Терпеть придется: «как терпеть чужие мерзкие характеры?» – Яндекс.Знатоки – «как терпеть чужие мерзкие характеры?» – Яндекс.Кью

12 вещей, которые нельзя терпеть ни за что и никогда

Ситуации, которые никогда и ни за что нельзя спокойно терпеть, если вы когда-либо хотите обрести счастье

Автор Редакция На чтение 7 мин. Просмотров 6.4k. Опубликовано

Многое в нашей жизни нам приходится терпеть. От кое-чего из этого никак не уйти (налогов, плохой погоды, пробок на дорогах), но знаете – мы терпим много чего такого, что терпеть ну никак не стоит. Мы обходим вокруг неприятностей, стараемся не замечать то, что нас раздражает и принимаем то, что нас выматывает. Мы так привыкаем ко всему этому, что порою даже не замечаем, насколько негативно все это влияет на нашу жизнь.

Порою просто поняв, сколько всего мы напрасно терпим, мы наполняем себя надеждой и кипучей энергией. А вот если вы даже не понимаете, что тянет вас назад, вы никогда не сделаете вашу жизнь лучше. Даже небольшие изменения и сдвиги в том, что касается нашего приложенного не туда терпения, могут сделать нас увереннее, лучше, и даже красивее.

А уж если вы возьметесь за парочку своих по-настоящему больших «терпений», то сможете радикально изменить курс своей жизни и открыть дверь в мир счастья и внутренней гармонии, о котором до этого и не подозревали.

Подумайте о беднейших из бедных, живущих в нищете и невежестве без тени надежды на лучшее будущее. Стоит им осознать связь между образованием и успехом в жизни, как они не столь уж и редко находят для себя портал, с помощью которого они могут избежать нищеты и страданий. Для них это огромный шаг вперед.

Нам тоже стоит поискать двери, через которые мы сможем выйти на следующий уровень существования. Но найдя их, мы можем обнаружить, что они заросли шипастыми лианами и крапивой тех вещей, что мы напрасно терпим. И прежде, чем войти в эту дверь, нам придется ее расчистить.

Вы хотите войти в лучшую жизнь? Тогда я расскажу вам о 12 ситуациях, которые никогда и ни за

что нельзя спокойно терпеть, если вы когда-либо хотите обрести счастье. Пришло время расчистить свою жизнь.

1. Нелюбимая работа

Вы проводите почти половину жизни на работе. Стоит ли жертвовать столь огромной частью вашей жизни, если это не доставляет вам удовольствия? Подумайте, как это повлияет на ваше эмоциональное состояние, здоровье, личные отношения. Подумайте, сколько вы упустите возможностей заняться чем-то действительно достойным и интересным. Так, может, хватит так жить? Найдите работу, которая вам по душе. Если вам нужно для нее дополнительное образование, учитесь. Или, по меньшей мере, измените что-то на вашей нынешней работе так, чтобы она не была вам в тягость.

2. Долгий путь на работу

Долгая дорога на работу – неважно, на машине или общественном транспорте – не только бесполезна, но и вредна. Несколько часов в машине каждый день складываются в дни, месяцы и годы, которые вы бы могли употребить на что-то полезное. Найдите работу поближе к дому или переедьте поближе к работе. Этот бесконечный путь на работу… он того не стоит.

3. Нездоровый стиль жизни

У вас лишний вес? Вы курите? Любите «заложить за воротник»? Едите вредную пищу? А может, и «веществами» побаловаться не прочь? Нездоровый стиль жизни ведет к несчастной жизни. Если вы выглядите не очень, а чувствуете себя еще хуже – как тут можно быть счастливым? Наша жизнь дается нам лишь раз, и прожить ее можно лишь в этом теле. Так заботьтесь же о нем.

4. Выматывающие личные отношения

Если в вашей жизни есть грубые, пессимистичные, агрессивные, эгоистичные, неэтичные или безумные люди, возможно, пришло время их отпустить? Да, возможно, у вас есть свои причины цепляться за них, но перевешивают ли они тот негатив, что они вносят в вашу жизнь? В любом случае постарайтесь свести общение с подобными людьми до минимума.

5. Бардак в доме

Хотите узнать человека? Взгляните на то, как он живет. Вы не обязаны жить в особняке с комнатами, полными вещей, но ваше жилое пространство должно вызывать мысли о радости, порядке и спокойствии, которых нам всем так недостает в нашей жизни. Наши дома должны быть чистыми, опрятными, но не лишенными уюта и теплоты. Они должны нравиться не только нам, но и нашим гостям.

