет указан код — «1» или «2». Если стоит «1», то нужно учитывать лимит, если «2» — к вычету примут всю сумму.
Сделайте копии документов, которые подтверждают ваше родство: свидетельств о рождении и браке.
Заполните декларацию 3-НДФЛ в личном кабинете на сайте nalog.ru. Ее можно заполнять в специальной программе или сдавать на бумаге, но через сайт — это самый простой, быстрый и удобный способ, который застрахует вас от ошибок и ускорит проверку. К декларации нужно приложить сканы или фотографии документов.

Чтобы получить документы для налогового вычета Вы можете обратиться с заявкой к администратору-кассиру в наш Центр или отправить запрос в электронном виде, заполнив форму ниже.

Уважаемые пациенты, при заполнении формы обязательно указывайте:

контактные данные
период за который нужно предоставить документы
перечень необходимых документов

Форма заявки на налоговый вычет

Галина Васильевна

С наступающим праздником,славные «Айболиты»!Почет и уважение вам!Пусть занятие любимым делом приносит вдохновение и радость. Особые слова благодарности Цыгановой Виктории Александровне:Будьте счастливы и любимы!Пусть успех сопутствует Вам. И в профессии,Богом хранимой,сил, удачи желаю Вам! Спасибо за атмосферу добра, участия и профессиональную помощь.

Марина

Здравствуйте, 19 июня- День Медика и мне,пациенту «Медлайн» захотелось поздравить весь персонал клиники и сказать «спасибо»за вашу работу- очень нужную для нас( мы так редко это делаем сегодня,воспринимая все,как должное).Сколько вылеченных людей? Очень много- работа идет каждый день.Вы спасаете нас от боли,с которой многие живут годами… Проходила лечение со своей » деликатной проблемой» у Виктории Александровны в течении нескольких месяцев-спасибо этому настоящему Врачу за профессионализм ,грамотный и четкий план лечения, внимательное отношение и уважение . Хочу пожелать вашей клинике держать такую высокую планку лечения и обслуживания .Всего Вам доброго и хорошего в вашей работе и личной жизни. Спасибо руководителям клиники за Ваш персонал.

все отзывы о клинике

Измена и развод. Можно ли вернуть мужа оральными практиками?

Тема измен в браке рано или поздно становится актуальной для каждой пары, особенно в период кризиса среднего возраста. Кто-то справляется, уйдя с головой в работу, кто-то прибегает к вредным привычкам – алкоголю и прочим веществам. А кто-то начинает искать восторженный взгляд от коллеги или незнакомца в кафе.

Три женщины откровенно рассказали, как и почему они решались на измену.

Я победила, но выгорела

Эльвира, 36 лет:

– Я люблю своего мужа, всегда была ему верна, но сейчас подумываю об измене. В браке мы около 13 лет, есть двое детей. Все домашние дела всегда на мне, дети тоже. Муж только зарабатывает, однако я зарабатываю тоже. Мы всегда конфликтовали по бытовым вопросам, сексом занимались раз в месяц, а то и реже. Он всегда уставший для меня, а я всегда замученная. Мои обиды, что он не помогает по дому, с детьми, были настолько сильными, я ощущала горечь каждый раз, когда слышала в ответ от него «нет» на любую просьбу. Так и отстранялись.

Однажды я узнала о его «особенном» отношении к коллеге. В этот момент я ощутила просто ужасную боль, меня всю трясло, прошиб озноб, я не знала, куда себя деть. Во мне зародилась такая ненависть, что хотелось его выкинуть из своей жизни, растоптать и уничтожить, никогда не видеть.

Я нашла свою соперницу в соцсетях, рассматривала ее фотографии, искала в ней то, что могло его зацепить. Я ненавидела себя, мне хотелось «снять с себя кожу» – настолько стало некомфортно в своем теле. Ежедневные мысли, фантазии о том, как они общаются, как он ей восхищен, повергали меня в какой-то жуткий транс. Ни о чем другом я просто не могла думать, даже дети не могли меня пробудить от этих переживаний. Начались ссоры из-за моей ревности, я с тяжелым сердцем наблюдала, как он торчит в телефоне, спит с ним, ест с ним, в туалет и ванну с ним. Я была уверена – всё, это конец!

Потом мы поговорили с мужем откровенно о его увлечении, порассуждали, как важно быть вместе, что не хотим расставаться, что любим друг друга, что детям нужна полная семья. Несмотря на примирение, мне стало просто невыносимо находиться рядом с ним. Хоть я и победила, но муж для меня уже не тот близкий и любимый всей душой человек. Я выгорела.

Я стала подумывать, чем отвлечь себя, где взять то, чего мне никогда не хватало – мужское внимание. Легкий флирт с коллегой отвлек меня от всех горьких мыслей ненадолго, до секса пока не дошло, но все может быть. Я уже готова изменить мужу. Мне не столько важен секс, сколько ощущение, что меня кто-то полюбит, кто-то захочет, будет думать обо мне.

Мой муж не может меня обеспечить

Елена, 42 года:

– Мы с мужем вместе уже 22 года, можно сказать, выросли вместе. Трудности в нашем браке были всегда, в основном, – отсутствие достатка. Пока я была в декрете, он не мог заработать, чтобы нам хватало на жизнь, бывало, что молоко не на что было купить. Это продолжалось, пока я не взяла всё в свои руки. Вышла на работу и давай пахать! Так и пашу до сих пор, ни разу не была на больничном или в полноценном отпуске. Максимальный мой отдых за 20 лет длился 7 дней. В этой гонке на выживание я не замечала в муже каких-то мужских качеств, не до этого. Рядом и ладно.

Вокруг меня крутились мужчины, оказывали внимание всегда. Но я же замужем, какие отношения! Но в последнее время я всё же стала задумываться об измене, новых отношениях с мужчиной, который может обеспечить. Хочется же ощущать себя девочкой, слабой, беззащитной, красивой, игривой. А я ощущаю себя этакой Зеной – королевой воинов. Я вдруг осознала, что всё, хватит, достаточно! Мой муж, которому уже 45 лет, не в состоянии зарабатывать до сих пор. Мужчина не может купить себе даже одежду, при том, что он работает. Сейчас я на грани развода. Любовь, гармония в браке – это обман и иллюзия. Я искала любовь, а ее нет. Поэтому сейчас я ищу достаток.

Влюбилась в коллегу

Ирина, 44 года:

– Я по натуре патологически верна. Замуж выходила с четким пониманием, что семья – это святое, супруг – один и на всю жизнь, и искренне недоумевала, когда подруги позволяли себе романы на стороне.

И когда в семье начались сложности и недопонимания, я верила, что все пары проходят через стадию притирки, ничего в этом страшного нет, надо просто разговаривать и устранять причину конфликта. Но супруг даже не предполагал, что есть такой инструмент, как диалог, и на все мои предложения: «Я чувствую тревогу по тому или этому поводу, давай обсудим» – лишь отмахивался, отбиваясь фразой: «У нас все нормально, проблемы у тебя в голове».

С рождением ребенка отношения испортились: муж стал ревновать меня к сыну. За то, что все мое свободное время я уделяю ребенку (после родов у него было много проблем со здоровьем), за то, что к его приходу с работы (а это случалось всегда часов в 9-10 вечера) я лежу трупиком и не выскакиваю ему навстречу как безумная болонка, за то, что не стало разносолов к столу, за то, что я стала нервная и не хочу секса. Одним словом, мои оплошности можно было перечислять до бесконечности. С ним же все было прекрасно: он кормилец в белом пальто, зарабатывающий деньги. А то, что он где-то пропадает по всем выходным с ночевкой, так это ради бизнеса.

Хуже всего было то, что началось рукоприкладство, а секс превратился в насильственное исполнение супружеского долга, – продолжает Ирина. – Я поняла, что больше не вывожу – никаких теплых чувств к мужу не осталось. Мысль, что с этим мужчиной я обязана жить до смерти, меня убивала. Когда я вышла из декрета на работу (сбежала из дома как из тюрьмы, когда ребенку было 1,8), с удивлением слушала рассказы сослуживца о том, как он занимается с детьми: и прогулки на нем, и решение дитячих проблем, и уроки. А еще и готовка, и уборка. «А жена что – на диване лежит?» – с завистью в голосе спрашивала я. «Да, а почему бы и нет? Она устает», – говорил он про супругу, которая, воспитывая детей-школьников, даже не работала.

Он показывал нам, сослуживицам, обновки, которые покупал своей жене в подарок, и спрашивал: «Ну, как думаете – понравится?» Я тоже хотела лежать на диване хотя бы раз в неделю, тоже хотела подарков от мужа и в кино в выходной.

И вдруг я поняла – все просто: супруга надо сменить! Хочу заботливого, доброго, любящего детей. Пусть будет страшненький, зато с большим сердцем и желанием поддерживать меня и любить, заботиться обо мне и ребенке. Надо ли говорить, что я влюбилась в своего коллегу до потери сознательности и всячески старалась обратить на себя его внимание. Конфликта с моралью не было: я просто пошла и развелась. Муж был страшно удивлен, конечно. А вот судья на бракоразводном процессе, когда я рассказала о рукоприкладстве, загулах супруга по выходным и всей прочей брачной побочке, даже не предлагала время «на подумать»: бахнула печать в решение о разводе и пожелала мне всего хорошего.

С сослуживцем так ничего и не вышло: он признался, что однажды сам влюбился до беспамятства, будучи в браке, и даже готов был уйти из семьи ради любимой женщины. Но только она его бросила, и он больше в эти игры не играет. Общение сошло почти на нет, а когда он узнал, что я развелась, так и вовсе пропал с горизонта. Занавес.

О том, что развелась, я не пожалела еще ни разу.

К любовнику идут за повышением самооценки

Клинический психолог Ольга Хафизова рассказала, почему женщина решается на измену, получает ли удовлетворение, если удалось получить желаемое и можно ли сохранить брак, если мысли об измене уже засели в голове.

Почему женщина решается на измену мужу?

– Нет какой-то одной причины для всех женщин, как и для мужчин. У кого-то это связано с несовпадением сексуального темперамента, например, мужу достаточно 2–3 раза в месяц, а жене 2 раза в неделю как минимум. У кого-то это способ мести за накопившиеся обиды. Кто-то заводит романы на стороне из-за скуки в семейной жизни и ищет разнообразия и новизны с другим человеком. А кто-то влюбляется.

Причины измен у мужчин и женщин не особо отличаются. Но отличается отношение социума. Так как на женщину возлагается роль «хранительницы» очага», то её измена считается чем-то более разрушительным для семьи.

Поднимается ли ее самооценка после измены?

– Если измена произошла, условно, на корпоративе под воздействием алкоголя – то навряд ли это поднимет самооценку. Вообще, сам по себе секс ни при чем. Самооценку женщины в двойных отношениях может поднять именно качество этих самых отношений с любовником. Если супруг видит в жене лишь домохозяйку и мать своих детей, а другой партнер говорит ей о том, как она красива, умна и заботится о ней, то очевидно, в каких отношениях женщина будет чувствовать себя лучше.

Что чувствует женщина после измены, если совершила ее из мести?

– Тут многое зависит от контекста, от личности женщины. Чаще всего возникает чувство вины, сожаления, страха, ощущения себя загнанной в угол. Но бывает и так, что возникает чувство восстановления справедливости.

Почему зачастую женщина продолжает терпеть измены мужа и даже принимает факт наличия любовницы?

– Вероятно, это связано с тем, что в нашем обществе все еще сверхценен статус замужней женщины. И мало кто готов его терять. Разведенных женщин принято жалеть. Второй фактор – экономическая зависимость от мужа и наличие детей. Кстати, экономически независимые женщины уже не так держатся за супруга и первыми подают на развод. Третья причина: созависимые отношения в браке – как жить иначе, женщине просто непонятно. Ну, и четвертая – когда денежных ресурсов действительно много, муж как мужчина неинтересен, и женщине удобно сохранять за собой статус жены, при этом не вступая в интимные отношения с супругом.

Оральная техника не поможет

Многие психологи считают, что раскрепощенность женщины в постели может творить чудеса и возродить любые отношения, а выбор всяких хитростей велик – тут вам и техники проглатывания и растяжки горла для дам, обучение и марафоны по использованию электронных приспособлений не только для женщин, но и для мужчин, секреты доступа к эрогенным точкам в самых неожиданных местах, тантрический массаж органов, хитрые тренировки для сокращения мышц влагалища во время соития и прочие пикантные уловки для пробуждения чувств партнеров. Вот что думает об этом Ольга Хафизова.

Помогают ли марафоны в стиле «Научись новым оральным техникам» вернуть жене внимание мужа, который увлечен другой?

– За новыми оральными техниками мужчина, скорее всего, пойдет к профессионалке. Не то, чтобы что-то новое в интимных отношениях, это неважно. Важно. Но если у супруга появилась любовница, то дело точно не в отсутствии новых техник. Проблема в отношениях друг к другу. В том, какими супруги чувствуют себя в браке. Когда много обид, недомолвок, нет доверия, нет уважения – никакие оральные техники не помогут.

Почему не существует марафонов подобного плана для мужчин?

– Тут дело в том, как воспринимается классическая сексуальность, мужская и женская. Женская сексуальность – это когда она вызывает желание. Мужская сексуальность – когда он испытывает желание.

