Сильный дух это: Сильные духом: 13 правил сохранения энергии

Вам чего-то не хватает в жизни? Хорошее здоровье? Крепкий брак? Увеличение ваших финансов? Если это так, возможно, пришло время взглянуть на состояние вашего духа. Одним из показателей слабости духа является отсутствие успеха. Видите ли, степень нашего успеха напрямую связана с состоянием нашего духа. Без надлежащего ухода наша духовная иммунная система ослабнет, открывая дверь действию проклятия.

У вас слабый дух или сильный духом? Проверьте индикаторы здесь.

У каждого верующего есть потенциал занять более высокое место сверхъестественной силы. По мере того как мы укрепляем дух, становится легче принимать, сопротивляться и стоять. Мы победим с сильным духом! И мы будем достаточно сильны, чтобы усилить других.

Вы можете стать настолько духовно сильными, что ваша сворачивающая горы вера будет приносить могучие плоды, не встречающие препятствий ни от какой силы!

2. Следите за своей духовной диетой

Когда вы идете на ежегодный осмотр, ваш врач, скорее всего, спросит о вашей диете – какие продукты вы едите и в каких количествах. Он или она сделает это, потому что хорошо задокументировано, что ваша диета сильно влияет на ваше общее физическое здоровье.

Вы слышали фразу «Ты то, что ты ешь». Ну, то же самое верно и в духовной сфере. Вы должны кормить свой дух «пищей веры» , чтобы он был сильным. Божье Слово — это наша пища, и оно содержит необходимые питательные вещества для укрепления духа. Это наш основной источник силы.

К сожалению, вместо того, чтобы питаться Словом Божьим, многие люди проводят много времени, питаясь телевидением и развлечениями, большинство из которых противоречит Его Слову. Этот тип «пищи» питает ваш дух страхом, сомнением, гневом, насилием, сквернословием и сексуальной безнравственностью, и это лишь некоторые из них. Вы можете думать, что эти вещи не повредят вашему духу, но, как и плохое естественное питание, они могут быть опасны для жизни.

Чтобы узнать больше о Как защитить свое сердце от мира , нажмите здесь.

Здоровая, питательная пища для нашего духа — это Слово Божье. Знаете ли вы это или нет, ваш дух имеет ненасытный аппетит к Слову Божьему. Слово питает ваш дух точно так же, как натуральная пища питает ваше тело. Это как здоровая еда для вашего духа.

Люди могут прожить всю жизнь и так и не получить БЛАГОСЛОВЕНИЯ, которое принадлежит им, потому что они не уделяют достаточного внимания Божьему Слову. Исцеление, процветание и все хорошее, в чем мы нуждаемся, находится в БЛАГОСЛОВЕНИИ. Чтобы получить все, что Бог приготовил для вас, вера должна действовать в полную силу. Римлянам 10:17 говорит нам, что вера приходит от слышания Слова Божьего.

3. Займитесь духовным упражнением

Каждый Новый год миллионы людей по всей стране решают привести себя в форму. Продажи тренажеров стремительно растут, а DVD-диски с тренировками разлетаются с полок. Но что будет через месяц? Сколько DVD-дисков с тренировками отстает от DVD-плеера, чтобы их нельзя было пропустить? Сколько беговых дорожек уже собрали пыль?

Быть в хорошей форме – это инвестиция . Если вы когда-либо работали над наращиванием натуральной мышечной массы, вы знаете, что это требует времени. Сначала вы начинаете с легких весов, затем постепенно переходите к более тяжелым весам. Это не происходит в одночасье — это требует настойчивости и самоотверженности!

Библия говорит нам, что хотя в физических упражнениях есть некоторая ценность, гораздо важнее духовные упражнения (1 Тимофею 4:7–8). Это потому, что упражнение в вере укрепит ваши духовные мускулы.

Чем сильнее ты духовно, тем легче тебе верить Богу и получать от Него. Когда хулиган выходит на бой, не время поднимать тяжести. Вы не ждете, пока беда придет к вам, прежде чем войти в Слово. Вы должны оставаться в месте духовной готовности.

Чтение, изучение, исповедь, молитва и стояние в вере — все это мощные упражнения для духа. Иакова 1:22-25 говорит нам, что мы должны быть исполнителями Слова, а не только слушателями. Мы не добьемся процветания всего за зная Слово Божье, но делая Слово.

Если вы хотите развить более сильную и крепкую веру в определенной области, вы должны питаться Словом, а затем проявлять свою веру в это Слово. Например, Марка 11:22-26 раскрывает важность тренировки «мышцы прощения».

Как вы, вероятно, уже знаете, это одна из самых сложных мышц, но чем больше вы тренируетесь в прощении, тем сильнее вы становитесь в прощении других. Научившись прощать, вы сохраните поток БЛАГОСЛОВЕНИЯ свободным и чистым от препятствий.

1. Найдите место Писания, которое вы собираетесь использовать для проявления своей веры.
2. Скажи: «Верою я прощаю ___ за то, что они сделали со мной или сказали обо мне, согласно Марка 11:22-26».
3. «Я отпускаю все чувства обиды, враждебности или гнева и ничего не имею против ____, и я люблю ____ любовью Бога во имя Иисуса».
4. «Я отказываюсь когда-либо поднимать этот вопрос снова».

Те же самые шаги будут работать в любой области, где вы проявляете веру в Слово: здоровье, финансы, семья, брак, отношения, будущее или работа.

Упражнение по защите ваших финансов см. в разделе «10 признаний в отношении финансов в Новом году».

Поначалу вы можете не заметить перемен, но в следующий раз, когда на вашем пути возникнет трудная ситуация, вы удивитесь, насколько сильно откликнется ваша вера.

4. Духовный покой

Как и любая хорошая фитнес-программа, построение сильного духа включает в себя отдых . Имейте в виду, однако, что отдых — это не всегда состояние бездействия. Наоборот, это активный выбор – нажимать и доверять Богу. Есть несколько способов получить духовный отдых.

Как?

Во-первых, мы обретаем покой, когда возлагаем на Него все наши заботы (1 Петра 5:6-8). Сколько заботы мы бросаем? Все это. Иногда людям кажется, что они ведут себя безответственно, если не напрягаются и не беспокоятся о каждой детали жизни. Однако Библия ясно говорит: беспокойство — это грех, и нам дано заверение, что Бог позаботится о нас, если мы верим в Него.

Далее, когда мы стоим с верой в какое-либо из Божьих обетований и верим, что получаем, мы обретаем покой в ​​Господе. Мы сможем противостоять врагу и его попыткам украсть наш покой. Проведение времени в молитве на иных языках также назидает и укрепляет ваш дух, когда вы стоите.

Тогда следите за расписанием. Вы не можете держать педаль газа до упора и рассчитывать на то, что будете оставаться сильным, точно так же, как вы не можете постоянно тренироваться в тренажерном зале, потому что мышцы должны отдыхать и восстанавливаться, чтобы стать сильными.

Наконец, дождитесь Господа. Надеющиеся на Господа не устанут и обновятся в силе (Исайя 40:31). Но мы не ждем пассивно. Мы ждем, проводя время в Его присутствии. Когда вы ожидаете от Него, не напрягайтесь — примите. Отложите свою плоть в сторону и возьмите под контроль свои мысли. Проводите время в Божьем присутствии, поклоняясь и восхваляя Его. Затем, когда вы будете пить Его славу и силу, Он напитает ваш дух. Вот что отдых сделает для вашего духа.

Как говорит пастор Джордж Пирсонс: «Покажите мне человека с сильным духом, и я покажу вам человека, который находит время отдыхать в Господе».

Посмотрите это видео от пастора Джорджа Пирсонса и Глории Коупленд о развитии сильного духа через отдых:

Когда вы оцените свой дух, сосредоточитесь на диете, упражнениях и отдыхе, вы будете в пути для развития сильного духа в 2018 году! Вы будете неудержимы, и ваша жизнь непоколебима. Так что иди кушать, бегать и отдыхать. Ваше благословение ждет вас!

У вас сильный или слабый дух?

Как защитить свое сердце от мира Все права защищены.

Категория: FaithBuilders

31 признак того, что у вас сильный дух

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Людей с сильным духом ждет много хорошего. Они намного легче справляются с жизненными взлетами и падениями. Они также подходят к жизни со страстью и внутренним огнем и живут очень яркой жизнью.

Конечно, все мы хотим быть сильными духом. Но как узнать, сильный ли у тебя дух?

