Я больше не люблю мужа: что дальше делать
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, когда жена не любит мужа. Вы узнаете причины, по которым могут угасать чувства, признаки, характеризующие это состояние. Вам станут известны ценные рекомендации по этому поводу.
Почему угасают чувства
- Рутина, однообразие, будничность дней.
- Частая причина, по которой может проходить любовь , деградация мужа из-за пристрастия к алкоголю, азартным играм или наркотикам.
- Еще один фактор , это неуважительное отношение супруга, моральное унижение, постоянные упреки.
- Рукоприкладство мужчины переводят чувство любви к ненависти. Хотя возможны случаи, когда женщина продолжает любить своего обидчика, несмотря ни на что.
- Последствия измены мужа. Своим предательством он убивает всю любовь.
- Отсутствие знаков внимания со стороны мужа может притуплять женские чувства, мужчина перестает целовать, забывает о супружеском долге.
- Возникновение в жизни женщины другого мужчины, новые чувства являются сильной страстью или влюбленностью, но полностью перекрывают привычное отношение к супругу.
- Отсутствие сексуального влечения к партнеру.
Признаки того, что любовь прошла
Фраза «не люблю мужа» может возникать в минуты обиды, отчаяния и не являться действительностью. Давайте рассмотрим, какие признаки могут свидетельствовать о том, что чувства охладели, и нет былой любви.
- При принятии серьезных решений, Вы больше не советуетесь со своей второй половинкой.
- Стало тяжело находиться в присутствии мужа.
- Все свободное время теперь проводите без него.
- Не видите в муже верного друга, советчика, больше ему не доверяете.
- Любые ошибки супруга вызывают сильный гнев, зарождают ссоры.
- Вы больше не относитесь к мужу с уважением, во время конфликта с легкостью можете его оскорбить.
- Испытываете неприятные ощущения, когда муж к вам дотрагивается.
- Вы стараетесь подольше задержаться на работе, чтобы меньше видеть супруга.
- Мужчина больше не привлекает, как сексуальный партнер.
Действительно ли чувств больше нет
Ценный совет психолога говорит о том, что нужно ответить самой себе на ряд вопросов, чтобы понять, пустота на душе означает исчезновение любви или результат сильной усталости, и все еще можно вернуть.
- Боитесь ли Вы оказаться в одиночестве?
- Когда оказываетесь в незнакомом месте, думаете ли о своем супруге?
- Задумывались ли о том, какой ваша супружеская пара будет в старости?
- Вы вспоминаете о временах, когда были счастливы вместе?
- Привлекает ли муж в качестве сексуального партнера?
Если Вы ответили утвердительно больше, чем на один вопрос, еще не все потеряно. В глубине души все еще любите своего партнера.
Также можно себе задать еще и такие вопросы:
- Есть ли в моем партнере что-то, что меня сильно раздражает и это нельзя изменить?
- Если муж сам предложит расстаться, почувствую ли я облегчение?
- Если супруг уйдет к другой женщине, будет ли мне это безразлично?
Если «да», то, похоже, любви, действительно, больше нет.
Советы
Давайте рассмотрим, что делать, если чувства притупились или вовсе исчезли.
- Проанализируйте сложившуюся ситуацию. Убедитесь в том, что это нелюбовь, а не последствия хронической усталости.
- Важно определиться с причиной, которая повлияла на исчезновение былых чувств. Возможно, все еще можно исправить или же перенести данный опыт в новые отношения.
- Расскажете мужу о том, что у Вас на душе. Возможно, если он предпримет какие-то усилия, сможет пробудить истинные чувства.
- Если Вас посещает мысль «я больше не люблю мужа», но все еще есть сомнения, попробуйте мысленно смоделировать, какой будет жизнь, если в доме больше не будет мужа. Если ощущаете облегчение, любовь действительно угасла, а если боль , не все еще потеряно.
- Если Вы определились с тем, что чувств больше нет, то решение о том, продолжать ли жить с мужем или развестись, должно приниматься только Вами, без советов близких и родных.
- Если чувства пропали из-за супружеской измены, попробуйте простить супруга, если он, действительно, в этом раскаивается.
- Если чувства нелюбви вызваны тем, что у соседки муж красивее, сильнее, привлекательнее, а у Вас ничтожество, то самое время прекратить сравнивать его с кем-то другим, а попытаться найти достоинства своего супруга, не обращая внимания на его недостатки.
- Если чувства пропали из-за каких-то проблем, кризиса, то стоит вспомнить все хорошее, что было в вашей совместной жизни, при необходимости записать это на бумагу. Возможно, вашу семью все еще можно реабилитировать.
- Вспомнить, каким муж был, когда Вы его полюбили. Что же в нем изменилось, возможно, он все тот же человек, просто чувства остыли из-за привычки, не хватает романтики, всплеска эмоций. А. значит, все поправимо.
- Если пустота в сердце наблюдается в период вынашивания ребенка, скорее всего, это результат влияния гормонального фона. А, значит, любовь никуда не делась.
- Часто женщина, которая уверена в том, что любви больше нет, посетив семейного психолога, меняет свое мнение. Если у Вас возникают какие-либо сомнения, то лучше обратиться на консультацию к специалисту.
Теперь Вы знаете, как жить дальше, если чувства к супругу начали угасать. Главное, поступать обдуманно, не спешить с разводом, пробовать разобраться в своих ощущениях. Если чувства угасают после долгих лет совместной жизни, возможно, пришло время разнообразить свои отношения. Помните, что зачастую исправить ситуацию помогает откровенный разговор с мужем.