А нужно ли бороться?

Почему обманутая женщина начинает искать способы вернуть мужа: оральные техники, сексуальное белье, новые рецепты и т. д. Вплоть до угроз убийством мужа или его любовницы, отбором детей, имущества?

– Опять же, это не чисто женская стратегия. Скорее всего, кружевное белье мужчина себе покупать не будет, но может задаривать жену цветами, подарками, водить в рестораны. Если не поможет, то и все те же угрозы могут пойти в ход. Почему они так делают? Это нормально, вернуть себе то, что было – любовь, чувство защищенности, статус жены и благополучной семьи, хорошего отца для их общих детей, денежные средства. Вопрос в том, как это пытаться вернуть. Кто -то сделает вид, что измены нет, и пойдет соблазнять мужа в кружевном боди с кастрюлей вкусного борща. Кто-то будет учинять скандалы и угрожать. Стратегия будет зависеть от личности женщины, ее опыта, воспитания.

Стоит ли спасать брак, когда оба супруга отдалились друг от друга?

– Попробовать точно стоит. В моей практике обращения семейных пар в 90% случаев связаны с тем, что один из супругов изменил, но не желает уходить из семьи. И, кажется, что все закончено. Один партнер тонет в чувстве вины, второй замер в своей боли. Но это не обязательно конец. Если для обоих эти отношения важны, то лучшее решение – прийти вдвоем к парному психологу. Часто достаточно 2–3 сессии, чтобы понять, в чем для вас ценность друг друга и ваших отношений. Где вы «споткнулись» и как можно поддержать друг друга. Что на самом деле стоит за изменой, и готовы ли вы это пережить вместе. Иногда брак сохраняют. И это уже другой уровень отношений. Иногда приходят к тому, что больше не стоит сохранять свои отношения именно в такой форме. И разводятся. Но сохраняют уважение друг к другу.

Подписывайтесь на Пруфы.рф в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Башкирии.

Как вернуть любимого мужчину? И нужно ли его возвращать?

Можно ли вернуть мужчину (парня) после расставания с ним? Можно ли вернуть мужчину, если вы наговорили перед расставанием друг другу всяческих гадостей? Можно ли вернуть мужчину, если он сам во всём виноват? Есть ли вообще смысл в том, чтобы возвращать любимого мужчину, или это только удар по женской самооценке?

Что делать, если мужчина ставит какие-то условия для возвращения?

Я буду рассказывать о том, как вернуть мужчину, если у вас были уже какие-то минимально длительные отношения с ним.

Если же это вариант, когда мужчина пару дней или неделю добивался секса с девушкой, а потом бросил, то практически 100 % ничего сделать нельзя. (Если это действительно так). А если даже и можно, то делать этого не стоит. Удары по вашей самооценке будут настолько сильными, что их сложно будет возместить даже несколькими месяцами тренинга.

Что ещё можно сказать перед тем, как перейти к сути вопроса? Конечно же, намного проще не возвращать мужчину, а в процессе отношений сделать так, чтобы у него не возникала даже мысль о том, чтобы уйти. Это можно сделать практически с любым нормальным мужчиной. Как говорят, профилактика намного дешевле, проще и легче, чем лечение.

Поэтому, если вы ещё не разошлись, то предпринимайте необходимые усилия для того, чтобы вернуть отношения в нормальное русло сейчас. Это действительно проще, поверьте на слово.

Если у вас уже натянутые отношения, то есть, к примеру, вы мало разговариваете и без откровенности, часто ругаетесь, не занимаетесь сексом (редко), критикуете друг друга, то нужна уже не профилактика, а настоящее лечение.

Нужно на время отложить остальные дела, вроде карьеры, работы и т.д. и заняться только отношениями, чтобы через некоторое время не решать намного более трудную задачу «Как его вернуть». Скорее всего, уже необходимо срочно что-то менять в себе (а не в партнере). Только внешние действия, даже затратные по деньгам и времени, в этом случае уже обычно не помогают (подарки, поездка за границу и т.д.), в отличие от профилактики.

И всё-таки, давайте перейдем к вопросу «как вернуть мужчину». Что можно сделать? В большинстве остальных случаев, возвращение мужчины (парня) возможно.

Итого, первый совет состоит в том, чтобы прийти в себя. Остановимся на этом более подробно.

Первый вопрос, на который стоит ответить перед тем, как предпринимать какие-то действия и думать над тем, как вернуть любимого – это стоит понять, а нужно ли вообще возвращать его?

Если исходить из предположения, что мужчина был нормальный, что разошлись вы из-за обычных конфликтов и непонимания мужской психологии и женской, тогда, конечно, стоит. В других случаях ответ может быть вовсе не так очевиден. Может быть, если вы поживете неделю или две одна, то вздохнете с облегчением и скажете: «Как я могла жить с этим…?»

А может, вы скажите, что любовь зла и можно полюбить мужчину вне зависимости от его достоинств.

Однако даже если «стоит возвращать» – это вовсе не значит, что стоит возвращать любыми средствами, бегать за мужчиной и вымаливать у него, чтобы он вернулся, унижаться перед ним и чувствовать за собой вину. Например:

«Если ты не вернешься, то я лягу под колеса поезда»;

«Вернись, я всё прощу»;

«Умоляю, вернись, хочешь, встану на колени» и т.д. – Фу, какая гадость!

Если бы мне женщина (девушка) говорила что-нибудь подобное, то я бы сбежал в другой город, только бы эту женщину не видеть и не слышать. И в данный момент я не шучу и не иронизирую. Такой любви от женщины не хочет для себя ни один нормальный мужчина. Да и это скорее не любовь, а зависимость в самом крайнем проявлении. (Что именно хочет мужчина, вы можете прочитать в моих книгах «Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь?», книга 1 и 2).

Поэтому даже забудьте про подобные унижающие вас слова. Я имею ввиду что не нужно их произносить не только мужчине, но и подругам, знакомым и т.д. Естественно, и думать так тоже не нужно.

Ваши слова имеют свойство доходить до другого человека самыми неизведанными путями. А мысли, говорят, то же как-то доходят (точно не знаю). Если мысли постоянно сосредоточенны на мужчине, который ушел и не получается переключиться на что-то другое, то лучше найти для себя какое-то хорошее словосочетание для этого мужчины и повторять его в качестве самовнушения.

Например, «Петр – сволочь», или еще что-нибудь подобное. Можно повторять вслух, можно перед зеркалом, можно кричать или что-то колотить, прыгать, можно раскачивать тело как маятник. Повторяйте по несколько часов в день. Нескольких дней такого самовнушения должно хватить для того, чтобы минимально прийти в себя. Теперь можно и задумываться над вопросом о том, как его вернуть.

Что можно говорить мужчине после расставания, если вы периодически сталкиваетесь с ним? Примерно «У меня всё хорошо».

Если вам совсем-совсем плохо, и это видно по вам, то можно что-то вроде: «Первые дни было тяжело, так как не ожидала подобного развития событий, но сейчас с каждым днем привыкаю и начинаю видеть в этой ситуации плюсы» (какие плюсы, уточнять не нужно).

Ещё раз повторю. Давить на жалость мужчины в случае расставания крайне вредно. Такая стратегия еще может как-то пройти, если отношения хорошие, но когда вы расстались, от этого только хуже.

Поэтому по максимуму быстро приходите в себя, если нужно, то проговаривайте с подругами этого….(сами придумайте ему эпитеты), съездите отдохнуть, занимайтесь самовнушением по методике, предложенной выше и т.д.

Ещё небольшой совет. Не думайте, что вы сможете легко произнести слова «У меня всё хорошо» перед своим бывшим мужчиной. Хотя, может быть, у вас легко получится, но лучше для надежности визуализировать. Представьте в воображении, что вы встречаетесь и говорите ему «У меня всё хорошо».

Добейтесь такого состояния, когда вы легко это представляете и у вас не сжимается горло, не накатываются слезы и не спирает дыхание. Представляйте и представляйте, пока всё не получится. Визуализируйте несколько дней и недель. Торопиться обычно уже некуда. Да и всё равно, пока вы не придете в нормальное состояние, что-то предпринимать для восстановления отношений с мужчиной бесполезно.

Итого, приходите в нормальное состояние. Даже не думайте о том, чтобы показать мужчине свою слабость. В данный момент – это слабо работающая стратегия.

Ещё раз подведу итого и напомню, что первый совет о том, как его вернуть, состоит в том, чтобы прийти в себя.

Второй совет – Избавляйтесь от претензий.

Идем дальше. Как правило, перед тем как расстаться, или за какое-то время до этого (если перед расставанием был какой-то период молчания), мужчина и женщина предъявляют друг к другу массу претензий. Часто эти претензии высказываются вслух, но и те, о которых молчали, так же много значат.

Возвращение любимого мужчины и совместная жизнь с ним практически невозможны до того момента, пока эти претензии не будут урегулированы полностью или хотя бы частично. Точнее, возвращение мужчины возможно и без урегулирования конфликтов, но обычно через очень короткое время он опять уйдет. (Скорее всего, конечно, мужчина что-то в себе изменит, но обычно этого недостаточно).

Поэтому, все самые важные взаимные претензии должны быть урегулированы. В противном случае предполагать, что отношения восстановятся, очень сложно.

Что я подразумеваю под урегулированием взаимных претензий?

Мужчина и женщина начинают знакомство друг с другом с каким-то набором ожиданий друг к другу и требований. Однако, по мере того, как они начинают встречаться, то эти ожидания начинают увеличиваться иногда намного быстрее, чем мужчина и женщина готовы их реализовывать на практике. А ещё чаще мужчина и женщина хотят видеть в партнере какой-то идеал, но не готовы принять то, что в действительности даёт их партнер.

Вспомните то, о чём вы спорили последние несколько месяцев перед расставанием. Что вы требовали от мужчины, а он не хотел делать или делал, но не так, как вам бы хотелось?

В чём вы считали себя правой, а мужчину не правым?

Что вас не устраивало в нём, хотя, быть может, вы это и не озвучивали вслух?

Вот это и есть претензии к мужчине. Пока вы не уберете их, мужчина вряд ли к вам вернется, а если и вернется, то через какое-то время опять всё начнется сначала.

Перед тем, как возвращать любимого, ответьте на вопрос. Будете ли вы рады, если мужчина просто вернется?

Или: «Ему нужно будет сначала извиниться за то-то и то-то, изменить в себе то-то и то-то, а так же сделать это и это?

А может быть: «Пускай возвращается, но я ему всё равно выскажу, что он не прав в том и этом»?

Если подобные мысли есть, то их желательно убрать.

Ведь мужчина очень часто через какое-то время после ухода хочет вернуться.

Через две-три недели одиночества он понимает, что что-то приобрел, но еще больше потерял. И тогда у него постепенно нарастает желание вернуться к женщине.

Что его удерживает от этого шага? За всех сказать невозможно, но в больше чем половине случаев мужчина не возвращается именно потому, что знает, что вернувшись, он будет вынужден извиняться ближайшие 10 лет, а так же женщина будет ему высказывать в ближайшие 20 лет то, какую огромную ошибку он совершил тогда, когда ушел от неё.

Кому охота это выслушивать, скажите мне? Вам бы захотелось? Вот и мужчинам так же сильно не хочется этого делать. Поэтому он может и вернулся бы, но гордость и знание того, что по сути ничего не изменилось, удерживает его от этого шага.

Такое бывает сплошь и рядом, когда женщина хочет, чтобы мужчина вернулся, но при этом чтобы он осознал, что был во многих вопросах не прав. В противном случае, если он опять придет и начнет спорить, доказывать свою правоту, то он ей не нужен.

Получается, что женщине не нужен мужчина, а нужно осознание её собственной правоты. По крайней мере, это важнее. Если это так важно, то тогда бог с ним, с мужчиной. Лучше быть одной и рассказывать всем, как мужчина был не прав.

Размер статьи не позволяет здесь мне пофилософствовать на эту тему. Но суть примерно следующая. Мудрый человек не цепляется за свою правоту. Сегодня он считает себя правым, а завтра легко признает неправым, так как способен к обучению, способен подстраиваться под обстоятельства жизни. В меру мудрый человек считает себя правым всегда, а остальные «просто не могут понять его мудрости», поэтому нужно освоить какие-то методики манипуляции, чтобы они эту их мудрость разглядели.

Если совсем коротко, то не возводите препятствий к возвращению мужчины. Именно в этой фразе во многом заключен ответ на вопрос «как вернуть любимого». Сделайте так, чтобы мужчина мог вернуться просто так, без споров, без оправданий, без упреков и т.д. Для этого измените хотя бы частично своё мнение о неправоте мужчины и о своей правоте внутри себя, а не только на словах.

Сделайте так, чтобы мужчина почувствовал, что отношения с вами могут быть совершенно другими, а не такими, как перед его уходом. Одно это может увеличить вероятность его возвращения раза в два.

И даже если этот конкретный мужчина не вернется, то всё равно есть огромный смысл от того, что вы перестанете цепляться за свою правоту и изменитесь к лучшему. С другим мужчиной в этом случае вам будет в разы проще построить счастливые семейные отношения.

Это первая часть статьи о том, как его вернуть. В следующей части «Так как же его вернуть»? я расскажу о том, как оценить шансы на возвращение мужчины, а так же собственно технику возвращения.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

12 советов, как вернуть мужа после развода

Вы можете вернуть любовь своего мужа, приложив немного усилий и много любви.