Сильные духи проявляют себя как умственно, так и эмоционально. Вот 31 явный признак того, что у вас сильный дух.

1) Вы верны себе

Если у вас сильный дух, ваша жизнь соответствует вашим ценностям.

Вы сделаете это, сначала потратив время на то, чтобы определить, что действительно важно для вас. Вы обдумываете, за что вы стоите и что вы готовы защищать и за что бороться любой ценой. Вы будете помнить об этих ценностях при принятии всех решений и делать выбор в соответствии со своими ценностями.

Таким образом, вы будете жить в мире и гармонии.

2) Вы готовы измениться

Явный признак сильного духа — всегда открытость к переменам.

Вы знаете, что вы несовершенны и что ни один человек не является законченным продуктом. У нас есть способность к большим переменам, и действительно, жизнь предложит нам много возможностей для этого.

Если мы хотим максимально использовать жизнь, мы должны использовать как можно больше этих возможностей. Только так мы можем вырасти как люди и стать лучшими версиями самих себя.

3) Вы уравновешиваете принятие себя самосовершенствованием

Сильные духом практикуют как принятие себя, так и самосовершенствование.

С одной стороны, принятие себя необходимо для нашего мира и счастья. Все совершают ошибки, и мы тоже должны позволять себе их совершать.

С другой стороны, мы не можем принять все, что мы делаем неправильно, не пытаясь сделать что-то, чтобы исправить это. В противном случае мы бы позволили себе продолжать причинять боль всем вокруг нас.

Сильные духом знают, что принятие себя и самосовершенствование должны идти рука об руку. Вместе эти две вещи дадут нам мир, но заставят нас двигаться вперед к чему-то лучшему.

4) Вы радуетесь за других

Хорошим признаком сильного духа является искренняя радость за успехи других людей.

Тот факт, что кто-то другой достиг цели, не означает, что вы менее способны или успешны. Наоборот, чужая победа может вдохновить вас или даже помочь в достижении собственных целей!

Будучи сильным духом, вы узнаете это. Вы будете видеть достижения каждого как нечто, что нужно праздновать, а не бояться. Вы показываете свою поддержку этим людям, чтобы распространять радость и позитив в вашем сообществе.

5) Вы оправляетесь от неудач

Если у вас сильный дух, вы сможете оправиться от неудачи.

Вы не позволите препятствиям помешать вам идти к своей мечте, и вы никогда не сдадитесь. Вы также не позволите неудаче повлиять на вашу самооценку или попытаться скрыть ее от других людей.

Вы сможете рассматривать неудачу как возможность для роста и обучения. Это даст вам больше опыта и подготовит вас к следующему шагу в вашем путешествии.

6) Вы благодарны за то, что имеете

Верным признаком сильного духа является практика благодарности.

Вместо того, чтобы ныть и жаловаться на то, чего у вас нет, вы сосредотачиваетесь на изобилии. Вы поймете, что ничто не вечно. Вы потратите время на то, чтобы ценить моменты, пока они длятся, и поймете, что в некоторых отношениях вам повезло больше, чем другим.

7) Вы сосредотачиваетесь на том, что можете контролировать

Вы знаете, что у вас сильный дух, если вы сосредотачиваетесь на том, что можете контролировать.

Есть много вещей, с которыми вы не согласитесь или не будете довольны. Большинство из них будут полностью вне вашего контроля. Какой смысл тратить на них энергию, если ваши усилия не дадут результатов?

К счастью, есть много вещей, которыми вы тоже можете управлять. Сильные духом всегда будут искать эти вещи и расставлять приоритеты. По сути, это означает, что вы всегда начинаете с себя и с того, как вы можете стать лучше.

8) Вы уравновешиваете эмоции логикой

Еще одним признаком сильного духа является способность уравновешивать эмоции логикой.

Эмоции — важная часть нашего существа. Они существуют для того, чтобы их чувствовать, и они могут научить нас многим ценным вещам. Однако опасно увлекаться ими, не изучив, откуда они берутся.

Некоторые эмоции могут быть полезными и указывать нам лучшее направление. Другие эмоции могут быть связаны с негативным опытом или травмой. Это контрпродуктивно для целей, которых мы хотим достичь.

Сильные духом распознают эту разницу. Они работают над тем, чтобы выяснить, откуда берутся их эмоции. Таким образом, они могут решить, имеет ли смысл следовать своим эмоциям или вместо этого пришло время применить логику.

9) Вы бросаете вызов статус-кво

Если у вас сильный дух, вы не побоитесь бросить вызов статус-кво.

Сильный дух дает вам возможность сомневаться во всем. Вы не будете просто принимать вещи за чистую монету или подчиняться норме, которая вам не подходит. Вы на самом деле подумаете, имеет ли смысл то, как все делается сейчас, и есть ли место для прогресса.

Это позволяет вам мыслить нестандартно и предлагать новые идеи. Ваше отношение способствует прогрессу всего общества и ставит вас в авангарде позитивных изменений.

10) Вы решительны

Хороший способ узнать, обладаете ли вы сильным духом, это определить, решительны ли вы.

Вы не слабы и не мучительны в своих решениях. Вы тратите время на то, чтобы подумать о том, что важно в данный момент. Вы взвесите все факторы и прислушаетесь к своему сердцу и эмоциям.

Когда вы принимаете решение, вы делаете это с уверенностью. Вы придерживаетесь его и следуете ему. И если вы понимаете, что совершили ошибку, вы не зацикливаетесь на ней. Вы просто принимаете это во внимание в следующий раз.

11) Вы признаете свои недостатки

Еще одним важным признаком того, что у вас сильный дух, является признание своих недостатков.

Это означает, что вы готовы признать свои ошибки и не пытаетесь их скрыть или обвинить в них других. Вы будете знать, что совершение ошибки не определяет вас и не делает вас менее достойным.

Сильный дух дает вам возможность признавать свои ошибки, не ставя под сомнение всю вашу самооценку. Это позволяет вам работать над собой и значительно облегчает общение с вами для других.

12) У вас настрой на рост

Вы наверняка слышали о настрое на рост — знаете ли вы, что это также признак вашего сильного духа?

Люди с установкой на рост верят, что у каждого есть возможность расти во всем, чего он хочет. Наши нынешние навыки, ценности или даже личностные качества не являются фиксированными. Мы всегда можем принять меры, чтобы сформировать их так, как мы хотим.

Если у вас сильный дух, вы полностью принимаете это отношение.

13) Ты надежный

Надежность — еще один признак того, что у вас сильный дух.

Это означает, что люди могут рассчитывать на то, что вы выполните свои обещания. Вы знаете, что вы можете и чего не можете сделать, и вы говорите об этом ясно и прямо. Вы не даете обещаний, которые не можете выполнить.

Если вы когда-нибудь не сможете сдержать свое слово, у вас есть веская причина. Вы сразу же сообщаете заинтересованным лицам. Благодаря этому хорошему общению вы сможете избежать больших проблем.

14) Вы все подвергаете сомнению

Сильный дух дает вам возможность сомневаться во всем, даже в себе.

Нельзя просто верить людям на слово и верить всему, что встретишь. Вы не боитесь применить свой собственный разум для изучения фактов и формирования собственного мнения.

Это относится даже к вам самим. То, что вы верили во что-то вчера, не означает, что это все еще верно или полезно сегодня. Все может измениться, ваше мнение может измениться, и вы можете найти новые убеждения, которые послужат вам лучше по мере вашего роста.

15) Вы страстно и с энтузиазмом относитесь к жизни

Наличие сильного духа делает вас страстным и восторженным в жизни.

Вам захочется выкладываться на все 100 % во всем, что вы делаете. Вы находите множество вещей, которым можно радоваться, и испытываете радость во всей ее полноте.

Это отличный признак того, что у вас сильный дух, поскольку вы не позволяете страху мешать вам жить полной жизнью.

16) Вы уверены в себе

Уверенность — отличный способ определить сильный дух.

Вы знаете себе цену и готовы поделиться этим со всеми вокруг. Вы не позволяете другим бить вас, и относитесь к негативу с долей скептицизма.

Конечно, это не значит, что вы считаете себя идеальным. Наоборот, вы знаете и свои хорошие черты, и свои недостатки. Но вы не позволяете своим слабостям задушить ваши сильные стороны.

17) Вы щедры

Щедрость — отличный признак того, что у вас сильный дух.

Сила духа дает вам установку на изобилие. Вы верите в то, что нужно поднимать других, и что в мире достаточно вещей, чтобы их хватило на всех. Вы не почувствуете себя обманутым или опустошенным, если отдадите что-то от себя другим.