Загрузка…Я больше не люблю своего мужа. Что делать?..
К сожалению, часто приходится слышать: «больше не люблю», «разлюбила», «любовь прошла, как и не было»…Отчего так происходит в семье? Есть ли шансы вернуть любовь? И как понять, что нужно делать?
«И стали они жить поживать да добра наживать…»
Вы никогда не задумывались, почему все сказки заканчиваются свадьбой? Причем, акцент не нас слово «свадьбой», а на слово «заканчиваются»! С одной стороны, все, вроде бы, логично. Влюбленные стремятся к тому, чтобы быть вместе, преодолевают для этого все препятствия, все козни отрицательных персонажей, и свадьба естественным образом символизирует счастливый финал их истории любви. Но с другой стороны… Почему нет сказок, в которых все только начинается со свадьбы? Где, спрашивается, счастливые сказки о муже и жене?
Как любое народное творчество, сказки отражают саму жизнь. Помните присказку: «сказка – ложь, да в ней намек»… А намек, естественно, на жизненную правду, без которой не придумывается ни одна сказка. Жизненная же правда такова. Счастливых сказок об отношениях двоих до свадьбы и в жизни хоть отбавляй. Поэтому в досвадебные сказки охотно верится. А, попробуй, поверь в сказку о бесконечно счастливой любви после брака! Это большая редкость и в жизни, и, как следствие, в сказках…
Такая вот неутешительная статистика.
У каждого «разлюбила» есть свои подтексты
Еще Л.Н.Толстой писал: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Так и у каждого «разлюбила» все по-своему, у каждого — свои подтексты…
«Мне кажется, того человека, которого я любила, больше нет. Того, кто мог на последние деньги купить мне букет цветов, а потом идти пешком через весь город после того, как проводил меня. Того, кто голыми руками рвал мне розы прямо на клумбе возле горсовета, а потом убегал от милиционеров. Романтика из наших отношений исчезла, я забыла, когда в последний раз он дарил мне цветы. По вечерам муж допоздна сидит за компьютером, целыми днями пропадает на работе, а я, порой, плачу в подушку… И вчера мне впервые не захотелось быть с ним — я притворилась, что у меня болит голова».
«Я больше не люблю мужа. Это началось после того, как я застукала его за изменой. Меня теперь все в нем раздражает – даже то, что раньше умиляло. И еще сразу появилось отвращение в постели. Впервые за все 12 лет совместной жизни».
«Я за мужем меньше года, до этого встречались 5 лет. До него у меня мужчин не было. Отношения всегда были ровные, хорошие (в том числе, и в сексуальной сфере). А пару месяцев назад я встретила мужчину и влюбилась, и это чувство взаимно. Отношения с новым возлюбленным у меня совершенно другие, чем с мужем. Такой счастливой я никогда еще не была, не знала, что так бывает. Возможно, то, что я принимала за любовь к мужу, была не любовь, а какое-то другое чувство? А, может, так происходит всегда, когда ты понимаешь, что разлюбила…»
«Мы вместе больше 12 лет. Я всегда знала, что муж мой самый любимый и родной человек. И все его недостатки ничтожно малы по сравнению с его достоинствами. Но года за годом все стало приедаться, превратилось в привычку… Я не жду, как раньше, выходных и отпуска. Я не жду праздников. Я вообще ничего не жду. У меня все есть, чего, казалось бы, ждать и чего жаловаться. Но разве это счастье, когда основное твое состояние тоска, скука, апатия. А на днях меня осенило — я просто разлюбила его…»
«Все испортили ссоры и выяснения отношений. Поначалу это было, как пинг-понг: ссорились-мирились, не держа зла. А теперь ссоры и обиды наслаиваются одна на другую и уже не понятно — это новая ссора или старая продолжается. Такое впечатление, что повод у нас всегда найдется: деньги, быт, воспитание сына. И чем дальше, тем тяжелей простить, забыть обиду.… Мне кажется, что любовь просто утонула в этих конфликтах. Может быть, она еще где-то есть, но, видимо, так глубоко внутри, что я ее уже не чувствую…»
«Прожив вместе с мужем 7 лет, я вдруг поняла, что мы очень разные люди. Раньше – это было не очевидно, но с каждым годом, это становится все более явным. Не факт, что мы сразу были разными, может быть, мы просто с годами по-разному меняемся. Ему много не надо — поел, поспал, ну, любовь-морковь, понятно. А, главное, чтобы телевизор работал. Такое впечатление, что его развитие остановилось, его ничего не интересует, ему ничего не хочется. Все его свободное время ограничивается домом. А я все время чем-то увлекаюсь, к чему-то новому стремлюсь, мне все интересно, мне всегда куда-то хочется. И вот сейчас мы пришли к тому, что нам даже поговорить не о чем. Зачем такая совместная жизнь?»
«Я думаю, что моему мужу неплохо живется со мной. Плохо мне. Я поймала себя на мысли, что в последние годы я рядом с ним не по любви, а по долгу. Забота о нем вытеснила страсть. Дружба, партнерство пришло на смену любви. Нет в отношениях яркости, свежести. Как будто все остановилось в отношениях. Может, кому-то покажется, что такая стабильность – это неплохо, но только не для меня!»