Изображение: iStock

Свадьба — это надежды и планы на то, чтобы жить вместе долго и счастливо. Но иногда все идет не так, как вы планируете. Когда ваши брачные дела дойдут до развода, возможно, вам захочется узнать, как вернуть мужа после развода. Можно наладить разорванные отношения, если обе стороны готовы приложить сознательные усилия.

Вероятно, вы расстались, думая, что это лучшее решение для вас, но потом вы начинаете понимать, что в вашей жизни образовался вакуум. Однако, прежде чем пытаться вернуть мужа в свою жизнь, подумайте, искренне ли это желание. Оцените свои чувства, и если вы считаете, что желание быть с мужем реально, приложите все усилия для достижения этой цели. Этот пост поможет вам вернуть мужа в вашу жизнь с легкостью.

Возвращаются ли мужья после разлуки?

Ответ на этот вопрос может зависеть от того, какие у вас отношения с мужем, ситуации, которая заставила вас расстаться, и количество усилий, которые вы готовы приложить, чтобы ваши отношения сложились.

Брак — это обязательство, когда партнеры обещают разделить свою жизнь, но могут возникнуть проблемы, ведущие к недопониманию и потере доверия . В таких сложных ситуациях расставание может показаться неизбежным. Так что, если ваш муж решил сделать перерыв в браке, это не значит, что отношения закончились.

В некоторых случаях разлука может служить передышкой для пар. Держитесь подальше друг от друга, это может помочь вашему мужу взглянуть на вещи с другой точки зрения и ценить ваше общение.

Итак, если вы хотите, чтобы ваш муж вернулся к вам после расставания, то стоит хорошенько об этом подумать. Вы должны быть готовы урегулировать ситуацию позитивно и внести изменения в ваши отношения. Устройтесь поудобнее и подумайте о вещах, которые могут сделать вашу связь сильнее, чем раньше. Не торопитесь мириться. Подумайте глубоко и не торопитесь, чтобы вновь зажечь искру в ваших отношениях.

12 советов, как вернуть мужа после развода

Если вы хотите возродить отношения и вернуть мужа в свою жизнь, вам необходимо восстановить любовь, доверие и уважение. Вот несколько советов, которые могут помочь вам в вашем путешествии.

1. Измените свою точку зрения

Ваш муж решил уйти из-за некоторых проблем в отношениях. Эти проблемы могут быть связаны с вами, вашим мужем или обоими. Изменение мыслей вашего мужа не в вашей власти. Однако, если вы желаете, чтобы ваш муж вернулся после разлуки, самое главное – внести изменения в себя. Не изменив свои мысли и чувства, вы, возможно, не сможете сильно изменить свои отношения даже после восстановления отношений с мужем.

Итак, старайтесь видеть в любой ситуации положительные стороны. Как только вы измените свою точку зрения, вы можете обнаружить, что все снова становится на свои места. Однако постарайтесь сохранить свою индивидуальность. Помните, изменение точки зрения не означает изменение вашей уникальности.

2. Проявляйте уважение

Иногда супружеские пары начинают воспринимать друг друга как должное. Во время гнева или разочарования они могут плохо себя вести со своими партнерами и относиться к ним с неуважением . Никто не ценит неуважение. Итак, если вы несправедливо относились к своему мужу, исправляйте свои ошибки, постепенно меняя свои действия и давая мужу почувствовать, что его ценят и уважают. Тем не менее, не забывайте ожидать такого же уважения и от своего мужа.

3. Четко общайтесь и сталкивайтесь с проблемами

Общение является основой отношений. Когда партнеры перестают говорить о приземленных вещах, чувствах или мечтах, они отдаляются друг от друга. Это оставит их в неведении о чувствах друг друга, и браку в конце концов придет конец.

Чтобы восстановить отношения с мужем, работайте над позитивным и эффективным общением. Поделитесь своими мыслями и чувствами. Столкнитесь со своими проблемами и найдите эффективное решение, которое устроит вас обоих. Совместное устранение разногласий поможет вам установить более тесную связь друг с другом и лучше понять друг друга.

4. Будьте терпеливы и дайте ему время

Возможно, вы расстались с мужем из-за того, что один из вас или оба были подавлены друг другом . Так что, думая о примирении, не спешите. Дайте мужу время подумать о возобновлении отношений. Будьте терпеливы и последовательны в своих усилиях. Поймите, что вашему мужу может понадобиться некоторое время, чтобы подумать, прежде чем вернуться к вам. Это придаст ему ясности и поможет разобраться в проблемах перед повторным подключением.

5. Прекратите жаловаться

Последнее, что вы хотели бы сделать, пытаясь восстановить отношения с мужем, — это настаивать на своих жалобах и прибегать к игре с обвинением. Так что пусть обвинения отойдут на второй план. Создайте дома атмосферу, в которой каждый чувствует себя ценным. Найдите возможности похвалить друг друга. Если вы продолжите эту привычку, вы скоро найдете больше счастья и радости вокруг себя. Если вы будете признательны мужу за его добрые дела, он будет снова с вами и укрепит связь.

6. Слушайте его

Уделяя человеку безраздельное внимание, вы цените и уважаете его. Итак, если вы были заняты в своем собственном мире и не были внимательны к своему мужу, пришло время это изменить. Брак — это союз двух людей, поэтому ваш муж хотел бы, чтобы вы слушали его так же сильно, как вы хотели бы, чтобы он слушал вас. Поэтому поощряйте его выражать свои чувства, не опасаясь осуждения, и внимательно его слушайте. Этот маленький жест будет иметь большое значение в ваших отношениях.

7. Прекратите драматизировать

Драматизм разрушит ваши попытки вернуться к мужу. Итак, будьте честны и искренни в своем подходе. Не бегайте за мужем, постоянно умоляя его вернуться к вам. Кроме того, не привлекайте семью и друзей, чтобы убедить его, иначе вы будете выглядеть нуждающейся. Будьте уверены и грациозны в своих действиях. Будьте терпеливы, когда пытаетесь примириться с мужем. Однако не ставьте под угрозу свое самоуважение, пытаясь вернуться к мужу.

8. Изучите новые навыки

Если вы живете самостоятельно после разлуки, продуктивно используйте свое время и приобретайте новые навыки . Когда люди влюблены, они посвящают все свое время и энергию отношениям и перестают пытаться развиваться и становиться лучше. Изучение новых навыков и работа над личностным ростом помогут укрепить ваши отношения. Так что работайте над собой и осваивайте новые навыки, и ваш муж будет очарован позитивными переменами.

9. Хватит копаться в прошлом

Ваш муж мог причинить вам боль в прошлом. Однако обвинять его в том, что произошло в прошлом, не пойдет на пользу вашим отношениям. Итак, практикуйте прощение. Забудьте о прошлом и сосредоточьтесь на новых вещах, которые могут скрасить ваше будущее.

10. Будьте последовательны в своих усилиях

Возможно, ваш муж ушел бы из-за горечи в отношениях. Поэтому ему может потребоваться время и усилия, чтобы преодолеть это чувство и вернуться к вам. Итак, будьте последовательны. Не теряйте надежды, даже если ваш муж не хочет давать браку второй шанс. Постарайтесь заставить его понять, как прекрасно было бы снова начать отношения. Визуализируйте прекрасную совместную жизнь и сохраняйте надежду. Однако при этом всегда сохраняйте достоинство. Не казаться обделенным и нуждающимся перед своим партнером.

11. Сосредоточьтесь на себе

Счастье привлекает любовь и позитив. Так что оставайтесь счастливыми, чтобы вернуть мужа в свою жизнь. Найдите способы заставить себя чувствовать себя хорошо. Найдите время, чтобы побаловать себя. Инвестируйте в то, что повышает ценность вашей жизни. Перестаньте ныть о своих несчастьях и найдите благодарность и счастье в заботе о себе. Ничто не может быть более привлекательным для вашего мужа, чем ваша радость и изобилие.

12. Проконсультируйтесь со специалистом

Если вы не можете решить свои проблемы самостоятельно, попробуйте обратиться за помощью к профессионалу. Иногда нелегко выразить свои чувства и эмоции партнеру. Обращение за помощью к эксперту даст вам беспрепятственное пространство, чтобы раскрыть свои чувства. Эксперт может помочь вам справиться с ситуацией лучше благодаря своему опыту. Они могут выслушать вас и вашего мужа и дать представление об основных проблемах. Так что не стесняйтесь встретиться с консультантом и решить все вопросы вместе.

Брак, как и любые другие отношения, может пройти через потрясения и привести к разлуке. Однако это не конец отношений. Наоборот, это дает вам и вашему партнеру время подумать о ваших отношениях и открыть для себя новые способы возродить любовь. Так что если вы задаетесь вопросом, как вернуть мужа после расставания, попробуйте советы, представленные в этой статье. Отношения строятся на любви и доверии. Итак, приложите усилия, чтобы вернуть любовь своего мужа. Как только он вернется, создайте атмосферу тепла и заботы и наслаждайтесь долгими и плодотворными отношениями.

Основные указания

Кратковременная разлука дает парам время подумать о браке.
Избегание жалоб и изменение точки зрения помогут вам создать благоприятную атмосферу дома.
Если вы выслушаете своего мужа и продемонстрируете свою любовь и признательность, это поможет вам воссоединиться с ним.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Автор

Шиха — писатель, ставший помощником редактора в MomJunction. Получив сертификат в области коучинга отношений, ее основной интерес заключается в написании статей, которые направляют пары через их ухаживание к браку и рождению детей. Она также специализируется на детских именах. Будучи аспирантом отдела кадров Технологического университета имени Джавахарлала Неру, она любит понимать людей и их отношения. Это отражается в ее отношениях… еще

Как вернуть мужа после разлуки: Ответ!

Если вы знакомы с нашей компанией, то знаете, что до создания проекта «Счастливые обязательства» мы работали в основном с парами, которые хотели снова сойтись с бывшим. Другая наша компания, Love Advice TV, занимается именно восстановлением бывших, и я хотел поделиться с нашими читателями некоторыми из самых эффективных советов и инструментов.

Если вы читаете эту статью прямо сейчас, это значит, что вы пережили разлуку и хотите знать, как собрать кусочки вместе. Хотя я знаю, что прямо сейчас вы испытываете сильную душевную боль, я хочу, чтобы вы знали, что пришли в нужное место! Обладая более чем 20-летним общим опытом, мы можем с уверенностью сказать вам, что работает, а что нет.

Итак, если вы задаетесь вопросом: «Как вернуть мужа после развода», вы скоро найдете ответ. В сегодняшней статье я расскажу об основах того, как вернуть кого-то, а затем объясню, как это сделать, если вы давно расстались, и как это сделать, если ваш бывший уже ушел. с кем-то еще. Давайте начнем!

Как вернуть мужа после развода и восстановить свой брак

Прежде всего, я хочу сказать вам, что я понимаю ситуацию, в которой вы находитесь. Когда вы видите, что жизнь и брак, которые вы построили за время рассыпалась и развалилась, когда ты видишь, как человек, которого ты любишь, превращается в кого-то другого, когда ты понимаешь, как муж видит тебя, и когда ты переживаешь все ссоры и слезы, это может быть невероятно ошеломляющим.

Очень сложно поверить, что ты снова можешь все исправить. Это особенно верно, если вы уже расстались или развелись.

Итак, я хочу начать с истории успеха. Я работал с людьми по всему миру, и мне нравится делиться их историями с новыми клиентами, потому что я знаю, как легко разочароваться! И я не буду приукрашивать это. Вернуть супругу после развода не так-то просто.

Но я скажу, что это ВОЗМОЖНО. Если вы мотивированы и преданы этой миссии, вы можете добиться успеха. Но если вы уже говорите себе, что у вас никак не получится это сделать, то вы настраиваете себя на неудачу. Мышление здесь все.

Позвольте мне рассказать вам о Стефани и ее муже Ивонне. Стефани больше всего на свете хотела спасти свои отношения, но ее муж Ивонн просто хотел развода. Они уже были в разлуке почти год, но она решила, что не собирается отказываться от борьбы.

Проблема, однако, заключалась в том, что чем больше она настаивала на разговоре об их проблемах, тем меньше интересовался и тем больше он разочаровывался. Только когда она поняла, что ей нужно внести существенные коррективы в свой подход и быть последовательной после того, как изменения были реализованы, она начала чувствовать, что Ивонна снова стала к ней теплее.

Он все больше и больше просил ее писать сообщения, и, в конце концов, они снова начали проводить время вместе. По мере того, как мы продолжали работать вместе, она могла видеть мощный сдвиг в их динамике, и он все больше и больше воодушевлялся проводить с ней время. Изменения были постепенными, но мощными, и я рад сообщить, что теперь они оба счастливо преданы друг другу!

Иногда нужно просто изменить свой подход, чтобы ваш бывший стал более восприимчивым к вам. Иногда речь идет о том, чтобы научиться понимать его потребности, а иногда о том, как научиться общаться. Здесь задействовано много элементов, так что давайте углубимся…

Как спасти разваливающийся брак: 9 советов ЭКСПЕРТА

Как вернуть бывшего мужа после развода: КЛЮЧ

Итак, где же вы? начать, когда вы хотите вернуть мужа после развода? Что ж, вам придется начать с тщательного анализа ситуации, чтобы вы могли понять, что пошло не так. Не сосредоточившись на том, что на самом деле произошло, вы не сможете точно определить подходящие решения.