6. Негатив

Он постоянно вокруг нас, истачивая наш разум, словно термиты дерево. Мы видим и слышим негативные идеи и образы по телевидению. У наших друзей и знакомых всегда найдется пара-тройка негативных историй из жизни. Негативные песни, кровь и насилие в фильмах… мы не успеваем оглянуться, как все это проникает в наш разум, и мы погружаемся в беспросветную депрессию. Хватит. Выключите телевизор. Выйдите на улицу. Довольно прислушиваться к негативу. Лучше прочтите хорошую книгу или посмотрите добрый, вдохновляющий и позитивный фильм.

7. Слишком много вещей

Мы любим копить вещи. Любим покупать новые. Вообще любим, чтобы у нас было много вещей. Но все это – наше потраченное время, деньги и усилия. Со временем вещи утрачивают орел новизны и мы теряем к ним интерес. Они становятся для нас бременем – чем-то, о чем мы вспоминаем, лишь когда приходит пора протирать пыль. Так не лучше ли избавиться от всего этого и наслаждаться жизнью?

8. Финансовые проблемы

Стресс и душевные раны, вызванные финансовыми проблемами, способны лишить нас последней радости в жизни. Чем бы эти проблемы ни были вызваны, пришло время что-то с ними сделать. Да, некоторых сложностей с финансами не избежать, но практически в любой ситуации их можно смягчить – да хотя бы нанявшись в доставщики пиццы, пока не подвернется работа получше. Или продав что-то ненужное. Очень мало вещей в нашей жизни ценны настолько, что их стоит хранить, даже живя впроголодь.

9. Ложь самому себе

Вы уверены, что живете по совести и не лжете самому себе? Может быть, вам бы хотелось за что-то извиниться или попросить прощения? Когда вы живете наперекор самому себе, это вредит и вашему разуму, и душе. Это лишает вас энергии, вызывает чувство вины и понижает самооценку. Так будьте же честны с собою. И живите так, как должно.

10. Жизнь без развлечений

Если ваша жизнь состоит сплошь из работы и обязанностей (даже если работа вам нравится), вы живете несбалансированной жизнью. Для полноценной жизни крайне важно уметь время от времени веселиться и расслабляться. Ослабив удавку стресса на своей шее, вы высвобождаете больше времени на приятное времяпровождение, путешествия и развлечения. Мир – ваша устрица, так вскройте же ее!

11. Принятие невежества и лени

И то, и другое мы используем, как отговорки что-то не делать. Но уговариваем мы себя не делать что-то потому, что боимся. Боимся, что будет трудно, что у нас ничего не получится, что мы облажаемся… Но ведь это на самом деле всего лишь отговорки. Не принимайте их. Сделайте усилие – и вам воздастся.

12. Недостаток общения

В любых личных отношениях, а в особенности – в отношениях с любимыми людьми, крайне важно здоровое общение. Если мы с кем-то не разговариваем, это зачастую заканчивается подозрительностью, злобой, раздражительностью или чувством беспомощности. Открытое, честное, доброжелательное общение – ключ к созданию здоровых отношений. А если у вас пока нет подобных навыков – самое время начать их приобретать!

А теперь дело за вами. Что в вашей жизни есть такого, что вы терпите, хотя и не стоило бы? И как оно мешает вам жить в свое удовольствие? Что вы можете сделать, чтобы избавиться от этой помехи? Помните – даже небольшое изменение в итоге может оказаться решающим.

Перевод статьи
12 Critical Things You Should Never Tolerate
via Клубер

придется терпеть — Перевод на английский — примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Мне придется терпеть Рейну Джеймс.

Сколько мне еще придется терпеть ваши выходки?

Семь лет

придется терпеть Народный фронт.

We’re up for 7 years of Popular Front.

И мне придется терпеть эту разлуку, пока Сати не станет достойной союза с Шивой.

And I’ll have to bear this lacking till sati doesn’t become worthy of union with shiva.

И пока он им является, нам придется терпеть друг друга.

Если он тебя укусит, придется терпеть уколы в живот целых шесть месяцев.

If you get bitten by him, you have to get shots in your stomach for six months.

Значит мне придется терпеть все это еще 63 года.

Вам не придется терпеть все это одному.

It’s not like you have been singled out.

Держитесь подальше, и мне не придется терпеть такую непослушную девчонку.

Мне больше не придется терпеть отпечатки твоих ботинок, тереть камнем пол на кухне…

I won’t have to deal with your footprints turning to stone on the kitchen floor anymore.

Или мне придется терпеть его выходки вечно,

Either I take his garbage forever,

Если уж мне придется терпеть еще одну из ее вечеринок, я подумала, что я по крайней мере разделю свои мучения с другими.

If I had to suffer another one of her parties, I thought I’d at least spread the pain around.

И столько мне придется терпеть Эти твои детские причуды?

Или мне так и придется терпеть все с пятнами?

Даже если придется терпеть побои на протяжение всего пути?

Вообще то, как долго мне придется терпеть твое присутствие на таких делах?