Если же попытаться обобщить частности и все-таки сделать некую классификацию того, что происходит внутри семейных отношений, то разные подтексты «разлюбила» можно представить несколькими фразами:
• Все стало привычкой
• Любовь превратилась в долг
• Не могу простить обиду
• Он мне изменил
• Он стал другим
• Мы такие разные
• Быт все испортил
• Полюбила другого
Но бывают случаи, когда под словом «разлюбила» скрывается и совершенно противоположный подтекст «люблю, но иначе».
Люблю, но иначе
«Люблю, но иначе» — особый случай в отношениях. Его никак нельзя смешивать с остальными «разлюбила». Ведь все знают, что любовь двоих с годами меняется – и это естественно: меняются сами любящие, меняется их любовь. Чувства переходят в другую стадию. Взрослеют, если хотите. Говорят, страсть живет всего три года. Может быть… Но это не значит, что по прошествии некоторого времени она не вспыхнет вновь между супругами. Спирали любви могут идти как по горизонтали, так и по вертикали – научный факт. И нужно все время учиться любить, а не надеяться на то, что любовь дается раз и навсегда как нечто незыблемое. Помогает всем известная мудрость о том, что любовь – это вечная теорема, которую нужно все время доказывать.
Важно вовремя понять эту грань «люблю, но иначе», чтоб не подменить ее разочарованным «разлюбила». И в этом случае вряд ли уместен вопрос: «Что делать?» Ответ-то однозначен: «Любить по-новому!»
Goodbye, my love, good buy!
Но, возвращаясь к неподдельным подтекстам, когда «разлюбила» – это действительно «разлюбила», надо признать, что вопрос: «что делать?» не просто актуален. Этот вопрос буквально мучает женщин, потому что нелегко пойти на решительный шаг: «Развожусь!»
Причин, не дающих женщинам изменить свою судьбу без колебаний, находится немало: дети, жилплощадь, финансовая зависимость. Часто мотив женщины выглядит, как проявление милосердия: «Мне его жалко, как же он без меня«. Порой, страх овладевает женщинами: «Уж лучше с нелюбимым, чем самой«. А одна верующая женщина, например, оставалась с нелюбимым мужем из религиозных убеждений: «Супруг ведь дается Господом один на всю жизнь, и я молюсь, чтобы любовь вернулась…»
У семейных психологов существует начальная установка: бороться за брак своих пациентов. Но при одном условии: когда есть за что бороться. Отсюда вывод: придется разобраться, есть ли за что бороться. Напишите на листочке в две колонки «+» и «–» жизни врозь, «+» и «–» жизни вместе – и УВИДЬТЕ перевесы. Причем, учтите, психологи рекомендуют не принимать во внимание то, о чем обычно думают женщины, решая «уйти или остаться»: дети, жилплощадь, финансы… Нужно сконцентрироваться только на муже и чувствах между вами. Ведь в конечнм счете бороться нужно не за то, чтобы сохранить семью, а за то, чтобы сохранить любовь, вернуть любовь, возродить любовь.
Другое дело – если любовь спасти уже невозможно. Тогда на приеме у семейного психолога вам могут посоветовать, что лучше расстаться. В пользу этого говорят все сломанные судьбы тех, кто не рискнул пойти на развод. И мне тут вспоминается одна древняя индейская пословица: «Лошадь сдохла – слезь!» Резковато, но, согласитесь, не бессмысленно.
Совет от Анны Гавальды
Популярная сегодня французская писательница Анна Гавальда посвятила этой проблеме целую повесть «Я ее любил. Я его любила». Кто не читал, прочтите. Очень мудро, очень тонко, очень честно написано.
И напоследок мне хотелось процитировать слова героя этой повести, отца, не рискнувшего ради дочери, развестись с ее матерью и страдавшего от этого всю жизнь. Только в старости он признается дочери в их семейной драме и спрашивает ее: «Возможно, маленькая упрямая девочка предпочла бы иметь более счастливого отца?«
Быть счастливыми – это не только наше право, это и долг перед нашими детьми. Решая проблему «разлюбила, что делать», помните и об этом тоже.
Я больше не люблю мужа: уйти или остаться? Что делать женщине, которая не любит больше мужа: разбираемся в чувствах — Автор Екатерина Данилова
Брак – тонкое искусство компромисса.
В начале отношений кажется, что одной любви хватит на то, чтобы прожить чудесную жизнь. Жизнь эта обязательно будет полна счастья, детского смеха, романтических вечеров, страстных ночей, интересных дел.
Свадьба кажется началом волнующего путешествия в счастье под парусом любви.
Проходит время, появляются дети, заботы множатся как снежный ком, рутина затягивает болотной ряской вчерашнее озеро свежей и острой страсти. И однажды, глядя на человека, которому когда-то отдала руку и сердце, недавняя невеста с ужасом думает: я не люблю мужа.
Он тоже смотрит без прежнего интереса. Иногда позволяет себе высказывания в стиле «не такую девушку я вел к венцу». Бывает иначе: муж по-прежнему проявляет нежность, пытается увлечь делом или разговором, но отвечать ему взаимностью нет ни сил, ни желания. Прислушиваясь к себе, женщина слышит лишь шелест осенних листьев и, испытывая горькое чувство вины, вздыхает: «Я не люблю мужа».