Вот почему так важно не торопиться с этим и действительно изучить, что пошло не так. Вот как вы определите свою дорожную карту!

Где в ваших отношениях было подорвано доверие? Где было разочарование? В чем вы не смогли выполнить свои обязанности в качестве партнера? Если вы не знаете, в чем заключались ваши ошибки, то вы не сможете знать, что исправить и каких ошибок следует избегать в будущем.

Другими словами, если вы не знаете, что вы сделали не так, нереально ожидать, что отношения будут устойчивыми в долгосрочной перспективе, если вам удастся снова сойтись. Вы должны определить проблему, чтобы убедиться, что она не повторится.

Как только вы поймете, что пошло не так, вам придется потратить некоторое время на составление дорожной карты. Хорошей новостью здесь является то, что вы можете позволить себе не торопиться с этим. Если вы и этот мужчина женаты, это означает, что вы уже провели значительное количество времени вместе, ваши жизни переплетены, и ваше окно возможностей намного длиннее, чем у того, кто встречается со своей второй половинкой всего несколько лет. несколько месяцев.

Вы можете позволить себе не торопиться, чтобы перестроить это правильно. В большинстве случаев, чем дольше вы вместе, тем больше у вас шансов снова все исправить.

Еще одна вещь, на которую я хочу обратить ваше внимание в самом начале этой статьи, — это важность вашего подхода. Если вы сообщите своему мужу, что он вам нужен и что вы готовы сделать все возможное, чтобы заставить его хотеть вас вернуть, вы оттолкнете его.

Это то, что я слишком часто вижу на своих индивидуальных коуч-сессиях. Люди думают, что они должны говорить своим супругам, что они им нужны, и что это заставит их супругов понять, как сильно они их любят, но правда в том, что такой тип поведения только заставляет их партнера отдаляться. Если ваш партнер чувствует, что вы делаете это от безысходности, это все изменит — и не в лучшую сторону.

Он не может думать, что вы беспокоитесь только о своих потребностях и страхах, если это сработает. Ему нужно чувствовать, что вы понимаете его потребность в новых начинаниях, в переменах, в более здоровой динамике и более полноценной основе.

По этой причине большая часть вашей дорожной карты должна включать внимательное слушание. Вы должны поставить перед собой цель по-настоящему понять, каковы потребности вашего партнера, и это сыграет огромную роль в его возвращении. Но будьте осторожны, вы должны на самом деле дать ему то, что он хочет и в чем нуждается, и это должно происходить постоянно.

Одна из самых больших ошибок, которую я вижу, когда люди обращаются ко мне за помощью как вернуть мужа во время разлуки или после развода, заключается в том, что они вносят временные изменения. Что произойдет, если их муж будет рассматривать их изменения как временное решение, и они потеряют всякое доверие.

Ключом к успеху в возвращении кого-либо является постоянство. Вы должны понимать, что на самом деле нужно этому человеку от вас, и вы должны давать ему это на регулярной основе.

И я не говорю здесь о поверхностных или материальных вещах. Я говорю о таких вещах, как общение, вдохновение, волнение, совместные проекты… Я говорю о более глубоких элементах вашей связи, которые напрямую связаны с фундаментом ваших отношений.

Как вернуть искру в ваш брак

Как вернуть себе руку во время разлуки: Год терпения

Один из инструментов, которым мы делимся с нашими клиентами, которые работают над предотвращением развода через или которые пытаются заставить бывшего супруга вернуться, называется Годом терпения. Если ваш муж твердо намерен уйти, я призываю вас попросить его о Годе терпения. Скажите ему, что вы дадите ему разлуку, которую он хочет, но вы собираетесь использовать это время, чтобы убедиться, что вы принимаете правильное решение. Вы хотите убедиться, что у вас нет сожалений. Вы хотите убедиться, что делаете все, что в ваших силах, чтобы избежать сожалений, потому что вы так много построили вместе, взяли на себя обязательства друг перед другом, может быть, у вас есть дети или совместный дом… Убедитесь, что вы действительно даете себе время, прежде чем официально расторгнуть брак.

И тогда вы должны использовать это время, чтобы действительно сосредоточиться на конкретных улучшениях в своей жизни. В это время вы можете начать показывать ему изменения, он может начать замечать улучшения, и вы двое можете начать скучать друг по другу. Вы можете снова найти себя, вы можете реализовать свой план, вы можете начать восстанавливать свое чувство благополучия и уверенность в себе. Прежде чем вы это узнаете, вы окажетесь в положении, когда сможете вернуть своего супруга. Вы больше не будете в состоянии страха и стресса, не будет отчаяния, и вы просто будете в новом настроении, которое будет способствовать тому, чтобы собрать кусочки вместе гораздо лучше.

Вы сможете предложить что-то аутентичное, но очень вдохновляющее. Я постоянно вижу это на своих тренировках. Если вы хотите работать со мной или членом моей команды, все, что вам нужно сделать, это нажать здесь. Я знаю, что каждая ситуация уникальна, и в каждых отношениях есть свои особенности, которые необходимо учитывать. Работая с вами один на один, мы можем задать вам конкретные вопросы, которые позволят нам создать индивидуальный план действий для вашей личной ситуации.

На протяжении многих лет я работал со многими парами, которые прошли через подобный трудный опыт только для того, чтобы обнаружить, что как только основные проблемы были решены, мы смогли восстановить их брак и найти связь, которая обновляется и укрепляется. Если вы читали некоторые из наших других статей, то, возможно, вы слышали, как я говорил, что, как ни удивительно, подобные ситуации и проблемы в вашем браке, подобные этой, иногда являются самым большим замаскированным благословением. Они проливают яркий свет на то, что не работает в ваших отношениях, и когда вы сталкиваетесь с перспективой потерять человека, которого любите, они действуют как мощный катализатор очень позитивных изменений в отношениях.

Иногда все должно развалиться, чтобы можно было снова собрать все по кусочкам!

Как вернуть мужа после разлуки: самый важный шаг

Я хотел предоставить вам некоторую информацию о том, как вернуть мужа после того, как вы были в разлуке очень и очень долгое время. Это еще одна распространенная тема, которая поднимается на наших индивидуальных коуч-сессиях, поэтому я хочу рассказать вам о САМОМ важном шаге, который даст вам желаемые результаты.

Много раз ко мне приходили люди и спрашивали, как вернуть мужа после разлуки, но я чувствую некоторое колебание. Им часто кажется, что прошло слишком много времени, и у них просто нет возможности вернуть его. Но если вы любите этого человека, и если вы чувствуете, что он был вашей второй половинкой, почему бы не попробовать? Я уверен, что вы слышали выражение: «Если вы не спрашиваете, ответ всегда будет отрицательным». Ну это как бы одно и то же. Если вы не пытаетесь вернуть своего мужа, вы автоматически закрываете дверь перед этой возможностью. Так что тот факт, что вы находитесь на этом сайте и читаете эту статью прямо сейчас, уже показывает мне, что вы готовы посвятить свое время и энергию этому делу. Это означает, что вы проявляете инициативу и готовы выполнять работу, а это именно то, что вам нужно, чтобы это сработало!

Если вы были в разлуке много лет, у вас было гораздо больше времени, чтобы проанализировать, что пошло не так, и переварить расставание. У вас также было достаточно времени, чтобы внести изменения в свою собственную жизнь. Ничего страшного, если вы допустили ошибки — это делают все. Но прошло время, пыль улеглась, и теперь у вас есть возможность представить бывшему новую версию себя. Теперь вы можете показать ему новую и улучшенную версию женщины, в которую он влюбился в начале ваших отношений! Как вы понимаете, это то, что сделает вас раздражительной для него.

Я знаю, вы можете подумать, что тот факт, что с момента вашего расставания прошло так много времени, может нанести ущерб вашей попытке вернуть бывшего, но поверьте мне, когда я скажу, что это совсем не так. Во-первых, у воссоединения с любимым человеком нет срока годности. Во-вторых, прошедшее время может быть ценным.

Если вы думаете: « Я хочу, чтобы мой муж вернулся », первое, что вам нужно знать, это важность восстановления диалога. Если вы двое давно не разговаривали, самым первым шагом будет возобновление общения, но не так, как вы могли бы ожидать. Многие клиенты обращаются к бывшим спустя годы и изливают свое сердце и душу, но это только пугает их бывших. Вместо этого вы собираетесь связаться со своим бывшим и установить дружеские отношения. Вы хотите показать ему, что вы внесли изменения и улучшения и что вы действительно наслаждаетесь жизнью, которую создали для себя. Подойдут любые средства связи, будь то социальные сети, смс, личная встреча… Просто нужно, чтобы каналы связи были открыты, если вы хотите вернуть мужа после расставания.

Когда диалог восстановится, можно начинать веселье! Речь пойдет о повторном привлечении их и повторном соблазнении. Между прочим, я хотел упомянуть, что у нас есть новая программа, специально разработанная, чтобы помочь вам овладеть искусством притяжения, и это то, что было бы очень полезно в вашей миссии, чтобы ваш бывший снова влюбился в вас! Чтобы получить к нему доступ, все, что вам нужно сделать, это нажать здесь.

Это самая веселая часть, и самое приятное то, что вы уже знаете, как соблазнить этого человека. Вы заставляли его влюбляться в вас раньше, так что вы знаете, что это возможно, и вы знаете, что заставляет его тикать! Я искренне люблю помогать людям начать флиртовать и снова вдохновлять своих бывших, потому что происходит что-то действительно прекрасное. Когда он начинает работать, вы находите что-то знакомое и новое. Ключевым моментом здесь является «продать свою жизнь». Я знаю, это может показаться забавным, но цель состоит в том, чтобы убедиться, что вы живете жизнью, которой вы гордитесь, и показать ему это! Покажите ему, что вы делаете то, что делает вас по-настоящему счастливым! Покажите ему, что вы преуспеваете в своих проектах и целях, покажите ему, что вы заботитесь о себе всеми возможными способами, покажите ему, что вы ищете новый опыт, чтобы расширить свой кругозор. Вы хотите, чтобы он признал, что вы пришли в норму, эволюционировали и многому научились после разрыва. Потому что если он влюбился в вас и женился на вас один раз, значит, между вами есть что-то особенное, и он может влюбиться в вас снова.

Вам предстоит убедиться, что вы полюбите себя и жизнь, которой живете, и тогда он быстро поймет, что было бы глупо не хотеть быть частью вашей жизни!

Как быстро вернуть моего мужа, если он с кем-то новым

В этом разделе я хотел бы начать с того, что сразу же скажу вам, что даже если ваш бывший ушел после вашего расставания, это не означает, что у вас нет возможности перестроиться с ним. Однако это означает, что для того, чтобы вернуть его, вам нужно иметь очень сильное чувство собственного достоинства. Время, которое вы проводите врозь, должно быть использовано для работы над собой и для того, чтобы по-настоящему стать лучшей версией себя, как я уже говорил выше. Причина этого очень проста. Если вы не воплощаете в себе уверенный дух, в котором вы четко знаете свою ценность и то, что вы приносите на стол, ваш бывший тоже не увидит этого очень ясно. В конце концов, речь идет не о том, чтобы вернуть бывшего от кого-то другого; речь идет о возвращении вашего бывшего периода.

Вам не нужно слишком беспокоиться о том, что он встречается с кем-то новым, потому что, в конце концов, стратегия та же самая. В конечном счете, все дело в вас, и если вы слишком много внимания уделяете новому человеку, с которым встречается ваш бывший, вы только отвлекаете себя от текущих задач. Теперь цель состоит в том, чтобы вернуться к тому человеку, которым вы были, когда начались ваши отношения с бывшим. Ваша миссия — стать новой и улучшенной версией человека, в которого влюбился ваш муж в самом начале ваших отношений! Как ты изменился? Что изменилось к концу ваших отношений? Это то, на чем вам нужно сосредоточить свою энергию, когда вы хотите узнать, как вернуть бывшего мужа.

Самый большой соперник — это вы сами, и ваша задача — стать лучше, чем вы были вчера.

В тот момент, когда вы начнете сравнивать себя с другим человеком, вы потеряете равновесие, сосредоточитесь на неправильных вещах, заставите себя беспокоиться без веской причины, и это только приведет к сбить тебя с курса. Это только отвлечет вас и лишит вас шансов на успех. И я не могу не подчеркнуть этого достаточно! Если вы будете уделять больше внимания новому партнеру вашего бывшего, чем себе, это снизит ваши шансы на успех.

Вы также должны иметь в виду, что то, что произошло в ваших отношениях с бывшим мужем, не имеет ничего общего с этим другим человеком. Может быть, ваш муж переключает свое внимание на другого человека, потому что легче справиться с расставанием и разводом, когда есть отвлечение, может быть, этот другой человек просто его отскок, но это не меняет того факта, что ваше внимание должно быть сосредоточено на чем-то другом. исправить то, что не работало в ВАШИХ отношениях с ним. Этот новый человек не забрел в ваши отношения и не разделил вас двоих.