Так что прошу простить, что вам придется терпеть его общество!

Тебе и не придется терпеть.

И нам придется терпеть пафосные замашки этих богатеев ради того… чтобы в один прекрасный день наш Ричи тоже стал богатеем с пафосными замашками.

придется его долго терпеть — Перевод на английский — примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Значит, мне не придется его долго терпеть.

Значит, мне не придется его долго терпеть.

Предложить пример

Другие результаты

Кажется, тебе не придется долго меня терпеть.

Тебе еще долго придется меня терпеть, милая.

Вообще то, как долго мне придется терпеть твое присутствие на таких делах?

Никогда не мог долго терпеть наше общество.

Трудно представить себе, чтобы они могли долго терпеть оскорбления, пренебрежение и унижения.

It is difficult to imagine that they can continue to accept insults, disregard and humiliation for long.

Трудно долго терпеть эти дворцовые церемонии.

Но я поняла, что он не будет долго терпеть.

Удивительно что нашёлся человек, который может долго терпеть тебя.

Жалко, что ты готов так долго терпеть неудачи, пуньита.

I’m sorry to see you have such a high tolerance for failure Bon nita.

Извини, что тебе пришлось ее долго терпеть.

Но долго терпеть автостопщиков они не будут.

Это правительство не может бесконечно долго терпеть половинчатое рабство и половинчатую свободу».

This Government cannot endure permanently half slave and half free .

Я не верю, что она может так долго терпеть.

Однако Хорватия не может бесконечно долго терпеть оккупацию своих территорий, наплыв сотен тысяч перемещенных лиц из хорватских районов и ситуацию, в которой государство расколото на части.

However, Croatia cannot tolerate indefinitely the occupation of its territories, the pressure of the hundreds of thousands of displaced persons from Croatian areas, and a situation in which the State is split.

На свадьбе тебе придется его поцеловать.

Мне нужно посмотреть пропущенные серии «Моих странных пристрастий» а вы разговариваете в нос, и это так раздражает, что я не могу это долго терпеть.

I need to catch up on My Strange Addiction episodes, and you kind of have this irritating nasally quality that I can only take so much of.

Правда не пойму, как ты могла его так долго терпеть.

терпеть — Толковый словарь Дмитриева

терпе́ть

глаг., нсв., употр. часто

я терплю, ты терпишь, он/она/оно терпит, мы терпим, вы терпите, они терпят, терпи, терпите, терпел, терпела, терпело, терпели, терпящий, терпевший, терпя; св. вытерпеть, потерпеть, стерпеть

1. Если кто-либо терпит что-либо, то этот означает, что это человек длительное время пассивно переносит физические и моральные страдания, лишения, недостаток чего-либо. Терпеть обиды, оскорбления. | Терпеть нужду, голод. | Терпеть неудобства. | Нет сил, невмоготу терпеть что-либо. | Вот растяпа, воды с собой забыл взять, теперь придётся терпеть до города.

2. Если кто-либо терпит что-либо или кого-либо, то это означает, что этот человек соглашается с существованием, присутствием кого-либо или чего-либо и сохраняет спокойствие при этом. Терпеть хамство, лицемерие. | Приходится терпеть беспокойных соседей. | Не хочу терпеть его в своём доме!

3. Если кто-либо терпит от кого-либо, от чего-либо, то это означает, что этот человек находится в неблагоприятном общении с кем-либо, в неблагоприятной жизненной ситуации, не решаясь, не имея сил что-либо изменить. Терпеть от свекрови, от мужа. | Многое приходится терпеть от неустроенности жизни. | Я не намерена терпеть от тебя эти издевательства.

4. Если кто-либо не терпит что-либо или кого-либо, то это означает, что этот человек очень сильно не любит кого-либо или что-либо (делать), приходит в раздражение от чьих-либо поступков и т. п. Не терпеть возражений, неповиновения. | Не терплю сладкого, водки, табака. | Не терпеть дилетантства, вранья, фамильярности. | Не терпеть собак.

5. Если кто-либо говорит, что он терпеть не может кого-либо или что-либо, значит, он ненавидит кого-либо или что-либо, приходит в раздражение от чьих-либо поступков и т. п. — Терпеть не могу, когда человек суетится, — сказал он. | Обо мне она никогда не слышала, потому что терпеть не может современную живопись.

6. Когда кто-либо терпит боль, холод, неудачи и т. д., он сильно страдает, потому что испытывает неприятные, тяжёлые физические или нравственные мучения. Терпеть убытки, урон. | Терпеть постоянные неудачи.

7. Если что-либо терпит, то это означает, что какая-то деятельность не предполагает, не требует от кого-либо срочного исполнения, немедленного решения и т. д. Дело терпит.