Вы тоже не ждете ничего взамен. Вы отдаете от всего сердца, заливая позитивом окружающее вас сообщество.

18) Вы непредвзятый слушатель

Сильный дух означает, что вы можете слушать других непредвзято.

У вас есть мнение, которого вы придерживаетесь, и у вас есть причины верить в то, во что вы верите. Но вы признаете, что не всегда правы. Ни у кого нет монополии на правду, и все мы постоянно растем и развиваемся.

Вы достаточно уверены в своих убеждениях, чтобы слушать людей, которые с вами не согласны. Вы не чувствуете необходимости защищаться или нервничать. Вы слушаете непредвзято и знаете, что то, что вы слышите, может даже дать вам ценную информацию.

19) Вы активны

Хорошим признаком того, что у вас сильный дух, является то, что вы активны.

Вы не ждете, пока проблемы решатся сами собой. Вы также не оставляете изменения исключительно на усмотрение других. Вы берете жизнь за рога и сами активно ищете решения.

Таким образом, вы занимаете первое место в формировании позитивных изменений. Вы не соглашаетесь ни на что меньшее, чем самое лучшее.

20) Вы сталкиваетесь с проблемами

Сильный дух помогает вам справляться с проблемами.

Конечно, проблемы никогда не бывают приятными. Но тот факт, что они неудобны, не означает, что бегство от них вообще помогает нам. Если у вас сильный дух, вы будете знать это и иметь внутреннюю силу, чтобы признать проблемы. Это поможет вам встретиться с ними лицом к лицу и в конечном итоге что-то с ними сделать.

21) Вы всегда стремитесь учиться

Будучи сильным духом, вы всегда стремитесь узнать больше и вырасти как личность.

Вы не считаете себя выше кого-либо. Вы также не верите, что уже знаете все, что нужно знать. Скорее, вы открыты для любой возможности учиться. Это может даже произойти в неожиданных местах.

Такой образ мышления от сильного духа позволяет вам максимально использовать жизнь.

22) Вы сочетаете оптимизм с реализмом

Одним из главных признаков того, что у вас сильный дух, является баланс между оптимизмом и реализмом.

Другими словами, вы фокусируетесь на позитиве, но не позволяете ему ослеплять вас. Вы понимаете, что должны видеть вещи такими, какие они есть, и иногда они не очень красивы. Нет смысла пытаться приукрасить их или сделать из них то, чем они не являются.

С другой стороны, даже в плохих ситуациях можно найти что-то хорошее. Стремление к этому позволит вам получить от жизни максимум счастья. Вы сможете извлечь максимум из любой ситуации.

23) Вы трудолюбивы

Трудолюбие — хороший способ узнать, что у вас сильный дух.

Вы всегда усердно работаете для того, чего хотите достичь. Вы мечтаете по-крупному, но не забываете, что мечты — это только семя. Они не сбываются сами по себе, их нужно выполнять.

Ваши мечты ведут к конкретным усилиям и действиям. Вы не боитесь делать это, даже если это может быть неудобно.

24) Вы не сравниваете себя с другими

Хороший способ узнать, сильный ли у вас дух, это не сравнивать себя с другими.

Вместо этого вы будете сравнивать себя настоящего с прошлым. Вы увидите прогресс, которого достигли в своем личном путешествии. Ведь все люди разные. Вы не можете сравнивать свое начало с финишной чертой другого человека.

Это также означает, что вы не пытаетесь улучшить свое самочувствие, пытаясь найти способы, которыми вы превосходите кого-либо еще.

25) У вас высокая эмоциональная осведомленность

Если вы хотите узнать, сильный ли у вас дух, подумайте о своей эмоциональной осведомленности.

Сильные духом не торопятся, чтобы изучить чувства и понять, откуда они берутся. Мы понимаем, что чувства существуют для того, чтобы помогать нам направлять наш жизненный путь и сообщать нам важные вещи.

Чувства могут подсказать нам, что нужно что-то изменить. Они могли бы сказать нам, что что-то причиняет нам боль. Или мы можем найти наших друзей и партнеров благодаря чувствам.

Сильный дух не торопится, чтобы изучить чувства и раскрыть то, что они говорят нам.

26) Вы оказываете и получаете поддержку

Сильный духом будет смотреть на поддержку с обеих сторон.

Поддержка необходима, чтобы пережить трудные моменты жизни. Но не менее важно получать поддержку. Если вы будете только брать и никогда не отдавать, вы будете истощать окружающих вас людей. Вы также лишаете себя возможности для большего чувства удовлетворения.

27) У вас есть чувство юмора

Хорошее чувство юмора — отличный признак того, что у вас сильный дух.

Жизнь полна взлетов и падений, но сильный дух всегда позволяет смотреть на вещи с хорошей стороны. Вы способны смеяться над собой, понимая, что жизнь не идеальна. Жизнь намного приятнее, когда она не серьезна все время.

28) Вы сосредотачиваетесь на том, что действительно важно

Сильный дух выделяет вас своей способностью сосредотачиваться на том, что действительно важно.

Есть много вещей, которые вы могли бы сделать со своей жизнью. Но ваша энергия и время не безграничны. Если у вас сильный дух, вам потребуется некоторое время, чтобы подумать о том, что действительно важно для вас. Затем вы сосредоточитесь на том, чтобы вкладывать время и энергию в эти вещи в качестве первоочередной задачи.

Это позволяет вам сосредоточить свою жизнь на вещах, которые отражают ваши самые сокровенные желания и ценности.

29) Вы встречаетесь со своими страхами

Если у вас сильный дух, одним из признаков является то, что вы встречаетесь со своими страхами.

Это не обязательно означает, что вам это приятно. Страхи никогда не бывают комфортными, и никому не нравится бояться. Но сильный дух позволяет вам протолкнуться через страх к тому, чего вы действительно хотите, с другой стороны. У вас будут силы выдержать это путешествие, и вы поймете, что оно того стоит.

30) Вы ищете обратную связь и конструктивную критику

Верный признак сильного духа — это стремление получить обратную связь и конструктивную критику.

Обратная связь окружает нас повсюду, но если у вас сильный дух, вы приветствуете ее с распростертыми объятиями. Вы не боитесь его только на тот случай, если он негативен или выявит какой-либо из ваших недостатков.

Скорее, вам не терпится узнать, совпадают ли ваши намерения с мнением других о вас. Вы захотите услышать как положительные, так и отрицательные стороны, чтобы продолжать расти и совершенствоваться.

31) Вы устанавливаете здоровые границы с людьми

Одним из лучших признаков того, что у вас сильный дух, является то, что вы устанавливаете здоровые границы с другими людьми.

У вас будет четкое представление о том, чего вы ожидаете от других людей. Вы также узнаете, что готовы терпеть от всех. Вы будете четко и твердо отстаивать свои границы, но сообщайте о них с добротой.

У вас будут причины для ваших границ, соответствующие вашим ценностям. В конечном счете, эти границы не являются препятствием для ваших отношений. Это способ сохранить их здоровыми для всех участников.

Заключительные мысли

Эти 31 признак дадут вам хорошее представление о том, сильный ли у вас дух. Вы можете узнать себя в некоторых из них, в большинстве из них или даже в очень немногих из них. В любом случае, хорошая новость заключается в том, что внутреннюю силу всегда можно улучшить!

Рассмотрите признаки сильных духов, к которым вы не можете относиться прямо сейчас, и поработайте над ними.

Со временем вы сможете наращивать свою силу.

8 явных признаков того, что у вас сильный дух

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Дух — это искра света, живая сила, которая движет вашим телом. Оно отражается как в естественном, так и в сверхъестественном. Он может быть слабым, сильным или чем-то средним.

Насколько на самом деле силен твой дух по шкале от человека до полубога? Эти важные восемь признаков, приведенные ниже, могут дать ответ.

И пока ваши глаза читают эти строки, возможно, ваше сердце находится в состоянии боли, беспокойства или беспокойства. Если да, то это не значит, что вы слабы. Наоборот, это лучшее время, чтобы попытаться выяснить состояние своего духа.

Что такое сильный духом человек?

Никто из нас не застрахован от неудач и поражений. Но пока одни остаются лежать или бросают зерно, другие встают, отряхивают одежду и идут дальше. Сильный дух воспитывается годами, и все усилия, направленные на достижение этого положения, являются редкими и благородными качествами.