Теперь, если ваш муж сейчас встречается с кем-то, с кем у него был роман, пока он был с вами, это немного отличается. В этом случае я рекомендую вам записаться на частную коуч-сессию, чтобы мы могли погрузиться в детали вашей ситуации и определить правильные решения. В любом случае, если ваш брак распался с бывшим мужем, значит, проблема уже была, и в вашей связности уже была брешь. Сосредоточившись на этом, вы направите себя на правильный путь, чтобы получить желаемые результаты.

Что касается практических советов в подобных ситуациях, вам необходимо убедиться, что между вами есть диалог. Вы должны убедиться, что линии связи между вами открыты, потому что, если ваш бывший встречается с кем-то новым и больше не общается с вами, ему становится слишком легко двигаться дальше. Просто будьте осторожны, чтобы сделать ваши намерения очевидными. Это идет рука об руку с тем, что я объяснял в первой части этой статьи. Когда вы разговариваете со своим бывшим мужем, вы должны убедиться, что вы просто обмениваетесь с ним мыслями о великих вещах, которые происходят в вашей жизни. Так вы вызовете его интерес. Ваши разговоры не должны быть о том, как сильно вы по нему скучаете и как сильно хотите, чтобы он вернулся. И убедитесь, что вы не пытаетесь намеренно вбить клин между ним и его новым партнером. Это плохо отразится на вас и может легко оттолкнуть его. Если ваш партнер увидит ваше поведение и интерпретирует его как отчаяние, то его новый партнер будет выглядеть еще лучше. Если вы продолжите говорить своему бывшему, что вы изменились и что теперь вам станет лучше, это создаст впечатление, что вы просто меняетесь, потому что хотите вернуть его от нового человека. Поэтому он будет сомневаться в вашей честности, ваших мотивах и устойчивости ваших изменений. С другой стороны, если он увидит, что вы меняетесь по собственной воле и вам нравится жизнь, которую вы строите, он будет смотреть на вещи совсем по-другому.

А пока сосредоточься на том, чтобы показать ему, что ты живешь жизнью, частью которой он был бы глупцом, если бы не захотел! Убедитесь, что существует двусмысленность в отношении того, какова ваша цель поддерживать связь.

Если вы чувствуете, что в настоящее время находитесь в пространстве, из-за которого вам будет очень трудно разговаривать с вашим партнером таким образом, чтобы ваши намерения не были явно очевидны, если вы чувствуете, что ваш бывший увидит, что вы исходите из за милю с намерением вернуть его от его нового партнера, тогда было бы лучше подождать некоторое время, прежде чем связаться с ним. Даже если это означает использование правила отсутствия контактов! Лучше иметь возможность иметь его позже, чем полностью разорвать связь прямо сейчас, потому что вы разочарованы и нетерпеливы по поводу того, как обстоят дела прямо сейчас.

Точно так же не пытайтесь собрать больше информации об этом новом человеке. Не спрашивайте о них своих бывших, не спрашивайте о них их друзей… Правда в том, что чем большее значение вы придаете этому человеку, тем большую роль он будет играть в вашей истории. Однако если вы просто сосредоточитесь на восстановлении отношений с собой и бывшим, тем меньшее влияние этот новый человек окажет в целом. Не забывайте, что во многом от вас зависит, насколько опасен новый партнер вашего бывшего.

Быстро верните моего мужа: настройте себя на успех

Поскольку эта статья подходит к концу, вы поняли, что сейчас вашим самым большим инструментом будет обеспечение того, чтобы вы сосредоточились на том, чтобы стать новой и улучшенной версией себя. Это верно независимо от того, развелись ли вы только что, прошли ли годы с тех пор, как вы расстались, и находится ли ваш бывший сейчас с кем-то новым. Это ключ к получению желаемых результатов.

Это требует, чтобы вы внимательно посмотрели на то, что не работает в отношениях, и это требует от вас серьезного самоанализа, чтобы вы могли определить, какие позитивные изменения вы можете внести в свою жизнь, чтобы взрастить твердое чувство счастья, уверенности и благополучия. Потому что помните, ваш бывший влюбился в вас однажды. Когда вы покажете ему версию 2.0 человека, в которого он влюбился, он найдет вас неотразимой. Убедитесь, что вы сочетаете это с позитивным, здоровым общением, и вы увидите, что начнете привлекать его обратно в свою жизнь. Когда это произойдет, пожалуйста, не стесняйтесь записаться на коуч-сессию, чтобы мы могли дать вам индивидуальный план действий, который поможет вам обеспечить, чтобы эти отношения наконец-то могли процветать!

Снимаю шляпу перед вами за работу, потому что настоящая любовь действительно этого заслуживает. Это то, чему мы посвятили свою жизнь, и я не могу дождаться, когда ты снова будешь с тем, кого любишь, и, наконец, испытаешь свое долго и счастливо.

Искренне желаю Вам всего самого наилучшего в жизни и любви.

Ваш тренер, когда вы задаетесь вопросом: «Как вернуть мужа после развода?»

5 вещей, которые я сделала, чтобы вернуть мужа

Если вы читаете это, возможно, ваш брак находится в худшем состоянии. И хотя вы чувствуете, что сделали все, что могли, вы все еще задаетесь вопросом, как вы можете вернуть своего мужа, не теряя себя и не идя на компромисс со своими потребностями.

Как я вернула себе мужа

Иногда наши отношения оказываются в такой ситуации, о которой мы даже не подозревали.

Это нормально, когда в вашем браке или отношениях бывают периоды, когда один или оба из вас изо всех сил пытаются сохранить жизнь. Но главное — надо что-то делать.

Вы можете обнаружить, что задаете себе такие вопросы, как:

Как мы сюда попали? Что я делаю не так?

Итак, теперь, когда вы здесь, что вы будете делать, пока не стало слишком поздно? До того, как один из вас прыгнет с края обрыва любви, к которому вы медленно приближались последние несколько лет.

Эти вопросы пожирают ваш разум, как рак.

Это стало вашей новой нормой.

Однажды вы понимаете, что позволили лени взять верх над вашими отношениями, и вы оба находитесь в состоянии, когда вы не знаете, куда идти и что делать дальше.

Я был там. Хуже всего то, что это продолжалось около двух лет.

К счастью, у нас с мужем было одно дело. Несмотря ни на что, у нас есть эта сумасшедшая страсть друг к другу, которая держит нас в живых. Мы так влюблены, но часто нам трудно держать эту страсть под контролем, когда она превращается в гнев.

Если вы ищете творческий и интересный способ снова связаться с вашим супругом? Проверьте НАШИ МОМЕНТЫ Карточные игры для пар, чтобы укрепить близость и стать глубже. В продаже!!!

Как снова завоевать сердце мужчины?

Прежде чем вы сдадитесь, позвольте мне бросить вам небольшой спасательный круг, когда дело доходит до возвращения вашего мужчины.

Я не уверен, какова ваша точная ситуация, но если вы обнаружите, что читаете это, вы ищете какое-то решение, и… это отличный знак. Это значит, что ты не сдался. Это значит, что у тебя есть НАДЕЖДА.

Во-первых, спросите себя, оно того стоит?

Так это? Ваш муж того стоит? Стоит ли спасать ваш брак? Потому что если это так, то вы могли бы внести некоторые изменения в то, как вы сейчас работаете.

Прочтите этот пост о том, что мужчине нужно от женщины, чтобы узнать, относитесь ли вы к нему с той любовью и уважением, в которых он нуждается.

Кроме того, важно, чтобы он относился к вам с любовью и уважением, в которых вы нуждаетесь. Если нет, то это совсем другая игра в мяч.

Держитесь за надежду

Надежда — это вера в то, что все наладится.

Держись за него, как будто от этого зависит твоя жизнь. Если вы сможете пережить этот сезон, благодаря этому ваши отношения станут крепче, здоровее и лучше.

получить консультацию/руководство для себя

Иногда худшее, что вы можете сделать, когда брак становится трудным, это заставить вашего супруга пойти на консультацию. Если он готов к этому, то это удивительно, но если нет, не заставляйте его. Это не должно мешать вам идти самостоятельно! Важно, чтобы вы получали эмоциональную поддержку, потому что то, через что вы проходите, нелегко.

Дайте этому время

Все хорошее приходит со временем. Нам понадобилось два с половиной года, чтобы вернуться в прежнее русло. И хотя это может показаться странным, я оглядываюсь на то время и благодарен за это. Если бы мы не прошли через то, что мы сделали, мы не были бы в том удивительном месте, где находимся сейчас. Помните, борьба приводит к изменениям. Перемены — это хорошо, особенно когда то, где вы находитесь, нехорошо.

Почему недостаточно просто любить.

Я НАСТОЛЬКО влюблена в своего сумасшедшего, европейского, упрямого красавчика, но он может свести меня с ума! Я знаю, что я такой же упрямый. Он бы сказал вам, что я более упрямый, но я очень сомневаюсь, что американец может быть более упрямым, чем немец — это просто наука.

Так что да, мы оба упрямы, что приводит к довольно интересным «дискуссиям», но у нас есть любовь! Почему этого было недостаточно?

В каждых отношениях у вас есть свои сильные и слабые стороны. Что касается нас, у нас были драйв, приверженность, страсть и ЛЮБОВЬ, но нам не хватало общения, что приводило к частым и настойчивым спорам. Некоторые из вас отлично общаются, что приносит пользу вашему пониманию, взаимному уважению и отсутствию аргументов, но вам, кажется, не хватает страсти.

Те из вас, у кого есть все, просто уходите. Никто не хочет, чтобы ты был здесь.

Шучу. Но действительно. Вы утомляете.

Я хочу сказать, что у нас ВСЕХ есть над чем поработать в наших отношениях, так что не расстраивайтесь, если это вы.

Однажды я была там, боролась и думала, когда же любовь перевесит желание не хотеть быть рядом с мужем.

У нас было несколько тяжелых событий в жизни, и из-за недостатка хорошего общения пострадал наш брак. Поверьте, теперь я очень хорошо умею общаться. Я могу точно сказать вам, что вы НЕ ДОЛЖНЫ говорить своему супругу. Я даже написал об этом статью!

Попробуйте игру Adventure Challenge для пар! Используйте код BIRD при оформлении заказа и получите скидку 10 $ на свой заказ.

На самом деле, я НАСТОЛЬКО узнала за эти безумно ужасные два года моего брака, что мне захотелось передать свою безграничную мудрость — потому что угадайте, что… мы из этого вышли! Слава Богу! И, честно говоря, мы сделали это только благодаря Богу.

Итак, если бы любви было достаточно, я думаю, было бы много людей, которые до сих пор не женаты.

«Все, что тебе нужно, это любовь?» Извините, Джон Леннон и Пол Маккартни, я не согласен.

Почему? Гм, с головы до ног, я почти уверен, что это обязательство необходимо. А также благодать, прощение и не забывайте… надежду или готовность не позволять своим чувствам диктовать ваш выбор. Я считаю, что нужно добавить немного уважения и понимания, верно?

Я хочу сказать, что вы можете любить кого-то, но в то же время иметь ужасные отношения. Я сделал в один момент. Так что да, конечно, все, что вам нужно, это любовь, но это, вероятно, не будут самые полноценные или самые счастливые отношения.

Позвольте мне перейти к сути дела.

Если бы мы действительно любили друг друга так, как в этих стихах говорится о любви, тогда все было бы готово. Любовь действительно была бы всем, в чем мы нуждались. Но во что превратилась любовь в наши дни? Самореализующаяся выгребная яма потребностей, которые необходимо удовлетворять, а если их нет… черт с вами! Я выхожу!

Но если мы вернемся к тому, что такое любовь на самом деле? Может быть, просто, может быть, мы могли бы добраться куда-нибудь. Собственно, это я и сделал. Я сказал, хватит. Я сказал: « Боже, пожалуйста, не дай мне сдаться!» Затем я слез с высокой лошади и подтянулся за сапожные лямки. Я был готов взяться за это дело, потому что этот сумасшедший, упрямый немец чего стоит для меня.

Вот что я сделал… потому что в конце нашего двухлетнего фанка мы начали терять друг друга. Наши обстоятельства и эгоизм взяли верх над нами. То, что мы думали, никогда не случится с нами, случилось. Но знаете что?

Я живое доказательство того, что никогда не поздно все изменить.

5 вещей, которые я сделала, чтобы вернуть своего мужчину

1. Я перестала пытаться его контролировать.

У меня проблемы с управлением. Вот целая другая статья, которую я написал по этому поводу. Трудно НЕ контролировать, но это не так сложно, как пытаться контролировать все!

Мне потребовалось некоторое время, чтобы добраться туда, поэтому обязательно ознакомьтесь с моим ритуалом «Не облажайся», который я выполняю перед тем, как сообщить что-то сложное. Для меня попытки контролировать все, в том числе то, как я общаюсь, ни к чему не привели.

Попытка контролировать также является признаком недоверия или сомнения. Доверие, как и любовь, — это тоже выбор, но научиться снова доверять, если это доверие было нарушено, непросто. Посмотрите Учимся снова доверять.

2. Я вырос лично и духовно.

Личный рост для всех выглядит по-разному, но для меня это означало удвоить смирение и столкнуться лицом к лицу со своими проблемами. Я боролся и до сих пор иногда борюсь со своей самооценкой и неуверенностью в себе. Мне нелегко это признать, но поскольку я что-то сделал с этим, теперь я могу не только признать это, но и смириться с этим.

