Зрелая личность: Зрелая личность — Блог Викиум

Зрелая личность — Блог Викиум

Зрелая личность имеет определенные особенности, по которым ее можно распознать. К ним относятся:

умение относиться к реальности адекватно;
способность находиться в социуме и функционировать с окружающими;
объективная оценка окружающих людей;
умение отвечать за свою жизнь;
самостоятельно удовлетворять свои потребности.

Зрелая личность отличается от незрелой тем, что она способна идти к своим целям и добиваться их различными способами. Проверьте, насколько хорошо вы овладели искусством целеполагания, пройдя наш одноименный курс. Также зрелый человек не будет обращать внимание на мнение окружающих и будет жить исключительно своей головой.

Известный профессор психологии К. Обуховский выделяет 4 основных пункта развития личности, которые тесно взаимосвязаны и дополняют друг друга. К ним относятся:

новые способности, благодаря которым человек начинает смотреть на мир другими глазами;
значительный рост собственных умений, так как человеку необходимо постоянно улучшать свои навыки в процессе взросления;

умение себя контролировать в любых ситуациях;
жизненная удовлетворенность несмотря ни на что, ведь только зрелая личность способна отпустить ситуацию и взглянуть на мир другими глазами, осознав удовлетворенность.

Зрелая личность согласно Маслоу

По мнению американского психолога Абрахама Маслоу зрелой личностью можно назвать не более 1% людей всей планеты. Именно этот 1% врач считал социально развитыми личностями со зрелой и устойчивой психикой, а также выражающими человеческую сущность в полной мере. К основным признакам зрелой личности Маслоу относил такие качества, как:

умение воспринимать себя и окружающих людей такими, какими они есть;
отсутствие поведения, свойственного хищникам и не восприятие подобного поведения со стороны других людей;
адекватное восприятие мира и независимость от чужого мнения;
интерес к новому;
человек не зацикливается конкретно на себе, а старается привнести что-то в окружающий мир;
такая личность является психически устойчивой к различным стрессовым ситуациям;
позитивное отношение к жизни;
для такого человека характерной является креативность и готовность учиться у других людей.

Зрелая личность согласно Зигмунду Фрейду

По мнению Зигмунда Фрейда единственный, с кем может сравнивать себя зрелый человек, это он сам в прошлом. Таким образом зрелая личность стремится к самосовершенствованию, стараясь избегать прошлых ошибок и учиться чему-то новому. Подобного мнения придерживаются и современные тренеры по личностному росту.

Фрейд утверждал, что зрелую личность, в первую очередь, должна характеризовать устойчивая психика по отношению к стрессам. Наша жизнь подвержена постоянным стрессам, которые могут быть как незначительными, так и сильно влиять на эмоциональное состояние. Для того, чтобы научиться самоконтролю, следует правильно переключать свое внимание на другие сферы жизни.

Кроме того, зрелая личность должна адекватно воспринимать конструктивную критику, а не избегать ее или же становиться агрессивным.

Зрелая личность согласно Гордону Олпорту

Гордон Олпорт является одним из немногих психологов, которые заинтересовались теорией Фрейда относительно зрелости личности. Незрелую личность Олпорт представлял, как человека, желающего получить только личное удовольствие. К особенностям зрелой личности Гордон относил следующее:

такой человек доверяет исключительно себе и своей интуиции, не слушая других;
зрелая личность постоянно стремится к развитию, а значит регулярно совершенствуется;
при общении в социуме зрелая личность остается непринужденной и веселой, не пытаясь изобразить из себя того, кем он не является;
не забывает о потребностях и желаниях других людей;
способен не только принимать любовь, но и отдавать ее;
задумывается о своем физическом и психическом здоровье;
не стесняется быть благодарным;
комфортно себя чувствует, находясь в одиночестве;
при необходимости способен сказать «нет»;
не является злопамятным или обидчивым человеком;
умеет ставить определенные цели и делать все для их достижения;
проявляет интерес к творчеству;
не критикует посторонних и не пытается их перевоспитать;
адекватно воспринимает свои слабые и сильные стороны, а также способен анализировать свои умения в той или иной области;
умеет прощать;
держится подальше от негативно настроенных людей;

умеет контролировать свои эмоции и чувства;
верит в себя и свои умения;
способен доверять людям, даже если уже обжегся.