Но что стоит за этой фантастической чертой, которая, по-видимому, не только позволяет вам лучше использовать свой собственный потенциал, но и позволяет привести разум, чувства и душу в гармонию?

Психическая и эмоциональная сила — это не просто волеизъявление с последующим исполнением желания. Благословенные люди, которые уже достигли этого чрезвычайно положительно заряженного состояния, соблюдают строгую диету «от сердца к мозгу».

После нескольких бессонных ночей и самоанализа я представляю себе, что ежедневный план питания сильных духом людей похож на этот список:

Завтрак:

• Миска самосознания с добрыми мыслями

Закуска:

• Горсть Resilience , смешанная с суточной дозой Vitamin Brave

Обед:

• Две радужные салфетки среднего размера с высокой устойчивостью к фрустрации

Ужин:

• Одно большое блюдо на гриле, маринованное в большом количестве Сила воли
• Гарнир: Четырехсезонный салат «Я отказываюсь быть жертвой обстоятельств»

Так как же узнать, сильный ты духом или нет? Что ж, если вы узнаете себя в следующих восьми признаках, значит, ваша ежедневная «духовная диета» работает!

1) Вы любите безоговорочно

Вы хорошо знаете себя и понимаете свой эмоциональный мир. Любовь, которую вы излучаете, вечна, безмерна и истинна. У него нет формы, ограничений, предварительных условий или ожиданий. Его не нужно защищать или доказывать, потому что вы несете в себе естественное чувство праведности.

Безусловная любовь — это то пространство, где вы чувствуете себя в безопасности, блаженстве, заботе, где энергия жива, вибрирует, где нет страха перед тем, хороши ли вы или достаточно достойны. Он развивается только после выполнения значительной духовной практики. Будь то дружба, романтика или родительская любовь, безусловная любовь божественна.

Сильные духом знают, что когда они по-настоящему любят кого-то, то это должно быть безгранично, настолько сильно, чтобы тебя удовлетворяла сама мысль об этом человеке. Такого рода привязанность можно почувствовать между мирами, за океаном, потому что вы понимаете важность свободы. Вы даете пространство и сохраняете пространство.

Ты любишь все, что есть, все, что было, и все, что когда-либо будет. Вы принимаете вещи такими, какие они есть, даже странный мизинец или кривой зуб, запах завтрака, пение птиц или то, как кто-то, кто вам дорог, нервничает, когда что-то идет не так.

Теперь вы знаете, что никто не совершенен и что у всех нас есть боль, которую нужно исцелить. Это касается и вас, поэтому вы считаете себя частью этой всеобъемлющей любви.

2) Вы овладели искусством настоящего

• Вы бесстрашно живете настоящим моментом, готовы ко всему. Вы просто течете, не цепляясь за прошлое. Для вас ошибки — всего лишь шаги на пути к успеху. Все, что происходит, — это всего лишь результат ваших действий и вашего отношения.
• Вы всегда видите себя частью решения, а не частью проблемы. Из обстоятельств, какими бы неблагоприятными они ни были, люди с сильным духом что-то делают. Вы сосредоточены на поиске новых, творческих и инновационных решений. Или, как хорошо резюмирует это популярное словцо: Если ты чего-то хочешь, ты найдешь способ.
• Будь то новый интересный опыт, путешествие в неизвестность, новая идея или жизненный урок, вы любите узнавать новое. Вы знаете, что это то, что поможет вам расти и получать от жизни максимум удовольствия. Психически сильные люди постоянно бросают себе вызов, потому что активность — лучший способ избавиться от страхов и неуверенности.
• Единственная пища, в которой нуждается твоя душа, — это знания. Единственная пища, которой хочет ваше сердце, — это истина и искренняя любовь.

Это означает, что вся ваша жизнь в значительной степени основана на том, чтобы делать то, что заставляет вашу душу процветать и расширять ваш разум. Каждый момент. Для вас это единственный способ чего-то добиться.

3) Вы сознательны и честно принимаете последствия

У вас большое сердце, блестящий ум и острый язык. Вы предпочитаете рискнуть быть сломленным правдой, а не утешением милой практичной ложью. Другими словами, вы аутентичны.

Сильные люди без колебаний принимают трудные решения и при этом несут полную ответственность за свои ошибки. Вы научились жить своими ценностями и чувствовать себя при этом комфортно. Это означает, что вы не даете себе нервничать, а также можете смириться с возможными последствиями.

Вы не подавляете себя неуверенностью в себе, а поддерживаете свои слабости и понимаете, когда вам нужна помощь. Требуется уверенность в себе и мужество, чтобы признаться себе, что вам нужна помощь и что вы не можете сделать некоторые вещи самостоятельно.

Люди с силой духа меняют то, что не хотят принимать или принимают то, что нельзя изменить. Оба решения несут ответственность. За этим стоит то, что ученые называют здоровым самопринятием. Она требует внутренней силы и правильного восприятия действительности.

4) Вы готовы протянуть руку помощи

Отличительная черта человека — брать, добродетель Бога — давать. Чем выше человек в своем духовном развитии, тем он ближе к божественному. Зная это, вы всегда открыты для того, чтобы поделиться своими знаниями и своим сердцем. Вы также знаете, что любое знание может быть полезным.

Поэтому вы пытаетесь накопить очень ценную информацию, потому что знаете, что она поможет вам поступить правильно в трудной ситуации.

Чем больше вы знаете, тем увереннее вы будете двигаться вперед. В результате вы всей душой радуетесь успехам и процветанию других. Слабонервные люди отравлены ревностью, озлобленностью и завистью, когда другие добиваются большего успеха.

С другой стороны, величие характера означает, что вы можете смеяться вместе с другими и над собой! Такой искренне добрый человек всегда будет психически свободен.

Эмпатия — это муза, которая дает вам уверенность в себе и мужество, особенно когда вы можете сопереживать другим, которые обидели вас. Хотя в наши дни дружелюбие чаще всего рассматривается как слабость, на самом деле оно обычно свидетельствует о сильном духе.

Ты не собираешься хватать мысли из воздуха только для того, чтобы швырять их людям в головы.

Такая сильная личность, как ваша, характеризуется вдумчивостью, состраданием и проницательностью.

5) Вы уверены в себе и доверяете своей интуиции

Вы точно знаете, какой вы человек, потому что много работали над своей любовью к себе и духовностью. Вы постоянно ищете способы обострить свои инстинкты и таланты вместо того, чтобы выставлять их напоказ. За последним часто стоит неуверенность.

Однако люди с сильным духом уверены в себе и внутренне заинтересованы в дальнейшем развитии своей интуиции. Поэтому ваша мудрость часто превышает ваши годы, что позволяет вам рационально судить о сильных эмоциях. Вы можете размышлять о своих чувствах и оценивать их почти мгновенно. Это не только обеспечивает эмоциональную стабильность, но и контроль импульсов.

Вооруженные сильным духом, вы, как правило, очень незаметны. Вы естественным образом излучаете уверенность и решимость. Жизнь научила вас держать себя в руках, поэтому у вас нет ни времени, ни энергии, чтобы выпрашивать щепотку внимания. Вы не зависите от того, что вас развлекают или отвлекают другие.

В одиночестве вы можете сосредоточиться на своих чувствах и мыслях. Без любви к себе невозможна сила духа. Тем не менее, ваша харизма часто естественным образом привлекает людей, потому что ваша уверенная в себе скромность высоко ценится в обществе.

6) Вы никогда не теряете веру в себя и мудрость жизни

Вы верите в себя и свой успех. Если вы обладаете сильным духом, вы искренне верите в свою способность добиться успеха, несмотря ни на что. Внутренне вы знаете, что даже если возникнет самая серьезная проблема, вы справитесь с ней. Вы умеете сохранять спокойствие под давлением.

Как человек сильный духом, вы непоколебимы и нервы быстро не теряете. Вы можете контролировать свои эмоции и не сходить с ума или не ранить других словами. Сохранять спокойствие, не выходя из себя, — признак эмоциональной силы, которой обладают немногие.

Этот внутренний покой обычно основан на суровых прошлых переживаниях, которые вы успешно преодолели и которые сделали вас более устойчивыми. Вы встретили свои страхи с близкого расстояния и теперь сознательно приветствуете их, когда они возвращаются. Это не означает, что вы обязательно меньше боитесь.

Наоборот, нужно много мужества, чтобы снова и снова выходить на ринг со своими необоснованными тревогами и триггерами.