Так что да, это было самое большое препятствие, которое мне нужно было преодолеть… моя самооценка, самоуважение, любовь к себе, как бы это ни называли в наши дни. Но, как я уже сказал, личностный/духовный рост для всех выглядит по-разному, поэтому, что бы вы ни делали, чтобы заглянуть внутрь себя, поразмышлять над собой и убедиться, что вы выполняете свою часть работы – делайте это!

3. Я начала понимать, что движет моим мужем.

Мужчина любит, когда ты можешь дать ему эти вещи. Всего две вещи. С миллиардом других подвещей; подкатегории или идеи о том, как вы можете быть женой, которой хотите быть. Поверьте, вам захочется прочитать этот список. Это в основном резюмирует то, что хочет парень. Это непросто, но если вы собираетесь внести свой вклад, то лучше всего начать с этого.

Как было бы здорово, если бы ваш муж составил список всего того, что вы хотели бы, чтобы он сделал для вас.

Разве вы не были бы признательны ему за то, что он потратил время и усилия, чтобы исполнить ваши желания? Для этого важно быть скромным. Мне пришлось отпустить многое из того, что мне было нужно, чтобы ясно увидеть, что нужно ему.

Взамен он начал удовлетворять и мои потребности. Это очень популярный цикл любви и уважения, от которого выиграет каждая пара.

4. Я поняла, что уважение к мужу важнее всего на свете.

Уважение проявляется во многих формах, и каждый парень чувствует уважение по-своему.

Так же, как ты хочешь любви, он хочет уважения. На мой взгляд, это не означает то, что думает большинство людей — сделать ему скотч, сделать ему массаж ног и позволить ему заснуть под его любимое телешоу на диване — хотя это может быть хорошим жестом. Нет, я не про Безумцев 9.0254 тип уважения, а скорее «Я восхищаюсь тем, кто ты есть», вид уважения.

А что, если вы не уважаете своего мужа?

Что ж, я думаю, у вас есть выбор, потому что иногда уважение, как и любовь, является выбором.

Возможно, в вашем браке были времена, когда любовь и уважение друг к другу давались легко; главным образом потому, что ваши действия были вызваны первым первоначальным увлечением друг другом.

Но когда это увлечение и восхищение стихают, что мы делаем? Мы начинаем меньше любить и уважать друг друга. Мы начинаем перекладывать вину, оправдывая свое поведение тем, что наш партнер не удовлетворяет наши потребности.

Так можно ли начать ВЫБИРАТЬ любить и выбирать уважение?

Да, это выбор уважать своего мужа. Вот несколько отличных способов сделать это. Так же, как у него есть выбор, чтобы показать тебе, дорогая. ЛЮБОВЬ ЭТО ВЫБОР И УВАЖЕНИЕ!

Вот, я сказал это.

5.

И последнее, но не менее важное: я дал ему милость.
Тьфу. Милость. Очень трудно оказать кому-то благодать, особенно если он подорвал ваше доверие. Я понял, что попытки быть похожими на Иисуса не даются легко и естественно. Благодать, пожалуй, самый трудный подарок в отношениях.
Демонстрация изящества вашему супругу не только покажет ему ваше желание справиться с НИЧЕГО в ваших отношениях, но также даст вам удивительную свободу в личной жизни. Это идет рука об руку с освобождением от контроля — вы можете начать открывать для себя, что на самом деле представляют собой покой и радость.
Когда мы дарим кому-то милость, мы, по сути, дарим ему величайшую форму любви. Он говорит: «Да, то, что ты сделал, причинило мне боль, но я все равно люблю тебя». Вот это любовь.
NEVER LET ME GO – Набор для возрождения брака на 10 дней
Как вернуть мужа: практическое руководство по завоеванию его сердца
Как вернуть мужа? Из этого практического руководства узнайте, как вернуть мужа и какие шаги предпринять, чтобы вернуть его любовь. Сражайтесь за свой брак и верните сердце мужа. Узнайте, как спасти ваши отношения от развода или расставания.
Муж и жена | Лицензия Canva Pro | Фото Getty Images
Этот пост содержит несколько партнерских ссылок на продукты, которые я использую и люблю. Если вы нажмете и совершите покупку, я получу комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Прочитайте мое полное раскрытие здесь .
Читатель пишет:
Мы с мужем 10 лет последние полтора года живем раздельно. Это был странный опыт, но и очень печальный. Мы женаты десять лет и вместе пять лет (всего 15 лет), так что это очень долгое время, чтобы быть врозь. Я хочу, чтобы мой муж вернулся. Я искала способ помочь с болью в этой ситуации,
В этой статье мы предлагаем практическое руководство о том, как заставить вашего мужа возобновить ваши отношения.
В этой статье
Шаг № 1: Знайте, почему
Это может показаться глупым, даже абсурдным, но, по словам Саймона Синека, знание того, почему вы чего-то хотите, является клеем, который скрепляет это.
Вот несколько вопросов, на которые вам нужно ответить.
1) Понять, почему он развалился
Ничто не происходит в вакууме. Я помню, как слышал это высказывание в молодости. Честно говоря, я не понял. Я не обратил внимание на то, что это значит.
С тех пор я многому научился. По сути, это короткое утверждение означает, что всему есть причина. Ничто (по большей части) не происходит случайно. Это результат наших мыслей, убеждений и действий.
‘Значит, ваш брак не распался сам по себе. Что-то случилось, что заставило его распутаться. Когда вы поймете, почему он развалился, вы сможете починить его.
Это (на мой взгляд) самый важный аспект восстановления ваших отношений. Это удерживает вас от совершения тех же ошибок (если вы совершали ошибки) и позволяет вам принимать разумные решения, чтобы исправить беспорядок.
Возможно, лучший способ узнать, почему он ушел, это просто спросить. Главное — спрашивать и слушать. Не спрашивайте, чтобы вы могли спорить или спорить. Ваша цель здесь — по-настоящему выяснить, почему все происходит именно так, а не иначе.
2) Знай, почему ты хочешь, чтобы он вернулся
Почему ты хочешь, чтобы твой брак был успешным? Это из-за давления семьи? Стесняетесь разводиться? Или потому что ты искренне любишь его?
Вы можете подумать, что этот вопрос бессмыслен, но поверьте мне, это не так.
Многие пары, с которыми мы имеем дело, не знают, почему все развалилось или почему они хотят, чтобы все наладилось. Они реагируют из чистых эмоций вместо понимания более глубокой цели.
3) Осознать, почему он должен вернуться
Возможно, это самый важный вопрос: почему он должен вернуться?
Чтобы ответить на этот вопрос, вам нужно понять, почему он вообще ушел.
Это означает, что для его возвращения что-то должно измениться. Вы должны понимать, что это такое. Вы можете сделать это, только ответив на эти три вопроса.
Шаг № 2: Придите в S. H.A.P.E.
Привести себя в форму значит для него больше, чем просто снова стать привлекательным. Это может быть частью этого, но это, конечно, не самая важная часть. Часть.
Давайте использовать форму слова как акростих. Каждая буква становится важной частью внутренней трансформации вашей жизни.
1) S – Духовный
Как христианин, я верю, что мы больше, чем просто биологический набор гормонов. Мы духовны по своей природе.
Мы часто подходим к жизни только с физической точки зрения. Это удерживает нас от изменений, необходимых для внутренней трансформации.
Поскольку мы духовны по своей природе, самая важная работа, которую мы делаем, — это внутренняя работа.
Мы обсудим это подробнее в следующем разделе. Суть, которую я хочу подчеркнуть здесь, заключается в том, что, поскольку мы духовны по своей природе, мы должны строить свое основание на духовном основании.
Понимание того, кто вы есть как духовная личность, соединение с Божьей любовью к вам и отказ от того, чтобы внешние обстоятельства определяли вас, является отправной точкой для восстановления вашей жизни и ваших отношений.
2) H – Сердце
Это тесно связано с наведением порядка в вашей духовной жизни. Однако есть небольшая разница.
Сердце связано с вашим эмоциональным состоянием. Если ваше сердце не исцелено, ваши отношения пострадают.
Самая большая причина, по которой в нашей жизни все рушится, в том числе и в наших отношениях, — это внутренний хаос. Хаос. Пока этот вопрос не будет решен, все останется по-прежнему.
Нельзя создать внешний Мир, когда есть внутренний хаос. Самая важная работа, которую вы делаете, чтобы восстановить ваши отношения и вернуть мужа, — это работа, которая происходит в вашем собственном сердце.
Не пропустите этот важный шаг. Эти первые два шага являются наиболее важными.
3) A – Отношение
Ваше отношение к супругу и ваше отношение к примирению являются ключевым фактором в восстановлении ваших отношений.
Если вы питаете горечь, гнев или обиду, ничего хорошего не выйдет. Вы будете продолжать вносить свой вклад в хаос, который разрушил ваши отношения в первую очередь.
Один из способов, который я вижу во многих парах, это попытка убедить своего супруга, что он не прав.
Примирение редко достигается указанием. Мы с вашей супругой ошиблись. Обычно это только вбивает клин в отношения.
Ваше отношение к этому будет определять ваши действия. Ваши действия приведут либо к восстановлению, либо к дальнейшему расставанию.
4) P – физический
Это, пожалуй, самая критикуемая часть процесса. Отчасти потому, что это кажется поверхностным и мелочным. В конце концов, наш муж должен любить нас независимо от нашего внешнего вида.
Согласен. Любовь должна основываться на чем-то гораздо более глубоком, чем физическое влечение.
Однако привлекательность важна.
К сожалению, исследования показывают, что многие мужчины отказываются от отношений, потому что им кажется, что их жены «отпускают себя».
Честно говоря, это связано не столько с внешностью, сколько с поведением. Исследование, похоже, показывает, что мужчины хотят, чтобы их жены старались выглядеть как можно лучше, потому что это сигнализирует им, что их жены привлекают их.
Надеюсь, это понятно. По сути, это говорит о том, что мужчины верят, что когда вы заботитесь о себе, вы действительно их привлекаете. Короче говоря, если вы позволяете себе расслабиться, это сигнализирует о том, что они вам больше не интересны. И это большой сигнал.
Есть два аспекта этого:
1. Приведите себя в физическую форму.
Когда вы снова обретаете контроль над своим физическим здоровьем, происходит несколько вещей.
Почувствуйте себя лучше
Больше энергии
Повышение самооценки
2. Увеличьте физическую близость
Я предполагаю, что ваши отношения цивилизованны.
Секс не все решает. Мы все согласны с этим. Но… важно понимать, что роль секса у мужчин и женщин различна.
Я понимаю, что это преувеличение, но оно имеет значение.
Женщины хотят физической близости, ПОТОМУ ЧТО они чувствуют связь.
Мужчины хотят физической близости, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ связь.
Отказ от ответственности: пожалуйста, не присылайте мне неприятные электронные письма. Я лишь рассказываю то, что узнал из бесед с сотнями мужчин, и то, что показывают последние исследования. Делайте это, как хотите.
5) E – Окружающая среда
Что мы подразумеваем под окружающей средой?
Вы когда-нибудь заходили в комнату, где разговаривали два человека, и чувствовали напряжение? Вы ничего не слышали, но чувствовали напряжение в комнате?
Вот что я имею в виду под окружающей средой. Мы обычно создаем среду из первых четырех букв этого акростиха. Это отношение, которое мы проецируем.
Если вы излучаете враждебность, критику или неприятие, вы никогда не достигнете примирения. Примирение. Эти два понятия являются взаимоисключающими. Вы не можете создать примирение через враждебную среду.
На данном этапе важно спросить себя, какую среду вы проектируете?
Вы заставляете своего супруга чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы открыто делиться?
Они чувствовали себя в безопасности, говоря вам правду?
Вы заставляете их чувствовать, что они должны ходить по яичной скорлупе рядом с вами?
Если возникает какая-либо из этих проблем, вы не создаете среду, способствующую восстановлению.
Вот три вещи, которые необходимо немедленно исключить из окружающей среды.
Без драмы
Без критики
Без осуждения
Должно ли это быть вашей единственной ответственностью? Конечно нет. Но примирение должно с чего-то начинаться. Если ваш муж расстался или ушел эмоционально, кто-то должен инициировать этот процесс.
Если вы хотите вернуть своего мужа, это дорожная карта. Это не должно быть все на вас, но это должно где-то начинаться.
Шаг № 3. Постройте мост
Один из важных ключей к примирению – построить мост, а не стену.
Чтобы построить мост, нужно сразу снести любую стену. H
3 способа снести стены
Вот три вещи, которые вы можете сделать, чтобы снести стены, чтобы ваш муж чувствовал себя свободно и мог возобновить отношения с вами.
Надеюсь, вы этим не занимаетесь. Если это так, это поможет вам изменить направление, в котором движутся ваши отношения.
1) Не занимайте оборонительную позицию
Это может быть самой сложной частью этой работы. Нелегко услышать, что мы сделали не так. Много раз — в большинстве случаев — мы могли бы защищать это, объясняя, почему мы чувствуем то, что чувствуем. Или почему мы сделали то, что сделали.
Это, однако, редко строит мост. Чаще всего строит стену.
Помните, что цель на данном этапе — слушать и понимать. Как только вы поймете, что происходит в голове у вашего мужа, у вас появится возможность внести изменения, которые могут принести исцеление в отношения.
Защита работает только против вас.
2) Не будьте требовательны
Вы никогда не будете требовать своего пути к здоровым отношениям.
Хорошие отношения строятся на доверии. Доверие нельзя завоевать, требуя своего пути, отстаивая свои права или добиваясь чего-то от супруга.
Он построен на взаимном принятии и любви.
3) Не будь таким трудным, чтобы угодить
Когда вам трудно угодить, вы мешаете кому-либо захотеть заниматься с вами. Это вдвойне верно для вашего супруга.
Если в прошлом вам было трудно угодить, вам нужно немедленно изменить это окружение.
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить вашему супругу возвращение к вам.
Цель моста — сделать возвращение легким, а не трудным. К сожалению, многие люди затрудняют возвращение своих супругов.
3 способа построить мост
Как построить мост для ваших отношений?
1) Дайте ему место
Не сглаживайте. Если он говорит, что ему нужно место, дайте ему его.
Вообще говоря, в этот момент кризиса он не играет в игры. Возможно он и есть, но маловероятно. Большинство мужчин (с которыми я имел дело) говорят правду, когда принимают решение уйти.
Они могут лгать и скрывать свои истинные чувства в браке, но стоит им сделать шаг в сторону, как они избавляются от комплексов. Они более охотно говорят вам, что именно они хотят и в чем нуждаются.
2) Говорите на его языке
Мы часто думаем, что другие люди хотят того же, что и мы. Жизнь доказывает, что это не так.
Особенно важно понимать, что то, что заставляет одного человека чувствовать себя любимым, может не совпадать с тем, что заставляет другого человека чувствовать себя любимым.
Мы называем это языком любви.
Хотя я не большой поклонник личностных тестов и коробочных концепций личностных черт, они служат определенной цели. Они часто чрезмерно упрощены и дают вам только представление о том, где человек «находится» в данный момент своей жизни.
Тем не менее, изучение языка любви вашего супруга — хорошее начало. Если вы не знакомы с этой концепцией, я рекомендую прочитать « Пять языков любви » (найти на Amazon).
Возможно, лучше всего будет просто спросить своего мужа:
Что я могу сделать для вас?»
Что вам нужно от меня, чтобы мы могли построить мост для наших отношений?
Большинство мужей дадут вам честный ответ, ЕСЛИ они верят, что вы искренни.
3) Возьмите на себя ответственность
Я не предлагаю вам решать проблемы и вещи, за которые вы не несете ответственности. Это не значит обвинять жертву. Скорее, брать на себя ответственность означает владеть тем, что будет дальше.
Противоположность ответственности — обвинять других. Когда мы возлагаем вину, мы отказываемся от возможности что-то изменить.
Например, если это чья-то вина, то именно он обладает властью ее исправить. Я бессилен.
Однако, если я возьму на себя ответственность, я смогу изменить ее.
Пока мы не возьмем на себя ответственность, мы не добьемся прогресса.
Об этом я подробно рассказываю в статье « 5 правил счастливого брака». ‘
Это не значит, что нужно лечь и притвориться мертвым. Вполне нормально придерживаться своих убеждений и стоять на своем, если/когда вы чувствуете, что вас неправильно поняли.
Вам не нужно брать на себя вину за все, что пошло не так. Это часто имеет неприятные последствия. Люди обычно ценят того, кто силен в своих убеждениях. Но они не хотят, чтобы их запугивали, критиковали и осуждали.
Ключ в том, чтобы передать свои мысли и чувства так, чтобы это не угрожало.
Весь смысл строительства моста в том, чтобы вы могли собраться вместе. Этого не произойдет, если останутся стены и ваш супруг увидит в вас угрозу.
Шаг № 4: осознайте, что уважение — это то, чего он хочет
Мужчины и женщины часто определяют любовь по-разному. Они не обязательно противоположны друг другу, но они разные.
Для большинства мужчин уважение важнее всего остального.
Как вы проявляете уважение?
Хотя уважение выглядит по-разному для каждого мужчины, есть вещи, которые являются общими.
Три способа проявить уважение к мужу.
Цените то, что он делает.
Выразите признательность
Общайтесь от всего сердца.
Хорошее общение всегда начинается с уважения.
Повторяющийся цикл
Одна из причин, по которой у нас с Мишель такой хороший брак, заключается в том, что мы постоянно поддерживаем друг друга. Это не пластика, не манипулятивное или надуманное. Это подлинное и подлинное.
Вот загадка. Чем больше мы выражаем нашу признательность, тем больше мы чувствуем, что нас ценят. Это создает положительный цикл, который строится сам по себе.
К сожалению, большинство пар, с которыми мы работали, имеют отрицательный цикл. Это просто повернуть вспять. Но это непросто. Чтобы избавиться от негатива, нужно время и намерение. Тем не менее, чем более позитивно вы относитесь к своему браку, тем более позитивными станут ваши отношения.
Последние мысли Как вернуть мужа
Если вы расстались со своим супругом или ваш муж просто кажется отстраненным от отношений, это руководство даст вам практические шаги, чтобы заставить его возобновить отношения.
Резюме