Брак на грани развала: депрессия, слезы в подушку, ощущение прожитой зря жизни, обида, отвращение к себе. Женщина – хранительница домашнего очага, эту аксиому девочка усваивает с младых ногтей. И когда находиться у этого очага нет больше никаких моральных сил, остается лишь винить во всем себя. Кто-то пытается решить дело разводом (но ведь дети, дети!), кто-то заводит любовника, кто-то просто гаснет.
На самом деле ничего страшного не происходит. Во всяком случае, пока. Винить себя ни в коем случае нельзя: с больной совестью шутки плохи. Просто нужно остановиться, разобраться в своих чувствах. И помнить, что мысли об ушедшей любви рано или поздно возникают у каждой женщины!
Не люблю мужа: причины распада брака
Психологи считают, что браки распадаются по трем основным причинам:
• эмоциональная незрелость;
• неверный выбор партнера;
• семейный кризис, который не удалось пережить.
Бывает, что эмоционально незрелые, очень юные люди женятся, отдавшись порыву чувств или пытаясь решить свои проблемы. Боязнь одиночества, попытка поправить за счет партнера материальное положение, желание утвердить свою самостоятельность – все это может стать причиной для заключения брака. Как только проблема решена, причин для совместного проживания не остается. Молодые люди оказываются не готовы к тому, что брак – это большая ответственность.
«Не сошлись характерами», говорят в народе про людей, которые не смогли или не захотели подобрать ключик друг к другу. Чаще всего их соединила ослепляющая страсть. Когда ее туман рассеялся, в семейной лодке оказались два совершенно противоположных человека. Ценности, жизненные принципы, приоритеты у них настолько разнятся, что жить вместе просто невозможно. Постоянное раздражение быстро прекращает брак. Если девушка вышла замуж слишком юной, или сделала это по расчету, или вышла не за того мужчину, поддавшись страсти, она рано или поздно обнаружит, что не любит мужа. Может быть, чувство придет со временем? Как знать.
Наконец, семейные кризисы могут разрушить даже сильную привязанность друг к другу. Если нет взаимопонимания, уважения, желания договориться, брак может окончиться разводом. Более того, муж и жена за период брака переживают, как правило, несколько кризисных этапов:
• кризис схлынувшей страсти;
• кризис рождения ребенка;
• кризис семи лет: хочется разнообразия;
• кризис среднего возраста: «седина в бороду – бес в ребро»;
• кризис 25 лет: потеря жизненных ориентиров.
Как только конфеты остаются в прошлом и люди начинают совместный быт, идеализация партнера больше невозможна. В течение первого брачного года молодые переживают первый кризис отношений. Рождение ребенка становится новым испытанием, причем основная нагрузка ложится на плечи женщины. Спустя семь лет приходит новый кризис: обоим партнерам порядком надоела рутина, хочется разнообразия, новых впечатлений. Хорошо, если оба смогут найти совместное увлечение и еще не растеряли супружеский пыл. А если нет?
Кризис средних лет связывают, в основном, с сексуальным бунтом мужчины. На браке он сказывается самым пагубным образом. После четверти века, прожитый вместе, снова приходит кризис. Осознавая себя в закатном возрасте, люди теряют жизненные ориентиры, могут погрузиться в депрессию.
Женщина, которая обнаружила, что больше не любит мужа, чаще всего оказывается в водовороте кризиса. Однако осознать перемену своего отношения к супругу – еще не значит разлюбить его.
Не люблю мужа: как пережить семейный кризис
Негатив к мужу может накапливаться со временем. Какие-то мелкие обиды, неозвученные претензии, постоянная физическая и психологическая усталость, приевшийся быт, серьезная обида на супруга, которую никак не удается забыть, – все это сказывается на остывании чувств женщины. «Не люблю мужа», – все чаще думает она, испытывая постоянный стресс. Рано или поздно произойдет взрыв.
Что нужно сделать? Вот несколько обязательных моментов, которые не стоит игнорировать.
1. Посмотреть на свои отношения с мужем как будто со стороны. Проанализировать, что именно и почему она чувствует. Очень часто именно хроническая усталость – виновник кажущейся нелюбви.
2. Представить себе, каким станет дом без мужа. Какие чувства приходят в ответ на эту картину? Если это облегчение, освобождение, легкость, эйфория – женщина, увы, на самом деле не любит мужа. Если дом без супруга покажется чужим и холодным, а эмоции будут негативными (страх, тоска, опустошенность), еще не все потеряно. Разжечь огонек любви можно.
3. Попытаться простить то, что лежит камнем на сердце, не позволяет испытывать к мужу прежние чувства. Умение прощать – великий дар, который дается немногим. Но есть способы воспитать в себе это качество. Психологи, книги, работа надо собой – может быть, стоит начать с этого, прежде чем ставить крест на семье? На кону ни много ни мало – Любовь!
4. Прекратить сравнивать мужа с другими мужчинами. Вместо копания в чужих достоинствах нужно оценить своего супруга, отыскать и назвать самой себе все его положительные качества. Как часто за какими-то мелкими недостатками теряется цельное преставление о человеке!
5. Обязательно поговорить с мужем, рассказать о своем состоянии. Это довольно сложно, но необходимо. Любящий человек способен на чудо. Может быть, удастся разобраться с прошлыми обидами, найти компромисс в тех вопросах, которые вызывают раздражение. В любом случае, молчать и ничего не предпринимать нельзя. Брак – это союз двух людей, поэтому в решении проблемы должны участвовать оба.