Делая шаг за шагом, сильный дух знает, что эти заботы постепенно растают, когда вера и логика возьмут на себя управление. Изучая прошлые ошибки, вы доверяете балансу Вселенной.

7) Вам больше не нужно все контролировать

Контроль над своими мыслями и действиями – очень дисциплинирующая и воспитывающая сила духа. Вы довольны тем, что не знаете и не контролируете все. Отпустить что-то всегда требует силы и мужества. Это могут быть мечты, имущество или отношения с близкими людьми.

Тяжело отпустить человека, которого вы хотите видеть в своей жизни.

Отступление от того, что вам не подходит, означает, что человек ценит себя. Явным явным признаком сильного духа является способность говорить «нет» и, если необходимо, справляться с огорчениями других, которые еще не могут справиться с вашей внутренней силой.

Ваш открытый ум и интенсивная аура также делают вас очень терпеливым. У вас, скорее всего, есть умственная способность ждать и концентрироваться в течение длительного времени. Правда в том, что в современном мире стало очень трудно развить терпение, но сильный духом человек поднимется над всем этим.

Это не означает, что вы не можете получать мгновенное удовлетворение, а скорее то, что вы просто не теряете способность сохранять безмятежность в течение продолжительных периодов времени.

8) Вы остаетесь благодарными, создавая жизнь, которую любите

Ваш сильный дух — это серия внутренних импульсов, которые формируют ваше существование в этой жизни. Вы понимаете, что все является выражением вас и этого внутреннего отношения. Внешний мир находится под влиянием вашей внутренней реальности.

Вы знаете, что идея равна мгновенной реальности в той или иной форме, поэтому вы благодарите и визуализируете жизнь в меру своих творческих способностей. И это включает в себя физический, витально-эмоциональный и ментальный аспекты.

Зная это, вы считаете благодарность признаком силы и ключом к большему самоконтролю. Она позволяет освятить и кристаллизовать сознание. Через долгий процесс самоидентификации вы больше не верите, что вселенная сговорилась против вас.

Вы не позволяете своим привычкам, страхам, концепциям и потребностям взять верх. Вы больше не позволяете своим жизненным и телесным удовольствиям диктовать свой образ жизни и самовыражения. Вы предпочитаете отказываться от краткосрочных вознаграждений в пользу долгосрочных целей.

Более того, ваша самооценка зависит от того, кто вы есть. А не на том, чего вы достигли или потеряли. Это делает вас менее восприимчивым к неуверенности в себе и избавляет вас и вашу самооценку от чрезмерного воображения.

Заключительные мысли

Короче говоря, люди с сильным духом обладают здоровой смесью уверенности в себе, дисциплины и реалистичного оптимизма. Их умственная, физическая и эмоциональная сила уравновешены.

Не все наделены одинаковым уровнем внутренней силы. Некоторые люди, кажется, имеют это в своей колыбели, в то время как другие с трудом понимают основы терпения и сопереживания. Но дух можно также тренировать и сознательно формировать.

Восемь приведенных выше индикаторов также дают хорошие подходы к тому, что вы можете попробовать сделать по-другому, чтобы обрести сильный дух.

Коуч по отношениям может помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связался с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Нажмите здесь, чтобы начать.

Ставьте себя на первое место

Привет, это Лахлан из Hack Spirit.

Какова ваша главная цель на данный момент?

Чтобы купить машину, на которую копил деньги?

Чтобы, наконец, начать эту подработку, которая, надеюсь, поможет вам когда-нибудь бросить работу с 9 до 5?

Или рискнуть и, наконец, попросить своего партнера переехать?

Что бы это ни было, вы не доберетесь туда, если у вас нет плана.

И даже тогда… планы проваливаются.

Но я пишу это вам не для того, чтобы быть голосом гибели и мрака…

Нет, я пишу это, потому что хочу помочь вам достичь поставленных целей.

Недавно я принимал участие в семинаре под названием «Жизненный журнал», организованном учителем и карьерным консультантом Жанетт Браун.

Охватывая все основы и многое другое о том, что необходимо для достижения ваших целей, Жаннетт занимается всем: от создания привычек и новых моделей поведения до воплощения ваших планов в жизнь.

Она не бездельничает – этот семинар потребует усилий с вашей стороны, но в этом его прелесть – Жанетт тщательно разработала его, чтобы вы могли управлять своей жизнью.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Life Journal.

Итак… вспомните ту важную цель, о которой я спрашивал в начале этого сообщения.

Сколько ты хочешь?

Готовы ли вы приложить усилия, чтобы попасть туда?

Если да, то посетите мастерскую здесь.

Если вы примете участие, я бы хотел услышать, как проходит ваше Жизненное Путешествие!

Всего наилучшего,
Лахлан

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

15 никакой ерунды не означает, что у вас невероятно сильный дух

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Есть люди с очень сильным духом, и другие, чей дух немного слабее. Хотя в последнем нет ничего плохого, почти каждый стремится стать более сильным духом по мере своего роста и развития.

Если вы сомневаетесь, на правильном ли вы пути, вот 15 безобидных признаков того, что у вас сильный дух:

1) Кажется, что люди тянутся к вам

Один из признаков человека, у которого есть сильный дух заключается в том, что другие люди, как правило, хотят проводить с ними много времени.

Если вам кажется, что люди всегда рядом с вами, им нравится быть с вами, они хотят с вами поболтать или наклоняются, когда вы говорите, это может означать, что у вас сильный дух.

Это потому, что люди склонны тяготеть к людям с сильным духом. Это заставляет их чувствовать себя в безопасности, комфортно, их видят и мотивируют. Кроме того, общение с сильными личностями может помочь нам быстрее развиваться и достигать своей мечты.

2) Вы все подвергаете сомнению

Все подвергать сомнению не обязательно плохо. Любознательность — признак сильного духом человека.

Для вас это может означать, что вы много анализируете ситуации, подвергаете сомнению нарративы, идете против того, что говорит мейнстрим.

Подводя итог, вы всегда ищете абсолютную правду во всем, что делаете.

Это также означает, что вы не принимаете «потому что так оно и есть» в качестве причины для чего бы то ни было. Вы хотите знать мотивы, и вы хотите понять.

Это может варьироваться от невинного вопроса, почему животное ведет себя так, как оно себя ведет, до серьезных вопросов, таких как наличие повестки дня в определенных политических системах или что не так с обществом и почему.

В основе вашего существа лежит любопытство. Вы видите мир глазами ребенка, который только что попал в свое «но зачем?» фаза, и вы находитесь в нескончаемом поиске истины.

3) Вы решительны

Наличие сильного духа означает, что вы не слишком боретесь с решениями. Конечно, иногда вам может потребоваться много времени, чтобы тщательно обдумать решение, прежде чем сделать определенный выбор, но как только вы что-то решили, дело сделано. Обычно вы не сильно меняете свое мнение.

Это такой важный признак наличия сильного духа, поскольку решительность излучает уверенность. Люди, которые очень нерешительны, часто не доверяют своим собственным решениям из-за чувства неуверенности. Когда вы можете потратить время на то, чтобы принять обоснованное решение, а затем придерживаться его, это означает, что вы знаете, насколько вы способны, и что все ваши решения верны.

Вы прекрасно можете принимать решения, не нуждаясь в советах других, хотя вы достаточно умны, чтобы понимать, когда пора прислушаться к другому мнению.

4) Вы несете ответственность

Этот пункт связан с предыдущим и является решающим. Наличие сильного духа также означает, что вы несете ответственность.

Вы принимаете решения и берете на себя ответственность за последствия своих действий. Никто не делает это правильно в 100% случаев, и вы это знаете. Когда вы ошибаетесь, вместо того, чтобы искать оправдание, вы решаете как можно большую часть проблемы, а затем продолжаете свою жизнь, зная, что ошибка не означает, что вы бездарны, слабы или неспособны.

Другим важным аспектом этого пункта является то, что вы никогда не вините кого-то другого в своих ошибках. Это признак человека со слабым духом. Вы знаете, что одна ошибка не определяет вас, поэтому вы не чувствуете необходимости обвинять в ней кого-то еще.

Ведь он поможет вам расти, учиться и развиваться, чтобы в будущем вы знали, как не повторять ту же ошибку.

5) Вы принимаете любые ситуации, встречающиеся на вашем пути.

Принятие любых ситуаций, которые подбрасывает вам жизнь, является еще одним признаком невероятно сильного духа. Это означает, что вы знаете, что жизнь не всегда легка, но вы также понимаете, что все трудности в жизни помогают вам расти и развиваться, становясь лучшей версией себя.