Шаг № 1: Знай, почему
1) Пойми, почему все развалилось
2) Знай, почему ты хочешь, чтобы он вернулся
3) Пойми, почему он должен вернуться Шаг №
2: Войдите в S.H.A.P.E.
1) S – Духовный
2) H – Сердце
3) A – Отношение
4) P – Физическое
5) E – Окружающая среда
Шаг № 3: Построить мост
Шаг № 4: осознайте, что уважение — это то, чего он хочет
Как вы демонстрируете уважение?
Повторяющийся цикл
Что дальше?
Интенсивный курс «Сброс брака»
Интенсивный курс «Сброс брака» — 9Программа восстановления брака 0009 на основе нейронауки .
Для всех, кто хочет спасти, восстановить и возродить свой брак , включая тех, кому грозит разлука или развод, а также тех, кто просто хочет снова разжечь страсть.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ >>>
Подробнее по этой теме:
10 надежных советов, как быстро вернуть мужа, когда ничего не помогает
Если вы бегун и вам нравится соревноваться, есть много забегов Вы можете принять участие. Есть спринты, гонки на 5 и 10 км, трейловые и кросс-кантри, триатлоны, полумарафоны и полные марафоны.
Основная общая черта этих гонок заключается в том, что все они требуют значительной самоотверженности и подготовки , и все они имеют начальную точку и финишную черту .
Напротив, эти гонки сильно различаются по длине и километражу, уровням сложности и стратегиям, необходимым для победы.
Расы могут быть полезной метафорой при рассмотрении более сложных тем, таких как брак и отношения. Если бы брак можно было уподобить какой-либо расе, он, скорее всего, был бы лучше всего представлен девяткой.0253 марафон .
Марафон составляет 26,2 мили и считается священным Граалем для большинства бегунов. Марафон требует выносливости, подготовки, мотивации и упорства.
Бегуны должны долго и усердно готовиться к марафону, так как это , а не событие, которое вы можете выяснить по мере прохождения.
Бегун должен быть последовательным и поддерживать темп, чтобы иметь достаточно силы и выносливости для завершения забега.
Можно задаться вопросом почему Любой человек подверг бы себя такому тяжелому испытанию.
Несмотря на труд, эмоциональную приверженность и физическую выносливость, необходимые для марафона, гордость и достижения, которые человек испытывает после его завершения, не похожи ни на что другое .
Подобно марафону, брак — это событие на расстоянии, которое происходит в течение длительного периода времени.
В то время как марафоны измеряются отметками километров, брак может измеряться жизненным опытом, извлеченными уроками и хронологическим временем.
Подобно марафону, человек должны быть вложены и мотивированы при заключении брака . Это сложно, и это может быть эмоционально и физически изматывающим.
Не каждый бегун в марафоне финиширует. Некоторые неизбежно выпадают из-за усталости и истощения. Точно так же не каждая пара доживет до «пока смерть не разлучит нас», несмотря на их самые лучшие намерения.
Марафоны и брак требуют стабильного темпа. Несмотря на все их проблемы и проблемы, они являются беспрецедентными и полезными достижениями.
Интересно, что людей с успешным браком редко считают «победителями». Они есть , действительно, победители в завоевании и удержании сердец своих супругов.
Подобно протяженности и местности расы, любовь и сердечные дела могут быть темным полем битвы. Есть явные победители и проигравшие, особенно когда две женщины яростно борются за сердце одного мужчины.
В идеальном мире жене достаточно лишь однажды завоевать сердце мужа. В далеком от совершенства мире, в котором мы живем, более вероятно, что ей придется постоянно работать, чтобы сохранить любовь и привязанность своего мужа.
Многие проблемы, препятствия и отвлекающие факторы могут привести к тому, что женщина потеряет сердце своего мужа. Женщина может потерять мужа из-за другой женщины, его работы, друзей или семьи.
Жена также может потерять мужа из-за физического или психического заболевания, злоупотребления психоактивными веществами или самого себя, если он идет на риск и ведет к саморазрушению.
Независимо от обстоятельств, есть несколько советов, которые помогут вам вернуть мужа.
Содержание
Шаг № 1: Инвестируйте в него и в свои отношения Мужья не единственные виновные, когда дело доходит до трудоголиков! Если в вашем браке проблемы, постарайтесь больше времени проводить с мужем и меньше ночевать в офисе.
Несмотря на конкретные обстоятельства, один из факторов, способствующих потере мужского сердца , всегда связан с недостатком внимания и инвестиций в него и ваши отношения.
Иногда женщины становятся самодовольными и отвлекаются на многочисленные задачи и обязанности, требующие их внимания.
Со временем женщины могут сознательно или непреднамеренно уделять меньше внимания своим мужьям и их потребностям.
Мужья могут начать чувствовать себя ненужными или заброшенными, когда их жены проводят больше времени с детьми, коллегами или друзьями, чем с ними.
Воспринимайте свой брак как инвестицию; чем больше усилий вы приложите, тем больше получите.
Как и в случае любых финансовых вложений, вам нужно уделять пристальное внимание своему браку и прибавлять к нему, чтобы способствовать его росту.
Шаг № 2: Увеличение близости
Отсутствие близости почти всегда связано с уменьшением удовлетворенности браком и проблемами в отношениях. Близость делится на физическую, эмоциональную и сексуальную категории.
Физическая близость проявляется через любую форму физического прикосновения, такую как держание за руку, объятие или прижимание .
Эмоциональная близость возникает, когда супруги соединяются на чисто эмоциональном уровне. Это означает, что оба партнера находятся в гармонии с мыслями, чувствами и эмоциями друг друга .
Сексуальная близость достигается с помощью страсти и посредством форм полового акта .
Если в вашем браке отсутствует одна или несколько форм близости, вам необходимо приложить согласованные усилия, чтобы вернуть ее в ваши отношения.
В зависимости от типа трудностей, с которыми вы сталкиваетесь в отношениях, вам может потребоваться оценить уровень комфорта вашего партнера и себя. Начните с подходящей отправной точки, которая кажется подходящей для вас обоих.
Шаг № 3: Улучшите общение Выделите возможности для открытого общения и качественного времени в своем расписании.
Нарушение связи всегда означает проблемы в отношениях. Когда общение мало или вообще отсутствует, супруги теряют синхронизацию, блуждая по разным страницам.
Пары больше не делятся ни мирскими, ни важными подробностями своего дня. Они воздерживаются от того, чтобы делиться своими страхами или стремлениями, и они больше не посвящены в повседневную деятельность своего партнера.
Если один из партнеров расстроен или зол, его супруг может не понимать причины своего гнева, не говоря уже о том, чтобы даже осознать это.
Чтобы вернуть мужа, вы должны больше общаться, проводя время вместе, делясь своими мыслями, страхами, желаниями и мечтами и слушая, что говорят друг другу.
В конечном итоге вам нужно вернуться на ту же страницу.
Шаг #4: Проявите уважение
Иногда женщина теряет мужа из-за полного отсутствия уважения. Супруги могут быть жестокими или даже откровенно унижающими достоинство по отношению к своему партнеру.
Жены могут называть своих мужей уничижительными именами, говорить с ними агрессивно или пассивно-агрессивно, или постоянно унижать их, преуменьшая их честные усилия.
Недостаток уважения может привести к неравномерному распределению власти в отношениях и подорвать самооценку и самоуважение.
Уважение должно лежать в основе любых отношений, но особенно в браке.
Всегда показывайте своему мужу, что его ценят и любят, оказывая ему заслуженное уважение.
Шаг № 5. Столкновение с проблемами Если вы решаете сложные проблемы, профессиональные консультации могут быть вашим лучшим шансом. Будьте рядом с мужем и помогите ему справиться с любыми проблемами, независимо от того, были ли вы их причиной или нет.
Если жене грозит потеря мужа, вероятно, в браке есть несколько неотъемлемых проблем .
Проблемы возникают и часто усугубляются, когда их либо не решают, либо откровенно игнорируют.
Иногда пары отказываются признавать наличие проблемы, в то время как другие просто избегают ее. Иногда один партнер хочет работать над проблемами, а другой супруг не заинтересован.
В большинстве случаев, , если оба партнера захотят, проблемы можно решить в течение минуты тишины, не выходя из собственного дома.
Однако некоторые проблемы являются более сложными и многогранными и поэтому могут потребовать профессионального вмешательства определенного уровня.
Если вы потеряли мужа из-за неверности, злоупотребления психоактивными веществами, психического заболевания или другой сложной проблемы, рекомендуется профессиональная консультация, которая поможет вам и вашему супругу научиться справляться и преодолевать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.
Шаг #6: Возьмите на себя ответственность за свои действия
Когда возникает конфликт, человек должен принять на себя ответственность за свои действия.
Когда жена уклоняется от ответственности, обвиняя мужа или приписывая происходящее внешним силам, это может заставить мужчину чувствовать себя бессильным или думать, что ничего не изменится.
Быть скромным, извиняться и брать на себя ответственность за свое участие в конфликте абсолютно необходимо для вашего личного роста и развития брака.
Как говорится, « для танго нужны двое. ”
Также требуется двое, чтобы драться, и двое, чтобы начать или обострить конфликт.
Принятие на себя ответственности за роль, которую вы играли в своих прошлых и нынешних конфликтах, будет иметь большое значение для возвращения вашего мужа.
Шаг № 7: Инвестируйте в себя Вы никогда не сможете позаботиться о ком-то еще, если в первую очередь не позаботитесь о себе. Когда вы ставите себя в приоритет, у вас появляется больше энергии для развития других отношений.
Хотя это может показаться нелогичным, помимо инвестиций в своего мужа, вы также должны инвестировать в себя.
Убедитесь, что вы проявляете надлежащий уровень заботы о себе и уделяете внимание своим собственным потребностям. Вы не можете ожидать, что кто-то другой полюбит вас, если вы сами себя не любите.
Кроме того, вы никогда не сможете позаботиться о ком-то еще, если в первую очередь не позаботитесь о себе. Если вы пренебрегали собой и своими потребностями, возможно, у вас развился гнев и негодование по отношению к мужу.
Если у вас низкая самооценка, низкая самооценка или вы не цените себя, ваш муж, скорее всего, тоже не будет вас ценить.
Вы всегда должны требовать уважения от других, помимо того, что требуете его от себя. Если вы видите ценность в себе, ваш муж тоже начнет видеть ценность в вас.
Шаг № 8. Прекратите зацикливаться на прошлом
Некоторые жены теряют своих мужей, потому что не могут отпустить ситуацию или не знают, как это сделать. Они склонны останавливаться на событиях из прошлого, затаивать обиду и, как следствие, не в состоянии двигаться вперед .