8. Когда вы говорите, что время не терпит, то это означает, что какое-то дело необходимо немедленно выполнить и потому нужно спешить.

Источник: Толковый словарь Дмитриева на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. терпеть — терпеть несов. перех. и неперех. 1. Стойко переносить физические или моральные страдания, лишения. 2. перех. Переносить что-либо, мириться с чем-либо в ожидании перемены или каких-либо результатов. Толковый словарь Ефремовой
  2. терпеть — ТЕРПЕТЬ, терпливать что, выносить, переносить, сносить, нуждаться, страдать; || крепиться, обмогаться (перемогаться), мужаться, держаться, стоять не изнемогая, не унывая; || ожидать, выжидать чего лучшего, надеяться, быть кротким, смиряться… Толковый словарь Даля
  3. терпеть — (вытерпеть, стерпеть), претерпевать, переносить, выносить, сносить, смолчать, промолчать, выдерживать, переварить; страдать, испытать (испытывать), переживать, нуждаться; удерживаться, воздерживаться, держаться, крепиться; допускать, снисходить… Словарь синонимов Абрамова
  4. терпеть — ТЕРП’ЕТЬ, терплю, терпишь, ·несовер. 1. ·без·доп. и что. Не противодействуя, не жалуясь, безропотно переносить, сносить что-нибудь бедственное, тяжелое, неприятное. Было очень больно, но пришлось терпеть. «Лучше самому терпеть, чем других обижать.» Даль. Толковый словарь Ушакова
  5. терпеть — ТЕРПЕТЬ терплю, терпишь; терпимый; -пим, -а, -о; нсв. 1. (что). Стойко и безропотно переносить физические и моральные страдания, муки, лишения. Т. боль, муку. Т. обиды, оскорбления. Т. нужду, голод. Не могу больше т.!… Толковый словарь Кузнецова
  6. терпеть — Латинское – torpeo (быть оцепенелым, неподвижным), stirps (нижняя часть ствола с корнями, ствол, дерево, род). Индоевропейское – (s)ter- (делаться бесчувственным). Древненемецкое – sterban (умереть). Немецкое – sterben (то же значение). Этимологический словарь Семёнова
  7. терпеть — терплю, терпишь; прич. страд. наст. терпимый, -пим, -а, -о; несов. 1. перех. и без доп. Стойко и безропотно переносить, сносить что-л. (боль, страдания, лишения, неприятности и т. п.). Терпи казак, атаманом будешь. Пословица. Малый академический словарь
  8. терпеть — терпе́ть терплю́, терпну́ть «цепенеть, застывать», укр. терпíти терплю́, потерпа́ти «цепенеть (от страха)», ст.-слав. трьпѣти φέρειν, ὑπόμένειν (Супр.), болг. тръ́пна, търпя́ «терплю» (Младенов 641), сербохорв. Этимологический словарь Макса Фасмера
  9. терпеть — ТЕРПЕТЬ, терплю, терпишь; несов. 1. что. Безропотно и стойко переносить что-н. (страдание, боль, неудобства). Т. муку. Т. неприятности. 2. кого-что. Мириться с наличием, существованием кого-чего-н., поневоле допускать что-н. Приходится… Толковый словарь Ожегова
  10. терпеть — Общеслав. Того же корня, что лит. tir̃pti «неметь», лат. torpēre «становиться неподвижным, оцепенелым», нем. sterben «умирать» < «становиться неподвижным». Этимологический словарь Шанского
  11. терпеть — Бумага всё терпит (разг. ирон.) — написать можно всё, что угодно и как угодно. Терпеть не мочь кого-что или с инф. (разг.) — не переносить, очень не любить. ► Соня, знаете, ест пирожки с мясом, а я терпеть не могу с мясом. Чехов. Фразеологический словарь Волковой

«Если хотите, чтобы Virtus.pro заняла не 5-6-е место на TI, придется терпеть поражения на каких-то турнирах», сообщает ArsZeeqq — Dota 2

Тренер Virtus.pro Арсений «ArsZeeqq» Усов рассказал о своей честности и работе в команде.

О честных высказываниях

«Я никогда не сожалею. Я такой человек – всегда говорю правду. Какой смысл сожалеть? Скажу так: могу сожалеть, когда это будет влиять не на меня, а на мою команду, организацию, тех людей, которых я представляю. Если скажу правду, и это повлияет не на меня, тогда буду сожалеть. В остальном – нет».

Весь конфликт [на MDL Macau] был создан искусственно. Я почти на 100% уверен, что у людей, начавших все это, есть установка набрать классов на Virtus.pro. В другом случае это просто грустно. Люди, которые болеют за команду и переживают, поймут, ради чего это все делается. Ради TI. Если кто-то может подумать, что или я, или команда, или менеджмент просто наплевательски ко всему относятся, это не так. Все продумано и обговорено. Если хотите, чтобы Virtus.pro заняла не 5-6-е место, как на двух TI, а первое, придется терпеть поражения на каких-то далеко не важных турнирах в этом году».