15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу

Главная » Лучшие статьи

Автор Маргарита На чтение 3 мин. Опубликовано 31.07.2021

Психологическая зрелость — важная составляющая при оценке состояния собственной психики. Зрелость способствует раскрытию всех способностей и талантов человека, помогает процветанию как в духовном плане, так и материальном. Сама по себе зрелость – это не какая-то точка которую можно достигнуть, скорее – это состояние которое смог достигнуть человека и которую можно улучшать. Некоторые психологи составляли списки, которые содержат присущие зрелой личности черты.

Один из таких списков, сейчас очень популярен, он называется — «Зрелая личность по Абрахаму Маслоу”. Этот список будет весьма полезен для тех, кто любит качественную пищу для ума и всячески поддерживает свой интеллектуальный рост.

Абрахам Маслоу, родился в Нью-Йорке, психолог и основатель гуманистической психологии. Маслоу известен многим, как автор Пирамиды Маслоу. Сам Маслоу полагал, что личности имеющие нижеперечисленные качества, составляют лишь 1% населения и являются неким образцом “качественного человека” – психологически здорового и максимально выражающим человеческую сущность людей.

Итак, вот 15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу:

Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.

Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.

Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
Чувство общности с человечеством в целом.
Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других.
Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
«Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.

Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.

7 знаков зрелости

Я ехал домой с сыном после одной из его бейсбольных тренировок в младшей лиге. Он начал рассказывать мне, что в какой-то момент во время тренировки один из его товарищей по команде сказал ему, что он делает что-то не так. Он сказал, что это его расстроило, но вместо того, чтобы ответить гневом, он поблагодарил другого ребенка за то, что он дал ему знать. Я дал ему понять, как горжусь им и что это пример зрелости. Я начал думать о других качествах, которые делают человека зрелым.

Доктор Тим Элмор, основатель и президент организации Growing Leaders, обучающей молодых людей становиться лидерами, разделяет 7 признаков зрелого человека. Их можно использовать в качестве измерительной линейки , чтобы помочь нашим детям перейти от подросткового возраста к зрелой взрослой жизни. Этот список не является исчерпывающим, но это отличное место для начала постоянного диалога со своими детьми.

1. Зрелый человек способен выполнять долгосрочные обязательства.

Одним из ключевых признаков зрелости является способность откладывать удовлетворение. Частично это означает, что учащийся может выполнять обязательства, даже если они уже не новы, не новы или им это не нравится.

2. Зрелый человек не поколеблется ни от лести, ни от критики.

По мере взросления люди рано или поздно понимают, что все не так хорошо, как кажется, и все не так плохо, как кажется. Зрелые люди могут получать комплименты или критику, не позволяя им разрушить их или дать им искаженное представление о себе. Они уверены в своей личности.

3. Зрелый человек обладает духом смирения.

Зрелые люди не поглощены привлечением внимания, и они знают, что не все знают. Смирение соответствует зрелости. Смирение — это не думать о себе меньше, а думать о себе меньше. Зрелые люди не поглощены привлечение внимания к себе, и они принимают тот факт, что они не знают всего. Они видят, какой вклад в их успех внесли другие, и даже могут искренне отдать дань уважения Творцу, давшему им их талант и потенциал.

4. Решения зрелого человека основываются на характере, а не на чувствах.

Зрелые люди – молодежь или взрослые – живут ценностями. У них есть принципы, которыми они руководствуются в своих решениях, и они способны двигаться дальше, чем просто реагировать на варианты жизни. Они живут активно. Хотя они признают свои эмоции важными, их характер властен над своими эмоциями.

5. Зрелый человек постоянно выражает благодарность.

Я обнаружил, что чем больше я взрослею, тем больше я благодарен как за большие, так и за маленькие вещи в моей жизни. Незрелые дети полагают, что заслуживают всего хорошего, что с ними происходит. Зрелые люди видят общую картину и понимают, насколько она у них хороша по сравнению с большей частью населения мира.

6. Зрелый человек умеет ставить других выше себя.

Говорят: «Зрелый человек — это тот, чьи планы вращаются вокруг других, а не себя». Конечно, это может быть доведено до крайности, но способность преодолевать собственные желания и учитывать потребности других является важным признаком зрелости.