Главное не наломать дров. Может быть, «не люблю мужа» – это слишком сильно сказано? А ведь словами о нелюбви можно глубоко задеть любящего человека и своими руками разрушить брак. Удастся ли склеить разбитую чашку?
Не люблю мужа, и на то есть объективные причины
Печально, когда женщина не может больше испытывать доверие и уважение к супругу по объективным причинам.
«Не люблю мужа» чаще всего говорят жены мужей-алкоголиков, наркоманов, зависимых от азартных игр. Это серьезные причины разорвать брак, особенно если есть дети. Асоциальные потребности таких мужчин делают совместный быт невозможным. Доверие подорвано постоянным обманом, а любовь уничтожена унижением, оскорблениями, страхом, ненавистью.
Очень быстро забывают о былой привязанности жены дебоширов и драчунов. Если мужчина поднимает руку на свою женщину, ни о какой любви к нему не может быть речи. Безусловно, бывают истории безумной любви, которой побои не страшны. Бытует выражение «Бьет – значит, любит». Но если побои не воспринимаются как нарушение социальных и правовых норм, речь идет скорее о патологии, извращенной психологической зависимости, нежели об истинной любви.
Разлюбить можно мгновенно и навсегда, узнав об измене мужа. Причем мужчина искренне не понимает, почему его проступок вызвал столь острую реакцию. Дело в том, что у мужчин и женщин разное понимание измены. Если мужчина изменяет телом, то женщина – прежде всего душой. Именно поэтому нарушение супружеской верности вызывает у нее полный переворот в отношении к мужу.
Чувства к другому человеку тоже могут разрушить брак. Это наиболее частая причина разводов. Действует логика: люблю другого – значит, не люблю мужа.
Не люблю мужа и решила развестись
Какими бы ни были причины, женщины, решившиеся на развод, переживают сильнейший стресс. Вместе с браком завершается лучшая часть жизни, обычно связываемая с молодостью, чистотой, доверием. Позволить себе отказаться от этих воспоминаний может лишь очень сильная женщина.
Пройти через процедуру развода очень непросто. Нервы, страх, напряжение, мучительные раздумья на тему: а права ли я? А может быть, не стоило рвать отношения? Решившись на развод, нужно подготовиться к тому, что будет очень больно и горько. Попросить моральной помощи у близких, взять отпуск после суда и отправиться в путешествие – в одиночестве или компании подруги.
Принять решение о разводе – очень ответственный шаг. Но его необходимо сделать, если совместная жизнь невозможна. Терпеть унижения, негативные эмоции, страх, если любви давно нет, не стоит. Очень часто это происходит «ради детей». Но нужно понимать, что дети – просто отговорка. На самом деле женщина боится ответственности, женского одиночества, того, что не справится с ситуацией, то есть идет по пути наименьшего сопротивления. В результате – испорченная жизнь, постоянная депрессия, недовольство собой, чувство вины. Все это обязательно отразится на детях.
Развод – очень сложное решение. Принимать его нужно только на холодную голову. Женщина берет ответственность не только за себя, но и за своих детей. Именно ей предстоит объяснять малышам, почему папа не живет больше с ними. А ведь дети одинаково сильно любят и маму, и папу, им сложно будет понять перипетии взрослой жизни.
Не люблю мужа, но не могу уйти
Даже утратив любовь, женщина может сохранить семью. Причины могут быть разными:
• нежелание менять налаженный быт, терять имущество;
• финансовая зависимость от мужа;
• боязнь «не потянуть» детей;
• жалость к супругу;
• страх одиночества.
Все это негативные моменты, которые делают женщину несчастной и слабой. Хорошо, если ей удастся сдерживаться, избегать скандалов, если она научится скрывать от ребенка свое подавленное состояние.
Но есть и другой, позитивный момент. Иногда осознание того, что любви больше нет, нисколько не влияют на отношения супругов. Все дело в понимании слова «любовь». Если молодые говорят скорее о страсти, которая, увы, проходит очень быстро, то люди средних лет иначе воспринимают любовные отношения. Даже если нет сильной физической тяги друг к другу, любовь наполняется новым смыслом: уважением, признанием, принятием.
Я на самом деле не люблю мужа или просто устала?
Мечты о полной свободе или фантазии о другом мужчине – не всегда признак того, что женщина больше не любит мужа. Не обязательно официально разводиться. Достаточно просто разъехаться на время, отдохнуть друг от друга, детей, рутины, чтобы взглянуть на супруга прежними влюбленными глазами. Дайте себе время подумать, остыть, поразмыслить над альтернативами.
Чтобы проверить свое истинное отношение к мужу, можно спокойно, без истерик и эмоций оценить свой брак и ответить на несколько вопросов.
• Если бы я и мой муж могли оказаться в иной обстановке, полностью отличной от сегодняшней и вызывающей чувство радости, удовлетворения, были бы мы все еще вместе?
• Если муж уйдет к другой женщине и тем самым освободит меня, буду ли я счастлива?
• Если он проявит инициативу в интимном отношении, попросив меня о том, чего я всегда втайне хотела, соглашусь я или откажусь? Доставит ли мне радость близость с мужем?
• Почему я до сих пор не изменила в себе то, что не нравится мужу (и я об этом точно знаю)?
• Буду ли я рада, если муж изменит в себе то, что раздражает меня (привычки, внешность, манеру поведения и речи)?