О переходе в Virtus.pro

«Если ответить честно, я считаю, что я на своем месте. Когда меня взяли, я на 100% на своем месте. На тот момент, когда меня брали, именно ту роль, которую я выполнял, тогда и сейчас, я был лучшим, просто лучшим. До этого были тренеры, но они не выполняли тех задач, которые выполняю я. Были моралбустерами, хорошими друзьями, могли решить какие-то конфликты, но не могли быть механизмом, который помогал выигрывать в доту. У меня не было никакого эксайтмента от перехода в Virtus.pro, я чувствую, что так и должно было произойти со мной в один момент. Либо я вообще не должен был заниматься дотой и аналитикой доты».

Про атмосферу

«В Virtus.pro у людей такие характеры, что с ними приятно общаться, все умные люди, но одновременно есть огромный профессионализм. Если что-то происходит не так, каждый сам себе скажет, что нужно что-то исправлять, надо где-то поговорить, исправить конфликты. Именно профессионализм и вот эта дружба составляет то, что в коммьюнити принято называть семьей».

Chaos вынесла Liquid вперед ногами. Omniknight зарешал 😮

Толстячки из киберспорта, которые внезапно похудели

Потерпите! Почему иногда вредно терпеть

Вы приходите к свекрови после плотного обеда (и вообще вы на диете), но поддаетесь на уговоры съесть кусок ее фирменной шарлотки, которую она испекла специально для вас.

Вы не покупаете себе новую юбку, потому что сын «умирает, как хочет новую приставку», а бюджет не резиновый — юбка подождет.

Вам в очередной раз не достался кусок любимой мясной запеканки, которую обожают домочадцы и съедают дочиста.

Вы обещали семье сходить в выходные в парк развлечений. И вот суббота, утро, у вас ПМС, и единственное, о чем вы мечтаете, — спрятаться под одеялом и пробыть там весь день. Но вы «берете себя в руки», одеваетесь и едете «веселиться».

Вы подготовили все документы для нотариуса, но муж опоздал к назначенной встрече, и теперь необходимо переделать справки. Вы переделываете.

Ваша лучшая любимая подруга — девушка полная. Ваши домочадцы «ласково» зовут ее «наш жиртрестик». Вам неприятно, но вы уже привыкли, они же не в лицо ей это говорят, а «просто шутят».

Все эти ситуации объединены одним: вы неизменно ставите интересы ваших близких выше своих и «делаете хорошую мину при плохой игре» — терпите неприятные для вас слова и поступки домочадцев, нарушение ваших границ и прочие факторы, которые причиняют вам дискомфорт. Терпите, терпите.

Почему терпеть вредно?

Когда мы терпим, то есть жертвуем своими интересами ради других, даже самых любимых и родных, в нас неизменно в ответ рождается агрессия — даже если мы не чувствуем этого или не отдаем себе в этом отчета. Агрессия — нормальная реакция на вторжение в границы, а когда мы терпим, мы, по сути, «выдаем визы», легитимизируем это вторжение. Агрессия — это энергия, терпеть — значит подавлять энергию. Точнее, пытаться подавлять, потому что вообще-то долго подавлять энергию невозможно. Возможно контролировать поведение, но не чувства и эмоции. Можно не замечать их, отрицать или вытеснять, однако от этого они не исчезают.

Итак, агрессия рождается, мы ее подавляем. Что с ней происходит дальше? Где она складируется? Она хранится в нас самих, копится внутри, а потом, когда мы переполняемся ею, она взрывается и сносит все, что попадется на пути. В психологии это иногда называется «внутренний вулкан».

  • Во-первых, накопленная агрессия разрушает нас самих. Это проявляется в психосоматических заболеваниях, повышенной раздражительности, общем плохом самочувствии и даже в нежелании общаться с родными. Кроме того, мы тратим значительные внутренние ресурсы на попытки подавить агрессию (попробуйте успокоить вулкан!), а ресурсы — вещь ценная и трудно восполнимая.

  • Во-вторых, агрессия смещается и расплескивается против нашего желания, и мы нападаем не на того, кому агрессия предназначается, а на того, кто оказывается рядом и, как правило, слабее нас — на собственных детей, на подчиненных, на случайных людей на улице. А срываясь на невиновных, закономерно испытываем чувство вины.

  • В-третьих, агрессия может вылиться и на самого виновника: в самый непредсказуемый момент, когда последняя капля переполняет резервуар, мы внезапно сорвемся в ответ на незначительный вопрос, вызывая непонимание и недоумение. Это не способствует конструктивному решению проблем в отношениях, а может лишь усугубить их.

Почему вы терпите?