7. Зрелый человек ищет мудрости, прежде чем действовать.

Наконец, зрелые люди поддаются обучению. Они не предполагают, что у них есть ответы на все вопросы. На самом деле, чем мудрее они становятся, тем больше понимают, что им нужно больше мудрости. Они не стыдятся искать совета у более опытных людей, у надежных друзей или у Бога в молитве. Только мудрые ищут мудрости.

Узнайте больше о семи признаках зрелости в книге Поколение iY : Наш последний шанс спасти их будущее доктора Тима Элмора. Он доступен в разделе «Спасите их будущее сейчас» или на Amazon.

15 Характеристики эмоционально зрелого человека

Возраст и время имеют мало общего со зрелостью; есть много зрелых молодых людей и столько же ребячливых представителей старшего поколения. Зрелость — это то, как вы действуете и взаимодействуете с окружающим миром.

Как стать зрелым? Вы должны действовать и вести себя определенным образом. Вы должны думать иначе. Зрелый человек воплощает в себе различные черты, отличающие его от других. Выбор из 15 таких признаков обсуждается ниже.

1. Самосознание

Зрелость вырастает из семени осознания; осознание себя и действий, которые вы предпринимаете.

Самосознание означает, что вы можете смотреть на себя глазами наблюдателя. Вы можете занять несколько нейтральную позицию, чтобы наблюдать за своими мыслями, действиями и эмоциями, прежде чем применять к ним рациональный фильтр.

По сути, самосознание — это построение понимания своей личности; его сильные и слабые стороны, его потенциал и ограничения, и каждый маленький нюанс.

Пост по теме: Как провести личный SWOT-анализ всей вашей жизни

2. Самоконтроль

После того, как вы хорошо осознаете себя, вы в большей степени сможете проявить некоторую степень самоконтроля.

Вы можете определить побуждения, которые накапливаются в вашем уме, и сопротивляться искушению действовать в соответствии с ними. Это может быть, например, разница между гневом и сохранением спокойствия, когда кто-то делает что-то, что вам не нравится.

Зрелый человек лучше проявляет сдержанность по отношению к вещам, которые могут нанести ущерб его краткосрочному или долгосрочному благополучию. Они могут одержать победу над некоторыми из наиболее разрушительных форм поведения, признав их такими, какие они есть.

3. Ответственность

Когда вы достигаете определенного уровня зрелости, вы понимаете, насколько велика ответственность быть человеком. Вы признаете, что все мы несем ответственность за свой собственный выбор и за более широкое влияние, которое он может оказать на мир.

Вера в то, что с вами что-то случается, разрушается и заменяется проактивным мышлением, которое понимает последствия ваших действий. Вы больше не будете пассивно жить среди мира; вы предпринимаете шаги, чтобы изменить свою ситуацию там, где это необходимо, чтобы вы могли жить по совести.

4. Смирение

Несмотря на то, что вы понимаете важность каждого принятого вами решения, вы остаетесь скромным и скромным человеком.

Вы никогда не ставите себя выше других, независимо от вашего статуса, богатства, власти или влияния. Вы знаете, что, когда дело доходит до этого, мы все рождаемся равными и умираем равными. Вы воздерживаетесь от того, чтобы любой личный успех вскружил вам голову, и вы относитесь к людям справедливо и уважительно, в каком бы качестве он ни был.0003

5. Самопринятие

Зрелые люди способны принимать себя такими, какие они есть; они проявляют доброту даже перед лицом своих недостатков.

Вы можете стремиться к самосовершенствованию и росту как личности, но зрелость позволяет вам принять текущую ситуацию и все прошлые события, которые к ней привели, и примириться с ними. Только тогда, когда вы сможете принять то, где вы находитесь сейчас, вы сможете планировать свой путь на будущее.

6. Благодарность

Наряду с принятием себя приходит чувство благодарности за все прекрасные вещи, которые существуют в вашей жизни. Вы развиваете способность видеть огромную пользу и ценность как большого, так и малого.

Вы благодарны за людей, с которыми проводите время, за ежедневные основные потребности, за опыт, которым вы наслаждаетесь, и за дар самой жизни. Вы никогда не принимаете вещи как должное, потому что понимаете, что не всем так повезло.