Часто недоговоренность, усталость, обычное упрямство становятся причиной охлаждения отношений. Стоит всего лишь честно признаться себе в этом, и фраза «я больше не люблю мужа» покажется надуманной и нелепой.
Лучшее лекарство от такой нелюбви – уважение, открытость, готовность идти на компромисс.
Полезные ссылки:
Люблю мужа, но не могу больше с ним. Что мне делать!?
В браке уже почти 5 лет, постоянные скандалы, недопонимания, в сексуальном плане к нему особо не тянет, сама незнаю почему. У нас дочь почти 2 года скоро исполнится. Он недовольный всегда практически. Я хозяйка не идеальная, но вроде убираю, готовлю, но редко привожу себя в порядок, ощущение, что мне это не нужно, наверно не люблю себя. Он жалуется, что я не шустрая, для него всегда бардак дома, детские игрушки один раз соберёт и он герой. Иногда не успеваю их собрать и его это бесит. Говорит был бы он безработным все успевал и все было бы идеально, а сам ребенка уложить не может, памперс ни один раз не поменял, нет и все, говорит это моя работа. Он весь день на работе, у нас никакой личной жизни наверно никогда и не было, проблемы финансовые с самого начала. Мы не ездим никуда отдыхать, в кино мы больше года вместе не ходили. Наш отдых это роллы на заказ которые мы едим в машине и то редко. Он мне ничего не дарит вообще, я делала в начале ему подарки, но тоже перестала. В год два раза он мне может два или три цветочка подарить. Комплименты делал мне последний раз четыре года назад и это кажется был первый и последний раз. Вести беседу со мной он не хочет. Говорил, что любит и иногда если выдавить из него тож говорит, входе ссоры. Сломал мне челюсть, убежден что это я виновата, рот не закрыла когда он предупреждал. Я не ангел признаю, но я эмоциональный человек и не могу умолчать о своей обиде. За собой ничего не замечает. Одежду никогда за собой не умеет, на пол кидает, ничего за собой вообще ни делает. Если я болею он мне такие нервы делает, не люблю говорит болеющих людей, я в последнее время часто болеть начала, иммунитет сел кажется, пью витамины. Я одежду себе купить не могу, да и он тоже. Хотя подарок за двадцать тысяч себе на день рождение он позволить смог, может когда хочет. Я думаю ждать, постараться сохранить брак, скоро хочу на работу выйти и думаю может тогда все изменится.
Если я больше не люблю мужа, в чем причина и что делать?
«Не люблю мужа». Нередко на форумах, в «беседках» и ветках обсуждений мелькает эта фраза. Женщины сетуют на семейные проблемы, взаимное непонимание с мужем, сексуальную несовместимость, охлаждение к нему, размеренность семейной жизни.
Почему это случается в благополучных семьях? Почему больше не люблю мужа, хотя выходила замуж по любви? Куда деваются чувства? И была ли любовь вообще?
Случаи, когда женщина выходила замуж не за мужчину, а за его деньги, связи, иные блага, рассматривать не стоит. Она основывалась не на чувствах, а совсем на других ценностях. А что случилось в браке с чувствами, если они были? Эти и схожие вопросы потоком льются с психологических форумов, задаются подружкам за бокалом вина, приводят женщин к гадалкам, ясновидящим и другим шарлатанам, и, к сожалению, редко задаются профессиональному психологу.
«Не люблю своего мужа»: причины
Женщина может разлюбить мужа, если он:
- Злоупотребляет спиртным, подсел на наркотики или другие одурманивающие средства. С таким человеком невозможно жить потому, что он неадекватен, его личность растворилась в постоянной потребности «дозаправиться», «закинуться», «накатить». В минуты трезвости проскальзывают знакомые черты того, кого женщина полюбила, с кем построила семью. Но как только начинается похмелье или «ломка», супруг меняется, становится агрессивным, раздраженным, его мысли направлены на поиск новой порции вещества. Найдя и приняв желаемое, муж становится либо на короткое время самим собой, либо – чаще – превращается в человекоподобное существо. И чем дольше длится зависимость, тем меньше человеческого в личности супруга. С таким человеком отношения бесперспективны. Лечить его бесполезно, пока он сам не решит лечиться, сам не осознает пагубности своего поведения, сам не обратиться за помощью. Любимые аргументы созависимых женщин «не люблю мужа, но он без меня пропадет», «я его спасу», «только я могу его понять», «скоро он бросит пить/колоться» наивны и беспочвенны. Человеку поможет только он сам. Если муж хочет топить свою жизнь в бутылке или ампуле, то никто его не остановит, кроме него самого.
- Устраивает скандалы. Характер у каждого разный. Есть категория людей, которые любят устраивать скандалы, хоть сами потом переживают и страдают, а есть те, которые плохо себя чувствует без скандала. Вторых называют психологическими вампирами. Если жена болеет после скандала, у нее повышается давление, болит голова и сердце, падает настроение, она плачет и плохо спит, а муж пребывает в прекрасном настроении, бодр, свеж и выглядит здоровым, то такая пара построена по типу «жертва-тиран». Это разрушительный союз и его нужно прерывать. Иначе для жертвы дело может закончиться неврологическим диспансером, кардиологическим или другим стационаров в больнице при соматических реакциях, а в некоторых случаях – тюрьмой, когда доведенная «до ручки» жена опускает на голову мужа-тирана сковородку и проламывает ему череп. Если муж скандалит в силу воспитания, потому что не приучен решать проблемы спокойно, вспыльчивого характера, бурного темперамента, то вопрос решает с привлечением семейного психолога или консультанта. Только нужно, чтобы к специалисту обратились оба. Ведь любая психотерапия и психологические мероприятия будут безуспешно без устранения корня проблемы.