Разница между сильным духом и слабым в том, что сильные духом люди не считают себя жертвами своей жизни. Жизнь происходит не ДЛЯ них, это происходит ДЛЯ них.

Это можно очень хорошо объяснить с помощью философской концепции Ницше «amor fati» (любовь к своей судьбе). Согласно этой концепции, человек воспринимает каждую ситуацию в своей жизни, даже если она связана со страданием или утратой, как нечто хорошее или, по крайней мере, как нечто необходимое.

Подумайте о самых тяжелых моментах в вашей жизни. Конечно, они не были забавными, и в данный момент вам бы хотелось их избежать, но подумайте о том, чему вы научились и как это помогло вам стать тем, кем вы являетесь сегодня.

Осознание того, что ты не захочешь вернуться назад и стереть те «плохие» времена, ведь они сделали тебя таким, какой ты есть, — признак сильного духа.

6) Вы надежны

Быть человеком с сильным духом означает, что люди могут доверять вам и полагаться на вас. Вы цените честность, и когда вы даете обещание, другие могут рассчитывать на то, что вы его сдержите.

Конечно, жизнь может быть сложной, и мы не всегда можем держать свое слово, но если вы не можете сдержать что-то, что обещали, вы немедленно сообщаете об этом людям, и обычно у вас есть довольно веская причина, почему.

Это идет рука об руку с честностью. Поскольку вы остаетесь верным своему слову, у вас нет проблем с тем, чтобы говорить людям правду. Таким образом, люди доверяют вам, потому что знают, что вы скажете им прямо в лицо, если возникнет проблема.

7) Вы любите, не ожидая ответной любви

Это большой. Человек с сильным духом знает, что любовь — это не то, что вы теряете или имеете меньше, отдавая ее.

Вы знаете, что у вас безграничное изобилие любви, и поэтому вы отдаете ее безоговорочно. Это также означает, что вы не любите, чтобы вас любили в ответ, а просто потому, что вы хотите отдавать.

Эта черта характера неизбежно привлечет других еще больше, и вы, вероятно, в конечном итоге полюбите многих людей.

Знание того, что любовь нельзя «потерять», также означает, что у вас есть глубоко укоренившаяся уверенность в отношениях, что даже если что-то пойдет не так и вы расстанетесь, ваша любовь всегда будет с вами. Он никогда не был «их» или «вашим» с самого начала, он просто есть, и поэтому вы всегда можете получить к нему доступ, если вам это нужно.

Это делает ваши отношения более здоровыми, так как вы можете свободно и безоговорочно дарить свою любовь, не живя в страхе остаться «без любви».

8) Вы полны энтузиазма

Люди с сильным духом влюблены в свою жизнь.

Они принимают вызовы каждый божий день и чувствуют себя очарованными простой красотой, которую может предложить эта жизнь. Это также причина, по которой они так процветают. Они никогда не сдаются и ищут пути там, где их, кажется, нет.

Их чрезмерный энтузиазм по поводу этой жизни заразителен, и это еще одна причина, по которой другие люди, кажется, хотят быть рядом с ними все время. Их безграничный подход к жизни побуждает и более слабых духом следовать за своими мечтами.

Наблюдение за этими людьми вдохновляет других влюбиться в собственную жизнь. Они знают, что ваши возможности безграничны, и это их безмерно волнует.

Человек с очень сильным духом постоянно находится на пути к улучшению себя и своей жизни, пытаясь все дальше и дальше раздвигать свои границы. Им любопытно увидеть, какой потенциал они могут реализовать в течение этой жизни, и они не позволяют препятствиям на пути помешать им следовать этой мечте.

9) Люди часто смотрят вам в глаза

Возможно, вы замечали, что люди часто смотрят вам в глаза, когда вы с ними разговариваете. Это может быть признаком сильного духа.

Причина, по которой люди так часто смотрят вам в глаза, заключается в том, что вы удерживаете их внимание. Их единственное внимание сосредоточено на вас.

Они внимательно слушают, что вы говорите, и их привлекает ваша энергия. Вы очаровательны, и они хотят знать, что вы думаете, чтобы узнать вас поближе.

Люди с сильным духом, как правило, очень сосредоточены на всем, что они делают, и на всех, с кем они разговаривают. Это делает их очень харизматичными, и люди хотят общаться с ними как можно больше.

10) Вам комфортно в неуверенности

Наличие сильного духа означает, что мысль о неопределенности не слишком беспокоит вас. Вы принимаете тот факт, что практически вся жизнь неопределенна, и единственная константа в жизни — это само изменение.

Хотя осознание этого может быть трудным, вы верите в то, что жизнь никогда не была определена и никогда не будет определена, и это нормально.

У человека сильного духом нет потребности контролировать то, как развиваются ситуации в его жизни, он знает, что на самом деле он не может контролировать ничего, кроме своей реакции на эти ситуации.

Такой образ мышления может быть невероятно раскрепощающим, так как большая часть страха и беспокойства, которые держат вас в плену, просто исчезают.

Может быть так легко попасть в нисходящую спираль чрезмерного обдумывания, страха и беспокойства о будущем, но наличие сильного духа означает, что в эти решающие моменты вы можете сделать глубокий вдох, сделать шаг назад и осознать, что вы не может контролировать будущее.

Во что бы то ни стало, вы можете действовать сейчас, чтобы двигаться к более желаемому результату, но, в конце концов, жизнь неопределенна, и вы должны верить, что что бы ни случилось, вы все поймете, когда придет время.

Это относится и к другим людям. Мы могли бы сидеть без дела весь день, думая о том, как человек может отреагировать на что-то или что он будет делать в будущем, но все, что происходит, это отрывает нас от настоящего.

Сильный человек знает, что он никогда не будет контролировать то, как другой человек думает, чувствует или действует. Они знают, что все, что они могут сделать, это контролировать, как они позволяют этому поведению влиять на себя.

11) Вы бунтарь

Мы уже говорили о сильном духом человеке, который все подвергает сомнению. Это идет рука об руку с бунтарством.

Следовать тому, что говорят вам авторитетные лица, часто считается очень хорошим поступком, и не поймите меня неправильно, во многих ситуациях это может быть правильным способом поступать.

Однако быть человеком с сильным духом означает, что в тебе есть и мятежная часть, та самая часть, которая во всем сомневается и хочет знать правду.

Это означает, что вы не всегда соответствуете нормам, сомневаетесь в авторитетах и ​​без колебаний отстаиваете то, во что верите.

Когда у вас есть что-то важное для вас, вы не останавливаетесь ни перед чем. бороться за это дело. Вы слушаете то, что кажется вам правильным, и вы не просто сидите и молчите, наблюдая несправедливость.

Сильный духом человек отстаивает свои убеждения и других людей, когда не может сделать это самостоятельно. Вот почему многие люди смотрят на них с уважением и восхищаются их страстью и мужеством.

12) Вы доверяете себе

Одним из главных признаков человека с сильным духом является то, что он доверяет себе. Это отражается во всем, что они делают, их уверенность исходит от всех их действий.

Доверять себе важно, но многие люди забыли, как это делать. Они чувствуют, что недостаточно хороши, не могут принимать решения самостоятельно без руководства других, слепо следуют советам других, скрывают свое подлинное «я» и все время чувствуют себя неловко.

Человек, который доверяет себе, знает о своих мыслях и чувствах, может открыто и честно выражать свои мысли, придерживается своих этических норм, стандартов и ценностей, знает, когда ему нужно уделять первостепенное внимание заботе о себе, и осуществляет все свои мечты, не позволяя другим вмешиваться.

Может быть, вы понимаете, почему это такой важный показатель человека с сильным духом.

Доверие к себе также означает, что вы можете доверять себе в удовлетворении своих собственных потребностей, чтобы не слишком зависеть от других.

Конечно, вы понимаете, что общность и взаимозависимость имеют решающее значение, но вы также можете быть независимыми, когда это необходимо.

Вам нравится, когда другие поддерживают вас и обращаются к ним за помощью, в то же время зная, что с вами все будет в порядке, если они будут недоступны.

13) Вы можете прощать

Сила духа означает, что вы способны прощать людям их проступки. Это не означает, что вы соглашаетесь. Вы понимаете, что прощение не означает, что вы считаете случившееся правильным.

Прощение нужно вам, а не тому, кто вас обидел. Их действия являются отражением их самих, а не вас, и, понимая это, вам легче отпустить то, что произошло.