Побочным эффектом благодарности является то, что вы чувствуете больше сочувствия и заботы о других. Зрелая душа не может не желать добра окружающим и стараться помочь всем, чем может.

Они лучше понимают взаимосвязь всего и поэтому чувствуют боль других так, как если бы она была их собственной. Это побуждает их к благотворительности всех видов, поскольку они стремятся распространять любовь и позитив в обществе. Они искренние дарители, которые редко ищут награды или признания за проявленную доброту.

8. Ориентированность на других

Сострадание — это лишь часть более общего подхода к жизни, который принимают эмоционально зрелые люди.

Вместо разделения, возникающего из-за того, что вы ставите свои интересы на первое место, вы полны решимости делать все возможное для укрепления единства и единства. Вы празднуете успех других и поддерживаете движения, которые стремятся улучшить благосостояние всех, а не только избранных.

Противостоит ревности, зависти и саморекламе, которые часто возникают у незрелых людей.

Зрелость разрушает ментальные барьеры и пробуждает в человеке чувство либерализма.

Вы больше не видите вещи как черное и белое, правильное и неправильное. Ваш разум открыт для множества идей и мнений, и вы не осуждаете тех, кто думает иначе или предпочитает жить незнакомым вам образом жизни.

Вы также позволяете своим убеждениям смягчиться, чтобы принять возможность того, что время от времени вы можете ошибаться. Вы не относитесь к фактам так высоко, но вместо этого понимаете, что в мире есть множество неизвестных.

Вам также может понравиться (статья продолжается ниже):

Как избавиться от гнева: 7 этапов от ярости до освобождения
7 способов эмоционально зрелого человека обращаться с трудными людьми
Как контролировать свои эмоции в ситуациях, требующих хладнокровия
Как сместить свой внутренний монолог в сторону чего-то более оптимистичного
5 навыков межличностного общения, которые наиболее важны для вашей карьеры, отношений и жизни

10. Чувство чуда

Когда вы взрослеете и вновь открываете непредубежденность, существовавшую в детстве, к вам также возвращаются чувство благоговения и удивления.

Это означает, что вы снова можете видеть вселенную такой невероятной и прекрасной, какой она является. Вас могут волновать чудеса природы и огромная сложность вашего собственного существования.

Это чудо заставляет вас задавать много глубоких вопросов о жизни и искать возможные ответы на них.

11. Оптимизм с оттенком реализма

Зрелый человек — это тот, кто способен смотреть на жизнь с оптимизмом, сохраняя при этом свои корни в реальности.

Вы понимаете, что хорошее не может происходить постоянно, но стараетесь сохранять позитивный настрой в любой ситуации, потому что знаете, что альтернативой являются пораженчество и отчаяние.

Вы с надеждой смотрите в будущее и смотрите на все существующие возможности, но мысленно готовы встречать трудности по мере их возникновения.

12. Гибкость

Один из способов сохранять позитивный настрой — оставаться максимально гибким в обстоятельствах, с которыми вы сталкиваетесь.

Вы не упрямы, ваши взгляды открыты для изменений, и вы принимаете непредсказуемость как неотъемлемую часть жизни. Вы можете думать на ходу и приспосабливаться к вещам по мере их возникновения.

Противоположное этому — упорствовать и отказываться меняться, даже когда вокруг вас что-то меняется; так живет незрелый человек.

С вашей гибкостью и оптимизмом тесно связана жизнестойкая натура, которая помогает вам справляться со всем, что встречается на вашем пути.

Даже когда дела идут плохо, ты держишься за голову и ищешь решения своих проблем. Вы не позволяете событиям подавлять вас; сила, которую вы приобрели в прошлых испытаниях, всегда доступна для вас.

Вы не зацикливаетесь на своих печалях и не ищете жалости у других; у вас есть смелость сделать шаг вперед, преодолеть препятствия, стоящие перед вами, и вернуться на путь, по которому вы хотите идти.

Вы также наделены огромным терпением, которое поможет вам выждать время, прежде чем насладиться плодами своего труда. Вы понимаете, что то, чего вы хотите в жизни, не всегда приходит, как только вы этого хотите; над ними нужно работать и ждать время от времени.

Ваше терпение распространяется и на других людей; вы понимаете и принимаете, что они могут не всегда вести себя так, как вам хотелось бы, но у вас есть огромная способность прощать, когда это необходимо.