Культурное наследие. Десятилетиями в нашей стране насаждалась идея, что общественное/чужое важнее личного, свои интересы должны стоять на последнем месте («Я — последняя буква алфавита!»), а основная добродетель заключается в том, чтобы, отказывая себе, сделать хорошо другому. Несмотря на то, что с тех пор многое изменилось, подобные установки, впитываемые с самого детства, оказываются очень прочными и продолжают влиять на нашу жизнь. И даже если сегодня нам ближе совершенно другая система координат и мы признаем ценность собственной личности, противостоять тяжелому наследию не так уж просто. Так что неумение ставить свои интересы на первое место и отстаивать их в корректной форме, не разрушая отношений, — наша беда, а не вина.

Нет контакта с собой. Контакт с собой — это способность ощущать свое эмоциональное и физическое состояние «здесь и сейчас», слышать и понимать свои желания и нежелания, иметь свою собственную, внутреннюю оценку того, что происходит снаружи. Но для того, чтобы взрослый человек имел хороший контакт с собой, его необходимо обучить этому с детства. В частности, уважительно относиться к желаниям и потребностям ребенка — слушать их, не считать пустыми капризами, признавать их право на существование, удовлетворять по мере возможностей и спокойно отказывать, когда удовлетворение невозможно, при этом объясняя, почему именно.

Увы, мало кто из нас может похвастаться подобным отношением значимых взрослых к нашему внутреннему миру в детстве. Нас учили гораздо внимательнее прислушиваться к другим авторитетам, а не к себе: важнее было мнение родителей, родственников, других взрослых, учителей или, например, голос телевизора, книг и научных (и не очень) статей.

Со временем ребенок обучается обращаться с собой точно так же — «другие лучше знают», а внутренний голос потихоньку становится все тише и тише, а иногда вообще теряется в гомоне аргументов. Например, таких: «Да что она там может хотеть? Хотелка еще не выросла». «Ты хочешь красную? Смотри зеленая намного красивее, да и красного у тебя много. Давай возьмем зеленую». «Ну мало ли что ты там хочешь! Перехочешь. Завтра вообще забудешь».

Избегание конфликтов. Нам кажется, что отстаивание собственных интересов неизбежно приведет к конфликтам. А многие из нас просто их боятся — и любыми способами пытаются избежать. Потому что конфликт часто воспринимается как нечто, что приведет к нарушению привычного порядка, «статуса кво» в отношениях, повлечет нежелательные изменения или вообще выступит угрозой отношениям в целом.

Конфликты отбирают много сил, поэтому иногда мы искренне считаем, что проще потерпеть — особенно если нам уже знакомы напор и сила оппонента. Некоторых людей сама мысль об участии в конфликте настолько пугает, что они даже не рассматривают себя в качестве зачинщика конфликта.

Потому что вы любите родных. Вы терпите потому, что любите ваших близких. Именно так вы понимаете любовь и заботу: вы не хотите их ранить, огорчить, стремитесь уберечь и защитить от неприятных переживаний. Вам кажется, что вы-то справитесь, смиритесь, подстроитесь, потерпите, а они почему-то справиться не смогут. В тот момент, когда вы решаете потерпеть еще немного, чтобы не огорчать близких, вы берете на себя ответственность за их чувства. В результате этих и других причин вы не возражаете, когда хочется возразить, едите, когда не голодны, соглашаетесь, когда хотите отказаться, и делаете много того, чего не хочется, или не делаете того, что хочется.

Что же делать? Перестать терпеть

Для начала стоит принять для себя решение о том, что вы больше не хотите терпеть. Это значит, что вы больше не хотите копить раздражение и обиды, не готовы жертвовать своими интересами, зато хотите более честных и взаимо-уважительных отношений с близкими. Теперь необходимо наладить контакт со своими чувствами, потому что именно наши чувства — это субъективная оценка реальности. Именно чувства отвечают за наше истинное, а не навязанное отношение к тому или иному явлению.

И хорошо бы слушать и слышать себя. Если нет такой привычки, можно сделать небольшой шаг навстречу себе — спрашивать себя по самым разным, даже совсем незначительным поводам: «Как это мне?» — и внимательно слушать ответы. Удобно ли мне сейчас сидеть? Хочу ли я продолжать неприятный разговор? Точно ли мне нравится, что мы идем в этот ресторан?

Здесь важно не дать логике и аргументам в очередной раз ответить за чувства. Чувства говорят с нами на языке «нравится/не нравится», «хочу/не хочу», «приятно/неприятно». Вероятно, в начале это потребует времени и не всегда будет себя слышно, но контакт с собой можно и нужно тренировать.