- Практикует рукоприкладство, сексуальное или психическое насилие. Бежать – вот единственный совет женщинам. Бежать без оглядки, забрав детей. Ударивший жену единожды ударит ее снова. Женщине нужно помнить это, как заповедь. Бьет – не значит любит. Бьет – значит развод. Так же нужно поступать, если муж практикует сексуальное насилие. Если пару устраивает все в их интимной жизни, включая элементы садизма, мазохизма, подчинения, доминирования и прочего, то все нормально, что бы там не считало общество и церковь. Но если это происходит без согласия одной из сторон, то говорят о сексуальном насилии. Некоторые женщины полагают, что «муж берет свое», и молчат годами, терпят и с содроганием смотрят на мужа, когда остаются с ним наедине. Жене нужно знать, что «своего» в ее теле у мужа нет. Женщина сама решает, вступает или нет в конкретный момент в половые отношения со своим мужем или нет, ее телом распоряжается только она. Судебная практика знает случаи привлечения мужей к уголовной ответственности за изнасилование своих жен. Грани психологического насилия очертить трудно. Но если муж намеренно унижает, высмеивает, оскорбляет жену наедине или при других, явно получая от этого удовольствие, это поведение может квалифицироваться как насилие. Если он делает колкие и обидные замечания из-за недостатка воспитания, образования, эмоциональной тупости, то проблему можно решить с помощью психолога.
- Ревнует без причины. Ревность вовсе не признак любви. Она признак недоверия, неуверенности в себе, подозрительности. Когда ревность вызвана объективной причиной, например, жена флиртует с другими мужчинами, поддерживает с ними близкодружественные отношения с намеком на сексуальность, изменяет мужу так, что он об этом знает, то несмотря на ее деструктивность, проблема не в поведении мужа, а в поведении жены.
- Изменяет. Измена – наиболее частая причина разводов. Если у мужа есть другая семья, то стоит отпустить его. Удержать супруга мнимой или реальной болезнью, суицидальной попыткой, рождением ребенка, шантажом, угрозами ему или его любовнице не работают. Женщинам, практикующим подобные методы скрепления брачных уз, надо это понять. Если измена носила эпизодический характер, за поведением супруга не стоит ничего, кроме уступки инстинкту или сиюминутному желанию, то жена может закрыть на нее глаза. Конечно, многие психологи говорят о том, что если муж предал (читай – изменил) один раз, то такое поведение станет системой. Но абсолютных доказательств этому утверждению нет. Если мужчина моногамен по натуре, то он будет изменять дальше. Если адюльтер действительно был единичным и случайным, супруг раскаялся и стыдится своего поступка, понимает, какую боль причиняет жене, то устойчивый крепкий брак с ним возможен. Если причина измен в сексуальной несовместимости, то проблема в обоих: в жене, когда она «не хочет», «болит голова» и другие части тела, «устала», и в муже, когда он не пытается решить вопрос в семье, а ищет удовлетворения на стороне. Сексуальная несовместимость – предмет работы сексологов, сексуальных психологов, иногда – сексопатологов. Любые ее проявления поддаются лечению.
- Холоден с детьми жены от первого брака или с совместными детьми. Женщине нужно помнить, что муж не обязать любить чужих детей, особенно если у него есть свои дети. Но также нужно знать, что муж не имеет права вмешиваться в воспитание чужих детей, препятствовать их встречам с отцом, покушаться на их физическую и сексуальную неприкосновенность, применять к ним меры физического или психического насилия. В невмешательстве нужно найти и соблюдать тонкую грань. Если ребенок сам провоцирует мужа матери, то отчим вправе дать достойный взрослого человека ответ, не допуская фамильярности и панибратства. Когда речь идет о родных детях, то матери должны понимать, что отец обладает теми же правами, что и они. Большинство женщин видят роль отца в материальном обеспечении детей, упуская, что отец может из воспитывать доступными ему методами, впрочем, исключающими любое насилие, унижение и оскорбление детей.
Субъективными причинами того, что женщина разлюбила мужа, выступают
- Ее увлечение другим мужчиной. Если оно мнимое, то и нелюбовь тоже кажется женщине. Если оно настоящее, доведшее до измены или до готовности к измене, то с этим ничего поделать нельзя. Либо женщина продолжит жить с мужем, любя втайне или даже явно другого, либо уйдет к любимому, если есть такая возможность. Иногда женщине нужно просто побыть одной, чтобы решить люблю или не люблю мужа, и с кем она на самом деле хочет жить.
- Гормональный сбой. Ничто так не действует на психику женщины, как е собственные гормоны. Даже сильные стрессы, потери близких людей не оказывают столь сильного и продолжительного воздействия. Если любимый прежде муж вдруг стал ненавистным, нужно посетить гинеколога и эндокринолога. Вероятно, неприятие мужа началось с отверждения его как сексуального партнера на почве заболевания эндокринной системы.