Возможно, они неуместно поднимают проблемы из прошлого во время разногласий или используют прошлые неосторожности против своих мужей.
Когда женщины застревают на одном месте, они не в состоянии освободиться от багажа, за который держат.
Если вы сможете справиться со своей болью и гневом, перестанете наказывать мужа прошлым и будете практиковать прощение, вы будете на один шаг ближе к тому, чтобы вернуть его.
Шаг № 9: Увеличьте качество времени В современную эпоху технологий, экранов и постоянных отвлекающих факторов по-настоящему установить связь может быть сложно. Попробуйте провести время друг с другом на свежем воздухе или просто отложите телефон на несколько часов!
Супруги часто проводят время вместе без действительно проводят время вместе .
Один на своем телефоне просматривает социальные сети, а другой на своем компьютере пытается уложиться в срок.
Иногда это происходит, когда супруги сидят за одним обеденным столом или вместе в постели! В других случаях один из супругов будет играть в видеоигры, пока другой супруг пытается с ними поговорить.
Когда один человек не уделяет своему партнеру всего внимания, другой партнер чувствует себя неважным. Это посылает сообщение о том, что вашему партнеру все равно, что вы хотите сказать.
В наш высокотехнологичный и рассеянный век, в котором мы живем, легко проводить «время» вместе, не проводя качественного времени вместе.
Все важнее проводить время с мужем, отложив электронику и сосредоточив свое внимание исключительно на нем.
Больше времени, проведенного с пользой, укрепит позитивные чувства и привязанность, сделав вас на один шаг ближе к тому, чтобы снова завоевать сердце и привязанность вашего мужа.
Шаг № 10. Выражайте признательность
Установленный поведенческий принцип заключается в том, что 9Люди 0009 процветают благодаря положительному подкреплению. У людей есть врожденная потребность чувствовать нужным и ценить .
Со временем супруги начинают воспринимать друг друга как должное и ожидают, что партнер вынесет мусор, постирает или приготовит ужин.
Когда люди чувствуют себя недооцененными и незамеченными, они часто злятся, обижаются и раздражаются. Они могут даже перестать вести себя подобным образом, что может стать катализатором новых проблем.
Один из способов вернуть мужа — всегда выражать признательность, благодаря его усилиям , особенно когда он старается изо всех сил ради вас и вашей семьи.
Подведение итогов Подобно марафону, брак требует выносливости, приверженности делу и практики. Пока вы не сдаетесь, всегда есть шанс «выиграть гонку» (и вернуть своего мужа).
Марафоны и браки представляют собой большой вызов для тех, кто в них участвует.
Чтобы добиться успеха в любом начинании, человек должен терпеть, практиковаться и продвигаться вперед, чтобы дойти до конца.
Как в гонках, так и в отношениях ярлыки, спринты и жульничество никогда не приведут вас к финишу.
Как бегуны совершают ошибки и учатся на них во время тренировок, так и пары должны делать ошибки и учиться на них в ходе своих отношений.
Иногда людям требуется много времени, чтобы понять и научиться на своих ошибках. В это время некоторые могут даже поставить свой брак под угрозу, даже не подозревая об этом.
Если это произойдет, женщина может потерять своего мужа, что вернет ее право обратно на темное поле битвы любви .
Если вы сделали свою долю ошибок и потеряли мужа, не отчаивайтесь. Какими бы ни были обстоятельства, у вас еще есть время воспользоваться этими советами, чтобы учиться и расти как в одиночку, так и в паре.
Постарайтесь быть уверенными в себе и своих отношениях и помните, что жизнь и брак — это марафон и не спринт . Медленно и уверенно — единственный способ выиграть гонку.
Как вернуть мужа
Гэри Смолли Автор и спикер о семейных отношениях
2000 г. 7 июля
«Никогда не сдавайся… Никогда, никогда не сдавайся… Никогда, никогда, никогда не сдавайся.»
Эти двенадцать бессмертных слов были произнесены Уинстоном Черчиллем во время выпускной речи в известном университете Англии. Речь Черчилля длилась менее двух минут, но вызвала аплодисменты и с тех пор вдохновляет мужчин и женщин. То, что он сказал, — лучший совет, который вы можете получить, когда дело доходит до возвращения вашего мужа. Никогда не сдавайся!
Немногие могут оценить послание Черчилля так, как Роберт и Дебби. Для них фраза «Никогда не сдавайся» значит гораздо больше, чем какой-то позитивный боевой клич или историческая речь. Это свидетельство их семейного опыта, и теперь Дебби чувствует себя призванной поделиться этим с другими.
Тот день еще свеж в моей памяти. «Сегодня я уезжаю!» — объявил мой муж Роберт холодным, отстраненным голосом. «Через несколько часов в мою квартиру доставят кровать. Я вернусь позже, чтобы забрать свою одежду и другие личные вещи». И с этим Роберт ушел.
Я стоял в замешательстве. Я так много хотела сказать, чтобы он остался. Было так много вещей, которые я хотел сказать, чтобы заставить его заплатить. В конце концов, он был тем, у кого был роман. Но больше всего я просто хотел, чтобы мой брак удался.
Имея это в виду, единственное, что я смог сказать, это «хорошо». В тот день мне пришлось идти на работу, зная, что, когда я вернусь домой, мой муж уже не будет там жить.
Оглядываясь назад на наше время развода, я вижу, что я сделал много вещей, чтобы скомпрометировать себя. Я много отправлял открытки, звонил по телефону и пытался быть идеальным поваром, когда мы были вместе. Чтобы быть более привлекательной физически, я похудела и часто посещала местный солярий. Я помню, как подумал: «Ну, может, это и хорошо для него, но точно не для меня».
Но я пришел к выводу, что сначала что-то должно быть хорошо для меня — моя самооценка и самооценка — прежде чем это может быть хорошо для нас в отношениях. Если бы я была несчастна, то никогда бы не смогла построить удовлетворительные отношения с мужем.
При написании книги «Вернуть мужа, » мы взяли интервью у бесчисленного количества женщин, которые «отвоевали» своих мужей. Одна из самых важных вещей, которыми они поделились, заключалась в том, что процесс примирения начался с того, что сначала он стал «целостным» как личность, прежде чем сосредоточиться на отношениях.
Как вернуть мужа: позаботьтесь о себе
В приведенной выше истории Дебби начала строить свои новые отношения с мужем на новом фундаменте, сосредоточившись на позитиве и став целостной. Точно так же, как вам не придет в голову строить новый дом на старом, неисправном фундаменте, не стройте новые супружеские отношения на старом себе. Ваша жизнь построена на камне Иисуса Христа. Во Христе вы новое творение, тело, душа и дух.
Возвращение мужа начинается с вас. Да, возможно, ему нужно измениться, но первым, кто изменится, будете вы. Да, возможно, он сказал и сделал много обидных вещей. Но сначала вы должны определить и взять на себя ответственность за свои собственные действия, слова, мысли и чувства. Если вы не начнете с себя и необходимых изменений, вы будете продолжать делать и говорить вещи, которые оттолкнут вашего мужа еще дальше. Возвращение мужа начинается с вас.
По мере того, как вы становитесь все более и более той личностью, которой вас создал Христос, вы становитесь все более привлекательной и красивой для своего мужа. Христос в вас привлечет Христа в нем. Внутренний Дух преобразит вас изнутри. Чтобы вернуть мужа, нужно больше, чем просто изменить свое отношение или поведение, даже если вам, возможно, придется существенно измениться. Изменение в вас — это духовная трансформация, из которой новая жизнь течет через вас и в ваши супружеские отношения.
Позвольте заверить вас, что у Бога есть чудесный план и цель для вашей жизни, даже если ваш муж не считает вас важным или незаменимым человеком в своей жизни. Вы есть тело, душа и дух. Все, кто вы есть, важны для Бога. Мы рассмотрим каждый аспект вашей жизни и посмотрим, как вы можете стать целостной независимо от того, как к вам относится ваш муж. Важно лишь то, что ты видишь себя так, как видит тебя Бог. Вы цельная личность, отражающая образ Христа, а не образ, спроецированный на вас вашим мужем, другими или даже вами самой. Итак, давайте посмотрим на вас так, как смотрит Бог.
Шаг 1. Посмотрите на свое тело
То, как вы выглядите физически, может передать другим, как вы относитесь к себе. Неряшливый человек с избыточным весом может демонстрировать более низкую самооценку. Для вас важно заботиться о своем теле ради себя, чтобы вы могли быть здоровым сосудом, через который действует Дух. Посвятите себя регулярным физическим упражнениям. Держите свое тело в форме, чтобы чтить Господа, чтобы Он использовал Его в Своих целях и чтобы оставаться привлекательным для других и вашего мужа. Но вы делаете это не для того, чтобы хорошо выглядеть или вернуть мужа. Это для вашего здоровья и для Бога.
Шаг 2. Взгляните на свою душу
Далее, важно развивать и поддерживать здоровый умственный настрой. Здоровая душа начинается с мыслей Христа, которые сосредотачиваются на положительных, а не на отрицательных вещах в жизни. Павел пишет: «Сосредоточьте мысли ваши на том, что истинно, честно и правильно; помышляйте о чистом, прекрасном и восхитительном; помышляйте о прекрасном и похвальном» (Филиппийцам 4:8).
Проверьте свою душу на предмет равновесия. Задайте себе эти вопросы:
Какие негативные установки у вас есть по отношению к себе? Твой муж?
У вас есть социальная жизнь с другими женщинами-друзьями?
Какие у тебя хобби?
Твои друзья — позитивные люди, которые поддерживают и ободряют тебя?
Есть ли у вас время для служения и служения другим?
Какие новые способы вы изучаете и растете интеллектуально?
Примите решение облечься в разум Христа и отложить в сторону негативное отношение, которое вредит вам и вашим отношениям. Кроме того, в ежедневном расписании важно время для себя. Сделайте себя и свое отношение приоритетом своего времени.
Шаг 3: Взгляните на свой дух
Теперь пришло время изучить вашу духовную жизнь. Матфея 6:33 ясно показывает нам наш источник жизни: «Ищите же прежде Царства Его и правды Его, и это все дано будет и вам» (NIV). В моей жизни, когда Бог на первом месте, Он обещает восполнить все мои нужды. Я стараюсь любить Бога всем сердцем. Другими словами, Он является наивысшим приоритетом в моей жизни. Когда я сосредотачиваюсь на Иисусе Христе как на единственном Источнике моей жизни, происходит удивительная вещь. Поскольку Он любит меня и на самом деле обладает мудростью, любовью, миром и радостью, которых я всегда хотел, Он один может переполнить мою чашу. Именно это Он обещает сделать для Своих детей: «Эта любовь… превосходит разумение, дабы вам исполниться в меру всею полнотою Божиею» (Ефесянам 3:19)., НИВ). Можете ли вы быть более наполненным, чем полным? Точно нет.