Как вы думаете, что предпочтет человек с сильным духом: держаться за гнев, обиду и мысли о мести, возвращаясь к этим обидным чувствам каждый раз, когда они думают о том, что произошло, или принять прощение и сознательно решить двигаться вперед?

Человек с сильным духом знает, что прощение для него, и это поможет ему жить лучше в целом. Сдерживание гнева означает, что вы привносите все эти старые чувства в каждый новый опыт, который у вас есть. Вы погрузитесь в мысли о прошлом до такой степени, что больше не сможете наслаждаться настоящим.

Не так хотят жить сильные духом люди.

Вместо этого они решают простить. Между прочим, прощение не означает, что вам нужно продолжать общаться с другим человеком.

Вы можете простить и с любовью отпустить их. Многие путают прощение со слабостью, хотя на самом деле все наоборот. Сильные люди чувствуют свои эмоции и достаточно храбры, чтобы отпустить их.

14) Вы не ищете удовлетворения вне себя

Если вы перестали смотреть на внешние вещи, которые приносят вам удовлетворение, это большой признак того, что вы сильный духом человек. Иметь сильный дух означает понимать, что ваша цель или смысл не лежат вне вас самих.

Внешние вещи можно ценить во что бы то ни стало, но вы не слишком их переоцениваете и не позволяете им определять, кто вы есть как личность.

Вы знаете, что ожидание улучшения отношений, финансов или мира не сделает вас счастливым.

Внутренняя сила означает знание того, что чувство счастья и удовлетворенности — это выбор, а не то, что приходит и уходит в зависимости от внешних обстоятельств.

Подумай, если ты не чувствуешь себя счастливым прямо сейчас, со всеми потрясающими возможностями, которые у тебя есть, как ты будешь счастлив, если что-то внешнее изменится?

Люди с сильным духом практикуют большую благодарность, потому что они знают, что быть в настоящем моменте и видеть всю красоту и изобилие, которые существуют прямо сейчас, — это единственное настоящее счастье. Конечно, они по-прежнему работают над достижением своих целей в надежде на лучшее будущее, но они ценят то, что у них уже есть.

15) Вы хорошо себя чувствуете в одиночестве

Когда у вас сильный дух, это обычно означает, что вы можете быть в одиночестве. Наоборот, многие люди даже больше всего ценят время, проведенное в одиночестве.

Человеческие связи важны, в этом нет сомнений, но когда у вас сильный дух, вы знаете, как полезно проводить время в одиночестве.

Есть исследования, показавшие, что люди, которые проводят время в одиночестве, лучше решают проблемы, и другие исследования, которые утверждают, что высокоинтеллектуальные люди счастливее в одиночестве, чем в группе людей.

Сильные духом люди знают, что их ценность не зависит от других. Они рассматривают время, проведенное в одиночестве, как возможность поразмышлять, расслабиться и дать волю своему творчеству.

Одиночество для них не равнозначно одиночеству. Кроме того, они понимают важность качества над количеством. Вместо того, чтобы заполнять свое время многочисленными бессмысленными встречами, чтобы не быть одинокими, им нравится сосредотачиваться на нескольких качественных связях, которые уходят далеко вперед.

Люди с сильным духом работали над развитием отношений с самими собой. Поступая таким образом, они также получили возможность лучше узнать себя и свои ценности, что помогает при появлении в мире.

Люди с сильным духом знают, что они могут найти время, чтобы посвятить себя своим увлечениям без присутствия кого-либо еще. Это не только делает их счастливее, но и укрепляет основу их самооценки и уверенности в себе.

Вы человек сильный духом?

Все эти признаки указывают на то, что у вас сильный дух. Это не значит, что вам нужно постоянно показывать все эти знаки.

Если вы чувствуете, что многого из этого в вашей жизни все еще не хватает, это отличное место, чтобы начать исследовать себя и определить, где вы можете развиваться и расти, чтобы стать сильнее духом.

В конце концов, эти знаки — это то, к чему стремится большинство людей, и они могут стать отличной дорожной картой, когда вы пытаетесь улучшить свою жизнь и отношения.

Не будьте строги к себе и продолжайте двигаться вперед, зная, что каждый день вы лучше и сильнее, чем в предыдущий.

Не знаете, что делать дальше?

Странный новый способ выяснить, что делать дальше, — это получить совет от робота психической любви.

Это очень сложный инструмент, использующий продвинутый искусственный интеллект и моделирование нейронной сети.

Вы задаете вопрос, а затем делитесь дополнительной информацией о своей ситуации.

Психический робот скажет вам, что делать.

Это, честно говоря, сногсшибательно. И это бесплатно в течение ограниченного времени.

Взгляните на робота психической любви здесь.

Он может рассказать вам именно то, что вам нужно знать.

Узнайте, как воспитать сильный дух

Зачем нам нужно воспитать сильный дух и как его воспитать?

В Римлянам 8:6-10 сказано: «Помышление, управляемое плотью, есть смерть, а помышление, управляемое Духом, есть жизнь и мир». – (NIV)

Мы созданы из трех частей: духа, души и тела. Ваше тело — это внешняя часть, видимая естественным глазом. Ваша душа состоит из ума, эмоций, воли и отношений. В то время как ваш дух является скрытой внутренней частью, которая имеет доступ к Богу. Человек был создан по образу Божию, а поскольку Бог есть дух, мы тоже духовные существа, поэтому наши духи должны взять на себя инициативу.

Человек может быть либо плотским, либо духовным. Плоть ведет плотских людей, а дух Божий ведет людей духовных.

Хотя мы и верим во Христа, бывают времена, когда мы позволяем плоти взять на себя инициативу. Наша греховная природа порой заставляет нас впадать в искушения, и поэтому вам нужно научиться укреплять дух. Видите, именно через наш дух у нас есть доступ к Богу.

Ваш дух — светильник Божий; он должен быть сильным, чтобы взять на себя инициативу. ( Притчи 20:27)

Это тот, кто уверен в Боге. Сильный дух полон радости, любви и мира Божия. Он всегда готов столкнуться с чем угодно и имеет позицию победителя.

Чтобы верующие во Христа оставались твердыми в вере и шли по пути, указанному для них Богом, они должны быть сильными духом. Наличие сильного духа поможет вам противостоять различным неудачам и пережить жизненные бури.

Но КАК воспитать сильный дух?

•

Для работы светильнику требуется масло, а поскольку вы — светильник Бога, Он — ваше масло. Когда вы ставите Бога на первое место, вы даете ему возможность действовать через ваш дух, и это позволяет вам стать сильнее в своем внутреннем существе. Но когда вы ставите себя на первое место, ваши помышления становятся плотскими, и ваш дух становится слабым. Когда это происходит, вы открываете двери для врага, чтобы контролировать вашу жизнь.

Некоторые вещи оставят вас разочарованными и посеют страх или тревогу в вашем сердце. Если их не остановить, страх и тревога сделают вас слабыми духом. Но когда вы поставите Бога на первое место, вы сможете преодолеть свои страхи и стать сильнее.

Как поставить Бога на первое место?

●  Сначала ищите Бога, прежде чем сделать какой-либо шаг в жизни.

●  Следуйте Его примеру, даже если это не имеет смысла

●  Повинуйтесь Его слову.

●  Через восхваление и поклонение Богу даже в трудные времена

•

То, чем вы питаете свой дух, определит, станет ли он сильным или слабым. Если вы проводите большую часть своего времени за просмотром или прослушиванием плохих новостей, в конечном итоге у вас будет уныние. Почему? Негативные вещи развратят ваше сердце и ослабят ваше внутреннее существо. Но если вы постоянно питаете свой дух словом Божьим, у вас будет сильный дух, который сможет противостоять невзгодам.

Слово Божие — пища для вашего духа, как хлеб — это пища для вашего тела. Вы духовный человек, а это значит, что дух должен вас вести. Но для этого вам нужно проводить время в Слове Божьем. Так что продолжайте питать свой дух словом Божьим, чтобы он всегда был сильным. (Матфея 4:4)

•

Будут времена, когда вам не захочется восхвалять и поклоняться Богу. В такие времена вам нужно быть преднамеренным в этом, чтобы вы могли оставаться сильными. Не ждите вдохновения на хвалу и поклонение. Просто сделай это.

Чем больше вы будете это делать, тем больше ваш дух научится жаждать Бога, и придет время, когда вы будете подобны псалмопевцу в 42:2 , который жаждал живого Бога и задавался вопросом, где его найти.