Итак, вы начали понимать, в каких ситуациях вы терпите. Следующий шаг — решиться говорить о своих чувствах. И тут стоит говорить правду так называемыми «я-сообщениями» — и не оправдываться за нежелание: «Спасибо за предложение, я тронута вашей заботой, но я сыта и не буду сейчас есть шарлотку». «Извини меня, сын. Я знаю, что обещала тебе поехать вместе в парк развлечений. Но я плохо себя чувствую и хочу остаться дома. Мне очень жаль». «Дорогие все. Я тоже очень люблю запеканку, прошу вас оставить мне мой кусок». «Мне неприятны ваши шутки по поводу веса моей подруги. Прошу больше так не шутить».

Но что делать, если в семье не принято выражать чувства и вы никогда этого прежде не делали? Действительно, решение сделать это может вызвать сильное волнение и страх. Когда мы выражаем чувства — мы уязвимы, это требует определенного мужества. Можно начать с чего-нибудь не самого значительного и энергозатратного, постепенно расширяя диапазон людей и ситуаций, в которых вы искренни с собеседником.

Сложность заключается в том, что подобные начинания, как правило, вызывают сопротивление близких, вплоть до обиды: «Всегда ела мою шарлотку, и нравилось». «Мама, ну ты же обещала поехать с нами в выходные в парк развлечений!» Выдерживать недовольство близких родственников, особенно когда они от чистого сердца заботятся о вас, действительно тяжело.

Увы, вероятнее всего и вам придется пережить не самые приятные моменты их реакций на ваши слова. Они также имеют право на свои чувства, включая недовольство таким новым положением вещей. Поддержите себя — напоминайте себе о том, что вы не отвечаете за чувства других людей: как вы справляетесь с разными переживаниями, так и они справятся — способность проживать и выдерживать весь спектр чувств, от радостных до грустных — это часть внутреннего мира человека. Не лишайте близких этого богатства!

Когда каждый отвечает за свои чувства, тогда не приходится терпеть, общение не отягощено никакими сценариями или табу, оно свободно течет и изменяется, даря взаимный интерес и удовольствие. Если вы понимаете, что изменить сценарии самостоятельно для вас крайне затруднительно или даже невозможно, вооружитесь поддержкой — поделитесь своими планами с тем, кому доверяете, — с подругой, мужем или любым другим близким человеком, и пусть они сопровождают вас на вашем пути.

Психолог может быть очень хорошей поддержкой в этот непростой период изменений. Не забывайте о том, что если вы много лет делали одно и то же, то на изменения тоже потребуется время. Не обвиняйте себя, если не все получится с первого раза, — дорогу осилит идущий.

Фото: Getty images Russia, Legion-media

терпеть — Толковый словарь Даля

ТЕРПЕТЬ, терпливать что, выносить, переносить, сносить, нуждаться, страдать; || крепиться, обмогаться (перемогаться), мужаться, держаться, стоять не изнемогая, не унывая; || ожидать, выжидать чего лучшего, надеяться, быть кротким, смиряться; || снисходить, допускать, послаблять, потакать, поноравливать, давать повадку; || не спешить, не торопить, не гнать, сноравливать; || безличн. Дело это терпит, время терпит, дело не спешить, не спешно. Терплю боль, бедствие, гонение, напраслину, подпал этому невольно, и не могу освободиться. Терпи, казак, атаман будешь! Терпит, не крякнет. Придется терпеть до лета. Бумага терпит, перо пишет. Он покуда терпит долг на мне, да не знаю, долго ли еще станет терпеть. Я не терплю грубиянов. Ворам терпеть, самому воровать (пропадать). Спешить нечего, а потерпи. Доколе терплю вам, Матф. ваши преступления. Гречиха знобу не терпит. Бог долго терпит, да больно бьет. Живы, поколе Господь грехам терпит. Час терпеть, а век жить. Лучше самому терпеть, чем других обижать. Терпеть не беда, было б чего ждать. Терпя, горе скажется. От того терплю, кого больше люблю. Терпя и камень треснет. Терпя и горшок надсядется. Пошел на царскую службу — терпи и нужду. Терпи пота, пока терпят бока. Терпи голова, в кости скована! Терпя в люди выходят. терпеться, безличн. Это не терпится у нас, не дозволяется. Во все втерпишься. Не вытерплю, скажу! Дотерпелись донельзя. Истерпелись мы, не стало терпения. Натерпелись нужды. Обтерпишься, и в аду ничего! Оттерпимся, и мы люди будем. Потерпи на мне должек. Все перетерпели. У кузнеца рука к огню притерпелась. Протерпели всю зиму нужду. Этой обиды не стерплю. Стерпится, слюбится. Не утерпела баба, провралась! Терпение состояние и свойство по глаг.; противопол. нетерпение, спешливость, непостоянство, опрометчивость, горячность, запальчивость, требовательность напр. В терпении является сила и величие духа, терпение же есть признак кротости, смирения, снисхождения. Терпенье исподволь свое возьмет. Китаец терпением берет. Возьми терпение, терпи. Выйти из терпения, потерять терпение. Никакого терпения нет, нельзя терпеть. Всякому терпению мера. За терпение дает Бог спасение. Терпению — спасение. Без терпения нет спасения. Терпение лучше спасения. Терпение дает умение. На хотение есть терпение. Терпеливый на боль, сносливый. Терпеливый, начальник, учитель, спокойный, рассудительный, великодушный, снисходительный. Терпеливосоть, свойство и качество это. Терпелый (терпёлый) кур. терпеливый. Терпёл Бог, кормилец наш! Терпкий пск. то же. || См. терпкий. Терпимый что или кого терпят только по милосердию, снисхождению. Терпимость, свойство, качество это. Терпимость вер, разных исповеданий. Терпимость личных убеждений. Терпельник, терпельница, мученик, терпевший много от преследований, гонений, особенно за веру. Терпячка ж. терпение. У него терпячки нет, или у него нетерпячка. Терпячий человек, терпеливый и сносливый. Терпиха тюрьма, острог.