- Беременность и роды. Физиологически причина та же, что и в предыдущем случае, — гормоны. Но она дополняется психологическими особенностями. Когда женщина реализуется как мать, силы и резервы всех систем ее организма направлены на ребенка. Муж не интересует ее какое-то время как человек и мужчина. После выравнивания гормонального фона отношения восстанавливаются, и женщина понимает, что любит своего мужа, как и прежде, а может быть сильнее, поскольку пару теперь связывает желанный ребенок.
Причины распадов брака
Брак распадается по тем же причинам, по каким супруги охладевают друг к другу. Но выделяют еще бытовую неустроенность; совместное проживание с родителями кого-то из супругов, которые могут «подливать масла в огонь» при ссорах молодых супругов; безденежье; рождение больного ребенка, который требует повышенного внимания, больших материальных затрат, психологических трудностей, к чему родители часто не готовы; болезнь или инвалидизации одного из супругов, когда второй начинает стыдиться своей второй половинки.
Материальный вопрос можно решить, найдя работу, сменив ее на более оплачиваемую. От проживания с родителями уходят на съемные квартиры – хоть и не свое, зато отдельно и без вмешательства в личную жизнь, кастрюлю и постель. Бытовые проблемы так же решаемы. А вот вопросы здоровья мало зависят от человека, если второй супруг – личность незрелая, то он не сможет жить с инвалидом или тяжелобольным ребенком или женой. Если же супруг имеет устойчивый характер, но растерян и не знает, что делать в такой ситуации, на помощь придут врачи, психологи и консультанты по вопросам семьи и брака.
Как пережить семейный кризис, подскажут сердце и психолог. Если жену волнует ситуация, значит, муж ей небезразличен, либо она все равно хочет сохранить семью. Психолог поможет выявить истинные причины ее отношения к мужу. После этого он вместе с ней определить жизнеспособность дальнейших отношений с мужем.
Я не люблю мужа, и не хочу так жить — Психология и психиатрия
анонимно
Здравствуйте! Я не люблю своего мужа. Мы даже расходились. Инициатором была я. Просто не могу жить с нелюбимым. И любимого мужчины тоже нет. Понимаю, что сама виновата в сложившейся ситуации. Мы встречались, все было ровно. Никакой страсти, ососбой любви. Наступил возраст 25 лет, я очень захотела ребенка. Почему бы не от него? Все чисто, нормальные родители, не пьет , не курит, не гуляет. Отличный мужчина для продолжения рода, грубо сказать, хорошие данные. Я попросила ребенка. Сразу забеременела. И сама не ожидала, как захочу, чтобы ребенок родился в браке. Мы поженились. Несмотря на всю его заботу, а он сильно обо мне печется, постоянно жалеет, хотя я того не требую, все понимает и со мной не ссорится, не кричит, НИЧЕГО не делает плохого, я не смогла его полюбить. Родился ребенок, я сразу попросила развод. Он плакал.. а как же ребенок. Мне его стало очень жаль. Потом снова пытались жить вместе кое как, снова и снова тема о разводе. Мы уже даже не боимся этих тем, я даже не плачу. Мне все равно. Осенью мы все таки разъехались. Он говорил, что заберет ребенка, было страшно. Но он опомнился, он вообще очень умный, справедливый, хороший, черт возьми, и оставил мне его без всяких препирательств. Его родители уже старенькие, они очень болезненные, их сразу прихватило, у одного сердце, у другого голова. Я чувствую, что свожу их в гроб. Я не хотела. Я подала заявление, и через 2 недели узнала, что беременна. О, это было что. Слезы сплошные. Но я оставила ребенка. Я буду рожать, уже скоро. Родители мои были за развод всеми руками. Он им не нравится. Приехали ко мне, делай аборт, зачем тебе это? на что кормить будешь… Я не смогла. Поссорилась с родителями. Даже не созваниваемся. И тогда я решила, что лучше я еще потерплю мужа, но выношу этого ребенка без психонадрыва, и все таки с помощью, ведь еще первый малыш маленький. А теперь я не знаю, что делать. Сын уже знает слова папа, мама, ходит с ним за ручку… Любит его, ждет. Как я могу их разлучить? Но я не люблю его, я НЕ ХОЧУ с ним жить. Ненавижу его по утрам, по вечерам, все его привычки. Мы совершенно разные, и разговаривала я с ним, и говорила, что ему измненить в себе, чтобы я его полюбила. Но как можно измеить человека в 40 лет. Да, ему 40. Какая разница. Я больше не могу. Я не хотела, чтобы так все получилось. Как же все так запуталось? Если принести себя в жертву, и ради детей все это тянуть…. то от этой мысли мне не хочется жить. Пусть тогда он остается с детьми сам, а я просто уйду в никуда. Бросить я их не смогу, делить их невыносимо. Зачем все это произошло? Мне даже не страшно воспитывать их одной, только бы все разрешилось без боли для детей. Назад не вернешься и не исправишь. Его родители постоянно спрашивают, как мы живем, прдупреждют, что они не выдержат и умрут в следующий раз. На совесть давят. А я не человек, что ли? Разве я не имею право на счастье? Я просто любить хочу мужчину, с которым живу, ложусь спать, просыпаюсь. Хотя я обожаю своих детей и нахожу счастье в них. А с ним мы просто сожители вот уже, ходим по квартире, не целуемся, не обнимаемся, как соседи по комуналке. Я забыла уже, что это такое…. я молодая, красивая, а меня затянуло в эту воронку… я не вижу выхода. Мне так плохо.