•

Бывают такие моменты, когда мы читаем Библию и молимся, но все еще боремся со своим внутренним существом. Иногда вопросы жизни кажутся более реальными, чем слово Божье. Наши молитвы, кажется, остаются без ответа, и в итоге мы чувствуем себя слабыми. Если вы переживаете такое трудное время и чувствуете внутреннюю слабость, попросите помощи у Бога. У Него есть сила укрепить вас в вашем внутреннем существе, чтобы вы могли твердо стоять в вере во время бури.

Вместо того, чтобы беспокоиться о жизни, превратите свои заботы в молитву. Бог обещал укрепить вас и избавить вас. Все, что вам нужно сделать, это спросить.

•

Мы должны тренировать наши духовные мускулы так же, как мы тренируем наши тела. На самом деле Библия говорит нам, что тренировка наших духовных мускулов важнее, чем наши тела. Так что к созданию сильного духа не следует относиться легкомысленно.

Теперь, чтобы похудеть или нарастить мышечную массу, вам нужно тренироваться в течение недель или месяцев, прежде чем вы сможете достичь желаемой цели. То же самое верно и для вашего духа. Вы не станете сильным духом без дисциплины и настойчивости.

Как вы тренируете свой дух?

Писание говорит нам быть исполнителями слова, а не только слушателями. Поэтому применяйте на практике то, что вы читаете в Библии.

Например, если есть кто-то, кого вы не простили, примените слово Божье на практике, простив его сегодня. Это нелегко, но лучше быть послушным. Прощение того, кто вас обидел, не только укрепит ваши отношения, но и освободит вас от груза горечи, оскверняющей ваш дух.

•

Бог есть дух, и те, кто поклоняются Ему, должны делать это в духе и истине. Когда вы поете и молитесь на языках, вы говорите на языке Бога. Мало того, вы также напрямую разговариваете с Богом. (1 Коринфянам 14:2)

Еще одно важное замечание: когда мы молимся и поем на языках, мы получаем доступ к тайнам Божьим. Чем больше мы знаем Бога, тем сильнее мы становимся духом. Пение и молитва в духе также укрепляют нашу связь с Богом.

Не молитесь только на английском или только на своем родном языке, если вы были крещены Святым Духом. Сделайте молитву и пение на языках частью своей молитвенной жизни. Поначалу вы можете чувствовать себя глупо, делая это, но не расстраивайтесь, даже если враг высмеивает вас. Продолжайте молиться и петь, и со временем вы привыкнете к этому и станете сильным духом. (Иуда 20)

Если вы хотите молиться на языках, но еще не получили этот дар, посмотрите видео Дерека Принса. Он просто объясняет, как молиться на языках, а в конце видео дает несколько практических шагов. Я молюсь сегодня, чтобы вы получили дар молиться на языках.

•

Общение — это улица с двусторонним движением. Вы должны дать другому человеку шанс, чтобы он тоже мог выразить себя вам. Но правда в том, что большинство из нас разговаривают с Богом, но не уделяют времени тому, чтобы слушать Его голос. Мы всегда идем к Нему со своими проблемами, но никогда не даем Ему возможности поговорить с нами, а если и даем, то только на короткое время.

Чтобы стать сильным духом, тебе нужно научиться быть спокойным и открытым для голоса Бога. Наш Небесный Отец всегда говорит с нами по-разному. Он может говорить с вами через кого-то вроде проповедника или друга, через Свое слово или песню, и Он может говорить с вами тихим тихим голосом.

Большинство из нас слушает, когда Он говорит через проповедника или друга, но мы никогда не сидим на месте и не слушаем тихий тихий голос Бога.

Во время молитвы сделайте привычкой сидеть спокойно и слушать голос Бога. Сначала вам может быть трудно слышать Его голос из-за отвлекающих факторов, но со временем вы сможете слушать Его голос и следовать Его примеру.

Иисус сказал, что Его овцы слышат Его голос и следуют за Ним. Но чтобы овцы услышали голос хозяина, им нужно знать, как хозяин говорит с ними. Требуется практика, чтобы узнать голос своего учителя и следовать его указаниям.

Не уходите после того, как излили свое сердце Богу, слушайте Его голос и записывайте все, что ваш Небесный Отец говорит вам во время вашего тихого времени с Ним. Это укрепит ваш дух. Вы также будете жить, зная, что находитесь в гармонии со своим Небесным Отцом.

•

Если вы можете найти время для беспокойства, то вы можете найти время и для медитации, потому что беспокойство противоположно медитации. Как мы уже видели, слово Божье созидает ваш дух, но это нечто большее, чем просто чтение библейского стиха. Если честно, то порой мы почти сразу забываем прочитанное в Библии. С таким количеством отвлекающих факторов легко увлечься другими вещами и забыть то, что мы читали во время молитвы, поэтому медитация жизненно важна. (Иисус Навин 1:8)

Размышление означает чтение слова Божьего с намерением. Это значит размышлять над прочитанным, проповедовать самому себе и применять то, что говорит Слово, в своей жизни.

Как медитация укрепит ваш дух?

● 

Чтобы у вас был сильный дух, ваше сердце должно быть правильным. Наши сердца являются источником жизни, и поэтому они должны быть правы перед Богом. Как нам сохранить наши сердца правильными? Словом Божиим.

Библия описывает Слово Божье как обоюдоострый меч, который разделяет наш дух, душу и суставы и судит наши мысли и действия. Когда мы читаем слово Божье и размышляем над ним, мы можем судить о своих сердцах и знать, находятся ли они в правильном месте или нет.

● 

Чтобы развить сильный дух, вам нужно сосредоточиться на правильных вещах, которые являются истинными, прекрасными, достойными похвалы, превосходными, благородными и чистыми. Медитация помогает вам сосредоточиться на всех этих вещах. Когда вы проводите время, размышляя над словом Божьим, у вас нет места, чтобы сосредоточиться на вещах, которые приносят беспокойство и беспокойство в вашу жизнь.

Видишь ли, тревога, страх и тревога всегда крадут Божий мир и радость из наших сердец, и когда это происходит, мы слабеем духом. Но с помощью медитации вы сможете оставаться в покое, потому что ваш ум будет сосредоточен на Господе. (Исайя 26:3)

● 

Слово Божье говорит, что вера приходит от слышания слова Божьего. Частью медитации является бормотание слова Божьего, что означает, что вы будете проповедовать самому себе. Чем больше вы говорите и питаете свою душу и дух словом Божьим, тем сильнее вы становитесь духом.

Мы духовные существа, но наши духи ведут войну с плотью; Вот почему каждый христианин должен научиться созидать сильный дух. Сильный дух поможет вам выстоять в трудные времена. Возьмите себе за правило ежедневно размышлять над Словом Божьим. Всегда ставьте Бога на первое место во всем, что вы делаете, молитесь и пойте на языках, и проводите время с Богом в тишине, чтобы вы могли слышать то, что говорит вам. Не забывайте просить Бога о помощи, когда чувствуете внутреннюю слабость, Он любит вас безоговорочно. Бог не судит вас, когда вы слабы; Он любит вас безоговорочно и готов укрепить вас.

Небесный Отец, благодарю Тебя за то, что Ты счел нужным создать меня по Своему образу.

Господи, я прошу тебя укрепить меня в моем внутреннем существе, чтобы я мог противостоять всем злым замыслам врага и всем испытаниям, через которые я прохожу ежедневно. Наполни меня желанием читать Твои слова, чтобы у меня был сильный дух.

Святой Дух, возьми на себя ответственность за мою молитвенную жизнь и наполни меня правильными словами, чтобы я всегда мог говорить слова, созидающие мой дух и дух окружающих меня людей. Помоги мне всегда поклоняться в духе и истине.

Господь Иисус, помоги мне быть спокойным и открытым для Твоего голоса, чтобы я мог слышать то, что Ты говоришь мне, и следовать за Тобой, как овца следует за своим пастырем. Простите меня за те времена, когда я отдавал приоритет другим вещам. Помоги мне оставаться в Твоем слове, чтобы я мог быть сильным в своем внутреннем существе и стать тем человеком, которым Ты хочешь, чтобы я был.

Господи, пусть размышления моего сердца всегда чтят Тебя. Спасибо, что ответил на мои молитвы. Во имя Иисуса я верю и молюсь, аминь.

Надеюсь, это дало вам несколько идей о том, как развить сильный дух. Дайте мне знать, если у вас есть какие-либо вопросы или что-то из вашего ключевого построения нашего духа!

Шалом и благословение!