Источник: Толковый словарь живого великорусского языка на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. терпеть — терпеть несов. перех. и неперех. 1. Стойко переносить физические или моральные страдания, лишения. 2. перех. Переносить что-либо, мириться с чем-либо в ожидании перемены или каких-либо результатов. Толковый словарь Ефремовой
  2. терпеть — (вытерпеть, стерпеть), претерпевать, переносить, выносить, сносить, смолчать, промолчать, выдерживать, переварить; страдать, испытать (испытывать), переживать, нуждаться; удерживаться, воздерживаться, держаться, крепиться; допускать, снисходить… Словарь синонимов Абрамова
  3. терпеть — ТЕРП’ЕТЬ, терплю, терпишь, ·несовер. 1. ·без·доп. и что. Не противодействуя, не жалуясь, безропотно переносить, сносить что-нибудь бедственное, тяжелое, неприятное. Было очень больно, но пришлось терпеть. «Лучше самому терпеть, чем других обижать.» Даль. Толковый словарь Ушакова
  4. терпеть — ТЕРПЕТЬ терплю, терпишь; терпимый; -пим, -а, -о; нсв. 1. (что). Стойко и безропотно переносить физические и моральные страдания, муки, лишения. Т. боль, муку. Т. обиды, оскорбления. Т. нужду, голод. Не могу больше т.!… Толковый словарь Кузнецова
  5. терпеть — Латинское – torpeo (быть оцепенелым, неподвижным), stirps (нижняя часть ствола с корнями, ствол, дерево, род). Индоевропейское – (s)ter- (делаться бесчувственным). Древненемецкое – sterban (умереть). Немецкое – sterben (то же значение). Этимологический словарь Семёнова
  6. терпеть — глаг., нсв., употр. часто я терплю, ты терпишь, он/она/оно терпит, мы терпим, вы терпите, они терпят, терпи, терпите, терпел, терпела, терпело, терпели, терпящий, терпевший, терпя; св. вытерпеть, потерпеть, стерпеть… Толковый словарь Дмитриева
  7. терпеть — терплю, терпишь; прич. страд. наст. терпимый, -пим, -а, -о; несов. 1. перех. и без доп. Стойко и безропотно переносить, сносить что-л. (боль, страдания, лишения, неприятности и т. п.). Терпи казак, атаманом будешь. Пословица. Малый академический словарь
  8. терпеть — терпе́ть терплю́, терпну́ть «цепенеть, застывать», укр. терпíти терплю́, потерпа́ти «цепенеть (от страха)», ст.-слав. трьпѣти φέρειν, ὑπόμένειν (Супр.), болг. тръ́пна, търпя́ «терплю» (Младенов 641), сербохорв. Этимологический словарь Макса Фасмера
  9. терпеть — ТЕРПЕТЬ, терплю, терпишь; несов. 1. что. Безропотно и стойко переносить что-н. (страдание, боль, неудобства). Т. муку. Т. неприятности. 2. кого-что. Мириться с наличием, существованием кого-чего-н., поневоле допускать что-н. Приходится… Толковый словарь Ожегова
  10. терпеть — Общеслав. Того же корня, что лит. tir̃pti «неметь», лат. torpēre «становиться неподвижным, оцепенелым», нем. sterben «умирать» < «становиться неподвижным». Этимологический словарь Шанского
  11. терпеть — Бумага всё терпит (разг. ирон.) — написать можно всё, что угодно и как угодно. Терпеть не мочь кого-что или с инф. (разг.) — не переносить, очень не любить. ► Соня, знаете, ест пирожки с мясом, а я терпеть не могу с мясом. Чехов. Фразеологический словарь Волковой